Exergames&

Betagte

Bewegung ist Leben

Forschungsfragen

• Bewegungsförderung für ältere Menschen

• Können Exergames ältere Menschen zu mehr Bewegung motivieren

• Implikationen für die Patientenedukation

Methode

• Systematische Literaturrecherche

• Februar-März 2013

• exergam*, active video games, elderly

Kriterien

• Ältere, chronisch kranke Menschen

• Nintendo Wii Spiele

• Systematic Reviews, RCT’s oder experimentelle Studien

Ergebnisse

• 22 Studien eingeschlossen

• 9 RCT’s

• 13 Studien - Quasiexperiment

Energieverbrauch beim Spielen von Wii

• 3,7 MET’s Wii Tennis

• 4,1 MET’s Wii Boxing

WHO

• 150 Minuten moderat 3-6 MET’s oder

• 75 Minute intensiv > 6 MET’s

Kosten

300 - 500 CHF

Vielen Dank