Prävention von lumbalen Rückenschmerzen bei Pflegenden Scheibler Chantal und Weber Sarah, Bachelor of Science Pflege VZ 12, Bachelorthesis 2015
2 Fragestellung
Welche Interventionen eignen sich um eine Reduktion der Inzidenz von Lumbal-gien und einen Rückgang bereits vor- handener lumbaler Rückenschmerzen bei Pflegenden zu erreichen?
3 Methode
• Systematische Literaturrecherche auf Medline-Pubmed, Cochrane, CINAHL und PEDro
• Zeitrahmen von Januar 2015 bis Mai 2015
• Einschluss von 15 quantitativen Studien und einer systematischen Review
Schlüsselbegriff: Pflegepersonal, Prävention, Intervention, lumbale Rückenschmerzen
Abbildung 1: Learn propre squatting techinque
Bachelor-Thesis 2015 Bei Fragen dürfen die Autorinnen gerne per Mail kontaktiert werden: [email protected] , [email protected]
▶ Gesundheit│Pflege
1 Hintergrund
Kosten • 1500 Millionen Franken pro Jahr sind
Kosten aufgrund arbeitsinduzierter Rückenschmerzen in der Schweiz. (28)
• Pro betroffene Arbeitnehmerin bzw. betroffener Arbeitnehmer entstehen betriebliche Einbussen von 1020 Franken. (28)
• Direkte Kosten pro Fall werden auf 1200 Franken geschätzt (28)
• 6,1 % der gesamtschweizerischen Gesundheitskosten aufgrund von Rückenschmerzen (28)
Betroffene • 70.9 % der befragten Pflegenden leiden
unter Rückenschmerzen (3) • 65.3 % der Befragten stellen die
genannten Beschwerden in Zusammenhang mit ihrer Arbeit. (3)
4 Ergebnisse
Externe Interventionen • Muskelfaserlockerungsprogramm führte zu
einem Schmerzrücklauf von 43,6 %. (1) • Verwendung von Patientenliften (bei
Pflegepersonal mit Liftverfügbarkeit zeigten sich 50 % weniger Rückenschmerzen) (14)
• Eine Lordosenstütze (Gurt) brachte nach einjährigem Tragen eine Reduktion der Schmerztage (mean: IG 71,1 d und KG 124,4 d) (p<0.001) (24)
• Ein heterogener Vinylboden 4mm führte bei den Mitarbeitenden nach einem Jahr zu weniger Rückenschmerzen (p≤ 0.05) (29)
• Instabiles Schuhwerk zeigte nach vier Wochen eine Reduktion der Rückenschmerzen (p< 0.001) (27)
Multidimensionale Interventionen • Widersprüchliche Ergebnislage im Bereich
der multidimensionalen Interventionen. Untersuchungen der einzelnen Komponenten sind angezeigt, um klare Aussagen formulieren zu können.
Einfache Interventionen • Dehnübungsprogramm führte zur
Reduktion lumbaler Rückenschmerzen Vergleich nach 6 Monaten (p=0.002) (5)
• Schulung in korrektem Patientenhandling zeigte stärkeren Rückgang von Schmerzen in Interventionsgruppe (p<0.05) (8)
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Häufige körperliche Beschwerden, 2012
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Abbildung 2: BFS, häufige körperliche Beschwerden der Schweizer Bevölkerung
5 Diskussion/Schlussfolgerungen
Forschung • Grössere Stichproben für erhöhte
Generalisierbarkeit • Multidimensionale Interventionsprogramme
sind sehr heterogen und daher schwierig zu beurteilen und sollten aufgeteilt untersucht werden.
Praxis • Körperliche Aktivität ist wichtig. à Wer sich
fit hält und für seine Gesundheit sorgt fühlt sich besser.
• Schulung des korrekten Patiententransfers bereits in der Grundausbildung
• Gutes Schuhwerk ist eine wichtige, kostengünstige Intervention. Auch Arbeitgeber sollen sich damit auseinandersetze und auf geeignetes Schuhwerk aufmerksam machen.
