TuS Ricklingen von 1896 e.V.
Vereinszeitung Heft 2/2016
TuS Ricklingen, mein Verein mit Herz und Tradition in Ricklingen
120 Jahre und immer noch (attr-)aktiv
22. Juni 1896
TuS Ricklingen von 1896 e. V.
Meisenwinkel 9 30459 Hannover Telefon: 0511-42 1896 Telefax : 0511-23 44 010 Bürozeiten: Dienstag 16:30-19.00 Uhr [email protected] www.tusricklingen.de
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TuS Ricklingen
Mit wem man auch über den neuen Sportplatz redet, es gibt immer
wieder was neues und jeder weiß etwas, was keiner weiß. Dies ist ja auch
der langen Wartezeit bedingt, doch jetzt soll es endgültig losgehen. Die
Vorarbeiten sind erledigt und die Planungen laufen. Im Juni/Juli soll es dann
losgehen.
Wir brauchen diesen zweiten Sportplatz mehr wie dringend. Von den
gemeldeten Mannschaften sind wir von der G.-Jugend bis zur Ü 50
durchgehend vertreten. In der Saison 2015/2016 hatten wir 19 Jugend-/ und 6
Herrenmannschaften im Spielbetrieb. Für die neue Spielzeit werden wir diese
Zahl auch halten und eventuell noch die eine oder andere Mannschaft
dazubekommen.
In Hannover und auch bundesweit ist es eher nicht die Norm, dass eine
Fußballabteilung durchgehend besetzt ist. Uns ist es gelungen und darauf
können wir sehr Stolz sein. Doch wenn der neue Platz gebaut wird, erwartet uns
eine Zeit, in der wir alle enger zusammenrücken müssen und jeder auch etwas
zurück stecken muss. Wir haben für die Zeit des Baues dann nur unseren
A.-Platz für die Punktspiele und den Trainingsbetrieb. Sieht man die Anzahl der
Mannschaften zum Verhältnis der verfügbaren Trainingsbedingungen, sind wir
mit Sicherheit bundesweite Spitze.
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Vorstand
Horst Beck 1. Vorsitzende
Nicola Napp 2. Vorsitzende
Frank Petersen Sportwart
Melanie Beck Geschäftsführerin
Anja Mönkemeyer Kassenwartin
Kontakt: [email protected]
0511-42 1896
Der Bau-/ und Wirtschaftswart/Inn ist vakant. Hier suchen wir noch
eine(n) noch dringend jemanden. Interesse?! [email protected]
Geschäftszeiten: Dienstag 16.30 – 19.00 Uhr
Tel.: 0511-42 1896
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Handball
Handball-Jugend
Dass die männliche A-Jugend am Ende der Saison auf Platz 2 stehen würde, das
haben vor der Saison nur ein paar Optimisten geglaubt. Mit nur 9 Stammspieler
und keinem Torwart sind wir in die Saison gestartet und so ging auch das erste
Spiel klar verloren. Doch danach sollte alles anders werden!!
Neuzugang Nummer 1: Fabian, ausgebildeter Torwart. Mit diesem sicheren
Rückhalt im Tor wurde das 2. Spiel klar gewonnen. Spiel 3 geht wieder verloren,
es war ein Rückfall in alte Zeiten mit Deckungs- und Fangfehlern. Zum nächsten
Heimspiel erwarten wir den MTV Auhagen, den ungeschlagenen Spitzenreiter.
Wie erwartet setzt uns der Gegner mit viel Tempo mächtig unter Druck, zur
Halbzeit liegen wir mit 8:11 hinten. Wir finden kein Rezept gegen den starken
Gegner, Mitte der zweiten Halbzeit steht es dann 11:17, plötzlich geht ein Ruck
durch die Mannschaft, Fabian entnervt die gegnerischen Werfer, wir kommen ran
es steht nur noch 17:18, aber so leicht ist Auhagen nicht zu schlagen, kurz vor
Schluss liegen wir wieder mit 3 Toren hinten, aber auch wir geben nicht auf, in
der letzten Spielminute gehen wir erstmalig in diesem Spiel im Führung und
gewinnen das Spiel mit 21:20.
Neuzugang Nummer 2: Pedro, Austauschschüler aus Argentinien, trifft in seinem
ersten Spiel fünfmal.
Neuzugang Nummer 3: Reza, eigentlich noch B-Jugendspieler, schafft in seinem
ersten Spiel sogar 6 Tore.
Bis zum Rückspiel in Auhagen gewinnen wir alle Spiele souverän. Dann das Spie
l um den Staffelsieg, wir müssen gewinnen und setzen am Ende des Spiel alles a
uf eine Karte, Manndeckung ... und scheitern grandios mit 21:30 geht das Spiel v
erloren. So bleibt uns ein überraschender Platz 2. Gratulation an die Mannschaft
und einen herzlichen Dank an die
helfenden Spieler, die normalerweise
in den Herren oder noch in der B-Jugend
Spielen.
Zur Mannschaft gehören: Dominik, Martin, Martin, Kai, Kajan, Thomas, Nico, Louis,
Justus, Luca, Fabian, Pedro, Reza, Nick, Siavash, Marvin, Jasper und Dennis
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Ansprechpartnerin: Simone Haupt [email protected]
Rhythmische Sportgymnastik
Rhythmische Sportgymnastik
Die Saison startete für unsere Gymnastinnen in diesem Jahr bereits am
23. Januar mit der zweiten Runde der erstmals stattfindenden Landesliga
Niedersachsen. Für den TuS Ricklingen gingen Marlene Müller, Anna Pinna,
Esra Kaya, Leni Pohlmann und Rike Breuer an den Start. Unsere sehr junge
Mannschaft präsentierte sehr schöne Übungen und erreichte den 5. Platz, den
der TuS dann auch in der Gesamtwertung belegte.
Nach dem Saisonauftakt ging es dann im Februar mit unseren
Vereinsmeisterschaften als Vorbereitung und Qualifikation für die
Bezirksmeisterschaften am 27.02. direkt weiter. Hier zeigten alle Wettkampf-
Gymnastinnen ihre zum Teil noch ganz neuen Übungen für die Saison 2016.
Bei den Bezirksmeisterschaften gingen dann Ela-Dilem und Alara-Tanem
Akturan in den Kinderklassen 7 und 9 an den Start. In der Schülerinnen-
Wettkampfklasse vertraten Leni Pohlmann, Elisabeth Pracht und Rike Breuer
den TuS Ricklingen und in der Jugend-Wettkampfklasse starteten Anna Pinna,
Katharina Pabst, Polina Samochvalova und Esra Kaya. Marlene Müller, die im
letzten Jahr die Bezirksmeisterschaften in der Schülerinnen-Wettkampfklasse
gewonnen musste leider krankheitsbedingt absagen. Trotzdem konnten sich
mit Anna Pinna und Leni Pohlmann in diesem Jahr zwei unserer
Gymnastinnen für die Landesmeisterschaften qualifizieren, da beide erst seit
Ende 2014 mit der RSG begonnen haben, war das schon ein riesen Erfolg.
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Rhythmische Sportgymnastik
Die Landesmeisterschaften fanden am 13. März in Osterholz-Scharmbeck statt.
Leni konnte sich hier mit Platz 9 bei ihrer ersten Teilnahme gut präsentieren.
Anna hatte in der sehr stark besetzten Jugend-Wettkampfklasse in der letzten
Übung mit sehr großen Verlust und wurde insgesamt 11.
Nachdem nun unsere Meisterschaften beendet sind ,bereiten sich unsere
Gymnastinnen auf den Saisonhöhepunkt vor. Am 17. September wird der TuS
Ricklingen in der Sporthalle der IGS Mühlenberg wie im letzten Jahr wieder den
Niedersachsen-Cup ausrichten. Vorher werden wir im Juni zu einem
Freundschaftswettkampf nach Gera fahren und natürlich werden sich unsere
Mädchen im August beim Tag der ARV präsentieren.
Anna Pinna, Marlene Müller, Rike Breuer, Esra Kaya und Leni Pohlmann
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Jahreshauptversammlung 2016
Protokoll der Jahreshauptversammlung des TuS Ricklingen
vom 11.03.2016
Beginn: 19:45 Uhr
Ende: 20:30 Uhr
TOP 1: Der Versammlungsleiter begrüßt die anwesenden Mitglieder
herzlich. Er stellt fest, dass ordnungsgemäß und fristgerecht in
der Vereinszeitung 1/2016 eingeladen wurde. Außerdem wurde
die Einladung fristgerecht im Vereinsschaukasten ausgehängt
und im Internet veröffentlicht.
Es sind 23 Mitglieder anwesend und stimmberechtigt.
Bei einer Abstimmung mit einfacher Mehrheit sind 12 Stimmen
notwendig, bei einer 2/3 Mehrheit 16 Stimmen. Bei Abstimmung
mit einfacher Mehrheit wird nur das Verhältnis der gültigen
Ja/Nein- Stimmen bewertet, ungültige Stimmen bzw.
Stimmenthaltungen werden nicht bewertet.
TOP 2: Das Protokoll der Jahreshauptversammlung vom 20. März 2015
wurde in der Vereinszeitung 2/2015 veröffentlicht.
Beanstandungen wurden im Protokoll auf der Homepage
eingearbeitet und somit wird das Protokoll der JHV 2015
einstimmig genehmigt. TOP 3: Ehrungen
a) Für 70-jährige Mitgliedschaft wurde folgendes Mitglied geehrt:
Ruth Witte (nicht anwesend)
b) Für 60-jährige Mitgliedschaft wurde folgendes Mitglied geehrt:
Alfred Boerner
c) Für 50-jährige Mitgliedschaft wurden folgende Mitglieder geehrt:
Lothar Mayer (goldene Vereinsnadel (nicht anwesend))
Fritz Nasemann (goldene Vereinsnadel (nicht anwesend))
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Jahreshauptversammlung 2016
d) Für 25-jährige Mitgliedschaft wurden folgende Mitglieder geehrt:
Ingrid von Engelhardt (silberne Vereinsnadel)
Katrin Gustke (silberne Vereinsnadel)
Manfred Kling (silberne Vereinsnadel)
Brigitte May (silberne Vereinsnadel (nicht anwesend))
TOP 4: In die Zählkommission werden berufen:
Rosemarie Napp
Simone Haupt
Die Zählkommission wird einstimmig gewählt.
TOP 5: Die Jahresberichte der einzelnen Abteilungen sind in
verschiedenen Ausgaben der Vereinszeitung erschienen. Es
wurden keine Fragen oder Anmerkungen zu den einzelnen
Berichten gestellt oder gemacht.
TOP 6: Die Berichte der Vorstandsmitglieder sind in den unterschiedlichen
Ausgaben der Vereinszeitung erschienen.
TOP 7: Zum Wahlleiter wird Hartmut Namendorf einstimmig gewählt.
Der Versammlungsleiter übergibt die Leitung der im Verlauf
folgenden Wahlen der Versammlung an den Wahlleiter.
TOP 8: Kirsten Rohr verliest den Bericht der Kassenprüfer
Die Kassenprüfer schlagen die Entlastung des Vorstands vor.
Fragen und Anmerkungen zum Haushaltsabschluss wurden
erläutert.
TOP 9: Der Wahlleiter bedankt sich beim Vorstand und bei den
Kassenprüfern für die geleistete Arbeit.
Der Wahlleiter beantragt Entlastung des Vorstandes. Der
Entlastung wird mit einer Enthaltung und 22 Ja-Stimmen
zugestimmt.
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Jahreshauptversammlung 2016
.
TOP 10: Festsetzung der Beiträge: Keine Anträge
TOP 11: Haushaltsvoranschlag 2016:
Der Haushaltsvoranschlag wurde vom Vorstand erläutert. Fragen und
Anmerkungen zum Haushaltsvoranschlag wurden diskutiert.
Der Haushaltsvoranschlag wurde einstimmig angenommen.
TOP 12: Wahl der Vorstandsmitglieder
Für die Position des 1. Vorsitzenden
Horst Beck wurde mit 23 Ja-Stimmen gewählt.
Horst Beck nimmt die Wahl an.
Für die Position der Geschäftsführerin
Melanie Beck wurde mit einer Enthaltung und 22 Ja-Stimmen gewählt.
Melanie Beck nimmt die Wahl an.
Für die Position des Hauptsportwartes
Frank Petersen wurde mit 23 Ja-Stimmen gewählt.
Frank Petersen nimmt die Wahl an.
Für die Position der/des Bau- und Wirtschafwartes/in
Es wurden keine Vorschläge gemacht.
Somit konnte kein/e Bau- und Wirtschafwart/in gewählt werden.
Wahl der/des Jugendwartes/in
Es wurden keine Vorschläge gemacht.
Somit konnten kein/e Jugendwart/in gewählt werden.
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Jahreshauptversammlung 2016
TOP 13: Bestätigung der in den Abteilungen gewählten bzw. eingesetzten
Abteilungsleiter/innen
Fußball Sven Trömmel,
Handball Harald Schormann
Leichtathletik Rainer Schoppe
Oberturnwartin Bärbel Krohn
Tennis Sabina Hermeke-Jung
Die Abteilungsleiter/innen werden einstimmig bestätigt.
Weitere Aufgaben im Verein werden wahrgenommen von
EDV Wolfgang Bode
Gesundheitssport/Tanzen Karin Broecker
Homepage/Pressewart Frank Petersen
Jugend N.N.
Kinderturnen Bärbel Krohn
Rhythmische Sportgymnastik Simone Haupt
Senioren Ruth Hartwich
Sozialwart Gerhard Buchmann
TOP 14: Als Kassenprüfer werden mit 23 Ja-Stimmen gewählt:
Kirsten Rohr/ Claus Schendera/Brigitte Blume
TOP 15: Aussprache über wichtige Vereinsangelegenheiten
Zu den Umbaumaßnahmen des Fußballplatzes gibt es keine
näheren Infos. Die Umbaumaßnahmen sollen nach derzeitigem
Stand im Mai oder Juni 2016 beginnen.
TOP 16: Beschlussfassung über Anträge
Es sind keine Anträge eingegangen.
TOP 17: Verschiedenes
Alle Arbeitsdienste sind spartenübergreifend.
Der Versammlungsleiter schließt die Sitzung um 20:30 Uhr und dankt für die
konstruktive Mitarbeit.
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Tennis
Ansprechpartnerin: Sabina Hermeke-Jung [email protected] Auch in diesem Jahr hat die Tennisabteilung des TuS Ricklingen
an der Aktion „Deutschland spielt Tennis“ des Deutschen Tennisbundes (DTB)
teilgenommen. Es war eine bunte Veranstaltung für Jung und Alt. Mitglieder
und Interessenten konnten Testrackets ausprobieren, mit der neuen
Ballwurfmaschine spielen, ein Einzel- oder Doppelmatch bestreiten und
Kontakt zum Trainer aufnehmen. Besonders die Punktspielmannschaften
fiebern nun ihren ersten Wettbewerben entgegen, aber auch die Hobbyrunden
freuen sich auf sportliche Begegnungen.
Wer Lust hat in den verschiedenen Runden mitzuspielen, kann gern
unverbindlich zu einer Schnupperstunde kommen.
Für Erwachsene gibt es ein vergünstigtes Einstiegsangebot.
Erwachsenen- und Jugendtraining
Das Sommertraining findet auf dem Tennisplatz des TuS Ricklingen am
Meisenwinkel 9 statt. In der Zeit von Ende April bis zu den Herbstferien bieten
wir ein qualifiziertes Kind- und leistungsorientiertes Training für verschiedene
Altersklassen an. Die Vorbereitung der Kinder und Jugendlichen auf die
Tennispunktspiele ist ein Schwerpunkt. Im Vordergrund steht aber bei allen
Trainingsgruppen der Spaß am Tennis spielen.
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Tennis
Talentino
Kinder ab Jahrgang 2010 werden bei uns spielerisch mit altersgerechten
Materialien mit dem Tennissport vertraut gemacht. Nach dem DTB Konzept
Talentino schulen wir im Trainerteam unter pädagogischer Begleitung in
Einsteiger-, Aufbau- und Fortgeschrittenen Modulen, die auch als Kurse gebucht
werden können.
In den Schnupperkurs Talentino ist ein Einstieg jederzeit möglich!
Dieser Kurs kann auch ohne Vereinsmitgliedschaft gebucht werden.
Start: Ab Mittwoch 18.5.2016 um 16 Uhr
Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich!
Wo: Tennisplatz TuS Ricklingen, Meisenwinkel 9
Termine: Juni: 1.6., 8.6., 15.6., 22.6.
Kosten: 40€ ohne Vereinsmitgliedschaft, Tennisschläger werden gestellt
Für TuS Mitglieder reduziert sich die Kursgebühr.
Mitzubringen sind: Sportkleidung, Getränk. Achtung: keine Schuhe mit Profil.
Das Training wird durch altersgerechte Materialien unterstützt, so dass sich
schnell erste Lernerfolge einstellen.
Das Trainer- und Betreuerteam freut sich auf dich.
Komm vorbei - mach mit bei Talentino!!!
Um Anmeldung wird gebeten!
Weitere Infos unter Tel. 233 09 50 oder Kontakt per Email an
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Kinderturnen
Eltern-Kind- und Kinderturnen der Turnabteilung Martensplatz
Mit den richtigen Spielen und Übungen macht selbst den bewegungsfaulen
Kindern Turnen Spaß.
Durch eine fantasiereiche Stunde in der Turnhalle mit unterschiedlichen – auf
die Altersgruppen abgestimmten – Bewegungsanforderungen verbessern die
Kinder ihre Bewegungsfähigkeit, die Körperwahrnehmung sowie Konzentration
und Ausdauer. Je kreativer und vielseitiger die Turnübungen von mir gestaltet
werden, desto leichter lassen sich die Kinder dazu motivieren, sich spielerisch
zu bewegen.
Die Turnübungen und Spiele in der Gruppe fördern gleichzeitig auch das
Sozialverhalten der Kinder und intensivieren Freundschaften.
All das bietet das Turnen mit dem Vereinssport des TuS Ricklingen montags in
der Turnhalle der Johannes-Kepler-Realschule am Martensplatz in Ricklingen.
Das Kinderturnen findet jeden Montag mit Ausnahme der Schulferien zu
folgenden Zeiten statt:
15:30 bis 16:15 Uhr Eltern und Kind bis zwei Jahre
16:15 bis 17:00 Uhr Eltern und Kind ab drei Jahre
17:00 bis 17:45 Uhr Eltern und Kind ab vier Jahre
17:45 bis 18:45 Uhr Kinderturnen von fünf bis acht Jahren
Interessierte können unverbindlich eine Schnupperstunde besuchen
und mitmachen.
Weitere Auskünfte erteilt der Übungsleiter Peter Ueckert unter
der Tel.-Nr. 05105 – 6 34 67.
Seite 13 TuS Ricklingen
Kinderturnen
Turnabteilung Stammestraße
Auch in diesem Jahr wurde wieder kräftig Fasching gefeiert!
Am 09. Februar 2016 war es wieder soweit. Die Turnhalle wurde mit
Girlanden, Postern und Luftballons aufgepeppt und die Turn-
geräte zur Bar umfunktioniert. Für das leibliche Wohl wurde
auch gesorgt. Dank auch an die Eltern, die wieder mit viel Mühe
ihre Kinder verkleidet haben. Natürlich kam das Turnen an den
aufgebauten Geräten nicht zu kurz. Wichtig war auch das Spielen
an den Spielstationen. Am Nagelbock und an der Bar war immer
was los.
Herzlichen Dank an alle emsigen Helfer/innen!
Wer Interesse hat beim Eltern-Kind Turnen, kann gerne dienstags
in die Stammesrasse kommen.
Die Übungsstunden finden zu folgenden Zeiten statt:
Eltern Kind Turnen 15:00 bis 16:00 Uhr
Kinder 3 bis 5 Jahre 16:00 bis 17:00 Uhr
Kinder 5 bis 8 Jahre 17:00 bis 18:00 Uhr
Kinder ab 8 Jahre 18:00 bis 19:00 Uhr
Wir wünschen euch sonnige Sommermonate!
Oliver und Bärbel Krohn
Oberturnwartin: Bärbel Krohn 05109-10 84
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Fußball
Am Ende einer sehr langen Saison steht die Mannschaft nur
5 Punkte hinter dem für die Saison gesteckten Ziel, Platz 3 in
der 1. Kreisklasse.
Zum Saisonbeginn waren die Erwartungen innerhalb der Mannschaft sehr groß,
was nicht nur auf die erfolgreiche Vorbereitung zurückzuführen war. Im Buzzer-
Cup hatte man lediglich im Elfmeterschießen gegen den Landesligsten OSV
Hannover das nachsehen, oder auch ein wenig Pech. Dasselbe Schicksal
wiederholte sich dann im Kreispokal gegen die Kreisliga Kicker vom SV Ahlem.
Doch beide Spiele zeigten, dass es jeder Gegner schwer hat uns zu schlagen,
wenn wir nur unsere eigene Leistung auf dem Platz bringen und als Mannschaft
auftreten.
Nach den ersten Spielen grüßten wir dann wirklich von der Tabellenspitze und
die Euphorie in der Mannschaft war groß. Doch nach der Sonne kommt der
Regen. Bedingt durch die Urlaubszeit, die bei dem einen oder anderen auch
etwas länger war und Verletzungen, ging es dann von ganz oben auf einen
Abstiegsplatz. Fünf Spiele in Folge, gab es keinen einzigen Punktgewinn und
dann hieß es Aufstehen und die Sache geraderücken. Zum Ende der Hinrunde
war das Saisonziel wieder in Sichtweite, in einer sehr ausgeglichenen Liga. Die
Winterpause nutzen wir dann um uns in der Halle auf verschiedenen Turnieren
zu präsentieren. Dies war dann eher um sich Fit zu halten, da sich schnell
herausstellte, dass Halle nicht unser Ding ist.
In der Rückrunde präsentierten wir uns zum Start gleich wieder stark. Auch
wenn das eine oder andere Spiel „unglücklich“ verloren ging, kann man der
Mannschaft vor ihrer Leistung nur Tribut zollen. Sicherlich verliert keiner wirklich
gerne, doch wenn die Einstellung und Leistung stimmt, dann darf man auch mal
verlieren…zumal es ja an uns liegt, wenn wir zeitweise einfach keine Tore
schießen, obwohl wir die Chancen dazu hatten. Und im Fußball entscheiden
nun einmal die Tore das Spiel.
Es gab jedoch auch Spiele, die kann man nicht schön reden. Aus diesen
Spielen gingen wir verdient als Verlierer, da wir einfach nicht unsere Leistung
abrufen konnten. Doch zum Glück blieben diese Spiele eine Ausnahme und ein
Kompliment an die Mannschaft, die immer nach diesen Spielen eine positive
Reaktion gezeigt haben. Das wohl schlimmste Spiel der Saison war gegen den
Kreisliga Absteiger Kleefeld. In diesem wohl einmaligen Match gab es wohl für
jeden Spieler von uns die gelbe Karte, einmal Gelb/Rot und einmal glatt den
roten Karton. Auch hiervon haben wir uns im Laufe der Spielzeit erholt und sind
letztendlich 3. Der Fairness-Tabelle geworden.
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Fußball
Letztendlich war es eine lange Saison mit vielen Höhen und auch
Tiefen. Die Planungen für die neue Spielzeit laufen und leider
verlassen uns einige Leistungsträger, um höher klassig zu spielen.
Dieser Verlust ist spielerisch, wie menschlich ein schwerer Schlag für uns. Doch
im Groh bleibt die tolle Truppe zusammen und gemeinsam mit der A-Jugend
werden wir Schritt für Schritt unseren Weg weitergehen und weiterhin eine feste
Größe der 1. Kreisliga bleiben. Bereits jetzt schauen viele Spieler der Herren bei
den A- Jugendlichen zu und freuen sich über dieses junge erfolgreiche Team. Wir
werden gemeinsam die jungen Kicker an die 1. Mannschaft ranführen und dann
kann es mittelfristig auch nur das Ziel sein, den Aufstieg und dauerhaften
Verbleib in der Kreisliga anzustreben. Uns erwartet eine schwere, jedoch auch
spannende Zeit und ich denke dass wir diese gemeinsam nicht nur meistern
werden, sondern auch aus „normalen“ Rückschlägen lernen und gestärkt
zurückkommen. FraPe
Eine Ära geht zu Ende
Nach vielen Jahren verlässt uns mit Sven Trömel
unser Fußball-Obmann. Sven wird sich wieder
seinem alten Verein TSV Limmer anschließen
und sich dort neuen Aufgaben hingeben.
Neben der 1. Herren hat Sven eigentlich über Platzwart,
G./D. und B.-Jugendtrainer vieles gemacht. Der TuS Ricklingen und insbesondere
die Fußballabteilung bedankt sich bei Sven für die geleistete Arbeit. Sven, wir
wünschen dir viel Glück und Erfolg bei deinen neuen Aufgaben.
Seite 16 TuS Ricklingen
Gesundheitssport
Steckerstr. 1, 30459 Hannover Tel.: 0511-413 240
Italienische Spezialitäten in Ricklingen
Rückengymnastik oder „Alles Gute für den Rücken“
Dieser Slogan sollte alle auf die Idee bringen, mal wieder etwas für die
Gesundheit und Fitness zu tun. Auch wir haben am 04. Febr. 2016 in der
Halle kräftig Fasching gefeiert. Unsere Übungsstunde findet jeden
Donnerstag von 18.30 bis 19.30 Uhr in der Grundschule Stammestraße
für Damen und Herren (alt und jung) statt.
Bärbel Krohn
Seite 17 TuS Ricklingen
Wir unterstützen den TuS
Liebe Vereinsmitglieder,
ohne das Engagement vieler Gönner unseres Vereins, ist es in der
heutigen Zeit sehr schwer ein immer aktuelles Trainingsprogramm
anzubieten. Wir möchten unsere Mitgliederbeiträge stabil halten und
danken unseren Sponsoren, die uns so einiges ermöglichen.
Bitte beachten Sie bei Ihrer Wahl doch auch unsere Sponsoren und
Gönner, denn dies ist keine Selbstverständlichkeit.
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Termine ab Sommer 2016
22. Juni 120 Jahre TuS Ricklingen von 1896
(Feier wird am 21.8 im Rahmen des ARV-Tages stattfinden)
8. August Neue Angebote im TuS Drums Alive und Hip Hop „Kids“
10. August Zumba-Step & Body Styling mit Emma
21. August ARV-Tag der offene Vereine
17. September RSG Niedersachsen-Cup in der IGS Mühlenberg I
23. Oktober 25. Ricklinger Volkslauf
Seite 20 TuS Ricklingen
Leichtathletik
Lauftraining für Anfänger
Das Trainingsangebot für interessierte Laufanfänger:
Sehr behutsam aber kontinuierlich werden Sie an das Laufen und die damit
verbundene Technik der Bewegungsabläufe herangeführt.
Das Lauf-ABC sowie vielfältige Dehn-und Kräftigungsübungen des Rumpfes
werden Ihnen helfen, den Spaß an der Bewegung zu erfahren und dabei
möglichst beschwerdefrei zu bleiben.
Die Intensität des Trainings bestimmt die Gruppe. Ziel dieses aufbauenden
Trainings ist, sie in die Lage zu versetzen, zum Ende des Kurses 20-30
Minuten am Stück zu laufen.
Trainer: Volker Schepers, Soz.-Päd., Trainer (C-Lizenz) Leichtathletik
Breitensport NLV, Laufgruppenleiter Deutsches-Lauftherapie-
Zentrum.
Zeit: 17:30 Uhr dienstags am TuS-Sportplatz
TuS Ricklingen
Neue Angebote
Impressum:
TuS Ricklingen
Meisenwinkel 9
30459 Hannover
Druck:
LPS Digital Druck GmbH
Sandstr. 12, 30167 Hannover
Tel.: 45 10 05 [email protected]
Drums Alive im TuS
Neuer Fitness-Trend jetzt auch in Ricklingen. Drums Alive® ist ein einzigartiges
und extravagantes Fitness- und Wellnessprogramm, das sich durch seine
Andersartigkeit grundlegend von anderen Trainingsprogrammen unterscheidet.
Es fängt das Wesen von Bewegung und Rhythmus ein und führt durch viel Spaß
zu effektiven Fitnessresultaten! Die Teilnehmer/Innen trommeln auf Bällen und
kombinieren dies mit einfachen Aerobic-Schritten auf fetzige Musik. Die
Choreographien sind darauf ausgerichtet, sowohl die physische als auch die
mentale Fitness zu steigern, Fett zu verbrennen, aber vor allen Dingen soll es
Spaß bringen.
Drums Alive® steckt voller motivierender Musik und Trommelrhythmen die den
Körper in Bewegung bringen.
...... und es macht einfach nur Spaß, Spaß, Spaß!!!!
Der Kurs findet ab 8. August 2016 immer montags von 18:30 bis 19:30 Uhr
in der Peter-Ustinov Schule, Nordfeldstraße statt.
Hip Hop „Kids“
Für alle Sport und tanzbegeisterten Kinder bietet der TuS einen Tanz und Hip
Hop Kurs an. Neben Drums Alive ist dieses neue Angebot für Ricklingen ein
weiteres Highlight des Sommers.
Tolle Choreographien nach fetziger Musik und jede Menge Spass sind
garantiert.
Start ist der 8. August 2016 von 17:15 bis 18:15 Uhr in der Peter-Ustinov
Schule, Nordfeldstraße. Melde dich an uns sei dabei!!!
Voranmeldung: [email protected] oder 0173-8624547
Es sind nur noch wenige Plätze verfügbar!!! TuS Mitglieder „frei“ und Gäste
zahlen 5,00 €/Std.