„Das Rezept steht im Auge, Sie brauchen es nur abzulesen." 15 BEAUTY JOURNAL 03/18 W issen Sie, was es bedeutet, wenn ein Mensch braune Augen hat und ein anderer blaue? Warum der eine un- ermüdlich arbeiten kann und der andere viele Pausen braucht? Warum ein Mensch eher Pro- bleme mit der Verdauung hat und ein anderer mit den Atemwegen? Antworten auf diese Fra- gen gibt Ihnen die Iridologie – auch bekannt als die sogenannte „Irisdiagnose“. Die Iris ist der Spiegel von Körper, Geist und Seele. Jedes Auge ist zwar ein unverwech- selbares Unikat, doch gibt’s es grundlegende Gemeinsamkeiten. Bereits Ihre Augenfarbe verrät Tendenzen Ihrer Konstitution (Erbanlagen, Schwach- stellen, Stoffwechsel, Charakter). Bestimmte Erkrankungen können dank der Iridologie frühzeitig erkannt werden. Daher wird diese von vielen Heilpraktikern, Ärzten und im Gesundheitsbereich Tätigen als Frühwarnsystem eingesetzt. Das BRAUNE Auge – hämatogene Konstitution Augenfarben: „Dunkelbraun“, samtar- tig, dunkel und einheitlich braun. Braunaugen entstammen aus Asien, Afrika und Süd-Europa, haben einen langsamen Stoffwechsel und entschlacken über Blut und Leber. Tendenzen: Kaltes Wetter wird schlecht vertragen schleichende Krankheitsverläufe, wenig Fieber Verdauungsstörungen, Stoffwechsel- problemen, Übergewicht, Leber- schwäche, Muskelverspannungen Hormonschwankungen, Schilddrüsen- beschwerden Psychosomatik: Braunaugen sind nach außen sanft, innerlich jedoch schnell auf- gewühlt und „fressen vieles in sich hinein“. Iridologie & Irisdiagnose Ernährungstipps & Kräuter für Braunaugen Regelmäßige Mahlzeiten, abends keine Rohkost viel grünes Gemüse, kalt gepresste Pflanzenöle Frisches Obst, besonders rote Früchte Wenig Kohlehydrate und Zucker Viel Vitamin C: Acerola-Kirsche, Hagebutte, Johannisbeere, roter Paprika, Petersilie, Sanddorn. Kräuter und Bitterstoffe für Leber und Herz (Brennnessel, Löwenzahn, Kreuzkümmel, Weißdorn) Wichtigster Punkt: Förderung der Durch- blutung und Entgiftung über die Leber (z.B. mit Bitterstoffen).
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„Das Rezept steht im Auge, Sie brauchen es nur abzulesen."
15BEAUTY JOURNAL 03/18
Wissen Sie, was es bedeutet, wenn ein Mensch braune Augen hat und ein anderer blaue? Warum der eine un-
ermüdlich arbeiten kann und der andere viele Pausen braucht? Warum ein Mensch eher Pro-bleme mit der Verdauung hat und ein anderer mit den Atemwegen? Antworten auf diese Fra-gen gibt Ihnen die Iridologie – auch bekannt als die sogenannte „Irisdiagnose“. Die Iris ist der Spiegel von Körper, Geist und Seele. Jedes Auge ist zwar ein unverwech-selbares Unikat, doch gibt’s es grundlegende Gemeinsamkeiten. Bereits Ihre Augenfarbe verrät Tendenzen Ihrer Konstitution (Erbanlagen, Schwach-stellen, Stoffwechsel, Charakter). Bestimmte Erkrankungen können dank der Iridologie frühzeitig erkannt werden. Daher wird diese von vielen Heilpraktikern, Ärzten und im Gesundheitsbereich Tätigen als Frühwarnsystem eingesetzt.
Das BRAUNE Auge – hämatogene KonstitutionAugenfarben: „Dunkelbraun“, samtar-tig, dunkel und einheitlich braun.Braunaugen entstammen aus Asien, Afrika und Süd-Europa, haben einen langsamen Stoffwechsel und entschlacken über Blut und Leber.
Tendenzen: Kaltes Wetter wird schlecht vertragen schleichende Krankheitsverläufe, wenig Fieber Verdauungsstörungen, Stoffwechsel- problemen, Übergewicht, Leber- schwäche, Muskelverspannungen Hormonschwankungen, Schilddrüsen- beschwerden Psychosomatik: Braunaugen sind nach außen sanft, innerlich jedoch schnell auf- gewühlt und „fressen vieles in sich hinein“.
Iridologie & Irisdiagnose
Ernährungstipps & Kräuter für Braunaugen
Regelmäßige Mahlzeiten, abends keine Rohkost viel grünes Gemüse, kalt gepresste Pfl anzenöle Frisches Obst, besonders rote Früchte Wenig Kohlehydrate und Zucker Viel Vitamin C: Acerola-Kirsche, Hagebutte, Johannisbeere, roter Paprika, Petersilie, Sanddorn. Kräuter und Bitterstoffe für Leber und Herz (Brennnessel, Löwenzahn, Kreuzkümmel, Weißdorn) Wichtigster Punkt: Förderung der Durch- blutung und Entgiftung über die Leber (z.B. mit Bitterstoffen).
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IRISDIAGNOSEIRISDIAGNOSE
Das BLAUE Auge – lymphatische KonstitutionAugenfarben: blau, grau, blaugrau, blaugrün, blaubraunBlauaugen entstammen dem Norden. Sie ha-ben kältebedingt einen raschen Stoffwechselund entgiften über die Lymphe.
Tendenzen: frieren schnell schnelle hefte Krankheiten Lymphsystem-, Schleimhaut- und Atemwegsprobleme Allergien, Heuschnupfen, Nahrungs- mittelunverträglichkeiten Psychosomatik: Blauaugen sind charakter- lich eher kühl und brauchen daher ein har- monisches Umfeld mit viel innerer Wärme.
Ernährungstipps & Kräuterfür Blauaugen
Viel Wasser trinken Pro Mahlzeit nur eine Eiweiß-Sorte (Fleisch, Milchprodukte oder pfl anzliches Eiweiß) Viel Gemüse und Obst Wichtige Mineralstoffe: Kalzium, Eisen, Fluor, Kalium, Natrium, Magnesium wärmende Gewürze (Pfeffer, Ingwer, Zimt, Senf) Immunstärkende Kräuter (Holunderblüten, Spitzwegerich, Thymian) Wichtigster Punkt: Energiereiche wärmende Nahrung und Entgiftung über die Lymphe.
Das MISCHAUGE – die Mischkonstitution Augenfarbe: Mischfarben aller Nuan-cen, häu� g grünbraun;Die Misch-Iris vereint positive als auch negative Eigenschaften der lymphatischen und hämatogenen Iris.
Tendenzen: Mischaugen haben eine besonders an- fällige Darm� ora. Daher sollte regel- mäßig der „Florastatus“ beim Hausarzt bestimmt und die Darmforap� ege ge- p� egt werden. Weitere siehe Braun/Blauaugen: Welche Konstitution überwiegt, zeigt das Verhält- nis der Farbmischungen. Die Augenfarben können sich je nach Verfassung verändern.
Ballaststoffreiche zuckerarme, „bittere“ Kost bevorzugen Trennkost, wenig Kohlehydrate! Regelmäßige Entgiftungs- und Fastenkuren Bitterstoffe aus „Schwedenkräutern“ wie Wermut, Angelikawurzel, Schafgarbe, Tausendgüldenkraut, ua. Bei krampfartigen Beschwerden helfen Tees aus Kamille, Melisse, Erdrauch und Beifuß. Wichtigster Punkt: Ideal Trennkost und Entgiftungskuren über die Leber (z.B. mit Bitterstoffen).
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