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DIE RHEINPFALZ — NR. 109 Mittwoch, 12. Mai 2021Ausb i ldung & Beruf
Begabtenförderung für Berufserfahrene
Gefördert wird fachliche undfachübergreifende Weiterbil-dung. Es können bis zu 8100 Eu-ro abgerufen werden, mit einemEigenanteil von 10 Prozent jeMaßnahme. Koordiniert wirddas Weiterbildungsstipendiumvon der Stiftung Begabtenförde-rung berufliche Bildung (SBB),als Partner zwischen Bund undWirtschaft.
Es lohnt sich genauer hinzu-sehen: Das Weiterbildungssti-pendium des Bundes ist in die-ser Form einzigartig in der Be-gabtenförderung: Der Zuschussist eine staatliche Finanzspritzeohne Rückzahlungspflicht undunabhängig von Vermögen oderEinkommen.
Jeder ambitionierte Berufs-anfänger mit Abschluss kannsich für diesen Zuschuss bewer-ben, wenn er das 25. Lebensjahrnoch nicht vollendet, eine Aus-bildung in einem anerkanntenAusbildungsberuf überdurch-schnittlich gut abgeschlossen
Das Weiterbildungsstipendium des Bundesministeriums ist ein Erfolgsmodell für junge Talente
und den Wunsch nach berufli-cher Weiterentwicklung hatoder sehr gute Berufsleistungenvorweist und mindestens 15Stunden in der Woche berufstä-tig ist.
Förderfähig sind berufsbe-gleitende Maßnahmen für eineWeiterqualifizierung, Seminarefür den Erwerb von fachüber-greifenden Kompetenzen, Vor-bereitungsseminare bei Prüfun-gen innerhalb der Weiterent-wicklung, beispielsweise zumTechniker, Meister oder Fach-wirt. Darüber hinaus sind auchAusbilderlehrgänge, Intensiv-sprachkurse, Software-Schu-lungen oder fachübergreifendeSeminare etwa zu Konfliktma-nagement und Kommunikationförderfähig. In den Gesund-heitsfachberufen spielen Wei-terbildungen in der Intensiv-und Palliativpflege eine großeRolle.
Diese Kosten werden über-nommen: Wenn die gewählte
Maßnahme als förderfähig ent-schieden ist, kann sich der Sti-pendiat über eine Gesamtförde-rung von maximal 8100 Eurofreuen. Nutzen kann er diese fürLehrgangskosten, Fahrtkosten,Aufenthaltskosten, notwendigeArbeitsmittel, Prüfungskosten,IT-Bonus von 250 Euro zur An-schaffung eines Computers imersten Förderjahr in Verbindungmit einer Maßnahme.
Das Stipendium – je nach Be-ruf – wird von der Kammer oderBerufsbildungsstelle vergeben,bei der der Berufsausbildungs-vertrag eingetragen war. Für diebundesgesetzlich geregelten
A usbildung super abgeschlossen und nun noch Lust weiter-zukommen? Unter den zahlreichen Förderprogrammendes Bundesministeriums für Bildung und Forschung(BMBF) gibt es seit 1991 das sogenanntes Weiterbildungs-
stipendium für junge berufliche Talente. Ein Erfolgsmodell:6000 Stipendien werden jährlich vergeben und 150.000 Berufs-einsteiger konnten bislang vom Weiterbildungsstipendium pro-fitieren.
Fachberufe im Gesundheitswe-sen ist die SBB die Ansprech-partnerin. Wichtig: Erst Aufnah-me, dann Förderung. Der Antragauf Förderung bei der jeweiligenStipendienbetreuung erfolgtvor der Anmeldung zu einerMaßnahme. Ist der Antrag er-folgreich, wird man Stipendiatfür einen festen Zeitraum: Esgilt das Aufnahmejahr (unab-hängig vom Aufnahmedatum)und zwei Folgejahre. Es endetimmer am 31. Dezember desübernächsten Folgejahres.
Info: sbb-stipendien.de/wei-terbildungsstipendium/kann-ich-mich-bewerben |arf
InWerkstattundForstHandwerkerleben
Das Sommerferienprogramm derHandwerkskammer der Pfalz
In den Pfingst-, Sommer-und Herbstferien könnenJugendliche zwischen 12und 17 Jahren spannendeProjekte und High-Tech er-leben: Beim Sommerferien-programm der Handwerks-kammer der Pfalz bauenund programmieren sie einautonom fahrendes Mo-dellfahrzeug oder konstru-ieren einen 3D-Drucker.Wer gerne mehr draußenist, den Werkstoff Holz er-kunden und gleichzeitig ak-tiv beim Umwelt- und Kli-maschutz mitmachenmöchte, meldet sich beimProjekt „Handwerk trifftForst“ an. „Wir haben inneun Projekten an unserenStandorten in Kaiserslau-tern, Ludwigshafen undLandau für jeden und jedeetwas dabei“, erzählt RogerBier, der die Ferienprojekteleitet.
Die Projektarbeiten sindnicht nur spannend, son-dern auch ideal, um sich be-ruflich zu orientieren: Waskann ich? Was will ich wer-den? „Da im zweiten Coro-na-Jahr in Folge erneut diemeisten schulischen Prakti-ka oder Ausbildungsmes-sen ausgefallen sind, ist dasFerienprogramm eineChance, eigene Talente zuentdecken“, so Hauptge-
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schäftsführer Dr. Till Misch-ler. Darüber hinaus lernendie Jugendlichen Ausbil-dungsberufe sowie die Be-rufsexpertinnen und -ex-perten der Handwerkskam-mer der Pfalz kennen. „Wersich für einen Ausbildungs-beruf im Handwerk interes-siert, den unterstützen wirdabei, darin mehr Erfah-rung zu sammeln. Wir kön-nen ein Praktikum vermit-teln oder finden gemein-sam sogar schon einen pas-senden Ausbildungsbe-trieb. Alles ist drin!“ berich-tet Leyla Cetintas, eine derAusbildungsexpertinnender Handwerkskammer.
KontaktInfos und Anmeldung beiRoger Bier, E-Mail:[email protected]; Tele-fon: 0631 3677137; Inter-net: hwk-pfalz.de/ausbil-dungfertiglos
Aktuelle Informationenzu einem Studium ander Hochschule für Wirt-schaft und Gesellschaftin Ludwigshafen (HWGLU) unter: hwg-lu.de,unterstützt durch denLeitfaden „Lust aufs Stu-dium?“ https://lust-aufs-studium.hwg-lu.de.Als Kooperationspartnerder HWG LU und derHochschule Mannheimbietet die „GraduateSchool Rhein-Neckar“(GSRN) berufsbegleiten-de MBA- und Masterstu-diengänge, Weiterbil-dungen, Seminare undInhouse-Schulungen an.Info: gsrn.de |arf
ZUR SACHE
Anlaufstellen
Das BMBF unterstützt hier en-gagierte Fachkräfte mit Berufs-ausbildung und Praxiserfah-rung bei einem ersten akademi-schen Hochschulstudium aneiner staatlichen oder staatlichanerkannten Hochschule inDeutschland, in einem Mit-gliedsland der EuropäischenUnion oder der Schweiz. Berufs-begleitend Studierende erhal-ten 2700 Euro/Jahr, Vollzeitstu-dierende insgesamt 933 Eu-ro/Monat für die Dauer ihres
Das „Aufstiegsstipendium“Studiums (Regelstudienzeit).Die Bewerbung erfolgt eben-falls über die SBB. Die Förde-rung ist auch hier eine staatli-che Finanzspritze, ohne Rück-zahlung und einkommensun-abhängig. Bewerber müssenmindestens zwei Jahre Berufs-praxis haben. Die Förderunggilt nur für ein erstes akademi-sches Hochschulstudium. Esgibt keine Altersgrenze. Infosunter: sbb-stipendien.de/auf-stiegsstipendium |arf
ZUR SACHE
Die Stiftung Begabtenförde-rung berufliche Bildung (SBB)arbeitet im Auftrag des Bundes-ministeriums für Bildung undForschung (BMBF). Getragenwird die SBB von einer erfolg-reichen Partnerschaft zwischendem BMBF und den drei Kam-merorganisationen (DeutscherIndustrie- und Handelskam-mertag, Deutscher Handwerks-kammertag, BundesverbandFreier Berufe).
Die SBB erhält Mittel für diebundesweite Koordination vonzwei Förderprogrammen: Dashier vorgestellte „Weiterbil-dungsstipendium“ und ein„Aufstiegsstipendium“ sollenengagierte Fachkräfte in einerWeiterqualifikation unterstüt-zen. Insgesamt sind laut SBB ak-tuell über 18.000 berufliche Ta-lente in der Förderung.
Weitere Informationen zuden beiden genannten Stipen-dien finden Interessierte untersbb-stipendien.de, bmbf.de/de/wissenswertes-zum-weiter-bildungsstipendium-10404.html, bmbf.de/de/das-auf-stiegsstipendium-882.html |arf
Die SBB-Stiftung
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IMPRESSUMHerausgeber: Medien Union GmbHLudwigshafenVerlag: RHEINPFALZ Verlag und DruckereiGmbH & Co. KG, Amtsstr. 5 - 11, 67059 Lud-wigshafen, Postfach 21 11 47, 67011 Lud-wigshafenDruck: DSW Druck- und Versanddienstleis-tungen Südwest GmbH, Flomersheimer Str.2 - 4, 67071 LudwigshafenServicecenter: Telefon: 0631 3701–6600,Fax: 0631 3701-6601,E-Mail: [email protected]: mssw Print-Medien ServiceSüdwest GmbH, Kaiser-Wilhelm-Str. 34,67059 Ludwigshafen, Telefon: 0621 5902-860, Fax: 0621 5902-880,E-Mail: [email protected], ChristianRoskowetz (verantw.)Titelgestaltung: Digitale PrePress (dpp)Ludwigshafen; Foto: Adobestock/kite_rinAnzeigen: Holger Martens (verantwort-lich), Leitung überregional: Reinhard Schlä-fer, Leitung regional: Rainer Zais
Aus Gründen der Lesbarkeit wird in der Re-gel auf eine Unterscheidung der weiblichenund männlichen Schreibweise der Berufeverzichtet. Alle (Ausbildungs-)Berufe ste-hen sowohl weiblichen als auch männlichenund diversen Bewerbern offen.
Kreativ: in der Werkstatt.FOTO: HANDWERKSKAMMER
Beruflich weiterkommen: miteiner Weiterbildung. Förde-rung dabei erhalten junge Ta-lente vom Bund.
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DIE RHEINPFALZ — NR. 109 Mittwoch, 12. Mai 2021Ausb i ldung & Beruf
Studieren ohne Abitur in bestimmten Fächern möglich
Etwa 8000 der insgesamt rund20.000 Studiengänge stündenauch für Menschen ohne Abituroder Fachabitur offen. WelcheStudiengänge dies sind, hängtdabei immer von der eigenenberuflichen Qualifikation undden Regeln vor Ort ab.
Denn die Zulassungsbedin-gungen, die Zulassungsverfah-ren und die gesetzlichen Rege-lungen für beruflich Qualifizier-te unterscheiden sich von Bun-desland zu Bundesland undzum Teil auch unter den Hoch-schulen. Interessierte müssensich deshalb immer individuellzu ihrem Wunschstudienganginformieren.
Fachgebundener oderallgemeiner ZugangGrundsätzlich sind laut CHE füreine sogenannte fachgebunde-ne Hochschulzulassung eineabgeschlossene Berufsausbil-dung und mehrere Jahre Berufs-
Fachgebunden oder allgemein: Zulassungsbedingungen variieren durch bestimmte Kriterien
erfahrung die Voraussetzun-gen. Fachgebunden heißt, dassBewerber für Studiengänge zu-gelassen werden können, die zuihrem erlernten Beruf passen.Denkbar ist etwa, dass eine ge-lernte Kauffrau dann Wirt-schaftswissenschaften studiert.Doch auch fachfremde Studien-gänge können Bewerbern ohneAbitur offenstehen. Die Bun-desländer regeln das unter-schiedlich. Wer aber einenMeistertitel oder eine ver-gleichbare Qualifizierung wieeinen Fachwirt hat, kann meistunter allen Studiengängenwählen, die generell für Bewer-ber ohne Abitur oder Fachabiturgeöffnet sind.
Weitere Kriterien fürZulassung möglichSelbst bei gleichen Vorausset-zungen verlangen die Hoch-schulen aber zum Teil weitereKriterien im Zulassungsverfah-
ren. Interessierte müssen dannzum Beispiel ein Beratungsge-spräch absolvieren, Zulassungs-prüfungen bestehen oder einProbestudium erbringen.
Weitere Einzelheiten erfah-ren Interessierte meist direkt
E in Studium ohne Abitur ist in Deutschland zwar grundsätz-lich an jeder Hochschule möglich – jedoch nicht in jedemFach. Darauf weist das Centrum für Hochschulentwicklung(CHE) hin.
auf den Webseiten der Hoch-schulen oder bei den Studien-beratungen vor Ort. |dpa
INFO— Einen Überblick über alle länder-
spezifischen Regelungen sowie In-
formationsangebote der Hoch-schulen in Deutschland bietet dasCHE: studieren-ohne-abitur.de.
— Viele Fragen zum Thema, zum Bei-spiel zur Finanzierung, beantwortetdas CHE in dem PDF „Studieren oh-ne Abitur“ unter che.de
MitKreativitätzumBerufsabschluss
Akademie für Kommunikation
Es gibt sie noch, die kreati-ven Berufe, die Spaß undKarriere miteinander ver-binden. So bietet die Akade-mie für Kommunikationkreativen Schülerinnen undSchülern verschiedene De-signausbildungen an.
Für Medienbegeistertegibt es die zweijährige Aus-bildung zum staatlich ge-prüften Kommunikations-assistenten mit denSchwerpunkten Multime-dia oder Film und Video.
Wer sich für Mode undTrends interessiert, trifftmit der dreijährigen Ausbil-dung zum staatlich geprüf-ten Modedesigner die rich-tige Wahl.
Als dritte kreative Berufs-option bietet die AfK Mann-heim eine ebenfalls dreijäh-rige Ausbildung zum staat-lich geprüften Grafikdesig-ner an – für alle, die gernezeichnen, fotografierenund gestalten möchten.
Gleichzeitig mit der Be-rufsausbildung erhaltendie Schülerinnen und Schü-ler die Möglichkeit, dieFachhochschulreife abzule-gen, so dass einem weiter-
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führenden Studium aneiner Hochschule oderFachhochschule nichts imWege steht. Nach dem Ab-schluss eröffnen sich denAbsolventen vielfältige Kar-rierewege.
Online-InfoabendWer sich ein eigenes Bildüber die Kreativausbildun-gen an der MannheimerAkademie machen möchte,hat am Mittwoch, 19. Maidie Gelegenheit dazu. Von18 bis 19 Uhr findet der On-line-Infoabend in Formeiner Video-Konferenzstatt, zu dem sich Interes-sierte vorab per E-Mail [email protected] anmelden können.
Alle Informationen überdie kreative Berufsschulefindet man auch im Inter-net auf der Homepage derMannheimer Akademie un-ter www.akademie-bw.de/mannheim .
InfoAkademie für Kommunika-tion, Augustaanlage 32,Mannheim, Telefon 06213247090„Unsere digitalen Angebote sind sehr stark nachgefragt“
Wie wird das alternative Coro-na-Angebot angenommen?Die Rückmeldungen der Ju-gendlichen, die unsere digitalenAlternativangebote bisher ge-nutzt haben, sind sehr positiv.Da wir Berufsberater aufgrundder pandemischen Situationnur eingeschränkt an den Schu-len sein können, ist der persön-liche Kontakt natürlich er-schwert. Daher nutzen wir jedeMöglichkeit für eine Beratung –
INTERVIEW: Berufsberaterin Kristina Krück über „Walk and Talk“-Formate, Praktika und offene Lehrstellen
digitale Veranstaltungen oderdie Videokommunikation bie-ten hier gute Alternativen fürden Kontakt zu den Jugendli-chen. Gerade in der Berufsbera-tung ist dieser sehr wichtig,weshalb unsere digitalen Ange-bote auch sehr stark nachge-fragt sind. Im Einzelfall bietethier auch unser „Walk andTalk“-Format eine gute Mög-lichkeit, um an der frischen Luftund mit Abstand, aber dennoch
B erufsberatung als digitale Börse oder beim Spaziergang:Die Agenturen für Arbeit in der Region beweisen Kreativi-tät, um Ratsuchende trotz Kontaktbeschränkungen undHygienemaßnahmen zu unterstützen. Im Interview
spricht Berufsberaterin Kristina Krück von der Agentur für Ar-beit in Ludwigshafen über die Herausforderungen.
persönlich, über die Berufswahlzu sprechen.
Haben sich die Anfragen pande-miebedingt verändert?Chemikant, Verkäufer oderKaufmann und Kauffrau für Bü-romanagement stehen bei denJugendlichen nach wie vor hochim Kurs. Allerdings ist eine Ver-unsicherung zu spüren. Es fehltnicht nur die Berufsberatungvor Ort in der Schule, sondern esfallen auch Praktika weg, die beider Berufsorientierung einewichtige Rolle spielen. Dahertendieren viele zu einem wei-terführenden Schulbesuch, dasie sich davon aktuell mehr Si-cherheit versprechen.
Wie macht sich die Krise bei denLehrverhältnissen bemerkbar?Viele Arbeitgeber sind aktuellnatürlich auch verunsichert. ImVergleich zumVorjahr wur-den bisher we-niger Ausbil-dungsstellengemeldet. Ar-beitgeber bil-den zwar nochaus, jedoch inreduzierterForm. Dennochstehen Jugend-lichen, die sichfür eine Ausbildung interessie-ren, Stellen zur Verfügung. Ger-ne unterstützen wir hier bei der
Suche. Für Arbeitgeber gibt esebenfalls Unterstützungsange-bote, beispielsweise in Formder Ausbildungsprämie. Wersich dafür interessiert, solltemit unserem Arbeitgeber-Ser-vice Kontakt aufnehmen. |crk
KONTAKTDie Teams der Berufsberatung derAgenturen für Arbeit Kaiserslau-tern-Pirmasens, Landau und Lud-wigshafen sind unter der kostenlo-sen Servicenummer 0800 4555500erreichbar. Wissenswertes steht on-line unter www.arbeitsagen-tur.de/bildung. Arbeitgeber erhal-ten Informationen zur Ausbildungs-prämie unter der ebenfalls kosten-freien Hotline 0800 4555520.
Steht auch Bewerbern ohne Abitur offen: der Weg in den Hochschul-Hörsaal. FOTO: UWE ANSPACH/DPA
Für kreative Köpfe: die Designausbildungen. FOTO: AFK/FREI
Kristina KrückFOTO: LEDERER/FREI
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DIE RHEINPFALZ — NR. 109 Mittwoch, 12. Mai 2021Ausb i ldung & Beruf
Alles,wasesbraucht,umalleszugebenDie BG Klinik Ludwigshafen
Als traumatologischeSchwerpunktklinik der Maxi-malversorgung übernimmtdie Berufsgenossenschaftli-che (BG) Klinik Ludwigshafeneine zentrale Rolle in der me-dizinischen Versorgung imindustriellen BallungsraumRhein-Neckar. Die Philoso-phie der Klinik ist dabei dieganzheitliche Patientenver-sorgung.
Auf dem Gesundheitscam-pus Rhein-Neckar finden Pa-tienten umfangreiche Ange-bote von der Präventionüber die ambulante und sta-tionäre Versorgung bis hinzur Rehabilitation.
Dabei ist das Klinik-Teamspezialisiert auf die Akutver-sorgung und Rehabilitationschwerverletzter und berufs-erkrankter Menschen. Für
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diese Menschen sorgen rundum die Uhr über 1400 Fach-kräfte – und begleiten sie ge-meinsam zurück ins Leben.Auch in der BG Klinik Lud-
wigshafen ist das oft ein her-ausfordernder Job. Dochdort gibt es dafür alles, wases braucht, um alles zu ge-ben.
InfoBG Klinik Ludwigshafen, Lud-wig-Guttmann-Straße 13,Telefon: 0621 68100,Web: www.bg-kliniken.de
Spezialisten für gesunde Ernährung
Immer mehr Menschen sucheneine fundierte Beratung rundum das Thema Ernährung: Di-ätassistenten sind deshalb inKrankenhäusern, Rehabilitati-onskliniken, Pflegeheimen,Apotheken und Arztpraxen alskompetente Berater gefragt.Dort unterstützen sie Patienten,die aus gesundheitlichen Grün-den auf eine spezielle Diät an-gewiesen sind. Dies gilt bei-spielsweise bei Unverträglich-keit bestimmter Lebensmittel,bei Diabetes oder bestimmtenOrganerkrankungen. Dazu er-stellen sie, auch nach ärztlicherVerordnung, individuelle Er-nährungspläne und Therapie-konzepte für die jeweiligen Pa-tienten und führen Beratungendurch.
Mitbringen sollten die Be-werber mindestens einen mitt-leren Bildungsabschluss. Diebundesweit einheitlich geregel-
Ausbildung zu Diätassistenten bei staatlichen Trägern mit Vergütung
te Ausbildungszeit beträgt inder Regel drei Jahre, Verkür-zung auf zweieinhalb Jahre istmöglich. Bei Schulen in öffentli-cher Trägerschaft gibt es eineAusbildungsvergütung. DieTräger koordinieren die schul-begleitenden Praktikumsein-sätze. Private Ausbildungsträ-ger hingegen zahlen keine Ver-gütung, manche erheben wei-terhin eine Schulgebühr. „Dasist von Bundesland zu Bundes-land unterschiedlich. Die ange-strebte Schulfreiheit ist nochnicht überall umgesetzt“, erläu-tert Uta Köpcke, Präsidentin desVDD (Verband der Diätassisten-ten).
Wer sich für diesen Ausbil-dungsberuf interessiert, solltegroßes Interesse am Umgangmit Lebensmitteln und ein Fai-ble für Biologie sowie Chemiehaben. Denn in der Ausbildungund im späteren Berufsalltag
D iätassistenten unterstützen Menschen, die sich ausgewo-gen ernähren möchten oder aus gesundheitlichen Grün-den eine bestimmte Ernährung einhalten müssen. DieAusbildung in den 35 staatlich anerkannten Schulen ist
bundesweit geregelt.
werden sich viele Fragen um diebiologischen und chemischenVorgänge bei der Ernährungdrehen. Ein weiterer wichtigerBestandteil des Berufsalltagesist die Beratung – und damit derpersönliche Kontakt zu Men-schen. Aufgeschlossenheit undein ungezwungener Umgangmit Menschen sowie die Fähig-keit, andere zu motivieren, ge-hören daher zu den weiterenVoraussetzungen.
Ein begleitendes Studiumzum Bachelor der Diätetik par-
allel zur Ausbildung ist an Schu-len möglich, die eine Kooperati-on mit der Hochschule Fuldahaben, wie beispielsweiseMainz. Nach abgeschlossenerBerufsausbildung kann manebenso den Bachelor of Sciencein Diätetik an den HochschulenFulda und Neubrandenburg er-werben. |anzi
INFOVerband der Diätassistenten unterwww.vdd.de und unter www.ernährungsberaterausbildung.net
„Sich in eine gute Verhandlungsposition bringen“Häufig fordern UnternehmenBewerber dazu auf, im An-schreiben bereits Gehaltsvor-stellungen anzugeben. Klingteinfach. Aber kaum sitzt manvor dem entscheidenden Satz,stellen sich viele Fragen. BenDehn vom Bewerbungsservice„Die Bewerbungsschreiber“hat Antworten.
Wann muss ich überhaupt einenGehaltswunsch angeben?„Wenn dies in der Ausschrei-bung gefordert ist, unbedingt“,erklärt der Bewerbungsexperte.Ansonsten besteht die Gefahr,dass die Bewerbung direkt aus-sortiert wird. In anderen Fällensei die Angabe aber optional.
Gibt man das Jahresgehalt oderdas Monatsgehalt an?
Gehaltswünsche in der Bewerbung angeben und auf tückische Formulierungen achten„Die Angabe bezieht sich auf dasBruttojahresgehalt“, stellt derBewerbungsexperte klar.
Nennt man besser eine Spannean oder eine eindeutige Summe?„Grundsätzlich ist eine eindeu-tige Summe ratsam“, so Dehn.Bei Spannen setze der Arbeitge-ber bei der Gehaltsverhandlungeher am unteren Ende an. Damitist man als Bewerber automa-tisch in einer schlechteren Ver-handlungsposition. Dehn emp-fiehlt: „Man sollte sich überle-gen, was man gemessen an sei-nen Fixkosten und der jeweili-gen Lebenssituation mindestensverdienen möchte und auf die-sen Wert eine Summe X drauf-schlagen, um sich in eine guteVerhandlungsposition zu brin-gen.“
Wie viel Verhandlungsspielraumist einzukalkulieren?Als Faustregel rät Dehn, sich aninternen Gehaltsverhandlungenorientieren – und mit einemVerhandlungsspielraum imRahmen von 5 bis 10 Prozent zurechnen. Das beziehen Bewer-ber dann direkt in die konkreteAngabe des Gehaltswunschesmit ein. Der Spielraum sei indi-viduell aber abhängig von derinternen Ausrichtung und wirt-schaftlichen Situation eines Ar-beitgebers.
Wie formuliert man den Satz imAnschreiben nun am besten?„Relativ nüchtern reicht der Satz,Meine Gehaltsvorstellung be-läuft sich auf ein verhandelbaresBruttojahresgehalt von XX Euro‘reicht vollkommen aus.“ |dpa
DasMiteinanderzähltSchule für Pflegeberufe in Speyer
Hier zählt das Miteinander:Wer Spaß an der Arbeit mitMenschen hat und Lust aufsoziales Engagement, ist inder „Ausbildung zur Pflege-fachfrau/zum Pflegefach-mann“ genau richtig. Sie be-steht aus theoretischem undpraktischem Unterricht ander Schule für Pflegeberufein Speyer und einer prakti-schen Ausbildung, die vor al-lem in den beiden Kranken-häusern Sankt VincentiusKrankenhaus Speyer undZum Guten Hirten in Lud-wigshafen stattfindet.
Hier lernen Auszubildendeneben den üblichen Fachbe-reichen wie Chirurgie oderAltersmedizin weitere span-nende medizinische Abtei-lungen kennen. Und es gibtzusätzliche Einsätze bei lang-
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jährigen Kooperationspart-nern, etwa bei ambulantenPflegediensten oder Senio-renheimen.
Das Besondere an derSchule für Pflegeberufe ist
die Individualität. Indem je-der einzelne Auszubildendepersönlich und intensiv be-gleitet und gefördert wird,entsteht eine vertrauensvol-le und familiäre Atmosphäre.
Keiner bleibt hier alleine!Wer neugierig geworden
ist: Ausbildungsbeginn istjährlich am 1. September.Bewerben kann sich jeder,der einen Realschul- odergleichwertigen Schulab-schluss hat. Wer in den Berufmal reinschnuppern möch-te, kann ein pflegerischesPraktikum absolvieren. Auchdas ist in den beiden Kran-kenhäusern möglich.
InfoSchule für Pflegeberufe,Holzstraße 4a, 67346 Speyer,Telefon: 06232 133297, E-Mail: [email protected] Informationen unterwww.vincentius-speyer.deoder www.guterhirte-lud-wigshafen.de.
Rund um die Uhr für die Patienten im Einsatz: DasTeam der BG Klinik Ludwigshafen. FOTO: BG/FREI
Beraten: Diätassistenten. FOTO: KITTIPHAN - STOCK.ADOBE.COM
Wer dazu aufgefordert wird,sollte im Anschreiben eine An-gabe zu seinen Gehaltsvorstel-lungen nicht unterschlagen.
FOTO: JENS SCHIERENBECK/DPA
Freude am Lernen: Das vermittelt die Ausbildung bei der Schu-le für Pflegeberufe in Speyer. FOTO: VINCENTIUS/FREI
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Zum Ausbildungsbeginn 2021 und 2022 bieten wir folgende Ausbildungsberufe an:• Pflegefachmann (m/w/d)• Anästhesietechnischer Assistent (ATA) (m/w/d)• Operationstechnischer Assistent (OTA) (m/w/d)• Physiotherapeut (m/w/d) an der PT-Akademie der BG Klinik Ludwigshafen
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DIE RHEINPFALZ — NR. 109 Mittwoch, 12. Mai 2021Ausb i ldung & Beruf
Einfache Mini-Teambuilding-Maßnahme
Teresa Hertwig, Beraterin fürmobiles Arbeiten, schlägt dafüreine Methode vor, die sie „SilentWork“ nennt. Das Prinzip istschnell erklärt: Teammitgliederschalten sich in einer Videokon-ferenz zusammen. Am Anfangwird kurz gequatscht, dann ar-beitet jeder konzentriert vorsich hin. Die Kamera bleibt an,der Ton aus. „So lässt sich fürzwei bis drei Stunden ein „vir-tuelles Büro“ erschaffen“, sagtHertwig, die ein Buch zum The-ma Remote Work geschriebenhat.
Wer eine Frage hat, wirft dieeinfach in den digitalen Raum,wer sich kurz aufregen muss,kann seinem Ärger direkt Luftverschaffen. Hertwig empfiehlt,Silent Work ein oder mehrmalspro Woche für einen festgeleg-ten Zeitraum anzubieten. „Zumeinen wirkt das wie eine Mini-Teambuilding-Maßnahme, weilanders als in Meetings auch in-formelle Gespräche entstehenkönnen.“ Gerade wenn allen zuHause die Decke auf den Kopffällt, sei das eine gute Möglich-keit der Isolation ein Stück weitentgegenzuwirken.
Pomodoro-Technik:Produktiv in SprintsAuf der anderen Seite lasse sichmit Hilfe der Methode auch dieProduktivität erhöhen. Undzwar, indem Teams zusätzlichdie „Pomodoro-Technik“ an-wenden. Dabei handelt es sichum eine bekannte Zeitmanage-ment-Methode, die der Unter-nehmer und Berater FrancescoCirillo kreiert hat.
Im Prinzip geht es bei dieserTechnik darum, die Arbeit inZeitabschnitte von 25 Minuteneinzuteilen, während dererman sich auf eine Aufgabe kon-zentriert – danach erfolgt eine
„Silent Work“-Strategie: Digital vernetzt gelingt fokussiertes Arbeiten auch im Homeoffice
Pause. Der Name – pomdoro istitalienisch für Tomate – gehtauf eine Küchenuhr in Toma-tenform zurück.
Hertwig schlägt für einezweistündige Silent-Work-Ses-sion zwei Pomodoro-Sprintsvon jeweils 50 Minuten vor, da-zwischen machen die Teammit-glieder zusammen 10 MinutenPause. „Jeder überlegt, was eroder sie schaffen will und trägtdas in ein Dokument ein. Wäh-rend der Pause kann man sichdann austauschen, was man ge-schafft hat.“
Wichtig sei, das nicht als Kon-trollmechanismus etwa fürFührungskräfte zu verstehen,sagt Hertwig. „Vielmehr lernenBeschäftigte so, ihre Zeit bessereinschätzen und einteilen zukönnen.“
Wer alles an einer Silent-Work-Session teilnehmen soll,
das kann laut Teresa Hertwigvon Team zu Team ganz unter-schiedlich sein. So sei denkbar,dass die Führungskraft und dasgesamte Team dabei sind, aberauch kleinere Gruppen sindmöglich.
Verbund statt ZwangDas kann sich zum Beispiel beiabteilungsübergreifenden Pro-jekten anbieten, bei denen sichkleine Arbeitsgruppen dannzwischendurch immer wiederüber ihre Arbeitsschritte aus-tauschen können. „Und das oh-ne diesen offiziellen Meeting-Charakter“, so Hertwig.
Die Homeoffice-Expertin be-tont aber, dass die Teilnahme andem Treffen auf jeden Fall frei-willig sein sollte. „Wollen Mit-arbeiter partout nicht teilneh-men, sollten sie auch nicht ge-zwungen werden. Solche For-mate sollen verbinden undnicht unter Druck setzen. Dennes gibt auch viele Menschen, diedie Abgeschiedenheit imHomeoffice mögen.“ |dpa
W enn im Großraumbüro alle konzentriert arbeiten, lan-det man auch selbst nicht mit großer Wahrscheinlich-keit vor einem Video bei Youtube. Dieser Effekt fehltmanchen, die aufgrund der Corona-Pandemie nur
noch zu Hause arbeiten können. Er lässt sich aber nachstellen.
ZUR SACHE
Wer regelmäßig mit konstrukti-vem Feedback für Kolleginnenoder Mitarbeiter scheitert, kannbeim nächsten Mal die Start-Stop-Keep-Methode ausprobie-ren. Dazu rät der Unternehmer,Autor und Podcaster MichaelAsshauer in einem Experten-Beitrag auf Xing. Die Grundsätzeseien einfach. Das Feedback-Gespräch sollte unter vier Au-gen stattfinden. Die Gesprächs-partner bringen dann jeweilsmindestens ein Thema für dieAspekte Start, Stop und Keep fürdie andere Person mit, erklärtder Experte. Bei Start-Themengeht es um die Frage: Was solltedas Gegenüber künftig tun?Stop-Themen dagegen beinhal-ten Dinge, die das Gegenüberkünftig nicht mehr tun sollte.Mit einem Keep-Thema vermit-telt man seinem Gesprächspart-ner, was er oder sie zukünftigweiterhin tun sollte, weil man esbereits sehr schätzt. |dpa
Feedback gut verpacken
„KommdochzurRente!“Deutsche RentenversicherungRheinland-Pfalz
Ein Bachelor-Studium odereine Ausbildung mit gutenÜbernahmechancen auchin Zeiten von Corona – dasbietet die Deutsche Renten-versicherung Rheinland-Pfalz. Sie ist einer der größ-ten öffentlichen Arbeitge-ber in der Rhein-Neckar-Re-gion und bildet auch in derKrise aus. Circa 50 jungeMenschen können hier inihre berufliche Zukunftstarten. Ob Abitur, Fach-hochschulreife oder Mittle-re Reife – für junge Men-schen gibt es vielfältige Stu-dien- und Ausbildungsgän-ge: „Bachelor of Arts – Ver-waltung“, Bachelor of Arts –Öffentliche Wirtschaft“,„Sozialversicherungsfa-changestellte“ oder „Ba-chelor of Science Wirt-schaftsinformatik – Fach-richtung Software-Engi-neering“ . Viele Wege füh-ren zu verantwortungsvol-len Aufgaben in der Ren-tenversicherung.
Ob duales Studium oderklassische Ausbildung: Derrheinland-pfälzische Ren-tenversicherungsträger istein starker Ausbilder. Starkdeshalb, weil es hier eineerstklassige Ausbildungund individuelle Förderunggibt, mit einem Abschluss,der gute Zukunftsperspek-tiven eröffnet.
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Markus Bucher ist Ausbil-dungsleiter bei der Deut-schen RentenversicherungRheinland-Pfalz. Er sagt:„Wir suchen junge Men-schen mit den unterschied-lichsten Interessen. Bei unsgeht es nicht nur um Renteund Reha. Wir machen dieRente fit für die digitale Zu-kunft. Gerade in diesen Pro-jekten können junge Men-schen etwas bewegen.“
InfoInteressierte wenden sichgerne an Markus Bucher. Erist telefonisch unter 06232172031 oder per E-Mail [email protected] erreichen.Mehr Informationen zurDeutschen Rentenversiche-rung Rheinland-Pfalz gibtes im Internet unter www.komm-doch-zur-rente.de.
Minijobber oder Werkstudent?Was für Nebenjobs im Studium giltViele Studis finanzieren sichihren Lebensunterhalt ganzoder teilweise mit einem Ne-benjob. Aber werden dafür ei-gentlich Beiträge fällig? EinÜberblick.
Ob im Einzelhandel oder als Ku-rierfahrer: Viele Nebenjobs fürStudierende gelten als Minijobs.Darunter versteht man in derRegel eine geringfügige Be-schäftigung, bei der man durch-schnittlich höchstens 450 Euroim Monat verdient. Studierendezahlen bei 450-Euro-Minijobskeine Sozialabgaben, wie dieMinijob-Zentrale der Deut-schen Rentenversicherung aufihrem Blog erklärt.
Es bestehe aber Versiche-rungspflicht in der Rentenversi-cherung. Konkret heißt das fürstudentische Minijobber: Vonihrem Verdienst aus dem Mini-job wird ein Beitrag zur Renten-versicherung einbehalten. Da-von können sich Studierendeaber – wie alle anderen Mini-jobber – befreien lassen.
Pauschalbeiträge zur Kran-kenversicherung und Pauschal-beiträge zur Rentenversiche-rung übernimmt bei studenti-schen Minijobbern der Arbeit-geber.
Eine Ausnahme gelte beikurzfristigen Minijobs, heißt esin dem Blog-Beitrag. Hier zah-len weder Arbeitgeber noch Mi-nijobber Beiträge zur Sozialver-sicherung. Dafür muss die Be-schäftigung von Beginn an aufdrei Monate oder 70 Arbeitsta-ge befristet sein. Die Höhe des
Verdienstes bleibe in diesemFall unberücksichtigt.
Grundsätzlich gilt: Auch werals Studentin oder StudentBafög bekommt, kann neben-her einen Minijob ausüben, er-klärt die Minijob-Zentrale. DerBafög-Satz wird in diesem Fallnicht gekürzt.
Besondere Regelnfür WerkstudentenStudierende, die mehr als 450Euro im Monat verdienen undlänger als drei Monate oder 70Tage arbeiten, gelten nicht alsMinijobber, sondern als versi-cherungspflichtige Beschäftig-te. Ist der Studentenjob auf ma-ximal 20 Stunden pro Wocheausgelegt, sind die studenti-schen Aushilfen als Werkstu-denten anzusehen. In den Se-mesterferien dürfen Werkstu-denten mehr arbeiten. Grund-sätzlich müssen sie aber mehrStudent als Arbeitnehmer sein.
Gilt das „Werkstudenten-Pri-vileg“, müssen nur Beiträge zurRentenversicherung gezahltwerden, die sich Arbeitgeberund Arbeitnehmer hälftig tei-len, erklärt die Minijob-Zentra-le. Wer als Werkstudent tätigist, muss aber in der Regel eige-ne Beiträge zur Krankenversi-cherung zahlen, da häufig dieEinkommensgrenze für die Fa-milienversicherung überschrit-ten wird. Meist wird dann derStudierendentarif fällig. |dpa
INFOminijob-zentrale.de
Gute Ergänzung zu Vorlesung und Seminar: Werkstudenten erhal-ten Einblick in die Praxis. Für sie gelten bei der Versicherung an-dere Regeln als für Minijobber. FOTO: ZELJKO DANGUBIC/WESTEND61/DPA
Junge Menschen starten bei der Deutschen Rentenversiche-rung Rheinland-Pfalz in ihre berufliche Zukunft.
FOTO: DEUTSCHE RENTENVERSICHERUNG/FREI
Eine Küchenuhr dient bei derPomodoro-Technik als Taktge-ber: So befasst man sich zumBeispiel für 25 Minuten miteiner Aufgabe, danach gibt eseine Pause. FOTO: UWE ANSPACH/DPA
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DIE RHEINPFALZ — NR. 109 Mittwoch, 12. Mai 2021Ausb i ldung & Beruf
Tageslicht, Assistenten und viel Geduld
Es ist mit hoher Wahrschein-lichkeit das, worauf der Blickdes Personalers als erstes fällt:Das Foto auf Lebenslauf oderDeckblatt. Ein zu altes oder qua-litativ minderwertiges Bild hin-terlässt keinen guten Eindruck.Doch was, wenn die nächste Be-werbung ansteht und kein Ter-min beim Fotografen zu bekom-men ist?
Im Lockdown haben Studioshöchstens eingeschränkt geöff-net, Hilfe vom Profi ist also nurbedingt möglich. Wenn mannicht gerade Fotografen imFreundeskreis hat, stellt sich al-so die Frage: Was tun? Auch zuHause kann man ohne zusätzli-che Ausrüstung passable Bilderschießen. Dazu braucht es vorallem Tageslicht, einen Assis-tenten – und viel Geduld. EinÜberblick.
Die TechnikEs muss nicht unbedingt eineteure Kamera sein. „Theoretischreicht ein Smartphone aus“,sagt Fotograf Alexander Vejno-vic. Zumindest dann, wenn dieBewerbung nur digital ver-schickt wird, was inzwischenfast überall Standard ist. Das giltjedoch nur bei neuen Handy-modellen und abseits von Bil-liggeräten. Ein Nachteil:„Handykameras haben eine un-
Fotostudio im Wohnzimmer: Bilder für die Bewerbung lassen sich auch selbst machen
günstige Brennweite“, sagt Fo-tograf und Fototrainer RolandArtur Berg. Durch die weitwink-lige Linse wird das Gesicht beiPorträtbildern schnell verzerrt.„Man kann das umgehen, in-dem man mehr Abstand hält“.Wer eine Kamera mit Wechsel-objektiv habe, sei aber besserbedient. Die Einstellungen sei-en hier gar nicht so wichtig. Werungeübt ist, könne getrost imAutomatikmodus fotografieren.Wichtiger sei ein passendes Ob-jektiv mit 50 oder mehr Milli-metern Brennweite, das die Pro-portionen des Gesichts mög-lichst realitätsgetreu darstelle.Am besten sei zwar ein Objektivmit Festbrennweite, sagt Berg.Aber auch Zoomobjektive er-füllten ihren Zweck. Ein Stativsei nicht nötig, es schränke eherdie Bewegungsfreiheit ein.
Licht„Drinnen ist es meist zu dun-kel“, sagt Fotograf Vejnovic, errät dazu, nach draußen zu ge-hen. Dort sollte man für das Fo-to einen Ort ohne direkte Son-neneinstrahlung wählen. Werin Innenräumen fotografiert,sollte ebenfalls auf eine indirek-te Lichtquelle achten. „Am bes-ten fotografiert man die Persondirekt vor einem Fenster auf derNordseite“, rät Berg.
BildausschnittHier gibt es verschiedene Mög-lichkeiten. „Entweder sind nurSchultern, Hals und Gesicht zusehen oder auch der Oberkör-per und die Hände“, sagt KatrinPlangger, die als Bewerbungs-coach arbeitet. Wichtig: DerBildausschnitt sollte beim Foto-grafieren etwas großzügiger ge-wählt werden, erst zum Schlusswird das Foto auf die endgültigeGröße zugeschnitten. So blei-ben alle Möglichkeiten offen,etwa, wenn man statt eines Fo-tos im Längsformat quadrati-sche oder runde Kopfbilder aufdem Lebenslauf haben möchte.
Position und HintergrundEin neutraler Hintergrund istPflicht. Unruhige Linien oderknallige Farben bringen Unruheins Bild und lenken ab. Besser:ein einfarbiger Hintergrund inkühlen Farben. Wer sich drau-ßen fotografieren lässt, kannsich auch in einen Garagenhofoder seitlich vor eine Gebäude-front stellen. „Ein Hintergrundmit Tiefe ist besser als einegraue Fläche wie beim Passfo-to“, sagt Plangger. Am bestenwerden solche Fotos, wenn derHintergrund in Unschärfe ver-schwimmt.
Position und AusdruckAm besten positioniert mansich leicht schräg zur Kameraund dreht dann den Kopf zum
D as Fotostudio ist geschlossen. Bewerber stehen in derPandemie bisher ungekannten Problemen gegenüber.Klar, ein Foto vom Profi ist schwer zu ersetzen. Aber auchzuhause sind passable Bilder drin.
Fotografen, und zwar im Ste-hen. „Zwischentöne machendie besten Fotos“, sagt Vejnovic.Wer starr in die Kamera grinst,wirkt nicht besonders sympa-thisch. Es kann helfen, zwi-schen ernstem, neutralem undlachendem Gesichtsausdruckzu wechseln – und die Fotogra-fin drückt dabei ständig ab, da-mit man nachher das beste Fotoauswählen kann. Auch Fototrai-ner Berg hat einen Tipp:„Freundlich ,Guten Tag’ sagen.“Durchs Sprechen ist das Gesichtin Bewegung und verkrampftnicht. Und auch Helferin oderHelfer hinter der Kamera soll-ten versuchen, die richtige At-mosphäre zu schaffen. Nebender Technik sei das die Haupt-aufgabe professioneller Foto-grafen, sagt Berg. „Die psycho-logische Komponente ist nichtzu unterschätzen.“
NachbearbeitungKleinere Mängel wie falsche Be-lichtung, Farbstich oder eineglänzende Stirn kann man auchin der Nachbearbeitung nochverändern, genauso wie denHintergrund. Neben bekanntenkostenlosen Programmen wieGimp empfiehlt Berg Apps wieSnapseed oder Facetune, dieleicht zu bedienen sind. Foto-graf Vejnovic rät zur Vorsichtbei der Bearbeitung: „Ich willmich als Persönlichkeit verkau-fen, nicht schön aussehen.“ Einglattgebügeltes Foto ist dabeinicht unbedingt hilfreich. |dpa
Den Händen zuliebe die Maus wechselnWer viel am Schreibtisch ar-beitet, hat häufig früher oderspäter mit Schmerzen in denHänden oder Handgelenkenzu tun. Die Corona-Pandemieforciert nach Einschätzungdes Orthopäden Michael Leh-nert diese Probleme, weil vieleMenschen im Homeoffice un-ter schlechten Bedingungenarbeiten.
„Kaum einer hat zu Hause denoptimalen Schreibtisch undStuhl mit der perfekten Sitzhö-he, ein gutes Mousepad undeine gute Tastatur“, sagt der Au-tor des Buches „Hände gut, allesgut“. Wer nicht ergonomisch ar-beiten könne, belaste seineHände oft mehr als nötig.
Umso wichtiger ist es, regel-mäßige Pausen zu machen, umdie Hände aus der ständigen
Tippen, klicken, krumm sitzen: Diese Tipps beugen Fehlbelastungen vorTipp-Position rauszubringen,rät Lehnert. Da würden schonfünf Minuten pro Stunde rei-chen, in denen man die Fingerrichtig durchstreckt und die Un-terarme dehnt. Eine gute Übungist es auch, die Maus mal mitrechts und mal mit links zu be-dienen. Das sei wunderbar alsEntlastung für die Hand undfordere auch den Kopf, so Leh-nert.
Regelmäßig tauschenWer es sich leisten kann, sollteruhig immer mal die PC-Mauswechseln. Neben der klassi-schen Maus gibt es zum Beispielauch Vertikalmäuse oder soge-nannte Trackball-Mäuse. Wech-selt man hier regelmäßig durch,beugt das womöglich einerZwangshaltung vor.
Handablagensind nützlichAls nützlich bewertet der Ex-perte Handablagen, die man vordie Tastatur legt. Diese auch alsHandgelenkskissen bezeichne-ten Helfer entlasten vor allemdie Handwurzel und beugendem Karpaltunnelsyndrom vor,bei dem der Mittelnerv derHand gequetscht wird, was zuKribbeln und Taubheitsgefüh-len in den Fingern führen kann.
Zum Ausgleich der Schreib-tischarbeit und zur Entlastungder Hände ist fast jeder Sportgeeignet. Besonders gut findetLehnert aber Yoga, weil dabeinicht nur die Hände in eine„starke Dehnungsposition“ ge-bracht werden, sondern der ge-samte Oberkörper geöffnetwird. |dpa
STUDIUM
Die Umstellung von Schule aufHochschule ist oft ein recht gro-ßer Sprung. Sogenannte Vor-oder Brückenkurse können denÜbergang vereinfachen – be-sonders in Pandemie-Zeiten.Mehr als zwei Drittel der Hoch-schulen in Deutschland (67 Pro-zent aller Fachbereiche) bietendiese an. Das teilt das CHE,Centrum für Hochschulentwick-lung, mit Verweis auf eigene Da-tenauswertungen mit. Wer ei-nen solchen Kurs besucht, kannetwa potenzielle Wissenslückenschließen oder für das Studien-fach wichtige Schulkenntnissevor Studienstart noch einmalauffrischen. Das kann laut CHEgerade für die Jahrgänge inter-essant sein, die während derCorona-Pandemie ihr Abitur ab-legen. Sie sind besonders vonden Einschränkungen durch dieCorona-Pandemie betroffen.
Für Studienfächer aus demMINT-Bereich (Mathematik, In-formatik, Naturwissenschaftenund Technik) sei ein solches An-gebot zur Auffrischung von Ma-thekenntnissen nahezu flächen-deckend verfügbar. Danebenbieten Hochschulen aber auchvielfach andere Einstiegshilfenan. Das können laut CHE etwaSeminare zum Zeit- und Selbst-management sein, oder zumBeispiel individuelle Studienver-laufsberatungen, Mentoring-Programme und Erstsemester-Tutorien. Einen Überblick mitwichtigen Fakten zum Studien-start und zum Hochschulzugangstellt das CHE online zur Verfü-gung. Die Angaben basieren aufDaten aus Befragungen im Rah-men des CHE-Hochschulran-kings zwischen 2019 und 2021unter 1995 Fachbereichen an245 Hochschulen. |dpa
Vorkurse erleichtern Start
Wer mit der Handykamera Be-werbungsfotos macht, sollteauf die Brennweite achten, dadurch die weitwinklige Linsedas Gesicht schneller verzerrtwird. FOTO: CHRISTIN KLOSE/DPA
Es gibt verschiedene Maus-Ty-pen zur Auswahl, zum Beispieldie Vertikalmaus.
FOTO: ANDREA WARNECKE/DPA
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DIE RHEINPFALZ — NR. 109 Mittwoch, 12. Mai 2021Ausb i ldung & Beruf
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„Das geht nicht in ein paar Wochen“
„Die Sprachlevel sind in sechsKompetenzstufen unterteilt, al-so sollte man zuerst herausfin-den, wo man steht und wo manhinwill, abhängig davon, wasman braucht und was man mitder Sprache machen will“, emp-fiehlt Petra Seroka vom privatenBildungsanbieter EducationFirst (EF).
Ein Job, bei dem man am Emp-fang eines Unternehmens arbei-tet etwa, stellt andere sprachli-che Anforderungen als ein Job,bei dem man viel ins Auslandreisen oder auch öffentlich kom-munizieren muss. „Dann sollteman sich fragen: Was für einLerntyp bin ich eigentlich?“,sagt Prof. Britta Hufeisen vomInstitut für Sprach- und Litera-turwissenschaft der TU Darm-stadt.
Wir Menschen lernen alle un-terschiedlich und individuell.Manche von uns behalten Dingeeher durch Sehen und Hören,andere, indem sie sich beim Ler-nen bewegen, etwa durch dasZimmer laufen. „Man mussbeim Lernen sein Gedächtnisentlasten, indem man es auf dierichtige Weise füttert“, sagt Huf-eisen.
Lerntyp bestimmenAm besten fängt man mit deman, was man gerne tut: Wer ger-ne liest, sollte einfach auf Eng-lisch lesen, wer gerne Serienschaut oder Radio und Podcasts
So polieren Berufstätige ihr Englisch sinnvoll und nachhaltig auf
hört, kann dies ebenso gut aufEnglisch tun.
„Das wichtigste ist das Eintau-chen in die fremde Sprache, dieImmersion“, sagt Petra Seroka.Man müsse sich das Ausland„nach Hause“ holen. Dafürbraucht man sich nicht unbe-dingt stundenlang hinzusetzenund zu pauken, sondern kannsich auch in mehreren, kleinenHäppchen von etwa 10-20 Mi-nuten verteilt über den Tag mitder Sprache beschäftigen.
Damit der Spracherwerb ge-lingt, muss der Lernplan zum Le-ben passen. In Deutschland legtman traditionell viel Wert aufPräsenz-Unterricht zu festenTerminen, doch der Trend gehtzu flexiblen Online-Angeboten,sagt Seroka, die EF-Regionallei-terin für Deutschland ist. „Dashängt natürlich auch mit demzunehmenden Wunsch und ak-tuell auch der Notwendigkeitzusammen, die Arbeit insHomeoffice zu verlegen.“ DochOnline-Angebote sind sehr un-terschiedlich und nicht alle glei-chermaßen sinnvoll, schränktBritta Hufeisen ein: „Die meis-ten Apps stellen lediglich simpleRichtig-oder-falsch-Fragen. Dasist zwar nützlich, um Gelernteszu wiederholen, hilft aber we-nig, um Neues zu lernen.“
Anders sieht es dagegen mitpersönlichen Sprachlehrern aus,die ihre Kurse per Video-Über-tragung geben. Wer an Kursenmit muttersprachlichen Lehrern
und anderen Lernenden aus derganzen Welt teilnimmt, kannBarrieren abbauen und diesprachliche Immersion steigern.„Zugleich gewöhnt man sich be-reits an unterschiedliche Akzen-te“, sagt Petra Seroka. Immerhinist es sehr wahrscheinlich, dassman im Beruf auch mit anderenNicht-Muttersprachlern aufEnglisch kommunizieren muss.
„Die größte Konkurrenz beimLernen sind die Arbeit und dasPrivatleben“, sagt Seroka. Nurnoch eben diese Sache für denJob erledigen, und dann nochkurz die Kinder vom Sport abho-len. Und eigentlich wollte mandoch mal wieder diesen oder je-nen Freund anrufen. „EinSprachkurs muss Spaß machen,sonst verlieren die Lerner ihreMotivation und nehmen sichauch nicht die Zeit zum Lernen.“
Wer schnell Erfolge sehenwill, sollte sich die Frage beant-worten können, was sie oder ihnpersönlich zum Lernen moti-viert. „Je motivierter ich dannbin, desto mehr hänge ich michrein und lerne daher schneller,weil ich bereit bin, mehr Zeit zuinvestieren und zusätzliche Ge-legenheiten zum Lernen undSprechen zu suchen“, sagt Huf-eisen.
Eine Sprache zu lernen – dasgeht nicht in ein paar Wochen.Zwar kann man Business-Eng-lish-Floskeln pauken, sich Vorla-gen zum Schreiben von E-Mailsbesorgen und sich mit maschi-nellen Übersetzungsprogram-men Texte grob übersetzen las-sen. Doch wer die Sprache imtäglichen Umgang braucht, wirdim Beruf nicht weit damit kom-men. Besser ist es also, nicht erstbis zum neuen Job zu warten,um das Englisch wieder aufzu-polieren. |dpa
E ndlich hat es geklappt mit der neuen Stelle. Die Arbeit isteinfach fantastisch, gäbe es da nicht die kleine täglicheHerausforderung der Telefonate, E-Mails oder Meetingsmit ausländischen Partnern auf Englisch. Hat man eine
Fremdsprache länger nicht oder nur sehr eingeschränkt ange-wendet, fällt es oft schwer, flüssig zu kommunizieren. Geradebei der Weltsprache Englisch wirkt das leicht unprofessionell.Jetzt muss Abhilfe her, und zwar schnell.
Bewusst zum GenussAufstehen, Kaffee kochen,frühstücken und dann an denheimischen Computer – sostartet in Zeiten der Corona-Pandemie bei viel mehr Men-schen als sonst der Arbeitstag.Viel Abwechslung hält der fol-gende Tag im Homeoffice dannoft nicht bereit. Statt den Kolle-gen im Büro bietet in der Woh-nung nur der Kühlschrank ver-lässlich die immer wieder drin-gend notwendige Ablenkung –mit Snacks für das Seelenheil.
Nehmen die Kühlschrank-Kurz-pausen überhand, zeigen sichdie Folgen über kurz oder langaber beim Blick auf die Waage.Was also tun? Die Ernährungs-beraterin Debora Gronebergkennt drei effektive Maßnah-men gegen Hungerattacken imHomeoffice.
ErnährungsstrukturetablierenDas heißt, dass man die für sichbesten Essgewohnheiten findetund auch durchzieht. „Wer übereine gute und passende Ernäh-rungsstruktur verfügt, neigt we-niger zu Heißhungerattackenund kommt seltener in die Si-tuation, etwas snacken zu wol-len“, so die Expertin.
Wie man es konkret umsetzt,ist sehr individuell. Ein Beispiel:Manch einer frühstückt schonum sechs Uhr morgens, anderewollen nach dem Aufstehen garnichts essen und planen statt-dessen am Vormittag eine ge-zielte Frühstückspause ein.
Gelegenheit macht Diebe,heißt es. Im Homeoffice machtGelegenheit zur Naschkatze. Da-gegen hilft aus Sicht von Grone-berg der Tipp, möglichst wenig
Fit durch den Homeoffice-Alltagin die Küche zu gehen. Es gehedarum, einen „Mitnahmeeffekt“zu vermeiden.
Sie erläutert: „Viele Men-schen gehen für jedes Glas Was-ser in die Küche und laufen da-bei am Kühlschrank vorbei. Siesetzen sich also deutlich häufi-ger als notwendig bestimmtenVersuchungen aus.“ In dem Mo-ment, in dem ein frustrierendesTelefonat oder eine stressigeAufgabe auf so eine Gelegenheittrifft, werden die meisten ein-fach schwach – egal, wie wil-lensstark sie ansonsten sind.
Hilfreich sind große Thermos-kannen oder Karaffen, die mansich an den Schreibtisch stellt.So erspart man sich den regel-mäßigen Gang in die Küche, umsich ein Getränk zu holen. Sobleibt der Kühlschrank stunden-lang außer Sichtweite.
Alternativen schaffenViele Hobbies und geliebte Frei-zeitaktivitäten ruhen wegen derPandemie. Naschen dagegenklappt auch in Corona-Zeitenund bietet damit eine allzuleichte Ablenkung. Selbst im Be-wusstsein, dass dies kein gesun-des Ventil ist, lassen sich vieleMenschen zu oft dazu hinrei-ßen, in die Süßigkeiten-Schub-lade zu greifen.
Darum ist es laut Debora Gro-neberg ratsam, sich unbedingtandere Beschäftigungen zu su-chen, die einem Spaß machen.Egal, ob Lesen, Laufen, Yoga, On-line-Schach oder mehr Telefo-nate mit guten Freunden. EineSpaßbremse ist die Expertinaber nicht: Wir sollten trotzdemimmer mal zur Schokolade grei-fen, aber eben bewusst zum Ge-nuss. |dpa
Snackgelegenheiten minimieren: Wer genügend zum Trinken amArbeitsplatz hat, muss nicht so häufig der Versuchung in der Kü-che widerstehen. FOTO: CHERA - STOCK.ADOBE.COM
Hören oder Lesen? Wer weiß,was er oder sie für ein Lerntypist, ist beim Spracherwerb er-folgreicher.
FOTO: CHRISTIN KLOSE/DPA
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dann möchten wir Sie gerne kennenlernen.
Gerne können Sie sich auf unserer Homepage einen ersten Eindruck von uns ver-schaffen: www.notare-wilke-raff.de. Dort finden Sie auch ein Video über die Aus-bildung sowie daran anschließende Karrieremöglichkeiten.
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