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Mit Spannungsfeldern leben lernen.
Samuel Pfeifer
14. Riehener Seminar 2003
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Was ist eine gesunde Persönlichkeit?
WOZU IST EINE PERSÖNLICHKEIT „BRAUCHBAR“?
für mich oder für die Gesellschaft? zur Anpassung oder zur Kreativität? für mein Glück oder fürs Überleben?
VERSCHIEDE ANTWORTEN MÖGLICH(vgl. Vaillant 2003, Mental Health)
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Kreativität oder Überleben?
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Was ist eine gesunde Persönlichkeit?
KURZFORMEL: genussfähig, liebesfähig, arbeitsfähig
„Als psychisch gesund mit positiver Persönlichkeitsentwicklung wäre eine Person zu bezeichnen, die sich – je nach Lebenskontext und Lebensanforderung – aller acht Bedürfnisaspekte bzw. Polaritäten situationsspezifisch und funktional bedienen wird.“ (Fiedler)
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Acht Persönlichkeitsmodalitäten (nach Fiedler/Millon)
Aus P. Fiedler: Integrative Psychotherapie bei Persönlichkeitsstörungen. Hogrefe.
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Eigenständigkeit, Unabhängigkeit. Beziehung, Bindung, Geborgenheit. Spontaneität, Lust auf Neues, Instabilität. Stabilität, Selbstkontrolle, Sicherheit. Wohlbefinden, Lebensgenuss. Schmerz empfinden, zulassen, Melancholie. Aktive Lebensgestaltung − Manipulation. Passives Empfangen, Geschehenlassen.
Acht Persönlichkeitsmodalitäten
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Der innere Widerstreit
„Ich mache immer wieder dieselbe Erfahrung: Das Gute will ich tun, aber ich tue das Böse.
Dennoch handle ich nach einem anderen Gesetz das in mir wohnt. Dieser Widerspruch zwischen meiner richtigen Einsicht und meinem falschen Handeln beweist, dass ich ein Gefangener der Sünde bin.“
(Der Apostel Paulus – nach Römer 7,21–23)
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„Das andere Gesetz“
Haltungen, Handlungen und Worte, die andere verletzen.
Regungen, Gefühle und Gedanken, die uns innerlich vergiften.
Ängste (Neurotizismus)
Energiemangel (gr. oligopsychos, astheneia)
Schwachheit
„Sünde“
(1. Thess. 5,14; 2. Kor. 12,9)
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Spannungsfelder
Bedürfnisse, GefühleStrebungen, TriebeEigeninteresse
„Ich möchte es gut und richtig machen“ (Liebe, Gerechtigkeit, Ordnung, Ehre etc.)
I D E A L E
Schwierige MitmenschenEnttäuschte HoffnungenKonstitution – Stress
R E A L I T Ä T
ÄussererRahmen
InneresErleben
(Sub)kulturelleRegeln und
Grenzen
„Abwehr“
Bewältigung
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Konflikte: Was ist uns wichtig?Beziehung
Bedürfnisse
Sachfragen
Kompromiss
Lösen
GewinnenRückzug
Nachgeben
Geringschätzung derBeziehung
Hohe Achtung derBeziehung
Persönliche Bedürfnissenicht erfüllt
Persönliche Bedürfnisseerfüllt
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Anreicherung der Persönlichkeit
nach Fiedler
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Fragen zum Mitnehmen
Wo darf ich mehr auf mein Herz hören? Wo muss ich innere Ängste überwinden? Wo steht ein klärendes Gespräch oder eine
mutige Entscheidung an? Wo gilt es, mich und meine Forderungen an
andere zurückzunehmen? Was kann ich zu einem guten, reifen Klima in
einer Beziehung oder in einem Team beitragen?
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