Wie kann ich Trainings- und Grundspiele steuern?!

Methodische Maßnahmen zur Steuerung von Grundspielen Steuerung durch die Spielerzahl Steuerung durch die Begrenzung der

Aktionsräume Steuerung durch Technikvorgaben /

Regelvariationen Steuerung durch Taktikvorgaben Steuerung durch Wettkampfvorgaben

Steuerung durch die Spielerzahl Spielen in Überzahl Spielen in Unterzahl Spielen in Gleichzahl Spielen mit Anspieler(n)

Steuerung durch Begrenzung von Aktionsräumen Größerer Aktionsraum

Kleinerer Aktionsraum

Steuerung durch Technik-vorgaben/Regelvariationen Wurftechniken Pässe mit der „Nichtwurfhand“ Anspielvarianten, Paßtechnik, Paßfolge Prellpflicht Prellverbot oder -einschränkung

Steuerung durch Taktikvorgaben

Grundformation Regelbewegungen

Aktionsradius der Spieler Defensiv, offensiv, antizipativ

Spiel mit taktischen Auslösehandlungen Vorgabe von Angriffsmitteln, z.B. 1 gegen 1, Kreuzen,

Sperren Spieltempo und Spielrhythmus

Zeitdruck, Begrenzung der Angriffszeit

Steuerung durch Wettkampfvorgaben Wettkampfziel

Ballgewinne in festgelegter Zeit Zusatzpunkte für gelungene Aktionen

Physische / psychische Zusatzbelastung Streßtraining, so lange bis 3 Bälle erkämpft

worden sind Sudden-Death Zeitvorgaben