Mütter sind nicht immer schuld!
A N N E M A R I E P F E I F E R
Die Ausgangslage
• 60 Prozent der Mütter und Väter finden, dass die Erwartungen heute höher seien.
• Grund dafür seien gesellschaftliche Veränderungen (62 Prozent) und andere Erziehungsmethoden (43 Prozent).
• Drei Viertel der befragten Frauen und zwei Driettel der Männer sind mit sich als Mutter/Vater häufig oder gelegentlich unzufrieden
Die Ausgangslage
• Schulgefühle ziehen sich durch alle Altersgruppen, können mit steigendem Alter zunehmen
• Alleinerziehende fühlen sich schuldiger• Gebildete fühlen sich schuldiger• Zusammenhang mit Herkunftsfamilie
(distanziert, strafend, leistungsorientiert ist Nährboden für Schuldgefühle)Spiegel online 2015
Ideale beeinflussen die Gefühle
GefühleFreude, Angst Zuversicht,
Minderwertigkeits-, Schuldgefühle
Auslösendes Ereignis (A)Mutterschaft
BewertungIdeale
Ursachen von Schuldgefühlen• Erwartungen an
sich selbst• Erwartungen an
die Kinder• Erwartungen von
aussen
• Eigenes Fehlverhalten
• Fehlverhalten der Kinder
• Unvollkommenheit, Grenzen
Schuldgefühl
Erwartungen von aussen:Die Rolle der Eltern
• Bibel: Gehorsam und Respekt der Kinder, Vater Oberhaupt der Familie, Grossfamilie
• Römisches Recht: Vater hat absolute Gewalt über die Kinder
• 17. Jahrhundert: Ammenwesen• 18. Jahrhundert: Idealisierung der
Mutterliebe• 19. Jahrhundert: Die Kindheit als prägende
Phase
Erwartungen von aussen: Die Traumatheorie
Traumatische Erfahrung in der frühen Kindheit
Die innere Verletzung (Trauma) prägt das ganze Leben
Erwartungen von aussen:Die problemauslösende Mutter
• 1943: Begriff der schizophrenogenen Mutter (Systemisches Denken)
• 1951: Bindungstheorie und Deprivation (John Bowlby)
• 1965: Mutter als psychisches Toxin (René Spitz)• 1970: Mutter als Schöpferin seelischer Gesundheit
(D. W. Winnicott)• 1983: Das Drama des begabten Kindes (Alice Miller)• 1990: Begriff des „elastic mind“ Jerome Kagan und
Robert Kegan• 2000: Die berufstätige Mütter
Guter Mütter haben erfolgreiche Kinder
Guter Mütter leben nur für ihre Kinder
Gute Mütter stillen alle Bedürfnisse der Kinder
Gute Mütter sind Naturtalente
Erwartungen an mich selbst:Vier Ideale
Stärke des Schuldgefühles
Ideal
Wirklichkeit
Schuldgefühl
Faktoren der Persönlichkeitsentwicklung
Erbanlagen
Eigene Ent-scheidungen
Umwelt
Unbewusste Ziele
Wichtige Faktoren für eine gesunde Entwicklung
• Beständigkeit: Betreuung durch die konstante Bezugspersonen
• Konstanz der Umwelt und der Gewohnheiten
• Beschäftigung mit dem Kind• Autoritativer Erziehungsstil• lang andauernder Einfluss, nicht kurz
dauernde Unstimmigkeit
Dysfunktionale Familien in der Bibel
• Keine Schuldzuweisungen an Eltern oder Kinder, neutrale Erzählung
• Realistische Haltung gegenüber Fehlern• Kinder werden zur Verantwortung
gezogen, müssen Konsequenzen tragen, Schmerz und Trauer
• Gott tröstet und führt in der Familientragödie
Unterschied zwischen Schuld und Schuldgefühl
ÜbertretungbiblischerVorgaben
Übertretung von gesellsch.Idealen
Unterschiedliche Gefühle:SchuldgefühlVersagensgefühlWutÄrgerReue
Schuld
?
Echte Schuld oder Beschuldigung?
• Was wird mir konkret vorgeworfen?• Habe ich wissentlich ein biblisches Gebot
übertreten?• Wird von mir etwas unmögliches verlangt?• Wie weit reicht mein Einfluss?• Gibt es andere Gründe das Problem als
mein Verhalten?
Die Tricks der Kinder
• Lautes langanhaltendes Weinen• Alle andern dürfen das• Beschuldigungen gegenüber der
Mutter (Du-Botschaften)• Langanhaltendes BittenWas führt bei Ihnen zu Schuldgefühlen?
Unterscheiden von Schuld und Schuldgefühl: Es gibt auch falsche Schuldzuweisungen Sich Grenzen zugestehen: eigene Leistungen würdigen, Schwächen kennen und akzeptieren, es ist nicht leicht perfekt zu sein Verantwortung abschätzen: Mütter sind nicht immer schuld, Kind fällt auch Entscheidungen
Verarbeiten von Schuldgefühlen
Missverständnisse zur Vergebung
• Vergebung heisst nicht vergessen• Vergeben heisst nicht entschuldigen• Vergeben heisst nicht einen Konflikt
verdecken• Vergeben heisst nicht Toleranz• Vergeben heisst nicht klein beigeben• Vergeben heisst nicht Versöhnung
Schritte zur Vergebung
• Drücken Sie Ihre Not aus• Übergeben Sie die Sie verletzenden
Menschen Gott• Schrauben sie Ihre Erwartungen herunter• Verzichten Sie auf eine ausgeglichene
Rechnung• Vergeben Sie, weil auch Ihnen vergeben
wurde
Sich selbst vergeben
„Vater vergib Ihnen, denn sie wissen nicht was sie tun.“