Date post: | 06-Apr-2016 |
Category: |
Documents |
Upload: | magdalena-kemmerlin |
View: | 216 times |
Download: | 2 times |
Sport und Alter
WestLottoDas Unternehmen
WestLottoDas Unternehmen
WestLotto ist der Weg zum Glück seit über 50 Jahren.
Das Unternehmen veranstaltet ein sicheres, seriöses, verantwortungsvolles und attraktives Glücksspiel im Auftrag des
Landes Nordrhein-Westfalen.
Folgende Lotterien und Wetten werden über ca. 3.700 Annahmestellen in NRW angeboten: LOTTO 6 aus 49, GlücksSpirale, KENO, Rubbellose sowie TOTO und
ODDSET. Hinzukommen die Zusatzlotterien Spiel 77, SUPER 6 sowie plus 5.
Was leistet WestLotto für den Sport?
Jedes Jahr leistet WestLotto über seine Konzessionsabgaben einen wichtigen Beitrag für das Gemeinwohl in Nordrhein-
Westfalen.
Im Bereich des Sports fördert WestLotto in Zusammenarbeit mit dem Land über den Landessportbund Nordrhein-Westfalen vor allem den Breiten- und Amateursport.
Ein großer Teil der vielfältigen Sportangebote in NRW wäre ohne Unterstützung kaum überlebensfähig.
Mit dem Glücksspielstaatsvertrag wird die Nachhaltigkeit der Sportförderung gewährleistet.
• Im Rahmen seiner Tätigkeiten wird der Landessportbund durch seinen Kooperationspartner WestLotto unterstützt.
• Ebenso wie dem Landessportbund ist es WestLotto wichtig, das soziale Engagement und den gesellschaftlichen Zusammenhalt in NRW tatkräftig zu unterstützen.
Kooperationspartner WestLotto
WestLotto + Landessportbund NRWGemeinsam gut für NRW
Imagefilm WestLotto:
http://goo.gl/y61pQU
Im Rahmen seiner Tätigkeiten wird der Landessportbund durch seinen Kooperationspartner WestLotto unterstützt.
Ebenso wie dem Landessportbund ist es WestLotto wichtig, das soziale Engagement und den gesellschaftlichen Zusammenhalt in NRW tatkräftig zu unterstützen.
Kooperationspartner WestLotto
WestLotto + Landessportbund NRW
Gemeinsam gut für NRW
Imagefilm WestLotto - Einspieler
I - 3.04 Sport und Alter - Folie 8
Herzfrequenz, Trainingspuls-frequenz und Alter
Maximale Herzschlagzahl
Trainingspulsfrequenz
20
HF / min
30 40 50 60 70
Alter (Jahre)
80
200
180
160
140
120
100
(Nach Hollmann)
I - 3.04 Sport und Alter - Folie 9
Kraft, Training und Alter
I - 3.04 Sport und Alter - Folie 10
Koordination und Erhaltung
Regelmäßiges und gezieltes Üben verhindern Verluste der koordinativen Fähigkeiten
I - 3.04 Sport und Alter - Folie 11
Didaktische Überlegungen: Alter und Sport I
1. Welche Einschränkung in Bezug auf Bewegung bringt die altersbedingte Veränderung mit sich ?
2. Wie kann ich dennoch, unter Berücksichtigung dieser Einschränkung Sport treiben: Welche Intensität, welches Bewegungsausmaß, welche Dauer, welches Gerät, welche Aufgabenstellung, welche Ausgangsstellung ?
3. Kann der altersbedingten Veränderung positiv begegnet werden: rückgängig machen, die Weiterentwicklung aufhalten, von vornherein verhindern oder hinauszögern: wie und wodurch ?
Alter und Sport - Sport und Alter
I - 3.04 Sport und Alter - Folie 12
Didaktische Überlegungen: Alter und Sport II
Sport und Alterserscheinungen
Welche Einschränkung in Bezug auf Bewegung bringt die altersbedingte Veränderung mit sich?
Kann der altersbedingten Veränderung positiv begegnet werden?
- rückgängig machen, - die Weiterentwicklung
aufhalten, - von vornherein verhindern
oder hinauszögern- Wie und wodurch?
Wie kann ich unter Berücksichtigung dieser Einschränkung Sport treiben?
- Welche Intensität,- welches
Bewegungsausmaß, - welche Dauer,- welches Gerät,- welche
Aufgabenstellung, - welche
Ausgangsstellung?
Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit