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Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Date post: 18-Mar-2016
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Programmheft mit allen Veranstaltungen des Herbst-/Winter-Semesters 2011/12 der vhs Straubing
180
Programm Herbst/Winter 2011/2012 unbezahlbar
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Page 1: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Volkshochschule Straubing gGmbH

Programm

Herbst/Winter 2011/2012

Programm Herbst/Winter 2011/2012

unbezahlbar

� verantwortungsvoll

� gemeinnützig

� engagiert vor Ort

„Eine Bank,

auf die ich mich

verlassen kann.”

Raiffeisenbank

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!

Diese Eigenschaften zeichnen unser gesellschaftliches Engagement aus. Für

unsere Mitglieder, für unsere Kunden, für die Menschen in unserer Region. Dieses

gesellschaftlich verantwortliche Handeln unterscheidet uns von anderen Banken.

Page 2: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Genuß biszum Abwinken.

www.pustet.de

Ein Buch ist nie genug!

Page 3: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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Page 4: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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Das Programm im ÜberblickInhalt

Kalendarium����������������������������������������������� 1

Vorwort/Presseschau/dievhsStraubing ������������������������� 4

Parken/zuGastinunserenRäumen���������������������������� 6

HinweisezurAnmeldung������������������������������������� 7

IntegrativeBildung,barrierefreiesLernen ������������������������ 9

EingängeundRäume,Schulgasse ���������������������������� 11

AllgemeineGeschäftsbedingungen��������������������������� 174

Vorträge/Einzelveranstaltungen ����������������������������������� 10

Gesellschaft/Leben����������������������������������������������� 12

Freizeit/TierischesWissen ����������������������������������� 12

WirtschaftundFinanzen/Altersvorsorge � � � � � ������������������� 13

Erziehungsfragen/Pädagogik�������������������������������� 17

Psychologie ���������������������������������������������� 20

Selbstbewusstsein/Kommunikation/Alltagsbewältigung������������ 24

Persönlichkeitsbildung/VorträgeinKooperationmitdemHospizverein� 30

Heimatkunde/Umweltbildung/Verbraucherfragen ����������������� 33

Reisen/Exkursionen ����������������������������������������������� 21

KompetenzimBeruf/Bildungsprämie ���������������� 37

BeruflicheBildung/EDV ������������������������������������������� 40

Auswahlverfahren/SozialeNetze/Stapler/Kompetenzenerweitern���� 40

RhetorikundKommunikation�������������������������������� 44

UnsereEDV-Kurse/Vorkenntnisse ����������������������������� 46

EDVEinführungskurse/Computerschreiben/Computerverwaltung���� 48

Computerkids�������������������������������������������� 50

FrauenfitamPC ������������������������������������������ 50

EDVfüraktive55+����������������������������������������� 53

ECDL/MSOffice������������������������������������������ 55

Internet/Webseiten/DigitaleBilder����������������������������� 63

AndereBetriebssysteme/CAD/Photoshop/InDesign������������68/78

Page 5: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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Das Programm im ÜberblickInhalt

Buchführung/Rechnungswesen/XpertBusiness������������������ 70

Lehrgänge(Heilpraktiker/Ernährungsberater) �������������������������� 76

Sprachen���������������������������������������������������������� 79

Kursstufenund-inhalte ������������������������������������� 80

Chinesisch/Deutsch/Integrationskurs/Einbürgerungstest ����������� 82

Englisch ������������������������������������������������� 84

Französisch ���������������������������������������������� 90

Italienisch������������������������������������������������ 92

Polnisch/Portugiesisch/Schwedisch/Spanisch ������������������� 97

Tschechisch/Ungarisch/Albanisch���������������������������� 100

Gesundheit������������������������������������������������������� 101

Entspannung/Körpererfahrung������������������������������ 101

Fitness/Gymnastik/Bewegung������������������������������� 110

Schwimmen/Gesundheit/Medizin���������������������������� 121

Kosmetik/IndividuellesErscheinungsbild���������������������� 127

Wein/Kochen/Backen������������������������������������� 127

Kultur/Gestalten� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � ������������������ 135

Literatur/Theaterarbeit ������������������������������������� 135

Malen/Zeichnen������������������������������������������ 136

PlastischesGestalten������������������������������������� 139

MusikalischePraxis ��������������������������������������� 143

Tanz ��������������������������������������������������� 150

Medienpraxis/Werken������������������������������������� 160

TextilesGestalten/Nähen����������������������������������� 162

vhs-Spezial������������������������������������������������������� 165

Schulwissen/Einbürgerungstest����������������������������� 165

jungevhs:Kinder-undJugendprogramm(Übersicht)������������ 165

KursefürdieGeneration50+(Übersicht)���������������������� 171

Page 6: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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Donnerstag, 17. Februar 2011STRAUBINGER RUNDSCHAU

27

„Wir fühlen uns hier sehr wohl“

An der Volkshochschule unterrichten Dozentinnen aus allen Teilen der Welt

Von Eva Linzmeier

Sprachkurse an der Volkshoch-

schule sind gefragt und viele davon

werden sogar von Muttersprachlern

gestaltet. Doch was hat diese nach

Straubing verschlagen? Die Gründe,

warum Angelica Vanessa Porras-

Radon, Jin Xu-Scheu, Jennifer Trew

und Annkatrin Popp jetzt hier leben,

sind ganz unterschiedlich: angefan-

gen von der Liebe über einen Studi-

enplatz bis hin zu einem Jobange-

bot. Alle vier sind sich jedoch in

einem Punkt einig: „Die Straubinger

haben uns mit offenen Armen aufge-

nommen und wir fühlen uns hier

sehr wohl.“

„Meine Familie in Nicaragua ist

sehr arm und wir konnten es uns

nicht leisten, dass sowohl mein Bru-

der als auch ich in unserer Heimat

studieren“, erzählt Angelica Vanes-

sa Porras-Radon. Sie habe deshalb

die Chance ergriffen, mit Hilfe eines

Stipendiums nach Deutschland an

die Universität zu gehen. Mittler-

weile lebt die Diplom-Ingenieurin

für Bauwesen seit 20 Jahren hier –

erst in Wismar, wo sie studiert hat,

dann in Brandenburg und seit 2003

in Straubing.Denkt sie an ihre Anfangszeit zu-

rück, hat die 38-Jährige aber nicht

nur positive Erinnerungen. „Ich

konnte die Sprache nicht, kam bei

für mich sehr kalten Temperaturen

am Flughafen an und auch die Men-

schen waren nicht wirklich offen

mir gegenüber“, sagt sie. Erfahrun-

gen mit Ausländerfeindlichkeit ka-

men dazu. Anders sei es erst gewor-

den, als sie besser Deutsch konnte

und ihren zukünftigen Mann ken-

nenlernte.„In Straubing fühlen wir uns jetzt

aber sehr wohl, die Kinder gehen

hier zur Schule und wir wollen auch

nicht mehr weg“, erzählt sie. Sie

habe hier viele Freunde gefunden,

aber Heimweh nach Nicaragua habe

sie auch nach 20 Jahren noch: „Ich

vermisse meine Familie, den Strand

und auch das Essen.“ Da sei es eine

schöne Abwechslung, an der Vhs

Spanisch zu unterrichten: „Der

Kurs wird sehr gut angenommen,

die Menschen sind neugierig auf

meine Sprache, das ist super.“

Ähnlich ergeht es auch Jin Xu-

Scheu. Die Chinesin stammt aus

Shanghai und sie vermisst ihre Hei-

mat und ihre Familie ebenfalls sehr.

Aus Liebe zu ihrem Mann kam sie

vor über 20 Jahren an den Nieder-

rhein, ging dann mit ihm nach Saar-

brücken und 2009 schließlich nach

Straubing. „Am Anfang war es ein

richtiger Kulturschock“, erinnert

sie sich. Sie konnte die Sprache

nicht und auch die Mentalität der

Deutschen sei ganz anders als die

der Chinesen. „Hier sind alle sehr

direkt und sagen ihre Meinung, die

Menschen in meiner Heimat sind

eher zurückhaltend“, erzählt sie.

Daran habe sie sich erst gewöhnen

müssen.Mittlerweile sei sie aber schon so

lange hier, dass sie Deutschland so-

gar vermisse, wenn sie ein- oder

zweimal im Jahr nach Shanghai

fliegt. „Ich mag die Ordnung, die

Sauberkeit, die Effizienz beim Ar-

beiten, aber auch die Gemütlichkeit

hier“, erzählt Jin Xu-Scheu

schmunzelnd. Das Schöne an Strau-

bing sei, dass es einerseits seine Tra-

ditionen pflegt – „ich habe mir sogar

ein Dirndl fürs Gäubodenvolksfest

gekauft“ – und andererseits auch

sehr modern ist. Und die Menschen

seien hier so nett, das mache viel

aus. Großen Spaß macht ihr auch

das Unterrichten an der Volkshoch-

schule: „Dabei fühle ich mich so

wohl wie ein Fisch im Wasser“, lacht

sie. Die Teilnehmer kämen aus ganz

unterschiedlichen Gründen in den

Chinesisch-Kurs: „Die einen ma-

chen es einfach aus Interesse an ei-

ner exotischen Sprache, die anderen

brauchen es für die Arbeit und es

sind sogar Gymnasiasten dabei, die

irgendwann mal nach China gehen

möchten“, erklärt Jin Xu-Scheu.

Das sei ein guter Mix und viele Teil-

nehmer seien überrascht, dass es gar

nicht so schwer ist, Chinesisch zu

lernen.Jennifer Trew und ihr Mann Billy,

Eishockeyspieler bei den Straubing

Tigers, kamen 1999 aus Port Hope in

Kanada nach Straubing mit der Ab-

sicht: „Wir bleiben etwa ein Jahr.“

Mittlerweile sind daraus zwölf Jahre

geworden, ihre beiden Kinder sind

hier geboren und es ist keine Rück-

kehr nach Kanada geplant. „Mein

Mann hat sogar die deutsche Staats-

bürgerschaft angenommen“, erzählt

die 36-Jährige lachend.

Abgesehen von der Sprache habe

sie in Bayern keine großen Anfangs-

schwierigkeiten gehabt. „Straubing

ist eine Eishockey-Stadt und wir

wurden super aufgenommen“, erin-

nert sie sich. Unter den Spielern

herrsche hier eine tolle Gemein-

schaft. Sie habe aber auch nie den

Fehler gemacht und versucht, die

beiden Länder miteinander zu ver-

gleichen: „Das bringt doch nichts,

jedes Land hat seine Vor- und Nach-

teile, sowohl Nordamerika als auch

Europa.“ Ihre Familie und Freunde

daheim vermisst sie natürlich trotz-

dem: „Aber wir fahren jedes Jahr im

Sommer für zwei Monate zu ihnen“.

„Keep talking with a native spea-

ker“ heißt der Kurs von Jennifer

Trew an der Vhs. Dabei unterrichtet

sie Menschen, die Englisch nicht für

die Arbeit brauchen, sondern ein-

fach ihren Wortschatz verbessern

und in Übung bleiben wollen.

Gleichzeitig versuche sie aber auch,

ständig an ihrem Deutsch zu arbei-

ten. „Das habe ich übrigens auch in

einem Intensiv-Kurs an der Vhs ge-

lernt“, verrät sie lachend.

Annkatrin Popp wurde in der

kleinen Stadt Gävle in Schweden

geboren und ist zweisprachig aufge-

wachsen. „Meine Eltern sind Deut-

sche, wanderten aber in den 60er

Jahren aus beruflichen Gründen

nach Schweden aus“, erzählt sie.

Nach der Schule sei sie 1991 zusam-

men mit ihrem Vater zurück nach

Regensburg gegangen, um dort eine

Ausbildung zur Außenhandelskauf-

frau zu absolvieren.

Da sie schon als Kind die Ferien

immer bei Verwandten in Deutsch-

land verbracht habe, sei die Umstel-

lung auch nicht so groß gewesen.

Was sie immer noch sehr vermisse

sei das Meer. Und auch die Gelas-

senheit der Schweden fehle ihr oft.

„In Schweden würde niemand auf

den Gedanken kommen, an einer

Supermarktkasse ungeduldig zu

werden, wenn ein paar Leute anste-

hen“, erzählt die 38-Jährige. Da ge-

he man alles einfach ruhiger an.

Seit 1995 lebt sie mit ihrem Mann

in Greißing bei Geiselhöring. Erin-

nerungen an ihren Geburtsort pflegt

sie einmal im Monat bei einem

Schweden-Stammtisch in Regens-

burg, vielen Urlauben und ihrem

Sprachkurs an der Volkshochschule:

„Man glaubt gar nicht, wieviele

Leute einen Bezug zu diesem Land

haben. Das freut mich sehr.“

r Die Polizei meldet

Reifen an Lastwagen

komplett abgefahren

Bei der Kontrolle eines tschechi-

schen Lastwagens am Dienstag-

nachmittag in der Borsigstraße stell-

ten Polizeibeamte fest, dass zwei

Reifen an der Zugmaschine des Sat-

telaufliegers völlig abgefahren wa-

ren. Auf der gesamten Lauffläche

des Reifens war kein Profil mehr

erkennbar. Zum Teil war auch schon

das Reifengewebe sichtbar. Ein wei-

terer Reifen an dem Lastwagen war

ebenfalls stark beschädigt. Dem

Fahrer des Lastwagens wurde die

Weiterfahrt untersagt, um eine Ge-

fährdung anderer Verkehrsteilneh-

mer auszuschließen. Der Fahrer

muss mit einem empfindlichen Buß-

geld rechnen.* * *

DIEBE. Aus einem Sportgeschäft in

der Innenstadt entwendeten am

Dienstagmittag zwei Ladendiebe ei-

ne Sportjacke und flüchteten an-

schließend. Die Männer, die sich in

englischer Sprache unterhielten, be-

traten gegen Mittag das Sportge-

schäft und sahen sich eine Weile um.

Ohne etwas zu kaufen, verließen bei-

de etwas später das Geschäft. Hier-

bei löste der Warnalarm aus. Sie

flüchteten zu Fuß vermutlich in

Richtung Großparkplatz Am Hagen.

Eine eingeleitete Sofortfahndung

nach den Ladendieben blieb jedoch

ergebnislos. Sie erbeuteten nach ers-

ten Angaben eine Sportjacke im

Wert von 500 Euro. Ob sie noch wei-

tere Kleidungsstücke beziehungs-

weise Waren mitgenommen haben,

muss erst eine Inventur zeigen.

* * *

BESCHÄDIGT. An einem in der

Mittleren Bachstraße abgestellten

blauen Ford Focus wurde am Freitag

in der Zeit zwischen 11 und 13 Uhr

die gesamte rechte Fahrzeugseite

von Unbekannten verkratzt. Es

entstand laut Geschädigtem ein

Sachschaden von 1000 Euro. Täter-

hinweise liegen nicht vor. Mitteilun-

gen von Zeugen können unter Tele-

fon 09421/868-0 bei der Polizei ge-

meldet werden.

Beachtenswerte

InszenierungLandestheater

spielt „Buddenbrooks“

Von Wolf Stoecker

Thomas Manns Roman „Bud-

denbrooks. Verfall einer Familie“

erschien 1901, in einer Zeit, in der in

Deutschland das Großbürgertum

das Aufkommen neuer gesellschaft-

licher Kräfte, besonders die des Ka-

pitalismus, als Bedrohung seiner

Existenz wahrnahm.

Die Dramatisierung dieses Ro-

mans, für den Thomas Mann 1929

mit dem Nobelpreis ausgezeichnet

wurde, führt zwangsläufig zu der

Frage nach den Schwerpunkten.

John von Düffel legt bei der Inter-

pretation des Titels das Wort Verfall

überwiegend negativ aus und igno-

riert, dass Thomas Mann diesen Be-

griff durchaus dialektisch sah, dass

sich aus der Auflösung traditionaler

Werte und Formen neue Wertset-

zungen und Verhaltensweisen erge-

ben können.Diesen positiven Aspekt zeigt

Mann an Hanno, dem sensiblen, mu-

sischen Sohn von Thomas Bud-

denbrook. Trotz der negativen Be-

wertung des Begriffs Verfall ist dem

Verfasser des

Dramas und dem

Regisseur Peter

Rein eine beach-

tenswerte Insze-

nierung gelun-

gen. Die Bühne

(Bodo Demelius)

ist ein schräges

Podest, an deren

hinterem Rand

an Garderoben-

tischen die Fa-

milienmitglieder

sitzen, die gerade

nicht spielen.

Die diversen

Handlungsorte

werden durch

die Schauspieler

definiert, die

selbst den Um-

bau vornehmen

und so lästige

Blacks vermei-

den. Da etwa 90 Prozent des Textes

Originaltexte des Romans sind, wird

eine peinliche Modernisierung ver-

mieden.Im Mittelpunkt der Handlung ste-

hen die drei Geschwister Thomas,

Christian, Antonie (Tony), an deren

Leben sich der Verfall im Sinne

Düffels entwickelt. Kristoffer No-

wak zeigt überzeugend einen Tho-

mas in all seiner Zerrissenheit; der

Schlussapplaus war für ihn mit vie-

len Bravos angereichert. David To-

bias Schneider gab den Christian,

den exzentrischen Clown und Bohe-

mien, so eindrucksvoll, dass seine

Auftritte zu Höhepunkten des

Abends wurden. Susanne Engel-

hardt fand erst im Verlauf des

Stücks zu ihrer Rolle. Während ihr

die jugendliche, naive Tony herzlich

misslang, überzeugte sie als zwei-

fach geschiedene Ehefrau und Be-

wahrerin der Buddenbrook’schen

Tugenden. Ursula Erb als Konsulin

verkörperte die vornehme hanseati-

sche Zurückhaltung, während Kle-

mens Neuwirth als Konsul zu aufge-

setzt, zu jovial, zu sehr Neuwirth

wirkte. Die Rolle des Permaneder

dagegen füllte er, ganz im Sinne

Thomas Manns, mit Ironie und Lo-

kalkolorit bravourös aus.

Es bleibt das Geheimnis des Re-

gisseurs, warum Kristoffer Nowak

im Anschluss an seinen Monolog:

„Ich bin ein Schauspieler…“ in

Brechts Manier aus seiner Rolle aus-

steigt und sich an das Publikum

wendet. Das war weder witzig noch

notwendig. Ebenso unklar und ver-

wirrend war, dass Peter Drescher als

betrügerischer Ehemann Tonys aus

der Familie verstoßen wird, aber bei

der Feier zum 100-jährigen Jubilä-

um in gleichem Habitus unter den

Gästen weilt.Warum das Stück mit Pause drei

Stunden dauern musste, offenbarte

sich im Verlauf der Handlung nicht,

denn diese kam erst nach der Pause

so richtig in Fahrt. Als Anregung für

die jugendlichen Zuschauer, sich an

die mehr als 700 Seiten des Romans

zu wagen, kann man die Überlänge

gewiss nicht auffassen.

Lang anhaltender Applaus für ei-

nen gelungenen Theaterabend.

Auf tragische Weise zerbricht das Unternehmen und damit

auch die Familie Buddenbrook. Das Landestheater Nieder-

bayern setzte Thomas Manns Roman in einer gelungenen

Inszenierung um.

r Theater-Rundschau

Angelica Vanessa Porras-Radon, Jin Xu-Scheu (oben von links) und Jennifer

Trew mit Sohn Liam sowie Annkatrin Popp (unten von links) hat es aus ganz

unterschiedlichen Gründen nach Straubing verschlagen.

Wirtschaftsschule für

Mädchen informiert

Am Freitag, 25. Februar, öffnet die

Wirtschaftsschule für Mädchen Kas-

berger-Wildmann ihre Pforten für

die Öffentlichkeit.Von 14 bis 17 Uhr

können Schülerinnen und Eltern

sich in der Mittleren Bachstraße 45a

über diese immer noch etwas unbe-

kannte Schulart informieren.

Neben Kaffee und Kuchen zeigen

Schülerinnen und Lehrer ihre Schu-

le einmal von innen. Verschiedene

Unterrichtssequenzen sowie die Ar-

beitsabläufe in der schuleigenen

Übungsfirma können besucht wer-

den. Für Fragen stehen sowohl die

Schulleitung als auch die Lehrer je-

derzeit zur Verfügung.

Eltern-Kind-Gruppen

haben freie Plätze

Im Waldorfkindergarten können

Kinder von einem Jahr, die bereits

auf ihren Beinen stehen, bis drei

Jahren zusammen mit ihren Müttern

oder Vätern wöchentlich in einer

kleinen Gruppe spielerisch mit

Gleichaltrigen erste soziale Kontak-

te knüpfen. Der rhythmisch geglie-

derte Ablauf mit jahreszeitlichen

Sing- und Reigenspielen, Freispiel

mit Naturmaterialien, gemeinsames

Frühstück und Märchen-Tisch-The-

ater gibt den Kindern Anregung und

seelische Sicherheit. Den Eltern bie-

tet sich die Möglichkeit zum Ken-

nenlernen der Waldorfpädagogik

und zum gegenseitigen Austausch.

Es gibt noch freie Plätze am

Dienstagvormittag. Bei ausreichen-

der Nachfrage kann auch eine neue

Gruppe gebildet werden. Die Grup-

pen werden von einer ausgebildeten

Spielkreisleiterin begleitet und kos-

ten fünf Euro pro Treffen. Der Ein-

stieg ist jederzeit möglich. Anmel-

dungen sind im Büro des Waldorf-

kindergartens möglich, Telefon

960751 (AB, Rückruf erfolgt).

GrüßGott,liebeLeserinnen,liebeLeser,liebeFreundeundBesucherdervhs,

das Programmheft für das Herbst-/Winter-Semester 2011/12 liegt nun vor Ih-nen und gemeinsam mit vielen engagierten Kursleitern bieten wir Ihnen neben bewährten Kursen auch wieder neue Angebote - lassen Sie sich überraschen...

FürdasTeamdervhsStraubing

UlrichHolzapfelGeschäftsführer

Vorwort/Presseschau

28STRAUBINGER RUND

SCHAU Montag, 24. Januar 2011

„Ein wirklich bombiges Angebot“Volkshochschule (Vhs) veröffentlicht neues Programmheft mit über 600 Kursen

Seit fast zwei Wochen liegt das

neue Programmheft der Volkshoch-

schule für die erste Jahreshälfte

2011 in der Stadt aus. Auf 176 Seiten

präsentiert die Vhs darin ihr umfas-

sendes Angebot mit über 600 Veran-

staltungen, die vom Schafkopfkurs

bis zum Tanzkurs für Menschen ab

50 Jahren reichen. Das Ziel ist klar:

„Wir wollen mit einem breiten Pro-

gramm möglichst viele Menschen

ansprechen“, teilt Vhs-Geschäfts-

führer Ulrich Holzapfel auf Nach-

frage mit.

Das neue Motto der niederbayeri-

schen Volkshochschulen „Die Vhs

bewegt dich“ prangt auf dem bunt

gestalteten Deckblatt des neuen

Programmheftes. Ein Spruch, der

die Aufgabe der Bildungseinrich-

tung erfasst, erklärt Ulrich Holzap-

fel: Menschen geistig und körperlich

fit zu halten, darüber hinaus aber

auch für Themen zu begeistern. Im

vergangenen Jahr sei es gelungen,

diesem Credo gerecht zu werden.

Über 8800 Teilnehmer besuchten

die etwa 900 Kurse und Veranstal-

tungen der Vhs, ein leichter Anstieg

verglichen mit 2009. Besonders gro-

ßen Zuspruch erhielten laut Holzap-

fel Bewegungs- und Gesundheits-

kurse und der Lehrgang zum Ernäh-

rungsberater.Um den Aufwärtstrend fortzuset-

zen und eine breitere Masse der Be-

völkerung anzusprechen, wurden

heuer zusätzlich

neue Kurse in das

Programm aufge-

nommen. Beson-

ders viele Anmel-

dungen gäbe es

beispielsweisebereits für den

FitnesskursZumba, der am 7.

Februar beginnt,

berichtet Holzap-

fel. „Es ist ein

wirklich bombi-

ges Angebot. Eine

Mischung aus

Tanz, Aerobic

und Cardio-Trai-

ning, die Spaß

macht.“ Für älte-

re Menschen sei

der Bewegungs-

kurs „Gesunde

Hüften“ beson-

ders empfehlens-

wert. Bei der Ver-

anstaltung, die

ebenfalls am 7.

Februar beginnt,

wird mit leichten

Lockerungs- und

Wahrnehmungsübungen der anato-

misch richtige Gebrauch der Hüfte

trainiert.Mit dem Trend der Zeit geht die

Vhs mit zwei Kursen, die sich mit

den im Internet weit verbreiteten

sozialen Netzwerken beschäftigen.

In „Facebook – (k)ein Buch mit sie-

ben Siegeln“ haben Teilnehmer an

zwei Abenden die Möglichkeit, ei-

nen Einblick in soziale Netzwerke

zu gewinnen und sich eine eigene

Meinung darüber zu bilden. In ei-

nem zweiten Kurs werden ab 3. Mai

Möglichkeiten aufgezeigt, soziale

Netzwerke zu Marketingzwecken zu

nutzen.Als lukrative Zukunftsinvestition

für die Teilnehmer könnten sich die

Kurse „Altersvorsorge macht Schu-

le“ herausstellen. „Darin beantwor-

tet der Dozent wichtige Fragen zur

Altersvorsorge oder Riesterrente

und schafft einen Überblick über die

sich bietenden Möglichkeiten“,

schildert Holzapfel. Jungen Leuten

empfiehlt er dagegen das Geldsemi-

nar „… und plötzlich reicht das Ta-

schengeld“, das am 10. Juni stattfin-

det. Der Kurs zeigt Jugendlichen

Möglichkeiten auf, Geld zu sparen

und besser zu haushalten, ohne da-

bei auf etwas verzichten zu müssen.

Die Vhs wird seit Juli vergange-

nen Jahres von Ulrich Holzapfel als

Geschäftsführer geleitet. Mittler-

weile habe er in seine Position hi-

neingefunden, sagt er. „Meine Ar-

beit ist eine große Herausforderung,

mit spannenden Aufgaben und an-

spruchsvollen Facetten.“ Künftig

will er den Bereich „Kompetenz im

Beruf“ weiter ausbauen, die übrigen

Angebote, wie Freizeitgestaltung

oder EDV-Kurse, aber nicht außer

Acht lassen. „Und natürlich hoffe

ich, dass der Herzogstadt-Lauf am

15. Mai ein großer Erfolg wird.“

Weitere Infos zu den Kursen und

Veranstaltungen unter www.vhs-

straubing.de, Kursanmeldung unter

Telefon 09421/845730. - fra-

Die Kapelle „Gaudimax“ verstand es auch in diesem Jahr wieder, für ein stets volles Tanzparkett zu sorgen.

Tanz und süße ÜberraschungenÜber 300 Gäste am Ball der Landwirtschaft im Gasthof Reisinger

Den Ball der Landwirtschaft am

Freitagabend im Landgasthof Rei-

singer konnten der Bayerische Bau-

ernverband (BBV) und der Verband

landwirtschaftlicher Fachbildung

(VlF) als Veranstalter als großen Er-

folg verbuchen. Über 300 Gäste wa-

ren der Einladung gefolgt, um zu

tanzen, sich zu amüsieren, aber auch

um Kontakte zu pflegen. Die be-

währten Komponenten wie die Ka-

pelle „Gaudimax“ oder die süße

Überraschung am späteren Abend

sorgten für beste Stimmung.

„Was kann einen Veranstalter

mehr freuen als ein voller Saal mit

über 300 Reservierungen“, zeigte

sich BBV-Kreisobmann Gerhard

Stadler auch im Namen des Mit-

veranstalters VlF erfreut. Ein beson-

derer Gruß ging aber an Hauptorga-

nisatorin Elisabeth Kiepert sowie an

die Vorstandschaft des VlF mit Vor-

sitzenden Alfons Hofmann und Ros-

witha Kammermeier. Der BBV war

weiterhin mit stellvertretendem

Kreisobmann Franz Lehner, Ge-

schäftsführer Josef Hiergeist und

der Kreisvorstandschaft vertreten.

Vom Amt für Ernährung, Land-

wirtschaft und Forsten waren nicht

nur Behördenleiter Franz Fuchs und

zahlreiche Mitarbeiter anwesend,

sondern auch viele Studierende der

Landwirtschaftsschule. Es sei er-

freulich, so Gerhard Stadler, dass

vor allem die Jugend, die ja auch die

Zukunft der Landwirtschaft dar-

stelle, so zahlreich am Ballgesche-

hen teilnehme. Am heutigen Ball-

abend wolle man aber das Tagesge-

schäft weit wegschieben und die

Turbulenzen, die derzeit die Land-

wirtschaft schuldlos beutelten, voll-

kommen außer Acht lassen. Man

wolle vor allem Geselligkeit und

Tradition in den Vordergrund stel-

len, forderte Gerhard Stadler die

zahlreichen Ballgäste auf, die aber

dieser Aufforderung kaum bedurf-

ten.Er bat gleichzeitig um Verständ-

nis, dass aufgrund des großen Besu-

cherzuspruchs die Tanzfläche etwas

kleiner als gewohnt ausfalle. Trotz-

dem könne das Ballpublikum den

Schwung vom Tanzen mit ins gerade

erst begonnene neue Jahr mitneh-

men, um so die Herausforderungen

der Zukunft meistern zu können.

Die Paare Lisa und Martin Ammer

sowie Gabi und Norbert Buchner

von der VlF-Vorstandschaft und

Kreisobmann Gerhard Stadler mit

Ehefrau Renate sowie stellvertre-

tender Kreisobmann Franz Lehner

mit Ehefrau Ingrid eröffneten den

diesjährigen Ball der Landwirt-

schaft mit einem Walzer. Die nicht

schwer zu treffende Voraussage,

dass die Tanzfläche den ganzen

Abend gut belegt sein wird, traf ein.

Die zahlreichen Ballgäste genossen

den Abend sichtlich und sorgten

auch zu späterer Stunde stets für

eine volle Tanzfläche. – eam –

Info

Weitere Bilder im Internet unter

www.idowa.de.

Renate und Gerhard Stadler, Ingrid und Franz Lehner, Gabi und Norbert

Buchner und Lisa und Martin Ammer (v.l.) eröffneten den Ball.

r Veranstaltungskalender

Auf 176 Seiten präsentiert die Vhs in ihrem neuen Pro-

grammheft ihr umfangreiches Angebot.

Aitrachschützen Ittling: Heute, Mon-

tag, ab 19 Uhr,Abbau im Schützenhaus.

Es werden zahlreiche Helfer benötigt.

Boxclub: Heute, Montag, 18.30 Uhr,

Training für über 14-Jährige; ab 20 Uhr

Kickbox-Training, Box-Arena (Eja-

donhalle). Infos: 0176/62423912.

Fibromyalgiegruppe im VSV: Diens-

tag, 25.1., 16 bis 17 Uhr, Gymnastik im

LS 009 der Vhs Straubing. Infos unter

Tel. 0152 292 13 723 oder unter

[email protected] im VSV: Heute,

Montag, ab 18.15 Uhr, Turnhalle des

Ludwigsgymnasiums.

Fußballtennis im VSV: Heute, Mon-

tag, 20 Uhr, Treffen im Ludwigsgymna-

sium, linke Turnhalle. Neue Spieler

willkommen. Auskunft bei Alois Grasl,

Tel. 85269.Gäubodenfotoclub Straubing: Heute,

Montag, 20 Uhr, Clubabend in der Keg-

lerhalle/Nebenzimmer.

Herzsport-Selbsthilfegruppe im

VSV: Heute, Montag, 18.30 Uhr, Treffen

der über und unter 100-Watt-Gruppe

zur Gymnastik, große Turnhalle des

Anton-Bruckner-Gymnasiums, Hans-

Adlhoch-Straße.Kanu-Club: Donnerstag, 27.1., 20

Uhr, Trainingsworkshop. Freitag, 28.1.,

20 Uhr, Jahreshauptversammlung mit

Neuwahlen im Clubheim.

Kolpingfamilie: Dienstag, 25.1., 20

Uhr, „Mit dem Schiff durch die südliche

Karibik“ von Franz Luttner im Stifts-

keller St. Jakob.Multiple-Sklerose-Kontaktgruppe:

Dienstag, 25.1., ab 13.30 Uhr,Treffen im

Thomas-Kirchmair-Haus, Lessing-

straße 18, Tel. 09421/3647.

Parkinsongruppe im VSV: Dienstag,

25.1., 15 bis 16 Uhr, Gymnastik in der

Volkshochschule Straubing, Schulgasse

22. Die Gruppe ist offen für Neue aus

Stadt und Landkreis sowie für ältere

Teilnehmer, die etwas für ihre Sturz-

prophylaxe tun wollen. Infos unter Tel.

0152 292 13 723 oder unter

[email protected]. Fahrdienst Michael,

wer den Fahrdienst nicht beansprucht,

bitte unbedingt unter 09421-62785 oder

0151 22795428 melden.

Rückenschule im VSV: Heute, Mon-

tag, 19 Uhr, Anfängerkurs; 20 Uhr Fort-

geschrittene, Turnhalle der Papst-Be-

nedikt-Schule (ehemals Bischöfliches

Seminar), Krankenhausgasse 13. Aus-

kunft Tel. 09421/85269.

Senioren-Selbsthilfegruppe im VSV:

Heute, Montag, 18.30 Uhr, Wirbelsäu-

len- und Osteoporose-Gymnastik,

kleine Turnhalle, Anton-Bruckner-

Gymnasium, Hans-Adlhoch-Straße.

Auskunft bei Leni Richter, Tel. 09421/

33930.Skatclub Gäuboden: Heute, Montag,

18.30 und 20.30 Uhr, Keglerhalle (Inte-

ressierte, Frauen und Jugendliche will-

kommen).Tai-Chi-Qigong imVSV: Heute, Mon-

tag, 17 Uhr, Treffen, Turnhalle der KB-

Schule (ehemals Bischöfliches Semi-

nar), Krankenhausgasse 13. Für Inte-

ressierte Auskunft bei Fr. Abele, Tel.

61982.Technisches Hilfswerk: Heute, Mon-

tag, 18.30 Uhr, Ausbildung, Fachgruppe

Infrastruktur, Bergung 1 und Bergung

2.Volkschor: Heute, Montag, 20 Uhr,

Chorstunde im Bruckner-Gymnasium.

Volleyball- und Gymnastikgruppe

der JVA: Heute, Montag 19 Uhr, Gym-

nastik; 20 Uhr Volleyballtraining im

Ludwigsgymnasium (Turnhalle rechts).

Flohmarkt im

Seniorenheim St. Nikola

Am Samstag, 26. Februar, veran-

staltet das engagierte Team des Se-

niorenheims St. Nikola wieder einen

großen Flohmarkt zugunsten des Se-

niorenheims. Verkauft wird alles,

was sich in den letzten Jahren ange-

sammelt hat und jetzt zu viel Platz

braucht. Der Flohmarkt beginnt um

10 und endet um 16 Uhr. Für Speis

und Trank ist bestens gesorgt. Wer

das Team unterstützen möchte, kann

alles, was man zu Hause nicht mehr

braucht, als Spende beim Pflegeper-

sonal in Haus II im 4. OG abgeben.

Dies können u.a. sein: Schuhe, Klei-

dungsstücke, Gardinen, Tischde-

cken Geschenkartikel sowie Bücher.

„Märchenwege –

Lebenswege“: Seminar

Es gibt keine Lebenssituation, die

sich nicht in einem Märchen spie-

gelt. Und: Es werden immer auch

gleich die Lösungen mitgeliefert. So

werden Märchen zu Richtungs-Wei-

sern auf den verschiedenen Wegen

des Lebens. In der Waldorf-Freizeit-

schule, Hans-Adlhoch-Straße 24,

findet am 16. März um 20 Uhr mit

Margareta Bannmann (Märchen-

Therapeutin) ein Seminar zum The-

ma „Märchenwege – Lebenswege“

statt. Anhand eines exemplarischen

Märchens, in dem der Weisheits-

Hintergrund überraschende Offen-

barungen erbringt, werden hilfrei-

che Anregungen für das eigene Le-

bens-Märchen vermittelt. Die Teil-

nahmegebühr beträgt zehn Euro, ei-

ne telefonische Anmeldung ist erfor-

derlich unter 09421/960751.

Polnisch für Anfänger

ohne Vorkenntnisse

Ab Montag, 7. Februar, startet an

der Vhs ein neuer Polnischkurs für

Anfänger. Unter Leitung der Mut-

tersprachlerin Aneta Langer-Graff

erwerben die Teilnehmer einen ers-

ten Wortschatz sowie Grammatik-

grundkenntnisse. Die Teilnehmer

üben Aussprache und die richtige

Betonung. Man lernt, einfache Ge-

spräche zu führen und übt das Hör-

und Leseverstehen. Der Kurs findet

jeweils von 18 bis 19.30 Uhr statt. Es

wird mit dem Buch Witam vom Hue-

ber Verlag gearbeitet.

Weitere Infos und Anmeldung un-

ter Telefon 09421/8457-30.

Office-Kombi-Kurs an

der Volkshochschule

DieVhs bietet ab Dienstag, 8. Feb-

ruar, an sechs Abenden (jeweils

dienstags und donnerstags, 18.30 bis

21.30 Uhr) eine Einführung in die

wichtigsten Programme des MS-Of-

fice-2007-Paketes an. In diesem

Kurs erlernen die Teilnehmer neben

dem Erstellen und Gestalten von

Texten in Word und Tabellen in Ex-

cel, wie sie Adressen in Outlook er-

fassen können. Einen breiten Raum

nimmt die Verknüpfung der Pro-

gramme miteinander ein, damit MS

Office effektiv und programmüber-

greifend eingesetzt werden kann. An

Vorkenntnissen ist nur der sichere

Umgang mit Windows erforderlich.

Anmeldung unter Telefon 8457-30.

heute Anzeigenschluss

12.00 UhrTel. 0 94 21 / 940-6200

Fax 0 94 21 / 940-6240

E-Mail: [email protected]

ANZEIGENSERVICE

A N Z E I G E

Frau Bürgermeisterin Stelzl überreichte am 12. April die Zertifikate „Ernährungsberater/in (vhs - ärztlich geprüft)“ an die Teilnehmer

Die 12 Absolventen mit Kursleiterin Angelika Feldmeier (links), Bürgermeisterin Maria Stelzl (3. von rechts) und vhs-Geschäftsführer Ulrich Holzapfel (rechts)

Montag, 16. Mai 2011 STRAUBINGER RUNDSCHAU 29

STRAUBINGERRUNDSCHAUwww.straubinger-tagblatt.de

r

Streifzug durch die GeschichteSonderführungen am Internationalen Museumstag lockten Interessierte an

Optimales Museumswetter – kaltund grau – herrschte am Sonntag:Zeit, durch die Ausstellung desGäubodenmuseums zu schlendern.Im Rahmen des InternationalenMuseumstages fanden auch hierSonderführungen statt, der Eintrittwar frei. Zahlreiche Besucher nutz-ten dieses Angebot und bewunder-ten in Ruhe die Exponate.

„Schau mal, Mama, damals gab esauch schon eine Achterbahn“, sagtdie kleine Elena mit leuchtendenAugen und deutet begeistert auf dasModell des Gäubodenvolksfestes imErdgeschoss des Gäubodenmuse-ums. Es stammt von 1912 – und zogbeim Internationalen Museumstagdie Blicke auf sich, ganz besondersdie der Kinder, die ebenfalls zahl-reich mit ihren Eltern ins Museumkamen. Aber auch der Römerschatzund die Sonderabteilung „FrüheBaiern im Straubinger Land“ stie-ßen auf reges Interesse. Durch letz-tere führte Dr. Stefan Maier im

Rahmen der ersten Sonderführung„Bajuwaren“, bei der sich so vieleBesucher anschlossen, dass diesefast nicht in die „Schatzkammer“passten.

Dr. Maier ging auf die Geschichteder Archäologie in der Region ein,die mit ersten Ausgrabungen bereitsim 19. Jahrhundert startete, und be-richtete von der Entdeckung desGräberfeldes in der heutigen Baju-warenstraße im Jahre 1980 bei Al-burg. „Das Besondere daran ist,dass hier über 800 Gräber entdecktwurden, die nicht zuvor von Grab-räubern geplündert worden waren“,informierte der Experte und zeigteneben den Funden aus der Bajuwa-renstraße auch Exponate aus demGräberfeld von Straßkirchen. An-hand der Grabbeigaben wie zumBeispiel tönerne Gefäße, Fibel undGlasgefäße, erhielten die Museums-gänger einen faszinierenden Ein-blick in die Geschichte.

Wer sich dagegen mehr für Strau-bing selbst interessierte, bekam bei

der nächsten einstündigen Sonder-führung „Stadtgeschichte und sak-rale Kunst“ auf verständliche Weiseviele Informationen. Die AbteilungSakrale Kunst vermittelt einenQuerschnitt des reichen Kunst-schaffens im Straubinger Raum vonder Romanik bis zum Rokoko.

Und um die Römer drehte sichschließlich die dritte und letzteFührung – hier war natürlich derRömerschatz das Glanzstück, die1950 gefundenen Paraderüstungenmit Gesichtshelmen, Beinschienen,Rossstirnen und Statuetten.

Der Internationale Museumstagstand heuer unter dem Motto „Mu-seen, unser Gedächtnis“. Das Gäu-bodenmuseum öffnete seine Pfortenvon 10 bis 17 Uhr. „Ich finde es gut,dass Straubing da mitmacht“, äu-ßerte sich eine Besucherin. Ein wei-terer Besucher pflichtete bei: „Soerinnert man sich wieder einmal andiese interessanten Ausstellungen –man sollte viel öfter ins Museumgehen!“ -mel-

Auch viele Kinder waren ins Museum gekommen, um mit ihren Eltern einenStreifzug durch die Geschichte zu unternehmen.

Mordfall Krailling:

Tatverdächtiger nachStraubing verlegt

Der mutmaßliche Doppelmördervon Krailling ist von der Justizvoll-zugsanstalt München-Stadelheim indas Gefängnis in Straubing verlegtworden. Das sagte der Pflichtvertei-diger des Beschuldigten, Karl PeterLachniet, am Samstag in Münchenund bestätigte damit einen Zei-tungsbericht. „Ich wollte ihn in Sta-delheim besuchen, da wurde mir ge-sagt, dass er nach Straubing verlegtwurde. Warum, weiß ich auch nicht,da muss ich erstmal bei der Staats-anwaltschaft nachfragen.“ Womög-lich soll in der Justizvollzugsanstaltdas psychiatrische Gutachtenerstellt werden. Sobald das Ergebnisdieses Gutachtens vorliegt, soll dieAnklage erhoben werden – vielleichtschon im August, wie Oberstaatsan-wältin Andrea Titz vor wenigen Ta-gen mitgeteilt hatte. Der Prozess vordem Landgericht München II könntedann im November beginnen. DieStaatsanwaltschaft will den drin-gend tatverdächtigen 50-jährigenOnkel der beiden Mädchen wegenzweifachen Mordes aus Heimtückeanklagen. Die Schwestern Sharon(11) und Chiara (8) aus Kraillingwaren in der Nacht zum 24. März inder Wohnung der Familie ermordetworden. Die Mutter fand ihre Lei-chen, als sie am frühen Morgen vonder Arbeit aus einer Kneipe nachHause kam.

Superatmosphäre bei Herzogstadtlauf1225 Läufer am Start – Glück mit Wetter – Perfekte Organisation – Vier Irrläufer

Von Josef Unterholzner

Der zweite Straubinger Herzog-stadtlauf am Sonntagvormittag be-geisterte Läufer und Zuschauer glei-chermaßen durch seine tolle Stim-mung. Getragen vom Applaus derFans am Streckenrand liefen dieLäufer auf den fünf unterschiedlichlangen Strecken zu Höchstform auf.Sowohl die leistungsorientiertenLäufer kamen beim Lauf mittendurch das Wohnzimmer der Stadtauf ihre Kosten als auch die spaßori-entierten Hobbyläufer, denen an derStrecke und auf dem Stadtplatz einbuntes und abwechslungsreichesProgramm geboten wurde.

Der einzige, der am Sonntagnach-mittag nicht ganz mit sich und demHerzogstadtlauf zufrieden war,dürfte Alexander Kampf gewesensein. Der Cheforganisator vomFTSV, der beim 10,5-Kilometer-Lauf selbst am Start war und mit39:49 Minuten eine Superzeit lief,musste in der Schulgasse mit anse-hen, wie die vier schnellsten Läuferdes Feldes – Matthias Ewender, Se-bastian Schnurrenberger, ChristianSchütz und Simon Schweiger– nicht nach rechts in die Feuer-hausgasse abbogen, sondern gerade-aus weiterliefen. Im Ziel wundertensich die vier nur kurz über ihre fa-

belhaften Zeiten. Als echte Sports-leute ließen sie sich aus der Wertungnehmen. Und das ist vielleicht sogardie noch größere Leistung der vierSuperschnellen.

„Das ist der Wahnsinn, wieschnell die waren“, schwärmt Co-rinna Zwickl, die am Projekt „Wirmachen Sie fit für den Herzogstadt-lauf“ teilgenommen hat. Sie lief denHalbmarathon in einer Zeit von2:12:42 Stunden. „Ich bin ein biss-chen enttäuscht über meine Zeit,weil ich schneller sein wollte. Aberder Herzogstadtlauf war eine ganztolle Sache. Die Atmosphäre warsuper, die Leute haben mich so be-geistert angefeuert. Und auch meinBub, der beim Spatzenlauf mit-machte, ist ganz begeistert und stolzauf seine Medaille und die Urkunde,die wir uns schon aus dem Internetausdrucken konnten.“ Abgesehenvon einem Bauchmuskelkater undetwas müden Beinen hat CorinnaZwickl den Lauf aber gut überstan-den. „Das war mein erster Wett-kampf. In Rain und ganz bestimmtbeim Gäuboden-Volksfest-Lauf binich wieder dabei.“

10,5 Kilometer ist Fritz Röckl, derzweite Projektteilnehmer, in einerZeit von 62:33 Minuten gelaufen.„Ich war froh, dass es nicht zu warmwar. Ich bin den Lauf gemächlichangegangen und habe mir mein Pul-

ver für die zweite Runde aufge-spart.“ Die Zeit ist für ihn allerdingszweitrangig: „Ich hatte schon vorhergewonnen, indem ich durch dasTraining mein Abnehmziel von 88Kilo erreicht habe. Der Bauch istweg und der Kopf frei für neue Pro-jekte.“ Die Stimmung auf demStadtplatz empfand Röckl als bom-bastisch: „Das war schon der Probe-lauf fürs Volksfest. Die Spielmanns-zug-Trommeln und die Anfeue-rungsrufe aus dem Publikum beflü-gelten ungemein.“ Seine Laufschu-he will Röckl nicht an den Nagelhängen, sondern schon beim RainerVolkslauf wieder mitmachen.

Auch der dritte Projektteilneh-mer, Georg Weinzierl, erreichtebeim Macke-Hiergeist-Gedächtnis-lauf über 5,25 Kilometer das Ziel ineiner respektablen Zeit von 34:47Minuten. Bei diesem Lauf warenauch Clemens von Ruedorffer vonden Stadtwerken (24:03) und GünterReimann von der Ausstellungs-GmbH (24:37) mit von der Partie.

Beim 10,5-Kilometer-Lauf hatteSebastian Kilburg mit 42:15 Minu-ten für das Kompetenzentrum fürNachwachsende Rohstoffe die Naseganz weit vorne. Bauträger ThomasGerl kam mit einer Zeit von 61:26ins Ziel, stellvertretender Polizei-präsident Anton Scherl mit 65:28und Stadtrat Peter Stranninger mit

69:29. Beim Halbmarathon belegteSascha Daniel vom FTSV Straubingmit 1:20:36 Stunden den fünftenPlatz. Prof. Dr. Klaus Menrad vomWissenschaftszentrum ging für denKanuclub an den Start und kam mit1:46:07 ins Ziel. Dicht dahinter An-nette Plank vom Technologie- undFörderzentrum (1:48:34) und Stadt-rat Fritz Geisperger (1:56:23).

Eine gigantische Stimmungherrschte auch beim Jugend- undIntegrationslauf. Die Nachwuchs-läufer stürzten sich mit voller Be-geisterung ins Getümmel und er-reichten fantastische Zeiten. Auchbeim Spatzenlauf der Kleinsten gingdie Post so richtig ab. Dass sichganze Schulklassen für die Läufeangemeldet hatten, verdient aller-größten Respekt.

Die vier Organisatoren des Herz-ogstadtlaufs – Ausstellungs-GmbH,Sportamt, FTSV und Vhs – habenbei der Vorbereitung perfekte Arbeitgeleistet. Dass die Eliteläufer in derEile des Gefechts falsch abbiegen,wird nicht noch einmal passieren– dafür wird Alex Kampf persönlichsorgen. Und zwar nächstes Jahr,beim dritten Straubinger Herzog-stadtlauf – denn diese Erfolgsge-schichte schreit nach einer Fortset-zung, auch wenn die Beine heuteetwas schwer sein mögen.

Ermäßigung in Rain fürHerzogstadtläufer

Alle Teilnehmer des Herzogstadt-laufs können sich ab heute zweiEuro sparen, wenn sie sich bis ein-schließlich Mittwoch für den RainerVolkslauf am Samstag, 16. Juli, an-melden (www.rainervolkslauf.de). InRain gibt es einen Spatzenlauf (einKilometer und zwei Kilometer), ei-nen Hobbylauf (fünf Kilometer), ei-ne (Nordic-)Walking-Strecke (fünfKilometer) und den 10-Kilometer-Hauptlauf. – Der 29. InternationaleGäuboden-Volksfest-Lauf (zehn Ki-lometer) findet am Montag, 15. Au-gust, statt. Anmeldung unterwww.ftsvstraubing.de.

r Zum Thema

Erwin Reiner vom TSV Oberschneiding und Linda Bachl wurden nach 21,1 Kilometern im Ziel mit Handschlag begrüßt. Foto: Mathias Adam

Page 7: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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Die vhs StraubingDieVolkshochschuleStraubingisteinegemein-nützige Gesellschaft mit beschränkter Haftung(VolkshochschuleStraubinggGmbH)�

GegründetwurdediesevonderStadtStraubingalsGesellschafterzumZweckderFörderungderBildungErwachsenerundHeranwachsenderaufsämtlichen Bereichen des gegenwärtigen Le-bensineinerfreiheitlichrechtsstaatlichgeordne-ten Gesellschaft im Rahmen der kommunalenAufgabenstellungderStadtStraubing imSinnedesArt�83Abs�1derBayerischenVerfassungund Art� 7, 57 Abs� 1 der Bayerischen Ge-meindeordnung�

Registergericht: AGStraubing,HRB10833

Geschäftsführer: UlrichHolzapfel,Dipl�-Sozialpäd�(FH)

Vorsitzende des Aufsichtsrates:MariaStelzl,BürgermeisterininStraubing

Mitglieder des Aufsichtsrates: StadträtinHanneloreChrist,StadträtinElisabethSpeigl,

StadtratRudolfLichtinger,StadtratWernerSchäfer

FachbereicheGesellschaft/Leben(1),

Kultur/Gestalten(2)und

Reisen/Exkursionen(7): FachbereichsleiterinMartinaPellkofer

FachbereicheGesundheit(3)undSprachen(4): FachbereichsleiterinPetraWild

FachbereicheBeruflicheBildung/EDV(5)und

vhs-Spezial(6): Geschäftsf�UlrichHolzapfel

Verwaltung: VanessaHolowecki/

PetraRichter/AnjaSüther

Auszubildende: RebeccaWelsch(KfB)

Technik: PeterSchmid

Geschäftsstelle/Anmeldung: Schulgasse22,94315Straubing

Tel�09421/8457-30,Fax09421/8457-50

E-Mail:info@vhs-straubing�de

www�vhs-straubing�de,mobil�vhs-straubing�de

Service-Zeiten: MontagbisMittwoch: 08:00bis17:00Uhr

Donnerstag: 08:00bis18:00Uhr

Freitag: 08:00bis12:00Uhr

ZusätzlichvonSeptemberbisMaiaußerhalbderSchulferien:Mo�bisDo�von17:00bis19:00Uhr

Bankverbindung: Konto5595592,RaiffeisenbankStraubingeG(BLZ74260110)

(v�r�n�l�) Die Aufsichtsräte Stadtrat Werner Schäfer,StadtratRudolfLichtinger,StadträtinElisabethSpeigl,AufsichtsratsvorsitzendeBürgermeisterinMariaStelzl,stv� Aufsichtsratsvorsitzende Stadträtin HanneloreChristundGeschäftsführerUlrichHolzapfel�

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Herzlich Willkommen als Gast in unseren Veranstaltungsräumen

Gerne begrüßen wir Sie als Gast in der Volkshochschule Straubing und bitten gleichzeitig um Beachtung folgender Verhaltensregeln:Eine pflegliche Behandlung der zu nutzenden Räume und deren Einrichtung sollte eine Selbstverständlichkeit sein! Behandeln Sie bitte im eigenen Inter-esse die Einrichtungen der vhs und anderer Örtlichkeiten schonend und dem Ver wendungs zweck entsprechend und verlassen Sie genutzte Räumlichkeiten so, wie Sie sie selber vorzufinden wünschen.

• Das Rauchen ist in den vhs-Häusern und auf dem gesamten Gelände von Schulen grund-sätzlich nicht gestattet.

• Für Garderobe und mitgebrachte Wertgegenstände haftet die vhs nicht.• Um den Kursbetrieb nicht unnötig zu beeinträchtigen, bitten wir darum, auf Ruhe in den

Gängen zu achten.• In den EDV-Räumen ist Essen und Trinken grundsätzlich untersagt – falls Sie in den anderen

Räumen (v.a. mit Teppichboden!) etwas zu sich nehmen, bitten wir im Interesse der anderen Nutzer um besondere Umsicht! Im Übrigen steht für alle Teilnehmer das vhs-Café im Haus B zur Verfügung.

• Offenes Licht (Kerzen!) ist aus Brandschutzgründen nicht erlaubt. Fluchtwege sind freizu-halten.

• Sollte die Sitzordnung verändert worden sein, dann ist vor Verlassen des Unterrichtsraumes die ursprüngliche Ordnung wiederherzustellen.

• Beschriftete Tafeln müssen gelöscht, elektrische Geräte abgeschaltet und ausgesteckt, Mo-derationswände freigeräumt und benutztes Flipchart- und sonstiges Papier als Altpapier ent-sorgt werden.

• Nach Beendigung der Veranstaltung ist darauf zu achten, dass die benützten Räume in ord-nungsgemäßem Zustand verlassen, die Fenster und Türen geschlossen, die Heizung auf normale Raumtemperatur reguliert und die Beleuchtung abgeschaltet werden.

Im Interesse aller Beteiligten und der Umwelt bitten wir um Beachtung und danken Ihnen für Ihr Verständnis und Ihre Unterstützung.Die Leitung der Volkshochschule Straubing gGmbH

Kostenlose Parkplätze finden Sie am Peterswöhrd in der Nähe des JTG.Weitere Parkmöglichkeiten sind entlang der Schulgasse (2 Stunden mit Parkscheibe) und den angrenzenden Straßen.

Die Parkgarage am Kompetenzzentrum (Ein­fahrt­Petersgasse)­steht­auch­allen­vhs-Teilnehmern­zur­Verfügung­-­die­Kosten­betragen­­pro­Einfahrt­1,50­€­für­8­Stunden.­Über­einen­eige-nen­Aufgang­wird­direkt­der­Hof­der­vhs­erreicht.

Teilnehmer mit einer erheblichen Gehbehinderung können - solange der Vorrat reicht und bis auf Widerruf - gegen Pfand eine Parkberechtigung im hinteren Teil des Parkplatzes im vhs-Hof erhalten.

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Wichtig:

Was ist bei einer Anmeldung zu beachten?

- Mit der Anmeldung zu einer Veranstaltung der Volkshochschule Straubing gGmbH (vhs) bietet der/die Teilnehmer/-in den Abschluss eines Vertrages verbindlich an. Der Vertrag kommt mit der Annahme durch die vhs (sofort mündlich oder bei schriftlicher Anmeldung per FAX, Post oder im Internet durch Zusendung der Anmeldebestätigung per E-Mail oder Post) zustan-de.

- Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der Volkshoch schule Straubing gGmbH. Diese sind auf den letzten Seiten dieses Programm-hefts abgedruckt und werden Bestandteil des Vertrages.

- Ein Rücktritt des Teilnehmenden vom Vertrag ist demnach nur bis zum sechsten Werktag* vor Veranstaltungsbeginn ohne Kosten möglich. Eine telefonische oder persönliche Abmeldung zwischen dem fünften und dem ersten Werk tag* vor Veranstaltungsbeginn - nicht jedoch am Tag des Kursbeginns selbst - ist gegen ein Storno-Entgelt von 5 € möglich.

- Mit dem Tag des Kursbeginns ist damit ein Rücktritt vom Vertrag nicht mehr möglich: Das Teilnahme-Entgelt wird in vollem Umfang fällig. Nur bei Kursen ab mindestens fünf Veranstaltungs-Terminen ist eine tele-fonische oder persönliche Abmeldung im Zeitraum ab dem Tag des Ver-anstaltungsbeginns bis zum Werktag* vor dem zweiten Kurstermin gegen eine Kosten beteiligung von 10 % des gesamten Teilnahme-Entgelts zzgl. 5 € Storno-Entgelt möglich. Bei Staffelpreisen ist die Berechnungsgrund-lage das höchstmögliche Teilnahme-Entgelt.

- Für Reisen/Exkursionen und Lehrgänge gelten individuelle Storno-Regeln.

- Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass auch bei Krankheit oder Nicht-erscheinen das volle Teilnahme-Entgelt berechnet wird.

- Sofern eine Anmeldung zu einer Veranstaltung nicht mehr berücksichtigt werden kann oder ein Kurs wegen zu geringer Teilnehmerzahl nicht statt-findet, werden Sie von uns informiert.

- Erhalten Sie nach bestätigter Anmeldung von uns keine Nachricht, fin-det der Kurs auf jeden Fall wie angegeben statt!

* Werktag: Montag bis Freitag während der Service-Zeiten der vhs

VolkshochschuleStraubing gGmbH

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vhs

Aktion GesundheitVolkshochschule Straubing gGmbHAOK Bayern - Die GesundheitskasseDirektion Straubing

AKTIONGESUNDHEIT

KurseVorträgeSeminare

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INTEGRATIVE BILDUNGSARBEIT1. Bildungsmöglichkeiten für Alle

Die vhs will in Zusammenarbeit mit dem Netzwerk INTEGRATIVE BILDUNGS-ARBEIT ihre Bildungsangebote für Menschen mit Behinderung erweitern�AlleVeranstaltungen,dievondervhsangebotenwerden,sollenvonMenschenmitBe-hinderunggemäßihrerMöglichkeitenbesuchtwerdenkönnen�HierbeimachteskeinenUnterschied,obeine körperlicheodergeistigeBehinderungoder einepsychischeEr-krankungvorliegt�

2. Barrierefrei Lernen

Dievhsistbestrebt,Interessenten,dieaufeinenRollstuhlangewiesensind,dieTeilnah-meanallenKursenzuermöglichen,sodassTreppenkeineHindernissedarstellen�

-FolgendeRäumesindbarrierefreierreichbar:Schulküche(LS001),LS002bis009

-IndenEDV-RäumenLS005undLS006stehenfürRollstuhlfahrerspezielleTischer-höhungenfürTastaturundMauszurVerfügung�

AufeinenRollstuhlangewieseneTeilnehmerInnensolltenbeiderAnmeldungdievhsentsprechendinformieren-wirwerdenversuchen,Kurse,dienurüberStufenerreichbarsind,inentsprechendebarrierefreieRäumezuverlegen�

3. Kurskosten / Entgelt-Ermäßigung

MenschenmiteinemGdBab50%erhaltengegenVorlagedesBehindertenausweisesfürbestimmteVeranstaltungeneineEntgelt-Ermäßigungvon25%derKurskosten�

4. Assistenzmodell

MenschenmitgeistigeroderkörperlicherBehinderungodereinerpsychischenErkran-kung,dieessichnichtzutrauen,alleinaneinemKursdervhsteilzunehmen,könnendie-sesModellinAnspruchnehmen�

Assistenzbedeutet,dassderTeilnehmer,dieTeilnehmerinwährendderKursdauervoneinemAssistentenbegleitetwird�IhrenWunschnachAssistenzleitetdievhsgerneandasNetzwerkINTEGRATIVEBILDUNGSARBEITweiter�

Das Interesse am ECDL bei Menschen verschiedenerBehinderungsarten istgroß,denngeradesiefinden ins-besondere imBereichderPC-ArbeitsplätzeZugang zurArbeitswelt�

DerECDLermöglichtMenschenmitBehinderungendenNachweisihrerLeistungs-fähigkeit, da sie damit am selben internationalen Bildungsstandard gemessenwerden wie nicht behinderte Menschen� Entscheidende Voraussetzung dafür istBarrierefreiheit, die mit dem Bundesbehindertengleichstellungsgesetz geforderteZugänglichkeitallergesellschaftlichenBereichefürMenschenmitBehinderungen�DieDLGIhatnundieBarrierefreiheitdesECDLverbessert,ummehrMenschenmitBehinderungendenZugangzumECDLdurchdenEinsatzsogenannterHCP-TestsfürMenschenmitBehinderungzuermöglichen�DasProjektECDLBarrierefreiwirdgemeinsamvonderDLGIundderStiftungDigitaleChancenimRahmendesMicrosoft-ProgrammsUnlimitedPotentialdurchgeführt�

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Verantwortlich: Ulrich Holzapfel, Leiter der VolkshochschuleTitelbild: Blick vom Bogenberg auf Straubing (privat)Auflage: 8.500 Exemplare, gedruckt auf 100% AltpapierLayout: vhs Straubing

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Gesellschaft/LebenFreizeit

Gesellschaft/LebenTierisches Wissen

Freizeit

W10001SchafkopfenDas urbayerische Spiel ohne StressLudwig Groß, prakt. Betriebswirtvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1235 Abende: Fr 21.10.-Fr 25.11., jew. Fr 19:00-21:15 Uhr8-20 TN, 33 €Dieser Kurs stellt eine systematische Einführung in die Zusammenhänge und Spielweisen des Schafkopfen dar. Der Lehrgang ist offen für alle Altersstufen. Ziel des Kurses ist sicheres Spie-len bis hin zu Turnier-Tipps.Idealer Einstieg auch für Damen!!!

W10003Traditionelles Bogenschießen - SchnupperkursHans-Peter Heigl, Dipl. Sozialpäd. (FH)Treffpunkt am vhs-Parkplatz, Schulgasse 222 Nachmittage: Sa 22.10.-Sa 12.11., jew. Sa 13:00-16:00 Uhr5-8 TN, 32 € zzgl. Materialkosten für Pfeile (werden je nach Verbrauch im Kurs abgerech-net)Will jemand mit dem Bogenschießen beginnen steht er/sie vor einer Vielzahl von Fragen:Welchen Bogen brauche ich?, Was für Pfeile sind die Richtigen?, Welche Ausrüstung ist nötig und vor allem: Wie und wo schieße ich? All die-se Fragen werden im Rahmen des Kurses be-handelt. Natürlich kommt dabei die Praxis nicht zu kurz, denn es stehen traditionelle Bögen in verschiedenen Ausführungen zum Ausprobieren zur Verfügung.Ein wichtiger Aspekt ist dabei die Abstimmung der Pfeile. Wie man diese aus Holz anfertigt und gestaltet, ist ein weiterer Teil des Kurspro-gramms. Als Schusstechnik wird das instinktive bzw. intuitive Schießen vermittelt. Bitte mitbringen: eigenen Bogen (falls vorhan-den - bitte nur traditionelle Bögen, Reiterbögen,

etc.), ansonsten sind kostenlose Leihbögen zum Ausprobieren vorhanden.W10004Gleitschirmfliegen - SchnuppertagGeorg Höcherl, GleitschirmfluglehrerFlugzentrum Bayerwald GmbH & Co. KG, Schwarzer Helm 71, 93086 Wörth a. d. Donau1 Tag: Sa 22.10., 8:00-15:00 Uhr1-12 TN, 99 € (keine Erm. außer SR-Pass)Für diejenigen, die erst einmal ein bisschen die „Flugluft“ schnuppern wollen, bietet ein erfah-rener Fluglehrer diese Schnuppertage an. Ziel ist es, nach einer kurzen theoretischen Einwei-sung, erste kleine selbstständige Flüge vom Übungshang zu machen.Voraussetzung: Mindestalter 14 Jahre, unter 18 Jahre mit schriftl. Erlaubnis des Erziehungsbe-rechtigten.Bitte mitbringen: knöchelhohe Schuhe (der Knö-chel muss geschützt sein), bequeme, der Witte-rung angepasste Kleidung

W10005Gleitschirmfliegen - GrundkursGeorg Höcherl, GleitschirmfluglehrerFlugzentrum Bayerwald GmbH & Co. KG, Schwarzer Helm 71, 93086 Wörth a. d. Donau3 Tage: Samstag, 01.10.2011, 8:00-15:00 UhrSonntag, 02.10.2011, 8:00-15:00 UhrMontag, 03.10.2011, 8:00-15:00 Uhr1-12 TN, 359 € (keine Erm. außer SR-Pass)Schritt für Schritt werden Sie von bestens aus-gebildeten Fluglehrern an das Fliegen herange-führt. Diese begleiten Sie dann auch bei jedem Flug per Flugfunk. Besonderen Wert legen wir auf individuelle Betreuung, denn jeder lernt un-terschiedlich. Mit einfachen Laufübungen, in leicht geneigtem Wiesengelände beginnend, werden Sie in kleinen Schritten sicher an größere Höhen gewöhnt, d. h. in jeder Ausbildungsphase wird Ihnen die Gleitschirm-Schulung Spaß und Faszination bringen. Um eine effektive Ausbil-dung zu gewährleisten, stehen in unmittelbarer Nähe zur Flugschule Übungsgelände zur Verfü-gung, die für alle Windrichtungen geeignet sind. Die Durchführung der 20 Flüge kann in der Regel in einem Zeitraum von 3 Tagen erfolgen - witterungsbedingt kann es jedoch zu einer Abweichung von den angegebenen Terminen kommen.

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Gesellschaft/LebenFreizeit

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Gesellschaft/LebenTierisches Wissen

Gesellschaft/LebenTierisches Wissen/Wirtschaft und Finanzen

Eine zeitliche Begrenzung für den Grundkurs gibt es nicht, die Teilnehmer legen erst dann ihre Prüfung ab, wenn sie „flügge“ geworden sind.Ausbildungsinhalte:• Praxis: Kennenlernen der Ausrüstung, Start-,

Lauf-, und Landeübungen, 20 Flüge (40-100 m Bodenabstand)

• Theorie: Luftrecht, Wetterkunde, Aerodyna-mik, Technik, Verhalten in besonderen Fällen

• Highlight: Bei guten Witterungsbedingungen fliegen Sie die letzten Übungsflüge bereits mit einem Bodenabstand von 200 m!

Ausrüstung (wird gestellt): moderner Gleit-schirm, Gurtzeug inkl. Protektor, Helm, Funkge-rät, Haftpflichtversicherung und Flugbuch.Voraussetzungen: Mindestalter 14 Jahre, unter 18 Jahre mit schriftl. Erlaubnis des Erziehungs-berechtigten.Bitte mitbringen: knöchelhohe Schuhe (der Knö-chel muss geschützt sein), bequeme, der Witte-rung angepasste Kleidung

Tierisches Wissen

W10051Grundwissen für Hundebesitzer und alle, die es werden wollenSabrina Kowsky, Hundetrainerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1042 Abende: Fr 14.10. u. Fr 21.10., jew. 19:00-20:30 Uhr5-10 TN, 16,50 €Dieses Kursangebot richtet sich an alle interes-sierten Personen, die grundlegende Informatio-nen über Hunde und den richtigen Umgang mit „dem besten Freund des Menschen“ erhalten möchten.An den zwei Kursabenden widmet sich die Do-zentin besonders folgenden Fragen:• Unterschied zwischen Welpe und adultem

Hund bei der Erziehung• Warum gibt es keinen Welpenschutz?• Motivationsräume und Triebe• Die verschiedenen Konditionierungsarten• Ängstlicher/Panischer/Unsicherer Hund - Was

ist zu beachten?• Unterschied zwischen „aggressiv“ und „Ag-

gression“• Aggressionsformen bei Hunden• Was ist zu beachten bei Kind und Hund?

• Was ist zu beachten bei anderen Haustieren und Hund?

Selbstverständlich bleibt auch genügend Raum für die Beantwortung Ihrer Fragen.Ziel des Kurses ist es, die Teilnehmer/innen da-rauf vorzubereiten, dass sie selbstständig mit ihrem Hund arbeiten können.Bei Interesse besteht die Möglichkeit eines (praktischen) Aufbau-Seminars.Bitte mitbringen: Schreibmaterial

Wirtschaft und Finanzen

W10401Steuerwissen für Existenzgründer und JungunternehmerJosef Wuddi, Steuerberatervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1081 Abend: Mi 23.11., 19:00-20:30 Uhr8-30 TN, 9,50 €In diesem Vortrag wird speziell für Existenz-gründer und Jungunternehmer auf die ver-schiedenen Arten der Gewinnermittlung, der Abschreibungsmöglichkeiten eingegangen und das Steuersystem (Einkommen-, Umsatz-, Ge-werbesteuer) erläutert. Besonderheiten wie z. B. Kfz im Betrieb, Ehegattenanstellung, richtige Rechnungstellung, usw. werden angesprochen.

W10402Einkommensteuererklärung 2011Josef Wuddi, Steuerberatervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1081 Abend: Mi 25.01., 19:00-20:30 Uhr8-30 TN, 9,50 €Ein bayerischer Staatsminister der Finanzen schrieb in einem Vorwort zum Thema Einkom-mensteuererklärung: „Der Staat kann seine Leistungen für die Allgemeinheit nur erfüllen, wenn er das notwendige Geld zur Verfügung hat. Dazu müssen alle mit ihren Steuern bei-tragen. Niemand soll aber aus Unkenntnis der gesetzlichen Vorschriften mehr Steuern zahlen als vorgeschrieben.“Ganz in diesem Sinne erfahren Sie in diesem Seminar das Wissenswerte zur Einkommen-steuererklärung 2011 unter der Hauptfragestel-lung: Was können Arbeitnehmer in ihrer Steuer-erklärung geltend machen und an welcher Stelle

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Gesellschaft/LebenWirtschaft und Finanzen/Altersvorsorge

des Einkommensteuererklärungsformulars ist es richtig angegeben (z. B. Fahrtkosten, Ar-beitsmittel, Versicherungen, Krankheitskosten, Kosten für Pflege und Unterstützung von Ange-hörigen etc.).

W10403Baufinanzierung für kluge Rechner - Die Krise als Chance?Karl Müller-Lanzl, Betriebswirt (VWA), Finanz-fachwirt (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1081 Abend: Mi 26.10., 19:00-21:30 Uhr6-30 TN, 17 € (keine Erm. außer SR-Pass)Gemeinsam hinterfragen wir aktuelle Rahmen-bedingungen:• Bedingt durch die milliardenschweren Ret-

tungs- und Konjunkturprogramme wird die In-flation (d. h. Geldentwertung) spürbar zuneh-men. Wäre eine zunehmende Inflation für Ihr Dahrlehen nicht ausgesprochen vorteilhaft?

• Profitiert nicht gerade die Immobilie - idea-lerweise selbst genutzt - als SACHWERT in Zeiten der Krise?

• Die aktuell niedrigen Bauzinsen wären doch der Realisierung Ihrer „Traum-Immobilie“ dienlich?

• Was läge also näher, als die Chancen der Kri-se konsequent zu nutzen (?) - und einen der wirklich großen Lebensträume - in Form des Eigenheims - zu realisieren?

Mit folgenden Punkten wollen wir uns im weite-ren Verlauf des Vortrags beschäftigen:Der Entschluss, ein Haus zu bauen oder eine Wohnung zu kaufen, gehört zu den teuersten Entscheidungen im Leben. Damit der Traum vom eigenen Zuhause nicht zum Alptraum wird, muss ein solides und wohl überlegtes Finanzie-rungskonzept oberste Priorität haben. Die viel-fältigen Angebote am Kapitalmarkt sind ebenso wenig zu überschauen wie die Rechentricks der Anbieter. Wen wundert es daher, dass häufig ungeeignete und vor allem zu teure Finanzie-rungen abgeschlossen werden? Die Folgen sind immer wieder gescheiterte Immobilienfinanzie-rungen - für betroffene Familien bedeutet das nicht selten den finanziellen Ruin.Das Seminar wendet sich an alle, die Haus- oder Wohnungseigentümer werden wollen oder es auch schon sind.Anhand praktischer Finanzierungsbeispiele wer-

den unter anderem folgende Themen behandelt:• Persönliche Finanzierungsplanung• Grundbegriffe der Baufinanzierung• Finanzierungsmodelle• Förderungsmöglichkeiten• Steuerliche Vorteile

Ein Kurzexpose ist im Teilnahme-Entgelt ent-halten.Der Dozent ist Betriebswirt (VWA), Finanzfach-wirt (FH), Mitglied im Prüfungsausschuss der IHK für München und Oberbayern, Handelsrich-ter am Landgericht München I.

Altersvorsorge

Altersvorsorge macht SchuleSie wollen für Ihr Alter vorsorgen, aber wissen nicht, wie? Dann sind Sie im Einstiegskurs von „Altersvorsorge macht Schule“ genau richtig. In kompakten 90 Minuten zeigen unabhängige Beraterinnen und Berater der Deutschen Ren-tenversicherung auf, wie der Einstieg in ein fi-nanziell abgesichertes Rentenalter gelingt. Was können Sie von der gesetzlichen Rente erwar-ten? Wie ermitteln Sie Ihre Versorgungslücke? Wie können Sie diese mit Riester, Rürup und Co. am besten schließen?Der Einstiegskurs von „Altersvorsorge macht Schule“ liefert Ihnen einen schnellen Überblick und fundiertes Grundwissen zu den wichtigsten Fragen der Altersvorsorge. Und das zum Null-tarif!Sie wollen mehr? Dann empfehlen wir den um-fassenden Intensivkurs von „Altersvorsorge macht Schule“ - den Kurs, der Sie zur Vorsorge-Expertin oder zum Vorsorge-Experten in eigener Sache macht.„Altersvorsorge macht Schule“ ist eine Initiati-ve der Bundesregierung, der Deutschen Ren-tenversicherung, des Deutschen Volkshoch-schul-Verbandes, der Verbraucherzentrale des Bundesverbandes, des Deutschen Gewerk-schaftsbundes und der Bundesvereinigung der Deutschen Arbeitgeberverbände. Mehr Informa-tionen erhalten Sie unter www.altersvorsorge-macht-schule.de

Wissen und mehr

Page 17: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Gesellschaft/Leben

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Wirtschaft und Finanzen/Altersvorsorge

lebensfreude, begegnungen und tradition

straubing erleben

gäubodenvolksfest„a trumm vom paradies“ · 12. – 22. august 2011

ostbayernschau„die verbraucherausstellung“ · 13. – 21. august 2011

christkindlmarkt„weihnachtsstimmung rund um den stadtturm“24. november – 23. dezember 2011

joseph-von-fraunhofer-halledas „multitalent“ für ausstellungen, tagungen und kultur

straubingscheckder einkaufsgutschein für ganz straubing

Informationen:Straubinger Ausstellungs- und Veranstaltungs GmbH [email protected] · www.ausstellungs-gmbh.de

Page 18: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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Gesellschaft/LebenAltersvorsorge

Gesellschaft/LebenErziehungsfragen/Pädagogik

W10411Altersvorsorge macht SchuleEinstiegskurs - Kostenloser und unverbind-licher InfoabendGeorg Windpassinger, Dipl. Verwaltungswirtvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0071 Abend: Di 20.09., 18:30-20:00 Uhr8-15 TN, kostenlos

W10412Altersvorsorge macht SchuleIntensivkursGeorg Windpassinger, Dipl. Verwaltungswirtvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0073 Abende: Di 27.09.-Di 11.10., jew. Di 18:30-21:45 Uhr8-15 TN, 21 €

W10413Altersvorsorge macht Schule - Die gesetzli-che RentenversicherungGeorg Windpassinger, Dipl. Verwaltungswirtvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0071 Abend: Di 18.10., 18:30-20:00 Uhr8-15 TN, 4 €Altersvorsorge ist ein weites Feld mit dem sich jeder irgendwann beschäftigen muss. Dabei ist die gesetzliche Rentenversicherung die Haupt-säule der Altersvorsorge. Aber auch vor Errei-chen der Altersgrenze ist die gesetzliche Ren-tenversicherung ein verlässlicher Partner. Über die Leistungen der gesetzlichen Renten-versicherung informiert in ca. 90 Minuten ein Berater der Deutschen Rentenversicherung.

W10414Altersvorsorge macht Schule - Die Riester-renteGeorg Windpassinger, Dipl. Verwaltungswirtvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0072 Abende: Di 25.10. u. Di 08.11., jew. 18:30-20:00 Uhr8-15 TN, 8 €Neben der gesetzlichen Rente fördert der Staat auch den Aufbau einer privaten Altersvorsorge, die sogenannte Riesterrente. Dabei tauchen auch Begriffe wie Zulage, Förder-fähigkeit, Wohnriester, Sonderausgabenabzug, etc. auf.

Um Licht in diesen „Dschungel“ zu bringen in-formiert ein Berater der Deutschen Rentenversi-cherung in 2x 90 Minuten über die Grundlagen der Riesterrente.• 1. Abend: Riesterrente• 2. Abend: Eigenheimrente

W10415Ruhestandsplanung für kluge Rech-ner - Die Krise als Chance?Karl Müller-Lanzl, Betriebswirt (VWA), Finanz-fachwirt (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1081 Abend: Mi 09.11., 19:00-21:00 Uhr6-30 TN, 14 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Gemeinsam hinterfragen wir aktuelle Rahmen-bedingungen:• Sind Langlebigkeitsrisiko, Steuern, Inflation

und erhöhter Kapitalbedarf im Alter berück-sichtigt?

• Ist Ihre bisherige Vorsorge verantwortungsbe-wusst und richtig kalkuliert?

• Welche staatlichen Förderungen können Sie für Ihre Ruhestandsplanung erhalten?

• Wie nutzen Sie mögliche Steuervorteile für die Ruhestandsplanung (keine Steuerberatung)?

• Welche Risiken kann/wird es geben?• Wie sichern Sie Ihr Vermögen vor einer mög-

lichen Wärhungsreform?FAKT IST: Ohne Eigenengagement wird es Ih-nen nicht gelingen, einen finanziell sorgenfreien Ruhestand zu verleben, denn die gesetzliche Rente wird zukünftig als alleinige Versorgung nicht mehr ausreichen.FAKT IST AUCH: Es sind immer wieder die gleichen Fehler und Versäumnisse, die bei der Ruhestandsplanung begangen werden, auch von vielen Beratern. Wer sie kennt, kann sie vermeiden, und erspart sich später ein böses Erwachen.Verlassen Sie sich nicht auf den Staat, sondern werden Sie selber aktiv! Bedenken Sie: Die ge-burtenstarken Jahrgänge kommen ins Rentenal-ter - die Beitragszahler werden weniger.

Bedenken Sie die Konsequenzen,• auf die zukünftige Rentenhöhe,• auf die Entwicklung der Pflege- und Kranken-

kosten,• sowie auf mögliche fallende Immobilienpreise.

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Gesellschaft/LebenAltersvorsorge

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Gesellschaft/LebenErziehungsfragen/Pädagogik

Gesellschaft/LebenErziehungsfragen/Pädagogik

Ein Kurzexpose ist im Teilnahme-Entgelt ent-halten.Der Dozent ist Betriebswirt (VWA), Finanzfach-wirt (FH), Mitglied im Prüfungsausschuss der IHK für München und Oberbayern, Handelsrich-ter am Landgericht München I.

Erziehungsfragen/Pädagogik

„Starke Eltern - starke Kinder“®Die Familie ist der wichtigste Lebensraum, in dem Kinder zur vollen Entfaltung ihrer Persön-lichkeit heranwachsen sollen.Ziel der Elternkurse ist es,• das Selbstvertrauen und -bewusstsein der El-

tern zu stärken,• zu helfen, Erziehungsverantwortung zu über-

nehmen,• zu helfen, die Kommunikation in der Familie

zu verbessern,• Raum zum Nachdenken zu geben,• Möglichkeiten der Konfliktbewältigung aufzu-

zeigen,• fachliche Informationen zu vermitteln,• Kontakt zwischen Eltern zu schaffen,• Erfahrungen der anderen Eltern transparent

zu machen.Elternkurse bieten kein Rezept - jede Familie ist einzigartig und verschieden. Daher werden El-tern im Kurs ermutigt, nach dem für sie und ihre Familie passenden und besten Weg zu suchen.Kursort: Kinderschutzbund - Sozialpädagogi-scher Intensivhort - Innere Frühlingsstraße 36 - 94315 Straubing

W10601„Starke Eltern - starke Kinder“®Teil I - in Zusammenarbeit mit dem Deut-schen KinderschutzbundMaria Stauber, ErzieherinMartha Altweck-Glöbl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)Sozialpädagogischer Intensivhort, Innere Früh-lingsstraße 365 Abende: Di 08.11.-Di 06.12., jew. Di 19:30-21:30 Uhr8-13 TN, 42 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 3 € Materialkosten

W10602„Starke Eltern - starke Kinder“®Teil II - in Zusammenarbeit mit dem Deut-schen KinderschutzbundMaria Stauber, ErzieherinMartha Altweck-Glöbl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)Sozialpädagogischer Intensivhort, Innere Früh-lingsstraße 365 Abende: Mi 28.09.-Mi 26.10., jew. Mi 19:30-21:30 Uhr8-13 TN, 42 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 3 € Materialkosten

W10603„Starke Eltern - starke Kinder“®Teil II - in Zusammenarbeit mit dem Deut-schen KinderschutzbundMaria Stauber, ErzieherinMartha Altweck-Glöbl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)Sozialpädagogischer Intensivhort, Innere Früh-lingsstraße 365 Abende: Di 10.01.-Di 07.02., jew. Di 19:30-21:30 Uhr8-13 TN, 42 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 3 € Materialkosten

W10604Ermutigen statt kritisieren!Ewald Bauer, Pädagoge, Encouraging-Master-Trainer, Psycholog. Beratervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1045 Abende: Mi 21.09.-Mi 19.10., jew. Mi 19:00-21:15 Uhr6-10 TN, 71 €Ein Ermutigungstraining, in dem die Eltern ler-nen, in ihrer verantwortungsvollen „Arbeit“, der Erziehung, den richtigen Samen zu streuen.Wie können Eltern es schaffen, ihre Kinder auf freundliche und Kräfte sparende Weise zu erzie-hen - ohne sie ständig mit Druck und Strafen im Zaum zu halten? Wie gelingt es, konsequent zu sein, ohne die Nerven zu verlieren, ruhig zu blei-ben, statt zu schimpfen? Gelingt dies, läuft man nicht mehr Gefahr, den Kindern - sowie auch sich selbst - die Laune zu verderben.Auf der Basis der individual-psychologischen Tradition Alfred Adlers, Rudolf Dreikurs‘ und Theo Schoenakers lernen die Eltern in ermuti-gender Atmosphäre aus eigenen Fallbespre-chungen, Informationen und Übungen, den Kin-dern die zwei wichtigsten Säulen „Annehmen“

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Gesellschaft/LebenErziehungsfragen/Pädagogik

Gesellschaft/LebenErziehungsfragen/Pädagogik

und „Beitragen“ mitzugeben, damit aus Ihnen selbstbewusste Menschen werden.

W10605Wie Eltern Ihre Kinder beim Lernen unter-stützen könnenLern- und Arbeitstechniken, Teil 1Erwin Hauser, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Abend: Di 04.10., 18:00-21:00 Uhr6-11 TN, 28,50 €Jedesmal, wenn die Kinder von der Schule kom-men und ihre Hausaufgaben machen sollten, laufen in manchen Familien wahre Dramen ab. Man versucht es jeden Tag auf die selbe Weise wieder, die Kinder zum Lernen anzuspornen. Seien Sie ehrlich, könnte man Sie selbst auf sol-che Art und Weise zum Lernen bewegen? Wenn etwas nicht klappt, versuchen Sie wahr-scheinlich durch Intensivierung das Problem zu lösen, oder?Als Beispiel: Wenn Ihr Kind schlecht rechnen kann, erhöhen Sie die Anzahl der Übungsstun-den. Das kann in manchen Fällen auch hel-fen. Aber wenn Sie ehrlich sind, endet es doch meistens so, dass Ihr Kind und auch Sie selbst am Schluss in einem schlechten Zustand sind. Dann denken Sie: „Hätte ich es doch gleich bleiben lassen.“ Solche inneren Dialoge finden dann im Kopf statt. Und morgen fängt es wieder von vorne an.Dieser Kurs ist für alle Eltern gedacht, die die-sen Teufelskreis mit Hilfe von NLP-Konzepten durchbrechen wollen.

Was ist NLP? - NLP ist die Abkürzung für Neu-ro-Linguistisches Programmieren. Es handelt sich hierbei um ein Kommunikationsmodell, das vor über dreißig Jahren seinen Ursprung in den USA hatte. NLP-Konzepte beschreiben die Strukturen subjektiver Erfahrung und versuchen diese zu entschlüsseln.

NLP beschäftigt sich vorrangig mit der Frage, WIE Kommunikation funktioniert, also mit dem Prozess der Kommunikation selbst. Eine we-sentliche Grundidee des NLP ist, dass jedes menschliche Verhalten in lehrbare und lernbare Schritte unterteilt werden kann. Die NLP-Kon-zepte dienen als Schlüssel, um menschliche Prozesse zu verstehen und zu reproduzieren. Das NLP hat sich innerhalb kurzer Zeit sehr er-folgreich als ernstzunehmende Methode in der Weiterbildung etabliert. Ein wesentlicher Grund für den Erfolg des NLP ist seine vielseitige Nutz-barkeit. Die Methoden sind hilfreich, um jede Form der Kommunikation zu optimieren.Der 2. Teil heißt „Lese-Rechtschreibschwäche erfolgreich verändern“

W10606Lese- Rechtschreibschwäche erfolgreich verändernLern- und Arbeitstechniken, Teil 2Erwin Hauser, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0071 Abend: Do 17.11., 18:00-21:00 Uhr6-14 TN, 28,50 €Schätzungen zufolge haben zwischen 5 und 20 % aller Kinder eines Jahrgangs Lese-Recht-schreibschwäche (LRS). Wie hoch die Zahl auch sein mag, wichtig ist, dass den Kindern geholfen wird. Denn der Unterricht, mit dem an-dere Kinder lesen und schreiben lernen, reicht oft nicht aus. Sie werden im Kurs neue Heran-gehensweisen im Umgang mit der Schwäche kennen lernen. Diese „neuen Strategien“ (NLP-Konzepte) kann jeder von Ihnen innerhalb kür-zester Zeit erlernen, denn Sie erfahren u. a. wie Sie das Lernhormon „Dopamin“ erhöhen können und wie Sie diese Strategien anderen effektiv beibringen können.(Günstig wäre, den 1. Teil „Wie Eltern ihre Kin-der beim Lernen unterstützen können“ besucht zu haben.)

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Gesellschaft/LebenErziehungsfragen/Pädagogik

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Gesellschaft/LebenErziehungsfragen/Pädagogik

Gesellschaft/LebenErziehungsfragen/Pädagogik

W10607Unsere Tochter auf dem Weg zur FrauEinführungsabend für die ElternRita Ferstl, Dipl. Religionspäd., NFP-Beraterin, Mitarbeiterin am MFM-Projekt®vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2011 Abend: Di 15.11., 19:00-20:45 Uhr11-15 TN, Kostenlos für Eltern der Teilneh-merinnen des Kurses W10608KAm Abend vor dem Projekttag haben die Eltern (ohne die teilnehmenden Mädchen) Gelegen-heit, die Methodik und die Inhalte des MFM-Projekts® kennen zu lernen. In lockerer Runde haben Sie Gelegenheit, sich mit anderen Eltern auszutauschen. Und auch Sie wer-den noch Neues über das Zyklus-geschehen und die geheime Spra-che des Körpers erfahren.

W10608KVom Mädchen zur Frau - dem Geheimnis meines Körpers auf der Spurfür Mädchen im Alter von 10 - 13 JahrenRita Ferstl, Dipl. Religionspäd., NFP-Beraterin, Mitarbeiterin am MFM-Projekt®vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2011 Tag: Mi 16.11., 9:00-15:00 Uhr11-15 TN, 30 € (keine Erm. außer SR-Pass)Vom Mädchen zur Frau - spannen-de Jahre, voller Veränderungen, voller Fragen und Unsicherheiten.Wie gut, wenn bereits vor bzw. zu Beginn der Pubertät viele Fragen gestellt und geklärt werden konn-ten.Im Mittelpunkt dieses Projekttages steht die Story von den spannen-den Ereignissen während des Zy-klus der Frau. Mit unterhaltsamen Spielen und Musik werden wir die „Zyklusshow“ Szene für Szene auf die Bühne bringen und erle-ben, welch spannende Vorgänge sich Monat für Monat im Körper der Frau abspielen. Die Mädchen

lernen, was sich in den Jahren der Pubertät in ihnen ereignet und auf welche Weise ihr eigener Körper zu ihnen spricht. Durch die unkonventio-nelle Art der Darstellung des Zyklusgeschehens werden alle Sinne angesprochen. Nicht theore-tisch, kurz und bündig oder hinter vorgehaltener Hand, sondern anschaulich, ausführlich und lie-bevoll geben wir dem Thema Raum. Die Mäd-chen spüren: was in mir vorgeht, ist der „Rede wert“!Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Decke, Kis-sen, dicke Socken, BrotzeitAm Vorabend findet ein kostenloser Info-Abend für die Eltern statt.

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Gesellschaft/LebenPsychologie

Psychologie

W10702Depression - Mehr als eine KrankheitThomas Kühne, Autorvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1081 Abend: Do 13.10., 19:00-21:00 Uhr20-40 TN, 8 € (keine Erm. außer SR-Pass)Thomas Kühne, der Autor des 2009 erschiene-nen Buches „Depression - Mehr als eine Krank-heit“, arbeitete als Marktleiter in der Kaufhalle in Calbe. Die ersten Anzeichen der beginnenden Depression gingen in der Arbeitsbelastung un-ter. Erst als er seine Arbeit überhaupt nicht mehr schafft, wendet er sich an seinen Arzt. Damit be-ginnt eine lange Odyssee durch mehrere Klini-ken mit ambulanten und stationären Behandlun-gen. Wer immer noch glaubt, mit Depressionen müsse man sich „bloß mal ein bisschen zusam-menreißen“, erhält bei dieser Autorenlesung ei-nen Einblick in diese äußerst vielschichtige und oft schwierig zu behandelnde Krankheit, an der in unserer modernen Gesellschaft immer mehr Menschen erkranken.Der Autor schildert in seinem Buch seine Lebens-geschichte und gleichzeitig den Leidensweg der gesamten Familie. Nach der Erkrankung verfiel er für 3 Jahre in tiefste Depressionen, bis er dann endlich seinen Weg zurück in ein normales Leben gefunden hat.Zu dieser Autorenlesung sind alle herzlich ein-geladen, die neugierig sind auf diese bewegen-de Lebensgeschichte.

Psychosomatische Störungen - Woher kom-men meine körperlichen Beschwerden?Ein Problem bereitet uns Kopfzerbrechen, schlägt uns auf den Magen, geht uns an die Nieren.Liebeskummer verschafft ein gebrochenes Herz, uns ist schwer ums Herz, wir nehmen uns etwas zu Herzen: Es gibt viele Redensarten, die das Zusammenspiel von Psyche und Körper zum Ausdruck bringen.Wenn die Seele den Körper leiden lässt, kommt es nicht selten vor, dass man bereits einen jah-relangen Leidensweg hinter sich hat, bevor man von psychosomatischer Behandlung profitieren kann.Zum Thema Psychosomatik referiert Herr Eck-

hard Karl, Dipl.-Psychologe des Sozialpsychi-atrischen Dienstes, Bayerisches Rotes Kreuz, Kreisverband Straubing-Bogen.

W10703EPsychosomatische Störungen - Woher kommen meine körperlichen Beschwerden?Eckhard Karl, Dipl.-Psychologe d. Sozialpsychi-atrischen Dienstes, BRKBRK Kreisverband1 Abend: Mo 10.10., 19:30-21:00 Uhr1-50 TN, kostenlos

W10704Psychosomatische Störungen - Woher kommen meine körperlichen Beschwerden?Eckhard Karl, Dipl. Psychologe d. Sozialpsychi-atrischen Dienstes, BRKvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1081 Vormittag: Fr 14.10., 8:00-12:00 Uhr5-20 TN, 3,50 €

Kinesiologie für JedermannKinesiologie bedeutet „Lehre von der Bewe-gung“.Damit spürt man gestörte Bewegungsabläufe auf und testet dazu den optimalen Weg aus, um diese wieder ins Gleichgewicht zu bringen.Dieser Kurs bietet allen Interessierten und Neu-gierigen die Möglichkeit, das „Muskeltesten“ zu erlernen. Über einfache Muskeltests können Sie selbst herausfinden, was Ihnen und Ihren Lie-ben (Partner, Freunde, Kinder, Haustiere,...) gut tut oder was schadet.Zunächst lernen Sie verschiedene Testmuskeln kennen, sowie das Testen anderer Personen, ebenso einen Selbsttest, aber auch die Testung über eine zwischengeschaltete Person - was bei kleinen Kindern oder Tieren sehr hilfreich sein kann. Dadurch können Sie auf ganz einfache Art selbst herausfinden, was den Körper stärkt oder schwächt und ob Medikamente, Nahrungser-gänzungen, Kosmetik, Kleidung, Lebensmittel, Bachblüten, Schüssler Salze, homöopathische Mittel, Elektrosmog, etc. Ihnen gut tun und un-terstützen oder Sie schwächen und Ihnen scha-den. Außerdem lernen Sie, wie man beim Testen auf

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Gesellschaft/LebenPsychologie

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Gesellschaft/LebenPsychologie

seine Fragen richtige Antworten bekommt.Wir werden viel Üben, damit Sie diese Technik sofort in Ihren Alltag integrieren können.

W10705Kinesiologie für JedermannMichaela Richter, Heilpraktikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Nachmittag: Sa 19.11., 14:00-18:00 Uhr4-10 TN, 29,50 €

W10706Kinesiologie für JedermannMichaela Richter, Heilpraktikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Abend: Fr 02.12., 17:30-21:30 Uhr4-10 TN, 29,50 €

W10707Kinesiologie für Jedermann - ÜbungskursMichaela Richter, Heilpraktikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Nachmittag: Sa 21.01., 14:00-17:00 Uhr6-10 TN, 15 €

Dieser Übungskurs richtet sich an die Teilneh-mer des Kurses „Kinesiologie für Jedermann“.Das Gelernte kann noch einmal in einer Gruppe geübt werden um die Sicherheit im Testen zu vertiefen und Unsicherheiten erst gar nicht auf-kommen zu lassen. Fragen, die Ihnen erst nach dem Kurs einfallen werden beantwortet und ein wertvoller Austausch entsteht.Zusätzlich möchte die Kursleiterin im Übungs-kurs eine Klopfakupressur vorstellen, die bei Themen wie z. B. Allergien, Schmerzen, Stress, psychischen Belastungen eine wirkungsvolle Methode zur Selbsthilfe ist.

W10708Gedächtnistraining - Spielend leicht viele Sachen merken - mittels NLP-TechnikenErwin Hauser, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Abend: Di 27.09., 18:00-21:00 Uhr6-11 TN, 28,50 €Hat Ihnen schon mal irgend jemand beigebracht wie Sie z. B. eine Einkaufsliste mit 20 Sachen im Kopf behalten können? Sie lesen die Liste einmal durch und können sie dann wegwerfen.Klingt das für Sie phantastisch. Sie bekommen in diesem Kurs eine Gebrauchsanweisung für Ihr Gehirn. Ihnen werden spielerisch Techniken beigebracht, um sich viele Sachen zu merken. Am Ende vom Kurs sind Sie auf jeden Fall in der Lage wenigstens 20 Sachen, die ich Ihnen sage, sehr lange im Kopf zu behalten. Auch über mehrere Tage hinweg.Bis jetzt hat es noch jede/r Teilnehmer/in nach dem Kurs gekonnt. Fordern Sie mich doch he-raus.

W10709SGedächtnistraining für aktive 50+vielseitig und effektivDoris Widmann, Gedächtnistrainerin (BVGT), LEA-Kursleiterin, Musikpädagoginvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1088 Vormittage: Mi 12.10.-Mi 07.12., jew. Mi 10:00-11:30 Uhr8-14 TN, 42 € (keine Erm. außer SR-Pass)Ihr Gedächtnis - ein Behälter oder ein Sieb?Dieses Angebot will auf vielfältige und kreative Weise die Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns stei-gern - ohne Stress und mit Spaß. Durch unter-

REISEBÜRO MITTERMEIERGmbH & Co. Omnibusverkehr KGIttlinger Str. 24, 94315 StraubingTel.: 09421-78050, Fax: -780550E-Mail: [email protected]

THEATER

München25. 09. 11 Don Quijote (Ballett)22. 10. 11 Der Nussknacker (Ballett)12. 11. 11 Les Contes d‘Hoffmann10. 12. 11 Turandot15. 01. 12 Don Carlo18. 02. 12 Madama Butterfl y07. 04. 12 Otello12./19. 5.12 I Capuleti e i Montecchi02. 06. 12 La Cenerentola28. 07. 12 Der Rosenkavalier

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Gesellschaft/LebenSelbstbewusstsein

Gesellschaft/LebenKommunikation

schiedliche Übungen sollen verschiedene Trai-ningsziele verfolgt werden, wie zum Beispiel,wahrNehMungkonZentratiONmeRKfäHigkeIT-LoGiscHesdeNKEnkrEaTiviTÄtUnDdeNKFlexI-BiliTÄt......wenn Sie das gelesen haben, haben Sie schon einen kleinen Beitrag zur Verbesserung Ihrer Konzentrationsfähigkeit geleistet.

Selbstbewusstsein

„Mut tut Kindern gut“ -„Nicht Maus und nicht Monster“Dieser Kurs will Kindern zeigen, wie sie vor al-lem lernen können,• in vielen Dingen mutiger zu werden,• mit ihren Ängsten, Sorgen und mit Kritik um-

zugehen,• selbstbewusst gute Entscheidungen für sich

zu treffen,• mal ruhig und still zu werden,• sich zu konzentrieren,• sich nicht unterkriegen zu lassen.

Die Einheiten sind abwechslungsreich gestaltet,• u. a. mit Phantasiereisen,• Übungen, Spielen und mit viel Spaß.

Zu einer Einheit werden jeweils auch die Eltern eingeladen.Auf Wunsch besteht die Möglichkeit, das Er-lernte in einem Aufbaukurs zu vertiefen und zu festigen.

W10710K„Mut tut Kindern gut“ -Besonders zum Schulanfang - Kinder von 5 - 9 Jahren - GrundkursEwald Bauer, Pädagoge, Encouraging-Master-Trainer, Psycholog. Beratervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1045 Nachmittage: Mi 21.09.-Mi 19.10., jew. Mi 15:30-17:00 Uhr6-10 TN, 47,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W10711K„Mut tut Kindern gut“ -Besonders bei Schulwechsel - Kinder von 9 - 12 Jahren - GrundkursEwald Bauer, Pädagoge, Encouraging-Master-Trainer, Psycholog. Beratervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1045 Nachmittage: Mi 09.11.-Mi 07.12., jew. Mi 15:30-17:00 Uhr6-10 TN, 47,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Das Original Encouraging TrainingMut tut gutBasis- und Aufbautraining (Schoenaker Kon-zept)Ermutigung ist ein komplexer Vorgang, der da-hin führt, dass der Mensch an sich und seine Möglichkeiten glaubt!Der Begriff „Encouraging“ steht für ein psycho-logisches Konzept zur optimistischen Lebens-gestaltung dessen wichtigster Träger die Ermu-tigung ist.Es bietet mehr Selbstvertrauen, Sicherheit und Zufriedenheit in den Aufgaben des täglichen Le-bens. In dem Training geht es darum, persönli-che Stärken und Qualitäten zu erkennen und zu fördern, die inneren Kräfte zu mobilisieren und den Umgang mit sich selbst und anderen opti-mistischer zu gestalten. Dies ist erlernbar und deshalb müssen neue Erkenntnisse immer ein-hergehen mit neu gestalten und immer wieder üben. Informationen und praktische Übungen wechseln ab mit Gesprächsrunden und Ent-spannungselementen. Das Trainingsprogramm hilft, eine konstruktive Lebenseinstellung zu bekommen und sich persönlich weiter zu ent-wickeln. Vor allem in der Erziehung ist „Ermu-tigung“ ein wichtiger Faktor, den es gilt bei den Kindern anzuwenden.

Inhalte:• Aufbau und Stabilisieren des Selbstwertes• Denken in Zuneigung• Definieren von Zielen• Umgang mit sich selbst• Überwinden der eigenen Zweifel• Konfliktlösung

Es gibt 10 Trainingseinheiten, die in Gruppen von ca. 10 Teilnehmern, in wöchentlichen Ab-ständen und in ermutigender Atmosphäre statt-finden.

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Gesellschaft/LebenSelbstbewusstsein

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Gesellschaft/LebenKommunikation

Gesellschaft/LebenKommunikation

W10712BDas Original Encouraging TrainingErmutigung in den Lebensbereichen Beruf - Familie - Beziehung - GemeinschaftSchnupperstundeEwald Bauer, Pädagoge, Encouraging-Master-Trainer, Psycholog. Beratervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Abend: Mi 26.10., 19:00-21:15 Uhr6-10 TN, 12,50 €

W10713BDas Original Encouraging TrainingErmutigung in den Lebensbereichen Beruf - Familie - Beziehung - GemeinschaftEwald Bauer, Pädagoge, Encouraging-Master-Trainer, Psycholog. Beratervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1049 Abende: Mi 09.11.-Mi 18.01., jew. Mi 19:00-21:15 Uhr6-10 TN, 112,50 €

Kommunikation

W10720„Schnabelzauber“ - unverkrampf-tes Sprechen auf der Bühne (des Lebens)gute Sprache - treffende Worte - eloquentes AuftretenJoseph-Emich Rasch, Freier Autorvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1092 Termine: Freitag, 21.10.2011, 18:00-21:00 UhrSamstag, 22.10.2011, 9:30-17:30 Uhr6-12 TN, 86 € (keine Erm. außer SR-Pass)Das Leben ist nicht selten eine Bühne, auf der wir auftreten wollen oder müssen. Alle Blicke richten sich dann erwartungsvoll auf uns, deren Worte „wohlgeformt und gewählt“ sein sollen: als Referent/in, als Laudator/in, als Chef/in, als Vereinsvorsitzende/r, oder tatsächlich als Dar-steller in einem Theaterstück. Dann wollen wir nicht sprechen wie uns „der Schnabel gewach-sen“ ist. Die Sprache ist ein Schatz, der nur dann Wert hat, wenn er gepflegt wird. Gekonnt zu formulie-ren, die richtigen Worte zu wählen, das ist nicht nur eine Frage des Talents, sondern der Arbeit

mit dem eigenen Sprachpotential - und des Fei-lens am rhetorischen Detail.Die Vielfalt der Sprache zu nutzen, Sicherheit beim Reden vor Publikum zu festigen, ist Ziel dieses Kurses, nicht ohne Freude am ironisch-hintergründigen „Zauber“ der sinnreichen Rede.Einige Schwerpunkte:• Sinn und Satzbau• Kniffelige Grammatik• Aussprache und Sprachmelodien• Richtige Worte: das Synonym• Blicke, Hände, Stolpersteine: die Bedeutung

der Körpersprache

W10721Die Macht der Worte - Wirksam kommunizierenAndrea Nitzsche, Trainerin für Kommunikation und personal management, system. Coachvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1081 Abend: Fr 25.11., 17:00-21:00 Uhr6-12 TN, 39 €Mit unserer Sprache können wir andere beein-flussen, sie überzeugen - oder umgekehrt, uns mit Worten schützen und wehren. Doch wie bewusst ist uns, was wir wann wie sagen, wie wir etwas formulieren? Es kommt schon mal zu Missverständnissen, oder wir „treten“ womöglich in ein „Fettnäpfchen“...An diesem Abend erfahren Sie, worauf Sie im Gespräch genauer achten können, damit Ihre Ausdrucksweise das widergibt, was Sie sagen wollen, ohne andere dabei zurückzuweisen oder zu verletzen.Es geht um:• Worte, die wir meiden sollten• Worte, die wir bevorzugen könnten• wie sag ich‘s „richtig“• geschickt formulieren• souverän antworten

Bitte mitbringen: Schreibmaterial

Wer Rechtschreibfehler findet, darf sie behalten!

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Gesellschaft/LebenGesellschaft/LebenKommunikation/Alltagsbewältigung

W10722Hätte! Würde! Könnte! - Das AlltagsdrehbuchMaite Friederike Taubert, Regisseurin für Schauspiel und Musiktheater, Theatercoachvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0092 Tage: Samstag, 14.01.2012, 10:00-17:00 UhrSonntag, 15.01.2012, 10:00-17:00 Uhr6-12 TN, 78 € (keine Erm. außer SR-Pass)Auto fahren können Sie schon (nicht zuletzt durch ausreichend Übung)?!? - Bei diesem Kursangebot handelt es sich um ein „Fahrsi-cherheitstraining“ für den Alltag.Lernen Sie mit Hilfe von Improvisation und den Mitteln der Schauspielkunst Situationen aktiv zu steuern, Schlagfertigkeit zu erlangen und Ihre Kommunikationsmöglichkeiten zu erweitern!Kennen Sie das?Situationen verlaufen immer nach dem gleichen Muster und bringen dadurch Abläufe ins Sto-cken, Ihnen wird immer die gleiche Rolle zuge-teilt und es gelingt Ihnen wider besseres Wissen nicht, diesen Verlauf zu durchbrechen?Immer fällt Ihnen erst im Nachhinein ein, was sie besser hätten sagen sollen, wie Sie sich besser hätten verhalten können, oder wie Sie die Situa-tion richtig hätten einschätzen sollen?Sie scheuen eine Begegnung, einen Konflikt oder müssen eine Situation herbeiführen und diese konkret selbst steuern?Am liebsten würden Sie manchmal die REWIND-Taste drücken?Dann sind Sie richtig beim Alltagsdrehbuch! Schreiben Sie Ihr eigenes Alltagsdrehbuch und - vor allem - proben Sie es! Führen Sie die Regie!

W10723Was soll ich bloß sagen? Die Kunst des SmalltalksPia Pollicini, Kommunikationstrainerin und Sprecherzieherinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1081 Tag: Sa 14.01., 9:00-17:00 Uhr6-10 TN, 54 € (keine Erm. außer SR-Pass)Ist es Arroganz, Schüchternheit oder schlechte Laune, die Sie in manchen Situationen stumm bleiben lässt? Nichts davon? Sie wissen einfach nicht, was Sie sagen sollen? Es gibt Gesprächs-situationen, die auf den ersten Blick einfach er-

scheinen und vielen Menschen doch Probleme bereiten: das nette unverbindliche Gespräch mit eher unbekannten Personen, heutzutage häufig als Smalltalk bezeichnet. Sie stehen im Fahrstuhl neben einem Vorgesetz-ten, sitzen beim Essen einem fremden Arbeits-kollegen gegenüber, Sie sind auf einem Fest und kennen niemanden oder Sie treffen an der Supermarktschlange den Lehrer Ihres Kindes. Immer wieder werden wir beruflich wie privat mit solchen Situationen konfrontiert. Das Wetter als Gesprächsstoff ist auch schnell erschöpft. Wie Sie mehr Lockerheit im zwischenmenschlichen Umgang gewinnen, die eigene Unsicherheit überwinden, die richtigen Gesprächsthemen finden, durch Zuhören punkten und zuletzt ei-nen guten Abgang hinlegen, klärt dieser Kurs in praktischen Übungen auf.

W10724B„Mein Pferd - mein Spiegel“ - Konzept-VorstellungWas Menschen hinsichtlich Kommunikation, Körperhaltung und Führung von Pferden lernen könnenJohann Kreilinger, Kommunikationstrainervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Mo 24.10., 19:00-20:30 Uhr6-15 TN, 8 € (keine Erm. außer SR-Pass)Im Rahmen dieses Info-Abends stellt der Refe-rent sein Konzept zum gleichnamigen Kurs vor. Es handelt sich hierbei um eine wunderbare Methode, gerade für Nachwuchsführungskräfte, Ihren Führungsstil zu optimieren.

Alltagsbewältigung

W10729K„Vortragen und Präsentieren für Schüler und Auszubildende“Johann Kreilinger, Kommunikationstrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0072 Abende: Fr 02.12. u. Fr 09.12., jew. 18:00-21:00 Uhr7-15 TN, 49 € (keine Erm. außer SR-Pass)Schüler kennen das Problem bei Präsentatio-nen: Sobald man vor der Gruppe steht, rutscht das Herz in die Hose und die Stimme versagt. Das muss nicht so sein, man kann auch das

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Gesellschaft/Leben

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Gesellschaft/Leben Gesellschaft/LebenAlltagsbewältigungKommunikation/Alltagsbewältigung

Präsentieren lernen und seinen Auftritt verbes-sern. In diesem Abendkurs werden die Teil-nehmer vom Dozenten Herrn Kreilinger (Kom-munikationstrainer) behutsam an dieses Ziel herangeführt.Nutzen/Lernziele: Dieser Kurs ist geeignet für Schüler und Auszubildende.• Sie erkennen die Vorteile einer guten Vorbe-

reitung.• Sie kennen die Regeln der Moderation und

Präsentation.• Sie präsentieren sicher und souverän vor der

Gruppe.• Sie gewinnen Sicherheit auch für mündliche

Prüfungen.• Sie beherrschen den sicheren Umgang mit

Laptop und Beamer.• Sie können freundlich und kundenorientiert

auch Ihre Ziele durchsetzen.• Sie verbessern Ihre Körpersprache und nut-

zen Feed-Back.Inhalte 1. Kursabend:• Verbale und nonverbale Kommunikation• Richtige Gesprächsvorbereitung• Sach- und Beziehungsebene, Kommunikati-

onsmodelle• Optimaler Einsatz der Körpersprache• Grundlagen Moderation und Präsentation• Logischer Aufbau und Formvorschriften• Richtiger Einsatz einer PowerPoint-Präsen-

tation• Richtiger Umgang mit Medien und Geräten• Typische Fehler beim Vortragen und Präsen-

tierenInhalte 2. Kursabend:• Praktische Übung: Vortrag mit Video-Analyse

und Gruppen-Feedback

W10730Gelassen in die nächste Prüfung (frei von Prüfungsängsten mittels NLP-Techniken)Erwin Hauser, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0071 Abend: Do 08.12., 18:00-21:00 Uhr6-14 TN, 28,50 €Gehören Sie zu den Menschen, die vor Prüfun-gen sehr heftig in Panik geraten? Ja vielleicht sogar Schweißausbrüche oder sonstige starke körperliche Reaktionen aufweisen? Hier geht

es um Muffensausen über das normale Maß hinaus. Es kann sein, dass Sie das schon seit Ihrer Kindheit haben. In diesem Kurs wird Ihnen demonstriert, wie Sie dieses Verhalten durch ein anderes Verhalten ersetzen können und das dann automatisch funktioniert. Es wird sicherlich nicht so sein, dass Sie danach mit einer über-schäumenden Freude den Prüfungen entgegen-sehen. Sie werden eher in einen neutralen Zu-stand kommen, der Sie wieder handlungsfähig macht und Sie Vertrauen zu sich bekommen.Würde Ihnen das schon reichen?

Seminarreihe „Das Leben spielerisch meistern“Wir stehen vor schwierigen und herausfordern-den Zeiten - dramatischen Wandlungen.Da ist es sehr wichtig, ja unverzichtbar, zu ler-nen, wie man diese herausfordernden Zeiten optimal meistert, indem man die richtigen Impul-se setzt, am besten, indem man selbst zur op-timalen Ursache wird. Bei dieser Vortragsreihe lernen Sie nicht nur jede Aufgabe und Heraus-forderung souverän zu meistern, sondern dabei in Fülle, der Erfüllung, zu leben und im wahren Wohlstand.Außerdem werden Sie an Ihr „Wahres Sein“ er-innert, an den, der Sie wirklich sein wollen. Mit diesem Bewusstsein wird es Ihnen möglich sein, die „Illusion des Ich“ loszulassen. Wenn Sie dazu bereit sind, kann „Wohlstand für den Rest Ihres Lebens“ schon gleich in einem der ersten Vorträ-ge eintreten. Alles beginnt mit dem entscheiden-den „Ersten Schritt“, nämlich die Dinge selbst in die Hand zu nehmen, die volle Verantwortung zu übernehmen und dafür zu sorgen, dass Sie Glück haben, wenn Sie es brauchen. Das Leben wartet nur darauf, dass Sie die richtigen „Anwei-sungen“ geben mit dem „Ersten Schritt“.

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Gesellschaft/LebenAlltagsbewältigung

Gesellschaft/LebenAlltagsbewältigung

W10732Das Wunder der wahren LiebeSeminarreihe „Das Leben spielerisch meis-tern“Reinhard Maschauer, Krankenpfleger, Lebens-beratervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Do 13.10., 19:30-21:00 Uhr6-20 TN, 8 €Wir alle sehnen uns nach der Liebe, keiner kann sich ihr entziehen, aber manchen macht sie ganz schön Angst.Dabei ist die Liebe der schnellste Weg, um zu sich selbst zu finden, denn wenn ich in der Lie-be bin, dann bin ich in meinem wahren Wesen. Erfahren Sie mehr über die ach so üblichen und immer wiederkehrenden Fallgruben in Bezie-hungen. Warum sie überhaupt vorhanden sind und wie Sie diese auflösen können, um vom geliebt werden zum/zur wirklich Liebenden zu werden. Dieser Vortrag empfiehlt sich besonders für Paare, denn so wäre viel Ärger, der in Beziehun-gen leider immer wieder auftritt, vermeidbar. Aber mehr dazu erfahren Sie im Vortrag.

W10733Die „ideale“ Partnerschaft - gibt es sie wirklich?Seminarreihe „Das Leben spielerisch meis-tern“Reinhard Maschauer, Krankenpfleger, Lebens-beratervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Do 10.11., 19:30-21:00 Uhr6-20 TN, 8 €Viele Menschen sind auf der Suche nach dem idealen Partner, anstatt sich zu fragen ob sie selbst ein idealer Partner sind. Viele sinnvolle Partnerschaften haben keine Chance, weil sie immer auf der Suche nach dem/der Richtigen sind. Das heißt also Partnerschaft ist eine le-benslange Mühe - dann kann natürlich die Fra-ge auftauchen, lohnt sich das überhaupt? Wenn das so mühsam ist, warum lässt man es nicht? - Es lohnt sich auf jeden Fall. Warum und wie auch Sie ein/e ideale/r Partner/in werden und den/die ideale/n Partner/in finden können, erfah-ren Sie bei diesem Vortrag.

W10734Das Prinzip von Ursache und WirkungSeminarreihe „Das Leben spielerisch meis-tern“Reinhard Maschauer, Krankenpfleger, Lebens-beratervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Do 17.11., 19:30-21:00 Uhr6-20 TN, 8 €Alles Geschehen auf dieser Welt gehorcht dem Prinzip von Ursache und Wirkung. Immer gibt es einen Zusammenhang zwischen dem was war, und dem, was folgt. Das, was wir Zufall nennen, ist nur ein Ausdruck für eine verborgene, unbe-kannte Ursache. Alles was uns widerfährt haben wir selbst verursacht, aber vermutlich gefällt uns nicht immer, was wir da verursacht haben. Wie Sie sich auf das freuen können, was Sie verur-sachen, erfahren Sie in dem Vortrag von Ursa-che und Wirkung.

W10735Das Gesetz der ResonanzSeminarreihe „Das Leben spielerisch meis-tern“Reinhard Maschauer, Krankenpfleger, Lebens-beratervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Do 24.11., 19:30-21:00 Uhr6-20 TN, 8 €Das Gesetz der Resonanz besagt „Gleiches zieht Gleiches an und wird durch Gleiches ver-stärkt“. Jede/r kann also nur das anziehen, was ihrer/seiner derzeitigen Schwingung entspricht. Angst zieht also das an, was wir befürchten. Unser Verhalten bestimmt unsere Verhältnisse. Es liegt jedoch in der Freiheit unserer Wahl, wel-chen Schwingungen wir uns öffnen, welchen wir uns verschließen, welche wir verstärken oder re-duzieren. Jeder Mensch kann nur die Bereiche der Wirklichkeit wahrnehmen, für die er Reso-nanzfähigkeit besitzt. Aber mehr dazu erfahren Sie im Vortrag.

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Gesellschaft/LebenAlltagsbewältigung

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Gesellschaft/LebenAlltagsbewältigung

Gesellschaft/LebenAlltagsbewältigung

W10736Loslassen was uns krank machtSeminarreihe „Das Leben spielerisch meis-tern“Reinhard Maschauer, Krankenpfleger, Lebens-beratervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Do 01.12., 19:30-21:00 Uhr6-20 TN, 8 €Dieser Vortrag zeigt warum der Mensch zwang-haft an vielem hängt, das ihm nicht gut tut und gibt Lösungen, um sich davon zu befreien und somit ein glückliches und zufriedenes Leben führen zu können. Aber mehr dazu erfahren Sie im Vortrag.

W10737Lebensweisheiten für FortgeschritteneSeminarreihe „Das Leben spielerisch meis-tern“Reinhard Maschauer, Krankenpfleger, Lebens-beratervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Do 08.12., 19:30-21:00 Uhr6-20 TN, 8 €„Lebensweisheiten für Fortgeschrittene“ ist ein aktiver Vortrag. Das heißt, die Teilnehmer/innen arbeiten aktiv an der Ergründung der vorher gelesenen Lebensweisheiten, z. B. „Versuche nicht Stufen zu überspringen!“ oder „Wer einen weiten Weg hat, läuft nicht!“Was ist der Sinn von Lebensweisheiten? - Zum einen wird durch die Bildsprache der Bereich der Phantasie und Intuition angesprochen, es werden die Ressourcen der rechten Gehirnhälf-te mobilisiert und zum anderen wird die direkte Konfrontation mit einem Problem und damit die Bildung von Widerständen vermieden.Aber mehr dazu erfahren Sie im Vortrag.

W10738Erfolg-Reich-Sein - TagesseminarSeminarreihe „Das Leben spielerisch meis-tern“Reinhard Maschauer, Krankenpfleger, Lebens-beratervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1011 Tag: Sa 14.01., 10:00-17:00 Uhr6-20 TN, 30 €

Die meisten Menschen haben eine recht enge Vorstellung von Erfolg. Erfolg bedeutet für sie Geld, Besitz, berufliches Weiterkommen. Aber Erfolg ist weit mehr als das, ist allumfassender und warum wollen Sie sich mit weniger zufrie-den geben als Sie sich wert sind.Bei diesem Seminar erfahren Sie mehr über das Geheimnis, warum Sie in ihrem Leben immer erfolgreich sind.Sie werden auch erfahren, was es wirklich heißt im Leben vorwärts zu kommen und was es heißt ans Ziel zu kommen.Sie werden lernen sich auf das zu konzentrie-ren was im Vordergrund steht und wissen dabei, was im Hintergrund wirkt.Bei diesem Seminar können Sie eine gewin-nende Persönlichkeit werden, ihre Schwächen erkennen und in Stärken umwandeln.Dabei lernen Sie auch die 16 gefährlichsten Feinde des Erfolgs kennen.Das Schönste an diesem Tagesseminar aber ist, Sie brauchen dabei nicht arbeiten, Sie müs-sen sich weder etwas abgewöhnen oder neues angewöhnen, und trotzdem kann dieser Semin-artag ein Wendepunkt in Ihrem Leben werden - vielleicht sogar die entscheidende Wende!Bitte mitbringen: Kugelschreiber, Schreibblock und Wolldecke

W10739ILP - Der Schlüssel zu Glück und Erfolg ?!?ILP - Integrierte Lösungsorientierte Psycho-therapieMariele Sattler, ILP-Therapeutinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Mi 26.10., 19:00-21:00 Uhr6-15 TN, 9,50 €Persönliches Lebensglück ist ein kostbares Gut - es zu erreichen, nicht immer leicht. Wege zu Glück und Erfolg gibt es viele - ein ausgespro-chen wirkungsvoller ist die Integrierte Lösungs-orientierte Psychotherapie. Sie ist besonders effektiv, da sie auf die spezielle Eigenart des Einzelnen eingeht. ILP ist auf Lösungen und Zie-le ausgelegt, nicht auf Probleme. Alte, überholte Grundsätze werden durch neue konstruktive er-setzt, negative Bilder durch positive. ILP ist eine optimale Möglichkeit, innere Barri-eren und Ängste zu überwinden, Einstellungen zu ändern und ein positives Selbstbild zu finden.

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Gesellschaft/LebenPersönlichkeitsbildung

Gesellschaft/LebenPersönlichkeitsbildung

Beziehungen im persönlichen, schulischen und beruflichen Bereichen können wesentlich ver-bessert bzw. harmonisiert werden.Dieser Vortrag soll Ihnen einen Einblick in die ILP vermitteln, die Ihnen helfen kann, Ihr eige-nes Potenzial wiederzuentdecken und zu nut-zen. Die Dozentin möchte Ihnen Mut machen, Ihr Leben selber in die Hand zu nehmen und Glück und Erfolg zu erreichen.„Der Mensch hat das Potenzial, Meister seiner selbst zu sein!“ Dalai LamaDieser Vortrag informiert über eine mögliche Therapieform und gibt Anregungen zur Weiter-entwicklung der eigenen Persönlichkeit - er er-setzt jedoch nicht eine individuelle Therapie.

Persönlichkeitsbildung

W10740Das Leben selbst gestalten!Ein Kursangebot für alle interes-sierten Personen, insbesondere für alle in helfenden / erzieherischen Berufen.Ewald Bauer, Pädagoge, Encouraging-Master-Trainer, Psycholog. Beratervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1071 Tag: Sa 19.11., 9:00-17:00 Uhr5-18 TN, 49 €Dieses Seminar dient dem Bewusstwerden der eigenen Verhaltensmuster zu den Themen: Selbstfindung, sich selbst besser verstehen, Ei-genliebe/Loslassen, innere Ruhe/Zufriedenheit, Selbstwertgefühl/Ermutigung für sich und ande-re, Lebenskrise überwinden.Die Seminare ermöglichen den Teilnehmern/Teilnehmerinnen in der ermutigenden Grup-penatmosphäre tiefgreifende Erfahrungen mit Hilfe von Übungen und konkreten Situationen zu machen, eigene Erkenntnisse zu sammeln, ihren „Lebensstil“ und den eigenen „wunden Punkt“ zu finden bzw. zu verstehen sowie „eige-ne Anteile“ an immer wiederkehrenden Konflikt-situationen zu erkennen.

W10742FFarbberatung für Frauen- Nutzen Sie Ihre Farbe als Stärke -Marianne Bauer, Malerin, Farb- und Körper-beraterin, Trainerin für emotionale und soziale

Kompetenz (LebensStärke Coach)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Tag: Sa 24.09., 10:00-17:00 Uhr5-8 TN, 59 € (keine Erm. außer SR-Pass)Seit jeher nutzen wir das Wissen über die Farb-nuancen der Natur. Optimal eingesetzt verleihen uns die Farben unserer Businesskollektion/Klei-derkollektion mehr Ausstrahlung, mehr Wohlbe-finden und die bestimmte Note der Einzigartig-keit. Wie in der Natur hat jede Jahreszeit ihre eigenen Farbnuancen. So kann man auch beim Menschen aufgrund der Pigmentierung von Haut, Haaren und Augen von vier verschiede-nen Jahreszeiten-Typen sprechen. Die richtig gewählten Farben lassen Ihre Persönlichkeit erstrahlen, während unvorteilhaft gewählte Farben Sie müde und fahl erscheinen lassen. Mit Ihrer richtigen Farbe stellt sich das Wohl-fühlen schnell ein. Jede Kundin bekommt eine Farbanalyse. Sie findet heraus, welche „Jah-reszeit“ sie ist und wird danach entsprechend geschminkt. Ein Farbpass zum Preis von 35 € kann auf Wunsch nach Beendigung des Semi-nars erworben werden. Weitere Informationen unter www.lebenskraft-bauer.deBitte mitbringen: eigene Kosmetik (Lippenstift, Lidschatten, Make-up etc.) sowie, wenn Sie möchten, Garderobe, bei der Sie sich über die Wirkung nicht sicher sind (max. 3 Keidungsstü-cke).

W10743FKörper-/Figur-Beratung für Frauen- Jede Form hat ihre einzigartige Stärke -Marianne Bauer, Malerin, Farb- und Körper-beraterin, Trainerin für emotionale und soziale Kompetenz (LebensStärke Coach)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Tag: Sa 15.10., 10:00-17:00 Uhr5-8 TN, 59 € (keine Erm. außer SR-Pass)Eine jede Figur hat ihre besondere einzigartige Note. Diese besonderen Reize gilt es optimal hervor zu heben und so mehr Selbstsicherheit zu bekommen. Finden Sie den optimalen Schnitt in Ihrer Businesskollektion/Kleiderkollektion und Ihr Körper strahlt Selbstsicherheit aus. Jede Teil-nehmerin bekommt einen persönlichen Analyse-bogen. Wenn es Ihr Ziel ist, keine weitere Zeit und keine weiteren Gedanken mehr zu investie-ren in Fragen wie „Sitzt mein Kleidungsschnitt?,

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Gesellschaft/LebenPersönlichkeitsbildung

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Gesellschaft/LebenPersönlichkeitsbildung

Gesellschaft/LebenPersönlichkeitsbildung

„Ist der Rock zu kurz bzw. zu lang?“, „Mache ich eine gute Figur?“, etc. dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Weitere Informationen unter www.lebenskraft-bauer.deBitte mitbringen: Garderobe, in der Sie sich unwohl fühlen, d. h. Schnitt, Länge etc., sprich Kleidung, derer Wirkung Sie sich unsicher sind (max. drei Kollektionen). Da Ihr Körper vermes-sen wird, bitte mit Badeanzug oder Bikini kom-men oder mitbringen.

W10744Wirkung der Farben in der Natur auf unsere SinneMarianne Bauer, Malerin, Farb- und Körper-beraterin, Trainerin für emotionale und soziale Kompetenz (LebensStärke Coach)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Tag: Sa 22.10., 10:00-17:00 Uhr5-12 TN, 63 € (keine Erm. außer SR-Pass)Farben sagen mehr aus als tausend Worte - sie verraten viel über uns, bevor wir überhaupt an-fangen zu sprechen. Nutzen Sie die Farben der Natur, die Ihre Sinne ansprechen - diese war-ten oft ein Leben lang, bis der/die Einzelne sie bewusst wahrnimmt. Ihre Wahrnehmung der Farbnuancen in der Natur ist wichtig, da Sie hierdurch Ihre Sinne schärfen. Das Wissen um die Wirkung der Farben kann sofort in den ei-genen vier Wänden umgesetzt werden, wodurch Sie nicht nur mehr Lebensqualität sondern auch eine Steigerung Ihres Bauchgefühls und Ihrer Selbstsicherheit erlangen können. Weitere Infor-mationen unter www.lebenskraft-bauer.deBitte mitbringen: der Witterung entsprechende

Kleidung, Naturmaterialien (je nach Jahreszeit), Schreibmaterial

W10745Bauchgefühl-TrainingDas Bauchgefühl - der instinktive „Bordcomputer“ des MenschenMarianne Bauer, Malerin, Farb- und Körper-beraterin, Trainerin für emotionale und soziale Kompetenz (LebensStärke Coach)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Tag: Sa 12.11., 10:00-17:00 Uhr5-12 TN, 63 € (keine Erm. außer SR-Pass)An diesem Seminartag dreht sich alles um die (Wieder-)Entdeckung unseres Ur-Bauchgefühls.Wer sein Bauchgefühl wahrnimmt, bekommt viele hilfreiche Informationen zur Bewältigung des alltäglichen Lebens - es teilt uns mit, ob wir glücklich und zufrieden sind oder ob wir skep-tisch oder gar überfordert sind.In diesem Seminar trainieren Sie, Ihr Bauchge-fühl zu erspüren und zu erleben, wordurch Sie eine ganz neue Sichtweise Ihres Lebens erlan-gen können. Wer auf sein Bauchgefühl hört der kann seine Sinne ganz neu erleben, sein natür-liches Alarmsystem kennenlernen und so recht-zeitig Stopp sagen, was sich in einer Steigerung der Lebensqualität äußert.Unser Bauchgefühl - es ist die wichtigste An-tenne, die wir haben. Es sagt uns, ob wir falsch oder richtig entscheiden - und keine Sorge, das Bauchgefühl belügt uns nicht! Es ist unser na-türliches Warnsystem, auf das wir uns verlassen können - in jeder Situation. Weitere Informatio-nen unter www.lebenskraft-bauer.deBitte mitbringen: Schreibmaterial

Ich freue mich, Euch zu sehen.Du bist WICHTIG, Dein Bauchgefühl.Schau doch einfach vorbei.

www.lebenskraft-bauer.de - Tel. 08773 707851

Marianne BauerFarb/Körperberaterin/Malerin/TESK-Coach

Foto: Peter Litvai

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Gesellschaft/LebenVorträge in Kooperation mit dem Hospizverein

Gesellschaft/LebenHeimatkunde

W10746Die eigenen Fähigkeiten kennenler-nen und stärkenMarianne Bauer, Malerin, Farb- und Körper-beraterin, Trainerin für emotionale und soziale Kompetenz (LebensStärke Coach)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Tag: Sa 10.12., 9:00-16:00 Uhr5-12 TN, 63 € (keine Erm. außer SR-Pass)Häufig bewundern wir die außergewöhnlichen Fähigkeiten anderer Leute, die erfolgreich sind. Oft fragen wir uns: was ist deren Geheimnis? Doch es steckt kein Geheimnis dahinter und auch keine Hexerei! Die Antwort ist ganz ein-fach: diese Leute sind sich ihrer Fähigkeiten bewusst, haben sie optimal gestärkt und haben tiefes Vertrauen in ihre Fähigkeiten. In jedem von uns stecken irgendwelche besonderen Fä-higkeiten, die oft unentdeckt oder vernachlässigt ein Leben lang in uns schlummern.In diesem Seminar können Sie sich auf den Weg machen, Ihre eigenen besonderen Fähigkeiten zu entdecken. Einmal entdeckt liegt es in Ihrer Hand, die Fähigkeiten weiter zu stärken und auszubauen, um Ihre vorhandenen Ressourcen optimal zu nutzen. Die Kursleiterin geht als Beispiel voran - denn ein Teil Ihrer Fähigkeiten ist der Umgang mit Farben, die sie bis heute als Kraftquelle nutzt. Sie geben ihr die Kraft, jeden Tag auf´s Neue zu beginnen ohne zurück zu blicken und den Mit-menschen offen zu begegnen. Eine besondere Fähigkeit ist auch ihr Mut, den es bedarf andere Personen zu motivieren: „Steh´auf, denn Du bist wichtig - mit Deinen Fähigkeiten, Deinen Farben und Deinem Bauchgefühl! Wenn nicht Du, wer dann?!?“Weitere Informationen unter www.lebenskraft-bauer.deBitte mitbringen: der Witterung entsprechende Kleidung, Schreibmaterial

Vorträge in Kooperation mit dem Hospizverein

W10750EWie kann man mit Demenzkranken zurecht-kommen?Franziskus HospizvereinPfarrsaal St. Elisabeth, Oppelner Str. 13, Straubing1 Abend: Mi 21.09., 19:00-21:00 Uhr1-200 TN, kostenlosVortrag in Kooperation mit dem Franziskus Hos-pizverein.

Referent: Herr Dr. Christoph Fuchs, Klinikum Neuperlach und Christophorus Hospiz MünchenDer Eintritt ist frei!

W10751EEthische Entscheidungen am LebensendeFranziskus HospizvereinPfarrsaal St. Elisabeth, Oppelner Str. 13, Straubing1 Abend: Mi 09.11., 19:00-21:00 Uhr1-200 TN, kostenlosVortrag in Kooperation mit dem Franziskus Hos-pizverein.

Referent: Herr Sepp Raischl, Leiter des stati-onären und ambulanten Hospizes am Christo-phorus Hospiz MünchenDer Eintritt ist frei!

W10752EPatientenverfügung mit VorsorgevollmachtFranziskus HospizvereinPfarrsaal St. Elisabeth, Oppelner Str. 13, Straubing1 Abend: Mi 18.01., 19:00-21:00 Uhr1-200 TN, kostenlosVortrag in Kooperation mit dem Franziskus Hos-pizverein.

Referent: Herr Dr. Andreas Albrecht, Notar Re-gensburgDer Eintritt ist frei!

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Gesellschaft/LebenVorträge in Kooperation mit dem Hospizverein

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Gesellschaft/LebenHeimatkunde

Gesellschaft/LebenHeimatkunde/Umweltbildung

Heimatkunde

W11101Stadt am Fluss - Leben an der Donau in Straubingin Kooperation mit dem Umweltzentrum Schloss Wiesenfelden1 Tag: Sa 01.10., Bei Interesse an diesem Kursangebot wen-den Sie sich bitte telefonisch an uns unter 09421/8457-30.Die Affinität von Städten und Flüssen ist in der Siedlungsgeschichte seit alters her bekannt. Flüsse sind Lebensadern, von denen die Städte nicht nur verkehrstechnisch profitieren. Auch die Kultur und die Natur in den Städten sind mit dem Fluss eng verbunden.Am Beispiel der Stadt Straubing soll eine etwas andere Art der Stadterkundung modellhaft in-sziniert werden. Wie wirkt die Flusslandschaft in die Stadt hinein? Welche besonderen Natur-Elemente sind im innerstädtischen Bereich zu finden? Wie ist die Eingliederung von Land-schaftsteilen in die Stadt historisch gelaufen? Es gilt die Perspektive zu wechseln und beispiels-weise die Stadtstörche, die Saatkrähenkolonie, die geteilte Donau (den fließenden und den gestauten Fluss), die Fische im Danubium, die Historie der Römerkultur an der Donau und viele andere Überraschungen in einer Stadt neu zu entdecken.

Umweltbildung

Autofahren wird günstiger - Sprit-Spar-Kurs für FrauenDieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die weni-ger Geld für´s Tanken ausgeben wollen.Autofahren wird immer teurer: Steuer, Versiche-rung und Sprit! Nehmen Sie sich eine Stunde Zeit, in der Sie alles über das Spritsparen erfah-ren.• Was kann ich vor der Fahrt machen?• Soll ich meine Fahrweise ändern?• Was bringt die neue Technik?

Des weiteren besteht die Möglichkeit, außerhalb des Kurses eine Praxisstunde mit dem Dozen-ten zu vereinbaren, in der Sie die spritsparende Fahrweise vermittelt bekommen (wird empfoh-len).

W11501FAutofahren wird günstiger - Sprit-Spar-Kurs für FrauenThomas Fleck, Teilnehmer beim AutoFuXx (ADAC), Audi-Effizientour 2008 und Autobild „Deutschlands bester Autofahrer“vhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0071 Abend: Mi 21.09., 19:00-20:30 Uhr5-14 TN, 8,50 €

W11502FAutofahren wird günstiger - Sprit-Spar-Kurs für FrauenThomas Fleck, Teilnehmer beim AutoFuXx (ADAC), Audi-Effizientour 2008 und Autobild „Deutschlands bester Autofahrer“vhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0071 Abend: Mi 19.10., 19:00-20:30 Uhr5-14 TN, 8,50 €

W11503„Geld verdienen mit der Sonne“Chancen in 2011 mit Photovoltaik auf dem DachJohann Kreilinger, gepr. Solateur-Vertriebstech-niker (HK)vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2031 Abend: Mo 17.10., 19:00-20:30 Uhr6-15 TN, 22 €Investieren Sie in eine saubere Zukunft durch Photovoltaik. Das ist einfacher als Sie denken. Sie brauchen dazu nur ein geeignetes Süddach, möglichst verschattungsfrei und einen guten Berater. Dieser nimmt Ihnen die Detailarbeit ab, erstellt ein Angebot und kümmert sich um Finanzierung, staatliche Förderung, Termin-planung und Montageüberwachung sowie die Anmeldung der fertigen Anlage beim örtlichen Stromversorger. Nur gibt es mittlerweile so viele Anbieter, dass dem Laien die Auswahl schwer fällt. Der Preis alleine sollte dabei aber nicht die Hauptrolle spielen! Was nutzt ein Dumping-An-gebot mit zweitklassigen Modulen, die hinterher nicht die prognostizierten Erträge liefern oder schon nach wenigen Jahren kaputt gehen? Die-ser Vortrag verschafft Ihnen einen Überblick und der Referent zeigt Ihnen an einer Musterrech-nung, wie so ein Angebot aussehen kann und welche Renditen möglich sind.Kursinhalte:• Grundlagen der Photovoltaik

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Gesellschaft/LebenVerbraucherfragen

• Solarzellentypen und Wirkungsgrade• Der Trend 2011: Eigenverbrauch• Kosten-Nutzen-Abwägung• Finanzierung und Förderung• Steuerliche Aspekte• Beispielrechnung anhand eines Musterhau-

ses• Fragen der Teilnehmer an den Referenten

Der Dozent ist geprüfter Solateur-Vertriebstech-niker (HK). Dadurch sind eine hohe Praxisrele-vanz und ein gelungener Transfer in die betrieb-liche Praxis gewährleistet.

Verbraucherfragen

W11601BauherrenkursDipl. Ing. Udo Blien, Architektvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0075 Abende: Do 29.09.-Do 27.10., jew. Do 20:00-21:30 Uhr6-14 TN, 41 €1. Abend: Vom Grundstück bis zur Bauge-nehmigung • Grundstück• Bauvorschriften• Bauantrag• Baugenehmigung• Nachbarn

2. Abend: Welches Haus ist das richtige?• Gestaltungsprinzipien• Architektur• Beispiele

3. Abend: Wie wird das Haus gebaut und was kostet es? • Konstruktion• Massiv-, Holzbau- und Fertigbauweise im

Vergleich• Bauphysik

4. Abend: Wer baut das Haus, was ist beim Bau zu beachten? • Vergabe von Bauleistungen• Bauüberwachung• Mängelbeseitigung

5. Abend: Heizen ist teuer! • Haustechnik• Passivhaus• Solarhaus• Energieausweis

W11602Die Kunst ein Haus zu bauenStephan Kordick, asimo-Fachberater, Lebens-raumgestaltervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Di 11.10., 19:00-21:00 Uhr6-15 TN, 10 €Zuerst gestalten wir unsere Räume und dann gestalten sie uns.Der Traum von den eigenen vier Wänden geht sehr oft einher mit vielen Fragen und zum Teil großen Unsicherheiten. Denn man baut im Le-ben meistens nur einmal, man hat viele Wün-sche und will alles optimal realisieren. Viele Fragen treten in der Vorbereitungsphase, der Planung und der anschließenden Bauphase, sowie der Gestaltung der Lebensräume auf, die nach einer Antwort suchen.• Was gilt es zu beachten bei der Grundstücks-

auswahl? Gibt es störende Einflüsse, Wasser-adern oder andere Störfelder?

• Wie platziert man das Haus optimal auf dem Grundstück?

• Welche Raumaufteilung wäre am stimmigs-ten?

• Was für Baumaterialien sind die stimmigsten für unser Haus?

• Welche Gestaltungselemente sorgen für Wohlfühlräume?

• Kann man mit natürlichen Baustoffen auch günstig bauen?

Diese und mehr Fragen beschäftigen die meis-ten Bauherren. Antworten auf diese Fragen bekommen Sie an diesem Abend von Stephan Kordick. Sowie viele wertvolle Hinweise und Tipps welche Sie in die Planung Ihres Hauses mit einfließen lassen können, um so individuelle und kraftvolle Lebensräume zu erschaffen. Le-bensräume, die Ihre persönliche Ausdruckskraft stärken und Ihnen Lebensenergie schenken.

W11603Wärmepumpen für Neu- und AltbautenDipl. Ing. Markus Mühlbauer, Dipl. Ingenieur (FH) für Versorgungstechnik

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Gesellschaft/LebenVerbraucherfragen

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Gesellschaft/LebenVerbraucherfragen

vhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0071 Abend: Do 24.11., 19:30-21:30 Uhr7-15 TN, 9 €Öl ist das Blut in den Adern der Wirtschaftswelt - noch. Ohne Öl würden Autos stillstehen, Maschinen ruhen und Wohnungen im Winter kalt bleiben. Tausend Jahre hat es erdgeschichtlich gedauert, um in etwa die Menge an Erdöl hervorzubringen, welche die Menschheit derzeit an nur einem ein-zigen Tag verbraucht. Die Verbrennung von Öl und Gas führt zu einer Erwärmung des Klimas und damit zu unabsehbaren Naturkatastrophen. Die Rohölvorkommen sind zwar noch nicht am Ende, aber der Tag ist absehbar, an dem der letzte „bezahlbare“ Tropfen des schwarzen Gol-des aus den Förderanlagen des Nahen Ostens fließen wird. In Zeiten steigender Energiepreise suchen viele Hausbesitzer nach Alternativen zu Öl und Gas. Die Preisspitzen, in denen ein Barrel Rohöl zeit-weise die 140 Dollar Marke durchbrach, waren eine vorübergehende Erscheinung, doch geben sie einen Vorgeschmack darauf, was auf uns noch zukommen wird.Aus ökologischer und wirtschaftlicher Sicht ist es Zeit zu handeln.Dieser Vortrag informiert über:• Die derzeitige Energiesituation und deren

Auswirkungen auf Geldbeutel und Umwelt.• Den Ausweg aus der Energiekrise mithilfe der

Wärmepumpe.• Das Funktionsprinzip einer Wärmepumpe.• Die Erschließung der Wärmequellen Erde,

Wasser, Luft.• Das perfekte Energiekonzept für den Neubau.• Den Einsatz einer Wärmepumpe im Altbau.• Förderprogramme und Zuschüsse.• Die Heizkosteneinsparung einer Wärmepum-

pe gegenüber Öl und Gas.• Die Wirtschaftlichkeit einer Umstellung von Öl

und Gas auf die Wärmepumpe.Abschließend werden vom Referenten Markus Mühlbauer, Dipl.-Ing (FH) realisierte Projekte vorgestellt.

W11604Die Kunst des Räucherns in den eigenen vier WändenStephan Kordick, asimo-Fachberater, Lebens-raumgestalter

vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Di 08.11., 19:00-21:00 Uhr6-15 TN, 10 €Warum fühlen wir uns in einem Raum wohl und warum werden andere Räume gemieden? Jeder Lebensraum hat seine eigene Schwingung und Qualität. Die Seele des Hauses und der einzel-nen Räume ist zwar für das menschliche Auge nicht sichtbar, aber spürbar. Um diese positiv und kraftvoll zu gestalten, können wir uns alte Bräuche und Riten unserer Großeltern zu Nutze machen.An diesem Abend erhalten Sie eine Einführung in die verschiedenen Möglichkeiten des Räu-cherns, wie man seine Räume damit energe-tisch reinigt und verzaubern kann. Und wie man dieses fast vergessene Wissen auf einfache Art und Weise bei sich zu Hause praktizieren kann.Verschiedene Räucherwerke und Zubehör wer-den vom Dozenten mitgebracht.

W11605Mit Farben und Formen Wohlfühl-Räume schaffenStephan Kordick, asimo-Fachberater, Lebens-raumgestaltervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Di 22.11., 19:00-21:00 Uhr6-15 TN, 10 €Mit Farben leben ist keine große Kunst, sie erfor-dert ein bisschen Mut und Tatendrang. Wenn wir uns in der Natur bewegen, erleben wir alle Far-ben, die uns die Pflanzen- und Tierwelt zu bieten hat, in den verschiedensten Variationen. Diese Kraft der Farben können wir dank verschiede-ner Verfahren der Farbherstellung in die eigenen vier Wände holen und für unser Wohlbefinden zu Nutze machen. In Verbindung mit unseren ei-genen Räumen können wir durch gezielte Farb- und Formgestaltung Räume der Kraft schaffen. Räume, die den Menschen in seinen persönli-chen Elementen fördern und stärken. An diesem Abend bekommen Sie einen Einblick in die Welt der Farben und Formen und wie Sie sie in ihren eigenen Lebensraum einbringen können, um Ihren persönlichen Wohlfühl-Raum zu schaffen.

Wissen und mehr

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Kurse und Lehrgänge aus der Reihe„vhs-KiB: Kompetenz im Beruf“

W10712B Das Original Encouraging TrainingW10713B Das Original Encouraging TrainingW10724B „Mein Pferd - mein Spiegel“ - Konzept-Vorstellung

W50205B Staplerkurs - FlurförderzeugW50212B Sicher auftreten!W50213B Qualitätsmanagement - Ein Überblick, aus der Praxis für die PraxisW50216B Erfolgreiche Stressbewältigung - Ganz schnell gut draufW50301B Kundenorientierung am TelefonW50302B Lampenfieber voll im GriffW50303B Gelassen KommunizierenW50305B Auf Messen optimal kommunizieren!

Kurs-Reihe: ECDL-Zertifikat:• W50440-1B Das ECDL Start Zertifikat (am Vormittag)• W50440-2B Das ECDL Core Zertifikat (am Vormittag)W50441B Fit fürs Büro mit Office 2010W50444B Office-2010-Kombi für FortgeschritteneW50447B Word 2010 für Fortgeschrittene: Bilder in WordW50448B Word 2010 für Fortgeschrittene: Tabellen in WordW50450B Excel-Word-2010-Kombi für FortgeschritteneW50457B Excel 2010 für Fortgeschrittene: Formeln und FunktionenW50458B Excel 2010 für Fortgeschrittene: FormulareW50485B Bildbearbeitung mit GIMP - für Fortgeschrittene

W50495B Info-Abend: Dreidimensionales CAD mit Autodesk Inventor 2011 - GrundstufeW50496B CAD-Grundlagen mit Autodesk Inventor 2011 - für Einsteiger

Das Kurs- und Zertifikatssystem Xpert Business:• W50510-1B Finanzbuchführung (1) - Grundlagen (am Vormittag)• W50510-2B Finanzbuchführung (2) - Aufbaukurs (am Vormittag)• W50510-3B Finanzbuchführung (3) - DATEV (am Vormittag)• W50520-1B Finanzbuchführung (1) - Grundlagen• W50520-2B Finanzbuchführung (2) - Aufbaukurs• W50520-3B Finanzbuchführung (3) - DATEV• W50550-1B Lohn und Gehalt (1) - Grundlagen (am Vormittag)• W50550-2B Lohn und Gehalt (2) - Aufbaukurs (am Vormittag)• W50550-3B Lohn und Gehalt (3) - DATEV (am Vormittag)

W50811B Kompaktprüfungsvorbereitung Heilpraktiker für PsychotherapieW50821B Ernährungsberater/-in

W40626B face2face - an easy way to conversationW40633B Englisch im Beruf für Anfänger ohne VorkenntnisseW40635B Englisch im BerufW42211B Spanisch im Beruf

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Zahlt sich aus: Die Bildungsprämie!Sie wollen beruflich weiterkommen und möchten sich weiterbilden? Sie haben schon einen Kurs oder Lehrgang gefunden, den Sie sich so aber nicht leisten können oder wollen? Dann sind Sie bei der Bildungsprämie richtig. Nun zahlt sich Weiterbildung auch im wörtlichen Sinn aus: Denn wenn Sie einen Kurs, ei-nen Lehrgang oder ein Seminar besuchen, um im Beruf ein Stück voran zu kom-men, können Sie unter bestimmten Voraussetzungen einen Prämiengutschein bekommen - es gibt also Bares vom Staat: Der Prämiengutschein kann für Sie bis zu 500 € wert sein.

Einen Prämiengutschein können Sie erhalten, wenn Sie erwerbstätig sind und Ihr zu versteuerndes Jahreseinkommen derzeit 25.600 € (oder 51.200 € bei gemeinsam Veranlagten) nicht übersteigt. Auch Berufsrückkehrer/-innen oder Mütter und Väter in Elternzeit können einen Prämiengutschein bekommen. Das für die Bildungsprämie maßgebliche zu versteuernde Einkommen laut Einkom-mensteuerbescheid berücksichtigt die Kinderfreibeträge in der Höhe, in der sie im Steuerbescheid oder einem anderen Nachweis belegt werden.

Mit dem Prämiengutschein übernimmt der Bund 50 % der Weiterbildungskosten, maximal jedoch 500 €. Sie können den Prämiengutschein einmal jährlich im Rahmen eines Beratungsgesprächs erhalten. Anschließend können Sie diesen mit der Anmeldung (nicht nachträglich!) beim Bildungsträger abgeben und erhal-ten eine entsprechend reduzierte Rechnung.

Lassen Sie sich rechtzeitig vor Kursbeginn beraten! Weitere Informationen unter www.bildungspraemie.info oder Telefon 0800 2623 000.

Förderung: Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds der Europäi-schen Union gefördert.

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Akademie Handel, Richard-Wagner-Straße 18, 93055 Regensburg www.akademie-handel.de

Starten Sie Ihre Karriere jetztmit einem berufsbegleitenden Studium an der Akademie Handel!

Geprüfte/-r Handelsfachwirt/-inFührungskraft im Handel, mit IHK-Abschluss.

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Berufliche Bildung/EDVBerufliche Bildung/EDVVorbereitung auf das Auswahlverfahren/Soz.Netzwerke

Vorbereitung auf das Auswahlverfahren

W50101Vorbereitungskurs gehobener nichttechnischer VerwaltungsdienstGezielte Vorbereitung auf die Einstellungs-prüfungRoland Waldsperger, Lehramtsprüfer f. Hlbvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1086 Abende: Di 13.09.-Do 29.09., jew. Di u. Do 18:00-21:15 Uhr12-20 TN, 62 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 7 € Skript-Kosten (werden vom Dozenten eingesammelt)Bitte beachten: Die Anmeldung zum Vorbe-reitungskurs ersetzt nicht die Anmeldung zur Prüfung beim Bayerischen Landespersonalaus-schuss.Auskunft und online-Anmeldung im Internet unter www.Bayerischer-Landespersonalaus-schuss.de. Zusätzliche Informationen und Beratung gibt es auch bei der Agentur für Arbeit.

Die Teilnehmer werden gründlich und umfas-send auf den Stoff der Prüfung vorbereitet.

Kursinhalte: • Recht / Verfassungsrecht• bürgerliches Recht• Politik• Wirtschaft• Staatsbürgerkunde• Kultur• Geschichte• Deutsch• Geographie

Bitte Schreibmaterial, Schreibblock und Ordner mitbringen.

Soziale Netzwerke

Facebook - (k)ein Buch mit sieben Siegeln?Kinder und Jugendliche nutzen es täglich - viele Erwachsene kennen es nur vom Hörensagen. Über Facebook scheiden sich die Geister und so richtig mag sich Sinn und Sinnhaftigkeit von Facebook für die ältere Generationen nicht er-schließen. Dabei ist Facebook mit weltweit über 500 Millionen Nutzern die derzeit wichtigste und vielseitigste Online-Plattform der westlichen Welt. Denn Facebook ist vieles: Persönliches soziales Netzwerk, Spieleplattform, Marketing-instrument für Unternehmen oder Vereine. Tau-chen Sie an zwei Abenden ein in die Welt von Facebook. Lernen Sie die wichtigsten Funktio-nen, Anwendungen und Vorteile aber auch die Gefahren und Nachteile von Facebook kennen - damit Ihr Einstieg in Facebook gelingt.Kursinhalte:• Story und Hintergründe zu Facebook• die wichtigsten Funktionen und Anwendun-

gen (Postings, Freunde finden, „Gefällt mir“-Button, Chat, usw.)

• Schutz der Privatsphäre und Sicherheitsein-stellungen

• Vor- und Nachteile von Facebook• Gefahr aus dem Sozialen Netzwerk

Vorkenntnisse: Keine

W50201Facebook - (k)ein Buch mit sieben Siegeln?Tilo Rosenberger-Süß, Magister Artiumvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1082 Abende: Mi 21.09. u. Mi 28.09., jew. 18:30-20:45 Uhr6-14 TN, 34 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W50202Facebook - (k)ein Buch mit sieben Siegeln?Tilo Rosenberger-Süß, Magister Artiumvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1082 Abende: Di 08.11. u. Di 15.11., jew. 18:30-20:45 Uhr6-14 TN, 34 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Wissen und mehr

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Berufliche Bildung/EDV

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Berufliche Bildung/EDV Berufliche Bildung/EDVStaplerfahrer/Kompetzenzen erweiternVorbereitung auf das Auswahlverfahren/Soz.Netzwerke

Staplerfahrer

W50205BStaplerkurs - FlurförderzeugJosef Spannmacher, Zertifizierter Ausbilder für Stapler- & Kranführervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1092 Tage: Freitag, 14.10.2011, 8:30-16:00 UhrSamstag, 15.10.2011, 9:00-15:30 Uhr5-15 TN, 125 € (keine Erm. außer SR-Pass)Der praktische Unterricht am zweiten Tag findet bei einem Betrieb in der Nähe der vhs statt - ge-naue Informationen erhalten die Teilnehmer bei Lehrgangsbeginn.

Dass es notwendig ist, einen Führerschein zu besitzen, um einen PKW, LKW oder ein Motor-rad zu führen ist bekannt - dies gilt aber auch für technische Geräte im Betrieb wie beispielsweise einen Gabelstapler, Hallen-, LKW-, Lade- oder Hochkran sowie auch für Erdbaumaschinen al-ler Art. Dieser neue Lehrgang richtet sich an alle, die bisher keine Ausbildung für ein Flurförderzeug hatten, aber auch an geübte Fahrer. Durch eine intensive, fachlich fundierte Schulung ist ein sachgerechter Umgang mit allen Arten von Staplern, Kränen und Erdbaumaschinen mög-lich. Dies ist auch aus versicherungstechni-schen Gründen notwendig.

Nach bestandener schriftlicher und praktischer Prüfung erhalten die Teilnehmer als Nachweis den Flurfördermittelschein (im Allgemeinen auch als Flurförderschein, Gabelstaplerschein oder Staplerschein bezeichnet) - bitte ein aktuelles Passbild mitbringen.

Kompetenzen erweitern

W50211NLP-SchnupperabendMonika Stemmer, NLP-Trainerin (DVNLP), staatl. gepr. Übersetzerin (F)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1091 Abend: Fr 14.10., 17:30-21:45 Uhr6-10 TN, 32 € (keine Erm. außer SR-Pass)Das NeuroLinguistische Programmieren (NLP),

Schule für Kommunikation, Entfaltung und Selbstmanagement, bietet nützliches Hand-werkszeug für alle, die mit Menschen umgehen und arbeiten - im Business-Bereich, im sozialen und pädagogischen Bereich, in Therapie und Beratung und natürlich auch im privaten Umfeld.Dieser NLP-Einführungsabend ist auf die prak-tischen Bedürfnisse des Alltags zugeschnitten und gedacht für alle, die• neugierig sind auf neue Sichtweisen,• wissen wollen, was hinter dem NLP steckt,• erfolgreich kommunizieren,• mit sich selbst in gutem Kontakt sein,• sich beruflich und privat weiterbilden wollen• oder sich überlegen, eine NLP-Ausbildung zu

beginnen.

Jeder Teilnehmer erhält ein Skript.

W50212BSicher auftreten!Körpersprache gezielt nutzenAndrea Nitzsche, Dipl.-Sozialpäd.(FH),Trainerin für Körpersprache und Persönlichkeitvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1092 Abende: Di 08.11.-Di 15.11., jew. Di 18:00-21:00 Uhr6-12 TN, 59 € (keine Erm. außer SR-Pass)Sie wollen persönlich und beruflich weiterkom-men? Selbstbewusstes und sicheres Auftreten ist dabei äußerst vorteilhaft. Wissen Sie, wie Sie auf andere Menschen wirken? Wie selbst-sicher ist Ihr Auftreten z.B. im Kunden-Kontakt, bei Besprechungen und Präsentationen, in Ver-handlungen oder bei Referaten? Was strahlen Sie bzw. die Anderen aus? Worauf können Sie besonders achten? Entdecken Sie in diesem Workshop Ihre persönliche Körpersprache und wie Sie sie erfolgreich nutzen können (inkl. prak-tischer Übungen und anschaulicher Beispiele).

Es geht um:• Körpersprache „lesen“ und verstehen• den persönlichen Körperausdruck beeinflus-

sen• die Wirkung der Körpersprache bewusst nut-

zen• die Stimme überzeugend einsetzen• schwierige Situationen mit Körpersprache

meistern

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Berufliche Bildung/EDVKompetenzen erweitern

Berufliche Bildung/EDVKompetenzen erweitern

• Tipps gegen Lampenfieber• mit dem ersten Eindruck überzeugen und ge-

winnen

...und Ihr „Auftritt“ wird gelingen!

Bitte Schreibmaterial mitbringen.

W50213BQualitätsmanagement - Ein Überblick, aus der Praxis für die PraxisSiegfried Haimerl, Bankfachwirt, QM-Fachkraft, -Auditor und -Assessorvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0072 Tage: Sa 12.11. u. Sa 19.11., jew. 10:00-15:30 Uhr6-10 TN, 47 € (keine Erm. außer SR-Pass)„Sind meine Kunden mit unserem Service zufrie-den?“ oder „Stimmt bei uns noch die Mitarbeiter-motivation?“„Qualitätsmanagement, ein Buch mit 7 Sie-geln?“ Stellen Sie sich selbst manchmal solche oder ähnliche Fragen?In diesem Kurs werden Ihnen umfassende Qua-litätsansätze vermittelt, angelehnt an die Nor-men und Systeme, ohne den üblichen großen Aufwand zu betreiben. Die Teilnehmer sollen eine Auswahlmöglichkeit von praxisbezogenen Inhalten und Maßnahmen für die jeweilige be-triebliche oder persönliche Situation erhalten. Begriffe des Qualitätsmanagements werden erläutert und Zusammenhänge werden deutlich gemacht. Im Fokus dabei sind Kundenorientie-rung, Mitarbeiterzufriedenheit, Prozessverein-heitlichung und Dokumentation, um nur einige zu nennen.

Kursinhalte:• Was bedeutet Vision/Mission und brauchen

wir Ziele?• Machen einheitliche Servicestandards Sinn?• Brauchen wir Lieferantengespräche und Qua-

litätsgespräche mit unseren großen Kunden?• Von Kundenbefragungen bis zu Maßnahmen,

die daraus abgeleitet werden.• Identifikation durch einheitliches Erschei-

nungsbild?• Auftragsverwaltung von der Terminsetzung

bis zur Reklamation/Eskalation.

• Nutzen eines Beschwerdemanagements in einfacher Form.

• Was bewegt meine Mitarbeiter und welche Maßnahmen leite ich daraus ab?

• Wie strukturiere und vereinheitliche ich Kom-munikation im Betrieb?

• Mitarbeiter bei Qualitätsbemühungen einbin-den bzw. beteiligen.

• Macht die Moderation von Veranstaltungen Sinn? Auf was muss ich achten?

• Vereinheitlichung der Personalarbeit: Von der Stellenbeschreibung über die Gehaltsfindung bis zur Kompetenzregelung!

• Was versteht man unter „Kontinuierliche Ver-besserung“ und welche Themenfelder betrifft dies?

• Wie wichtig ist das Nachhalten von Maßnah-men und deren Kommunikation im Team?

• Brauche ich einen Qualitätsbeauftragten bzw. Paten?

Sie werden in die Gestaltung des Seminars ein-gebunden und kommen dadurch nicht in eine Konsumentenrolle. Die soziale Handlungskom-petenz der Teilnehmenden soll durch theoreti-sche Ansätze gestärkt und gefördert werden. Eine Diskussion über Vor- und Nachteile und Sinnhaftigkeit von Aufwand, Dokumentation/Pflege rundet die Thematik ab.

W50214Jetzt pack ich‘s an!Vom Wunsch zur WirklichkeitErwin Hauser, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1081 Abend: Mi 11.01., 18:00-21:00 Uhr6-14 TN, 29,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)Jeder von uns kennt das: Man nimmt sich schon seit Wochen, Monaten oder gar Jahren etwas vor - und hat es bis heute noch nicht richtig angepackt! Oder man hat eine Reihe von Ver-suchen hinter sich, aber geklappt hat es noch immer nicht richtig! Egal ob Sie im Beruf ein neu-es Projekt angehen, ein neues Hobby beginnen, regelmäßig Sport treiben, ein Buch schreiben, abnehmen wollen oder eine Weltreise planen: In diesem Visions- und Ziele-Workshop lernen Sie die Techniken für erfolgreiche Zielerreichung kennen und entwickeln Ihre persönliche Ziele-

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Berufliche Bildung/EDVKompetenzen erweitern

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Berufliche Bildung/EDVKompetenzen erweitern

Berufliche Bildung/EDVKompetenzen erweitern

Strategie. Dieser Kurs ist für all jene gedacht, die zwar Ziele haben, diese sich aber bis jetzt noch nicht im Handeln ausdrücken. Packen Sie es an! - Wenn nicht jetzt, wann dann?

W50215Schnell schreiben und notieren in nur 5 Stunden!Für Vorträge, Protokolle und persönliche Notizen, für Besprechungen und am TelefonRudi Bauer, staatlich geprüfter Lehrer der Kurzschriftvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0045 Abende: Di 17.01.-Di 14.02., jew. Di 19:00-20:30 Uhr5-16 TN, 38 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 5 € für Materialkosten (Skript kann beim Dozenten erworben werden)In nur 5 Stunden lernen Sie eine Notizschrift, die Ihre derzeitige Schreibgeschwindigkeit auf das Doppelte bis Dreifache steigert. Diese Notiz-schrift ist sehr leicht und extrem einfach zu erler-nen. Der Lernaufwand ist äußerst gering, denn in jeder Stunde kommen nur 5 neue Zeichen hinzu. Bereits nach der ersten Stunde können Sie die neuen Kurzformen beruflich und privat anwenden. Nach der fünften Stunde sind Sie in der Lage, jeden beliebigen Text kurz und schnell zu notieren.

Um den Lernerfolg zusätzlich zu steigern wird noch nach jeder einzelnen Stunde eine Übungs-zeit von 30 Minuten angehängt. Für flüssiges Schreiben und für eine weitere Steigerung der Schreibgeschwindigkeit ist regelmäßige häusli-che Übung erforderlich.

Es handelt sich bei dieser Notizschrift nicht um die schwer erlernbare herkömmliche Stenogra-fie, für deren Beherrschung ein enormer Lern- und Zeitaufwand nötig ist, sondern um ein wirk-lich leicht und schnell erlernbares System.Der Kurs ist für Erwachsene und auch Schüler ab ca. 12 Jahren geeignet.

W50216BErfolgreiche Stressbewältigung - Ganz schnell gut draufNeuroLinguistisches Programmieren (NLP)

Erwin Hauser, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1091 Abend: Di 24.01., 18:00-21:00 Uhr6-14 TN, 29,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)Was ist es Ihnen wert in stressigen Situationen gut drauf zu bleiben? Im Vortrag erfahren Sie einfache Methoden der Stressbewältigung. Sie bekommen ein Handwerkszeug für Ihr Stress-management und Ihre Motivation, damit Ihr Selbstbewusstsein steigt.

W50217NLP-Zielearbeit: Mit Kreativität und Energie in die ZukunftMonika Stemmer, NLP-Trainerin (DVNLP), staatl. gepr. Übersetzerin (F)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1091 Tag: Sa 28.01., 9:30-18:00 Uhr6-10 TN, 64 € (keine Erm. außer SR-Pass)„Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg!“ (Laotse)Oft schon ist die Formulierung eines positiven, selbstständig erreichbaren Ziels der erste Schritt zur Veränderung. Das konkrete Erleben dieses inneren Sehnsuchtsraums mit allen Sinnen ist dabei der Treibstoff für Entwicklung und Erfolg! Das Neurolinguistische Programmieren (NLP) bietet mit seiner klaren Struktur effektives, all-tagstaugliches und pfiffiges „Handwerkszeug“ für erfolgreiches Selbstmanagement und ge-lingende Kommunikation. Monika Stemmer, NLP-Trainerin an der INTAKA Regensburg, führt Sie in diesem eintägigen Workshop in die NLP-Zielearbeit ein.Seien Sie neugierig auf neue Sichtweisen und nutzen Sie die Energie Ihrer guten Vorsätze zu Jahresbeginn - mit etwas Abstand zum oft sehr hektischen Jahreswechsel -, um Ihren persönli-chen und beruflichen Zielen näher zu kommen. Die TeilnehmerInnen erhalten ein Seminarskript und eine Teilnahmebestätigung.Bitte mitbringen: Schreibsachen, Zeitschriften mit ansprechenden Bildern und einen Klebestift.

Wissen und mehr

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Berufliche Bildung/EDVRhetorik und Kommunikation

Berufliche Bildung/EDVRhetorik und Kommunikation

W50301BKundenorientierung am TelefonIm Business professionell tele-fonierenJohann Kreilinger, Kommunikationstrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1051 Tag: Sa 22.10., 9:30-17:00 Uhr5-8 TN, 89 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 10 € für Materialkosten (Skript kann beim Dozenten erworben werden)Im Geschäftsleben ist das Telefon nicht mehr wegzudenken. Oft sind auch schwierigere Ge-spräche zu führen. Da sind eine Portion Rheto-rik, gutes Zuhören, Verhandlungsgeschick und Durchsetzungsfähigkeit gefragt. Dieses intensi-ve Basis-Seminar versetzt Sie in die Lage, künf-tig Ihre Business-Telefonate noch erfolgreicher und effizienter zu gestalten.

Kursinhalte: • Grundlagen der Rhetorik• Transaktionsanalyse und NLC• Kommunikationsmodell nach Schulz v. Thun• das Telefonskript für ausgehende Gespräche• das Gespräch zielgerichtet führen• richtig argumentieren und überzeugen• Einwände und Einwandbehandlung• häufige Fehler beim Telefonieren• kundenorientierte Gesprächsführung durch

positive Formulierungen• Telefon-Übungen mit Tonband-Aufzeichnung

und ausführlicher Analyse• schwierige Telefonate erfolgreich führen (Be-

schwerden, Reklamationen)

Der Dozent ist seit vielen Jahren als Kommuni-kationstrainer in einem Schulungs-Call-Center tätig. Dadurch sind hohe Praxisrelevanz und ein gelungener Transfer in die jeweilige betriebliche Praxis gewährleistet. Das Basisseminar ist für Verkäufer, Berater und alle Mitarbeiter in Büro und Verwaltung geeignet.

Rhetorik und Kommunikation

W50302BLampenfieber voll im GriffPia Pollicini, Kommunikationstraine-rin und Sprecherzieherinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1081 Tag: Sa 12.11., 9:00-17:00 Uhr5-8 TN, 54 € (keine Erm. außer SR-Pass)Kennen Sie das auch? Sie sollen eine Rede oder einen Vortrag halten, bei Ihrem Chef vor-sprechen oder wollen eine Frage beim Eltern-abend stellen. Und schon ist sie da: Die Angst zu sprechen! Die Stimme zittert, die Hände schwit-zen, das Herz schlägt bis zum Hals. Sie verspre-chen sich oder verlieren gar den Faden...In diesem Seminar wollen wir anhand vieler praktischer Übungen Wege finden, das Lampen-fieber zu überwinden. Um eine größere Sicher-heit beim Sprechen zu erreichen, befassen wir uns mit folgenden Themen:• persönliche Sprechangst hinterfragen• Möglichkeiten der Atemtechnik und Entspan-

nung erfahren• Redefertigkeit trainieren•

W50303BGelassen KommunizierenEine Basis für den Erfolg im BerufJoseph-Emich Rasch, Freier Autorvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1053 Termine: Sa 12.11.-Sa 26.11., jew. Sa 9:30-14:00 Uhr6-12 TN, 113 € (keine Erm. außer SR-Pass)Sicheres und natürliches Auftreten, eine authen-tische Persönlichkeit und eine wirkungsvolle Kommunikation sind (nicht nur) im beruflichen Alltag eine Basis für Ihren Erfolg - Gelassen Kommunizieren in jeder Lebenslage, das be-deutet:

Siehe auch:W10721Die Macht der Worte - Wirksam kommunizierenAndrea Nitzsche, Trainerin für Kommuni-kation und personal management, system. Coach

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Berufliche Bildung/EDVRhetorik und Kommunikation

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Berufliche Bildung/EDVRhetorik und Kommunikation

Berufliche Bildung/EDVRhetorik und Kommunikation

• rhetorische Sicherheit erlangen• souverän auftreten• Stil und Persönlichkeit entfalten•

Rhetorisch sicher werdenDas heißt: Die eigene Sprache zu kultivieren, Begriffe richtig anzuwenden, kompetent zu ar-gumentieren, den Sprachschatz zu erweitern, grammatikalisch folgerichtig sowie deutlich und zusammenhängend zu sprechen.

Souverän auftreten...Körpersprache zu kennen, sie richtig zu deu-ten und die eigene Körpersprache im Kontext zu nutzen, Mimik und Gestik bei anderen zu werten und die eigenen non-verbalen Ausdrucksmög-lichkeiten zu überprüfen.

Stil und Persönlichkeit entfalten...auf der Grundlage gepflegter Sprache über-zeugend zu kommunizieren, gelassen auf-zutreten, Stil zu entwickeln und die eigenen rhetorischen und kommunikativen Mittel zu be-herrschen.

W50304Hilfe! Wie gehe ich mit Kritik um?Pia Pollicini, Kommunikationstrainerin und Sprecherzieherinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1092 Abende: Fr 18.11.-Fr 25.11., jew. Fr 17:30-21:30 Uhr6-10 TN, 45 € (keine Erm. außer SR-Pass)Kritikgespräche begegnen uns häufig - im pri-vaten Alltag ebenso wie im beruflichen Bereich. Wenn wir mit Kritik konfrontiert werden sind wir meist erstmal sprachlos. Dann folgt die Wut oder Betroffenheit. Unsere Reaktion ist von unseren Gefühlen bestimmt - da ist es schwer einen küh-len Kopf zu bewahren. Ein Streit, laute Worte oder gar Tränen sind nicht selten das Ergebnis. Kritik an Anderen zu üben, fällt uns gleicherma-ßen schwer: Entweder wir meckern unüberlegt los oder wir finden nicht die richtigen Worte.Was es beim Annehmen und Äußern von Kri-tik zu beachten gilt und wie wir mithilfe unserer Sprache und Körpersprache das kritisierte Ver-halten einer positiven Veränderung zuführen, ist Thema dieses Kurses. Jeder wird in praktischen Übungen ausreichend Gelegenheit bekommen realistische Kritikgespräche zu führen.

W50305BAuf Messen optimal kommunizieren!Johann Kreilinger, Kommunikationstrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1091 Tag: Sa 21.01., 9:00-16:00 Uhr5-10 TN, 89 € (keine Erm. außer SR-Pass)Die Teilnehmer erkennen die Vorteile einer gu-ten Messevorbereitung und erlernen die Regeln der Teambildung und Kommunikation: So arbei-ten Sie sicher und souverän am Messestand. Sie verbessern konsequent Ihr Verhalten am Stand und setzen so freundlich und kundenori-entiert auch Ihre Ziele durch.

Inhalte: Kommunikations- und Verhaltenstraining am Messestand• Vorbereitung des Messeauftritts, Zielsetzung

und Aufgabenteilung• Zielgruppen-Definition• Überzeugen im Kundenkontakt durch Körper-

sprache• Team-Typologie und deren Verhalten am

Messestand• Teamuhr-Modell (Forming, Storming, Nor-

ming, Performing)• Besonderheiten der Kommunikation am Mes-

sestand• typische Stolperfallen in der Messe-Kommu-

nikation• die Themenzentrierte Interaktion (TZI)• systematische Bedarfsanalyse• Fachgespräche souverän führen• Kontakt halten, Messe-Nachbereitung

Übungen:• Messe-Gruppenübung unter Stress, mit aus-

führlicher Video-Analyse• Verkaufs-Übung, schwieriger Kunde, mit aus-

führlicher Analyse

Dieses intensive Seminar ist besonders geeig-net für neu zusammengestellte Teams.

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Berufliche Bildung/EDVBerufliche Bildung/EDV

Unsere EDV-Kurse* Sie haben beruflich oder privat

mit einem Computer zu tun?* Sie sind Neuling am PC oder

wollen Ihre Kenntnisse erwei-tern?

* Sie wollen sich erst dann einen Computer und/oder Zubehör anschaffen, wenn Sie sich infor-miert haben?

* Sie möchten wissen, was es mit diesem Internet auf sich hat?

* Sie wollen, dass Ihre Mitarbeiter den Computer am Arbeitsplatz richtig ausnutzen?

Dann haben wir genau die richtigen Kurse für Sie!Wir bieten allgemeine Einführungskurse für Computerneulinge (auch am eigenen Laptop/Notebook) ohne Vorkennt nisse an - diese übrigens auch speziell für Kinder, Frauen sowie für die Generation 55+.Weiter finden Sie einführende Kurse und zum Teil auch vertiefende Workshops für die Programm-Teile des MS Office-Paketes (Word, Excel, Access und PowerPoint).Die MS Office-Programme schulen wir in der aktuellen Version 2010. Auf Wunsch können auch noch Kurse in Office 2003 angeboten werden.

Wer sich speziell für den Bereich Internet interessiert, findet neben Kursen zur Web-seitengestaltung auch interessante Kurse zum Einstieg in das Netz der Netze und die Sicherheit.Da war noch nichts für Sie dabei?Dann blättern Sie doch einmal weiter zu unseren ganz speziellen EDV-Kursen: Hier finden sich Kurse zu digitalen Bildern, Fotobuch CAD und auch MacOS...

Auch weiterhin bieten wir die Möglichkeit, den Europä-ischen­ Computer­ Führer-schein­ (ECDL) an der vhs Straubing abzulegen.

Nutzen­ Sie­ auch­ die­ Bildungsprämie­und­ sparen­ so­ bis­ zu­ 50%­ bei­ Ihrer­Weiterbildung!Selbstverständlich­ haben­ Sie­ als­ Teil-nehmer­ in­ unseren­ gut­ ausgestatteten­EDV-Räumen­ einen­ PC­ ganz­ für­ sich­allein,­ während­ Sie­ von­ erfahrenen­Dozentinnen­und­Dozenten­betreut­wer-den.Zudem können wirindividuelle­Kurse­für­Firmen

anbieten, die wir speziell an die Wünsche und Anforderungen anpassen. Sprechen Sie mit uns!

Bitte vor der Anmeldung zu einem EDV-Kurs beachten!Wenn Sie noch keine oder erst wenige praktische Erfahrungen am PC gemacht haben, dann sollten Sie zuerst einen der Einsteiger-Kurse besuchen, bevor Sie einen anderen Kurs belegen.

Alle anderen Kurse bauen auf die Einsteiger-Kurse auf!Im Interesse eines zügigen Kursverlaufes und guten Lernerfolges sollten Sie bei allen weiterführenden Kursen sicher sein im Umgang mit dem PC, mit Windows, der Tasta-tur und der Maus. Das Starten von Programmen, das Drucken und die Dateiverwaltung mit dem Explorer darf kein Problem sein.

Sollten Sie sich nicht sicher sein, so fragen Sie bitte nach einer individuellen Einstufungsberatung.

Page 49: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Berufliche Bildung/EDV

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Berufliche Bildung/EDV Berufliche Bildung/EDV

Nötige Vorkenntnisse bei EDV-Kursen:Bitte beachten Sie folgende Punkte vor einer Anmeldung zu einem EDV-Kurs, damit Sie im Kurs nicht unter- oder überfordert sind:

Vorkenntnisse:­Sicherer­Umgang­mit­Windows * Maus bedienen (zeigen, klicken, Doppelklick) * Tastatur bedienen (Text eingeben und korrigieren, Bedeutung der Tasten kennen) * Fensteraufbau der Windowsfenster kennen und bedienen (Fenster minimieren/maximieren) * Programme starten und beenden * Dateien speichern und löschen * sicherer Umgang mit dem Windows Explorer und in den Eigenen Dateien

Vorkenntnisse:­Sicherer­Umgang­mit­Windows­und­MS­Word * Word-Dateien öffnen/speichern/speichern unter * Dokumente erstellen und einfache Formatierungen (Fett/Unterstrichen/Kursiv) * Seite einrichten und ausdrucken * arbeiten mit der Zwischenablage (ausschneiden, kopieren, einfügen) * Handhabung des Rechtschreibprogramms

Vorkenntnisse:­Sicherer­Umgang­mit­Windows­und­MS­Excel * Excel-Dateien öffnen/speichern/speichern unter * Tabellen erstellen und Grundformatierungen (Gitternetzlinien, Rahmen) durchführen * Zellenformatierungen durchführen (Standard, €, Datum...) * AutoAusfüllfunktionen kennen * Seite einrichten und ausdrucken * arbeiten mit der Zwischenablage (ausschneiden, kopieren, einfügen) * einfache Formeln und Funktionen nutzen (Grundrechenarten, Summe, Anzahl). * arbeiten mit Tabellenblättern (einfügen, umbenennen)

Vorkenntnisse:­Sicherer­Umgang­mit­Windows­und­MS­Access * Access-Datenbank erstellen/öffnen/speichern * Abfrage mit dem Assistenten erstellen * Berichte und Formulare mit dem Assistenten erstellen

Vorkenntnisse:­Sicherer­Umgang­mit­Windows­und­MS­PowerPoint * PowerPoint-Dateien öffnen/speichern/speichern unter * Folienlayout und -design festlegen * einbinden von Texten und Grafiken * Folien ordnen und sortieren * Präsentation starten * Druckeinstellungen

Vorkenntnisse:­Sicherer­Umgang­mit­Windows­und­dem­Internet * Internet Explorer bedienen (Seite aufrufen, vor, zurück, neu aufrufen) * Verlauf, Favoriten, Startseite einrichten * Begriffs-Suche mit Google

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Berufliche Bildung/EDVBerufliche Bildung/EDVEDV-Kombi-Einführung

EDV-Kombi-Einführung

PC für EinsteigerIm Laufe dieses Kurses werden Sie unter erfah-rener und geduldiger Anleitung die ersten prak-tischen Schritte zur Arbeit mit einem Computer unternehmen. Dabei ist es unerheblich, ob Sie den Computer beruflich oder für private Zwecke einsetzen wollen - hier erhalten Sie das Rüst-zeug und eine gründliche Einarbeitung und kön-nen staunen, welche vielfältigen Möglichkeiten sich Ihnen bieten.

Kursinhalte:• Aufbau und Funktionsweise eines Computers• Einführung in das Betriebssystem Windows 7• Arbeitsoberfläche und Fenstertechnik• Umgang mit Maus und Tastatur• Programme starten und schließen• Dateiverwaltung mit dem Explorer/Arbeits-

platz• erste Schritte in einer Textverarbeitung• Schnuppern im Internet

Dieser Kurs dient der grundlegenden Orientie-rung für Anfänger und ermöglicht so den Ein-stieg in weiterführende Kurse.

Vorkenntnisse: Keine

W50401PC für EinsteigerEinstieg in die geheimnisvolle Welt des Computers - für AnfängerAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechnikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0056 Abende: Di 27.09.-Do 13.10., jew. Di u. Do 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 103 €

W50402PC für EinsteigerEinstieg in die geheimnisvolle Welt des Computers - für AnfängerAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechnikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0056 Abende: Di 17.01.-Do 02.02., jew. Di u. Do

18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 103 €

Laptop-Kurs für EinsteigerDieser Kurs richtet sich an Interessenten, die in einer überschaubaren Gruppe die Grundlagen der EDV auf ihrem eigenen, betriebsbereiten (fertig installiert und aktiviert) Laptop/Notebook erlernen wollen. In dem Kurs lernen Sie die wichtigsten Möglichkeiten Ihres Gerätes kennen (z.B. Starten, Herunterfahren und Standby-Be-trieb, Anschlüsse, Batteriepflege, Erklärung zur Tastatur, Schreiben, Speichern und Wiederfin-den von Texten und Bildern). Wir werden uns Zugang zum Netzwerk/Internet via WLAN/LAN verschaffen und ausgiebig im Internet surfen. Außerdem bleibt genügend Zeit zum Beantwor-ten individueller Fragen.

Kursinhalte:• Aufbau und Funktionsweise eines Laptops• Besonderheiten eines Laptops• grundlegender Umgang mit dem Betriebssys-

tem• Zugang zum Netzwerk/Internet via WLAN/

LAN• Umgang mit Tastatur und Touchpad/Maus• Umgang mit dem Internet• Nutzung vorhandener Programme• Klärung individueller Fragen

Dieser Kurs dient der grundlegenden Orientie-rung für Anfänger und ermöglicht so den Ein-stieg in weiterführende Kurse.

Vorkenntnisse: KeineBitte mitbringen: Eigenen Laptop incl. Netzteil und bereits installiertem und lizensiertem Be-triebssystem dazu ggf. extra Zubehör, wie z.B. Maus und/oder USB-Stick.

W50403Laptop-Kurs für EinsteigerEinstieg in die geheimnisvolle Welt des Computers - für AnfängerPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1036 Abende: Di 27.09.-Do 13.10., jew. Di u. Do

Page 51: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Berufliche Bildung/EDV

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Berufliche Bildung/EDV Berufliche Bildung/EDVComputerschreibenEDV-Kombi-Einführung

18:30-21:30 Uhr5-7 TN, 135 €

W50404Laptop-Kurs für EinsteigerEinstieg in die geheimnisvolle Welt des Computers - für AnfängerPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1036 Abende: Di 17.01.-Do 02.02., jew. Di u. Do 18:30-21:30 Uhr5-7 TN, 135 €

W50405Laptop-Kurs für FortgeschrittenePetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschafts-informatikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1036 Abende: Di 08.11.-Do 24.11., jew. Di u. Do 18:30-21:30 Uhr5-7 TN, 135 €Sie sind schon recht vertraut im Umgang mit Ihrem eigenen, betriebsbereiten (fertig instal-liert und aktiviert) Laptop, aber es treten immer wieder Fragen und Unsicherheiten auf? Erhal-ten Sie Meldungen Ihres Betriebssystems oder Virenprogramms und wissen nicht darauf zu antworten? Oder haben Sie Fragen zur Daten-sicherung oder Sicherheit im Internet? Dann ist dieser Kurs der richtige für Sie.

Kursinhalte:• Systemsteuerung kennenlernen• Virenschutz richtig einstellen• Laptop aufräumen und pflegen (Datenträger-

bereinigung etc.)• brennen von CDs/DVDs bzw. sichern auf ex-

terne Laufwerke (USB-Stick, Festplatte etc.)• Daten im Internet suchen und herunterladen• Klärung individueller Fragen und Problemen

Vorkenntnisse: Sie sollten geübt sein im Um-gang mit Ihrem Laptop, sowie Maus und Tas-tatur bedienen können. Außerdem können Sie die Oberfläche des Betriebssystems bedienen (Fenster öffnen und schließen, Programme öff-nen und schließen, Menüs bedienen etc.).Bitte mitbringen: Eigenen Laptop incl. Netzteil und bereits installiertem und lizensiertem Be-triebssystem dazu ggf. extra Zubehör, wie z.B. Maus und/oder USB-Stick.

Computerschreiben

Computerschreiben in vierStunden für Jugendliche und ErwachseneOb in der Schule, zu Hause oder im Beruf - ohne PC geht nichts mehr.Fast jeder sitzt heute dran. Aber kaum jemand kann die Tastatur mit zehn Fingern blind bedie-nen. Mit dem ats-System ist es nun möglich, die Tastatur eines Computers in nur vier Stunden blind bedienen zu lernen.Klingt unglaublich, ist aber wahr.Die Firma ats (Accelerated Teaching Solutions AG) hat ein Trainingsprogramm entwickelt, das Erkenntnisse aus Pädagogik, Hirnforschung, Assoziations- und Visualisierungstechniken etc. kombiniert, um ein effektives und schnelles Lernen zu ermöglichen. So ist beispielsweise jede Taste auf dem Tastenfeld mit einem Bild verknüpft, wodurch sich die Lage der einzel-nen Buchstaben schnell einprägen lässt. Durch den gezielten Einsatz von Farben, Musik und erprobten Entspannungstechniken wird der Lernprozess weiter unterstützt. Diese Elemente sind nicht neu. So nutzen beispielsweise auch Gedächtniskünstler Visualisierungstechniken, um sich lange Zahlenreihen zu merken. Und auch Sportler prägen sich zunächst mit Hilfe von Mentaltechniken jeden Bewegungsablauf genau ein, bevor das motorische Training beginnt. Neu ist die Kombination dieser Techniken zu einem Lernsystem, mit dem man in nur vier Stunden die Tastatur blind bedienen lernt.Mit diesem System macht es einfach Spaß, Computerschreiben zu lernen.

Um den Lernerfolg zu steigern, wird nach jeder Stunde eine Übungszeit von 15 Minuten ange-hängt!

Der Erfolg der Methode kann nur bei der Teil-nahme an allen Terminen und einem Einhalten der Unterrichtszeiten (pünktliches Erscheinen) gewährleistet werden. Für flüssiges und schnel-leres Schreiben ist häusliche Übung (Geschwin-digkeitstraining) erforderlich!

Vorkenntnisse: KeineBitte Kugelschreiber mitbringen.

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Berufliche Bildung/EDVBerufliche Bildung/EDVComputerverwaltung/Computerkids

Weil wir vom Erfolg dieser Methode über-zeugt sind, machen wir ein besonderes An-gebot:Teilnehmer, die nach der ersten Stunde die Grundreihe nicht beherrschen, können vor dem zweiten Kurstermin gegen eine Zahlung von 10% des Teilnahme-Entgelts zzgl. 5 € Storno-entgelt und 5 € für das erste Lernheft (kann nicht wiederverwendet werden) außerordentlich vom Kurs zurücktreten!

W50406Computerschreiben in vier Stunden für Jugendliche und ErwachseneTastschreiben mit dem ats-SystemPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerin, ats-Trainerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1034 Nachmittage: Fr 11.11.-Fr 02.12., jew. Fr 16:00-17:15 Uhr7-15 TN, 30 € zzgl. 20 € für 4 ats-Lernhefte (verpflichtend) (keine Erm. außer SR-Pass)

W50407Computerschreiben in vier Stunden für Jugendliche und ErwachseneTastschreiben mit dem ats-SystemPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerin, ats-Trainerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1034 Nachmittage: Fr 13.01.-Fr 03.02., jew. Fr 16:00-17:15 Uhr7-15 TN, 30 € zzgl. 20 € für 4 ats-Lernhefte (verpflichtend) (keine Erm. außer SR-Pass)

Computerverwaltung

W50408Tipps&Tricks: Aufgeräumte FestplattePetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0051 Abend: Mi 07.12., 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 17 €Hat sich auch bei Ihnen im Ordner „Eigene Dateien“ das Chaos eingeschlichen? Die Fest-platten nehmen immer größere Datenmengen an Textdateien oder Bildern auf und zusätzlich können Sie auch auf USB-Sticks oder CD/DVDs speichern. Darum wird Ordnung halten immer

wichtiger, damit Sie Ihre Schätze auch wieder finden. Im Laufe dieses kurzen, aber intensiven Kurses mit viel Zeit zum Üben, werden Sie außerdem lernen, Datenmüll wieder zu entfernen, Ordner-strukturen aufzubauen und Dateien zu verschie-ben.

Folgende Themen werden u.a. behandelt:• übersichtliche Ordnung der Festplatte(n)• Erzeugen eigener Ablagestrukturen (Ordner-

systeme)• Löschen, Verschieben und Kopieren von Da-

teien und Ordnern• Umgang mit Datenträgern (Disketten, CD)

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows

Computerkids

W50410KComputerkids: Bilder bearbeitenin den Herbstferien für Schüler ab der 4. KlassePetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0052 Vormittage: Do 03.11. u. Fr 04.11., jew. 9:00-12:00 Uhr7-13 TN, 29,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)In diesem Kurs wollen wir mit Digitalkameras oder einem Fotohandy bewaffnet, eine Pflanze, eine Landschaft, ein Portrait und uns selbst in Aktion fotografieren. Anschließend werden wir die Bilder in den Rechner übertragen und be-arbeiten. Ihr werdet lernen, wie man diese am Rechner aufhübscht und nachbearbeitet. Dazu werden wir auch geeignete (kostenlose) Soft-ware kennen lernen, mit der dies überhaupt erst möglich ist. Evtl. eigene Digitalkamera oder Fo-tohandy mitbringen (auf eigene Gefahr!).

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Maus und Tastatur

Page 53: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Berufliche Bildung/EDV

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Berufliche Bildung/EDV Berufliche Bildung/EDVComputerkids/Frauen fit am PCComputerverwaltung/Computerkids

Computerkids: Tastschreibenin vier Stunden für Schüler ab der 4. Klasse

Ob in der Schule oder zu Hau-se, auch später im Beruf - ohne PC geht nichts mehr.Fast jeder sitzt heute dran. Aber kaum jemand kann die Tastatur mit zehn Fingern blind bedie-nen. Mit dem ats-System ist es nun möglich, die Tastatur eines Computers in nur 4 Stunden blind bedienen zu lernen.

Klingt unglaublich, ist aber wahr.Die Firma ats (Accelerated Teaching Solutions AG) hat ein Trainingsprogramm entwickelt, das Erkenntnisse aus Pädagogik, Hirnforschung, Assoziations- und Visualisierungstechniken etc. kombiniert, um ein effektives und schnelles Lernen zu ermöglichen. So ist beispielsweise jede Taste auf dem Tastenfeld mit einem Bild verknüpft, wodurch sich die Lage der einzel-nen Buchstaben schnell einprägen lässt. Durch den gezielten Einsatz von Farben, Musik und erprobten Entspannungstechniken wird der Lernprozess weiter unterstützt. Diese Elemente sind nicht neu. So nutzen beispielsweise auch Gedächtniskünstler Visualisierungstechniken, um sich lange Zahlenreihen zu merken. Und auch Sportler prägen sich zunächst mit Hilfe von Mentaltechniken jeden Bewegungsablauf genau ein, bevor das motorische Training beginnt. Neu ist die Kombination dieser Techniken zu einem Lernsystem, mit dem man in nur vier Stunden die Tastatur blind bedienen lernt.Mit diesem System macht es einfach Spaß, Computerschreiben zu lernen.

Um den Lernerfolg zu steigern, wird nach jeder Stunde eine Übungszeit von 15 Minuten ange-hängt!

Der Erfolg der Methode kann nur bei der Teil-nahme an allen Terminen und einem Einhalten der Unterrichtszeiten (pünktliches Erscheinen) gewährleistet werden. Für flüssiges und schnel-leres Schreiben ist häusliche Übung (Geschwin-digkeitstraining) erforderlich!

Vorkenntnisse: KeineBitte Kugelschreiber mitbringen.

Weil wir vom Erfolg dieser Methode über-zeugt sind, machen wir ein besonderes An-gebot:Schüler, die nach der ersten Stunde die Grundreihe nicht beherrschen, können vor dem zweiten Kurstermin gegen eine Zahlung von 10 % des Teilnahme-Entgelts zzgl. 5 € Stornoent-gelt und 5 € für das erste Lernheft (kann nicht wiederverwendet werden) außerordentlich vom Kurs zurücktreten!

W50411KComputerkids: Tastschreiben in vier Stunden für Schüler ab der 4. KlasseTastschreiben mit dem ats-SystemPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerin, ats-Trainerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1034 Nachmittage: Fr 11.11.-Fr 02.12., jew. Fr 14:30-15:45 Uhr7-15 TN, 30 € zzgl. 20 € für 4 ats-Lernhefte (verpflichtend) (keine Erm. außer SR-Pass)

W50412KComputerkids: Tastschreiben in vier Stunden für Schüler ab der 4. KlasseTastschreiben mit dem ats-SystemPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerin, ats-Trainerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1034 Nachmittage: Fr 13.01.-Fr 03.02., jew. Fr 14:30-15:45 Uhr7-15 TN, 30 € zzgl. 20 € für 4 ats-Lernhefte (verpflichtend) (keine Erm. außer SR-Pass)

Frauen fit am PC

W50420FPC für Einsteiger - Frauen fit am PC (am Vormittag)„Der PC wird mein Freund“Petra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0056 Vormittage: Mi 28.09.-Mi 19.10., jew. Mo u. Mi 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 103 €Aller Anfang ist...leicht! Computer soll Spaß ma-chen, und zwar ohne viel Fachkauderwelsch! Was Sie erwartet? Anhand von praktischen Übungen lernen Sie den grundlegenden Um-

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Berufliche Bildung/EDVBerufliche Bildung/EDVFrauen fit am PC

gang mit einem Computer kennen. Sie „schnup-pern“ in Anwenderprogrammen wie Word und Paint und üben so den Umgang mit Maus und Tastatur. Und natürlich wird ausgiebig im Inter-net gesurft...Bereit? Sie bringen Zeit und Lust mit und den Rest erledigen wir gemeinsam.

Dieser Kurs dient der grundlegenden Orientie-rung für Anfänger und ermöglicht so den Ein-stieg in weiterführende Kurse.

Vorkenntnisse: Keine

W50421FPC für Fortgeschrittene - Frauen fit am PC (am Vormittag)Petra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0056 Vormittage: Mo 07.11.-Mi 23.11., jew. Mo u. Mi 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 103 €Sie haben bereits Grundkenntnisse von Win-dows wie es z.B. im Kurs „PC für Einsteiger“ vermittelt wird und können die Inhalte schon gut anwenden? Dann kann es ja weitergehen. Werden Sie sicherer und nehmen Sie wertvolle Tipps mit. Obwohl auch hier der Spaß im Vor-dergrund steht, können Sie nach diesem Kurs das Textverarbeitungsprogramm Word effektiv einsetzen und sind bestens für Beruf, Familien-korrespondenz oder Ehrenamt gerüstet.

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows und geringe Kenntnisse in MS Word

W50422FLaptop-Kurs für Einsteiger - Frauen fit am PC (am Vormittag)„Der Laptop wird mein Freund“Petra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1036 Vormittage: Mo 16.01.-Mi 01.02., jew. Mo u. Mi 8:30-11:30 Uhr5-7 TN, 124 €Dieser Kurs richtet sich an Interessenten, die in einer überschaubaren Gruppe die Grundlagen der EDV auf ihrem eigenen, betriebsbereiten (fertig installiert und aktiviert) Laptop/Notebook erlernen wollen. In dem Kurs lernen Sie die wichtigsten Möglichkeiten Ihres Gerätes kennen (z.B. Starten, Herunterfahren und Standby-Be-trieb, Anschlüsse, Batteriepflege, Erklärung zur Tastatur, Schreiben, Speichern und Wiederfin-den von Texten und Bildern). Wir werden uns Zugang zum Netzwerk/Internet via WLAN/LAN verschaffen und ausgiebig im Internet surfen. Außerdem bleibt genügend Zeit zum Beantwor-ten individueller Fragen.

Kursinhalte:• Aufbau und Funktionsweise eines Laptops• Besonderheiten eines Laptops• grundlegender Umgang mit dem Betriebssys-

tem• Zugang zum Netzwerk/Internet via WLAN/

LAN• Umgang mit Tastatur und Touchpad/Maus• Umgang mit dem Internet• Nutzung vorhandener Programme• Klärung individueller Fragen

Dieser Kurs dient der grundlegenden Orientie-rung für Anfänger und ermöglicht so den Ein-stieg in weiterführende Kurse.

Vorkenntnisse: Keine

Bitte mitbringen: Eigenen Laptop incl. Netzteil und bereits installiertem und lizensiertem Be-triebssystem dazu ggf. extra Zubehör, wie z.B. Maus und/oder USB-Stick.

Page 55: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Berufliche Bildung/EDV

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Berufliche Bildung/EDV Berufliche Bildung/EDVEDV für aktive 55+Frauen fit am PC

EDV für aktive 55+

W50430SPC für Einsteiger - EDV für aktive 55+Gerhard Weltervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0066 Vormittage: Di 04.10.-Do 20.10., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 103 €Dieser Kurs soll Sie in einer Gruppe Gleichge-sinnter unter fachkundiger Betreuung in die Welt der elektronischen Datenverarbeitung einfüh-ren. An Ihrem Schulungsrechner in unserem EDV-Raum können Sie das Gelernte beliebig oft üben. Ihrem Kenntnisstand und Ihrer Übung ent-sprechend werden Sie von unserem Dozenten trainiert, unterstützt und positiv gefordert. Das Seminar teilt sich auf in theoretische Unterrichts-abschnitte und in praktische Übungseinheiten, in denen Sie die Theorie am Gerät in die Praxis umsetzen können.

Kursinhalte: • Umgang mit dem PC• Einführung in das Betriebssystem Windows

XP• erstellen und gestalten von Texten• wir erforschen das Internet

Auf Wunsch kann das Lehrwerk „Computer für Einsteiger“ für 10 € zusätzlich erworben werden.

Dieser Kurs dient der grundlegenden Orientie-rung für Anfänger und ermöglicht so den Ein-stieg in weiterführende Kurse.

Vorkenntnisse: Keine

W50431SLaptop-Kurs für Einsteiger - EDV für aktive 55+Einstieg in die geheimnisvolle Welt des Computers - für AnfängerGerhard Weltervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1036 Vormittage: Mi 05.10.-Mo 24.10., jew. Mi u. Mo 8:30-11:30 Uhr5-7 TN, 135 €

Dieser Kurs soll Sie in einer überschaubaren Gruppe Gleichgesinnter unter fachkundiger Betreuung in die Welt der elektronischen Da-tenverarbeitung einführen. An Ihrem eigenen, betriebsbereiten (fertig installiert und aktiviert) Laptop/Notebook können Sie das Gelernte be-liebig oft üben. Ihrem Kenntnisstand und Ihrer Übung entsprechend werden Sie von unserem Dozenten trainiert, unterstützt und positiv gefor-dert. Das Seminar teilt sich auf in theoretische Unterrichtsabschnitte und in praktische Übungs-einheiten, in denen Sie die Theorie am Gerät in die Praxis umsetzen können.

Kursinhalte:• Aufbau und Funktionsweise eines Laptops• Besonderheiten eines Laptops• Einführung in das Betriebssystem• Zugang zum Netzwerk/Internet via WLAN/

LAN• Umgang mit Tastatur und Touchpad/Maus• erstellen und gestalten von Texten• wir erforschen das Internet• Klärung individueller Fragen

Auf Wunsch kann das Lehrwerk „Computer für Einsteiger“ für 10 € zusätzlich erworben werden.

Dieser Kurs dient der grundlegenden Orientie-rung für Anfänger und ermöglicht so den Ein-stieg in weiterführende Kurse.

Vorkenntnisse: KeineBitte mitbringen: Eigenen Laptop incl. Netzteil und bereits installiertem und lizensiertem Be-triebssystem dazu ggf. extra Zubehör, wie z.B. Maus und/oder USB-Stick.

W50432SWord 2010 für Einsteiger - EDV für aktive 55+Gerhard Weltervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0064 Vormittage: Di 08.11.-Do 17.11., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 69,50 €Aufbauend auf den Kurs PC für Einsteiger oder gleichwertige Kenntnisse wird das Wissen in der Textverarbeitung MS Word 2010 ausgebaut. Das Programm wird individuell nach den Wün-

Page 56: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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Berufliche Bildung/EDVBerufliche Bildung/EDVEDV für aktive 55+

schen der Kursteilnehmer zusammengestellt und es bleibt ausreichend Zeit, das Erlernte ausführlich zu üben.

Mögliche Kursinhalte:• Grundlagen der Textgestaltung• Texte überarbeiten und korrigieren• weiterführende Textgestaltung, Tabellen• Standardbriefe erstellen, AutoTexte verwen-

denAuf Wunsch kann das Lehrwerk „Basiswissen Word“ für 10 € zusätzlich erworben werden.Vorkenntnisse: Grundkenntnisse entsprechend dem PC-Einsteiger-Kurs

W50433SWindows XP effektiv - EDV für aktive 55+Gerhard Weltervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0064 Vormittage: Di 22.11.-Do 01.12., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 69,50 €Aufbauend auf den Kurs PC für Einsteiger oder gleichwertige Kenntnisse dringen die Teilneh-mer dieses Kurses tiefer in das Windows Be-triebssystem vor und entdecken neue Helferlein, Programme und Möglichkeiten. Das Programm wird individuell nach den Wünschen der Kurs-teilnehmer zusammengestellt und es bleibt aus-reichend Zeit, das Erlernte ausführlich zu üben.

Mögliche Kursinhalte: • Tipps und Tricks zur Verwaltung von Dateien

und Ordnern• Systemeinstellungen• Gestaltung der Arbeitsoberfläche• Sicherheitscenter verwalten• mailen mit Outlook-Express und Kontoeinstel-

lungen• sicher surfen• gezielt Informationen im Internet finden

Vorkenntnisse: Grundkenntnisse entsprechend dem PC-Einsteiger-Kurs

W50434SInternet für Einsteiger - EDV für aktive 55+Gerhard Weltervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0064 Vormittage: Di 13.12.-Do 22.12., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 69,50 €Aufbauend auf den Kurs PC für Einsteiger oder gleichwertige Kenntnisse wird das Wissen um das „Netz der Netze“ ausgebaut. Das Programm wird individuell nach den Wünschen der Kurs-teilnehmer zusammengestellt und es bleibt aus-reichend Zeit, das Erlernte ausführlich zu üben.

Mögliche Kursinhalte:• Dienste im Internet• surfen im WWW• Informationen suchen und finden• Umgang mit E-Mail • kennenlernen von eBay

Auf Wunsch kann das Lehrwerk „Basiswissen Internet“ für 10 € zusätzlich erworben werden.

Vorkenntnisse: Grundkenntnisse entsprechend dem PC-Einsteiger-Kurs

W50435SEinfache Bildbearbeitung und Archivierung - EDV für aktive 55+mit dem freien Programm IrfanViewGerhard Weltervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0062 Vormittage: Di 10.01. u. Do 12.01., jew. 8:30-11:30 Uhr5-10 TN, 42 € zzgl. 3 € für CD-RomAufbauend auf den PC-Einsteiger-Kurs oder gleichwertige Kenntnisse werden der Umgang mit dem freien Programm IrfanView und ein-fache Methoden der Bearbeitung von digitalen Bildern geübt. Wichtig ist auch die richtige Ar-chivierung und Sicherung der Bild-Dateien - hier werden verschiedene Möglichkeiten vorgestellt und geübt.

Mögliche Kursinhalte:• Texte in Bilder einfügen

Page 57: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Berufliche Bildung/EDV

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Berufliche Bildung/EDV Berufliche Bildung/EDVDer Europäische Computer Führerschein (ECDL)

• Bilder ausschneiden• Bildgrößen verändern• Bilderrahmen erstellen• Farben ändern• rote Augen• Bilder als E-Mail verschicken• umbenennen der Bilder• verschiedene Zielverzeichnisse erstellen• unterschiedliche Dateiformate• schreiben auf Festplatte, USB-Stick• brennen auf CD

Die Teilnehmer erhalten das frei verfügbare Pro-gramm auf CD.Auf Wunsch kann das Lehrwerk „Digitale Bild-bearbeitung - Basiswissen“ für 10 € zusätzlich erworben werden.

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows

W50436SComputer-Stammtisch - EDV für aktive 55+Gerhard Weltervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0064 Vormittage : Do 29.09.-Do 19.01., jew. Do 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 69,50 €In gemütlicher Atmosphäre wird ca. alle vier Wo-chen aufbauend auf einen EDV-Grundlagenkurs oder gleichwertige Kenntnisse das Wissen rund um den PC ausgebaut und erweitert. Das Programm für jeden Kurstag wird individuell nach den Wünschen der Kursteilnehmer zusam-mengestellt und es bleibt ausreichend Zeit für Übungen und die Klärung von Fragen.

Folgende vier Termine sind eingeplant:• Donnerstag, 29. September• Donnerstag, 27. Oktober• Donnerstag, 08. Dezember• Donnerstag, 19. Januar

Vorkenntnisse: Grundkenntnisse entsprechend dem Einsteiger-Kurs

Der Europäische Computer Führerschein (ECDL)

Für uns alle wird es immer wichtiger, mit Compu-tern wirklich umgehen zu können. Medienkom-petenz umfasst das Wissen um die Anwendung der Informationstechnik und entscheidet schon heute über die Möglichkeit der Bürger zur akti-ven Teilhabe am ökonomischen, sozialen und politischen Leben. Zugang zu Informationen ist in der Informationsgesellschaft ein wichti-ges Grundrecht. PC-Anwenderkenntnisse sind inzwischen unverzichtbare Voraussetzung für die überwiegende Zahl der Berufe. Fast jede Stellenausschreibung legt Wert auf Computer-kenntnisse gängiger Software-Anwendungen. In den seltensten Fällen wissen aber Arbeitgeber, welche Fertigkeiten ein Bewerber wirklich hat. Ebenso wenig wissen Arbeitnehmer, ob das, was Sie in gängigen Computerkursen gelernt haben, Ihnen wirklich hilft, die vielfältigen Aufga-ben des Computeralltags zu meistern.

Der ECDL bestätigt Ihnen, dass Sie grundle-gende Fähigkeiten (Skills) am Computer be-sitzen, wie sie jede Arbeitnehmerin und jeder Arbeitnehmer in Deutschland und im übrigen Europa benötigt. Da der Europäische Computer Führerschein ein international und europaweit anerkanntes Zertifikat ist, dürfen nur autorisierte Schulungsinstitutionen - wie auch die vhs Strau-bing - die ECDL-Prüfungen abnehmen.

Die European Computer Driving Licence (ECDL) ist in 24 Europäischen Ländern an-erkannt.• Mit dem ECDL haben die Gesellschaften für

Informatik, das Council of European Profes-sional Informatics Societies (CEPIS), im Jahr 1997 für 24 europäische Länder einen ge-meinsamen Mindeststandard für Computer-kenntnisse festgelegt.

Page 58: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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Berufliche Bildung/EDVBerufliche Bildung/EDVDer Europäische ComputerFührerschein (ECDL)

• Der ECDL umfasst neben Kenntnissen in al-len gängigen Softwarelösungen auch Grund-lagen von Datenschutz und Datensicherheit. Mit dem Europäischen Computer Führer-schein wird nicht nur eine international an-erkannte Qualifikation erworben. Er berück-sichtigt auch neue Entwicklungen und die von Microsoft unabhängigen Anwendungen wie OpenOffice/StarOffice oder Linux.

Anwenderkenntnisse auf dem letzten Stand• Die Prüfungsinhalte werden ständig der Ent-

wicklung auf dem Softwaremarkt angepasst und fortgeschrieben.

• Für Menschen mit Behinderung gibt es auch barrierefreie HCP-Tests.

• Der ECDL besteht aus sieben Teilprüfungen in den Lernfeldern: Grundlagen der Informa-tionstechnologie, Betriebssysteme, Textver-arbeitung, Tabellenkalkulation, Datenbanken, Präsentation und Internet.

• Sind vier ausgewählte Teilprüfungen abge-legt, erhält der Teilnehmer den ECDL START, nach allen sieben Modulprüfungen den Euro-päischen Computer Führerschein.

• Die ECDL-Prüfungen können in allen aner-kannten Prüfungseinrichtungen unter Aufsicht online im Internet abgelegt werden - das Er-gebnis der Prüfung erhalten Sie noch am Prü-fungstag.

Praxisbezogenes anwendungsrelevantes Wis-sen (keine Spezialkenntnisse!) steht im Vor-dergrund der sieben Teilprüfungen, aus denen sich der Europäische Computer-Führerschein zusammensetzt. Geprüft werden sieben Modu-le, welche in beliebiger Reihenfolge an unter-schiedlichen Terminen abgelegt werden können. Die Prüfungen werden in der persönlichen soge-nannten „Skills-Card“ erfasst. Wer noch nicht im Besitz einer solchen ist, muss vor Antritt der ers-ten Prüfung eine erwerben - diese wird selbst-verständlich in allen Prüfungszentren anerkannt und hat eine Gültigkeit von drei Jahren.

Kosten:• Skills-Card: 55 €• Modul-Prüfung: je 25 €

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Mitar-

beiter der vhs - Prüfungstermine können auch kurzfristig vereinbart werden.

W50440BKurs-Reihe: ECDL-ZertifikatDer Europäische Computer Führerschein - Teil 1 und Teil 2Intensive Vorbereitung auf die Zertifikats-prüfungenPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00531 Termine: Di 10.01.2012-Do 14.06.2012, jew. Di und Do 8:30-11:30 Uhr5-10 TN, bei Buchung komplette Kursreihe: 1.000 € (statt 1.045 €) inkl. aller Kosten für 7 ECDL-Prüfungen und 7 Herdt-Lehrwerke (keine Ermäßigung) - mit einem Prämiengutschein der Bildungsprämie (siehe Text) können 50% gespart werdenMit dieser Kursreihe richten wir uns an Frauen und Männer, die nach längerer Pause vor ihrem beruflichen Neuanfang ihre PC-Kenntnisse in der gängigen Software auf den neuesten Stand bringen oder sogar komplett erst erwerben möchten. Die Kurse vermitteln ein solides Grundwissen, das die Teilnehmer befähigt, den gestiegenen Anforderungen im PC-Bereich gerecht zu wer-den. Für alle wird es immer wichtiger, mit Computern wirklich umgehen zu können. Medienkompe-tenz umfasst das Wissen um die Anwendung der Informationstechnik und entscheidet schon heute über die Möglichkeit der Bürger zur akti-ven Teilhabe am ökonomischen, sozialen und politischen Leben. Zugang zu Informationen ist in der Informationsgesellschaft ein wichti-ges Grundrecht. PC-Anwenderkenntnisse sind inzwischen unverzichtbare Voraussetzung für die überwiegende Zahl der Berufe. Fast jede Stellenausschreibung legt Wert auf Computer-kenntnisse gängiger Software-Anwendungen. In den seltensten Fällen wissen aber Arbeitgeber, welche Fertigkeiten eine Bewerber wirklich hat.

Mit Zertifikat: Der Europäischen Computerführerschein - ECDL!Daher besteht innerhalb dieser Kursreihe die

Page 59: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Berufliche Bildung/EDV

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Berufliche Bildung/EDV Berufliche Bildung/EDVDer Europäische ComputerFührerschein (ECDL) Der Europäische ComputerFührerschein (ECDL)

Möglichkeit, die Prüfungen für den Europäi-schen Computerführerschein (ECDL) abzule-gen - alle Kosten für die Prüfungen sind bereits enthalten. Der ECDL bestätigt, dass Sie grund-legende Fähigkeiten (Skills) am Computer besit-zen, wie sie jede Arbeitnehmer in Deutschland und im übrigen Europa benötigt. Da der Europä-ische Computer Führerschein ein international und europaweit anerkanntes Zertifikat ist, dür-fen nur autorisierte Schulungsinstitutionen - wie auch die vhs Straubing - die ECDL-Prüfungen abnehmen.

Zahlt sich aus: Die Bildungsprämie!Sie wollen beruflich weiterkommen und möch-ten sich weiterbilden? Dann sind Sie bei der Bildungsprämie richtig. Nun zahlt sich Weiterbil-dung auch im wörtlichen Sinn aus - mit der Bil-dungsprämie. Denn wenn Sie einen Kurs, einen Lehrgang oder ein Seminar besuchen, um im Beruf ein Stück voran zu kommen, können Sie unter bestimmten Voraussetzungen einen Prä-miengutschein bekommen - es gibt also Bares vom Staat. Der Prämiengutschein kann für Sie bis zu 500 € wert sein.Lassen Sie sich rechtzeitig vor Kursbeginn be-

raten (www.bildungspraemie.info oder Telefon 0800 2323 000) und nehmen Sie für diese Kurs-reihe die Bildungsprämie in Anspruch - Sie kön-nen 50% sparen!

Die Kursreihe besteht aus zwei Teilen:• Teil 1: Das ECDL Start Zertifikat (W50440-1B)• Teil 2: Das ECDL Core Zertifikat (W50440-2B)

Hilfe und Unterstützung: Online und Lehr-werkeNach jedem „Kurspaket“ erhalten die Teilnehmer weiterführende Übungen, die im Selbststudium zu Hause geübt werden können. Für Fragen dazu steht die Dozentin über unsere Online-Lernplattform als Tutorin zur Verfügung. Ergän-zend erhalten alle Teilnehmerinnen auch die auf den ECDL abgestimmten Lehrwerke des Herdt-Verlages.

Das Ziel: Fit für den Beruf

Die Kurse der Reihe können auch einzeln ge-bucht werden!

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows

Chemnitzer Str. 594315 Straubing

Page 60: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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Berufliche Bildung/EDVBerufliche Bildung/EDVDer ECDL/Kombikurs MS Office

W50440-1BDas ECDL Start Zertifikat (am Vormittag)Der Europäische Computer Führerschein - Teil 1Intensive Vorbereitung auf die ersten vier ZertifikatsprüfungenPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00519 Termine: Di 10.01.-Di 20.03., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr5-10 TN, 422 € zzgl. 155 € Kosten für 4x ECDL-Prüfung und Skills-Card, 72 € Kosten für 4x Herdt ECDL-Lehrwerk (keine Erm. außer SR-Pass)In diesem ersten Teil der Kursreihe steht der Umgang mit dem Betriebssystem Windows, mit den wichtigsten Teilen des MS-Office-Paketes (Word und PowerPoint) sowie die Nutzung von E-Mail und Internet im Vordergrund.Die Teilnehmer werden an 19 Vormittagen (je-weils Dienstag und Donnerstag von 8:30 bis 11:30 Uhr) gezielt auf die ECDL-Prüfungen• Modul 2 - Betriebssysteme (mit Windows 7)• Modul 7 - Internet und Kommunikation (mit IE

und Outlook 2010)• Modul 3 - Textverarbeitung (mit Word 2010)• Modul 6 - Präsentationen (mit PowerPoint

2010)vorbereitet. Mit Bestehen dieser vier Prüfungen kann das Zertifikat „ECDL Start“ erworben wer-den.Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows

W50440-2BDas ECDL Core Zertifikat (am Vormittag)Der Europäische Computer Führerschein wird komplett - Teil 2Intensive Vorbereitung auf die weiteren drei ZertifikatsprüfungenPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00512 Termine: Di 17.04.-Do 14.06., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr5-10 TN, 267 € zzgl. 75 € für 3x ECDL-Prüfung, 54 € für 3x Herdt-ECDL-Lehrwerk (keine Erm. außer SR-Pass)

In diesem zweiten Teil der Kursreihe stehen der Umgang mit der Tabellenkalkulation Excel, der Datenbankanwendung Access und schliess-lich die eher theoretischen Inhalte des Moduls „Grundlagen der Informationstechnologie“ im Vordergrund.Die Teilnehmer werden an 12 Vormittagen (je-weils Dienstag und Donnerstag von 8:30 bis 11:30 Uhr) gezielt auf die restlichen drei ECDL-Prüfungen• Modul 4 - Tabellenkalkulation (mit Excel 2010)• Modul 5 - Datenbanken (mit Access 2010)• Modul 1 - Grundlagen der Informationstech-

nologie (IT/ICT)vorbereitet. Mit Bestehen aller sieben Modul-Prüfungen wird das Zertifikat „ECDL“ erworben.Vorkenntnisse: Entsprechend dem ersten Teil der Kursreihe

Kombikurs MS Office

W50441BFit fürs Büro mit Office 2010Martin Schustervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0053 Abende: Fr 25.11.-Fr 09.12., jew. Fr 17:30-21:15 Uhr5-10 TN, 78 €In diesem Kombi-Kurs erweitern und vertiefen Sie Ihre Kenntnisse des Office-Paketes.

Kursinhalte:• Geschäftsbriefe• Seriendruck• einbinden von Outlook-Kontakten• verwenden von Vorlagen• Kopf- und Fußzeile• Formeln und Funktionen• Diagramme erstellen• Tabellen formatieren• Diagramme in Word übernehmen• einfache Präsentation mit PowerPoint

Page 61: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Berufliche Bildung/EDV

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Berufliche Bildung/EDV Berufliche Bildung/EDVKombikurs MS OfficeDer ECDL/Kombikurs MS Office

• Benutzung von Präsentationsvorlagen• Tabellen, Grafiken und Diagramme einbinden• Animationseffekte• arbeiten mit Masterfolien

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows und MS Word

Office-2010-Kombi: Word, Excel & Adressverwaltung in OutlookMit Word 2010 können Sie den kompletten Schriftverkehr erledigen. Mit Excel 2010 können Sie schnell und einfach Tabellen entwerfen, Be-rechnungen durchführen und Ihre Ergebnisse in ansprechenden Grafiken darstellen. In Outlook 2010 können Sie u. a. Ihre Adressen verwalten. In diesem Kurs erlernen Sie neben dem Erstel-len und Gestalten von Texten und Tabellen, wie Sie die Programme miteinander verknüpfen können und so MS Office 2010 effektiver und produktiver einsetzen können.

Kursinhalte:• Bildschirmaufbau in Word, Excel und Outlook• öffnen und speichern von Dateien• erfassen und korrigieren von Texten• markieren, verschieben und löschen von Text-

teilen• Rechtschreibhilfe• formatieren und gestalten von Texten (Ab-

satz-, Zeichen- und Seitenformatierungen)• Rahmen und Tabulatoren• Grafiken einbinden• Erfassung, Formatierung und Gestaltung von

Excel-Tabellen• einfache Formeln in Excel• Seiteneinrichtung und Druckvorgänge• Adressverwaltung mit Outlook• Adressen aus Outlook in Word (Serienbrief)

einbinden

Darüber hinausgehende Themen (nicht nur) für den Büroalltag:• Visitenkarten mit Firmenlogo• Briefkopf als Vorlage• Auto-Textblöcke mit verschiedenen Texten • Berechnungsmaske für ein Fahrtenbuch in

Excel

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows

W50442Office-2010-Kombi: Word, Excel & Adressverwaltung in OutlookOptimaler programmübergreifender Einsatz des Office-Paketes im Büroalltag und privatMartin Schustervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0066 Abende: Mo 10.10.-Mi 26.10., jew. Mo u. Mi 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 103 €

W50443Office-2010-Kombi: Word, Excel & Adressverwaltung in OutlookOptimaler programmübergreifender Einsatz des Office-Paketes im Büroalltag und privatMartin Schustervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0066 Abende: Di 17.01.-Do 02.02., jew. Di u. Do 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 103 €

W50444BOffice-2010-Kombi für FortgeschritteneDer programmübergreifende Einsatz des Office-Paketes im Büroalltag und privat wird weiter optimiertMartin Schustervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0064 Abende: Mo 07.11.-Mi 16.11., jew. Mo u. Mi 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 69,50 €Mit Word 2010 können Sie den kompletten Schriftverkehr erledigen. Mit Excel 2010 können Sie schnell und einfach Tabellen entwerfen, Be-rechnungen durchführen und Ihre Ergebnisse in ansprechenden Grafiken darstellen. In Outlook 2010 können Sie u.a. Ihre Termine verwalten. In diesem Kurs soll die weitere Gestaltung von Text und Tabellen im Vordergrund stehen.

Kursinhalte:• Textspalten in Word• Tabellen in Word erstellen und gestalten• Gliederungen erstellen• Inhaltsverzeichnisse• Fuß- und Endnoten• Umgang mit Textfeldern in Word• Arbeiten mit Dokument- und Formatvorlagen• Tabellen in Excel gliedern

Page 62: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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Berufliche Bildung/EDVBerufliche Bildung/EDVTexte mit MS Word

• S- und W-Verweis in Excel• Arbeiten mit erweiterten Formeln in Excel• Serienmail mit Word und Outlook

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows, MS Word und MS Excel

Texte mit MS Word

W50445Word 2010 für EinsteigerAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechnikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0054 Abende: Di 18.10.-Do 27.10., jew. Di u. Do 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 69,50 €In diesem Kurs werden Sie anhand von Übun-gen und Beispielen ausführlich in den Umgang mit dem Textverarbeitungsprogramm MS Word 2010 eingeführt. Sie erlernen das Erstellen und Gestalten von Texten am PC und erfahren, in-wiefern Sie Word bei der Eingabe und der rati-onellen Bearbeitung von Textdokumenten unter-stützen kann.

Kursinhalte: • Bildschirmaufbau in Word 2010• öffnen und speichern von Dateien• erfassen und korrigieren von Texten• markieren, verschieben und löschen von Text-

teilen• Rechtschreibhilfe• formatieren und gestalten von Texten (Ab-

satz-, Zeichen- und Seitenformatierungen)• Rahmen, Tabellen, Tabulatoren• Grafiken einbinden• Drucken

Dieser Kurs ist zugleich Grundlagen-Kurs für den Europäischen Computer Führerschein (ECDL). Vorkenntnisse: Sicherer Um-gang mit Windows

W50446Word 2010 Kurz-EinstiegAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechnikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0062 Abende: Fr 11.11. u. Fr 18.11., jew. 17:30-21:15 Uhr7-13 TN, 52,50 €Im Laufe dieses kompakten Kurses werden Sie kurz in den Umgang mit dem Textverarbei-tungsprogramm MS Word 2010 eingeführt. Die wichtigsten Programmfunktionen werden erklärt und können im Selbststudium zu Hause geübt werden.

Kursinhalte: • öffnen und speichern von Dateien• erfassen und korrigieren von Texten• markieren, verschieben und löschen von Text-

teilen• Rechtschreibhilfe• formatieren und gestalten von Texten (Ab-

satz-, Zeichen- und Seitenformatierungen)• Drucken

Dieser Kurs ist zugleich Grundlagen-Kurs für den Europäischen Computer Führerschein (ECDL).

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows

W50447BWord 2010 für Fortgeschrittene: Bilder in WordMartin Schustervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0051 Abend: Fr 21.10., 18:30-21:30 Uhr5-10 TN, 21 €Im normalen Büroaltag wird das Programm Word nur zur Textverarbeitung benutzt. Soll jetzt aber ein Text mit einer Grafik aufgewertet werden, oder eine Einladung mit Bildelementen erstellt werden, scheitern viele.

Die Virtuelle Stadtbibliothek Straubing Ausleihen rund um die Uhr – per Mausklick auf PC, IPhone und IPad

Unter www.VirtuelleStadtbibliothek-Straubing.de stehen mehr als 10.000 digitale Medien zum Download bereit. (Computer-, Gesundheits- und Erziehungsratgeber, Der SPIEGEL, Süddeutsche Zeitung, Die ZEIT, Hörbücher) Als Kunde der Stadtbibliothek Straubing können Sie diesen Service kostenlos nutzen.

Stadtbibliothek Straubing – Rentamtsberg 1 – www.stadtbibliothek-straubing.de

Page 63: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Berufliche Bildung/EDV

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Berufliche Bildung/EDV Berufliche Bildung/EDVTexte mit MS Word Texte mit MS Word/Tabellen mit MS Excel

Kursinhalte:• Bilder in Word• Text an die Bilder anpassen• Grafikelemente einfügen• Größe und Position verändern• Bilder formatieren• Bilder mit Rahmen versehen

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows und MS Word

W50448BWord 2010 für Fortgeschrittene: Tabellen in WordMartin Schustervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0051 Abend: Fr 11.11., 18:30-21:30 Uhr5-10 TN, 21 €In diesem Kurs lernen Sie Tabellen als Gestal-tungsmittel und Tabellen zur Kalkulation kennen.

Kursinhalte:• Tabellen einfügen und bearbeiten• Tabellen zeichnen• unsichtbare Tabellen zur professionellen Sei-

tengestaltung• schnelles Formatieren von Tabellen• einfache Berechnungen in Tabellen durchfüh-

ren

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows und MS Word

W50450BExcel-Word-2010-Kombi für Fort-geschritteneTabellen und Diagramme in die Textverarbei-tung integrierenAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechnikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0061 Abend: Mi 07.12., 18:30-21:30 Uhr5-10 TN, 21 €Sie wollen Datenreihen ansprechend präsentie-ren und innerhalb eines Textes (Brief, Protokoll, Dokumentation etc.) unterbringen? Die Tabel-lenfunktion in Word ist für grössere Tabellen oft umständlich und eine Tabelle aus Excel ist ohne

Erklärung meistens nicht aussagekräftig. Lernen Sie im Rahmen dieses kompakten Kurses, Ta-bellen und Diagramme aus Excel 2010 in Word 2010 zu integrieren und mit Textbeschreibungen ins richtige Licht zu rücken.

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows, MS Word und MS Excel

Tabellen mit MS Excel

W50455Excel 2010 für EinsteigerAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechnikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0054 Abende: Di 08.11.-Do 17.11., jew. Di u. Do 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 69,50 €In diesem Kurs werden Sie anhand von Übun-gen und Beispielen ausführlich in den Umgang mit dem Tabellenkalkulationsprogramm MS Ex-cel 2010 eingeführt. Sie erlernen das Erstellen und Gestalten einfacher Tabellen und erfahren, wie Sie Formeln und Funktionen nutzen können.

Kursinhalte: • Aufbau des Tabellenkalkulationsprogramms

Excel 2010• arbeiten mit Dateien• Erfassung, Formatierung und Gestaltung von

Arbeitsblättern• Formeln und Funktionen• Seiteneinrichtung und Druckvorgänge

Dieser Kurs ist zugleich Grundlagen-Kurs für den Europäischen Computer Führerschein (ECDL).

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows

W50456Excel 2010 Kurz-EinstiegAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechnikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0062 Abende: Fr 25.11. u. Fr 02.12., jew. 17:30-21:15 Uhr7-13 TN, 52,50 €

Page 64: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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Berufliche Bildung/EDVBerufliche Bildung/EDV

Im Laufe dieses kompakten Kurses werden Sie kurz in den Umgang mit dem Tabellenkalkula-tionsprogramm MS Excel 2010 eingeführt. Die wichtigsten Programmfunktionen werden erklärt und können im Selbststudium zu Hause geübt werden.

Kursinhalte: • Bildschirmaufbau in Excel 2010• arbeiten mit Arbeitsblättern• Erfassung und Formatierung von Daten• einfache Formeln

Dieser Kurs ist zugleich Grundlagen-Kurs für den Europäischen Computer Führerschein (ECDL).

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows

W50457BExcel 2010 für Fortgeschrittene: Formeln und FunktionenPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0052 Abende: Mo 28.11. u. Mi 30.11., jew. 18:30-21:30 Uhr5-10 TN, 42 €In diesem Kurs erhalten Sie die nötigen Tipps&Tricks für das Erstellen von Formeln zur Tabellenberechnung in Excel 2010: Von den Grundlagen bis hin zu komplexen, das Blatt oder die Arbeitsmappe übergreifenden Formeln. Die Übungsaufgaben orientieren sich an prakti-schen Problemstellungen, wie sie im Alltag vor-kommen.

Kursinhalte:• relative/absolute Bezüge• der Funktionsassistent• die Grundfunktionen Summe(), Mittelwert(),

Maximum(), Minimum(), Runden().• rechnen mit Datum und Uhrzeit• Entscheidungen mit der WENN()- Funktion• Verweise mit SVERWEIS()• Daten aus mehreren Arbeitsblättern und Ar-

beitsmappen zusammenführen

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows und MS Excel

W50458BExcel 2010 für Fortgeschrittene: FormulareGerhard Weltervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0062 Abende: Di 06.12. u. Do 08.12., jew. 18:30-21:30 Uhr5-10 TN, 42 €In diesem Kurs erhalten Sie die nötigen Tipps&Tricks für das Erstellen von Formularen in Excel 2010:

Kursinhalte:• interessante Zellen hervorheben• unübliche Werte hervorheben und Daten, mit-

hilfe von Datenbalken• Farbskalen und Symbolsätzen basierend auf

Kriterien anzeigen• erstellen von Regeln• das Eingeben von ungültigen Daten in einer

Zelle verhindern

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows und MS Excel

Präsentationen mit MS PowerPoint

PowerPoint 2010 für Einsteiger mit Praxis-WorkshopIn diesem Kurs werden Sie anhand von Übun-gen und Beispielen grundlegend in den Umgang mit dem Präsentationsprogramm MS Power-Point 2010 eingeführt. Im Laufe dieses Kurses lernen die Teilnehmer auch alle Merkmale ken-nen, die für eine ansprechende Präsentation be-nötigt werden.

Kursinhalte: • Hilfsmittel zur Texterstellung und -bearbeitung• Gliederung und Zeichnungen• Möglichkeiten und Einstellungen• erstellen von Präsentationen, Folien und

Handzetteln• arbeiten mit PowerPoint-Objekten• einbinden von Texten und grafischen Elemen-

ten auch aus anderen Programmen und dem Internet

Tallen mit MS Excel/Präsentationen mit MS PowerPoint

Page 65: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Berufliche Bildung/EDV

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Berufliche Bildung/EDV Berufliche Bildung/EDVPowerPoint/Internet - Das Netz der Netze

Am dritten Kursabend findet ein Praxis-Work-shop statt, in dem die Teilnehmer mit Unterstüt-zung durch den Dozenten ihre spezifische Prä-sentation erarbeiten.Dieser Kurs ist zugleich Grundlagen-Kurs für den Europäischen Computer Führerschein (ECDL).

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows

W50460PowerPoint 2010 für Einsteiger mit Praxis-WorkshopAlexander Grimm, staatl. gepr. Wirtschaftsin-formatikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0053 Abende: Di 22.11.-Di 29.11., jew. Di u. Do 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 52,50 €

W50461PowerPoint 2010 für Einsteiger mit Praxis-WorkshopAlexander Grimm, staatl. gepr. Wirtschaftsin-formatikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0063 Abende: Mo 16.01.-Mo 23.01., jew. Mo u. Mi 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 52,50 €

W50462PowerPoint 2010 Kurz-EinstiegAlexander Grimm, staatl. gepr. Wirtschaftsin-formatikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0062 Abende: Di 11.10. u. Di 18.10., jew. 17:30-21:15 Uhr7-13 TN, 35 €Dieser kompakte Kurs versetzt Sie in die Lage, mit MS PowerPoint 2010 eigenständig Präsen-tationen zu erstellen und vorhandene zu bear-beiten. Die wichtigsten Programmfunktionen werden erklärt und können im Selbststudium zu Hause geübt werden.

Kursinhalte: • Oberfläche und Konfiguration von PowerPoint• neue Präsentationen erstellen • Textfunktionen und Textformatierung inkl. Far-

ben• Kopf-/Fußzeilen

• einbinden von Logos über den Folienmaster • erstellen von Präsentationen• Grafiken einbinden und formatieren• Diagramme und Tabellen (Basic)• vortragsbegleitende Unterlagen (Notizseiten,

Handzettel)• Effekte, Animationen, Multimedia-Einsatz

Dieser Kurs ist zugleich Grundlagen-Kurs für den Europäischen Computer Führerschein (ECDL).

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows

Internet - Das Netz der Netze

W50470LIVE Essentials auf dem eigenen LaptopMartin Schustervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1034 Abende: Di 18.10.-Do 27.10., jew. Di u. Do 18:30-21:30 Uhr5-10 TN, 83 €Was ist Windows Live Essentials? Es handelt sich um eine kostenlose Programmsuite für PCs, auf denen Windows ausgeführt wird. Sie vereinfacht das Erstellen und Freigeben hoch-wertiger Filme, das Verwalten von E-Mails und vieles mehr.Bringen Sie Ihren eigenen, betriebsbereiten (fertig installiert und aktiviert) Laptop (Windows Vista/Windows 7) mit und erlernen Sie den Um-gang mit den wichtigsten Programmteilen dieser Suite. Verwalten Sie Ihre Mails und Bilder. Au-ßerdem wird aus Bildern ein Film erstellt.

Kursinhalte: • Programm installieren• Windows Live Oberfläche kennenlernen • Windows Live Mail mit Ihrer eigenen E-Mail

Adresse einrichten• Windows Live Fotogalerie - Bilder verwalten

und gestalten• Windows Live Movie Maker - Filme erstellen

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows

Tallen mit MS Excel/Präsentationen mit MS PowerPoint

Wissen und mehr

Page 66: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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Berufliche Bildung/EDVBerufliche Bildung/EDV

W50471Outlook 2010 für EinsteigerAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechnikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0052 Abende: Do 01.12. u. Di 06.12., jew. 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 35 €Im Laufe dieses kompakten Kurses werden Sie kurz in den Umgang mit dem Programm Outlook 2010 aus dem MS-Office-Paket eingeführt. Die wichtigsten Programmfunktionen werden erklärt und können im Selbststudium zu Hause geübt werden.

Kursinhalte:• Oberfläche von Outlook 2010• E-Mails versenden und empfangen• Anlagen versenden• Verwalten von Nachrichten• Adressenverwaltung (Kontakte)• Kalender, Aufgaben

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows

W50472Internet von A-Z (am Vormittag)Petra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0052 Vormittage: Di 06.12. u. Do 08.12., jew. 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 35 €72 % der Bundesbürger ab 14 Jahren nutzen das Netz - Sie noch nicht?In diesem Kurs möchten wir Sie mit dem Internet und dessen Möglichkeiten bekannt machen. Auf einer Reise uber ausgesuchte Webseiten lernen Sie, Informationen zu finden, aufzurufen und auf den Seiten zu navigieren. Zugangsvorausset-zungen und Kosten des Internets sowie Fragen der Sicherheit werden ebenfalls thematisiert.

Kursinhalte: • Funktionsweise des Internets• navigieren im Internet• suchen von Informationen• Umgang mit Google• Favoriten anlegen• drucken von Informationen

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows

W50473Internet Kurz-EinstiegZugänge zum Internet, Internet Explorer und Umgang mit E-MailAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechnikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0051 Abend: Mo 16.01., 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 18 €72 % der Bundesbürger ab 14 Jahren nutzen das Netz - Sie noch nicht?An diesem Abend lernen die Teilnehmer die wichtigsten Zugangs-Möglichkeiten zum Inter-net (z.B. Modem, ISDN und DSL) kennen und erforschen das „Netz der Netze“ mit dem Inter-net Explorer. Kommunikation per E-Mail ist ein weiterer wich-tiger Dienst im Internet, der im Laufe des Kurses erarbeitet wird.

Kursinhalte: • Möglichkeiten und Unterschiede der Internet-

zugänge• wichtige Einstellungen und Sicherheitsmaß-

nahmen• Nutzung des Internets mit dem Internet Ex-

plorer• suchen und finden im Internet• Umgang mit E-Mail• bei Bedarf kann bei einem Free-Mailer (z.B.

bei Windows Live® Hotmail) ein kostenloses Mail-Konto angelegt werden

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows

W50474Internetsicherheit (am Vormittag)Petra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0052 Vormittage: Mo 24.10. u. Mi 26.10., jew. 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 35 €Sie möchten wissen, wo Ihre Kinder im Internet surfen und sie vor den Gefahren schützen? In diesem Kurs besuchen wir für Kinder attraktive Internetseiten, besuchen Chaträume und zeigen

Internet - Das Netz der Netze

Page 67: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Berufliche Bildung/EDV

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Berufliche Bildung/EDV Berufliche Bildung/EDVInternet/Webseiten/Digitale Bilder

Ihnen den bei Kindern beliebten Messenger ICQ und das soziale Netzwerk Facebook. Bei allem steht die Sicherheit der Kinder und des PCs im Vordergrund.

Kursinhalte: • Was müssen Kinder können, um im Internet

surfen zu dürfen?• Wie können wir sie dabei unterstützen, Medi-

enkompetenz zu entwickeln?• gute Kinderseiten im Internet finden• Favoriten anlegen• kindgerechte Startseite einrichten• Google und Kindersuchmaschinen, Sicher-

heitseinstellungen• Datenschutz• Kostenfallen im Internet erkennen

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows und dem Internet

W50475Mitreden können: Vernetzt mit Facebook und Twitter (am Vormittag)Petra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0051 Vormittag: Di 29.11., 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 18 €In sozialen Netzwerken mit Freunden und Ver-wandten auf dem Laufenden bleiben.

Kursinhalte: • Nachrichten und Kurzmitteilungen schreiben • Fotos oder Videos zeigen• gemeinsame Interessen finden • Datenschutz und Privatsphäreneinstellungen

Auf Wunsch kann ein eigenes, kostenloses Kon-to erstellt werden. Es besteht auch die Möglich-keit sich lediglich zu informieren.

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows und dem Internet

Webseiten

W50476Web Expression 2 für EinsteigerWebseitenerstellungAlexander Müller, staatl. gepr. Datenverarbei-tungstechnikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0052 Abende: Do 08.12. u. Di 13.12., jew. 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 35 €In diesem Kurs werden Sie anhand von Übun-gen und Beispielen grundlegend in den Umgang mit dem Programm MS Web Expression 2 ein-geführt. Die Teilnehmer lernen, in relativ kurzer Zeit eine einfache Homepage auch ohne Pro-grammierkenntnisse zu erstellen.Die im Kurs entstandenen Homepages können dann auch tatsächlich ins Netz gestellt und be-trachtet werden.

Kursinhalte: • Website planen und gestalten• Hyperlinks, grafische Elemente, Vorlagen• Upload der Homepage via FTP

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows und dem Internet

Digitale Bilder

Digitale Fotografie für EinsteigerEine neue Digitalkamera bekommen oder der Kauf geplant? Hier erhalten Sie einen Einblick in die Möglichkeiten der digitalen Fotografie. Im Rahmen dieses Kurses lernen Sie an drei Aben-den mit einer digitalen Kamera zu fotografieren. Die Bilder werden auf den PC übertragen und können dort bei Bedarf noch nachbearbeitet werden - hier erlernen Sie die ersten Schritte. Die schönsten Fotos können z. B. auch digital an ein Fotolabor übertragen werden und so können ganz normale Papierabzüge erstellt werden. Wichtig ist dann auch eine sinnvolle Archivierung der Bilder auf dem PC - dabei wer-den dann auch Möglichkeiten der Speicherung in verschiedenen Formaten besprochen.Kursinhalte: • Umgang mit einer digitalen Kamera

Internet - Das Netz der Netze

Page 68: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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Digitale BilderBerufliche Bildung/EDV

• Nachbearbeitung mit dem freien Programm GIMP (z. B. Helligkeit, Kontrast, Farbbalance, „roter-Augen-Effekt“)

• Papierabzüge bzw. Ausdrucke von Fotos• Möglichkeiten der Archivierung

Die Teilnehmer erhalten das frei verfügbare Bild-bearbeitungs-Programm GIMP auf CD.

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows

W50480Digitale Fotografie für EinsteigerMartin Schustervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0053 Abende: Fr 23.09.-Fr 07.10., jew. Fr 18:30-21:30 Uhr7-10 TN, 52,50 € zzgl. 3 € für CD-ROM

W50481Digitale Fotografie für EinsteigerMartin Schustervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0053 Abende: Mi 18.01.-Mi 25.01., jew. Mi u. Mo 18:30-21:30 Uhr7-10 TN, 52,50 € zzgl. 3 € für CD-ROM

Ein Fotobuch gestaltenDer digitale Fotoapparat macht es leicht, mas-senhaft Fotos zu speichern - und dann???Im Laufe dieses kurzen, aber intensiven Kurses erhalten Sie eine Reihe von Tipps&Tricks und lernen beispielhaft, wie Sie mit der kostenlosen CEWE FOTOWELT-Software einfache Bild-korrekturen durchführen, ein Fotobuch arran-gieren, mit Texten versehen und anschließend bestellen. Vielleicht suchen Sie noch ein tolles Weihnachtsgeschenk und möchten ein eigenes kleines Fotobuch gestalten? Es gibt unzählige Momente, die Sie in einem gebundenen Foto-buch festhalten und ansprechend präsentieren können - viele nutzen es auch als Ersatz für das klassische Fotoalbum.

Kursinhalte:• Download einer Fotobuchsoftware• Umgang mit der Software• Bilderimport, Texteingabe• Gestaltung des Fotoalbums/Fotobuchs• Informationen zur Abgabe bzw. Upload ins In-

ternet zum Anbieter.

Die Kursteilnehmer erhalten einen Gutschein für ein CEWE-Fotobuch und die CEWE FOTO-WELT-Software.

Ihre eigenen digitalen Fotos können Sie z.B. auf USB-Stick oder DVD gerne mitbringen.

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows

W50482Ein Fotobuch gestaltenVom digitalen Bild zum CEWE Fotobuch - am VormittagPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0052 Vormittage: Mo 28.11. u. Mi 30.11., jew. 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 35 €

W50483Ein Fotobuch gestaltenVom digitalen Bild zum CEWE FotobuchMartin Schustervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0052 Abende: Do 15.12. u. Di 20.12., jew. 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 35 €

W50484Bildbearbeitung mit GIMP - für EinsteigerAlexander Grimm, staatl. gepr. Wirtschaftsin-formatikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0062 Abende: Mi 05.10. u. Fr 07.10., jew. 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 35 € zzgl. 3 € für CD-RomGIMP ist ein freies und für viele Betriebssysteme verfügbares, leistungsfähiges Photo- und Bild-manipulationswerkzeug. GIMP (GNU Image Ma-nipulation Program) wurde eigentlich für Linux entwickelt, das kostenlose Bildbearbeitungspro-gramm gibt es aber auch als Windows-Version, mit der im Kurs gearbeitet wird. GIMP bietet alle Funktionen zur Bildbearbeitung, die man als normaler Nutzer braucht. Ob Sie Fotos retuschieren oder Bilder erstellen wollen, auch im Vergleich zu den kommerziellen Pro-grammen Adobe Photoshop oder Paintshop Pro braucht sich GIMP nicht zu verstecken. Es gibt

Page 69: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

69

Berufliche Bildung/EDVDigitale Bilder

Berufliche Bildung/EDVDigitale Bilder

auch Automatik-Funktionen zur Bildkorrektur, die gute Ergebnisse liefern. Zahlreiche Import-Filter erlauben es, Grafiken auch aus anderen Anwendungen zu bearbeiten.

Kursinhalte: Einführung in GIMP• Bitmaptechnik: Bildgröße, Auflösung, Forma-

te• Auswahltechniken: Markieren, Maskieren

Grafiken bearbeiten• Farben und Werkzeuge: malen und retuschie-

ren im Bild• Ebenentechniken: Bildbestandteile montieren• kreative Techniken: Verfremdung, Filter• Farbe - Füllmuster - Farbpalette

Bilder erstellen• erstellen von Grafiken speziell zur Gestaltung

von Webseiten

Die Teilnehmer erhalten das frei verfügbare Bild-bearbeitungs-Programm GIMP auf CD.

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows

W50485BBildbearbeitung mit GIMP - für FortgeschritteneAlexander Grimm, staatl. gepr. Wirtschaftsin-formatikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0052 Abende: Mo 17.10. u. Mi 19.10., jew. 18:30-21:30 Uhr5-10 TN, 42 €Ein kompakter Kurs für alle, die schon Erfahrung mit GIMP, Ebenen und den Filtern (entspre-chend dem Kurs GIMP für Einsteiger) haben, dieses freie Bildbearbeitungsprogramm aber ef-fektiver einsetzen möchten und ihre Kenntnisse v.a. in der Ebenen-Technik ausbauen möchten.

Kursinhalte: • Fotobearbeitung von Digitalkamera-Bildern

(eigene oder Vorlagen)• zwei anspruchsvolle Aufgaben (anhand von

Tutorials)• Fragen und Antworten

Gerne können per Mail ([email protected]) Vorschläge eingereicht werden, was bespro-chen werden soll. Damit wird der Kurs so pra-xisnah wie möglich. Diese Vorschläge bitte bis spätestens vier Tage vor Kursbeginn einreichen.

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows und Kenntnisse entsprechend dem Kurs GIMP für Einsteiger, v.a. Ebenen und Filter

Wissen und mehr

Page 70: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

70

Andere Betriebssysteme

W50490MacOS® und Apple®

ein Vortrag über ein interessantes Betriebs-systemAlexander Grimm, staatl. gepr. Wirtschaftsin-formatikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1031 Abend: Mi 23.11., 18:30-21:30 Uhr7-13 TN, 21 €

Bitte einen Apfel!Der Mac von Apple ist nicht nur ein schöner Computer zum Anschauen, sondern ein sehr leistungsstarkes Gerät für die tägliche Arbeit. Nicht nur die IT-Profis setzen Macs ein, auch immer mehr Privatleute schaffen sich einen Sol-chen an. Dabei ist die Kaufentscheidung schon von Anfang an nicht leicht, da die Preise sehr unterschiedlich und auch höher im Vergleich zum normalen PC sind.

Erfahren Sie in diesem Vortrag: • Was ist eigentlich ein Mac?• Unterschied und Vergleich zum PC• Gründe für einen Mac • Welcher Mac passt zu mir?• der komplette Umstieg - geht das? • Software für den Mac im Vergleich zu Win-

dows • Hardware für den Mac • Mac und Wifi (WLAN) • Fragen und Antworten

Der Vortrag umfasst zwei Module: eine kurze Einführung in Präsentationsform und danach eine Live-Demonstration mit einem MacBook und diversen Hardware-Komponenten - ein ge-lungener Mix aus Einführung in „die Welt des Apfels“ und Präsentation der Gerätschaften.

Die Volkshochschule Straubing - eine von Apple anerkannte Bildungseinrichtung!

W50491Lernen Sie Ihren Mac® richtig kennenAlexander Grimm, staatl. gepr. Wirtschaftsin-formatikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1032 Abende: Fr 21.10. u. Mo 24.10., jew. 18:30-21:30 Uhr5-10 TN, 62 € - wer sein eigenes MacOS-Gerät mitbringt, bekommt 15 € Nachlass (Bitte bei der Anmeldung angeben!)Ich habe einen Apfel!Der Umstieg von Windows PC zum Mac ist manchmal mit Problemen verbunden, gerade, wenn man wenig Zeit hat sich selbst intensiv damit zu befassen. Lernen Sie in diesem Kurs die wichtigsten Grundlagen kennen, wie Sie Ihren Mac richtig benutzen. Wir zeigen Ihnen auch, wie Sie Ihren Mac anpassen können und wie Sie mit dem Finder Ihre Daten organisieren und auch suchen können. Auch die Installation und Verwaltung von Hardware, Software und Anwendungen werden vermittelt. Neben der Organisation ist auch Backup und Restore ein wichtiges Thema im Kurs.

Hier noch ein paar Highlights des Kurses: • Grundlagen eines Mac (Hardware, Software,

Tastatur, ...)• installieren von Software und ggf. Deinstalla-

tion• Alternativen zu Windows Software (Office, ...)• personalisieren des Mac (Hintergründe,

Trackpad, Dock, ...)• einrichten von Hardware (Drucker, Scanner,

WLAN, LAN und anderen Geräten)• iTunes, AppStore, Exposé • Adressbuch, Safari • Benutzerkonten und Kindersicherung • Backup und Restore der Daten• Erweiterung der Hardware

Die vhs Straubing verfügt derzeit über 5 MacOS-Geräte, die im Kurs benutzt werden können - wer sein eigenes Gerät mitbringt, spart 15 €!Voraussetzungen: keineDie Volkshochschule Straubing - eine von Apple anerkannte Bildungseinrichtung!

Andere BetriebssystemeBerufliche Bildung/EDV

Page 71: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

71

Berufliche Bildung/EDVCAD mit Inventor

CAD mit Inventor

W50495BInfo-Abend: Dreidimensionales CAD mit Autodesk Inventor 2011 - GrundstufeAndreas Henle, Dipl.-Ing. (FH)Staatl. Berufsschule I, Pestalozzistr. 4, Raum 2501 Abend: Di 27.09., 18:00-20:00 Uhr6-10 TN, kostenlosKostenloser und unverbindlicher Info-Abend zum Kurs CAD-Grundlagen mit Autodesk Inven-tor.

Um Anmeldung wird gebeten.

W50496BCAD-Grundlagen mit Autodesk Inventor 2011 - für Einsteiger3D-KonstrukteurAndreas Henle, Dipl.-Ing. (FH)Staatl. Berufsschule I, Pestalozzistr. 4, Raum 25010 Abende: Di 11.10.-Di 10.01., jew. Di 17:45-20:45 Uhr6-10 TN, 280 € (keine Erm. außer SR-Pass)Dieser CAD-Kurs richtet sich sowohl an Ein-steiger und künftige Anwender von Autodesk Inventor, als auch an Umsteiger von 2D CAD-Systemen auf 3D CAD, vorwiegend aus dem Metallbereich.Folgende Kursinhalte werden vermittelt:

a) 3D-Modelle erstellen: • Skizzen erstellen• Bemaßung, Abhängigkeiten• Bauteilelemente wie z.B. Extrusion, Rotation,

Fasen

• Spiegeln (Skizze und Volumen)• Bohrungserstellung und Positionierung• Anwendung von I-Features

b) Zeichnungsableitung: • Ansichten, Schnitte• Zeichnungskommentare (Bemaßung, Ober-

flächen, Toleranzen)• Schriftfeld• Positionsnummern, Stückliste

c) Zusammenbau: • Komponenten einfügen, Normteile einfügen• Abhängigkeiten

Am 17.01.2012 findet die Prüfung zum Trä-gerzertifikat „3D-Konstrukteur (vhs) - Grundstu-fe“ statt - die Teilnahme an der kostenpflichtigen Prüfung ist optional und setzt eine Anwesenheit von mindestens 80% voraus.

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Windows - CAD-Kenntnisse sind nicht erforderlich

Andere BetriebssystemeBerufliche Bildung/EDV

Page 72: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

72

Berufliche Bildung/EDVBerufliche Bildung/EDV

Buchführung/ Rechnungswesen

W50501Buchführung für Einsteiger„Aus der Praxis - für die Praxis“Richard Janssenvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0078 Abende: Mo 10.10.-Mo 05.12., jew. Mo 18:30-20:00 Uhr8-15 TN, 51 € zzgl. 4,50 € Kosten für Kopien (keine Erm. außer SR-Pass)Im Rahmen dieses allgemeinen theoretischen Kurses werden die Grundkenntnisse in Buchhal-tung vermittelt.

Theoretische Grundlagen:• Einführung in die doppelte Buchführung• Erläuterungen, Notwendigkeit der Buchfüh-

rung• Organisation, Kontenrahmen, Eröffnungsbu-

chungen• Inventur, Inventar, Verbuchung von Einkauf

und Verkauf, Nachlass, Rabatt• Vorsteuer, Mehrwertsteuer, Abschreibung

Praxisorientierte Aufgaben:• praktische Buchungsaufgaben, Kontierung• Einführung in die Lohn- und Gehaltsabrech-

nung• Abrechnung und Verbuchung der einbehalte-

nen Lohn-/Gehaltsanteile mit dem Finanzamt, den Krankenkassen etc.

• vorbereitende Abschlussbuchungen

Es können im Rahmen des Kurses keine recht-lichen, steuerlichen oder firmenbezogenen Aus-künfte gegeben werden.

Vorkenntnisse: Keine

Bitte Schreibmaterial und Taschenrechner mit-bringen.

Xpert-Business: Finanzbuchführung oder Lohn und Gehalt

W50510BDas Kurs- und Zertifikatssystem Xpert BusinessVermittlung kaufmännischer und betriebswirtschaftlicher Kenntnisse und Fähigkeiten.div. Kurse am Vormittag und am AbendBei Buchung der kompletten Kursreihe Finanz-buchführung 900 € (statt 919 €) bzw. 920 € (statt 937 €) bei Lohn und Gehalt - inkl. aller Kosten für 3 Prüfungen und 5 Lehrwerke (keine Ermäßigung) - mit einem Prämiengutschein der Bildungsprämie (siehe Text) können 50% gespart werdenMit diesen Xpert-Business-Kursen richten wir uns an alle, die umfangreiche Kenntnisse in der Finanzbuchführung bzw. im Bereich Lohn- und Gehalt erwerben wollen und diese ggf. auch mit einem anerkannten Zertifikat nachweisen wol-len.

Möchten Sie beispielsweise...

• Aktuelle und praxisrelevante Kenntnisse der Finanzbuchführung erwerben?

• Betriebliche Buchungsvorgänge gezielt bear-beiten und sinnvoll auswerten?

• Ohne Vorkenntnisse einsteigen können?• Den Umgang mit aktueller DATEV-Software

erlernen und mit Zertifikaten belegen?• Ihre vorhandenen Kenntnisse und Fähigkei-

ten einbringen?• Ein bundesweit standardisiertes Qualifizie-

rungssystem nutzen, das Ihnen eine Reihe weiterführender Abschlüsse eröffnet?

...dann sind Sie bei den drei Modulen zur „Ge-prüfte Fachkraft Finanzbuchführung (XB)“ bzw. „Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt (XB/DA-TEV)“ aus dem bundesweit standardisierten Lehrgangssystem Xpert-Business genau richtig!

Mit Zertifikat: Geprüfte Fachkraft Finanz-buchführung (XB) bzw. Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt (XB/DATEV)Xpert Business steht für ein qualitativ hochwer-

Buchführung/ Rechnungswesen

Page 73: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Berufliche Bildung/EDV

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Berufliche Bildung/EDV Berufliche Bildung/EDVXpert-Business: Finanzbuchführung oder Lohn und Gehalt

tiges und bundesweit standardisiertes System zur Zertifizierung beruflicher Kompetenzen, das vom Volkshochschulverband Baden-Württem-berg als Masterprüfungszentrale u.a. für Volks-hochschulen entwickelt und organisiert wird.Um den Abschluss „Geprüfte Fachkraft Finanz-buchführung (XB)“ zu erhalten, werden die Zertifikate Finanzbuchführung (1), Finanzbuch-führung (2) und Finanzbuchführung (3) DATEV kombiniert. Die Zertifikate Finanzbuchführung (2) und (3) sind für diesen Abschluss verpflich-tend. Fachkenntnisse des Moduls Finanzbuch-führung (1) werden vorausgesetzt. Die Note dieses Moduls kann optional in die Endnote eingebracht werden. Beim Zertifikat „Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt (XB/DATEV)“ gilt dies analog.

Die Durchlässigkeit von Bildungswegen entwi-ckelt sich zum zentralen Thema in der Berufli-chen Weiterbildung. Den Teilnehmenden von vhs-Kursen soll es ermöglicht werden, ihre er-worbenen Qualifikationen in weiterführende Abschlüsse auch anderer Bildungsträger einzu-bringen.Beispielsweise erkennt das Management-Zentrum Villingen, ein Unternehmen der Hand-werkskammer Konstanz, Xpert-Business-Abschlüsse als Zugangsvoraussetzung für Betriebswirt- und Fachwirtkurse an. Damit ist für VolkshochschulabsolventInnen erstmals der Weg frei zu managementorientierten Studien-gängen, die ursprünglich auf einer kaufmänni-schen Berufsausbildung oder dem Meister auf-bauten.Darüber hinaus bietet das Management-Zent-rum als Studienzentrum für Management und Business der Steinbeis Hochschule Berlin den Hochschulabschluss „Bachelor of Business Ad-ministration“ (BBA) an. Dies eröffnet für Xpert-Business-AbsolventInnen, die am Management-Zentrum studieren, weitere Perspektiven. Unter bestimmten Voraussetzungen steht also die Tür offen vom ersten Xpert-Business-Zertifikat an der Volkshochschule bis zum Hochschulab-schluss.

Zahlt sich aus: Die Bildungsprämie!Sie wollen beruflich weiterkommen und möch-ten sich weiterbilden? Dann sind Sie bei der Bildungsprämie richtig. Nun zahlt sich Weiterbil-

dung auch im wörtlichen Sinn aus - mit der Bil-dungsprämie. Denn wenn Sie einen Kurs, einen Lehrgang oder ein Seminar besuchen, um im Beruf ein Stück voran zu kommen, können Sie unter bestimmten Voraussetzungen einen Prä-miengutschein bekommen - es gibt also Bares vom Staat. Der Prämiengutschein kann für Sie bis zu 500 € wert sein.Lassen Sie sich rechtzeitig vor Kursbeginn be-raten (www.bildungspraemie.info oder Telefon 0800 2623 000) und nehmen Sie für diese Kurs-reihe die Bildungsprämie in Anspruch - Sie kön-nen 50% sparen!

Das Ziel: Fit für den Beruf

Folgende Kurse bieten wir an:

Finanzbuchführung (1) - Grundlagen (am Vormittag oder Abend)Dieses Modul vermittelt grundlegende Kennt-nisse der Buchführung, Bilanzierung und Kon-tenführung und gibt Einblick in die steuerlichen Pflichten eines Unternehmens. In zahlreichen Beispielen und Übungsaufgaben aus der be-trieblichen Praxis wird das neu erworbene Wis-sen direkt eingesetzt.

Kursinhalte: • Grundlagen der Buchführung• Grundlagen der Bilanz und Inventur• Organisation der Buchführung• Buchungen im Warenverkehr einschließlich

Nebenkosten und Nachlässe• Grundlagen der Umsatzsteuer• Verbuchung der Personalkosten• buchen der Privateinlagen und -entnahmen• nicht oder beschränkt abzugsfähige Betriebs-

ausgaben• verbuchen von Betriebssteuern und steuerli-

cher Nebenleistungen

Am Ende des Kurses besteht die Möglichkeit, die Prüfung zum Xpert-Zertifikat „Finanzbuch-führung (1)“ abzulegen - Kosten: 45 €, Dauer: 180 Min.

Vorkenntnisse: Keine

Finanzbuchführung (2) - Aufbaukurs (am Vormittag oder Abend)

Buchführung/ Rechnungswesen

Page 74: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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Berufliche Bildung/EDVBerufliche Bildung/EDV

Dieses Modul vertieft systematisch und praxis-bezogen die Kenntnisse der Finanzbuchführung aus dem Grundlagen-Kurs oder vergleichbare Kenntnisse (vorzugsweise nachgewiesen durch die Prüfung des Moduls 1). Umfassende und aktuelle Kenntnisse der Finanzbuchführung ge-hören zu den wichtigsten Voraussetzungen, um betriebliche Buchungsvorgänge gezielt bear-beiten und sinnvoll auswerten zu können. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage, laufende Buchungsfälle und einfache Abschlussarbeiten in Handel, Handwerk und In-dustrie fachgerecht zu bearbeiten.

Kursinhalte: • sachliche Abgrenzung• zeitliche Abgrenzung von Aufwendungen und

Erträgen• besondere Zahlungs- und Finanzierungsvor-

gänge• Umsatzsteuer• geleistete und erhaltene Anzahlungen• Bewertung des Anlagevermögens• Bewertung von Verbindlichkeiten• Rückstellungen• Beschaffung von Waren, Stoffen und Fertig-

teilen im Industriebetrieb/Bewertung derglei-chen

• Abschlussarbeiten• Rechnungslegungsvorschriften

Am Ende des Kurses besteht die Möglichkeit, die Prüfung zum Xpert-Zertifikat „Finanzbuch-führung (2)“ abzulegen - Kosten: 45 €, Dauer: 180 Min.

Vorkenntnisse: Kenntnisse in Finanzbuch-führung aus dem Modul 1 oder vergleichbare Kenntnisse (vorzugsweise nachgewiesen durch die Prüfung des Moduls 1)

Finanzbuchführung (3) - DATEV (am Vormittag oder Abend)Das dritte Modul vermittelt systematisch und pra-xisbezogen aufbauend auf die Kenntnisse der Finanzbuchführung aus den Grundlagen-Kur-sen oder vergleichbare Kenntnisse (vorzugswei-se nachgewiesen mindestens durch die Prüfung des Moduls 2) die Kenntnisse und Fertigkeiten zur gezielten Nutzung einer Buchführungssoft-

ware mit DATEV pro. Zahlreiche Praxisfälle aus verschiedenen Bereichen - von der Eingabe der Buchungslisten bis hin zum Kontieren und Bu-chen von Ein- und Ausgangsrechnungen sowie die Bearbeitung von Bankauszügen - werden am PC geübt.

Kursinhalte: • die wichtigsten Funktionen von DATEV pro• die Buchführungsmaske• Kontieren und Buchen von Ein- und Aus-

gangsrechnungen• Anlage und Bearbeitung von Konten• Anlegen einer Firma• Auswertung

Am Ende des Kurses besteht die Möglichkeit, die Prüfung zum Xpert-Zertifikat „Finanzbuch-führung (3) DATEV“ abzulegen - Kosten: 45 €, Dauer: 180 Min.

Vorkenntnisse: Buchführungskenntnisse (vor-zugsweise nachgewiesen mindestens durch die Prüfung des Moduls 2) sowie Grundkenntnisse der PC-Bedienung unter Windows.

Lohn und Gehalt (1) - Grundlagen (am Vormittag)Jeder Arbeitgeber hat für die Beschäftigten Lohnsteuern, Zuschlagsteuern und die gesetz-lichen Sozialversicherungsbeiträge einzubehal-ten und an die entsprechenden Stellen abzu-führen. Die Lohn- und Gehaltsrechnung dient der korrekten Ermittlung des Bruttolohns und der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dabei bringen Lohnsteuerklassen, Freibeträge, Zuschläge, Sachbezüge oder Minijob und Gleitzone zahlrei-che Besonderheiten mit sich.

Kursinhalte: • Grundlegende Kenntnisse der Lohn- und Ge-

haltsabrechnung• Bruttoentgeltermittlung• manuelle Berechnung von gesetzlichen Ab-

zugsbeträgen und Lohnkontenführung sowie das damit zusammenhängende Meldewesen

Am Ende des Kurses besteht die Möglichkeit, die Prüfung zum Xpert-Zertifikat „Lohn und Ge-

Xpert-Business: Finanzbuchführung oder Lohn und Gehalt

Page 75: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Berufliche Bildung/EDV

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Berufliche Bildung/EDV Berufliche Bildung/EDVXpert-Business: Finanzbuchführung oder Lohn und Gehalt

halt (1)“ abzulegen - Kosten: 45 €, Dauer: 180 Min.

Vorkenntnisse: Keine

Lohn und Gehalt (2) - Aufbaukurs (am Vormittag)Dieses Modul vertieft systematisch und praxis-bezogen die Kenntnisse in Lohn und Gehalt aus dem Grundlagen-Kurs oder vergleichbare Kenntnisse (nachgewiesen durch die Prüfung des Moduls 1). Das deutsche Einkommens-steuerrecht sieht zahlreiche Einkommensarten, Sonderregelungen, Freibeträge oder Begünsti-gungen bestimmter Personen etc. vor. Die Lohn- und Gehaltsbuchführung dient der Ermittlung des steuer- und beitragspflichtigen Bruttoentgel-tes von Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern sowie der Berechnung der gesetzlichen Abzugs-beträge.

Kursinhalte: • weiterführende und vertiefende Kenntnisse

der Bruttoentgeltermittlung• Berechnung gesetzlicher Abzugsbeträge• Lohnkontenführung sowie weitere zentrale

Themen

Am Ende des Kurses besteht die Möglichkeit, die Prüfung zum Xpert-Zertifikat „Lohn und Ge-halt (2)“ abzulegen - Kosten: 45 €, Dauer: 180 Min.

Vorkenntnisse: Kenntnisse in Lohn und Gehalt aus dem Modul 1 oder vergleichbare Kenntnisse (vorzugsweise nachgewiesen durch die Prüfung des Moduls 1)

Lohn und Gehalt (3) - DATEV (am Vormittag)Das dritte Modul vermittelt systematisch und praxisbezogen aufbauend auf die Kenntnisse in Lohn und Gehalt aus den Grundlagen-Kursen oder vergleichbare Kenntnisse (nachgewiesen mindestens durch die Prüfung des Moduls 2). Aus der Lohnabrechnung ist der Einsatz des Computers als Arbeitsmittel nicht mehr wegzu-denken, schon wegen der vorgeschriebenen Datenübermittlung von Lohnsteuer und Sozial-versicherung sowie ab 2011 der elektronischen

Lohnsteuerkarte und des Lohnnachweises an die Berufsgenossenschaft. Ziel dieses Kurses ist es, die Erstellung der Lohn- und Gehaltsab-rechnungen am PC systematisch und anwen-dungsbezogen zu vermitteln.Anhand der DATEV Software werden Gehalts-abrechnungen für Arbeiter, Angestellte und Aus-hilfskräfte erstellt. Dabei werden die wichtigsten Arbeitsschritte wie das Anlegen von Firmen-stammdaten, von Personaldaten bis hin zum Ausdruck von Monats- und Jahresmeldungen anhand von praxisnahen Beispielen erklärt.

Kursinhalte: • Struktur und Systemlogik der praktischen

Lohn- und Gehaltsabrechnung am PC mit DA-TEV pro

• mit der DATEV Abrechnungssoftware selbst-ständig arbeiten

• Auswertungen drucken und interpretieren

Am Ende des Kurses besteht die Möglichkeit, die Prüfung zum Xpert-Zertifikat „Lohn und Ge-halt (3) DATEV“ abzulegen - Kosten: 45 €, Dau-er: 180 Min.

Vorkenntnisse: Sichere Kenntnisse in Lohn und Gehalt (vorzugsweise nachgewiesen mindes-tens durch die Prüfung des Moduls 2) sowie Grundkenntnisse der PC-Bedienung unter Win-dows

Weitere Informationen zu Xpert-Business finden Sie auch im Internet: www.xpert-business.eu

Es können im Rahmen der Kurse keine rechtli-chen, steuerlichen oder firmenbezogenen Aus-künfte gegeben werden.

Page 76: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

76

Berufliche Bildung/EDVBerufliche Bildung/EDV

Xpert: Finanzbuchführung am Vormittag

W50510-1BFinanzbuchführung (1) - Grundlagen (am Vormittag)Modul 1 zu Xpert Business - der erste Schritt: „Geprüfte Fachkraft Finanzbuchfüh-rung (XB)“Ingo Brandner, Bilanzbuchhalter IHK, Dipl.-Betriebswirt (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10915 Vormittage: Mo 10.10.-Mi 07.12., jew. Mo u. Mi 8:30-11:30 Uhr6-12 TN, 270 € zzgl. 40 € EduMedia Lehr- & Arbeitsbuch (keine Erm. außer SR-Pass)

W50510-2BFinanzbuchführung (2) - Aufbaukurs (am Vormittag)Modul 2 zu Xpert Business - der zweite Schritt: „Geprüfte Fachkraft Finanzbuchfüh-rung (XB)“Ingo Brandner, Bilanzbuchhalter IHK, Dipl.-Betriebswirt (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10913 Vormittage: Mi 11.01.-Mi 29.02., jew. Mi u. Mo 8:30-11:30 Uhr6-12 TN, 234 € zzgl. 40 € EduMedia Lehr- & Arbeitsbuch (keine Erm. außer SR-Pass)

W50510-3BFinanzbuchführung (3) - DATEV (am Vormittag)Ingo Brandner, Bilanzbuchhalter IHK, Dipl.-Betriebswirt (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00610 Vormittage: Mo 19.03.-Mo 07.05., jew. Mo u. Mi 8:30-11:30 Uhr6-12 TN, 180 € zzgl. 20 € EduMedia Lehrbuch (keine Erm. außer SR-Pass)

Xpert: Finanzbuchführung am Abend

W50520-1BFinanzbuchführung (1) - GrundlagenModul 1 zu Xpert Business - der erste Schritt: „Geprüfte Fachkraft Finanzbuchfüh-rung (XB)“Ingo Brandner, Bilanzbuchhalter IHK, Dipl.-Betriebswirt (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10915 Abende: Mo 10.10.-Mi 07.12., jew. Mo u. Mi 18:30-20:00 Uhr Samstags, 26.11.11 und 03.12.11, jeweils 09:00-13:30 Uhr6-12 TN, 270 € zzgl. 40 € EduMedia Lehr- & Arbeitsbuch (keine Erm. außer SR-Pass)

W50520-2BFinanzbuchführung (2) - AufbaukursModul 2 zu Xpert Business - der zweite Schritt: „Geprüfte Fachkraft Finanzbuchfüh-rung (XB)“Ingo Brandner, Bilanzbuchhalter IHK, Dipl.-Betriebswirt (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10916 Abende: Mi 11.01.-Mo 05.03., jew. Mi u. Mo 18:30-20:00 Uhr Samstag, 11.02.12 und 03.03.12, jeweils 09:00 bis 12:45 Uhr6-12 TN, 234 € zzgl. 40 € EduMedia Lehr- & Arbeitsbuch (keine Erm. außer SR-Pass)

Xpert: Finanzbuchführung am Vormittag/am Abend

Wissen und mehr

Page 77: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Berufliche Bildung/EDV

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Berufliche Bildung/EDV Berufliche Bildung/EDVXpert: Lohn und Gehalt am Vormittag

W50520-3BFinanzbuchführung (3) - DATEVModul 3 zu Xpert Business - der dritte und letzte Schritt: „Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung (XB)“Ingo Brandner, Bilanzbuchhalter IHK, Dipl.-Betriebswirt (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00610 Abende: Mo 19.03.-Mo 07.05., jew. Mo u. Mi 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 180 € zzgl. 20 € EduMedia Lehrbuch (keine Erm. außer SR-Pass)

Xpert: Lohn und Gehalt am Vormittag

W50550-1BLohn und Gehalt (1) - Grundlagen (am Vormittag)Ingo Brandner, Bilanzbuchhalter IHK, Dipl.-Betriebswirt (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10915 Vormittage: Di 11.10.-Di 06.12., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr

6-12 TN, 270 € zzgl. 40 € EduMedia Lehr- & Arbeitsbuch (keine Erm. außer SR-Pass)

W50550-2BLohn und Gehalt (2) - Aufbaukurs (am Vormittag)Ingo Brandner, Bilanzbuchhalter IHK, Dipl.-Betriebswirt (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10914 Vormittage: Di 10.01.-Do 01.03., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr6-12 TN, 252 € zzgl. 40 € EduMedia Lehr- & Arbeitsbuch (keine Erm. außer SR-Pass)

W50550-3BLohn und Gehalt (3) - DATEV (am Vormittag)Ingo Brandner, Bilanzbuchhalter IHK, Dipl.-Betriebswirt (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00610 Vormittage: Di 20.03.-Di 08.05., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr6-12 TN, 180 € zzgl. 20 € EduMedia Lehrbuch (keine Erm. außer SR-Pass)

Xpert: Finanzbuchführung am Vormittag/am Abend

Unser Angebot:

Straubing-Passwer: Alle Straubinger

was: ein ganzes Jahr zum halben bzw. ermäßigten Preis für Freibad, Hallenbad (Sondertarife) Tiergarten, Museum, Bibliothek Theater, Konzert (städt. Veranstaltungen) Volkshochschule (ermäßigt um 40 %; ohne Reisen, Ausbildungen) Eisstadion (öffentl. Lauf und Eislaufunterricht)

wie: Pass für ein Jahr kaufen oder verschenken (Gutschein) um € 50,- (Einzelperson) um € 65,- (Familie)

wo: im Bürgerbüro des Rathauses

STADT STRAUBINGMarkus Pannermayr, Oberbürgermeister

Page 78: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

78

Berufliche Bildung/EDV

Heilpraktiker für Psychotherapie

W50810Info-Abend: Kompaktprüfungsvorbereitung Heilpraktiker für PsychotherapieBerufsbegleitender intensiver Lehrgang in psychologischer BeratungAndrea Negwer, Heilpraktikerin für Psychothe-rapie (HPG) und Magister SportwissenschaftUlrich Holzapfel, Fachbereichsleitervhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Termin: Do 22.09., 18:30-19:30 Uhr5-25 TN, kostenlosKostenloser und unverbindlicher Info-Abend zur Kompaktprüfungsvorbereitung Heilpraktiker für Psychotherapie.

Um Anmeldung wird gebeten.

W50811BKompaktprüfungsvorbereitung Heilpraktiker für PsychotherapieBerufsbegleitender intensiver Lehrgang in psychologischer BeratungAndrea Negwer, Heilpraktikerin für Psychothe-rapie (HPG) und Magister Sportwissenschaftvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00216 Termine: jeweils Sa und So, 9:00-16:45 Uhr8-15 TN, Kosten: 1.295 € (bei Sofortzahlung - Ratenzahlung gegen Aufpreis möglich) zzgl. 55 € Einschreib-Entgelt und ggf. zzgl. 65 € für die Zertifizierung (keine Ermäßigung) - mit einem Prämiengutschein der Bildungsprämie (siehe Text) können bis zu 50% gespart werdenIn unserer heutigen Zeit ist die Anzahl der see-lischen Erkrankungen immer mehr im Steigen begriffen. Durch lange Wartezeiten bei Psycho-logen und qualitative Einschränkungen durch die Kassenabrechnung eröffnet sich eine Markt-lücke für psychologische Beratung und alterna-tive Therapiemethoden. Deshalb ist das Berufs-bild des/der Heilpraktikers/In für Psychotherapie eine gute Möglichkeit um selbstständig mit Men-schen zu arbeiten. Um die Erlaubnis für die Ausübung der Psy-chotherapie nach dem Heilpraktikergesetz zu erlangen, ist eine entsprechende Wissensüber-

prüfung abzulegen. Diese Überprüfungen finden zweimal jährlich im März und Oktober bei den zuständigen Gesundheitsämtern statt.

Für die Zulassung zur Prüfung fordert der Ge-setzgeber:• ein Mindestalter von 25 Jahren• einen Wohnsitz in der BRD, EU-Bürgerschaft

oder Aufenthaltsgenehmigung• den Nachweis eines erfolgreichen Schulab-

schlusses (mindestens Hauptschule)• eine gesundheitliche Eignung, nachgewiesen

durch ärztliches Attest• ein polizeiliches Führungszeugnis zur Vorlage

bei Behörden• einen kurzen Lebenslauf mit Zeugnissen

Diese niedrige Zugangsschwelle und die ver-gleichsweise kurze primäre Ausbildungszeit dürfen jedoch nicht darüber hinwegtäuschen, dass sowohl die amtsärztliche Überprüfung als auch die Berufsausübung hohe Anforderungen an das fachliche Wissen sowie die persönliche Eignung und „Reife“ stellen. Da die bei bestan-dener Prüfung erteilte Erlaubnis den Zugang zu einer sehr verantwortungsvollen Tätigkeit eröff-net, wird durch diese Überprüfung im Wesentli-chen sichergestellt, dass Sie diese Fähigkeiten besitzen und sich Ihrer Sorgfaltspflicht bewusst sind. Auch wenn die Herausforderungen in den letzten Jahren gewachsen sind, haben Teilneh-mer, die sich durch fundierten Unterricht und intensives häusliches Studium entsprechend vorbereiten, gute Chancen.

Zahlt sich aus: Die Bildungsprämie!Sie wollen beruflich weiterkommen und möch-ten sich weiterbilden? Dann sind Sie bei der Bildungsprämie richtig. Nun zahlt sich Weiterbil-dung auch im wörtlichen Sinn aus - mit der Bil-dungsprämie. Denn wenn Sie einen Kurs, einen Lehrgang oder ein Seminar besuchen, um im Beruf ein Stück voran zu kommen, können Sie unter bestimmten Voraussetzungen einen Prä-miengutschein bekommen - es gibt also Bares vom Staat. Der Prämiengutschein kann für Sie bis zu 500 € wert sein.Lassen Sie sich rechtzeitig vor Kursbeginn be-raten (www.bildungspraemie.info oder Telefon 0800 2623 000) und nehmen Sie für diese Kurs-reihe die Bildungsprämie in Anspruch - Sie kön-nen 500 € sparen!

Heilpraktiker für Psychotherapie

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Ernährungsberater/inBerufliche Bildung/EDVBerufliche Bildung/EDV

An 16 Unterrichtstagen/8 Wochenenden (immer Samstag und Sonntag von 9 bis 16:45 Uhr, mit Pausen - insgesamt ca. 150 Unterrichtsstunden) erhalten die Teilnehmer eine gründliche theoreti-sche und praktische Ausbildung samt Prüfungs-vorbereitung. Ausführliche Skripten und Mind-Maps sind im Preis inbegriffen.

Folgende Termine sind eingeplant:08./09.10.2011 und 12./13.11.201126./27.11.2011 und 10./11.12.201114./15.01.2012 und 11./12.02.201210./11.03.2012 und 31.03./01.04.2012

Es besteht im Rahmen dieser Fachfortbildung fakultativ die Möglichkeit, die Zertifizierung „Intensivkurs in psychologischer Beratung“ zu erhalten, wenn eine Anwesenheit von min-destens 90% nachgewiesen wird und folgende Aufgaben mindestens als „ausreichend“ bewer-tet werden: ein ausgearbeitetes Referat und ein abschließendes Kolloquium.Näheres erfahren Sie kostenlos und un-verbindlich über unser Informationsma-terial und/oder die Info-Veranstaltung am 22.09.2011 - fragen Sie danach!

Ernährungsberater/in

W50820Info-Abend: Ernährungsberater/inAngelika Feldmeier, Heilpraktikerin, Ernäh-rungsberaterinUlrich Holzapfel, Fachbereichsleitervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1091 Abend: Do 22.09., 18:00-19:00 Uhr5-25 TN, kostenlosKostenloser und unverbindlicher Info-Abend zum Lehrgang Ernährungsberater/in.

Um Anmeldung wird gebeten.

W50821BErnährungsberater/-inIntensiver berufsbegleitender LehrgangAngelika Feldmeier, Heilpraktikerin, Ernäh-rungsberaterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10912 Termine: jeweils Sa und So, 9:00-18:00 Uhr5-12 TN, 700 € (keine Ermäßigung) Kosten: 645 € (bei Sofortzahlung - Ratenzahlung gegen

PARKGARAGE AM KOMPETENZZENTRUM

● Parken zu günstigen Konditionenin unmittelbarer Nähe der vhs!

● Geöffnet täglich von 6.00 bis 23.00 Uhr

Städt. Parkhaus GmbHSteinhauffstraße 17a94315 StraubingTelefon 09421 92480, Fax 09421 924829

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Berufliche Bildung/EDVErnährungsberater/in

Aufpreis möglich) zzgl. 55 € Einschreib-Entgelt und ggf. zzgl. 105 € für die Zertifizierung (keine Ermäßigung) - mit einem Prämiengutschein der Bildungsprämie (siehe Text) können 50% gespart werdenGrundsätzliches zur ErnährungsberatungAls Ernährungsberater/in eignen Sie sich die Grundlagen der Ernährungslehre an, um durch präventive Beratung Menschen für eine gesun-de und ausgewogene Ernährung zu sensibili-sieren. Ziel ist es, die Auswirkungen und Ent-stehung typischer Zivilisationskrankheiten zu verhindern oder abzumildern, klientenorientiert und ganzheitlich. Dazu gehört das Wissen um die physiologischen Abläufe im Körper und ernährungsbedingte Erkrankungen sowie deren Prävention durch richtiges Essverhalten. Des Weiteren lernen Sie alternative Ernährungsformen kennen.Ihre Beratungstätigkeit richtet sich v. a. an Eltern, ernährungsbewusste Erwachsene (und solche, die es werden möchten), Sportler, Schwangere und Senioren. Außerdem können Menschen mit ernährungsbedingten Erkrankungen, wie z. B. Übergewicht, Diabetes und Gicht, sich hilfesu-chend an Sie wenden.

Im Laufe dieses Lehrgangseignen Sie sich ein fundiertes Wissen an, um in

Gruppen- oder Einzelarbeit Menschen zum The-ma Ernährung zu beraten, Vorträge anzubieten und Workshops zu gestalten. Die Fortbildung bietet eine gute Grundlage für alle im Gesund-heits-, Lebensmittel- oder Erziehungsbereich Tätigen, die sich im Beruf weiter qualifizieren. Auch Menschen aus anderen Ausbildungsbe-reichen sind nach dem Abschluss befähigt, im Bereich Ernährungsberatung selbstständig ak-tiv zu werden. Der Lehrgang vermittelt dafür sowohl das notwendige Fachwissen als auch methodisch-psychologische Anleitungen für die Beratertätigkeit.

Mit Zertifikat:Es besteht im Rahmen dieses Lehrgangs fakul-tativ die Möglichkeit, die Zertifizierung: „Ernäh-rungsberater/in (vhs - ärztlich geprüft)“ zu er-halten, wenn eine Anwesenheit von mindestens 90% nachgewiesen wird und folgende Aufgaben mindestens als „ausreichend“ bewertet werden: ein ausgearbeitetes Referat und eine ärztliche Überprüfung im abschließenden Kolloquium.

Zielgruppen:• Mitarbeiter ärztlicher Praxen, die Ernährungs-

beratung als Igel-Leistungen anbieten• Menschen aus medizinischen Pflegeberufen

oder beratenden Berufen

In letzter Minute: Adobe-Kurse in Deggendorf!

D2391 Professionelle Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop CS 5Photoshop ist das beliebteste und weltweit am häufigsten eingesetzte Programm zur Weiterbearbeitung digitaler Fotos. Das gilt genauso für den ambitionierten Amateur wie auch für den Profi. Dieser Kurs soll Ihnen das notwendige Können und Selbstvertrauen zum selbständigen Arbeiten mit dem Programm ver-mitteln. Dem Benutzer erschließt sich eine Welt unbegrenzter Kreativität verbunden mit fortschrittlichster Technik. Selbst professionelle Nutzer geben gerne zu, nach jahrelanger Praxis noch nicht alle...Josef Rosner, Architekt und Karikaturist, Lehrbuch: Photoshop CS5 - Grundlagen, Herdt-Verlag2 Termine: Freitag, 11.11.2011 18:00 - 21:00 Uhr, Samstag, 12.11.2011 09:00 - 16:00 Uhr75 € inkl. Lehrbuch; vhs Deggendorf, Amanstr. 9-11, Deggendorf

D2392 Desktop Publishing (DTP) mit Adobe Indesign CS5Adobe InDesign dient zur Erstellung von Layouts für Anzeigen, Zeitungen, Zeitschriften, Broschüren, Kataloge oder Plakate. Texte lassen sich mit typographischen Funktionen, mit Bildern und Farben kom-binieren. Dieser Kurs vermittelt DTP-Neueinsteigern/-innen anhand praktischer Aufgaben (z.B. Gestal-tung von Flyern, Briefbögen und Visitenkarten) die Grundtechniken des Programms: Kennenlernen von Arbeitsoberfläche, Werkzeugen und Paletten, Arbeiten mit Texten, Bildern und Grafiken. Trainiert wird...Josef Rosner, Architekt und Karikaturist, Lehrbuch: InDesign CS5 - Grundlagen, Herdt-Verlag3 Termine ab Freitag, 18.11.2011, 18:00-21:00 Uhr75 € inkl. Lehrbuch; vhs Deggendorf, Amanstr. 9-11, Deggendorf Weitere Infos und Anmeldung

bei uns oder

www.vhs-deggendorf.de

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SprachenIch spreche mit der Welt

Berufliche Bildung/EDV

Sprachen öffnen Grenzen.

Sie reisen beruflich oder privat ins Ausland, aber Sie sprechen die Landessprache nicht? Das kön-nen Sie ändern: Mit den qualifizierten Sprachkursen der Bayerischen Volkshochschulen. Wir helfen Ihnen, sich im Ausland besser zurecht zu finden und fremde Menschen und Kulturen besser zu verstehen. Sie lernen, sich in alltäglichen und beruflichen Situationen zu verständigen.

Mit Qualität zum Erfolg.

Qualität der Kursinhalte, Kompetenz der KursleiterInnen und deren regelmäßige Fortbildung, quali-fizierte TeilnehmerInnen-Beratung und -Einstufung, moderne Lehrmittel und in der Regel maximal 16 TeilnehmerInnen pro Kurs. Qualität und Kompetenz: Dafür steht Ihre Volkshochschule.

Gehen Sie an den Start.

An den Bayerischen Volkshochschulen können Sie zur Zeit 42 Sprachen lernen. Unser Kurs-System gliedert sich in Grundstufe, Mittelstufe und Aufbaustufe. Wir helfen Ihnen bei der Einstufung.

Nutzen Sie Ihre Chance.

Wir wünschen Ihnenbereits vorab viel Erfolg

Grundstufe 2 (A2)Grundstufe 1 (A1)

Mittelstufe 2 (B2)Mittelstufe 1 (B1)

Aufbaustufe 2 (C2)Aufbaustufe 1 (C1)

Sprachenlernen mit System

Unser Service für Sie:Alle Lehrbücher, die in den vhs-Sprachkursen verwendet werden, können im Servicebüro der vhs eingesehen werden, um den Einstieg ins richtige Kursniveau zu erleichtern.

Page 82: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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Sprachen

Kursstufen und -inhalteWas lerne ich?Unsere Kurse sind in drei Stufen gegliedert: Grund-, Mittel- und Aufbaustufe. In dieser Übersicht finden Sie die Angaben zu den Lernzielen und den sprachlichen Fertigkeiten, die Sie auf jeder dieser Stufen erreichen können. (Je Stufe mindestens 90 Unterrichtseinheiten á 45 Minuten)

Grundstufe 1 (Europäischer Referenzrahmen: A1)Am Ende der Grundstufe 1 können Sie:Hören einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehenSprechen sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigenLesen einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und

PlakatenSchreiben Formulare, z. B. im Hotel, ausfüllen

Grundstufe 2 (Europäischer Referenzrahmen: A2)Am Ende der Grundstufe 2 können Sie:Hören einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verste-

henSprechen kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führenLesen kurze einfache Texte, z. B. Anzeigen, Speisekarten, verstehenSchreiben kurze Notizen und Mitteilungen abfassen

Mittelstufe 1 (Europäischer Referenzrahmen: B1)Am Ende der Mittelstufe 1 können Sie:Hören das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam

gesprochen wirdSprechen in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben

und Meinungen wiedergebenLesen Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehenSchreiben persönliche Briefe schreiben

Mittelstufe 2 (Europäischer Referenzrahmen: B2)Am Ende der Mittelstufe 2 können Sie:Hören im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn

Standardsprache gesprochen wirdSprechen sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten vertretenLesen Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehenSchreiben detaillierte Texte, z. B. Aufsätze oder Berichte, schreiben

Aufbaustufe 1 (Europäischer Referenzrahmen: C1)Am Ende der Aufbaustufe 1 können Sie:Hören Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos verstehenSprechen sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrückenLesen komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehenSchreiben sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über komplexe

Sachverhalte schreiben

Ich spreche mit der Welt

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SprachenIch spreche mit der Welt

Kosten für SprachkurseDas Teilnahme-Entgelt beträgt bei 15 Kursterminen à 90 Minuten - soweit nicht

anders angegeben - ab 12 Teilnehmern 63 €.

Um auch einen Unterricht in kleineren Gruppen zu ermöglichen, werden die Kosten je nach Teilnehmerzahl gestaffelt berechnet.

11 Kursteilnehmer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69 € 10 Kursteilnehmer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75 € 9 Kursteilnehmer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84 € 8 Kursteilnehmer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94 € 7 Kursteilnehmer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 108 €

Bei weniger bzw. mehr Unterrichtseinheiten werden die Kurskosten anteilmäßig berechnet.

Der Preis richtet sich nach der Teilnehmerzahl am dritten Kurstag. Das Teilnahme-Entgelt wird in der entsprechenden Höhe nach dem dritten Kurstag erhoben. Durch eine nach dem dritten Kurstag eintretende Änderung der Teilnehmerzahl verändern sich die Kurskosten nicht. Ein Anspruch auf erneute Anpassung besteht weder sei-

tens der vhs noch seitens der Kursteilnehmer.

Erfolgt ein etwaiger Kursabbruch seitens der vhs nach der ersten Unterrichtsstunde, entstehen den Teilnehmern keine Kurskosten. Erfolgt ein Kursabbruch seitens der vhs später, sind die bis dahin gehaltenen Stunden

anteilig von den Kursteilnehmern zu bezahlen.

Die Regelungen zur Abmeldung von Kursen finden sich in unseren AGB.

Gerne ermöglichen wir Ihnen auch Unterricht in Kleingruppen (weniger als sieben Kursteilnehmer). Dazu bieten wir Sonderkonditionen an - sprechen Sie mit uns!

Aufbaustufe 2 (Europäischer Referenzrahmen: C2)Am Ende der Aufbaustufe 2 können Sie:Hören ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehenSprechen sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und angemessen

beteiligenLesen jede Art geschriebenen Textes mühelos lesenSchreiben anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich differenziert aus-

drücken

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SprachenSprachenIch spreche mit der Welt

Lehrbuch Chinesisch

Chinesisch ohne Mühe (Band 1), Lehrbuch, Assimil Verlag, ISBN: 978-27005-0177-3, 20 €

Chinesisch

W40201Chinesisch für Anfänger ohne Vor-kenntnisseJin Xu-Scheu, Muttersprachlerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20315 Abende: Di 20.09.-Di 17.01., jew. Di 19:30-21:00 Uhr4-15 TN, 187,50 € bei 4 TN / 150 € bei 5 TN / 125 € bei 6 TN / 108 € bei 7 TN / 94 € bei 8 TN / 84 € bei 9 TN / 75 € bei 10 TN / 69 € bei 11 TN / 63 € ab 12 TNLehrwerk: Chinesisch ohne Mühe (Band 1), Lehrbuch, Assimil Verlag, ab Lektion 1Chinesisch ist die meist gesprochene Sprache der Welt und erfreut sich zunehmender internati-onaler Bedeutung.Im Kurs lernen Sie spielend anhand von All-tagsdialogen Hochchinesisch (Mandarin) zu sprechen. Systematik und Aufbau der entspre-chenden Schriftzeichen wird ebenfalls vermittelt, so dass die Kursteilnehmer in die Lage versetzt werden, die erlernten Schriftzeichen ebenso zu lesen wie zu schreiben.

W40202Chinesisch für Anfänger mit Vorkenntnissen2. SemesterJin Xu-Scheu, Muttersprachlerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20315 Abende: Di 20.09.-Di 17.01., jew. Di 18:00-19:30 Uhr4-15 TN, 187,50 € bei 4 TN / 150 € bei 5 TN / 125 € bei 6 TN / 108 € bei 7 TN / 94 € bei 8 TN / 84 € bei 9 TN / 75 € bei 10 TN / 69 € bei 11 TN / 63 € ab 12 TNLehrwerk: Chinesisch ohne Mühe (Band 1), Lehrbuch, Assimil Verlag, ab Lektion 8Chinesisch ist die meist gesprochene Sprache der Welt und erfreut sich zunehmender internati-onaler Bedeutung.

Der Kurs richtet sich an Interessierte, die be-reits über einige Kenntnisse der sog. PinYin Umschrift verfügen und mündlich einfache Begrüssungsformeln und Satzstrukturen bereits kennengelernt haben. Auf diese ersten Vor-kenntnisse aufbauend wird spielend anhand von Alltagsdialogen Hochchinesisch (Mandarin) ver-mittelt - in Wort und auch in Schrift mit Erlernen der entsprechenden Schriftzeichen.

Deutsch als Fremdsprache

W40402Deutsch als Fremdsprache - Anfän-ger mit geringen VorkenntnissenHelga Seeler, Deutschlehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12210 Nachmittage: Mi 05.10.-Mi 14.12., jew. Mi 16:30-18:00 Uhr7-12 TN, 72 € zzgl. 5 € Materialkosten bei 7 TN / 63 € bei 8 TN / 56 € bei 9 TN / 50 € bei 10 TN / 46 € bei 11 TN / 42 € ab 12 TNDer Kurs ist beispielsweise für Au-pair-Mädchen geeignet. Wenn Sie Vorkenntnisse besitzen, wie z.B. sich vorstellen, die Zahlen bis 100 und Grundbegriffe wie z.B. verschiedene Lebens-mittel auf Deutsch kennen, können Sie bei uns weitermachen. Es wird mit freien Materialien ge-arbeitet.Voraussetzung: Beherrschen der lateinischen Schrift.

Integrationskurs

W40410Integrationskurs - Deutsch-Sprachkurs und Orientierungskurs am VormittagIntegrationskurs nach den Richtlinien des BAMFSophie Beidinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 122126 Tage: Mo 24.10.-Mi 23.05., jew. Mi 8:00-12:05 Uhr15-20 TN Unser Integrationskurs ist ein Angebot für Inte-ressierte, die über das Erlernen der deutschen Sprache einen Weg in die deutsche Kultur und Gesellschaft finden wollen.

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Sprachen

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Sprachen SprachenIch spreche mit der WeltIch spreche mit der Welt

Gerade die Volkshochschule bietet durch ihren öffentlichen Auftrag eine breite Vielfalt an kul-turellen Veranstaltungen, in denen eine aktive Integration ermöglicht wird.Für die Dauer von 645 Unterrichtstunden (300 im Basis-, nochmal 300 im folgenden Aufbau-Sprachkurs und 45 Stunden im Orientierungs-kurs) werden Sie von Montag bis Freitag von 8:00 bis 12:05 Uhr unterrichtet, in vorgesehenen Kurzferien und an Feiertagen ist schulfrei. Erfahrene Deutsch-Lehrer betreuen Sie intensiv mit verschiedensten modernen Unterrichtsme-thoden unter Einbeziehung zeitgemäßer Medien bei:• Wortschatz und Grammatik,• Sprechen und Verstehen,• Lesen und Schreiben

der deutschen Sprache!Im Orientierungskurs lernen Sie unsere Rechts-ordnung, die Kultur und die Geschichte Deutsch-lands kennen.In großen Unterrichtsräumen helfen wir Ihnen, Ihre Deutschkenntnisse zu entwickeln, aufzufri-schen und sich auf Prüfungen vorzubereiten.Finanzierungsmöglichkeiten durch das BAMF/Ausländeramt, ARGE SGB II, Amt für soziale Sicherung oder privat.

Einbürgerungstest

W40415Einbürgerungstestvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 123

1 Abend: Mi 23.11., 17:15-19:00 Uhr(Anmeldeschluss: 25.10.2011)1-25 TN, 25 € Kosten für PrüfungAm 1. September 2008 startete der neue Ein-bürgerungstest. Dieser Test wird vom Bundes-amt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) in Zusammenarbeit mit den Volkshochschulen durchgeführt.

Anmeldungen zum Test nimmt die vhs ab sofort gegen Barzahlung von 25 € gerne entgegen.

Wer muss den Einbürgerungstest ablegen?Wer die deutsche Staatsangehörigkeit bean-tragt, muss ab dem 01.09.2008 unter ande-rem staatsbürgerliche Kenntnisse nachweisen. Ausnahme: Personen, die einen deutschen Schulabschluss erworben haben, müssen den Test nicht ablegen. Vom Test befreit sind auch Einbürgerungsbewerber, die die geforderten Kenntnisse wegen einer körperlichen, geistigen oder seelischen Krankheit oder Behinderung oder altersbedingt nicht erfüllen können. Nähere Auskünfte dazu erteilen die örtlichen Einbürge-rungsbehörden.

Wie sieht der Test aus?Bei der Prüfung erhält jeder Teilnehmer einen Bogen mit insgesamt 33 Testfragen, die in 60 Minuten zu beantworten sind. Zu jeder Frage werden vier Antwortmöglichkeiten angeboten, von denen die richtige anzukreuzen ist. Bei mindestens 17 richtigen Antworten ist der Ein-bürgerungstest bestanden. 30 Fragen beziehen sich auf die Themenbereiche „Leben in der De-mokratie“, „Geschichte und Verantwortung“ so-wie „Mensch und Gesellschaft“. Drei Testfragen werden zu dem Bundesland gestellt, in welchem der Teilnehmer mit Erstwohnsitz gemeldet ist. Einen Überblick über alle für den Test relevan-ten Themen bieten der Gesamtkatalog der Ein-bürgerungstestfragen sowie das verbindliche Rahmencurriculum für den Einbürgerungskurs.

Wie Sie soeben feststellen durften: Werbung im vhs-Programmheft weckt Aufmerksamkeit...

Bei Interesse können Sie sich gerne an Frau Pellkofer wenden: [email protected] oder 09421/8457-12

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SprachenIch spreche mit der Welt

SprachenIch spreche mit der Welt

Lehrbücher Englisch

Network Now A1 Starter, Student‘s Book mit 3 Audio-CDs, Langenscheidt Verlag, ISBN: 978-3-526-51911-9, 19,95 €

English Network Starter New Edition, Lehr- und Arbeitsbuch mit zwei Lerner-Audio-CDs und Aussprache-CD-ROM, Langenscheidt Verlag, ISBN: 978-3-526-50425-2, 18,90 €

English Network 1 New Edition, Lehr- und Arbeitsbuch mit zwei Lerner-Audio-CDs und Aussprache-CD-ROM, Langenscheidt Ver-lag, ISBN: 978-3-526-50427-6, 18,90 €

English Network 2 New Edition, Lehr- und Arbeitsbuch mit zwei Lerner-Audio-CDs und Aussprache-CD-ROM, Langenscheidt Ver-lag, ISBN: 978-3-526-50429-0, 18,90 €

English Network 3 New Edition, Lehr- und Arbeitsbuch mit zwei Lerner-Audio-CDs und Aussprache-CD-ROM, Langenscheidt Ver-lag, ISBN: 978-3-526-50431-3, 18,90 €

English Network Plus New Edition, Lehr- und Arbeitsbuch mit zwei Lerner-Audio-CDs, Langenscheidt Verlag, ISBN: 978-3-526-51301-8, 19,95 €

English Network Basic Conversation, Lehr- und Arbeitsbuch, Langenscheidt Ver-lag, ISBN: 978-3-526-50468-9, 15,95 €

English Network Certificate Skills, Lehr- und Arbeitsbuch mit Lerner-Audio-CD, Lan-genscheidt Verlag, ISBN: 978-3-526-51311-7, 14,95 €

English Network Refresher A2, Lehr- und Arbeitsbuch mit Lerner-Audio-CD, Langen-scheidt Verlag, ISBN: 978-3-526-50471-9, 17,95 €

KEY A2, Kursbuch mit CDs und Phrasebook, Cornelsen Verlag, ISBN: 978-3-06-020098-6, 19,95 €

Lehrbücher Englisch

face2face Elementary, Student‘s Book with CD-Rom/Audio CD, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-539731-6, 24,95 €

face2face Pre-intermediate, Student‘s Book with CD-Rom/Audio CD, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-539737-8, 24,95 €

Starter Pack, Einstiegskurs in Englisch für den Beruf, Arbeitsbuch mit CD, Cornel-sen Verlag, ISBN: 978-3-8109-1976-2, 12,95 €

Business English for Beginners A1/A2, Kursbuch, Cornelsen Verlag, ISBN: 978-3-8109-1982-3, 21,95 €

The Business, Intermediate, Student‘s Book with DVD-Rom, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-032917-5, 29,95 €

Blooming Late, Course Book 1, Kursteilneh-merbuch und CDs, Grünbaum Verlag, ISBN: 978-3-931006-00-6, 27,95 € (beim Kursleiter erhältlich)

Blooming Well, Course Book 2, Kursteilneh-merbuch und CDs, Grünbaum Verlag, ISBN: 978-3-931006-03-7, 27,95 € (beim Kursleiter erhältlich)

Blooming Now, Course Book 3, Kursteilneh-merbuch und CDs, Grünbaum Verlag, ISBN: 978-3-931006-06-8, 28,50 € (beim Kursleiter erhältlich)

Blooming Over, Grünbaum Verlag, ISBN: 978-3-931006-12-9, 17,25 € (beim Kursleiter erhältlich)

Page 87: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

SprachenIch spreche mit der Welt

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SprachenIch spreche mit der Welt

SprachenIch spreche mit der Welt

Lehrbücher Englisch

Einstufungstests

Der Langenscheidt Verlag stellt Ihnen im Internet zur English Network-Reihe einen Einstufungstest zum kostenlosen Download sowie einen Onlinetest zur Verfügung:http://www.langenscheidt-unterrichtsportal.de/einstufungstests_320.htmlDer Klett Verlag stellt Ihnen im Internet zur face2face-Reihe einen Einstufungstest zum kostenlosen Download zur Verfügung:http://www.cambridge.org/elt/face2face/re-sources/placement.htmWenn Sie zuhause einen Einstufungstest ge-macht haben, finden wir gerne gemeinsam den für Sie passenden Kurs. Rufen Sie uns an.

Englisch - Grundstufe

W40601Englisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse am VormittagSanja Späth, Übersetzerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12615 Vormittage: Di 27.09.-Di 24.01., jew. Di 10:00-11:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Network Now A1 Starter, ab Unit 1, Langenscheidt Verlag

W40602Englisch für Anfänger ohne VorkenntnisseKatrin Schiffner, Studium „Languages and Busi-ness Administration“vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12615 Abende: Do 06.10.-Do 02.02., jew. Do 18:30-20:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Network Now A1 Starter, ab Unit 1, Langenscheidt Verlag

W40603Englisch Grundstufe 1 am Vormittag2. SemesterSanja Späth, Übersetzerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 105

15 Vormittage: Mi 28.09.-Mi 25.01., jew. Mi 8:30-10:00 Uhr7-13 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: English Network Starter (New Editi-on), ab Unit 3, Langenscheidt Verlag

W40604Englisch Grundstufe 12. SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englischvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12515 Abende: Mi 05.10.-Mi 01.02., jew. Mi 18:30-20:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: English Network Starter (New Editi-on), ab Unit 3, Langenscheidt Verlag

W40605Englisch Grundstufe 13. SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englischvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12515 Abende: Mi 05.10.-Mi 01.02., jew. Mi 20:00-21:30 Uhr7-13 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: English Network Starter (New Editi-on), ab Unit 5, Langenscheidt Verlag

W40606Englisch Grundstufe 1 Vormittag3. SemesterRenate Zenker-Rothvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Vormittage: Mo 19.09.-Mo 23.01., jew. Mo 8:30-10:00 Uhr7-13 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: English Network 1 (New Edition), ab Unit 1, Langenscheidt Verlag

W40607Englisch Grundstufe 14. SemesterTamara Moore, near native speaker, Erzieherin, Helen Doron Early English Teachervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12615 Abende: Di 20.09.-Di 31.01., jew. Di 19:00-20:30 Uhr7-15 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: English Network 1 (New Edition), ab Unit 1, Langenscheidt Verlag

Page 88: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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SprachenIch spreche mit der Welt

SprachenIch spreche mit der Welt

W40608Englisch Grundstufe 15. SemesterTamara Moore, near native speaker, Erzieherin, Helen Doron Early English Teachervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10815 Abende: Mo 19.09.-Mo 30.01., jew. Mo 18:30-20:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: English Network 1 (New Edition), ab Unit 3, Langenscheidt Verlag

W40609Englisch Grundstufe 16. SemesterClaudia Heininger, M. A. Englische Philologievhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12615 Abende: Mo 19.09.-Mo 23.01., jew. Mo 19:00-20:30 Uhr7-15 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: English Network 1 (New Edition), ab Unit 5, Langenscheidt Verlag

W40610Englisch Grundstufe 28. SemesterClaudia Heininger, M. A. Englische Philologievhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12615 Abende: Mi 21.09.-Mi 18.01., jew. Mi 18:30-20:00 Uhr7-15 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: KEY A2, ab Lektion 4, Cornelsen VerlagDieser Kurs ist geeignet für alle, die bereits über Grundkenntnisse in der englischen Sprache ver-fügen (z. B. Lehrwerk „English Network 1“) und diese mithilfe eines modernen Lehrwerkes und freier Materialien erweitern und vertiefen wollen.

W40611Englisch mit Muße - Grundstufe 2 Vormittag16. SemesterAndreas Staisch, Übersetzer und Dolmetschervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00212 Vormittage: Mi 14.09.-Mi 07.12., jew. Mi 10:00-11:30 Uhr7-16 TN, 87 € bei 7 TN / 76 € bei 8 TN / 68 € bei 9 TN / 60 € bei 10 TN / 56 € bei 11 TN / 51 € ab 12 TNLehrwerk: English Network 3 (New Edition), ab Unit 3, Langenscheidt Verlag

Englisch - Mittelstufe

W40615Englisch Mittelstufe 1 VormittagClaudia Heininger, M. A. Englische Philologievhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Vormittage: Do 22.09.-Do 19.01., jew. Do 9:00-10:30 Uhr7-13 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: English Network Plus (New Edition), ab Unit 10, Langenscheidt Verlag

Englisch - Refresher

W40616English Refresher Course Vormittag - Grundstufe 2Sanja Späth, Übersetzerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12615 Vormittage: Di 27.09.-Di 24.01., jew. Di 8:30-10:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: English Network Refresher A2, ab Unit 3, Langenscheidt Verlag (für Seiteneinstei-ger: Buch bitte noch nicht kaufen!) - zusätzlich wird viel mit freien Materialien gearbeitet.

W40617English Refresher Course Vormittag - Mittelstufe 2Sanja Späth, Übersetzerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Vormittage: Mi 28.09.-Mi 25.01., jew. Mi 10:00-11:30 Uhr7-13 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Voraussetzung: Gute Grundkenntnisse entspre-chend mittlerem Bildungsabschluss.In diesem Refresher-Kurs wird mit freien Materi-alien gearbeitet.

Englisch - Konversation

W40624English - easy conversationAndreas Staisch, Übersetzer und Dolmetschervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00212 Vormittage: Mi 14.09.-Mi 07.12., jew. Mi 8:30-10:00 Uhr

Page 89: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

SprachenIch spreche mit der Welt

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SprachenIch spreche mit der Welt

SprachenIch spreche mit der Welt

7-12 TN, 87 € bei 7 TN / 76 € bei 8 TN / 68 € bei 9 TN / 60 € bei 10 TN / 56 € bei 11 TN / 51 € ab 12 TNIm Gespräch über aktuelle Texte und Themen wird lebendiges Englisch vermittelt.Es wird mit freien Materialien gearbeitet.

W40625English - easy conversationRenate Zenker-Rothvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Vormittage: Mo 19.09.-Mo 23.01., jew. Mo 10:00-11:30 Uhr7-13 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Der Kurs ist geeignet für Teilnehmer, die die ers-ten drei Bände des Buches „Network“ durchge-arbeitet haben.Im Kurs wird mit freien Materialien gearbeitet.

W40626Bface2face - an easy way to con-versation9. Semester - Niveau B1Tamara Moore, near native speaker, Erzieherin, Helen Doron Early English Teachervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10815 Abende: Mo 19.09.-Mo 30.01., jew. Mo 20:00-21:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: face2face Pre-Intermediate, Student‘s Book with CD-Rom, ab Lektion 8 A, Klett & Cambridge University PressVoraussetzung: drei bis vier Jahre Schuleng-lisch.Ein Kurs für Erwachsene, die schnell lernen wol-len, sich in modernem Englisch auszudrücken. Der Kurs soll helfen, sich in beruflichen und pri-vaten Situationen in der Fremdsprache zurecht zu finden.

W40627English ConversationNiveau A2/B1Tamara Moore, near native speaker, Erzieherin, Helen Doron Early English Teachervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12615 Abende: Di 20.09.-Di 31.01., jew. Di 17:30-19:00 Uhr7-15 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: English Network Basic Conversation, Langenscheidt Verlag

Der Kurs ist geeignet für Teilnehmer mit mehre-ren Jahren Englischunterricht, die mehr Sicher-heit im Sprechen erlangen wollen.

W40628Englisch KonversationGertraud Gleich, Dipl. Fremdsprachen-korrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Abende: Mo 19.09.-Mo 23.01., jew. Mo 18:30-20:00 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Englisch lernen in entspannter Atmosphäre mit netten Menschen. Wir sprechen und lesen über Alltagsthemen, Reisen, Kunst, Freizeit etc. Es wird mit freien Materialien gearbeitet.

W40629Keep talking - with a native speakerJennifer Trew, Muttersprachlerin (Kanada)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Abende: Di 20.09.-Di 17.01., jew. Di 18:30-20:00 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)With the help of interesting articles, stories and word-games you can better your knowledge of the English language and gain confidence in using what you have learned in former courses.

W40630Keep talking - with a native speakerJennifer Trew, Muttersprachlerin (Kanada)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Abende: Di 20.09.-Di 17.01., jew. Di 20:00-21:30 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)With the help of interesting articles, stories and word-games you can better your knowledge of the English language and gain confidence in using what you have learned in former courses.

W40631English ConversationSybille Hilgelandvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11615 Abende: Mo 19.09.-Mo 23.01., jew. Mo 19:00-20:30 Uhr7-11 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Hier darf viel gesprochen werden und es bleibt auch genug Zeit, um aktuelle Texte zu lesen.

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SprachenIch spreche mit der Welt

SprachenIch spreche mit der Welt

W40632Chit-Chat English ConversationSybille Hilgelandvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11615 Abende: Do 22.09.-Do 19.01., jew. Do 18:30-20:00 Uhr7-11 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Practise your spoken English in our class!

Englisch im Beruf

W40633BEnglisch im Beruf für Anfänger ohne VorkenntnisseKlaus Kainz, Diplom-Kaufmann Univ.vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12215 Abende: Do 22.09.-Do 19.01., jew. Do 19:30-21.00 Uhr7-14 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Starter Pack, Einstiegskurs in Eng-lisch für den Beruf, Cornelsen Verlag, und Busi-ness English for Beginners (Aktuelle Ausgabe) A1/A2, Kursbuch, Cornelsen VerlagDer Kurs vermittelt sowohl Grundkenntnisse als auch berufsbezogenes Englisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse. Das Starter Pack vermittelt den Basis-Wortschatz und gibt dabei Hinweise zu Aussprache und Phonetik. In Business Eng-lish for Beginners treten die Angestellten und Manager von deutschen bzw. österreichischen Firmen mit englischsprachigen Geschäftspart-nern in Kontakt. Prasixnah und berufsbezogen trainiert Business English for Beginners, wie man am Telefon auf Englisch agiert, wie man einen Brief oder eine E-Mail formuliert und wie man mit dem Internet umgeht. Ein Schwerpunkt liegt auf dem Hörverstehen. Business English for Beginners vermittelt Grammatik und Wort-schatz und schult die sprachliche Gewandtheit - systematisch und Schritt für Schritt, für eine solide Basis in Englisch.

W40635BEnglisch im BerufClaudia Heininger, M. A. Englische Philologievhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12615 Abende: Mi 21.09.-Mi 18.01., jew. Mi 20:00-21:30 Uhr7-14 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)

Lehrwerk: The Business, Intermediate, Hueber VerlagDer Kurs ist gedacht für Teilnehmer, die ihre Englischkenntnisse vor allem im Hinblick auf ihre berufliche Tätigkeit erweitern und vertiefen wollen. Auf Vorschläge und spezielle Bedürfnis-se der Kursteilnehmer wird nach Möglichkeit gerne eingegangen.

Englisch für aktive 50+

W40637SEnglisch für aktive 50+ Grundstufe 1AAnfänger ohne VorkenntnisseRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englischvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Nachmittage: Mi 05.10.-Mi 01.02., jew. Mi 16:00-17:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Late, ab Lektion 1 (zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)Dieser Kurs ist sowohl für absolute Anfänger ohne irgendwelche Vorkenntnisse in der engli-schen Sprache gedacht als auch für Interessen-ten, die eingerostete Vorkenntnisse auffrischen möchten.Der Kurs ist ausgeschrieben für aktive 50+, je-doch sind auch Interessierte in jüngeren Jahren willkommen, für die der Mittwochnachmittag zum Besuch eines Englisch-Kurses zeitlich günstig ist.Die Teilnehmer lernen Englisch durch Sprechen und durch einfache Zeichnungen. Diese neue Methode wurde eigens für diejenigen entwickelt, denen die komplizierten Regeln der Sprachlehre nicht zusagen.Wollen Sie Ihr Gedächtnis stärken? Wollen Sie geistig am Ball bleiben? Wollen Sie mit den Kindern bzw. Enkelkindern Englisch sprechen? Wollen Sie neue Menschen kennen lernen? Dann schließen Sie sich diesem Kurs an!Bald werden Sie in der Lage sein, viel über sich selbst, über Ihre Familie und über Ihre Heimat zu erzählen - auf Englisch!

W40638SEnglisch für aktive 50+ Grundstufe 12. SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englisch

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SprachenIch spreche mit der Welt

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SprachenIch spreche mit der Welt

SprachenIch spreche mit der Welt

vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Vormittage: Di 04.10.-Di 31.01., jew. Di 10:30-12:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Late, ab Lektion 16 (zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

W40639SEnglisch für aktive 50+ Grundstufe 23. SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englischvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Vormittage: Di 04.10.-Di 31.01., jew. Di 9:00-10:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Well, ab Lektion 29 (zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

W40640SEnglisch für aktive 50+ Grundstufe 25. SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englischvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Vormittage: Mo 10.10.-Mo 06.02., jew. Mo 9:00-10:30 Uhr

7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Now, ab Lektion 1 (zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

W40641SEnglisch für aktive 50+ Grundstufe 26. SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englischvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Nachmittage: Mi 05.10.-Mi 01.02., jew. Mi 14:30-16:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Now, ab Lektion 16 (zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

W40642SEnglisch für aktive 50+ Mittelstufe 18. SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englischvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Vormittage: Mo 10.10.-Mo 06.02., jew. Mo 10:30-12:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Over, ab Lektion 14 (zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

Die Abteilung für Jugendliche in der Stadtbibliothek Straubing!

Und das findest Du dort:Romane für alle Interessen, Comics & Mangas, Lernhilfen, CDs

und Games für PC und alle aktuellen Konsolen!

Stadtbibliothek Straubing | Rentamtsberg 1 | 94315 StraubingÖffnungszeiten: Di., Mi., Fr. 10-18 Uhr | Do. 9-18 Uhr | Sa. 10-13 Uhr

Auskunft: Tel. 09421/991930 oder E-Mail: [email protected] Stadtbibliothek auf Facebook:

www.facebook.de/stadtbibliothekstraubing

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Lehrbücher Französisch

Perspectives Neue Ausgabe A1, Franzö-sisch für Erwachsene, Kurs- und Arbeitsbuch mit Lösungen und Wortschatztrainer incl. Kursraum-CD und Lerner-CD, Cornelsen Verlag, ISBN: 978-3-06-520159-9, 23,95 €

Perspectives Neue Ausgabe A2, Franzö-sisch für Erwachsene, Kurs- und Arbeitsbuch mit Lösungen und Wortschatztrainer incl. Kursraum-CD und Lerner-CD, Cornelsen Verlag, ISBN: 978-3-06-520162-9, 23,95 €

Reprise, Auffrischungskurs Französisch, Lehr- und Arbeitsbuch mit integrierter Audio-CD, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-003259-4, 23,95 €

Einstufungstest

Sie haben die Möglichkeit bei uns einen schriftlichen Einstufungstest speziell bezo-gen auf das Lehrwerk Perspectives abzu-legen. Der Einstufungstest hilft, gemeinsam den passenden Kurs für Sie zu ermitteln. Ru-fen Sie an, um einen Termin zu vereinbaren.

Französisch

W40801Französisch für Anfänger ohne VorkenntnisseEllen Limmer, Übersetzerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Abende: Di 20.09.-Di 17.01., jew. Di 19:30-21:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Perspectives Neue Ausgabe A1, Kurs- und Arbeitsbuch, ab Lektion 1, Cornelsen Verlag

W40802Französisch Grundstufe 13. SemesterEllen Limmer, Übersetzerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Abende: Di 20.09.-Di 17.01., jew. Di 18:00-19:30 Uhr

7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Perspectives Neue Ausgabe A1, Kurs- und Arbeitsbuch, ab Lektion 7, Cornelsen Verlag

W40804Französisch Grundstufe 26. SemesterEllen Limmer, Übersetzerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20510 Abende: Mi 21.09.-Mi 30.11., jew. Mi 18:30-20:00 Uhr7-16 TN, 72 € bei 7 TN / 63 € bei 8 TN / 56 € bei 9 TN / 50 € bei 10 TN / 46 € bei 11 TN / 42 € ab 12 TNLehrwerk: Perspectives Neue Ausgabe A2, Kursbuch und Arbeitsbuch, ab Lektion 3, Cor-nelsen Verlag

W40805Französisch Grundstufe 215. SemesterEllen Limmer, Übersetzerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Abende: Do 22.09.-Do 19.01., jew. Do 18:30-20:00 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Reprise B1, Lehr- und Arbeitsbuch mit CD, ab Lektion 10, Hueber VerlagDas Lehrwerk Reprise ist geeignet für Lernende, die ihre Kenntnisse aus ca. vier Jahren Franzö-sischunterricht wieder auffrischen und das Ni-veau B1 des Europäischen Referenzrahmens erreichen wollen.

W40806Französisch Konversation 1 VormittagMaria Neisvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Vormittage: Do 22.09.-Do 19.01., jew. Do 8:30-10:00 Uhr7-14 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Die Schwerpunkte dieses Kurses liegen auf der Verbesserung der Sprechfertigkeit, des Lese- und Hörverstehens bzw. der Erweiterung des Wortschatzes. Außerdem werden grammatika-lische Probleme wiederholt und geübt. Dabei kommen aktuelle Texte zum Einsatz über ver-schiedene Regionen Frankreichs mit ihrer Ge-schichte, Kultur und Politik.

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HAFNER

HAFNER

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SprachenIch spreche mit der Welt

SprachenIch spreche mit der Welt

W40807Französisch Konversation 2 Vormittag 14-tägigMaria Neisvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1068 Vormittage: Mi 21.09.-Mi 11.01., jew. Mi 10:00-11:30 Uhr7-14 TN, 58 € bei 7 TN / 51 € bei 8 TN / 45 € bei 9 TN / 40 € bei 10 TN / 37 € bei 11 TN / 34 € ab 12 TN

Ce cours s‘adresse à des auditeurs ayant des connaissances suffisantes en francais et dis-posés à prendre part au cours d‘une manière active. Textes expliqués et commentés et des articles de journaux avec élargissement du vo-cabulaire nous offrent bon nombre de sujets de discussion et de travail.

Italienisch - Grundstufe 1

W40901Italienisch für Anfänger ohne VorkenntnisseDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Abende: Di 13.09.-Di 10.01., jew. Di 19:00-20:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Buongiorno!, ab Lektion 1, Klett Verlag

Italienisch lernen in freundschaftlicher, ent-spannter Atmosphäre mit Grammatikspielen, Liedern und Spaß!

W40902Italienisch Grundstufe 12. SemesterDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Abende: Di 13.09.-Di 10.01., jew. Di 17:30-19:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)

Lehrwerk: Buongiorno!, ab Lektion 4, Klett VerlagItalienisch lernen in freundschaftlicher, ent-spannter Atmosphäre mit Grammatikspielen, Liedern und Spaß!

Lehrbücher Italienisch

Buongiorno!, Lehrbuch mit 2 CDs, Klett Ver-lag, ISBN: 978-3-12-525496-1, 25,95 €

Buongiorno!, Arbeitsbuch, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-525491-6, 19,95 €

Buongiorno! neu, Grammatische Zusatz-übungen zum Lehrbuch, Heft 1, Lektion 1 - 8, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-525501-2, 12,95 €

Buongiorno! neu, Grammatische Zusatz-übungen zum Lehrbuch, Heft 2, Lektion 9 - 17, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-525502-9, 12,95 €

Buonasera a tutti!, Lehrbuch mit Einlege-heft und 2 CDs, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-525509-8, 27,95 €

Espresso 2, Lehr- und Arbeitsbuch mit integ-rierter Audio-CD, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-005342-1, 26,50 €

Espresso 3, Lehr- und Arbeitsbuch mit integ-rierter Audio-CD, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-005439-8, 26,50 €

A voi la parola, Konversationskurs Italie-nisch A2/B1 + Audio-CD, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-525574-6, 18,95 €

arte & cucina, Italienisch für Kunstliebhaber und Feinschmecker, Kursbuch A2-B1, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-525328-5, 16,95 €

Qua e là per l‘Italia, Buch mit Audio-CD, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-005412-1, 19,95 €

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SprachenIch spreche mit der Welt

SprachenIch spreche mit der Welt

Lehrbücher Italienisch

Einstufungstests

Sie haben die Möglichkeit bei uns einen schriftlichen Einstufungstest speziell bezo-gen auf die Lehrwerke Buongiorno! und Buonasera a tutti! abzulegen. Der Einstu-fungstest hilft, gemeinsam den passenden Kurs für Sie zu ermitteln. Rufen Sie an, um einen Termin zu vereinbaren.

Zum Lehrwerk Espresso stellt Ihnen der Hu-eber Verlag im Internet einen Einstufungstest zum kostenlosen Download sowie einen On-linetest zur Verfügung: http://www.hueber.de/espresso/

W40903Italienisch Grundstufe 13. SemesterDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Abende: Mi 14.09.-Mi 11.01., jew. Mi 17:30-19:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Buongiorno!, ab Lektion 6, Klett VerlagItalienisch lernen in freundschaftlicher, ent-spannter Atmosphäre mit Grammatikspielen, Liedern und Spaß!

W40904Italienisch Grundstufe 14. SemesterDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Abende: Mo 12.09.-Mo 16.01., jew. Mo 20:00-21:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Buongiorno!, ab Lektion 8, Klett VerlagItalienisch lernen in freundschaftlicher, ent-spannter Atmosphäre mit Grammatikspielen, Liedern und Spaß!

Italienisch - Grundstufe 2

W40905Italienisch Grundstufe 2 Vormittag7. SemesterIlona Spielbauervhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11615 Vormittage: Mi 21.09.-Mi 18.01., jew. Mi 10:10-11:40 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Buongiorno!, ab Lektion 9 (Mitte), Klett VerlagDieser Kurs ist geeignet für Anfänger mit Vor-kenntnissen. Zusätzlich zum Lehrwerk arbeiten wir mit italienischen Texten, Grammatik- und Wortschatzspielen. Der aktive Sprachgebrauch kommt dabei nicht zu kurz.Bitte mitbringen: Lehrbuch, Grammatische Zu-satzübungen Lektion 9 - 17

W40906Italienisch Grundstufe 25. SemesterDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Abende: Do 15.09.-Do 12.01., jew. Do 18:30-20:00 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Buongiorno!, ab Lektion 10, Klett VerlagItalienisch lernen in freundschaftlicher, ent-spannter Atmosphäre mit Grammatikspielen, Liedern und Spaß!

W40907Italienisch Grundstufe 2 Vormittag13. SemesterIlona Spielbauervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Vormittage: Di 20.09.-Di 17.01., jew. Di 10:10-11:40 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Buongiorno!, ab Lektion 15, Klett VerlagDieser Kurs ist geeignet für Teilnehmer mit Vorkenntnissen sowie für Quereinsteiger. Zu-sätzlich zum Lehrwerk arbeiten wir mit leichten italienischen Texten, Musik, Grammatik- und

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SprachenIch spreche mit der Welt

Wortschatzspielen. Auch der aktive Sprachge-brauch kommt nicht zu kurz.Bitte mitbringen: Lehrbuch, Grammatische Zu-satzübungen Lektion 9 - 17

W40908Italienisch Grundstufe 2 Vormittag9. SemesterDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Vormittage: Do 15.09.-Do 12.01., jew. Do 10:00-11:30 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Buongiorno!, ab Lektion 16, Klett VerlagItalienisch lernen in freundschaftlicher, ent-spannter Atmosphäre mit Grammatikspielen, Liedern und Spaß!

W40911Italienisch Grundstufe 2 VormittagIlona Spielbauervhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11615 Vormittage: Mi 21.09.-Mi 18.01., jew. Mi 8:30-10:00 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Espresso 2, ab Lektion 6 (Mitte), Hueber VerlagDieser Kurs ist geeignet für Quer- und Wieder-einsteiger, die ihr Italienisch wieder auffrischen wollen. Auf der Basis von „Espresso 2“ arbeiten wir locker und ohne Druck zusätzlich mit italieni-schen Texten, Grammatik- und Wortschatzspie-len. Auch der aktive Sprachgebrauch kommt nicht zu kurz.

W40912Italienisch Grundstufe 2 und leichte Konversation am Vormittag11. SemesterDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Vormittage: Di 13.09.-Di 10.01., jew. Di 10:00-11:30 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: A voi la parola, Klett Verlag

Nachdem wir das Lehrwerk Buongiorno! been-det haben und bevor wir mit einem weiteren be-ginnen, möchten wir das Gelernte etwa ein Jahr lang festigen und die Grammatik wiederholen, indem wir über Freizeit, Reisen, Essen, Kunst und Beruf reden.

W40913Italienisch Grundstufe 2 und leichte Konversation11. SemesterDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Abende: Do 15.09.-Do 12.01., jew. Do 17:00-18:30 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: A voi la parola, Klett VerlagNachdem wir das Lehrwerk Buongiorno! been-det haben und bevor wir mit einem weiteren be-ginnen, möchten wir das Gelernte etwa ein Jahr lang festigen und die Grammatik wiederholen, indem wir über Freizeit, Reisen, Essen, Kunst und Beruf reden.

Italienisch - Mittelstufe

W40915Italienisch Mittelstufe 1 VormittagIlona Spielbauervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Vormittage: Di 20.09.-Di 17.01., jew. Di 8:30-10:00 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Espresso 3, ab Lektion 3, Hueber VerlagZusätzlich zum Lehrwerk arbeiten wir mit ita-lienischen Texten, Grammatik- und Wortschatz-spielen. Der aktive Sprachgebrauch kommt dabei nicht zu kurz. Auch für Quereinsteiger geeignet bzw. für Wiedereinsteiger, die ihr Italie-nisch auffrischen wollen.

W40916Italienisch Mittelstufe 18. SemesterAntonia Grazia Congiu-Schöfbeck, Mutter-sprachlerin

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SprachenIch spreche mit der Welt

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SprachenIch spreche mit der Welt

SprachenIch spreche mit der Welt

vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Abende: Do 15.09.-Do 12.01., jew. Do 17:00-18:30 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Buonasera a tutti!, ab Lektion 1, Klett VerlagVoraussetzung: gute Vorkenntnisse - mehrere Jahre Italienisch-Unterricht.Das Buch „Buonasera a tutti!“ ist das Nachfolge-werk von „Buongiorno!“.Bitte mitbringen: Lehrbuch und Arbeitsbuch.

W40917Italienisch Mittelstufe 1 und leichte Konversation17. SemesterDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Abende: Mi 14.09.-Mi 11.01., jew. Mi 19:00-20:30 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Buonasera a tutti!, ab Lektion 6, Klett Verlag, sowiearte & cucina, Italienisch für Kunstliebhaber und Feinschmecker, Klett VerlagVoraussetzung: gute Vorkenntnisse - mehrere Jahre Italienisch-UnterrichtDas Buch „Buonasera a tutti!“ ist das Nachfolge-werk von „Buongiorno!“.Im Buch „arte & cucina“ betrachten wir zehn Gemälde bekannter europäischer Maler, die alle etwas Kulinarisches darstellen, und sprechen darüber.

Italienisch - Konversation

Italienisch KonversationVoraussetzung: gute Vorkenntnisse - mehrere Jahre Italienisch-UnterrichtKonversation über landeskundliche Themen wie Gesellschaft, Kultur, Küche und vieles mehr!Das Lehrwerk „Qua e là per l‘Italia - Ein Streifzug über die Regionen Italiens“ bietet viele Impulse, um sich über das Gelesene (authentische Texte aus Zeitungen, Zeitschriften, Büchern und dem Internet) und das Gehörte (Interviews und Ge-spräche) zu unterhalten.Im Buch „arte & cucina“ betrachten wir zehn

Gemälde bekannter europäischer Maler, die alle etwas Kulinarisches darstellen, und sprechen darüber.Zusätzlich systematische Wiederholung der Grammatik, Lieder und Grammatikspiele in freundschaftlicher, entspannter Atmosphäre!

W40918Italienisch Konversationam VormittagDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Vormittage: Mo 12.09.-Mo 16.01., jew. Mo 9:00-10:30 Uhr7-10 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Qua e là per l‘Italia, Hueber Verlag, sowiearte & cucina, Italienisch für Kunstliebhaber und Feinschmecker, Klett Verlag

W40919Italienisch KonversationDr. Esther Leimdörfer, Ärztin, staatl. gepr. Fremdsprachenkorrespondentinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00215 Abende: Mo 12.09.-Mo 16.01., jew. Mo 18:30-20:00 Uhr7-10 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Qua e là per l‘Italia, Hueber Verlag, sowiearte & cucina, Italienisch für Kunstliebhaber und Feinschmecker, Klett Verlag

Polnisch

Lehrbücher Polnisch

Witam! Der Polnischkurs, Kursbuch, Hu-eber Verlag, ISBN 978-3-19-005369-8, 24,50 €

Witam! Der Polnischkurs, Arbeitsbuch, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-075369-7, 15,95 €

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SprachenIch spreche mit der Welt

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SprachenIch spreche mit der Welt

SprachenIch spreche mit der Welt

W41701Polnisch für Anfänger ohne VorkenntnisseAneta Langer-Graff, Muttersprachlerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12210 Abende: Mo 19.09.-Mo 05.12., jew. Mo 18:00-19:30 Uhr4-10 TN, 125 € bei 4 TN / 100 € bei 5 TN / 84 € bei 6 TN / 72 € bei 7 TN / 63 € bei 8 TN / 56 € bei 9 TN / 50 € bei 10 TNLehrwerk: Witam! Der Polnischkurs, Kursbuch und Arbeitsbuch, ab Lektion 1, Hueber VerlagDer Kurs richtet sich an Teilnehmer ohne Vor-kenntnisse. Sie erwerben einen ersten Wort-schatz sowie Grammatikgrundkenntnisse. Sie lernen die Phonetik kennen, üben Aussprache und Intonation. Sie lernen einfache Gespräche zu führen und entwickeln Fähigkeiten im Hör- und Leseverstehen.

Lehrbücher Portugiesisch

Vamos lá, Lehrbuch, Grundkurs Portugie-sisch - Aktualisierte Ausgabe, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-005386-5, 25,50 €

Vamos ver, Lehrbuch, Aufbaukurs Portu-giesisch, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-005184-7, 24,95 €

Portugiesisch

W41801Portugiesisch für Anfänger ohne VorkenntnisseSara Schrödinger, Muttersprachlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11615 Abende: Di 27.09.-Di 24.01., jew. Di 18:00-19:30 Uhr7-13 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Vamos lá, ab Lektion 1, Hueber VerlagMöchten Sie beruflich oder als Tourist nach Por-tugal oder Brasilien fahren? Dieser Kurs hilft Ih-nen, sich in Alltagssituationen, wie sie einem auf jeder Reise begegnen, zurecht zu finden.

W41803Portugiesisch Mittelstufe 215. SemesterSara Schrödinger, Muttersprachlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Abende: Mi 28.09.-Mi 25.01., jew. Mi 18:00-19:30 Uhr7-13 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Vamos ver, ab Lektion 1, Hueber VerlagSe já consegue comunicar em portugûes e de-seja practicar e aprofundar os seus conheci-mentos, este é o curso que procura! A par de conversação e leitura, revemos os pontos prin-cipais da gramática.

Lehrbücher Schwedisch

Javisst! Der Schwedischkurs, Kursbuch, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-005405-3, 23,95 €

Javisst! Der Schwedischkurs, Arbeitsbuch mit integrierter Audio-CD, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-015405-0, 18,50 €

Javisst! Der Schwedischkurs, Audio-CD zum Kursbuch, Hueber Verlag, ISBN: 978-3-19-055405-8, 15,50 €

Schwedisch

W42001Javisst, pratar jag svenska!Schwedisch für Teilnehmer mit Vorkenntnissen - 2. SemesterAnnkatrin Popp, Muttersprachlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11810 Abende: Do 22.09.-Do 01.12., jew. Do 19:00-20:30 Uhr4-12 TN, 125 € bei 4 TN / 100 € bei 5 TN / 84 € bei 6 TN / 72 € bei 7 TN / 63 € bei 8 TN / 56 € bei 9 TN / 50 € bei 10 TN / 46 € bei 11 TN / 42 € ab 12 TNLehrwerk: Javisst! Der Schwedischkurs, ca. ab Lektion 5/6, Hueber VerlagJavisst, pratar jag svenska!

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SprachenIch spreche mit der Welt

SprachenIch spreche mit der Welt

Midsommar, sommarstuga och semester! Bitte bringen Sie Ihre Vorkenntnisse in Schwedisch mit, und lernen Sie hier auf eine moderne Art und Weise weiter. Hier wird viel gesprochen und wir lesen moderne Texte, die sehr nahe an Alltagssituationen in Schweden gekoppelt sind. In diesem Kurs lernen Sie neben der Sprache auch die schwedischen Feste und die Lebens-freude kennen. Es gibt noch viel zu entdecken in Schweden!

Bitte mitbringen: Kursbuch und Arbeitsbuch und Audio-CD

Lehrbücher Spanisch

Caminos neu 1, Lehr- und Arbeitsbuch mit Audio-CD zum Übungsteil, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514906-9, 24,95 €

Caminos neu 2, Lehr- und Arbeitsbuch mit Audio-CD zum Übungsteil, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514913-7, 24,95 €

Caminos neu 3, Lehr- und Arbeitsbuch mit Audio-CD zum Übungsteil, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514921-2, 24,95 €

Spanisch á la carte, Lehrbuch mit Audio-CD, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-514260-2, 24,95 €

Einstufungstest

Zum Lehrwerk Caminos neu stellt Ihnen der Klett Verlag im Internet Einstufungstests zum kostenlosen Download sowie als Online-Ver-sion zur Verfügung:http://www.klett.de -> Erwachsenenbildung -> EinstufungstestsWenn Sie zuhause einen Einstufungstest ge-macht haben, finden wir gerne gemeinsam den für Sie passenden Kurs. Rufen Sie uns an.

Spanisch

W42201Spanisch für Anfänger ohne VorkenntnisseAngelika Weigl, Diploma Superior de Español (UNAM Mexico D. F.)vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12215 Abende: Di 27.09.-Di 24.01., jew. Di 19:30-21:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Caminos neu (Band 1), Lehr- und Arbeitsbuch, ab Lektion 1, Klett Verlag

W42203Spanisch Grundstufe 12. SemesterAmalfy Bogenberger, Rechtsanwältin, Mutter-sprachlerin (Kolumbien)vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12515 Abende: Mo 19.09.-Mo 23.01., jew. Mo 19:30-21:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Caminos neu (Band 1), Lehr- und Arbeitsbuch, ab Lektion 3 C, Klett Verlag

W42204Spanisch Grundstufe 13. SemesterAngelika Weigl, Diploma Superior de Español (UNAM Mexico D. F.)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Abende: Mo 26.09.-Mo 30.01., jew. Mo 19:30-21:00 Uhr7-13 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Caminos neu (Band 1), Lehr- und Arbeitsbuch, ab Lektion 5 B, Klett Verlag

W42205Spanisch Grundstufe 13. SemesterAngelica Vanessa Porras-Radon, Diplomingeni-eurin Bauwesen, Muttersprachlerin (Nicaragua)vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20515 Abende: Do 15.09.-Do 12.01., jew. Do 20:00-21:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Caminos neu (Band 1), Lehr- und Arbeitsbuch, ab Lektion 10, Klett VerlagWissen und mehr

Page 101: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

SprachenIch spreche mit der Welt

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SprachenIch spreche mit der Welt

SprachenIch spreche mit der Welt

W42207Spanisch Grundstufe 27. SemesterAngelika Weigl, Diploma Superior de Español (UNAM Mexico D. F.)vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12215 Abende: Di 27.09.-Di 24.01., jew. Di 18:00-19:30 Uhr7-15 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Caminos neu (Band 2), Lehr- und Arbeitsbuch, ab Lektion 2B, Klett Verlag

W42208Spanisch Grundstufe 25. SemesterAmalfy Bogenberger, Rechtsanwältin, Mutter-sprachlerin (Kolumbien)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Abende: Mi 14.09.-Mi 18.01., jew. Mi 19:30-21:00 Uhr7-12 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Caminos neu (Band 2), Lehr- und Arbeitsbuch, ab Lektion 3, Klett Verlag

W42209Spanisch Grundstufe 28. SemesterAngelica Vanessa Porras-Radon, Diplomingeni-eurin Bauwesen, Muttersprachlerin (Nicaragua)vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 12515 Abende: Di 13.09.-Di 10.01., jew. Di 18:30-20:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Caminos neu (Band 2), Lehr- und Arbeitsbuch, ab Lektion 4, Klett Verlag

Voraussetzung: Kenntnisse auf Sprachniveau A1, z.B. Kenntnis der Vergangenheiten etc.

W42210Spanisch Grundstufe 210. SemesterAngelika Weigl, Diploma Superior de Español (UNAM Mexico D. F.)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10515 Abende: Mo 26.09.-Mo 30.01., jew. Mo 18:00-19:30 Uhr7-13 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Caminos neu (Band 2), Lehr- und Arbeitsbuch, ab Lektion 10, Klett Verlag

W42211BSpanisch im Beruffür Teilnehmer mit VorkenntnissenNiveau B1Amalfy Bogenberger, Rechtsanwältin, Mutter-sprachlerin (Kolumbien)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10615 Abende: Mi 14.09.-Mi 11.01., jew. Mi 18:00-19:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Der Kurs ist gedacht für Teilnehmer, die ihre Spanischkenntnisse vor allem im Hinblick auf ihre berufliche Tätigkeit erweitern und vertiefen wollen. Auf Vorschläge und spezielle Bedürfnis-se der Kursteilnehmer wird nach Möglichkeit gerne eingegangen.Der Kurs eignet sich für Teilnehmer, die bei-spielsweise das Lehrwerk Caminos neu, Band 2 durchgearbeitet haben.Es wird mit freien Materialien gearbeitet.

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SprachenIch spreche mit der Welt

Lehrbuch Tschechisch

Cestina expres 1 (A1/1), Deutsche Versi-on, Lehrbuch, Anhang und CD, Akropolis Verlag, ISBN: 978-80-87310-14-4, 22 €

Tschechisch

W42301Tschechisch für Anfänger ohne VorkenntnisseRadka Franke, Muttersprachlerin, gepr. Ausbil-derin (IHK)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11810 Abende: Mo 10.10.-Mo 19.12., jew. Mo 18:00-19:30 Uhr4-10 TN, 125 € bei 4 TN / 100 € bei 5 TN / 84 € bei 6 TN / 72 € bei 7 TN / 63 € bei 8 TN / 56 € bei 9 TN / 50 € bei 10 TN / 46 € bei 11 TN / 42 € ab 12 TNLehrwerk: Cestina expres 1 (A1/1), Deutsche Version, ab Lektion 1, Akropolis VerlagTschechisch lernen? Warum nicht. Es sind bloß 60 km bis zur Grenze, um Ihre neu erworbe-nen Sprachkenntnisse auszuprobieren. Sie brauchen keine Angst zu haben, man müsse sich beim Sprechen und Lesen einen Knoten in die Zunge machen. Unser Ziel ist es, Ihnen das Erlernen der tschechischen Sprache so einfach wie möglich zu machen. Sie lernen die Aussprache, die auf den ersten Blick so kompli-

ziert erscheint und dazu viele nützliche Wörter und Wendungen, die Ihnen in allen täglichen Situationen sehr nützlich sein können. Der im Lehrbuch vermittelte Stoff konzentriert sich auf die mündlichen Fertigkeiten, vor allem Sprechen und Hören. Die Grammatik wird weitmöglichst vereinfacht und indirekt in Texten sowie in über-sichtlichen Tabellen nähergebracht. Zeigen Sie ihrem Geschäftspartner oder ihren Freunden, dass Sie sich für ihre Sprache, Kultur und Ge-schichte interessieren. Ihr Fleiß wird Anerken-nung finden!

Ungarisch

W42501Ungarisch für Anfänger ohne VorkenntnisseElisabeth Kieslinger, Muttersprachlerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20310 Abende : Mi 21.09.-Mi 30.11., jew. Mi 18:00-19:30 Uhr4-10 TN, 125 € bei 4 TN / 100 € bei 5 TN / 84 € bei 6 TN / 72 € bei 7 TN / 63 € bei 8 TN / 56 € bei 9 TN / 50 € bei 10 TNLehrwerk: Die Teilnehmer erhalten Kopien des Buchs „Bánhidi Jókay Szabó“, ab Lektion 1.Ziel des Kurses ist es, Kommunikationsfähigkeit in den wichtigsten Situationen des alltäglichen Lebens zu vermitteln. Es werden Themen des ungarischen Alltags und die zum sprachlichen Ausdruck nötigen grammatikalischen Strukturen behandelt.

Albanisch

W42601Albanisch für Anfänger ohne VorkenntnisseSafete Basholli, Muttersprachlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11810 Abende: Mi 14.09.-Mi 23.11., jew. Mi 18:00-19:30 Uhr4-10 TN, 125 € bei 4 TN / 100 € bei 5 TN / 84 € bei 6 TN / 72 € bei 7 TN / 63 € bei 8 TN / 56 € bei 9 TN / 50 € bei 10 TNEs wird mit freien Materialien gearbeitet.

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GesundheitEntspannung/Körpererfahrung

Entspannung/Körpererfahrung

W30101Yoga für AnfängerEdeltraud Frischhut, Yogalehrerin YSSvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10710 Abende: Mi 28.09.-Mi 07.12., jew. Mi 17:00-18:30 Uhr8-12 TN, 63 €Yoga - das ist Wellness für Körper, Geist und Seele.Im Kurs können Sie dem Körper mit sanften Be-wegungen etwas Gutes tun und die Seele bei der anschließenden Entspannung baumeln las-sen.Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Klei-dung, warme Socken

W30102Yoga für Anfänger- auch für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen -Heidi Schwarzfischer, Krankenschwester, Yogalehrerin SKAvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10710 Abende: Mo 19.09.-Mo 05.12., jew. Mo 17:45-19:15 Uhr8-14 TN, 63 €Egal wie fit, wie geübt oder wie alt Sie sind - Yoga ist ein Weg zu mehr Gesundheit und Le-bensfreude. Wir üben schonend durch den Ein-satz von einfachen Hilfsmitteln. Wir üben effektiv durch individuelle Korrekturen. Wir lernen, wie man Yoga im Alltag integrieren kann. Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, warme Socken

W30103Yoga für Anfänger

- auch für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen -Rosemarie Bogner, Yogalehrerin YSSvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10710 Abende: Do 06.10.-Do 15.12., jew. Do 19:30-21:00 Uhr8-12 TN, 63 €Yoga berührt Körper, Atem und Geist und kann nur ganzheitlich gesehen werden. Durch dieses Zusammenspiel erreichen wir Ruhe, Gelassen-heit und ein inneres Gleichgewicht. Ein schöner Nebeneffekt ist, dass wir dadurch uns selbst und unseren Körper besser kennen lernen können. In jeder Stunde wird ein gut vorbereitetes Haupt-asana praktiziert. Danach erfolgt ein Ausgleich mit abschließender Entspannung oder Meditati-on. Die Stunden sind sehr praxisbezogen und wir lernen, Yoga im Alltag bewusst einzusetzen.Die Teilnehmer können am Ende des Kurses den Sonnengruß praktizieren.Bitte mitbringen: Matte, Decke, Sitzkissen, be-queme Kleidung und warme Socken

W30105Hatha-Yoga für Anfänger und FortgeschritteneRoswitha Wolf, Yogalehrerin YVM, BDY/EYU, Sivananda-Yogalehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1018 Abende: Mi 12.10.-Mi 14.12., jew. Mi 17:30-19:00 Uhr8-14 TN, 51 €Dieser Yoga-Kurs richtet sich an alle, die innere Ruhe und Wohlbefinden erfahren wollen. Eine Möglichkeit, mit Bewegung und Entspannung auf genussvolle Art und Weise etwas für den ganzen Körper zu tun. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme So-cken, Decke, evtl. Kissen

Gesetzliche Krankenkassen fördern die Teilnahme an GesundheitskursenIn den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an vhs-Kursen von den Gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden. Die Kassen legen dabei Erstattungs-Kriterien zugrunde, die sich von den Qualitätskriterien der Volkshoch-schulen erheblich unterscheiden können. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Eine Förderung ist vor Kursbeginn mit der Krankenkasse zu klären.In diesem Fall erstatten Krankenkassen das Teilnahme-Entgelt ganz oder zu einem großen Teil. Hierzu sind nach Kursende eine Teilnahmebescheinigung der vhs und ein Zahlungsbeleg über das Teilnahme-Entgelt bei der Krankenkasse einzureichen. Die Teilnahmebescheinigung wird erteilt, wenn Sie an mindestens 80% der Kursstunden teilgenommen haben.

Page 104: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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GesundheitEntspannung/Körpererfahrung

GesundheitEntspannung/Körpererfahrung

W30108Hatha-Yoga für Anfänger und FortgeschritteneMarion Duerr, Yogalehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10110 Abende: Di 20.09.-Di 29.11., jew. Di 17:30-19:00 Uhr8-12 TN, 63 €Das Ziel von Yoga ist es, Körper, Geist und See-le mittels bestimmter Atem- und Körperübungen (Asanas), durch Meditation und Entspannung in Einklang zu bringen. Dadurch kann eine ge-sunde, vitale und harmonische Lebensführung erreicht werden.Bitte mitbringen: Wolldecke, bequeme Kleidung, Socken (Baumwolle), kleines festes Kissen, Iso-Matte

W30109Hatha-Yoga für FortgeschritteneMarion Duerr, Yogalehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10110 Abende: Di 20.09.-Di 29.11., jew. Di 19:30-21:00 Uhr8-12 TN, 63 €Hatha-Yoga - Ausführung von Körperübungen um den Körper gesund zu erhalten, den Geist zu klären und über Meditation zur inneren Stil-le zu finden; eine Methode des Spannens und Entspannens, des ruhig fließenden Atems um Beweglichkeit, Kraft und Energie zu gewinnen. Ein Weg zur Ruhe, Gelassenheit und Selbstsi-cherheit!Bitte mitbringen: Wolldecke, bequeme Kleidung, Socken (Baumwolle), kleines festes Kissen, Iso-Matte

W30110Hatha-Yoga für FortgeschritteneMarion Duerr, Yogalehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10110 Abende: Do 22.09.-Do 01.12., jew. Do 19:30-21:00 Uhr8-12 TN, 63 €Hatha-Yoga - Ausführung von Körperübungen um den Körper gesund zu erhalten, den Geist zu klären und über Meditation zur inneren Stil-le zu finden; eine Methode des Spannens und Entspannens, des ruhig fließenden Atems um Beweglichkeit, Kraft und Energie zu gewinnen.

Ein Weg zur Ruhe, Gelassenheit und Selbstsi-cherheit!Bitte mitbringen: Wolldecke, bequeme Kleidung, Socken (Baumwolle), kleines festes Kissen, Iso-Matte

W30112Yoga für FortgeschritteneMonika Lang, Yogalehrerin, Übungsleiterin für Gesundheitsgymnastik (Wirbelsäulengymnas-tik) SKA, Atemtrainerin SKAvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10710 Abende: Di 27.09.-Di 06.12., jew. Di 19:00-20:30 Uhr8-12 TN, 63 €Bitte mitbringen: Matte, Decke und Kissen

W30113Yoga für FortgeschritteneMonika Lang, Yogalehrerin, Übungsleiterin für Gesundheitsgymnastik (Wirbelsäulengymnas-tik) SKA, Atemtrainerin SKAvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10710 Abende: Mi 28.09.-Mi 07.12., jew. Mi 19:00-20:30 Uhr8-12 TN, 63 €Bitte mitbringen: Matte, Decke und Kissen

W30114FYoga in den WechseljahrenMonika Lang, Yogalehrerin, Übungsleiterin für Gesundheitsgymnastik (Wirbelsäulengymnas-tik) SKA, Atemtrainerin SKAvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10710 Abende: Do 29.09.-Do 08.12., jew. Do 17:30-19:00 Uhr8-12 TN, 63 €Die Yogaphilosophie ist ein Stück Lebenshilfe, die dem Menschen in den alltäglichen Heraus-forderungen wie auch in den verschiedenen Le-benszyklen nützen kann. Sie regt u. a. an, das Leben in neuem Licht zu sehen. Es geht darum, neue Lichtimpulse zu setzen, d. h. herauszufin-den, was im Leben das Dunkle, Bedrückende ausmacht, um dann dagegen positive Strategien entwickeln zu können. Durch die intensive Kör-perarbeit werden auch neue Kräfte aufgebaut und die körperliche Beweglichkeit gefördert. Der Kurs richtet sich an Anfänger wie auch an Fort-geschrittene.Bitte mitbringen: Matte, Decke und Kissen

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GesundheitEntspannung/Körpererfahrung

GesundheitEntspannung/Körpererfahrung

W30115SHatha-Yoga für aktive 60+- Kurs für fortgeschrittene Teilneh-merinnen -Roswitha Wolf, Yogalehrerin YVM, BDY/EYU, Sivananda-Yogalehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1078 Abende: Mo 10.10.-Mo 12.12., jew. Mo 16:00-17:30 Uhr5-12 TN, 76 € (keine Erm. außer SR-Pass) bei 5 TN / 64 € bei 6 TN / 55 € bei 7 TN / 51 € ab 8 TNDieser Yoga-Kurs richtet sich an alle, die innere Ruhe und Wohlbefinden erfahren wollen. Eine Möglichkeit, mit Bewegung und Entspannung auf genussvolle Art und Weise etwas für den ganzen Körper zu tun. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme So-cken, Decke, evtl. Kissen

Yoga für Eltern und Kinder (7 - 12 Jahre)Kinder und Yoga. Kinder sind wie ein unbe-schriebenes Blatt. Durch Nachahmen und Auf-greifen neuer Einflüsse lernen sie - von ihren Eltern, Lehrern, Freunden und der Umgebung. Sie sind voller Energie und haben eine positive Einstellung. Wir Erwachsenen können von ih-rer offenen Art nur lernen. Yoga ist ein Weg um gegenseitiges Verständnis aufzubauen und mit-

einander zu wachsen. Es können auch Kinder ohne Begleitung der Eltern zum Kurs angemel-det werden. Die Kurskosten betragen in diesem Fall 43 €.Bitte mitbringen: Decke, Socken

W30116EKYoga für Eltern und Kinder (7 - 12 Jahre)Natalia Schabalin, Yogalehrerin YSSvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10710 Nachmittage: Fr 23.09.-Fr 02.12., jew. Fr 15:15-16:15 Uhr6-6 TN, 53 € (erstes Kind frei, zzgl. 8 € für jedes weitere Kind)

W30116-2EKYoga für Eltern und Kinder (7 - 12 Jahre)Natalia Schabalin, Yogalehrerin YSSvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10710 Nachmittage: Fr 13.01.-Fr 23.03., jew. Fr 15:15-16:15 Uhr6-6 TN, 53 € (erstes Kind frei, zzgl. 8 € für jedes weitere Kind)

Chakra-Übungen für Gesundheit, Harmonie und innere KraftDieser Kurs hilft Ihnen, sich Ihrer Chakren im täglichen Leben bewusst zu werden, um mit Ihren Energien im eigenen Körper und in Ih-

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GesundheitEntspannung/Körpererfahrung

rem Umfeld harmonischer umgehen zu können. Chakra-Übungen und Visualisierungen erlauben Ihnen, Ihr Energieniveau zu erkunden und kör-perlich, geistig und seelisch ausgeglichen zu bleiben.Bitte mitbringen: Decke, warme Socken

W30118Chakra-Übungen für Gesundheit, Harmonie und innere KraftNatalia Schabalin, Yogalehrerin YSSvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10710 Abende: Di 27.09.-Di 13.12., jew. Di 17:00-18:30 Uhr8-12 TN, 63 €

W30118-2Chakra-Übungen für Gesundheit, Harmonie und innere KraftNatalia Schabalin, Yogalehrerin YSSvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10710 Abende: Di 10.01.-Di 20.03., jew. Di 17:00-18:30 Uhr8-12 TN, 63 €

W30120Autogenes TrainingGisela Niedermayer, Kursleiterin Autogenes Trainingvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1016 Abende: Mo 10.10.-Mo 21.11., jew. Mo 18:00-19:30 Uhr8-12 TN, 38 €

Autogenes Training ist eine Technik, die durch konzentrierte Entspannung mit formelhaften Selbstsuggestionen allmählich zu innerer Aus-geglichenheit, Ruhe und Gelassenheit führt. Das Autogene Training ist eine wertvolle Hilfe für nervöse, gehetzte und ängstliche Menschen. Ärzte empfehlen das Autogene Training in zu-nehmendem Maße als unterstützende Technik bei der Therapie der steigenden Zahl von Zi-vilisationskrankheiten im psychosomatischen Bereich. Selbstständige Mitarbeit und regelmä-ßiges Üben zu Hause ist erforderlich.Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme Klei-dung, warme Socken, Schreibmaterial

W30122EKAutogenes Training für Eltern und Kinder von 8 - 12 JahrenGisela Niedermayer, Kursleiterin Autogenes Trainingvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1016 Nachmittage: Mo 10.10.-Mo 21.11., jew. Mo 16:30-17:30 Uhr4-6 TN, 48 € (keine Erm. außer SR-Pass) (ers-tes Kind frei, zzgl. 24 € für jedes weitere Kind)Das Autogene Training ist eine Technik der Selbstentspannung, die Kinder leicht erlernen können. Konsequentes Üben vereinfacht die Bewältigung von Schulproblemen, Konzentrati-onsschwierigkeiten und Schlafproblemen. Ner-vöse Kinder können ihre innere Unruhe, Angst vor Klassenarbeiten und Kopfschmerzen selbst lindern oder ganz vermeiden. Kinder fühlen sich wohl, wenn es zwischen Körper, Geist und See-le Einklang und Harmonie gibt. Dies erreicht man durch das Autogene Training. Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme Klei-dung, warme Socken, Malzeug

W30126Hui Chun Gongam Vormittag (sog. Kaiser-Qigong)Kamila Kastl, Ergotherapeutin, Qigong-Lehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10110 Vormittage: Mi 14.09.-Mi 23.11., jew. Mi 9:00-10:30 Uhr8-10 TN, 63 €Das Hui Chun Gong der Hua Shan Schule ist ein kostbarer Schatz der chinesischen traditio-nellen Kultur. Vor ca. 800 Jahren wurde es von dem Daoisten Hao Da Tung (1140 - 1212) ent-wickelt und jahrhundertelang in Klöstern und Schlössern geübt und gelehrt. Es galt als Er-folgsgeheimnis für strahlende Gesundheit und ein langes Leben. Großmeister Bian Zhi Zhong war Vertreter der 19. Generation des Hua Shan Klosters und entschied Anfang der 80er Jahre, diese heilsame Übungstradition der Öffentlich-keit in Peking zugänglich zu machen. Hui Chun Gong-Übungen sind eine leicht zu erlernen-de und überschaubare Abfolge von sanften, langsam ausgeführten Bewegungen. Täglich 10 bis 20 Minuten geübt, können sie bereits eine deutliche Wirkung zeigen und damit nicht nur Linderung bei Beschwerden sondern auch

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eine verbesserte Widerstandskraft des Körpers bewirken. Die Wirkungen des Hui Chun Gong beruhen hauptsächlich auf der Anregung von Blutzirkulation, Stoffwechsel und Immunsystem sowie auch in der Stärkung der hormonellen Kraft, worin das Erfolgsgeheimnis für die legen-däre Gesundheit und Langlebigkeit der Daoisten lag - und nun auch für uns liegt. Die Übungen können unterstützend bei Reduktion von Über-gewicht, chronischer Schwäche, Wechseljahr-beschwerden, Schmerzen im Bewegungsappa-rat (Rheuma, Arthrose u.ä.), Erkrankungen der inneren Organe (Diabetes, Schilddrüsenproble-me, Bluthochdruck) sowie bei Schwächung des Nervensystems (Konzentrations- und Gedächt-nisschwäche sowie Nervosität u.a.) wirksam helfen. Ungeachtet der jeweiligen körperlichen Verfassung kann jede dieser Übungsabfolgen überall ausgeführt werden, da weder viel Raum noch sonstige Vorkehrungen notwendig sind. Einmal erlernt, sind diese Übungen für Gesun-de, chronisch und auch schwer Kranke eine Quelle spürbar erneuerter Lebenskraft. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte oder Decke

W30127Qigong SchnupperkursAnfänger ohne VorkenntnisseJana Stein, Qigong-Lehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2025 Abende: Mo 19.09.-Mo 24.10., jew. Mo 17:00-18:30 Uhr8-12 TN, 32 €Qigong ist „Arbeit mit Lebensenergie“, es ist „Pflege der Lebenskraft“. Durch Qigong werden Blockaden gelöst und ein freier Energiefluss ermöglicht. Der Mensch kommt in Einklang mit dem Universum, mit seiner näheren Umgebung und mit sich selbst. Wir lernen die Grundprinzi-pien des Qigong, üben die 8 Brokate im Sitzen und die ersten 6 Übungen aus der 18fachen Tai-ji-Qigong-Reihe im Stehen. Alle Übungen sind für jede Altersgruppe geeignet.Bitte mitbringen: Decke oder Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken

W30128Qigong Grundkursfür Anfänger und AuffrischerJana Stein, Qigong-Lehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20410 Abende: Di 20.09.-Di 29.11., jew. Di 17:00-18:30 Uhr8-10 TN, 63 €Qigong ist „Arbeit mit Lebensenergie“, es ist „Pflege der Lebenskraft“. Durch Qigong werden Blockaden gelöst und ein freier Energiefluss ermöglicht. Der Mensch kommt in Einklang mit dem Universum, mit seiner näheren Umgebung und mit sich selbst. Wir lernen die Grundprinzi-pien des Qigong, üben die 8 Brokate im Sitzen und die ersten 6 Übungen aus der 18fachen Tai-ji-Qigong-Reihe im Stehen. Alle Übungen sind für jede Altersgruppe geeignet.Bitte mitbringen: Decke oder Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken

W30129Qigong für Einsteiger und Geübte am VormittagUrsula Schmidt, Qigong-Lehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10112 Vormittage: Do 22.09.-Do 15.12., jew. Do 8:45-10:15 Uhr8-12 TN, 76 €Qigong ist eine uralte und sehr angenehme Me-thode, die Lebensenergie (Qi) in Bewegung zu bringen und diese durch Übung (Gong) in Be-wegung zu halten. Qigong kann zur Vorbeugung fast aller Krankheiten eingesetzt werden. Aber auch bei bereits bestehenden Krankheitssymp-tomen kann Qigong neben der ärztlichen Kunst zur Heilung mit beitragen. Qigong ist für jeden, gleich welchen Alters oder Geschlechts, erlern-bar und kann im Stehen, Sitzen oder Liegen praktiziert werden.In diesem Kurs werden einfache Übungen und Übungsreihen gelehrt, die sich gut in den Alltag integrieren lassen.Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme Klei-dung, dicke Socken, Teetasse

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GesundheitEntspannung/Körpererfahrung

GesundheitEntspannung/Körpererfahrung

Qigong ÜbungsgruppeIch will in die Tiefen des Qigong kommen, mei-ne Wahrnehmung steigern und meine Sinne schärfen. Im Wechsel üben wir die 8 Brokate im Sitzen, die 18fache Taiji-Qigong-Reihe, Meridi-andehnungsübungen, Qigong-Massagen und Qigong-Gehen.Bitte mitbringen: Decke oder Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken

W30130Qigong ÜbungsgruppeFortgeschrittene mit guten Qigong-KenntnissenJana Stein, Qigong-Lehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20210 Abende: Mo 12.09.-Mo 28.11., jew. Mo 18:45-20:15 Uhr8-12 TN, 63 €

W30130-2Qigong ÜbungsgruppeFortgeschrittene mit guten Qigong-KenntnissenJana Stein, Qigong-Lehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2028 Abende: Mo 05.12.-Mo 06.02., jew. Mo 18:45-20:15 Uhr8-12 TN, 51 €

W30131Qigong ÜbungsgruppeFortgeschrittene mit guten Qigong-KenntnissenJana Stein, Qigong-Lehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20410 Abende: Di 13.09.-Di 22.11., jew. Di 18:45-20:15 Uhr8-10 TN, 63 €

W30131-2Qigong ÜbungsgruppeFortgeschrittene mit guten Qigong-KenntnissenJana Stein, Qigong-Lehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2048 Abende: Di 29.11.-Di 31.01., jew. Di 18:45-20:15 Uhr8-10 TN, 51 €

W30135Tai Chi Chuan - GrundstufeHelmut Gmeinwieservhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2048 Abende: Mo 19.09.-Mo 21.11., jew. Mo 17:00-18:30 Uhr8-14 TN, 51 €Tai Chi ist ein altes chinesisches Übungssys-tem, das viele Aspekte wie Schulung des Kör-perbewusstseins, Entspannung, Atemübung, Heilgymnastik und sanfte Kunst der Selbstver-teidigung beinhaltet. Obwohl dieser fernöstli-che Volkssport scheinbar ohne Anstrengung zu bewältigen ist, sind die Ergebnisse enorm. Die gleichmäßigen, immer wiederkehrenden Bewe-gungen kräftigen den gesamten Bewegungsap-parat und fördern den Gleichgewichtssinn. Die Lebensenergie „Chi“ wird geweckt und dessen ungehinderter Fluss durch das Meridiansystem gefördert. Dadurch wird die einwandfreie Funk-tion der inneren Organe sowie physische und psychische Harmonie bewirkt.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke So-cken

W30136Tai Chi Chuan - AufbaustufeHelmut Gmeinwieservhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2048 Abende: Mo 28.11.-Mo 30.01., jew. Mo 17:00-18:30 Uhr8-14 TN, 51 €Voraussetzung: Teilnahme am Grundkurs oder VorkenntnisseBitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke So-cken

W30137Tai Chi Chuan - ÜbungsgruppeHelmut Gmeinwieservhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2048 Abende: Mo 19.09.-Mo 21.11., jew. Mo 18:30-20:00 Uhr8-14 TN, 51 €Geübt wird ausschließlich die Kurzform in der Chen Man Ching-Tradition nach Kobayashi (Yang-Stil), die in Grund- und Aufbaustufe er-lernt worden ist. Willkommen sind alle, die die-se Form früher einmal erlernt haben und ihre

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GesundheitEntspannung/Körpererfahrung

Kenntnisse auffrischen und gemeinsam mit an-deren üben wollen.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke So-cken

W30140Die Fünf Tibeter® - AnfängerkursReinhard Maschauer, Krankenpfleger, Fünf Tibeter®-Trainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1013 Abende: Mo 26.09.-Mo 17.10., jew. Mo 19:30-21:00 Uhr8-12 TN, 19 € zzgl. 3 € für KurzanleitungWas sind „Die Fünf Tibeter®“? Das sind fünf wunderbare Übungen für Körper, Geist und See-le. Verbunden mit der richtigen Atmung geben sie dem Körper verlorene Energie zurück. Die Übungen entstammen ursprünglich aus dem Yoga und gelten als Jungbrunnen. Wir können natürlich keine Wunder versprechen, aber man fühlt sich nach den Übungen wohler und ent-spannter. Ein paar Minuten Zeit jeden Tag brin-gen viele Stunden Wohlbefinden. Die Übungen sind einfach zu erlernen und wer sie kennenler-nen will, meldet sich einfach zu diesem Kurs an.Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme Klei-dung

W30141Einführung in Jin Shin JyutsuBrigitte Nagler, Gesundheitspädagogin, Übungsleiterin Reha- und Präventionssport mit Schwerpunkt Wirbelsäule, Osteoporose, Fibromyalgie und Parkinsonvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2051 Abend: Mo 07.11., 17:00-18:30 Uhr6-15 TN, 8 € (keine Erm. außer SR-Pass)Jin Shin Jyutsu: • ist ein Wiedererkennen der Lebenskräfte und

Energiebahnen im Körper, eine Reise der Er-innerung an all das was mir schon lange ver-traut ist.

• ist eine Kunst, die mir hilft, die Aufgaben des täglichen Lebens besser bewältigen zu kön-nen.

• hilft mir die positiven Kräfte, die in jedem von uns liegen, zu nützen um mich selbst zu stär-ken.

Kursinhalte:• Geschichte des Jin Shin Jyutsu• praktische Übungen für den Alltag (u. a. die

große Umarmung)

W30154Bachblüten-GesichtsmassageConja Löffler, Entspannungstrainerin, Energie-therapeutin/Klangtherapeutinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0091 Tag: Sa 19.11., 10:00-18:00 Uhr5-6 TN, 48 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 4 € für Skript, wenn gewünschtDie Bachblüten sprechen von Jahr zu Jahr im-mer mehr Menschen an. Sie wirken ohne Unver-träglichkeit, Nebenwirkung und Überdosierung. Vermittelt werden Basiskenntnisse über die 38 Bachblüten und eine Schulung unterschiedlicher sanfter Griffabfolgen in der Kopf- und Gesichts-massage. Den seelischen Einklang wieder finden und neu definieren, die linke und die rechte Gehirnhälfte neu ausbalancieren - das sind unsere heutigen Themen.Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Decke, zwei Handtücher

W30155Amethystmassage für Rücken, Schultern und NackenConja Löffler, Entspannungstrainerin, Energie-therapeutin/Klangtherapeutinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0091 Tag: Sa 17.09., 10:00-17:00 Uhr4-6 TN, 48 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 4 € für Skript, wenn gewünschtDer Wellness-Trend sind Massagen mit Edel-steinen! Erlernen Sie die Grundlagen einer Rücken-, Schultern- und Nackenmassage. Für Entspannung sorgen angewärmte Amethysther-zen. Die Kraft der Steine wird durch spezielles Edelsteinöl noch verstärkt. Wir beschäftigen uns auch mit anderen Edelsteinen, welche wahlwei-se zur Regeneration, zur Vitalisierung oder zur Harmonisierung eingesetzt werden. Herstellung von Edelsteinölen und Edelsteinessenzen ist ein weiteres Thema. Einfühlsame Schulung der Massage, auch für Laien gut erlernbar. Indikati-onen und Kontraindikationen, was im Vorfeld zu

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GesundheitEntspannung/Körpererfahrung

beachten ist. Der Tag ist offen für Paare sowie für Einzelne. Man liegt zur Massage mit ent-kleidetem Oberkörper auf dem Bauch, deshalb sollten Damen einen BH tragen, der hinten zu öffnen ist. Edelsteinwasser und Edelsteintee gibt es kostenfrei.Bitte mitbringen: Schreibmaterial, vier Handtü-cher

W30157Tibetische Klangschalen, Gongs und a bisserl mehrTages-WorkshopConja Löffler, Entspannungstrainerin, Energie-therapeutin/Klangtherapeutinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0091 Tag: Sa 03.12., 10:00-18:00 Uhr5-8 TN, 48 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 4 € für Skript, wenn gewünschtErschnuppern Sie den verzaubernden Klang und die mystische Schwingung von alten tibe-tischen Klangschalen. Lassen Sie sich optisch von Gongs mit ihrer magischen Ausstrahlung faszinieren. Wellentrommeln, Ocean Drums ge-ben Ihnen das Gefühl der Meeresbrandung zu lauschen. Meditativ und entspannend der Ge-nuss einer Klangdusche mit tibetischen Becken. Lauschen Sie wie Ihr Seelenkleid verwöhnt und sacht gestreichelt wird. Einmal angeschlagen wollen Obertoninstrumente nicht aufhören zu klingen, selbst nach einer Minute ist noch ein zarter Nachklang vernehmbar, der sanft mit der Stille verschmilzt. Was Sie erwartet:• Kennenlernen und praktisches Üben mit ti-

betischen Klangschalen, Planeten-, Gebets- und Mandalaklangschalen, Zimbeln, Sonnen-gong, indischem Tempelgong, Ocean Drum und tibetischen Becken

• Anschlagetechniken für Schlegel aller Art wer-den ausprobiert (von Plüsch-Schlegeln bis Klöppeln mit Gummikopf)

• Einführung in das Thema Meditation• Gemeinsame Fantasiereise mit Klangscha-

len, Zimbeln und Gong• Grundlagen zur Klangschalenmassage mit

praktischem ÜbenKlang ist hörbar gewordene Schwingung. Bei einer Klangschalenmassage wird jede Körper-zelle sanft von dieser wohltuenden Schwingung massiert.

Bitte mitbringen: Schreibmaterial, zwei Decken, bequeme Kleidung, Pausenverpflegung, Ge-tränke, falls vorhanden: eigene Klangschalen

W30160Klang-Meditations-EventKlangmeditation in drei AktenDas besondere „ich liebe dich JETZT“ MeditationseventFerdinand Schmid, Mediator, Lebensberater und Motivationstrainervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0091 Nachmittag: Sa 26.11., 16:00-19:00 Uhr40-50 TN, 17 €Zur Bündelung von Ruhe, Harmonie, Liebe & Energie; die Quellen um erfolgreich glücklich zu sein.Für alle Menschen geeignet; keine Vorkenntnis-se nötig.

Mediator Ferdinand Schmid führt durch ein ein-zigartiges Erlebnis der Meditation in drei Akten - Dauer ca. 3 Stunden (Wichtig: Bitte pünktlich kommen, da nach Beginn der Meditation kein Einlass mehr möglich ist, aufgrund des Ener-gieflusses):

• 1. Akt: „Klangschalenmeditation“ (50 Minu-ten)

• 10 Minuten Pause zur Erholung• 2. Akt: „Erfolgreich glücklich sein -

Meditation“ (50 Minuten)• 10 Minuten Pause zur Erholung• 3. Akt: „Barfußtanz - Energietanz für Mutter

Erde“ (60 Minuten)

Im Anschluss sind Informationsgespräche über Einzel- und Gruppensitzungen mit Ferdinand Schmid möglich, siehe auch http://www.ichliebe-dichjetzt.de/lebensberatung.

Finden neuer Lösungen durch Kraft & Stärke.

Bitte mitbringen: Unterlage, Decke, bequeme Kleidung, da vorwiegend Sitzmeditation

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GesundheitEntspannung/Körpererfahrung

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Arcobräu. Geschmack, der verbindet .

Das liebevoll saniertevhs-Café

lädt ein zum Verweilen.

Während der Öffnungszeiten der Volkshochschule steht das vhs-Café

im Haus B (Raum 008) allen Besuchern zur Verfügung – kalte und

warme Getränke, aber auch kleine Snacks gibt es am Automaten.

Herzlich willkommen im Café-Treff!Betreiber: Hans und Kerstin HaunerBewirtschaftung: Mo. bis Do. von 8.30 bis 13.00 Uhr

Wir bieten Ihnen Erfrischungsgetränke und Biere von Arcobräu, Kaffeespe-zialitäten, hausgemachte Torten und Kuchen und diverse Pausensnacks. Täglich wechselnder Mittagstisch (Mo. bis Do. von 11.30 bis 13.00 Uhr) – bitte vorbestellen unter:

www.cafe-treff.vhs-straubing.de

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GesundheitGesundheitFitness/Gymnastik/ Bewegung

Fitness/Gymnastik/ Bewegung

Zumba®Zumba® ist ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-Programm, das weltweit die Herzen der Fitness-Szene erobert. In die-sem Fitness-Training verschmelzen Elemente aus Tanz, Work Out, Aerobic und Cardio-Trai-ning zu einem wirksamen und lustvollen Fitness-programm. Die feurige, von lateinamerikanischen Rhyth-men inspirierte Musik wirkt so motivierend und fröhlich, dass sie intuitiv anspornt, sich zu bewe-gen und vergessen lässt, dass dabei ein Work Out absolviert wird, bei dem ganz nebenbei 600-800 kcal pro Stunde verbrannt werden. In einer Zumba®-Stunde sind schnelle und lang-same Rythmen kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Konditionsver-besserung zu erreichen. Zumba® integriert eini-ge Grundprinzipien von Aerobics, Intervall- und Widerstandstraining, um Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken, ver-nachlässigte Muskelgruppen neu zu entdecken und koordinative Fähigkeiten zu fördern.Bitte mitbringen: Sportbekleidung, feste Turn-schuhe, Getränk

W30201Zumba®Babsi Mauerer, Aerobictrainerin, Official Zum-ba® Instructorvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Abende: Mo 12.09.-Mo 28.11., jew. Mo 18:40-19:40 Uhr8-26 TN, 42 €

W30202Zumba®Babsi Mauerer, Aerobictrainerin, Official Zum-ba® Instructorvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Abende: Fr 16.09.-Fr 25.11., jew. Fr 19:30-20:30 Uhr8-26 TN, 42 €

W30203Trampolinkurs - Jump & SwingSina Brandl, Sport-Trainerin, Übungsleiterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Nachmittage: Mo 10.10.-Mo 09.01., jew. Mo 16:15-17:15 Uhr8-20 TN, 42 €Die Übungen auf den Minitrampolins eignen sich bestens um innerhalb von kurzer Zeit sehr effektiv Ausdauer, Gleichgewicht und Kraft zu trainieren. Durch das Training purzeln die lästi-gen Pfunde und formen sich die Muskeln ganz einfach mit viel Spaß.Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch, Getränk

W30204Power-Fitnessgymnastik am VormittagAlexandra Bochenek, Präventions-Übungslei-terinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20212 Vormittage: Mo 12.09.-Mo 19.12., jew. Mo 11:00-12:00 Uhr10-15 TN, 51 €Konditionstraining, Stretching und das gezielte Training verschiedener Muskelgruppen (Bauch, Beine, Po, Rücken) wechseln sich rhythmisch ab. Begleitet von flotter, peppiger Musik sollen so Herz und Kreislauf in Schwung gebracht, die Kondition gesteigert und ebenso die Muskulatur gekräftigt sowie die Fettverbrennung angeregt werden. Für diejenigen TeilnehmerInnen, die nicht ganz so viel Power wollen, werden jeweils auch Alternativen mit geringerer körperlicher Be-anspruchung vorgestellt.Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, bequeme Kleidung, Matte

W30205ThairobicMarianne Ernst, Diplom-Aerobicinstructor, Euro Education Pilates InstructorVS Ittling, Niederalteicher Str. 13, Turnhalle II15 Abende: Di 20.09.-Di 17.01., jew. Di 19:00-20:00 Uhr12-30 TN, 42 €Ein tolles Ganzkörpertraining, bei dem alle Mus-kelgruppen angesprochen werden. Thairobic ist ein Fitnessprogramm zum Stress-Abbau, Kondi-Wissen und mehr

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Gesundheit

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Gesundheit GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

tionstraining, Fettverbrennen und um gleichzei-tig das Selbstbewusstsein zu stärken.Nicht für Personen mit schwachem Kreislauf ge-eignet!Bitte mitbringen: Sportkleidung, Matte, Getränk, Handtuch, hellbesohlte Turnschuhe

W30207FFitnessaerobicsUrsula Pütz-Marquardt, FitnessinstructorStaatl. Fachoberschule, Stadtgraben 31, Turn-halle OG9 Abende: Do 22.09.-Do 24.11., jew. Do 18:35-19:35 Uhr12-30 TN, 26 €Für alle, die sich mit fetziger Musik fit machen oder fit bleiben wollen. Schrittkombinationen wechseln sich mit Joggingabschnitten und ei-nem Walkingstück im ersten Teil ab. Danach werden Arme, Bauch, Beine, Po und besonders die untere Rückenpartie gestärkt. Eine Stretch-sequenz rundet die Stunde ab. Bitte mitbringen: Handtuch, Gymnastikmatte, Getränk

W30209Power-BodystylingSina Brandl, Sport-Trainerin, ÜbungsleiterinStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 3910 Abende: Di 13.09.-Di 22.11., jew. Di 17:00-18:00 Uhr12-30 TN, 28 €In diesem Kurs werden zu moderner, flotter Mu-sik Arme, Bauch, Beine, Po und Rücken gekräf-tigt und geformt.Bitte mitbringen: Bodenmatte, feste Hallenschu-he, Getränk

W30211FBodyformingAlexandra Glaß, ÜbungsleiterinVS Ittling, Niederalteicher Str. 13, Turnhalle II10 Abende: Mi 21.09.-Mi 30.11., jew. Mi 18:55-19:55 Uhr12-37 TN, 28 €In diesem Kurs werden gezielt Bauch, Beine und Po zu moderner, flotter Musik trainiert.

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Iso-Matte, feste Turnschuhe

W30212FBauch - Beine - PoSina Brandl, Sport-Trainerin, ÜbungsleiterinStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 3910 Abende: Di 13.09.-Di 22.11., jew. Di 18:00-19:00 Uhr12-30 TN, 28 €In diesem Kurs werden gezielt Bauch, Beine und Po trainiert, zusätzlich erreichen Sie ein besse-res Körpergefühl.Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Matte, Hand-tuch, Getränk

W30215FLatin Step am VormittagSina Brandl, Sport-Trainerin, Übungs-leiterinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20210 Vormittage: Di 13.09.-Di 22.11., jew. Di 10:00-11:00 Uhr8-12 TN, 42 €Schweißtreibende und tänzerische Step-Stunde mit Latino Musik, die Spaß macht.Die Stunde wird aufgebaut und am Ende ent-steht eine schöne Choreographie zu heißen Rhythmen.Bitte mitbringen: Sportbekleidung, feste Turn-schuhe, Handtuch, Getränk

Step-Aerobic-Kurs für Anfänger und FortgeschritteneStep-Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstrai-ning in der Gruppe mit rhythmischen Bewegun-gen zu motivierender Musik. Dabei wird ganz besonders die Ausdauer sowie die Muskulatur von Beinen, Po und Bauch trainiert. Die in einer Choreographie zusammengestellten Übungen sind eine Mischung aus klassicher Gymnastik und Tanz. Somit verbindet Step-Aerobic Kon-ditionstraining sowie Beweglichkeits- und Koor-dinationsübungen und ist hervorragend für den Stressabbau geeignet.Bitte mitbringen: Sportbekleidung, feste Turn-schuhe, Getränk

Fitness/Gymnastik/ Bewegung

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GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

W30216Step-Aerobic-Kurs für Anfänger und FortgeschritteneTamara Rucker, Medizinische Fachangestelltevhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20215 Abende: Di 13.09.-Di 10.01., jew. Di 19:10-20:10 Uhr8-12 TN, 63 €

W30217Step-Aerobic-Kurs für Anfänger und FortgeschritteneTamara Rucker, Medizinische Fachangestelltevhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20215 Abende: Di 13.09.-Di 10.01., jew. Di 20:10-21:10 Uhr8-12 TN, 63 €

Pilates für Anfänger und FortgeschrittenePilates ist ein effektives und angenehmes Ganz-körpertraining für jedes Alter. Es wird kontrolliert, langsam, fließend und sehr sanft ausgeführt. Mit dem Trainingsprogramm erreichen Sie, dass Ihre Bauchmuskeln gefestigt, Ihr Rücken ge-stärkt, Ihre Wirbelsäule beweglicher, Verspan-nungen in Ihren Schultern gelöst, Ihre Atmung und Körperhaltung verbessert und Ihr Gewebe gestrafft werden. Während jeder Übung wird das Kraftzentrum in der Körpermitte aktiviert, d. h. die Bauch- und gesamte Rumpfmuskulatur wird angespannt. Außerdem wird bei dieser Gym-nastikform besonderer Wert auf die bewusste Körperwahrnehmung gelegt sowie die Atmung geschult.Bitte mitbringen: dicke Socken, bequeme Klei-dung, Handtuch, kleines Kissen

W30221Pilates für Anfänger und FortgeschritteneGaby Amberger, Präventions-Übungsleiterin und Dipl. Aerobicinstructorvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00913 Vormittage: Fr 16.09.-Fr 16.12., jew. Fr 10:15-11:15 Uhr8-16 TN, 55 €

W30222Pilates für Anfänger und FortgeschritteneMarianne Ernst, Diplom-Aerobicinstructor, Euro Education Pilates InstructorVS Ittling, Niederalteicher Str. 13, Turnhalle II15 Abende: Di 20.09.-Di 17.01., jew. Di 20:10-21:10 Uhr12-30 TN, 42 €

W30224FPilates für Fortgeschrittene am VormittagUrsula Schmidt, Wellnesstrainerin, Kursleiterin Präventionsgymnastik und Pilatesvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10112 Vormittage: Do 22.09.-Do 15.12., jew. Do 10:15-11:15 Uhr8-12 TN, 51 €Voraussetzung: Anfängerkurs bzw. Grundkennt-nisseBitte mitbringen: dicke Socken, bequeme Klei-dung, Handtuch, kleines Kissen

W30225Bodytoning nach PILATES - für FortgeschritteneGabi Touati, Dipl.-Fitnessinstructorin, Übungs-leiterin Präventionvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10114 Abende: Do 29.09.-Do 26.01., jew. Do 17:15-18:15 Uhr8-14 TN, 59 €Voraussetzung: Anfängerkurs bzw. Grundkennt-nisseBitte mitbringen: warme Socken, Handtuch oder Decke, bequeme Kleidung, Kissen

W30226Bodytoning nach PILATES - für FortgeschritteneGabi Touati, Dipl.-Fitnessinstructorin, Übungs-leiterin Präventionvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10114 Abende: Do 29.09.-Do 26.01., jew. Do 18:30-19:30 Uhr8-14 TN, 59 €Voraussetzung: Anfängerkurs bzw. Grundkennt-nisseBitte mitbringen: warme Socken, Handtuch oder Decke, bequeme Kleidung, Kissen

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GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

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GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

W30228Ball-anceSina Brandl, Sport-Trainerin, Übungsleiterinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20210 Vormittage: Di 13.09.-Di 22.11., jew. Di 9:00-10:00 Uhr8-14 TN, 42 €Die Trainingsstunde mit dem Miniball fördert die Balance und kräftigt somit auch die oft vernach-lässigte Tiefenmuskulatur. Das abwechslungs-reiche Übungsprogramm strafft die Problemzo-nen und verbessert das Körpergefühl.Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, bequeme Kleidung, dicke Socken, Mini-Ball (z. B. Pilates-Mini-Ball von Sissel®, Durchmesser 22 cm, er-hältlich in Sportgeschäften)

W30230FFitnessgymnastik für FrauenCarmen Gollé-Schuh, Dipl.-Sozialpäd. (FH), WellnesstrainerinVS Ittling, Niederalteicher Str. 13, Turnhalle II15 Abende: Mo 12.09.-Mo 16.01., jew. Mo 20:10-21:10 Uhr12-30 TN, 42 €Nach einem Aufwärmtraining werden durch einfache Schrittkombinationen der Kreislauf an-gekurbelt und die Kondition und Koordination verbessert. Bauch, Arme, Beine und Po werden zu moderner und flotter Musik trainiert und spe-zielle Problemzonen gezielt bearbeitet. Mit aus-giebigen Dehn- und Entspannungsübungen wird die Stunde beendet.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschu-he, Iso-Matte, Handtuch, Getränk

Gymnastik am Vormittag für FrauenMit gezieltem Training werden die Muskeln ge-kräftigt, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinie-rungsfähigkeit werden geschult. Eine funktionel-le Gymnastik, die Freude an der Bewegung und ein Gefühl des Wohlbefindens vermittelt.Bitte mitbringen: Theraband, Handtuch

W30232FGymnastik am Vormittag für FrauenEin ganzheitliches KörpertrainingMarie-Luise Eidenschink, Übungsleiterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00915 Vormittage: Mo 12.09.-Mo 16.01., jew. Mo 9:00-10:00 Uhr12-25 TN, 42 €

W30233FGymnastik am Vormittag für FrauenEin ganzheitliches KörpertrainingMarie-Luise Eidenschink, Übungsleiterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00915 Vormittage: Mi 14.09.-Mi 11.01., jew. Mi 10:00-11:00 Uhr12-20 TN, 42 €

W30234FWohlfühlgymnastik am Vormittag für FrauenBewegen + Entspannen = WohlfühlenUrsula Schmidt, Wellnesstrainerin, Kursleiterin Präventionsgymnastik und Pilatesvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00912 Vormittage: Mo 19.09.-Mo 19.12., jew. Mo 10:15-11:15 Uhr10-18 TN, 43 €Diese Wohlfühlgymnastik ist geeignet für Anfän-ger und Geübte.Bitte mitbringen: dicke Socken, bequeme Klei-dung, Handtuch, kleines Kissen

W30235FSanfte Gesundheitsgymnastik für FrauenAlexandra Bochenek, Präventions-Übungslei-terinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00912 Abende: Do 06.10.-Do 12.01., jew. Do 18:30-19:30 Uhr10-18 TN, 38 €In diesem Kurs werden Bauch, Beine, Po, Arme und Rücken auf sanfte Weise gekräftigt. Ver-kürzte Muskeln werden gedehnt, um den Körper in ein natürliches Gleichgewicht zu bringen. Ein ruhiger Stundenausklang schenkt Entspannung und Wohlbefinden. Bitte mitbringen: MatteWissen und mehr

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GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

Gesundheitsgymnastik für FrauenInhalt: gezielte Übungen kräftigen die Rücken-muskulatur. Problemzonen wie Bauch, Beine, Po werden durch langsame und weiche Be-wegungen gestrafft. Richtiges Anspannen/Ent-spannen der Muskulatur wird erlernt sowie rich-tiges Atmen bei den einzelnen Übungen ... und das ganze mit Musik.Bitte mitbringen: evtl. Lendenkissen, Handtuch

W30236FGesundheitsgymnastik für Frauenam VormittagBauch, Beine, Po und RückenGaby Amberger, Präventions-Übungsleiterin und Dipl. Aerobicinstructorvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00914 Vormittage: Do 15.09.-Do 22.12., jew. Do 9:00-10:00 Uhr12-22 TN, 40 €

W30237FGesundheitsgymnastik für Frauenam VormittagBauch, Beine, Po und RückenGaby Amberger, Präventions-Übungsleiterin und Dipl. Aerobicinstructorvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00913 Vormittage: Fr 16.09.-Fr 16.12., jew. Fr 9:00-10:00 Uhr12-22 TN, 37 €

W30238FGesundheitsgymnastik für FrauenBauch, Beine, Po und RückenGaby Amberger, Präventions-Übungsleiterin und Dipl. Aerobicinstructorvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00914 Abende: Di 13.09.-Di 20.12., jew. Di 17:15-18:15 Uhr12-22 TN, 40 €

W30239Gesundheitsgymnastik/ WirbelsäulengymnastikMonika Lang, Yogalehrerin, Übungsleiterin für Gesundheitsgymnastik (Wirbelsäulengymnas-tik) SKA, Atemtrainerin SKAvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Abende: Mo 26.09.-Mo 12.12., jew. Mo 17:30-18:30 Uhr12-29 TN, 34 €

Die Gymnastik zur Kräftigung der Muskulatur enthält Übungen aus den Bereichen Wirbel-säulengymnastik sowie Bauch- und Becken-bodentraining nach Pilates. Spezielle Übungen mit dem Physio-Band dienen der Kräftigung der Rücken- und Brustmuskulatur und der Verbes-serung der Körperhaltung sowie der Straffung der Problemzonen. Entspannung wird mit atem-gymnastischen Übungen erreicht.

Gesundheitsgymnastik für aktive Frauen 50+In diesem Kurs werden Bauch, Beine, Po, Arme und Rücken auf sanfte Weise gekräftigt. Ver-kürzte Muskeln werden gedehnt, um den Körper in ein natürliches Gleichgewicht zu bringen. Ein ruhiger Stundenausklang schenkt Entspannung und Wohlbefinden. Bitte mitbringen: Matte, Handtuch

W30240FGesundheitsgymnastik für aktive Frauen 50+Marion Engl, Aerobic-Trainerin B-Lizenz, Pilates Trainerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20215 Abende: Di 20.09.-Di 17.01., jew. Di 17:00-18:00 Uhr12-15 TN, 42 €

W30241FGesundheitsgymnastik für aktive Frauen 50+Marion Engl, Aerobic-Trainerin B-Lizenz, Pilates Trainerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20215 Abende: Di 20.09.-Di 17.01., jew. Di 18:00-19:00 Uhr12-15 TN, 42 €

W30242SGesundheitsgymnastik für aktive 50+ am VormittagAnita Menacher, Med. Fachangestelltevhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00915 Vormittage: Di 27.09.-Di 24.01., jew. Di 9:00-10:00 Uhr12-22 TN, 42 €Körper- und Bewegungsgefühl sind für den All-tag besonders wichtig. Beweglichkeit, Koordina-

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GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

tion, Muskelkraft und dadurch Gelenkstabilität sind wichtige Elemente eines positiven Lebens-gefühls. Ausgewählte Dehn-, Kräftigungs- und Haltungsübungen helfen wirkungsvoll mit, Wir-belsäulenbeschwerden zu lindern und muskulä-re Ungleichgewichte zu verbessern.Bitte mitbringen: Theraband

Funktionelle GymnastikDie funktionelle Gymnastik betrachtet den Kör-per als Einheit, beinhaltet die einzelnen Körper-funktionen und ist eine Ganzkörpergymnastik. Bei regelmäßigem Training können viele Kom-ponenten der allgemeinen Leistungsfähigkeit verbessert werden: Ausdauer, Kraft, Beweglich-keit. Die Übungsauswahl sowie die Übungsaus-führung besitzt einen hohen gesundheitlichen Stellenwert und eignet sich für alle Altersstufen.Bitte mitbringen: Gymnastikmatte oder Hand-tuch

W30243Funktionelle Gymnastikfür Damen und HerrenEdeltraud Schimpfhauser, LehrerinVS Alburg, Fröbelstr. 10, Turnhalle15 Abende: Do 29.09.-Do 26.01., jew. Do 18:00-19:00 Uhr12-25 TN, 42 €

W30244Funktionelle Gymnastikfür Damen und HerrenEdeltraud Schimpfhauser, LehrerinVS Alburg, Fröbelstr. 10, Turnhalle15 Abende: Do 29.09.-Do 26.01., jew. Do 19:00-20:00 Uhr12-25 TN, 42 €

W30245Gesundheits- und Ausgleichsgymnastikfür den AlltagHildegard Guter, Krankengymnastin, Sportphy-siotherapeutinVS Alburg, Fröbelstr. 10, Turnhalle15 Abende: Mo 10.10.-Mo 13.02., jew. Mo 19:00-20:00 Uhr12-28 TN, 49 €Wirbelsäulenschonende und -stabilisierende

Gymnastik mit Stretching und aktiver Entspan-nung der belasteten Muskulatur.

W30249Wirbelsäulengymnastik am VormittagAnita Menacher, Med. Fachangestelltevhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00915 Vormittage: Di 27.09.-Di 24.01., jew. Di 10:30-11:30 Uhr8-20 TN, 55 €Bitte mitbringen: Matte, Handtuch

W30250WirbelsäulengymnastikAndrea Gubalova, Physiotherapeutinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00915 Abende: Di 20.09.-Di 17.01., jew. Di 18:30-19:15 Uhr8-20 TN, 42 €Bitte mitbringen: Matte, Handtuch

W30251WirbelsäulengymnastikManuela Bell, Krankengymnastinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00912 Abende: Di 13.09.-Di 06.12., jew. Di 19:30-20:15 Uhr12-33 TN, 30 €Bitte mitbringen: Decke bzw. Matte

W30252WirbelsäulengymnastikManuela Bell, Krankengymnastinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00912 Abende: Di 13.09.-Di 06.12., jew. Di 20:15-21:00 Uhr12-30 TN, 30 €Bitte mitbringen: Decke bzw. Matte

W30253RückentrainingDie AOK-WirbelsäulengymnastikGundula Stärz, Krankengymnastinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2048 Abende: Mi 05.10.-Mi 30.11., jew. Mi 16:30-18:00 Uhr10-10 TN, 78 €

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GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

Der liebe Alltag! Da hat der Rücken mit seinen Muskeln und Bändern viel zu wenig zu tun. Mo-bilisieren und stabilisieren Sie Ihren Rücken. Wir zeigen Ihnen ausgewählte Dehnungs- und Kräftigungsübungen. Denn eine kräftige und dehnfähige Muskulatur ist der beste Schutz ge-gen Rückenschmerzen. Im Kurs erlernen Sie ein individuelles Trainingsprogramm für zu Hause.

W30255Indian Balance®Wirbelsäulen- und Haltungsschu-lungJohann Otte, staatl. gepr. Sportlehrer, Indian Balance® Instructorvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20410 Abende: Do 13.10.-Do 22.12., jew. Do 18:00-19:30 Uhr8-12 TN, 63 €Indian Balance® ist eine Verbindung moderner Bewegungsabläufe im Einklang mit indianischer Musik und Spirit. Grundsatz ist hier: Den Körper bewegen, während die Seele ausruht.Die Übungen sind für jeden Konditionstyp egal welchen Alters geeignet, auch für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Indian Balance® umfasst spezielle Atemtechnik, Balance-, Kon-zentrations-, Mobilisations- und Entspannungs-übungen und ist somit ein optimales Ganzkör-per-Workout. Weitere Infos auch unter www.indian-balance.comBitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte, Kissen, Socken

W30256Aufrecht bleiben!Andrea C. Blank, Dipl.-Sozialpäd. (FH), Body-Coachvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1011 Abend: Mo 19.09., 18:00-21:00 Uhr6-12 TN, 26 € (keine Erm. außer SR-Pass)Auch Sie möchten weiter wachsen, oder zumin-dest im Alter nicht schrumpfen? Geben Sie der Schwerkraft keine Chance, Sie mit zunehmen-dem Alter zu verformen. Verstehen Sie Ihre Be-wegungen und spüren Sie „schädigende“ Bewe-gungsmuster auf. Bringen Sie Ihre Fragen mit! Durch das Durchspielen vertrauter Alltagssituati-onen lernen Sie mehr über Ihren Körper und die

Funktionsfähigkeit der Wirbelsäule. Nach dem spiraldynamischen Ansatz: Einfach strukturiert für konkrete Resultate. Für einen verantwor-tungsbewussten, unabhängigen und liebevollen Umgang mit dem eigenen Körper.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte oder Decke

W30257Funktionsgymnastik für Fibromyalgiekranke und SchmerzkrankeBrigitte Nagler, Gesundheitspädagogin, Übungsleiterin Reha- und Präventionssport mit Schwerpunkt Wirbelsäule, Osteoporose, Fibromyalgie und Parkinsonvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Nachmittage: Di 13.09.-Di 22.11., jew. Di 16:00-17:00 Uhr8-15 TN, 37 €Ziele:• Erhalten und Verbessern der Muskeldehnung

und der Ausdauer• Erlernen und Verbessern der Körperwahrneh-

mung und der aufrechten Köperhaltung (Mus-kelkräftigung)

• Spaß und Freude an der Bewegung• Erlernen von Entspannungsübungen

Interessenten mit einer ärztlichen Verord-nung müssen sich beim VSV Straubing, Tel. 09421/85811 anmelden.Bitte mitbringen: großes Handtuch, kleines Kis-sen, bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe oder Socken mit Noppen

W30259Parkinson-GymnastikBrigitte Nagler, Gesundheitspädagogin, Übungsleiterin Reha- und Präventionssport mit Schwerpunkt Wirbelsäule, Osteoporose, Fibromyalgie und Parkinsonvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Nachmittage: Di 13.09.-Di 22.11., jew. Di 15:00-15:45 Uhr8-15 TN, 37 €Steife oder starre Muskeln, Schwierigkeiten sich zu bewegen, Probleme mit dem Gleichgewicht und der Haltung, Schwierigkeiten mit alltägli-chen Handlungen müssen nicht sein. Durch be-stimmte Übungen, die dazu beitragen Muskel-

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GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

GesundheitFitness/Gymnastik/Bewegung

kraft zu erhalten und Ausdauer zu verbessern, wird dem Abbau entgegen gewirkt. Atem- und Entspannungsübungen erhöhen das Wohlbe-finden und verbessern den Allgemeinzustand. Die Gymnastik besitzt einen hohen psychologi-schen Stellenwert, denn der Betroffene hat die Möglichkeit, selber etwas gegen die Krankheit zu unternehmen. Er ist dem Geschehen nicht hilflos ausgeliefert. Durch die Gruppendynamik wird die Isolation überwunden. Familienangehö-rige können unterstützend wirken und ebenfalls etwas für körperliche Fitness tun.Interessenten mit einer ärztlichen Verord-nung müssen sich beim VSV Straubing, Tel. 09421/85811 anmelden.Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe oder Socken mit Noppen, bequeme Kleidung

W30260Selbstverteidigungs- und Zivilcoura-gekurs für Männer und FrauenAndreas Riederer, 3. Dan Ju Jutsu, Trainer Gewaltprävention, Trainer Ju Jutsu, lizenzierter Kursleiter für Selbstverteidigungvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2018 Abende: Di 13.09.-Di 22.11., jew. Di 18:30-20:00 Uhr8-16 TN, 42 €Zielgruppe: Männer und Frauen von 18 bis 68 JahrenGefahr von sich und anderen abwenden zu kön-nen ist Inhalt dieses Kurses. Männer und Frau-en lernen miteinander wie sie sich zum Beispiel vor Schlägen und Angriffen selbst schützen oder von anderen abwenden können. Ferner wird für die weiblichen Teilnehmer die Abwehr von sexu-ellen Übergriffen gelehrt. Der Spaß wird in die-sem Kurs nicht zu kurz kommen.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk

W30261FSelbstverteidigung für Frauen - Crashkursfür Teilnehmerinnen ab 15 JahrenBianca Blöchl, ehem. Bundesfrauenref. Dt. Ju-Jutsu Verband e.V.vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2011 Nachmittag: Sa 12.11., 12:20-15:20 Uhr10-15 TN, 28 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Zielgruppe: Frauen ab 15 Jahren. Der Kurs ist geeignet für Mütter und Töchter.Sie möchten sich stärken, um sich im Alltag so-wie in einer Notfallsituation richtig wehren zu können? Sie sind im Beruf täglich Stresssitua-tionen oder sogar Mobbing ausgesetzt und wis-sen nicht, wie Sie damit umgehen sollen? Sie können nicht „Nein“ sagen und fühlen sich oft unsicher? Dieses Seminar hilft Ihnen, auf spiele-rische und sportliche Art und Weise, Ihre Fähig-keiten zu entdecken und Ihr Selbstbewusstsein zu fördern. Lernen Sie, in Konfliktsituationen schnell und angepasst zu reagieren, Gefah-ren frühzeitig zu erkennen und ihnen aus dem Weg zu gehen. Mit Hilfe von leicht erlernbaren Selbstverteidigungstechniken aus dem Ju-Jutsu schlagen Sie potentielle Angreifer schnell in die Flucht. Erkennen Sie Ihre eigenen Grenzen und set-zen Sie diese auch ohne schlechtes Gewissen durch.Bitte mitbringen: Hallenschuhe, Sportbeklei-dung, Getränk

W30262KKIDS POWERSelbstverteidigung und Selbstbewusstsein durch mentale und körperliche Stärkefür Mädchen und Jungen von 7 bis 12 JahrenBianca Blöchl, ehem. Bundesfrauenref. Dt. Ju-Jutsu Verband e.V.vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2012 Tage: Freitag, 11.11.2011, 14:00-16:00 UhrSamstag, 12.11.2011, 10:00-12:00 Uhr10-15 TN, 37 € (keine Erm. außer SR-Pass)Dieses Training sensibilisiert die Kinder zuerst für das Erkennen möglicher Konflikt- und Gefah-rensituationen und gibt ihnen dann Hilfestellung zur Verteidigung. Die Kinder lernen den ersten Schock bei einem Angriff zu überwinden. Sie üben, sicher aufzutreten und einen Angriff ab-zuwehren. Erst soll der Täter durch gezielt ein-gesetzte Verteidigungstechniken in eine kurze Schocksituation versetzt werden, die von den Kindern dann zur Flucht genutzt werden kann. Und wenn das nicht reicht, haben die Kinder leichte, aber sehr effektive Techniken parat, mit deren Hilfe sie sich z. B. aus einer Umklamme-

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rung lösen können. Aber diese Techniken sollen wirklich nur im äußersten Notfall angewendet werden. Schließlich sollen die Kinder in der Lage sein, die zu Beginn einer Handlung erst schmeichlerische Überredungskunst als Gefahr zu erkennen und sich selbstbewusst dagegen zu behaupten! Denn nur in den seltensten Fäl-len greift ein Täter direkt an - meist versucht er sich das Vertrauen der Kinder zu erschleichen und dieses dann für seine geplante Tat zu miss-brauchen. Für Kinder wird es immer wichtiger, mit Angriffssituationen umgehen zu können. Es ist im Anschluss an die Kurse oft festzustellen, dass die Kinder auch im schulischen und sozia-len Bereich viel selbstbewusster geworden sind.Bitte mitbringen: Hallenschuhe, Sportbeklei-dung, Getränk

W30263Shinkendo - japanische Schwertkunst der Samuraifür Teilnehmer ab 16 Jahren und Erwach-seneKarl Heinl, Shoden Renshi Kaku (Shinkendo), Übungsleitervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0094 Nachmittage: Sa 24.09.-Sa 22.10., jew. Sa 15:30-18:00 Uhr6-20 TN, 44 € (keine Erm. außer SR-Pass)Einführung in die alte japanische Schwertkunst und Philosophie der Samurai. Die Grundlagen der Körperbewegung mit dem Bokken (Übungs-schwert aus Holz) werden erlernt. Ziel des Shin-kendo ist es, Geist und Körper in Einklang zu bringen. Das Übungsschwert wird vom Kurslei-ter bereitgestellt.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

W30265KAikido für Kinder (ab 5 1/2 Jahren)Karl Heinl, Kenshuin Aikbo, Übungsleitervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2014 Nachmittage: Sa 12.11.-Sa 03.12., jew. Sa 15:30-18:00 Uhr6-15 TN, 44 € (keine Erm. außer SR-Pass)In diesem Kurs werden spielerische Elemente der Kampfkunst vermittelt. Trainingsinhalte sind Fallschule und Bewegungslehre, sowie das so-ziale Verhalten zueinander. Ziel des Kurses ist

die motorischen Fähigkeiten zu steigern und eine Ausgeglichenheit für den Körper zu finden.Bitte mitbringen: bequeme, lange Kleidung aus Baumwolle oder Jogginganzug (bitte keine Trai-ningsanzüge aus Trilobol oder Kunstfaserstoff zum Training verwenden)

W30268EKEltern-Kind-Turnen (1 1/2 - 3 Jahre)Karin Beckerle, Präventions-Übungsleiterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00911 Vormittage: Do 22.09.-Do 08.12., jew. Do 10:15-11:15 Uhr8-12 TN, 42 € (erstes Kind frei, zzgl. 5,50 € für jedes weitere Kind)Dem Grundbedürfnis unserer Kinder entspricht es, sich zu bewegen und Neues auszuprobieren. Wir werden spielerisch Bewegungserfahrung sammeln und Bewegungssicherheit gewinnen. Das gemeinsame Erleben in der Gruppe beim Krabbeln, Laufen, Hüpfen und Balancieren steht im Vordergrund. Für die Eltern (bzw. Begleit-personen) gibt diese Turnstunde Anregungen und bietet Gelegenheit, sich aktiv zu beteiligen. Kindgerechte Spiele, Bewegungslieder sowie verschiedene Übungen mit Alltagsmaterialien und Kleingeräten sind Inhalt dieser Stunde.Voraussetzung: Kinder sollten an der Hand lau-fen können.Bitte mitbringen: Sportbekleidung, rutschfeste Socken

Eltern-Kind-Turnen (2 - 5 Jahre)Bewegung, Spiel, Spaß und Entspannung för-dern die gesunde Entwicklung Ihres Kindes. Ein erlebnisorientiertes Spiel- und Bewegungsange-bot in einer abwechslungsreichen Stunde beugt Haltungsfehlern vor und gibt Ihrem Kind Bewe-gungssicherheit.Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe

W30269EKEltern-Kind-Turnen (2 - 5 Jahre)Karin Beckerle, Präventions-ÜbungsleiterinVS St. Josef, von-Leistner-Str. 40, Turnhalle neu10 Nachmittage: Mo 26.09.-Mo 12.12., jew. Mo 16:00-17:00 Uhr

Page 121: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Fitness/Gymnastik/Bewegung

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Fitness/Gymnastik/Bewegung Gesundheit

Fitness/Gymnastik/Bewegung Gesundheit

12-15 TN, 28 € (erstes Kind frei, zzgl. 5 € für jedes weitere Kind)

W30271EKEltern-Kind-Turnen (2 - 5 Jahre)Karin Beckerle, Präventions-ÜbungsleiterinVS St. Josef, von-Leistner-Str. 40, Turnhalle neu11 Nachmittage: Fr 23.09.-Fr 09.12., jew. Fr 15:45-16:45 Uhr12-15 TN, 31 € (erstes Kind frei, zzgl. 5,50 € für jedes weitere Kind)

W30274Tenniskurs für AnfängerMarkus Sieber, Staatl. geprüfter Ten-nislehrerAusstellungshalle C Am Hagen10 Vormittage: Mi 12.10.-Mi 21.12., jew. Mi 9:00-10:00 Uhr3-12 TN, 125 € bei 3 - 5 TN / 63 € bei 6 - 12 TNEinführung in die Grundtechniken des Ten-nissports (Vorhand, Rückhand, Volley, Schmet-terball, Aufschlag).Tennisschläger kann kostenlos ausgeliehen werden.Bitte mitbringen: Sportschuhe, Sportkleidung

W30276Lauftraining für LaufanfängerRobert Fischer, B-Lizenz-Trainer BLV, Übungs-leiter Allgemein und Präventionvhs-Haus Innenhof10 Abende: Di 20.09.-Di 29.11., jew. Di 18:15-19:15 Uhr10-20 TN, 85 €Wer den langsamen Dauerlauf in seinem Leben zu einer regelmäßigen Gewohnheit macht, er-fährt schon nach kurzer Zeit des Trainings die heilsamen Wirkungen, die sich nicht nur nach-haltig im seelischen sondern auch im körperli-chen Bereich bemerkbar machen. Laufen ist eines der besten Mittel zum Abnehmen. In die-sen Kursen soll den TeilnehmerInnen vermittelt werden, dass regelmäßig betriebenes Laufen bei richtiger Dosierung (kein Leistungstraining!) Stimmung, Gefühl, Körperbewusstsein und Figur auf positive Weise verändern kann. Um Überanstrengungen zu verhindern wird während des Trainings der Pulsschlag kontrolliert. Eben-

so unverzichtbar ist das Stretchingprogramm um Verletzungen vorzubeugen. Zielvorgabe nach 10 Abenden: 30-Minuten-Lauf ohne Un-terbrechung! Der Kurs findet ausschließlich im Freien und bei jeder Witterung statt.Bitte mitbringen: entsprechende Laufkleidung

W30277Lauftraining für fortgeschrittene LäuferRobert Fischer, B-Lizenz-Trainer BLV, Übungs-leiter Allgemein und Präventionvhs-Haus Innenhof10 Abende: Mi 21.09.-Mi 30.11., jew. Mi 18:15-19:15 Uhr10-20 TN, 85 €Dieser Kurs richtet sich in erster Linie an Läufe-rinnen und Läufer, die im Winter bei Dunkelheit aus beruflichen Gründen überwiegend alleine trainieren und sich deshalb gerne einer Grup-pe anschließen würden. Fortgeschrittene Läu-fer sollten in der Lage sein 30 Min. am Stück zu laufen. Zielvorgabe: 60 bis 75 Min. Lauf! Am Ende des Kurses kann jeder Teilnehmer kosten-los das DLV-Laufabzeichen der Stufe 3 (60 Mi-nuten Laufen ohne Unterbrechung, Tempo be-liebig) des Deutschen Leichtathletikverbandes ablegen. Einige Krankenkassen belohnen das Ablegen des DLV-Laufabzeichens mit Punkten innerhalb des Prämien- bzw. Bonus-Systems. Das Training findet bei jeder Witterung statt! Bitte mitbringen: Laufschuhe, evtl. Pulsmesser, witterungsentsprechende Laufkleidung

W30278Skilanglauf - Anfängerkursklassischer StilTanja Kammerl, Präventions-ÜbungsleiterinParkplatz am Grandsberg bei Schwarzach4 Vormittage: Samstag, 21.01.2012, 10:00-12:00 UhrSonntag, 22.01.2012, 10:00-12:00 UhrSamstag, 28.01.2012, 10:00-12:00 UhrSonntag, 29.01.2012, 10:00-12:00 Uhr5-10 TN, 49 €In diesem Kurs erlernen Sie die Technik des Ski-langlaufs im klassischen Stil:• Diagonalschritt• Doppelstockschub (mit und ohne Zwischen-

schritt)

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GesundheitGesundheitKurse im Gymnastikraum des Aquatherm

Kurse im neuen Gymnastik-raum des Aquatherm

Step-Aerobic-Kurs für Anfängerinnen Fatburner-KursFATBURNER ist für jedermann geeignet. Man lernt leichte Stepschritte und trainiert Bauch-, Bein- und Pomuskulatur. Der Pulsbereich während des Trainings liegt zwischen 130 und 150, dort passiert die optimale Fettver-brennung.Bitte mitbringen: Festes Schuhwerk, Hand-tuch, Getränk

W30218FStep-Aerobic-Kurs für AnfängerinnenFatburner-KursTanja Keil, Aerobic-InstructorinGymnastikraum im AQUAtherm, Wittelsba-cherhöhe 50-5210 Abende: Mo 10.10.-Mo 19.12., jew. Mo 19:00-20:00 Uhr7-10 TN, 45 €

W30219FStep-Aerobic-Kurs für AnfängerinnenFatburner-KursTanja Keil, Aerobic-InstructorinGymnastikraum im AQUAtherm, Wittelsba-cherhöhe 50-5210 Abende: Mo 10.10.-Mo 19.12., jew. Mo 20:00-21:00 Uhr7-10 TN, 45 €

W30213FBodyforming für Frauen am VormittagAlexandra Glaß, ÜbungsleiterinGymnastikraum im AQUAtherm, Wittelsba-cherhöhe 50-5210 Abende: Di 11.10.-Di 20.12., jew. Di 8:45-9:45 Uhr7-10 TN, 45 €In diesem Kurs werden gezielt Bauch, Beine und Po zu moderner, flotter Musik trainiert.Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Iso-Matte, feste Turnschuhe

W30214FBodyforming für Frauen am VormittagAlexandra Glaß, ÜbungsleiterinGymnastikraum im AQUAtherm, Wittelsbacher-höhe 50-5210 Abende: Mi 12.10.-Mi 21.12., jew. Mi 8:45-9:45 Uhr7-10 TN, 45 €In diesem Kurs werden gezielt Bauch, Beine und Po zu moderner, flotter Musik trainiert.Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Iso-Matte, feste Turnschuhe

Gymnastik für aktive 55+am VormittagZielorientiertes Training für alle Muskelbereiche des Körpers.Ausgewählte Dehn-, Kräftigungs- und Haltungs-übungen führen zu einem besseren Körper- und Bewegungsgefühl.Die Gymnastik ist geeignet für Anfänger und Geübte.Bitte mitbringen: Feste Turnschuhe, bequeme Kleidung, Iso-Matte

W30246SGymnastik für aktive 55+ am VormittagAlexandra Glaß, ÜbungsleiterinGymnastikraum im AQUAtherm, Wittelsbacher-höhe 50-5210 Vormittage: Di 11.10.-Di 20.12., jew. Di 9:45-10:45 Uhr7-10 TN, 45 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W30247SGymnastik für aktive 55+ am VormittagAlexandra Glaß, ÜbungsleiterinGymnastikraum im AQUAtherm, Wittelsbacher-höhe 50-5210 Vormittage: Mi 12.10.-Mi 21.12., jew. Mi 9:45-10:45 Uhr7-10 TN, 45 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Wenn Sie nach der Gymnastik das Aquatherm besuchen wollen, bietet sich besonders die Geldwertkarte an. Sie ist erhältlich im Wert von 25 € oder 50 € und bietet 10% Ra-batt auf Einzeleintritte für Hallenbad und Sauna. Zu kaufen an der Badkasse!

Gesundheit

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Gesundheit

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GesundheitSchwimmen

Gesundheit

• Aufstiegsarten• Richtungsänderungen

Dadurch können Sie sich sicherer im Gelände bewegen und Abfahrten leichter bewältigen.Die Kursleiterin ist ehemalige Jugendleistungs-sportlerin.Bitte mitbringen: Langlaufausrüstung

W30279Skilanglauf - AufbaukursTechnikverbesserungTanja Kammerl, Präventions-ÜbungsleiterinParkplatz am Grandsberg bei Schwarzach1 Nachmittag: Sa 21.01., 12:30-15:30 Uhr5-10 TN, 18 €Dieser Kurs richtet sich an Skilangläufer, die ihre Technik im klassischen Stil verbessern wollen. Wir werden den Diagonalschritt, Doppelstock-schub (mit und ohne Zwischenschritt), Spur-wechsel sowie das Bergabfahren schulen.Bitte mitbringen: Langlaufausrüstung

Schwimmen

W30280Schwimmkurs (ab 15 Jahre) und ErwachseneAQUAtherm, Wittelsbacherhöhe 50-528 Tage: Di 08.11.-Fr 18.11., jew. Di-Fr 19:00-19:45 Uhr5-6 TN, 36 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. Eintritt ins AQUAtherm

W30281KSchwimmkurs für Kinder (6-14 Jahre)AQUAtherm, Wittelsbacherhöhe 50-528 Tage: Di 18.10.-Fr 28.10., jew. Di-Fr 17:00-17:45 Uhr5-7 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) inkl. Eintritt für AQUAtherm; falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will, ist dafür der normale Eintrittspreis für einen Erwachsenen zu bezahlen

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GesundheitGesundheitSchwimmen/Gesundheit/Medizin

W30282KSchwimmkurs für Kinder (6-14 Jahre)AQUAtherm, Wittelsbacherhöhe 50-528 Tage: Di 18.10.-Fr 28.10., jew. Di-Fr 18:00-18:45 Uhr5-7 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) inkl. Eintritt für AQUAtherm; falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will, ist dafür der normale Eintrittspreis für einen Erwachsenen zu bezahlen

W30283KSchwimmkurs für Kinder (6-14 Jahre)AQUAtherm, Wittelsbacherhöhe 50-528 Tage: Di 08.11.-Fr 18.11., jew. Di-Fr 17:00-17:45 Uhr5-7 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) inkl. Eintritt für AQUAtherm; falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will, ist dafür der normale Eintrittspreis für einen Erwachsenen zu bezahlen

W30284KSchwimmkurs für Kinder (6-14 Jahre)AQUAtherm, Wittelsbacherhöhe 50-528 Tage: Di 08.11.-Fr 18.11., jew. Di-Fr 18:00-18:45 Uhr5-7 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) inkl. Eintritt für AQUAtherm; falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will, ist dafür der normale Eintrittspreis für einen Erwachsenen zu bezahlen

W30285KSchwimmkurs für Kinder (6-14 Jahre)AQUAtherm, Wittelsbacherhöhe 50-528 Tage: Di 22.11.-Fr 02.12., jew. Di-Fr 17:00-17:45 Uhr5-7 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) inkl. Eintritt für AQUAtherm; falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will, ist dafür der normale Eintrittspreis für einen Erwachsenen zu bezahlen

W30286KSchwimmkurs für Kinder (6-14 Jahre)AQUAtherm, Wittelsbacherhöhe 50-528 Tage: Di 22.11.-Fr 02.12., jew. Di-Fr 18:00-18:45 Uhr5-7 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) inkl. Eintritt für AQUAtherm; falls ein Elternteil das

Kind ins AQUAtherm begleiten will, ist dafür der normale Eintrittspreis für einen Erwachsenen zu bezahlen

Gesundheit/Medizin

W30401Augen auf - Brille abInge Heger, zertifizierte Seh- und Entspan-nungstrainerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1011 Tag: Sa 12.11., 10:00-16:00 Uhr6-14 TN, 48 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 5 € für Skript, wenn gewünschtErfahren Sie in diesem Seminar wie Sie durch einfache Trainings- und Entspannungsübun-gen wieder besser, entspannter und lebendi-ger sehen/sind. Das Seminar ist sowohl zur Vorbeugung, als auch bei vorhandenen Fehl-sichtigkeiten (Kurz-, Weit-, Altersweitsichtigkeit, Hornhautverkrümmung) sowie bei verkrampften, empfindlichen und trockenen Augen empfeh-lenswert. Lernen Sie am Arbeitsplatz (PC/Schu-le) Ihre Augen und Ihren Körper zu entspannen. Dieses Seminar ersetzt nicht den Arztbesuch.Bitte mitbringen: Brillenwerte und Behälter für Kontaktlinsen

W30402Info- und Entspannungstag für Betroffene von Tinnitus und Hörsturz„Wer nicht fühlen will, muss hören ...“Dagmar Meier, Dipl.-Ing. (FH), Heilpraktikerin für Psychotherapievhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1071 Tag: Sa 12.11., 10:00-16:00 Uhr5-10 TN, 38 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 4 € für Skript, wenn gewünschtAufgrund zahlreicher beruflicher und privater Anforderungen sind Sie in letzter Zeit nicht mehr dazu gekommen sich ausreichend um sich und Ihren Körper zu kümmern? Erste Anzeichen von Stress und Unwohlsein haben Sie solange igno-riert, bis körperliche Symptome Sie gezwungen haben hinzuhören oder hinzuspüren?Vor allem für frisch von Hörsturz und Tinnitus betroffene Personen, die sich meist auch ausge-brannt und deprimiert fühlen, möchte ich Infor-mationen zur Entstehung ihres Symptoms und zum besseren Umgang damit im Alltag liefern.

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Gesundheit

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Gesundheit GesundheitGesundheit/MedizinSchwimmen/Gesundheit/Medizin

Auch die Frage, welche ersten Schritte bei neu aufgetretenem Symptom anzuraten sind, wer-den wir gemeinsam besprechen. Ergänzend führen wir sinnvolle Entspannungsübungen mit unterstützenden Elementen aus Atem- und Körpertherapie durch. Zudem erhalten Sie erste Anregungen zu Ihrem persönlichen Umgang mit Stress, Energieräubern, Arbeitsaufgaben und persönlichen Herausforderungen, die u.U. zu den Beschwerden geführt haben könnten oder sie zumindest verstärken! Die Seminarinhalte sprechen v.a. Betroffene von Tinnitus und Hörsturz an, sind aber auch auf alle anderen psychosomatischen Erkrankungen (ohne eindeutige körperliche Diagnose), wie z.B. Rückenschmerzen, Kopfschmerzen/Migrä-ne, Magen-Darm-Beschwerden anzuwenden.Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen für den Nacken, bequeme Kleidung, warme Socken

W30403Gesunde Haut und schöne HaareElisabeth Ruber, ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin (GGB)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0012 Abende: Mo 17.10. u. Mo 24.10., jew. 19:00-21:15 Uhr6-14 TN, 22 € (keine Erm. außer SR-Pass)Damit Haut und Haar vital, jung und gesund aussehen, werden immer neue Produkte kreiert und werbewirk-sam in großen Mengen an den Mann bzw. an die Frau gebracht. Trotzdem sind immer mehr Verbrau-cher/innen unzufrieden mit dem Zu-stand ihrer Haut und Haare. Sym-ptome auf der Haut sind ernst zu nehmende Signale: die Haut ist mit ca. 2,5 qm unser größtes Körper-organ. Eine intakte Hautfunktion ist daher nicht nur Voraussetzung für ein gut funktionierendes Immunsystem, sondern ausschlaggebend für Wohl-befinden und Gesundheit. In diesem Kurs werden sowohl praxisorientierte Tipps (Reinigung und Pflege von Haut und Haaren, Sonnenschutz, Haare färben, ...), wie auch Hintergrundin-formationen zum Verbraucherschutz vermittelt.

W30404Wenn Nahrung krank machtNahrungsmittelintoleranzen und ihre Auswirkungen auf unsere GesundheitAngelika Feldmeier, Heilpraktikerin, Ernäh-rungsberaterinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2051 Abend: Di 18.10., 18:30-21:30 Uhr6-16 TN, 19 € (keine Erm. außer SR-Pass)Leben mit Laktose-, Gluten-, Fruktose- und His-taminintoleranz.Ernähren Sie sich gesund und fühlen Sie sich trotz allem ständig müde und krank, quälen Sie Migräne, Bauchschmerzen und Durchfall? Läuft Ihnen die Nase nach einem Glas Rotwein oder bekommen Sie Hautjucken am ganzen Körper? Oft werden derartige Symptome auf Allergien zurückgeführt, doch sehr häufig kommt es vor, dass der Allergietest negativ ausfällt. Was dann?Der Vortrag vermittelt Ihnen wertvolle Tipps, wie Sie eine solche Intoleranz erkennen können, welche Untersuchungen zum richtigen Ergeb-nis führen und natürlich wie Sie sich ernähren sollten, wenn eine Nahrungsmittelintoleranz festgestellt wurde. Sie erfahren wertvolle Tipps aus der Praxis, wie Sie es schaffen bei Laktose-, Gluten-, Fruktose- und Histaminintoleranz den Alltag zu meistern. Die Teilnehmer erhalten Unterlagen im Kurs.

Wollen Sie mehr erfahren? Vereinbaren Sie einen Termin zum unverbindlichen Informations-gespräch mit kostenloser Körperanalyse oder besuchen Sie unsere Informationsveranstaltung jeden ersten Montag im Monat. Anmeldung unter: 09421 - 3 36 43

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Weil weniger essen alleine nicht hilft

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GesundheitGesundheit/Medizin

W30405Chancen und Grenzen der Ernährungsbehandlung rheumatischer ErkrankungenElisabeth Ruber, Ärztlich geprüfte Gesundheits-beraterin (GGB)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Di 08.11., 19:00-21:15 Uhr6-14 TN, 11 € (keine Erm. außer SR-Pass)Erkrankungen der Bewegungsorgane, sog. rheumatische Erkrankungen sind neben Zahn-karies die häufigsten ernährungsbedingten Zi-vilisationskrankheiten. Da diese Erkrankungen fälschlich auch als Verschleiß-, Aufbrauch- oder Alterskrankheiten bezeichnet werden, wird der Eindruck erweckt, es handle sich um ein un-abwendbares Schicksal, das man mit Geduld ertragen müsse. Nur wenige Betroffene kennen die positive Reaktion der richtigen Ernährungs-weise auf ihre Erkrankung, da die Zusammen-hänge und Regeln kaum bekannt sind.

W30406Darmgesundheit = GesamtgesundheitGesund bleiben / wieder gesund werden ...Franz-Felix Wieninger, Heilpraktiker, Datenver-arbeitungskaufmannvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2031 Abend: Do 17.11., 18:30-21:30 Uhr6-15 TN, 14 € (keine Erm. außer SR-Pass)Die Anatomie des Verdauungstraktes, die Nahrungsaufnahme/-verwertung sowie der Stoffwechsel im Darm sind entscheidende Fak-toren für eine gute Gesundheit.Verschiedene Einflüsse und Zusammenhän-ge können diesen normalerweise natürlichen Zusammenhang stören oder gar zum Erliegen bringen.

Wichtig ist das Erkennen der Kennzeichen von Irregulation/Krankheit, um die entsprechenden Gegenmaßnahmen/Regulatorien einzuleiten, zu nutzen und das unter wenig Einschränkungen des normalen Alltages.Die Teilnehmer erhalten Unterlagen zum Thema im Kurs.

W30407Schmerz und Schmerzbehandlung in der NaturheilkundeFranz-Felix Wieninger, Heilpraktiker, Datenver-arbeitungskaufmannvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2031 Abend: Do 20.10., 18:30-21:30 Uhr6-15 TN, 14 € (keine Erm. außer SR-Pass)Wie, wo, warum entstehen Schmerzen und was sind die Vor- und Nachteile des Schmerzemp-findens?Was kann man selbst, der Arzt oder der Heil-praktiker machen? Wie gehen die Schulmedizin und die Naturheilkunde gegen den Schmerz vor? Welche Vorteile und Nachteile der jewei-ligen Behandlung ergeben sich und was geht nicht?Ist die sog. Komplementärmedizin ein Weg zum Erfolg für den Patienten und den Behandler?Gibt es überhaupt eine Zusammenarbeit der Schulmedizin mit der Naturheilkunde? Welche Folgen des Schmerzes können entste-hen?Die Teilnehmer erhalten Unterlagen zum Thema im Kurs.

W30408Begleitende Krebsbehandlung in der NaturheilkundeFranz-Felix Wieninger, Heilpraktiker, Datenver-arbeitungskaufmannvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2031 Abend: Do 06.10., 18:30-21:30 Uhr6-15 TN, 14 € (keine Erm. außer SR-Pass)Kursinhalte:• Prävention, Diagnostik, Therapie und Nach-

sorge• Grundlagen und Techniken• Schulmedizin vs. Naturheilkunde• Gute Zusammenarbeit mit der Schulmedizin• Unterstützung der (Chemo-)Therapie und

Bitte beachten:W10709SGedächtnistraining für aktive 50+vielseitig und effektivDoris Widmann, Gedächtnistrainerin (BVGT), LEA-Kursleiterin, Musikpädagogin

W20883Didgeridoo - SpielkursHans Kreuzer, Klangobjektbauer und MusikerHilfreich bei krankhaftem Schnarchen...

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Gesundheit

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Gesundheit/Medizin

Page 128: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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Gesundheit

weiterer Therapien• Möglichkeiten der Hyperthermie• weitergehende Maßnahmen und Möglichkei-

ten der Naturheilkunde und komplementärer Vorgehensweisen

• Erklärung der Laborwerte (Differentialblutbild, Tumormarker, Mineralstoffwerte,...)

Unterlagen zum Vortrag werden vom Dozenten gestellt.Zielgruppe: Vom Krebs betroffene Personen und Angehörige, sowie am Thema Interessierte

W30409Osteoporose (Knochenschwund) - Was kann ich selbst dagegen tun?Dr. med. Walter Koch, Internist, nuklearmedizi-nische Schilddrüsendiagnostik, diabetologische Schwerpunktpraxis, KnochendichtemessungenDr. med. Birgit Großer, Internistin, Endokrinolo-gin, Diabetologin DDGvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2051 Abend: Mo 14.11., 19:00-20:30 Uhr8-16 TN, 4 €1. Teil: Definition Osteoporose (Dr. Großer)2. Teil: Ermittlung der Osteoporose (Dr. Koch)3. Teil: Einfache Möglichkeiten der Selbstbe-handlung mit diätetischen Maßnahmen und körperlicher Aktivität (Dr. Großer)Die Osteoporose (Knochenschwund) ist eine Entkalkung des Knochens mit Verlust der Kno-chenmasse und damit auch der Stabilität und erhöhter Frakturrate. Das am besten geeignete Verfahren mit der höchsten Genauigkeit ist die Knochendichtemessung mittels DEXA, wobei dieses Verfahren auch die sicherste Kontroll-möglichkeit eines Therapieerfolges bietet. Die jedem Menschen zugänglichen Verfahren der Selbstbehandlung werden ausführlich und all-gemeinverständlich erörtert: Welche Nahrung soll bevorzugt bzw. vermieden werden, welchen Beitrag kann körperliche Aktivität leisten und welche Verfahren sind am wirkungsvollsten, ei-ner Osteoporose vorzubeugen und diese damit auch zu behandeln. Auch wird auf die bei bereits vorhandener Einschränkung der Beweglichkeit möglichen einfachen Maßnahmen hingewie-sen und schließlich auch die medikamentösen Möglichkeiten angesprochen. Nach dem Vortrag wird ausreichend Zeit zur Beantwortung von Fragen eingeplant.

W30410Automatisch Abnehmen - Schlanksein beginnt im KopfErwin Hauser, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2051 Abend: Di 29.11., 18:00-21:00 Uhr6-14 TN, 28,50 €Menschen, die abnehmen wollen, versuchen dies auf unterschiedlichste Art und Weise. Si-cherlich haben auch Sie vieles davon schon ausprobiert. Aber an eines haben Sie noch nicht gedacht: Sie machen sich nicht bewusst, dass das Meiste, das Sie tun, unbewusst abläuft. Wie Sie Ihre unbewusst ablaufenden Muster ändern können, zeigt Ihnen dieser Kurs. Und früher oder später werden Sie in der Lage sein, auf ihre jetzige Situation zurück zu blicken und darüber zu lachen.

W30411Süßigkeiten essen bis nichts mehr da ist? Gehören Sie dazu?Erwin Hauser, Kommunikations- und NLP-Lehrtrainervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2051 Abend: Di 25.10., 18:00-21:00 Uhr6-14 TN, 28,50 €Stellen Sie sich doch mal vor: Direkt vor Ihnen stehen viele Süßigkeiten, die Sie alle anlachen und Ihnen zurufen: „Bitte iss mich!“ - und Sie haben keine Lust mehr hinzugreifen. Klingt ver-rückt, oder? Wie Sie das erreichen, lernen Sie in diesem Kurs. Überlegen Sie sich aber vorher, ob Sie das wollen! Denn: Was weg ist (Ihr Ver-halten), ist weg. Nur die Süßigkeiten sind noch da ...

Gesundheit/Medizin

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GesundheitKosmetik/Individuelles Erscheinungsbild/Wein

Kosmetik/Individuelles Er-scheinungsbild

Tages-Make-up leicht gemachtLernen Sie an diesem Abend sich mit Leich-tigkeit selbst zu schminken. Jede Teilnehmerin erhält ein typgerechtes Tages-Make-up (halbe Gesichtsseite), welches Schritt für Schritt erklärt wird. Danach dürfen die Teilnehmerinnen sich selbst oder auch gegenseitig - je nach Wunsch - die zweite Gesichtsseite nach Anleitung fertig schminken.Reinigungsprodukte sowie alle dekorativen Mit-tel werden gestellt.

W30501FTages-Make-up leicht gemachtBettina Blatz, Visagistinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2051 Abend: Mo 10.10., 17:30-20:00 Uhr5-6 TN, 16 €

W30502FTages-Make-up leicht gemachtBettina Blatz, Visagistinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2051 Abend: Mo 17.10., 17:30-20:00 Uhr5-6 TN, 16 €

W30503FTages-Make-up leicht gemachtBettina Blatz, Visagistinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2051 Abend: Mo 24.10., 17:30-20:00 Uhr5-6 TN, 16 €

Wein

W30700Das Weinland Österreich - klein aber fein!Heinrich Gleißnervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Fr 07.10., 18:00-21:30 Uhr8-16 TN, 13 € zzgl. ca. 10 € MaterialkostenDie Weinanbaufläche in Österreich beträgt kaum 50.000 ha, gerade mal soviel wie das Gebiet Rioja in Spanien. Die eh‘ schon geringe Anbau-fläche ist nochmals in kleine Weinanbaugebiete wie die Wachau, das Kamptal, die Südsteiermark usw. unterteilt. Gerade aber diese kleinen Struk-turen zwingen die Winzer dazu unverkennbaren Sortencharakter und hochwertige Qualitäten zu erzeugen, um im internationalen Wettbewerb bestehen zu können. Lernen Sie autochthone Sorten wie Grüner Veltliner, Neuburger, Gelber Muskateller, Zweigelt, Blaufränkisch und Blau-burger aber auch die internationalen Typen wie Riesling, Weißburgunder, Chardonnay, Sauvig-non blanc, Pinot noir, Merlot und Cabernet Sau-vignon aus Österreich kennen.Im Seminar kommen Weinkenner ebenso auf ihre Kosten wie Neulinge. Es werden typisch österreichische Gustohäppchen zu den Weinen gereicht.Vorkenntnisse: Keine

Apotheker Peter DistlerHebbelstr. 14b

94315 StraubingTel: 0 94 21/91 31 70Fax: 0 94 21/91 31 71Diabetiker-Hotline:0 94 21/5 00 80 13

E-mail: [email protected] / Internet: www.apotheke-im-gaeubodenpark.de

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GesundheitGesundheitKochen/Backen

September

W30702Quiche Lorraine & Co.Karl-Heinz Schmale, Konditormeistervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Mo 19.09., 18:30-21:30 Uhr6-10 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenZubereitet werden Quiche Lorraine, Flammku-

chen, Zwiebelkuchen...die perfekten Begleiter in den Herbst.Bitte mitbringen: Restebehälter

W30703Türkische KücheFiliz Kilic, türkischstämmige Kursleiterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0012 Abende: Di 27.09. u. Di 04.10., jew. 18:30-21:30 Uhr6-10 TN, 26 € zzgl. MaterialkostenAn den beiden Kursabenden werden leckere tür-kische Gerichte zubereitet.Am ersten Kursabend z.B. Sarma (gefüllte Wein-blätter mit Reis), Puaca (gefüllte Teigtaschen mit Schafskäse), Kabak Salatasi (Zucchini-Salat mit Joghurt-Dressing und Walnüssen). Am zweiten Kursabend z.B. Ayran Corbasi (Yoghurt-Suppe mit Minze), Karni Yarik (Auberginenschiffchen mit Hackfleischfüllung), Pilav (türkischer Reis mit angebratenen Nudeln).Genießen Sie eine südländische Küche, die man gut in den Alltag integrieren kann.Bitte mitbringen: Restebehälter, Schürze

W30704Schlemmereien mit Pute und Huhn - leicht, fein, pikant und raffiniertHedwig Mack, städt. Hauswirtschaftsmeisterin, Zusatzqualifikation Vollwert und Diätetikvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Mi 28.09., 18:30-21:30 Uhr6-10 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenEs werden zubereitet: Putenschmorfleisch, Ge-flügelsalat mit Erdnüssen, Puten-Pilz-Ragout, Hähnchenpfanne mit Aprikosen, würzige Hähn-chenkeulchen, Putenragout mit Spargel und Campari.Bitte mitbringen: Restebehälter

Kochen und BackenLiebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer,im Sinne einer gesunden Ernährung verwenden unsere Kursleiterinnen und Kursleiter nur Zutaten aus einwandfreier Herkunft. Die Kosten für die im Seminar verbrauchten Lebensmittel werden am Kursende addiert und entsprechend der Teilnehmerzahl aufgeteilt. Die so entstehenden Materialkosten sammelt die Kursleiterin/der Kursleiter vor Ort ein.

W30701Kindergeburtstag feiern mit Lu-ZiKochkurs für Kinder von 7 bis 12 JahrenZita Lukac, Hauswirtschaftsmeisterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Samstags-Nachmittag nach individueller Buchung, 15:00-18:00 Uhr, 6-12 TN, 13 € zzgl. 5 € Materialkosten (keine Erm. außer SR-Pass)Wollen Sie Ihrem Kind einen besonderen Ge-burtstag schenken? Dann nehmen Sie Kontakt mit uns auf:Die kleinen Köche lernen spielerisch wie sie ihre Speisen zubereiten müssen. Die Kinder können ihr Geburtstagsessen mit ihren Freun-den gemeinsam kochen und danach am schön gedeckten Geburtstagstisch essen und feiern. Zubereitet werden unter Anleitung: eine Vorspei-se (z.B. Früchtespieße, Milch-Shake, Piraten-spieße), eine Hauptspeise (z.B. Pizza, Spaghet-ti mit Tomatensoße, Gulasch mit Kartoffeln) und ein Geburtstagkuchen (z.B. Papageienkuchen, versunkener Obstkuchen, Kirsch-Schoko-Ku-chen, Schoko-Bananen-Muffins, Honigkuchen).Die Gerichte können nach Wunsch ausgewählt werden.Möglich sind Samstags-Termine, jeweils von 15:00 bis 18:00 Uhr.

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Reste-behälter, sichere Schuhe anziehen

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Gesundheit

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Gesundheit GesundheitKochen/Backen

W30705Pasta, Pasta, PastaUrsula Bauer, staatl. geprüfte Hauswirtschaf-terinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Do 29.09., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. ca. 4 - 5 € MaterialkostenPasta klein und fein! Nudeln sind so vielseitig, leicht zu kochen und erfreuen sich deshalb be-sonderer Beliebtheit. Wir bereiten zu: Cannel-loni mit Broccoli-Käse-Füllung, Spaghetti mit Hackbällchen in Lauchsoße, Pasta alla Nonna, gratinierte Gemüsenudeln, Pesto genovese und als Nachtisch eine Mascarponecreme mit roter Beerengrütze.Bitte mitbringen: Restebehälter

W30706Asiatische Küche für AnfängerCristina Hagemann, Lehrerin (Heimatland Philippinen)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0014 Abende: Fr 30.09.-Fr 28.10., jew. Fr 18:30-21:30 Uhr8-12 TN, 52 € zzgl. MaterialkostenDie asiatische Küche ist bekannt für ihre bunte Vielfalt an Gewürzen und Gemüsen. Wir wollen diese kennenlernen und mit einfacher, aber raf-finierter Kochtechnik zu bunten Gaumenfreuden aufbereiten. Kalorienarm, schnell zubereitet und ein Augenschmaus, das wollen wir mit Suppen, Vorspeisen, Hauptgerichten und duftenden Nachspeisen aus meiner Heimat Philippinen so-wie Thailand und China gemeinsam umsetzen.Bitte mitbringen: Restebehälter

Oktober

W30707Kochen mit Nudeln und KäseHedwig Mack, städt. Hauswirtschafts-meisterin, Zusatzqualifikation Vollwert und Diätetikvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Mi 05.10., 18:30-21:30 Uhr6-10 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenEs werden zubereitet: Käsesuppe mit Schinken und Knoblauchbrot, Spaghetti mit Kräutersoße,

Käsespätzle - Spätzleteig, Schinken-Nudel-Auf-lauf, Königlich Bayerisches Amtsgericht, Spa-ghettisalat mit Thunfisch und Erdnüssen.Bitte mitbringen: Restebehälter

W30708Schmalzgebäck für KirchweihMelanie Bergbauervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Do 06.10., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenEs werden zubereitet: Zwetschgen-Bavesen, Kiachl und StriezelBitte mitbringen: Restebehälter

W30709FesttagstorteKurs für fortgeschrittene Hobbybäcker/-innenKarl-Heinz Schmale, Konditormeistervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Mo 10.10., 18:30-21:30 Uhr6-10 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenZubereitet wird eine Prinzregententorte mit einer Garnitur zu Ihrem Fest!Voraussetzungen: Die Teilnehmer sollten keine Back-Anfänger sein.Bitte mitbringen: Restebehälter

W30710Geschenke aus dem OfenBarbara Würzbauer, Hauswirtschafts-meisterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Di 11.10., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenSie sind eingeladen und benötigen ein Mitbring-sel mit dem Sie punkten können? Dann backen Sie doch einmal Schmetterlingstorte, Schnee-torte, Bunten Sommerhut, Nußecken, Bananen-Schoko-Muffins oder Ananas-Kokos-Muffins.Bitte mitbringen: Restebehälter, Schürze, Ge-schirrtuch

Wissen und mehr

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GesundheitGesundheitKochen/Backen

W30711Leichte Gerichte mit frischem GemüseHedwig Mack, städt. Hauswirtschaftsmeisterin, Zusatzqualifikation Vollwert und Diätetikvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Mi 12.10., 18:30-21:30 Uhr6-10 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenLeicht, fein, verlockend, der Jahreszeit ent-sprechend werden Gerichte zubereitet wie z.B. Radieschen-Tsatsiki auf Gurkenscheiben, Ofen-kartoffeln mit Eiersalat, Austernpilzpfanne mit Lauchzwiebeln, gefüllte Gurken, Dillfleisch mit Gurken, Porree-Kartoffel-Gratin, Paprikascho-ten „Dalmatien“, Kohlrabi-Gratin, Bechamel-Kar-toffeln mit Lauch, Eiern und Schinken, Möhren-suppe mit Häubchen.Bitte mitbringen: Restebehälter

W30712Kartoffelküche einmal andersUrsula Bauer, staatl. geprüfte Hauswirtschaf-terinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Do 13.10., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. ca. 5 € MaterialkostenEs gibt unzählige Kartoffelgerichte. Diese „tolle Knolle“ ist sehr vielseitig zu verarbeiten, wächst in unserer Region und ist auch noch sehr kos-tengünstig. Mit einem bunten Wintersalat, ei-ner Kartoffel-Käse-Cremesuppe, überbacke-nen Kartoffelschnecken, Kartoffelpflanzerl mit Quarkdipps und einem Kartoffel-Pie mit Apfelfül-lung möchte ich ihnen wieder Lust auf Kartoffeln machen.Bitte mitbringen: Restebehälter

W30713KHippes Gemüse - Hoppe PfanneKochkurs für junge Leute (11 - 18 Jahre)Zita Lukac, Hauswirtschaftsmeisterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Nachmittag: Sa 15.10., 15:00-18:00 Uhr6-12 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 5 € MaterialkostenJunge Leute ohne oder mit nur wenig Kocher-fahrung lernen professionell wie schnell, einfach und gesund eine Mahlzeit zubereitet wird. Dazu brauchen sie nur die einfachsten Töpfe und Ge-räte. Mit vielen Tipps und Tricks werden sie auf

ihren Weg zur Selbstständigkeit vorbereitet. Die Gerichte werden gemeinsam gekocht und am schön gedeckten Tisch verzehrt. Es werden zubereitet: Bunter Salat mit Käse, Quarkauflauf mit Kirschen, Zigeunerschnitzel mit Pommes Frites und ZitronenlimonadeBitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Reste-behälter

W30714Biskuit - einfach und schnellBarbara Würzbauer, Hauswirtschaftsmeisterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Di 18.10., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenEs werden zubereitet: Biskuitroulade, Venezia-Torte, Ananastorte, Schneebälle...Bitte mitbringen: Restebehälter, Schürze, Ge-schirrtuch

W30715Französische Küche - Genuss purHedwig Mack, städt. Hauswirtschaftsmeisterin, Zusatzqualifikation Vollwert und Diätetikvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Mi 19.10., 18:30-21:30 Uhr6-10 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenEs werden zubereitet: Französische Zwiebel-suppe, Coq au vin (Hahn im Wein), Rindfleisch-topf aus dem Burgund, Kartoffelgratin nach Art der Dauphine, Crèpes „Suzette“.Bitte mitbringen: Restebehälter

W30716Nudel-HitsBarbara Würzbauer, Hauswirtschaftsmeisterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Do 20.10., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenNudeln mit Soße kennt jeder. Aber probieren Sie mal andere Kombinationen und mal Nudeln als Dessert aus. Nudeln zählen zu den ältesten Grundnahrungsmitteln der Menschheit. Welt-weit werden heute mehr als 600 verschiedene Nudelsorten hergestellt. Nach einer kleinen Wa-renkunde werden folgende Gerichte zubereitet: Tortellini-Paprika-Salat, Glasnudel-Salat, Spa-ghetti mit Linsen-Tomatensoße, Kirsch-Lasagne mit Quark...

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Gesundheit

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Gesundheit GesundheitKochen/Backen

Bitte mitbringen: Restebehälter, Schürze, Ge-schirrtuch

W30717Ayurvedisch Kochen (vegetarisch)Gabi Fröhlich, Ayurveda Gesundheitsberaterin (BYVG)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Tag: Sa 22.10., 10:00-14:30 Uhr6-12 TN, 20 € zzgl. ca. 7 € MaterialkostenLassen Sie sich einladen zu einer Entdeckungs-reise durch die Köstlichkeiten der ayurvedischen Küche, die ihren Ursprung in Indien hat. Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda „Das Wissen vom Leben“ (Ayur = Leben, Veda = Wissen). Ayurve-disches Essen stärkt Körper und Geist und er-freut alle Sinne. Zu Beginn werden wir kurz die Grundlagen der ayurvedischen Küche bespre-chen. Dann widmen wir uns der Zubereitung eines ayurvedischen Menüs (bestehend aus Getreide, Dal, Gemüse, Chutney/Raita, Nach-speise und Getränk) und werden dieses danach gemeinsam genießen.Bitte mitbringen: Schürze, kleines verschraub-bares Glasgefäß (für Ghee = Butterschmalz)

W30718Schnitzel á la carteHedwig Mack, städt. Hauswirtschaftsmeisterin, Zusatzqualifikation Vollwert und Diätetikvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0012 Abende: Mi 26.10. u. Mi 09.11., jew. 18:30-21:30 Uhr6-10 TN, 26 € zzgl. MaterialkostenGrundkurs der Schnitzelherstellung. Leckere und knusprige Schnitzel gelingen mit der richti-gen Qualität, mit einigen Tricks und der richtigen Zubereitung garantiert.Hergestellt werden am ersten Abend Wiener Schnitzel, Cordon Bleu, gefülltes Putenschnit-zel, gefüllte Rinderlende. Dazu gibt es Kartoffel-salat und Tomaten-Feldsalat mit Knoblauchbrot.Am zweiten Abend bereiten wir Schnitzel mit Gr-undsoßen zu wie z.B. Paprika-, Jägerschnitzel, Saltimbocca (italienisches Kalbsschnitzel). Als Beilagen stellen wir Risotto, Nudeln und einen Salat der Saison her.Bitte mitbringen: Restebehälter

W30719KartoffelkücheUrsula Bauer, staatl. geprüfte Hauswirtschaf-terinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Do 27.10., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. ca. 4 € MaterialkostenKartoffel - „die tolle Knolle“, ist kein Dickmacher, sondern Lieferant wichtiger Nährstoffe. Wir ko-chen Rezepte aus Omas Zeiten wie Fingernu-deln, Kartoffelmaultaschen mit verschiedenen Füllungen und einiges mehr.Bitte mitbringen: Restebehälter

November

W30720Kochen für EinsteigerUrsula Bauer, staatl. geprüfte Hauswirtschaf-terinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0012 Abende: Do 10.11. u. Do 17.11., jew. 18:30-21:30 Uhr6-9 TN, 32 € zzgl. ca. 3 - 5 € Materialkosten pro Abend„Selbstgekocht“ - der Trend zum Selber-Kochen hält an. Deshalb steigen Sie als Kochanfänger bei uns ein und lernen am zweiten Abend Ihr Wunschgericht zu kochen.Bitte mitbringen: Restebehälter

W30721Asiatische Küche für Fortgeschrittene Teil ICristina Hagemann, Lehrerin (Heimatland Philippinen)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0014 Abende: Fr 11.11.-Fr 02.12., jew. Fr 18:30-21:30 Uhr8-12 TN, 52 € zzgl. MaterialkostenCurry gehört unweigerlich zur malaysischen Kü-che, wie Zitronengras, Chili und Limettenblätter zur thailändischen. 5-Gewürze-Pulver kenn-zeichnet viele regionale Entengerichte aus Chi-na. Allen südostasiatischen Regionen gemein-sam ist aber das Garen mit dem Wok, diesem so vielseitig einsetzbaren Kochgerät. Wir wollen ei-nen Ausflug machen in die Vielfalt dieser Länder und mit Wok und besonderer Schneidetechnik einen bunten Reigen gesunder vegetarischer

Kochen/Backen

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GesundheitGesundheitKochen/Backen

und Fleischgerichte kennenlernen. Die Speisen sollen das Auge erfreuen, ausgewogen in ihrer Würze sein und den Magen nicht belasten. Feng Shui für den Gaumen.Bitte mitbringen: Restebehälter

W30722KHippes Gemüse - Hoppe PfanneKochkurs für junge Leute (11 - 18 Jahre)Zita Lukac, Hauswirtschaftsmeisterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Nachmittag: Sa 12.11., 15:00-18:00 Uhr6-12 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 5 € MaterialkostenJunge Leute ohne oder mit nur wenig Kocher-fahrung lernen professionell wie schnell, einfach und gesund eine Mahlzeit zubereitet wird. Dazu brauchen sie nur die einfachsten Töpfe und Ge-räte. Mit vielen Tipps und Tricks werden sie auf ihren Weg zur Selbstständigkeit vorbereitet. Die Gerichte werden gemeinsam gekocht und am schön gedeckten Tisch verzehrt. Es werden zubereitet: Pizza, Räuberspieße, Gurkensalat, Müslimuffins, Bananen-Milch-ShakeBitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Reste-behälter

W30723Leckere Soßen zu SpaghettiHedwig Mack, städt. Hauswirtschaftsmeisterin, Zusatzqualifikation Vollwert und Diätetikvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Mi 23.11., 18:30-21:30 Uhr6-10 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenEs werden zubereitet: Spaghetti mit Schnitzel-soße, - mit Tomaten-Paprikasoße, - mit cremi-ger Pilzsoße, - mit Kräuter-Erdnuss-Soße, - mit Paprika-Mascarponesoße, - mit Käse-Basili-kumsoße.Bitte mitbringen: Restebehälter

W30724Köstliche Gerichte für die WeihnachtszeitUrsula Bauer, staatl. geprüfte Hauswirtschaf-terinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Do 24.11., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. ca. 8 - 9 € MaterialkostenVerwöhnen Sie sich und Ihre Lieben in der Weih-nachtszeit mit traumhaften Leckereien wie Kä-sesternen, gemischtem Salat mit Trauben und Walnüssen, Kürbiscremesuppe mit Erdnüssen, Rinderfiletstreifen in Rotweinsoße mit Kartoffel-talern, weihnachtlichem Gewürzkuchen und ei-ner Espresso-Creme.Bitte mitbringen: Restebehälter

W30725KWir bauen ein Lebkuchenhaus!Kurs für Kinder von 8 bis 12 JahrenKarl-Heinz Schmale, Konditormeistervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Nachmittag: Mo 28.11., 14:30-17:00 Uhr6-10 TN, 12 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. MaterialkostenIm Kurs bauen und verzieren die Kinder ein Leb-kuchenhaus zum Advent.Bitte mitbringen: Restebehälter

W30726Herbstzeit - Kochen mit WildHedwig Mack, städt. Hauswirtschaftsmeisterin, Zusatzqualifikation Vollwert und Diätetikvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Mi 30.11., 18:30-21:30 Uhr6-10 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenEs muss nicht immer Ragout sein. Wild ist viel-seitig, kalorienarm und gesund, mit den richtigen Zubereitungen immer wieder überraschend gut wie z.B.: Feuriges Rehgulasch, pikantes Rehge-schnetzeltes, Wildbraten mit Preiselbeersoße, - mit Soße nach „Jägerart“. Dazu bereiten wir die geeigneten Beilagen zu.Bitte mitbringen: Restebehälter

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Gesundheit

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Gesundheit GesundheitKochen/Backen

Dezember

W30727Kletzenbrot selber backenKarl-Heinz Schmale, Konditormeistervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Mo 05.12., 18:30-21:30 Uhr6-10 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenUnter Anleitung eines Konditormeisters backen Sie an diesem Abend Ihr Kletzenbrot selbst.Bitte mitbringen: Restebehälter

W30728Italienische KücheHedwig Mack, städt. Hauswirtschaftsmeisterin, Zusatzqualifikation Vollwert und Diätetikvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Mi 07.12., 18:30-21:30 Uhr6-10 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenEs werden zubereitet: Trotelle alla Savoia (ge-backene Forelle mit Champignons), Pollo alla Cacciatora (geschmortes Huhn mit Oliven und Anschovissoße), Risotto, Cuscinetti di Vitelle (geschmortes Kalbsschnitzel mit Schinken und Käse), Crostini alla Toscana.Bitte mitbringen: Restebehälter

W30729Ein kleines FesttagsmenüUrsula Bauer, staatl. geprüfte Hauswirtschaf-terinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Do 08.12., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. ca. 7 - 8 € MaterialkostenMit den folgenden einfachen Rezepten können wir den anstehenden Festtagen gelassen ent-gegen sehen: Römischer Salat mit Gorgonzola-Dressing, Lachsfilet mit pikantem Frischkäse, Schweinefilet im Netz, Prinzess-Kartoffeln, Schwarzwurzeln und eine Aprikosen-Tarte.Bitte mitbringen: Restebehälter

W30730KHippes Gemüse - Hoppe PfanneKochkurs für junge Leute (11 - 18 Jahre)Zita Lukac, Hauswirtschaftsmeisterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Nachmittag: Sa 10.12., 15:00-18:00 Uhr6-12 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 5 € MaterialkostenJunge Leute ohne oder mit nur wenig Kocher-fahrung lernen professionell wie schnell, einfach und gesund eine Mahlzeit zubereitet wird. Dazu brauchen sie nur die einfachsten Töpfe und Ge-

Kochen/Backen

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GesundheitKochen/Backen

räte. Mit vielen Tipps und Tricks werden sie auf ihren Weg zur Selbstständigkeit vorbereitet. Die Gerichte werden gemeinsam gekocht und am schön gedeckten Tisch verzehrt. Es werden zubereitet: Spaghetti Bolognese, Va-nillekipferl, Spitzbuben, Kokosplätzchen, heißer Winterpunsch (alkoholfrei)Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Reste-behälter

W30731Marzipan zum Neuen JahrGlückssymbole zum VerschenkenKarl-Heinz Schmale, Konditormeistervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Mo 19.12., 18:30-21:30 Uhr6-10 TN, 13 € zzgl. MaterialkostenZubereitet werden z.B. Hufeisen, Schweine, Glücksklee, Pilze oder Kalenderblätter.Bitte mitbringen: Restebehälter

Januar

W30732Alles vom Blech - pikant und süßUrsula Bauer, staatl. geprüfte Hauswirtschaf-terinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Do 19.01., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. ca. 4,50 € MaterialkostenAlles vom Blech - einfach zuzubereiten! Ob ein Gemüse- oder Tomatenkuchen, eine Rucola-Kräuter-Quiche, Käse-Schinken-Muffins, Piz-zabrot oder aber ein Mandel-Butterkuchen und Kokosschnitten, auf alle Fälle selbst gebacken.Bitte mitbringen: Restebehälter

W30733KHippes Gemüse - Hoppe PfanneKochkurs für junge Leute (11 - 18 Jahre)Zita Lukac, Hauswirtschaftsmeisterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Nachmittag: Sa 21.01., 15:00-18:00 Uhr6-12 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 5 € MaterialkostenJunge Leute ohne oder mit nur wenig Kocher-fahrung lernen professionell wie schnell, einfach und gesund eine Mahlzeit zubereitet wird. Dazu brauchen sie nur die einfachsten Töpfe und Ge-räte. Mit vielen Tipps und Tricks werden sie auf ihren Weg zur Selbstständigkeit vorbereitet. Die Gerichte werden gemeinsam gekocht und am schön gedeckten Tisch verzehrt. Es werden zubereitet: Fantaschnitte, Ameisen-kuchen, Kirsch-Krümel-Kuchen, Fress-mich-dumm-Kuchen, bunte GemüsemuffinsBitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Reste-behälter

W30734KartoffelkücheUrsula Bauer, staatl. geprüfte Hauswirtschaf-terinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0011 Abend: Do 26.01., 18:30-21:30 Uhr6-12 TN, 13 € zzgl. ca. 4 € MaterialkostenKartoffel - „die tolle Knolle“, ist kein Dickmacher, sondern Lieferant wichtiger Nährstoffe. Wir ko-chen Rezepte aus Omas Zeiten wie Fingernudeln, Kartoffelmaul-taschen mit verschiedenen Füllungen und einiges mehr.Bitte mitbringen: Restebehälter

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Kultur/GestaltenLiteratur/TheaterarbeitKochen/Backen

Literatur

W20101Lesungen und Seminare über DichterFriedrich Hölderlin, Ingeborg BachmannGünter Jakobeit, Dichterlesungenvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0075 Nachmittage: Di 20.09.-Di 10.01., jew. Di 15:30-17:00 Uhr6-15 TN, 35 €In diesem Kurs werden Leben und Werke fol-gender Dichter behandelt: Friedrich Hölderlin* 20.03.1770 in Lauffen am Neckar - + 07.06.1843 in TübingenBiographie, Friedensfeier, Hyperion„Lern im Leben die Kunst, im Kunstwerk lerne das Leben! Siehst du das eine recht, siehst du das andere auch.“„Wo aber Gefahr ist, wächst das Rettende auch.“Ingeborg Bachmann* 25.06.1926 in Klagenfurt - + 17.10.1973 in RomBiographie, Gedichte, Märchen„Die Wahrheit ist dem Menschen zumutbar.“... Lieder von einer Insel„... es ist ein Strom unter der Erde, der sengt das Gebein,es kommt ein großes Feuer, es kommt ein Strom über die Erde,wir werden Zeugen sein.“Kurstermine: Di. 20.09., Di. 18.10., Di. 15.11., Di. 13.12.2011 und Di. 10.01.2012 jeweils 15:30 bis 17:00 Uhr

Theaterarbeit

W20201KZauberei für Kinder und Jugendlicheim Alter von 7 - 15 JahrenFerdinand Schmid, Zirkus- und Theaterpäda-gogevhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0091 Tag: Sa 26.11., 9:00-15:00 Uhr10-20 TN, 42 € (keine Erm. außer SR-Pass)Zauberei - das begeistert Kinder genauso wie Erwachsene. Und „zaubern“ ist keine Hexerei! Hier haben die jungen Gäste die Möglichkeit, einzusteigen in die Welt der Magie. Mit einfa-

chen, faszinierenden, vielfältigen Tricks werden sie nach diesem Tag nach Hause gehen, um Ihr Können gleich auszuprobieren. Es ist noch nicht mal viel Material nötig. Zaubern aus dem Nichts! Der Kurs beginnt mit einer kurzen, kindgerech-ten Einführung in die Grundlagen der Zauber-kunst. Die Teilnehmer dürfen kreativ sein, für das erste eigene Zauberkunststück werden ein-fache Requisiten gebastelt. Es gibt Tricks zu ler-nen mit Karten, Seilen, Münzen, Zahnstochern und vielem mehr!Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränke, gesunde Brotzeit zum Mittagessen

W20202Zaubern...Verzaubern...Bezaubernfür ErwachseneRudy Christl, Profi-Zauberkünstler und Gründer des Regensburger Zaubertheatersvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1081 Tag: Sa 22.10., 11:00-18:00 Uhr5-10 TN, 59 € (keine Erm. außer SR-Pass)Rudy Christl gibt Einblicke in die Jahrtausend alte Kunst der Zauberei. Er zeigt und erklärt Tricks aus nahezu allen Sparten der Magie, von der Party-Zauberei über lustige Tricks und Gags bis hin zu unglaublichen Mentalkunststücken. Besonderen Wert legt er dabei darauf, dass bei keinen Tricks, die gelehrt werden, spezielle Hilfsmittel benötigt werden. Alle 30 Tricks lassen sich mit haushaltsüblichen Gegenständen vor-führen. In diesem Workshop wird natürlich nie-mand zum perfekten Bühnenmagier, aber Sie erhalten das Handwerkszeug dazu, Menschen zu unterhalten und zu verblüffen und dabei viel Spaß zu haben - denn die Zeiten, in denen die Zauberei eine verstaubte Insidersache war sind längst vorbei. Zauberei ist Entertainment pur und macht dem Vorführenden ebensoviel Spaß wie den staunenden Zuschauern. Am Ende des Kurses (ab 17:00 Uhr) werden die Teilnehmer eine kleine Show im eigenen Kreis abliefern, bei der jeder schon einmal seinen Lieblingstrick vorführen kann. Fakultativ und als Erinnerungs-stütze für das Üben zu Hause stehen Lecture-Notes beim Dozenten zum Kauf zur Verfügung (15 € Schutzgebühr). Das „Zaubermaterial“ wird gestellt - Sie brauchen also nichts mitzubringen - außer gute Laune!Der Kursleiter Rudy Christl ist Profi-Zauber-

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Kultur/GestaltenKultur/Gestalten

künstler mit 40jähriger Bühnenerfahrung, sowie Gründer des Regensburger Zaubertheaters.

Malen/Zeichnen

W20501Die schöne alte deutsche SchriftSchreiben und Lesen wie vor 100 JahrenRudi Bauervhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0045 Abende: Di 15.11.-Di 13.12., jew. Di 19:00-20:30 Uhr5-12 TN, 38 € Lehrmaterialien sind zu Unter-richtsbeginn beim Kursleiter erhältlich, ca. 5 €.Die deutsche Schreibschrift gibt es seit dem 15. Jh. in verschiedenen Ausprägungen, wie z.B. die Kurrentschrift und die Sütterlinschrift - auch kurz Sütterlin genannt. Deshalb ist die alte deut-sche Schrift ein Kulturgut, das erhalten, gepflegt und weitergegeben werden sollte, um nicht in Vergessenheit zu geraten. Aber nur noch weni-ge können die alte deutsche Handschrift unserer Großeltern und Urgroßeltern sowie noch frühe-rer Generationen lesen. Kaum jemand kann sie noch schreiben. Vielleicht sind Sie selber schon mal vor einer alten Handschrift gestanden und von den schönen Schriftzügen fasziniert gewe-sen, haben aber nichts entziffern können. Wol-len Sie die deutsche Schrift schreiben und lesen lernen und dabei gleichzeitig ihre Eleganz und Schönheit entdecken? Möchten Sie Jugend-erinnerungen wecken? Haben Sie Interesse, eingerostete Kenntnisse wieder aufzufrischen? Oder wollen Sie die deutsche Schreibschrift erstmals ganz neu erlernen, um beruflich oder privat Schriftstücke unserer Vorfahren lesen zu können? In diesem Kurs lernen Sie das Schrei-ben der deutschen Schrift ganz von Anfang an. Schließlich wird das erworbene Wissen durch das gemeinsame Lesen von Kopien originaler handschriftlicher Texte aus dem 18., 19. und der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts vertieft. Nach Ende dieses Kurses sind Sie dann in der Lage, Tagebücher, Chroniken, alte Kochrezepte, Brie-fe und Postkarten, Feldpostbriefe, Testamente, Poesiealben, Zeugnisse, Familienurkunden und sonstige Schriftstücke, die in altdeutscher Schreibschrift verfasst sind, problemlos zu entziffern. Der Kurs ist auch hilfreich für (Hob-

by-)Ahnenforscher, (Hobby-)Archivisten (z.B. Kirchenbücher), Heimatforscher, Notare und Notarangestellte, Rechtsanwälte und Rechts-anwaltsmitarbeiter und wendet sich auch be-sonders an frühere Deutsche-Schrift-Schreiber, sowie alle Schriftinteressierten. Bitte mitbringen: weicher Bleistift oder Schulfül-ler, Lehrmaterialien sind zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich (ca. 5 €).

W20502Kalligraphie: Frakturalte Schrift mit be-wegter GeschichtePetra Pusl, Floristin und Kalligrafinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0034 Abende: Di 10.01.-Di 31.01., jew. Di 18:00-21:00 Uhr7-12 TN, 37 €War es auch schon immer ihr Wunsch „schön Schreiben“ zu können? Lassen Sie sich entführen in die Welt der schö-nen Buchstaben. Erlernen Sie an 4 Abenden das Sch-reiben mit der Band-zugfeder und dem Parallel-Pen. Anhand diver-ser Anschauungsmaterialien, Erklärungen und Übungen gehen wir konzentriert ans Werk, um die ganz persönliche Ausdrucksform der ge-brochenen Schrift aufs Papier zu bringen. Un-ter fachkundiger Anleitung gestalten Sie Briefe, Umschläge, Karten und vieles mehr. So verzau-bern Sie ab sofort nicht nur Ihre Bekannten und Freunde mit selbst gestaltenen Schriftstücken.Bitte mitbringen: Bleistift, Lineal, Radiergummi, Schreibunterlage, versch. Tuschen und Beizen, Bandzugfedern (3mm), Parallel-Pen, Pinsel,

Malen/Zeichnen

Wissen und mehr

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Kultur/Gestalten

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Kultur/Gestalten Kultur/GestaltenMalen/Zeichnen

Wasserbecher. Die Materialien können auch im Kurs bei der Dozentin erworben werden.

W20504Zeichenkurs für AnfängerWerner Reh, Dipl. Grafik-Designervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0036 Abende: Mi 05.10.-Mi 16.11., jew. Mi 19:00-20:30 Uhr6-10 TN, 42 €Zum Auftakt dieses Kurses widmen wir uns erst-mal einfachen Zeichenübungen. So beginnen wir mit geometrischen Formen, aus denen sich dann 3D Körper entwickeln lassen (vom Quad-rat zum Würfel, vom Kreis zur Kugel, ...). Da-bei spielt auch bereits die Einwirkung von Licht auf den jeweiligen Körper eine Rolle - wie wirkt sich beispielsweise eine Positionsänderung der Lichtquelle auf die Schattenbildung aus?Einen weiteren Schwerpunkt dieses Kurses stellen die Grundlagen der Perspektive dar. So werden in entsprechenden Übungen Themen wie „Horizont- bzw. Augenlinie“, „Frosch- bzw. Vogelperspektive“, „Fluchtpunkte“ usw. behan-delt und anhand von einfachen Beispielen um-gesetzt. Bitte mitbringen: weichen Bleistift (z. B. 3 B), Li-neal und Winkel bzw. Geodreieck, Skizzenblock zum Zeichnen (DIN A3), Radiergummi, Spitzer

Zeichnen kann jeder! - Kopf und PortraitKopf und Portrait zu zeichnen ist sicherlich ei-nes der reizvollsten, aber auch schwierigsten Themen der Kunst. Dabei gilt es zuerst die Pro-portionen und in weiteren Schritten eine räumli-che Wirkung zu erzielen. Sowohl Alter, als auch Geschlecht oder sonstige körperliche Merkmale wirken sich ebenso dabei aus. Zum Schluss soll-te ein Portrait dann auch noch ganz persönliche Merkmale und Wesenszüge aufweisen. Das al-les zusammen ist eine schöne Aufgabe, die wir in möglichst einfachen, nachvollziehbaren und logischen Schritten gemeinsam und mit ein biss-chen Spaß lösen wollen.

Bitte mitbringen: Zeichenblock (Skizzenblock DIN A3), Spitzer, Radiergummi, Knetgummi (Künstlerknete), Bleistift 3B (z.B. Faber Castell) - die Materialien können auch beim Kursleiter er-worben werden (Kosten ca. 18 Euro)

W20505Zeichnen kann jeder! - Kopf und PortraitGrundkursPeter Fraundorfer, Dipl. Designervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0036 Abende: Mo 19.09.-Mo 07.11., jew. Mo 18:00-20:15 Uhr5-10 TN, 75 €

W20506Zeichnen kann jeder! - Kopf und PortraitAufbaukursPeter Fraundorfer, Dipl. Designervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0036 Abende: Mo 14.11.-Mo 19.12., jew. Mo 18:00-20:15 Uhr5-10 TN, 75 €

W20507Intensiv-Zeichnen und Schulung des Se-hensfür Anfänger und FortgeschritteneHans Rieser, freischaffender KünstlerAtelier Rieser, Donaugasse 4/Rückgeb.10 Abende: Mi 28.09.-Mi 07.12., jew. Mi 19:00-20:30 Uhr8-10 TN, 76 €Ein Zeichenkurs und Schulung des Sehens für Teilnehmer, die bereits zeichnen können, z. B. zur Ergänzung des Studiums und dergleichen, auch für Anfänger geeignet.Bitte mitbringen: Zeichenblock, Bleistifte (weich und mittel), Radiergummi

W20508KZeichnen und aquarellieren für Kinderab 6 JahrenGisela Brunner, freischaffende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Nachmittag: Mi 02.11., 15:30-17:30 Uhr7-10 TN, 10 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. Materialkosten in Höhe von 3 € pro Bild (30x40cm), freiwillig 3 € für ein passendes PassepartoutAuf Aquarellpapier wird mit Anleitung ein schö-ner, üppiger Blumenstrauß gezeichnet, der dann mit Aquarellfarben transparent in eigener Farb-wahl ausgemalt werden kann. Die Materialien werden von der Kursleiterin mitgebracht. Bitte mitbringen: Wasserbecher, Fön

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Kultur/GestaltenMalen/Zeichnen

Kultur/GestaltenPlastisches Gestalten

W20509„Malen wie Bob Ross®“ - Anfänger-WorkshopVera Langer, Land-schaftsmalerin Bob Ross® CRIvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0042 Tage: Samstag, 15.10.2011, 10:00-16:30 UhrSonntag, 16.10.2011, 10:00-16:30 Uhr6-12 TN, 69 € zzgl. ca. 50 € Materialkosten/Leihgebühren für speziell entwickelte Bob Ross® Pinsel und Farben, Spachtel, Leinwän-de etc.In diesem Kurs erlernen Sie Schritt für Schritt den Umgang mit den speziell für die Bob Ross®-Maltechnik entwickelten Materialien, sodass Sie in kurzer Zeit Ihre Malträume verwirklichen kön-nen. Selbst wenn Sie vorher noch nie mit einem Pinsel gearbeitet haben. Sie werden pro Tag ein fertiges Ölgemälde (Landschaft) erstellen und überrascht sein, wie einfach es ist, mit dieser Technik eindrucksvolle Bilder zu malen. Für eine Teilnahme an diesem Kurs sind keine Vorkennt-nisse erforderlich. Entdecken Sie die Freude am Malen mit der von Bob Ross® entwickelten Nass-in-Nass Technik. Der Maler Bob Ross® ist bekannt aus der TV-Sendung „The Joy of Pain-ting“.Bitte mitbringen: Schutzkleidung, Küchenrolle, Babypflegetücher, Brotzeit.

W20510„Malen wie Bob Ross®“ - Aufbau-WorkshopVera Langer, Land-schaftsmalerin Bob Ross® CRIvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0042 Tage: Samstag, 12.11.2011, 10:00-16:30 UhrSonntag, 13.11.2011, 10:00-16:30 Uhr6-12 TN, 69 € zzgl. ca. 50 € Materialkosten/Leihgebühren für speziell entwickelte Bob Ross® Pinsel und Farben, Spachtel, Leinwän-de etc.

In diesem Kurs vertiefen Sie Schritt für Schritt den Umgang mit den speziell für die Bob Ross®-Maltechnik entwickelten Materialien, sodass Sie in kurzer Zeit Ihre Malträume verwirklichen kön-nen. Selbst wenn Sie vorher noch nie mit einem Pinsel gearbeitet haben. Sie werden pro Tag ein fertiges Ölgemälde (Landschaft) erstellen und überrascht sein, wie einfach es ist, mit dieser Technik eindrucksvolle Bilder zu malen. Für eine Teilnahme an diesem Kurs empfiehlt es sich, den Anfänger-Workshop besucht zu haben. Ent-decken Sie die Freude am Malen mit der von Bob Ross® entwickelten Nass-in-Nass Technik. Der Maler Bob Ross® ist bekannt aus der TV-Sendung „The Joy of Painting“.Bitte mitbringen: Schutzkleidung, Küchenrolle, Babypflegetücher, Brotzeit.

W20511Acrylmalen für Anfänger SchnupperkursGisela Brunner, freischaf-fende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Abend: Di 17.01., 18:00-21:30 Uhr7-10 TN, 17,50 € zzgl. ca. 5 € Materialkosten pro BildIn diesem Kurs werden die Grundlagen der Acrylmalerei vermittelt. Auf eine vorbereitete Leinwand werden wir Schritt für Schritt schöne Blumen in einer wunderbaren Lasurtechnik ge-stalten. (Während des Kurses können bis zu 2 Bilder angefertigt werden).Bitte mitbringen: Malschürze, Fön, Wasserglas

W20512Acryl PowerkursGisela Brunner, freischaffende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1042 Abende: Di 24.01. u. Di 31.01., jew. 18:00-21:00 Uhr7-10 TN, 32 € zzgl. ca. 5 € Materialkosten pro BildIn diesem Kurs werden wir uns mit Natur und Landschaft auseinandersetzen. Ein Foto dient als Vorlage - nicht zur originalgetreuen Wieder-gabe, sondern zur Inspiration. Ziel dieses Kur-

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Kultur/GestaltenPlastisches Gestalten

Kultur/GestaltenPlastisches Gestalten

ses ist es, seine eigenen, persönlichen Farben zu finden und das Wesentliche auf die Leinwand zu bannen. Vorwiegend südliche Landschaften.Bitte mitbringen: mind. 2 Leinwände, Wachs-tuchtischdecke, Wasserbecher, mehrere Pinsel, Spachtel, Farben und Fön; (sonstiges Material wird von der Kursleiterin gestellt)

Plastisches Gestalten

W20601TöpferstammtischFortgeschrittene Erwachsene und Jugendli-che ab 14 JahrenReinhard KirchhofChristine KirchhofStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 39(Eingang nur über Parkplatz Pestalozzistraße)4 Abende: Mi 28.09.-Mi 07.12., jew. Mi 18:00-21:00 Uhr6-8 TN, 59 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)Voraussetzung: weitgehend selbständiges Ar-beiten.Lassen Sie Ihre Hände das gestalten, was Ihre Phantasie erzählt. Entspannen Sie in lockerer Atmosphäre mit Gleichgesinnten und genießen Sie das Glücksgefühl am gelingenden Werk.Bitte mitbringen: Dünne Plastikunterlage ca. 50 x 70 cm (z. B. Einkaufstüte), Kittel oder Schürze, zzgl. Materialkosten je nach Gewicht der herge-stellten Teile, gestaffelt nach nur Schrühbrand oder Schrühbrand und Glasurbrand.

W20602Schnupperkurs „Töpfern“ab 14 JahrenReinhard KirchhofChristine KirchhofStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 39(Eingang nur über Parkplatz Pestalozzistraße)2 Abende: Do 27.10. u. Do 24.11., jew. 18:00-21:00 Uhr6-8 TN, 31,50 € zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)Aus unserem Garten wird „Phantasien“. Fabel-tiere, Gnome, Elfen usw. werden unseren Gar-ten bewohnen, sitzen dann zwischen Büschen und Blumen oder gar auf den Zaunpfosten.

Unter fachlicher Anleitung können Anfänger und Geübte in diesem Kurs ihrer Phantasie freien Lauf lassen. Bitte mitbringen: Schürze, Arbeitsunterlage ca. 50 x 70 cm (z. B. große Einkaufstüte)

Töpfern für Mütter/Väter mit Kind: „Duftlam-pen“Heller Schein und süßer Duft, deine Duftlam-pe wird bestimmt etwas ganz besonderes. Ob einfach klassisch oder bunt und ausgefallen, für jeden ist da etwas dabei.Bitte mitbringen: dünne Plastikunterlage ca. 50 x 70 cm (z. B. Einkaufstüte) Arbeitskittel oder Schürze

W20603EKTöpfern für Mütter/Väter mit Kind: „Duftlam-pen“ für Kinder ab 5 JahrenSusanne Grotz, ErzieherinStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 39(Eingang nur über Parkplatz Pestalozzistraße)2 Nachmittage: Mi 21.09. u. Mi 12.10., jew. 15:30-17:00 Uhr5-6 TN, 17 € (keine Erm. außer SR-Pass) (ers-tes Kind frei, zzgl. 6 € für jedes weitere Kind) - zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

W20604EKTöpfern für Mütter/Väter mit Kind: „Duftlam-pen“ für Kinder ab 5 JahrenSusanne Grotz, ErzieherinStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 39(Eingang nur über Parkplatz Pestalozzistraße)2 Nachmittage: Mi 28.09. u. Mi 19.10., jew. 15:30-17:00 Uhr5-6 TN, 17 € (keine Erm. außer SR-Pass) (ers-tes Kind frei, zzgl. 6 € für jedes weitere Kind) - zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

Töpfern für Mütter/Väter mit Kind: „Weih-nachtliche Pfostenhocker“Ob drinnen oder draußen unterm Dach, die fre-chen, fröhlichen Kerlchen schlüpfen in ein weih-nachtliches oder winterliches Gewand. Ob Elch oder der Nikolaus, alles ist erlaubt.Bitte mitbringen: dünne Plastikunterlage ca. 50 x 70 cm (z. B. Einkaufstüte) Arbeitskittel oder Schürze

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Kultur/GestaltenPlastisches Gestalten

Kultur/GestaltenPlastisches Gestalten

W20605EKTöpfern für Mütter/Väter mit Kind: „Weih-nachtliche Pfostenhocker“„Platz da, jetzt kommen wir sogar im Win-ter!“ - für Kinder ab 5 JahrenSusanne Grotz, ErzieherinStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 39(Eingang nur über Parkplatz Pestalozzistraße)2 Nachmittage: Mi 09.11. u. Mi 30.11., jew. 15:30-17:00 Uhr5-5 TN, 17 € (keine Erm. außer SR-Pass) (ers-tes Kind frei, zzgl. 6 € für jedes weitere Kind) - zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

W20606EKTöpfern für Mütter/Väter mit Kind: „Weih-nachtliche Pfostenhocker“„Platz da, jetzt kommen wir sogar im Win-ter!“ - für Kinder ab 5 JahrenSusanne Grotz, ErzieherinStaatl. Berufsschule II, Stadtgraben 39(Eingang nur über Parkplatz Pestalozzistraße)2 Nachmittage: Mi 16.11. u. Mi 07.12., jew. 15:30-17:00 Uhr5-5 TN, 17 € (keine Erm. außer SR-Pass) (ers-tes Kind frei, zzgl. 6 € für jedes weitere Kind) - zzgl. Materialkosten (nach Gewicht)

W20607KWeihnachts-Werkstatt „Von Engeln und Wichteln“für Kinder von 5 bis 8 JahrenIrmi Hornberger, Dipl. Designerin (FH), Psycho-log. Beraterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Nachmittag: Fr 16.12., 15:00-17:15 Uhr5-9 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 3 € MaterialkostenVoller Vorfreude auf das Weihnachtsfest? In un-serer Weihnachts-Werkstatt lassen wir uns an-regen von Wichtel- und Engelsgeschichten, z.B. von Astrid Lindgrens „Tomte Tummetott“. Mit einfachen, kindgerechten Materialien werkeln wir und lassen zauberhafte Wesen entstehen, einfach aus unserer Phantasie. Ganz nebenbei erfahren wir, welchen Farben- und Formenreich-tum die Natur uns auch im Winter bietet.Bitte mitbringen: Kleidung anziehen, die schmut-zig werden darf, Schuhschachtel o. ä. für den

Heimtransport der Basteleien wäre praktisch, ggf. kleine Brotzeit und Getränk.

W20608KRecycling-Werkstatt „So ein Müll!“für Kinder von 5 bis 8 JahrenIrmi Hornberger, Dipl. Designerin (FH), Psycho-log. Beraterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Vormittag: Sa 21.01., 9:45-12:00 Uhr5-9 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 3 € MaterialkostenWas man so alles wegschmeißt. Einiges, was bei uns auf dem Müll landet, ist ein wertvoller Werkstoff, den wir in der Recycling-Werkstatt zu neuem Leben erwecken. Plastik, Blech, Papier und Karton, Stoffreste etc. verarbeiten wir ent-weder direkt zu neuen Objekten oder verwen-den sie indirekt als Druckmaterial oder Hilfsmit-tel für Bilder u.a. Kunstwerke. Wer interessanten „Müll“ zu Hause hat, den er/sie gerne verarbei-ten möchte: bitte mitbringen!Bitte mitbringen: Kleidung anziehen, die schmut-zig werden darf, Schuhschachtel o. ä. für den Heimtransport der Basteleien wäre praktisch, ggf. kleine Brotzeit und Getränk.

W20609Workshop Weidenflech-ten: Schneckenhäuser: „Sie und Er“Ein dekorativer Blick-fang im GartenMaria Tremmel, Heilprak-tikerinSeminarhaus „Waldwelt“, Hinterascha 1, 94372 Rattiszell1 Nachmittag: Fr 13.01., 14:30-20:30 Uhr6-12 TN, 42 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 20 € MaterialkostenWir fertigen Weidengeflechte, verstärkt mit Ei-sendraht, Durchmesser ca. 40 cm. Die Spitze des Schneckenhauses wird verziert von einer dicken Glasperle. Das fertige Schneckenhaus wird an einem Rundeisen befestigt und kann so im Garten oder in einem Blumentopf aufgestellt werden.Veranstaltungsort: Seminarhaus „Waldwelt“, Hinterascha 1, 94372 Rattiszell (Nähere In-

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Kultur/GestaltenPlastisches Gestalten

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Kultur/GestaltenPlastisches Gestalten

Kultur/GestaltenPlastisches Gestalten

formationen zum Seminarhaus finden Sie unter www.waldwelt.com.)Bitte mitbringen: Gartenschere und stumpfe Zange zum Biegen.Der Seminarraum bietet viel Platz - deshalb können Mütter auch gerne ihre kleinen Kinder mitbringen.

W20610Workshop Weidenflechten: Rankgerüstein dekorativer Blickfang im GartenMaria Tremmel, Heilprakti-kerinSeminarhaus „Waldwelt“, Hin-terascha 1, 94372 Rattiszell1 Nachmittag: Sa 14.01., 14:30-20:30 Uhr6-12 TN, 42 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 20 € MaterialkostenIn diesem Kurs wird ein Weidenrankgerüst mit eingeflochtenen Blumentöpfen zum Bepflanzen für drinnen oder draußen gefertigt. Verschiedene Verzierungen mit Draht und Glasnuggets geben dem Rankgerüst eine edle Note. Das Rankge-rüst braucht als Halt einen großen Blumentopf, der mit Erde gefüllt ist. Das Ganze eignet sich ideal zum Bepflanzen mit den ersten Frühlings-blumen und bildet so einen echten Blickfang.Veranstaltungsort: Seminarhaus „Waldwelt“, Hinterascha 1, 94372 Rattiszell (Nähere In-formationen zum Seminarhaus finden Sie unter www.waldwelt.com.)Bitte mitbringen: Gartenschere, kleine, stumpfe Zange zum Biegen, Blumentopf oder Eimer - ge-füllt mit Erde oder Sand, evtl. Seitenschneider, Arbeitshandschuhe, PausenverpflegungNicht fertiggestellte Objekte können zu Hause vollendet werden, da alle Arbeitsschritte erklärt werden. Das Objekt kann in Höhe und Breite beliebig variiert werden. Der Topf, in den es hin-eingesteckt wird, sollte voher gemessen werden oder kann natürlich gerne zum Kurs mitgebracht werden (denn dieser Blumentopf ist nicht in den Materialkosten enthalten).

W20611Workshop Weidenflechten: WeidenthronMaria Tremmel, Heilprak-tikerinSeminarhaus „Waldwelt“, Hinterascha 1, 94372 Rattiszell1 Nachmittag: So 15.01., 14:30-20:30 Uhr6-12 TN, 42 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 20 € MaterialkostenAuf den Stumpf eines Baumes wird eine phanta-sievolle Weidenlehne geflochten und mit Perlen verziert. Es entsteht ein individuelles Möbel-stück, das garantiert zum Blickfang für Terrasse oder Wohnzimmer wird! Veranstaltungsort: Seminarhaus „Waldwelt“, Hinterascha 1, 94372 Rattiszell (Nähere In-formationen zum Seminarhaus finden Sie unter www.waldwelt.com.)Bitte mitbringen: Gartenschere, kleine, stumpfe Zange zum Biegen, Arbeitshandschuhe, Pau-senverpflegung

W20612KSchmuckkreationen für Kinder und JugendlicheEngel aus Glas und PerlenGisela Brunner, freischaffende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Nachmittag: Fr 04.11., 15:30-17:30 Uhr6-10 TN, 12 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. MaterialkostenAus Perlen, Glastropfen und kleinen Flügeln fertigen wir ansprechende Anhänger; ein wun-derschöner Engel, der sich auch ideal zum Ver-schenken eignet. Verschiedene Ausführungen sind möglich.

W20613Schmuckkreationen aus Halbedelsteinen und PerlenGisela Brunner, freischaf-fende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Abend: Fr 04.11., 18:30-20:30 Uhr6-10 TN, 12 € zzgl. Materialkosten ca. 5 €Kreieren Sie Ihren individuellen Schmuck aus Wissen und mehr

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Kultur/GestaltenPlastisches Gestalten

Kultur/GestaltenMusikalische Praxis

Halbedelsteinen und Perlen. An diesem Abend lernen Sie, wie man Perlen und Steine auf ei-nen Schmuckdraht oder Lederbändchen fädelt. Sie können Ihren vorhandenen Schmuck, Ket-ten mit neuen Perlen oder Steinen aufpeppen, oder auch einen Anhänger fertigen, den man mit Karabinerverschluss an eine Kette x-beliebig anhängt. Modellbeispiele dieser Schmuckstücke können im Service-Büro der Volkshochschule, Schulgasse 22 besichtigt werden.Bitte mitbringen: Kleine Flachzange, Schere, Maßband

SchmuckgestaltungEs handelt sich hierbei um ein Kursangebot zur Gestaltung moderner Y-Ketten in verschiedenen Längen mit Verschluss. Dieser Kurs richtet sich an alle, die passend zum Outfit eine modische Kette aus Glasperlen oder Halbedelsteinen fer-tigen möchten. Es bleibt den Teilnehmer/innen freigestellt, in welcher Länge diese gestaltet wird. Ferner besteht in diesem Kurs die Möglich-keit, Paillettenketten und geflochtene Armbän-der anzufertigen (falls dies gewünsch ist, bitten wir um einen entsprechenden Hinweis bei der Anmeldung).Die benötigten Perlen können im Kurs bei der Dozentin erworben werden.Modellbeispiele dieser Ketten können sowohl im Service-Büro der Volkshochschule, Schulgasse 22 oder bei der Firma Löffler, Thalmaierstr. 23 besichtigt werden.Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre Farb- und Steinwünsche mit an.Für eine Teilnahme an diesem Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich.Auf Wunsch können zu diesem Kurs noch weitere Termine vereinbart werden.Bitte mitbringen: Handtuch, Seitenschneider, Rund- und Quetschzange

W20614Schmuckgestaltungam Vormittag - zu dekorativen Ketten, Arm-bändern und OhrringenAnneliese Jurkvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Vormittag: Mi 28.09., 10:00-12:30 Uhr6-10 TN, 11 € zzgl. Materialkosten

W20615Schmuckgestaltungzu dekorativen Ketten, Armbändern und OhrringenAnneliese Jurkvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Abend: Di 04.10., 19:00-21:30 Uhr6-10 TN, 11 € zzgl. Materialkosten

Goldschmiedekurs für Anfänger und Fortge-schritteneMöchten Sie Ihr eigenes Schmuckstück bauen?In diesem Kurs haben die Teilnehmer die Mög-lichkeit, Grundtechniken wie Sägen, Feilen, Lö-ten kennenzulernen und ein Werkstück in Silber nach eigenem Design anzufertigen. Bitte mitbringen: Papier und Stifte

W20623Goldschmiedekurs für Anfänger und Fortge-schrittene am VormittagBirgit Gilch, Goldschmiedinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0036 Vormittage: Di 11.10.-Di 22.11., jew. Di 8:30-11:30 Uhr8-10 TN, 66,50 € zzgl. Materialkosten, je nach Werkstück (1 Gramm Silber kostete bei Druck-legung 1,70 €)

W20624Goldschmiedekurs für Anfänger und Fortge-schritteneBirgit Gilch, Goldschmiedinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0036 Abende: Di 11.10.-Di 22.11., jew. Di 18:30-21:30 Uhr8-10 TN, 66,50 € zzgl. Materialkosten, je nach Werkstück (1 Gramm Silber kostete bei Druck-legung 1,70 €)

W20625Grundkurs Polsternfür handwerklich InteressierteKarin Beckerle, Raumausstatterin/Polsterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0031 Vormittag: Sa 19.11., 9:30-12:00 Uhr6-10 TN, 12 € zzgl. 2 € MaterialkostenBraucht Ihr Stuhl, Hocker etc. ein neues Outfit?In diesem Kurs lernen Sie unter fachkundiger

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Kultur/GestaltenPlastisches Gestalten

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Kultur/GestaltenMusikalische Praxis

Kultur/GestaltenMusikalische Praxis

Anleitung Grundtechniken des Polsterns in The-orie und Praxis kennen. Durch Übungen an klei-nen Werkstücken machen Sie sich mit der Ver-arbeitung unterschiedlicher Materialien vertraut, begleitet von Tipps und Anregungen (ein kleines Möbelstück kann gerne mitgebracht werden). Dieser Kurs ist als Einführungskurs konzipiert. Voraussetzungen: handwerkliches GeschickBitte mitbringen: Hammer, Zange, Schere, Blei-stift, Meterstab - falls vorhanden: Elektro- oder Hand-Tacker mit Klammern, kleine Schraub-zwinge, Nadel, Faden, kleine Heftnägel

Musikalische Praxis

W20802Yesterdays & PercussionWerner Lokotsch, Dipl.-Sozialpäd. (FH)VS St. Josef, von-Leistner-Str. 40, Aula15 Abende: Di 20.09.-Di 17.01., jew. Di 18:30-19:30 Uhr9-12 TN, 49 €Die Gruppe versteht sich als Intensivgruppe der Yesterday´s Songs. Durch die geringere Teilneh-merzahl ist hier vertiefte Detailarbeit am mehr-stimmigen Gesang möglich. Ohne Schlagzeug aber mit vielen Percussioninstrumenten sollen

hier eigenwillige Arrangements der guten alten Welthits eingeübt werden.

W20803Yesterday´s SongsWerner Lokotsch, Dipl. Sozialpäd. (FH)VS St. Josef, von-Leistner-Str. 40, Aula15 Abende: Di 20.09.-Di 17.01., jew. Di 19:30-20:30 Uhr12-40 TN, 47 €Der Kurs will die Faszination der großen alten Hits der Beatles, Rolling Stones, Beach Boys, CCR usw. wieder zum Leben erwecken. Jeder, der gerne Oldies singt und sich mit Gleichge-sinnten auf diese Weise seines Alltagsfrusts ent-ledigen will, ist hier richtig. Dabei soll vor allem das mehrstimmige Chorsingen gelernt werden. Kernziel des Kurses ist allerdings das gemein-same Wohlfühlen bei selbstgemachter echter Musik.Gitarristen/innen oder Percussionisten/innen, die die Lust auf Oldies neu entdecken oder för-dern wollen, sind dabei sehr gefragt. Das ins-trumentelle Arrangement der Songs soll auch Inhalt des Kurses sein.Gemeinsam mit Bass und Schlagzeug wird das Gelernte bei Konzerten aufgeführt.Bei Interesse wenden Sie sich bitte an den Kurs-leiter Herrn Lokotsch, Tel. 09421/62208.

W20804Chor „QuerBeet“Evi Grill, geprüfte Chorleiterin mit pädagogi-scher ZusatzausbildungAnton-Bruckner-Gymnasium, Hans-Adlhoch-Str. 2312 Abende: Di 20.09.-Di 13.12., jew. Di 19:00-20:00 Uhr12-40 TN, 33 € zzgl. 3 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionDie Zielsetzung dieses Kurses besteht im Auf-bau eines mehrstimmigen Chores, der „quer beet“ unterschiedlichste Lieder einstudiert. Unter Anleitung von Frau Evi Grill werden die Stimmbänder aller Sängerinnen und Sänger so gekonnt in Schwingungen versetzt, dass die Trommelfelle aller Zuhörer verzückt vibrieren.Die staatl. geprüfte Chorleiterin wird ein themati-sches Semesterprogramm zusammenstellen, in dem auch Anregungen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer berücksichtigt werden können.

W20801EBenefizkonzert der Chöre „Yesterdays und Yesterdays & Percussion“Werner Lokotsch, Dipl.-Sozialpäd. (FH)Jakob-Sandtner-Realschule Turnhalle1 Abend: Fr 28.10., 19:00-22:00 Uhr6 € Eintritt, Kartenvorverkauf ab 19.09.2011 nur im Sekretariat der Jakob-Sandtner-Real-schule, Innere Passauer Str. 1 in Straubing

Gemeinsamer Auftritt der beiden Gruppen „Yesterday´s Songs“ und „Yesterdays & Per-cussion“ zugunsten der Bläserklasse der Ja-kob-Sandtner-Realschule.

Wissen und mehr

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Kultur/GestaltenMusikalische Praxis

Kultur/GestaltenMusikalische Praxis

W20805Gesang - Ein Handwerk Teil 1: GrundlagenElke Dünzl, Diplomsängerin, Heilpraktikerin für Psychotherapievhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1042 Tage: Samstag, 15.10.2011, 12:00-18:00 UhrSonntag, 16.10.2011, 12:00-18:00 Uhr6-9 TN, 59 € zzgl. 2,50 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionSie würden gerne mal ausprobieren ob Sie „Stimme“ haben? Möchten Sie vielleicht einem Chor beitreten und trauen sich nicht? Hier erfah-ren Sie einfache und logische Zusammenhänge von Körper, Atem und Stimme. Anhand einfa-cher und leicht umzusetzender Übungen wer-den Sie schon in kurzer Zeit hörbare Fortschritte machen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Verpfle-gung, Schreibsachen, falls vorhanden: Lieder und Textbücher (z. B. Quer-Beet 1 und/oder 2, Da Capo, ...)

W20806Gesang - Ein Handwerk Teil 2: Gesangstechnik/TrainingElke Dünzl, Diplomsängerin, Heilpraktikerin für Psychotherapievhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1042 Tage: Samstag, 19.11.2011, 14:00-19:00 UhrSonntag, 20.11.2011, 12:00-18:00 Uhr6-8 TN, 54 € zzgl. 2 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionWir trainieren intensiv die Bereiche Haltung, Atmung, Artikulation, Präsenz, Liedgestaltung, etc. Ziel: Aufbau einer stabilen Gesangstechnik. Geübt wird an Musikstücken aller Stilrichtungen. Liedabsprache bitte im Vorfeld! Ein Quereinstieg ist nur nach Absprache mit der Dozentin (Handy: 0175-5976189) möglich.Vorkenntnisse: Teilnahme am Grundlagen-Kurs oder einige Einzelgesangsstunden.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Verpfle-gung, Schreibsachen, falls vorhanden: Lieder und Textbücher (z. B. Quer-Beet 1 und/oder 2, Da Capo, ...)

W20807Gesang - Ein Handwerk / VertiefungstagAufbauend auf die Teile 1 + 2

Elke Dünzl, Diplomsängerin, Heilpraktikerin für Psychotherapievhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1041 Tag: So 29.01., 11:00-18:00 Uhr4-8 TN, 51 € zzgl. 2 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionWir vertiefen und üben die Themen der Grundla-genkurse 1 und 2. Geübt wird an Musikstücken aller Stilrichtungen. Liedabsprache bitte im Vor-feld. Ein Quereinstieg ist nur nach Absprache mit der Dozentin (Handy: 0175-5976189) möglich.Vorkenntnisse: Teilnahme an den Grundkursen Teil 1 + 2 oder einige Einzelgesangsstunden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Verpfle-gung, Schreibsachen, falls vorhanden: Lieder und Textbücher (z. B. Quer-Beet 1 und/oder 2, Da Capo, ...)

W20808Gesangsunterricht - EinzelunterrichtAndrea Höcht-Opel, freiberufliche (Opern-)Sängerin, Diplommusikerin, Pädagoginvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 1178 Termine: Die Terminabstimmung erfolgt indivi-duell mit der Kursleiterin.1-1 TN, 199 € zzgl. 2,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass)Dieser Kurs bietet professionellen Gesangsun-terricht für die Bereiche Oper, Operette, Lied, Musical. Abhängig von ihren persönlichen Vor-aussetzungen arbeiten wir an Körperspannung und Entspannung, Atem, Vokalisation, Lagen-ausgleich, Textverständlichkeit, Präsentation. Im niveauvollen Einzelunterricht widmen wir uns der technischen Erarbeitung der Gesangslite-ratur ebenso wie der Interpretation derselben. Gerne bereite ich im semiprofessionellen wie professionellen Bereicht auf Konzerte und Prü-fungen vor. „Das Singen selbst ist eine geisteige Einstellung - Technik die Basis - aber man muss als Mensch in Harmonie mit sich selbst und der Umwelt sein“. Die Terminabstimmung erfolgt individuell zwischen der Teilnehmerin/dem Teil-nehmer und der Kursleiterin. Gebucht wird ein Unterrichtspaket von 8 x 45 Minuten (bei 1 Un-terrichtstermin pro Woche).

Bitte mitbringen: Stücke, die sie singen möchten oder zuletzt gesungen haben.

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Kultur/GestaltenMusikalische Praxis

W20809„ABBA-Mania“ Musical-WorkshopTanz-Gesang-Fun-WeekendHarald Buresch, Musicaldarsteller, Schauspie-ler, Regisseurvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0092 Tage: Samstag, 12.11.2011, 10:00-16:00 UhrSonntag, 13.11.2011, 10:00-16:00 Uhr7-16 TN, 99 €Gerade die Kombination aus Singen und Tan-zen steht im Vordergrund dieses Musical-Work-shops! Unter Anleitung von Musical-Profi Harald Buresch aus Wien wird so an einem Wochen-ende ein ABBA-Mega-Medley erarbeitet mit Hits von „Super Trouper“ bis „Gimme a Man after Midnight“. Er gibt den Teilnehmern Tipps, wie die Stimme kraftvoll und mit Energie eingesetzt wird und trotz der Choreographie nicht verloren geht. Das Körper- und Selbstbewusstsein wird spielerisch gestärkt und Bewegungsabläufe im Stil des Musical-Hits „Mama Mia!“ bringen Spaß und fordern Körper, Hirn und Geist!Zum Abschluss wird das Erarbeitete dann vor Freunden, Familie und Fans aufgeführt (Sonn-tag 13.11. ab 15:40 Uhr)! Teilnehmen können alle, die Lust haben auf Singen oder/und Tan-zen, oder einfach nur ABBA mögen! Das Alter spielt dabei keine Rolle! Vorkenntnisse sind nicht notwendig, der Spaß steht im Vordergrund!Mehr Infos unter www.haraldburesch.at.

Blockflöte für Kinder von 5 bis 8 JahrenDie Blockflöte ist ein idealer Einstieg für Kinder in die musikalische Praxis. So haben Kinder, die auf der Sopranflöte gute Fortschritte machen auch die Möglichkeit, auf den anderen Blockflö-ten (Alt-, Tenor- und/oder Bassblockflöte) weiter zu lernen.Die Kinder werden sicher begeistert sein von der schönen Musik, die dann in einem Ensemble (Flötenchor/Flötenquartett) zu Gehör gebracht werden kann.Bitte mitbringen: Blockflöte (falls vorhanden) - bei der Beschaffung eines Instrumentes unter-stützt Sie die Dozentin gerne beratend.

W20810KBlockflöte für Kinder von 5 bis 8 Jahren - Fortgeschrittene - 2. SemesterAnni Bittner, Musiklehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1238 Nachmittage: Mo 19.09.-Mo 21.11., jew. Mo 15:15-16:00 Uhr2-6 TN, 78 € zzgl. 4,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 10 € Materialkosten für Lernheft „Flöten ABC“

W20811KBlockflöte für Kinder von 5 bis 8 Jahren - Fortgeschrittene - 3. SemesterAnni Bittner, Musiklehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1238 Nachmittage: Mo 19.09.-Mo 21.11., jew. Mo 16:45-17:30 Uhr2-6 TN, 78 € zzgl. 4,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 10 € Materialkosten für Lernheft „Flöten ABC“

W20812KBlockflöte für Kinder von 5 bis 8 Jahren - Fortgeschrittene - 5. SemesterAnni Bittner, Musiklehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1238 Nachmittage: Mo 19.09.-Mo 21.11., jew. Mo 16:00-16:45 Uhr3-6 TN, 52 € zzgl. 4,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 10 € Materialkosten für Lernheft „Flöten ABC“

W20813Blockflöten-Ensemble für Erwachsene (Fortgeschrittene) - 3. SemesterDoris Widmann, Musiklehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1238 Abende: Mo 10.10.-Mo 05.12., jew. Mo 18:30-19:30 Uhr4-6 TN, 62 € zzgl. 5 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionVoraussetzung: grundlegende Vorkenntnisse Dieses Angebot richtet sich an Musizierfreudige, die mit den Grundtechniken auf der Blockflöte vertraut sind, aber noch über wenig Erfahrung Wissen und mehr

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Kultur/GestaltenMusikalische Praxis

Kultur/GestaltenMusikalische Praxis

im Ensemblespiel verfügen. Je nach Besetzung werden 3-4stimmige Stücke erarbeitet.Bitte mitbringen: Blockflöte(n), Bleistift

W20814Blockflöten-Ensemble für Erwachsene (Fort-geschrittene) - 12. SemesterDoris Widmann, Musiklehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1239 Abende: Mo 26.09.-Mo 05.12., jew. Mo 19:30-20:30 Uhr6-9 TN, 47 € zzgl. 5 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionVoraussetzung: ca. 3 Unterrichtsjahre Dieses Angebot richtet sich an Musizierfreudi-ge mit mehrjähriger Unterrichtserfahrung und Spielpraxis, die ihre Blockflötenkenntnisse in einem Ensemble mit Gleichgesinnten umsetzen wollen. Die Auswahl der Musikstücke richtet sich nach der Besetzung und dem jeweiligen Leis-tungsstand der Teilnehmer.Bitte mitbringen: Blockflöte(n), Bleistift

W20815KQuerflöte - Anfängerfür Kinder und Jugendliche ab 8 JahrenAnni Bittner, Musiklehrerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1238 Nachmittage: Mo 19.09.-Mo 21.11., jew. Mo 17:30-18:15 Uhr3-5 TN, 52 € zzgl. 4,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 12,95 € Materialkosten für Lernheft „Die Flötenmaus“Kinder lieben den edlen Klang der Querflöte. Diese wird sowohl als Soloinstrument, als auch als Ensemble gespielt. Für eine Teilnahme an diesem Kurs sind Noten-kenntnisse zwar von Vorteil, jedoch nicht zwin-gend erforderlich.Einen besonders guten und leichten Einstieg in das Querflötenspiel ermöglichen bereits vorhan-dene Blockflöten-Kenntnisse, da der Gebrauch der Finger auf der Querflöte der gleiche ist wie bei der Blockflöte. Blockflötenspieler können da-her rasant starten!

Bitte mitbringen: Querflöte (falls vorhanden) - bei der Beschaffung einer Querflöte ist die Do-zentin gerne behilflich.

W20820Saxophon für ErwachseneFortgeschrittene - 8. SemesterHarald Rieder, MusiklehrerGS St. Peter, Schulgasse 11, Raum 415 Abende: Do 29.09.-Do 26.01., jew. Do 19:30-20:15 Uhr3-8 TN, 97 € zzgl. 3 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionBitte mitbringen: Saxophon (falls vorhanden), diverses Notenmaterial - bei der Beschaffung ei-nes Instrumentes ist der Dozent gerne behilflich.

W20830Akkordeon für Erwachsene - Fortgeschrittene - 2. SemesterHarald Rieder, MusiklehrerGS St. Peter, Schulgasse 11, Raum 416 Abende: Di 27.09.-Di 31.01., jew. Di 19:00-19:45 Uhr4-8 TN, 79 € zzgl. 3 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionNotenkenntnisse sind nicht erforderlich.Bitte mitbringen: Akkordeon (falls vorhanden).

Keyboard für AnfängerIn diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, die Welt des elektronischen Orchesters kennenzu-lernen. Wer spielt nicht gern Trompete oder ein Solo auf dem Saxophon? Sie sind der Solist auf dem Klavier und gleichzeitig der Orchesterleiter. Außerdem führt der Kurs in die Fertigkeit des Tastenspiels und des Zusammenspielens ein, sowie in dazu erforderliche musikalische Kennt-nisse wie Noten und Theorie. Natürlich ist es äu-ßerst wichtig, zu Hause entsprechend zu üben, um das Erlernte zu festigen.Bitte mitbringen: Eigenes Keyboard (mit dyna-mischem Anschlag) und Notenheft „Keyboard-Schule“ von Axel Bentien (ca. 20 €).

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Kultur/GestaltenMusikalische Praxis

W20840KKeyboard für AnfängerKinder ab 8 JahrenGottfried Cech, Kirchenmusiker, Organist, ChorleiterGS St. Peter, Schulgasse 11, Raum 410 Nachmittage: Di 27.09.-Di 06.12., jew. Di 17:00-17:45 Uhr2-3 TN, 99 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20841Keyboard für Anfänger - ErwachseneGottfried Cech, Kirchenmusiker, Orga-nist, ChorleiterGS St. Peter, Schulgasse 11, Raum 410 Nachmittage: Di 27.09.-Di 06.12., jew. Di 18:00-18:45 Uhr2-3 TN, 99 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Klavierunterricht für AnfängerIn diesem 12-wöchigen Kurs beginnen die Teil-nehmer ihre Karriere an diesem klassischen Instrument. Dafür sind grundlegendes Wissen, emotionales Empfinden und motorische Fertig-keiten zu erlernen. In einer kleinen Gruppe sind das Spielen nach Noten und die Schulung des Gehörs zentrale Bestandteile des Unterrichts. Für eine erfolgreiche Entwicklung des eigenen Könnens ist eine gewisse Disziplin beim Üben zuhause erforderlich. Bitte mitbringen: Kleines Notenheft, Federmäpp-chen

W20850KKlavierunterricht für AnfängerKinder ab 7 JahrenKatharina Schnurrenberger, Klavierlehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 117

12 Nachmittage: Mi 21.09.-Mi 14.12., jew. Mi 15:30-16:15 Uhr2-3 TN, 118 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20851Klavierunterricht für AnfängerJugendliche und ErwachseneKatharina Schnurrenberger, Klavierlehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11712 Nachmittage: Mi 21.09.-Mi 14.12., jew. Mi 16:15-17:00 Uhr2-3 TN, 118 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Klavierunterricht für FortgeschritteneIn diesem 12-wöchigen Kurs erweitern und ver-tiefen die Teilnehmer/innen ihre Karriere an die-sem klassischen Instrument. Dafür sind grund-legendes Wissen, emotionales Empfinden und motorische Fertigkeiten zu erlernen. In einer kleinen Gruppe sind das Spielen nach Noten und die Schulung des Gehörs zentrale Bestand-teile des Unterrichts. Für eine erfolgreiche Ent-wicklung des eigenen Könnens ist eine gewisse Disziplin beim Üben zuhause erforderlich.Voraussetzung: Vorkenntnisse entsprechend ca. 2 Jahren Klavierunterricht Bitte mitbringen: Kleines Notenheft, Federmäpp-chen

Günter StrasserKrankenhausgasse 3094315 StraubingTel: 09421/5523-0Fax: 09421/5523-45

MusikinstrumenteVerstärkerZubehörNotenService

E-Mail: [email protected]: www.musik-strasser.de

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Kultur/GestaltenMusikalische Praxis

W20852KKlavierunterricht für FortgeschritteneKinder ab 7 JahrenKatharina Schnurrenberger, Klavierlehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11712 Nachmittage: Mo 19.09.-Mo 19.12., jew. Mo 15:45-16:30 Uhr2-3 TN, 118 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20853Klavierunterricht für FortgeschritteneJugendliche und ErwachseneKatharina Schnurrenberger, Klavierlehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang E, LS 11712 Nachmittage: Mo 19.09.-Mo 19.12., jew. Mo 16:30-17:15 Uhr2-3 TN, 118 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20860Gitarre für Anfängerab 16 JahreRainer Heindl, Musiklehrervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10413 Vormittage: Mo 10.10.-Mo 23.01., jew. Mo 10:00-10:45 Uhr7-12 TN, 37 € zzgl. 3 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionAnfängerkurs zum Erlernen der Wander- oder Konzertgitarre. Der Unterricht wird in Gruppen bis zu zwölf Teilnehmern erteilt. Hinweise für die Auswahl des geeigneten Instruments erhalten Sie beim ersten Termin.Bitte mitbringen: eigene Gitarre (falls vorhan-den)

W20861Gitarre für Fortgeschrittene2. Semster - ab 16 JahreRainer Heindl, Musiklehrervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10413 Abende: Do 06.10.-Do 19.01., jew. Do 19:30-20:15 Uhr7-12 TN, 37 € zzgl. 3 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition

Bitte mitbringen: eigene Gitarre

W20862Gitarre für Fortgeschrittene am Vormittag4. Semester, ab 16 JahreRainer Heindl, Musiklehrervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10413 Vormittage: Mo 10.10.-Mo 23.01., jew. Mo 9:00-9:45 Uhr7-12 TN, 37 € zzgl. 3 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionBitte mitbringen: eigene Gitarre

W20863Gitarren-Ensemble - Von der Klassik bis zur ModerneAloisia Aumeier, Musiklehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10412 Nachmittage: Do 15.09.-Do 08.12., jew. Do 17:15-18:00 Uhr4-6 TN, 59 € zzgl. 3 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionDieses Kursangebot richtet sich an alle inter-essierten Personen, die bereits über gute Vor-kenntnisse im Gitarrenspiel verfügen (ca. 3 Jahre Spielpraxis). Für eine Teilnahme sind des weiteren Notenkenntnisse erforderlich.Bitte mitbringen: eigene Gitarre

W20864Johnny´s Klimperclub - Gitarren-Gruppe für FortgeschritteneGute Vorkenntnisse erforderlichRainer Heindl, Musiklehrervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 10413 Abende: Do 06.10.-Do 19.01., jew. Do 20:15-21:00 Uhr7-12 TN, 37 € zzgl. 3 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionBitte mitbringen: eigene Gitarre

W20881Irish FiddleJosef Zauner, Musikervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1252 Tage: Freitag, 14.10.2011, 17:00-20:00 UhrSamstag, 15.10.2011, 10:00-17:00 Uhr6-8 TN, 41 € zzgl. 2 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition, zzgl. 3 € MaterialkostenWer kennt sie nicht, die irischen Fiddler, die mit

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Kultur/GestaltenMusikalische Praxis

Kultur/GestaltenMusikalische Praxis

wahnwitziger Geschwindigkeit bei Konzerten, Tanzveranstaltungen und Sessions diese wun-derbaren Melodien aus ihren Instrumenten zau-bern. Wie wird es gemacht, fragen viele. Noten allein helfen da oft nicht weiter.Im Kurs wird ein Zugang zur Welt des Irish Folk angeboten. Jigs, Reels, Polkas, Slow Airs und Hornpipes bilden bald ein kleines Repertoire. Es werden Spieltechniken erklärt, die die Melodien richtig irisch klingen lassen. Notenkenntnisse sind dabei nicht erforderlich.Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger und Fort-geschrittene, sowie auch für erfahrene Geiger, die einmal in die irische Musik hineinschnuppern wollen.Geleitet wird der Kurs von Sepp Zauner, der seit über 15 Jahren in irischen Bands Irish Fiddle spielt und Sessions im Raum Regensburg orga-nisiert.Bitte mitbringen: Geige, ein kleines Audio-Auf-nahmegerät (falls vorhanden)

W20880S„You can rock“ - Rockband für aktive 50+ AnfängerHarald Rieder, Musiklehrer10 Abende: Die Terminabstimmung erfolgt individuell zwischen den Bandmitgliedern und dem Kursleiter.6-12 TN, 97 € zzgl. 3 € Kosten für Kopien incl. VG-MusikeditionWollen Sie gerne schon lange ein Musikinstru-ment lernen? Haben Sie den Traum, in einer Rock-Band zu spielen? Und jetzt haben Sie endlich Zeit dafür? Dann gründen Sie Ihre Band! In diesem neuartigen Projektkurs können Sie ein Rockinstrument in seinen Grundzügen erlernen und gleichzeitig von Anfang an in einer Band mit Gleichgesinnten musizieren. Dabei sind keine musikalischen Vorkenntnisse nötig. Es reichen Neugier, Lust auf Rock-Musik und Spaß daran, in einer Band zu spielen. Jedes Bandmitglied erlernt neben allgemeinen Rhythmusübungen zunächst an seinem Instrument genau die Griffe oder Techniken, die für den ersten Song benö-tigt werden. Schon ist ein erstes Zusammen-spiel möglich. An ausgewählten Songs werden nach und nach weitere Techniken erlernt, die schrittweise in das gemeinsame Spiel eingebaut werden. So ist von Anfang an Leichtigkeit und Spaß beim Spielen garantiert. Die Instrumente

in Ihrer Band sind E-Gitarre, E-Bass, Keyboard und Schlagzeug. Jedes Bandmitglied wählt ei-nes dieser Instrumente für sich aus. Instrumente für den Unterricht werden zur Verfügung gestellt. Zum Üben zu Hause empfehlen wir Ihnen, ein Instrument auszuleihen (z.B. im Musikhaus Strasser).

Das Didgeridoo wird traditionell von den aust-ralischen Aborigines zu religiösen und festlichen Zeremonien gespielt. Die ein bis drei Meter lan-gen Rohre erzeugen bei entsprechendem An-blasen einen tiefen, geheimnisvollen, erdigen Grundton, der von zahlreichen Ober- und Unter-tönen begleitet werden kann. Das Didgeridoo ist ein Instrument, das wenigstens in der Anfangs-phase leicht zu erlernen ist. Schnell läßt sich ein erstaunliches Repertoire an Tonvariationen erzeugen. Die meditative Atemtechnik (Bauchat-mung) und die permanenten Vibrationen des In-struments können Spannungen und Blockaden im Körper lösen.

W20882Didgeridoo - BaukursHans Kreuzer, Klangobjektbauer und Musikervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 0031 Abend: Fr 21.10., 17:00-20:00 Uhr4-16 TN, 24,50 € zzgl. 15 € Materialkosten (keine Erm. außer SR-Pass)Nach kurzer Einleitung fertigen die Teilneh-merinnen und Teilnehmer ihr eigenes individu-elles Didgeridoo aus geflammtem Asia-Bambus. Sie lernen die Technik des „Binding“ (Umwickeln mit Schnüren) und andere Möglichkeiten, um das Instrument vor dem Reißen zu schützen. Ein ausgewogenes Durchmesser-Längenver-hältnis mit einem passgenauen Mundstück aus Bienenwachs bewirkt einen voluminösen, ober-tonreichen Klang bei leichter Spielbarkeit.Laut neuester medizinischer Erkenntnisse kann regelmäßiges Didgeridoo-Spielen sogar den Schweregrad des krankhaften Schnarchens vermindern.

W20883Didgeridoo - SpielkursHans Kreuzer, Klangobjektbauer und Musikervhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Tag: Sa 22.10., 10:00-14:00 Uhr

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Kultur/GestaltenKultur/GestaltenMusikalische Praxis/Tanz

4-16 TN, 29,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)In diesem Kurs wird mit viel Spaß die Anblas-technik auf dem selbstgebauten Didgeridoo er-lernt. Das Geheimnis der zirkulären Atemtechnik und das Erzeugen verschiedenster Tierklänge und Rhythmen wird ergründet. Es werden die Möglichkeiten erlernt, wie durch gezielten Ein-satz der Bauch- bzw. Zwerchfellatmung, Zunge, Lippen und Kehlkopfstimme verschiedenste Klänge verwirklicht werden können. Bei tiefer Entspannung und innerer Ruhe kann in ein Meer aus Ober- und Untertönen eingetaucht werden.Laut neuester medizinischer Erkenntnisse kann regelmäßiges Didgeridoo-Spielen sogar den Schweregrad des krankhaften Schnarchens vermindern.Eine Lern-CD mit den im Kurs behandelten Klangübungen kann für 2 € erworben werden.

W20884KMusikalisch - Rhythmische Erziehung für Kinder im Alter von 5 - 7 JahrenAndrea Höcht-Opel, freiberufliche (Opern-)Sängerin, Diplommusikerin, PädagoginGS St. Peter, Schulgasse 11, Musikraum8 Nachmittage: Mo 19.09.-Mo 21.11., jew. Mo 14:30-15:15 Uhr4-6 TN, 49,50 € zzgl. 2,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass)In spielerischer Art werden die Kinder, basie-rend auf dem Prinzip des „Orff Schulwerks“, an die Musik herangeführt. Rhythmus - Sprechen - Körperbewegung - Singen - Instrumentenkun-de - Freude am gemeinsamen Musizieren sind die Grundgedanken dieses Kurses. Dabei kann ganz individuell auf die Bedürfnisse und Fä-higkeiten jedes einzelnen Kindes eingegangen werden.Bitte mitbringen: Schnellhefter, Haus- oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung

W20885KMusikalisch - Rhythmische Erziehung für Kinder im Alter von 7 - 9 JahrenAndrea Höcht-Opel, freiberufliche (Opern-)Sängerin, Diplommusikerin, PädagoginGS St. Peter, Schulgasse 11, Musikraum8 Nachmittage: Mo 19.09.-Mo 21.11., jew. Mo 15:15-16:00 Uhr4-6 TN, 49,50 € zzgl. 2,50 € Kosten für Kopien

incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass)Entsprechend ihrem Alter, aber nach dem glei-chen Prinzip - der Freude -, wie im Kurs „Musi-kalisch - Rhythmische Erziehung für Kinder von 5-7 Jahren“, werden die Kinder Schritt für Schritt an den Siebentonraum herangeführt. Sie lernen ihre Stimme, ihren Atem richtig zu nutzen. Das gemeinsame Musizieren fördert ihre Kommuni-kationsfähigkeit, trainiert ihre Konzentrationsfä-higkeit und stärkt ihr Selbstbewusstsein.Bitte mitbringen: Schnellhefter, Haus- oder Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung

Tanz

Tänzerische Früherziehung für KinderIn diesem Kurs erlernen Kinder im Alter ab vier Jahren Grundformen aus dem Ballett und dem Modern Dance. Kinder in diesem Alter nehmen die Welt phantasievoll wahr und verfügen über ein großes kreatives Potential, das im Unterricht angesprochen wird. Deshalb nennt man diese Form „kreativer Tanz“. Es gibt z.B. Themen wie die Meerjungfrauen und die Wellen, der Herbst-baum, bei den Zwergen, die Zauberin oder im Spielzeugladen. Zu den Themen tanzen die Kin-der festgelegte kurze Choreographien oder frei als ein Tier oder ein Fabelwesen, das sie sich selbst aussuchen dürfen. So wechseln Übungen aus der tänzerischen Früherziehung (wie die 5 Balettpositionen, Sprünge, Schrittkombinati-onen und festgelegte Tänze) und kreative Be-wegungen, die zu einem vorgegebenen Thema frei tänzerisch gestaltet werden, ab. Ein weiterer Schwerpunkt ist auch das Zusammensein in der Gruppe. So gibt es immer wieder Tänze zu zweit oder Übungen, bei denen alle in Kontakt mitein-ander kommen. Die Kursleiterin nimmt aus ihrer Rhytmikausbildung auch ein paar Angebote mit auf, die sie oder später dann auch die Kinder instrumental begleiten. So wird noch mehr das Musikalische gefördert. Die Kurse sollen auch in der Zukunft fortlaufend angeboten werden. Die einzelnen Blöcke bauen aufeinander auf. Die Teilnahme über einen längeren Zeitraum wäre pädagogisch sinnvoll. Bitte mitbringen: Getränke, elastische Kleidung, Schläppchen oder Gymnastikschuhe.

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Kultur/Gestalten

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Kultur/Gestalten Kultur/GestaltenTanzMusikalische Praxis/Tanz

W20901KTänzerische Früherziehung für Kinderab 4 JahrenKirsten Schießl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Nachmittage: Do 15.09.-Do 24.11., jew. Do 15:00-16:00 Uhr7-18 TN, 39,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20902KTänzerische Früherziehung für Kindervon 5 bis 6 JahrenKirsten Schießl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Nachmittage: Fr 16.09.-Fr 25.11., jew. Fr 14:00-15:00 Uhr7-18 TN, 39,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20903KBallett für Kinderim Alter von 6 bis 8 Jahren - AnfängerKirsten Schießl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Nachmittage: Do 15.09.-Do 24.11., jew. Do 16:00-17:00 Uhr7-15 TN, 39,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)Dieser Kurs baut auf die tänzerische Früherzie-hung auf. An einer Ballettstange lernen die Kin-der die klassischen Übungen aus dem Ballett wie „Plié“ und „Tendú“, „Battement“... entsprechend ihrem Alter und Können. Im Anschluss werden Sprünge und Schrittkombinationen geübt. Zur Auflockerung und zum körperlichen Ausgleich werden gelegentlich Tänze oder Übungen aus dem Modern Dance eingebaut. Dieser Kurs soll auch in der Zukunft fortlaufend angeboten wer-den. Die einzelnen Blöcke bauen aufeinander auf. Die Teilnahme über einen längeren Zeit-raum wäre pädagogisch sinnvoll. Bitte mitbringen: Getränke, elastische Kleidung, Schläppchen oder Gymnastikschuhe.

W20904KBallett für Kinderab 7 Jahren - mit Vorkenntnissenmind. 1 Jahr Ballett-ErfahrungKirsten Schießl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Nachmittage: Fr 16.09.-Fr 25.11., jew. Fr 15:00-16:00 Uhr7-15 TN, 39,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Der Unterricht beginnt mit den klassischen Übungen an der Stange: „pliés, tendús, jetés,...“ dem Alter und Können der Kinder entsprechend. Im Anschluss folgen in der Raummitte Drehun-gen, Schritte und Sprünge aus dem Ballett. Zum Abschluss wird eine kleine Choreographie eingeübt. Zur Auflockerung und für den körper-lichen Ausgleich gibt es gelegentlich Übungen aus dem Modern Dance. Dieser Kurs eignet sich für Kinder ab 7 bis 9 Jahren, die schon Vor-kenntnisse aus dem Ballett mitbringen oder be-wegungstalentiert sind.Bitte mitbringen: Getränke, elastische Kleidung, Schläppchen oder Gymnastikschuhe

W20905Kvhs-Dancing-Kidz - „Dance for all“ - jetzt wird´s hip ... Kinder von 7 - 10 JahrenMove & More, das mobile Tanz- und Bewe-gungsstudiovhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Nachmittage: Fr 23.09.-Fr 02.12., jew. Fr 16:15-17:15 Uhr12-20 TN, 39 € (keine Erm. außer SR-Pass)Für alle, die auf die neuesten Trends stehen und sich gerne zu aktuellen Hits bewegen möchten. In diesem Kurs lernen die Kinder neue Cho-reographien und Schritte mit Elementen aus HipHop, Latino, StreetDance, JazzDance, Mo-dernDance und Co.Diese Kurse sind speziell für die ausgeschriebe-ne Altersgruppe ausgerichtet. Einzelne Tanzele-mente werden verbessert und routiniert. Neben Spaß wird die Koordination verbessert und das Rhythmusgefühl gestärkt.Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turn- oder Gymnastikschuhe, Getränk

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Kultur/GestaltenTanz

Kultur/GestaltenTanz

W20906Kvhs-Dancing-Teenz - „Dance for all“ - jetzt wird´s hip ... Jugendliche von 11 - 15 JahrenMove & More, das mobile Tanz- und Bewe-gungsstudiovhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Nachmittage: Fr 23.09.-Fr 02.12., jew. Fr 17:15-18:15 Uhr12-20 TN, 39 € (keine Erm. außer SR-Pass)Für alle, die auf die neuesten Trends stehen und sich gerne zu aktuellen Hits bewegen möchten. In diesem Kurs lernen die Jugendlichen neue Choreographien und Schritte mit Elementen aus HipHop, Latino, StreetDance, JazzDance, Mo-dernDance und Co.Diese Kurse sind speziell für die ausgeschriebe-ne Altersgruppe ausgerichtet. Einzelne Tanzele-mente werden verbessert und routiniert. Neben Spaß wird die Koordination verbessert und das Rhythmusgefühl gestärkt.Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turn- oder Gymnastikschuhe, Getränk

W20907KDance for TeeniesJugendliche von 12 - 15 JahrenAlexandra Schmerbeck, Übungsleiterinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Nachmittage: Fr 16.09.-Fr 25.11., jew. Fr 18:15-19:15 Uhr10-15 TN, 30,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)Bei den Dance for Teenies werden Showtänze zu moderner aktueller Popmusik einstudiert. Nach dem Aufwärmen werden die Tanzschritte einstudiert und zu bestimmter Musik geübt. Es wird die Koordination, Beweglichkeit und Kondi-tion trainiert. Gefordert sind Körper und Geist. Bei den Teenies wird ebenfalls der Gruppen-sinn gefördert und die Möglichkeit geboten, den Spaß am Tanzen zu entdecken.Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, feste Turn-schuhe, Getränk

W20909vhs-Dance-Club - „Dance for all“ - jetzt wird‘s hip...für Teilnehmer/innen im Alter von 16 bis 25 JahrenMove & More, das mobile Tanz- und Be-wegungsstudiovhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 20110 Abende: Do 22.09.-Do 01.12., jew. Do 19:00-20:00 Uhr12-20 TN, 39 € (keine Erm. außer SR-Pass)Für alle, die auf die neusten Trends stehen, sich gerne zu aktuellen Hits bewegen möchten, aber keinen Partner dafür haben. Erlernen Sie neue Choreographien und Schritte mit Elementen aus HipHop, Latino, StreetDance, JazzDance, Mo-dernDance und Co. Ein abwechslungsreiches Hobby für Solotänzer.Bitte mitbringen: Schuhe mit glatter Sohle.

W20910FOrientalischer Tanz für Frauen - AnfängerGabriele Ruhland, Tänzerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 00910 Abende: Mi 21.09.-Mi 30.11., jew. Mi 20:00-21:30 Uhr8-12 TN, 55 €Der orientalische Tanz bereitet nicht nur Freude, er fördert und verbessert die allgemeine Kör-perhaltung. Er spricht viele, oft vernachlässigte Muskelpartien an, stärkt den Beckenboden und schult die Konzentrations- und Koordinationsfä-higkeit.Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken oder Gymnastikschuhe, Gymnastikmatte, evtl. Tuch für die Hüfte (Schal)

W20912FWorkshop: Orientalischer Tanz für Frauen - Oriental PopBianca Auzinger, Tänzerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0091 Nachmittag: So 09.10., 14:00-17:30 Uhr8-12 TN, 19 €

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Kultur/GestaltenTanz

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Kultur/GestaltenTanz

Kultur/GestaltenTanz

Dieser Orientalische Tanz-Workshop richtet sich an Teilnehmerinnen der Aufbau-Mittelstufe (mit mindestens 2 Jahren Tanzerfahrung). Die Teil-nehmerinnen erarbeiten eine Choreographie zu mitreißender spanisch-arabischer Musik von „Amr Diab: Nour el ain“.Bitte mitbringen: Trainingskleidung, Hüfttuch, Getränk. Manuskript und Musik kann bei der Kursleiterin erworben werden.

W20913FWorkshop: Orientalischer Tanz für FrauenKlassische Raks Sharki ChoreografieBianca Auzinger, Tänzerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0091 Nachmittag: So 27.11., 14:00-17:30 Uhr8-12 TN, 19 €Orientalischer Tanzworkshop für gute Mittelstufe und Fortgeschrittene (mit mindestens 4-jähriger Tanzerfahrung). Die Teilnehmerinnen erlernen eine Klassische Raks Sharki Choreografie mit Schleier Entreé. Zu dem wunderschönen Musik-stück „Amani el Omri“ von Ehab Hamed. Eine Bereicherung für Euren Auftritt! Bianca tanzt seit 9 Jahren und unterrichtet seit Januar 2009 auch Einsteiger sowie Mittelstufe-Gruppen. Ihre Ausbildung zur „Dozentin für orientalischen Tanz“ machte sie bei „Athina Oriental Artist“ in Regensburg. Sie stellt hier ihre eigene Choreo-grafie vor!Bitte mitbringen: Schleier, gewohnte „orientali-sche“ Trainingskleidung, Hüfttuch und Getränk. Manuskript und Musik kann bei der Kursleiterin erworben werden.

W20914FWorkshop: Orientalischer Tanz für Frauen: TrommelsoloFortgeschrittene im Orientalischen TanzEdna (Dacua-Eschle) Semiramis, Tänzerin und Lehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0091 Nachmittag: Sa 28.01., 14:00-17:30 Uhr12-20 TN, 40 € (keine Erm. außer SR-Pass)In diesem Workshop erarbeiten die Teilnehmerin-nen eine außergewöhnliche, temperamentvolle, klar aufgebaute Trommelsolo-Choreographie, indisch inspiriert zu der Musik „Bombay“ von Sayed Balaha. Semiramis ist eine excellente Tänzerin mit sehr viel Gefühl und Ausdauer, was sie auch in Ihrem Unterricht zu vermitteln mag.

W20915FWorkshop: Orientalischer Tanz für Frauen: „Tanz mit Fächerschleiern“Fortgeschrittene im Orientalischen TanzEdna (Dacua-Eschle) Semiramis, Tänzerin und Lehrerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0091 Nachmittag: So 29.01., 11:00-14:30 Uhr12-20 TN, 40 € (keine Erm. außer SR-Pass)In diesem Workshop vermittelt Ihnen Semiramis die Fächerschleiertechnik, Drehungen und wun-derschöne Tanzfiguren zu einer Choreographie zu der Musik „Drama Queen“ von der CD Belly Dance Superstars Vol. III. Eine effektvolle Cho-reographie mit der Sie Ihr Publikum in Atem hal-ten. Semiramis ist eine excellente Tänzerin mit sehr viel Gefühl und Ausdauer, was sie auch in Ihrem Unterricht zu vermitteln mag.Bitte mitbringen: zwei Fächerschleier

W20916KLine Dance für AnfängerKinder ab 10 Jahren und Jugendli-cheRosemarie Hippevhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2026 Nachmittage: So 16.10.-So 04.12., jew. So 17:00-18:00 Uhr8-15 TN, 32 € zzgl. 3 € Materialkosten für CD (keine Erm. außer SR-Pass)In diesem Kurs lernt ihr den amerikanischen Line Dance. Hier wird einzeln getanzt - ihr braucht also keinen Tanzpartner. Der Line Dance ist leicht zu lernen, macht riesig Spaß und hält da-bei noch fit. Dieser Tanz ist ideal zu Country- und Westernmusik zu tanzen.

Line DanceFür jede Altersgruppe geeignet. Line Dance wird einzeln getanzt - Sie brauchen keinen Partner. Leicht zu lernen - macht viel Spaß und hält fit. Line Dance kommt aus Amerika und wird auch bei uns immer aktueller. Ideal zu Country- und Westernmusik zu tanzen.

Wissen und mehr

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Kultur/GestaltenTanz

Kultur/GestaltenTanz

W20917Line Dance für Anfänger und Fortgeschrit-teneFür Anfänger sowie Teilnehmer mit bis ca. 1 Jahr Line Dance ErfahrungRosemarie Hippevhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2026 Abende: So 16.10.-So 04.12., jew. So 18:30-20:00 Uhr10-20 TN, 48,50 € zzgl. 3 € Materialkosten für CD (keine Erm. außer SR-Pass)

W20918Line Dance für FortgeschritteneFür Teilnehmer mit ca. 2 Jahren Line Dance ErfahrungRosemarie Hippevhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2026 Abende: So 16.10.-So 04.12., jew. So 20:00-21:30 Uhr10-20 TN, 48,50 € zzgl. 3 € Materialkosten für CD (keine Erm. außer SR-Pass)

Kreativer TanzKreativer Tanz verfolgt das Ziel der natürlichen Freude an der Bewegung. In diesem Kurs ent-decken wir tanzend die Welt in und um uns. In Tanzspielen und Improvisation finden wir einige Bewegungen, tänzerische Beweglichkeit, Kön-nen und Koordination. Es entstehen eigene klei-ne Choreografien.

W20919Kreativer TanzAnja Obermeier, Steptanz-Lehrerin und Erzieherinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0092 Tage: Samstag, 24.09.2011, 13:30-15:00 UhrSonntag, 25.09.2011, 13:30-15:00 Uhr6-15 TN, 19 €

W20920KKreativer Tanzfür Kinder von 7-10 JahrenAnja Obermeier, Steptanz-Lehrerin und Erzie-herinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0092 Tage: Samstag, 21.01.2012, 13:30-15:00 Uhr

Sonntag, 22.01.2012, 13:30-15:00 Uhr6-15 TN, 19 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Steptanz: Schnupper-WorkshopDieser Kurs widmet sich dem Steptanz; die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erlernen, mit den Füßen Musik zu machen und den Raum in Klang zu verwandeln. Dieser außergewöhn-liche amerikanische Tanzstil ist bekannt durch Broadway-Shows und Filme, in denen berühmte Tänzer wie Fred Astaire, Gene Kelly oder Ginger Rogers auftraten. Einfache Rhythmen, Schritt-folgen und kurze Choreographien werden vor-gestellt und eingeübt, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.Für den Einstieg sind Steptanzschuhe nicht er-forderlich, eingetretene Halbschuhe mit glatter, harter Sohle sind ausreichend.Bitte mitbringen: zu Beginn des Kurses Schuhe mit harter Ledersohle, bequeme Kleidung, et-was zu trinken

W20921Steptanz: Schnupper-WorkshopAnja Obermeier, Steptanz-Lehrerin und Erzie-herinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0092 Tage: Samstag, 24.09.2011, 11:00-12:00 UhrSonntag, 25.09.2011, 11:00-12:00 Uhr3-12 TN, 19 €

W20922Steptanz: Schnupper-WorkshopAnja Obermeier, Steptanz-Lehrerin und Erzie-herinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0092 Tage: Samstag, 21.01.2012, 11:00-12:00 UhrSonntag, 22.01.2012, 11:00-12:00 Uhr3-12 TN, 19 €

W20923SPTanzkurs für aktive 50+ Grundkurs Teil ATanzschule Steineckervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0096 Abende: So 13.11.-So 18.12., jew. So 17:30-19:10 Uhr

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Kultur/GestaltenTanz

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Kultur/GestaltenTanz

Kultur/GestaltenTanz

14-40 TN, 79 € (keine Erm. außer SR-Pass) (pro Person, d. h. pro Paar 158 €)Es handelt sich bei diesem Kursangebot aus-drücklich um keinen Senioren-Tanz. Tatsächlich werden hier die ganz regulären Standardtänze erlernt, jedoch von Lautstärke bis Geschwindig-keit auf reifere Teilnehmer abgestimmt.Anmeldung ist nur paarweise möglich!

W20924SPTanzkurs für aktive 50+ Grundkurs Teil Bfür FortgeschritteneTanzschule Steineckervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0097 Abende: So 15.01.-So 11.03., jew. So 18:00-19:25 Uhr14-40 TN, 79 € (keine Erm. außer SR-Pass) (pro Person, d. h. pro Paar 158 €)Es handelt sich bei diesem Kursangebot aus-drücklich um einen Tanzkurs für Fortgeschrit-tene. Hier werden die ganz regulären Stan-dardtänze erlernt, jedoch von Lautstärke bis Geschwindigkeit auf reifere Teilnehmer abge-stimmt.Für eine Teilnahme müssen Grundschritte und Grundkenntnisse vorhanden sein.Anmeldung ist nur paarweise möglich!

Tanzkurs „Beginner“ - ... jetzt geht‘s losDieses Kursangebot richtet sich an alle, die im Tanzbereich Fuß fassen möchten bzw. ent-spannt die wichtigsten Grundschritte erlernen wollen. Tauchen Sie ein in die Faszination des Tanzes und erleben Sie ein wunderbares „Paar-Hobby“. Erlernen Sie an 6 Terminen die wich-tigsten Grundschritte oder wagen Sie sich an Drehungen. Von Foxtrott über DiscoFox, vom Walzer bis zum ChaCha, vom Jive bis zum Zwiefachen. Nach diesem Kurs kommen Sie sicher durch jeden Tanzabend. Wir legen Wert auf eine überschaubare Gruppengröße, um indi-viduell auf Sie eingehen zu können! Auf Wunsch besteht die Möglichkeit einer Weiterführung die-ses Kurses.

W20925PTanzkurs „Beginner“ - ... jetzt geht‘s losMove & More, das mobile Tanz- und Bewe-gungsstudiovhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2016 Abende: Do 22.09.-Do 27.10., jew. Do 20:00-22:00 Uhr8-24 TN, 75 € (keine Erm. außer SR-Pass) (pro Person, d. h. pro Paar 150 €)

W20926PTanzkurs „Beginner“ - ... jetzt geht‘s losMove & More, das mobile Tanz- und Bewe-gungsstudiovhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2016 Abende: Do 19.01.-Do 01.03., jew. Do 20:00-22:00 Uhr8-24 TN, 75 € (keine Erm. außer SR-Pass) (pro Person, d. h. pro Paar 150 €)

Tanzkurs für Paare und Singles - Grundkurs Stufe 1• für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnisse• als Auffrischungskurs für Wiedereinsteiger• für Singles kostenlose Tanzpartnervermittlung

- Falls Tanzpartnervermittlung gewünscht wird, ist Anmeldung bis spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn nötig.

• auch für Brautpaare, die gründlich und in Ruhe das komplette Starterprogramm ken-nenlernen möchten

• Tanzen lernen ohne Stress und mit viel SpaßIm Teilnahmeentgelt sind zusätzlich enthalten:• der Eintritt für 2 Tanzpartys in der Tanzschule

in Straubing• Ihre persönliche Tanzcard, mit der Sie bereits

besuchte Kurse vergünstigt wiederholen und weitere Vergünstigungen bei vielen unserer Veranstaltungen nützen können.

• die „Nachbetreuung“ im Rahmen der Tanzpar-tys in der Tanzschule Seidel

Bitte mitbringen: Bequeme Schuhe

W20927Tanzkurs für Paare und Singles - Grundkurs Stufe 1ADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0096 Abende: Fr 23.09.-Fr 28.10., jew. Fr 19:15-21:25 Uhr14-40 TN, 74 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Wissen und mehr

Page 158: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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Kultur/GestaltenTanz

W20928Tanzkurs für Paare und Singles - Grundkurs Stufe 1ADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2026 Abende: Fr 11.11.-Fr 16.12., jew. Fr 19:15-21:25 Uhr14-40 TN, 74 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20929Tanzkurs für Paare und Singles - Grundkurs Stufe 1ADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0096 Abende: Fr 13.01.-Fr 17.02., jew. Fr 19:15-21:25 Uhr14-40 TN, 74 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20930Tanzkurs für Paare und Singles - Grundkurs Stufe 1ADTV-Tanzschule SeidelTanzschule Seidel, Mittl. Bachstr. 76 Abende: Sa 14.01.-Sa 18.02., jew. Sa 14:45-16:55 Uhr14-40 TN, 74 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20931Tanzkurs für Paare und Singles - Grundkurs Teil ATanzschule Steineckervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0096 Abende: So 13.11.-So 18.12., jew. So 19:15-20:55 Uhr14-40 TN, 79 € (keine Erm. außer SR-Pass)Alle wichtigen Tänze für Hochzeiten, Bälle und Disco. Dieser Kurs vermittelt die Grundelemente der Standardtänze und stellt eine solide Grund-lage für den Fortsetzungskurs ab Januar 2011 dar.Falls Tanzpartnervermittlung gewünscht wird, ist Anmeldung bis spätestens 2 Wochen vor Kurs-beginn nötig.

W20932PTanzkurs „Advanced“ - FortgeschritteneMove & More, das mobile Tanz- und Bewe-gungsstudio

vhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2016 Abende: Do 10.11.-Do 15.12., jew. Do 20:00-22:00 Uhr8-24 TN, 75 € (keine Erm. außer SR-Pass) (pro Person, d. h. pro Paar 150 €)Dieser Kurs ist für alle konzipiert, die schon ein-mal das Tanzbein geschwungen haben und be-reits die wichtigsten Grundschritte beherrschen. Erlernen Sie an 6 Terminen weiterführende Fi-guren und Folgen und routinieren Sie Ihr bereits erworbenes Können. „Übung macht den Meis-ter“ werden Sie feststellen, wenn Sie zukünftig auf dem Tanzparkett glänzen. Wir legen Wert auf eine überschaubare Gruppengröße, um indi-viduell auf Sie eingehen zu können! Auf Wunsch besteht die Möglichkeit einer Weiterführung die-ses Kurses.

Tanzkurs für Paare und Singles - Grundkurs Stufe 2• bei den Standardtänzen werden neue Figuren

erlernt und jede Menge Tipps weitergegeben• für Singles kostenlose Tanzpartnervermittlung

- Falls Tanzpartnervermittlung gewünscht wird, ist Anmeldung bis spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn nötig.

• incl. einer Freikarte für einen Tanzabend (hier kann das Erlernte geübt oder aufgefrischt werden)

Bitte mitbringen: Bequeme Schuhe

W20933Tanzkurs für Paare und Singles - Grundkurs Stufe 2ADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0095 Abende: So 18.09.-So 23.10., jew. So 17:30-19:55 Uhr14-40 TN, 79 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20934Tanzkurs für Paare und Singles - Grundkurs Stufe 2ADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0096 Abende: Fr 11.11.-Fr 16.12., jew. Fr 19:30-21:25 Uhr14-40 TN, 79 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Page 159: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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Mittlere Bachstr. 7Tel.: 09421/87744

www.seidel-tanzschule.de

Weitere Kursterminefinden Sie auf unserer

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Wir startenab sofortmit neuenKursen:

Hochzeitskurse/Blitzkurse:Samstag+Sonntag 13�08�11+14�08�11 20�00-22�30UhrSamstag 03�09�11+10�09�11 14�45-17�45UhrSonntag 04�09�11+11�09�11 19�00-21�30UhrSamstag 17�09�11+24�09�11 14�45-17�45UhrSonntag 09�10�11+23�10�11 14�30-17�00Uhr

Grundkurse I ab:Sonntag 18�09�11 6x 20�00-22�15UhrMittwoch 21�09�11 6x 20�15-22�30UhrFreitag 23�09�11 6x 19�15-21�30UhrSamstag 24�09�11 8x 14�45-16�15UhrDonnerstag 06�10�11 6x 19�30-21�45UhrSonntag 06�11�11 6x 20�00-22�15UhrSonntag 08�01�12 6x 20�00-22�15UhrSonntag 26�02�12 6x 20�00-22�15UhrSonntag 15�04�12 6x 20�00-22�15UhrSonntag 17�06�12 6x 20�00-22�15Uhr

Grundkurse II ab: Sonntag 18�09�11 5x 17�30-20�00UhrMontag 19�09�11 5x 19�00-20�30UhrSonntag 06�11�11 6/8x nachVereinbarungFreitag 11�11�11 5x 17�30-20�00UhrFreitag 13�01�12 6x 19�30-21�30Uhr

Disco-Fox-Figuren-Stufe 1:Sonntag 18�09�11+25�09�11 2x 15�00-17�30UhrFreitag 16�09�11 4x 20�45-22�00UhrFreitag 18�11�11 4x 19�15-20�30Uhr

Disco-Fox-Figuren 2:Sonntag 02�10�11+16�10�11 2x 14�30-17�00Uhr

Disco-Fox-Figuren 3:Sonntag 23�10�11+06�11�11 2x 14�30-17�00Uhr

NEU!!! Speed-Dating für Singles NEU!!!Samstag 05�11�11,Disco-

Fox-Grundschritte1x 18�45-19�45Uhr

Samstag 03�12�11,Salsa-Grundschritte

1x 18�45-19�45Uhr

Samstag 16�12�11,Disco-Fox-Grundschritte

1x 18�45-19�45Uhr

Mittlere Bachstr. 7Tel�:09421/87744

www.seidel-tanzschule.de

Kindertanz-Zwergerlgruppe 3-6 Jahre: Donnerstag, 17.15 Uhr, Samstag 9.30 Uhr Hip Hop 4-6 Jahre: Mittwoch, 14.45 Uhr

7-9 Jahre: Samstag, 10.20 Uhr/ Mittwoch, 15.55 Uhr/ Donnerstag, 15.00 Uhr9-12 Jahre: Samstag, 11.25 Uhr/ Samstag, 12.30 Uhr/ Mittwoch 17.00 Uhr

ab 13 Jahren: Freitag, 14.45 Uhrab 16 Jahren: Mittwoch, 18.00 Uhr/ Mittwoch, 19.00 Uhr/ Freitag, 15.50 Uhr/

Freitag, 16.55 Uhr/ Samstag, 13.35 Uhr*** Neu!!! Erwachsene - Ü18: Donnerstag, 18.15 Uhr/ Freitag, 18.00 Uhr Neu!!! ***

*** Neu!!! Latino-Hip Hop: Donnerstag, 19.15 Uhr – Start ab 6. Oktober 2011 Neu!!! ***ab 10 Jahren: Breakdance - Donnerstag 16.00 Uhr

Spezialkurse für Einsteiger:Cha-Cha-Cha–1x,So�,23�10�11,15�00-17�30UhrSamba–2x,So�,18�+25�09�11,13�45-15�00UhrTango–2x,So�,09�+16�10�11,13�45-15�00UhrTango Argentino–2x,So�,25�09�+09�10�11,14�00-16�30Uhr/bzwSo�23�10�+06�11�11,14�00-16�30UhrBoogie Woogie-2x,Do�,22�+29�09�11,19�30-22�00UhrSalsa-Tanzspaß-4x,abFr�,16�09�11,19�15-20�30UhrabFr�,18�11�11,20�30-21�45UhrZwiefache–2x,So�,18�+25�09�11,15�00-17�30Uhr

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Kultur/GestaltenKultur/GestaltenTanz

W20935Tanzkurs für Paare und Singles - Grundkurs Stufe 2ADTV-Tanzschule SeidelTanzschule Seidel, Mittl. Bachstr. 75 Abende: So 13.11.-So 11.12., jew. So 17:30-19:55 Uhr14-40 TN, 79 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20936Tanzkurs für Paare und Singles - Grundkurs Stufe 2ADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2026 Abende: Fr 13.01.-Fr 17.02., jew. Fr 19:30-21:25 Uhr14-40 TN, 79 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20937Tanzkurs für Paare und Singles - Grundkurs Teil BTanzschule Steineckervhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0097 Abende: So 15.01.-So 11.03., jew. So 19:30-20:55 Uhr14-40 TN, 79 € (keine Erm. außer SR-Pass)In diesem Kurs lernen Sie tolle Figuren zu allen wichtigen Tänzen aus dem Grundkurs und zu-sätzlich neue Tänze.Für eine Teilnahme an diesem Kurs werden Grundkenntnisse vorausgesetzt!Auf Wunsch können Sie Ihr hier erworbenes Können in Tanzkursen auf „Premium-Niveau“ noch weiter vertiefen.Falls Tanzpartnervermittlung gewünscht wird, ist Anmeldung bis spätestens 2 Wochen vor Kurs-beginn nötig.

W20939PTanzen mit Spaß im Tanzkreis-Silber Niveaufür Fortgeschrittene Tänzerinnen und TänzerADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 22, Eingang B, LS 0098 Abende: So 18.09.-So 27.11., jew. So 20:00-21:30 Uhr10-24 TN, 83 € (keine Erm. außer SR-Pass) (pro Person, d. h. pro Paar 166 €)Im Anschluss an den Grundkurs Stufe 4 wer-

den in diesem Kurs die Tanzhaltung verbessert, neue Figuren erlernt und die Bekanntschaften mit gleichgesinnten Tanzfreunden gepflegt.Anmeldung ist nur paarweise möglich!Bitte mitbringen: Bequeme Schuhe

W20940PTanzen mit Spaß im Tanzkreis - Gold-Niveaufür Fortgeschrittene Tänzerinnen und TänzerADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2018 Abende: So 18.09.-So 27.11., jew. So 20:00-21:30 Uhr8-27 TN, 99 € (keine Erm. außer SR-Pass) (pro Person, d. h. pro Paar 166 €)In diesem Kurs wird die Tanzhaltung verbessert, neue Figuren werden erlernt und die Bekannt-schaften mit gleichgesinnten Tanzfreunden ge-pflegt.Anmeldung ist nur paarweise möglich!Bitte mitbringen: Bequeme Schuhe

W20941PTango für AnfängerADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2012 Nachmittage: So 09.10. u. So 16.10., jew. 13:45-15:00 Uhr10-20 TN, 24 € (keine Erm. außer SR-Pass) (pro Person, d. h. pro Paar 48 €)Der klassische Tango für jede Veranstaltung! Für alle mit wenig oder gar keinen Vorkennt-nissen. Sie lernen Grundschritte und einfache Figuren. Auf Wunsch wird eine Kursfortsetzung angeboten.Anmeldung ist nur paarweise möglich!Bitte mitbringen: Bequeme Schuhe

W20942PTango ArgentinoADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2022 Nachmittage: So 25.09. u. So 09.10., jew. 14:00-16:30 Uhr10-20 TN, 49 € (keine Erm. außer SR-Pass) (pro Person, d. h. pro Paar 98 €)Grandiose Musik, phantasievolle Choreografien

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Kultur/Gestalten

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Kultur/Gestalten Kultur/GestaltenTanz

gewürzt mit Sehnsucht, Leidenschaft, Heiterkeit und Melancholie - das ist Tango Argentino! Er entsteht aus Empfindung für sich selbst; für den, mit dem man tanzt; für den Raum, in dem man sich bewegt; für die Musik, die alles verbindet. Tango Argentino zu tanzen, ist ein wunderbarer Ausgleich zum Alltag, für jedes Alter geeignet.Körpergefühl wird entwickelt durch:• das Stehen, Gehen und Drehen• das Finden der Achse und des Gleichgewichts• die Technik des Führens und Geführt werdens• den Kontakt und die Umarmung in der Paar-

beziehung• die Harmonie und das Gespür für Takt und

RhytmusMit verblüffend einfachen Schritten erlernen Sie die Fähigkeit, sich mit Ihrem Partner bzw. Ihrer Partnerin zur Tangomusik im Raum zu bewegen. Auf Wunsch wird eine Kursfortsetzung angebo-ten.Anmeldung ist nur paarweise möglich!Bitte mitbringen: Bequeme Schuhe

W20943PSamba für AnfängerADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2012 Nachmittage: So 18.09. u. So 25.09., jew. 13:45-15:00 Uhr10-20 TN, 24 € (keine Erm. außer SR-Pass) (pro Person, d. h. pro Paar 48 €)Lateinamerikanischer Tanzspaß für jede Ver-anstaltung. Für alle mit wenig oder gar keinen Vorkenntnissen. Sie lernen Grundschritte und einfache Figuren. Auf Wunsch wird eine Kurs-fortsetzung angeboten.Anmeldung ist nur paarweise möglich!Bitte mitbringen: Bequeme Schuhe

W20944PDirty Dancing - Salsa & Mambo für EinsteigerADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2012 Nachmittage: So 09.10. u. So 16.10., jew. 15:00-17:30 Uhr10-20 TN, 49 € (keine Erm. außer SR-Pass) (pro Person, d. h. pro Paar 98 €)Erleben Sie ein völlig neues Tanzgefühl! Die Tänze werden erlernt vom Grundschritt bis zur

Showfigur. Geeignet für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnissen!Anmeldung ist nur paarweise möglich!Bitte mitbringen: Bequeme Schuhe

W20945PCha Cha Cha für AnfängerADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2011 Nachmittag: So 23.10., 15:00-17:30 Uhr10-20 TN, 24 € (keine Erm. außer SR-Pass) (pro Person, d. h. pro Paar 48 €)Lateinamerikanischer Tanzspaß für jede Ver-anstaltung. Für alle mit wenig oder gar keinen Vorkenntnissen. Sie lernen Grundschritte und einfache Figuren. Auf Wunsch wird eine Kurs-fortsetzung angeboten.Anmeldung ist nur paarweise möglich!Bitte mitbringen: Bequeme Schuhe

W20946PDisco Fox von Anfang anMove & More, das mobile Tanz- und Bewegungsstudiovhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2022 Abende: Fr 07.10. u. Fr 14.10., jew. 19:00-21:00 Uhr8-24 TN, 39 € (keine Erm. außer SR-Pass) (pro Person, d. h. pro Paar 78 €)Dieses Kursangebot richtet sich an alle, die schnell und unkompliziert den Disco Fox erler-nen möchten, um auf der Tanzfläche zu mitrei-ßenden Rhythmen glänzen zu können. Erlernen Sie an 2 Abenden neben dem Disco Fox-Grund-schritt erste Figuren und Folgen und tauchen Sie ein in den fetzigen Partyspaß. Wir legen Wert auf eine überschaubare Gruppengröße, um individuell auf Sie eingehen zu können! Für eine Teilnahme an diesem Kurs sind keine Vor-kenntnisse erforderlich. Auf Wunsch besteht die Möglichkeit einer Weiterführung dieses Kurses.Anmeldung ist nur paarweise möglich!

Tanz

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Kultur/GestaltenKultur/Gestalten

W20947PDisco-Fox-Figuren - Teil AADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2012 Nachmittage: So 18.09. u. So 25.09., jew. 15:00-17:30 Uhr10-20 TN, 49 € (keine Erm. außer SR-Pass) (pro Person, d. h. pro Paar 98 €)In diesem Kurs lernen Sie tolle Figuren und Fol-gen. Für den absoluten Tanzspaß sind Grund-schritt-Kenntnisse erforderlich. Ideal auch im Anschluss an die Grundkurse Stufe 1 bzw. 2.Anmeldung ist nur paarweise möglich!Bitte mitbringen: Bequeme Schuhe

W20948PZwiefache für EinsteigerADTV-Tanzschule Seidelvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 2042 Nachmittage: So 18.09. u. So 25.09., jew. 15:00-17:30 Uhr10-20 TN, 49 € (keine Erm. außer SR-Pass) (pro Person, d. h. pro Paar 98 €)Der bayerische Tanzspaß für Teilnehmer ohne oder mit geringen Vorkenntnissen.Anmeldung ist nur paarweise möglich!Bitte mitbringen: Bequeme Schuhe

Medienpraxis

W21101Fotografie: KameratechnikWolfgang Schneider, Lehrervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1082 Abende: Fr 23.09. u. Fr 30.09., jew. 19:00-21:00 Uhr6-12 TN, 19,50 €Besprechung und praktische Erprobung ver-schiedener Klassen von digitalen Kameras. Die Teilnehmer sollen die Möglichkeiten verschie-dener Kameras realistisch einschätzen können. Der Kurs kann auch als Unterstützung beim Ka-merakauf genutzt werden.

W21102Fotografie: AufnahmetechnikWolfgang Schneider, Lehrervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 108

2 Abende: Fr 07.10. u. Fr 14.10., jew. 19:00-21:00 Uhr6-12 TN, 19,50 €Für Benutzer von Digitalkameras der geho-benen Klasse. Besprochen wird der Einsatz verschiedener Automatikarten, der Einsatz ver-schiedener Brennweiten und die Verwendung manueller Eingriffsmöglichkeiten wie z.B. Be-lichtungskorrektur und Aufhellung per Blitz.Bitte mitbringen: eigene Digitalkamera

W21103Fotografie: BildgestaltungWolfgang Schneider, Lehrervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1082 Abende: Fr 21.10. u. Fr 28.10., jew. 19:00-21:00 Uhr6-12 TN, 19,50 €Grundlagen des Bildaufbaus, Lichtführung, se-lektive Schärfe, Perspektive. Voraussetzung ist die Beherrschung der Kamera, der Kurs baut auf den Kurs „Kameratechnik“ und „Aufnahme-technik“ auf bzw. setzt entsprechendes Wissen voraus.Bitte mitbringen: eigene Digitalkamera

Werken

W21201K„Es bewegt sich was“ - Spielzeug aus Holzfür Kinder im Alter von 8 - 13 JahrenTobias Baron, Schreinermeistervhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Vormittag: Sa 08.10., 9:30-12:30 Uhr4-6 TN, 21 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 10 € MaterialkostenIn diesem Kurs fertigen wir aus Holz und an-deren Materialien Spielsachen für drinnen und draussen, die zum sofortigen Gebrauch einla-den.Bitte mitbringen: Meterstab, Bleistift, Brotzeit, Schuhkarton

W21202K„Teilen macht Spaß“ - Puzzles aus Holzfür Kinder im Alter von 8 - 13 JahrenTobias Baron, Schreinermeistervhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 004

Tanz/Medienpraxis/Werken

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Kultur/Gestalten

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Kultur/Gestalten Kultur/GestaltenWerken

1 Vormittag: Sa 19.11., 9:30-12:30 Uhr4-6 TN, 21 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 10 € MaterialkostenIn diesem Kurs fertigen wir sowohl einfache Puzzles mit wenigen Teilen, als auch Puzzles in 3-D. Auch eigene Ideen sind natürlich willkom-men.Bitte mitbringen: Meterstab, Bleistift, Schuhkar-ton, Brotzeit

Weihnachtliche Kreativ-Werkstatt für Kinder von 6 - 10 JahrenUnter fachkundiger Anleitung fertigen die Kin-der in diesem Kurs nach Vorlagen oder eigenen Ideen Dekorationen und kleine Geschenke aus Holz passend zur Advents- und Weihnachtszeit.Bitte mitbringen: Bleistift, Karton (z. B. Schuh-karton)

W21203KWeihnachtliche Kreativ-Werkstatt für Kinder von 6 - 10 JahrenTobias Baron, Schreinermeistervhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Vormittag: Sa 10.12., 9:30-12:30 Uhr4-6 TN, 21 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 10 € Materialkosten

W21204KWeihnachtliche Kreativ-Werkstatt für Kinder von 6 - 10 JahrenTobias Baron, Schreinermeistervhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Nachmittag: Sa 10.12., 13:30-16:30 Uhr4-6 TN, 21 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 10 € Materialkosten

W21205K„Ja so warn´s de oidn Rittersleut“ - Schreinern für Kinder von 7 - 11 JahrenTobias Baron, Schreinermeistervhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Vormittag: Sa 28.01., 9:30-12:30 Uhr4-6 TN, 21 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 12 € MaterialkostenWir Ritter von der gar nicht traurigen Gestalt basteln uns in diesem Kurs aus Holz z. B. Schild und Schwert, um für die nächsten Raubzüge während der Faschingszeit gerüstet zu sein.Bitte mitbringen: Bleistift, Raspel oder Feile

Schweißkurs für Anfänger und FortgeschritteneDieser Kurs richtet sich an alle handwerklich interessierten Personen, die lernen wollen, mit Metall kreativ zu gestalten. So haben Sie in diesem Kurs die Möglichkeit, einen Stuhl, eine Gartenbank, einen Rosenbogen bzw. ein Rank-gerüst, etc. aus Metall anzufertigen. Zur Anre-gung stehen verschiedene Ansichtsexemplare, die der Dozent gefertigt hat, zur Verfügung. Es können jedoch auch eigene Entwürfe bearbeitet werden.Veranstaltungsort: Garten-Kunst Imhofer, Ringkofen 13 a, 94447 PlattlingBitte mitbringen: Lederne Arbeitshandschu-he, langärmlige Arbeitskleidung, geschlossene Schuhe, Getränke, Brotzeit

W21206Schweißkurs für Anfänger und FortgeschritteneRobert Imhofer, freier KünstlerImhofer, 94447 Plattling, Ringkofen 13 a1 Tag: Sa 17.09., 10:00-15:15 Uhr2-2 TN, 82 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 45 bis 65 € Materialkosten

W21207Schweißkurs für Anfänger und FortgeschritteneRobert Imhofer, freier KünstlerImhofer, 94447 Plattling, Ringkofen 13 a1 Tag: Sa 24.09., 10:00-15:15 Uhr2-2 TN, 82 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 45 bis 65 € Materialkosten

W21208Schweißkurs für Anfänger und FortgeschritteneRobert Imhofer, freier KünstlerImhofer, 94447 Plattling, Ringkofen 13 a1 Tag: Fr 30.09., 13:00-18:15 Uhr2-2 TN, 82 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 45 bis 65 € Materialkosten

Tanz/Medienpraxis/Werken

Wissen und mehr

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Kultur/GestaltenTextiles Gestalten/Nähen

Kultur/GestaltenTextiles Gestalten/Nähen

Textiles Gestalten/Nähen

W21301Stricken: Flauschige Wintermütze (evtl. mit Zopf-Muster)Brigitte Höfnervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1042 Abende: Di 18.10. u. Di 25.10., jew. 18:00-19:30 Uhr5-10 TN, 15,50 €In diesem Kurs fertigen Sie unter fachkundiger Anleitung eine flauschige Wintermütze. Wer möchte, kann diese auch mit einem schönen Zopf-Muster verzieren.Bitte mitbringen: Nadelspiel (empfohlen: Nr.7-8), Wolle mit entsprechender Stärke, Schere, Näh-nadel

W21302Machen Sie sich auf die Socken!Grundkurs SockenstrickenBrigitte Höfnervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1043 Abende: Di 08.11.-Di 22.11., jew. Di 18:00-19:15 Uhr5-10 TN, 27,50 €Stricken an sich ist nicht schwierig, oft besteht dabei aber „Angst“ vor der Ferse oder der Spit-ze. Unter Anleitung einer Dozentin und in Ge-meinschaft mit Gleichgesinnten lernen Anfänger in diesem Kurs das Sockenstricken „von Grund auf“; Fortgeschrittene können sich natürlich ihre individuellen Strickvorlagen mitbringen. Voraus-setzung für die Teilnahme sind Grundkenntnisse im Stricken (rechte/linke Masche)Bitte mitbringen: Nadelspiel mit entsprechen-der Sockenwolle (empfehlenswert: helle Farbe, Stärke 2 - 2,5) evtl. Beilauffaden

W21303Gästesocken gestrickt aus WollrestenBrigitte Höfnervhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 1042 Abende: Di 06.12. u. Di 13.12., jew. 18:00-19:30 Uhr5-10 TN, 15,50 €In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie aus alten Wollresten, die zu Hause rumliegen, etwas sinn-volles, warmes, kuschliges stricken. Diese So-

cken sind schnell und einfach gestrickt - ohne Ferse, ohne Spitze. Sie sind sehr warm und ide-al als Gäste-, Haus- oder Bett-Schuhe/Socken verwendbar. Voraussetzung für eine Teilnahme an diesem Kurs: Rechte und linke Masche stri-cken. Bitte mitbringen: Wollreste, dicke Stricknadeln oder Rundnadeln, Nähnadel und Schere

W21304Filzkurs: Sitzkissen, Tischdeckchen oder WärmflaschenhülleGisela Brunner, freischaffende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Abend: Di 18.10., 18:00-21:00 Uhr6-10 TN, 19,50 € zzgl. Materialkosten (ab 5 €)Ob drinnen oder draußen, diese flachen Sitz-auflagen sind einfach angenehme Begleiter, ideal zum Wandern oder für die Ofenbank. Oder Sie entscheiden sich für Wärmflaschenhüllen, die nicht nur die Füße, sondern auch das Herz wärmen. Außerdem können Sie in diesem Kurs ganz individuelle Tischdeckchen aus Filz anfer-tigen.Bitte mitbringen: altes Handtuch, mittlere Plas-tikschüssel, Plastiktüte, Holzkochlöffel, Wasser-kocher (falls vorhanden), Materialkosten ab 5 €.

W21305Filzkurs: Gitter-SchalGisela Brunner, freischaf-fende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Abend: Mi 02.11., 18:30-21:30 Uhr4-6 TN, 26 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 10 € MaterialkostenIn diesem Kurs filzen Sie unter fachkundiger Anleitung einen gitterartigen Schal aus feinster Merinowolle - originell gestaltet mit Fransen ist dieser nicht nur sehr dekorativ, sondern ein ech-ter Hingucker! Bitte mitbringen: altes Handtuch, mittlere Plas-tikschüssel, Wäschespritze, wenn vorhanden, Wasserkocher, Notizblock und Bleistift.

Wissen und mehr

Page 165: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Kultur/GestaltenTextiles Gestalten/Nähen

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Kultur/GestaltenTextiles Gestalten/Nähen

Kultur/GestaltenTextiles Gestalten/Nähen

W21306Filzkurs: TischdekorationGisela Brunner, frei-schaffende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1232 Abende: Mi 09.11. u. Mi 16.11., jew. 18:00-21:00 Uhr6-10 TN, 35,50 € zzgl. ca. 10 € Materialkosten, je nach GrößeIn diesem Kurs filzen Sie eine Tischdeko, für be-sondere Anlässe, wie z.B. Kommunion, Taufe- oder Geburtstag! Es werden viele Blüten gefilzt, die man später mit einem gefilzten Zweig ver-bindet. So erhalten Sie eine wunderschöne, nie welkende Blumenranke! 1.Abend: Blüten filzen, 2. Abend: Die Blüten zu einem einzigen Dekos-tück fertigen, einfach wunderschön.Bitte mitbringen: altes Handtuch, mittlere Plas-tikschüssel, Holzlöffel, Plastiktüte, Wäschesprit-ze, wenn vorhanden, Wasserkocher

W21307KFilzkurs: Jahreszeiten-wichtel - ZwergeFür Kinder ab 7 JahrenGisela Brunner, freischaf-fende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Nachmittag: Mi 16.11., 15:30-17:00 Uhr6-10 TN, 9,50 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 5 € MaterialkostenFür diese frechen Jahreszeitenwichtel bzw. Zwerge aus Filz gibt es viele Verwendungsmög-lichkeiten, ob für den Garten als Zaungucker; fürs Haus als schöne Deko oder als witzige Ei-erwärmer.Bitte mitbringen: altes Handtuch, mittlere Plas-tikschüssel, Wäschespritze, wenn vorhanden, Wasserkocher

W21308Filz-Taschen selbst gemachtGisela Brunner, freischaffende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Nachmittag: Mi 16.11., 12:00-15:00 Uhr6-8 TN, 19,50 € zzgl. Materialkosten (ab 6 €)In diesem Kurs filzen Sie originelle Taschen in witziger Herzform zum Dirndl oder zur Lederho-se, aber auch eine selbstentworfene Tasche zur Jeans ist möglich, jedes Teil ein Unikat! Lassen Sie sich überraschen.Bitte mitbringen: altes Handtuch, mittlere Plas-tikschüssel, Holzlöffel, Plastiktüte, Wäschesprit-ze, wenn vorhanden, Wasserkocher

W21309Filzen auf Seide - superleicht und trendyGisela Brunner, freischaffende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Abend: Do 01.12., 18:00-21:00 Uhr4-6 TN, 26 € zzgl. ca. 15-20 € MaterialkostenAus Merinowolle und Ciffonseide filzen wir einen extravaganten Schal den Sie zu fast jeder Jah-reszeit tragen können. Jedes Teil garantiert ein Unikat, lassen Sie sich überraschen. Anmeldungen werden bis spätestens 14 Tage vor Kursbeginn erbeten. Bitte mitbringen: altes Handtuch, mittlere Plas-tikschüssel, Wäschespritze, wenn vorhanden, Wasserkocher

W21310Filzworkshopfür Jugendliche ab 12 Jahren sowie Erwach-seneGisela Brunner, frei-schaffende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Mi 07.12., 18:00-21:00 Uhr6-10 TN, 19,50 € zzgl. ca. 10 € MaterialkostenIn diesem Workshop filzen Sie originelle Stirn-bänder, die auch als Gürtel getragen werden können, oder als extravaganter Kragen. Außer-dem werden Sie viele neue Tipps und Tricks ler-nen, wie z.B. Vorfilz herstellen, etc.Bitte mitbringen: altes Handtuch, mittlere Plas-tikschüssel, Plastiktüte, Wasserkocher

Page 166: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Textiles Gestalten/Nähen

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Kultur/Gestalten

W21311Quilt-Workshop: Das Weihnachts-mandalaEinführung in die 9°-Winkeltechnik, für AnfängerInnen mit Quiltkenntnissen und Fortgeschrittene, insbesondere für Multipli-katorinnen wie z.B. Handarbeitslehrerinnen, etc.Andrea Parschan, Schneiderin (Schnitt- u. Entwurfsdirectrice)vhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Tag: Sa 22.10., 11:00-18:00 Uhr4-8 TN, 64 € (keine Erm. außer SR-Pass)Dieser Kurs vermittelt einen fundierten Einblick in die Arbeitsweise der 9°-Winkeltechnik. Ziel des Kurses ist das Erstellen eines strahlen-förmig aufgebauten Mandalas in weihnachtli-chem Dekor. Das rundgearbeitete Quiltmuster kann als Ausgangspunkt für viele verschiedene Patchworkarbeiten benutzt werden, wie z.B. Wandbehänge, Kissenbezüge, Mitteltischde-cken oder als Mittelpunkt eines großen Quilts. Lassen Sie sich von der meditativen Rhythmik dieses Musters verzaubern!Eine detaillierte Materialliste erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung.

W21312Aus Alt mach Neu - Recycling-ModeGisela Brunner, freischaffen-de Künstlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Abend: Di 25.10., 18:00-21:30 Uhr6-8 TN, 21,50 €Sie sind modebegeistert, haben 1000 Klamotten im Schrank, aber das Richtige ist nicht dabei? Hier ist die Lösung für Sie. Aus alten und unmo-dischen Sachen können Sie schicke, neuwertige Modelle kreieren. Da gibt es viele Möglichkeiten. Aus drei T-Shirts wird z.B. ein Patchworkshirt, ein Rock, Armstulpen oder ein modischer Bin-degürtel - der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.Bitte mitbringen: Nähmaschine (wenn vorhan-den), alte Kleidung, Seidenschals, Spitzen und Borten, Gürtel und Gürtelschließen, Filzstift, Nähzubehör, Schere und Papier zum Schnitt herstellen. Stoffe und Materialien können auch bei der Dozentin erworben werden.

W21313Taschen und Acces-soires aus StoffrestenGisela Brunner, freischaffende Künstlerinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0041 Abend: Do 12.01., 18:00-21:30 Uhr6-8 TN, 21,50 €Hier lernen Sie, wie man einfach und schnell wunderschöne, kleine und große Taschen so-wie verschiedene Accessoires für sich oder zum Verschenken herstellen kann.Bitte mitbringen: Nähmaschine (wenn vorhan-den), Nähzubehör, Schere und Stoffreste, evtl. alte Bekleidungsstücke, bunte Knöpfe, Borten, Spitzen, Reißverschlüsse, alte Gürtel oder Gür-telschließen und Papier für Schnitt. Stoffe und Materialien können auch bei der Dozentin er-worben werden.

Nähen für Anfänger und FortgeschritteneUm den Einstieg in das „Nähvergnügen“ zu er-leichtern, lernen Sie in diesem Kurs den Um-gang mit der Nähmaschine, dem Arbeitsgerät und -material.Sie erhalten fachkundige Anleitung in der Zu-schneide- und Nähtechnik und schneidern ein einfaches, modisches Kleidungsstück.Teilarbeiten wie das Einnähen von Reißver-schlüssen, Saumverarbeitung, Kanten einfas-sen usw. werden geübt.Bitte mitbringen: Schreibzeug, Lineal, Maßband, Schere, Stecknadeln und Nähnadeln, eigene Nähmaschine, falls vorhanden.

W21401Nähen für Anfänger und FortgeschritteneAnita Pissinger, Damenschneiderinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0047 Abende: Mi 21.09.-Mi 09.11., jew. Mi 18:30-20:45 Uhr6-8 TN, 68 € zzgl. 5 € Materialkosten

W21402Nähen für Anfänger und FortgeschritteneAnita Pissinger, Damenschneiderinvhs SR, Schulgasse 22, Eingang D, LS 0047 Abende: Mi 30.11.-Mi 25.01., jew. Mi 18:30-20:45 Uhr6-8 TN, 68 € zzgl. 5 € Materialkosten

Page 167: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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vhs-SpezialTextiles Gestalten/Nähen

Kultur/GestaltenSchulwissen/Einbürgerungstest/junge vhs

Schulwissen

W601021Vorbereitung auf den Qualifizierenden HS-Abschluss in Mathematik - MAXIVERSIONReinhold Krembs, Taubstummenoberlehrer a. D.vhs SR, Schulgasse 22, Eingang A, LS 00224 Nachmittage: Mi 09.11.-Mi 23.05., jew. Mi 14:00-15:30 Uhr6-14 TN, 176 € (keine Ermäßigung außer SR-Pass)Während zwei Unterrichtsstunden wöchentlich besteht die Möglichkeit, sich gezielt auf die Prü-fungen für den Qualifizierenden Hauptschulab-schluss vorzubereiten.

Einbürgerungstest

W40415Einbürgerungstestvhs SR, Schulgasse 20, Eingang C, LS 1231 Abend: Mi 23.11., 17:15 Uhr1-25 TN, 25 € für die Prüfung - Anmledeschluss ist am 25.10.2011Am 1. September 2008 startete der neue Einbürgerungstest. Dieser Test wird vom Bun-desamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) in Zusammenarbeit mit den Volkshochschulen durchgeführt. Anmeldungen zum Test nimmt die vhs ab sofort gegen Barzahlung von 25 € gerne entgegen.

In diesem Teil des Programmheftes finden Sie eine Termin über-sicht der Angebote für Kinder und Jugendliche, die ausführli-chen Kursbeschreibungen sind entsprechend der Thematik im jeweiligen Fachbereich abgedruckt.

Erziehungsfragen/Pädagogik

W10608KVom Mädchen zur Frau - dem Geheimnis meines Körpers auf der Spurfür Mädchen im Alter von 10 - 13 JahrenRita Ferstl, Dipl. Religionspäd., NFP-Beraterin, Mitarbeiterin am MFM-Projekt®1 Tag: Mi 16.11., 9:00-15:00 Uhr11-15 TN, 30 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Selbstbewusstsein

W10710K„Mut tut Kindern gut“ -Besonders zum Schulanfang - Kinder von 5 - 9 Jahren - GrundkursEwald Bauer, Pädagoge, Encouraging-Master-Trainer, Psycholog. Berater5 Nachmittage: Mi 21.09.-Mi 19.10., jew. Mi 15:30-17:00 Uhr6-10 TN, 47,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W10711K„Mut tut Kindern gut“ -Besonders bei Schulwechsel - Kinder von 9 - 12 Jahren - GrundkursEwald Bauer, Pädagoge, Encouraging-Master-Trainer, Psycholog. Berater5 Nachmittage: Mi 09.11.-Mi 07.12., jew. Mi 15:30-17:00 Uhr6-10 TN, 47,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W10607Am Abend vor dem Projekttag haben die Eltern (ohne die teilnehmenden Mädchen) Gelegen-heit, die Methodik und die Inhalte des MFM-Projekts® kennen zu lernen. In lockerer Run-de haben Sie Gelegenheit, sich mit anderen Eltern auszutauschen. Und auch Sie werden noch Neues über das Zyklusgeschehen und die geheime Sprache des Körpers erfahren.

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junge vhs: Kurse für Kinder und Jugendlichevhs-Spezial

Alltagsbewältigung

W10729K„Vortragen und Präsentieren für Schüler und Auszubildende“Johann Kreilinger, Kommunikationstrainer2 Abende: Fr 02.12. u. Fr 09.12., jew. 18:00-21:00 Uhr7-15 TN, 49 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Computerkids

W50410KComputerkids: Bilder bearbeitenin den Herbstferien für Schüler ab der 4. KlassePetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerin2 Vormittage: Do 03.11. u. Fr 04.11., jew. 9:00-12:00 Uhr7-13 TN, 29,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W50411KComputerkids: Tastschreiben in vier Stunden für Schüler ab der 4. KlasseTastschreiben mit dem ats-SystemPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerin, ats-Trainerin4 Nachmittage: Fr 11.11.-Fr 02.12., jew. Fr 14:30-15:45 Uhr7-15 TN, 30 € zzgl. 20 € für 4 ats-Lernhefte (verpflichtend) (keine Erm. außer SR-Pass)

W50412KComputerkids: Tastschreiben in vier Stunden für Schüler ab der 4. KlasseTastschreiben mit dem ats-SystemPetra Urmann, staatl. gepr. Wirtschaftsinforma-tikerin, ats-Trainerin4 Nachmittage: Fr 13.01.-Fr 03.02., jew. Fr 14:30-15:45 Uhr7-15 TN, 30 € zzgl. 20 € für 4 ats-Lernhefte (verpflichtend) (keine Erm. außer SR-Pass)

Entspannung/ Körpererfahrung

W30116EKYoga für Eltern und Kinder (7 - 12 Jahre)Natalia Schabalin, Yogalehrerin YSS10 Nachmittage: Fr 23.09.-Fr 02.12., jew. Fr 15:15-16:15 Uhr6-6 TN, 53 € (erstes Kind frei, zzgl. 8 € für jedes weitere Kind)

W30116-2EKYoga für Eltern und Kinder (7 - 12 Jahre)Natalia Schabalin, Yogalehrerin YSS10 Nachmittage: Fr 13.01.-Fr 23.03., jew. Fr 15:15-16:15 Uhr6-6 TN, 53 € (erstes Kind frei, zzgl. 8 € für jedes weitere Kind)

W30122EKAutogenes Training für Eltern und Kinder von 8 - 12 JahrenGisela Niedermayer, Kursleiterin Autogenes Training6 Nachmittage: Mo 10.10.-Mo 21.11., jew. Mo 16:30-17:30 Uhr4-6 TN, 48 € (keine Erm. außer SR-Pass) (ers-tes Kind frei, zzgl. 24 € für jedes weitere Kind)

Fitness/Gymnastik/ Bewegung

W30262KKIDS POWERSelbstverteidigung und Selbstbewusstsein durch mentale und körperliche Stärkefür Mädchen und Jungen von 7 bis 12 JahrenBianca Blöchl, ehem. Bundesfrauenref. Dt. Ju-Jutsu Verband e.V.2 Tage: Freitag, 11.11.2011, 14:00-16:00 Uhr

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vhs-Spezialjunge vhs: Kurse für Kinder und Jugendlichejunge vhs: Kurse für Kinder und Jugendliche

vhs-Spezial

Samstag, 12.11.2011, 10:00-12:00 Uhr10-15 TN, 37 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W30265KAikido für Kinder (ab 5 1/2 Jahren)Karl Heinl, Kenshuin Aikbo, Übungsleiter4 Nachmittage: Sa 12.11.-Sa 03.12., jew. Sa 15:30-18:00 Uhr6-15 TN, 44 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W30268EKEltern-Kind-Turnen (1 1/2 - 3 Jahre)Karin Beckerle, Präventions-Übungsleiterin11 Vormittage: Do 22.09.-Do 08.12., jew. Do 10:15-11:15 Uhr8-12 TN, 42 € (erstes Kind frei, zzgl. 5,50 € für jedes weitere Kind)

W30269EKEltern-Kind-Turnen (2 - 5 Jahre)Karin Beckerle, Präventions-Übungsleiterin10 Nachmittage: Mo 26.09.-Mo 12.12., jew. Mo 16:00-17:00 Uhr12-15 TN, 28 € (erstes Kind frei, zzgl. 5 € für jedes weitere Kind)

W30271EKEltern-Kind-Turnen (2 - 5 Jahre)Karin Beckerle, Präventions-Übungsleiterin11 Nachmittage: Fr 23.09.-Fr 09.12., jew. Fr 15:45-16:45 Uhr12-15 TN, 31 € (erstes Kind frei, zzgl. 5,50 € für jedes weitere Kind)

Schwimmen

W30281KSchwimmkurs für Kinder (6-14 Jahre)AQUAtherm8 Tage: Di 18.10.-Fr 28.10., jew. Di-Fr 17:00-17:45 Uhr5-7 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) inkl. Eintritt für AQUAtherm; falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will, ist dafür der normale Eintrittspreis für einen Erwachsenen zu bezahlen

W30282KSchwimmkurs für Kinder (6-14 Jahre)AQUAtherm

8 Tage: Di 18.10.-Fr 28.10., jew. Di-Fr 18:00-18:45 Uhr5-7 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) inkl. Eintritt für AQUAtherm; falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will, ist dafür der normale Eintrittspreis für einen Erwachsenen zu bezahlen

W30283KSchwimmkurs für Kinder (6-14 Jahre)AQUAtherm8 Tage: Di 08.11.-Fr 18.11., jew. Di-Fr 17:00-17:45 Uhr5-7 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) inkl. Eintritt für AQUAtherm; falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will, ist dafür der normale Eintrittspreis für einen Erwachsenen zu bezahlen

W30284KSchwimmkurs für Kinder (6-14 Jahre)AQUAtherm8 Tage: Di 08.11.-Fr 18.11., jew. Di-Fr 18:00-18:45 Uhr5-7 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) inkl. Eintritt für AQUAtherm; falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will, ist dafür der normale Eintrittspreis für einen Erwachsenen zu bezahlen

W30285KSchwimmkurs für Kinder (6-14 Jahre)AQUAtherm8 Tage: Di 22.11.-Fr 02.12., jew. Di-Fr 17:00-17:45 Uhr5-7 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) inkl. Eintritt für AQUAtherm; falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will, ist dafür der normale Eintrittspreis für einen Erwachsenen zu bezahlen

W30286KSchwimmkurs für Kinder (6-14 Jahre)AQUAtherm8 Tage: Di 22.11.-Fr 02.12., jew. Di-Fr 18:00-18:45 Uhr5-7 TN, 46 € (keine Erm. außer SR-Pass) inkl. Eintritt für AQUAtherm; falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will, ist dafür der normale Eintrittspreis für einen Erwachsenen zu bezahlen

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junge vhs: Kurse für Kinder und Jugendlichevhs-Spezial

junge vhs: Kurse für Kinder und Jugendlichevhs-Spezial

Kochen/Backen

W30713KHippes Gemüse - Hoppe PfanneKochkurs für junge Leute (11 - 18 Jahre)Zita Lukac, Hauswirtschaftsmeisterin1 Nachmittag: Sa 15.10., 15:00-18:00 Uhr6-12 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 5 € Materialkosten

W30722KHippes Gemüse - Hoppe PfanneKochkurs für junge Leute (11 - 18 Jahre)Zita Lukac, Hauswirtschaftsmeisterin1 Nachmittag: Sa 12.11., 15:00-18:00 Uhr6-12 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 5 € Materialkosten

W30725KWir bauen ein Lebkuchenhaus!Kurs für Kinder von 8 bis 12 JahrenKarl-Heinz Schmale, Konditormeister1 Nachmittag: Mo 28.11., 14:30-17:00 Uhr6-10 TN, 12 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. Materialkosten

W30730KHippes Gemüse - Hoppe PfanneKochkurs für junge Leute (11 - 18 Jahre)Zita Lukac, Hauswirtschaftsmeisterin1 Nachmittag: Sa 10.12., 15:00-18:00 Uhr6-12 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 5 € Materialkosten

W30733KHippes Gemüse - Hoppe PfanneKochkurs für junge Leute (11 - 18 Jahre)Zita Lukac, Hauswirtschaftsmeisterin1 Nachmittag: Sa 21.01., 15:00-18:00 Uhr6-12 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 5 € Materialkosten

Theaterarbeit

W20201KZauberei für Kinder und Jugendlicheim Alter von 7 - 15 JahrenFerdinand Schmid, Zirkus- und Theaterpäda-goge

1 Tag: Sa 26.11., 9:00-15:00 Uhr10-20 TN, 42 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Malen/Zeichnen

W20508KZeichnen und aquarellieren für Kinderab 6 JahrenGisela Brunner, freischaffende Künstlerin1 Nachmittag: Mi 02.11., 15:30-17:30 Uhr7-10 TN, 10 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. Materialkosten in Höhe von 3 € pro Bild (30x40cm), freiwillig 3 € für ein passendes Passepartout

Plastisches Gestalten

W20607KWeihnachts-Werkstatt „Von Engeln und Wichteln“für Kinder von 5 bis 8 JahrenIrmi Hornberger, Dipl. Designerin (FH), Psycho-log. Beraterin1 Nachmittag: Fr 16.12., 15:00-17:15 Uhr5-9 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 3 € Materialkosten

W20608KRecycling-Werkstatt „So ein Müll!“für Kinder von 5 bis 8 JahrenIrmi Hornberger, Dipl. Designerin (FH), Psycho-log. Beraterin1 Vormittag: Sa 21.01., 9:45-12:00 Uhr5-9 TN, 13 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 3 € Materialkosten

W20612KSchmuckkreationen für Kinder und JugendlicheEngel aus Glas und PerlenGisela Brunner, freischaffende Künstlerin1 Nachmittag: Fr 04.11., 15:30-17:30 Uhr6-10 TN, 12 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. Materialkosten

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junge vhs: Kurse für Kinder und Jugendlichevhs-Spezial

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vhs-Spezialjunge vhs: Kurse für Kinder und Jugendlichejunge vhs: Kurse für Kinder und Jugendliche

vhs-Spezial

Musikalische Praxis

W20810KBlockflöte für Kinder von 5 bis 8 Jahren - Fortgeschrittene - 2. SemesterAnni Bittner, Musiklehrerin8 Nachmittage: Mo 19.09.-Mo 21.11., jew. Mo 15:15-16:00 Uhr2-6 TN, 78 € zzgl. 4,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 10 € Materialkosten für Lernheft „Flöten ABC“

W20811KBlockflöte für Kinder von 5 bis 8 Jahren - Fortgeschrittene - 3. SemesterAnni Bittner, Musiklehrerin8 Nachmittage: Mo 19.09.-Mo 21.11., jew. Mo 16:45-17:30 Uhr2-6 TN, 78 € zzgl. 4,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 10 € Materialkosten für Lernheft „Flöten ABC“

W20812KBlockflöte für Kinder von 5 bis 8 Jahren - Fortgeschrittene - 5. SemesterAnni Bittner, Musiklehrerin8 Nachmittage: Mo 19.09.-Mo 21.11., jew. Mo 16:00-16:45 Uhr3-6 TN, 52 € zzgl. 4,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 10 € Materialkosten für Lernheft „Flöten ABC“

W20815KQuerflöte - Anfängerfür Kinder und Jugendliche ab 8 JahrenAnni Bittner, Musiklehrerin8 Nachmittage: Mo 19.09.-Mo 21.11., jew. Mo 17:30-18:15 Uhr3-5 TN, 52 € zzgl. 4,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. 12,95 € Materialkosten für Lernheft „Die Flötenmaus“

W20840KKeyboard für Anfänger - Kinder ab 8 JahrenGottfried Cech, Kirchenmusiker, Organist, Chorleiter10 Nachmittage: Di 27.09.-Di 06.12., jew. Di 17:00-17:45 Uhr2-3 TN, 99 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20850KKlavierunterricht für AnfängerKinder ab 7 JahrenKatharina Schnurrenberger, Klavierlehrerin12 Nachmittage: Mi 21.09.-Mi 14.12., jew. Mi 15:30-16:15 Uhr2-3 TN, 118 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20852KKlavierunterricht für FortgeschritteneKinder ab 7 JahrenKatharina Schnurrenberger, Klavierlehrerin12 Nachmittage: Mo 19.09.-Mo 19.12., jew. Mo 15:45-16:30 Uhr2-3 TN, 118 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20884KMusikalisch - Rhythmische Erziehung für Kinder im Alter von 5 - 7 JahrenAndrea Höcht-Opel, freiberufliche (Opern-)Sängerin, Diplommusikerin, Pädagogin8 Nachmittage: Mo 19.09.-Mo 21.11., jew. Mo 14:30-15:15 Uhr4-6 TN, 49,50 € zzgl. 2,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass)

W20885KMusikalisch - Rhythmische Erziehung für Kinder im Alter von 7 - 9 JahrenAndrea Höcht-Opel, freiberufliche (Opern-)Sängerin, Diplommusikerin, Pädagogin8 Nachmittage: Mo 19.09.-Mo 21.11., jew. Mo 15:15-16:00 Uhr4-6 TN, 49,50 € zzgl. 2,50 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition (keine Erm. außer SR-Pass)

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junge vhs: Kurse für Kinder und Jugendlichevhs-Spezial

junge vhs: Kurse für Kinder und Jugendlichevhs-Spezial

Tanz

W20901KTänzerische Früherziehung für Kinderab 4 JahrenKirsten Schießl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)10 Nachmittage: Do 15.09.-Do 24.11., jew. Do 15:00-16:00 Uhr7-18 TN, 39,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20902KTänzerische Früherziehung für Kindervon 5 bis 6 JahrenKirsten Schießl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)10 Nachmittage: Fr 16.09.-Fr 25.11., jew. Fr 14:00-15:00 Uhr7-18 TN, 39,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20903KBallett für Kinderim Alter von 6 bis 8 Jahren - AnfängerKirsten Schießl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)10 Nachmittage: Do 15.09.-Do 24.11., jew. Do 16:00-17:00 Uhr7-15 TN, 39,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20904KBallett für Kinderab 7 Jahren - mit Vorkenntnissenmind. 1 Jahr Ballett-ErfahrungKirsten Schießl, Dipl.-Sozialpäd. (FH)10 Nachmittage: Fr 16.09.-Fr 25.11., jew. Fr 15:00-16:00 Uhr7-15 TN, 39,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20905Kvhs-Dancing-Kidz - „Dance for all“ - jetzt wird‘s hip...für Kinder von 7 - 10 JahrenMove & More, das mobile Tanz- und Bewe-gungsstudio10 Nachmittage: Fr 23.09.-Fr 02.12., jew. Fr 16:15-17:15 Uhr12-20 TN, 39 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20906Kvhs-Dancing-Teenz - „Dance for all“ - jetzt wird‘s hip...für Jugendliche von 11 - 15 JahrenMove & More, das mobile Tanz- und Bewe-gungsstudio

10 Nachmittage: Fr 23.09.-Fr 02.12., jew. Fr 17:15-18:15 Uhr12-20 TN, 39 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20907KDance for TeeniesJugendliche von 12 - 15 JahrenAlexandra Schmerbeck, Übungsleiterin10 Nachmittage: Fr 16.09.-Fr 25.11., jew. Fr 18:15-19:15 Uhr10-15 TN, 30,50 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20909Kvhs-Dance-Club - „Dance for all“ - jetzt wird‘s hip...für Teilnehmer/innen im Alter von 16 bis 25 JahrenMove & More, das mobile Tanz- und Bewe-gungsstudio10 Abende: Do 22.09.-Do 01.12., jew. Do 19:00-20:00 Uhr12-20 TN, 39 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W20916KLine Dance für AnfängerKinder ab 10 Jahren und JugendlicheRosemarie Hippe6 Nachmittage: So 16.10.-So 04.12., jew. So 17:00-18:00 Uhr8-15 TN, 32 € zzgl. 3 € Materialkosten für CD (keine Erm. außer SR-Pass)

W20920KKreativer Tanzfür Kinder von 7-10 JahrenAnja Obermeier, Steptanz-Lehrerin und Erzie-herin2 Tage: Samstag, 21.01.2012, 13:30-15:00 UhrSonntag, 22.01.2012, 13:30-15:00 Uhr6-15 TN, 19 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Werken

W21201K„Es bewegt sich was“ - Spielzeug aus Holzfür Kinder im Alter von 8 - 13 JahrenTobias Baron, Schreinermeister1 Vormittag: Sa 08.10., 9:30-12:30 Uhr4-6 TN, 21 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 10 € Materialkosten

Page 173: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

junge vhs: Kurse für Kinder und Jugendlichevhs-Spezial

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vhs-Spezialjunge vhs: Kurse für Kinder und Jugendliche

vhs-Spezialjunge vhs/Kurse für die Generation 50+

W21202K„Teilen macht Spaß“ - Puzzles aus Holzfür Kinder im Alter von 8 - 13 JahrenTobias Baron, Schreinermeister1 Vormittag: Sa 19.11., 9:30-12:30 Uhr4-6 TN, 21 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 10 € Materialkosten

W21203KWeihnachtliche Kreativ-Werkstatt für Kinder von 6 - 10 JahrenTobias Baron, Schreinermeister1 Vormittag: Sa 10.12., 9:30-12:30 Uhr4-6 TN, 21 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 10 € Materialkosten

W21204KWeihnachtliche Kreativ-Werkstatt für Kinder von 6 - 10 JahrenTobias Baron, Schreinermeister1 Nachmittag: Sa 10.12., 13:30-16:30 Uhr4-6 TN, 21 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 10 € Materialkosten

W21205K„Ja so warn´s de oidn Rittersleut“ - Schrei-nern für Kinder von 7 - 11 JahrenTobias Baron, Schreinermeister1 Vormittag: Sa 28.01., 9:30-12:30 Uhr

4-6 TN, 21 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 12 € Materialkosten

Textiles Gestalten

W21307KFilzkurs: Jahreszeitenwichtel - ZwergeFür Kinder ab 7 JahrenGisela Brunner, freischaffende Künstlerin1 Nachmittag: Mi 16.11., 15:30-17:00 Uhr6-10 TN, 9,50 € (keine Erm. außer SR-Pass) zzgl. ca. 5 € Materialkosten

Hauptschule/Quali

W60101KVorbereitung auf den Qualifizierenden HS-Abschluss in Mathematik - MAXIVERSIONReinhold Krembs, Taubstummenoberlehrer a. D.24 Nachmittage: Mi 09.11.-Mi 23.05., jew. Mi 14:00-15:30 Uhr6-14 TN, 176 € (keine Erm. außer SR-Pass)

In diesem Teil des Programmheftes finden Sie eine Termin über-sicht der Angebote für die Generation 50+, die ausführlichen Kursbeschreibungen sind entsprechend der Thematik im jeweili-gen Fachbereich abgedruckt.

Gedächtnistraining

W10709SGedächtnistraining für aktive 50+vielseitig und effektivDoris Widmann, Gedächtnistrainerin (BVGT), LEA-Kursleiterin, Musikpädagogin

8 Vormittage: Mi 12.10.-Mi 07.12., jew. Mi 10:00-11:30 Uhr8-14 TN, 42 € (keine Erm. außer SR-Pass)

EDV für aktive 55+

W50430SPC für Einsteiger - EDV für aktive 55+Gerhard Welter6 Vormittage: Di 04.10.-Do 20.10., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 103 €

Wissen und mehr

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Kurse für die Generation 50+vhs-Spezial

Kurse für die Generation 50+vhs-Spezial

W50431SLaptop-Kurs für Einsteiger - EDV für aktive 55+Einstieg in die geheimnisvolle Welt des Computers - für AnfängerGerhard Welter6 Vormittage: Mi 05.10.-Mo 24.10., jew. Mi u. Mo 8:30-11:30 Uhr5-7 TN, 135 €

W50432SWord 2010 für Einsteiger - EDV für aktive 55+Gerhard Welter4 Vormittage: Di 08.11.-Do 17.11., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 69,50 €

W50433SWindows XP effektiv - EDV für aktive 55+Gerhard Welter4 Vormittage: Di 22.11.-Do 01.12., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 69,50 €

W50434SInternet für Einsteiger - EDV für aktive 55+Gerhard Welter4 Vormittage: Di 13.12.-Do 22.12., jew. Di u. Do 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 69,50 €

W50435SEinfache Bildbearbeitung und Archivierung - EDV für aktive 55+mit dem freien Programm IrfanViewGerhard Welter2 Vormittage: Di 10.01. u. Do 12.01., jew. 8:30-11:30 Uhr5-10 TN, 42 € zzgl. 3 € für CD-Rom

W50436SComputer-Stammtisch - EDV für aktive 55+Gerhard Welter4 Vormittage : Do 29.09.-Do 19.01., jew. Do 8:30-11:30 Uhr7-13 TN, 69,50 €

Englisch für aktive 50+

W40637SEnglisch für aktive 50+ Grundstufe 1AAnfänger ohne VorkenntnisseRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englisch15 Nachmittage: Mi 05.10.-Mi 01.02., jew. Mi 16:00-17:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Late, ab Lektion 1 (zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

W40638SEnglisch für aktive 50+ Grundstufe 12. SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englisch15 Vormittage: Di 04.10.-Di 31.01., jew. Di 10:30-12:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Late, ab Lektion 16 (zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

W40639SEnglisch für aktive 50+ Grundstufe 23. SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englisch15 Vormittage: Di 04.10.-Di 31.01., jew. Di 9:00-10:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Well, ab Lektion 29 (zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

W40640SEnglisch für aktive 50+ Grundstufe 25. SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englisch15 Vormittage: Mo 10.10.-Mo 06.02., jew. Mo 9:00-10:30 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Now, ab Lektion 1 (zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

W40641SEnglisch für aktive 50+ Grundstufe 26. SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englisch15 Nachmittage: Mi 05.10.-Mi 01.02., jew. Mi 14:30-16:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Now, ab Lektion 16 (zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)Wissen und mehr

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Kurse für die Generation 50+vhs-Spezial

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Kurse für die Generation 50+Kurse für die Generation 50+vhs-Spezialvhs-Spezial

W40642SEnglisch für aktive 50+ Mittelstufe 18. SemesterRudi Bauer, Fachlehrer, Dozent für Englisch15 Vormittage: Mo 10.10.-Mo 06.02., jew. Mo 10:30-12:00 Uhr7-16 TN, 108 € (siehe Preisstaffel)Lehrwerk: Blooming Over, ab Lektion 14 (zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erhältlich)

Entspannung/Körper- erfahrung

W30115SHatha-Yoga für aktive 60+- Kurs für fortgeschrittene Teilnehmerinnen -Roswitha Wolf, Yogalehrerin YVM, BDY/EYU, Sivananda-Yogalehrerin8 Abende: Mo 10.10.-Mo 12.12., jew. Mo 16:00-17:30 Uhr5-12 TN, 76 € (keine Erm. außer SR-Pass) bei 5 TN / 64 € bei 6 TN / 55 € bei 7 TN / 51 € ab 8 TN

Fitness/Gymnastik/Bewe-gung

W30240FGesundheitsgymn. für aktive Frauen 50+Marion Engl, Aerobic-Trainerin B-Lizenz, Pilates Trainerin15 Abende: Di 20.09.-Di 17.01., jew. Di 17:00-18:00 Uhr12-15 TN, 42 €

W30241FGesundheitsgymn. für aktive Frauen 50+Marion Engl, Aerobic-Trainerin B-Lizenz, Pilates Trainerin15 Abende: Di 20.09.-Di 17.01., jew. Di 18:00-19:00 Uhr12-15 TN, 42 €

W30242SGesundheitsgymnastik für aktive 50+ am VormittagAnita Menacher, Med. Fachangestellte

15 Vormittage: Di 27.09.-Di 24.01., jew. Di 9:00-10:00 Uhr12-22 TN, 42 €

W30246SGymnastik für aktive 55+ am VormittagAlexandra Glaß, Übungsleiterin10 Vormittage: Di 11.10.-Di 20.12., jew. Di 9:45-10:45 Uhr7-10 TN, 45 € (keine Erm. außer SR-Pass)

W30247SGymnastik für aktive 55+ am Vor-mittagAlexandra Glaß, Übungsleiterin10 Vormittage: Mi 12.10.-Mi 21.12., jew. Mi 9:45-10:45 Uhr7-10 TN, 45 € (keine Erm. außer SR-Pass)

Musik für aktive 50+

W20880S„You can rock“ - Rockband für aktive 50+ AnfängerHarald Rieder, Musiklehrer10 Abende: Die Terminabstimmung erfolgt individuell zwischen den Bandmitgliedern und dem Kursleiter.6-12 TN, 97 € zzgl. 3 € Kosten für Kopien incl. VG-Musikedition

Tanz für aktive 50+

W20923SPTanzkurs für aktive 50+ Grundkurs Teil ATanzschule Steinecker6 Abende: So 13.11.-So 18.12., jew. So 17:30-19:10 Uhr14-40 TN, 79 € (keine Erm. außer SR-Pass) (pro Person, d. h. pro Paar 158 €)

W20924SPTanzkurs für aktive 50+ Grundkurs Teil Bfür FortgeschritteneTanzschule Steinecker7 Abende: So 15.01.-So 11.03., jew. So 18:00-19:25 Uhr14-40 TN, 79 € (keine Erm. außer SR-Pass) (pro Person, d. h. pro Paar 158 €)

Page 176: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Allgemeine GeschäftsbedingungenAllgemeine Geschäftsbedingungen

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Stand Juli 2010

1. Zustandekommen des VertragesDer Vertrag kommt mit der Anmeldung zu einer Veranstaltung und der Annahme durch die Volkshochschule Straubing gGmbH (vhs) zustande. Die Anmeldung kann durch per-sönliche, telefonische oder schriftliche Anmeldung erfolgen.Die Teilnahme an Veranstaltungen der vhs verpflichtet zur Eintragung in die Anwesen-heitsliste und zur Zahlung des Teilnahme-Entgeltes. Die Anmeldungen werden von der vhs in zeitlicher Reihenfolge angenommen.

2. BezahlungDas vereinbarte Teilnahme-Entgelt wird mit dem Zustandekommen des Vertrags zur Zahlung fällig.a) In der Regel erfolgt die Begleichung des Teilnahme-Entgeltes per Lastschrifteinzug,

anfallende Bankgebühren für Rücklastschriften (bei Nichtdeckung,...) gehen zu Las-ten des Kontoinhabers.

b) Eine Überweisung durch Teilnehmerin/Teilnehmer erhöht das Teilnahme-Entgelt um 3,-- € für den zusätzlichen Verwaltungsaufwand.

c) Sofortige Barzahlung bei persönlicher Anmeldung in der Geschäftsstelle ist im Aus-nahmefall möglich, das Teilnahme-Entgelt erhöht sich um 3,-- € für den zusätzlichen Verwaltungsaufwand.

3. Ermäßigungen auf Antraga) Schülerinnen und Schüler allgemeinbildender Schulen, ordentlich Studierende (bis

zum 25. Lebensjahr) und Behinderte (ab 50 % Behinderungsgrad) erhalten gegen Nachweis 25 % Ermäßigung auf das Teilnahme-Entgelt, soweit in der Ausschreibung keine anderslautende Regelung getroffen ist.

b) Inhaberinnen und Inhaber des SR-Passes erhalten 40 % Ermäßigung auf das Teil-nahme-Entgelt.

c) Die genannten Ermäßigungsmöglichkeiten gelten nicht für die Teilnahme an Reisen/Exkursionen, an Lehrgängen mit einer Dauer von mehr als 50 Unterrichtseinheiten (à 90 Min.) und an Veranstaltungen, bei denen die vhs nur als Mitveranstalter auftritt.

d) Die Nachweise müssen aus buchungstechnischen Gründen spätestens am sechsten Werktag* vor Veranstaltungsbeginn bei der vhs vorliegen. Bei verspätetem Eingang ist eine Ermäßigung nicht mehr möglich.

e) Mehrfache Ermäßigungen sind nicht möglich, auf die vorgenannten Ermäßigungen besteht kein Rechtsanspruch.

4. Rücktritt vom Vertraga) Die vhs kann von dem Vertrag zurücktreten

I. wenn die in der Ausschreibung genannte Mindestzahl der Teilnehmerinnen/Teil-nehmer nicht erreicht wird,

II. wenn der/die von der vhs verpflichtete Dozent/-in aus Gründen, die nicht in der Risikosphäre der vhs liegen (z. B. Krankheit), ausfällt.

Page 177: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Allgemeine Geschäftsbedingungen

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Allgemeine GechäftsbedingungenAllgemeine Geschäftsbedingungenb) Rücktritt der Teilnehmerin/des Teilnehmers (nur telefonisch oder persönlich)

I. Eine Abmeldung von Kursen ist bis zum sechsten Werktag* vor Veranstaltungs-beginn ohne Kosten möglich.

II. Eine Abmeldung von Kursen zwischen dem fünften und dem erstem Werktag*

vor Veranstaltungsbeginn - nicht jedoch am Tag des Kursbeginns selbst - ist gegen ein Storno-Entgelt von 5,-- € möglich.

III. Bei Kursen ab mindestens fünf Veranstaltungs-Terminen ist eine Abmeldung im Zeitraum ab dem Tag des Veranstaltungsbeginns bis zum Werktag* vor dem zweiten Kurstermin gegen eine Kostenbeteiligung von 10 % des gesamten Teil-nahme-Entgeltes zzgl. 5,-- € Storno-Entgelt möglich. Bei Staffelpreisen ist die Berechnungsgrundlage das höchstmögliche Teilnahme-Entgelt.

IV. Für Reisen/Exkursionen und Lehrgänge gelten individuelle Storno-Regelungen.

5. Prüfungen, Bescheinigungen

Der Vertrag beinhaltet keinen Anspruch auf Zulassung und Ableistung einer Prüfung. Teilnahmebescheinigungen werden auf Wunsch ausgestellt, wenn mindestens 80 % der Kursstunden besucht wurden. Bescheinigungen jedweder Art können nur innerhalb eines Jahres ab Kursende gegeben werden.

6. Urheberschutz

Audiovisuelle Mitschnitte in den Veranstaltungen sind nicht gestattet. Eventuell aus-geteiltes Lehrmaterial darf ohne Genehmigung der vhs auf keine Weise vervielfältigt werden.

7. Haftung

Die Haftung der vhs für Schäden jedweder Art, gleich aus welchem Rechtsgrund sie entstehen mögen, ist auf die Fälle beschränkt, in denen der vhs Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit zur Last fällt.

8. Leistungsumfang, Schriftform

Der Umfang der Leistungen der vhs ergibt sich aus der Veranstaltungs-Beschreibung im halbjährlich erscheinenden Programm. Mündliche Nebenabreden sind nicht getrof-fen. Der Dozent/die Dozentin ist zur Änderung der Vertragsbedingungen und zur Abga-be von Zusagen nicht berechtigt. Änderungen jedweder Art bedürfen der Schriftform.

9. Hausordnung

Die Teilnehmenden sind verpflichtet, die in den Unterrichtsgebäuden gültige Hausord-nung einzuhalten.

10. Datenschutz

Zum Zweck einer effektiven Teilnehmerbetreuung speichert die Volkshochschule intern persönliche Daten. Diese unterliegen dem Datenschutz und werden ohne Einwilligung nicht extern weitergegeben.

* Werktag: Montag bis Freitag während der Service-Zeiten der vhs

Page 178: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

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Anmeldeformular

Dieses Formular bitte vollständig ausgefüllt und unterschrie-ben per Post (Schulgasse 22, 94315 Straubing) oder FAX (094218457-50) zurück an die Volkshochschule Straubing gGmbH�

Page 179: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Genuß biszum Abwinken.

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Ein Buch ist nie genug!

Page 180: Programmheft Herbst/Winter 2011/12 der vhs Straubing

Volkshochschule Straubing gGmbH

Programm

Herbst/Winter 2011/2012

Programm Herbst/Winter 2011/2012

unbezahlbar

� verantwortungsvoll

� gemeinnützig

� engagiert vor Ort

„Eine Bank,

auf die ich mich

verlassen kann.”

Raiffeisenbank

Straubing eG

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Diese Eigenschaften zeichnen unser gesellschaftliches Engagement aus. Für

unsere Mitglieder, für unsere Kunden, für die Menschen in unserer Region. Dieses

gesellschaftlich verantwortliche Handeln unterscheidet uns von anderen Banken.


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