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SozialAktuellNr 2 | Februar 2015
Humor in der Sozialen ArbeitEin bisschen Spass muss sein
Kindes- und ErwachsenenschutzNach dem laquoFall Flaachraquo ist vor dem laquoFall Xraquo
Ein Versuch im WallisWie lebt es sich mit dem Budget der Sozialhilfe
wwwsozialaktuellch Die Fachzeitschrift fuumlr Soziale Arbeit
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Impressum | I N H A LT
Die Fachzeitschrift SozialAktuell versteht sich als Forums-zeitschrift in der unterschiedliche Meinungen ausge-tauscht werden koumlnnen Deshalb interessiert uns auch Ihre Meinung Bitte senden Sie Lob Kritik Anregungen und Kommentare an redaktionsozialaktuellch oder beteiligen Sie sich online an unseren Diskussionen unter wwwsozialaktuellch
S C H W E R P U N K T
Humor in der Sozialen Arbeit
10 Die fuumlnf laquoWraquo des Humors Jenny Hofmann
14 Arbeiten mit humorvollen inneren Bildern Peter Hain
15 Laumlchelnd Bruumlcken bauen in der HIV-Praumlvention Beacuteatrice Aebersold
17 Humor als Bewaumlltigungs- und Interventionsstrategie Joumlrgen Schulze-Kruumldener
18 Studie zum Humor in der Suchthilfe Sabine Link
21 Humor in der Beratung als Haltung und Methode Charlotte Friedli und Cornelia Schinzilarz
22 Humor im Zirkus Am Anfang war das Spiel hellip Ruth Schneider
24 Interview mit Beat Haumlnni alias Till Heiter Ursula Binggeli
26 Portraumlt Huusgloumln laquoNiemand kommt ohne Humor zur Weltraquo Simone Moser
28 Lehrstunde des grundlosen Lachens Isabelle Steiner
Herausgeber und Verlag
SozialAktuell ist die Fachzeitschrift des Berufs-verbandes AvenirSocial
Geschaumlftsstelle AvenirSocial Schwarztorstrasse 22 3001 Bern Telefon 031 380 83 00 Fax 031 380 83 01 E-Mail infoavenirsocialch Internet wwwavenirsocialch
Erscheinungsweise monatlich mit Inseratenteil (11 times jaumlhrlich) ISSN-Nummer 1422-8432
Auflage 5500 Exemplare
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Inseratenschluss Ausgabe 32015 10 Februar 2015 (textanschliessende Inserate am 1 Februar 2015)
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Gesamtherstellung Staumlmpfli AG Woumllflistrasse 1 Postfach 8326 3001 Bern
Copyright AvenirSocial Nachdruck nur mit Genehmigung der Redaktion Fuumlr unaufgefordert eingesandte Manuskripte uumlbernimmt die Redaktion keine Verantwortung 47 Jahrgang Nr 2 Februar 2015
Titelbild Wes Naman
Impressum
wwwsozialaktuellch
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Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Ich bin nicht vom Fach helliphellip daher weiss ich nicht ob man uumlber Sozial-arbeiter auch Witze macht wie uumlber Lehrer Sportler oder Bratschisten laquoGibt es Sozial-arbeiterwitzeraquo google ich Bingo Zuoberst auf der Trefferliste eine Website mit Sozial-arbeiterwitzen Einer davon beantwortet prompt meine Frage Wie viele Witze gibt es uumlber Sozialarbeiter ndash Gar keine Es ist alles wahrUnd schon sind wir in der Welt der Klischees Ich will jetzt gar nicht auf die Gemeinplaumltze eingehen die es uumlber euren Berufsstand gibt sie sind ohnehin austauschbar viele gelten ge-nauso fuumlr Schauspieler oder Studenten und be-ruhen vermutlich auf einem laumlngst uumlberholten Berufsbild Der oben zitierte Witz ist trotzdem interessant Denn es ist ein Witz im doppelten Sinn Einer-seits gehoumlrt die Scherzfrage zweifelsfrei zur Gattung der Witze ist also ein kurzer Text mit abschliessender Pointe Andererseits ist genau diese Pointe ein Witz sprich alles andere als wahr denn dass alles Lachhafte was man sich uumlber Sozialarbeiter erzaumlhlt bittere Realitaumlt sei ist natuumlrlich eine haltlose Behauptung Auf einem solchen Vorurteil beruht auch folgender Witz Wer glaubt dass Sozialarbeiter sozial arbeiten der glaubt auch dass Zitronenfalter Zitronen faltenNatuumlrlich mag ich solche Sprachspiele Aber als wortgenauer Verbalarbeiter ndash hier bin ich vom Fach ndash muss ich festhalten dass die beabsich-tigte Aussage mit diesem Satz streng genom-men nicht erzielt werden kann Denn einer der Zitronen faltet (wie auch immer das aussehen mag aber impossible is nothing ich zum Bei-spiel hab mir beim Kerzenziehen im Dezember eine Kerze flach wallen lassen um diese dann zu einer Spirale zu verdrehen warum sollte man also nicht eine Zitrusfrucht zusammen-legen koumlnnen) wird dadurch durchaus zu einem Zitronenfalter ohne damit gleich zu einem Insekt mutieren zu muumlssen Schliesslich wird einer der Papierflieger faltet dadurch ja auch zu einem Papierfliegerfalter zumindest fuumlr die Dauer dieser Taumltigkeit Oder um ein ein-facheres Beispiel zu nehmen Einer der Traktor faumlhrt ist nichts anderes als ein Traktorfahrer Oder etwa nicht Im wortwoumlrtlichen Sinn arbeiten Sozialarbeiter also zweifellos sozial Wie es in der Realitaumlt aussieht ist wieder eine andere Frage Ob die Klischees uumlber euch Sozialarbeiterinnnen und Sozialarbeiter wie die meisten Klischees einen wahren Kern haben koumlnnt ihr selbst am besten beurteilen Denn ich bin wie gesagt nicht vom Fach wwwsimonchench
Kolumne von
Simon Chen Verbalarbeiter mit Auftrittskompetenz
Von aussen betrachtet
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
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Humor hellip in der Sozialen ArbeitWarum Humor wichtig ist und was der Humor in der Sozialen Arbeit zu suchen hat
Text Jenny Hofmann Bilder Wes Naman
Erklaumlrt man einen Witz ist er nicht mehr lustig Versucht man
Humor zu kategorisieren stoumlsst man an Grenzen Kultur Per-
soumlnlichkeit Wissen und Kontext beeinflussen wer wann was
lustig findet und warum Trotzdem helfen uns Theorien und
Forschung Mechanismen und Funktionen des Humors in der
zwischenmenschlichen Interaktion zu verstehen
Humor ist wichtig ndash natuumlrlich Nicht nur in der Sozialen
Arbeit sondern auch in Lehrberufen in der Pflege in der
Firma im Privatleben ndash eigentlich uumlberall Dabei draumlngen
sich gleich zwei Fragen auf erstens warum eigentlich
Warum brauchen wir Humor in der Sozialen Arbeit (oder
in anderen Lebensbereichen) Und zweitens wie denn Wie
sollen wir Humor anwenden
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
Hier zwei einfache Antworten erstens weil Humor gut-
tut Zweitens zu viel ist zu viel zu wenig ist zu wenig ndash
auf die Mischung und den Kontext kommt es an Alles was
uumlber diese beiden floskelhaften Antworten hinausgeht
bereitet auch gestandenen (Humor-)Forschern immer noch
Kopfzerbrechen Warum das
Humor ist ein komplexes Phaumlnomen ndash die Arten Humor zu
verwenden sind vielfaumlltig und ob Humor angebracht ist
oder nicht (oder ankommt oder nicht) haumlngt von einer
Menge von Faktoren ab Um nur wenige Beispiele anzu-
fuumlhren Es gibt interindividuelle Unterschiede in Humor-
praumlferenzen der Art ob wann und wo Humor angewen-
det wird ob jemand gerne humorvoll interagiert oder
nicht Persoumlnlichkeit spielt also eine Rolle Aber auch der
soziale Kontext die Beziehung zwischen zwei Akteuren so-
ziale Regeln und Normen beeinflussen den Ausdruck von
Humor
Humor tut gutHumor loumlst Erheiterung aus eine positive Emotion Posi-
tive Emotionen sind fuumlr die Steigerung des Wohlbefindens
massgeblich verantwortlich Die Forschung hat gezeigt
dass Elemente des Sinns fuumlr Humor Individuen helfen
koumlnnen Probleme Krankheiten und negative Erlebnisse zu
bewaumlltigen (z B Umgang mit Stresssituationen soziale
Interaktionen die Foumlrderung von Kreativitaumlt die Steige-
rung der Lebenszufriedenheit) Ferner konnte die Forschung
zeigen dass Humor als Charakterstaumlrke mit Lebenszufrie-
denheit zusammenhaumlngt
Die fuumlnf laquoWraquo des HumorsWarum wir lachen wurde am Beispiel des Witzes unter-
sucht Der Witz als uumlberschaubare Einheit ist auch als laquodie
Fruchtfliegeraquo der Humorforschung bekannt Eine relativ
simple Einheit die sich gut (und auch in Isolation)
untersuchen laumlsst Die Familie von laquoInkongruenztheorienraquo
moumlchte zum Beispiel erklaumlren wie Witze funktionieren
und welche Strukturen Witze lustig machen Die For-
schung hat gezeigt dass zwei grundlegende Strukturen in
Witzen gefunden werden koumlnnen Inkongruenz-Loumlsungs-
Witze und Nonsens-Witze Die allermeisten Witze koumlnnen
in diese beiden Kategorien eingeteilt werden Bei
Inkongruenz- Loumlsungs-Witzen wird nach dem Aufbauen
einer Erwartung und der Loumlsung eines anschliessenden
Widerspruchs zu dieser Erwartung (in der lustigen Pointe)
ein Witz vollkommen erklaumlrbar Hier ein Beispiel
Steigt ein Sozialarbeiter in ein Taxi Fragt der Taxifahrer Wo
moumlchten Sie denn hin Antwortet der Sozialarbeiter Egal ndash
ich werde uumlberall gebraucht
Im ersten Teil wird eine Erwartung aufgebaut Wir wuumlrden
erwarten dass der Fahrgast eine Adresse angibt Die Ant-
wort des Mannes ist inkongruent Es macht auf den ersten
Blick keinen Sinn nicht zu wissen wo man hinwill Dann
kommt aber das laquoAhamomentraquo ndash wir verstehen welches
Verstaumlndnis der Sozialarbeiter von seiner Arbeit hat und
somit ergibt die Aussage trotzdem Sinn So loumlst sich die In-
kongruenz in der Pointe und wir sind (vielleicht) erheitert
Bei der zweiten Art von Witzen kann die Inkongruenz
nicht vollstaumlndig oder gar nicht geloumlst werden (Nonsens-
Witze)
Zwei Fleischkaumlse sitzen auf einem Tablar Der eine Fleischkaumlse
faumlllt hinunter laquoHilfst du mir wieder hochraquo fragt er den an-
deren Fleischkaumlse laquoNeinraquo erwidert dieser
Wie der Name laquoNonsensraquo besagt macht dieser Witz lo-
gisch keinen Sinn
Woruumlber wir lachen findet zum Beispiel in einer Familie
von Theorien eine Antwort welche unter dem Namen der
laquoSuperioritaumltstheorienraquo bekannt sind Diese Theorien
(siehe z B Thomas Hobbes) gehen davon aus dass wir uumlber
Personen Charakterzuumlge oder Situationen lachen die be-
wirken dass wir im Vergleich zum Opfer des Lachens we-
niger dumm haumlsslich tollpatschig etc dastehen Durch
das Lachen erhoumlhen wir unser Selbst Keineswegs ver-
staubt dieses Theoriegut ndash lassen Sie sich im Zweifelsfalle
einige youtube clips von laquoPleiten Pech und Pannenraquo vor-
fuumlhren In diesen Theorien hat das Lachen zum Teil aggres-
sive Komponenten oder kommt dem Spott gleich Zudem
lassen diese Theorien auch an der wohlwollenden Natur
des Humors zweifeln
Humor in der Sozialen Arbeit Liebe Leserinnen und Leser
Woruumlber lachen Sie Woruumlber nicht Warum lachen Sie und wa-rum vergeht Ihnen manchmal das Lachen Warum lacht am bes-ten wer zuletzt lacht Wann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelacht In welchem Kontext war dies und mit wem Wir alle besitzen unseren eigenen Humor und sein Einsatz haumlngt von vielen Faktoren ab Wer wann was lustig findet und warum ist Gegenstand der Gelotologie der Wissenschaft der Auswirkun-gen des Lachens In der Februarausgabe nehmen wir den Humor ernst Wir gehen der Frage nach warum er wichtig ist und was er in der Sozialen Arbeit verloren hat Ob fuumlr Sozialarbeitende oder ihre Klientel Hu-mor gilt als Bewaumlltigungs- oder Interventionsstrategie mit wel-cher sich Probleme auch mal relativieren lassen Unsere AutorInnen gehen dem komplexen Phaumlnomen auf den Grund Sie zeigen auf wie und welche Art von Humor in Beratung und Therapie eingesetzt werden kann und welche (humorvollen) Methoden und Techniken im Kontext der Sozialen Arbeit zur An-wendung kommen Praxisbeispiele aus der Praumlventionsarbeit der Suchthilfe einem Zirkus oder einem Lachyoga-Seminar veran-schaulichen das Potenzial des Humors und ein Humorarbeiter und eine Clownin geben uns Einblicke in ihre Taumltigkeit in welcher sie mit dem Arbeitsinstrument Humor zwischendurch an Grenzen stossen
Wir hoffen Ihnen mit dieser Ausgabe den einen oder anderen Lacher zu entlocken Viel Spass bei der Lektuumlre
laquoHumor ist einfach eine komische Art ernst zu seinraquo Peter Ustinov Schauspieler
Zum Thema
Christa Boesingerist Redaktionsleiterin von SozialAktuell
Esther Forrer Kasteel ist Leiterin Master in Sozialer Arbeit (MSc) an der ZHAW Zuumlrcher Hochschule fuumlr An-gewandte Wissenschaften Standort Zuumlrich und Mitglied der Redaktionsgruppe von Sozial Aktuell
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Wer lacht und in welcher Form (wie) Humor geaumlussert wird
wurde zum Beispiel im Rahmen der Persoumlnlichkeitspsy-
chologie und der Positiven Psychologie untersucht Persoumln-
lichkeitsunterschiede in der Perzeption und Rezeption von
Humor werden seit den 1980er-Jahren intensiv untersucht
Dabei zeigte sich dass Extraversion vor allen anderen Per-
soumlnlichkeitsmerkmalen daruumlber bestimmt ob Menschen
viel lachen oder leicht zum Lachen zu bringen sind Heiter-
keit als Temperamentsmerkmal kann voraussagen ob
Leute gerne humorvoll interagieren generell einen heite-
ren Interaktionsstil haben und auch unter widrigen Um-
staumlnden eine heitere Perspektive gegenuumlber der Situation
aufrechterhalten koumlnnen Personen mit hohen Auspraumlgun-
gen in Heiterkeit neigen dazu weniger koumlrperliche Symp-
tome zu berichten sind resilienter gegen Stress haben bes-
sere Coping-Strategien sind zufriedener mit ihren Bezie-
hungen und fuumlhlen sich sozial besser unterstuumltzt Im Hin-
blick auf Humorpraumlferenzen zeigte sich dass liberal den-
kende Personen lieber nonsenshafte oder groteske Witze
moumlgen waumlhrend konservativ eingestellte Personen Inkon-
gruenz-Loumlsungs-Witze bevorzugen
Natuumlrlich wirken sich solche Persoumlnlichkeitsunterschiede
und Humorpraumlferenzen auf den laquoHumor in der Sozialen
Arbeit ausraquo Das Temperament eines Sozialarbeiters oder
eines Klienten wirkt sich darauf aus ob er generell humor-
voll interagieren mag oder dies gut kann Konkret bedeutet
dies dass das heitere Temperament eines Sozialarbeiten-
den nicht ausreicht um eine humorvolle Atmosphaumlre zu
schaffen wenn es auf ein generell sehr ernsthaftes oder
melancholisches Gegenuumlber trifft Im Gegensatz dazu kann
der Tipp einer Situation auch unter widrigen Umstaumlnden
etwas Positives abzugewinnen wunderbaren Anklang
finden wenn zwei Heitere aufeinandertreffen Es fragt
sich also inwiefern die Passung zwischen dem Sinn fuumlr
Humor der beiden Akteure das Gelingen des Humors be-
einflusst
Humor kann in verschiedenen Formen angewendet wer-
den Die Positive Psychologie konzentriert sich dabei auf
die tugendhaften und laquomoralisch exzellentenraquo mensch-
lichen Verhaltensweisen Im Zuge dieser Forschung wurde
Humor als eine der 24 universellen Charakterstaumlrken defi-
niert Humor dient dabei mehreren Tugenden (z B Trans-
zendenz Weisheit Gerechtigkeit) wobei die Beziehung zur
Humanitaumlt am staumlrksten ist Im Speziellen sind zudem die
Rollen von wohlwollendem (benevolentem) und korrekti-
vem Humor als Arten des Humorgebrauchs zu erwaumlhnen
Humor dient naumlmlich nicht nur dazu andere zum Lachen
zu bringen und so positive Gefuumlhle oder den Gruppen-
zusammenhalt zu foumlrdern Humor kann durchaus auch
Missstaumlnde zu korrigieren oder Kritik in wohlwollender
Form anzubringen versuchen
Eine Beispielaussage fuumlr benevolenten Humor waumlre laquoAuch
bei un angenehmen Vorkommnissen kann ich Abstand zu
Dingen halten und etwas Erheiterndes bzw Komisches daran
ent deckenraquo Benevolenter Humor hilft also dabei allem
Menschlichen Schwaumlchen oder Imperfektionen etwas
Wohlwollendes Humorvolles abzugewinnen Dies ist
uumlbereinstimmend mit philosophischen Traditionen Hu-
mor als laquoWeltsichtraquo anzusehen als eine heitere wohlwol-
lende und gelassene Einstellung gegenuumlber sich selbst den
Menschen und der Welt
Korrektiver Humor zielt darauf ab auf Missstaumlnde hinzu-
weisen und auf diese korrektiv einzuwirken (z B in politi-
scher Satire) Eine Beispielaussage zur Erfassung von
korrek tivem Humor waumlre laquoIch habe eine kritische Haltung
gegenuumlber uumlberheblichen und ungerechten Menschen und
mein Spott dient der Herstellung von Gleichheit und Gerech-
tigkeitraquo Es ist ersichtlich dass diese Humorformen uumlber
das pure laquoandere zum Lachen bringenraquo hinausgehen und
tugendhafte Komponenten umfassen Diesen beiden For-
men von Humoranwendung koumlnnen fuumlr die Soziale Arbeit
speziell fruchtbar sein Sozialarbeitende koumlnnen ihre ei-
gene Anwendung von Humor reflektieren und versuchen
diese Humorformen gezielt einzusetzen Personen die an-
geben korrektiven Humor sehr oft einzusetzen sollten
sich im Klaren sein dass diese Art von Humor auch proble-
matisch sein kann wenn das Gegenuumlber die moralisch-
gute Komponente dabei nicht versteht (z B aufgrund einer
Sprachbarriere oder von Stress)
In vielen Berufsgruppen ist Humor als Charakterstaumlrke
zudem ein Kernmerkmal zum Beispiel bei (Therapie-)
Clowns Es ist aber zu beachten dass Humor nicht in allen
Jenny HofmannDr des Postdoc am Psycho-logischen Institut Universitaumlt Zuumlrich (Schwerpunkte Humor Lachen positive Emotionen)
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
Umfeldern ausschliesslich als positiv bewertet wird Im
Schulklassenverband werten Lehrkraumlfte hoch humorvolle
Kinder und Jugendliche manchmal als stoumlrend Soge-
nannte Klassenclowns brechen Regeln produzieren Hu-
mor im Unterricht und bringen die Mitschuumller zum La-
chen wenn es der Lehrkraft ungelegen kommt Humor ist
bei Klassenclowns eine Topstaumlrke (bei rund 30 Prozent der
Klassenclowns ist Humor die Staumlrke auf dem ersten Platz
bei 75 Prozent steht er unter den ersten fuumlnf der 24 Staumlr-
ken) Waumlhrend der Begriff des Klassenclowns meist eher
negativ konnotiert ist haben Klassenclowns bestimmte
Staumlrken die ausgelebt werden moumlchten (aber in der Schule
nicht immer ausgelebt werden koumlnnen oder sollen) Dies
zeigt wie wichtig Angebote sind die Humor ausserhalb
des Schulkontexts foumlrdern Unsere Studien konnten dabei
zeigen dass Freizeitverbaumlnde wie die Pfadfinder andere
Moumlglichkeiten bieten Humor als Charakterstaumlrke auszule-
ben und stellen daher eine gute Ergaumlnzung zur schuli-
schen Bildung dar Dies zeigt Chancen fuumlr die Jugendarbeit
auf Humor kann auch hier vielfaumlltig integriert und gefoumlr-
dert werden wie es in der Schule nicht moumlglich ist
Mit wem Humor gelingen kann haumlngt zum Beispiel (aber
nicht nur) von Humorpraumlferenzen ab Treffen die Akteure
den Humor des anderen kann dies viel zu wahrgenomme-
ner Naumlhe und Verstaumlndnis beitragen den Gruppenzusam-
menhalt foumlrdern und das positive Erleben steigern Sind die
Humorpraumlferenzen sehr unterschiedlich kann das Ein-
bringen von Witzen oder Spaumlssen zu einem schlechteren
Gruppenklima fuumlhren Ein Weg mehr uumlber die Humorprauml-
ferenzen der Zielgruppe in Erfahrung zu bringen waumlre
zum Beispiel verschiedene Arten von humorvollen Sti-
muli vorzugeben (Videoclips Cartoons Witze) Solch eine
Uumlbung kann z B im Rahmen der Jugendarbeit gar eine
Auflockerung oder ein Eisbrecher sein Zudem kann es den
Sozial arbeitenden helfen den Humor der Gruppe (und so
indirekt auch die Gruppe) besser zu verstehen
Auch die Art wie Humor wahrgenommen wird kann mass-
geblich das gegenseitige Verstaumlndnis beeinflussen Basiert
eine Pointe auf vermeintlich geteiltem (also beiden Seiten
zur Verfuumlgung stehendem) Wissen (das in Wahrheit aber
nicht geteilt wird) wird der Humor misslingen Wird der
nett gemeinte Witz des Klienten als boshaft oder abwer-
tend interpretiert kann dies zu Missverstaumlndnissen fuumlh-
ren Dies ist wichtig weil es eine Gruppe von Personen
gibt welche Humor systematisch missverstehen Geloto-
phobe (Personen mit einer Angst davor ausgelacht zu wer-
den) beziehen alle Arten von Lachen und Humor negativ
auf sich selbst (fuumlhlen sich ausgelacht) und werten Humor
als Waffe um andere abzuwerten und zu verspotten Fin-
det man sich einer gelotophoben Person gegenuumlber sollte
Humor tunlichst vermieden werden bis man sich besser
kennt und einschaumltzen kann welche Arten von Humor an-
gebracht sind
FazitIch kann Ihnen also zum Abschluss zwei Spezifikationen
zu den eingangs dargelegten Fragen und Antworten ge-
ben Humor soll eingesetzt werden weil er positive Ge-
fuumlhle ausloumlsen und so eine Beziehung staumlrken kann Dabei
ist die Persoumlnlichkeit der Akteure entscheidend dafuumlr ob
Humor gelingt Humor ist eine Staumlrke die gepflegt und ge-
foumlrdert werden sollndash vor allem die benevolenten und tu-
gendhaften Formen Fuumlr alle verbleibenden Unklarheiten
und offenen Fragen halte ich es mit Faust (frei interpre-
tiert) Habe nun ach studiert das Lachen und den Humor
Da stehrsquo ich nun ich armer Tor und bin so klug als wie zuvor
Scotch Tape PhotographyWer macht die haumlsslichste Fratze Das fragen sich die Spanier in Bilbao seit 1978 waumlhrend des alljaumlhrlichen Haumlsslichkeitswett-bewerbs laquoConcurso de Feosraquo Zunge raus Augenbrauen hoch Augen verdrehen und noch etwas mit den Haumlnden nachhelfen ndash welches Kind schneidet nicht ab und zu gerne mal eine Grimasse Oder erinnern Sie sich an den Mann mit den vierzig Grimassen pro Minute So nannten die Franzosen ihren populaumlren Komiker Louis de Funegraves Als Gendarm brachte er Jung und Alt zum Lachen Wes Naman hatte vor ein paar Jahren eine ganz eigene Idee um seinen Modellen Grimassen ins Gesicht zu zaubern Mit Klebeband ruumlckte der amerikanische Fotograf Nasen Lippen oder Augen-brauen in alle Richtungen Die Resultate hat er uns fuumlr die Humor-ausgabe zur Verfuumlgung gestellt Wer es selber ausprobieren will tut gut daran vorgaumlngig zu testen wie das Klebeband schmerz-frei zu entfernen ist Oder man nimmt ein anderes Hilfsmittel wie es Wes Naman in einer aumlhnlichen Serie vormacht Auch Gummi-baumlnder eignen sich bestens um Gesichter zu verzerren Redaktion SozialAktuellwwwwesnamanphotographycom
Zu den Bildern
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laquoSchlimmer geht immer ndash besser auchraquoArbeiten mit humorvollen inneren Bildern in Beratung und Psychotherapie
Text Peter Hain
Kennen sie den Unterschied zwischen Humor und Therapie
hellip Humor hilft immer Schon zu Zeiten Aumlskulaps wurde Ge-
sundheit als ausgeglichener (Gefuumlhls-)Zustand mit einem
fliessendem Gleichgewicht der Koumlrpersaumlfte (lat Humores)
beschrieben Bereits hier finden wir also ein grundlegendes
therapeutisches Prinzip die ressourcenorientierte Integration
In der psychotherapeutischen Arbeit mit Humor geht es
somit auch nicht darum Klientinnen und Klienten mit
Witzen und flapsigen Spruumlchen zu unterhalten sondern
gemeinsam das psychologische Potenzial des Humors
emotional kognitiv und kommunikativ zu entwickeln
und fuumlr Klienten und Therapeuten nutzbar zu machen
Therapeutisch wirksamer Humor ist weniger eine laquonetteraquo
Eigenschaft oder lustig-listige Intervention sondern viel-
mehr eine Grundhaltung und Faumlhigkeit in kurzer Zeit Zu-
gang zu Ressourcen und neuen Perspektiven zu finden
Fallbeispiel (aus Hain 2014)Ein 22-jaumlhriger differenziert und sehr sensibel wirkender
junger Mann erschien zu einem Erstgespraumlch Seine zwei
uumlbereinander getragenen mit Nieten besetzten schweren
Lederjacken und die Cowboystiefel standen in starkem Ge-
gensatz zu seinem feingliedrigen Koumlrperbau und den et-
was feminin wirkenden langen blonden Haaren Er
machte kein Hehl daraus dass er von seiner Familie ge-
schickt wurde und diese Stunde nur absitzen wollte um
seinen guten Willen unter Beweis zu stellen Nachdem er
mir seine derzeitige im Moment fuumlr ihn insgesamt ver-
zweifelte Situation wegen der Trennung von seiner Freun-
din und des Abbruchs seines Studiums aber auch seine
grossen Plaumlne die er mit seiner Band verfolge geschildert
hatte berichtete er uumlber die akute Platzangst die es ihm
aumlusserst schwer mache uumlberhaupt noch seine Wohnung
zu verlassen geschweige denn einzukaufen oder auszu-
gehen Aus diesem Grund plante er auch seine Wohnung
aufzugeben und voruumlbergehend wieder bei seinen Eltern
einzuziehen Auf meine Frage wie er denn gerne sein
moumlchte beschrieb er mir seine Wunschvorstellungen von
totaler Unabhaumlngigkeit und Uumlberlegenheit Inspiriert von
seiner Kleidung erwaumlhnte ich John Wayne laquoNein Clint
Eastwoodraquo verbesserte er mich spontan er meinte die
alten Western einen Colt einen Zigarillo und einen schar-
fen Blick Spaumlter befragte ich ihn naumlher zu konkreten
Angst situationen und schlimmsten Befuumlrchtungen Er
schilderte mir seine Beklemmungen und Aumlngste v a die
Vorstellung im Gemischtwarenladen den er regelmaumlssig
aufsuchte von Uumlbelkeit befallen zu werden und schlimms-
tenfalls vor der Kasse erbrechen zu muumlssen Ich fragte ihn
ob er sich schon einmal vielleicht auch in der Oumlffentlich-
keit habe uumlbergeben muumlssen Als er dies (fast empoumlrt) ver-
neinte malte ich ihm solche Szenen aus und beschrieb
ihm wie es platscht trieft und riecht wenn er nicht nur
den Steinboden sondern vielleicht auch Regale oder den
Nacken des Vordermannes anpeilen wuumlrde Seine Fanta-
sien folgten meinen Beschreibungen und er signalisierte
Peter Hain ist Psychotherapeut in eigener Praxis
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
nonverbal sowohl Abneigung als auch Neugierde laquoEs gaumlbe
da eine Moumlglichkeitraquo begann ich mich vorsichtig vorzutas-
ten waumlhrend ich verschiedene Filmszenen mit Clint East-
wood erinnerte laquoStellen Sie sich vor Sie haumltten an vier auf-
einanderfolgenden Tagen den gleichen Laden von oben bis
unten vollgekotztraquo fuumlhrte ich weiter aus und beobachtete
seine ambivalenten Reaktionen laquound nun kommen Sie
wieder durch die Tuumlre hellip Sie benoumltigen keinen Colt alle
Menschen halten den Atem an in Erinnerung an das letzte
Mal hellip jeder druumlckt sich eng an die Wand hellip keiner dreht
Ihnen den Ruumlcken zu und an der Kasse laumlsst man Sie ehr-
fuumlrchtig vor lsaquoBitte nach Ihnenrsaquo vielleicht will man nicht
einmal Geld von Ihnen hellipraquo Er folgte wie gebannt meinen
zum Teil theatralisch ausgemalten Schilderungen und be-
gann mehr und mehr (schmunzelnd) Gefallen daran zu
finden Schliesslich erlaubte er sich herzhaft zu lachen
und wir schmuumlckten diese Episode gemeinsam weiter aus
Waumlhrend Colts in Zuumlrich verboten sind ist es strafrechtlich
nicht untersagt einen Gemischtwarenladen mehrmals
vollzukotzen Am Ende dieser ersten Stunde fragte er ob er
nochmals kommen duumlrfe und fuhr schelmisch schmun-
zelnd fort laquoIch weiss nicht wer hier mehr spinnt Sie oder
ichraquo ndash laquoDas weiss ich auch nichtraquo entgegnete ich ihm
laquoaber ich bekomme Geld dafuumlrraquo
Nach dieser ersten Sitzung konnte sich der Klient ausser-
halb seiner Wohnung wieder freier bewegen und einkau-
fen oder in Restaurants gehen Die humorvollen Vorstel-
lungen begleiteten ihn und verhinderten weitere panische
Reaktionen Schliesslich ist es ein voumlllig anderes Einkaufs-
gefuumlhl die Bilder innerlich vor Augen Ich koumlnnte hellip und die
anderen wissen gar nicht in welcher Gefahr sie schweben
Die Therapie war damit nicht etwa beendet aber nun
konnte sie beginnen Wir hatten lsaquoeinen Fuss in der Tuumlrersaquo
In diesem Beispiel hat sich eine Vorgehensweise bewaumlhrt
die ich andernorts als laquoInframingraquo (Hain 2007) beschrie-
ben habe Sie wirkt gleichermassen befreiend wie staumlr-
kend Nach dem laquoEinsteigenraquo in das Bezugssystem und die
fuumlr den Klienten so bedrohlichen Situationen und Vor-
stellungen erlaubt sich der Therapeut mittels eigener asso-
ziierter Bilder und Fantasien die inneren angstvollen Bil-
der des Klienten konsequent weiter auszugestalten und die
dabei entwickelten laquoneuen Perspektivenraquo als Ressourcen
fuumlr Veraumlnderungen zu nutzen Ziel ist es die emotionalen
und kognitiven Grenzen wohlwollend humorvoll zu uumlber-
schreiten damit der Klient seinerseits die Angst uumlber-
schreiten kann und ndash vielleicht zuerst heimlich ndash Freude
und Zuversicht empfindet anstatt Scham und Abwertung
Gleichzeitig integrieren die angebotenen laquoMoumlglichkeitenraquo
in diesem Beispiel die selbst genannten Ziele (Uumlberlegen-
heit und totale Unabhaumlngigkeit) und die schlimmsten Be-
fuumlrchtungen (Scham und Demuumltigung) und eroumlffnen einen
wuumlrdevollen Ausstieg Die abschliessende schelmische
und durchaus herausfordernde Bemerkung laquoIch weiss
nicht wer hier mehr spinnt Sie oder ichraquo verdeutlicht auf
eindrucksvolle Weise dass hier ein innerer Veraumlnderungs-
prozess begonnen hat
Auch der Hirnforscher Gerald Huumlther (2010) betont die Be-
deutung innerer Bilder da es von deren Beschaffenheit ab-
haumlnge wie und wofuumlr ein Mensch sein Gehirn benutzt
Selbstbilder Menschenbilder und Weltbilder bestimmen
nach den Erkenntnissen der Hirnforschung unser Denken
Fuumlhlen und Handeln und damit auch die Nervenzellver-
schaltungen im Gehirn laquoEs gibt Bilder aus denen Men-
schen Mut Ausdauer und Zuversicht schoumlpfen und es gibt
solche die Menschen in Hoffnungslosigkeit Resignation
und Verzweiflung stuumlrzen lassenraquo (Huumlther S 9) Aus dieser
Laumlchelnd Bruumlcken bauen Humor in der Praumlvention bei Migrantinnen und Migranten im Kanton BernEin Projekt der Aids Hilfe Bern Der Ansatz der hu-morvollen Kommunikation und des bewussten Einsatzes einer Koumlrpersprache in der HIV-Praumlven-tion bei MigrantInnen war in der MediatorInnen-arbeit in der Schweiz eine erstmals durch gefuumlhrte systematisch aufgebaute Schulung von Media-torInnen die in Praumlventionsprojekten taumltig sind Der Projektverlauf wurde filmisch dokumentiert Dieser Kurzdokumentarfilm von Joeumll Lehmann ist bei der Aids Hilfe Bern auf DVD erhaumlltlich
Humor in der Praumlventionsarbeit im MigrationskontextHumor dient als Bindeglied zwischen zwei Kom-munikationspartnern Er vermittelt Kommunika-tionsinhalte an Kommunikationspartner Da viele Elemente des Humors und der Koumlrpersprache so-wieso kultur- und sprachunabhaumlngig sind eignet sich diese Art von Vermittlung der Praumlven-tionsbotschaften auch im Migrationskontext
ErkenntnisseDie MediatorInnen berichteten von neuen Er-kenntnissen und Fortschritten Sie erlernten neue methodische und didaktische Instrumente die sie sowohl in der Community-Arbeit wie auch in den tiefenwirksameren Informationsveranstaltungen in kleineren Gruppen einzusetzen vermoumlgen
Einen grossen Gewinn brachte die Schulung im persoumlnlichen Auftreten und Praumlsentieren Die Media torInnen konnten an Selbstsicherheit und laquoBuumlhnenpraumlsenzraquo hinzugewinnen Sie vermochten Tabu themen direkter anzusprechen auf negative Reaktionen der Zielgruppe anders und konstruk-tiver zu reagieren Mit Elementen aus der humor-vollen Kommunikation konnten die Grenzen ver-schoben werden ndash die MediatorInnen berichten davon dass sie eine Interaktion dank dem Humor weiterfuumlhren konnten wo sie zuvor in einer Sack-gasse gelandet seien Das neue Instrument hilft den MediatorInnen in geschlossenen Gruppen die Stimmung positiv (und somit auch lernbe-guumlnstigend) zu beeinflussen Der Transfer der Methode laquoHumor in der Praumlven-tionraquo vom afrikanischen in den Migrationskontext hat funktioniert und kann ein Erfolg versprechen-der Ansatz sein fuumlr andere migrationsspezifische Projekte nicht nur in der Praumlvention und Gesund-heitsfoumlrderung
AusblickDie Schulung ist eine Investition in die Fortfuumlh-rung und die Qualitaumltssteigerung unserer Migra-tionsprojekte Erst wenn die MediatorInnen uumlber eine vielfaumlltige Palette an Methoden ver fuumlgen koumlnnen langfristig die verschiedenen ndash und vor
allem zusaumltzlich neue ndash Zielgruppen aufgesucht respektive angesprochen werden Jede weitere Methode des Wissenstransfers spricht Menschen auf einer anderen Ebene an und laumlsst die Bot-schaft immer wieder auf neue Arten en codieren verarbeiten und speichernSowohl die neuen Erkenntnisse und Kompetenzen der MediatorInnen als auch der Dokumentations-kurzfilm konnten einem nationalen und interna-tionalen Publikum vorgestellt werden Der Ansatz laquoHumor in der Praumlvention bei MigrantInnenraquo wurde als Poster an der Weltaidskonferenz in To-ronto 2006 praumlsentiert
Humor in der Praxis
Beacuteatrice Aebersold ist Geschaumlftsleiterin der Aids Hilfe Bern
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Sicht waumlre es dann ein zentrales Ziel der Therapie von den
einen Bildern zu den anderen zu gelangen Der humorvolle
Weg beeindruckt hier besonders
Definition und GrundhaltungFuumlr die Anwendung im klinisch-therapeutischen Bereich
ist es daruumlber hinaus noumltig und sinnvoll den laquotherapeuti-
schenraquo Humor zu definieren und seine heilsame Wirkung
als Schulen uumlbergreifend zu beschreiben um verletzende
Ironie Sarkasmus und Zynismus abzugrenzen bzw auszu-
schliessen
Humor ist
ndash eine liebevoll empathische und distanzierende Haltung
zu sich selbst wie auch zu Sorgen Problemen und Symp-
tomen
und
ndash ein fuumlr Klienten unmittelbares Erleben
von Optimismus und Hoffnung
von Zutrauen und Zuversicht
von Wertschaumltzung und Wuumlrde
Die von Carl Rogers (19732012) der auch Ausbilder und
Mentor von Frank Farrelly (Farrelly 2007) dem Begruumlnder
des laquoprovokativen Ansatzesraquo war postulierten Therapeu-
tenvariablen Empathie Echtheit und Wertschaumltzung sind
fuumlr die therapeutische Arbeit mit Humor geradezu
unabdingbar Nur eine wohlwollend gewaumlhrende und auf
Kooperation basierende Grundhaltung wie sie auch von
Gilligan (1991) fuumlr die hypnotherapeutische und von Muuml-
cke (2001) fuumlr die systemische Arbeit beschrieben wurde
erlaubt es im gemeinsamen Prozess humorvolle Bilder
und Fantasien auf konstruktive Art zu entwickeln Ent-
scheidend ist schliesslich die Qualitaumlt des Humors denn
viele unserer Klientinnen und Klienten sind durchaus
selbst in der Lage sich auf witzige Art abzuwerten oder zu
verletzen
ResuumlmeeHumor muss heute als Schulen uumlbergreifender Wirkfaktor
in der Psychotherapie gesehen werden (vgl Hain 2001) der
gleichermassen fuumlr die Gestaltung und Festigung der the-
rapeutischen Beziehung wie auch fuumlr gezielte therapeuti-
sche Interventionen und Strategien bedeutsam ist und da-
ruumlber hinaus als individuell entwickelbare laquocoping strat-
egyraquo und Burn-out-Prophylaxe genutzt werden kann Im
ersten deutschsprachigen laquoWoumlrterbuch der Psychothera-
pieraquo wird Humor folgerichtig als therapeutischer Fachbe-
griff aufgefuumlhrt (Hain 2000)
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I N S E R A T
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoLachen und Spass machen sind erlaubtraquo Humor in der Sozialen Arbeit als Bewaumlltigungs- und Interventionsstrategie der professionellen Akteure
Text Joumlrgen Schulze-Kruumldener
Das humoristische Koumlnnen stellt eine wenig genutzte Res-
source in der Sozialen Arbeit dar Der Humor dient den pro-
fessionellen Akteuren als individuelle Bewaumlltigungsstrategie
und ist als laquosoziales Schmiermittelraquo vielseitig in der Bezie-
hungsarbeit verwendbar Der Blick in eine aktuelle qualita-
tive Humorstudie zeigt dass Fachkraumlfte keine humorlosen
deprimierten Personen sind die nichts zu lachen haben
Was waumlre unser Leben ohne Humor der die Faumlhigkeit und
Bereitschaft bedeutet angesichts gewisser Dinge heiter und
gelassen zu reagieren und mit Freude oder Lachen verbunshy
den wird Aber Lachen kann nicht nur befreien sondern als
Nebenwirkung auch im Halse stecken bleiben Und noch
eines ist bekannt Jeder Mensch meint von sich er habe Hushy
mor Gleichzeitig kennen wir viele die keinen haben
Humor im paumldagogischen Kontext wird als eine menschshy
liche Haltung verstanden die als gewisse Distanzierung
zu den bedrohlichen Belastungen und Krisen fungieren
kann Professionelle humorvolle Interventionen werden
bewusst und gezielt eingesetzt damit laquoAndere zum Lashy
chen und in einen Zustand der Erheiterung gebracht wershy
denraquo (Effinger 2008 S 33) Der Humor als wichtige Resshy
source im professionellen Handeln und als laquoLizenz zum
Spassmachenlaquo kann als professionelle Interventionsstrashy
tegie wirken wobei generell mit Wertschaumltzung und Resshy
pekt vor den sozialen und kulturellen Verstaumlndnisshy und
Handlungsmustern der AdressatInnen zu agieren ist Hushy
mor darf nicht in Spott Ironie oder Zynismus umschlagen
sondern muss als laquoGaberaquo von der laquoGuumlteraquo gegenuumlber den
AdressatInnen getragen sein (vgl AssmannKruumlger 2011)
Es gilt aber zu beachten laquoLachen und Verlachen Witz und
Ironie Scherz und Sarkasmus liegen nahe beieinander und
die Grenzen sind fliessendraquo (GruntzshyStoll 2001 S 64)
Humor als sozialpaumldagogische RaritaumltHumor lebt von Mehrdeutigkeiten Widerspruumlchen oder
dem Unerwarteten Durch den Humor lassen sich Tabus
brechen und Grenzen uumlberschreiten aber auch Probleme
relativieren Grundsaumltzlich bewirkt Humor Veraumlnderunshy
gen oder ebnet den Weg fuumlr diese Humor wirkt als Hintershy
grundfolie bei der Bewaumlltigung der diversen Handlungsshy
anforderungen Werden die AdressatInnen Sozialer Arbeit
danach befragt welche Anforderungen die mit ihnen zushy
sammenarbeitenden Fachpersonen besitzen sollten wird
an prominenter Stelle deren praktizierter Humor genannt
(vgl Golz 2006 S 181)
Nichtsdestotrotz stellt Humor in der Sozialen Arbeit eine
wenig beachtete Ressource und Bewaumlltigungsstrategie dar
(vgl Effinger 2008a Frittum 2012) Humor ist offenbar kein
serioumls sozialpaumldagogisches Thema und eine sozialpaumldashy
gogische Raritaumlt (vgl Maumlrz 1967) Der duumlrftige Erkenntnisshy
stand verwundert denn Herman Nohl hat bereits vor
achtzig Jahren die Bedeutung des erzieherischen Humors
herausgestellt Ein humorloser Mensch sei zur laquoErziehershy
existenzraquo voumlllig ungeeignet Der Humor befreit vom laquofalshy
schen Groumlssenmassstabraquo laquovon der Gebundenheit an den
Momentraquo und davon dass wir uns in der Rolle als Fachshy
kraft der Sozialen Arbeit so laquogewaltig ernst nehmenraquo (vgl
Nohl 1947 1988) Otto Friedrich Bollnow (1968 S 67) verorshy
tet den Humor als laquoGrundhaltung des reifen Erziehersraquo
und als houmlchst bedeutsam fuumlr die sozialpaumldagogische Atshy
mosphaumlre Der erzieherische Humor bricht laquodem Angriff
die Spitze ab und ist meist imstande mit leichter Hand alshy
les wieder einzurenkenraquo
Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Einblicke in eine aktuelle StudieIn der Trierer Humorstudie (vgl SchulzeshyKruumldenerKamshy
mers 2015) uumlber die praktische Bedeutung von Humor in
Handlungsfeldern der Sozialen Arbeit (etwa Gesundheitsshy
wesen Beratung Kindershy und Jugendarbeit Hilfen zur Ershy
ziehung) sind uumlber zwanzig einschlaumlgig ausgebildete Fachshy
kraumlfte der Sozialen Arbeit mittels leitfadengestuumltzten Inshy
terviews 2013 zu ihren Erfahrungen mit Humor zum
Humorverstaumlndnis sowie zu ihren Erwartungen und Beshy
fuumlrchtungen hinsichtlich des Einsatzes von Humor befragt
worden (wobei der OshyTon im Folgenden durch Kursivshy
schreibweise gekennzeichnet ist) Was wir also aus den
Interviews erfahren ist wie die professionellen Akteure
selbst Humor konzeptualisieren
Ein wichtiger Befund ist dass Fachkraumlfte im Idealfall uumlber
eine humorvolle Grundhaltung verfuumlgen und Humor geshy
zielt als individuelle Bewaumlltigungsstrategie und Technik
einsetzen Dabei besitzen sie die Aufgeschlossenheit und
Humor ist offenbar kein serioumls sozialshypaumldagogisches Thema und eine sozialshypaumldagogische Raritaumlt
Joumlrgen Schulze-Kruumldener Dr phil Diplompaumldagoge lehrt und forscht an der Unishyversitaumlt Trier
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
den Mut Humor fuumlr die eigene Taumltigkeit zu entdecken und
(spontan) zu nutzen Die Berufserfahrung spielt hierbei
eine entscheidende Rolle Stellvertretend fuumlr andere fuumlhrt
eine Fachkraft hierzu aus laquoIch denke ich bin sicherer gewor-
den Mit der Zeit bekommt man ein Gespuumlr dafuumlr also welche
Leute zugaumlnglich sind wann es passt Manchmal liegt man
auch daneben Aber das ist eine Veraumlnderung im Laufe mei-
ner Berufstaumltigkeit dass ich sicherer geworden bin Vielleicht
auch mutiger dieses Mittel diese Methode diese Technik ein-
zusetzen Und auch bewusster danach Ausschau zu halten
nach Situationen wo ich dies einsetzen kannraquo
Analog der vielfaumlltigen Semantik des Humors zeigt sich
auch bei den befragten Akteuren wie vielschichtig das
laquoPhaumlnomenraquo ist So wird Humor als Haltung Kompetenz
Eigenschaft die man hat Sache der Persoumlnlichkeit kein er-
lernbares Verfahren Ressource Technik oder Methode beshy
zeichnet Viele der Befragten verfuumlgen uumlber ein eher
intuitives Humorverstaumlndnis also ein laquoGefuumlhlraquo dafuumlr was
Humor sein kann Dies ist auch darin begruumlndet dass in
der Hochschulausbildung vielfach laquoHumor nie ein Themaraquo
war oder laquowir an der FH mal eine Vorlesung dazu hatten
also eine Stunde und das war esraquo Im Gegensatz dazu ist das
Thema Humor in der Weiterbildung praumlsenter laquoDa ist es
mir dann schoumln oumlfter begegnetraquo bis hin zu Aussagen wie
laquoIch habe eine Gestalttherapieausbildung da ist durchaus
auch Humor ein Bestandteilraquo oder laquoAuf einer Spielfortbil-
dung habe ich mal einen Humorforscher mitgekriegtraquo
Zur Bedeutung des humoristischen KoumlnnensUnter den interviewten Akteuren herrscht Uneinigkeit dashy
ruumlber ob jede Fachperson Humor als Grundhaltung in sich
traumlgt und diese trainiert werden kannmuss oder aber ob
sie als eine angeborene Eigenschaft nicht wie eine Fremdshy
sprache gelernt und gelehrt werden kann Unabhaumlngig dashy
von zeigen sich die befragten Akteure handlungsfelduumlbershy
greifend aufgeschlossen gegenuumlber Humor und dem Schushy
len zumindest des humorvollen Blickes und geben mehrshy
heitlich an dass Humor in ihrem Berufsalltag eine Rolle
spielt Stellvertretend fuumlr aumlhnliche Statements spiegelt
sich dies in den nachstehenden Aussagen wider laquoSo ziale
Arbeit geht einfach nur mit Humorraquo oder laquoHumor hilft durch
Berufsalltag hindurch mit einer gewissen Leichtigkeit die Ar-
beit mit Spass zu erledigenraquo
Die inhaltsanalytische Auswertung der Interviews macht
weiterhin deutlich dass Humor stets auf den Einzelfall abshy
zustimmen ist und nicht einstudiert werden darf sondern
vor allem spontan zum Einsatz kommt laquoDas ist eher so eine
intuitive Geschichte wie ich Humor einsetze hellip Das kommt
einfach auf die Situation an auf die Tagesform wie jemand
mir gegenuumlbersitzt hellip ob Blickkontakt hergestellt wird ob wir
uns wirklich miteinander beschaumlftigen Und dann kann sich
das ergeben oder es ergibt sich ein anderes Malraquo Dass der
spontane humorvolle Umgang in der Beziehungsarbeit mit
der beruflichen Erfahrung steigt haumlngt massgeblich mit
der Erweiterung der subjektiven Wahrnehmungsfaumlhigkeit
Humor in der SuchthilfeIn diesem Beitrag wird der ernsthafte Versuch einer evidenzbasierten Studie zum Humor in der Suchtshyhilfe dargestellt Wie kam es dazuVorausgegangen war im Jahr 20062007 ein zweisemestriges Praktikum auf einer Entzugsshystation fur Menschen die von illegalen Drogen abhaumlngig sind Es folgte im Jahr 2008 die Diplomshyarbeit mit dem Thema laquoEs darf gelacht werden Humor bahnt sich seinen Weg in der Suchtkranshykenhilferaquo Angespornt durch die klinischen Ershyfahrungen und die ersten Erkenntnisse entshywickelte sich die Idee weiter die Bedeutung humorvoller Interventionen in der Arbeit mit suchtkranken Menschen zu untersuchenFolgende Hypothesen galt es mithilfe des HumorshySensibilisierungsshyProgramms (im weiteren HSP in Anlehnung an McGhee 1999) und verschiedener Testinstrumente uber einen Zeitraum von 6 bzw 12 und 24 Wochen zu untersuchen1 Wenn das HSP absolviert wird dann zeigt sich
eine positive Veraumlnderung im Sinn fur Humor2 hellip dann zeigt sich eine positive Veraumlnderung
im Sinn fur Humor als Stressbewaumlltigungsshystrategie
3 hellip dann zeigt sich dies in einer positiven Beshyeinflussung der allgemeinen Befindlichkeit
4 hellip dann zeigt sich nach jeder Einheit eine poshysitive Stimmungsveraumlnderung
Das Trainingsmanual von McGhee (1999) wurde im Rahmen der Dissertation modifiziert und beshysteht aus sechs Modulen die stufenweise aufshyeinander aufbauen In M1 werden die Teilnehshy
menden an ihren ganz eigenen Sinn fur Humor herangefuhrt Der Schlussel zu Beginn der Sensishybilisierung des eigenen Sinns fur Humor ist die Wiederentdeckung einer spielerischen Einstellung (M2) Menschen die einen freien Zugang zum freudigen Gelaumlchter haben werden flexibler und widerstandsfaumlhiger gegenuber Belastungen Oumlfshyter und herzlich zu lachen (M3) ist daher unershylaumlsslich um Belastungen erfolgreich zu reduzieshyren und die eigene Flexibilitaumlt zu foumlrdern Ziel von M4 ist es die Teilnehmenden fur die humorvollen und heiteren Gelegenheiten in ihrem alltaumlglichen Leben zu sensibilisieren Sie werden dazu angeshyleitet humorvolle Situationen gerade dort zu entshydecken wo sie sie am wenigsten erwarten Ziel von M5 ist es sich zugleich wertschaumltzend und humorvoll den eigenen Missgeschicken und wunshyden Punkten zu stellen um auf diese Weise Disshytanz zu schaffen und weniger streng mit sich selbst zu sein Der Schlussel zum Erfolg in M6 beshysteht darin die humorvolle Haltung zunaumlchst bei geringen Belastungen zu bewahren und dann auch unter zunehmend groumlsseren Belastungen Es gilt alles Erfahrene und Gelernte zu bundeln und den ganz eigenen Sinn fur Humor einzusetzen um belastende Situationen zu bewaumlltigenIdealerweise haumltte die Durchfuhrung der Studie mit je einer Versuchsshy und Kontrollgruppe geshyschehen sollen Dieser Anspruch musste im Laufe der Untersuchung verworfen werden Die Untershysuchung erfolgte in einem PraumlshyPostshyDesign Es konnten insgesamt 90 Rehabilitanden aus vershy
schiedenen Settings der Suchthilfe rekrutiert wershyden (Entzugsbehandlung medizinische Rehabilishytation ambulante Nachsorge)Die formulierten Hypothesen finden insgesamt keine vollstaumlndigen Bestaumltigungen Dies kann einerseits auf die Komplexitaumlt des Konstrukts laquoSinn fur Humorraquo andererseits auf das gewaumlhlte Design und die vorhandenen Teilstichproben zuruckzufuhren sein Die Veraumlnderungen ndash sei es die Verbesserung oder die Reduzierung der jeshyweiligen Werte ndash die die Versuchsgruppen ershyfahren haben tendieren jedoch durchweg in die erwunschte Richtung selbst wenn sie nicht signifikant sind Zu erwaumlhnen ist dass es bei den Versuchsgruppen auf keiner Skala zu signifikanshyten Verschlechterungen gekommen ist
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McGhee P (1999) Health Healing and the Amuse System Humor as a survival training (3rd ed) Dubuque IA
Sabine Link Dr phil Diplom-SozialarbeiterinSozial paumldagogin (FH) arbeitet im Sozialdienst der Rhein-Mosel-Fachklinik Andernach Abtei-lung Suchtmedizin und Sozialpsychiatrie Sie ist zudem im Einsatz als Clowndoktor in Kranken-haus und Seniorenheim
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Humor in der Praxis
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der professionellen Akteure fuumlr die Erfassung des je spezifishy
schen Humors und der Humorgewohnheiten der Adressashy
tInnen zusammen (was das Erfordernis einer laquoHumorana-
mneseraquo unterstreicht)
Voraussetzungen und Grenzen des HumoreinsatzesFuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor sind die Schafshy
fung einer lockeren entspannten Atmosphaumlre und ein
wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen
unverzichtbar Fehlt dies verfehlt Humor sein eigentliches
Ziel und wirkt stattdessen verletzend Auch hierzu eine
Aussage zur Illustration laquoHumor ist hilfreich auf eine Art
Kontakt herzustellen und somit einen schnelleren Einstieg in
ein schwieriges Thema zu ermoumlglichen weil auch ein ganz
anderes Gefuumlhl miteinander da istraquo Eine weitere Voraussetshy
zung fuumlr den Humoreinsatz (und generell fuumlr ein Arbeitsshy
buumlndnis) ist ein Vertrauensverhaumlltnis Die professionellen
Akteure muumlssen Empathie und Achtsamkeit aufbringen
und der Humor muss zu dem der AdressatInnen passen
Hinzu kommt dass die laquoProfisraquo die Faumlhigkeit haben muumlsshy
sen uumlber sich selbst zu lachen Beispielhaft hierfuumlr ist folshy
gende Aussage laquoWas auch wichtig ist dass man zeigt dass
man als Berater auch uumlber sich selbst lachen kann also dass
man zeigt Ich bin fehlbar Ich bin nicht omnipraumlsent und
auch nicht die allwissende Machtraquo
Das humoristische Koumlnnen setzt ein umfassendes Wissen
uumlber den humorvollen Umgang voraus wobei die skizziershy
ten Voraussetzungen nicht exklusiv auf den Einsatz von
Humor zutreffen sondern die Grundlage jedweder handshy
lungsfelduumlbergreifenden Beziehungsshy und Kommunikashy
tionsarbeit sind Aber nicht immer ist Humor angesagt
sondern dieser hat auch seine Grenzen So etwa wenn er
vom Gegenuumlber nicht verstanden wird oder der Sinn fuumlr
Humor und Erheiterung etwa bei psychisch kranken Menshy
schen verloren gegangen ist Ein professioneller Akteur
bringt es so auf den Punkt laquoDer Humor endet dort wo die
Grenze des anderen anfaumlngtraquo Und eine in einer Krebsshy
beratungsstelle taumltige Fachperson ergaumlnzt laquoHier ist es
schwerer auch humorvolle Gespraumlche zu fuumlhren weil das
Thema einfach viel zu schwer istraquo Dem Einsatz von Humor
sind weitere Grenzen gesetzt So besteht Einigkeit darin
dass AdressatInnen weder herabgewuumlrdigt noch diskrimishy
niert werden duumlrfen Auch duumlrfen die professionellen Akshy
teure weder durch einen uumlbertriebenen Einsatz von Hushy
mor ihre Seriositaumlt gegenuumlber den AdressatInnen verlieren
noch krampfhaft versuchen humorvoll zu wirken laquoAlso
ich kann mir nicht vornehmen Ich bin jetzt humorvoll
Kriege ich nicht hin Ich bin kein guter Schauspielerraquo
Chancen und Gefahren von HumorDer Einsatz von Humor eroumlffnet vielfaumlltige Chancen und
stellt unbestritten einen Wirkfaktor dar Dazu traumlgt etwa
die Unterbrechung von verfestigten Denkmustern oder die
Aufhebung einer Problemzentrierung bei Ein an passenshy
der Stelle laquogemachter Witzraquo kann zum Nachdenken anreshy
gen und zu einem Perspektivwechsel fuumlhren Eine humorshy
volle Atmosphaumlre die als Gegengewicht zu den ernsten
teils lebensbedrohlichen Situationen oder Krisen fungiert
wirkt sich foumlrderlich auf die Mitarbeit der AdressatInnen
aus Humoristisches Koumlnnen hilft zudem beim Anspreshy
chen von unangenehme Themen oder Tabus Durch den
ambivalenten Wahrheitsgehalt einer humorvollen Ausshy
sage eroumlffnet sich die Moumlglichkeit die eigene Aussage im
Nachhinein noch umzudeuten oder auch als Scherz zushy
ruumlckzunehmen Auf diese Weise kann Humor genutzt wershy
den um innerhalb eines schuumltzenden Rahmens die Grenshy
zen des Gegenuumlbers auszuloten Humor kann als Eisbreshy
cher dienen und die AdressatInnen dazu animieren offen
uumlber ihre Probleme zu sprechen Das Gemeinte spiegelt
sich in der folgenden Aussage wider laquoManche haben Angst
vor der Beratung und sagen zu Beginn lsaquoIch habe jetzt seit
drei Tagen nicht geschlafenrsaquo Und dann sage ich lsaquoOh weil ich
so gefaumlhrlich bin Oder haben sie gehoumlrt dass es so ganz
schlimm hier istrsaquo Und dann sagt die Klientin lsaquoNein nein
neinrsaquo Und dann fangen wir beide an zu lachen und das Eis ist
gebrochenraquo
Humor kann durch seinen Uumlberraschungseffekt und dashy
mit ausgeloumlste Irritation auch in einem festgefahrenen
bereits laumlnger andauernden Beratungsprozess dazu fuumlhshy
ren einen neuen Zugang zu den AdressatInnen zu erhalshy
ten oder auch schlicht dazu ihre Aufmerksamkeit zu erreshy
gen Nicht zuletzt ist humoristisches Koumlnnen fuumlr die proshy
fessionellen Akteure selbst von essenzieller Bedeutung
Humor dient unter anderem dazu belastende Erlebnisse
aus dem Berufsalltag zu verarbeiten eine gesunde Distanz
zu den Problematiken der AdressatInnen zu wahren und
auch einem Burnout vorzubeugen laquoJetzt in Bezug auf
Fuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor ist ein wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen unverzichtbar
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Team arbeit oder Kollegenkreis oder die eigene Arbeit kann
Humor halt auch eine Entlastung sein weil man auch durch
eine humorvollere Betrachtung in Distanz zu der Problema-
tik des Klienten gehen kann ndash Stichworte sind eigene Seel-
sorge Abgrenzung von der Arbeit Entspannungraquo Und eine
andere Fachkraft meint laquoMein Humor dient mir auch der
Katharsis oder der Psychohygiene Ich glaube wenn ich mei-
nen Humor nicht haumltte waumlre ich schon krank gewordenraquo
Den Moumlglichkeiten die der Einsatz von Humor eroumlffnet
stehen aber auch Gefahren gegenuumlber So kann es sein
dass der Humor von den AdressatInnen nicht angenomshy
men wird oder diese sich sogar veralbert fuumlhlen gerade
wenn die Arbeitsbeziehung den verwendeten Humor noch
nicht tragen kann Auch die vermeintliche Bagatellisieshy
rung von Problemen die die AdressatInnen subjektiv
schwer belasten stellt eine Gefahrquelle dar wenn der
laquoProfiraquo die Situation humorvoll aus seinem Blickwinkel
heraus schildert Insbesondere missbraumluchlich aber auch
unbedacht eingesetzter Humor kann sogar verletzend wirshy
ken und zu schwerwiegenden Konsequenzen (etwa Vershy
trauensverlust) fuumlhren In diesem Kontext aumlussert sich ein
professioneller Akteur wie folgt laquoEs ist immer so eine Grat-
wanderung das Gefuumlhl zu geben man nimmt die Leute nicht
auf den Armraquo Und ein anderer Befragter ergaumlnzt laquoDas ist
auch schon passiert hellip dass das Ganze in eine Richtung ge-
gangen ist dass die Klienten sich wirklich verarscht gefuumlhlt
haben Ich kann das nicht ganz abstreiten dass das ab und zu
passiert Auf jeden Fallraquo
Auch bei den erfahrensten professionellen Akteuren kann
der Einsatz von Humor trotz aller Achtsamkeit zuweilen
schiefgehen und eine gegensaumltzliche Wirkung entfalten
Davon sollte man sich jedoch nicht abschrecken lassen zushy
mal falsch verstandener Humor in der Regel zu korrigieren
ist oder der laquoProfiraquo sich im Zweifel dafuumlr entschuldigen
kann Und schliesslich Prinzipiell birgt jede Intervention
Gefahren in sich sodass es sich um ein allgemeines
Risiko(handeln) handelt das auch unabhaumlngig vom Einshy
satz von Humor auftritt
Plaumldoyer fuumlr eine ernsthaft humorvolle Soziale Arbeit abschliessende BemerkungenHumor als Haltung Medium und Strategie ermoumlglicht
den professionellen Akteuren laquoPerspektivenwechsel das
heisst die Dinge anders neu kreativ innovativ zu sehenraquo
laquoAbstand zu nehmenraquo kann als laquoprofessioneller Selbstshy
schutz im Balanceakt der Herausforderungen und Parashy
doxien der Handlungsfelderraquo laquoMittel professioneller
Selbstdistanzierungraquo laquoGrundlage nachhaltiger Arbeitsshy
buumlndnisseraquo und der laquoBurnshyoutshyProphylaxeraquo dienen Humoshy
ristisches Koumlnnen wird somit zum laquoVerarbeitungsshy
mechanismusraquo und zur laquoBewaumlltigungsstrategieraquo (vgl Efshy
finger 2008a Buntemann 2014) Humor ist aber nicht etshy
was das von den AdressatInnen erzwungen werden kann
oder das uumlber sie ausgeschuumlttet werden sollte sondern hushy
morvolle Interventionen muumlssen massgeschneidert sein
auf die (fall)spezifische Situation Und schlussendlich Proshy
fessionelle Akteure muumlssen mit den AdressatInnen nicht
uumlber diese lachen
Humor ist weder einzig als blosse Haltung noch als direkt
anwendbare Technik zu verstehen Sein weites Portfolio an
Wirkchancen wird dann erschlossen wenn die Vielfalt des
Humors genutzt wird Spontaner humorvoller Umgang ershy
fordert gezielte Uumlbung und HumorshyVerstehen ist ein leshy
benslanger Lernshy und Sozialisationsprozess Um dies alles
zu gewaumlhrleisten ist Humor (mit all seinen Konnotationen)
staumlrker in den wissenschaftlichen Diskurs zu ruumlcken und
muss integraler Bestandteil der Ausbildung sein
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SchulzeshyKrudener J Kammers K (2015) laquoDas geht einfach nur mit Humorraquo ndash Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Hamburg
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquoInterventionsstrategien im Arbeitsbuumlndnis ndash Humor in der Beratung als Haltung und Methode
Text Charlotte Friedli und Cornelia Schinzilarz
Ausgangspunkt des Humors in der Sozialen Arbeit ist die Re-flexion der eigenen Humorhaltung die sich spielerisch mit Gefuumlhlen des Gluumlcks der Begeisterung und der Heiterkeit verbindet Humor wird mit Lachen und Laumlcheln denkend im Alltag vertieft Der Blick auf sich selbst auf die andern und auf die Situation orientiert sich am Gelungenen an der Schoumlnheit an den Moumlglichkeiten und Faumlhigkeiten Diese Aus-richtung auf Ressourcen und Potenziale bildet die Grundlage dafuumlr dass die Integritaumlt aller Beteiligten gewahrt und die verschiedenen Persoumlnlichkeiten geachtet werden Vor diesem Hintergrund koumlnnen professionelle Gespraumlche auch in schwierigen Zusammenhaumlngen humorvoll und heiter sein und dramatische Situationen an Leichtigkeit gewinnen
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquo Die Kli-
entin schaut verbluumlfft hoch Sie richtet sich auf die Ge-
sichtszuumlge glaumltten sich und sie beginnt zu strahlen waumlh-
rend sie erzaumlhlt Was die Forschung zum Thema Humor
und Lachen in vielen kleineren und groumlsseren Experimen-
ten in den letzten Jahren nachgewiesen hat koumlnnen wir
taumlglich in unserer Arbeit beobachten Humor und Lachen
haben eine direkte positive Wirkung auf das physische
und psychische Wohlbefinden der Menschen Humorvolle
Interventionen ermoumlglichen einen veraumlnderten Umgang
mit schwierigen Situationen Selbst wenn eine humorvolle
Begebenheit egal ob real erlebt oder fantasiert nur in Ge-
danken imaginiert wird wie im obigen Beispiel gezeigt
veraumlndern Menschen augenblicklich die eigene Befindlich-
keit und damit die Perspektive auf die Welt
In der Praxis der Sozialen Arbeit koumlnnen unterschiedliche
Humorhandlungen auf verschiedenen Ebenen eingesetzt
werden Handlungen sind immer verbunden mit der Per-
son welche diese vollbringt Wenn wir den Humor als
Handlungsinstrument einsetzen wollen gilt es sich ver-
tieft damit auseinanderzusetzen Erst das aktive Gestalten
der eigenen Humorhaltung ermoumlglicht eine professionelle
Anwendung von humorvollen Methoden und Interventi-
onstechniken im Kontext der Sozialen Arbeit
Humor beginnt im KopfHumor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft
zum Atmen Was jedoch unter Humor verstanden und
wie er gelebt wird ist sehr unterschiedlich und abhaumlngig
von Sozialisation und kulturellem Hintergrund Auf dem
Weg zum Erwachsenwerden veraumlndert sich das Humor-
verhalten sehr stark Die ernste Miene wird im oumlffentli-
chen Leben zum Synonym von Seriositaumlt Kompetenz
und Verantwortungsbewusstsein Gerade auch im Bera-
tungskontext ist es weit verbreitet mit ernstem Gesicht
nickendem Kopf und verhaltener Stimme Verstaumlndnis
Tiefgang und Professionalitaumlt zu signalisieren Durch
diese Mimik und Koumlrperhaltung werden sowohl die Ge-
fuumlhle des Gegenuumlbers verstaumlrkt als auch die eigene emo-
tionale Befindlichkeit entsprechend beeinflusst Ein
wichtiger erster Schritt in der Arbeit mit humorvollen
Methoden ist es deshalb diese vermeintlich empathi-
sche Haltung radikal zu ver aumlndern Die koumlrperlichen
Ausdrucksmoumlglichkeiten wie Mimik Haltung und
Stimme werden bewusst gestaltet um Freundlichkeit
Offenheit und Frohmut zu signalisieren Rund 30 Sekun-
den in aufrechter Haltung und mit freundlichem Ge-
sichtsausdruck zuhoumlren reichen in der Regel um beim
Gegenuumlber (und bei sich selbst) eine neuronale Resonanz
zu erzeugen In der Folge veraumlndert sich die Gespraumlchsat-
mosphaumlre Die Sinne oumlffnen sich sodass aus dem Drama
eine gestaltbare Situation wird
Professioneller Einsatz von Humor und Humorhandlungen
heisst demnach zunaumlchst die eigene Humorkompetenz zu
reflektieren und daraus eine Haltung zu ent wickeln die
eine freundliche heitere und lebensfrohe Grundstim-
mung verkoumlrpert Die eigene Humorhaltung kann indivi-
duell und im Team durch konsequentes Uumlben entwickelt
und kultiviert werden
Bei allen Uumlbungen und Ritualen zum Einrichten der Humor-
haltung sind folgende drei Ebenen zu beachten
ndash Koumlrperhaltung und Mimik Dazu gehoumlrt das sensorische
Gewahrsein des eigenen Lach- und Laumlchelrepertoires
Charlotte FriedliProfessorin an der Hochschule fuumlr Soziale Arbeit FHNW mit Schwerpunkt Kommunikation Bera-tung und Coaching Leiterin MAS Psychosoziales Management Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Als Trainerin und Coach in der Praxis taumltig
Cornelia SchinzilarzHumorexpertin Supervisorin Theologin In Deutschland und der Schweiz als Coach Trainerin und Dozentin taumltig Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Eigenes Institut KICK Institut fuumlr Coaching und Kommunikation
Humor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft zum Atmen
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
ndash gezieltes Einrichten und Zusammensetzen der passen-
den Gefuumlhle
ndash vertieftes Nachdenken und Reflektieren
Das Zusammenspiel und die Wechselwirkung zwischen
Koumlrper Gefuumlhl und Denken foumlrdern die Veraumlnderung auto-
matisierter Denkmuster und Bewertungsgewohnheiten
Hier ein Beispiel aus dem Humortraining fuumlr Teams zum
Thema Pausenraum der oft als Buumlhne zur Verstaumlrkung der
Problematisierung von Situationen und KlientInnen ge-
nutzt wird Dampf ablassen wird das dann genannt Um
diese destruktive Gewohnheit zu veraumlndern wird fol-
gende Abmachung getroffen
Jedes Mal wenn sich Mitarbeitende in der Pause treffen
wird miteinander gelacht und gelaumlchelt Es werden Er-
folgsgeschichten und schoumlne Geschichten erzaumlhlt Die Mit-
arbeitenden sprechen uumlber gute Gefuumlhle und ihre Poten-
ziale Zudem machen sie sich gegenseitig Komplimente
Zur Unterstuumltzung koumlnnen die Pausenraumlume unter dem
Aspekt Humor gestaltet werden
Wenn dieses neue Ritual konsequent durchgefuumlhrt wird
veraumlndern sich innert kuumlrzester Zeit die Stimmung im Pau-
senraum die Atmosphaumlre im Team und schliesslich auch
die Bewertung der als schwierig erlebten Situationen oder
KlientInnen
Interventionsstrategien ndash ein kleiner EinblickAuf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Um-
gang mit sich selbst den anderen und der Situation gestal-
tet Humor wird in der zwischenmenschlichen Begegnung
bewusst und sichtbar durch sprachliche und nichtsprach-
liche Gestaltungsformen ausgedruumlckt Diese orientieren
sich grundsaumltzlich an Heiterkeit Zuversicht Ressourcen
und Potenzialen Auf jede Form von Ironie Zynismus und
Sarkasmus gegenuumlber sich selbst und anderen Personen
wird verzichtet denn dies sind Instrumente mit denen
Menschen verunsichert heruntergemacht verhoumlhnt oder
blossgestellt werden
Grundsaumltzlich ist die Mimik offen die Stimme freundlich
die Koumlrperhaltung aufrecht und zugewandt die Augen wer-
den zum Strahlen gebracht sodass die Mundwinkel leicht
angehoben werden Dies ist sozusagen die Humorgrundhal-
tung im Stand-by-Modus Davon ausgehend koumlnnen viel-
faumlltige Humorinterventionen situationsadaumlquat eingesetzt
werden Wir unterscheiden zwischen koumlrperstrategischen
gefuumlhlsstrategischen und denkstrategischen Interventio-
nen
Bei den koumlrperstrategischen Interventionen liegt der
Schwerpunkt auf der koumlrperlichen Praumlsenz und dem mimi-
schen Ausdruck Dazu gehoumlren natuumlrlich die verschiede-
nen Lach- und Laumlchelvariationen als wichtiges Instru-
ment um mit dem Gegenuumlber in Kontakt zu treten und
positive Resonanz zu erzeugen Wir setzen also Lachen und
Laumlcheln in der zwischenmenschlichen Kommunikation
bewusst ein um das Phaumlnomen der Ruumlckkopplung und die
Funktion der Spiegelneuronen zu nutzen
Im Hinblick auf zu bewaumlltigende Situationen kann Lachen
und Laumlcheln mit den KlientInnen spielerisch geuumlbt wer-
den Wie sieht beispielsweise ein ernsthaftes Laumlcheln aus
Welches Lachen vermittelt Kompetenz
Auch pantomimische Darstellungen wie Bodytalk und das
Spiel mit Gesichtsausdruumlcken gehoumlren in die Kategorie der
koumlrperstrategischen Interventionen
Bei den gefuumlhlsstrategischen Interventionen steht die
clowneske Qualitaumlt im Mittelpunkt Es sind eher schnelle
uumlberraschende Interventionen die auf der Gefuumlhlsebene
irritieren und verhaumlrtete Situationen oder festgefahrene
Denk- und Verhaltensmuster stoumlren Kauderwelsch Trig-
Am Anfang war das Spiel hellip Ein Zirkus entsteht hellipAlles begann vor zehn Jahren in der Therapeutischen Wohnge-meinschaft Arles heim einer betreuten Wohnsituation fuumlr sechs junge Erwachsene mit einer psychischen Beeintraumlchtigung Fuumlhlt man sich in der Welt ausgesetzt und fremd dann wird das Le-ben ein Raum in dem Spiel und Humor seltene Gaumlste sind Als ein Gegengewicht zu dieser Realitaumlt entwickelte unser Team kollege Friedrich Kaiser die Idee wir alle ndash BewohnerInnen und Mitarbei-terInnen ndash koumlnnten lustige Situationen inszenieren Gaukler sein Fer-tigkeiten zeigen und auftreten Ein besonderer Zirkus war geboren Dieses Konzept wurde seither weiterentwickelt Heute ist der Zir-kus Primavista ein Verein mit einem oumlffentlich zugaumlnglichen Wo-chenend-Freizeitangebot fuumlr Menschen mit und ohne besondere psychische Beduumlrfnisse Wer mit uns spielen moumlchte ist jederzeit herzlich willkommen Vorkenntnisse braucht es keine Wir setzen auf die Entwicklung individueller Ressourcen Dank den vielen Moumlglichkeiten die ein Zirkus bietet waren wir mit dieser Strate-gie bisher erfolgreich Wer sich in einer Theaterrolle nicht wohl-fuumlhlt moumlchte vielleicht zaubern Wer nicht Jongleur sein will ist womoumlglich lieber ein ClownZurzeit sind wir 15 Personen zwischen 21 und 80 Jahren die sich jeden zweiten Sonntagnachmittag treffen Unter professioneller Leitung schluumlpfen wir in verschiedene Rollen und trainieren un-sere Fertigkeiten Wir erarbeiten gemeinsam unser Programm das wir oumlffentlich auffuumlhren Unsere Proben finden an einem beson-deren Ort statt der uns Heimat geworden ist Im Herzen von Basel im kreativ-kulturellen Quartierzentrum Gundeldingerfeld treffen wir uns fuumlhren einander vor was wir erarbeitet haben und sitzen zusammen beim Pausenkaffee Ein Zirkus ohne Auftritt waumlre fuumlr uns nicht denkbar Doch ist un-ser Hauptanliegen einen Ort zu bewahren wo die Begegnungen leicht und lustig sind Damit Vertrauen wachsen kann ndash gerade bei Menschen mit einer uumlbergrossen Empfindsamkeit ndash stellt Zirkus Primavista neben der beschriebenen Kontinuitaumlt das ganze Jahr hindurch eine besondere personelle Struktur zur Verfuumlgung Zwei Personen bilden die kuumlnstlerische Leitung und sorgen fuumlr Struktur und Inhalt der Proben Eine zweikoumlpfige Projektleitung ndash mit psy-chotherapeutischer Gruppenerfahrung ndash sichert eine Gemein-schaftskultur in der Stoumlrungen fruumlh erkannt und aufgefangen werden koumlnnen Dieses Team aus vier Personen bildet den Kern der kreativ-gruppendynamischen Begleitung Tatkraumlftig unter-stuumltzt werden wir durch den engagierten Vereinsvorstand Unsere Houmlhepunkte sind die Auftritte Der Augenblick wenn uns das Publikum in unsere Geschichten begleitet lachend und klat-schend seine Begeisterung zeigt ist fuumlr alle AkteurInnen der grosse Moment Wer lacht kann nicht voumlllig vereinnahmt sein von Schmerz oder Angst auch nicht von schwierigen Lebensumstaumlnden Wer lacht hat noch einen Spiel-Raum
Zirkus Primavista laumlsst sich auch gerne engagieren Unser naumlchster oumlffentlicher Auftritt wird am 10 Mai 2015 in Basel stattfinden Alle wichtigen Informationen unter wwwzirkus-primavistach
Ruth Schneider Diplompsychologin und Psychotherapeutin ist Co-Projektleiterin des Zirkus Primavista
Humor in der Praxis
Auf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Umgang mit sich selbst den anderen und der Situation gestaltet
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
gersaumltze Nonsensreime ploumltzliche Arm oder Beinbewe-
gungen Wort- und Satzverdrehungen jaumlher Wechsel der
Sprachmelodie usw koumlnnen hier Wunder wirken
Auch das Spiel mit Humor symbolisierenden Gegenstaumln-
den gehoumlrt in die Kategorie der gefuumlhlsstrategischen Inter-
ventionen z B rote Nase springendes Smiley Klapperge-
biss1
Die denkstrategischen Interventionen repraumlsentieren die
naumlrrische Qualitaumlt Ziel ist es die systemeigenen Denkpro-
zesse anzuregen und multiperspektivische Denkraumlume zu
eroumlffnen in denen Raum und Zeit uumlberwunden werden
sodass die Grenzen des bisher Denkbaren gesprengt wer-
den Wichtigstes Instrument der Naumlrrinnen und Narren
sind die heiteren humorvollen provokativen schraumlgen
und bisweilen auch durchgeknallten Fragen
Auch Traumlumen Simulieren und Imaginieren gehoumlren in
die Kategorie der denkstrategischen Interventionen In der
Vorstellungswelt koumlnnen sich Vergangenheit Gegenwart
und Zukunft begegnen und neu entworfen werden Ge-
schichten werden neu geschrieben So kann beispielsweise
eine als Tragoumldie beschriebene Situation mental in eine
Komoumldie verwandelt werden
Humorkompetenz in der Ausbildung und in der Praxis foumlrdern Es gibt viele Gruumlnde weshalb Humor und Lachen in der So-
zialen Arbeit wichtige Arbeitsinstrumente sind Einer da-
von liegt in der grundsaumltzlichen Kernaufgabe wie sie die
Internationale Foumlderation der Sozialen Arbeit im Jahr 2000
formuliert hat2 Menschen im Streben nach mehr Wohlbe-
finden zu unterstuumltzen
Um Humor Lachen und Heiterkeit fuumlr die Soziale Arbeit
nutzbar zu machen sodass das Wohlbefinden aller groumlsser
wird gilt es die Humorkompetenz gezielt und systema-
tisch zu foumlrdern Konsequenterweise gehoumlrt der Humor als
Haltung und als Handlungsinstrument in die Grundaus-
bildung der Sozialen Arbeit ndash als Querschnittthema In der
Praxis wird die Humorhaltung durch entsprechende Mass-
nahmen gefoumlrdert Die Umsetzung wird in den Mitarbei-
tendengespraumlchen regelmaumlssig uumlberpruumlft Und bitte daran
denken Das Thema ist ernst darum bleiben wir heiter
Nr 32015 Kinder- und Jugendhilfe Call for Papers 1 September | Redaktionsschluss 15 Januar Inserateschluss 10 Februar | Erscheinungsdatum 3 Maumlrz
Nr 42015 Versorgung gestalten Call for Papers 1 Oktober | Redaktionsschluss 12 Februar Inserateschluss 10 Maumlrz | Erscheinungsdatum 3 April
Nr 52015 Suizidalitaumlt Call for Papers 1 November | Redaktionsschluss 12 Maumlrz Inserateschluss 10 April | Erscheinungsdatum 4 Mai
Nr 62015 SozialpolitikWahlen 2015 Call for Papers 1 Dezember | Redaktionsschluss 16 April Inserateschluss 10 Mai | Erscheinungsdatum 3 Juni
Nr 78 2015 Sozialhilfe Call for Papers 1 Januar | Redaktionsschluss 14 Mai Inserateschluss 10 Juni | Erscheinungsdatum 2 Juli
Nr 92015 Fruumlhe Foumlrderung Call for Papers 1 Maumlrz | Redaktionsschluss 10 Juli Inserateschluss 10 August | Erscheinungsdatum 2 September
Nr 102015 Verhaumlltnis Mensch und Tier Call for Papers 1 April | Redaktionsschluss 13 August Inserateschluss 10 September | Erscheinungsdatum 1 Oktober
Kontakt redaktionsozialaktuellch
Vorschau
Fussnoten1 Humor Rendez-vous youtubecomwatchv=qmNwHP9FytQ2 avenirsocialchcm_dataDefSozArbeitIFSWIASSWpdf
LiteraturAdelman P KZajonc R B (1989) Facial efference and the experience of emotion AnnualReview of Psychology 40 S 249ndash280
Friedli Charlotte (2013) Coaching mit Humor In Loebbert Michael (Hrsg) Professional Coaching Konzepte Instrumente Anwendungsfelder S 119ndash128 Stuttgart
Gallese VittorioGoldman Alvin (1998) Mirror neurons and the simula-tion theory of mind reading Trends in Cognitive Sciences 12 S 493ndash501
Schinzilarz CorneliaFriedli Charlotte (2013) Humor in Coaching Bera-tung und Training Weinheim 2013
Linkwwwhumorvollch
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laquoEs darf nie ein Gefaumllle gebenraquoHumorarbeiter Beat Haumlnni alias Till Heiter zu Ethik und Grenzen seines Arbeitsinstruments
Interview Ursula Binggeli
Was darf Humor was nicht Stimmt jedes Lachen heiter
Und was wenn man mit seinem Humor im Fettnapf landet
Fragen uumlber Fragen ndash beantwortet von einem der uumlberzeugt
ist dass Humor auch in den ernstesten Situationen wohlshy
tuend sein kann
SozialAktuell Zum Auftakt eine Begriffsklaumlrung Was heisst Humor fuumlr SieBeat Haumlnni Humor ist fuumlr mich eine Haltung die Dinge
heiter zu konfrontieren Es geht darum schwierige Situashy
tionen im Leben mit heiterer Gelassenheit anzugehen ndash sie
von einer positiven Seite aus anzuschauen etwas Distanz
zu ihnen einzulegen einen Perspektivenwechsel vorzushy
nehmen Humor ist nicht gleichbedeutend mit Lachen Ich
sage dazu gern Lachen ist wenn der Humor niest Humor
heisst auch nicht Witze erzaumlhlen Witze werden meistens
geklopft um sich zu profilieren oder sich anzubiedern
Oder sie dienen als Vorhang um Traurigkeit zu verbergen
Sie nennen sich Humorarbeiter Was tun Sie da Diesen Berufsstand habe ich gepraumlgt da bin ich ein bissshy
chen stolz darauf Er bringt zum Ausdruck dass man mit
Humor arbeiten kann Man arbeitet am eigenen Humor
man arbeitet mit dem Humor der anderen Ich besuche seit
14 Jahren als Till Heiter ndash so mein Humorpseudonym ndash Alshy
tersshy und Pflegeheime und fuumlhre dort Humorwerkstaumltten
fuumlr Gruppen von Bewohnerinnen und Bewohnern durch
Diese sind zwischen 70 und 99 und geistig noch praumlsent
Ich mobilisiere ihren Humor indem ich an ihn ruumlhre Das
geschieht mit dem Mittel der gemeinsam geteilten Heitershy
keit bei der Kindheitsshy und Jugenderinnerungen eine
wichtige Rolle spielen Humorarbeit ist also weit entfernt
von sogenanntem Unterhaltungshumor wo launige
Spruumlche im Zentrum stehen
Gibt es in Ihren Humorwerkstaumltten denn keine Leute die von Ihnen Witze erwartenWenn jemand zum ersten Mal zu mir in eine Humorwerkshy
statt kommt und nicht weiss um was es da genau geht
kann es schon sein dass er annimmt ich sei ein Humorist
Das muss ich dann sofort klarstellen Das klappt auch gut
weil alte Menschen offen sind fuumlr Humor Es ist erwiesen
dass die Wahrnehmung und Wertschaumltzung von Humor
im Alter zunimmt
Gibt es Tage an denen Sie Muumlhe haben Heiterkeit zu verstroumlmen weil Ihnen persoumlnlich grad nicht nach Lachen zumute ist Nein das gibt es eigentlich nicht weil ich mich auf meine
Einsaumltze immer freue Hilfreich ist sicher auch dass ich mit
der laquoDimension Humorraquo aufgewachsen bin Ich denke an
meine Mutter gebuumlrtige Berlinerin und an meinen Vater
mit seinen Emmentaler Wurzeln Zwei Extreme die sich
im Humor meiner Mutter trafen Dieser in unserem Famishy
lienalltag praktizierte Humor praumlgte mich Er steckt einshy
fach in mir
laquoBei der Erreichbarkeit mit Humor stelle ich keine Grenzen festraquo
Beat HaumlnniOumlkonom ist Praumlsident des Vereins HumorCare ndash Humor in Therapie Pflege und Beratung Der einstige Manager wirkt seit 14 Jahren als Humorarbeiter in Alters- und Pflege-heimen
Zur Person
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoMein Gegenuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlenraquo
Treffen Sie mitunter auf Menschen die Sie mit Humor nicht anshysprechen koumlnnen Ich erinnere mich an eine Frau die zum ersten Mal die
Humorwerkstatt besuchte und auf meine Eingangsfrage
was sie unter Humor verstehe die Arme verschraumlnkte und
sagte sie habe keinen Humor Sie stammte aus Deutschshy
land und ich realisierte dass sie traumatische Kriegserinshy
nerungen in sich trug Deshalb liess ich ihre Aumlusserung
mal so stehen Sie kam das naumlchste Mal jedoch wieder und
ich sah wie die heitere Stimmung in der Gruppe sich allshy
maumlhlich auch auf sie zu uumlbertragen begann Bei der Ershy
reichbarkeit der Leute mit Humor stelle ich eigentlich
keine Grenzen fest Auch bei Leuten mit depressiven Vershy
stimmungen laumlsst sich ein stilles Laumlcheln mobilisieren Es
kam auch schon vor dass jemandem Traumlnen uumlbers Gesicht
zu laufen begannen weil schoumlne Kindheitserinnerungen
auftauchten und die Person merkte dass diese Erinnerunshy
gen Ressourcen darstellen welche sie heiter stimmen
koumlnnen
Hat Humor denn keine Grenzen Doch das hat er Humor darf nicht verletzend sein und
nicht rassistisch Ein diskriminierender Spruch hat nichts
mit Humor zu tun Aufpassen muss man zudem beim
provokativen paradoxen Humor Die Grenze des Humors
ist fuumlr mich dort wo sich jemand durch ihn verulkt fuumlhlt
und herabgesetzt Es darf nie ein Gefaumllle geben Mein Geshy
genuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlen
Und wo liegen die Grenzen des Lachens Haumlmisches Lachen anbiederndes Lachen auslachendes
Lachen oder ein Lachen das die Aussage des anderen relashy
tiviert ndash all das hat keinen Platz in der Humorarbeit
Gibt es auch kulturell bedingte Grenzen des Humors Der Humor ist tatsaumlchlich von Land zu Land verschieden
Das zeigt sich uumlbrigens auch in den Witzen ndash ein Chinese
lacht uumlber anderes als ein Schweizer Die Form von Humor
von der wir in diesem Interview reden kann am besten in
noumlrdlichen Laumlndern mobilisiert werden Je weiter suumldlich
ein Land liegt desto mehr gehoumlrt das Lachen zum Alltag
Der Grundton dort ist heiterer als bei uns In Spanien in
Italien in lateinamerikanischen Laumlndern gibt es keine
Vereine wie HumorCare
Wie vermeiden Sie FettnaumlpfeFuumlr einen Humorarbeiter ist es wichtig dass er bei jedem
Menschen merkt wie weit er gehen kann Zudem gibt es so
viele Humorstile wie es Menschen gibt Jeder hat einen
anderen Humor Man muss bei jedem herausfinden wo
sein Humor sitzt Ich moumlchte in den Leuten jene Saite beshy
ruumlhren die ihren Humor zum Klingen bringt Man darf
dabei aber nicht uumlbertreiben ndash genau so wenig wie man
jemandem der kein Kind der Heiterkeit zu sein scheint
sagen darf Du hast keinen Humor
Was wenn Ihr Humor trotzdem mal nicht gut ankommt Dann braucht es unbedingt ein Korrektiv Ich muss etwas
nachschieben und mich erklaumlren im Sinne von So habe ich
das nicht gemeint Sonst meint der andere er werde von
mir hochgenommen
Gibt es Situationen in denen im Pflegheim Humor und Lachen untersagt sind ndash zum Beispiel wenn jemand im Sterben liegt Wenn jemand dem Ende nahe ist hat lautes Lachen keinen
Platz Aber das von Humor getragene Laumlcheln schon ndash vielshy
leicht nur als Ausdruck in den Augen der beim Gegenuumlber
ein befreiendes innerliches Laumlcheln wecken kann
Sie sagen also dass Humor als Kommunikationsebene auch in ganz ernsten Situationen da sein darf So ist es Wenn er authentisch ist und auf Augenhoumlhe stattshy
findet
Ihr Wort zum Schluss Man muss den anderen in seinem Humor ernst nehmen
Linkswwwhumorcarech (Verein HumorCare)
wwwhumorcarechhumorcare_sehhc_04_ethik_txthtm (Ethische Richtlinien)
wwwhumorkongressch (Referate Humorkongress 2014)
wwwtillheiterch (Website Beat Haumlnni)
wwwstiftung-humor-und-gesundheitch (Unterstuumltzung therapeutischer Humorprojekte)
TagungshinweisHumorkongress 2015 2627 September 2015 im Congress Center Basel Eine oumlffentliche Informations- und Weiterbildungsveranstaltung mit Psychologen Clowns Paumldagogen Pflegefachleuten Psychotherapeuten Humorforschern Lachtrainern Sozialarbeitenden
wwwhumorkongressch
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen
Text Simone Moser
Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns
welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus
unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy
gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch
ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und
zum Lachen zu bringen
Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von
drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur
den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man
gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims
bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf
ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal
verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die
meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-
lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen
eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden
bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun
kann es losgehen
Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen
Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube
der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum
Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt
sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen
freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle
Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen
noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie
waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden
alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als
sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird
KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf
die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann
der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und
freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-
laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-
mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-
fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob
diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-
klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am
Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-
fliegenraquo
Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-
wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-
bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn
A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-
wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die
Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind
geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-
quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-
ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-
gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre
Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber
nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert
zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit
dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie
diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-
wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-
sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst
eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt
bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-
gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut
auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den
Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-
colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen
ein und erfinden spontan einen Schirmtanz
Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen
Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-
wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es
niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind
bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen
im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen
darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen
Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war
fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des
Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-
schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-
ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch
Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-
gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-
nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit
schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-
tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern
davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia
Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln
Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns
an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt
zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren
Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine
zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung
Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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28 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
I N S E R A T
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29Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
Schilling Johannes Muderer Corinna Der Clown in der sozialen und paumldagogischen Arbeit Methoden und Techniken wirksam einsetzenReinhardt Verlag 2010 ISBN 978-3-497-02129-1wwwreinhardt-verlagde
Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
Effinger Herbert (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen ArbeitBeltz Verlag 2009 ISBN 978-3-7799-2073-1wwwbeltzde
Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom
Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
Titze Michael Eschenroumlder Christof T Therapeu-tischer Humor Grundlagen und AnwendungenFischer Verlage 1998 ISBN 978-3-596-12650-7wwwfischerverlagede
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Zeitschrift laquoForschung amp Lehreraquo Was gibtrsquos da zu lachen Wissenschaft und Humor Nr 12011wwwforschung-und-lehrede
Fry William Sweet Madness A Study of HumorTransaction Publisher 2010 ISBN 978-1-4128-1168-2wwwtransactionpubcom
Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde
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Ruch Willibald Zweyer Karen Heiterkeit und Humor Ergebnisse der Forschung In Hirsch R D et al Heiterkeit und Humor im Alter Bornheim-Sechtem 2001 S 9ndash43wwwzorauzhch
Humor als BewaumlltigungsstrategieKorp Harald-Alexander Am Ende ist nicht Schluss mit lustig ndash Humor angesichts von Sterben und TodGuumltersloher Verlagshaus 2014 ISBN 978-3-579-07034-6wwwrandomhousede
Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
Korp Harald-Alexander et al (Hrsg) laquoMit Humor und Heiterkeit Krisen meisternraquo Humorcare Humor-Jahrbuch 2012HCD Verlag 2012 ISBN 3-938089-92-4wwwhumorcarecom
Hirsch Rolf D Ruch Willibald Heiterkeit und Humor im Alter In Zeitschrift fuumlr Gerontologie und Geriatrie 12010 5ndash7wwwspringercom
Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
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Impressum | I N H A LT
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S C H W E R P U N K T
Humor in der Sozialen Arbeit
10 Die fuumlnf laquoWraquo des Humors Jenny Hofmann
14 Arbeiten mit humorvollen inneren Bildern Peter Hain
15 Laumlchelnd Bruumlcken bauen in der HIV-Praumlvention Beacuteatrice Aebersold
17 Humor als Bewaumlltigungs- und Interventionsstrategie Joumlrgen Schulze-Kruumldener
18 Studie zum Humor in der Suchthilfe Sabine Link
21 Humor in der Beratung als Haltung und Methode Charlotte Friedli und Cornelia Schinzilarz
22 Humor im Zirkus Am Anfang war das Spiel hellip Ruth Schneider
24 Interview mit Beat Haumlnni alias Till Heiter Ursula Binggeli
26 Portraumlt Huusgloumln laquoNiemand kommt ohne Humor zur Weltraquo Simone Moser
28 Lehrstunde des grundlosen Lachens Isabelle Steiner
Herausgeber und Verlag
SozialAktuell ist die Fachzeitschrift des Berufs-verbandes AvenirSocial
Geschaumlftsstelle AvenirSocial Schwarztorstrasse 22 3001 Bern Telefon 031 380 83 00 Fax 031 380 83 01 E-Mail infoavenirsocialch Internet wwwavenirsocialch
Erscheinungsweise monatlich mit Inseratenteil (11 times jaumlhrlich) ISSN-Nummer 1422-8432
Auflage 5500 Exemplare
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Inseratenschluss Ausgabe 32015 10 Februar 2015 (textanschliessende Inserate am 1 Februar 2015)
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Copyright AvenirSocial Nachdruck nur mit Genehmigung der Redaktion Fuumlr unaufgefordert eingesandte Manuskripte uumlbernimmt die Redaktion keine Verantwortung 47 Jahrgang Nr 2 Februar 2015
Titelbild Wes Naman
Impressum
wwwsozialaktuellch
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Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Ich bin nicht vom Fach helliphellip daher weiss ich nicht ob man uumlber Sozial-arbeiter auch Witze macht wie uumlber Lehrer Sportler oder Bratschisten laquoGibt es Sozial-arbeiterwitzeraquo google ich Bingo Zuoberst auf der Trefferliste eine Website mit Sozial-arbeiterwitzen Einer davon beantwortet prompt meine Frage Wie viele Witze gibt es uumlber Sozialarbeiter ndash Gar keine Es ist alles wahrUnd schon sind wir in der Welt der Klischees Ich will jetzt gar nicht auf die Gemeinplaumltze eingehen die es uumlber euren Berufsstand gibt sie sind ohnehin austauschbar viele gelten ge-nauso fuumlr Schauspieler oder Studenten und be-ruhen vermutlich auf einem laumlngst uumlberholten Berufsbild Der oben zitierte Witz ist trotzdem interessant Denn es ist ein Witz im doppelten Sinn Einer-seits gehoumlrt die Scherzfrage zweifelsfrei zur Gattung der Witze ist also ein kurzer Text mit abschliessender Pointe Andererseits ist genau diese Pointe ein Witz sprich alles andere als wahr denn dass alles Lachhafte was man sich uumlber Sozialarbeiter erzaumlhlt bittere Realitaumlt sei ist natuumlrlich eine haltlose Behauptung Auf einem solchen Vorurteil beruht auch folgender Witz Wer glaubt dass Sozialarbeiter sozial arbeiten der glaubt auch dass Zitronenfalter Zitronen faltenNatuumlrlich mag ich solche Sprachspiele Aber als wortgenauer Verbalarbeiter ndash hier bin ich vom Fach ndash muss ich festhalten dass die beabsich-tigte Aussage mit diesem Satz streng genom-men nicht erzielt werden kann Denn einer der Zitronen faltet (wie auch immer das aussehen mag aber impossible is nothing ich zum Bei-spiel hab mir beim Kerzenziehen im Dezember eine Kerze flach wallen lassen um diese dann zu einer Spirale zu verdrehen warum sollte man also nicht eine Zitrusfrucht zusammen-legen koumlnnen) wird dadurch durchaus zu einem Zitronenfalter ohne damit gleich zu einem Insekt mutieren zu muumlssen Schliesslich wird einer der Papierflieger faltet dadurch ja auch zu einem Papierfliegerfalter zumindest fuumlr die Dauer dieser Taumltigkeit Oder um ein ein-facheres Beispiel zu nehmen Einer der Traktor faumlhrt ist nichts anderes als ein Traktorfahrer Oder etwa nicht Im wortwoumlrtlichen Sinn arbeiten Sozialarbeiter also zweifellos sozial Wie es in der Realitaumlt aussieht ist wieder eine andere Frage Ob die Klischees uumlber euch Sozialarbeiterinnnen und Sozialarbeiter wie die meisten Klischees einen wahren Kern haben koumlnnt ihr selbst am besten beurteilen Denn ich bin wie gesagt nicht vom Fach wwwsimonchench
Kolumne von
Simon Chen Verbalarbeiter mit Auftrittskompetenz
Von aussen betrachtet
150642_SA_02_(004_006)_Kurzmeldungenindd 5 160115 1507
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
10
Humor hellip in der Sozialen ArbeitWarum Humor wichtig ist und was der Humor in der Sozialen Arbeit zu suchen hat
Text Jenny Hofmann Bilder Wes Naman
Erklaumlrt man einen Witz ist er nicht mehr lustig Versucht man
Humor zu kategorisieren stoumlsst man an Grenzen Kultur Per-
soumlnlichkeit Wissen und Kontext beeinflussen wer wann was
lustig findet und warum Trotzdem helfen uns Theorien und
Forschung Mechanismen und Funktionen des Humors in der
zwischenmenschlichen Interaktion zu verstehen
Humor ist wichtig ndash natuumlrlich Nicht nur in der Sozialen
Arbeit sondern auch in Lehrberufen in der Pflege in der
Firma im Privatleben ndash eigentlich uumlberall Dabei draumlngen
sich gleich zwei Fragen auf erstens warum eigentlich
Warum brauchen wir Humor in der Sozialen Arbeit (oder
in anderen Lebensbereichen) Und zweitens wie denn Wie
sollen wir Humor anwenden
150642_SA_02_(010_013)_SP_1indd 10 200115 1658
11Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
Hier zwei einfache Antworten erstens weil Humor gut-
tut Zweitens zu viel ist zu viel zu wenig ist zu wenig ndash
auf die Mischung und den Kontext kommt es an Alles was
uumlber diese beiden floskelhaften Antworten hinausgeht
bereitet auch gestandenen (Humor-)Forschern immer noch
Kopfzerbrechen Warum das
Humor ist ein komplexes Phaumlnomen ndash die Arten Humor zu
verwenden sind vielfaumlltig und ob Humor angebracht ist
oder nicht (oder ankommt oder nicht) haumlngt von einer
Menge von Faktoren ab Um nur wenige Beispiele anzu-
fuumlhren Es gibt interindividuelle Unterschiede in Humor-
praumlferenzen der Art ob wann und wo Humor angewen-
det wird ob jemand gerne humorvoll interagiert oder
nicht Persoumlnlichkeit spielt also eine Rolle Aber auch der
soziale Kontext die Beziehung zwischen zwei Akteuren so-
ziale Regeln und Normen beeinflussen den Ausdruck von
Humor
Humor tut gutHumor loumlst Erheiterung aus eine positive Emotion Posi-
tive Emotionen sind fuumlr die Steigerung des Wohlbefindens
massgeblich verantwortlich Die Forschung hat gezeigt
dass Elemente des Sinns fuumlr Humor Individuen helfen
koumlnnen Probleme Krankheiten und negative Erlebnisse zu
bewaumlltigen (z B Umgang mit Stresssituationen soziale
Interaktionen die Foumlrderung von Kreativitaumlt die Steige-
rung der Lebenszufriedenheit) Ferner konnte die Forschung
zeigen dass Humor als Charakterstaumlrke mit Lebenszufrie-
denheit zusammenhaumlngt
Die fuumlnf laquoWraquo des HumorsWarum wir lachen wurde am Beispiel des Witzes unter-
sucht Der Witz als uumlberschaubare Einheit ist auch als laquodie
Fruchtfliegeraquo der Humorforschung bekannt Eine relativ
simple Einheit die sich gut (und auch in Isolation)
untersuchen laumlsst Die Familie von laquoInkongruenztheorienraquo
moumlchte zum Beispiel erklaumlren wie Witze funktionieren
und welche Strukturen Witze lustig machen Die For-
schung hat gezeigt dass zwei grundlegende Strukturen in
Witzen gefunden werden koumlnnen Inkongruenz-Loumlsungs-
Witze und Nonsens-Witze Die allermeisten Witze koumlnnen
in diese beiden Kategorien eingeteilt werden Bei
Inkongruenz- Loumlsungs-Witzen wird nach dem Aufbauen
einer Erwartung und der Loumlsung eines anschliessenden
Widerspruchs zu dieser Erwartung (in der lustigen Pointe)
ein Witz vollkommen erklaumlrbar Hier ein Beispiel
Steigt ein Sozialarbeiter in ein Taxi Fragt der Taxifahrer Wo
moumlchten Sie denn hin Antwortet der Sozialarbeiter Egal ndash
ich werde uumlberall gebraucht
Im ersten Teil wird eine Erwartung aufgebaut Wir wuumlrden
erwarten dass der Fahrgast eine Adresse angibt Die Ant-
wort des Mannes ist inkongruent Es macht auf den ersten
Blick keinen Sinn nicht zu wissen wo man hinwill Dann
kommt aber das laquoAhamomentraquo ndash wir verstehen welches
Verstaumlndnis der Sozialarbeiter von seiner Arbeit hat und
somit ergibt die Aussage trotzdem Sinn So loumlst sich die In-
kongruenz in der Pointe und wir sind (vielleicht) erheitert
Bei der zweiten Art von Witzen kann die Inkongruenz
nicht vollstaumlndig oder gar nicht geloumlst werden (Nonsens-
Witze)
Zwei Fleischkaumlse sitzen auf einem Tablar Der eine Fleischkaumlse
faumlllt hinunter laquoHilfst du mir wieder hochraquo fragt er den an-
deren Fleischkaumlse laquoNeinraquo erwidert dieser
Wie der Name laquoNonsensraquo besagt macht dieser Witz lo-
gisch keinen Sinn
Woruumlber wir lachen findet zum Beispiel in einer Familie
von Theorien eine Antwort welche unter dem Namen der
laquoSuperioritaumltstheorienraquo bekannt sind Diese Theorien
(siehe z B Thomas Hobbes) gehen davon aus dass wir uumlber
Personen Charakterzuumlge oder Situationen lachen die be-
wirken dass wir im Vergleich zum Opfer des Lachens we-
niger dumm haumlsslich tollpatschig etc dastehen Durch
das Lachen erhoumlhen wir unser Selbst Keineswegs ver-
staubt dieses Theoriegut ndash lassen Sie sich im Zweifelsfalle
einige youtube clips von laquoPleiten Pech und Pannenraquo vor-
fuumlhren In diesen Theorien hat das Lachen zum Teil aggres-
sive Komponenten oder kommt dem Spott gleich Zudem
lassen diese Theorien auch an der wohlwollenden Natur
des Humors zweifeln
Humor in der Sozialen Arbeit Liebe Leserinnen und Leser
Woruumlber lachen Sie Woruumlber nicht Warum lachen Sie und wa-rum vergeht Ihnen manchmal das Lachen Warum lacht am bes-ten wer zuletzt lacht Wann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelacht In welchem Kontext war dies und mit wem Wir alle besitzen unseren eigenen Humor und sein Einsatz haumlngt von vielen Faktoren ab Wer wann was lustig findet und warum ist Gegenstand der Gelotologie der Wissenschaft der Auswirkun-gen des Lachens In der Februarausgabe nehmen wir den Humor ernst Wir gehen der Frage nach warum er wichtig ist und was er in der Sozialen Arbeit verloren hat Ob fuumlr Sozialarbeitende oder ihre Klientel Hu-mor gilt als Bewaumlltigungs- oder Interventionsstrategie mit wel-cher sich Probleme auch mal relativieren lassen Unsere AutorInnen gehen dem komplexen Phaumlnomen auf den Grund Sie zeigen auf wie und welche Art von Humor in Beratung und Therapie eingesetzt werden kann und welche (humorvollen) Methoden und Techniken im Kontext der Sozialen Arbeit zur An-wendung kommen Praxisbeispiele aus der Praumlventionsarbeit der Suchthilfe einem Zirkus oder einem Lachyoga-Seminar veran-schaulichen das Potenzial des Humors und ein Humorarbeiter und eine Clownin geben uns Einblicke in ihre Taumltigkeit in welcher sie mit dem Arbeitsinstrument Humor zwischendurch an Grenzen stossen
Wir hoffen Ihnen mit dieser Ausgabe den einen oder anderen Lacher zu entlocken Viel Spass bei der Lektuumlre
laquoHumor ist einfach eine komische Art ernst zu seinraquo Peter Ustinov Schauspieler
Zum Thema
Christa Boesingerist Redaktionsleiterin von SozialAktuell
Esther Forrer Kasteel ist Leiterin Master in Sozialer Arbeit (MSc) an der ZHAW Zuumlrcher Hochschule fuumlr An-gewandte Wissenschaften Standort Zuumlrich und Mitglied der Redaktionsgruppe von Sozial Aktuell
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Wer lacht und in welcher Form (wie) Humor geaumlussert wird
wurde zum Beispiel im Rahmen der Persoumlnlichkeitspsy-
chologie und der Positiven Psychologie untersucht Persoumln-
lichkeitsunterschiede in der Perzeption und Rezeption von
Humor werden seit den 1980er-Jahren intensiv untersucht
Dabei zeigte sich dass Extraversion vor allen anderen Per-
soumlnlichkeitsmerkmalen daruumlber bestimmt ob Menschen
viel lachen oder leicht zum Lachen zu bringen sind Heiter-
keit als Temperamentsmerkmal kann voraussagen ob
Leute gerne humorvoll interagieren generell einen heite-
ren Interaktionsstil haben und auch unter widrigen Um-
staumlnden eine heitere Perspektive gegenuumlber der Situation
aufrechterhalten koumlnnen Personen mit hohen Auspraumlgun-
gen in Heiterkeit neigen dazu weniger koumlrperliche Symp-
tome zu berichten sind resilienter gegen Stress haben bes-
sere Coping-Strategien sind zufriedener mit ihren Bezie-
hungen und fuumlhlen sich sozial besser unterstuumltzt Im Hin-
blick auf Humorpraumlferenzen zeigte sich dass liberal den-
kende Personen lieber nonsenshafte oder groteske Witze
moumlgen waumlhrend konservativ eingestellte Personen Inkon-
gruenz-Loumlsungs-Witze bevorzugen
Natuumlrlich wirken sich solche Persoumlnlichkeitsunterschiede
und Humorpraumlferenzen auf den laquoHumor in der Sozialen
Arbeit ausraquo Das Temperament eines Sozialarbeiters oder
eines Klienten wirkt sich darauf aus ob er generell humor-
voll interagieren mag oder dies gut kann Konkret bedeutet
dies dass das heitere Temperament eines Sozialarbeiten-
den nicht ausreicht um eine humorvolle Atmosphaumlre zu
schaffen wenn es auf ein generell sehr ernsthaftes oder
melancholisches Gegenuumlber trifft Im Gegensatz dazu kann
der Tipp einer Situation auch unter widrigen Umstaumlnden
etwas Positives abzugewinnen wunderbaren Anklang
finden wenn zwei Heitere aufeinandertreffen Es fragt
sich also inwiefern die Passung zwischen dem Sinn fuumlr
Humor der beiden Akteure das Gelingen des Humors be-
einflusst
Humor kann in verschiedenen Formen angewendet wer-
den Die Positive Psychologie konzentriert sich dabei auf
die tugendhaften und laquomoralisch exzellentenraquo mensch-
lichen Verhaltensweisen Im Zuge dieser Forschung wurde
Humor als eine der 24 universellen Charakterstaumlrken defi-
niert Humor dient dabei mehreren Tugenden (z B Trans-
zendenz Weisheit Gerechtigkeit) wobei die Beziehung zur
Humanitaumlt am staumlrksten ist Im Speziellen sind zudem die
Rollen von wohlwollendem (benevolentem) und korrekti-
vem Humor als Arten des Humorgebrauchs zu erwaumlhnen
Humor dient naumlmlich nicht nur dazu andere zum Lachen
zu bringen und so positive Gefuumlhle oder den Gruppen-
zusammenhalt zu foumlrdern Humor kann durchaus auch
Missstaumlnde zu korrigieren oder Kritik in wohlwollender
Form anzubringen versuchen
Eine Beispielaussage fuumlr benevolenten Humor waumlre laquoAuch
bei un angenehmen Vorkommnissen kann ich Abstand zu
Dingen halten und etwas Erheiterndes bzw Komisches daran
ent deckenraquo Benevolenter Humor hilft also dabei allem
Menschlichen Schwaumlchen oder Imperfektionen etwas
Wohlwollendes Humorvolles abzugewinnen Dies ist
uumlbereinstimmend mit philosophischen Traditionen Hu-
mor als laquoWeltsichtraquo anzusehen als eine heitere wohlwol-
lende und gelassene Einstellung gegenuumlber sich selbst den
Menschen und der Welt
Korrektiver Humor zielt darauf ab auf Missstaumlnde hinzu-
weisen und auf diese korrektiv einzuwirken (z B in politi-
scher Satire) Eine Beispielaussage zur Erfassung von
korrek tivem Humor waumlre laquoIch habe eine kritische Haltung
gegenuumlber uumlberheblichen und ungerechten Menschen und
mein Spott dient der Herstellung von Gleichheit und Gerech-
tigkeitraquo Es ist ersichtlich dass diese Humorformen uumlber
das pure laquoandere zum Lachen bringenraquo hinausgehen und
tugendhafte Komponenten umfassen Diesen beiden For-
men von Humoranwendung koumlnnen fuumlr die Soziale Arbeit
speziell fruchtbar sein Sozialarbeitende koumlnnen ihre ei-
gene Anwendung von Humor reflektieren und versuchen
diese Humorformen gezielt einzusetzen Personen die an-
geben korrektiven Humor sehr oft einzusetzen sollten
sich im Klaren sein dass diese Art von Humor auch proble-
matisch sein kann wenn das Gegenuumlber die moralisch-
gute Komponente dabei nicht versteht (z B aufgrund einer
Sprachbarriere oder von Stress)
In vielen Berufsgruppen ist Humor als Charakterstaumlrke
zudem ein Kernmerkmal zum Beispiel bei (Therapie-)
Clowns Es ist aber zu beachten dass Humor nicht in allen
Jenny HofmannDr des Postdoc am Psycho-logischen Institut Universitaumlt Zuumlrich (Schwerpunkte Humor Lachen positive Emotionen)
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
Umfeldern ausschliesslich als positiv bewertet wird Im
Schulklassenverband werten Lehrkraumlfte hoch humorvolle
Kinder und Jugendliche manchmal als stoumlrend Soge-
nannte Klassenclowns brechen Regeln produzieren Hu-
mor im Unterricht und bringen die Mitschuumller zum La-
chen wenn es der Lehrkraft ungelegen kommt Humor ist
bei Klassenclowns eine Topstaumlrke (bei rund 30 Prozent der
Klassenclowns ist Humor die Staumlrke auf dem ersten Platz
bei 75 Prozent steht er unter den ersten fuumlnf der 24 Staumlr-
ken) Waumlhrend der Begriff des Klassenclowns meist eher
negativ konnotiert ist haben Klassenclowns bestimmte
Staumlrken die ausgelebt werden moumlchten (aber in der Schule
nicht immer ausgelebt werden koumlnnen oder sollen) Dies
zeigt wie wichtig Angebote sind die Humor ausserhalb
des Schulkontexts foumlrdern Unsere Studien konnten dabei
zeigen dass Freizeitverbaumlnde wie die Pfadfinder andere
Moumlglichkeiten bieten Humor als Charakterstaumlrke auszule-
ben und stellen daher eine gute Ergaumlnzung zur schuli-
schen Bildung dar Dies zeigt Chancen fuumlr die Jugendarbeit
auf Humor kann auch hier vielfaumlltig integriert und gefoumlr-
dert werden wie es in der Schule nicht moumlglich ist
Mit wem Humor gelingen kann haumlngt zum Beispiel (aber
nicht nur) von Humorpraumlferenzen ab Treffen die Akteure
den Humor des anderen kann dies viel zu wahrgenomme-
ner Naumlhe und Verstaumlndnis beitragen den Gruppenzusam-
menhalt foumlrdern und das positive Erleben steigern Sind die
Humorpraumlferenzen sehr unterschiedlich kann das Ein-
bringen von Witzen oder Spaumlssen zu einem schlechteren
Gruppenklima fuumlhren Ein Weg mehr uumlber die Humorprauml-
ferenzen der Zielgruppe in Erfahrung zu bringen waumlre
zum Beispiel verschiedene Arten von humorvollen Sti-
muli vorzugeben (Videoclips Cartoons Witze) Solch eine
Uumlbung kann z B im Rahmen der Jugendarbeit gar eine
Auflockerung oder ein Eisbrecher sein Zudem kann es den
Sozial arbeitenden helfen den Humor der Gruppe (und so
indirekt auch die Gruppe) besser zu verstehen
Auch die Art wie Humor wahrgenommen wird kann mass-
geblich das gegenseitige Verstaumlndnis beeinflussen Basiert
eine Pointe auf vermeintlich geteiltem (also beiden Seiten
zur Verfuumlgung stehendem) Wissen (das in Wahrheit aber
nicht geteilt wird) wird der Humor misslingen Wird der
nett gemeinte Witz des Klienten als boshaft oder abwer-
tend interpretiert kann dies zu Missverstaumlndnissen fuumlh-
ren Dies ist wichtig weil es eine Gruppe von Personen
gibt welche Humor systematisch missverstehen Geloto-
phobe (Personen mit einer Angst davor ausgelacht zu wer-
den) beziehen alle Arten von Lachen und Humor negativ
auf sich selbst (fuumlhlen sich ausgelacht) und werten Humor
als Waffe um andere abzuwerten und zu verspotten Fin-
det man sich einer gelotophoben Person gegenuumlber sollte
Humor tunlichst vermieden werden bis man sich besser
kennt und einschaumltzen kann welche Arten von Humor an-
gebracht sind
FazitIch kann Ihnen also zum Abschluss zwei Spezifikationen
zu den eingangs dargelegten Fragen und Antworten ge-
ben Humor soll eingesetzt werden weil er positive Ge-
fuumlhle ausloumlsen und so eine Beziehung staumlrken kann Dabei
ist die Persoumlnlichkeit der Akteure entscheidend dafuumlr ob
Humor gelingt Humor ist eine Staumlrke die gepflegt und ge-
foumlrdert werden sollndash vor allem die benevolenten und tu-
gendhaften Formen Fuumlr alle verbleibenden Unklarheiten
und offenen Fragen halte ich es mit Faust (frei interpre-
tiert) Habe nun ach studiert das Lachen und den Humor
Da stehrsquo ich nun ich armer Tor und bin so klug als wie zuvor
Scotch Tape PhotographyWer macht die haumlsslichste Fratze Das fragen sich die Spanier in Bilbao seit 1978 waumlhrend des alljaumlhrlichen Haumlsslichkeitswett-bewerbs laquoConcurso de Feosraquo Zunge raus Augenbrauen hoch Augen verdrehen und noch etwas mit den Haumlnden nachhelfen ndash welches Kind schneidet nicht ab und zu gerne mal eine Grimasse Oder erinnern Sie sich an den Mann mit den vierzig Grimassen pro Minute So nannten die Franzosen ihren populaumlren Komiker Louis de Funegraves Als Gendarm brachte er Jung und Alt zum Lachen Wes Naman hatte vor ein paar Jahren eine ganz eigene Idee um seinen Modellen Grimassen ins Gesicht zu zaubern Mit Klebeband ruumlckte der amerikanische Fotograf Nasen Lippen oder Augen-brauen in alle Richtungen Die Resultate hat er uns fuumlr die Humor-ausgabe zur Verfuumlgung gestellt Wer es selber ausprobieren will tut gut daran vorgaumlngig zu testen wie das Klebeband schmerz-frei zu entfernen ist Oder man nimmt ein anderes Hilfsmittel wie es Wes Naman in einer aumlhnlichen Serie vormacht Auch Gummi-baumlnder eignen sich bestens um Gesichter zu verzerren Redaktion SozialAktuellwwwwesnamanphotographycom
Zu den Bildern
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoSchlimmer geht immer ndash besser auchraquoArbeiten mit humorvollen inneren Bildern in Beratung und Psychotherapie
Text Peter Hain
Kennen sie den Unterschied zwischen Humor und Therapie
hellip Humor hilft immer Schon zu Zeiten Aumlskulaps wurde Ge-
sundheit als ausgeglichener (Gefuumlhls-)Zustand mit einem
fliessendem Gleichgewicht der Koumlrpersaumlfte (lat Humores)
beschrieben Bereits hier finden wir also ein grundlegendes
therapeutisches Prinzip die ressourcenorientierte Integration
In der psychotherapeutischen Arbeit mit Humor geht es
somit auch nicht darum Klientinnen und Klienten mit
Witzen und flapsigen Spruumlchen zu unterhalten sondern
gemeinsam das psychologische Potenzial des Humors
emotional kognitiv und kommunikativ zu entwickeln
und fuumlr Klienten und Therapeuten nutzbar zu machen
Therapeutisch wirksamer Humor ist weniger eine laquonetteraquo
Eigenschaft oder lustig-listige Intervention sondern viel-
mehr eine Grundhaltung und Faumlhigkeit in kurzer Zeit Zu-
gang zu Ressourcen und neuen Perspektiven zu finden
Fallbeispiel (aus Hain 2014)Ein 22-jaumlhriger differenziert und sehr sensibel wirkender
junger Mann erschien zu einem Erstgespraumlch Seine zwei
uumlbereinander getragenen mit Nieten besetzten schweren
Lederjacken und die Cowboystiefel standen in starkem Ge-
gensatz zu seinem feingliedrigen Koumlrperbau und den et-
was feminin wirkenden langen blonden Haaren Er
machte kein Hehl daraus dass er von seiner Familie ge-
schickt wurde und diese Stunde nur absitzen wollte um
seinen guten Willen unter Beweis zu stellen Nachdem er
mir seine derzeitige im Moment fuumlr ihn insgesamt ver-
zweifelte Situation wegen der Trennung von seiner Freun-
din und des Abbruchs seines Studiums aber auch seine
grossen Plaumlne die er mit seiner Band verfolge geschildert
hatte berichtete er uumlber die akute Platzangst die es ihm
aumlusserst schwer mache uumlberhaupt noch seine Wohnung
zu verlassen geschweige denn einzukaufen oder auszu-
gehen Aus diesem Grund plante er auch seine Wohnung
aufzugeben und voruumlbergehend wieder bei seinen Eltern
einzuziehen Auf meine Frage wie er denn gerne sein
moumlchte beschrieb er mir seine Wunschvorstellungen von
totaler Unabhaumlngigkeit und Uumlberlegenheit Inspiriert von
seiner Kleidung erwaumlhnte ich John Wayne laquoNein Clint
Eastwoodraquo verbesserte er mich spontan er meinte die
alten Western einen Colt einen Zigarillo und einen schar-
fen Blick Spaumlter befragte ich ihn naumlher zu konkreten
Angst situationen und schlimmsten Befuumlrchtungen Er
schilderte mir seine Beklemmungen und Aumlngste v a die
Vorstellung im Gemischtwarenladen den er regelmaumlssig
aufsuchte von Uumlbelkeit befallen zu werden und schlimms-
tenfalls vor der Kasse erbrechen zu muumlssen Ich fragte ihn
ob er sich schon einmal vielleicht auch in der Oumlffentlich-
keit habe uumlbergeben muumlssen Als er dies (fast empoumlrt) ver-
neinte malte ich ihm solche Szenen aus und beschrieb
ihm wie es platscht trieft und riecht wenn er nicht nur
den Steinboden sondern vielleicht auch Regale oder den
Nacken des Vordermannes anpeilen wuumlrde Seine Fanta-
sien folgten meinen Beschreibungen und er signalisierte
Peter Hain ist Psychotherapeut in eigener Praxis
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
nonverbal sowohl Abneigung als auch Neugierde laquoEs gaumlbe
da eine Moumlglichkeitraquo begann ich mich vorsichtig vorzutas-
ten waumlhrend ich verschiedene Filmszenen mit Clint East-
wood erinnerte laquoStellen Sie sich vor Sie haumltten an vier auf-
einanderfolgenden Tagen den gleichen Laden von oben bis
unten vollgekotztraquo fuumlhrte ich weiter aus und beobachtete
seine ambivalenten Reaktionen laquound nun kommen Sie
wieder durch die Tuumlre hellip Sie benoumltigen keinen Colt alle
Menschen halten den Atem an in Erinnerung an das letzte
Mal hellip jeder druumlckt sich eng an die Wand hellip keiner dreht
Ihnen den Ruumlcken zu und an der Kasse laumlsst man Sie ehr-
fuumlrchtig vor lsaquoBitte nach Ihnenrsaquo vielleicht will man nicht
einmal Geld von Ihnen hellipraquo Er folgte wie gebannt meinen
zum Teil theatralisch ausgemalten Schilderungen und be-
gann mehr und mehr (schmunzelnd) Gefallen daran zu
finden Schliesslich erlaubte er sich herzhaft zu lachen
und wir schmuumlckten diese Episode gemeinsam weiter aus
Waumlhrend Colts in Zuumlrich verboten sind ist es strafrechtlich
nicht untersagt einen Gemischtwarenladen mehrmals
vollzukotzen Am Ende dieser ersten Stunde fragte er ob er
nochmals kommen duumlrfe und fuhr schelmisch schmun-
zelnd fort laquoIch weiss nicht wer hier mehr spinnt Sie oder
ichraquo ndash laquoDas weiss ich auch nichtraquo entgegnete ich ihm
laquoaber ich bekomme Geld dafuumlrraquo
Nach dieser ersten Sitzung konnte sich der Klient ausser-
halb seiner Wohnung wieder freier bewegen und einkau-
fen oder in Restaurants gehen Die humorvollen Vorstel-
lungen begleiteten ihn und verhinderten weitere panische
Reaktionen Schliesslich ist es ein voumlllig anderes Einkaufs-
gefuumlhl die Bilder innerlich vor Augen Ich koumlnnte hellip und die
anderen wissen gar nicht in welcher Gefahr sie schweben
Die Therapie war damit nicht etwa beendet aber nun
konnte sie beginnen Wir hatten lsaquoeinen Fuss in der Tuumlrersaquo
In diesem Beispiel hat sich eine Vorgehensweise bewaumlhrt
die ich andernorts als laquoInframingraquo (Hain 2007) beschrie-
ben habe Sie wirkt gleichermassen befreiend wie staumlr-
kend Nach dem laquoEinsteigenraquo in das Bezugssystem und die
fuumlr den Klienten so bedrohlichen Situationen und Vor-
stellungen erlaubt sich der Therapeut mittels eigener asso-
ziierter Bilder und Fantasien die inneren angstvollen Bil-
der des Klienten konsequent weiter auszugestalten und die
dabei entwickelten laquoneuen Perspektivenraquo als Ressourcen
fuumlr Veraumlnderungen zu nutzen Ziel ist es die emotionalen
und kognitiven Grenzen wohlwollend humorvoll zu uumlber-
schreiten damit der Klient seinerseits die Angst uumlber-
schreiten kann und ndash vielleicht zuerst heimlich ndash Freude
und Zuversicht empfindet anstatt Scham und Abwertung
Gleichzeitig integrieren die angebotenen laquoMoumlglichkeitenraquo
in diesem Beispiel die selbst genannten Ziele (Uumlberlegen-
heit und totale Unabhaumlngigkeit) und die schlimmsten Be-
fuumlrchtungen (Scham und Demuumltigung) und eroumlffnen einen
wuumlrdevollen Ausstieg Die abschliessende schelmische
und durchaus herausfordernde Bemerkung laquoIch weiss
nicht wer hier mehr spinnt Sie oder ichraquo verdeutlicht auf
eindrucksvolle Weise dass hier ein innerer Veraumlnderungs-
prozess begonnen hat
Auch der Hirnforscher Gerald Huumlther (2010) betont die Be-
deutung innerer Bilder da es von deren Beschaffenheit ab-
haumlnge wie und wofuumlr ein Mensch sein Gehirn benutzt
Selbstbilder Menschenbilder und Weltbilder bestimmen
nach den Erkenntnissen der Hirnforschung unser Denken
Fuumlhlen und Handeln und damit auch die Nervenzellver-
schaltungen im Gehirn laquoEs gibt Bilder aus denen Men-
schen Mut Ausdauer und Zuversicht schoumlpfen und es gibt
solche die Menschen in Hoffnungslosigkeit Resignation
und Verzweiflung stuumlrzen lassenraquo (Huumlther S 9) Aus dieser
Laumlchelnd Bruumlcken bauen Humor in der Praumlvention bei Migrantinnen und Migranten im Kanton BernEin Projekt der Aids Hilfe Bern Der Ansatz der hu-morvollen Kommunikation und des bewussten Einsatzes einer Koumlrpersprache in der HIV-Praumlven-tion bei MigrantInnen war in der MediatorInnen-arbeit in der Schweiz eine erstmals durch gefuumlhrte systematisch aufgebaute Schulung von Media-torInnen die in Praumlventionsprojekten taumltig sind Der Projektverlauf wurde filmisch dokumentiert Dieser Kurzdokumentarfilm von Joeumll Lehmann ist bei der Aids Hilfe Bern auf DVD erhaumlltlich
Humor in der Praumlventionsarbeit im MigrationskontextHumor dient als Bindeglied zwischen zwei Kom-munikationspartnern Er vermittelt Kommunika-tionsinhalte an Kommunikationspartner Da viele Elemente des Humors und der Koumlrpersprache so-wieso kultur- und sprachunabhaumlngig sind eignet sich diese Art von Vermittlung der Praumlven-tionsbotschaften auch im Migrationskontext
ErkenntnisseDie MediatorInnen berichteten von neuen Er-kenntnissen und Fortschritten Sie erlernten neue methodische und didaktische Instrumente die sie sowohl in der Community-Arbeit wie auch in den tiefenwirksameren Informationsveranstaltungen in kleineren Gruppen einzusetzen vermoumlgen
Einen grossen Gewinn brachte die Schulung im persoumlnlichen Auftreten und Praumlsentieren Die Media torInnen konnten an Selbstsicherheit und laquoBuumlhnenpraumlsenzraquo hinzugewinnen Sie vermochten Tabu themen direkter anzusprechen auf negative Reaktionen der Zielgruppe anders und konstruk-tiver zu reagieren Mit Elementen aus der humor-vollen Kommunikation konnten die Grenzen ver-schoben werden ndash die MediatorInnen berichten davon dass sie eine Interaktion dank dem Humor weiterfuumlhren konnten wo sie zuvor in einer Sack-gasse gelandet seien Das neue Instrument hilft den MediatorInnen in geschlossenen Gruppen die Stimmung positiv (und somit auch lernbe-guumlnstigend) zu beeinflussen Der Transfer der Methode laquoHumor in der Praumlven-tionraquo vom afrikanischen in den Migrationskontext hat funktioniert und kann ein Erfolg versprechen-der Ansatz sein fuumlr andere migrationsspezifische Projekte nicht nur in der Praumlvention und Gesund-heitsfoumlrderung
AusblickDie Schulung ist eine Investition in die Fortfuumlh-rung und die Qualitaumltssteigerung unserer Migra-tionsprojekte Erst wenn die MediatorInnen uumlber eine vielfaumlltige Palette an Methoden ver fuumlgen koumlnnen langfristig die verschiedenen ndash und vor
allem zusaumltzlich neue ndash Zielgruppen aufgesucht respektive angesprochen werden Jede weitere Methode des Wissenstransfers spricht Menschen auf einer anderen Ebene an und laumlsst die Bot-schaft immer wieder auf neue Arten en codieren verarbeiten und speichernSowohl die neuen Erkenntnisse und Kompetenzen der MediatorInnen als auch der Dokumentations-kurzfilm konnten einem nationalen und interna-tionalen Publikum vorgestellt werden Der Ansatz laquoHumor in der Praumlvention bei MigrantInnenraquo wurde als Poster an der Weltaidskonferenz in To-ronto 2006 praumlsentiert
Humor in der Praxis
Beacuteatrice Aebersold ist Geschaumlftsleiterin der Aids Hilfe Bern
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Sicht waumlre es dann ein zentrales Ziel der Therapie von den
einen Bildern zu den anderen zu gelangen Der humorvolle
Weg beeindruckt hier besonders
Definition und GrundhaltungFuumlr die Anwendung im klinisch-therapeutischen Bereich
ist es daruumlber hinaus noumltig und sinnvoll den laquotherapeuti-
schenraquo Humor zu definieren und seine heilsame Wirkung
als Schulen uumlbergreifend zu beschreiben um verletzende
Ironie Sarkasmus und Zynismus abzugrenzen bzw auszu-
schliessen
Humor ist
ndash eine liebevoll empathische und distanzierende Haltung
zu sich selbst wie auch zu Sorgen Problemen und Symp-
tomen
und
ndash ein fuumlr Klienten unmittelbares Erleben
von Optimismus und Hoffnung
von Zutrauen und Zuversicht
von Wertschaumltzung und Wuumlrde
Die von Carl Rogers (19732012) der auch Ausbilder und
Mentor von Frank Farrelly (Farrelly 2007) dem Begruumlnder
des laquoprovokativen Ansatzesraquo war postulierten Therapeu-
tenvariablen Empathie Echtheit und Wertschaumltzung sind
fuumlr die therapeutische Arbeit mit Humor geradezu
unabdingbar Nur eine wohlwollend gewaumlhrende und auf
Kooperation basierende Grundhaltung wie sie auch von
Gilligan (1991) fuumlr die hypnotherapeutische und von Muuml-
cke (2001) fuumlr die systemische Arbeit beschrieben wurde
erlaubt es im gemeinsamen Prozess humorvolle Bilder
und Fantasien auf konstruktive Art zu entwickeln Ent-
scheidend ist schliesslich die Qualitaumlt des Humors denn
viele unserer Klientinnen und Klienten sind durchaus
selbst in der Lage sich auf witzige Art abzuwerten oder zu
verletzen
ResuumlmeeHumor muss heute als Schulen uumlbergreifender Wirkfaktor
in der Psychotherapie gesehen werden (vgl Hain 2001) der
gleichermassen fuumlr die Gestaltung und Festigung der the-
rapeutischen Beziehung wie auch fuumlr gezielte therapeuti-
sche Interventionen und Strategien bedeutsam ist und da-
ruumlber hinaus als individuell entwickelbare laquocoping strat-
egyraquo und Burn-out-Prophylaxe genutzt werden kann Im
ersten deutschsprachigen laquoWoumlrterbuch der Psychothera-
pieraquo wird Humor folgerichtig als therapeutischer Fachbe-
griff aufgefuumlhrt (Hain 2000)
LiteraturFarrelly F Brandsma J (2007) Provokative Therapie Springer
Gilligan S (1991) Therapeutische Trance Das Prinzip Kooperation in der Ericksonschen Hypnotherapie Carl-Auer
Hain P (2000) Humor In Stumm G amp Pritz A (Hrsg) Woumlrterbuch der Psychotherapie Springer
Hain P (2001) Das Geheimnis therapeutischer Wirkung Heidelberg Carl Auer
Hain P (2007) Inframing In Mrochen et al (Hrsg) Die Pupille des Bettnaumlssers Heidelberg Carl Auer
Hain P (2014) Humor in der (hypno)systemischen Therapie In Levold T amp Wirsching M (Hrsg) Systemische Therapie und Beratung ndash das grosse Lehrbuch Carl Auer
Huumlther G (2010) Die Macht der inneren Bilder Goumlttingen Vandenhoeck amp Ruprecht
Muumlcke K (2001) Probleme sind Loumlsungen Potsdam Oumlkosysteme
Rogers C (19732012) Die klientenbezogene Gespraumlchspsychotherapie Kindler
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laquoLachen und Spass machen sind erlaubtraquo Humor in der Sozialen Arbeit als Bewaumlltigungs- und Interventionsstrategie der professionellen Akteure
Text Joumlrgen Schulze-Kruumldener
Das humoristische Koumlnnen stellt eine wenig genutzte Res-
source in der Sozialen Arbeit dar Der Humor dient den pro-
fessionellen Akteuren als individuelle Bewaumlltigungsstrategie
und ist als laquosoziales Schmiermittelraquo vielseitig in der Bezie-
hungsarbeit verwendbar Der Blick in eine aktuelle qualita-
tive Humorstudie zeigt dass Fachkraumlfte keine humorlosen
deprimierten Personen sind die nichts zu lachen haben
Was waumlre unser Leben ohne Humor der die Faumlhigkeit und
Bereitschaft bedeutet angesichts gewisser Dinge heiter und
gelassen zu reagieren und mit Freude oder Lachen verbunshy
den wird Aber Lachen kann nicht nur befreien sondern als
Nebenwirkung auch im Halse stecken bleiben Und noch
eines ist bekannt Jeder Mensch meint von sich er habe Hushy
mor Gleichzeitig kennen wir viele die keinen haben
Humor im paumldagogischen Kontext wird als eine menschshy
liche Haltung verstanden die als gewisse Distanzierung
zu den bedrohlichen Belastungen und Krisen fungieren
kann Professionelle humorvolle Interventionen werden
bewusst und gezielt eingesetzt damit laquoAndere zum Lashy
chen und in einen Zustand der Erheiterung gebracht wershy
denraquo (Effinger 2008 S 33) Der Humor als wichtige Resshy
source im professionellen Handeln und als laquoLizenz zum
Spassmachenlaquo kann als professionelle Interventionsstrashy
tegie wirken wobei generell mit Wertschaumltzung und Resshy
pekt vor den sozialen und kulturellen Verstaumlndnisshy und
Handlungsmustern der AdressatInnen zu agieren ist Hushy
mor darf nicht in Spott Ironie oder Zynismus umschlagen
sondern muss als laquoGaberaquo von der laquoGuumlteraquo gegenuumlber den
AdressatInnen getragen sein (vgl AssmannKruumlger 2011)
Es gilt aber zu beachten laquoLachen und Verlachen Witz und
Ironie Scherz und Sarkasmus liegen nahe beieinander und
die Grenzen sind fliessendraquo (GruntzshyStoll 2001 S 64)
Humor als sozialpaumldagogische RaritaumltHumor lebt von Mehrdeutigkeiten Widerspruumlchen oder
dem Unerwarteten Durch den Humor lassen sich Tabus
brechen und Grenzen uumlberschreiten aber auch Probleme
relativieren Grundsaumltzlich bewirkt Humor Veraumlnderunshy
gen oder ebnet den Weg fuumlr diese Humor wirkt als Hintershy
grundfolie bei der Bewaumlltigung der diversen Handlungsshy
anforderungen Werden die AdressatInnen Sozialer Arbeit
danach befragt welche Anforderungen die mit ihnen zushy
sammenarbeitenden Fachpersonen besitzen sollten wird
an prominenter Stelle deren praktizierter Humor genannt
(vgl Golz 2006 S 181)
Nichtsdestotrotz stellt Humor in der Sozialen Arbeit eine
wenig beachtete Ressource und Bewaumlltigungsstrategie dar
(vgl Effinger 2008a Frittum 2012) Humor ist offenbar kein
serioumls sozialpaumldagogisches Thema und eine sozialpaumldashy
gogische Raritaumlt (vgl Maumlrz 1967) Der duumlrftige Erkenntnisshy
stand verwundert denn Herman Nohl hat bereits vor
achtzig Jahren die Bedeutung des erzieherischen Humors
herausgestellt Ein humorloser Mensch sei zur laquoErziehershy
existenzraquo voumlllig ungeeignet Der Humor befreit vom laquofalshy
schen Groumlssenmassstabraquo laquovon der Gebundenheit an den
Momentraquo und davon dass wir uns in der Rolle als Fachshy
kraft der Sozialen Arbeit so laquogewaltig ernst nehmenraquo (vgl
Nohl 1947 1988) Otto Friedrich Bollnow (1968 S 67) verorshy
tet den Humor als laquoGrundhaltung des reifen Erziehersraquo
und als houmlchst bedeutsam fuumlr die sozialpaumldagogische Atshy
mosphaumlre Der erzieherische Humor bricht laquodem Angriff
die Spitze ab und ist meist imstande mit leichter Hand alshy
les wieder einzurenkenraquo
Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Einblicke in eine aktuelle StudieIn der Trierer Humorstudie (vgl SchulzeshyKruumldenerKamshy
mers 2015) uumlber die praktische Bedeutung von Humor in
Handlungsfeldern der Sozialen Arbeit (etwa Gesundheitsshy
wesen Beratung Kindershy und Jugendarbeit Hilfen zur Ershy
ziehung) sind uumlber zwanzig einschlaumlgig ausgebildete Fachshy
kraumlfte der Sozialen Arbeit mittels leitfadengestuumltzten Inshy
terviews 2013 zu ihren Erfahrungen mit Humor zum
Humorverstaumlndnis sowie zu ihren Erwartungen und Beshy
fuumlrchtungen hinsichtlich des Einsatzes von Humor befragt
worden (wobei der OshyTon im Folgenden durch Kursivshy
schreibweise gekennzeichnet ist) Was wir also aus den
Interviews erfahren ist wie die professionellen Akteure
selbst Humor konzeptualisieren
Ein wichtiger Befund ist dass Fachkraumlfte im Idealfall uumlber
eine humorvolle Grundhaltung verfuumlgen und Humor geshy
zielt als individuelle Bewaumlltigungsstrategie und Technik
einsetzen Dabei besitzen sie die Aufgeschlossenheit und
Humor ist offenbar kein serioumls sozialshypaumldagogisches Thema und eine sozialshypaumldagogische Raritaumlt
Joumlrgen Schulze-Kruumldener Dr phil Diplompaumldagoge lehrt und forscht an der Unishyversitaumlt Trier
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
den Mut Humor fuumlr die eigene Taumltigkeit zu entdecken und
(spontan) zu nutzen Die Berufserfahrung spielt hierbei
eine entscheidende Rolle Stellvertretend fuumlr andere fuumlhrt
eine Fachkraft hierzu aus laquoIch denke ich bin sicherer gewor-
den Mit der Zeit bekommt man ein Gespuumlr dafuumlr also welche
Leute zugaumlnglich sind wann es passt Manchmal liegt man
auch daneben Aber das ist eine Veraumlnderung im Laufe mei-
ner Berufstaumltigkeit dass ich sicherer geworden bin Vielleicht
auch mutiger dieses Mittel diese Methode diese Technik ein-
zusetzen Und auch bewusster danach Ausschau zu halten
nach Situationen wo ich dies einsetzen kannraquo
Analog der vielfaumlltigen Semantik des Humors zeigt sich
auch bei den befragten Akteuren wie vielschichtig das
laquoPhaumlnomenraquo ist So wird Humor als Haltung Kompetenz
Eigenschaft die man hat Sache der Persoumlnlichkeit kein er-
lernbares Verfahren Ressource Technik oder Methode beshy
zeichnet Viele der Befragten verfuumlgen uumlber ein eher
intuitives Humorverstaumlndnis also ein laquoGefuumlhlraquo dafuumlr was
Humor sein kann Dies ist auch darin begruumlndet dass in
der Hochschulausbildung vielfach laquoHumor nie ein Themaraquo
war oder laquowir an der FH mal eine Vorlesung dazu hatten
also eine Stunde und das war esraquo Im Gegensatz dazu ist das
Thema Humor in der Weiterbildung praumlsenter laquoDa ist es
mir dann schoumln oumlfter begegnetraquo bis hin zu Aussagen wie
laquoIch habe eine Gestalttherapieausbildung da ist durchaus
auch Humor ein Bestandteilraquo oder laquoAuf einer Spielfortbil-
dung habe ich mal einen Humorforscher mitgekriegtraquo
Zur Bedeutung des humoristischen KoumlnnensUnter den interviewten Akteuren herrscht Uneinigkeit dashy
ruumlber ob jede Fachperson Humor als Grundhaltung in sich
traumlgt und diese trainiert werden kannmuss oder aber ob
sie als eine angeborene Eigenschaft nicht wie eine Fremdshy
sprache gelernt und gelehrt werden kann Unabhaumlngig dashy
von zeigen sich die befragten Akteure handlungsfelduumlbershy
greifend aufgeschlossen gegenuumlber Humor und dem Schushy
len zumindest des humorvollen Blickes und geben mehrshy
heitlich an dass Humor in ihrem Berufsalltag eine Rolle
spielt Stellvertretend fuumlr aumlhnliche Statements spiegelt
sich dies in den nachstehenden Aussagen wider laquoSo ziale
Arbeit geht einfach nur mit Humorraquo oder laquoHumor hilft durch
Berufsalltag hindurch mit einer gewissen Leichtigkeit die Ar-
beit mit Spass zu erledigenraquo
Die inhaltsanalytische Auswertung der Interviews macht
weiterhin deutlich dass Humor stets auf den Einzelfall abshy
zustimmen ist und nicht einstudiert werden darf sondern
vor allem spontan zum Einsatz kommt laquoDas ist eher so eine
intuitive Geschichte wie ich Humor einsetze hellip Das kommt
einfach auf die Situation an auf die Tagesform wie jemand
mir gegenuumlbersitzt hellip ob Blickkontakt hergestellt wird ob wir
uns wirklich miteinander beschaumlftigen Und dann kann sich
das ergeben oder es ergibt sich ein anderes Malraquo Dass der
spontane humorvolle Umgang in der Beziehungsarbeit mit
der beruflichen Erfahrung steigt haumlngt massgeblich mit
der Erweiterung der subjektiven Wahrnehmungsfaumlhigkeit
Humor in der SuchthilfeIn diesem Beitrag wird der ernsthafte Versuch einer evidenzbasierten Studie zum Humor in der Suchtshyhilfe dargestellt Wie kam es dazuVorausgegangen war im Jahr 20062007 ein zweisemestriges Praktikum auf einer Entzugsshystation fur Menschen die von illegalen Drogen abhaumlngig sind Es folgte im Jahr 2008 die Diplomshyarbeit mit dem Thema laquoEs darf gelacht werden Humor bahnt sich seinen Weg in der Suchtkranshykenhilferaquo Angespornt durch die klinischen Ershyfahrungen und die ersten Erkenntnisse entshywickelte sich die Idee weiter die Bedeutung humorvoller Interventionen in der Arbeit mit suchtkranken Menschen zu untersuchenFolgende Hypothesen galt es mithilfe des HumorshySensibilisierungsshyProgramms (im weiteren HSP in Anlehnung an McGhee 1999) und verschiedener Testinstrumente uber einen Zeitraum von 6 bzw 12 und 24 Wochen zu untersuchen1 Wenn das HSP absolviert wird dann zeigt sich
eine positive Veraumlnderung im Sinn fur Humor2 hellip dann zeigt sich eine positive Veraumlnderung
im Sinn fur Humor als Stressbewaumlltigungsshystrategie
3 hellip dann zeigt sich dies in einer positiven Beshyeinflussung der allgemeinen Befindlichkeit
4 hellip dann zeigt sich nach jeder Einheit eine poshysitive Stimmungsveraumlnderung
Das Trainingsmanual von McGhee (1999) wurde im Rahmen der Dissertation modifiziert und beshysteht aus sechs Modulen die stufenweise aufshyeinander aufbauen In M1 werden die Teilnehshy
menden an ihren ganz eigenen Sinn fur Humor herangefuhrt Der Schlussel zu Beginn der Sensishybilisierung des eigenen Sinns fur Humor ist die Wiederentdeckung einer spielerischen Einstellung (M2) Menschen die einen freien Zugang zum freudigen Gelaumlchter haben werden flexibler und widerstandsfaumlhiger gegenuber Belastungen Oumlfshyter und herzlich zu lachen (M3) ist daher unershylaumlsslich um Belastungen erfolgreich zu reduzieshyren und die eigene Flexibilitaumlt zu foumlrdern Ziel von M4 ist es die Teilnehmenden fur die humorvollen und heiteren Gelegenheiten in ihrem alltaumlglichen Leben zu sensibilisieren Sie werden dazu angeshyleitet humorvolle Situationen gerade dort zu entshydecken wo sie sie am wenigsten erwarten Ziel von M5 ist es sich zugleich wertschaumltzend und humorvoll den eigenen Missgeschicken und wunshyden Punkten zu stellen um auf diese Weise Disshytanz zu schaffen und weniger streng mit sich selbst zu sein Der Schlussel zum Erfolg in M6 beshysteht darin die humorvolle Haltung zunaumlchst bei geringen Belastungen zu bewahren und dann auch unter zunehmend groumlsseren Belastungen Es gilt alles Erfahrene und Gelernte zu bundeln und den ganz eigenen Sinn fur Humor einzusetzen um belastende Situationen zu bewaumlltigenIdealerweise haumltte die Durchfuhrung der Studie mit je einer Versuchsshy und Kontrollgruppe geshyschehen sollen Dieser Anspruch musste im Laufe der Untersuchung verworfen werden Die Untershysuchung erfolgte in einem PraumlshyPostshyDesign Es konnten insgesamt 90 Rehabilitanden aus vershy
schiedenen Settings der Suchthilfe rekrutiert wershyden (Entzugsbehandlung medizinische Rehabilishytation ambulante Nachsorge)Die formulierten Hypothesen finden insgesamt keine vollstaumlndigen Bestaumltigungen Dies kann einerseits auf die Komplexitaumlt des Konstrukts laquoSinn fur Humorraquo andererseits auf das gewaumlhlte Design und die vorhandenen Teilstichproben zuruckzufuhren sein Die Veraumlnderungen ndash sei es die Verbesserung oder die Reduzierung der jeshyweiligen Werte ndash die die Versuchsgruppen ershyfahren haben tendieren jedoch durchweg in die erwunschte Richtung selbst wenn sie nicht signifikant sind Zu erwaumlhnen ist dass es bei den Versuchsgruppen auf keiner Skala zu signifikanshyten Verschlechterungen gekommen ist
LiteraturLink S (2014) Anstiftung zur heiteren Gelassenheit Und Vom ernsthaften Versuch einer evidenzbasiershyten Studie zum Humor in der Suchthilfe Marburg
McGhee P (1999) Health Healing and the Amuse System Humor as a survival training (3rd ed) Dubuque IA
Sabine Link Dr phil Diplom-SozialarbeiterinSozial paumldagogin (FH) arbeitet im Sozialdienst der Rhein-Mosel-Fachklinik Andernach Abtei-lung Suchtmedizin und Sozialpsychiatrie Sie ist zudem im Einsatz als Clowndoktor in Kranken-haus und Seniorenheim
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Humor in der Praxis
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der professionellen Akteure fuumlr die Erfassung des je spezifishy
schen Humors und der Humorgewohnheiten der Adressashy
tInnen zusammen (was das Erfordernis einer laquoHumorana-
mneseraquo unterstreicht)
Voraussetzungen und Grenzen des HumoreinsatzesFuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor sind die Schafshy
fung einer lockeren entspannten Atmosphaumlre und ein
wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen
unverzichtbar Fehlt dies verfehlt Humor sein eigentliches
Ziel und wirkt stattdessen verletzend Auch hierzu eine
Aussage zur Illustration laquoHumor ist hilfreich auf eine Art
Kontakt herzustellen und somit einen schnelleren Einstieg in
ein schwieriges Thema zu ermoumlglichen weil auch ein ganz
anderes Gefuumlhl miteinander da istraquo Eine weitere Voraussetshy
zung fuumlr den Humoreinsatz (und generell fuumlr ein Arbeitsshy
buumlndnis) ist ein Vertrauensverhaumlltnis Die professionellen
Akteure muumlssen Empathie und Achtsamkeit aufbringen
und der Humor muss zu dem der AdressatInnen passen
Hinzu kommt dass die laquoProfisraquo die Faumlhigkeit haben muumlsshy
sen uumlber sich selbst zu lachen Beispielhaft hierfuumlr ist folshy
gende Aussage laquoWas auch wichtig ist dass man zeigt dass
man als Berater auch uumlber sich selbst lachen kann also dass
man zeigt Ich bin fehlbar Ich bin nicht omnipraumlsent und
auch nicht die allwissende Machtraquo
Das humoristische Koumlnnen setzt ein umfassendes Wissen
uumlber den humorvollen Umgang voraus wobei die skizziershy
ten Voraussetzungen nicht exklusiv auf den Einsatz von
Humor zutreffen sondern die Grundlage jedweder handshy
lungsfelduumlbergreifenden Beziehungsshy und Kommunikashy
tionsarbeit sind Aber nicht immer ist Humor angesagt
sondern dieser hat auch seine Grenzen So etwa wenn er
vom Gegenuumlber nicht verstanden wird oder der Sinn fuumlr
Humor und Erheiterung etwa bei psychisch kranken Menshy
schen verloren gegangen ist Ein professioneller Akteur
bringt es so auf den Punkt laquoDer Humor endet dort wo die
Grenze des anderen anfaumlngtraquo Und eine in einer Krebsshy
beratungsstelle taumltige Fachperson ergaumlnzt laquoHier ist es
schwerer auch humorvolle Gespraumlche zu fuumlhren weil das
Thema einfach viel zu schwer istraquo Dem Einsatz von Humor
sind weitere Grenzen gesetzt So besteht Einigkeit darin
dass AdressatInnen weder herabgewuumlrdigt noch diskrimishy
niert werden duumlrfen Auch duumlrfen die professionellen Akshy
teure weder durch einen uumlbertriebenen Einsatz von Hushy
mor ihre Seriositaumlt gegenuumlber den AdressatInnen verlieren
noch krampfhaft versuchen humorvoll zu wirken laquoAlso
ich kann mir nicht vornehmen Ich bin jetzt humorvoll
Kriege ich nicht hin Ich bin kein guter Schauspielerraquo
Chancen und Gefahren von HumorDer Einsatz von Humor eroumlffnet vielfaumlltige Chancen und
stellt unbestritten einen Wirkfaktor dar Dazu traumlgt etwa
die Unterbrechung von verfestigten Denkmustern oder die
Aufhebung einer Problemzentrierung bei Ein an passenshy
der Stelle laquogemachter Witzraquo kann zum Nachdenken anreshy
gen und zu einem Perspektivwechsel fuumlhren Eine humorshy
volle Atmosphaumlre die als Gegengewicht zu den ernsten
teils lebensbedrohlichen Situationen oder Krisen fungiert
wirkt sich foumlrderlich auf die Mitarbeit der AdressatInnen
aus Humoristisches Koumlnnen hilft zudem beim Anspreshy
chen von unangenehme Themen oder Tabus Durch den
ambivalenten Wahrheitsgehalt einer humorvollen Ausshy
sage eroumlffnet sich die Moumlglichkeit die eigene Aussage im
Nachhinein noch umzudeuten oder auch als Scherz zushy
ruumlckzunehmen Auf diese Weise kann Humor genutzt wershy
den um innerhalb eines schuumltzenden Rahmens die Grenshy
zen des Gegenuumlbers auszuloten Humor kann als Eisbreshy
cher dienen und die AdressatInnen dazu animieren offen
uumlber ihre Probleme zu sprechen Das Gemeinte spiegelt
sich in der folgenden Aussage wider laquoManche haben Angst
vor der Beratung und sagen zu Beginn lsaquoIch habe jetzt seit
drei Tagen nicht geschlafenrsaquo Und dann sage ich lsaquoOh weil ich
so gefaumlhrlich bin Oder haben sie gehoumlrt dass es so ganz
schlimm hier istrsaquo Und dann sagt die Klientin lsaquoNein nein
neinrsaquo Und dann fangen wir beide an zu lachen und das Eis ist
gebrochenraquo
Humor kann durch seinen Uumlberraschungseffekt und dashy
mit ausgeloumlste Irritation auch in einem festgefahrenen
bereits laumlnger andauernden Beratungsprozess dazu fuumlhshy
ren einen neuen Zugang zu den AdressatInnen zu erhalshy
ten oder auch schlicht dazu ihre Aufmerksamkeit zu erreshy
gen Nicht zuletzt ist humoristisches Koumlnnen fuumlr die proshy
fessionellen Akteure selbst von essenzieller Bedeutung
Humor dient unter anderem dazu belastende Erlebnisse
aus dem Berufsalltag zu verarbeiten eine gesunde Distanz
zu den Problematiken der AdressatInnen zu wahren und
auch einem Burnout vorzubeugen laquoJetzt in Bezug auf
Fuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor ist ein wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen unverzichtbar
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Team arbeit oder Kollegenkreis oder die eigene Arbeit kann
Humor halt auch eine Entlastung sein weil man auch durch
eine humorvollere Betrachtung in Distanz zu der Problema-
tik des Klienten gehen kann ndash Stichworte sind eigene Seel-
sorge Abgrenzung von der Arbeit Entspannungraquo Und eine
andere Fachkraft meint laquoMein Humor dient mir auch der
Katharsis oder der Psychohygiene Ich glaube wenn ich mei-
nen Humor nicht haumltte waumlre ich schon krank gewordenraquo
Den Moumlglichkeiten die der Einsatz von Humor eroumlffnet
stehen aber auch Gefahren gegenuumlber So kann es sein
dass der Humor von den AdressatInnen nicht angenomshy
men wird oder diese sich sogar veralbert fuumlhlen gerade
wenn die Arbeitsbeziehung den verwendeten Humor noch
nicht tragen kann Auch die vermeintliche Bagatellisieshy
rung von Problemen die die AdressatInnen subjektiv
schwer belasten stellt eine Gefahrquelle dar wenn der
laquoProfiraquo die Situation humorvoll aus seinem Blickwinkel
heraus schildert Insbesondere missbraumluchlich aber auch
unbedacht eingesetzter Humor kann sogar verletzend wirshy
ken und zu schwerwiegenden Konsequenzen (etwa Vershy
trauensverlust) fuumlhren In diesem Kontext aumlussert sich ein
professioneller Akteur wie folgt laquoEs ist immer so eine Grat-
wanderung das Gefuumlhl zu geben man nimmt die Leute nicht
auf den Armraquo Und ein anderer Befragter ergaumlnzt laquoDas ist
auch schon passiert hellip dass das Ganze in eine Richtung ge-
gangen ist dass die Klienten sich wirklich verarscht gefuumlhlt
haben Ich kann das nicht ganz abstreiten dass das ab und zu
passiert Auf jeden Fallraquo
Auch bei den erfahrensten professionellen Akteuren kann
der Einsatz von Humor trotz aller Achtsamkeit zuweilen
schiefgehen und eine gegensaumltzliche Wirkung entfalten
Davon sollte man sich jedoch nicht abschrecken lassen zushy
mal falsch verstandener Humor in der Regel zu korrigieren
ist oder der laquoProfiraquo sich im Zweifel dafuumlr entschuldigen
kann Und schliesslich Prinzipiell birgt jede Intervention
Gefahren in sich sodass es sich um ein allgemeines
Risiko(handeln) handelt das auch unabhaumlngig vom Einshy
satz von Humor auftritt
Plaumldoyer fuumlr eine ernsthaft humorvolle Soziale Arbeit abschliessende BemerkungenHumor als Haltung Medium und Strategie ermoumlglicht
den professionellen Akteuren laquoPerspektivenwechsel das
heisst die Dinge anders neu kreativ innovativ zu sehenraquo
laquoAbstand zu nehmenraquo kann als laquoprofessioneller Selbstshy
schutz im Balanceakt der Herausforderungen und Parashy
doxien der Handlungsfelderraquo laquoMittel professioneller
Selbstdistanzierungraquo laquoGrundlage nachhaltiger Arbeitsshy
buumlndnisseraquo und der laquoBurnshyoutshyProphylaxeraquo dienen Humoshy
ristisches Koumlnnen wird somit zum laquoVerarbeitungsshy
mechanismusraquo und zur laquoBewaumlltigungsstrategieraquo (vgl Efshy
finger 2008a Buntemann 2014) Humor ist aber nicht etshy
was das von den AdressatInnen erzwungen werden kann
oder das uumlber sie ausgeschuumlttet werden sollte sondern hushy
morvolle Interventionen muumlssen massgeschneidert sein
auf die (fall)spezifische Situation Und schlussendlich Proshy
fessionelle Akteure muumlssen mit den AdressatInnen nicht
uumlber diese lachen
Humor ist weder einzig als blosse Haltung noch als direkt
anwendbare Technik zu verstehen Sein weites Portfolio an
Wirkchancen wird dann erschlossen wenn die Vielfalt des
Humors genutzt wird Spontaner humorvoller Umgang ershy
fordert gezielte Uumlbung und HumorshyVerstehen ist ein leshy
benslanger Lernshy und Sozialisationsprozess Um dies alles
zu gewaumlhrleisten ist Humor (mit all seinen Konnotationen)
staumlrker in den wissenschaftlichen Diskurs zu ruumlcken und
muss integraler Bestandteil der Ausbildung sein
LiteraturAssmann A Kruger J O (Hrsg) (2011) Ironie in der Paumldagogik Theoretische und empishyrische Studien zur paumldagogischen Bedeutsamkeit der Ironie WeinheimMunchen
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SchulzeshyKrudener J Kammers K (2015) laquoDas geht einfach nur mit Humorraquo ndash Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Hamburg
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquoInterventionsstrategien im Arbeitsbuumlndnis ndash Humor in der Beratung als Haltung und Methode
Text Charlotte Friedli und Cornelia Schinzilarz
Ausgangspunkt des Humors in der Sozialen Arbeit ist die Re-flexion der eigenen Humorhaltung die sich spielerisch mit Gefuumlhlen des Gluumlcks der Begeisterung und der Heiterkeit verbindet Humor wird mit Lachen und Laumlcheln denkend im Alltag vertieft Der Blick auf sich selbst auf die andern und auf die Situation orientiert sich am Gelungenen an der Schoumlnheit an den Moumlglichkeiten und Faumlhigkeiten Diese Aus-richtung auf Ressourcen und Potenziale bildet die Grundlage dafuumlr dass die Integritaumlt aller Beteiligten gewahrt und die verschiedenen Persoumlnlichkeiten geachtet werden Vor diesem Hintergrund koumlnnen professionelle Gespraumlche auch in schwierigen Zusammenhaumlngen humorvoll und heiter sein und dramatische Situationen an Leichtigkeit gewinnen
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquo Die Kli-
entin schaut verbluumlfft hoch Sie richtet sich auf die Ge-
sichtszuumlge glaumltten sich und sie beginnt zu strahlen waumlh-
rend sie erzaumlhlt Was die Forschung zum Thema Humor
und Lachen in vielen kleineren und groumlsseren Experimen-
ten in den letzten Jahren nachgewiesen hat koumlnnen wir
taumlglich in unserer Arbeit beobachten Humor und Lachen
haben eine direkte positive Wirkung auf das physische
und psychische Wohlbefinden der Menschen Humorvolle
Interventionen ermoumlglichen einen veraumlnderten Umgang
mit schwierigen Situationen Selbst wenn eine humorvolle
Begebenheit egal ob real erlebt oder fantasiert nur in Ge-
danken imaginiert wird wie im obigen Beispiel gezeigt
veraumlndern Menschen augenblicklich die eigene Befindlich-
keit und damit die Perspektive auf die Welt
In der Praxis der Sozialen Arbeit koumlnnen unterschiedliche
Humorhandlungen auf verschiedenen Ebenen eingesetzt
werden Handlungen sind immer verbunden mit der Per-
son welche diese vollbringt Wenn wir den Humor als
Handlungsinstrument einsetzen wollen gilt es sich ver-
tieft damit auseinanderzusetzen Erst das aktive Gestalten
der eigenen Humorhaltung ermoumlglicht eine professionelle
Anwendung von humorvollen Methoden und Interventi-
onstechniken im Kontext der Sozialen Arbeit
Humor beginnt im KopfHumor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft
zum Atmen Was jedoch unter Humor verstanden und
wie er gelebt wird ist sehr unterschiedlich und abhaumlngig
von Sozialisation und kulturellem Hintergrund Auf dem
Weg zum Erwachsenwerden veraumlndert sich das Humor-
verhalten sehr stark Die ernste Miene wird im oumlffentli-
chen Leben zum Synonym von Seriositaumlt Kompetenz
und Verantwortungsbewusstsein Gerade auch im Bera-
tungskontext ist es weit verbreitet mit ernstem Gesicht
nickendem Kopf und verhaltener Stimme Verstaumlndnis
Tiefgang und Professionalitaumlt zu signalisieren Durch
diese Mimik und Koumlrperhaltung werden sowohl die Ge-
fuumlhle des Gegenuumlbers verstaumlrkt als auch die eigene emo-
tionale Befindlichkeit entsprechend beeinflusst Ein
wichtiger erster Schritt in der Arbeit mit humorvollen
Methoden ist es deshalb diese vermeintlich empathi-
sche Haltung radikal zu ver aumlndern Die koumlrperlichen
Ausdrucksmoumlglichkeiten wie Mimik Haltung und
Stimme werden bewusst gestaltet um Freundlichkeit
Offenheit und Frohmut zu signalisieren Rund 30 Sekun-
den in aufrechter Haltung und mit freundlichem Ge-
sichtsausdruck zuhoumlren reichen in der Regel um beim
Gegenuumlber (und bei sich selbst) eine neuronale Resonanz
zu erzeugen In der Folge veraumlndert sich die Gespraumlchsat-
mosphaumlre Die Sinne oumlffnen sich sodass aus dem Drama
eine gestaltbare Situation wird
Professioneller Einsatz von Humor und Humorhandlungen
heisst demnach zunaumlchst die eigene Humorkompetenz zu
reflektieren und daraus eine Haltung zu ent wickeln die
eine freundliche heitere und lebensfrohe Grundstim-
mung verkoumlrpert Die eigene Humorhaltung kann indivi-
duell und im Team durch konsequentes Uumlben entwickelt
und kultiviert werden
Bei allen Uumlbungen und Ritualen zum Einrichten der Humor-
haltung sind folgende drei Ebenen zu beachten
ndash Koumlrperhaltung und Mimik Dazu gehoumlrt das sensorische
Gewahrsein des eigenen Lach- und Laumlchelrepertoires
Charlotte FriedliProfessorin an der Hochschule fuumlr Soziale Arbeit FHNW mit Schwerpunkt Kommunikation Bera-tung und Coaching Leiterin MAS Psychosoziales Management Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Als Trainerin und Coach in der Praxis taumltig
Cornelia SchinzilarzHumorexpertin Supervisorin Theologin In Deutschland und der Schweiz als Coach Trainerin und Dozentin taumltig Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Eigenes Institut KICK Institut fuumlr Coaching und Kommunikation
Humor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft zum Atmen
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
ndash gezieltes Einrichten und Zusammensetzen der passen-
den Gefuumlhle
ndash vertieftes Nachdenken und Reflektieren
Das Zusammenspiel und die Wechselwirkung zwischen
Koumlrper Gefuumlhl und Denken foumlrdern die Veraumlnderung auto-
matisierter Denkmuster und Bewertungsgewohnheiten
Hier ein Beispiel aus dem Humortraining fuumlr Teams zum
Thema Pausenraum der oft als Buumlhne zur Verstaumlrkung der
Problematisierung von Situationen und KlientInnen ge-
nutzt wird Dampf ablassen wird das dann genannt Um
diese destruktive Gewohnheit zu veraumlndern wird fol-
gende Abmachung getroffen
Jedes Mal wenn sich Mitarbeitende in der Pause treffen
wird miteinander gelacht und gelaumlchelt Es werden Er-
folgsgeschichten und schoumlne Geschichten erzaumlhlt Die Mit-
arbeitenden sprechen uumlber gute Gefuumlhle und ihre Poten-
ziale Zudem machen sie sich gegenseitig Komplimente
Zur Unterstuumltzung koumlnnen die Pausenraumlume unter dem
Aspekt Humor gestaltet werden
Wenn dieses neue Ritual konsequent durchgefuumlhrt wird
veraumlndern sich innert kuumlrzester Zeit die Stimmung im Pau-
senraum die Atmosphaumlre im Team und schliesslich auch
die Bewertung der als schwierig erlebten Situationen oder
KlientInnen
Interventionsstrategien ndash ein kleiner EinblickAuf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Um-
gang mit sich selbst den anderen und der Situation gestal-
tet Humor wird in der zwischenmenschlichen Begegnung
bewusst und sichtbar durch sprachliche und nichtsprach-
liche Gestaltungsformen ausgedruumlckt Diese orientieren
sich grundsaumltzlich an Heiterkeit Zuversicht Ressourcen
und Potenzialen Auf jede Form von Ironie Zynismus und
Sarkasmus gegenuumlber sich selbst und anderen Personen
wird verzichtet denn dies sind Instrumente mit denen
Menschen verunsichert heruntergemacht verhoumlhnt oder
blossgestellt werden
Grundsaumltzlich ist die Mimik offen die Stimme freundlich
die Koumlrperhaltung aufrecht und zugewandt die Augen wer-
den zum Strahlen gebracht sodass die Mundwinkel leicht
angehoben werden Dies ist sozusagen die Humorgrundhal-
tung im Stand-by-Modus Davon ausgehend koumlnnen viel-
faumlltige Humorinterventionen situationsadaumlquat eingesetzt
werden Wir unterscheiden zwischen koumlrperstrategischen
gefuumlhlsstrategischen und denkstrategischen Interventio-
nen
Bei den koumlrperstrategischen Interventionen liegt der
Schwerpunkt auf der koumlrperlichen Praumlsenz und dem mimi-
schen Ausdruck Dazu gehoumlren natuumlrlich die verschiede-
nen Lach- und Laumlchelvariationen als wichtiges Instru-
ment um mit dem Gegenuumlber in Kontakt zu treten und
positive Resonanz zu erzeugen Wir setzen also Lachen und
Laumlcheln in der zwischenmenschlichen Kommunikation
bewusst ein um das Phaumlnomen der Ruumlckkopplung und die
Funktion der Spiegelneuronen zu nutzen
Im Hinblick auf zu bewaumlltigende Situationen kann Lachen
und Laumlcheln mit den KlientInnen spielerisch geuumlbt wer-
den Wie sieht beispielsweise ein ernsthaftes Laumlcheln aus
Welches Lachen vermittelt Kompetenz
Auch pantomimische Darstellungen wie Bodytalk und das
Spiel mit Gesichtsausdruumlcken gehoumlren in die Kategorie der
koumlrperstrategischen Interventionen
Bei den gefuumlhlsstrategischen Interventionen steht die
clowneske Qualitaumlt im Mittelpunkt Es sind eher schnelle
uumlberraschende Interventionen die auf der Gefuumlhlsebene
irritieren und verhaumlrtete Situationen oder festgefahrene
Denk- und Verhaltensmuster stoumlren Kauderwelsch Trig-
Am Anfang war das Spiel hellip Ein Zirkus entsteht hellipAlles begann vor zehn Jahren in der Therapeutischen Wohnge-meinschaft Arles heim einer betreuten Wohnsituation fuumlr sechs junge Erwachsene mit einer psychischen Beeintraumlchtigung Fuumlhlt man sich in der Welt ausgesetzt und fremd dann wird das Le-ben ein Raum in dem Spiel und Humor seltene Gaumlste sind Als ein Gegengewicht zu dieser Realitaumlt entwickelte unser Team kollege Friedrich Kaiser die Idee wir alle ndash BewohnerInnen und Mitarbei-terInnen ndash koumlnnten lustige Situationen inszenieren Gaukler sein Fer-tigkeiten zeigen und auftreten Ein besonderer Zirkus war geboren Dieses Konzept wurde seither weiterentwickelt Heute ist der Zir-kus Primavista ein Verein mit einem oumlffentlich zugaumlnglichen Wo-chenend-Freizeitangebot fuumlr Menschen mit und ohne besondere psychische Beduumlrfnisse Wer mit uns spielen moumlchte ist jederzeit herzlich willkommen Vorkenntnisse braucht es keine Wir setzen auf die Entwicklung individueller Ressourcen Dank den vielen Moumlglichkeiten die ein Zirkus bietet waren wir mit dieser Strate-gie bisher erfolgreich Wer sich in einer Theaterrolle nicht wohl-fuumlhlt moumlchte vielleicht zaubern Wer nicht Jongleur sein will ist womoumlglich lieber ein ClownZurzeit sind wir 15 Personen zwischen 21 und 80 Jahren die sich jeden zweiten Sonntagnachmittag treffen Unter professioneller Leitung schluumlpfen wir in verschiedene Rollen und trainieren un-sere Fertigkeiten Wir erarbeiten gemeinsam unser Programm das wir oumlffentlich auffuumlhren Unsere Proben finden an einem beson-deren Ort statt der uns Heimat geworden ist Im Herzen von Basel im kreativ-kulturellen Quartierzentrum Gundeldingerfeld treffen wir uns fuumlhren einander vor was wir erarbeitet haben und sitzen zusammen beim Pausenkaffee Ein Zirkus ohne Auftritt waumlre fuumlr uns nicht denkbar Doch ist un-ser Hauptanliegen einen Ort zu bewahren wo die Begegnungen leicht und lustig sind Damit Vertrauen wachsen kann ndash gerade bei Menschen mit einer uumlbergrossen Empfindsamkeit ndash stellt Zirkus Primavista neben der beschriebenen Kontinuitaumlt das ganze Jahr hindurch eine besondere personelle Struktur zur Verfuumlgung Zwei Personen bilden die kuumlnstlerische Leitung und sorgen fuumlr Struktur und Inhalt der Proben Eine zweikoumlpfige Projektleitung ndash mit psy-chotherapeutischer Gruppenerfahrung ndash sichert eine Gemein-schaftskultur in der Stoumlrungen fruumlh erkannt und aufgefangen werden koumlnnen Dieses Team aus vier Personen bildet den Kern der kreativ-gruppendynamischen Begleitung Tatkraumlftig unter-stuumltzt werden wir durch den engagierten Vereinsvorstand Unsere Houmlhepunkte sind die Auftritte Der Augenblick wenn uns das Publikum in unsere Geschichten begleitet lachend und klat-schend seine Begeisterung zeigt ist fuumlr alle AkteurInnen der grosse Moment Wer lacht kann nicht voumlllig vereinnahmt sein von Schmerz oder Angst auch nicht von schwierigen Lebensumstaumlnden Wer lacht hat noch einen Spiel-Raum
Zirkus Primavista laumlsst sich auch gerne engagieren Unser naumlchster oumlffentlicher Auftritt wird am 10 Mai 2015 in Basel stattfinden Alle wichtigen Informationen unter wwwzirkus-primavistach
Ruth Schneider Diplompsychologin und Psychotherapeutin ist Co-Projektleiterin des Zirkus Primavista
Humor in der Praxis
Auf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Umgang mit sich selbst den anderen und der Situation gestaltet
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23Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
gersaumltze Nonsensreime ploumltzliche Arm oder Beinbewe-
gungen Wort- und Satzverdrehungen jaumlher Wechsel der
Sprachmelodie usw koumlnnen hier Wunder wirken
Auch das Spiel mit Humor symbolisierenden Gegenstaumln-
den gehoumlrt in die Kategorie der gefuumlhlsstrategischen Inter-
ventionen z B rote Nase springendes Smiley Klapperge-
biss1
Die denkstrategischen Interventionen repraumlsentieren die
naumlrrische Qualitaumlt Ziel ist es die systemeigenen Denkpro-
zesse anzuregen und multiperspektivische Denkraumlume zu
eroumlffnen in denen Raum und Zeit uumlberwunden werden
sodass die Grenzen des bisher Denkbaren gesprengt wer-
den Wichtigstes Instrument der Naumlrrinnen und Narren
sind die heiteren humorvollen provokativen schraumlgen
und bisweilen auch durchgeknallten Fragen
Auch Traumlumen Simulieren und Imaginieren gehoumlren in
die Kategorie der denkstrategischen Interventionen In der
Vorstellungswelt koumlnnen sich Vergangenheit Gegenwart
und Zukunft begegnen und neu entworfen werden Ge-
schichten werden neu geschrieben So kann beispielsweise
eine als Tragoumldie beschriebene Situation mental in eine
Komoumldie verwandelt werden
Humorkompetenz in der Ausbildung und in der Praxis foumlrdern Es gibt viele Gruumlnde weshalb Humor und Lachen in der So-
zialen Arbeit wichtige Arbeitsinstrumente sind Einer da-
von liegt in der grundsaumltzlichen Kernaufgabe wie sie die
Internationale Foumlderation der Sozialen Arbeit im Jahr 2000
formuliert hat2 Menschen im Streben nach mehr Wohlbe-
finden zu unterstuumltzen
Um Humor Lachen und Heiterkeit fuumlr die Soziale Arbeit
nutzbar zu machen sodass das Wohlbefinden aller groumlsser
wird gilt es die Humorkompetenz gezielt und systema-
tisch zu foumlrdern Konsequenterweise gehoumlrt der Humor als
Haltung und als Handlungsinstrument in die Grundaus-
bildung der Sozialen Arbeit ndash als Querschnittthema In der
Praxis wird die Humorhaltung durch entsprechende Mass-
nahmen gefoumlrdert Die Umsetzung wird in den Mitarbei-
tendengespraumlchen regelmaumlssig uumlberpruumlft Und bitte daran
denken Das Thema ist ernst darum bleiben wir heiter
Nr 32015 Kinder- und Jugendhilfe Call for Papers 1 September | Redaktionsschluss 15 Januar Inserateschluss 10 Februar | Erscheinungsdatum 3 Maumlrz
Nr 42015 Versorgung gestalten Call for Papers 1 Oktober | Redaktionsschluss 12 Februar Inserateschluss 10 Maumlrz | Erscheinungsdatum 3 April
Nr 52015 Suizidalitaumlt Call for Papers 1 November | Redaktionsschluss 12 Maumlrz Inserateschluss 10 April | Erscheinungsdatum 4 Mai
Nr 62015 SozialpolitikWahlen 2015 Call for Papers 1 Dezember | Redaktionsschluss 16 April Inserateschluss 10 Mai | Erscheinungsdatum 3 Juni
Nr 78 2015 Sozialhilfe Call for Papers 1 Januar | Redaktionsschluss 14 Mai Inserateschluss 10 Juni | Erscheinungsdatum 2 Juli
Nr 92015 Fruumlhe Foumlrderung Call for Papers 1 Maumlrz | Redaktionsschluss 10 Juli Inserateschluss 10 August | Erscheinungsdatum 2 September
Nr 102015 Verhaumlltnis Mensch und Tier Call for Papers 1 April | Redaktionsschluss 13 August Inserateschluss 10 September | Erscheinungsdatum 1 Oktober
Kontakt redaktionsozialaktuellch
Vorschau
Fussnoten1 Humor Rendez-vous youtubecomwatchv=qmNwHP9FytQ2 avenirsocialchcm_dataDefSozArbeitIFSWIASSWpdf
LiteraturAdelman P KZajonc R B (1989) Facial efference and the experience of emotion AnnualReview of Psychology 40 S 249ndash280
Friedli Charlotte (2013) Coaching mit Humor In Loebbert Michael (Hrsg) Professional Coaching Konzepte Instrumente Anwendungsfelder S 119ndash128 Stuttgart
Gallese VittorioGoldman Alvin (1998) Mirror neurons and the simula-tion theory of mind reading Trends in Cognitive Sciences 12 S 493ndash501
Schinzilarz CorneliaFriedli Charlotte (2013) Humor in Coaching Bera-tung und Training Weinheim 2013
Linkwwwhumorvollch
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24 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoEs darf nie ein Gefaumllle gebenraquoHumorarbeiter Beat Haumlnni alias Till Heiter zu Ethik und Grenzen seines Arbeitsinstruments
Interview Ursula Binggeli
Was darf Humor was nicht Stimmt jedes Lachen heiter
Und was wenn man mit seinem Humor im Fettnapf landet
Fragen uumlber Fragen ndash beantwortet von einem der uumlberzeugt
ist dass Humor auch in den ernstesten Situationen wohlshy
tuend sein kann
SozialAktuell Zum Auftakt eine Begriffsklaumlrung Was heisst Humor fuumlr SieBeat Haumlnni Humor ist fuumlr mich eine Haltung die Dinge
heiter zu konfrontieren Es geht darum schwierige Situashy
tionen im Leben mit heiterer Gelassenheit anzugehen ndash sie
von einer positiven Seite aus anzuschauen etwas Distanz
zu ihnen einzulegen einen Perspektivenwechsel vorzushy
nehmen Humor ist nicht gleichbedeutend mit Lachen Ich
sage dazu gern Lachen ist wenn der Humor niest Humor
heisst auch nicht Witze erzaumlhlen Witze werden meistens
geklopft um sich zu profilieren oder sich anzubiedern
Oder sie dienen als Vorhang um Traurigkeit zu verbergen
Sie nennen sich Humorarbeiter Was tun Sie da Diesen Berufsstand habe ich gepraumlgt da bin ich ein bissshy
chen stolz darauf Er bringt zum Ausdruck dass man mit
Humor arbeiten kann Man arbeitet am eigenen Humor
man arbeitet mit dem Humor der anderen Ich besuche seit
14 Jahren als Till Heiter ndash so mein Humorpseudonym ndash Alshy
tersshy und Pflegeheime und fuumlhre dort Humorwerkstaumltten
fuumlr Gruppen von Bewohnerinnen und Bewohnern durch
Diese sind zwischen 70 und 99 und geistig noch praumlsent
Ich mobilisiere ihren Humor indem ich an ihn ruumlhre Das
geschieht mit dem Mittel der gemeinsam geteilten Heitershy
keit bei der Kindheitsshy und Jugenderinnerungen eine
wichtige Rolle spielen Humorarbeit ist also weit entfernt
von sogenanntem Unterhaltungshumor wo launige
Spruumlche im Zentrum stehen
Gibt es in Ihren Humorwerkstaumltten denn keine Leute die von Ihnen Witze erwartenWenn jemand zum ersten Mal zu mir in eine Humorwerkshy
statt kommt und nicht weiss um was es da genau geht
kann es schon sein dass er annimmt ich sei ein Humorist
Das muss ich dann sofort klarstellen Das klappt auch gut
weil alte Menschen offen sind fuumlr Humor Es ist erwiesen
dass die Wahrnehmung und Wertschaumltzung von Humor
im Alter zunimmt
Gibt es Tage an denen Sie Muumlhe haben Heiterkeit zu verstroumlmen weil Ihnen persoumlnlich grad nicht nach Lachen zumute ist Nein das gibt es eigentlich nicht weil ich mich auf meine
Einsaumltze immer freue Hilfreich ist sicher auch dass ich mit
der laquoDimension Humorraquo aufgewachsen bin Ich denke an
meine Mutter gebuumlrtige Berlinerin und an meinen Vater
mit seinen Emmentaler Wurzeln Zwei Extreme die sich
im Humor meiner Mutter trafen Dieser in unserem Famishy
lienalltag praktizierte Humor praumlgte mich Er steckt einshy
fach in mir
laquoBei der Erreichbarkeit mit Humor stelle ich keine Grenzen festraquo
Beat HaumlnniOumlkonom ist Praumlsident des Vereins HumorCare ndash Humor in Therapie Pflege und Beratung Der einstige Manager wirkt seit 14 Jahren als Humorarbeiter in Alters- und Pflege-heimen
Zur Person
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25Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoMein Gegenuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlenraquo
Treffen Sie mitunter auf Menschen die Sie mit Humor nicht anshysprechen koumlnnen Ich erinnere mich an eine Frau die zum ersten Mal die
Humorwerkstatt besuchte und auf meine Eingangsfrage
was sie unter Humor verstehe die Arme verschraumlnkte und
sagte sie habe keinen Humor Sie stammte aus Deutschshy
land und ich realisierte dass sie traumatische Kriegserinshy
nerungen in sich trug Deshalb liess ich ihre Aumlusserung
mal so stehen Sie kam das naumlchste Mal jedoch wieder und
ich sah wie die heitere Stimmung in der Gruppe sich allshy
maumlhlich auch auf sie zu uumlbertragen begann Bei der Ershy
reichbarkeit der Leute mit Humor stelle ich eigentlich
keine Grenzen fest Auch bei Leuten mit depressiven Vershy
stimmungen laumlsst sich ein stilles Laumlcheln mobilisieren Es
kam auch schon vor dass jemandem Traumlnen uumlbers Gesicht
zu laufen begannen weil schoumlne Kindheitserinnerungen
auftauchten und die Person merkte dass diese Erinnerunshy
gen Ressourcen darstellen welche sie heiter stimmen
koumlnnen
Hat Humor denn keine Grenzen Doch das hat er Humor darf nicht verletzend sein und
nicht rassistisch Ein diskriminierender Spruch hat nichts
mit Humor zu tun Aufpassen muss man zudem beim
provokativen paradoxen Humor Die Grenze des Humors
ist fuumlr mich dort wo sich jemand durch ihn verulkt fuumlhlt
und herabgesetzt Es darf nie ein Gefaumllle geben Mein Geshy
genuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlen
Und wo liegen die Grenzen des Lachens Haumlmisches Lachen anbiederndes Lachen auslachendes
Lachen oder ein Lachen das die Aussage des anderen relashy
tiviert ndash all das hat keinen Platz in der Humorarbeit
Gibt es auch kulturell bedingte Grenzen des Humors Der Humor ist tatsaumlchlich von Land zu Land verschieden
Das zeigt sich uumlbrigens auch in den Witzen ndash ein Chinese
lacht uumlber anderes als ein Schweizer Die Form von Humor
von der wir in diesem Interview reden kann am besten in
noumlrdlichen Laumlndern mobilisiert werden Je weiter suumldlich
ein Land liegt desto mehr gehoumlrt das Lachen zum Alltag
Der Grundton dort ist heiterer als bei uns In Spanien in
Italien in lateinamerikanischen Laumlndern gibt es keine
Vereine wie HumorCare
Wie vermeiden Sie FettnaumlpfeFuumlr einen Humorarbeiter ist es wichtig dass er bei jedem
Menschen merkt wie weit er gehen kann Zudem gibt es so
viele Humorstile wie es Menschen gibt Jeder hat einen
anderen Humor Man muss bei jedem herausfinden wo
sein Humor sitzt Ich moumlchte in den Leuten jene Saite beshy
ruumlhren die ihren Humor zum Klingen bringt Man darf
dabei aber nicht uumlbertreiben ndash genau so wenig wie man
jemandem der kein Kind der Heiterkeit zu sein scheint
sagen darf Du hast keinen Humor
Was wenn Ihr Humor trotzdem mal nicht gut ankommt Dann braucht es unbedingt ein Korrektiv Ich muss etwas
nachschieben und mich erklaumlren im Sinne von So habe ich
das nicht gemeint Sonst meint der andere er werde von
mir hochgenommen
Gibt es Situationen in denen im Pflegheim Humor und Lachen untersagt sind ndash zum Beispiel wenn jemand im Sterben liegt Wenn jemand dem Ende nahe ist hat lautes Lachen keinen
Platz Aber das von Humor getragene Laumlcheln schon ndash vielshy
leicht nur als Ausdruck in den Augen der beim Gegenuumlber
ein befreiendes innerliches Laumlcheln wecken kann
Sie sagen also dass Humor als Kommunikationsebene auch in ganz ernsten Situationen da sein darf So ist es Wenn er authentisch ist und auf Augenhoumlhe stattshy
findet
Ihr Wort zum Schluss Man muss den anderen in seinem Humor ernst nehmen
Linkswwwhumorcarech (Verein HumorCare)
wwwhumorcarechhumorcare_sehhc_04_ethik_txthtm (Ethische Richtlinien)
wwwhumorkongressch (Referate Humorkongress 2014)
wwwtillheiterch (Website Beat Haumlnni)
wwwstiftung-humor-und-gesundheitch (Unterstuumltzung therapeutischer Humorprojekte)
TagungshinweisHumorkongress 2015 2627 September 2015 im Congress Center Basel Eine oumlffentliche Informations- und Weiterbildungsveranstaltung mit Psychologen Clowns Paumldagogen Pflegefachleuten Psychotherapeuten Humorforschern Lachtrainern Sozialarbeitenden
wwwhumorkongressch
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26 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen
Text Simone Moser
Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns
welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus
unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy
gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch
ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und
zum Lachen zu bringen
Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von
drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur
den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man
gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims
bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf
ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal
verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die
meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-
lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen
eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden
bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun
kann es losgehen
Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen
Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube
der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum
Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt
sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen
freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle
Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen
noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie
waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden
alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als
sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird
KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf
die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann
der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und
freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-
laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-
mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-
fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob
diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-
klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am
Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-
fliegenraquo
Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-
wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-
bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn
A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-
wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die
Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind
geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-
quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-
ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-
gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre
Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber
nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert
zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit
dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie
diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-
wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-
sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst
eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt
bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-
gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut
auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den
Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-
colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen
ein und erfinden spontan einen Schirmtanz
Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen
Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-
wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es
niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind
bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen
im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen
darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen
Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war
fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des
Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-
schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-
ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch
Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-
gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-
nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit
schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-
tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern
davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia
Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln
Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns
an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt
zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren
Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine
zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung
Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
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29Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
Schilling Johannes Muderer Corinna Der Clown in der sozialen und paumldagogischen Arbeit Methoden und Techniken wirksam einsetzenReinhardt Verlag 2010 ISBN 978-3-497-02129-1wwwreinhardt-verlagde
Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
Effinger Herbert (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen ArbeitBeltz Verlag 2009 ISBN 978-3-7799-2073-1wwwbeltzde
Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom
Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
Titze Michael Eschenroumlder Christof T Therapeu-tischer Humor Grundlagen und AnwendungenFischer Verlage 1998 ISBN 978-3-596-12650-7wwwfischerverlagede
Hain Peter Humor als therapeutische und soziale Kompetenz wwwhumorch
ForschungEKR Tangram 342014 Humor Satire und Ironiewwwekradminch
HUMOR International Journal of Humor Research De Gruyter Mouton Verlagwwwdegruytercom
Schubert Christoph (Hrsg) Kommunikation und Humor Multidisziplinaumlre PerspektivenLit Verlag 2014 ISBN 978-3-643-11988-9wwwlit-verlagde
Berger Peter L Erloumlsendes Lachen Das Komische in der menschlichen ErfahrungDe Gruyter 2014 ISBN 978-3-11-035904-6wwwdegruytercom
Zeitschrift laquoForschung amp Lehreraquo Was gibtrsquos da zu lachen Wissenschaft und Humor Nr 12011wwwforschung-und-lehrede
Fry William Sweet Madness A Study of HumorTransaction Publisher 2010 ISBN 978-1-4128-1168-2wwwtransactionpubcom
Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde
Ruch Willibald (Hrsg) The Sense of Humor Explorations of a Personality CharacteristicDe Gruyter 2007 ISBN 978-3-11-019829-4wwwdegruytercom
Ruch Willibald Zweyer Karen Heiterkeit und Humor Ergebnisse der Forschung In Hirsch R D et al Heiterkeit und Humor im Alter Bornheim-Sechtem 2001 S 9ndash43wwwzorauzhch
Humor als BewaumlltigungsstrategieKorp Harald-Alexander Am Ende ist nicht Schluss mit lustig ndash Humor angesichts von Sterben und TodGuumltersloher Verlagshaus 2014 ISBN 978-3-579-07034-6wwwrandomhousede
Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
Korp Harald-Alexander et al (Hrsg) laquoMit Humor und Heiterkeit Krisen meisternraquo Humorcare Humor-Jahrbuch 2012HCD Verlag 2012 ISBN 3-938089-92-4wwwhumorcarecom
Hirsch Rolf D Ruch Willibald Heiterkeit und Humor im Alter In Zeitschrift fuumlr Gerontologie und Geriatrie 12010 5ndash7wwwspringercom
Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
Diese Seite mit aktiven Links finden Sie unter wwwsozialinfochsozialaktuell
Zusammenstellung durch Geschaumlftsstelle sozialinfoch
I N S E R A T
Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Ich bin nicht vom Fach helliphellip daher weiss ich nicht ob man uumlber Sozial-arbeiter auch Witze macht wie uumlber Lehrer Sportler oder Bratschisten laquoGibt es Sozial-arbeiterwitzeraquo google ich Bingo Zuoberst auf der Trefferliste eine Website mit Sozial-arbeiterwitzen Einer davon beantwortet prompt meine Frage Wie viele Witze gibt es uumlber Sozialarbeiter ndash Gar keine Es ist alles wahrUnd schon sind wir in der Welt der Klischees Ich will jetzt gar nicht auf die Gemeinplaumltze eingehen die es uumlber euren Berufsstand gibt sie sind ohnehin austauschbar viele gelten ge-nauso fuumlr Schauspieler oder Studenten und be-ruhen vermutlich auf einem laumlngst uumlberholten Berufsbild Der oben zitierte Witz ist trotzdem interessant Denn es ist ein Witz im doppelten Sinn Einer-seits gehoumlrt die Scherzfrage zweifelsfrei zur Gattung der Witze ist also ein kurzer Text mit abschliessender Pointe Andererseits ist genau diese Pointe ein Witz sprich alles andere als wahr denn dass alles Lachhafte was man sich uumlber Sozialarbeiter erzaumlhlt bittere Realitaumlt sei ist natuumlrlich eine haltlose Behauptung Auf einem solchen Vorurteil beruht auch folgender Witz Wer glaubt dass Sozialarbeiter sozial arbeiten der glaubt auch dass Zitronenfalter Zitronen faltenNatuumlrlich mag ich solche Sprachspiele Aber als wortgenauer Verbalarbeiter ndash hier bin ich vom Fach ndash muss ich festhalten dass die beabsich-tigte Aussage mit diesem Satz streng genom-men nicht erzielt werden kann Denn einer der Zitronen faltet (wie auch immer das aussehen mag aber impossible is nothing ich zum Bei-spiel hab mir beim Kerzenziehen im Dezember eine Kerze flach wallen lassen um diese dann zu einer Spirale zu verdrehen warum sollte man also nicht eine Zitrusfrucht zusammen-legen koumlnnen) wird dadurch durchaus zu einem Zitronenfalter ohne damit gleich zu einem Insekt mutieren zu muumlssen Schliesslich wird einer der Papierflieger faltet dadurch ja auch zu einem Papierfliegerfalter zumindest fuumlr die Dauer dieser Taumltigkeit Oder um ein ein-facheres Beispiel zu nehmen Einer der Traktor faumlhrt ist nichts anderes als ein Traktorfahrer Oder etwa nicht Im wortwoumlrtlichen Sinn arbeiten Sozialarbeiter also zweifellos sozial Wie es in der Realitaumlt aussieht ist wieder eine andere Frage Ob die Klischees uumlber euch Sozialarbeiterinnnen und Sozialarbeiter wie die meisten Klischees einen wahren Kern haben koumlnnt ihr selbst am besten beurteilen Denn ich bin wie gesagt nicht vom Fach wwwsimonchench
Kolumne von
Simon Chen Verbalarbeiter mit Auftrittskompetenz
Von aussen betrachtet
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
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Humor hellip in der Sozialen ArbeitWarum Humor wichtig ist und was der Humor in der Sozialen Arbeit zu suchen hat
Text Jenny Hofmann Bilder Wes Naman
Erklaumlrt man einen Witz ist er nicht mehr lustig Versucht man
Humor zu kategorisieren stoumlsst man an Grenzen Kultur Per-
soumlnlichkeit Wissen und Kontext beeinflussen wer wann was
lustig findet und warum Trotzdem helfen uns Theorien und
Forschung Mechanismen und Funktionen des Humors in der
zwischenmenschlichen Interaktion zu verstehen
Humor ist wichtig ndash natuumlrlich Nicht nur in der Sozialen
Arbeit sondern auch in Lehrberufen in der Pflege in der
Firma im Privatleben ndash eigentlich uumlberall Dabei draumlngen
sich gleich zwei Fragen auf erstens warum eigentlich
Warum brauchen wir Humor in der Sozialen Arbeit (oder
in anderen Lebensbereichen) Und zweitens wie denn Wie
sollen wir Humor anwenden
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
Hier zwei einfache Antworten erstens weil Humor gut-
tut Zweitens zu viel ist zu viel zu wenig ist zu wenig ndash
auf die Mischung und den Kontext kommt es an Alles was
uumlber diese beiden floskelhaften Antworten hinausgeht
bereitet auch gestandenen (Humor-)Forschern immer noch
Kopfzerbrechen Warum das
Humor ist ein komplexes Phaumlnomen ndash die Arten Humor zu
verwenden sind vielfaumlltig und ob Humor angebracht ist
oder nicht (oder ankommt oder nicht) haumlngt von einer
Menge von Faktoren ab Um nur wenige Beispiele anzu-
fuumlhren Es gibt interindividuelle Unterschiede in Humor-
praumlferenzen der Art ob wann und wo Humor angewen-
det wird ob jemand gerne humorvoll interagiert oder
nicht Persoumlnlichkeit spielt also eine Rolle Aber auch der
soziale Kontext die Beziehung zwischen zwei Akteuren so-
ziale Regeln und Normen beeinflussen den Ausdruck von
Humor
Humor tut gutHumor loumlst Erheiterung aus eine positive Emotion Posi-
tive Emotionen sind fuumlr die Steigerung des Wohlbefindens
massgeblich verantwortlich Die Forschung hat gezeigt
dass Elemente des Sinns fuumlr Humor Individuen helfen
koumlnnen Probleme Krankheiten und negative Erlebnisse zu
bewaumlltigen (z B Umgang mit Stresssituationen soziale
Interaktionen die Foumlrderung von Kreativitaumlt die Steige-
rung der Lebenszufriedenheit) Ferner konnte die Forschung
zeigen dass Humor als Charakterstaumlrke mit Lebenszufrie-
denheit zusammenhaumlngt
Die fuumlnf laquoWraquo des HumorsWarum wir lachen wurde am Beispiel des Witzes unter-
sucht Der Witz als uumlberschaubare Einheit ist auch als laquodie
Fruchtfliegeraquo der Humorforschung bekannt Eine relativ
simple Einheit die sich gut (und auch in Isolation)
untersuchen laumlsst Die Familie von laquoInkongruenztheorienraquo
moumlchte zum Beispiel erklaumlren wie Witze funktionieren
und welche Strukturen Witze lustig machen Die For-
schung hat gezeigt dass zwei grundlegende Strukturen in
Witzen gefunden werden koumlnnen Inkongruenz-Loumlsungs-
Witze und Nonsens-Witze Die allermeisten Witze koumlnnen
in diese beiden Kategorien eingeteilt werden Bei
Inkongruenz- Loumlsungs-Witzen wird nach dem Aufbauen
einer Erwartung und der Loumlsung eines anschliessenden
Widerspruchs zu dieser Erwartung (in der lustigen Pointe)
ein Witz vollkommen erklaumlrbar Hier ein Beispiel
Steigt ein Sozialarbeiter in ein Taxi Fragt der Taxifahrer Wo
moumlchten Sie denn hin Antwortet der Sozialarbeiter Egal ndash
ich werde uumlberall gebraucht
Im ersten Teil wird eine Erwartung aufgebaut Wir wuumlrden
erwarten dass der Fahrgast eine Adresse angibt Die Ant-
wort des Mannes ist inkongruent Es macht auf den ersten
Blick keinen Sinn nicht zu wissen wo man hinwill Dann
kommt aber das laquoAhamomentraquo ndash wir verstehen welches
Verstaumlndnis der Sozialarbeiter von seiner Arbeit hat und
somit ergibt die Aussage trotzdem Sinn So loumlst sich die In-
kongruenz in der Pointe und wir sind (vielleicht) erheitert
Bei der zweiten Art von Witzen kann die Inkongruenz
nicht vollstaumlndig oder gar nicht geloumlst werden (Nonsens-
Witze)
Zwei Fleischkaumlse sitzen auf einem Tablar Der eine Fleischkaumlse
faumlllt hinunter laquoHilfst du mir wieder hochraquo fragt er den an-
deren Fleischkaumlse laquoNeinraquo erwidert dieser
Wie der Name laquoNonsensraquo besagt macht dieser Witz lo-
gisch keinen Sinn
Woruumlber wir lachen findet zum Beispiel in einer Familie
von Theorien eine Antwort welche unter dem Namen der
laquoSuperioritaumltstheorienraquo bekannt sind Diese Theorien
(siehe z B Thomas Hobbes) gehen davon aus dass wir uumlber
Personen Charakterzuumlge oder Situationen lachen die be-
wirken dass wir im Vergleich zum Opfer des Lachens we-
niger dumm haumlsslich tollpatschig etc dastehen Durch
das Lachen erhoumlhen wir unser Selbst Keineswegs ver-
staubt dieses Theoriegut ndash lassen Sie sich im Zweifelsfalle
einige youtube clips von laquoPleiten Pech und Pannenraquo vor-
fuumlhren In diesen Theorien hat das Lachen zum Teil aggres-
sive Komponenten oder kommt dem Spott gleich Zudem
lassen diese Theorien auch an der wohlwollenden Natur
des Humors zweifeln
Humor in der Sozialen Arbeit Liebe Leserinnen und Leser
Woruumlber lachen Sie Woruumlber nicht Warum lachen Sie und wa-rum vergeht Ihnen manchmal das Lachen Warum lacht am bes-ten wer zuletzt lacht Wann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelacht In welchem Kontext war dies und mit wem Wir alle besitzen unseren eigenen Humor und sein Einsatz haumlngt von vielen Faktoren ab Wer wann was lustig findet und warum ist Gegenstand der Gelotologie der Wissenschaft der Auswirkun-gen des Lachens In der Februarausgabe nehmen wir den Humor ernst Wir gehen der Frage nach warum er wichtig ist und was er in der Sozialen Arbeit verloren hat Ob fuumlr Sozialarbeitende oder ihre Klientel Hu-mor gilt als Bewaumlltigungs- oder Interventionsstrategie mit wel-cher sich Probleme auch mal relativieren lassen Unsere AutorInnen gehen dem komplexen Phaumlnomen auf den Grund Sie zeigen auf wie und welche Art von Humor in Beratung und Therapie eingesetzt werden kann und welche (humorvollen) Methoden und Techniken im Kontext der Sozialen Arbeit zur An-wendung kommen Praxisbeispiele aus der Praumlventionsarbeit der Suchthilfe einem Zirkus oder einem Lachyoga-Seminar veran-schaulichen das Potenzial des Humors und ein Humorarbeiter und eine Clownin geben uns Einblicke in ihre Taumltigkeit in welcher sie mit dem Arbeitsinstrument Humor zwischendurch an Grenzen stossen
Wir hoffen Ihnen mit dieser Ausgabe den einen oder anderen Lacher zu entlocken Viel Spass bei der Lektuumlre
laquoHumor ist einfach eine komische Art ernst zu seinraquo Peter Ustinov Schauspieler
Zum Thema
Christa Boesingerist Redaktionsleiterin von SozialAktuell
Esther Forrer Kasteel ist Leiterin Master in Sozialer Arbeit (MSc) an der ZHAW Zuumlrcher Hochschule fuumlr An-gewandte Wissenschaften Standort Zuumlrich und Mitglied der Redaktionsgruppe von Sozial Aktuell
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Wer lacht und in welcher Form (wie) Humor geaumlussert wird
wurde zum Beispiel im Rahmen der Persoumlnlichkeitspsy-
chologie und der Positiven Psychologie untersucht Persoumln-
lichkeitsunterschiede in der Perzeption und Rezeption von
Humor werden seit den 1980er-Jahren intensiv untersucht
Dabei zeigte sich dass Extraversion vor allen anderen Per-
soumlnlichkeitsmerkmalen daruumlber bestimmt ob Menschen
viel lachen oder leicht zum Lachen zu bringen sind Heiter-
keit als Temperamentsmerkmal kann voraussagen ob
Leute gerne humorvoll interagieren generell einen heite-
ren Interaktionsstil haben und auch unter widrigen Um-
staumlnden eine heitere Perspektive gegenuumlber der Situation
aufrechterhalten koumlnnen Personen mit hohen Auspraumlgun-
gen in Heiterkeit neigen dazu weniger koumlrperliche Symp-
tome zu berichten sind resilienter gegen Stress haben bes-
sere Coping-Strategien sind zufriedener mit ihren Bezie-
hungen und fuumlhlen sich sozial besser unterstuumltzt Im Hin-
blick auf Humorpraumlferenzen zeigte sich dass liberal den-
kende Personen lieber nonsenshafte oder groteske Witze
moumlgen waumlhrend konservativ eingestellte Personen Inkon-
gruenz-Loumlsungs-Witze bevorzugen
Natuumlrlich wirken sich solche Persoumlnlichkeitsunterschiede
und Humorpraumlferenzen auf den laquoHumor in der Sozialen
Arbeit ausraquo Das Temperament eines Sozialarbeiters oder
eines Klienten wirkt sich darauf aus ob er generell humor-
voll interagieren mag oder dies gut kann Konkret bedeutet
dies dass das heitere Temperament eines Sozialarbeiten-
den nicht ausreicht um eine humorvolle Atmosphaumlre zu
schaffen wenn es auf ein generell sehr ernsthaftes oder
melancholisches Gegenuumlber trifft Im Gegensatz dazu kann
der Tipp einer Situation auch unter widrigen Umstaumlnden
etwas Positives abzugewinnen wunderbaren Anklang
finden wenn zwei Heitere aufeinandertreffen Es fragt
sich also inwiefern die Passung zwischen dem Sinn fuumlr
Humor der beiden Akteure das Gelingen des Humors be-
einflusst
Humor kann in verschiedenen Formen angewendet wer-
den Die Positive Psychologie konzentriert sich dabei auf
die tugendhaften und laquomoralisch exzellentenraquo mensch-
lichen Verhaltensweisen Im Zuge dieser Forschung wurde
Humor als eine der 24 universellen Charakterstaumlrken defi-
niert Humor dient dabei mehreren Tugenden (z B Trans-
zendenz Weisheit Gerechtigkeit) wobei die Beziehung zur
Humanitaumlt am staumlrksten ist Im Speziellen sind zudem die
Rollen von wohlwollendem (benevolentem) und korrekti-
vem Humor als Arten des Humorgebrauchs zu erwaumlhnen
Humor dient naumlmlich nicht nur dazu andere zum Lachen
zu bringen und so positive Gefuumlhle oder den Gruppen-
zusammenhalt zu foumlrdern Humor kann durchaus auch
Missstaumlnde zu korrigieren oder Kritik in wohlwollender
Form anzubringen versuchen
Eine Beispielaussage fuumlr benevolenten Humor waumlre laquoAuch
bei un angenehmen Vorkommnissen kann ich Abstand zu
Dingen halten und etwas Erheiterndes bzw Komisches daran
ent deckenraquo Benevolenter Humor hilft also dabei allem
Menschlichen Schwaumlchen oder Imperfektionen etwas
Wohlwollendes Humorvolles abzugewinnen Dies ist
uumlbereinstimmend mit philosophischen Traditionen Hu-
mor als laquoWeltsichtraquo anzusehen als eine heitere wohlwol-
lende und gelassene Einstellung gegenuumlber sich selbst den
Menschen und der Welt
Korrektiver Humor zielt darauf ab auf Missstaumlnde hinzu-
weisen und auf diese korrektiv einzuwirken (z B in politi-
scher Satire) Eine Beispielaussage zur Erfassung von
korrek tivem Humor waumlre laquoIch habe eine kritische Haltung
gegenuumlber uumlberheblichen und ungerechten Menschen und
mein Spott dient der Herstellung von Gleichheit und Gerech-
tigkeitraquo Es ist ersichtlich dass diese Humorformen uumlber
das pure laquoandere zum Lachen bringenraquo hinausgehen und
tugendhafte Komponenten umfassen Diesen beiden For-
men von Humoranwendung koumlnnen fuumlr die Soziale Arbeit
speziell fruchtbar sein Sozialarbeitende koumlnnen ihre ei-
gene Anwendung von Humor reflektieren und versuchen
diese Humorformen gezielt einzusetzen Personen die an-
geben korrektiven Humor sehr oft einzusetzen sollten
sich im Klaren sein dass diese Art von Humor auch proble-
matisch sein kann wenn das Gegenuumlber die moralisch-
gute Komponente dabei nicht versteht (z B aufgrund einer
Sprachbarriere oder von Stress)
In vielen Berufsgruppen ist Humor als Charakterstaumlrke
zudem ein Kernmerkmal zum Beispiel bei (Therapie-)
Clowns Es ist aber zu beachten dass Humor nicht in allen
Jenny HofmannDr des Postdoc am Psycho-logischen Institut Universitaumlt Zuumlrich (Schwerpunkte Humor Lachen positive Emotionen)
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
Umfeldern ausschliesslich als positiv bewertet wird Im
Schulklassenverband werten Lehrkraumlfte hoch humorvolle
Kinder und Jugendliche manchmal als stoumlrend Soge-
nannte Klassenclowns brechen Regeln produzieren Hu-
mor im Unterricht und bringen die Mitschuumller zum La-
chen wenn es der Lehrkraft ungelegen kommt Humor ist
bei Klassenclowns eine Topstaumlrke (bei rund 30 Prozent der
Klassenclowns ist Humor die Staumlrke auf dem ersten Platz
bei 75 Prozent steht er unter den ersten fuumlnf der 24 Staumlr-
ken) Waumlhrend der Begriff des Klassenclowns meist eher
negativ konnotiert ist haben Klassenclowns bestimmte
Staumlrken die ausgelebt werden moumlchten (aber in der Schule
nicht immer ausgelebt werden koumlnnen oder sollen) Dies
zeigt wie wichtig Angebote sind die Humor ausserhalb
des Schulkontexts foumlrdern Unsere Studien konnten dabei
zeigen dass Freizeitverbaumlnde wie die Pfadfinder andere
Moumlglichkeiten bieten Humor als Charakterstaumlrke auszule-
ben und stellen daher eine gute Ergaumlnzung zur schuli-
schen Bildung dar Dies zeigt Chancen fuumlr die Jugendarbeit
auf Humor kann auch hier vielfaumlltig integriert und gefoumlr-
dert werden wie es in der Schule nicht moumlglich ist
Mit wem Humor gelingen kann haumlngt zum Beispiel (aber
nicht nur) von Humorpraumlferenzen ab Treffen die Akteure
den Humor des anderen kann dies viel zu wahrgenomme-
ner Naumlhe und Verstaumlndnis beitragen den Gruppenzusam-
menhalt foumlrdern und das positive Erleben steigern Sind die
Humorpraumlferenzen sehr unterschiedlich kann das Ein-
bringen von Witzen oder Spaumlssen zu einem schlechteren
Gruppenklima fuumlhren Ein Weg mehr uumlber die Humorprauml-
ferenzen der Zielgruppe in Erfahrung zu bringen waumlre
zum Beispiel verschiedene Arten von humorvollen Sti-
muli vorzugeben (Videoclips Cartoons Witze) Solch eine
Uumlbung kann z B im Rahmen der Jugendarbeit gar eine
Auflockerung oder ein Eisbrecher sein Zudem kann es den
Sozial arbeitenden helfen den Humor der Gruppe (und so
indirekt auch die Gruppe) besser zu verstehen
Auch die Art wie Humor wahrgenommen wird kann mass-
geblich das gegenseitige Verstaumlndnis beeinflussen Basiert
eine Pointe auf vermeintlich geteiltem (also beiden Seiten
zur Verfuumlgung stehendem) Wissen (das in Wahrheit aber
nicht geteilt wird) wird der Humor misslingen Wird der
nett gemeinte Witz des Klienten als boshaft oder abwer-
tend interpretiert kann dies zu Missverstaumlndnissen fuumlh-
ren Dies ist wichtig weil es eine Gruppe von Personen
gibt welche Humor systematisch missverstehen Geloto-
phobe (Personen mit einer Angst davor ausgelacht zu wer-
den) beziehen alle Arten von Lachen und Humor negativ
auf sich selbst (fuumlhlen sich ausgelacht) und werten Humor
als Waffe um andere abzuwerten und zu verspotten Fin-
det man sich einer gelotophoben Person gegenuumlber sollte
Humor tunlichst vermieden werden bis man sich besser
kennt und einschaumltzen kann welche Arten von Humor an-
gebracht sind
FazitIch kann Ihnen also zum Abschluss zwei Spezifikationen
zu den eingangs dargelegten Fragen und Antworten ge-
ben Humor soll eingesetzt werden weil er positive Ge-
fuumlhle ausloumlsen und so eine Beziehung staumlrken kann Dabei
ist die Persoumlnlichkeit der Akteure entscheidend dafuumlr ob
Humor gelingt Humor ist eine Staumlrke die gepflegt und ge-
foumlrdert werden sollndash vor allem die benevolenten und tu-
gendhaften Formen Fuumlr alle verbleibenden Unklarheiten
und offenen Fragen halte ich es mit Faust (frei interpre-
tiert) Habe nun ach studiert das Lachen und den Humor
Da stehrsquo ich nun ich armer Tor und bin so klug als wie zuvor
Scotch Tape PhotographyWer macht die haumlsslichste Fratze Das fragen sich die Spanier in Bilbao seit 1978 waumlhrend des alljaumlhrlichen Haumlsslichkeitswett-bewerbs laquoConcurso de Feosraquo Zunge raus Augenbrauen hoch Augen verdrehen und noch etwas mit den Haumlnden nachhelfen ndash welches Kind schneidet nicht ab und zu gerne mal eine Grimasse Oder erinnern Sie sich an den Mann mit den vierzig Grimassen pro Minute So nannten die Franzosen ihren populaumlren Komiker Louis de Funegraves Als Gendarm brachte er Jung und Alt zum Lachen Wes Naman hatte vor ein paar Jahren eine ganz eigene Idee um seinen Modellen Grimassen ins Gesicht zu zaubern Mit Klebeband ruumlckte der amerikanische Fotograf Nasen Lippen oder Augen-brauen in alle Richtungen Die Resultate hat er uns fuumlr die Humor-ausgabe zur Verfuumlgung gestellt Wer es selber ausprobieren will tut gut daran vorgaumlngig zu testen wie das Klebeband schmerz-frei zu entfernen ist Oder man nimmt ein anderes Hilfsmittel wie es Wes Naman in einer aumlhnlichen Serie vormacht Auch Gummi-baumlnder eignen sich bestens um Gesichter zu verzerren Redaktion SozialAktuellwwwwesnamanphotographycom
Zu den Bildern
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoSchlimmer geht immer ndash besser auchraquoArbeiten mit humorvollen inneren Bildern in Beratung und Psychotherapie
Text Peter Hain
Kennen sie den Unterschied zwischen Humor und Therapie
hellip Humor hilft immer Schon zu Zeiten Aumlskulaps wurde Ge-
sundheit als ausgeglichener (Gefuumlhls-)Zustand mit einem
fliessendem Gleichgewicht der Koumlrpersaumlfte (lat Humores)
beschrieben Bereits hier finden wir also ein grundlegendes
therapeutisches Prinzip die ressourcenorientierte Integration
In der psychotherapeutischen Arbeit mit Humor geht es
somit auch nicht darum Klientinnen und Klienten mit
Witzen und flapsigen Spruumlchen zu unterhalten sondern
gemeinsam das psychologische Potenzial des Humors
emotional kognitiv und kommunikativ zu entwickeln
und fuumlr Klienten und Therapeuten nutzbar zu machen
Therapeutisch wirksamer Humor ist weniger eine laquonetteraquo
Eigenschaft oder lustig-listige Intervention sondern viel-
mehr eine Grundhaltung und Faumlhigkeit in kurzer Zeit Zu-
gang zu Ressourcen und neuen Perspektiven zu finden
Fallbeispiel (aus Hain 2014)Ein 22-jaumlhriger differenziert und sehr sensibel wirkender
junger Mann erschien zu einem Erstgespraumlch Seine zwei
uumlbereinander getragenen mit Nieten besetzten schweren
Lederjacken und die Cowboystiefel standen in starkem Ge-
gensatz zu seinem feingliedrigen Koumlrperbau und den et-
was feminin wirkenden langen blonden Haaren Er
machte kein Hehl daraus dass er von seiner Familie ge-
schickt wurde und diese Stunde nur absitzen wollte um
seinen guten Willen unter Beweis zu stellen Nachdem er
mir seine derzeitige im Moment fuumlr ihn insgesamt ver-
zweifelte Situation wegen der Trennung von seiner Freun-
din und des Abbruchs seines Studiums aber auch seine
grossen Plaumlne die er mit seiner Band verfolge geschildert
hatte berichtete er uumlber die akute Platzangst die es ihm
aumlusserst schwer mache uumlberhaupt noch seine Wohnung
zu verlassen geschweige denn einzukaufen oder auszu-
gehen Aus diesem Grund plante er auch seine Wohnung
aufzugeben und voruumlbergehend wieder bei seinen Eltern
einzuziehen Auf meine Frage wie er denn gerne sein
moumlchte beschrieb er mir seine Wunschvorstellungen von
totaler Unabhaumlngigkeit und Uumlberlegenheit Inspiriert von
seiner Kleidung erwaumlhnte ich John Wayne laquoNein Clint
Eastwoodraquo verbesserte er mich spontan er meinte die
alten Western einen Colt einen Zigarillo und einen schar-
fen Blick Spaumlter befragte ich ihn naumlher zu konkreten
Angst situationen und schlimmsten Befuumlrchtungen Er
schilderte mir seine Beklemmungen und Aumlngste v a die
Vorstellung im Gemischtwarenladen den er regelmaumlssig
aufsuchte von Uumlbelkeit befallen zu werden und schlimms-
tenfalls vor der Kasse erbrechen zu muumlssen Ich fragte ihn
ob er sich schon einmal vielleicht auch in der Oumlffentlich-
keit habe uumlbergeben muumlssen Als er dies (fast empoumlrt) ver-
neinte malte ich ihm solche Szenen aus und beschrieb
ihm wie es platscht trieft und riecht wenn er nicht nur
den Steinboden sondern vielleicht auch Regale oder den
Nacken des Vordermannes anpeilen wuumlrde Seine Fanta-
sien folgten meinen Beschreibungen und er signalisierte
Peter Hain ist Psychotherapeut in eigener Praxis
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
nonverbal sowohl Abneigung als auch Neugierde laquoEs gaumlbe
da eine Moumlglichkeitraquo begann ich mich vorsichtig vorzutas-
ten waumlhrend ich verschiedene Filmszenen mit Clint East-
wood erinnerte laquoStellen Sie sich vor Sie haumltten an vier auf-
einanderfolgenden Tagen den gleichen Laden von oben bis
unten vollgekotztraquo fuumlhrte ich weiter aus und beobachtete
seine ambivalenten Reaktionen laquound nun kommen Sie
wieder durch die Tuumlre hellip Sie benoumltigen keinen Colt alle
Menschen halten den Atem an in Erinnerung an das letzte
Mal hellip jeder druumlckt sich eng an die Wand hellip keiner dreht
Ihnen den Ruumlcken zu und an der Kasse laumlsst man Sie ehr-
fuumlrchtig vor lsaquoBitte nach Ihnenrsaquo vielleicht will man nicht
einmal Geld von Ihnen hellipraquo Er folgte wie gebannt meinen
zum Teil theatralisch ausgemalten Schilderungen und be-
gann mehr und mehr (schmunzelnd) Gefallen daran zu
finden Schliesslich erlaubte er sich herzhaft zu lachen
und wir schmuumlckten diese Episode gemeinsam weiter aus
Waumlhrend Colts in Zuumlrich verboten sind ist es strafrechtlich
nicht untersagt einen Gemischtwarenladen mehrmals
vollzukotzen Am Ende dieser ersten Stunde fragte er ob er
nochmals kommen duumlrfe und fuhr schelmisch schmun-
zelnd fort laquoIch weiss nicht wer hier mehr spinnt Sie oder
ichraquo ndash laquoDas weiss ich auch nichtraquo entgegnete ich ihm
laquoaber ich bekomme Geld dafuumlrraquo
Nach dieser ersten Sitzung konnte sich der Klient ausser-
halb seiner Wohnung wieder freier bewegen und einkau-
fen oder in Restaurants gehen Die humorvollen Vorstel-
lungen begleiteten ihn und verhinderten weitere panische
Reaktionen Schliesslich ist es ein voumlllig anderes Einkaufs-
gefuumlhl die Bilder innerlich vor Augen Ich koumlnnte hellip und die
anderen wissen gar nicht in welcher Gefahr sie schweben
Die Therapie war damit nicht etwa beendet aber nun
konnte sie beginnen Wir hatten lsaquoeinen Fuss in der Tuumlrersaquo
In diesem Beispiel hat sich eine Vorgehensweise bewaumlhrt
die ich andernorts als laquoInframingraquo (Hain 2007) beschrie-
ben habe Sie wirkt gleichermassen befreiend wie staumlr-
kend Nach dem laquoEinsteigenraquo in das Bezugssystem und die
fuumlr den Klienten so bedrohlichen Situationen und Vor-
stellungen erlaubt sich der Therapeut mittels eigener asso-
ziierter Bilder und Fantasien die inneren angstvollen Bil-
der des Klienten konsequent weiter auszugestalten und die
dabei entwickelten laquoneuen Perspektivenraquo als Ressourcen
fuumlr Veraumlnderungen zu nutzen Ziel ist es die emotionalen
und kognitiven Grenzen wohlwollend humorvoll zu uumlber-
schreiten damit der Klient seinerseits die Angst uumlber-
schreiten kann und ndash vielleicht zuerst heimlich ndash Freude
und Zuversicht empfindet anstatt Scham und Abwertung
Gleichzeitig integrieren die angebotenen laquoMoumlglichkeitenraquo
in diesem Beispiel die selbst genannten Ziele (Uumlberlegen-
heit und totale Unabhaumlngigkeit) und die schlimmsten Be-
fuumlrchtungen (Scham und Demuumltigung) und eroumlffnen einen
wuumlrdevollen Ausstieg Die abschliessende schelmische
und durchaus herausfordernde Bemerkung laquoIch weiss
nicht wer hier mehr spinnt Sie oder ichraquo verdeutlicht auf
eindrucksvolle Weise dass hier ein innerer Veraumlnderungs-
prozess begonnen hat
Auch der Hirnforscher Gerald Huumlther (2010) betont die Be-
deutung innerer Bilder da es von deren Beschaffenheit ab-
haumlnge wie und wofuumlr ein Mensch sein Gehirn benutzt
Selbstbilder Menschenbilder und Weltbilder bestimmen
nach den Erkenntnissen der Hirnforschung unser Denken
Fuumlhlen und Handeln und damit auch die Nervenzellver-
schaltungen im Gehirn laquoEs gibt Bilder aus denen Men-
schen Mut Ausdauer und Zuversicht schoumlpfen und es gibt
solche die Menschen in Hoffnungslosigkeit Resignation
und Verzweiflung stuumlrzen lassenraquo (Huumlther S 9) Aus dieser
Laumlchelnd Bruumlcken bauen Humor in der Praumlvention bei Migrantinnen und Migranten im Kanton BernEin Projekt der Aids Hilfe Bern Der Ansatz der hu-morvollen Kommunikation und des bewussten Einsatzes einer Koumlrpersprache in der HIV-Praumlven-tion bei MigrantInnen war in der MediatorInnen-arbeit in der Schweiz eine erstmals durch gefuumlhrte systematisch aufgebaute Schulung von Media-torInnen die in Praumlventionsprojekten taumltig sind Der Projektverlauf wurde filmisch dokumentiert Dieser Kurzdokumentarfilm von Joeumll Lehmann ist bei der Aids Hilfe Bern auf DVD erhaumlltlich
Humor in der Praumlventionsarbeit im MigrationskontextHumor dient als Bindeglied zwischen zwei Kom-munikationspartnern Er vermittelt Kommunika-tionsinhalte an Kommunikationspartner Da viele Elemente des Humors und der Koumlrpersprache so-wieso kultur- und sprachunabhaumlngig sind eignet sich diese Art von Vermittlung der Praumlven-tionsbotschaften auch im Migrationskontext
ErkenntnisseDie MediatorInnen berichteten von neuen Er-kenntnissen und Fortschritten Sie erlernten neue methodische und didaktische Instrumente die sie sowohl in der Community-Arbeit wie auch in den tiefenwirksameren Informationsveranstaltungen in kleineren Gruppen einzusetzen vermoumlgen
Einen grossen Gewinn brachte die Schulung im persoumlnlichen Auftreten und Praumlsentieren Die Media torInnen konnten an Selbstsicherheit und laquoBuumlhnenpraumlsenzraquo hinzugewinnen Sie vermochten Tabu themen direkter anzusprechen auf negative Reaktionen der Zielgruppe anders und konstruk-tiver zu reagieren Mit Elementen aus der humor-vollen Kommunikation konnten die Grenzen ver-schoben werden ndash die MediatorInnen berichten davon dass sie eine Interaktion dank dem Humor weiterfuumlhren konnten wo sie zuvor in einer Sack-gasse gelandet seien Das neue Instrument hilft den MediatorInnen in geschlossenen Gruppen die Stimmung positiv (und somit auch lernbe-guumlnstigend) zu beeinflussen Der Transfer der Methode laquoHumor in der Praumlven-tionraquo vom afrikanischen in den Migrationskontext hat funktioniert und kann ein Erfolg versprechen-der Ansatz sein fuumlr andere migrationsspezifische Projekte nicht nur in der Praumlvention und Gesund-heitsfoumlrderung
AusblickDie Schulung ist eine Investition in die Fortfuumlh-rung und die Qualitaumltssteigerung unserer Migra-tionsprojekte Erst wenn die MediatorInnen uumlber eine vielfaumlltige Palette an Methoden ver fuumlgen koumlnnen langfristig die verschiedenen ndash und vor
allem zusaumltzlich neue ndash Zielgruppen aufgesucht respektive angesprochen werden Jede weitere Methode des Wissenstransfers spricht Menschen auf einer anderen Ebene an und laumlsst die Bot-schaft immer wieder auf neue Arten en codieren verarbeiten und speichernSowohl die neuen Erkenntnisse und Kompetenzen der MediatorInnen als auch der Dokumentations-kurzfilm konnten einem nationalen und interna-tionalen Publikum vorgestellt werden Der Ansatz laquoHumor in der Praumlvention bei MigrantInnenraquo wurde als Poster an der Weltaidskonferenz in To-ronto 2006 praumlsentiert
Humor in der Praxis
Beacuteatrice Aebersold ist Geschaumlftsleiterin der Aids Hilfe Bern
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Sicht waumlre es dann ein zentrales Ziel der Therapie von den
einen Bildern zu den anderen zu gelangen Der humorvolle
Weg beeindruckt hier besonders
Definition und GrundhaltungFuumlr die Anwendung im klinisch-therapeutischen Bereich
ist es daruumlber hinaus noumltig und sinnvoll den laquotherapeuti-
schenraquo Humor zu definieren und seine heilsame Wirkung
als Schulen uumlbergreifend zu beschreiben um verletzende
Ironie Sarkasmus und Zynismus abzugrenzen bzw auszu-
schliessen
Humor ist
ndash eine liebevoll empathische und distanzierende Haltung
zu sich selbst wie auch zu Sorgen Problemen und Symp-
tomen
und
ndash ein fuumlr Klienten unmittelbares Erleben
von Optimismus und Hoffnung
von Zutrauen und Zuversicht
von Wertschaumltzung und Wuumlrde
Die von Carl Rogers (19732012) der auch Ausbilder und
Mentor von Frank Farrelly (Farrelly 2007) dem Begruumlnder
des laquoprovokativen Ansatzesraquo war postulierten Therapeu-
tenvariablen Empathie Echtheit und Wertschaumltzung sind
fuumlr die therapeutische Arbeit mit Humor geradezu
unabdingbar Nur eine wohlwollend gewaumlhrende und auf
Kooperation basierende Grundhaltung wie sie auch von
Gilligan (1991) fuumlr die hypnotherapeutische und von Muuml-
cke (2001) fuumlr die systemische Arbeit beschrieben wurde
erlaubt es im gemeinsamen Prozess humorvolle Bilder
und Fantasien auf konstruktive Art zu entwickeln Ent-
scheidend ist schliesslich die Qualitaumlt des Humors denn
viele unserer Klientinnen und Klienten sind durchaus
selbst in der Lage sich auf witzige Art abzuwerten oder zu
verletzen
ResuumlmeeHumor muss heute als Schulen uumlbergreifender Wirkfaktor
in der Psychotherapie gesehen werden (vgl Hain 2001) der
gleichermassen fuumlr die Gestaltung und Festigung der the-
rapeutischen Beziehung wie auch fuumlr gezielte therapeuti-
sche Interventionen und Strategien bedeutsam ist und da-
ruumlber hinaus als individuell entwickelbare laquocoping strat-
egyraquo und Burn-out-Prophylaxe genutzt werden kann Im
ersten deutschsprachigen laquoWoumlrterbuch der Psychothera-
pieraquo wird Humor folgerichtig als therapeutischer Fachbe-
griff aufgefuumlhrt (Hain 2000)
LiteraturFarrelly F Brandsma J (2007) Provokative Therapie Springer
Gilligan S (1991) Therapeutische Trance Das Prinzip Kooperation in der Ericksonschen Hypnotherapie Carl-Auer
Hain P (2000) Humor In Stumm G amp Pritz A (Hrsg) Woumlrterbuch der Psychotherapie Springer
Hain P (2001) Das Geheimnis therapeutischer Wirkung Heidelberg Carl Auer
Hain P (2007) Inframing In Mrochen et al (Hrsg) Die Pupille des Bettnaumlssers Heidelberg Carl Auer
Hain P (2014) Humor in der (hypno)systemischen Therapie In Levold T amp Wirsching M (Hrsg) Systemische Therapie und Beratung ndash das grosse Lehrbuch Carl Auer
Huumlther G (2010) Die Macht der inneren Bilder Goumlttingen Vandenhoeck amp Ruprecht
Muumlcke K (2001) Probleme sind Loumlsungen Potsdam Oumlkosysteme
Rogers C (19732012) Die klientenbezogene Gespraumlchspsychotherapie Kindler
I N S E R A T
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoLachen und Spass machen sind erlaubtraquo Humor in der Sozialen Arbeit als Bewaumlltigungs- und Interventionsstrategie der professionellen Akteure
Text Joumlrgen Schulze-Kruumldener
Das humoristische Koumlnnen stellt eine wenig genutzte Res-
source in der Sozialen Arbeit dar Der Humor dient den pro-
fessionellen Akteuren als individuelle Bewaumlltigungsstrategie
und ist als laquosoziales Schmiermittelraquo vielseitig in der Bezie-
hungsarbeit verwendbar Der Blick in eine aktuelle qualita-
tive Humorstudie zeigt dass Fachkraumlfte keine humorlosen
deprimierten Personen sind die nichts zu lachen haben
Was waumlre unser Leben ohne Humor der die Faumlhigkeit und
Bereitschaft bedeutet angesichts gewisser Dinge heiter und
gelassen zu reagieren und mit Freude oder Lachen verbunshy
den wird Aber Lachen kann nicht nur befreien sondern als
Nebenwirkung auch im Halse stecken bleiben Und noch
eines ist bekannt Jeder Mensch meint von sich er habe Hushy
mor Gleichzeitig kennen wir viele die keinen haben
Humor im paumldagogischen Kontext wird als eine menschshy
liche Haltung verstanden die als gewisse Distanzierung
zu den bedrohlichen Belastungen und Krisen fungieren
kann Professionelle humorvolle Interventionen werden
bewusst und gezielt eingesetzt damit laquoAndere zum Lashy
chen und in einen Zustand der Erheiterung gebracht wershy
denraquo (Effinger 2008 S 33) Der Humor als wichtige Resshy
source im professionellen Handeln und als laquoLizenz zum
Spassmachenlaquo kann als professionelle Interventionsstrashy
tegie wirken wobei generell mit Wertschaumltzung und Resshy
pekt vor den sozialen und kulturellen Verstaumlndnisshy und
Handlungsmustern der AdressatInnen zu agieren ist Hushy
mor darf nicht in Spott Ironie oder Zynismus umschlagen
sondern muss als laquoGaberaquo von der laquoGuumlteraquo gegenuumlber den
AdressatInnen getragen sein (vgl AssmannKruumlger 2011)
Es gilt aber zu beachten laquoLachen und Verlachen Witz und
Ironie Scherz und Sarkasmus liegen nahe beieinander und
die Grenzen sind fliessendraquo (GruntzshyStoll 2001 S 64)
Humor als sozialpaumldagogische RaritaumltHumor lebt von Mehrdeutigkeiten Widerspruumlchen oder
dem Unerwarteten Durch den Humor lassen sich Tabus
brechen und Grenzen uumlberschreiten aber auch Probleme
relativieren Grundsaumltzlich bewirkt Humor Veraumlnderunshy
gen oder ebnet den Weg fuumlr diese Humor wirkt als Hintershy
grundfolie bei der Bewaumlltigung der diversen Handlungsshy
anforderungen Werden die AdressatInnen Sozialer Arbeit
danach befragt welche Anforderungen die mit ihnen zushy
sammenarbeitenden Fachpersonen besitzen sollten wird
an prominenter Stelle deren praktizierter Humor genannt
(vgl Golz 2006 S 181)
Nichtsdestotrotz stellt Humor in der Sozialen Arbeit eine
wenig beachtete Ressource und Bewaumlltigungsstrategie dar
(vgl Effinger 2008a Frittum 2012) Humor ist offenbar kein
serioumls sozialpaumldagogisches Thema und eine sozialpaumldashy
gogische Raritaumlt (vgl Maumlrz 1967) Der duumlrftige Erkenntnisshy
stand verwundert denn Herman Nohl hat bereits vor
achtzig Jahren die Bedeutung des erzieherischen Humors
herausgestellt Ein humorloser Mensch sei zur laquoErziehershy
existenzraquo voumlllig ungeeignet Der Humor befreit vom laquofalshy
schen Groumlssenmassstabraquo laquovon der Gebundenheit an den
Momentraquo und davon dass wir uns in der Rolle als Fachshy
kraft der Sozialen Arbeit so laquogewaltig ernst nehmenraquo (vgl
Nohl 1947 1988) Otto Friedrich Bollnow (1968 S 67) verorshy
tet den Humor als laquoGrundhaltung des reifen Erziehersraquo
und als houmlchst bedeutsam fuumlr die sozialpaumldagogische Atshy
mosphaumlre Der erzieherische Humor bricht laquodem Angriff
die Spitze ab und ist meist imstande mit leichter Hand alshy
les wieder einzurenkenraquo
Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Einblicke in eine aktuelle StudieIn der Trierer Humorstudie (vgl SchulzeshyKruumldenerKamshy
mers 2015) uumlber die praktische Bedeutung von Humor in
Handlungsfeldern der Sozialen Arbeit (etwa Gesundheitsshy
wesen Beratung Kindershy und Jugendarbeit Hilfen zur Ershy
ziehung) sind uumlber zwanzig einschlaumlgig ausgebildete Fachshy
kraumlfte der Sozialen Arbeit mittels leitfadengestuumltzten Inshy
terviews 2013 zu ihren Erfahrungen mit Humor zum
Humorverstaumlndnis sowie zu ihren Erwartungen und Beshy
fuumlrchtungen hinsichtlich des Einsatzes von Humor befragt
worden (wobei der OshyTon im Folgenden durch Kursivshy
schreibweise gekennzeichnet ist) Was wir also aus den
Interviews erfahren ist wie die professionellen Akteure
selbst Humor konzeptualisieren
Ein wichtiger Befund ist dass Fachkraumlfte im Idealfall uumlber
eine humorvolle Grundhaltung verfuumlgen und Humor geshy
zielt als individuelle Bewaumlltigungsstrategie und Technik
einsetzen Dabei besitzen sie die Aufgeschlossenheit und
Humor ist offenbar kein serioumls sozialshypaumldagogisches Thema und eine sozialshypaumldagogische Raritaumlt
Joumlrgen Schulze-Kruumldener Dr phil Diplompaumldagoge lehrt und forscht an der Unishyversitaumlt Trier
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
den Mut Humor fuumlr die eigene Taumltigkeit zu entdecken und
(spontan) zu nutzen Die Berufserfahrung spielt hierbei
eine entscheidende Rolle Stellvertretend fuumlr andere fuumlhrt
eine Fachkraft hierzu aus laquoIch denke ich bin sicherer gewor-
den Mit der Zeit bekommt man ein Gespuumlr dafuumlr also welche
Leute zugaumlnglich sind wann es passt Manchmal liegt man
auch daneben Aber das ist eine Veraumlnderung im Laufe mei-
ner Berufstaumltigkeit dass ich sicherer geworden bin Vielleicht
auch mutiger dieses Mittel diese Methode diese Technik ein-
zusetzen Und auch bewusster danach Ausschau zu halten
nach Situationen wo ich dies einsetzen kannraquo
Analog der vielfaumlltigen Semantik des Humors zeigt sich
auch bei den befragten Akteuren wie vielschichtig das
laquoPhaumlnomenraquo ist So wird Humor als Haltung Kompetenz
Eigenschaft die man hat Sache der Persoumlnlichkeit kein er-
lernbares Verfahren Ressource Technik oder Methode beshy
zeichnet Viele der Befragten verfuumlgen uumlber ein eher
intuitives Humorverstaumlndnis also ein laquoGefuumlhlraquo dafuumlr was
Humor sein kann Dies ist auch darin begruumlndet dass in
der Hochschulausbildung vielfach laquoHumor nie ein Themaraquo
war oder laquowir an der FH mal eine Vorlesung dazu hatten
also eine Stunde und das war esraquo Im Gegensatz dazu ist das
Thema Humor in der Weiterbildung praumlsenter laquoDa ist es
mir dann schoumln oumlfter begegnetraquo bis hin zu Aussagen wie
laquoIch habe eine Gestalttherapieausbildung da ist durchaus
auch Humor ein Bestandteilraquo oder laquoAuf einer Spielfortbil-
dung habe ich mal einen Humorforscher mitgekriegtraquo
Zur Bedeutung des humoristischen KoumlnnensUnter den interviewten Akteuren herrscht Uneinigkeit dashy
ruumlber ob jede Fachperson Humor als Grundhaltung in sich
traumlgt und diese trainiert werden kannmuss oder aber ob
sie als eine angeborene Eigenschaft nicht wie eine Fremdshy
sprache gelernt und gelehrt werden kann Unabhaumlngig dashy
von zeigen sich die befragten Akteure handlungsfelduumlbershy
greifend aufgeschlossen gegenuumlber Humor und dem Schushy
len zumindest des humorvollen Blickes und geben mehrshy
heitlich an dass Humor in ihrem Berufsalltag eine Rolle
spielt Stellvertretend fuumlr aumlhnliche Statements spiegelt
sich dies in den nachstehenden Aussagen wider laquoSo ziale
Arbeit geht einfach nur mit Humorraquo oder laquoHumor hilft durch
Berufsalltag hindurch mit einer gewissen Leichtigkeit die Ar-
beit mit Spass zu erledigenraquo
Die inhaltsanalytische Auswertung der Interviews macht
weiterhin deutlich dass Humor stets auf den Einzelfall abshy
zustimmen ist und nicht einstudiert werden darf sondern
vor allem spontan zum Einsatz kommt laquoDas ist eher so eine
intuitive Geschichte wie ich Humor einsetze hellip Das kommt
einfach auf die Situation an auf die Tagesform wie jemand
mir gegenuumlbersitzt hellip ob Blickkontakt hergestellt wird ob wir
uns wirklich miteinander beschaumlftigen Und dann kann sich
das ergeben oder es ergibt sich ein anderes Malraquo Dass der
spontane humorvolle Umgang in der Beziehungsarbeit mit
der beruflichen Erfahrung steigt haumlngt massgeblich mit
der Erweiterung der subjektiven Wahrnehmungsfaumlhigkeit
Humor in der SuchthilfeIn diesem Beitrag wird der ernsthafte Versuch einer evidenzbasierten Studie zum Humor in der Suchtshyhilfe dargestellt Wie kam es dazuVorausgegangen war im Jahr 20062007 ein zweisemestriges Praktikum auf einer Entzugsshystation fur Menschen die von illegalen Drogen abhaumlngig sind Es folgte im Jahr 2008 die Diplomshyarbeit mit dem Thema laquoEs darf gelacht werden Humor bahnt sich seinen Weg in der Suchtkranshykenhilferaquo Angespornt durch die klinischen Ershyfahrungen und die ersten Erkenntnisse entshywickelte sich die Idee weiter die Bedeutung humorvoller Interventionen in der Arbeit mit suchtkranken Menschen zu untersuchenFolgende Hypothesen galt es mithilfe des HumorshySensibilisierungsshyProgramms (im weiteren HSP in Anlehnung an McGhee 1999) und verschiedener Testinstrumente uber einen Zeitraum von 6 bzw 12 und 24 Wochen zu untersuchen1 Wenn das HSP absolviert wird dann zeigt sich
eine positive Veraumlnderung im Sinn fur Humor2 hellip dann zeigt sich eine positive Veraumlnderung
im Sinn fur Humor als Stressbewaumlltigungsshystrategie
3 hellip dann zeigt sich dies in einer positiven Beshyeinflussung der allgemeinen Befindlichkeit
4 hellip dann zeigt sich nach jeder Einheit eine poshysitive Stimmungsveraumlnderung
Das Trainingsmanual von McGhee (1999) wurde im Rahmen der Dissertation modifiziert und beshysteht aus sechs Modulen die stufenweise aufshyeinander aufbauen In M1 werden die Teilnehshy
menden an ihren ganz eigenen Sinn fur Humor herangefuhrt Der Schlussel zu Beginn der Sensishybilisierung des eigenen Sinns fur Humor ist die Wiederentdeckung einer spielerischen Einstellung (M2) Menschen die einen freien Zugang zum freudigen Gelaumlchter haben werden flexibler und widerstandsfaumlhiger gegenuber Belastungen Oumlfshyter und herzlich zu lachen (M3) ist daher unershylaumlsslich um Belastungen erfolgreich zu reduzieshyren und die eigene Flexibilitaumlt zu foumlrdern Ziel von M4 ist es die Teilnehmenden fur die humorvollen und heiteren Gelegenheiten in ihrem alltaumlglichen Leben zu sensibilisieren Sie werden dazu angeshyleitet humorvolle Situationen gerade dort zu entshydecken wo sie sie am wenigsten erwarten Ziel von M5 ist es sich zugleich wertschaumltzend und humorvoll den eigenen Missgeschicken und wunshyden Punkten zu stellen um auf diese Weise Disshytanz zu schaffen und weniger streng mit sich selbst zu sein Der Schlussel zum Erfolg in M6 beshysteht darin die humorvolle Haltung zunaumlchst bei geringen Belastungen zu bewahren und dann auch unter zunehmend groumlsseren Belastungen Es gilt alles Erfahrene und Gelernte zu bundeln und den ganz eigenen Sinn fur Humor einzusetzen um belastende Situationen zu bewaumlltigenIdealerweise haumltte die Durchfuhrung der Studie mit je einer Versuchsshy und Kontrollgruppe geshyschehen sollen Dieser Anspruch musste im Laufe der Untersuchung verworfen werden Die Untershysuchung erfolgte in einem PraumlshyPostshyDesign Es konnten insgesamt 90 Rehabilitanden aus vershy
schiedenen Settings der Suchthilfe rekrutiert wershyden (Entzugsbehandlung medizinische Rehabilishytation ambulante Nachsorge)Die formulierten Hypothesen finden insgesamt keine vollstaumlndigen Bestaumltigungen Dies kann einerseits auf die Komplexitaumlt des Konstrukts laquoSinn fur Humorraquo andererseits auf das gewaumlhlte Design und die vorhandenen Teilstichproben zuruckzufuhren sein Die Veraumlnderungen ndash sei es die Verbesserung oder die Reduzierung der jeshyweiligen Werte ndash die die Versuchsgruppen ershyfahren haben tendieren jedoch durchweg in die erwunschte Richtung selbst wenn sie nicht signifikant sind Zu erwaumlhnen ist dass es bei den Versuchsgruppen auf keiner Skala zu signifikanshyten Verschlechterungen gekommen ist
LiteraturLink S (2014) Anstiftung zur heiteren Gelassenheit Und Vom ernsthaften Versuch einer evidenzbasiershyten Studie zum Humor in der Suchthilfe Marburg
McGhee P (1999) Health Healing and the Amuse System Humor as a survival training (3rd ed) Dubuque IA
Sabine Link Dr phil Diplom-SozialarbeiterinSozial paumldagogin (FH) arbeitet im Sozialdienst der Rhein-Mosel-Fachklinik Andernach Abtei-lung Suchtmedizin und Sozialpsychiatrie Sie ist zudem im Einsatz als Clowndoktor in Kranken-haus und Seniorenheim
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Humor in der Praxis
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19Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
der professionellen Akteure fuumlr die Erfassung des je spezifishy
schen Humors und der Humorgewohnheiten der Adressashy
tInnen zusammen (was das Erfordernis einer laquoHumorana-
mneseraquo unterstreicht)
Voraussetzungen und Grenzen des HumoreinsatzesFuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor sind die Schafshy
fung einer lockeren entspannten Atmosphaumlre und ein
wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen
unverzichtbar Fehlt dies verfehlt Humor sein eigentliches
Ziel und wirkt stattdessen verletzend Auch hierzu eine
Aussage zur Illustration laquoHumor ist hilfreich auf eine Art
Kontakt herzustellen und somit einen schnelleren Einstieg in
ein schwieriges Thema zu ermoumlglichen weil auch ein ganz
anderes Gefuumlhl miteinander da istraquo Eine weitere Voraussetshy
zung fuumlr den Humoreinsatz (und generell fuumlr ein Arbeitsshy
buumlndnis) ist ein Vertrauensverhaumlltnis Die professionellen
Akteure muumlssen Empathie und Achtsamkeit aufbringen
und der Humor muss zu dem der AdressatInnen passen
Hinzu kommt dass die laquoProfisraquo die Faumlhigkeit haben muumlsshy
sen uumlber sich selbst zu lachen Beispielhaft hierfuumlr ist folshy
gende Aussage laquoWas auch wichtig ist dass man zeigt dass
man als Berater auch uumlber sich selbst lachen kann also dass
man zeigt Ich bin fehlbar Ich bin nicht omnipraumlsent und
auch nicht die allwissende Machtraquo
Das humoristische Koumlnnen setzt ein umfassendes Wissen
uumlber den humorvollen Umgang voraus wobei die skizziershy
ten Voraussetzungen nicht exklusiv auf den Einsatz von
Humor zutreffen sondern die Grundlage jedweder handshy
lungsfelduumlbergreifenden Beziehungsshy und Kommunikashy
tionsarbeit sind Aber nicht immer ist Humor angesagt
sondern dieser hat auch seine Grenzen So etwa wenn er
vom Gegenuumlber nicht verstanden wird oder der Sinn fuumlr
Humor und Erheiterung etwa bei psychisch kranken Menshy
schen verloren gegangen ist Ein professioneller Akteur
bringt es so auf den Punkt laquoDer Humor endet dort wo die
Grenze des anderen anfaumlngtraquo Und eine in einer Krebsshy
beratungsstelle taumltige Fachperson ergaumlnzt laquoHier ist es
schwerer auch humorvolle Gespraumlche zu fuumlhren weil das
Thema einfach viel zu schwer istraquo Dem Einsatz von Humor
sind weitere Grenzen gesetzt So besteht Einigkeit darin
dass AdressatInnen weder herabgewuumlrdigt noch diskrimishy
niert werden duumlrfen Auch duumlrfen die professionellen Akshy
teure weder durch einen uumlbertriebenen Einsatz von Hushy
mor ihre Seriositaumlt gegenuumlber den AdressatInnen verlieren
noch krampfhaft versuchen humorvoll zu wirken laquoAlso
ich kann mir nicht vornehmen Ich bin jetzt humorvoll
Kriege ich nicht hin Ich bin kein guter Schauspielerraquo
Chancen und Gefahren von HumorDer Einsatz von Humor eroumlffnet vielfaumlltige Chancen und
stellt unbestritten einen Wirkfaktor dar Dazu traumlgt etwa
die Unterbrechung von verfestigten Denkmustern oder die
Aufhebung einer Problemzentrierung bei Ein an passenshy
der Stelle laquogemachter Witzraquo kann zum Nachdenken anreshy
gen und zu einem Perspektivwechsel fuumlhren Eine humorshy
volle Atmosphaumlre die als Gegengewicht zu den ernsten
teils lebensbedrohlichen Situationen oder Krisen fungiert
wirkt sich foumlrderlich auf die Mitarbeit der AdressatInnen
aus Humoristisches Koumlnnen hilft zudem beim Anspreshy
chen von unangenehme Themen oder Tabus Durch den
ambivalenten Wahrheitsgehalt einer humorvollen Ausshy
sage eroumlffnet sich die Moumlglichkeit die eigene Aussage im
Nachhinein noch umzudeuten oder auch als Scherz zushy
ruumlckzunehmen Auf diese Weise kann Humor genutzt wershy
den um innerhalb eines schuumltzenden Rahmens die Grenshy
zen des Gegenuumlbers auszuloten Humor kann als Eisbreshy
cher dienen und die AdressatInnen dazu animieren offen
uumlber ihre Probleme zu sprechen Das Gemeinte spiegelt
sich in der folgenden Aussage wider laquoManche haben Angst
vor der Beratung und sagen zu Beginn lsaquoIch habe jetzt seit
drei Tagen nicht geschlafenrsaquo Und dann sage ich lsaquoOh weil ich
so gefaumlhrlich bin Oder haben sie gehoumlrt dass es so ganz
schlimm hier istrsaquo Und dann sagt die Klientin lsaquoNein nein
neinrsaquo Und dann fangen wir beide an zu lachen und das Eis ist
gebrochenraquo
Humor kann durch seinen Uumlberraschungseffekt und dashy
mit ausgeloumlste Irritation auch in einem festgefahrenen
bereits laumlnger andauernden Beratungsprozess dazu fuumlhshy
ren einen neuen Zugang zu den AdressatInnen zu erhalshy
ten oder auch schlicht dazu ihre Aufmerksamkeit zu erreshy
gen Nicht zuletzt ist humoristisches Koumlnnen fuumlr die proshy
fessionellen Akteure selbst von essenzieller Bedeutung
Humor dient unter anderem dazu belastende Erlebnisse
aus dem Berufsalltag zu verarbeiten eine gesunde Distanz
zu den Problematiken der AdressatInnen zu wahren und
auch einem Burnout vorzubeugen laquoJetzt in Bezug auf
Fuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor ist ein wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen unverzichtbar
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20 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Team arbeit oder Kollegenkreis oder die eigene Arbeit kann
Humor halt auch eine Entlastung sein weil man auch durch
eine humorvollere Betrachtung in Distanz zu der Problema-
tik des Klienten gehen kann ndash Stichworte sind eigene Seel-
sorge Abgrenzung von der Arbeit Entspannungraquo Und eine
andere Fachkraft meint laquoMein Humor dient mir auch der
Katharsis oder der Psychohygiene Ich glaube wenn ich mei-
nen Humor nicht haumltte waumlre ich schon krank gewordenraquo
Den Moumlglichkeiten die der Einsatz von Humor eroumlffnet
stehen aber auch Gefahren gegenuumlber So kann es sein
dass der Humor von den AdressatInnen nicht angenomshy
men wird oder diese sich sogar veralbert fuumlhlen gerade
wenn die Arbeitsbeziehung den verwendeten Humor noch
nicht tragen kann Auch die vermeintliche Bagatellisieshy
rung von Problemen die die AdressatInnen subjektiv
schwer belasten stellt eine Gefahrquelle dar wenn der
laquoProfiraquo die Situation humorvoll aus seinem Blickwinkel
heraus schildert Insbesondere missbraumluchlich aber auch
unbedacht eingesetzter Humor kann sogar verletzend wirshy
ken und zu schwerwiegenden Konsequenzen (etwa Vershy
trauensverlust) fuumlhren In diesem Kontext aumlussert sich ein
professioneller Akteur wie folgt laquoEs ist immer so eine Grat-
wanderung das Gefuumlhl zu geben man nimmt die Leute nicht
auf den Armraquo Und ein anderer Befragter ergaumlnzt laquoDas ist
auch schon passiert hellip dass das Ganze in eine Richtung ge-
gangen ist dass die Klienten sich wirklich verarscht gefuumlhlt
haben Ich kann das nicht ganz abstreiten dass das ab und zu
passiert Auf jeden Fallraquo
Auch bei den erfahrensten professionellen Akteuren kann
der Einsatz von Humor trotz aller Achtsamkeit zuweilen
schiefgehen und eine gegensaumltzliche Wirkung entfalten
Davon sollte man sich jedoch nicht abschrecken lassen zushy
mal falsch verstandener Humor in der Regel zu korrigieren
ist oder der laquoProfiraquo sich im Zweifel dafuumlr entschuldigen
kann Und schliesslich Prinzipiell birgt jede Intervention
Gefahren in sich sodass es sich um ein allgemeines
Risiko(handeln) handelt das auch unabhaumlngig vom Einshy
satz von Humor auftritt
Plaumldoyer fuumlr eine ernsthaft humorvolle Soziale Arbeit abschliessende BemerkungenHumor als Haltung Medium und Strategie ermoumlglicht
den professionellen Akteuren laquoPerspektivenwechsel das
heisst die Dinge anders neu kreativ innovativ zu sehenraquo
laquoAbstand zu nehmenraquo kann als laquoprofessioneller Selbstshy
schutz im Balanceakt der Herausforderungen und Parashy
doxien der Handlungsfelderraquo laquoMittel professioneller
Selbstdistanzierungraquo laquoGrundlage nachhaltiger Arbeitsshy
buumlndnisseraquo und der laquoBurnshyoutshyProphylaxeraquo dienen Humoshy
ristisches Koumlnnen wird somit zum laquoVerarbeitungsshy
mechanismusraquo und zur laquoBewaumlltigungsstrategieraquo (vgl Efshy
finger 2008a Buntemann 2014) Humor ist aber nicht etshy
was das von den AdressatInnen erzwungen werden kann
oder das uumlber sie ausgeschuumlttet werden sollte sondern hushy
morvolle Interventionen muumlssen massgeschneidert sein
auf die (fall)spezifische Situation Und schlussendlich Proshy
fessionelle Akteure muumlssen mit den AdressatInnen nicht
uumlber diese lachen
Humor ist weder einzig als blosse Haltung noch als direkt
anwendbare Technik zu verstehen Sein weites Portfolio an
Wirkchancen wird dann erschlossen wenn die Vielfalt des
Humors genutzt wird Spontaner humorvoller Umgang ershy
fordert gezielte Uumlbung und HumorshyVerstehen ist ein leshy
benslanger Lernshy und Sozialisationsprozess Um dies alles
zu gewaumlhrleisten ist Humor (mit all seinen Konnotationen)
staumlrker in den wissenschaftlichen Diskurs zu ruumlcken und
muss integraler Bestandteil der Ausbildung sein
LiteraturAssmann A Kruger J O (Hrsg) (2011) Ironie in der Paumldagogik Theoretische und empishyrische Studien zur paumldagogischen Bedeutsamkeit der Ironie WeinheimMunchen
Bollnow O F (1968) Die paumldagogische Atmosphaumlre 3 Aufl Heidelberg
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21Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquoInterventionsstrategien im Arbeitsbuumlndnis ndash Humor in der Beratung als Haltung und Methode
Text Charlotte Friedli und Cornelia Schinzilarz
Ausgangspunkt des Humors in der Sozialen Arbeit ist die Re-flexion der eigenen Humorhaltung die sich spielerisch mit Gefuumlhlen des Gluumlcks der Begeisterung und der Heiterkeit verbindet Humor wird mit Lachen und Laumlcheln denkend im Alltag vertieft Der Blick auf sich selbst auf die andern und auf die Situation orientiert sich am Gelungenen an der Schoumlnheit an den Moumlglichkeiten und Faumlhigkeiten Diese Aus-richtung auf Ressourcen und Potenziale bildet die Grundlage dafuumlr dass die Integritaumlt aller Beteiligten gewahrt und die verschiedenen Persoumlnlichkeiten geachtet werden Vor diesem Hintergrund koumlnnen professionelle Gespraumlche auch in schwierigen Zusammenhaumlngen humorvoll und heiter sein und dramatische Situationen an Leichtigkeit gewinnen
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquo Die Kli-
entin schaut verbluumlfft hoch Sie richtet sich auf die Ge-
sichtszuumlge glaumltten sich und sie beginnt zu strahlen waumlh-
rend sie erzaumlhlt Was die Forschung zum Thema Humor
und Lachen in vielen kleineren und groumlsseren Experimen-
ten in den letzten Jahren nachgewiesen hat koumlnnen wir
taumlglich in unserer Arbeit beobachten Humor und Lachen
haben eine direkte positive Wirkung auf das physische
und psychische Wohlbefinden der Menschen Humorvolle
Interventionen ermoumlglichen einen veraumlnderten Umgang
mit schwierigen Situationen Selbst wenn eine humorvolle
Begebenheit egal ob real erlebt oder fantasiert nur in Ge-
danken imaginiert wird wie im obigen Beispiel gezeigt
veraumlndern Menschen augenblicklich die eigene Befindlich-
keit und damit die Perspektive auf die Welt
In der Praxis der Sozialen Arbeit koumlnnen unterschiedliche
Humorhandlungen auf verschiedenen Ebenen eingesetzt
werden Handlungen sind immer verbunden mit der Per-
son welche diese vollbringt Wenn wir den Humor als
Handlungsinstrument einsetzen wollen gilt es sich ver-
tieft damit auseinanderzusetzen Erst das aktive Gestalten
der eigenen Humorhaltung ermoumlglicht eine professionelle
Anwendung von humorvollen Methoden und Interventi-
onstechniken im Kontext der Sozialen Arbeit
Humor beginnt im KopfHumor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft
zum Atmen Was jedoch unter Humor verstanden und
wie er gelebt wird ist sehr unterschiedlich und abhaumlngig
von Sozialisation und kulturellem Hintergrund Auf dem
Weg zum Erwachsenwerden veraumlndert sich das Humor-
verhalten sehr stark Die ernste Miene wird im oumlffentli-
chen Leben zum Synonym von Seriositaumlt Kompetenz
und Verantwortungsbewusstsein Gerade auch im Bera-
tungskontext ist es weit verbreitet mit ernstem Gesicht
nickendem Kopf und verhaltener Stimme Verstaumlndnis
Tiefgang und Professionalitaumlt zu signalisieren Durch
diese Mimik und Koumlrperhaltung werden sowohl die Ge-
fuumlhle des Gegenuumlbers verstaumlrkt als auch die eigene emo-
tionale Befindlichkeit entsprechend beeinflusst Ein
wichtiger erster Schritt in der Arbeit mit humorvollen
Methoden ist es deshalb diese vermeintlich empathi-
sche Haltung radikal zu ver aumlndern Die koumlrperlichen
Ausdrucksmoumlglichkeiten wie Mimik Haltung und
Stimme werden bewusst gestaltet um Freundlichkeit
Offenheit und Frohmut zu signalisieren Rund 30 Sekun-
den in aufrechter Haltung und mit freundlichem Ge-
sichtsausdruck zuhoumlren reichen in der Regel um beim
Gegenuumlber (und bei sich selbst) eine neuronale Resonanz
zu erzeugen In der Folge veraumlndert sich die Gespraumlchsat-
mosphaumlre Die Sinne oumlffnen sich sodass aus dem Drama
eine gestaltbare Situation wird
Professioneller Einsatz von Humor und Humorhandlungen
heisst demnach zunaumlchst die eigene Humorkompetenz zu
reflektieren und daraus eine Haltung zu ent wickeln die
eine freundliche heitere und lebensfrohe Grundstim-
mung verkoumlrpert Die eigene Humorhaltung kann indivi-
duell und im Team durch konsequentes Uumlben entwickelt
und kultiviert werden
Bei allen Uumlbungen und Ritualen zum Einrichten der Humor-
haltung sind folgende drei Ebenen zu beachten
ndash Koumlrperhaltung und Mimik Dazu gehoumlrt das sensorische
Gewahrsein des eigenen Lach- und Laumlchelrepertoires
Charlotte FriedliProfessorin an der Hochschule fuumlr Soziale Arbeit FHNW mit Schwerpunkt Kommunikation Bera-tung und Coaching Leiterin MAS Psychosoziales Management Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Als Trainerin und Coach in der Praxis taumltig
Cornelia SchinzilarzHumorexpertin Supervisorin Theologin In Deutschland und der Schweiz als Coach Trainerin und Dozentin taumltig Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Eigenes Institut KICK Institut fuumlr Coaching und Kommunikation
Humor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft zum Atmen
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22 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
ndash gezieltes Einrichten und Zusammensetzen der passen-
den Gefuumlhle
ndash vertieftes Nachdenken und Reflektieren
Das Zusammenspiel und die Wechselwirkung zwischen
Koumlrper Gefuumlhl und Denken foumlrdern die Veraumlnderung auto-
matisierter Denkmuster und Bewertungsgewohnheiten
Hier ein Beispiel aus dem Humortraining fuumlr Teams zum
Thema Pausenraum der oft als Buumlhne zur Verstaumlrkung der
Problematisierung von Situationen und KlientInnen ge-
nutzt wird Dampf ablassen wird das dann genannt Um
diese destruktive Gewohnheit zu veraumlndern wird fol-
gende Abmachung getroffen
Jedes Mal wenn sich Mitarbeitende in der Pause treffen
wird miteinander gelacht und gelaumlchelt Es werden Er-
folgsgeschichten und schoumlne Geschichten erzaumlhlt Die Mit-
arbeitenden sprechen uumlber gute Gefuumlhle und ihre Poten-
ziale Zudem machen sie sich gegenseitig Komplimente
Zur Unterstuumltzung koumlnnen die Pausenraumlume unter dem
Aspekt Humor gestaltet werden
Wenn dieses neue Ritual konsequent durchgefuumlhrt wird
veraumlndern sich innert kuumlrzester Zeit die Stimmung im Pau-
senraum die Atmosphaumlre im Team und schliesslich auch
die Bewertung der als schwierig erlebten Situationen oder
KlientInnen
Interventionsstrategien ndash ein kleiner EinblickAuf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Um-
gang mit sich selbst den anderen und der Situation gestal-
tet Humor wird in der zwischenmenschlichen Begegnung
bewusst und sichtbar durch sprachliche und nichtsprach-
liche Gestaltungsformen ausgedruumlckt Diese orientieren
sich grundsaumltzlich an Heiterkeit Zuversicht Ressourcen
und Potenzialen Auf jede Form von Ironie Zynismus und
Sarkasmus gegenuumlber sich selbst und anderen Personen
wird verzichtet denn dies sind Instrumente mit denen
Menschen verunsichert heruntergemacht verhoumlhnt oder
blossgestellt werden
Grundsaumltzlich ist die Mimik offen die Stimme freundlich
die Koumlrperhaltung aufrecht und zugewandt die Augen wer-
den zum Strahlen gebracht sodass die Mundwinkel leicht
angehoben werden Dies ist sozusagen die Humorgrundhal-
tung im Stand-by-Modus Davon ausgehend koumlnnen viel-
faumlltige Humorinterventionen situationsadaumlquat eingesetzt
werden Wir unterscheiden zwischen koumlrperstrategischen
gefuumlhlsstrategischen und denkstrategischen Interventio-
nen
Bei den koumlrperstrategischen Interventionen liegt der
Schwerpunkt auf der koumlrperlichen Praumlsenz und dem mimi-
schen Ausdruck Dazu gehoumlren natuumlrlich die verschiede-
nen Lach- und Laumlchelvariationen als wichtiges Instru-
ment um mit dem Gegenuumlber in Kontakt zu treten und
positive Resonanz zu erzeugen Wir setzen also Lachen und
Laumlcheln in der zwischenmenschlichen Kommunikation
bewusst ein um das Phaumlnomen der Ruumlckkopplung und die
Funktion der Spiegelneuronen zu nutzen
Im Hinblick auf zu bewaumlltigende Situationen kann Lachen
und Laumlcheln mit den KlientInnen spielerisch geuumlbt wer-
den Wie sieht beispielsweise ein ernsthaftes Laumlcheln aus
Welches Lachen vermittelt Kompetenz
Auch pantomimische Darstellungen wie Bodytalk und das
Spiel mit Gesichtsausdruumlcken gehoumlren in die Kategorie der
koumlrperstrategischen Interventionen
Bei den gefuumlhlsstrategischen Interventionen steht die
clowneske Qualitaumlt im Mittelpunkt Es sind eher schnelle
uumlberraschende Interventionen die auf der Gefuumlhlsebene
irritieren und verhaumlrtete Situationen oder festgefahrene
Denk- und Verhaltensmuster stoumlren Kauderwelsch Trig-
Am Anfang war das Spiel hellip Ein Zirkus entsteht hellipAlles begann vor zehn Jahren in der Therapeutischen Wohnge-meinschaft Arles heim einer betreuten Wohnsituation fuumlr sechs junge Erwachsene mit einer psychischen Beeintraumlchtigung Fuumlhlt man sich in der Welt ausgesetzt und fremd dann wird das Le-ben ein Raum in dem Spiel und Humor seltene Gaumlste sind Als ein Gegengewicht zu dieser Realitaumlt entwickelte unser Team kollege Friedrich Kaiser die Idee wir alle ndash BewohnerInnen und Mitarbei-terInnen ndash koumlnnten lustige Situationen inszenieren Gaukler sein Fer-tigkeiten zeigen und auftreten Ein besonderer Zirkus war geboren Dieses Konzept wurde seither weiterentwickelt Heute ist der Zir-kus Primavista ein Verein mit einem oumlffentlich zugaumlnglichen Wo-chenend-Freizeitangebot fuumlr Menschen mit und ohne besondere psychische Beduumlrfnisse Wer mit uns spielen moumlchte ist jederzeit herzlich willkommen Vorkenntnisse braucht es keine Wir setzen auf die Entwicklung individueller Ressourcen Dank den vielen Moumlglichkeiten die ein Zirkus bietet waren wir mit dieser Strate-gie bisher erfolgreich Wer sich in einer Theaterrolle nicht wohl-fuumlhlt moumlchte vielleicht zaubern Wer nicht Jongleur sein will ist womoumlglich lieber ein ClownZurzeit sind wir 15 Personen zwischen 21 und 80 Jahren die sich jeden zweiten Sonntagnachmittag treffen Unter professioneller Leitung schluumlpfen wir in verschiedene Rollen und trainieren un-sere Fertigkeiten Wir erarbeiten gemeinsam unser Programm das wir oumlffentlich auffuumlhren Unsere Proben finden an einem beson-deren Ort statt der uns Heimat geworden ist Im Herzen von Basel im kreativ-kulturellen Quartierzentrum Gundeldingerfeld treffen wir uns fuumlhren einander vor was wir erarbeitet haben und sitzen zusammen beim Pausenkaffee Ein Zirkus ohne Auftritt waumlre fuumlr uns nicht denkbar Doch ist un-ser Hauptanliegen einen Ort zu bewahren wo die Begegnungen leicht und lustig sind Damit Vertrauen wachsen kann ndash gerade bei Menschen mit einer uumlbergrossen Empfindsamkeit ndash stellt Zirkus Primavista neben der beschriebenen Kontinuitaumlt das ganze Jahr hindurch eine besondere personelle Struktur zur Verfuumlgung Zwei Personen bilden die kuumlnstlerische Leitung und sorgen fuumlr Struktur und Inhalt der Proben Eine zweikoumlpfige Projektleitung ndash mit psy-chotherapeutischer Gruppenerfahrung ndash sichert eine Gemein-schaftskultur in der Stoumlrungen fruumlh erkannt und aufgefangen werden koumlnnen Dieses Team aus vier Personen bildet den Kern der kreativ-gruppendynamischen Begleitung Tatkraumlftig unter-stuumltzt werden wir durch den engagierten Vereinsvorstand Unsere Houmlhepunkte sind die Auftritte Der Augenblick wenn uns das Publikum in unsere Geschichten begleitet lachend und klat-schend seine Begeisterung zeigt ist fuumlr alle AkteurInnen der grosse Moment Wer lacht kann nicht voumlllig vereinnahmt sein von Schmerz oder Angst auch nicht von schwierigen Lebensumstaumlnden Wer lacht hat noch einen Spiel-Raum
Zirkus Primavista laumlsst sich auch gerne engagieren Unser naumlchster oumlffentlicher Auftritt wird am 10 Mai 2015 in Basel stattfinden Alle wichtigen Informationen unter wwwzirkus-primavistach
Ruth Schneider Diplompsychologin und Psychotherapeutin ist Co-Projektleiterin des Zirkus Primavista
Humor in der Praxis
Auf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Umgang mit sich selbst den anderen und der Situation gestaltet
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
gersaumltze Nonsensreime ploumltzliche Arm oder Beinbewe-
gungen Wort- und Satzverdrehungen jaumlher Wechsel der
Sprachmelodie usw koumlnnen hier Wunder wirken
Auch das Spiel mit Humor symbolisierenden Gegenstaumln-
den gehoumlrt in die Kategorie der gefuumlhlsstrategischen Inter-
ventionen z B rote Nase springendes Smiley Klapperge-
biss1
Die denkstrategischen Interventionen repraumlsentieren die
naumlrrische Qualitaumlt Ziel ist es die systemeigenen Denkpro-
zesse anzuregen und multiperspektivische Denkraumlume zu
eroumlffnen in denen Raum und Zeit uumlberwunden werden
sodass die Grenzen des bisher Denkbaren gesprengt wer-
den Wichtigstes Instrument der Naumlrrinnen und Narren
sind die heiteren humorvollen provokativen schraumlgen
und bisweilen auch durchgeknallten Fragen
Auch Traumlumen Simulieren und Imaginieren gehoumlren in
die Kategorie der denkstrategischen Interventionen In der
Vorstellungswelt koumlnnen sich Vergangenheit Gegenwart
und Zukunft begegnen und neu entworfen werden Ge-
schichten werden neu geschrieben So kann beispielsweise
eine als Tragoumldie beschriebene Situation mental in eine
Komoumldie verwandelt werden
Humorkompetenz in der Ausbildung und in der Praxis foumlrdern Es gibt viele Gruumlnde weshalb Humor und Lachen in der So-
zialen Arbeit wichtige Arbeitsinstrumente sind Einer da-
von liegt in der grundsaumltzlichen Kernaufgabe wie sie die
Internationale Foumlderation der Sozialen Arbeit im Jahr 2000
formuliert hat2 Menschen im Streben nach mehr Wohlbe-
finden zu unterstuumltzen
Um Humor Lachen und Heiterkeit fuumlr die Soziale Arbeit
nutzbar zu machen sodass das Wohlbefinden aller groumlsser
wird gilt es die Humorkompetenz gezielt und systema-
tisch zu foumlrdern Konsequenterweise gehoumlrt der Humor als
Haltung und als Handlungsinstrument in die Grundaus-
bildung der Sozialen Arbeit ndash als Querschnittthema In der
Praxis wird die Humorhaltung durch entsprechende Mass-
nahmen gefoumlrdert Die Umsetzung wird in den Mitarbei-
tendengespraumlchen regelmaumlssig uumlberpruumlft Und bitte daran
denken Das Thema ist ernst darum bleiben wir heiter
Nr 32015 Kinder- und Jugendhilfe Call for Papers 1 September | Redaktionsschluss 15 Januar Inserateschluss 10 Februar | Erscheinungsdatum 3 Maumlrz
Nr 42015 Versorgung gestalten Call for Papers 1 Oktober | Redaktionsschluss 12 Februar Inserateschluss 10 Maumlrz | Erscheinungsdatum 3 April
Nr 52015 Suizidalitaumlt Call for Papers 1 November | Redaktionsschluss 12 Maumlrz Inserateschluss 10 April | Erscheinungsdatum 4 Mai
Nr 62015 SozialpolitikWahlen 2015 Call for Papers 1 Dezember | Redaktionsschluss 16 April Inserateschluss 10 Mai | Erscheinungsdatum 3 Juni
Nr 78 2015 Sozialhilfe Call for Papers 1 Januar | Redaktionsschluss 14 Mai Inserateschluss 10 Juni | Erscheinungsdatum 2 Juli
Nr 92015 Fruumlhe Foumlrderung Call for Papers 1 Maumlrz | Redaktionsschluss 10 Juli Inserateschluss 10 August | Erscheinungsdatum 2 September
Nr 102015 Verhaumlltnis Mensch und Tier Call for Papers 1 April | Redaktionsschluss 13 August Inserateschluss 10 September | Erscheinungsdatum 1 Oktober
Kontakt redaktionsozialaktuellch
Vorschau
Fussnoten1 Humor Rendez-vous youtubecomwatchv=qmNwHP9FytQ2 avenirsocialchcm_dataDefSozArbeitIFSWIASSWpdf
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Linkwwwhumorvollch
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24 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoEs darf nie ein Gefaumllle gebenraquoHumorarbeiter Beat Haumlnni alias Till Heiter zu Ethik und Grenzen seines Arbeitsinstruments
Interview Ursula Binggeli
Was darf Humor was nicht Stimmt jedes Lachen heiter
Und was wenn man mit seinem Humor im Fettnapf landet
Fragen uumlber Fragen ndash beantwortet von einem der uumlberzeugt
ist dass Humor auch in den ernstesten Situationen wohlshy
tuend sein kann
SozialAktuell Zum Auftakt eine Begriffsklaumlrung Was heisst Humor fuumlr SieBeat Haumlnni Humor ist fuumlr mich eine Haltung die Dinge
heiter zu konfrontieren Es geht darum schwierige Situashy
tionen im Leben mit heiterer Gelassenheit anzugehen ndash sie
von einer positiven Seite aus anzuschauen etwas Distanz
zu ihnen einzulegen einen Perspektivenwechsel vorzushy
nehmen Humor ist nicht gleichbedeutend mit Lachen Ich
sage dazu gern Lachen ist wenn der Humor niest Humor
heisst auch nicht Witze erzaumlhlen Witze werden meistens
geklopft um sich zu profilieren oder sich anzubiedern
Oder sie dienen als Vorhang um Traurigkeit zu verbergen
Sie nennen sich Humorarbeiter Was tun Sie da Diesen Berufsstand habe ich gepraumlgt da bin ich ein bissshy
chen stolz darauf Er bringt zum Ausdruck dass man mit
Humor arbeiten kann Man arbeitet am eigenen Humor
man arbeitet mit dem Humor der anderen Ich besuche seit
14 Jahren als Till Heiter ndash so mein Humorpseudonym ndash Alshy
tersshy und Pflegeheime und fuumlhre dort Humorwerkstaumltten
fuumlr Gruppen von Bewohnerinnen und Bewohnern durch
Diese sind zwischen 70 und 99 und geistig noch praumlsent
Ich mobilisiere ihren Humor indem ich an ihn ruumlhre Das
geschieht mit dem Mittel der gemeinsam geteilten Heitershy
keit bei der Kindheitsshy und Jugenderinnerungen eine
wichtige Rolle spielen Humorarbeit ist also weit entfernt
von sogenanntem Unterhaltungshumor wo launige
Spruumlche im Zentrum stehen
Gibt es in Ihren Humorwerkstaumltten denn keine Leute die von Ihnen Witze erwartenWenn jemand zum ersten Mal zu mir in eine Humorwerkshy
statt kommt und nicht weiss um was es da genau geht
kann es schon sein dass er annimmt ich sei ein Humorist
Das muss ich dann sofort klarstellen Das klappt auch gut
weil alte Menschen offen sind fuumlr Humor Es ist erwiesen
dass die Wahrnehmung und Wertschaumltzung von Humor
im Alter zunimmt
Gibt es Tage an denen Sie Muumlhe haben Heiterkeit zu verstroumlmen weil Ihnen persoumlnlich grad nicht nach Lachen zumute ist Nein das gibt es eigentlich nicht weil ich mich auf meine
Einsaumltze immer freue Hilfreich ist sicher auch dass ich mit
der laquoDimension Humorraquo aufgewachsen bin Ich denke an
meine Mutter gebuumlrtige Berlinerin und an meinen Vater
mit seinen Emmentaler Wurzeln Zwei Extreme die sich
im Humor meiner Mutter trafen Dieser in unserem Famishy
lienalltag praktizierte Humor praumlgte mich Er steckt einshy
fach in mir
laquoBei der Erreichbarkeit mit Humor stelle ich keine Grenzen festraquo
Beat HaumlnniOumlkonom ist Praumlsident des Vereins HumorCare ndash Humor in Therapie Pflege und Beratung Der einstige Manager wirkt seit 14 Jahren als Humorarbeiter in Alters- und Pflege-heimen
Zur Person
I N S E R A T
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25Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoMein Gegenuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlenraquo
Treffen Sie mitunter auf Menschen die Sie mit Humor nicht anshysprechen koumlnnen Ich erinnere mich an eine Frau die zum ersten Mal die
Humorwerkstatt besuchte und auf meine Eingangsfrage
was sie unter Humor verstehe die Arme verschraumlnkte und
sagte sie habe keinen Humor Sie stammte aus Deutschshy
land und ich realisierte dass sie traumatische Kriegserinshy
nerungen in sich trug Deshalb liess ich ihre Aumlusserung
mal so stehen Sie kam das naumlchste Mal jedoch wieder und
ich sah wie die heitere Stimmung in der Gruppe sich allshy
maumlhlich auch auf sie zu uumlbertragen begann Bei der Ershy
reichbarkeit der Leute mit Humor stelle ich eigentlich
keine Grenzen fest Auch bei Leuten mit depressiven Vershy
stimmungen laumlsst sich ein stilles Laumlcheln mobilisieren Es
kam auch schon vor dass jemandem Traumlnen uumlbers Gesicht
zu laufen begannen weil schoumlne Kindheitserinnerungen
auftauchten und die Person merkte dass diese Erinnerunshy
gen Ressourcen darstellen welche sie heiter stimmen
koumlnnen
Hat Humor denn keine Grenzen Doch das hat er Humor darf nicht verletzend sein und
nicht rassistisch Ein diskriminierender Spruch hat nichts
mit Humor zu tun Aufpassen muss man zudem beim
provokativen paradoxen Humor Die Grenze des Humors
ist fuumlr mich dort wo sich jemand durch ihn verulkt fuumlhlt
und herabgesetzt Es darf nie ein Gefaumllle geben Mein Geshy
genuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlen
Und wo liegen die Grenzen des Lachens Haumlmisches Lachen anbiederndes Lachen auslachendes
Lachen oder ein Lachen das die Aussage des anderen relashy
tiviert ndash all das hat keinen Platz in der Humorarbeit
Gibt es auch kulturell bedingte Grenzen des Humors Der Humor ist tatsaumlchlich von Land zu Land verschieden
Das zeigt sich uumlbrigens auch in den Witzen ndash ein Chinese
lacht uumlber anderes als ein Schweizer Die Form von Humor
von der wir in diesem Interview reden kann am besten in
noumlrdlichen Laumlndern mobilisiert werden Je weiter suumldlich
ein Land liegt desto mehr gehoumlrt das Lachen zum Alltag
Der Grundton dort ist heiterer als bei uns In Spanien in
Italien in lateinamerikanischen Laumlndern gibt es keine
Vereine wie HumorCare
Wie vermeiden Sie FettnaumlpfeFuumlr einen Humorarbeiter ist es wichtig dass er bei jedem
Menschen merkt wie weit er gehen kann Zudem gibt es so
viele Humorstile wie es Menschen gibt Jeder hat einen
anderen Humor Man muss bei jedem herausfinden wo
sein Humor sitzt Ich moumlchte in den Leuten jene Saite beshy
ruumlhren die ihren Humor zum Klingen bringt Man darf
dabei aber nicht uumlbertreiben ndash genau so wenig wie man
jemandem der kein Kind der Heiterkeit zu sein scheint
sagen darf Du hast keinen Humor
Was wenn Ihr Humor trotzdem mal nicht gut ankommt Dann braucht es unbedingt ein Korrektiv Ich muss etwas
nachschieben und mich erklaumlren im Sinne von So habe ich
das nicht gemeint Sonst meint der andere er werde von
mir hochgenommen
Gibt es Situationen in denen im Pflegheim Humor und Lachen untersagt sind ndash zum Beispiel wenn jemand im Sterben liegt Wenn jemand dem Ende nahe ist hat lautes Lachen keinen
Platz Aber das von Humor getragene Laumlcheln schon ndash vielshy
leicht nur als Ausdruck in den Augen der beim Gegenuumlber
ein befreiendes innerliches Laumlcheln wecken kann
Sie sagen also dass Humor als Kommunikationsebene auch in ganz ernsten Situationen da sein darf So ist es Wenn er authentisch ist und auf Augenhoumlhe stattshy
findet
Ihr Wort zum Schluss Man muss den anderen in seinem Humor ernst nehmen
Linkswwwhumorcarech (Verein HumorCare)
wwwhumorcarechhumorcare_sehhc_04_ethik_txthtm (Ethische Richtlinien)
wwwhumorkongressch (Referate Humorkongress 2014)
wwwtillheiterch (Website Beat Haumlnni)
wwwstiftung-humor-und-gesundheitch (Unterstuumltzung therapeutischer Humorprojekte)
TagungshinweisHumorkongress 2015 2627 September 2015 im Congress Center Basel Eine oumlffentliche Informations- und Weiterbildungsveranstaltung mit Psychologen Clowns Paumldagogen Pflegefachleuten Psychotherapeuten Humorforschern Lachtrainern Sozialarbeitenden
wwwhumorkongressch
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26 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen
Text Simone Moser
Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns
welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus
unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy
gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch
ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und
zum Lachen zu bringen
Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von
drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur
den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man
gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims
bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf
ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal
verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die
meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-
lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen
eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden
bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun
kann es losgehen
Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen
Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube
der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum
Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt
sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen
freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle
Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen
noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie
waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden
alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als
sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird
KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf
die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann
der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und
freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-
laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-
mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-
fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob
diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-
klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am
Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-
fliegenraquo
Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-
wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-
bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn
A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-
wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die
Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind
geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-
quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-
ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-
gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre
Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber
nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert
zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit
dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie
diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-
wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-
sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst
eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt
bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-
gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut
auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den
Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-
colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen
ein und erfinden spontan einen Schirmtanz
Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen
Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-
wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es
niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind
bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen
im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen
darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen
Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war
fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des
Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-
schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-
ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch
Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-
gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-
nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit
schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-
tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern
davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia
Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln
Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns
an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt
zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren
Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine
zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung
Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
I N S E R A T
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
Schilling Johannes Muderer Corinna Der Clown in der sozialen und paumldagogischen Arbeit Methoden und Techniken wirksam einsetzenReinhardt Verlag 2010 ISBN 978-3-497-02129-1wwwreinhardt-verlagde
Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
Effinger Herbert (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen ArbeitBeltz Verlag 2009 ISBN 978-3-7799-2073-1wwwbeltzde
Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom
Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
Titze Michael Eschenroumlder Christof T Therapeu-tischer Humor Grundlagen und AnwendungenFischer Verlage 1998 ISBN 978-3-596-12650-7wwwfischerverlagede
Hain Peter Humor als therapeutische und soziale Kompetenz wwwhumorch
ForschungEKR Tangram 342014 Humor Satire und Ironiewwwekradminch
HUMOR International Journal of Humor Research De Gruyter Mouton Verlagwwwdegruytercom
Schubert Christoph (Hrsg) Kommunikation und Humor Multidisziplinaumlre PerspektivenLit Verlag 2014 ISBN 978-3-643-11988-9wwwlit-verlagde
Berger Peter L Erloumlsendes Lachen Das Komische in der menschlichen ErfahrungDe Gruyter 2014 ISBN 978-3-11-035904-6wwwdegruytercom
Zeitschrift laquoForschung amp Lehreraquo Was gibtrsquos da zu lachen Wissenschaft und Humor Nr 12011wwwforschung-und-lehrede
Fry William Sweet Madness A Study of HumorTransaction Publisher 2010 ISBN 978-1-4128-1168-2wwwtransactionpubcom
Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde
Ruch Willibald (Hrsg) The Sense of Humor Explorations of a Personality CharacteristicDe Gruyter 2007 ISBN 978-3-11-019829-4wwwdegruytercom
Ruch Willibald Zweyer Karen Heiterkeit und Humor Ergebnisse der Forschung In Hirsch R D et al Heiterkeit und Humor im Alter Bornheim-Sechtem 2001 S 9ndash43wwwzorauzhch
Humor als BewaumlltigungsstrategieKorp Harald-Alexander Am Ende ist nicht Schluss mit lustig ndash Humor angesichts von Sterben und TodGuumltersloher Verlagshaus 2014 ISBN 978-3-579-07034-6wwwrandomhousede
Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
Korp Harald-Alexander et al (Hrsg) laquoMit Humor und Heiterkeit Krisen meisternraquo Humorcare Humor-Jahrbuch 2012HCD Verlag 2012 ISBN 3-938089-92-4wwwhumorcarecom
Hirsch Rolf D Ruch Willibald Heiterkeit und Humor im Alter In Zeitschrift fuumlr Gerontologie und Geriatrie 12010 5ndash7wwwspringercom
Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
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Zusammenstellung durch Geschaumlftsstelle sozialinfoch
I N S E R A T
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
10
Humor hellip in der Sozialen ArbeitWarum Humor wichtig ist und was der Humor in der Sozialen Arbeit zu suchen hat
Text Jenny Hofmann Bilder Wes Naman
Erklaumlrt man einen Witz ist er nicht mehr lustig Versucht man
Humor zu kategorisieren stoumlsst man an Grenzen Kultur Per-
soumlnlichkeit Wissen und Kontext beeinflussen wer wann was
lustig findet und warum Trotzdem helfen uns Theorien und
Forschung Mechanismen und Funktionen des Humors in der
zwischenmenschlichen Interaktion zu verstehen
Humor ist wichtig ndash natuumlrlich Nicht nur in der Sozialen
Arbeit sondern auch in Lehrberufen in der Pflege in der
Firma im Privatleben ndash eigentlich uumlberall Dabei draumlngen
sich gleich zwei Fragen auf erstens warum eigentlich
Warum brauchen wir Humor in der Sozialen Arbeit (oder
in anderen Lebensbereichen) Und zweitens wie denn Wie
sollen wir Humor anwenden
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11Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
Hier zwei einfache Antworten erstens weil Humor gut-
tut Zweitens zu viel ist zu viel zu wenig ist zu wenig ndash
auf die Mischung und den Kontext kommt es an Alles was
uumlber diese beiden floskelhaften Antworten hinausgeht
bereitet auch gestandenen (Humor-)Forschern immer noch
Kopfzerbrechen Warum das
Humor ist ein komplexes Phaumlnomen ndash die Arten Humor zu
verwenden sind vielfaumlltig und ob Humor angebracht ist
oder nicht (oder ankommt oder nicht) haumlngt von einer
Menge von Faktoren ab Um nur wenige Beispiele anzu-
fuumlhren Es gibt interindividuelle Unterschiede in Humor-
praumlferenzen der Art ob wann und wo Humor angewen-
det wird ob jemand gerne humorvoll interagiert oder
nicht Persoumlnlichkeit spielt also eine Rolle Aber auch der
soziale Kontext die Beziehung zwischen zwei Akteuren so-
ziale Regeln und Normen beeinflussen den Ausdruck von
Humor
Humor tut gutHumor loumlst Erheiterung aus eine positive Emotion Posi-
tive Emotionen sind fuumlr die Steigerung des Wohlbefindens
massgeblich verantwortlich Die Forschung hat gezeigt
dass Elemente des Sinns fuumlr Humor Individuen helfen
koumlnnen Probleme Krankheiten und negative Erlebnisse zu
bewaumlltigen (z B Umgang mit Stresssituationen soziale
Interaktionen die Foumlrderung von Kreativitaumlt die Steige-
rung der Lebenszufriedenheit) Ferner konnte die Forschung
zeigen dass Humor als Charakterstaumlrke mit Lebenszufrie-
denheit zusammenhaumlngt
Die fuumlnf laquoWraquo des HumorsWarum wir lachen wurde am Beispiel des Witzes unter-
sucht Der Witz als uumlberschaubare Einheit ist auch als laquodie
Fruchtfliegeraquo der Humorforschung bekannt Eine relativ
simple Einheit die sich gut (und auch in Isolation)
untersuchen laumlsst Die Familie von laquoInkongruenztheorienraquo
moumlchte zum Beispiel erklaumlren wie Witze funktionieren
und welche Strukturen Witze lustig machen Die For-
schung hat gezeigt dass zwei grundlegende Strukturen in
Witzen gefunden werden koumlnnen Inkongruenz-Loumlsungs-
Witze und Nonsens-Witze Die allermeisten Witze koumlnnen
in diese beiden Kategorien eingeteilt werden Bei
Inkongruenz- Loumlsungs-Witzen wird nach dem Aufbauen
einer Erwartung und der Loumlsung eines anschliessenden
Widerspruchs zu dieser Erwartung (in der lustigen Pointe)
ein Witz vollkommen erklaumlrbar Hier ein Beispiel
Steigt ein Sozialarbeiter in ein Taxi Fragt der Taxifahrer Wo
moumlchten Sie denn hin Antwortet der Sozialarbeiter Egal ndash
ich werde uumlberall gebraucht
Im ersten Teil wird eine Erwartung aufgebaut Wir wuumlrden
erwarten dass der Fahrgast eine Adresse angibt Die Ant-
wort des Mannes ist inkongruent Es macht auf den ersten
Blick keinen Sinn nicht zu wissen wo man hinwill Dann
kommt aber das laquoAhamomentraquo ndash wir verstehen welches
Verstaumlndnis der Sozialarbeiter von seiner Arbeit hat und
somit ergibt die Aussage trotzdem Sinn So loumlst sich die In-
kongruenz in der Pointe und wir sind (vielleicht) erheitert
Bei der zweiten Art von Witzen kann die Inkongruenz
nicht vollstaumlndig oder gar nicht geloumlst werden (Nonsens-
Witze)
Zwei Fleischkaumlse sitzen auf einem Tablar Der eine Fleischkaumlse
faumlllt hinunter laquoHilfst du mir wieder hochraquo fragt er den an-
deren Fleischkaumlse laquoNeinraquo erwidert dieser
Wie der Name laquoNonsensraquo besagt macht dieser Witz lo-
gisch keinen Sinn
Woruumlber wir lachen findet zum Beispiel in einer Familie
von Theorien eine Antwort welche unter dem Namen der
laquoSuperioritaumltstheorienraquo bekannt sind Diese Theorien
(siehe z B Thomas Hobbes) gehen davon aus dass wir uumlber
Personen Charakterzuumlge oder Situationen lachen die be-
wirken dass wir im Vergleich zum Opfer des Lachens we-
niger dumm haumlsslich tollpatschig etc dastehen Durch
das Lachen erhoumlhen wir unser Selbst Keineswegs ver-
staubt dieses Theoriegut ndash lassen Sie sich im Zweifelsfalle
einige youtube clips von laquoPleiten Pech und Pannenraquo vor-
fuumlhren In diesen Theorien hat das Lachen zum Teil aggres-
sive Komponenten oder kommt dem Spott gleich Zudem
lassen diese Theorien auch an der wohlwollenden Natur
des Humors zweifeln
Humor in der Sozialen Arbeit Liebe Leserinnen und Leser
Woruumlber lachen Sie Woruumlber nicht Warum lachen Sie und wa-rum vergeht Ihnen manchmal das Lachen Warum lacht am bes-ten wer zuletzt lacht Wann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelacht In welchem Kontext war dies und mit wem Wir alle besitzen unseren eigenen Humor und sein Einsatz haumlngt von vielen Faktoren ab Wer wann was lustig findet und warum ist Gegenstand der Gelotologie der Wissenschaft der Auswirkun-gen des Lachens In der Februarausgabe nehmen wir den Humor ernst Wir gehen der Frage nach warum er wichtig ist und was er in der Sozialen Arbeit verloren hat Ob fuumlr Sozialarbeitende oder ihre Klientel Hu-mor gilt als Bewaumlltigungs- oder Interventionsstrategie mit wel-cher sich Probleme auch mal relativieren lassen Unsere AutorInnen gehen dem komplexen Phaumlnomen auf den Grund Sie zeigen auf wie und welche Art von Humor in Beratung und Therapie eingesetzt werden kann und welche (humorvollen) Methoden und Techniken im Kontext der Sozialen Arbeit zur An-wendung kommen Praxisbeispiele aus der Praumlventionsarbeit der Suchthilfe einem Zirkus oder einem Lachyoga-Seminar veran-schaulichen das Potenzial des Humors und ein Humorarbeiter und eine Clownin geben uns Einblicke in ihre Taumltigkeit in welcher sie mit dem Arbeitsinstrument Humor zwischendurch an Grenzen stossen
Wir hoffen Ihnen mit dieser Ausgabe den einen oder anderen Lacher zu entlocken Viel Spass bei der Lektuumlre
laquoHumor ist einfach eine komische Art ernst zu seinraquo Peter Ustinov Schauspieler
Zum Thema
Christa Boesingerist Redaktionsleiterin von SozialAktuell
Esther Forrer Kasteel ist Leiterin Master in Sozialer Arbeit (MSc) an der ZHAW Zuumlrcher Hochschule fuumlr An-gewandte Wissenschaften Standort Zuumlrich und Mitglied der Redaktionsgruppe von Sozial Aktuell
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12 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Wer lacht und in welcher Form (wie) Humor geaumlussert wird
wurde zum Beispiel im Rahmen der Persoumlnlichkeitspsy-
chologie und der Positiven Psychologie untersucht Persoumln-
lichkeitsunterschiede in der Perzeption und Rezeption von
Humor werden seit den 1980er-Jahren intensiv untersucht
Dabei zeigte sich dass Extraversion vor allen anderen Per-
soumlnlichkeitsmerkmalen daruumlber bestimmt ob Menschen
viel lachen oder leicht zum Lachen zu bringen sind Heiter-
keit als Temperamentsmerkmal kann voraussagen ob
Leute gerne humorvoll interagieren generell einen heite-
ren Interaktionsstil haben und auch unter widrigen Um-
staumlnden eine heitere Perspektive gegenuumlber der Situation
aufrechterhalten koumlnnen Personen mit hohen Auspraumlgun-
gen in Heiterkeit neigen dazu weniger koumlrperliche Symp-
tome zu berichten sind resilienter gegen Stress haben bes-
sere Coping-Strategien sind zufriedener mit ihren Bezie-
hungen und fuumlhlen sich sozial besser unterstuumltzt Im Hin-
blick auf Humorpraumlferenzen zeigte sich dass liberal den-
kende Personen lieber nonsenshafte oder groteske Witze
moumlgen waumlhrend konservativ eingestellte Personen Inkon-
gruenz-Loumlsungs-Witze bevorzugen
Natuumlrlich wirken sich solche Persoumlnlichkeitsunterschiede
und Humorpraumlferenzen auf den laquoHumor in der Sozialen
Arbeit ausraquo Das Temperament eines Sozialarbeiters oder
eines Klienten wirkt sich darauf aus ob er generell humor-
voll interagieren mag oder dies gut kann Konkret bedeutet
dies dass das heitere Temperament eines Sozialarbeiten-
den nicht ausreicht um eine humorvolle Atmosphaumlre zu
schaffen wenn es auf ein generell sehr ernsthaftes oder
melancholisches Gegenuumlber trifft Im Gegensatz dazu kann
der Tipp einer Situation auch unter widrigen Umstaumlnden
etwas Positives abzugewinnen wunderbaren Anklang
finden wenn zwei Heitere aufeinandertreffen Es fragt
sich also inwiefern die Passung zwischen dem Sinn fuumlr
Humor der beiden Akteure das Gelingen des Humors be-
einflusst
Humor kann in verschiedenen Formen angewendet wer-
den Die Positive Psychologie konzentriert sich dabei auf
die tugendhaften und laquomoralisch exzellentenraquo mensch-
lichen Verhaltensweisen Im Zuge dieser Forschung wurde
Humor als eine der 24 universellen Charakterstaumlrken defi-
niert Humor dient dabei mehreren Tugenden (z B Trans-
zendenz Weisheit Gerechtigkeit) wobei die Beziehung zur
Humanitaumlt am staumlrksten ist Im Speziellen sind zudem die
Rollen von wohlwollendem (benevolentem) und korrekti-
vem Humor als Arten des Humorgebrauchs zu erwaumlhnen
Humor dient naumlmlich nicht nur dazu andere zum Lachen
zu bringen und so positive Gefuumlhle oder den Gruppen-
zusammenhalt zu foumlrdern Humor kann durchaus auch
Missstaumlnde zu korrigieren oder Kritik in wohlwollender
Form anzubringen versuchen
Eine Beispielaussage fuumlr benevolenten Humor waumlre laquoAuch
bei un angenehmen Vorkommnissen kann ich Abstand zu
Dingen halten und etwas Erheiterndes bzw Komisches daran
ent deckenraquo Benevolenter Humor hilft also dabei allem
Menschlichen Schwaumlchen oder Imperfektionen etwas
Wohlwollendes Humorvolles abzugewinnen Dies ist
uumlbereinstimmend mit philosophischen Traditionen Hu-
mor als laquoWeltsichtraquo anzusehen als eine heitere wohlwol-
lende und gelassene Einstellung gegenuumlber sich selbst den
Menschen und der Welt
Korrektiver Humor zielt darauf ab auf Missstaumlnde hinzu-
weisen und auf diese korrektiv einzuwirken (z B in politi-
scher Satire) Eine Beispielaussage zur Erfassung von
korrek tivem Humor waumlre laquoIch habe eine kritische Haltung
gegenuumlber uumlberheblichen und ungerechten Menschen und
mein Spott dient der Herstellung von Gleichheit und Gerech-
tigkeitraquo Es ist ersichtlich dass diese Humorformen uumlber
das pure laquoandere zum Lachen bringenraquo hinausgehen und
tugendhafte Komponenten umfassen Diesen beiden For-
men von Humoranwendung koumlnnen fuumlr die Soziale Arbeit
speziell fruchtbar sein Sozialarbeitende koumlnnen ihre ei-
gene Anwendung von Humor reflektieren und versuchen
diese Humorformen gezielt einzusetzen Personen die an-
geben korrektiven Humor sehr oft einzusetzen sollten
sich im Klaren sein dass diese Art von Humor auch proble-
matisch sein kann wenn das Gegenuumlber die moralisch-
gute Komponente dabei nicht versteht (z B aufgrund einer
Sprachbarriere oder von Stress)
In vielen Berufsgruppen ist Humor als Charakterstaumlrke
zudem ein Kernmerkmal zum Beispiel bei (Therapie-)
Clowns Es ist aber zu beachten dass Humor nicht in allen
Jenny HofmannDr des Postdoc am Psycho-logischen Institut Universitaumlt Zuumlrich (Schwerpunkte Humor Lachen positive Emotionen)
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
Umfeldern ausschliesslich als positiv bewertet wird Im
Schulklassenverband werten Lehrkraumlfte hoch humorvolle
Kinder und Jugendliche manchmal als stoumlrend Soge-
nannte Klassenclowns brechen Regeln produzieren Hu-
mor im Unterricht und bringen die Mitschuumller zum La-
chen wenn es der Lehrkraft ungelegen kommt Humor ist
bei Klassenclowns eine Topstaumlrke (bei rund 30 Prozent der
Klassenclowns ist Humor die Staumlrke auf dem ersten Platz
bei 75 Prozent steht er unter den ersten fuumlnf der 24 Staumlr-
ken) Waumlhrend der Begriff des Klassenclowns meist eher
negativ konnotiert ist haben Klassenclowns bestimmte
Staumlrken die ausgelebt werden moumlchten (aber in der Schule
nicht immer ausgelebt werden koumlnnen oder sollen) Dies
zeigt wie wichtig Angebote sind die Humor ausserhalb
des Schulkontexts foumlrdern Unsere Studien konnten dabei
zeigen dass Freizeitverbaumlnde wie die Pfadfinder andere
Moumlglichkeiten bieten Humor als Charakterstaumlrke auszule-
ben und stellen daher eine gute Ergaumlnzung zur schuli-
schen Bildung dar Dies zeigt Chancen fuumlr die Jugendarbeit
auf Humor kann auch hier vielfaumlltig integriert und gefoumlr-
dert werden wie es in der Schule nicht moumlglich ist
Mit wem Humor gelingen kann haumlngt zum Beispiel (aber
nicht nur) von Humorpraumlferenzen ab Treffen die Akteure
den Humor des anderen kann dies viel zu wahrgenomme-
ner Naumlhe und Verstaumlndnis beitragen den Gruppenzusam-
menhalt foumlrdern und das positive Erleben steigern Sind die
Humorpraumlferenzen sehr unterschiedlich kann das Ein-
bringen von Witzen oder Spaumlssen zu einem schlechteren
Gruppenklima fuumlhren Ein Weg mehr uumlber die Humorprauml-
ferenzen der Zielgruppe in Erfahrung zu bringen waumlre
zum Beispiel verschiedene Arten von humorvollen Sti-
muli vorzugeben (Videoclips Cartoons Witze) Solch eine
Uumlbung kann z B im Rahmen der Jugendarbeit gar eine
Auflockerung oder ein Eisbrecher sein Zudem kann es den
Sozial arbeitenden helfen den Humor der Gruppe (und so
indirekt auch die Gruppe) besser zu verstehen
Auch die Art wie Humor wahrgenommen wird kann mass-
geblich das gegenseitige Verstaumlndnis beeinflussen Basiert
eine Pointe auf vermeintlich geteiltem (also beiden Seiten
zur Verfuumlgung stehendem) Wissen (das in Wahrheit aber
nicht geteilt wird) wird der Humor misslingen Wird der
nett gemeinte Witz des Klienten als boshaft oder abwer-
tend interpretiert kann dies zu Missverstaumlndnissen fuumlh-
ren Dies ist wichtig weil es eine Gruppe von Personen
gibt welche Humor systematisch missverstehen Geloto-
phobe (Personen mit einer Angst davor ausgelacht zu wer-
den) beziehen alle Arten von Lachen und Humor negativ
auf sich selbst (fuumlhlen sich ausgelacht) und werten Humor
als Waffe um andere abzuwerten und zu verspotten Fin-
det man sich einer gelotophoben Person gegenuumlber sollte
Humor tunlichst vermieden werden bis man sich besser
kennt und einschaumltzen kann welche Arten von Humor an-
gebracht sind
FazitIch kann Ihnen also zum Abschluss zwei Spezifikationen
zu den eingangs dargelegten Fragen und Antworten ge-
ben Humor soll eingesetzt werden weil er positive Ge-
fuumlhle ausloumlsen und so eine Beziehung staumlrken kann Dabei
ist die Persoumlnlichkeit der Akteure entscheidend dafuumlr ob
Humor gelingt Humor ist eine Staumlrke die gepflegt und ge-
foumlrdert werden sollndash vor allem die benevolenten und tu-
gendhaften Formen Fuumlr alle verbleibenden Unklarheiten
und offenen Fragen halte ich es mit Faust (frei interpre-
tiert) Habe nun ach studiert das Lachen und den Humor
Da stehrsquo ich nun ich armer Tor und bin so klug als wie zuvor
Scotch Tape PhotographyWer macht die haumlsslichste Fratze Das fragen sich die Spanier in Bilbao seit 1978 waumlhrend des alljaumlhrlichen Haumlsslichkeitswett-bewerbs laquoConcurso de Feosraquo Zunge raus Augenbrauen hoch Augen verdrehen und noch etwas mit den Haumlnden nachhelfen ndash welches Kind schneidet nicht ab und zu gerne mal eine Grimasse Oder erinnern Sie sich an den Mann mit den vierzig Grimassen pro Minute So nannten die Franzosen ihren populaumlren Komiker Louis de Funegraves Als Gendarm brachte er Jung und Alt zum Lachen Wes Naman hatte vor ein paar Jahren eine ganz eigene Idee um seinen Modellen Grimassen ins Gesicht zu zaubern Mit Klebeband ruumlckte der amerikanische Fotograf Nasen Lippen oder Augen-brauen in alle Richtungen Die Resultate hat er uns fuumlr die Humor-ausgabe zur Verfuumlgung gestellt Wer es selber ausprobieren will tut gut daran vorgaumlngig zu testen wie das Klebeband schmerz-frei zu entfernen ist Oder man nimmt ein anderes Hilfsmittel wie es Wes Naman in einer aumlhnlichen Serie vormacht Auch Gummi-baumlnder eignen sich bestens um Gesichter zu verzerren Redaktion SozialAktuellwwwwesnamanphotographycom
Zu den Bildern
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14 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoSchlimmer geht immer ndash besser auchraquoArbeiten mit humorvollen inneren Bildern in Beratung und Psychotherapie
Text Peter Hain
Kennen sie den Unterschied zwischen Humor und Therapie
hellip Humor hilft immer Schon zu Zeiten Aumlskulaps wurde Ge-
sundheit als ausgeglichener (Gefuumlhls-)Zustand mit einem
fliessendem Gleichgewicht der Koumlrpersaumlfte (lat Humores)
beschrieben Bereits hier finden wir also ein grundlegendes
therapeutisches Prinzip die ressourcenorientierte Integration
In der psychotherapeutischen Arbeit mit Humor geht es
somit auch nicht darum Klientinnen und Klienten mit
Witzen und flapsigen Spruumlchen zu unterhalten sondern
gemeinsam das psychologische Potenzial des Humors
emotional kognitiv und kommunikativ zu entwickeln
und fuumlr Klienten und Therapeuten nutzbar zu machen
Therapeutisch wirksamer Humor ist weniger eine laquonetteraquo
Eigenschaft oder lustig-listige Intervention sondern viel-
mehr eine Grundhaltung und Faumlhigkeit in kurzer Zeit Zu-
gang zu Ressourcen und neuen Perspektiven zu finden
Fallbeispiel (aus Hain 2014)Ein 22-jaumlhriger differenziert und sehr sensibel wirkender
junger Mann erschien zu einem Erstgespraumlch Seine zwei
uumlbereinander getragenen mit Nieten besetzten schweren
Lederjacken und die Cowboystiefel standen in starkem Ge-
gensatz zu seinem feingliedrigen Koumlrperbau und den et-
was feminin wirkenden langen blonden Haaren Er
machte kein Hehl daraus dass er von seiner Familie ge-
schickt wurde und diese Stunde nur absitzen wollte um
seinen guten Willen unter Beweis zu stellen Nachdem er
mir seine derzeitige im Moment fuumlr ihn insgesamt ver-
zweifelte Situation wegen der Trennung von seiner Freun-
din und des Abbruchs seines Studiums aber auch seine
grossen Plaumlne die er mit seiner Band verfolge geschildert
hatte berichtete er uumlber die akute Platzangst die es ihm
aumlusserst schwer mache uumlberhaupt noch seine Wohnung
zu verlassen geschweige denn einzukaufen oder auszu-
gehen Aus diesem Grund plante er auch seine Wohnung
aufzugeben und voruumlbergehend wieder bei seinen Eltern
einzuziehen Auf meine Frage wie er denn gerne sein
moumlchte beschrieb er mir seine Wunschvorstellungen von
totaler Unabhaumlngigkeit und Uumlberlegenheit Inspiriert von
seiner Kleidung erwaumlhnte ich John Wayne laquoNein Clint
Eastwoodraquo verbesserte er mich spontan er meinte die
alten Western einen Colt einen Zigarillo und einen schar-
fen Blick Spaumlter befragte ich ihn naumlher zu konkreten
Angst situationen und schlimmsten Befuumlrchtungen Er
schilderte mir seine Beklemmungen und Aumlngste v a die
Vorstellung im Gemischtwarenladen den er regelmaumlssig
aufsuchte von Uumlbelkeit befallen zu werden und schlimms-
tenfalls vor der Kasse erbrechen zu muumlssen Ich fragte ihn
ob er sich schon einmal vielleicht auch in der Oumlffentlich-
keit habe uumlbergeben muumlssen Als er dies (fast empoumlrt) ver-
neinte malte ich ihm solche Szenen aus und beschrieb
ihm wie es platscht trieft und riecht wenn er nicht nur
den Steinboden sondern vielleicht auch Regale oder den
Nacken des Vordermannes anpeilen wuumlrde Seine Fanta-
sien folgten meinen Beschreibungen und er signalisierte
Peter Hain ist Psychotherapeut in eigener Praxis
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15Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
nonverbal sowohl Abneigung als auch Neugierde laquoEs gaumlbe
da eine Moumlglichkeitraquo begann ich mich vorsichtig vorzutas-
ten waumlhrend ich verschiedene Filmszenen mit Clint East-
wood erinnerte laquoStellen Sie sich vor Sie haumltten an vier auf-
einanderfolgenden Tagen den gleichen Laden von oben bis
unten vollgekotztraquo fuumlhrte ich weiter aus und beobachtete
seine ambivalenten Reaktionen laquound nun kommen Sie
wieder durch die Tuumlre hellip Sie benoumltigen keinen Colt alle
Menschen halten den Atem an in Erinnerung an das letzte
Mal hellip jeder druumlckt sich eng an die Wand hellip keiner dreht
Ihnen den Ruumlcken zu und an der Kasse laumlsst man Sie ehr-
fuumlrchtig vor lsaquoBitte nach Ihnenrsaquo vielleicht will man nicht
einmal Geld von Ihnen hellipraquo Er folgte wie gebannt meinen
zum Teil theatralisch ausgemalten Schilderungen und be-
gann mehr und mehr (schmunzelnd) Gefallen daran zu
finden Schliesslich erlaubte er sich herzhaft zu lachen
und wir schmuumlckten diese Episode gemeinsam weiter aus
Waumlhrend Colts in Zuumlrich verboten sind ist es strafrechtlich
nicht untersagt einen Gemischtwarenladen mehrmals
vollzukotzen Am Ende dieser ersten Stunde fragte er ob er
nochmals kommen duumlrfe und fuhr schelmisch schmun-
zelnd fort laquoIch weiss nicht wer hier mehr spinnt Sie oder
ichraquo ndash laquoDas weiss ich auch nichtraquo entgegnete ich ihm
laquoaber ich bekomme Geld dafuumlrraquo
Nach dieser ersten Sitzung konnte sich der Klient ausser-
halb seiner Wohnung wieder freier bewegen und einkau-
fen oder in Restaurants gehen Die humorvollen Vorstel-
lungen begleiteten ihn und verhinderten weitere panische
Reaktionen Schliesslich ist es ein voumlllig anderes Einkaufs-
gefuumlhl die Bilder innerlich vor Augen Ich koumlnnte hellip und die
anderen wissen gar nicht in welcher Gefahr sie schweben
Die Therapie war damit nicht etwa beendet aber nun
konnte sie beginnen Wir hatten lsaquoeinen Fuss in der Tuumlrersaquo
In diesem Beispiel hat sich eine Vorgehensweise bewaumlhrt
die ich andernorts als laquoInframingraquo (Hain 2007) beschrie-
ben habe Sie wirkt gleichermassen befreiend wie staumlr-
kend Nach dem laquoEinsteigenraquo in das Bezugssystem und die
fuumlr den Klienten so bedrohlichen Situationen und Vor-
stellungen erlaubt sich der Therapeut mittels eigener asso-
ziierter Bilder und Fantasien die inneren angstvollen Bil-
der des Klienten konsequent weiter auszugestalten und die
dabei entwickelten laquoneuen Perspektivenraquo als Ressourcen
fuumlr Veraumlnderungen zu nutzen Ziel ist es die emotionalen
und kognitiven Grenzen wohlwollend humorvoll zu uumlber-
schreiten damit der Klient seinerseits die Angst uumlber-
schreiten kann und ndash vielleicht zuerst heimlich ndash Freude
und Zuversicht empfindet anstatt Scham und Abwertung
Gleichzeitig integrieren die angebotenen laquoMoumlglichkeitenraquo
in diesem Beispiel die selbst genannten Ziele (Uumlberlegen-
heit und totale Unabhaumlngigkeit) und die schlimmsten Be-
fuumlrchtungen (Scham und Demuumltigung) und eroumlffnen einen
wuumlrdevollen Ausstieg Die abschliessende schelmische
und durchaus herausfordernde Bemerkung laquoIch weiss
nicht wer hier mehr spinnt Sie oder ichraquo verdeutlicht auf
eindrucksvolle Weise dass hier ein innerer Veraumlnderungs-
prozess begonnen hat
Auch der Hirnforscher Gerald Huumlther (2010) betont die Be-
deutung innerer Bilder da es von deren Beschaffenheit ab-
haumlnge wie und wofuumlr ein Mensch sein Gehirn benutzt
Selbstbilder Menschenbilder und Weltbilder bestimmen
nach den Erkenntnissen der Hirnforschung unser Denken
Fuumlhlen und Handeln und damit auch die Nervenzellver-
schaltungen im Gehirn laquoEs gibt Bilder aus denen Men-
schen Mut Ausdauer und Zuversicht schoumlpfen und es gibt
solche die Menschen in Hoffnungslosigkeit Resignation
und Verzweiflung stuumlrzen lassenraquo (Huumlther S 9) Aus dieser
Laumlchelnd Bruumlcken bauen Humor in der Praumlvention bei Migrantinnen und Migranten im Kanton BernEin Projekt der Aids Hilfe Bern Der Ansatz der hu-morvollen Kommunikation und des bewussten Einsatzes einer Koumlrpersprache in der HIV-Praumlven-tion bei MigrantInnen war in der MediatorInnen-arbeit in der Schweiz eine erstmals durch gefuumlhrte systematisch aufgebaute Schulung von Media-torInnen die in Praumlventionsprojekten taumltig sind Der Projektverlauf wurde filmisch dokumentiert Dieser Kurzdokumentarfilm von Joeumll Lehmann ist bei der Aids Hilfe Bern auf DVD erhaumlltlich
Humor in der Praumlventionsarbeit im MigrationskontextHumor dient als Bindeglied zwischen zwei Kom-munikationspartnern Er vermittelt Kommunika-tionsinhalte an Kommunikationspartner Da viele Elemente des Humors und der Koumlrpersprache so-wieso kultur- und sprachunabhaumlngig sind eignet sich diese Art von Vermittlung der Praumlven-tionsbotschaften auch im Migrationskontext
ErkenntnisseDie MediatorInnen berichteten von neuen Er-kenntnissen und Fortschritten Sie erlernten neue methodische und didaktische Instrumente die sie sowohl in der Community-Arbeit wie auch in den tiefenwirksameren Informationsveranstaltungen in kleineren Gruppen einzusetzen vermoumlgen
Einen grossen Gewinn brachte die Schulung im persoumlnlichen Auftreten und Praumlsentieren Die Media torInnen konnten an Selbstsicherheit und laquoBuumlhnenpraumlsenzraquo hinzugewinnen Sie vermochten Tabu themen direkter anzusprechen auf negative Reaktionen der Zielgruppe anders und konstruk-tiver zu reagieren Mit Elementen aus der humor-vollen Kommunikation konnten die Grenzen ver-schoben werden ndash die MediatorInnen berichten davon dass sie eine Interaktion dank dem Humor weiterfuumlhren konnten wo sie zuvor in einer Sack-gasse gelandet seien Das neue Instrument hilft den MediatorInnen in geschlossenen Gruppen die Stimmung positiv (und somit auch lernbe-guumlnstigend) zu beeinflussen Der Transfer der Methode laquoHumor in der Praumlven-tionraquo vom afrikanischen in den Migrationskontext hat funktioniert und kann ein Erfolg versprechen-der Ansatz sein fuumlr andere migrationsspezifische Projekte nicht nur in der Praumlvention und Gesund-heitsfoumlrderung
AusblickDie Schulung ist eine Investition in die Fortfuumlh-rung und die Qualitaumltssteigerung unserer Migra-tionsprojekte Erst wenn die MediatorInnen uumlber eine vielfaumlltige Palette an Methoden ver fuumlgen koumlnnen langfristig die verschiedenen ndash und vor
allem zusaumltzlich neue ndash Zielgruppen aufgesucht respektive angesprochen werden Jede weitere Methode des Wissenstransfers spricht Menschen auf einer anderen Ebene an und laumlsst die Bot-schaft immer wieder auf neue Arten en codieren verarbeiten und speichernSowohl die neuen Erkenntnisse und Kompetenzen der MediatorInnen als auch der Dokumentations-kurzfilm konnten einem nationalen und interna-tionalen Publikum vorgestellt werden Der Ansatz laquoHumor in der Praumlvention bei MigrantInnenraquo wurde als Poster an der Weltaidskonferenz in To-ronto 2006 praumlsentiert
Humor in der Praxis
Beacuteatrice Aebersold ist Geschaumlftsleiterin der Aids Hilfe Bern
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16 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Sicht waumlre es dann ein zentrales Ziel der Therapie von den
einen Bildern zu den anderen zu gelangen Der humorvolle
Weg beeindruckt hier besonders
Definition und GrundhaltungFuumlr die Anwendung im klinisch-therapeutischen Bereich
ist es daruumlber hinaus noumltig und sinnvoll den laquotherapeuti-
schenraquo Humor zu definieren und seine heilsame Wirkung
als Schulen uumlbergreifend zu beschreiben um verletzende
Ironie Sarkasmus und Zynismus abzugrenzen bzw auszu-
schliessen
Humor ist
ndash eine liebevoll empathische und distanzierende Haltung
zu sich selbst wie auch zu Sorgen Problemen und Symp-
tomen
und
ndash ein fuumlr Klienten unmittelbares Erleben
von Optimismus und Hoffnung
von Zutrauen und Zuversicht
von Wertschaumltzung und Wuumlrde
Die von Carl Rogers (19732012) der auch Ausbilder und
Mentor von Frank Farrelly (Farrelly 2007) dem Begruumlnder
des laquoprovokativen Ansatzesraquo war postulierten Therapeu-
tenvariablen Empathie Echtheit und Wertschaumltzung sind
fuumlr die therapeutische Arbeit mit Humor geradezu
unabdingbar Nur eine wohlwollend gewaumlhrende und auf
Kooperation basierende Grundhaltung wie sie auch von
Gilligan (1991) fuumlr die hypnotherapeutische und von Muuml-
cke (2001) fuumlr die systemische Arbeit beschrieben wurde
erlaubt es im gemeinsamen Prozess humorvolle Bilder
und Fantasien auf konstruktive Art zu entwickeln Ent-
scheidend ist schliesslich die Qualitaumlt des Humors denn
viele unserer Klientinnen und Klienten sind durchaus
selbst in der Lage sich auf witzige Art abzuwerten oder zu
verletzen
ResuumlmeeHumor muss heute als Schulen uumlbergreifender Wirkfaktor
in der Psychotherapie gesehen werden (vgl Hain 2001) der
gleichermassen fuumlr die Gestaltung und Festigung der the-
rapeutischen Beziehung wie auch fuumlr gezielte therapeuti-
sche Interventionen und Strategien bedeutsam ist und da-
ruumlber hinaus als individuell entwickelbare laquocoping strat-
egyraquo und Burn-out-Prophylaxe genutzt werden kann Im
ersten deutschsprachigen laquoWoumlrterbuch der Psychothera-
pieraquo wird Humor folgerichtig als therapeutischer Fachbe-
griff aufgefuumlhrt (Hain 2000)
LiteraturFarrelly F Brandsma J (2007) Provokative Therapie Springer
Gilligan S (1991) Therapeutische Trance Das Prinzip Kooperation in der Ericksonschen Hypnotherapie Carl-Auer
Hain P (2000) Humor In Stumm G amp Pritz A (Hrsg) Woumlrterbuch der Psychotherapie Springer
Hain P (2001) Das Geheimnis therapeutischer Wirkung Heidelberg Carl Auer
Hain P (2007) Inframing In Mrochen et al (Hrsg) Die Pupille des Bettnaumlssers Heidelberg Carl Auer
Hain P (2014) Humor in der (hypno)systemischen Therapie In Levold T amp Wirsching M (Hrsg) Systemische Therapie und Beratung ndash das grosse Lehrbuch Carl Auer
Huumlther G (2010) Die Macht der inneren Bilder Goumlttingen Vandenhoeck amp Ruprecht
Muumlcke K (2001) Probleme sind Loumlsungen Potsdam Oumlkosysteme
Rogers C (19732012) Die klientenbezogene Gespraumlchspsychotherapie Kindler
I N S E R A T
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17Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoLachen und Spass machen sind erlaubtraquo Humor in der Sozialen Arbeit als Bewaumlltigungs- und Interventionsstrategie der professionellen Akteure
Text Joumlrgen Schulze-Kruumldener
Das humoristische Koumlnnen stellt eine wenig genutzte Res-
source in der Sozialen Arbeit dar Der Humor dient den pro-
fessionellen Akteuren als individuelle Bewaumlltigungsstrategie
und ist als laquosoziales Schmiermittelraquo vielseitig in der Bezie-
hungsarbeit verwendbar Der Blick in eine aktuelle qualita-
tive Humorstudie zeigt dass Fachkraumlfte keine humorlosen
deprimierten Personen sind die nichts zu lachen haben
Was waumlre unser Leben ohne Humor der die Faumlhigkeit und
Bereitschaft bedeutet angesichts gewisser Dinge heiter und
gelassen zu reagieren und mit Freude oder Lachen verbunshy
den wird Aber Lachen kann nicht nur befreien sondern als
Nebenwirkung auch im Halse stecken bleiben Und noch
eines ist bekannt Jeder Mensch meint von sich er habe Hushy
mor Gleichzeitig kennen wir viele die keinen haben
Humor im paumldagogischen Kontext wird als eine menschshy
liche Haltung verstanden die als gewisse Distanzierung
zu den bedrohlichen Belastungen und Krisen fungieren
kann Professionelle humorvolle Interventionen werden
bewusst und gezielt eingesetzt damit laquoAndere zum Lashy
chen und in einen Zustand der Erheiterung gebracht wershy
denraquo (Effinger 2008 S 33) Der Humor als wichtige Resshy
source im professionellen Handeln und als laquoLizenz zum
Spassmachenlaquo kann als professionelle Interventionsstrashy
tegie wirken wobei generell mit Wertschaumltzung und Resshy
pekt vor den sozialen und kulturellen Verstaumlndnisshy und
Handlungsmustern der AdressatInnen zu agieren ist Hushy
mor darf nicht in Spott Ironie oder Zynismus umschlagen
sondern muss als laquoGaberaquo von der laquoGuumlteraquo gegenuumlber den
AdressatInnen getragen sein (vgl AssmannKruumlger 2011)
Es gilt aber zu beachten laquoLachen und Verlachen Witz und
Ironie Scherz und Sarkasmus liegen nahe beieinander und
die Grenzen sind fliessendraquo (GruntzshyStoll 2001 S 64)
Humor als sozialpaumldagogische RaritaumltHumor lebt von Mehrdeutigkeiten Widerspruumlchen oder
dem Unerwarteten Durch den Humor lassen sich Tabus
brechen und Grenzen uumlberschreiten aber auch Probleme
relativieren Grundsaumltzlich bewirkt Humor Veraumlnderunshy
gen oder ebnet den Weg fuumlr diese Humor wirkt als Hintershy
grundfolie bei der Bewaumlltigung der diversen Handlungsshy
anforderungen Werden die AdressatInnen Sozialer Arbeit
danach befragt welche Anforderungen die mit ihnen zushy
sammenarbeitenden Fachpersonen besitzen sollten wird
an prominenter Stelle deren praktizierter Humor genannt
(vgl Golz 2006 S 181)
Nichtsdestotrotz stellt Humor in der Sozialen Arbeit eine
wenig beachtete Ressource und Bewaumlltigungsstrategie dar
(vgl Effinger 2008a Frittum 2012) Humor ist offenbar kein
serioumls sozialpaumldagogisches Thema und eine sozialpaumldashy
gogische Raritaumlt (vgl Maumlrz 1967) Der duumlrftige Erkenntnisshy
stand verwundert denn Herman Nohl hat bereits vor
achtzig Jahren die Bedeutung des erzieherischen Humors
herausgestellt Ein humorloser Mensch sei zur laquoErziehershy
existenzraquo voumlllig ungeeignet Der Humor befreit vom laquofalshy
schen Groumlssenmassstabraquo laquovon der Gebundenheit an den
Momentraquo und davon dass wir uns in der Rolle als Fachshy
kraft der Sozialen Arbeit so laquogewaltig ernst nehmenraquo (vgl
Nohl 1947 1988) Otto Friedrich Bollnow (1968 S 67) verorshy
tet den Humor als laquoGrundhaltung des reifen Erziehersraquo
und als houmlchst bedeutsam fuumlr die sozialpaumldagogische Atshy
mosphaumlre Der erzieherische Humor bricht laquodem Angriff
die Spitze ab und ist meist imstande mit leichter Hand alshy
les wieder einzurenkenraquo
Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Einblicke in eine aktuelle StudieIn der Trierer Humorstudie (vgl SchulzeshyKruumldenerKamshy
mers 2015) uumlber die praktische Bedeutung von Humor in
Handlungsfeldern der Sozialen Arbeit (etwa Gesundheitsshy
wesen Beratung Kindershy und Jugendarbeit Hilfen zur Ershy
ziehung) sind uumlber zwanzig einschlaumlgig ausgebildete Fachshy
kraumlfte der Sozialen Arbeit mittels leitfadengestuumltzten Inshy
terviews 2013 zu ihren Erfahrungen mit Humor zum
Humorverstaumlndnis sowie zu ihren Erwartungen und Beshy
fuumlrchtungen hinsichtlich des Einsatzes von Humor befragt
worden (wobei der OshyTon im Folgenden durch Kursivshy
schreibweise gekennzeichnet ist) Was wir also aus den
Interviews erfahren ist wie die professionellen Akteure
selbst Humor konzeptualisieren
Ein wichtiger Befund ist dass Fachkraumlfte im Idealfall uumlber
eine humorvolle Grundhaltung verfuumlgen und Humor geshy
zielt als individuelle Bewaumlltigungsstrategie und Technik
einsetzen Dabei besitzen sie die Aufgeschlossenheit und
Humor ist offenbar kein serioumls sozialshypaumldagogisches Thema und eine sozialshypaumldagogische Raritaumlt
Joumlrgen Schulze-Kruumldener Dr phil Diplompaumldagoge lehrt und forscht an der Unishyversitaumlt Trier
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18 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
den Mut Humor fuumlr die eigene Taumltigkeit zu entdecken und
(spontan) zu nutzen Die Berufserfahrung spielt hierbei
eine entscheidende Rolle Stellvertretend fuumlr andere fuumlhrt
eine Fachkraft hierzu aus laquoIch denke ich bin sicherer gewor-
den Mit der Zeit bekommt man ein Gespuumlr dafuumlr also welche
Leute zugaumlnglich sind wann es passt Manchmal liegt man
auch daneben Aber das ist eine Veraumlnderung im Laufe mei-
ner Berufstaumltigkeit dass ich sicherer geworden bin Vielleicht
auch mutiger dieses Mittel diese Methode diese Technik ein-
zusetzen Und auch bewusster danach Ausschau zu halten
nach Situationen wo ich dies einsetzen kannraquo
Analog der vielfaumlltigen Semantik des Humors zeigt sich
auch bei den befragten Akteuren wie vielschichtig das
laquoPhaumlnomenraquo ist So wird Humor als Haltung Kompetenz
Eigenschaft die man hat Sache der Persoumlnlichkeit kein er-
lernbares Verfahren Ressource Technik oder Methode beshy
zeichnet Viele der Befragten verfuumlgen uumlber ein eher
intuitives Humorverstaumlndnis also ein laquoGefuumlhlraquo dafuumlr was
Humor sein kann Dies ist auch darin begruumlndet dass in
der Hochschulausbildung vielfach laquoHumor nie ein Themaraquo
war oder laquowir an der FH mal eine Vorlesung dazu hatten
also eine Stunde und das war esraquo Im Gegensatz dazu ist das
Thema Humor in der Weiterbildung praumlsenter laquoDa ist es
mir dann schoumln oumlfter begegnetraquo bis hin zu Aussagen wie
laquoIch habe eine Gestalttherapieausbildung da ist durchaus
auch Humor ein Bestandteilraquo oder laquoAuf einer Spielfortbil-
dung habe ich mal einen Humorforscher mitgekriegtraquo
Zur Bedeutung des humoristischen KoumlnnensUnter den interviewten Akteuren herrscht Uneinigkeit dashy
ruumlber ob jede Fachperson Humor als Grundhaltung in sich
traumlgt und diese trainiert werden kannmuss oder aber ob
sie als eine angeborene Eigenschaft nicht wie eine Fremdshy
sprache gelernt und gelehrt werden kann Unabhaumlngig dashy
von zeigen sich die befragten Akteure handlungsfelduumlbershy
greifend aufgeschlossen gegenuumlber Humor und dem Schushy
len zumindest des humorvollen Blickes und geben mehrshy
heitlich an dass Humor in ihrem Berufsalltag eine Rolle
spielt Stellvertretend fuumlr aumlhnliche Statements spiegelt
sich dies in den nachstehenden Aussagen wider laquoSo ziale
Arbeit geht einfach nur mit Humorraquo oder laquoHumor hilft durch
Berufsalltag hindurch mit einer gewissen Leichtigkeit die Ar-
beit mit Spass zu erledigenraquo
Die inhaltsanalytische Auswertung der Interviews macht
weiterhin deutlich dass Humor stets auf den Einzelfall abshy
zustimmen ist und nicht einstudiert werden darf sondern
vor allem spontan zum Einsatz kommt laquoDas ist eher so eine
intuitive Geschichte wie ich Humor einsetze hellip Das kommt
einfach auf die Situation an auf die Tagesform wie jemand
mir gegenuumlbersitzt hellip ob Blickkontakt hergestellt wird ob wir
uns wirklich miteinander beschaumlftigen Und dann kann sich
das ergeben oder es ergibt sich ein anderes Malraquo Dass der
spontane humorvolle Umgang in der Beziehungsarbeit mit
der beruflichen Erfahrung steigt haumlngt massgeblich mit
der Erweiterung der subjektiven Wahrnehmungsfaumlhigkeit
Humor in der SuchthilfeIn diesem Beitrag wird der ernsthafte Versuch einer evidenzbasierten Studie zum Humor in der Suchtshyhilfe dargestellt Wie kam es dazuVorausgegangen war im Jahr 20062007 ein zweisemestriges Praktikum auf einer Entzugsshystation fur Menschen die von illegalen Drogen abhaumlngig sind Es folgte im Jahr 2008 die Diplomshyarbeit mit dem Thema laquoEs darf gelacht werden Humor bahnt sich seinen Weg in der Suchtkranshykenhilferaquo Angespornt durch die klinischen Ershyfahrungen und die ersten Erkenntnisse entshywickelte sich die Idee weiter die Bedeutung humorvoller Interventionen in der Arbeit mit suchtkranken Menschen zu untersuchenFolgende Hypothesen galt es mithilfe des HumorshySensibilisierungsshyProgramms (im weiteren HSP in Anlehnung an McGhee 1999) und verschiedener Testinstrumente uber einen Zeitraum von 6 bzw 12 und 24 Wochen zu untersuchen1 Wenn das HSP absolviert wird dann zeigt sich
eine positive Veraumlnderung im Sinn fur Humor2 hellip dann zeigt sich eine positive Veraumlnderung
im Sinn fur Humor als Stressbewaumlltigungsshystrategie
3 hellip dann zeigt sich dies in einer positiven Beshyeinflussung der allgemeinen Befindlichkeit
4 hellip dann zeigt sich nach jeder Einheit eine poshysitive Stimmungsveraumlnderung
Das Trainingsmanual von McGhee (1999) wurde im Rahmen der Dissertation modifiziert und beshysteht aus sechs Modulen die stufenweise aufshyeinander aufbauen In M1 werden die Teilnehshy
menden an ihren ganz eigenen Sinn fur Humor herangefuhrt Der Schlussel zu Beginn der Sensishybilisierung des eigenen Sinns fur Humor ist die Wiederentdeckung einer spielerischen Einstellung (M2) Menschen die einen freien Zugang zum freudigen Gelaumlchter haben werden flexibler und widerstandsfaumlhiger gegenuber Belastungen Oumlfshyter und herzlich zu lachen (M3) ist daher unershylaumlsslich um Belastungen erfolgreich zu reduzieshyren und die eigene Flexibilitaumlt zu foumlrdern Ziel von M4 ist es die Teilnehmenden fur die humorvollen und heiteren Gelegenheiten in ihrem alltaumlglichen Leben zu sensibilisieren Sie werden dazu angeshyleitet humorvolle Situationen gerade dort zu entshydecken wo sie sie am wenigsten erwarten Ziel von M5 ist es sich zugleich wertschaumltzend und humorvoll den eigenen Missgeschicken und wunshyden Punkten zu stellen um auf diese Weise Disshytanz zu schaffen und weniger streng mit sich selbst zu sein Der Schlussel zum Erfolg in M6 beshysteht darin die humorvolle Haltung zunaumlchst bei geringen Belastungen zu bewahren und dann auch unter zunehmend groumlsseren Belastungen Es gilt alles Erfahrene und Gelernte zu bundeln und den ganz eigenen Sinn fur Humor einzusetzen um belastende Situationen zu bewaumlltigenIdealerweise haumltte die Durchfuhrung der Studie mit je einer Versuchsshy und Kontrollgruppe geshyschehen sollen Dieser Anspruch musste im Laufe der Untersuchung verworfen werden Die Untershysuchung erfolgte in einem PraumlshyPostshyDesign Es konnten insgesamt 90 Rehabilitanden aus vershy
schiedenen Settings der Suchthilfe rekrutiert wershyden (Entzugsbehandlung medizinische Rehabilishytation ambulante Nachsorge)Die formulierten Hypothesen finden insgesamt keine vollstaumlndigen Bestaumltigungen Dies kann einerseits auf die Komplexitaumlt des Konstrukts laquoSinn fur Humorraquo andererseits auf das gewaumlhlte Design und die vorhandenen Teilstichproben zuruckzufuhren sein Die Veraumlnderungen ndash sei es die Verbesserung oder die Reduzierung der jeshyweiligen Werte ndash die die Versuchsgruppen ershyfahren haben tendieren jedoch durchweg in die erwunschte Richtung selbst wenn sie nicht signifikant sind Zu erwaumlhnen ist dass es bei den Versuchsgruppen auf keiner Skala zu signifikanshyten Verschlechterungen gekommen ist
LiteraturLink S (2014) Anstiftung zur heiteren Gelassenheit Und Vom ernsthaften Versuch einer evidenzbasiershyten Studie zum Humor in der Suchthilfe Marburg
McGhee P (1999) Health Healing and the Amuse System Humor as a survival training (3rd ed) Dubuque IA
Sabine Link Dr phil Diplom-SozialarbeiterinSozial paumldagogin (FH) arbeitet im Sozialdienst der Rhein-Mosel-Fachklinik Andernach Abtei-lung Suchtmedizin und Sozialpsychiatrie Sie ist zudem im Einsatz als Clowndoktor in Kranken-haus und Seniorenheim
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Humor in der Praxis
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19Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
der professionellen Akteure fuumlr die Erfassung des je spezifishy
schen Humors und der Humorgewohnheiten der Adressashy
tInnen zusammen (was das Erfordernis einer laquoHumorana-
mneseraquo unterstreicht)
Voraussetzungen und Grenzen des HumoreinsatzesFuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor sind die Schafshy
fung einer lockeren entspannten Atmosphaumlre und ein
wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen
unverzichtbar Fehlt dies verfehlt Humor sein eigentliches
Ziel und wirkt stattdessen verletzend Auch hierzu eine
Aussage zur Illustration laquoHumor ist hilfreich auf eine Art
Kontakt herzustellen und somit einen schnelleren Einstieg in
ein schwieriges Thema zu ermoumlglichen weil auch ein ganz
anderes Gefuumlhl miteinander da istraquo Eine weitere Voraussetshy
zung fuumlr den Humoreinsatz (und generell fuumlr ein Arbeitsshy
buumlndnis) ist ein Vertrauensverhaumlltnis Die professionellen
Akteure muumlssen Empathie und Achtsamkeit aufbringen
und der Humor muss zu dem der AdressatInnen passen
Hinzu kommt dass die laquoProfisraquo die Faumlhigkeit haben muumlsshy
sen uumlber sich selbst zu lachen Beispielhaft hierfuumlr ist folshy
gende Aussage laquoWas auch wichtig ist dass man zeigt dass
man als Berater auch uumlber sich selbst lachen kann also dass
man zeigt Ich bin fehlbar Ich bin nicht omnipraumlsent und
auch nicht die allwissende Machtraquo
Das humoristische Koumlnnen setzt ein umfassendes Wissen
uumlber den humorvollen Umgang voraus wobei die skizziershy
ten Voraussetzungen nicht exklusiv auf den Einsatz von
Humor zutreffen sondern die Grundlage jedweder handshy
lungsfelduumlbergreifenden Beziehungsshy und Kommunikashy
tionsarbeit sind Aber nicht immer ist Humor angesagt
sondern dieser hat auch seine Grenzen So etwa wenn er
vom Gegenuumlber nicht verstanden wird oder der Sinn fuumlr
Humor und Erheiterung etwa bei psychisch kranken Menshy
schen verloren gegangen ist Ein professioneller Akteur
bringt es so auf den Punkt laquoDer Humor endet dort wo die
Grenze des anderen anfaumlngtraquo Und eine in einer Krebsshy
beratungsstelle taumltige Fachperson ergaumlnzt laquoHier ist es
schwerer auch humorvolle Gespraumlche zu fuumlhren weil das
Thema einfach viel zu schwer istraquo Dem Einsatz von Humor
sind weitere Grenzen gesetzt So besteht Einigkeit darin
dass AdressatInnen weder herabgewuumlrdigt noch diskrimishy
niert werden duumlrfen Auch duumlrfen die professionellen Akshy
teure weder durch einen uumlbertriebenen Einsatz von Hushy
mor ihre Seriositaumlt gegenuumlber den AdressatInnen verlieren
noch krampfhaft versuchen humorvoll zu wirken laquoAlso
ich kann mir nicht vornehmen Ich bin jetzt humorvoll
Kriege ich nicht hin Ich bin kein guter Schauspielerraquo
Chancen und Gefahren von HumorDer Einsatz von Humor eroumlffnet vielfaumlltige Chancen und
stellt unbestritten einen Wirkfaktor dar Dazu traumlgt etwa
die Unterbrechung von verfestigten Denkmustern oder die
Aufhebung einer Problemzentrierung bei Ein an passenshy
der Stelle laquogemachter Witzraquo kann zum Nachdenken anreshy
gen und zu einem Perspektivwechsel fuumlhren Eine humorshy
volle Atmosphaumlre die als Gegengewicht zu den ernsten
teils lebensbedrohlichen Situationen oder Krisen fungiert
wirkt sich foumlrderlich auf die Mitarbeit der AdressatInnen
aus Humoristisches Koumlnnen hilft zudem beim Anspreshy
chen von unangenehme Themen oder Tabus Durch den
ambivalenten Wahrheitsgehalt einer humorvollen Ausshy
sage eroumlffnet sich die Moumlglichkeit die eigene Aussage im
Nachhinein noch umzudeuten oder auch als Scherz zushy
ruumlckzunehmen Auf diese Weise kann Humor genutzt wershy
den um innerhalb eines schuumltzenden Rahmens die Grenshy
zen des Gegenuumlbers auszuloten Humor kann als Eisbreshy
cher dienen und die AdressatInnen dazu animieren offen
uumlber ihre Probleme zu sprechen Das Gemeinte spiegelt
sich in der folgenden Aussage wider laquoManche haben Angst
vor der Beratung und sagen zu Beginn lsaquoIch habe jetzt seit
drei Tagen nicht geschlafenrsaquo Und dann sage ich lsaquoOh weil ich
so gefaumlhrlich bin Oder haben sie gehoumlrt dass es so ganz
schlimm hier istrsaquo Und dann sagt die Klientin lsaquoNein nein
neinrsaquo Und dann fangen wir beide an zu lachen und das Eis ist
gebrochenraquo
Humor kann durch seinen Uumlberraschungseffekt und dashy
mit ausgeloumlste Irritation auch in einem festgefahrenen
bereits laumlnger andauernden Beratungsprozess dazu fuumlhshy
ren einen neuen Zugang zu den AdressatInnen zu erhalshy
ten oder auch schlicht dazu ihre Aufmerksamkeit zu erreshy
gen Nicht zuletzt ist humoristisches Koumlnnen fuumlr die proshy
fessionellen Akteure selbst von essenzieller Bedeutung
Humor dient unter anderem dazu belastende Erlebnisse
aus dem Berufsalltag zu verarbeiten eine gesunde Distanz
zu den Problematiken der AdressatInnen zu wahren und
auch einem Burnout vorzubeugen laquoJetzt in Bezug auf
Fuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor ist ein wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen unverzichtbar
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Team arbeit oder Kollegenkreis oder die eigene Arbeit kann
Humor halt auch eine Entlastung sein weil man auch durch
eine humorvollere Betrachtung in Distanz zu der Problema-
tik des Klienten gehen kann ndash Stichworte sind eigene Seel-
sorge Abgrenzung von der Arbeit Entspannungraquo Und eine
andere Fachkraft meint laquoMein Humor dient mir auch der
Katharsis oder der Psychohygiene Ich glaube wenn ich mei-
nen Humor nicht haumltte waumlre ich schon krank gewordenraquo
Den Moumlglichkeiten die der Einsatz von Humor eroumlffnet
stehen aber auch Gefahren gegenuumlber So kann es sein
dass der Humor von den AdressatInnen nicht angenomshy
men wird oder diese sich sogar veralbert fuumlhlen gerade
wenn die Arbeitsbeziehung den verwendeten Humor noch
nicht tragen kann Auch die vermeintliche Bagatellisieshy
rung von Problemen die die AdressatInnen subjektiv
schwer belasten stellt eine Gefahrquelle dar wenn der
laquoProfiraquo die Situation humorvoll aus seinem Blickwinkel
heraus schildert Insbesondere missbraumluchlich aber auch
unbedacht eingesetzter Humor kann sogar verletzend wirshy
ken und zu schwerwiegenden Konsequenzen (etwa Vershy
trauensverlust) fuumlhren In diesem Kontext aumlussert sich ein
professioneller Akteur wie folgt laquoEs ist immer so eine Grat-
wanderung das Gefuumlhl zu geben man nimmt die Leute nicht
auf den Armraquo Und ein anderer Befragter ergaumlnzt laquoDas ist
auch schon passiert hellip dass das Ganze in eine Richtung ge-
gangen ist dass die Klienten sich wirklich verarscht gefuumlhlt
haben Ich kann das nicht ganz abstreiten dass das ab und zu
passiert Auf jeden Fallraquo
Auch bei den erfahrensten professionellen Akteuren kann
der Einsatz von Humor trotz aller Achtsamkeit zuweilen
schiefgehen und eine gegensaumltzliche Wirkung entfalten
Davon sollte man sich jedoch nicht abschrecken lassen zushy
mal falsch verstandener Humor in der Regel zu korrigieren
ist oder der laquoProfiraquo sich im Zweifel dafuumlr entschuldigen
kann Und schliesslich Prinzipiell birgt jede Intervention
Gefahren in sich sodass es sich um ein allgemeines
Risiko(handeln) handelt das auch unabhaumlngig vom Einshy
satz von Humor auftritt
Plaumldoyer fuumlr eine ernsthaft humorvolle Soziale Arbeit abschliessende BemerkungenHumor als Haltung Medium und Strategie ermoumlglicht
den professionellen Akteuren laquoPerspektivenwechsel das
heisst die Dinge anders neu kreativ innovativ zu sehenraquo
laquoAbstand zu nehmenraquo kann als laquoprofessioneller Selbstshy
schutz im Balanceakt der Herausforderungen und Parashy
doxien der Handlungsfelderraquo laquoMittel professioneller
Selbstdistanzierungraquo laquoGrundlage nachhaltiger Arbeitsshy
buumlndnisseraquo und der laquoBurnshyoutshyProphylaxeraquo dienen Humoshy
ristisches Koumlnnen wird somit zum laquoVerarbeitungsshy
mechanismusraquo und zur laquoBewaumlltigungsstrategieraquo (vgl Efshy
finger 2008a Buntemann 2014) Humor ist aber nicht etshy
was das von den AdressatInnen erzwungen werden kann
oder das uumlber sie ausgeschuumlttet werden sollte sondern hushy
morvolle Interventionen muumlssen massgeschneidert sein
auf die (fall)spezifische Situation Und schlussendlich Proshy
fessionelle Akteure muumlssen mit den AdressatInnen nicht
uumlber diese lachen
Humor ist weder einzig als blosse Haltung noch als direkt
anwendbare Technik zu verstehen Sein weites Portfolio an
Wirkchancen wird dann erschlossen wenn die Vielfalt des
Humors genutzt wird Spontaner humorvoller Umgang ershy
fordert gezielte Uumlbung und HumorshyVerstehen ist ein leshy
benslanger Lernshy und Sozialisationsprozess Um dies alles
zu gewaumlhrleisten ist Humor (mit all seinen Konnotationen)
staumlrker in den wissenschaftlichen Diskurs zu ruumlcken und
muss integraler Bestandteil der Ausbildung sein
LiteraturAssmann A Kruger J O (Hrsg) (2011) Ironie in der Paumldagogik Theoretische und empishyrische Studien zur paumldagogischen Bedeutsamkeit der Ironie WeinheimMunchen
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SchulzeshyKrudener J Kammers K (2015) laquoDas geht einfach nur mit Humorraquo ndash Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Hamburg
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquoInterventionsstrategien im Arbeitsbuumlndnis ndash Humor in der Beratung als Haltung und Methode
Text Charlotte Friedli und Cornelia Schinzilarz
Ausgangspunkt des Humors in der Sozialen Arbeit ist die Re-flexion der eigenen Humorhaltung die sich spielerisch mit Gefuumlhlen des Gluumlcks der Begeisterung und der Heiterkeit verbindet Humor wird mit Lachen und Laumlcheln denkend im Alltag vertieft Der Blick auf sich selbst auf die andern und auf die Situation orientiert sich am Gelungenen an der Schoumlnheit an den Moumlglichkeiten und Faumlhigkeiten Diese Aus-richtung auf Ressourcen und Potenziale bildet die Grundlage dafuumlr dass die Integritaumlt aller Beteiligten gewahrt und die verschiedenen Persoumlnlichkeiten geachtet werden Vor diesem Hintergrund koumlnnen professionelle Gespraumlche auch in schwierigen Zusammenhaumlngen humorvoll und heiter sein und dramatische Situationen an Leichtigkeit gewinnen
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquo Die Kli-
entin schaut verbluumlfft hoch Sie richtet sich auf die Ge-
sichtszuumlge glaumltten sich und sie beginnt zu strahlen waumlh-
rend sie erzaumlhlt Was die Forschung zum Thema Humor
und Lachen in vielen kleineren und groumlsseren Experimen-
ten in den letzten Jahren nachgewiesen hat koumlnnen wir
taumlglich in unserer Arbeit beobachten Humor und Lachen
haben eine direkte positive Wirkung auf das physische
und psychische Wohlbefinden der Menschen Humorvolle
Interventionen ermoumlglichen einen veraumlnderten Umgang
mit schwierigen Situationen Selbst wenn eine humorvolle
Begebenheit egal ob real erlebt oder fantasiert nur in Ge-
danken imaginiert wird wie im obigen Beispiel gezeigt
veraumlndern Menschen augenblicklich die eigene Befindlich-
keit und damit die Perspektive auf die Welt
In der Praxis der Sozialen Arbeit koumlnnen unterschiedliche
Humorhandlungen auf verschiedenen Ebenen eingesetzt
werden Handlungen sind immer verbunden mit der Per-
son welche diese vollbringt Wenn wir den Humor als
Handlungsinstrument einsetzen wollen gilt es sich ver-
tieft damit auseinanderzusetzen Erst das aktive Gestalten
der eigenen Humorhaltung ermoumlglicht eine professionelle
Anwendung von humorvollen Methoden und Interventi-
onstechniken im Kontext der Sozialen Arbeit
Humor beginnt im KopfHumor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft
zum Atmen Was jedoch unter Humor verstanden und
wie er gelebt wird ist sehr unterschiedlich und abhaumlngig
von Sozialisation und kulturellem Hintergrund Auf dem
Weg zum Erwachsenwerden veraumlndert sich das Humor-
verhalten sehr stark Die ernste Miene wird im oumlffentli-
chen Leben zum Synonym von Seriositaumlt Kompetenz
und Verantwortungsbewusstsein Gerade auch im Bera-
tungskontext ist es weit verbreitet mit ernstem Gesicht
nickendem Kopf und verhaltener Stimme Verstaumlndnis
Tiefgang und Professionalitaumlt zu signalisieren Durch
diese Mimik und Koumlrperhaltung werden sowohl die Ge-
fuumlhle des Gegenuumlbers verstaumlrkt als auch die eigene emo-
tionale Befindlichkeit entsprechend beeinflusst Ein
wichtiger erster Schritt in der Arbeit mit humorvollen
Methoden ist es deshalb diese vermeintlich empathi-
sche Haltung radikal zu ver aumlndern Die koumlrperlichen
Ausdrucksmoumlglichkeiten wie Mimik Haltung und
Stimme werden bewusst gestaltet um Freundlichkeit
Offenheit und Frohmut zu signalisieren Rund 30 Sekun-
den in aufrechter Haltung und mit freundlichem Ge-
sichtsausdruck zuhoumlren reichen in der Regel um beim
Gegenuumlber (und bei sich selbst) eine neuronale Resonanz
zu erzeugen In der Folge veraumlndert sich die Gespraumlchsat-
mosphaumlre Die Sinne oumlffnen sich sodass aus dem Drama
eine gestaltbare Situation wird
Professioneller Einsatz von Humor und Humorhandlungen
heisst demnach zunaumlchst die eigene Humorkompetenz zu
reflektieren und daraus eine Haltung zu ent wickeln die
eine freundliche heitere und lebensfrohe Grundstim-
mung verkoumlrpert Die eigene Humorhaltung kann indivi-
duell und im Team durch konsequentes Uumlben entwickelt
und kultiviert werden
Bei allen Uumlbungen und Ritualen zum Einrichten der Humor-
haltung sind folgende drei Ebenen zu beachten
ndash Koumlrperhaltung und Mimik Dazu gehoumlrt das sensorische
Gewahrsein des eigenen Lach- und Laumlchelrepertoires
Charlotte FriedliProfessorin an der Hochschule fuumlr Soziale Arbeit FHNW mit Schwerpunkt Kommunikation Bera-tung und Coaching Leiterin MAS Psychosoziales Management Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Als Trainerin und Coach in der Praxis taumltig
Cornelia SchinzilarzHumorexpertin Supervisorin Theologin In Deutschland und der Schweiz als Coach Trainerin und Dozentin taumltig Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Eigenes Institut KICK Institut fuumlr Coaching und Kommunikation
Humor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft zum Atmen
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22 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
ndash gezieltes Einrichten und Zusammensetzen der passen-
den Gefuumlhle
ndash vertieftes Nachdenken und Reflektieren
Das Zusammenspiel und die Wechselwirkung zwischen
Koumlrper Gefuumlhl und Denken foumlrdern die Veraumlnderung auto-
matisierter Denkmuster und Bewertungsgewohnheiten
Hier ein Beispiel aus dem Humortraining fuumlr Teams zum
Thema Pausenraum der oft als Buumlhne zur Verstaumlrkung der
Problematisierung von Situationen und KlientInnen ge-
nutzt wird Dampf ablassen wird das dann genannt Um
diese destruktive Gewohnheit zu veraumlndern wird fol-
gende Abmachung getroffen
Jedes Mal wenn sich Mitarbeitende in der Pause treffen
wird miteinander gelacht und gelaumlchelt Es werden Er-
folgsgeschichten und schoumlne Geschichten erzaumlhlt Die Mit-
arbeitenden sprechen uumlber gute Gefuumlhle und ihre Poten-
ziale Zudem machen sie sich gegenseitig Komplimente
Zur Unterstuumltzung koumlnnen die Pausenraumlume unter dem
Aspekt Humor gestaltet werden
Wenn dieses neue Ritual konsequent durchgefuumlhrt wird
veraumlndern sich innert kuumlrzester Zeit die Stimmung im Pau-
senraum die Atmosphaumlre im Team und schliesslich auch
die Bewertung der als schwierig erlebten Situationen oder
KlientInnen
Interventionsstrategien ndash ein kleiner EinblickAuf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Um-
gang mit sich selbst den anderen und der Situation gestal-
tet Humor wird in der zwischenmenschlichen Begegnung
bewusst und sichtbar durch sprachliche und nichtsprach-
liche Gestaltungsformen ausgedruumlckt Diese orientieren
sich grundsaumltzlich an Heiterkeit Zuversicht Ressourcen
und Potenzialen Auf jede Form von Ironie Zynismus und
Sarkasmus gegenuumlber sich selbst und anderen Personen
wird verzichtet denn dies sind Instrumente mit denen
Menschen verunsichert heruntergemacht verhoumlhnt oder
blossgestellt werden
Grundsaumltzlich ist die Mimik offen die Stimme freundlich
die Koumlrperhaltung aufrecht und zugewandt die Augen wer-
den zum Strahlen gebracht sodass die Mundwinkel leicht
angehoben werden Dies ist sozusagen die Humorgrundhal-
tung im Stand-by-Modus Davon ausgehend koumlnnen viel-
faumlltige Humorinterventionen situationsadaumlquat eingesetzt
werden Wir unterscheiden zwischen koumlrperstrategischen
gefuumlhlsstrategischen und denkstrategischen Interventio-
nen
Bei den koumlrperstrategischen Interventionen liegt der
Schwerpunkt auf der koumlrperlichen Praumlsenz und dem mimi-
schen Ausdruck Dazu gehoumlren natuumlrlich die verschiede-
nen Lach- und Laumlchelvariationen als wichtiges Instru-
ment um mit dem Gegenuumlber in Kontakt zu treten und
positive Resonanz zu erzeugen Wir setzen also Lachen und
Laumlcheln in der zwischenmenschlichen Kommunikation
bewusst ein um das Phaumlnomen der Ruumlckkopplung und die
Funktion der Spiegelneuronen zu nutzen
Im Hinblick auf zu bewaumlltigende Situationen kann Lachen
und Laumlcheln mit den KlientInnen spielerisch geuumlbt wer-
den Wie sieht beispielsweise ein ernsthaftes Laumlcheln aus
Welches Lachen vermittelt Kompetenz
Auch pantomimische Darstellungen wie Bodytalk und das
Spiel mit Gesichtsausdruumlcken gehoumlren in die Kategorie der
koumlrperstrategischen Interventionen
Bei den gefuumlhlsstrategischen Interventionen steht die
clowneske Qualitaumlt im Mittelpunkt Es sind eher schnelle
uumlberraschende Interventionen die auf der Gefuumlhlsebene
irritieren und verhaumlrtete Situationen oder festgefahrene
Denk- und Verhaltensmuster stoumlren Kauderwelsch Trig-
Am Anfang war das Spiel hellip Ein Zirkus entsteht hellipAlles begann vor zehn Jahren in der Therapeutischen Wohnge-meinschaft Arles heim einer betreuten Wohnsituation fuumlr sechs junge Erwachsene mit einer psychischen Beeintraumlchtigung Fuumlhlt man sich in der Welt ausgesetzt und fremd dann wird das Le-ben ein Raum in dem Spiel und Humor seltene Gaumlste sind Als ein Gegengewicht zu dieser Realitaumlt entwickelte unser Team kollege Friedrich Kaiser die Idee wir alle ndash BewohnerInnen und Mitarbei-terInnen ndash koumlnnten lustige Situationen inszenieren Gaukler sein Fer-tigkeiten zeigen und auftreten Ein besonderer Zirkus war geboren Dieses Konzept wurde seither weiterentwickelt Heute ist der Zir-kus Primavista ein Verein mit einem oumlffentlich zugaumlnglichen Wo-chenend-Freizeitangebot fuumlr Menschen mit und ohne besondere psychische Beduumlrfnisse Wer mit uns spielen moumlchte ist jederzeit herzlich willkommen Vorkenntnisse braucht es keine Wir setzen auf die Entwicklung individueller Ressourcen Dank den vielen Moumlglichkeiten die ein Zirkus bietet waren wir mit dieser Strate-gie bisher erfolgreich Wer sich in einer Theaterrolle nicht wohl-fuumlhlt moumlchte vielleicht zaubern Wer nicht Jongleur sein will ist womoumlglich lieber ein ClownZurzeit sind wir 15 Personen zwischen 21 und 80 Jahren die sich jeden zweiten Sonntagnachmittag treffen Unter professioneller Leitung schluumlpfen wir in verschiedene Rollen und trainieren un-sere Fertigkeiten Wir erarbeiten gemeinsam unser Programm das wir oumlffentlich auffuumlhren Unsere Proben finden an einem beson-deren Ort statt der uns Heimat geworden ist Im Herzen von Basel im kreativ-kulturellen Quartierzentrum Gundeldingerfeld treffen wir uns fuumlhren einander vor was wir erarbeitet haben und sitzen zusammen beim Pausenkaffee Ein Zirkus ohne Auftritt waumlre fuumlr uns nicht denkbar Doch ist un-ser Hauptanliegen einen Ort zu bewahren wo die Begegnungen leicht und lustig sind Damit Vertrauen wachsen kann ndash gerade bei Menschen mit einer uumlbergrossen Empfindsamkeit ndash stellt Zirkus Primavista neben der beschriebenen Kontinuitaumlt das ganze Jahr hindurch eine besondere personelle Struktur zur Verfuumlgung Zwei Personen bilden die kuumlnstlerische Leitung und sorgen fuumlr Struktur und Inhalt der Proben Eine zweikoumlpfige Projektleitung ndash mit psy-chotherapeutischer Gruppenerfahrung ndash sichert eine Gemein-schaftskultur in der Stoumlrungen fruumlh erkannt und aufgefangen werden koumlnnen Dieses Team aus vier Personen bildet den Kern der kreativ-gruppendynamischen Begleitung Tatkraumlftig unter-stuumltzt werden wir durch den engagierten Vereinsvorstand Unsere Houmlhepunkte sind die Auftritte Der Augenblick wenn uns das Publikum in unsere Geschichten begleitet lachend und klat-schend seine Begeisterung zeigt ist fuumlr alle AkteurInnen der grosse Moment Wer lacht kann nicht voumlllig vereinnahmt sein von Schmerz oder Angst auch nicht von schwierigen Lebensumstaumlnden Wer lacht hat noch einen Spiel-Raum
Zirkus Primavista laumlsst sich auch gerne engagieren Unser naumlchster oumlffentlicher Auftritt wird am 10 Mai 2015 in Basel stattfinden Alle wichtigen Informationen unter wwwzirkus-primavistach
Ruth Schneider Diplompsychologin und Psychotherapeutin ist Co-Projektleiterin des Zirkus Primavista
Humor in der Praxis
Auf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Umgang mit sich selbst den anderen und der Situation gestaltet
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
gersaumltze Nonsensreime ploumltzliche Arm oder Beinbewe-
gungen Wort- und Satzverdrehungen jaumlher Wechsel der
Sprachmelodie usw koumlnnen hier Wunder wirken
Auch das Spiel mit Humor symbolisierenden Gegenstaumln-
den gehoumlrt in die Kategorie der gefuumlhlsstrategischen Inter-
ventionen z B rote Nase springendes Smiley Klapperge-
biss1
Die denkstrategischen Interventionen repraumlsentieren die
naumlrrische Qualitaumlt Ziel ist es die systemeigenen Denkpro-
zesse anzuregen und multiperspektivische Denkraumlume zu
eroumlffnen in denen Raum und Zeit uumlberwunden werden
sodass die Grenzen des bisher Denkbaren gesprengt wer-
den Wichtigstes Instrument der Naumlrrinnen und Narren
sind die heiteren humorvollen provokativen schraumlgen
und bisweilen auch durchgeknallten Fragen
Auch Traumlumen Simulieren und Imaginieren gehoumlren in
die Kategorie der denkstrategischen Interventionen In der
Vorstellungswelt koumlnnen sich Vergangenheit Gegenwart
und Zukunft begegnen und neu entworfen werden Ge-
schichten werden neu geschrieben So kann beispielsweise
eine als Tragoumldie beschriebene Situation mental in eine
Komoumldie verwandelt werden
Humorkompetenz in der Ausbildung und in der Praxis foumlrdern Es gibt viele Gruumlnde weshalb Humor und Lachen in der So-
zialen Arbeit wichtige Arbeitsinstrumente sind Einer da-
von liegt in der grundsaumltzlichen Kernaufgabe wie sie die
Internationale Foumlderation der Sozialen Arbeit im Jahr 2000
formuliert hat2 Menschen im Streben nach mehr Wohlbe-
finden zu unterstuumltzen
Um Humor Lachen und Heiterkeit fuumlr die Soziale Arbeit
nutzbar zu machen sodass das Wohlbefinden aller groumlsser
wird gilt es die Humorkompetenz gezielt und systema-
tisch zu foumlrdern Konsequenterweise gehoumlrt der Humor als
Haltung und als Handlungsinstrument in die Grundaus-
bildung der Sozialen Arbeit ndash als Querschnittthema In der
Praxis wird die Humorhaltung durch entsprechende Mass-
nahmen gefoumlrdert Die Umsetzung wird in den Mitarbei-
tendengespraumlchen regelmaumlssig uumlberpruumlft Und bitte daran
denken Das Thema ist ernst darum bleiben wir heiter
Nr 32015 Kinder- und Jugendhilfe Call for Papers 1 September | Redaktionsschluss 15 Januar Inserateschluss 10 Februar | Erscheinungsdatum 3 Maumlrz
Nr 42015 Versorgung gestalten Call for Papers 1 Oktober | Redaktionsschluss 12 Februar Inserateschluss 10 Maumlrz | Erscheinungsdatum 3 April
Nr 52015 Suizidalitaumlt Call for Papers 1 November | Redaktionsschluss 12 Maumlrz Inserateschluss 10 April | Erscheinungsdatum 4 Mai
Nr 62015 SozialpolitikWahlen 2015 Call for Papers 1 Dezember | Redaktionsschluss 16 April Inserateschluss 10 Mai | Erscheinungsdatum 3 Juni
Nr 78 2015 Sozialhilfe Call for Papers 1 Januar | Redaktionsschluss 14 Mai Inserateschluss 10 Juni | Erscheinungsdatum 2 Juli
Nr 92015 Fruumlhe Foumlrderung Call for Papers 1 Maumlrz | Redaktionsschluss 10 Juli Inserateschluss 10 August | Erscheinungsdatum 2 September
Nr 102015 Verhaumlltnis Mensch und Tier Call for Papers 1 April | Redaktionsschluss 13 August Inserateschluss 10 September | Erscheinungsdatum 1 Oktober
Kontakt redaktionsozialaktuellch
Vorschau
Fussnoten1 Humor Rendez-vous youtubecomwatchv=qmNwHP9FytQ2 avenirsocialchcm_dataDefSozArbeitIFSWIASSWpdf
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Schinzilarz CorneliaFriedli Charlotte (2013) Humor in Coaching Bera-tung und Training Weinheim 2013
Linkwwwhumorvollch
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24 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoEs darf nie ein Gefaumllle gebenraquoHumorarbeiter Beat Haumlnni alias Till Heiter zu Ethik und Grenzen seines Arbeitsinstruments
Interview Ursula Binggeli
Was darf Humor was nicht Stimmt jedes Lachen heiter
Und was wenn man mit seinem Humor im Fettnapf landet
Fragen uumlber Fragen ndash beantwortet von einem der uumlberzeugt
ist dass Humor auch in den ernstesten Situationen wohlshy
tuend sein kann
SozialAktuell Zum Auftakt eine Begriffsklaumlrung Was heisst Humor fuumlr SieBeat Haumlnni Humor ist fuumlr mich eine Haltung die Dinge
heiter zu konfrontieren Es geht darum schwierige Situashy
tionen im Leben mit heiterer Gelassenheit anzugehen ndash sie
von einer positiven Seite aus anzuschauen etwas Distanz
zu ihnen einzulegen einen Perspektivenwechsel vorzushy
nehmen Humor ist nicht gleichbedeutend mit Lachen Ich
sage dazu gern Lachen ist wenn der Humor niest Humor
heisst auch nicht Witze erzaumlhlen Witze werden meistens
geklopft um sich zu profilieren oder sich anzubiedern
Oder sie dienen als Vorhang um Traurigkeit zu verbergen
Sie nennen sich Humorarbeiter Was tun Sie da Diesen Berufsstand habe ich gepraumlgt da bin ich ein bissshy
chen stolz darauf Er bringt zum Ausdruck dass man mit
Humor arbeiten kann Man arbeitet am eigenen Humor
man arbeitet mit dem Humor der anderen Ich besuche seit
14 Jahren als Till Heiter ndash so mein Humorpseudonym ndash Alshy
tersshy und Pflegeheime und fuumlhre dort Humorwerkstaumltten
fuumlr Gruppen von Bewohnerinnen und Bewohnern durch
Diese sind zwischen 70 und 99 und geistig noch praumlsent
Ich mobilisiere ihren Humor indem ich an ihn ruumlhre Das
geschieht mit dem Mittel der gemeinsam geteilten Heitershy
keit bei der Kindheitsshy und Jugenderinnerungen eine
wichtige Rolle spielen Humorarbeit ist also weit entfernt
von sogenanntem Unterhaltungshumor wo launige
Spruumlche im Zentrum stehen
Gibt es in Ihren Humorwerkstaumltten denn keine Leute die von Ihnen Witze erwartenWenn jemand zum ersten Mal zu mir in eine Humorwerkshy
statt kommt und nicht weiss um was es da genau geht
kann es schon sein dass er annimmt ich sei ein Humorist
Das muss ich dann sofort klarstellen Das klappt auch gut
weil alte Menschen offen sind fuumlr Humor Es ist erwiesen
dass die Wahrnehmung und Wertschaumltzung von Humor
im Alter zunimmt
Gibt es Tage an denen Sie Muumlhe haben Heiterkeit zu verstroumlmen weil Ihnen persoumlnlich grad nicht nach Lachen zumute ist Nein das gibt es eigentlich nicht weil ich mich auf meine
Einsaumltze immer freue Hilfreich ist sicher auch dass ich mit
der laquoDimension Humorraquo aufgewachsen bin Ich denke an
meine Mutter gebuumlrtige Berlinerin und an meinen Vater
mit seinen Emmentaler Wurzeln Zwei Extreme die sich
im Humor meiner Mutter trafen Dieser in unserem Famishy
lienalltag praktizierte Humor praumlgte mich Er steckt einshy
fach in mir
laquoBei der Erreichbarkeit mit Humor stelle ich keine Grenzen festraquo
Beat HaumlnniOumlkonom ist Praumlsident des Vereins HumorCare ndash Humor in Therapie Pflege und Beratung Der einstige Manager wirkt seit 14 Jahren als Humorarbeiter in Alters- und Pflege-heimen
Zur Person
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25Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoMein Gegenuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlenraquo
Treffen Sie mitunter auf Menschen die Sie mit Humor nicht anshysprechen koumlnnen Ich erinnere mich an eine Frau die zum ersten Mal die
Humorwerkstatt besuchte und auf meine Eingangsfrage
was sie unter Humor verstehe die Arme verschraumlnkte und
sagte sie habe keinen Humor Sie stammte aus Deutschshy
land und ich realisierte dass sie traumatische Kriegserinshy
nerungen in sich trug Deshalb liess ich ihre Aumlusserung
mal so stehen Sie kam das naumlchste Mal jedoch wieder und
ich sah wie die heitere Stimmung in der Gruppe sich allshy
maumlhlich auch auf sie zu uumlbertragen begann Bei der Ershy
reichbarkeit der Leute mit Humor stelle ich eigentlich
keine Grenzen fest Auch bei Leuten mit depressiven Vershy
stimmungen laumlsst sich ein stilles Laumlcheln mobilisieren Es
kam auch schon vor dass jemandem Traumlnen uumlbers Gesicht
zu laufen begannen weil schoumlne Kindheitserinnerungen
auftauchten und die Person merkte dass diese Erinnerunshy
gen Ressourcen darstellen welche sie heiter stimmen
koumlnnen
Hat Humor denn keine Grenzen Doch das hat er Humor darf nicht verletzend sein und
nicht rassistisch Ein diskriminierender Spruch hat nichts
mit Humor zu tun Aufpassen muss man zudem beim
provokativen paradoxen Humor Die Grenze des Humors
ist fuumlr mich dort wo sich jemand durch ihn verulkt fuumlhlt
und herabgesetzt Es darf nie ein Gefaumllle geben Mein Geshy
genuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlen
Und wo liegen die Grenzen des Lachens Haumlmisches Lachen anbiederndes Lachen auslachendes
Lachen oder ein Lachen das die Aussage des anderen relashy
tiviert ndash all das hat keinen Platz in der Humorarbeit
Gibt es auch kulturell bedingte Grenzen des Humors Der Humor ist tatsaumlchlich von Land zu Land verschieden
Das zeigt sich uumlbrigens auch in den Witzen ndash ein Chinese
lacht uumlber anderes als ein Schweizer Die Form von Humor
von der wir in diesem Interview reden kann am besten in
noumlrdlichen Laumlndern mobilisiert werden Je weiter suumldlich
ein Land liegt desto mehr gehoumlrt das Lachen zum Alltag
Der Grundton dort ist heiterer als bei uns In Spanien in
Italien in lateinamerikanischen Laumlndern gibt es keine
Vereine wie HumorCare
Wie vermeiden Sie FettnaumlpfeFuumlr einen Humorarbeiter ist es wichtig dass er bei jedem
Menschen merkt wie weit er gehen kann Zudem gibt es so
viele Humorstile wie es Menschen gibt Jeder hat einen
anderen Humor Man muss bei jedem herausfinden wo
sein Humor sitzt Ich moumlchte in den Leuten jene Saite beshy
ruumlhren die ihren Humor zum Klingen bringt Man darf
dabei aber nicht uumlbertreiben ndash genau so wenig wie man
jemandem der kein Kind der Heiterkeit zu sein scheint
sagen darf Du hast keinen Humor
Was wenn Ihr Humor trotzdem mal nicht gut ankommt Dann braucht es unbedingt ein Korrektiv Ich muss etwas
nachschieben und mich erklaumlren im Sinne von So habe ich
das nicht gemeint Sonst meint der andere er werde von
mir hochgenommen
Gibt es Situationen in denen im Pflegheim Humor und Lachen untersagt sind ndash zum Beispiel wenn jemand im Sterben liegt Wenn jemand dem Ende nahe ist hat lautes Lachen keinen
Platz Aber das von Humor getragene Laumlcheln schon ndash vielshy
leicht nur als Ausdruck in den Augen der beim Gegenuumlber
ein befreiendes innerliches Laumlcheln wecken kann
Sie sagen also dass Humor als Kommunikationsebene auch in ganz ernsten Situationen da sein darf So ist es Wenn er authentisch ist und auf Augenhoumlhe stattshy
findet
Ihr Wort zum Schluss Man muss den anderen in seinem Humor ernst nehmen
Linkswwwhumorcarech (Verein HumorCare)
wwwhumorcarechhumorcare_sehhc_04_ethik_txthtm (Ethische Richtlinien)
wwwhumorkongressch (Referate Humorkongress 2014)
wwwtillheiterch (Website Beat Haumlnni)
wwwstiftung-humor-und-gesundheitch (Unterstuumltzung therapeutischer Humorprojekte)
TagungshinweisHumorkongress 2015 2627 September 2015 im Congress Center Basel Eine oumlffentliche Informations- und Weiterbildungsveranstaltung mit Psychologen Clowns Paumldagogen Pflegefachleuten Psychotherapeuten Humorforschern Lachtrainern Sozialarbeitenden
wwwhumorkongressch
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen
Text Simone Moser
Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns
welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus
unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy
gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch
ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und
zum Lachen zu bringen
Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von
drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur
den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man
gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims
bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf
ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal
verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die
meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-
lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen
eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden
bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun
kann es losgehen
Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen
Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube
der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum
Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt
sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen
freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle
Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen
noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie
waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden
alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als
sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird
KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf
die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann
der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und
freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-
laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-
mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-
fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob
diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-
klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am
Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-
fliegenraquo
Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-
wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-
bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn
A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-
wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die
Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind
geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-
quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-
ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-
gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre
Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber
nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert
zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit
dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie
diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-
wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-
sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst
eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt
bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-
gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut
auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den
Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-
colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen
ein und erfinden spontan einen Schirmtanz
Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen
Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-
wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es
niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind
bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen
im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen
darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen
Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war
fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des
Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-
schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-
ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch
Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-
gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-
nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit
schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-
tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern
davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia
Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln
Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns
an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt
zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren
Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine
zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung
Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
Schilling Johannes Muderer Corinna Der Clown in der sozialen und paumldagogischen Arbeit Methoden und Techniken wirksam einsetzenReinhardt Verlag 2010 ISBN 978-3-497-02129-1wwwreinhardt-verlagde
Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
Effinger Herbert (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen ArbeitBeltz Verlag 2009 ISBN 978-3-7799-2073-1wwwbeltzde
Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom
Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
Titze Michael Eschenroumlder Christof T Therapeu-tischer Humor Grundlagen und AnwendungenFischer Verlage 1998 ISBN 978-3-596-12650-7wwwfischerverlagede
Hain Peter Humor als therapeutische und soziale Kompetenz wwwhumorch
ForschungEKR Tangram 342014 Humor Satire und Ironiewwwekradminch
HUMOR International Journal of Humor Research De Gruyter Mouton Verlagwwwdegruytercom
Schubert Christoph (Hrsg) Kommunikation und Humor Multidisziplinaumlre PerspektivenLit Verlag 2014 ISBN 978-3-643-11988-9wwwlit-verlagde
Berger Peter L Erloumlsendes Lachen Das Komische in der menschlichen ErfahrungDe Gruyter 2014 ISBN 978-3-11-035904-6wwwdegruytercom
Zeitschrift laquoForschung amp Lehreraquo Was gibtrsquos da zu lachen Wissenschaft und Humor Nr 12011wwwforschung-und-lehrede
Fry William Sweet Madness A Study of HumorTransaction Publisher 2010 ISBN 978-1-4128-1168-2wwwtransactionpubcom
Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde
Ruch Willibald (Hrsg) The Sense of Humor Explorations of a Personality CharacteristicDe Gruyter 2007 ISBN 978-3-11-019829-4wwwdegruytercom
Ruch Willibald Zweyer Karen Heiterkeit und Humor Ergebnisse der Forschung In Hirsch R D et al Heiterkeit und Humor im Alter Bornheim-Sechtem 2001 S 9ndash43wwwzorauzhch
Humor als BewaumlltigungsstrategieKorp Harald-Alexander Am Ende ist nicht Schluss mit lustig ndash Humor angesichts von Sterben und TodGuumltersloher Verlagshaus 2014 ISBN 978-3-579-07034-6wwwrandomhousede
Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
Korp Harald-Alexander et al (Hrsg) laquoMit Humor und Heiterkeit Krisen meisternraquo Humorcare Humor-Jahrbuch 2012HCD Verlag 2012 ISBN 3-938089-92-4wwwhumorcarecom
Hirsch Rolf D Ruch Willibald Heiterkeit und Humor im Alter In Zeitschrift fuumlr Gerontologie und Geriatrie 12010 5ndash7wwwspringercom
Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
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Zusammenstellung durch Geschaumlftsstelle sozialinfoch
I N S E R A T
11Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
Hier zwei einfache Antworten erstens weil Humor gut-
tut Zweitens zu viel ist zu viel zu wenig ist zu wenig ndash
auf die Mischung und den Kontext kommt es an Alles was
uumlber diese beiden floskelhaften Antworten hinausgeht
bereitet auch gestandenen (Humor-)Forschern immer noch
Kopfzerbrechen Warum das
Humor ist ein komplexes Phaumlnomen ndash die Arten Humor zu
verwenden sind vielfaumlltig und ob Humor angebracht ist
oder nicht (oder ankommt oder nicht) haumlngt von einer
Menge von Faktoren ab Um nur wenige Beispiele anzu-
fuumlhren Es gibt interindividuelle Unterschiede in Humor-
praumlferenzen der Art ob wann und wo Humor angewen-
det wird ob jemand gerne humorvoll interagiert oder
nicht Persoumlnlichkeit spielt also eine Rolle Aber auch der
soziale Kontext die Beziehung zwischen zwei Akteuren so-
ziale Regeln und Normen beeinflussen den Ausdruck von
Humor
Humor tut gutHumor loumlst Erheiterung aus eine positive Emotion Posi-
tive Emotionen sind fuumlr die Steigerung des Wohlbefindens
massgeblich verantwortlich Die Forschung hat gezeigt
dass Elemente des Sinns fuumlr Humor Individuen helfen
koumlnnen Probleme Krankheiten und negative Erlebnisse zu
bewaumlltigen (z B Umgang mit Stresssituationen soziale
Interaktionen die Foumlrderung von Kreativitaumlt die Steige-
rung der Lebenszufriedenheit) Ferner konnte die Forschung
zeigen dass Humor als Charakterstaumlrke mit Lebenszufrie-
denheit zusammenhaumlngt
Die fuumlnf laquoWraquo des HumorsWarum wir lachen wurde am Beispiel des Witzes unter-
sucht Der Witz als uumlberschaubare Einheit ist auch als laquodie
Fruchtfliegeraquo der Humorforschung bekannt Eine relativ
simple Einheit die sich gut (und auch in Isolation)
untersuchen laumlsst Die Familie von laquoInkongruenztheorienraquo
moumlchte zum Beispiel erklaumlren wie Witze funktionieren
und welche Strukturen Witze lustig machen Die For-
schung hat gezeigt dass zwei grundlegende Strukturen in
Witzen gefunden werden koumlnnen Inkongruenz-Loumlsungs-
Witze und Nonsens-Witze Die allermeisten Witze koumlnnen
in diese beiden Kategorien eingeteilt werden Bei
Inkongruenz- Loumlsungs-Witzen wird nach dem Aufbauen
einer Erwartung und der Loumlsung eines anschliessenden
Widerspruchs zu dieser Erwartung (in der lustigen Pointe)
ein Witz vollkommen erklaumlrbar Hier ein Beispiel
Steigt ein Sozialarbeiter in ein Taxi Fragt der Taxifahrer Wo
moumlchten Sie denn hin Antwortet der Sozialarbeiter Egal ndash
ich werde uumlberall gebraucht
Im ersten Teil wird eine Erwartung aufgebaut Wir wuumlrden
erwarten dass der Fahrgast eine Adresse angibt Die Ant-
wort des Mannes ist inkongruent Es macht auf den ersten
Blick keinen Sinn nicht zu wissen wo man hinwill Dann
kommt aber das laquoAhamomentraquo ndash wir verstehen welches
Verstaumlndnis der Sozialarbeiter von seiner Arbeit hat und
somit ergibt die Aussage trotzdem Sinn So loumlst sich die In-
kongruenz in der Pointe und wir sind (vielleicht) erheitert
Bei der zweiten Art von Witzen kann die Inkongruenz
nicht vollstaumlndig oder gar nicht geloumlst werden (Nonsens-
Witze)
Zwei Fleischkaumlse sitzen auf einem Tablar Der eine Fleischkaumlse
faumlllt hinunter laquoHilfst du mir wieder hochraquo fragt er den an-
deren Fleischkaumlse laquoNeinraquo erwidert dieser
Wie der Name laquoNonsensraquo besagt macht dieser Witz lo-
gisch keinen Sinn
Woruumlber wir lachen findet zum Beispiel in einer Familie
von Theorien eine Antwort welche unter dem Namen der
laquoSuperioritaumltstheorienraquo bekannt sind Diese Theorien
(siehe z B Thomas Hobbes) gehen davon aus dass wir uumlber
Personen Charakterzuumlge oder Situationen lachen die be-
wirken dass wir im Vergleich zum Opfer des Lachens we-
niger dumm haumlsslich tollpatschig etc dastehen Durch
das Lachen erhoumlhen wir unser Selbst Keineswegs ver-
staubt dieses Theoriegut ndash lassen Sie sich im Zweifelsfalle
einige youtube clips von laquoPleiten Pech und Pannenraquo vor-
fuumlhren In diesen Theorien hat das Lachen zum Teil aggres-
sive Komponenten oder kommt dem Spott gleich Zudem
lassen diese Theorien auch an der wohlwollenden Natur
des Humors zweifeln
Humor in der Sozialen Arbeit Liebe Leserinnen und Leser
Woruumlber lachen Sie Woruumlber nicht Warum lachen Sie und wa-rum vergeht Ihnen manchmal das Lachen Warum lacht am bes-ten wer zuletzt lacht Wann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelacht In welchem Kontext war dies und mit wem Wir alle besitzen unseren eigenen Humor und sein Einsatz haumlngt von vielen Faktoren ab Wer wann was lustig findet und warum ist Gegenstand der Gelotologie der Wissenschaft der Auswirkun-gen des Lachens In der Februarausgabe nehmen wir den Humor ernst Wir gehen der Frage nach warum er wichtig ist und was er in der Sozialen Arbeit verloren hat Ob fuumlr Sozialarbeitende oder ihre Klientel Hu-mor gilt als Bewaumlltigungs- oder Interventionsstrategie mit wel-cher sich Probleme auch mal relativieren lassen Unsere AutorInnen gehen dem komplexen Phaumlnomen auf den Grund Sie zeigen auf wie und welche Art von Humor in Beratung und Therapie eingesetzt werden kann und welche (humorvollen) Methoden und Techniken im Kontext der Sozialen Arbeit zur An-wendung kommen Praxisbeispiele aus der Praumlventionsarbeit der Suchthilfe einem Zirkus oder einem Lachyoga-Seminar veran-schaulichen das Potenzial des Humors und ein Humorarbeiter und eine Clownin geben uns Einblicke in ihre Taumltigkeit in welcher sie mit dem Arbeitsinstrument Humor zwischendurch an Grenzen stossen
Wir hoffen Ihnen mit dieser Ausgabe den einen oder anderen Lacher zu entlocken Viel Spass bei der Lektuumlre
laquoHumor ist einfach eine komische Art ernst zu seinraquo Peter Ustinov Schauspieler
Zum Thema
Christa Boesingerist Redaktionsleiterin von SozialAktuell
Esther Forrer Kasteel ist Leiterin Master in Sozialer Arbeit (MSc) an der ZHAW Zuumlrcher Hochschule fuumlr An-gewandte Wissenschaften Standort Zuumlrich und Mitglied der Redaktionsgruppe von Sozial Aktuell
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Wer lacht und in welcher Form (wie) Humor geaumlussert wird
wurde zum Beispiel im Rahmen der Persoumlnlichkeitspsy-
chologie und der Positiven Psychologie untersucht Persoumln-
lichkeitsunterschiede in der Perzeption und Rezeption von
Humor werden seit den 1980er-Jahren intensiv untersucht
Dabei zeigte sich dass Extraversion vor allen anderen Per-
soumlnlichkeitsmerkmalen daruumlber bestimmt ob Menschen
viel lachen oder leicht zum Lachen zu bringen sind Heiter-
keit als Temperamentsmerkmal kann voraussagen ob
Leute gerne humorvoll interagieren generell einen heite-
ren Interaktionsstil haben und auch unter widrigen Um-
staumlnden eine heitere Perspektive gegenuumlber der Situation
aufrechterhalten koumlnnen Personen mit hohen Auspraumlgun-
gen in Heiterkeit neigen dazu weniger koumlrperliche Symp-
tome zu berichten sind resilienter gegen Stress haben bes-
sere Coping-Strategien sind zufriedener mit ihren Bezie-
hungen und fuumlhlen sich sozial besser unterstuumltzt Im Hin-
blick auf Humorpraumlferenzen zeigte sich dass liberal den-
kende Personen lieber nonsenshafte oder groteske Witze
moumlgen waumlhrend konservativ eingestellte Personen Inkon-
gruenz-Loumlsungs-Witze bevorzugen
Natuumlrlich wirken sich solche Persoumlnlichkeitsunterschiede
und Humorpraumlferenzen auf den laquoHumor in der Sozialen
Arbeit ausraquo Das Temperament eines Sozialarbeiters oder
eines Klienten wirkt sich darauf aus ob er generell humor-
voll interagieren mag oder dies gut kann Konkret bedeutet
dies dass das heitere Temperament eines Sozialarbeiten-
den nicht ausreicht um eine humorvolle Atmosphaumlre zu
schaffen wenn es auf ein generell sehr ernsthaftes oder
melancholisches Gegenuumlber trifft Im Gegensatz dazu kann
der Tipp einer Situation auch unter widrigen Umstaumlnden
etwas Positives abzugewinnen wunderbaren Anklang
finden wenn zwei Heitere aufeinandertreffen Es fragt
sich also inwiefern die Passung zwischen dem Sinn fuumlr
Humor der beiden Akteure das Gelingen des Humors be-
einflusst
Humor kann in verschiedenen Formen angewendet wer-
den Die Positive Psychologie konzentriert sich dabei auf
die tugendhaften und laquomoralisch exzellentenraquo mensch-
lichen Verhaltensweisen Im Zuge dieser Forschung wurde
Humor als eine der 24 universellen Charakterstaumlrken defi-
niert Humor dient dabei mehreren Tugenden (z B Trans-
zendenz Weisheit Gerechtigkeit) wobei die Beziehung zur
Humanitaumlt am staumlrksten ist Im Speziellen sind zudem die
Rollen von wohlwollendem (benevolentem) und korrekti-
vem Humor als Arten des Humorgebrauchs zu erwaumlhnen
Humor dient naumlmlich nicht nur dazu andere zum Lachen
zu bringen und so positive Gefuumlhle oder den Gruppen-
zusammenhalt zu foumlrdern Humor kann durchaus auch
Missstaumlnde zu korrigieren oder Kritik in wohlwollender
Form anzubringen versuchen
Eine Beispielaussage fuumlr benevolenten Humor waumlre laquoAuch
bei un angenehmen Vorkommnissen kann ich Abstand zu
Dingen halten und etwas Erheiterndes bzw Komisches daran
ent deckenraquo Benevolenter Humor hilft also dabei allem
Menschlichen Schwaumlchen oder Imperfektionen etwas
Wohlwollendes Humorvolles abzugewinnen Dies ist
uumlbereinstimmend mit philosophischen Traditionen Hu-
mor als laquoWeltsichtraquo anzusehen als eine heitere wohlwol-
lende und gelassene Einstellung gegenuumlber sich selbst den
Menschen und der Welt
Korrektiver Humor zielt darauf ab auf Missstaumlnde hinzu-
weisen und auf diese korrektiv einzuwirken (z B in politi-
scher Satire) Eine Beispielaussage zur Erfassung von
korrek tivem Humor waumlre laquoIch habe eine kritische Haltung
gegenuumlber uumlberheblichen und ungerechten Menschen und
mein Spott dient der Herstellung von Gleichheit und Gerech-
tigkeitraquo Es ist ersichtlich dass diese Humorformen uumlber
das pure laquoandere zum Lachen bringenraquo hinausgehen und
tugendhafte Komponenten umfassen Diesen beiden For-
men von Humoranwendung koumlnnen fuumlr die Soziale Arbeit
speziell fruchtbar sein Sozialarbeitende koumlnnen ihre ei-
gene Anwendung von Humor reflektieren und versuchen
diese Humorformen gezielt einzusetzen Personen die an-
geben korrektiven Humor sehr oft einzusetzen sollten
sich im Klaren sein dass diese Art von Humor auch proble-
matisch sein kann wenn das Gegenuumlber die moralisch-
gute Komponente dabei nicht versteht (z B aufgrund einer
Sprachbarriere oder von Stress)
In vielen Berufsgruppen ist Humor als Charakterstaumlrke
zudem ein Kernmerkmal zum Beispiel bei (Therapie-)
Clowns Es ist aber zu beachten dass Humor nicht in allen
Jenny HofmannDr des Postdoc am Psycho-logischen Institut Universitaumlt Zuumlrich (Schwerpunkte Humor Lachen positive Emotionen)
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
Umfeldern ausschliesslich als positiv bewertet wird Im
Schulklassenverband werten Lehrkraumlfte hoch humorvolle
Kinder und Jugendliche manchmal als stoumlrend Soge-
nannte Klassenclowns brechen Regeln produzieren Hu-
mor im Unterricht und bringen die Mitschuumller zum La-
chen wenn es der Lehrkraft ungelegen kommt Humor ist
bei Klassenclowns eine Topstaumlrke (bei rund 30 Prozent der
Klassenclowns ist Humor die Staumlrke auf dem ersten Platz
bei 75 Prozent steht er unter den ersten fuumlnf der 24 Staumlr-
ken) Waumlhrend der Begriff des Klassenclowns meist eher
negativ konnotiert ist haben Klassenclowns bestimmte
Staumlrken die ausgelebt werden moumlchten (aber in der Schule
nicht immer ausgelebt werden koumlnnen oder sollen) Dies
zeigt wie wichtig Angebote sind die Humor ausserhalb
des Schulkontexts foumlrdern Unsere Studien konnten dabei
zeigen dass Freizeitverbaumlnde wie die Pfadfinder andere
Moumlglichkeiten bieten Humor als Charakterstaumlrke auszule-
ben und stellen daher eine gute Ergaumlnzung zur schuli-
schen Bildung dar Dies zeigt Chancen fuumlr die Jugendarbeit
auf Humor kann auch hier vielfaumlltig integriert und gefoumlr-
dert werden wie es in der Schule nicht moumlglich ist
Mit wem Humor gelingen kann haumlngt zum Beispiel (aber
nicht nur) von Humorpraumlferenzen ab Treffen die Akteure
den Humor des anderen kann dies viel zu wahrgenomme-
ner Naumlhe und Verstaumlndnis beitragen den Gruppenzusam-
menhalt foumlrdern und das positive Erleben steigern Sind die
Humorpraumlferenzen sehr unterschiedlich kann das Ein-
bringen von Witzen oder Spaumlssen zu einem schlechteren
Gruppenklima fuumlhren Ein Weg mehr uumlber die Humorprauml-
ferenzen der Zielgruppe in Erfahrung zu bringen waumlre
zum Beispiel verschiedene Arten von humorvollen Sti-
muli vorzugeben (Videoclips Cartoons Witze) Solch eine
Uumlbung kann z B im Rahmen der Jugendarbeit gar eine
Auflockerung oder ein Eisbrecher sein Zudem kann es den
Sozial arbeitenden helfen den Humor der Gruppe (und so
indirekt auch die Gruppe) besser zu verstehen
Auch die Art wie Humor wahrgenommen wird kann mass-
geblich das gegenseitige Verstaumlndnis beeinflussen Basiert
eine Pointe auf vermeintlich geteiltem (also beiden Seiten
zur Verfuumlgung stehendem) Wissen (das in Wahrheit aber
nicht geteilt wird) wird der Humor misslingen Wird der
nett gemeinte Witz des Klienten als boshaft oder abwer-
tend interpretiert kann dies zu Missverstaumlndnissen fuumlh-
ren Dies ist wichtig weil es eine Gruppe von Personen
gibt welche Humor systematisch missverstehen Geloto-
phobe (Personen mit einer Angst davor ausgelacht zu wer-
den) beziehen alle Arten von Lachen und Humor negativ
auf sich selbst (fuumlhlen sich ausgelacht) und werten Humor
als Waffe um andere abzuwerten und zu verspotten Fin-
det man sich einer gelotophoben Person gegenuumlber sollte
Humor tunlichst vermieden werden bis man sich besser
kennt und einschaumltzen kann welche Arten von Humor an-
gebracht sind
FazitIch kann Ihnen also zum Abschluss zwei Spezifikationen
zu den eingangs dargelegten Fragen und Antworten ge-
ben Humor soll eingesetzt werden weil er positive Ge-
fuumlhle ausloumlsen und so eine Beziehung staumlrken kann Dabei
ist die Persoumlnlichkeit der Akteure entscheidend dafuumlr ob
Humor gelingt Humor ist eine Staumlrke die gepflegt und ge-
foumlrdert werden sollndash vor allem die benevolenten und tu-
gendhaften Formen Fuumlr alle verbleibenden Unklarheiten
und offenen Fragen halte ich es mit Faust (frei interpre-
tiert) Habe nun ach studiert das Lachen und den Humor
Da stehrsquo ich nun ich armer Tor und bin so klug als wie zuvor
Scotch Tape PhotographyWer macht die haumlsslichste Fratze Das fragen sich die Spanier in Bilbao seit 1978 waumlhrend des alljaumlhrlichen Haumlsslichkeitswett-bewerbs laquoConcurso de Feosraquo Zunge raus Augenbrauen hoch Augen verdrehen und noch etwas mit den Haumlnden nachhelfen ndash welches Kind schneidet nicht ab und zu gerne mal eine Grimasse Oder erinnern Sie sich an den Mann mit den vierzig Grimassen pro Minute So nannten die Franzosen ihren populaumlren Komiker Louis de Funegraves Als Gendarm brachte er Jung und Alt zum Lachen Wes Naman hatte vor ein paar Jahren eine ganz eigene Idee um seinen Modellen Grimassen ins Gesicht zu zaubern Mit Klebeband ruumlckte der amerikanische Fotograf Nasen Lippen oder Augen-brauen in alle Richtungen Die Resultate hat er uns fuumlr die Humor-ausgabe zur Verfuumlgung gestellt Wer es selber ausprobieren will tut gut daran vorgaumlngig zu testen wie das Klebeband schmerz-frei zu entfernen ist Oder man nimmt ein anderes Hilfsmittel wie es Wes Naman in einer aumlhnlichen Serie vormacht Auch Gummi-baumlnder eignen sich bestens um Gesichter zu verzerren Redaktion SozialAktuellwwwwesnamanphotographycom
Zu den Bildern
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoSchlimmer geht immer ndash besser auchraquoArbeiten mit humorvollen inneren Bildern in Beratung und Psychotherapie
Text Peter Hain
Kennen sie den Unterschied zwischen Humor und Therapie
hellip Humor hilft immer Schon zu Zeiten Aumlskulaps wurde Ge-
sundheit als ausgeglichener (Gefuumlhls-)Zustand mit einem
fliessendem Gleichgewicht der Koumlrpersaumlfte (lat Humores)
beschrieben Bereits hier finden wir also ein grundlegendes
therapeutisches Prinzip die ressourcenorientierte Integration
In der psychotherapeutischen Arbeit mit Humor geht es
somit auch nicht darum Klientinnen und Klienten mit
Witzen und flapsigen Spruumlchen zu unterhalten sondern
gemeinsam das psychologische Potenzial des Humors
emotional kognitiv und kommunikativ zu entwickeln
und fuumlr Klienten und Therapeuten nutzbar zu machen
Therapeutisch wirksamer Humor ist weniger eine laquonetteraquo
Eigenschaft oder lustig-listige Intervention sondern viel-
mehr eine Grundhaltung und Faumlhigkeit in kurzer Zeit Zu-
gang zu Ressourcen und neuen Perspektiven zu finden
Fallbeispiel (aus Hain 2014)Ein 22-jaumlhriger differenziert und sehr sensibel wirkender
junger Mann erschien zu einem Erstgespraumlch Seine zwei
uumlbereinander getragenen mit Nieten besetzten schweren
Lederjacken und die Cowboystiefel standen in starkem Ge-
gensatz zu seinem feingliedrigen Koumlrperbau und den et-
was feminin wirkenden langen blonden Haaren Er
machte kein Hehl daraus dass er von seiner Familie ge-
schickt wurde und diese Stunde nur absitzen wollte um
seinen guten Willen unter Beweis zu stellen Nachdem er
mir seine derzeitige im Moment fuumlr ihn insgesamt ver-
zweifelte Situation wegen der Trennung von seiner Freun-
din und des Abbruchs seines Studiums aber auch seine
grossen Plaumlne die er mit seiner Band verfolge geschildert
hatte berichtete er uumlber die akute Platzangst die es ihm
aumlusserst schwer mache uumlberhaupt noch seine Wohnung
zu verlassen geschweige denn einzukaufen oder auszu-
gehen Aus diesem Grund plante er auch seine Wohnung
aufzugeben und voruumlbergehend wieder bei seinen Eltern
einzuziehen Auf meine Frage wie er denn gerne sein
moumlchte beschrieb er mir seine Wunschvorstellungen von
totaler Unabhaumlngigkeit und Uumlberlegenheit Inspiriert von
seiner Kleidung erwaumlhnte ich John Wayne laquoNein Clint
Eastwoodraquo verbesserte er mich spontan er meinte die
alten Western einen Colt einen Zigarillo und einen schar-
fen Blick Spaumlter befragte ich ihn naumlher zu konkreten
Angst situationen und schlimmsten Befuumlrchtungen Er
schilderte mir seine Beklemmungen und Aumlngste v a die
Vorstellung im Gemischtwarenladen den er regelmaumlssig
aufsuchte von Uumlbelkeit befallen zu werden und schlimms-
tenfalls vor der Kasse erbrechen zu muumlssen Ich fragte ihn
ob er sich schon einmal vielleicht auch in der Oumlffentlich-
keit habe uumlbergeben muumlssen Als er dies (fast empoumlrt) ver-
neinte malte ich ihm solche Szenen aus und beschrieb
ihm wie es platscht trieft und riecht wenn er nicht nur
den Steinboden sondern vielleicht auch Regale oder den
Nacken des Vordermannes anpeilen wuumlrde Seine Fanta-
sien folgten meinen Beschreibungen und er signalisierte
Peter Hain ist Psychotherapeut in eigener Praxis
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
nonverbal sowohl Abneigung als auch Neugierde laquoEs gaumlbe
da eine Moumlglichkeitraquo begann ich mich vorsichtig vorzutas-
ten waumlhrend ich verschiedene Filmszenen mit Clint East-
wood erinnerte laquoStellen Sie sich vor Sie haumltten an vier auf-
einanderfolgenden Tagen den gleichen Laden von oben bis
unten vollgekotztraquo fuumlhrte ich weiter aus und beobachtete
seine ambivalenten Reaktionen laquound nun kommen Sie
wieder durch die Tuumlre hellip Sie benoumltigen keinen Colt alle
Menschen halten den Atem an in Erinnerung an das letzte
Mal hellip jeder druumlckt sich eng an die Wand hellip keiner dreht
Ihnen den Ruumlcken zu und an der Kasse laumlsst man Sie ehr-
fuumlrchtig vor lsaquoBitte nach Ihnenrsaquo vielleicht will man nicht
einmal Geld von Ihnen hellipraquo Er folgte wie gebannt meinen
zum Teil theatralisch ausgemalten Schilderungen und be-
gann mehr und mehr (schmunzelnd) Gefallen daran zu
finden Schliesslich erlaubte er sich herzhaft zu lachen
und wir schmuumlckten diese Episode gemeinsam weiter aus
Waumlhrend Colts in Zuumlrich verboten sind ist es strafrechtlich
nicht untersagt einen Gemischtwarenladen mehrmals
vollzukotzen Am Ende dieser ersten Stunde fragte er ob er
nochmals kommen duumlrfe und fuhr schelmisch schmun-
zelnd fort laquoIch weiss nicht wer hier mehr spinnt Sie oder
ichraquo ndash laquoDas weiss ich auch nichtraquo entgegnete ich ihm
laquoaber ich bekomme Geld dafuumlrraquo
Nach dieser ersten Sitzung konnte sich der Klient ausser-
halb seiner Wohnung wieder freier bewegen und einkau-
fen oder in Restaurants gehen Die humorvollen Vorstel-
lungen begleiteten ihn und verhinderten weitere panische
Reaktionen Schliesslich ist es ein voumlllig anderes Einkaufs-
gefuumlhl die Bilder innerlich vor Augen Ich koumlnnte hellip und die
anderen wissen gar nicht in welcher Gefahr sie schweben
Die Therapie war damit nicht etwa beendet aber nun
konnte sie beginnen Wir hatten lsaquoeinen Fuss in der Tuumlrersaquo
In diesem Beispiel hat sich eine Vorgehensweise bewaumlhrt
die ich andernorts als laquoInframingraquo (Hain 2007) beschrie-
ben habe Sie wirkt gleichermassen befreiend wie staumlr-
kend Nach dem laquoEinsteigenraquo in das Bezugssystem und die
fuumlr den Klienten so bedrohlichen Situationen und Vor-
stellungen erlaubt sich der Therapeut mittels eigener asso-
ziierter Bilder und Fantasien die inneren angstvollen Bil-
der des Klienten konsequent weiter auszugestalten und die
dabei entwickelten laquoneuen Perspektivenraquo als Ressourcen
fuumlr Veraumlnderungen zu nutzen Ziel ist es die emotionalen
und kognitiven Grenzen wohlwollend humorvoll zu uumlber-
schreiten damit der Klient seinerseits die Angst uumlber-
schreiten kann und ndash vielleicht zuerst heimlich ndash Freude
und Zuversicht empfindet anstatt Scham und Abwertung
Gleichzeitig integrieren die angebotenen laquoMoumlglichkeitenraquo
in diesem Beispiel die selbst genannten Ziele (Uumlberlegen-
heit und totale Unabhaumlngigkeit) und die schlimmsten Be-
fuumlrchtungen (Scham und Demuumltigung) und eroumlffnen einen
wuumlrdevollen Ausstieg Die abschliessende schelmische
und durchaus herausfordernde Bemerkung laquoIch weiss
nicht wer hier mehr spinnt Sie oder ichraquo verdeutlicht auf
eindrucksvolle Weise dass hier ein innerer Veraumlnderungs-
prozess begonnen hat
Auch der Hirnforscher Gerald Huumlther (2010) betont die Be-
deutung innerer Bilder da es von deren Beschaffenheit ab-
haumlnge wie und wofuumlr ein Mensch sein Gehirn benutzt
Selbstbilder Menschenbilder und Weltbilder bestimmen
nach den Erkenntnissen der Hirnforschung unser Denken
Fuumlhlen und Handeln und damit auch die Nervenzellver-
schaltungen im Gehirn laquoEs gibt Bilder aus denen Men-
schen Mut Ausdauer und Zuversicht schoumlpfen und es gibt
solche die Menschen in Hoffnungslosigkeit Resignation
und Verzweiflung stuumlrzen lassenraquo (Huumlther S 9) Aus dieser
Laumlchelnd Bruumlcken bauen Humor in der Praumlvention bei Migrantinnen und Migranten im Kanton BernEin Projekt der Aids Hilfe Bern Der Ansatz der hu-morvollen Kommunikation und des bewussten Einsatzes einer Koumlrpersprache in der HIV-Praumlven-tion bei MigrantInnen war in der MediatorInnen-arbeit in der Schweiz eine erstmals durch gefuumlhrte systematisch aufgebaute Schulung von Media-torInnen die in Praumlventionsprojekten taumltig sind Der Projektverlauf wurde filmisch dokumentiert Dieser Kurzdokumentarfilm von Joeumll Lehmann ist bei der Aids Hilfe Bern auf DVD erhaumlltlich
Humor in der Praumlventionsarbeit im MigrationskontextHumor dient als Bindeglied zwischen zwei Kom-munikationspartnern Er vermittelt Kommunika-tionsinhalte an Kommunikationspartner Da viele Elemente des Humors und der Koumlrpersprache so-wieso kultur- und sprachunabhaumlngig sind eignet sich diese Art von Vermittlung der Praumlven-tionsbotschaften auch im Migrationskontext
ErkenntnisseDie MediatorInnen berichteten von neuen Er-kenntnissen und Fortschritten Sie erlernten neue methodische und didaktische Instrumente die sie sowohl in der Community-Arbeit wie auch in den tiefenwirksameren Informationsveranstaltungen in kleineren Gruppen einzusetzen vermoumlgen
Einen grossen Gewinn brachte die Schulung im persoumlnlichen Auftreten und Praumlsentieren Die Media torInnen konnten an Selbstsicherheit und laquoBuumlhnenpraumlsenzraquo hinzugewinnen Sie vermochten Tabu themen direkter anzusprechen auf negative Reaktionen der Zielgruppe anders und konstruk-tiver zu reagieren Mit Elementen aus der humor-vollen Kommunikation konnten die Grenzen ver-schoben werden ndash die MediatorInnen berichten davon dass sie eine Interaktion dank dem Humor weiterfuumlhren konnten wo sie zuvor in einer Sack-gasse gelandet seien Das neue Instrument hilft den MediatorInnen in geschlossenen Gruppen die Stimmung positiv (und somit auch lernbe-guumlnstigend) zu beeinflussen Der Transfer der Methode laquoHumor in der Praumlven-tionraquo vom afrikanischen in den Migrationskontext hat funktioniert und kann ein Erfolg versprechen-der Ansatz sein fuumlr andere migrationsspezifische Projekte nicht nur in der Praumlvention und Gesund-heitsfoumlrderung
AusblickDie Schulung ist eine Investition in die Fortfuumlh-rung und die Qualitaumltssteigerung unserer Migra-tionsprojekte Erst wenn die MediatorInnen uumlber eine vielfaumlltige Palette an Methoden ver fuumlgen koumlnnen langfristig die verschiedenen ndash und vor
allem zusaumltzlich neue ndash Zielgruppen aufgesucht respektive angesprochen werden Jede weitere Methode des Wissenstransfers spricht Menschen auf einer anderen Ebene an und laumlsst die Bot-schaft immer wieder auf neue Arten en codieren verarbeiten und speichernSowohl die neuen Erkenntnisse und Kompetenzen der MediatorInnen als auch der Dokumentations-kurzfilm konnten einem nationalen und interna-tionalen Publikum vorgestellt werden Der Ansatz laquoHumor in der Praumlvention bei MigrantInnenraquo wurde als Poster an der Weltaidskonferenz in To-ronto 2006 praumlsentiert
Humor in der Praxis
Beacuteatrice Aebersold ist Geschaumlftsleiterin der Aids Hilfe Bern
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Sicht waumlre es dann ein zentrales Ziel der Therapie von den
einen Bildern zu den anderen zu gelangen Der humorvolle
Weg beeindruckt hier besonders
Definition und GrundhaltungFuumlr die Anwendung im klinisch-therapeutischen Bereich
ist es daruumlber hinaus noumltig und sinnvoll den laquotherapeuti-
schenraquo Humor zu definieren und seine heilsame Wirkung
als Schulen uumlbergreifend zu beschreiben um verletzende
Ironie Sarkasmus und Zynismus abzugrenzen bzw auszu-
schliessen
Humor ist
ndash eine liebevoll empathische und distanzierende Haltung
zu sich selbst wie auch zu Sorgen Problemen und Symp-
tomen
und
ndash ein fuumlr Klienten unmittelbares Erleben
von Optimismus und Hoffnung
von Zutrauen und Zuversicht
von Wertschaumltzung und Wuumlrde
Die von Carl Rogers (19732012) der auch Ausbilder und
Mentor von Frank Farrelly (Farrelly 2007) dem Begruumlnder
des laquoprovokativen Ansatzesraquo war postulierten Therapeu-
tenvariablen Empathie Echtheit und Wertschaumltzung sind
fuumlr die therapeutische Arbeit mit Humor geradezu
unabdingbar Nur eine wohlwollend gewaumlhrende und auf
Kooperation basierende Grundhaltung wie sie auch von
Gilligan (1991) fuumlr die hypnotherapeutische und von Muuml-
cke (2001) fuumlr die systemische Arbeit beschrieben wurde
erlaubt es im gemeinsamen Prozess humorvolle Bilder
und Fantasien auf konstruktive Art zu entwickeln Ent-
scheidend ist schliesslich die Qualitaumlt des Humors denn
viele unserer Klientinnen und Klienten sind durchaus
selbst in der Lage sich auf witzige Art abzuwerten oder zu
verletzen
ResuumlmeeHumor muss heute als Schulen uumlbergreifender Wirkfaktor
in der Psychotherapie gesehen werden (vgl Hain 2001) der
gleichermassen fuumlr die Gestaltung und Festigung der the-
rapeutischen Beziehung wie auch fuumlr gezielte therapeuti-
sche Interventionen und Strategien bedeutsam ist und da-
ruumlber hinaus als individuell entwickelbare laquocoping strat-
egyraquo und Burn-out-Prophylaxe genutzt werden kann Im
ersten deutschsprachigen laquoWoumlrterbuch der Psychothera-
pieraquo wird Humor folgerichtig als therapeutischer Fachbe-
griff aufgefuumlhrt (Hain 2000)
LiteraturFarrelly F Brandsma J (2007) Provokative Therapie Springer
Gilligan S (1991) Therapeutische Trance Das Prinzip Kooperation in der Ericksonschen Hypnotherapie Carl-Auer
Hain P (2000) Humor In Stumm G amp Pritz A (Hrsg) Woumlrterbuch der Psychotherapie Springer
Hain P (2001) Das Geheimnis therapeutischer Wirkung Heidelberg Carl Auer
Hain P (2007) Inframing In Mrochen et al (Hrsg) Die Pupille des Bettnaumlssers Heidelberg Carl Auer
Hain P (2014) Humor in der (hypno)systemischen Therapie In Levold T amp Wirsching M (Hrsg) Systemische Therapie und Beratung ndash das grosse Lehrbuch Carl Auer
Huumlther G (2010) Die Macht der inneren Bilder Goumlttingen Vandenhoeck amp Ruprecht
Muumlcke K (2001) Probleme sind Loumlsungen Potsdam Oumlkosysteme
Rogers C (19732012) Die klientenbezogene Gespraumlchspsychotherapie Kindler
I N S E R A T
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoLachen und Spass machen sind erlaubtraquo Humor in der Sozialen Arbeit als Bewaumlltigungs- und Interventionsstrategie der professionellen Akteure
Text Joumlrgen Schulze-Kruumldener
Das humoristische Koumlnnen stellt eine wenig genutzte Res-
source in der Sozialen Arbeit dar Der Humor dient den pro-
fessionellen Akteuren als individuelle Bewaumlltigungsstrategie
und ist als laquosoziales Schmiermittelraquo vielseitig in der Bezie-
hungsarbeit verwendbar Der Blick in eine aktuelle qualita-
tive Humorstudie zeigt dass Fachkraumlfte keine humorlosen
deprimierten Personen sind die nichts zu lachen haben
Was waumlre unser Leben ohne Humor der die Faumlhigkeit und
Bereitschaft bedeutet angesichts gewisser Dinge heiter und
gelassen zu reagieren und mit Freude oder Lachen verbunshy
den wird Aber Lachen kann nicht nur befreien sondern als
Nebenwirkung auch im Halse stecken bleiben Und noch
eines ist bekannt Jeder Mensch meint von sich er habe Hushy
mor Gleichzeitig kennen wir viele die keinen haben
Humor im paumldagogischen Kontext wird als eine menschshy
liche Haltung verstanden die als gewisse Distanzierung
zu den bedrohlichen Belastungen und Krisen fungieren
kann Professionelle humorvolle Interventionen werden
bewusst und gezielt eingesetzt damit laquoAndere zum Lashy
chen und in einen Zustand der Erheiterung gebracht wershy
denraquo (Effinger 2008 S 33) Der Humor als wichtige Resshy
source im professionellen Handeln und als laquoLizenz zum
Spassmachenlaquo kann als professionelle Interventionsstrashy
tegie wirken wobei generell mit Wertschaumltzung und Resshy
pekt vor den sozialen und kulturellen Verstaumlndnisshy und
Handlungsmustern der AdressatInnen zu agieren ist Hushy
mor darf nicht in Spott Ironie oder Zynismus umschlagen
sondern muss als laquoGaberaquo von der laquoGuumlteraquo gegenuumlber den
AdressatInnen getragen sein (vgl AssmannKruumlger 2011)
Es gilt aber zu beachten laquoLachen und Verlachen Witz und
Ironie Scherz und Sarkasmus liegen nahe beieinander und
die Grenzen sind fliessendraquo (GruntzshyStoll 2001 S 64)
Humor als sozialpaumldagogische RaritaumltHumor lebt von Mehrdeutigkeiten Widerspruumlchen oder
dem Unerwarteten Durch den Humor lassen sich Tabus
brechen und Grenzen uumlberschreiten aber auch Probleme
relativieren Grundsaumltzlich bewirkt Humor Veraumlnderunshy
gen oder ebnet den Weg fuumlr diese Humor wirkt als Hintershy
grundfolie bei der Bewaumlltigung der diversen Handlungsshy
anforderungen Werden die AdressatInnen Sozialer Arbeit
danach befragt welche Anforderungen die mit ihnen zushy
sammenarbeitenden Fachpersonen besitzen sollten wird
an prominenter Stelle deren praktizierter Humor genannt
(vgl Golz 2006 S 181)
Nichtsdestotrotz stellt Humor in der Sozialen Arbeit eine
wenig beachtete Ressource und Bewaumlltigungsstrategie dar
(vgl Effinger 2008a Frittum 2012) Humor ist offenbar kein
serioumls sozialpaumldagogisches Thema und eine sozialpaumldashy
gogische Raritaumlt (vgl Maumlrz 1967) Der duumlrftige Erkenntnisshy
stand verwundert denn Herman Nohl hat bereits vor
achtzig Jahren die Bedeutung des erzieherischen Humors
herausgestellt Ein humorloser Mensch sei zur laquoErziehershy
existenzraquo voumlllig ungeeignet Der Humor befreit vom laquofalshy
schen Groumlssenmassstabraquo laquovon der Gebundenheit an den
Momentraquo und davon dass wir uns in der Rolle als Fachshy
kraft der Sozialen Arbeit so laquogewaltig ernst nehmenraquo (vgl
Nohl 1947 1988) Otto Friedrich Bollnow (1968 S 67) verorshy
tet den Humor als laquoGrundhaltung des reifen Erziehersraquo
und als houmlchst bedeutsam fuumlr die sozialpaumldagogische Atshy
mosphaumlre Der erzieherische Humor bricht laquodem Angriff
die Spitze ab und ist meist imstande mit leichter Hand alshy
les wieder einzurenkenraquo
Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Einblicke in eine aktuelle StudieIn der Trierer Humorstudie (vgl SchulzeshyKruumldenerKamshy
mers 2015) uumlber die praktische Bedeutung von Humor in
Handlungsfeldern der Sozialen Arbeit (etwa Gesundheitsshy
wesen Beratung Kindershy und Jugendarbeit Hilfen zur Ershy
ziehung) sind uumlber zwanzig einschlaumlgig ausgebildete Fachshy
kraumlfte der Sozialen Arbeit mittels leitfadengestuumltzten Inshy
terviews 2013 zu ihren Erfahrungen mit Humor zum
Humorverstaumlndnis sowie zu ihren Erwartungen und Beshy
fuumlrchtungen hinsichtlich des Einsatzes von Humor befragt
worden (wobei der OshyTon im Folgenden durch Kursivshy
schreibweise gekennzeichnet ist) Was wir also aus den
Interviews erfahren ist wie die professionellen Akteure
selbst Humor konzeptualisieren
Ein wichtiger Befund ist dass Fachkraumlfte im Idealfall uumlber
eine humorvolle Grundhaltung verfuumlgen und Humor geshy
zielt als individuelle Bewaumlltigungsstrategie und Technik
einsetzen Dabei besitzen sie die Aufgeschlossenheit und
Humor ist offenbar kein serioumls sozialshypaumldagogisches Thema und eine sozialshypaumldagogische Raritaumlt
Joumlrgen Schulze-Kruumldener Dr phil Diplompaumldagoge lehrt und forscht an der Unishyversitaumlt Trier
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
den Mut Humor fuumlr die eigene Taumltigkeit zu entdecken und
(spontan) zu nutzen Die Berufserfahrung spielt hierbei
eine entscheidende Rolle Stellvertretend fuumlr andere fuumlhrt
eine Fachkraft hierzu aus laquoIch denke ich bin sicherer gewor-
den Mit der Zeit bekommt man ein Gespuumlr dafuumlr also welche
Leute zugaumlnglich sind wann es passt Manchmal liegt man
auch daneben Aber das ist eine Veraumlnderung im Laufe mei-
ner Berufstaumltigkeit dass ich sicherer geworden bin Vielleicht
auch mutiger dieses Mittel diese Methode diese Technik ein-
zusetzen Und auch bewusster danach Ausschau zu halten
nach Situationen wo ich dies einsetzen kannraquo
Analog der vielfaumlltigen Semantik des Humors zeigt sich
auch bei den befragten Akteuren wie vielschichtig das
laquoPhaumlnomenraquo ist So wird Humor als Haltung Kompetenz
Eigenschaft die man hat Sache der Persoumlnlichkeit kein er-
lernbares Verfahren Ressource Technik oder Methode beshy
zeichnet Viele der Befragten verfuumlgen uumlber ein eher
intuitives Humorverstaumlndnis also ein laquoGefuumlhlraquo dafuumlr was
Humor sein kann Dies ist auch darin begruumlndet dass in
der Hochschulausbildung vielfach laquoHumor nie ein Themaraquo
war oder laquowir an der FH mal eine Vorlesung dazu hatten
also eine Stunde und das war esraquo Im Gegensatz dazu ist das
Thema Humor in der Weiterbildung praumlsenter laquoDa ist es
mir dann schoumln oumlfter begegnetraquo bis hin zu Aussagen wie
laquoIch habe eine Gestalttherapieausbildung da ist durchaus
auch Humor ein Bestandteilraquo oder laquoAuf einer Spielfortbil-
dung habe ich mal einen Humorforscher mitgekriegtraquo
Zur Bedeutung des humoristischen KoumlnnensUnter den interviewten Akteuren herrscht Uneinigkeit dashy
ruumlber ob jede Fachperson Humor als Grundhaltung in sich
traumlgt und diese trainiert werden kannmuss oder aber ob
sie als eine angeborene Eigenschaft nicht wie eine Fremdshy
sprache gelernt und gelehrt werden kann Unabhaumlngig dashy
von zeigen sich die befragten Akteure handlungsfelduumlbershy
greifend aufgeschlossen gegenuumlber Humor und dem Schushy
len zumindest des humorvollen Blickes und geben mehrshy
heitlich an dass Humor in ihrem Berufsalltag eine Rolle
spielt Stellvertretend fuumlr aumlhnliche Statements spiegelt
sich dies in den nachstehenden Aussagen wider laquoSo ziale
Arbeit geht einfach nur mit Humorraquo oder laquoHumor hilft durch
Berufsalltag hindurch mit einer gewissen Leichtigkeit die Ar-
beit mit Spass zu erledigenraquo
Die inhaltsanalytische Auswertung der Interviews macht
weiterhin deutlich dass Humor stets auf den Einzelfall abshy
zustimmen ist und nicht einstudiert werden darf sondern
vor allem spontan zum Einsatz kommt laquoDas ist eher so eine
intuitive Geschichte wie ich Humor einsetze hellip Das kommt
einfach auf die Situation an auf die Tagesform wie jemand
mir gegenuumlbersitzt hellip ob Blickkontakt hergestellt wird ob wir
uns wirklich miteinander beschaumlftigen Und dann kann sich
das ergeben oder es ergibt sich ein anderes Malraquo Dass der
spontane humorvolle Umgang in der Beziehungsarbeit mit
der beruflichen Erfahrung steigt haumlngt massgeblich mit
der Erweiterung der subjektiven Wahrnehmungsfaumlhigkeit
Humor in der SuchthilfeIn diesem Beitrag wird der ernsthafte Versuch einer evidenzbasierten Studie zum Humor in der Suchtshyhilfe dargestellt Wie kam es dazuVorausgegangen war im Jahr 20062007 ein zweisemestriges Praktikum auf einer Entzugsshystation fur Menschen die von illegalen Drogen abhaumlngig sind Es folgte im Jahr 2008 die Diplomshyarbeit mit dem Thema laquoEs darf gelacht werden Humor bahnt sich seinen Weg in der Suchtkranshykenhilferaquo Angespornt durch die klinischen Ershyfahrungen und die ersten Erkenntnisse entshywickelte sich die Idee weiter die Bedeutung humorvoller Interventionen in der Arbeit mit suchtkranken Menschen zu untersuchenFolgende Hypothesen galt es mithilfe des HumorshySensibilisierungsshyProgramms (im weiteren HSP in Anlehnung an McGhee 1999) und verschiedener Testinstrumente uber einen Zeitraum von 6 bzw 12 und 24 Wochen zu untersuchen1 Wenn das HSP absolviert wird dann zeigt sich
eine positive Veraumlnderung im Sinn fur Humor2 hellip dann zeigt sich eine positive Veraumlnderung
im Sinn fur Humor als Stressbewaumlltigungsshystrategie
3 hellip dann zeigt sich dies in einer positiven Beshyeinflussung der allgemeinen Befindlichkeit
4 hellip dann zeigt sich nach jeder Einheit eine poshysitive Stimmungsveraumlnderung
Das Trainingsmanual von McGhee (1999) wurde im Rahmen der Dissertation modifiziert und beshysteht aus sechs Modulen die stufenweise aufshyeinander aufbauen In M1 werden die Teilnehshy
menden an ihren ganz eigenen Sinn fur Humor herangefuhrt Der Schlussel zu Beginn der Sensishybilisierung des eigenen Sinns fur Humor ist die Wiederentdeckung einer spielerischen Einstellung (M2) Menschen die einen freien Zugang zum freudigen Gelaumlchter haben werden flexibler und widerstandsfaumlhiger gegenuber Belastungen Oumlfshyter und herzlich zu lachen (M3) ist daher unershylaumlsslich um Belastungen erfolgreich zu reduzieshyren und die eigene Flexibilitaumlt zu foumlrdern Ziel von M4 ist es die Teilnehmenden fur die humorvollen und heiteren Gelegenheiten in ihrem alltaumlglichen Leben zu sensibilisieren Sie werden dazu angeshyleitet humorvolle Situationen gerade dort zu entshydecken wo sie sie am wenigsten erwarten Ziel von M5 ist es sich zugleich wertschaumltzend und humorvoll den eigenen Missgeschicken und wunshyden Punkten zu stellen um auf diese Weise Disshytanz zu schaffen und weniger streng mit sich selbst zu sein Der Schlussel zum Erfolg in M6 beshysteht darin die humorvolle Haltung zunaumlchst bei geringen Belastungen zu bewahren und dann auch unter zunehmend groumlsseren Belastungen Es gilt alles Erfahrene und Gelernte zu bundeln und den ganz eigenen Sinn fur Humor einzusetzen um belastende Situationen zu bewaumlltigenIdealerweise haumltte die Durchfuhrung der Studie mit je einer Versuchsshy und Kontrollgruppe geshyschehen sollen Dieser Anspruch musste im Laufe der Untersuchung verworfen werden Die Untershysuchung erfolgte in einem PraumlshyPostshyDesign Es konnten insgesamt 90 Rehabilitanden aus vershy
schiedenen Settings der Suchthilfe rekrutiert wershyden (Entzugsbehandlung medizinische Rehabilishytation ambulante Nachsorge)Die formulierten Hypothesen finden insgesamt keine vollstaumlndigen Bestaumltigungen Dies kann einerseits auf die Komplexitaumlt des Konstrukts laquoSinn fur Humorraquo andererseits auf das gewaumlhlte Design und die vorhandenen Teilstichproben zuruckzufuhren sein Die Veraumlnderungen ndash sei es die Verbesserung oder die Reduzierung der jeshyweiligen Werte ndash die die Versuchsgruppen ershyfahren haben tendieren jedoch durchweg in die erwunschte Richtung selbst wenn sie nicht signifikant sind Zu erwaumlhnen ist dass es bei den Versuchsgruppen auf keiner Skala zu signifikanshyten Verschlechterungen gekommen ist
LiteraturLink S (2014) Anstiftung zur heiteren Gelassenheit Und Vom ernsthaften Versuch einer evidenzbasiershyten Studie zum Humor in der Suchthilfe Marburg
McGhee P (1999) Health Healing and the Amuse System Humor as a survival training (3rd ed) Dubuque IA
Sabine Link Dr phil Diplom-SozialarbeiterinSozial paumldagogin (FH) arbeitet im Sozialdienst der Rhein-Mosel-Fachklinik Andernach Abtei-lung Suchtmedizin und Sozialpsychiatrie Sie ist zudem im Einsatz als Clowndoktor in Kranken-haus und Seniorenheim
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Humor in der Praxis
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der professionellen Akteure fuumlr die Erfassung des je spezifishy
schen Humors und der Humorgewohnheiten der Adressashy
tInnen zusammen (was das Erfordernis einer laquoHumorana-
mneseraquo unterstreicht)
Voraussetzungen und Grenzen des HumoreinsatzesFuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor sind die Schafshy
fung einer lockeren entspannten Atmosphaumlre und ein
wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen
unverzichtbar Fehlt dies verfehlt Humor sein eigentliches
Ziel und wirkt stattdessen verletzend Auch hierzu eine
Aussage zur Illustration laquoHumor ist hilfreich auf eine Art
Kontakt herzustellen und somit einen schnelleren Einstieg in
ein schwieriges Thema zu ermoumlglichen weil auch ein ganz
anderes Gefuumlhl miteinander da istraquo Eine weitere Voraussetshy
zung fuumlr den Humoreinsatz (und generell fuumlr ein Arbeitsshy
buumlndnis) ist ein Vertrauensverhaumlltnis Die professionellen
Akteure muumlssen Empathie und Achtsamkeit aufbringen
und der Humor muss zu dem der AdressatInnen passen
Hinzu kommt dass die laquoProfisraquo die Faumlhigkeit haben muumlsshy
sen uumlber sich selbst zu lachen Beispielhaft hierfuumlr ist folshy
gende Aussage laquoWas auch wichtig ist dass man zeigt dass
man als Berater auch uumlber sich selbst lachen kann also dass
man zeigt Ich bin fehlbar Ich bin nicht omnipraumlsent und
auch nicht die allwissende Machtraquo
Das humoristische Koumlnnen setzt ein umfassendes Wissen
uumlber den humorvollen Umgang voraus wobei die skizziershy
ten Voraussetzungen nicht exklusiv auf den Einsatz von
Humor zutreffen sondern die Grundlage jedweder handshy
lungsfelduumlbergreifenden Beziehungsshy und Kommunikashy
tionsarbeit sind Aber nicht immer ist Humor angesagt
sondern dieser hat auch seine Grenzen So etwa wenn er
vom Gegenuumlber nicht verstanden wird oder der Sinn fuumlr
Humor und Erheiterung etwa bei psychisch kranken Menshy
schen verloren gegangen ist Ein professioneller Akteur
bringt es so auf den Punkt laquoDer Humor endet dort wo die
Grenze des anderen anfaumlngtraquo Und eine in einer Krebsshy
beratungsstelle taumltige Fachperson ergaumlnzt laquoHier ist es
schwerer auch humorvolle Gespraumlche zu fuumlhren weil das
Thema einfach viel zu schwer istraquo Dem Einsatz von Humor
sind weitere Grenzen gesetzt So besteht Einigkeit darin
dass AdressatInnen weder herabgewuumlrdigt noch diskrimishy
niert werden duumlrfen Auch duumlrfen die professionellen Akshy
teure weder durch einen uumlbertriebenen Einsatz von Hushy
mor ihre Seriositaumlt gegenuumlber den AdressatInnen verlieren
noch krampfhaft versuchen humorvoll zu wirken laquoAlso
ich kann mir nicht vornehmen Ich bin jetzt humorvoll
Kriege ich nicht hin Ich bin kein guter Schauspielerraquo
Chancen und Gefahren von HumorDer Einsatz von Humor eroumlffnet vielfaumlltige Chancen und
stellt unbestritten einen Wirkfaktor dar Dazu traumlgt etwa
die Unterbrechung von verfestigten Denkmustern oder die
Aufhebung einer Problemzentrierung bei Ein an passenshy
der Stelle laquogemachter Witzraquo kann zum Nachdenken anreshy
gen und zu einem Perspektivwechsel fuumlhren Eine humorshy
volle Atmosphaumlre die als Gegengewicht zu den ernsten
teils lebensbedrohlichen Situationen oder Krisen fungiert
wirkt sich foumlrderlich auf die Mitarbeit der AdressatInnen
aus Humoristisches Koumlnnen hilft zudem beim Anspreshy
chen von unangenehme Themen oder Tabus Durch den
ambivalenten Wahrheitsgehalt einer humorvollen Ausshy
sage eroumlffnet sich die Moumlglichkeit die eigene Aussage im
Nachhinein noch umzudeuten oder auch als Scherz zushy
ruumlckzunehmen Auf diese Weise kann Humor genutzt wershy
den um innerhalb eines schuumltzenden Rahmens die Grenshy
zen des Gegenuumlbers auszuloten Humor kann als Eisbreshy
cher dienen und die AdressatInnen dazu animieren offen
uumlber ihre Probleme zu sprechen Das Gemeinte spiegelt
sich in der folgenden Aussage wider laquoManche haben Angst
vor der Beratung und sagen zu Beginn lsaquoIch habe jetzt seit
drei Tagen nicht geschlafenrsaquo Und dann sage ich lsaquoOh weil ich
so gefaumlhrlich bin Oder haben sie gehoumlrt dass es so ganz
schlimm hier istrsaquo Und dann sagt die Klientin lsaquoNein nein
neinrsaquo Und dann fangen wir beide an zu lachen und das Eis ist
gebrochenraquo
Humor kann durch seinen Uumlberraschungseffekt und dashy
mit ausgeloumlste Irritation auch in einem festgefahrenen
bereits laumlnger andauernden Beratungsprozess dazu fuumlhshy
ren einen neuen Zugang zu den AdressatInnen zu erhalshy
ten oder auch schlicht dazu ihre Aufmerksamkeit zu erreshy
gen Nicht zuletzt ist humoristisches Koumlnnen fuumlr die proshy
fessionellen Akteure selbst von essenzieller Bedeutung
Humor dient unter anderem dazu belastende Erlebnisse
aus dem Berufsalltag zu verarbeiten eine gesunde Distanz
zu den Problematiken der AdressatInnen zu wahren und
auch einem Burnout vorzubeugen laquoJetzt in Bezug auf
Fuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor ist ein wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen unverzichtbar
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20 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Team arbeit oder Kollegenkreis oder die eigene Arbeit kann
Humor halt auch eine Entlastung sein weil man auch durch
eine humorvollere Betrachtung in Distanz zu der Problema-
tik des Klienten gehen kann ndash Stichworte sind eigene Seel-
sorge Abgrenzung von der Arbeit Entspannungraquo Und eine
andere Fachkraft meint laquoMein Humor dient mir auch der
Katharsis oder der Psychohygiene Ich glaube wenn ich mei-
nen Humor nicht haumltte waumlre ich schon krank gewordenraquo
Den Moumlglichkeiten die der Einsatz von Humor eroumlffnet
stehen aber auch Gefahren gegenuumlber So kann es sein
dass der Humor von den AdressatInnen nicht angenomshy
men wird oder diese sich sogar veralbert fuumlhlen gerade
wenn die Arbeitsbeziehung den verwendeten Humor noch
nicht tragen kann Auch die vermeintliche Bagatellisieshy
rung von Problemen die die AdressatInnen subjektiv
schwer belasten stellt eine Gefahrquelle dar wenn der
laquoProfiraquo die Situation humorvoll aus seinem Blickwinkel
heraus schildert Insbesondere missbraumluchlich aber auch
unbedacht eingesetzter Humor kann sogar verletzend wirshy
ken und zu schwerwiegenden Konsequenzen (etwa Vershy
trauensverlust) fuumlhren In diesem Kontext aumlussert sich ein
professioneller Akteur wie folgt laquoEs ist immer so eine Grat-
wanderung das Gefuumlhl zu geben man nimmt die Leute nicht
auf den Armraquo Und ein anderer Befragter ergaumlnzt laquoDas ist
auch schon passiert hellip dass das Ganze in eine Richtung ge-
gangen ist dass die Klienten sich wirklich verarscht gefuumlhlt
haben Ich kann das nicht ganz abstreiten dass das ab und zu
passiert Auf jeden Fallraquo
Auch bei den erfahrensten professionellen Akteuren kann
der Einsatz von Humor trotz aller Achtsamkeit zuweilen
schiefgehen und eine gegensaumltzliche Wirkung entfalten
Davon sollte man sich jedoch nicht abschrecken lassen zushy
mal falsch verstandener Humor in der Regel zu korrigieren
ist oder der laquoProfiraquo sich im Zweifel dafuumlr entschuldigen
kann Und schliesslich Prinzipiell birgt jede Intervention
Gefahren in sich sodass es sich um ein allgemeines
Risiko(handeln) handelt das auch unabhaumlngig vom Einshy
satz von Humor auftritt
Plaumldoyer fuumlr eine ernsthaft humorvolle Soziale Arbeit abschliessende BemerkungenHumor als Haltung Medium und Strategie ermoumlglicht
den professionellen Akteuren laquoPerspektivenwechsel das
heisst die Dinge anders neu kreativ innovativ zu sehenraquo
laquoAbstand zu nehmenraquo kann als laquoprofessioneller Selbstshy
schutz im Balanceakt der Herausforderungen und Parashy
doxien der Handlungsfelderraquo laquoMittel professioneller
Selbstdistanzierungraquo laquoGrundlage nachhaltiger Arbeitsshy
buumlndnisseraquo und der laquoBurnshyoutshyProphylaxeraquo dienen Humoshy
ristisches Koumlnnen wird somit zum laquoVerarbeitungsshy
mechanismusraquo und zur laquoBewaumlltigungsstrategieraquo (vgl Efshy
finger 2008a Buntemann 2014) Humor ist aber nicht etshy
was das von den AdressatInnen erzwungen werden kann
oder das uumlber sie ausgeschuumlttet werden sollte sondern hushy
morvolle Interventionen muumlssen massgeschneidert sein
auf die (fall)spezifische Situation Und schlussendlich Proshy
fessionelle Akteure muumlssen mit den AdressatInnen nicht
uumlber diese lachen
Humor ist weder einzig als blosse Haltung noch als direkt
anwendbare Technik zu verstehen Sein weites Portfolio an
Wirkchancen wird dann erschlossen wenn die Vielfalt des
Humors genutzt wird Spontaner humorvoller Umgang ershy
fordert gezielte Uumlbung und HumorshyVerstehen ist ein leshy
benslanger Lernshy und Sozialisationsprozess Um dies alles
zu gewaumlhrleisten ist Humor (mit all seinen Konnotationen)
staumlrker in den wissenschaftlichen Diskurs zu ruumlcken und
muss integraler Bestandteil der Ausbildung sein
LiteraturAssmann A Kruger J O (Hrsg) (2011) Ironie in der Paumldagogik Theoretische und empishyrische Studien zur paumldagogischen Bedeutsamkeit der Ironie WeinheimMunchen
Bollnow O F (1968) Die paumldagogische Atmosphaumlre 3 Aufl Heidelberg
Buntemann A (2014) Lizenz zum Spass haben ndash Humor in paumldagogischen Handlungsshyfeldern In CORAX Fachmagazin fur Kindershy und Jugendarbeit in Sachsen H 1 S 40ndash42
Effinger H (Hrsg) (2008) Gleichgewicht halten Er(n)ste Gedanken zwischen den Ambishyvalenzen und Paradoxien Sozialer Arbeit In ders (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen Arbeit WeinheimMunchen S 17ndash55
Effinger H (Hrsg) (2008a) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen Arbeit WeinheimMunchen
Frittum M (2012) Humor und sein Nutzen fur SozialarbeiterInnen Wiesbaden
Golz A (2006) laquoMultiproblemfamilienraquo und kurzorientierte Hilfeansaumlte ein Widershyspruch Die Dauer von Hilfen aus Sicht des Jugendamtes In Conen MshyL (Hrsg) Wo keine Hoffnung ist muss man sie erfinden 3 Aufl Heidelberg S 164ndash173
GruntzshyStoll J (2001) Ernsthaft humorvoll Lachen(d) Lernen in Erziehung und Unterricht Beratung und Therapie Bad HeilbrunnObb
Maumlrz F (1967) Humor in der Erziehung Bemerkungen uber eine paumldagogische Raritaumlt Munchen
Nohl H (1947) Die sittlichen Grunderfahrungen Eine Einfuhrung in die Ethik 2 Aufl Frankfurt am Main
Nohl H (1988) Die paumldagogische Bewegung in Deutschland und ihre Theorie 10 Aufl (1 Aufl 1933) Frankfurt am Main
SchulzeshyKrudener J Kammers K (2015) laquoDas geht einfach nur mit Humorraquo ndash Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Hamburg
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquoInterventionsstrategien im Arbeitsbuumlndnis ndash Humor in der Beratung als Haltung und Methode
Text Charlotte Friedli und Cornelia Schinzilarz
Ausgangspunkt des Humors in der Sozialen Arbeit ist die Re-flexion der eigenen Humorhaltung die sich spielerisch mit Gefuumlhlen des Gluumlcks der Begeisterung und der Heiterkeit verbindet Humor wird mit Lachen und Laumlcheln denkend im Alltag vertieft Der Blick auf sich selbst auf die andern und auf die Situation orientiert sich am Gelungenen an der Schoumlnheit an den Moumlglichkeiten und Faumlhigkeiten Diese Aus-richtung auf Ressourcen und Potenziale bildet die Grundlage dafuumlr dass die Integritaumlt aller Beteiligten gewahrt und die verschiedenen Persoumlnlichkeiten geachtet werden Vor diesem Hintergrund koumlnnen professionelle Gespraumlche auch in schwierigen Zusammenhaumlngen humorvoll und heiter sein und dramatische Situationen an Leichtigkeit gewinnen
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquo Die Kli-
entin schaut verbluumlfft hoch Sie richtet sich auf die Ge-
sichtszuumlge glaumltten sich und sie beginnt zu strahlen waumlh-
rend sie erzaumlhlt Was die Forschung zum Thema Humor
und Lachen in vielen kleineren und groumlsseren Experimen-
ten in den letzten Jahren nachgewiesen hat koumlnnen wir
taumlglich in unserer Arbeit beobachten Humor und Lachen
haben eine direkte positive Wirkung auf das physische
und psychische Wohlbefinden der Menschen Humorvolle
Interventionen ermoumlglichen einen veraumlnderten Umgang
mit schwierigen Situationen Selbst wenn eine humorvolle
Begebenheit egal ob real erlebt oder fantasiert nur in Ge-
danken imaginiert wird wie im obigen Beispiel gezeigt
veraumlndern Menschen augenblicklich die eigene Befindlich-
keit und damit die Perspektive auf die Welt
In der Praxis der Sozialen Arbeit koumlnnen unterschiedliche
Humorhandlungen auf verschiedenen Ebenen eingesetzt
werden Handlungen sind immer verbunden mit der Per-
son welche diese vollbringt Wenn wir den Humor als
Handlungsinstrument einsetzen wollen gilt es sich ver-
tieft damit auseinanderzusetzen Erst das aktive Gestalten
der eigenen Humorhaltung ermoumlglicht eine professionelle
Anwendung von humorvollen Methoden und Interventi-
onstechniken im Kontext der Sozialen Arbeit
Humor beginnt im KopfHumor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft
zum Atmen Was jedoch unter Humor verstanden und
wie er gelebt wird ist sehr unterschiedlich und abhaumlngig
von Sozialisation und kulturellem Hintergrund Auf dem
Weg zum Erwachsenwerden veraumlndert sich das Humor-
verhalten sehr stark Die ernste Miene wird im oumlffentli-
chen Leben zum Synonym von Seriositaumlt Kompetenz
und Verantwortungsbewusstsein Gerade auch im Bera-
tungskontext ist es weit verbreitet mit ernstem Gesicht
nickendem Kopf und verhaltener Stimme Verstaumlndnis
Tiefgang und Professionalitaumlt zu signalisieren Durch
diese Mimik und Koumlrperhaltung werden sowohl die Ge-
fuumlhle des Gegenuumlbers verstaumlrkt als auch die eigene emo-
tionale Befindlichkeit entsprechend beeinflusst Ein
wichtiger erster Schritt in der Arbeit mit humorvollen
Methoden ist es deshalb diese vermeintlich empathi-
sche Haltung radikal zu ver aumlndern Die koumlrperlichen
Ausdrucksmoumlglichkeiten wie Mimik Haltung und
Stimme werden bewusst gestaltet um Freundlichkeit
Offenheit und Frohmut zu signalisieren Rund 30 Sekun-
den in aufrechter Haltung und mit freundlichem Ge-
sichtsausdruck zuhoumlren reichen in der Regel um beim
Gegenuumlber (und bei sich selbst) eine neuronale Resonanz
zu erzeugen In der Folge veraumlndert sich die Gespraumlchsat-
mosphaumlre Die Sinne oumlffnen sich sodass aus dem Drama
eine gestaltbare Situation wird
Professioneller Einsatz von Humor und Humorhandlungen
heisst demnach zunaumlchst die eigene Humorkompetenz zu
reflektieren und daraus eine Haltung zu ent wickeln die
eine freundliche heitere und lebensfrohe Grundstim-
mung verkoumlrpert Die eigene Humorhaltung kann indivi-
duell und im Team durch konsequentes Uumlben entwickelt
und kultiviert werden
Bei allen Uumlbungen und Ritualen zum Einrichten der Humor-
haltung sind folgende drei Ebenen zu beachten
ndash Koumlrperhaltung und Mimik Dazu gehoumlrt das sensorische
Gewahrsein des eigenen Lach- und Laumlchelrepertoires
Charlotte FriedliProfessorin an der Hochschule fuumlr Soziale Arbeit FHNW mit Schwerpunkt Kommunikation Bera-tung und Coaching Leiterin MAS Psychosoziales Management Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Als Trainerin und Coach in der Praxis taumltig
Cornelia SchinzilarzHumorexpertin Supervisorin Theologin In Deutschland und der Schweiz als Coach Trainerin und Dozentin taumltig Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Eigenes Institut KICK Institut fuumlr Coaching und Kommunikation
Humor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft zum Atmen
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22 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
ndash gezieltes Einrichten und Zusammensetzen der passen-
den Gefuumlhle
ndash vertieftes Nachdenken und Reflektieren
Das Zusammenspiel und die Wechselwirkung zwischen
Koumlrper Gefuumlhl und Denken foumlrdern die Veraumlnderung auto-
matisierter Denkmuster und Bewertungsgewohnheiten
Hier ein Beispiel aus dem Humortraining fuumlr Teams zum
Thema Pausenraum der oft als Buumlhne zur Verstaumlrkung der
Problematisierung von Situationen und KlientInnen ge-
nutzt wird Dampf ablassen wird das dann genannt Um
diese destruktive Gewohnheit zu veraumlndern wird fol-
gende Abmachung getroffen
Jedes Mal wenn sich Mitarbeitende in der Pause treffen
wird miteinander gelacht und gelaumlchelt Es werden Er-
folgsgeschichten und schoumlne Geschichten erzaumlhlt Die Mit-
arbeitenden sprechen uumlber gute Gefuumlhle und ihre Poten-
ziale Zudem machen sie sich gegenseitig Komplimente
Zur Unterstuumltzung koumlnnen die Pausenraumlume unter dem
Aspekt Humor gestaltet werden
Wenn dieses neue Ritual konsequent durchgefuumlhrt wird
veraumlndern sich innert kuumlrzester Zeit die Stimmung im Pau-
senraum die Atmosphaumlre im Team und schliesslich auch
die Bewertung der als schwierig erlebten Situationen oder
KlientInnen
Interventionsstrategien ndash ein kleiner EinblickAuf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Um-
gang mit sich selbst den anderen und der Situation gestal-
tet Humor wird in der zwischenmenschlichen Begegnung
bewusst und sichtbar durch sprachliche und nichtsprach-
liche Gestaltungsformen ausgedruumlckt Diese orientieren
sich grundsaumltzlich an Heiterkeit Zuversicht Ressourcen
und Potenzialen Auf jede Form von Ironie Zynismus und
Sarkasmus gegenuumlber sich selbst und anderen Personen
wird verzichtet denn dies sind Instrumente mit denen
Menschen verunsichert heruntergemacht verhoumlhnt oder
blossgestellt werden
Grundsaumltzlich ist die Mimik offen die Stimme freundlich
die Koumlrperhaltung aufrecht und zugewandt die Augen wer-
den zum Strahlen gebracht sodass die Mundwinkel leicht
angehoben werden Dies ist sozusagen die Humorgrundhal-
tung im Stand-by-Modus Davon ausgehend koumlnnen viel-
faumlltige Humorinterventionen situationsadaumlquat eingesetzt
werden Wir unterscheiden zwischen koumlrperstrategischen
gefuumlhlsstrategischen und denkstrategischen Interventio-
nen
Bei den koumlrperstrategischen Interventionen liegt der
Schwerpunkt auf der koumlrperlichen Praumlsenz und dem mimi-
schen Ausdruck Dazu gehoumlren natuumlrlich die verschiede-
nen Lach- und Laumlchelvariationen als wichtiges Instru-
ment um mit dem Gegenuumlber in Kontakt zu treten und
positive Resonanz zu erzeugen Wir setzen also Lachen und
Laumlcheln in der zwischenmenschlichen Kommunikation
bewusst ein um das Phaumlnomen der Ruumlckkopplung und die
Funktion der Spiegelneuronen zu nutzen
Im Hinblick auf zu bewaumlltigende Situationen kann Lachen
und Laumlcheln mit den KlientInnen spielerisch geuumlbt wer-
den Wie sieht beispielsweise ein ernsthaftes Laumlcheln aus
Welches Lachen vermittelt Kompetenz
Auch pantomimische Darstellungen wie Bodytalk und das
Spiel mit Gesichtsausdruumlcken gehoumlren in die Kategorie der
koumlrperstrategischen Interventionen
Bei den gefuumlhlsstrategischen Interventionen steht die
clowneske Qualitaumlt im Mittelpunkt Es sind eher schnelle
uumlberraschende Interventionen die auf der Gefuumlhlsebene
irritieren und verhaumlrtete Situationen oder festgefahrene
Denk- und Verhaltensmuster stoumlren Kauderwelsch Trig-
Am Anfang war das Spiel hellip Ein Zirkus entsteht hellipAlles begann vor zehn Jahren in der Therapeutischen Wohnge-meinschaft Arles heim einer betreuten Wohnsituation fuumlr sechs junge Erwachsene mit einer psychischen Beeintraumlchtigung Fuumlhlt man sich in der Welt ausgesetzt und fremd dann wird das Le-ben ein Raum in dem Spiel und Humor seltene Gaumlste sind Als ein Gegengewicht zu dieser Realitaumlt entwickelte unser Team kollege Friedrich Kaiser die Idee wir alle ndash BewohnerInnen und Mitarbei-terInnen ndash koumlnnten lustige Situationen inszenieren Gaukler sein Fer-tigkeiten zeigen und auftreten Ein besonderer Zirkus war geboren Dieses Konzept wurde seither weiterentwickelt Heute ist der Zir-kus Primavista ein Verein mit einem oumlffentlich zugaumlnglichen Wo-chenend-Freizeitangebot fuumlr Menschen mit und ohne besondere psychische Beduumlrfnisse Wer mit uns spielen moumlchte ist jederzeit herzlich willkommen Vorkenntnisse braucht es keine Wir setzen auf die Entwicklung individueller Ressourcen Dank den vielen Moumlglichkeiten die ein Zirkus bietet waren wir mit dieser Strate-gie bisher erfolgreich Wer sich in einer Theaterrolle nicht wohl-fuumlhlt moumlchte vielleicht zaubern Wer nicht Jongleur sein will ist womoumlglich lieber ein ClownZurzeit sind wir 15 Personen zwischen 21 und 80 Jahren die sich jeden zweiten Sonntagnachmittag treffen Unter professioneller Leitung schluumlpfen wir in verschiedene Rollen und trainieren un-sere Fertigkeiten Wir erarbeiten gemeinsam unser Programm das wir oumlffentlich auffuumlhren Unsere Proben finden an einem beson-deren Ort statt der uns Heimat geworden ist Im Herzen von Basel im kreativ-kulturellen Quartierzentrum Gundeldingerfeld treffen wir uns fuumlhren einander vor was wir erarbeitet haben und sitzen zusammen beim Pausenkaffee Ein Zirkus ohne Auftritt waumlre fuumlr uns nicht denkbar Doch ist un-ser Hauptanliegen einen Ort zu bewahren wo die Begegnungen leicht und lustig sind Damit Vertrauen wachsen kann ndash gerade bei Menschen mit einer uumlbergrossen Empfindsamkeit ndash stellt Zirkus Primavista neben der beschriebenen Kontinuitaumlt das ganze Jahr hindurch eine besondere personelle Struktur zur Verfuumlgung Zwei Personen bilden die kuumlnstlerische Leitung und sorgen fuumlr Struktur und Inhalt der Proben Eine zweikoumlpfige Projektleitung ndash mit psy-chotherapeutischer Gruppenerfahrung ndash sichert eine Gemein-schaftskultur in der Stoumlrungen fruumlh erkannt und aufgefangen werden koumlnnen Dieses Team aus vier Personen bildet den Kern der kreativ-gruppendynamischen Begleitung Tatkraumlftig unter-stuumltzt werden wir durch den engagierten Vereinsvorstand Unsere Houmlhepunkte sind die Auftritte Der Augenblick wenn uns das Publikum in unsere Geschichten begleitet lachend und klat-schend seine Begeisterung zeigt ist fuumlr alle AkteurInnen der grosse Moment Wer lacht kann nicht voumlllig vereinnahmt sein von Schmerz oder Angst auch nicht von schwierigen Lebensumstaumlnden Wer lacht hat noch einen Spiel-Raum
Zirkus Primavista laumlsst sich auch gerne engagieren Unser naumlchster oumlffentlicher Auftritt wird am 10 Mai 2015 in Basel stattfinden Alle wichtigen Informationen unter wwwzirkus-primavistach
Ruth Schneider Diplompsychologin und Psychotherapeutin ist Co-Projektleiterin des Zirkus Primavista
Humor in der Praxis
Auf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Umgang mit sich selbst den anderen und der Situation gestaltet
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23Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
gersaumltze Nonsensreime ploumltzliche Arm oder Beinbewe-
gungen Wort- und Satzverdrehungen jaumlher Wechsel der
Sprachmelodie usw koumlnnen hier Wunder wirken
Auch das Spiel mit Humor symbolisierenden Gegenstaumln-
den gehoumlrt in die Kategorie der gefuumlhlsstrategischen Inter-
ventionen z B rote Nase springendes Smiley Klapperge-
biss1
Die denkstrategischen Interventionen repraumlsentieren die
naumlrrische Qualitaumlt Ziel ist es die systemeigenen Denkpro-
zesse anzuregen und multiperspektivische Denkraumlume zu
eroumlffnen in denen Raum und Zeit uumlberwunden werden
sodass die Grenzen des bisher Denkbaren gesprengt wer-
den Wichtigstes Instrument der Naumlrrinnen und Narren
sind die heiteren humorvollen provokativen schraumlgen
und bisweilen auch durchgeknallten Fragen
Auch Traumlumen Simulieren und Imaginieren gehoumlren in
die Kategorie der denkstrategischen Interventionen In der
Vorstellungswelt koumlnnen sich Vergangenheit Gegenwart
und Zukunft begegnen und neu entworfen werden Ge-
schichten werden neu geschrieben So kann beispielsweise
eine als Tragoumldie beschriebene Situation mental in eine
Komoumldie verwandelt werden
Humorkompetenz in der Ausbildung und in der Praxis foumlrdern Es gibt viele Gruumlnde weshalb Humor und Lachen in der So-
zialen Arbeit wichtige Arbeitsinstrumente sind Einer da-
von liegt in der grundsaumltzlichen Kernaufgabe wie sie die
Internationale Foumlderation der Sozialen Arbeit im Jahr 2000
formuliert hat2 Menschen im Streben nach mehr Wohlbe-
finden zu unterstuumltzen
Um Humor Lachen und Heiterkeit fuumlr die Soziale Arbeit
nutzbar zu machen sodass das Wohlbefinden aller groumlsser
wird gilt es die Humorkompetenz gezielt und systema-
tisch zu foumlrdern Konsequenterweise gehoumlrt der Humor als
Haltung und als Handlungsinstrument in die Grundaus-
bildung der Sozialen Arbeit ndash als Querschnittthema In der
Praxis wird die Humorhaltung durch entsprechende Mass-
nahmen gefoumlrdert Die Umsetzung wird in den Mitarbei-
tendengespraumlchen regelmaumlssig uumlberpruumlft Und bitte daran
denken Das Thema ist ernst darum bleiben wir heiter
Nr 32015 Kinder- und Jugendhilfe Call for Papers 1 September | Redaktionsschluss 15 Januar Inserateschluss 10 Februar | Erscheinungsdatum 3 Maumlrz
Nr 42015 Versorgung gestalten Call for Papers 1 Oktober | Redaktionsschluss 12 Februar Inserateschluss 10 Maumlrz | Erscheinungsdatum 3 April
Nr 52015 Suizidalitaumlt Call for Papers 1 November | Redaktionsschluss 12 Maumlrz Inserateschluss 10 April | Erscheinungsdatum 4 Mai
Nr 62015 SozialpolitikWahlen 2015 Call for Papers 1 Dezember | Redaktionsschluss 16 April Inserateschluss 10 Mai | Erscheinungsdatum 3 Juni
Nr 78 2015 Sozialhilfe Call for Papers 1 Januar | Redaktionsschluss 14 Mai Inserateschluss 10 Juni | Erscheinungsdatum 2 Juli
Nr 92015 Fruumlhe Foumlrderung Call for Papers 1 Maumlrz | Redaktionsschluss 10 Juli Inserateschluss 10 August | Erscheinungsdatum 2 September
Nr 102015 Verhaumlltnis Mensch und Tier Call for Papers 1 April | Redaktionsschluss 13 August Inserateschluss 10 September | Erscheinungsdatum 1 Oktober
Kontakt redaktionsozialaktuellch
Vorschau
Fussnoten1 Humor Rendez-vous youtubecomwatchv=qmNwHP9FytQ2 avenirsocialchcm_dataDefSozArbeitIFSWIASSWpdf
LiteraturAdelman P KZajonc R B (1989) Facial efference and the experience of emotion AnnualReview of Psychology 40 S 249ndash280
Friedli Charlotte (2013) Coaching mit Humor In Loebbert Michael (Hrsg) Professional Coaching Konzepte Instrumente Anwendungsfelder S 119ndash128 Stuttgart
Gallese VittorioGoldman Alvin (1998) Mirror neurons and the simula-tion theory of mind reading Trends in Cognitive Sciences 12 S 493ndash501
Schinzilarz CorneliaFriedli Charlotte (2013) Humor in Coaching Bera-tung und Training Weinheim 2013
Linkwwwhumorvollch
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24 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoEs darf nie ein Gefaumllle gebenraquoHumorarbeiter Beat Haumlnni alias Till Heiter zu Ethik und Grenzen seines Arbeitsinstruments
Interview Ursula Binggeli
Was darf Humor was nicht Stimmt jedes Lachen heiter
Und was wenn man mit seinem Humor im Fettnapf landet
Fragen uumlber Fragen ndash beantwortet von einem der uumlberzeugt
ist dass Humor auch in den ernstesten Situationen wohlshy
tuend sein kann
SozialAktuell Zum Auftakt eine Begriffsklaumlrung Was heisst Humor fuumlr SieBeat Haumlnni Humor ist fuumlr mich eine Haltung die Dinge
heiter zu konfrontieren Es geht darum schwierige Situashy
tionen im Leben mit heiterer Gelassenheit anzugehen ndash sie
von einer positiven Seite aus anzuschauen etwas Distanz
zu ihnen einzulegen einen Perspektivenwechsel vorzushy
nehmen Humor ist nicht gleichbedeutend mit Lachen Ich
sage dazu gern Lachen ist wenn der Humor niest Humor
heisst auch nicht Witze erzaumlhlen Witze werden meistens
geklopft um sich zu profilieren oder sich anzubiedern
Oder sie dienen als Vorhang um Traurigkeit zu verbergen
Sie nennen sich Humorarbeiter Was tun Sie da Diesen Berufsstand habe ich gepraumlgt da bin ich ein bissshy
chen stolz darauf Er bringt zum Ausdruck dass man mit
Humor arbeiten kann Man arbeitet am eigenen Humor
man arbeitet mit dem Humor der anderen Ich besuche seit
14 Jahren als Till Heiter ndash so mein Humorpseudonym ndash Alshy
tersshy und Pflegeheime und fuumlhre dort Humorwerkstaumltten
fuumlr Gruppen von Bewohnerinnen und Bewohnern durch
Diese sind zwischen 70 und 99 und geistig noch praumlsent
Ich mobilisiere ihren Humor indem ich an ihn ruumlhre Das
geschieht mit dem Mittel der gemeinsam geteilten Heitershy
keit bei der Kindheitsshy und Jugenderinnerungen eine
wichtige Rolle spielen Humorarbeit ist also weit entfernt
von sogenanntem Unterhaltungshumor wo launige
Spruumlche im Zentrum stehen
Gibt es in Ihren Humorwerkstaumltten denn keine Leute die von Ihnen Witze erwartenWenn jemand zum ersten Mal zu mir in eine Humorwerkshy
statt kommt und nicht weiss um was es da genau geht
kann es schon sein dass er annimmt ich sei ein Humorist
Das muss ich dann sofort klarstellen Das klappt auch gut
weil alte Menschen offen sind fuumlr Humor Es ist erwiesen
dass die Wahrnehmung und Wertschaumltzung von Humor
im Alter zunimmt
Gibt es Tage an denen Sie Muumlhe haben Heiterkeit zu verstroumlmen weil Ihnen persoumlnlich grad nicht nach Lachen zumute ist Nein das gibt es eigentlich nicht weil ich mich auf meine
Einsaumltze immer freue Hilfreich ist sicher auch dass ich mit
der laquoDimension Humorraquo aufgewachsen bin Ich denke an
meine Mutter gebuumlrtige Berlinerin und an meinen Vater
mit seinen Emmentaler Wurzeln Zwei Extreme die sich
im Humor meiner Mutter trafen Dieser in unserem Famishy
lienalltag praktizierte Humor praumlgte mich Er steckt einshy
fach in mir
laquoBei der Erreichbarkeit mit Humor stelle ich keine Grenzen festraquo
Beat HaumlnniOumlkonom ist Praumlsident des Vereins HumorCare ndash Humor in Therapie Pflege und Beratung Der einstige Manager wirkt seit 14 Jahren als Humorarbeiter in Alters- und Pflege-heimen
Zur Person
I N S E R A T
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25Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoMein Gegenuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlenraquo
Treffen Sie mitunter auf Menschen die Sie mit Humor nicht anshysprechen koumlnnen Ich erinnere mich an eine Frau die zum ersten Mal die
Humorwerkstatt besuchte und auf meine Eingangsfrage
was sie unter Humor verstehe die Arme verschraumlnkte und
sagte sie habe keinen Humor Sie stammte aus Deutschshy
land und ich realisierte dass sie traumatische Kriegserinshy
nerungen in sich trug Deshalb liess ich ihre Aumlusserung
mal so stehen Sie kam das naumlchste Mal jedoch wieder und
ich sah wie die heitere Stimmung in der Gruppe sich allshy
maumlhlich auch auf sie zu uumlbertragen begann Bei der Ershy
reichbarkeit der Leute mit Humor stelle ich eigentlich
keine Grenzen fest Auch bei Leuten mit depressiven Vershy
stimmungen laumlsst sich ein stilles Laumlcheln mobilisieren Es
kam auch schon vor dass jemandem Traumlnen uumlbers Gesicht
zu laufen begannen weil schoumlne Kindheitserinnerungen
auftauchten und die Person merkte dass diese Erinnerunshy
gen Ressourcen darstellen welche sie heiter stimmen
koumlnnen
Hat Humor denn keine Grenzen Doch das hat er Humor darf nicht verletzend sein und
nicht rassistisch Ein diskriminierender Spruch hat nichts
mit Humor zu tun Aufpassen muss man zudem beim
provokativen paradoxen Humor Die Grenze des Humors
ist fuumlr mich dort wo sich jemand durch ihn verulkt fuumlhlt
und herabgesetzt Es darf nie ein Gefaumllle geben Mein Geshy
genuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlen
Und wo liegen die Grenzen des Lachens Haumlmisches Lachen anbiederndes Lachen auslachendes
Lachen oder ein Lachen das die Aussage des anderen relashy
tiviert ndash all das hat keinen Platz in der Humorarbeit
Gibt es auch kulturell bedingte Grenzen des Humors Der Humor ist tatsaumlchlich von Land zu Land verschieden
Das zeigt sich uumlbrigens auch in den Witzen ndash ein Chinese
lacht uumlber anderes als ein Schweizer Die Form von Humor
von der wir in diesem Interview reden kann am besten in
noumlrdlichen Laumlndern mobilisiert werden Je weiter suumldlich
ein Land liegt desto mehr gehoumlrt das Lachen zum Alltag
Der Grundton dort ist heiterer als bei uns In Spanien in
Italien in lateinamerikanischen Laumlndern gibt es keine
Vereine wie HumorCare
Wie vermeiden Sie FettnaumlpfeFuumlr einen Humorarbeiter ist es wichtig dass er bei jedem
Menschen merkt wie weit er gehen kann Zudem gibt es so
viele Humorstile wie es Menschen gibt Jeder hat einen
anderen Humor Man muss bei jedem herausfinden wo
sein Humor sitzt Ich moumlchte in den Leuten jene Saite beshy
ruumlhren die ihren Humor zum Klingen bringt Man darf
dabei aber nicht uumlbertreiben ndash genau so wenig wie man
jemandem der kein Kind der Heiterkeit zu sein scheint
sagen darf Du hast keinen Humor
Was wenn Ihr Humor trotzdem mal nicht gut ankommt Dann braucht es unbedingt ein Korrektiv Ich muss etwas
nachschieben und mich erklaumlren im Sinne von So habe ich
das nicht gemeint Sonst meint der andere er werde von
mir hochgenommen
Gibt es Situationen in denen im Pflegheim Humor und Lachen untersagt sind ndash zum Beispiel wenn jemand im Sterben liegt Wenn jemand dem Ende nahe ist hat lautes Lachen keinen
Platz Aber das von Humor getragene Laumlcheln schon ndash vielshy
leicht nur als Ausdruck in den Augen der beim Gegenuumlber
ein befreiendes innerliches Laumlcheln wecken kann
Sie sagen also dass Humor als Kommunikationsebene auch in ganz ernsten Situationen da sein darf So ist es Wenn er authentisch ist und auf Augenhoumlhe stattshy
findet
Ihr Wort zum Schluss Man muss den anderen in seinem Humor ernst nehmen
Linkswwwhumorcarech (Verein HumorCare)
wwwhumorcarechhumorcare_sehhc_04_ethik_txthtm (Ethische Richtlinien)
wwwhumorkongressch (Referate Humorkongress 2014)
wwwtillheiterch (Website Beat Haumlnni)
wwwstiftung-humor-und-gesundheitch (Unterstuumltzung therapeutischer Humorprojekte)
TagungshinweisHumorkongress 2015 2627 September 2015 im Congress Center Basel Eine oumlffentliche Informations- und Weiterbildungsveranstaltung mit Psychologen Clowns Paumldagogen Pflegefachleuten Psychotherapeuten Humorforschern Lachtrainern Sozialarbeitenden
wwwhumorkongressch
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26 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen
Text Simone Moser
Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns
welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus
unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy
gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch
ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und
zum Lachen zu bringen
Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von
drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur
den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man
gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims
bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf
ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal
verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die
meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-
lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen
eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden
bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun
kann es losgehen
Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen
Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube
der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum
Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt
sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen
freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle
Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen
noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie
waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden
alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als
sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird
KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf
die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann
der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und
freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-
laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-
mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-
fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob
diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-
klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am
Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-
fliegenraquo
Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-
wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-
bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn
A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-
wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die
Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind
geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-
quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-
ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-
gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre
Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber
nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert
zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit
dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie
diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-
wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-
sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst
eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt
bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-
gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut
auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den
Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-
colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen
ein und erfinden spontan einen Schirmtanz
Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen
Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-
wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es
niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind
bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen
im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen
darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen
Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war
fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des
Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-
schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-
ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch
Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-
gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-
nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit
schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-
tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern
davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia
Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln
Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns
an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt
zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren
Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine
zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung
Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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28 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
I N S E R A T
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29Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
Schilling Johannes Muderer Corinna Der Clown in der sozialen und paumldagogischen Arbeit Methoden und Techniken wirksam einsetzenReinhardt Verlag 2010 ISBN 978-3-497-02129-1wwwreinhardt-verlagde
Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
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Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom
Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
Titze Michael Eschenroumlder Christof T Therapeu-tischer Humor Grundlagen und AnwendungenFischer Verlage 1998 ISBN 978-3-596-12650-7wwwfischerverlagede
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Berger Peter L Erloumlsendes Lachen Das Komische in der menschlichen ErfahrungDe Gruyter 2014 ISBN 978-3-11-035904-6wwwdegruytercom
Zeitschrift laquoForschung amp Lehreraquo Was gibtrsquos da zu lachen Wissenschaft und Humor Nr 12011wwwforschung-und-lehrede
Fry William Sweet Madness A Study of HumorTransaction Publisher 2010 ISBN 978-1-4128-1168-2wwwtransactionpubcom
Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde
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Ruch Willibald Zweyer Karen Heiterkeit und Humor Ergebnisse der Forschung In Hirsch R D et al Heiterkeit und Humor im Alter Bornheim-Sechtem 2001 S 9ndash43wwwzorauzhch
Humor als BewaumlltigungsstrategieKorp Harald-Alexander Am Ende ist nicht Schluss mit lustig ndash Humor angesichts von Sterben und TodGuumltersloher Verlagshaus 2014 ISBN 978-3-579-07034-6wwwrandomhousede
Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
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Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
Diese Seite mit aktiven Links finden Sie unter wwwsozialinfochsozialaktuell
Zusammenstellung durch Geschaumlftsstelle sozialinfoch
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12 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Wer lacht und in welcher Form (wie) Humor geaumlussert wird
wurde zum Beispiel im Rahmen der Persoumlnlichkeitspsy-
chologie und der Positiven Psychologie untersucht Persoumln-
lichkeitsunterschiede in der Perzeption und Rezeption von
Humor werden seit den 1980er-Jahren intensiv untersucht
Dabei zeigte sich dass Extraversion vor allen anderen Per-
soumlnlichkeitsmerkmalen daruumlber bestimmt ob Menschen
viel lachen oder leicht zum Lachen zu bringen sind Heiter-
keit als Temperamentsmerkmal kann voraussagen ob
Leute gerne humorvoll interagieren generell einen heite-
ren Interaktionsstil haben und auch unter widrigen Um-
staumlnden eine heitere Perspektive gegenuumlber der Situation
aufrechterhalten koumlnnen Personen mit hohen Auspraumlgun-
gen in Heiterkeit neigen dazu weniger koumlrperliche Symp-
tome zu berichten sind resilienter gegen Stress haben bes-
sere Coping-Strategien sind zufriedener mit ihren Bezie-
hungen und fuumlhlen sich sozial besser unterstuumltzt Im Hin-
blick auf Humorpraumlferenzen zeigte sich dass liberal den-
kende Personen lieber nonsenshafte oder groteske Witze
moumlgen waumlhrend konservativ eingestellte Personen Inkon-
gruenz-Loumlsungs-Witze bevorzugen
Natuumlrlich wirken sich solche Persoumlnlichkeitsunterschiede
und Humorpraumlferenzen auf den laquoHumor in der Sozialen
Arbeit ausraquo Das Temperament eines Sozialarbeiters oder
eines Klienten wirkt sich darauf aus ob er generell humor-
voll interagieren mag oder dies gut kann Konkret bedeutet
dies dass das heitere Temperament eines Sozialarbeiten-
den nicht ausreicht um eine humorvolle Atmosphaumlre zu
schaffen wenn es auf ein generell sehr ernsthaftes oder
melancholisches Gegenuumlber trifft Im Gegensatz dazu kann
der Tipp einer Situation auch unter widrigen Umstaumlnden
etwas Positives abzugewinnen wunderbaren Anklang
finden wenn zwei Heitere aufeinandertreffen Es fragt
sich also inwiefern die Passung zwischen dem Sinn fuumlr
Humor der beiden Akteure das Gelingen des Humors be-
einflusst
Humor kann in verschiedenen Formen angewendet wer-
den Die Positive Psychologie konzentriert sich dabei auf
die tugendhaften und laquomoralisch exzellentenraquo mensch-
lichen Verhaltensweisen Im Zuge dieser Forschung wurde
Humor als eine der 24 universellen Charakterstaumlrken defi-
niert Humor dient dabei mehreren Tugenden (z B Trans-
zendenz Weisheit Gerechtigkeit) wobei die Beziehung zur
Humanitaumlt am staumlrksten ist Im Speziellen sind zudem die
Rollen von wohlwollendem (benevolentem) und korrekti-
vem Humor als Arten des Humorgebrauchs zu erwaumlhnen
Humor dient naumlmlich nicht nur dazu andere zum Lachen
zu bringen und so positive Gefuumlhle oder den Gruppen-
zusammenhalt zu foumlrdern Humor kann durchaus auch
Missstaumlnde zu korrigieren oder Kritik in wohlwollender
Form anzubringen versuchen
Eine Beispielaussage fuumlr benevolenten Humor waumlre laquoAuch
bei un angenehmen Vorkommnissen kann ich Abstand zu
Dingen halten und etwas Erheiterndes bzw Komisches daran
ent deckenraquo Benevolenter Humor hilft also dabei allem
Menschlichen Schwaumlchen oder Imperfektionen etwas
Wohlwollendes Humorvolles abzugewinnen Dies ist
uumlbereinstimmend mit philosophischen Traditionen Hu-
mor als laquoWeltsichtraquo anzusehen als eine heitere wohlwol-
lende und gelassene Einstellung gegenuumlber sich selbst den
Menschen und der Welt
Korrektiver Humor zielt darauf ab auf Missstaumlnde hinzu-
weisen und auf diese korrektiv einzuwirken (z B in politi-
scher Satire) Eine Beispielaussage zur Erfassung von
korrek tivem Humor waumlre laquoIch habe eine kritische Haltung
gegenuumlber uumlberheblichen und ungerechten Menschen und
mein Spott dient der Herstellung von Gleichheit und Gerech-
tigkeitraquo Es ist ersichtlich dass diese Humorformen uumlber
das pure laquoandere zum Lachen bringenraquo hinausgehen und
tugendhafte Komponenten umfassen Diesen beiden For-
men von Humoranwendung koumlnnen fuumlr die Soziale Arbeit
speziell fruchtbar sein Sozialarbeitende koumlnnen ihre ei-
gene Anwendung von Humor reflektieren und versuchen
diese Humorformen gezielt einzusetzen Personen die an-
geben korrektiven Humor sehr oft einzusetzen sollten
sich im Klaren sein dass diese Art von Humor auch proble-
matisch sein kann wenn das Gegenuumlber die moralisch-
gute Komponente dabei nicht versteht (z B aufgrund einer
Sprachbarriere oder von Stress)
In vielen Berufsgruppen ist Humor als Charakterstaumlrke
zudem ein Kernmerkmal zum Beispiel bei (Therapie-)
Clowns Es ist aber zu beachten dass Humor nicht in allen
Jenny HofmannDr des Postdoc am Psycho-logischen Institut Universitaumlt Zuumlrich (Schwerpunkte Humor Lachen positive Emotionen)
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
Umfeldern ausschliesslich als positiv bewertet wird Im
Schulklassenverband werten Lehrkraumlfte hoch humorvolle
Kinder und Jugendliche manchmal als stoumlrend Soge-
nannte Klassenclowns brechen Regeln produzieren Hu-
mor im Unterricht und bringen die Mitschuumller zum La-
chen wenn es der Lehrkraft ungelegen kommt Humor ist
bei Klassenclowns eine Topstaumlrke (bei rund 30 Prozent der
Klassenclowns ist Humor die Staumlrke auf dem ersten Platz
bei 75 Prozent steht er unter den ersten fuumlnf der 24 Staumlr-
ken) Waumlhrend der Begriff des Klassenclowns meist eher
negativ konnotiert ist haben Klassenclowns bestimmte
Staumlrken die ausgelebt werden moumlchten (aber in der Schule
nicht immer ausgelebt werden koumlnnen oder sollen) Dies
zeigt wie wichtig Angebote sind die Humor ausserhalb
des Schulkontexts foumlrdern Unsere Studien konnten dabei
zeigen dass Freizeitverbaumlnde wie die Pfadfinder andere
Moumlglichkeiten bieten Humor als Charakterstaumlrke auszule-
ben und stellen daher eine gute Ergaumlnzung zur schuli-
schen Bildung dar Dies zeigt Chancen fuumlr die Jugendarbeit
auf Humor kann auch hier vielfaumlltig integriert und gefoumlr-
dert werden wie es in der Schule nicht moumlglich ist
Mit wem Humor gelingen kann haumlngt zum Beispiel (aber
nicht nur) von Humorpraumlferenzen ab Treffen die Akteure
den Humor des anderen kann dies viel zu wahrgenomme-
ner Naumlhe und Verstaumlndnis beitragen den Gruppenzusam-
menhalt foumlrdern und das positive Erleben steigern Sind die
Humorpraumlferenzen sehr unterschiedlich kann das Ein-
bringen von Witzen oder Spaumlssen zu einem schlechteren
Gruppenklima fuumlhren Ein Weg mehr uumlber die Humorprauml-
ferenzen der Zielgruppe in Erfahrung zu bringen waumlre
zum Beispiel verschiedene Arten von humorvollen Sti-
muli vorzugeben (Videoclips Cartoons Witze) Solch eine
Uumlbung kann z B im Rahmen der Jugendarbeit gar eine
Auflockerung oder ein Eisbrecher sein Zudem kann es den
Sozial arbeitenden helfen den Humor der Gruppe (und so
indirekt auch die Gruppe) besser zu verstehen
Auch die Art wie Humor wahrgenommen wird kann mass-
geblich das gegenseitige Verstaumlndnis beeinflussen Basiert
eine Pointe auf vermeintlich geteiltem (also beiden Seiten
zur Verfuumlgung stehendem) Wissen (das in Wahrheit aber
nicht geteilt wird) wird der Humor misslingen Wird der
nett gemeinte Witz des Klienten als boshaft oder abwer-
tend interpretiert kann dies zu Missverstaumlndnissen fuumlh-
ren Dies ist wichtig weil es eine Gruppe von Personen
gibt welche Humor systematisch missverstehen Geloto-
phobe (Personen mit einer Angst davor ausgelacht zu wer-
den) beziehen alle Arten von Lachen und Humor negativ
auf sich selbst (fuumlhlen sich ausgelacht) und werten Humor
als Waffe um andere abzuwerten und zu verspotten Fin-
det man sich einer gelotophoben Person gegenuumlber sollte
Humor tunlichst vermieden werden bis man sich besser
kennt und einschaumltzen kann welche Arten von Humor an-
gebracht sind
FazitIch kann Ihnen also zum Abschluss zwei Spezifikationen
zu den eingangs dargelegten Fragen und Antworten ge-
ben Humor soll eingesetzt werden weil er positive Ge-
fuumlhle ausloumlsen und so eine Beziehung staumlrken kann Dabei
ist die Persoumlnlichkeit der Akteure entscheidend dafuumlr ob
Humor gelingt Humor ist eine Staumlrke die gepflegt und ge-
foumlrdert werden sollndash vor allem die benevolenten und tu-
gendhaften Formen Fuumlr alle verbleibenden Unklarheiten
und offenen Fragen halte ich es mit Faust (frei interpre-
tiert) Habe nun ach studiert das Lachen und den Humor
Da stehrsquo ich nun ich armer Tor und bin so klug als wie zuvor
Scotch Tape PhotographyWer macht die haumlsslichste Fratze Das fragen sich die Spanier in Bilbao seit 1978 waumlhrend des alljaumlhrlichen Haumlsslichkeitswett-bewerbs laquoConcurso de Feosraquo Zunge raus Augenbrauen hoch Augen verdrehen und noch etwas mit den Haumlnden nachhelfen ndash welches Kind schneidet nicht ab und zu gerne mal eine Grimasse Oder erinnern Sie sich an den Mann mit den vierzig Grimassen pro Minute So nannten die Franzosen ihren populaumlren Komiker Louis de Funegraves Als Gendarm brachte er Jung und Alt zum Lachen Wes Naman hatte vor ein paar Jahren eine ganz eigene Idee um seinen Modellen Grimassen ins Gesicht zu zaubern Mit Klebeband ruumlckte der amerikanische Fotograf Nasen Lippen oder Augen-brauen in alle Richtungen Die Resultate hat er uns fuumlr die Humor-ausgabe zur Verfuumlgung gestellt Wer es selber ausprobieren will tut gut daran vorgaumlngig zu testen wie das Klebeband schmerz-frei zu entfernen ist Oder man nimmt ein anderes Hilfsmittel wie es Wes Naman in einer aumlhnlichen Serie vormacht Auch Gummi-baumlnder eignen sich bestens um Gesichter zu verzerren Redaktion SozialAktuellwwwwesnamanphotographycom
Zu den Bildern
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoSchlimmer geht immer ndash besser auchraquoArbeiten mit humorvollen inneren Bildern in Beratung und Psychotherapie
Text Peter Hain
Kennen sie den Unterschied zwischen Humor und Therapie
hellip Humor hilft immer Schon zu Zeiten Aumlskulaps wurde Ge-
sundheit als ausgeglichener (Gefuumlhls-)Zustand mit einem
fliessendem Gleichgewicht der Koumlrpersaumlfte (lat Humores)
beschrieben Bereits hier finden wir also ein grundlegendes
therapeutisches Prinzip die ressourcenorientierte Integration
In der psychotherapeutischen Arbeit mit Humor geht es
somit auch nicht darum Klientinnen und Klienten mit
Witzen und flapsigen Spruumlchen zu unterhalten sondern
gemeinsam das psychologische Potenzial des Humors
emotional kognitiv und kommunikativ zu entwickeln
und fuumlr Klienten und Therapeuten nutzbar zu machen
Therapeutisch wirksamer Humor ist weniger eine laquonetteraquo
Eigenschaft oder lustig-listige Intervention sondern viel-
mehr eine Grundhaltung und Faumlhigkeit in kurzer Zeit Zu-
gang zu Ressourcen und neuen Perspektiven zu finden
Fallbeispiel (aus Hain 2014)Ein 22-jaumlhriger differenziert und sehr sensibel wirkender
junger Mann erschien zu einem Erstgespraumlch Seine zwei
uumlbereinander getragenen mit Nieten besetzten schweren
Lederjacken und die Cowboystiefel standen in starkem Ge-
gensatz zu seinem feingliedrigen Koumlrperbau und den et-
was feminin wirkenden langen blonden Haaren Er
machte kein Hehl daraus dass er von seiner Familie ge-
schickt wurde und diese Stunde nur absitzen wollte um
seinen guten Willen unter Beweis zu stellen Nachdem er
mir seine derzeitige im Moment fuumlr ihn insgesamt ver-
zweifelte Situation wegen der Trennung von seiner Freun-
din und des Abbruchs seines Studiums aber auch seine
grossen Plaumlne die er mit seiner Band verfolge geschildert
hatte berichtete er uumlber die akute Platzangst die es ihm
aumlusserst schwer mache uumlberhaupt noch seine Wohnung
zu verlassen geschweige denn einzukaufen oder auszu-
gehen Aus diesem Grund plante er auch seine Wohnung
aufzugeben und voruumlbergehend wieder bei seinen Eltern
einzuziehen Auf meine Frage wie er denn gerne sein
moumlchte beschrieb er mir seine Wunschvorstellungen von
totaler Unabhaumlngigkeit und Uumlberlegenheit Inspiriert von
seiner Kleidung erwaumlhnte ich John Wayne laquoNein Clint
Eastwoodraquo verbesserte er mich spontan er meinte die
alten Western einen Colt einen Zigarillo und einen schar-
fen Blick Spaumlter befragte ich ihn naumlher zu konkreten
Angst situationen und schlimmsten Befuumlrchtungen Er
schilderte mir seine Beklemmungen und Aumlngste v a die
Vorstellung im Gemischtwarenladen den er regelmaumlssig
aufsuchte von Uumlbelkeit befallen zu werden und schlimms-
tenfalls vor der Kasse erbrechen zu muumlssen Ich fragte ihn
ob er sich schon einmal vielleicht auch in der Oumlffentlich-
keit habe uumlbergeben muumlssen Als er dies (fast empoumlrt) ver-
neinte malte ich ihm solche Szenen aus und beschrieb
ihm wie es platscht trieft und riecht wenn er nicht nur
den Steinboden sondern vielleicht auch Regale oder den
Nacken des Vordermannes anpeilen wuumlrde Seine Fanta-
sien folgten meinen Beschreibungen und er signalisierte
Peter Hain ist Psychotherapeut in eigener Praxis
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15Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
nonverbal sowohl Abneigung als auch Neugierde laquoEs gaumlbe
da eine Moumlglichkeitraquo begann ich mich vorsichtig vorzutas-
ten waumlhrend ich verschiedene Filmszenen mit Clint East-
wood erinnerte laquoStellen Sie sich vor Sie haumltten an vier auf-
einanderfolgenden Tagen den gleichen Laden von oben bis
unten vollgekotztraquo fuumlhrte ich weiter aus und beobachtete
seine ambivalenten Reaktionen laquound nun kommen Sie
wieder durch die Tuumlre hellip Sie benoumltigen keinen Colt alle
Menschen halten den Atem an in Erinnerung an das letzte
Mal hellip jeder druumlckt sich eng an die Wand hellip keiner dreht
Ihnen den Ruumlcken zu und an der Kasse laumlsst man Sie ehr-
fuumlrchtig vor lsaquoBitte nach Ihnenrsaquo vielleicht will man nicht
einmal Geld von Ihnen hellipraquo Er folgte wie gebannt meinen
zum Teil theatralisch ausgemalten Schilderungen und be-
gann mehr und mehr (schmunzelnd) Gefallen daran zu
finden Schliesslich erlaubte er sich herzhaft zu lachen
und wir schmuumlckten diese Episode gemeinsam weiter aus
Waumlhrend Colts in Zuumlrich verboten sind ist es strafrechtlich
nicht untersagt einen Gemischtwarenladen mehrmals
vollzukotzen Am Ende dieser ersten Stunde fragte er ob er
nochmals kommen duumlrfe und fuhr schelmisch schmun-
zelnd fort laquoIch weiss nicht wer hier mehr spinnt Sie oder
ichraquo ndash laquoDas weiss ich auch nichtraquo entgegnete ich ihm
laquoaber ich bekomme Geld dafuumlrraquo
Nach dieser ersten Sitzung konnte sich der Klient ausser-
halb seiner Wohnung wieder freier bewegen und einkau-
fen oder in Restaurants gehen Die humorvollen Vorstel-
lungen begleiteten ihn und verhinderten weitere panische
Reaktionen Schliesslich ist es ein voumlllig anderes Einkaufs-
gefuumlhl die Bilder innerlich vor Augen Ich koumlnnte hellip und die
anderen wissen gar nicht in welcher Gefahr sie schweben
Die Therapie war damit nicht etwa beendet aber nun
konnte sie beginnen Wir hatten lsaquoeinen Fuss in der Tuumlrersaquo
In diesem Beispiel hat sich eine Vorgehensweise bewaumlhrt
die ich andernorts als laquoInframingraquo (Hain 2007) beschrie-
ben habe Sie wirkt gleichermassen befreiend wie staumlr-
kend Nach dem laquoEinsteigenraquo in das Bezugssystem und die
fuumlr den Klienten so bedrohlichen Situationen und Vor-
stellungen erlaubt sich der Therapeut mittels eigener asso-
ziierter Bilder und Fantasien die inneren angstvollen Bil-
der des Klienten konsequent weiter auszugestalten und die
dabei entwickelten laquoneuen Perspektivenraquo als Ressourcen
fuumlr Veraumlnderungen zu nutzen Ziel ist es die emotionalen
und kognitiven Grenzen wohlwollend humorvoll zu uumlber-
schreiten damit der Klient seinerseits die Angst uumlber-
schreiten kann und ndash vielleicht zuerst heimlich ndash Freude
und Zuversicht empfindet anstatt Scham und Abwertung
Gleichzeitig integrieren die angebotenen laquoMoumlglichkeitenraquo
in diesem Beispiel die selbst genannten Ziele (Uumlberlegen-
heit und totale Unabhaumlngigkeit) und die schlimmsten Be-
fuumlrchtungen (Scham und Demuumltigung) und eroumlffnen einen
wuumlrdevollen Ausstieg Die abschliessende schelmische
und durchaus herausfordernde Bemerkung laquoIch weiss
nicht wer hier mehr spinnt Sie oder ichraquo verdeutlicht auf
eindrucksvolle Weise dass hier ein innerer Veraumlnderungs-
prozess begonnen hat
Auch der Hirnforscher Gerald Huumlther (2010) betont die Be-
deutung innerer Bilder da es von deren Beschaffenheit ab-
haumlnge wie und wofuumlr ein Mensch sein Gehirn benutzt
Selbstbilder Menschenbilder und Weltbilder bestimmen
nach den Erkenntnissen der Hirnforschung unser Denken
Fuumlhlen und Handeln und damit auch die Nervenzellver-
schaltungen im Gehirn laquoEs gibt Bilder aus denen Men-
schen Mut Ausdauer und Zuversicht schoumlpfen und es gibt
solche die Menschen in Hoffnungslosigkeit Resignation
und Verzweiflung stuumlrzen lassenraquo (Huumlther S 9) Aus dieser
Laumlchelnd Bruumlcken bauen Humor in der Praumlvention bei Migrantinnen und Migranten im Kanton BernEin Projekt der Aids Hilfe Bern Der Ansatz der hu-morvollen Kommunikation und des bewussten Einsatzes einer Koumlrpersprache in der HIV-Praumlven-tion bei MigrantInnen war in der MediatorInnen-arbeit in der Schweiz eine erstmals durch gefuumlhrte systematisch aufgebaute Schulung von Media-torInnen die in Praumlventionsprojekten taumltig sind Der Projektverlauf wurde filmisch dokumentiert Dieser Kurzdokumentarfilm von Joeumll Lehmann ist bei der Aids Hilfe Bern auf DVD erhaumlltlich
Humor in der Praumlventionsarbeit im MigrationskontextHumor dient als Bindeglied zwischen zwei Kom-munikationspartnern Er vermittelt Kommunika-tionsinhalte an Kommunikationspartner Da viele Elemente des Humors und der Koumlrpersprache so-wieso kultur- und sprachunabhaumlngig sind eignet sich diese Art von Vermittlung der Praumlven-tionsbotschaften auch im Migrationskontext
ErkenntnisseDie MediatorInnen berichteten von neuen Er-kenntnissen und Fortschritten Sie erlernten neue methodische und didaktische Instrumente die sie sowohl in der Community-Arbeit wie auch in den tiefenwirksameren Informationsveranstaltungen in kleineren Gruppen einzusetzen vermoumlgen
Einen grossen Gewinn brachte die Schulung im persoumlnlichen Auftreten und Praumlsentieren Die Media torInnen konnten an Selbstsicherheit und laquoBuumlhnenpraumlsenzraquo hinzugewinnen Sie vermochten Tabu themen direkter anzusprechen auf negative Reaktionen der Zielgruppe anders und konstruk-tiver zu reagieren Mit Elementen aus der humor-vollen Kommunikation konnten die Grenzen ver-schoben werden ndash die MediatorInnen berichten davon dass sie eine Interaktion dank dem Humor weiterfuumlhren konnten wo sie zuvor in einer Sack-gasse gelandet seien Das neue Instrument hilft den MediatorInnen in geschlossenen Gruppen die Stimmung positiv (und somit auch lernbe-guumlnstigend) zu beeinflussen Der Transfer der Methode laquoHumor in der Praumlven-tionraquo vom afrikanischen in den Migrationskontext hat funktioniert und kann ein Erfolg versprechen-der Ansatz sein fuumlr andere migrationsspezifische Projekte nicht nur in der Praumlvention und Gesund-heitsfoumlrderung
AusblickDie Schulung ist eine Investition in die Fortfuumlh-rung und die Qualitaumltssteigerung unserer Migra-tionsprojekte Erst wenn die MediatorInnen uumlber eine vielfaumlltige Palette an Methoden ver fuumlgen koumlnnen langfristig die verschiedenen ndash und vor
allem zusaumltzlich neue ndash Zielgruppen aufgesucht respektive angesprochen werden Jede weitere Methode des Wissenstransfers spricht Menschen auf einer anderen Ebene an und laumlsst die Bot-schaft immer wieder auf neue Arten en codieren verarbeiten und speichernSowohl die neuen Erkenntnisse und Kompetenzen der MediatorInnen als auch der Dokumentations-kurzfilm konnten einem nationalen und interna-tionalen Publikum vorgestellt werden Der Ansatz laquoHumor in der Praumlvention bei MigrantInnenraquo wurde als Poster an der Weltaidskonferenz in To-ronto 2006 praumlsentiert
Humor in der Praxis
Beacuteatrice Aebersold ist Geschaumlftsleiterin der Aids Hilfe Bern
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Sicht waumlre es dann ein zentrales Ziel der Therapie von den
einen Bildern zu den anderen zu gelangen Der humorvolle
Weg beeindruckt hier besonders
Definition und GrundhaltungFuumlr die Anwendung im klinisch-therapeutischen Bereich
ist es daruumlber hinaus noumltig und sinnvoll den laquotherapeuti-
schenraquo Humor zu definieren und seine heilsame Wirkung
als Schulen uumlbergreifend zu beschreiben um verletzende
Ironie Sarkasmus und Zynismus abzugrenzen bzw auszu-
schliessen
Humor ist
ndash eine liebevoll empathische und distanzierende Haltung
zu sich selbst wie auch zu Sorgen Problemen und Symp-
tomen
und
ndash ein fuumlr Klienten unmittelbares Erleben
von Optimismus und Hoffnung
von Zutrauen und Zuversicht
von Wertschaumltzung und Wuumlrde
Die von Carl Rogers (19732012) der auch Ausbilder und
Mentor von Frank Farrelly (Farrelly 2007) dem Begruumlnder
des laquoprovokativen Ansatzesraquo war postulierten Therapeu-
tenvariablen Empathie Echtheit und Wertschaumltzung sind
fuumlr die therapeutische Arbeit mit Humor geradezu
unabdingbar Nur eine wohlwollend gewaumlhrende und auf
Kooperation basierende Grundhaltung wie sie auch von
Gilligan (1991) fuumlr die hypnotherapeutische und von Muuml-
cke (2001) fuumlr die systemische Arbeit beschrieben wurde
erlaubt es im gemeinsamen Prozess humorvolle Bilder
und Fantasien auf konstruktive Art zu entwickeln Ent-
scheidend ist schliesslich die Qualitaumlt des Humors denn
viele unserer Klientinnen und Klienten sind durchaus
selbst in der Lage sich auf witzige Art abzuwerten oder zu
verletzen
ResuumlmeeHumor muss heute als Schulen uumlbergreifender Wirkfaktor
in der Psychotherapie gesehen werden (vgl Hain 2001) der
gleichermassen fuumlr die Gestaltung und Festigung der the-
rapeutischen Beziehung wie auch fuumlr gezielte therapeuti-
sche Interventionen und Strategien bedeutsam ist und da-
ruumlber hinaus als individuell entwickelbare laquocoping strat-
egyraquo und Burn-out-Prophylaxe genutzt werden kann Im
ersten deutschsprachigen laquoWoumlrterbuch der Psychothera-
pieraquo wird Humor folgerichtig als therapeutischer Fachbe-
griff aufgefuumlhrt (Hain 2000)
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Gilligan S (1991) Therapeutische Trance Das Prinzip Kooperation in der Ericksonschen Hypnotherapie Carl-Auer
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Muumlcke K (2001) Probleme sind Loumlsungen Potsdam Oumlkosysteme
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I N S E R A T
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoLachen und Spass machen sind erlaubtraquo Humor in der Sozialen Arbeit als Bewaumlltigungs- und Interventionsstrategie der professionellen Akteure
Text Joumlrgen Schulze-Kruumldener
Das humoristische Koumlnnen stellt eine wenig genutzte Res-
source in der Sozialen Arbeit dar Der Humor dient den pro-
fessionellen Akteuren als individuelle Bewaumlltigungsstrategie
und ist als laquosoziales Schmiermittelraquo vielseitig in der Bezie-
hungsarbeit verwendbar Der Blick in eine aktuelle qualita-
tive Humorstudie zeigt dass Fachkraumlfte keine humorlosen
deprimierten Personen sind die nichts zu lachen haben
Was waumlre unser Leben ohne Humor der die Faumlhigkeit und
Bereitschaft bedeutet angesichts gewisser Dinge heiter und
gelassen zu reagieren und mit Freude oder Lachen verbunshy
den wird Aber Lachen kann nicht nur befreien sondern als
Nebenwirkung auch im Halse stecken bleiben Und noch
eines ist bekannt Jeder Mensch meint von sich er habe Hushy
mor Gleichzeitig kennen wir viele die keinen haben
Humor im paumldagogischen Kontext wird als eine menschshy
liche Haltung verstanden die als gewisse Distanzierung
zu den bedrohlichen Belastungen und Krisen fungieren
kann Professionelle humorvolle Interventionen werden
bewusst und gezielt eingesetzt damit laquoAndere zum Lashy
chen und in einen Zustand der Erheiterung gebracht wershy
denraquo (Effinger 2008 S 33) Der Humor als wichtige Resshy
source im professionellen Handeln und als laquoLizenz zum
Spassmachenlaquo kann als professionelle Interventionsstrashy
tegie wirken wobei generell mit Wertschaumltzung und Resshy
pekt vor den sozialen und kulturellen Verstaumlndnisshy und
Handlungsmustern der AdressatInnen zu agieren ist Hushy
mor darf nicht in Spott Ironie oder Zynismus umschlagen
sondern muss als laquoGaberaquo von der laquoGuumlteraquo gegenuumlber den
AdressatInnen getragen sein (vgl AssmannKruumlger 2011)
Es gilt aber zu beachten laquoLachen und Verlachen Witz und
Ironie Scherz und Sarkasmus liegen nahe beieinander und
die Grenzen sind fliessendraquo (GruntzshyStoll 2001 S 64)
Humor als sozialpaumldagogische RaritaumltHumor lebt von Mehrdeutigkeiten Widerspruumlchen oder
dem Unerwarteten Durch den Humor lassen sich Tabus
brechen und Grenzen uumlberschreiten aber auch Probleme
relativieren Grundsaumltzlich bewirkt Humor Veraumlnderunshy
gen oder ebnet den Weg fuumlr diese Humor wirkt als Hintershy
grundfolie bei der Bewaumlltigung der diversen Handlungsshy
anforderungen Werden die AdressatInnen Sozialer Arbeit
danach befragt welche Anforderungen die mit ihnen zushy
sammenarbeitenden Fachpersonen besitzen sollten wird
an prominenter Stelle deren praktizierter Humor genannt
(vgl Golz 2006 S 181)
Nichtsdestotrotz stellt Humor in der Sozialen Arbeit eine
wenig beachtete Ressource und Bewaumlltigungsstrategie dar
(vgl Effinger 2008a Frittum 2012) Humor ist offenbar kein
serioumls sozialpaumldagogisches Thema und eine sozialpaumldashy
gogische Raritaumlt (vgl Maumlrz 1967) Der duumlrftige Erkenntnisshy
stand verwundert denn Herman Nohl hat bereits vor
achtzig Jahren die Bedeutung des erzieherischen Humors
herausgestellt Ein humorloser Mensch sei zur laquoErziehershy
existenzraquo voumlllig ungeeignet Der Humor befreit vom laquofalshy
schen Groumlssenmassstabraquo laquovon der Gebundenheit an den
Momentraquo und davon dass wir uns in der Rolle als Fachshy
kraft der Sozialen Arbeit so laquogewaltig ernst nehmenraquo (vgl
Nohl 1947 1988) Otto Friedrich Bollnow (1968 S 67) verorshy
tet den Humor als laquoGrundhaltung des reifen Erziehersraquo
und als houmlchst bedeutsam fuumlr die sozialpaumldagogische Atshy
mosphaumlre Der erzieherische Humor bricht laquodem Angriff
die Spitze ab und ist meist imstande mit leichter Hand alshy
les wieder einzurenkenraquo
Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Einblicke in eine aktuelle StudieIn der Trierer Humorstudie (vgl SchulzeshyKruumldenerKamshy
mers 2015) uumlber die praktische Bedeutung von Humor in
Handlungsfeldern der Sozialen Arbeit (etwa Gesundheitsshy
wesen Beratung Kindershy und Jugendarbeit Hilfen zur Ershy
ziehung) sind uumlber zwanzig einschlaumlgig ausgebildete Fachshy
kraumlfte der Sozialen Arbeit mittels leitfadengestuumltzten Inshy
terviews 2013 zu ihren Erfahrungen mit Humor zum
Humorverstaumlndnis sowie zu ihren Erwartungen und Beshy
fuumlrchtungen hinsichtlich des Einsatzes von Humor befragt
worden (wobei der OshyTon im Folgenden durch Kursivshy
schreibweise gekennzeichnet ist) Was wir also aus den
Interviews erfahren ist wie die professionellen Akteure
selbst Humor konzeptualisieren
Ein wichtiger Befund ist dass Fachkraumlfte im Idealfall uumlber
eine humorvolle Grundhaltung verfuumlgen und Humor geshy
zielt als individuelle Bewaumlltigungsstrategie und Technik
einsetzen Dabei besitzen sie die Aufgeschlossenheit und
Humor ist offenbar kein serioumls sozialshypaumldagogisches Thema und eine sozialshypaumldagogische Raritaumlt
Joumlrgen Schulze-Kruumldener Dr phil Diplompaumldagoge lehrt und forscht an der Unishyversitaumlt Trier
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
den Mut Humor fuumlr die eigene Taumltigkeit zu entdecken und
(spontan) zu nutzen Die Berufserfahrung spielt hierbei
eine entscheidende Rolle Stellvertretend fuumlr andere fuumlhrt
eine Fachkraft hierzu aus laquoIch denke ich bin sicherer gewor-
den Mit der Zeit bekommt man ein Gespuumlr dafuumlr also welche
Leute zugaumlnglich sind wann es passt Manchmal liegt man
auch daneben Aber das ist eine Veraumlnderung im Laufe mei-
ner Berufstaumltigkeit dass ich sicherer geworden bin Vielleicht
auch mutiger dieses Mittel diese Methode diese Technik ein-
zusetzen Und auch bewusster danach Ausschau zu halten
nach Situationen wo ich dies einsetzen kannraquo
Analog der vielfaumlltigen Semantik des Humors zeigt sich
auch bei den befragten Akteuren wie vielschichtig das
laquoPhaumlnomenraquo ist So wird Humor als Haltung Kompetenz
Eigenschaft die man hat Sache der Persoumlnlichkeit kein er-
lernbares Verfahren Ressource Technik oder Methode beshy
zeichnet Viele der Befragten verfuumlgen uumlber ein eher
intuitives Humorverstaumlndnis also ein laquoGefuumlhlraquo dafuumlr was
Humor sein kann Dies ist auch darin begruumlndet dass in
der Hochschulausbildung vielfach laquoHumor nie ein Themaraquo
war oder laquowir an der FH mal eine Vorlesung dazu hatten
also eine Stunde und das war esraquo Im Gegensatz dazu ist das
Thema Humor in der Weiterbildung praumlsenter laquoDa ist es
mir dann schoumln oumlfter begegnetraquo bis hin zu Aussagen wie
laquoIch habe eine Gestalttherapieausbildung da ist durchaus
auch Humor ein Bestandteilraquo oder laquoAuf einer Spielfortbil-
dung habe ich mal einen Humorforscher mitgekriegtraquo
Zur Bedeutung des humoristischen KoumlnnensUnter den interviewten Akteuren herrscht Uneinigkeit dashy
ruumlber ob jede Fachperson Humor als Grundhaltung in sich
traumlgt und diese trainiert werden kannmuss oder aber ob
sie als eine angeborene Eigenschaft nicht wie eine Fremdshy
sprache gelernt und gelehrt werden kann Unabhaumlngig dashy
von zeigen sich die befragten Akteure handlungsfelduumlbershy
greifend aufgeschlossen gegenuumlber Humor und dem Schushy
len zumindest des humorvollen Blickes und geben mehrshy
heitlich an dass Humor in ihrem Berufsalltag eine Rolle
spielt Stellvertretend fuumlr aumlhnliche Statements spiegelt
sich dies in den nachstehenden Aussagen wider laquoSo ziale
Arbeit geht einfach nur mit Humorraquo oder laquoHumor hilft durch
Berufsalltag hindurch mit einer gewissen Leichtigkeit die Ar-
beit mit Spass zu erledigenraquo
Die inhaltsanalytische Auswertung der Interviews macht
weiterhin deutlich dass Humor stets auf den Einzelfall abshy
zustimmen ist und nicht einstudiert werden darf sondern
vor allem spontan zum Einsatz kommt laquoDas ist eher so eine
intuitive Geschichte wie ich Humor einsetze hellip Das kommt
einfach auf die Situation an auf die Tagesform wie jemand
mir gegenuumlbersitzt hellip ob Blickkontakt hergestellt wird ob wir
uns wirklich miteinander beschaumlftigen Und dann kann sich
das ergeben oder es ergibt sich ein anderes Malraquo Dass der
spontane humorvolle Umgang in der Beziehungsarbeit mit
der beruflichen Erfahrung steigt haumlngt massgeblich mit
der Erweiterung der subjektiven Wahrnehmungsfaumlhigkeit
Humor in der SuchthilfeIn diesem Beitrag wird der ernsthafte Versuch einer evidenzbasierten Studie zum Humor in der Suchtshyhilfe dargestellt Wie kam es dazuVorausgegangen war im Jahr 20062007 ein zweisemestriges Praktikum auf einer Entzugsshystation fur Menschen die von illegalen Drogen abhaumlngig sind Es folgte im Jahr 2008 die Diplomshyarbeit mit dem Thema laquoEs darf gelacht werden Humor bahnt sich seinen Weg in der Suchtkranshykenhilferaquo Angespornt durch die klinischen Ershyfahrungen und die ersten Erkenntnisse entshywickelte sich die Idee weiter die Bedeutung humorvoller Interventionen in der Arbeit mit suchtkranken Menschen zu untersuchenFolgende Hypothesen galt es mithilfe des HumorshySensibilisierungsshyProgramms (im weiteren HSP in Anlehnung an McGhee 1999) und verschiedener Testinstrumente uber einen Zeitraum von 6 bzw 12 und 24 Wochen zu untersuchen1 Wenn das HSP absolviert wird dann zeigt sich
eine positive Veraumlnderung im Sinn fur Humor2 hellip dann zeigt sich eine positive Veraumlnderung
im Sinn fur Humor als Stressbewaumlltigungsshystrategie
3 hellip dann zeigt sich dies in einer positiven Beshyeinflussung der allgemeinen Befindlichkeit
4 hellip dann zeigt sich nach jeder Einheit eine poshysitive Stimmungsveraumlnderung
Das Trainingsmanual von McGhee (1999) wurde im Rahmen der Dissertation modifiziert und beshysteht aus sechs Modulen die stufenweise aufshyeinander aufbauen In M1 werden die Teilnehshy
menden an ihren ganz eigenen Sinn fur Humor herangefuhrt Der Schlussel zu Beginn der Sensishybilisierung des eigenen Sinns fur Humor ist die Wiederentdeckung einer spielerischen Einstellung (M2) Menschen die einen freien Zugang zum freudigen Gelaumlchter haben werden flexibler und widerstandsfaumlhiger gegenuber Belastungen Oumlfshyter und herzlich zu lachen (M3) ist daher unershylaumlsslich um Belastungen erfolgreich zu reduzieshyren und die eigene Flexibilitaumlt zu foumlrdern Ziel von M4 ist es die Teilnehmenden fur die humorvollen und heiteren Gelegenheiten in ihrem alltaumlglichen Leben zu sensibilisieren Sie werden dazu angeshyleitet humorvolle Situationen gerade dort zu entshydecken wo sie sie am wenigsten erwarten Ziel von M5 ist es sich zugleich wertschaumltzend und humorvoll den eigenen Missgeschicken und wunshyden Punkten zu stellen um auf diese Weise Disshytanz zu schaffen und weniger streng mit sich selbst zu sein Der Schlussel zum Erfolg in M6 beshysteht darin die humorvolle Haltung zunaumlchst bei geringen Belastungen zu bewahren und dann auch unter zunehmend groumlsseren Belastungen Es gilt alles Erfahrene und Gelernte zu bundeln und den ganz eigenen Sinn fur Humor einzusetzen um belastende Situationen zu bewaumlltigenIdealerweise haumltte die Durchfuhrung der Studie mit je einer Versuchsshy und Kontrollgruppe geshyschehen sollen Dieser Anspruch musste im Laufe der Untersuchung verworfen werden Die Untershysuchung erfolgte in einem PraumlshyPostshyDesign Es konnten insgesamt 90 Rehabilitanden aus vershy
schiedenen Settings der Suchthilfe rekrutiert wershyden (Entzugsbehandlung medizinische Rehabilishytation ambulante Nachsorge)Die formulierten Hypothesen finden insgesamt keine vollstaumlndigen Bestaumltigungen Dies kann einerseits auf die Komplexitaumlt des Konstrukts laquoSinn fur Humorraquo andererseits auf das gewaumlhlte Design und die vorhandenen Teilstichproben zuruckzufuhren sein Die Veraumlnderungen ndash sei es die Verbesserung oder die Reduzierung der jeshyweiligen Werte ndash die die Versuchsgruppen ershyfahren haben tendieren jedoch durchweg in die erwunschte Richtung selbst wenn sie nicht signifikant sind Zu erwaumlhnen ist dass es bei den Versuchsgruppen auf keiner Skala zu signifikanshyten Verschlechterungen gekommen ist
LiteraturLink S (2014) Anstiftung zur heiteren Gelassenheit Und Vom ernsthaften Versuch einer evidenzbasiershyten Studie zum Humor in der Suchthilfe Marburg
McGhee P (1999) Health Healing and the Amuse System Humor as a survival training (3rd ed) Dubuque IA
Sabine Link Dr phil Diplom-SozialarbeiterinSozial paumldagogin (FH) arbeitet im Sozialdienst der Rhein-Mosel-Fachklinik Andernach Abtei-lung Suchtmedizin und Sozialpsychiatrie Sie ist zudem im Einsatz als Clowndoktor in Kranken-haus und Seniorenheim
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Humor in der Praxis
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19Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
der professionellen Akteure fuumlr die Erfassung des je spezifishy
schen Humors und der Humorgewohnheiten der Adressashy
tInnen zusammen (was das Erfordernis einer laquoHumorana-
mneseraquo unterstreicht)
Voraussetzungen und Grenzen des HumoreinsatzesFuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor sind die Schafshy
fung einer lockeren entspannten Atmosphaumlre und ein
wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen
unverzichtbar Fehlt dies verfehlt Humor sein eigentliches
Ziel und wirkt stattdessen verletzend Auch hierzu eine
Aussage zur Illustration laquoHumor ist hilfreich auf eine Art
Kontakt herzustellen und somit einen schnelleren Einstieg in
ein schwieriges Thema zu ermoumlglichen weil auch ein ganz
anderes Gefuumlhl miteinander da istraquo Eine weitere Voraussetshy
zung fuumlr den Humoreinsatz (und generell fuumlr ein Arbeitsshy
buumlndnis) ist ein Vertrauensverhaumlltnis Die professionellen
Akteure muumlssen Empathie und Achtsamkeit aufbringen
und der Humor muss zu dem der AdressatInnen passen
Hinzu kommt dass die laquoProfisraquo die Faumlhigkeit haben muumlsshy
sen uumlber sich selbst zu lachen Beispielhaft hierfuumlr ist folshy
gende Aussage laquoWas auch wichtig ist dass man zeigt dass
man als Berater auch uumlber sich selbst lachen kann also dass
man zeigt Ich bin fehlbar Ich bin nicht omnipraumlsent und
auch nicht die allwissende Machtraquo
Das humoristische Koumlnnen setzt ein umfassendes Wissen
uumlber den humorvollen Umgang voraus wobei die skizziershy
ten Voraussetzungen nicht exklusiv auf den Einsatz von
Humor zutreffen sondern die Grundlage jedweder handshy
lungsfelduumlbergreifenden Beziehungsshy und Kommunikashy
tionsarbeit sind Aber nicht immer ist Humor angesagt
sondern dieser hat auch seine Grenzen So etwa wenn er
vom Gegenuumlber nicht verstanden wird oder der Sinn fuumlr
Humor und Erheiterung etwa bei psychisch kranken Menshy
schen verloren gegangen ist Ein professioneller Akteur
bringt es so auf den Punkt laquoDer Humor endet dort wo die
Grenze des anderen anfaumlngtraquo Und eine in einer Krebsshy
beratungsstelle taumltige Fachperson ergaumlnzt laquoHier ist es
schwerer auch humorvolle Gespraumlche zu fuumlhren weil das
Thema einfach viel zu schwer istraquo Dem Einsatz von Humor
sind weitere Grenzen gesetzt So besteht Einigkeit darin
dass AdressatInnen weder herabgewuumlrdigt noch diskrimishy
niert werden duumlrfen Auch duumlrfen die professionellen Akshy
teure weder durch einen uumlbertriebenen Einsatz von Hushy
mor ihre Seriositaumlt gegenuumlber den AdressatInnen verlieren
noch krampfhaft versuchen humorvoll zu wirken laquoAlso
ich kann mir nicht vornehmen Ich bin jetzt humorvoll
Kriege ich nicht hin Ich bin kein guter Schauspielerraquo
Chancen und Gefahren von HumorDer Einsatz von Humor eroumlffnet vielfaumlltige Chancen und
stellt unbestritten einen Wirkfaktor dar Dazu traumlgt etwa
die Unterbrechung von verfestigten Denkmustern oder die
Aufhebung einer Problemzentrierung bei Ein an passenshy
der Stelle laquogemachter Witzraquo kann zum Nachdenken anreshy
gen und zu einem Perspektivwechsel fuumlhren Eine humorshy
volle Atmosphaumlre die als Gegengewicht zu den ernsten
teils lebensbedrohlichen Situationen oder Krisen fungiert
wirkt sich foumlrderlich auf die Mitarbeit der AdressatInnen
aus Humoristisches Koumlnnen hilft zudem beim Anspreshy
chen von unangenehme Themen oder Tabus Durch den
ambivalenten Wahrheitsgehalt einer humorvollen Ausshy
sage eroumlffnet sich die Moumlglichkeit die eigene Aussage im
Nachhinein noch umzudeuten oder auch als Scherz zushy
ruumlckzunehmen Auf diese Weise kann Humor genutzt wershy
den um innerhalb eines schuumltzenden Rahmens die Grenshy
zen des Gegenuumlbers auszuloten Humor kann als Eisbreshy
cher dienen und die AdressatInnen dazu animieren offen
uumlber ihre Probleme zu sprechen Das Gemeinte spiegelt
sich in der folgenden Aussage wider laquoManche haben Angst
vor der Beratung und sagen zu Beginn lsaquoIch habe jetzt seit
drei Tagen nicht geschlafenrsaquo Und dann sage ich lsaquoOh weil ich
so gefaumlhrlich bin Oder haben sie gehoumlrt dass es so ganz
schlimm hier istrsaquo Und dann sagt die Klientin lsaquoNein nein
neinrsaquo Und dann fangen wir beide an zu lachen und das Eis ist
gebrochenraquo
Humor kann durch seinen Uumlberraschungseffekt und dashy
mit ausgeloumlste Irritation auch in einem festgefahrenen
bereits laumlnger andauernden Beratungsprozess dazu fuumlhshy
ren einen neuen Zugang zu den AdressatInnen zu erhalshy
ten oder auch schlicht dazu ihre Aufmerksamkeit zu erreshy
gen Nicht zuletzt ist humoristisches Koumlnnen fuumlr die proshy
fessionellen Akteure selbst von essenzieller Bedeutung
Humor dient unter anderem dazu belastende Erlebnisse
aus dem Berufsalltag zu verarbeiten eine gesunde Distanz
zu den Problematiken der AdressatInnen zu wahren und
auch einem Burnout vorzubeugen laquoJetzt in Bezug auf
Fuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor ist ein wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen unverzichtbar
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Team arbeit oder Kollegenkreis oder die eigene Arbeit kann
Humor halt auch eine Entlastung sein weil man auch durch
eine humorvollere Betrachtung in Distanz zu der Problema-
tik des Klienten gehen kann ndash Stichworte sind eigene Seel-
sorge Abgrenzung von der Arbeit Entspannungraquo Und eine
andere Fachkraft meint laquoMein Humor dient mir auch der
Katharsis oder der Psychohygiene Ich glaube wenn ich mei-
nen Humor nicht haumltte waumlre ich schon krank gewordenraquo
Den Moumlglichkeiten die der Einsatz von Humor eroumlffnet
stehen aber auch Gefahren gegenuumlber So kann es sein
dass der Humor von den AdressatInnen nicht angenomshy
men wird oder diese sich sogar veralbert fuumlhlen gerade
wenn die Arbeitsbeziehung den verwendeten Humor noch
nicht tragen kann Auch die vermeintliche Bagatellisieshy
rung von Problemen die die AdressatInnen subjektiv
schwer belasten stellt eine Gefahrquelle dar wenn der
laquoProfiraquo die Situation humorvoll aus seinem Blickwinkel
heraus schildert Insbesondere missbraumluchlich aber auch
unbedacht eingesetzter Humor kann sogar verletzend wirshy
ken und zu schwerwiegenden Konsequenzen (etwa Vershy
trauensverlust) fuumlhren In diesem Kontext aumlussert sich ein
professioneller Akteur wie folgt laquoEs ist immer so eine Grat-
wanderung das Gefuumlhl zu geben man nimmt die Leute nicht
auf den Armraquo Und ein anderer Befragter ergaumlnzt laquoDas ist
auch schon passiert hellip dass das Ganze in eine Richtung ge-
gangen ist dass die Klienten sich wirklich verarscht gefuumlhlt
haben Ich kann das nicht ganz abstreiten dass das ab und zu
passiert Auf jeden Fallraquo
Auch bei den erfahrensten professionellen Akteuren kann
der Einsatz von Humor trotz aller Achtsamkeit zuweilen
schiefgehen und eine gegensaumltzliche Wirkung entfalten
Davon sollte man sich jedoch nicht abschrecken lassen zushy
mal falsch verstandener Humor in der Regel zu korrigieren
ist oder der laquoProfiraquo sich im Zweifel dafuumlr entschuldigen
kann Und schliesslich Prinzipiell birgt jede Intervention
Gefahren in sich sodass es sich um ein allgemeines
Risiko(handeln) handelt das auch unabhaumlngig vom Einshy
satz von Humor auftritt
Plaumldoyer fuumlr eine ernsthaft humorvolle Soziale Arbeit abschliessende BemerkungenHumor als Haltung Medium und Strategie ermoumlglicht
den professionellen Akteuren laquoPerspektivenwechsel das
heisst die Dinge anders neu kreativ innovativ zu sehenraquo
laquoAbstand zu nehmenraquo kann als laquoprofessioneller Selbstshy
schutz im Balanceakt der Herausforderungen und Parashy
doxien der Handlungsfelderraquo laquoMittel professioneller
Selbstdistanzierungraquo laquoGrundlage nachhaltiger Arbeitsshy
buumlndnisseraquo und der laquoBurnshyoutshyProphylaxeraquo dienen Humoshy
ristisches Koumlnnen wird somit zum laquoVerarbeitungsshy
mechanismusraquo und zur laquoBewaumlltigungsstrategieraquo (vgl Efshy
finger 2008a Buntemann 2014) Humor ist aber nicht etshy
was das von den AdressatInnen erzwungen werden kann
oder das uumlber sie ausgeschuumlttet werden sollte sondern hushy
morvolle Interventionen muumlssen massgeschneidert sein
auf die (fall)spezifische Situation Und schlussendlich Proshy
fessionelle Akteure muumlssen mit den AdressatInnen nicht
uumlber diese lachen
Humor ist weder einzig als blosse Haltung noch als direkt
anwendbare Technik zu verstehen Sein weites Portfolio an
Wirkchancen wird dann erschlossen wenn die Vielfalt des
Humors genutzt wird Spontaner humorvoller Umgang ershy
fordert gezielte Uumlbung und HumorshyVerstehen ist ein leshy
benslanger Lernshy und Sozialisationsprozess Um dies alles
zu gewaumlhrleisten ist Humor (mit all seinen Konnotationen)
staumlrker in den wissenschaftlichen Diskurs zu ruumlcken und
muss integraler Bestandteil der Ausbildung sein
LiteraturAssmann A Kruger J O (Hrsg) (2011) Ironie in der Paumldagogik Theoretische und empishyrische Studien zur paumldagogischen Bedeutsamkeit der Ironie WeinheimMunchen
Bollnow O F (1968) Die paumldagogische Atmosphaumlre 3 Aufl Heidelberg
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GruntzshyStoll J (2001) Ernsthaft humorvoll Lachen(d) Lernen in Erziehung und Unterricht Beratung und Therapie Bad HeilbrunnObb
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21Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquoInterventionsstrategien im Arbeitsbuumlndnis ndash Humor in der Beratung als Haltung und Methode
Text Charlotte Friedli und Cornelia Schinzilarz
Ausgangspunkt des Humors in der Sozialen Arbeit ist die Re-flexion der eigenen Humorhaltung die sich spielerisch mit Gefuumlhlen des Gluumlcks der Begeisterung und der Heiterkeit verbindet Humor wird mit Lachen und Laumlcheln denkend im Alltag vertieft Der Blick auf sich selbst auf die andern und auf die Situation orientiert sich am Gelungenen an der Schoumlnheit an den Moumlglichkeiten und Faumlhigkeiten Diese Aus-richtung auf Ressourcen und Potenziale bildet die Grundlage dafuumlr dass die Integritaumlt aller Beteiligten gewahrt und die verschiedenen Persoumlnlichkeiten geachtet werden Vor diesem Hintergrund koumlnnen professionelle Gespraumlche auch in schwierigen Zusammenhaumlngen humorvoll und heiter sein und dramatische Situationen an Leichtigkeit gewinnen
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquo Die Kli-
entin schaut verbluumlfft hoch Sie richtet sich auf die Ge-
sichtszuumlge glaumltten sich und sie beginnt zu strahlen waumlh-
rend sie erzaumlhlt Was die Forschung zum Thema Humor
und Lachen in vielen kleineren und groumlsseren Experimen-
ten in den letzten Jahren nachgewiesen hat koumlnnen wir
taumlglich in unserer Arbeit beobachten Humor und Lachen
haben eine direkte positive Wirkung auf das physische
und psychische Wohlbefinden der Menschen Humorvolle
Interventionen ermoumlglichen einen veraumlnderten Umgang
mit schwierigen Situationen Selbst wenn eine humorvolle
Begebenheit egal ob real erlebt oder fantasiert nur in Ge-
danken imaginiert wird wie im obigen Beispiel gezeigt
veraumlndern Menschen augenblicklich die eigene Befindlich-
keit und damit die Perspektive auf die Welt
In der Praxis der Sozialen Arbeit koumlnnen unterschiedliche
Humorhandlungen auf verschiedenen Ebenen eingesetzt
werden Handlungen sind immer verbunden mit der Per-
son welche diese vollbringt Wenn wir den Humor als
Handlungsinstrument einsetzen wollen gilt es sich ver-
tieft damit auseinanderzusetzen Erst das aktive Gestalten
der eigenen Humorhaltung ermoumlglicht eine professionelle
Anwendung von humorvollen Methoden und Interventi-
onstechniken im Kontext der Sozialen Arbeit
Humor beginnt im KopfHumor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft
zum Atmen Was jedoch unter Humor verstanden und
wie er gelebt wird ist sehr unterschiedlich und abhaumlngig
von Sozialisation und kulturellem Hintergrund Auf dem
Weg zum Erwachsenwerden veraumlndert sich das Humor-
verhalten sehr stark Die ernste Miene wird im oumlffentli-
chen Leben zum Synonym von Seriositaumlt Kompetenz
und Verantwortungsbewusstsein Gerade auch im Bera-
tungskontext ist es weit verbreitet mit ernstem Gesicht
nickendem Kopf und verhaltener Stimme Verstaumlndnis
Tiefgang und Professionalitaumlt zu signalisieren Durch
diese Mimik und Koumlrperhaltung werden sowohl die Ge-
fuumlhle des Gegenuumlbers verstaumlrkt als auch die eigene emo-
tionale Befindlichkeit entsprechend beeinflusst Ein
wichtiger erster Schritt in der Arbeit mit humorvollen
Methoden ist es deshalb diese vermeintlich empathi-
sche Haltung radikal zu ver aumlndern Die koumlrperlichen
Ausdrucksmoumlglichkeiten wie Mimik Haltung und
Stimme werden bewusst gestaltet um Freundlichkeit
Offenheit und Frohmut zu signalisieren Rund 30 Sekun-
den in aufrechter Haltung und mit freundlichem Ge-
sichtsausdruck zuhoumlren reichen in der Regel um beim
Gegenuumlber (und bei sich selbst) eine neuronale Resonanz
zu erzeugen In der Folge veraumlndert sich die Gespraumlchsat-
mosphaumlre Die Sinne oumlffnen sich sodass aus dem Drama
eine gestaltbare Situation wird
Professioneller Einsatz von Humor und Humorhandlungen
heisst demnach zunaumlchst die eigene Humorkompetenz zu
reflektieren und daraus eine Haltung zu ent wickeln die
eine freundliche heitere und lebensfrohe Grundstim-
mung verkoumlrpert Die eigene Humorhaltung kann indivi-
duell und im Team durch konsequentes Uumlben entwickelt
und kultiviert werden
Bei allen Uumlbungen und Ritualen zum Einrichten der Humor-
haltung sind folgende drei Ebenen zu beachten
ndash Koumlrperhaltung und Mimik Dazu gehoumlrt das sensorische
Gewahrsein des eigenen Lach- und Laumlchelrepertoires
Charlotte FriedliProfessorin an der Hochschule fuumlr Soziale Arbeit FHNW mit Schwerpunkt Kommunikation Bera-tung und Coaching Leiterin MAS Psychosoziales Management Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Als Trainerin und Coach in der Praxis taumltig
Cornelia SchinzilarzHumorexpertin Supervisorin Theologin In Deutschland und der Schweiz als Coach Trainerin und Dozentin taumltig Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Eigenes Institut KICK Institut fuumlr Coaching und Kommunikation
Humor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft zum Atmen
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
ndash gezieltes Einrichten und Zusammensetzen der passen-
den Gefuumlhle
ndash vertieftes Nachdenken und Reflektieren
Das Zusammenspiel und die Wechselwirkung zwischen
Koumlrper Gefuumlhl und Denken foumlrdern die Veraumlnderung auto-
matisierter Denkmuster und Bewertungsgewohnheiten
Hier ein Beispiel aus dem Humortraining fuumlr Teams zum
Thema Pausenraum der oft als Buumlhne zur Verstaumlrkung der
Problematisierung von Situationen und KlientInnen ge-
nutzt wird Dampf ablassen wird das dann genannt Um
diese destruktive Gewohnheit zu veraumlndern wird fol-
gende Abmachung getroffen
Jedes Mal wenn sich Mitarbeitende in der Pause treffen
wird miteinander gelacht und gelaumlchelt Es werden Er-
folgsgeschichten und schoumlne Geschichten erzaumlhlt Die Mit-
arbeitenden sprechen uumlber gute Gefuumlhle und ihre Poten-
ziale Zudem machen sie sich gegenseitig Komplimente
Zur Unterstuumltzung koumlnnen die Pausenraumlume unter dem
Aspekt Humor gestaltet werden
Wenn dieses neue Ritual konsequent durchgefuumlhrt wird
veraumlndern sich innert kuumlrzester Zeit die Stimmung im Pau-
senraum die Atmosphaumlre im Team und schliesslich auch
die Bewertung der als schwierig erlebten Situationen oder
KlientInnen
Interventionsstrategien ndash ein kleiner EinblickAuf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Um-
gang mit sich selbst den anderen und der Situation gestal-
tet Humor wird in der zwischenmenschlichen Begegnung
bewusst und sichtbar durch sprachliche und nichtsprach-
liche Gestaltungsformen ausgedruumlckt Diese orientieren
sich grundsaumltzlich an Heiterkeit Zuversicht Ressourcen
und Potenzialen Auf jede Form von Ironie Zynismus und
Sarkasmus gegenuumlber sich selbst und anderen Personen
wird verzichtet denn dies sind Instrumente mit denen
Menschen verunsichert heruntergemacht verhoumlhnt oder
blossgestellt werden
Grundsaumltzlich ist die Mimik offen die Stimme freundlich
die Koumlrperhaltung aufrecht und zugewandt die Augen wer-
den zum Strahlen gebracht sodass die Mundwinkel leicht
angehoben werden Dies ist sozusagen die Humorgrundhal-
tung im Stand-by-Modus Davon ausgehend koumlnnen viel-
faumlltige Humorinterventionen situationsadaumlquat eingesetzt
werden Wir unterscheiden zwischen koumlrperstrategischen
gefuumlhlsstrategischen und denkstrategischen Interventio-
nen
Bei den koumlrperstrategischen Interventionen liegt der
Schwerpunkt auf der koumlrperlichen Praumlsenz und dem mimi-
schen Ausdruck Dazu gehoumlren natuumlrlich die verschiede-
nen Lach- und Laumlchelvariationen als wichtiges Instru-
ment um mit dem Gegenuumlber in Kontakt zu treten und
positive Resonanz zu erzeugen Wir setzen also Lachen und
Laumlcheln in der zwischenmenschlichen Kommunikation
bewusst ein um das Phaumlnomen der Ruumlckkopplung und die
Funktion der Spiegelneuronen zu nutzen
Im Hinblick auf zu bewaumlltigende Situationen kann Lachen
und Laumlcheln mit den KlientInnen spielerisch geuumlbt wer-
den Wie sieht beispielsweise ein ernsthaftes Laumlcheln aus
Welches Lachen vermittelt Kompetenz
Auch pantomimische Darstellungen wie Bodytalk und das
Spiel mit Gesichtsausdruumlcken gehoumlren in die Kategorie der
koumlrperstrategischen Interventionen
Bei den gefuumlhlsstrategischen Interventionen steht die
clowneske Qualitaumlt im Mittelpunkt Es sind eher schnelle
uumlberraschende Interventionen die auf der Gefuumlhlsebene
irritieren und verhaumlrtete Situationen oder festgefahrene
Denk- und Verhaltensmuster stoumlren Kauderwelsch Trig-
Am Anfang war das Spiel hellip Ein Zirkus entsteht hellipAlles begann vor zehn Jahren in der Therapeutischen Wohnge-meinschaft Arles heim einer betreuten Wohnsituation fuumlr sechs junge Erwachsene mit einer psychischen Beeintraumlchtigung Fuumlhlt man sich in der Welt ausgesetzt und fremd dann wird das Le-ben ein Raum in dem Spiel und Humor seltene Gaumlste sind Als ein Gegengewicht zu dieser Realitaumlt entwickelte unser Team kollege Friedrich Kaiser die Idee wir alle ndash BewohnerInnen und Mitarbei-terInnen ndash koumlnnten lustige Situationen inszenieren Gaukler sein Fer-tigkeiten zeigen und auftreten Ein besonderer Zirkus war geboren Dieses Konzept wurde seither weiterentwickelt Heute ist der Zir-kus Primavista ein Verein mit einem oumlffentlich zugaumlnglichen Wo-chenend-Freizeitangebot fuumlr Menschen mit und ohne besondere psychische Beduumlrfnisse Wer mit uns spielen moumlchte ist jederzeit herzlich willkommen Vorkenntnisse braucht es keine Wir setzen auf die Entwicklung individueller Ressourcen Dank den vielen Moumlglichkeiten die ein Zirkus bietet waren wir mit dieser Strate-gie bisher erfolgreich Wer sich in einer Theaterrolle nicht wohl-fuumlhlt moumlchte vielleicht zaubern Wer nicht Jongleur sein will ist womoumlglich lieber ein ClownZurzeit sind wir 15 Personen zwischen 21 und 80 Jahren die sich jeden zweiten Sonntagnachmittag treffen Unter professioneller Leitung schluumlpfen wir in verschiedene Rollen und trainieren un-sere Fertigkeiten Wir erarbeiten gemeinsam unser Programm das wir oumlffentlich auffuumlhren Unsere Proben finden an einem beson-deren Ort statt der uns Heimat geworden ist Im Herzen von Basel im kreativ-kulturellen Quartierzentrum Gundeldingerfeld treffen wir uns fuumlhren einander vor was wir erarbeitet haben und sitzen zusammen beim Pausenkaffee Ein Zirkus ohne Auftritt waumlre fuumlr uns nicht denkbar Doch ist un-ser Hauptanliegen einen Ort zu bewahren wo die Begegnungen leicht und lustig sind Damit Vertrauen wachsen kann ndash gerade bei Menschen mit einer uumlbergrossen Empfindsamkeit ndash stellt Zirkus Primavista neben der beschriebenen Kontinuitaumlt das ganze Jahr hindurch eine besondere personelle Struktur zur Verfuumlgung Zwei Personen bilden die kuumlnstlerische Leitung und sorgen fuumlr Struktur und Inhalt der Proben Eine zweikoumlpfige Projektleitung ndash mit psy-chotherapeutischer Gruppenerfahrung ndash sichert eine Gemein-schaftskultur in der Stoumlrungen fruumlh erkannt und aufgefangen werden koumlnnen Dieses Team aus vier Personen bildet den Kern der kreativ-gruppendynamischen Begleitung Tatkraumlftig unter-stuumltzt werden wir durch den engagierten Vereinsvorstand Unsere Houmlhepunkte sind die Auftritte Der Augenblick wenn uns das Publikum in unsere Geschichten begleitet lachend und klat-schend seine Begeisterung zeigt ist fuumlr alle AkteurInnen der grosse Moment Wer lacht kann nicht voumlllig vereinnahmt sein von Schmerz oder Angst auch nicht von schwierigen Lebensumstaumlnden Wer lacht hat noch einen Spiel-Raum
Zirkus Primavista laumlsst sich auch gerne engagieren Unser naumlchster oumlffentlicher Auftritt wird am 10 Mai 2015 in Basel stattfinden Alle wichtigen Informationen unter wwwzirkus-primavistach
Ruth Schneider Diplompsychologin und Psychotherapeutin ist Co-Projektleiterin des Zirkus Primavista
Humor in der Praxis
Auf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Umgang mit sich selbst den anderen und der Situation gestaltet
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
gersaumltze Nonsensreime ploumltzliche Arm oder Beinbewe-
gungen Wort- und Satzverdrehungen jaumlher Wechsel der
Sprachmelodie usw koumlnnen hier Wunder wirken
Auch das Spiel mit Humor symbolisierenden Gegenstaumln-
den gehoumlrt in die Kategorie der gefuumlhlsstrategischen Inter-
ventionen z B rote Nase springendes Smiley Klapperge-
biss1
Die denkstrategischen Interventionen repraumlsentieren die
naumlrrische Qualitaumlt Ziel ist es die systemeigenen Denkpro-
zesse anzuregen und multiperspektivische Denkraumlume zu
eroumlffnen in denen Raum und Zeit uumlberwunden werden
sodass die Grenzen des bisher Denkbaren gesprengt wer-
den Wichtigstes Instrument der Naumlrrinnen und Narren
sind die heiteren humorvollen provokativen schraumlgen
und bisweilen auch durchgeknallten Fragen
Auch Traumlumen Simulieren und Imaginieren gehoumlren in
die Kategorie der denkstrategischen Interventionen In der
Vorstellungswelt koumlnnen sich Vergangenheit Gegenwart
und Zukunft begegnen und neu entworfen werden Ge-
schichten werden neu geschrieben So kann beispielsweise
eine als Tragoumldie beschriebene Situation mental in eine
Komoumldie verwandelt werden
Humorkompetenz in der Ausbildung und in der Praxis foumlrdern Es gibt viele Gruumlnde weshalb Humor und Lachen in der So-
zialen Arbeit wichtige Arbeitsinstrumente sind Einer da-
von liegt in der grundsaumltzlichen Kernaufgabe wie sie die
Internationale Foumlderation der Sozialen Arbeit im Jahr 2000
formuliert hat2 Menschen im Streben nach mehr Wohlbe-
finden zu unterstuumltzen
Um Humor Lachen und Heiterkeit fuumlr die Soziale Arbeit
nutzbar zu machen sodass das Wohlbefinden aller groumlsser
wird gilt es die Humorkompetenz gezielt und systema-
tisch zu foumlrdern Konsequenterweise gehoumlrt der Humor als
Haltung und als Handlungsinstrument in die Grundaus-
bildung der Sozialen Arbeit ndash als Querschnittthema In der
Praxis wird die Humorhaltung durch entsprechende Mass-
nahmen gefoumlrdert Die Umsetzung wird in den Mitarbei-
tendengespraumlchen regelmaumlssig uumlberpruumlft Und bitte daran
denken Das Thema ist ernst darum bleiben wir heiter
Nr 32015 Kinder- und Jugendhilfe Call for Papers 1 September | Redaktionsschluss 15 Januar Inserateschluss 10 Februar | Erscheinungsdatum 3 Maumlrz
Nr 42015 Versorgung gestalten Call for Papers 1 Oktober | Redaktionsschluss 12 Februar Inserateschluss 10 Maumlrz | Erscheinungsdatum 3 April
Nr 52015 Suizidalitaumlt Call for Papers 1 November | Redaktionsschluss 12 Maumlrz Inserateschluss 10 April | Erscheinungsdatum 4 Mai
Nr 62015 SozialpolitikWahlen 2015 Call for Papers 1 Dezember | Redaktionsschluss 16 April Inserateschluss 10 Mai | Erscheinungsdatum 3 Juni
Nr 78 2015 Sozialhilfe Call for Papers 1 Januar | Redaktionsschluss 14 Mai Inserateschluss 10 Juni | Erscheinungsdatum 2 Juli
Nr 92015 Fruumlhe Foumlrderung Call for Papers 1 Maumlrz | Redaktionsschluss 10 Juli Inserateschluss 10 August | Erscheinungsdatum 2 September
Nr 102015 Verhaumlltnis Mensch und Tier Call for Papers 1 April | Redaktionsschluss 13 August Inserateschluss 10 September | Erscheinungsdatum 1 Oktober
Kontakt redaktionsozialaktuellch
Vorschau
Fussnoten1 Humor Rendez-vous youtubecomwatchv=qmNwHP9FytQ2 avenirsocialchcm_dataDefSozArbeitIFSWIASSWpdf
LiteraturAdelman P KZajonc R B (1989) Facial efference and the experience of emotion AnnualReview of Psychology 40 S 249ndash280
Friedli Charlotte (2013) Coaching mit Humor In Loebbert Michael (Hrsg) Professional Coaching Konzepte Instrumente Anwendungsfelder S 119ndash128 Stuttgart
Gallese VittorioGoldman Alvin (1998) Mirror neurons and the simula-tion theory of mind reading Trends in Cognitive Sciences 12 S 493ndash501
Schinzilarz CorneliaFriedli Charlotte (2013) Humor in Coaching Bera-tung und Training Weinheim 2013
Linkwwwhumorvollch
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laquoEs darf nie ein Gefaumllle gebenraquoHumorarbeiter Beat Haumlnni alias Till Heiter zu Ethik und Grenzen seines Arbeitsinstruments
Interview Ursula Binggeli
Was darf Humor was nicht Stimmt jedes Lachen heiter
Und was wenn man mit seinem Humor im Fettnapf landet
Fragen uumlber Fragen ndash beantwortet von einem der uumlberzeugt
ist dass Humor auch in den ernstesten Situationen wohlshy
tuend sein kann
SozialAktuell Zum Auftakt eine Begriffsklaumlrung Was heisst Humor fuumlr SieBeat Haumlnni Humor ist fuumlr mich eine Haltung die Dinge
heiter zu konfrontieren Es geht darum schwierige Situashy
tionen im Leben mit heiterer Gelassenheit anzugehen ndash sie
von einer positiven Seite aus anzuschauen etwas Distanz
zu ihnen einzulegen einen Perspektivenwechsel vorzushy
nehmen Humor ist nicht gleichbedeutend mit Lachen Ich
sage dazu gern Lachen ist wenn der Humor niest Humor
heisst auch nicht Witze erzaumlhlen Witze werden meistens
geklopft um sich zu profilieren oder sich anzubiedern
Oder sie dienen als Vorhang um Traurigkeit zu verbergen
Sie nennen sich Humorarbeiter Was tun Sie da Diesen Berufsstand habe ich gepraumlgt da bin ich ein bissshy
chen stolz darauf Er bringt zum Ausdruck dass man mit
Humor arbeiten kann Man arbeitet am eigenen Humor
man arbeitet mit dem Humor der anderen Ich besuche seit
14 Jahren als Till Heiter ndash so mein Humorpseudonym ndash Alshy
tersshy und Pflegeheime und fuumlhre dort Humorwerkstaumltten
fuumlr Gruppen von Bewohnerinnen und Bewohnern durch
Diese sind zwischen 70 und 99 und geistig noch praumlsent
Ich mobilisiere ihren Humor indem ich an ihn ruumlhre Das
geschieht mit dem Mittel der gemeinsam geteilten Heitershy
keit bei der Kindheitsshy und Jugenderinnerungen eine
wichtige Rolle spielen Humorarbeit ist also weit entfernt
von sogenanntem Unterhaltungshumor wo launige
Spruumlche im Zentrum stehen
Gibt es in Ihren Humorwerkstaumltten denn keine Leute die von Ihnen Witze erwartenWenn jemand zum ersten Mal zu mir in eine Humorwerkshy
statt kommt und nicht weiss um was es da genau geht
kann es schon sein dass er annimmt ich sei ein Humorist
Das muss ich dann sofort klarstellen Das klappt auch gut
weil alte Menschen offen sind fuumlr Humor Es ist erwiesen
dass die Wahrnehmung und Wertschaumltzung von Humor
im Alter zunimmt
Gibt es Tage an denen Sie Muumlhe haben Heiterkeit zu verstroumlmen weil Ihnen persoumlnlich grad nicht nach Lachen zumute ist Nein das gibt es eigentlich nicht weil ich mich auf meine
Einsaumltze immer freue Hilfreich ist sicher auch dass ich mit
der laquoDimension Humorraquo aufgewachsen bin Ich denke an
meine Mutter gebuumlrtige Berlinerin und an meinen Vater
mit seinen Emmentaler Wurzeln Zwei Extreme die sich
im Humor meiner Mutter trafen Dieser in unserem Famishy
lienalltag praktizierte Humor praumlgte mich Er steckt einshy
fach in mir
laquoBei der Erreichbarkeit mit Humor stelle ich keine Grenzen festraquo
Beat HaumlnniOumlkonom ist Praumlsident des Vereins HumorCare ndash Humor in Therapie Pflege und Beratung Der einstige Manager wirkt seit 14 Jahren als Humorarbeiter in Alters- und Pflege-heimen
Zur Person
I N S E R A T
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoMein Gegenuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlenraquo
Treffen Sie mitunter auf Menschen die Sie mit Humor nicht anshysprechen koumlnnen Ich erinnere mich an eine Frau die zum ersten Mal die
Humorwerkstatt besuchte und auf meine Eingangsfrage
was sie unter Humor verstehe die Arme verschraumlnkte und
sagte sie habe keinen Humor Sie stammte aus Deutschshy
land und ich realisierte dass sie traumatische Kriegserinshy
nerungen in sich trug Deshalb liess ich ihre Aumlusserung
mal so stehen Sie kam das naumlchste Mal jedoch wieder und
ich sah wie die heitere Stimmung in der Gruppe sich allshy
maumlhlich auch auf sie zu uumlbertragen begann Bei der Ershy
reichbarkeit der Leute mit Humor stelle ich eigentlich
keine Grenzen fest Auch bei Leuten mit depressiven Vershy
stimmungen laumlsst sich ein stilles Laumlcheln mobilisieren Es
kam auch schon vor dass jemandem Traumlnen uumlbers Gesicht
zu laufen begannen weil schoumlne Kindheitserinnerungen
auftauchten und die Person merkte dass diese Erinnerunshy
gen Ressourcen darstellen welche sie heiter stimmen
koumlnnen
Hat Humor denn keine Grenzen Doch das hat er Humor darf nicht verletzend sein und
nicht rassistisch Ein diskriminierender Spruch hat nichts
mit Humor zu tun Aufpassen muss man zudem beim
provokativen paradoxen Humor Die Grenze des Humors
ist fuumlr mich dort wo sich jemand durch ihn verulkt fuumlhlt
und herabgesetzt Es darf nie ein Gefaumllle geben Mein Geshy
genuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlen
Und wo liegen die Grenzen des Lachens Haumlmisches Lachen anbiederndes Lachen auslachendes
Lachen oder ein Lachen das die Aussage des anderen relashy
tiviert ndash all das hat keinen Platz in der Humorarbeit
Gibt es auch kulturell bedingte Grenzen des Humors Der Humor ist tatsaumlchlich von Land zu Land verschieden
Das zeigt sich uumlbrigens auch in den Witzen ndash ein Chinese
lacht uumlber anderes als ein Schweizer Die Form von Humor
von der wir in diesem Interview reden kann am besten in
noumlrdlichen Laumlndern mobilisiert werden Je weiter suumldlich
ein Land liegt desto mehr gehoumlrt das Lachen zum Alltag
Der Grundton dort ist heiterer als bei uns In Spanien in
Italien in lateinamerikanischen Laumlndern gibt es keine
Vereine wie HumorCare
Wie vermeiden Sie FettnaumlpfeFuumlr einen Humorarbeiter ist es wichtig dass er bei jedem
Menschen merkt wie weit er gehen kann Zudem gibt es so
viele Humorstile wie es Menschen gibt Jeder hat einen
anderen Humor Man muss bei jedem herausfinden wo
sein Humor sitzt Ich moumlchte in den Leuten jene Saite beshy
ruumlhren die ihren Humor zum Klingen bringt Man darf
dabei aber nicht uumlbertreiben ndash genau so wenig wie man
jemandem der kein Kind der Heiterkeit zu sein scheint
sagen darf Du hast keinen Humor
Was wenn Ihr Humor trotzdem mal nicht gut ankommt Dann braucht es unbedingt ein Korrektiv Ich muss etwas
nachschieben und mich erklaumlren im Sinne von So habe ich
das nicht gemeint Sonst meint der andere er werde von
mir hochgenommen
Gibt es Situationen in denen im Pflegheim Humor und Lachen untersagt sind ndash zum Beispiel wenn jemand im Sterben liegt Wenn jemand dem Ende nahe ist hat lautes Lachen keinen
Platz Aber das von Humor getragene Laumlcheln schon ndash vielshy
leicht nur als Ausdruck in den Augen der beim Gegenuumlber
ein befreiendes innerliches Laumlcheln wecken kann
Sie sagen also dass Humor als Kommunikationsebene auch in ganz ernsten Situationen da sein darf So ist es Wenn er authentisch ist und auf Augenhoumlhe stattshy
findet
Ihr Wort zum Schluss Man muss den anderen in seinem Humor ernst nehmen
Linkswwwhumorcarech (Verein HumorCare)
wwwhumorcarechhumorcare_sehhc_04_ethik_txthtm (Ethische Richtlinien)
wwwhumorkongressch (Referate Humorkongress 2014)
wwwtillheiterch (Website Beat Haumlnni)
wwwstiftung-humor-und-gesundheitch (Unterstuumltzung therapeutischer Humorprojekte)
TagungshinweisHumorkongress 2015 2627 September 2015 im Congress Center Basel Eine oumlffentliche Informations- und Weiterbildungsveranstaltung mit Psychologen Clowns Paumldagogen Pflegefachleuten Psychotherapeuten Humorforschern Lachtrainern Sozialarbeitenden
wwwhumorkongressch
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26 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen
Text Simone Moser
Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns
welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus
unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy
gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch
ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und
zum Lachen zu bringen
Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von
drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur
den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man
gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims
bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf
ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal
verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die
meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-
lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen
eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden
bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun
kann es losgehen
Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen
Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube
der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum
Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt
sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen
freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle
Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen
noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie
waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden
alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als
sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird
KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf
die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann
der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und
freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-
laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-
mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-
fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob
diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-
klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am
Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-
fliegenraquo
Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-
wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-
bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn
A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-
wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die
Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind
geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-
quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-
ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-
gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre
Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber
nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert
zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit
dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie
diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-
wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-
sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst
eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt
bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-
gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut
auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den
Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-
colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen
ein und erfinden spontan einen Schirmtanz
Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen
Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-
wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es
niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind
bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen
im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen
darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen
Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war
fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des
Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-
schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-
ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch
Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-
gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-
nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit
schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-
tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern
davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia
Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln
Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns
an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt
zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren
Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine
zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung
Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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28 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
I N S E R A T
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29Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
Schilling Johannes Muderer Corinna Der Clown in der sozialen und paumldagogischen Arbeit Methoden und Techniken wirksam einsetzenReinhardt Verlag 2010 ISBN 978-3-497-02129-1wwwreinhardt-verlagde
Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
Effinger Herbert (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen ArbeitBeltz Verlag 2009 ISBN 978-3-7799-2073-1wwwbeltzde
Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom
Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
Titze Michael Eschenroumlder Christof T Therapeu-tischer Humor Grundlagen und AnwendungenFischer Verlage 1998 ISBN 978-3-596-12650-7wwwfischerverlagede
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ForschungEKR Tangram 342014 Humor Satire und Ironiewwwekradminch
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Berger Peter L Erloumlsendes Lachen Das Komische in der menschlichen ErfahrungDe Gruyter 2014 ISBN 978-3-11-035904-6wwwdegruytercom
Zeitschrift laquoForschung amp Lehreraquo Was gibtrsquos da zu lachen Wissenschaft und Humor Nr 12011wwwforschung-und-lehrede
Fry William Sweet Madness A Study of HumorTransaction Publisher 2010 ISBN 978-1-4128-1168-2wwwtransactionpubcom
Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde
Ruch Willibald (Hrsg) The Sense of Humor Explorations of a Personality CharacteristicDe Gruyter 2007 ISBN 978-3-11-019829-4wwwdegruytercom
Ruch Willibald Zweyer Karen Heiterkeit und Humor Ergebnisse der Forschung In Hirsch R D et al Heiterkeit und Humor im Alter Bornheim-Sechtem 2001 S 9ndash43wwwzorauzhch
Humor als BewaumlltigungsstrategieKorp Harald-Alexander Am Ende ist nicht Schluss mit lustig ndash Humor angesichts von Sterben und TodGuumltersloher Verlagshaus 2014 ISBN 978-3-579-07034-6wwwrandomhousede
Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
Korp Harald-Alexander et al (Hrsg) laquoMit Humor und Heiterkeit Krisen meisternraquo Humorcare Humor-Jahrbuch 2012HCD Verlag 2012 ISBN 3-938089-92-4wwwhumorcarecom
Hirsch Rolf D Ruch Willibald Heiterkeit und Humor im Alter In Zeitschrift fuumlr Gerontologie und Geriatrie 12010 5ndash7wwwspringercom
Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
Diese Seite mit aktiven Links finden Sie unter wwwsozialinfochsozialaktuell
Zusammenstellung durch Geschaumlftsstelle sozialinfoch
I N S E R A T
13Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
Umfeldern ausschliesslich als positiv bewertet wird Im
Schulklassenverband werten Lehrkraumlfte hoch humorvolle
Kinder und Jugendliche manchmal als stoumlrend Soge-
nannte Klassenclowns brechen Regeln produzieren Hu-
mor im Unterricht und bringen die Mitschuumller zum La-
chen wenn es der Lehrkraft ungelegen kommt Humor ist
bei Klassenclowns eine Topstaumlrke (bei rund 30 Prozent der
Klassenclowns ist Humor die Staumlrke auf dem ersten Platz
bei 75 Prozent steht er unter den ersten fuumlnf der 24 Staumlr-
ken) Waumlhrend der Begriff des Klassenclowns meist eher
negativ konnotiert ist haben Klassenclowns bestimmte
Staumlrken die ausgelebt werden moumlchten (aber in der Schule
nicht immer ausgelebt werden koumlnnen oder sollen) Dies
zeigt wie wichtig Angebote sind die Humor ausserhalb
des Schulkontexts foumlrdern Unsere Studien konnten dabei
zeigen dass Freizeitverbaumlnde wie die Pfadfinder andere
Moumlglichkeiten bieten Humor als Charakterstaumlrke auszule-
ben und stellen daher eine gute Ergaumlnzung zur schuli-
schen Bildung dar Dies zeigt Chancen fuumlr die Jugendarbeit
auf Humor kann auch hier vielfaumlltig integriert und gefoumlr-
dert werden wie es in der Schule nicht moumlglich ist
Mit wem Humor gelingen kann haumlngt zum Beispiel (aber
nicht nur) von Humorpraumlferenzen ab Treffen die Akteure
den Humor des anderen kann dies viel zu wahrgenomme-
ner Naumlhe und Verstaumlndnis beitragen den Gruppenzusam-
menhalt foumlrdern und das positive Erleben steigern Sind die
Humorpraumlferenzen sehr unterschiedlich kann das Ein-
bringen von Witzen oder Spaumlssen zu einem schlechteren
Gruppenklima fuumlhren Ein Weg mehr uumlber die Humorprauml-
ferenzen der Zielgruppe in Erfahrung zu bringen waumlre
zum Beispiel verschiedene Arten von humorvollen Sti-
muli vorzugeben (Videoclips Cartoons Witze) Solch eine
Uumlbung kann z B im Rahmen der Jugendarbeit gar eine
Auflockerung oder ein Eisbrecher sein Zudem kann es den
Sozial arbeitenden helfen den Humor der Gruppe (und so
indirekt auch die Gruppe) besser zu verstehen
Auch die Art wie Humor wahrgenommen wird kann mass-
geblich das gegenseitige Verstaumlndnis beeinflussen Basiert
eine Pointe auf vermeintlich geteiltem (also beiden Seiten
zur Verfuumlgung stehendem) Wissen (das in Wahrheit aber
nicht geteilt wird) wird der Humor misslingen Wird der
nett gemeinte Witz des Klienten als boshaft oder abwer-
tend interpretiert kann dies zu Missverstaumlndnissen fuumlh-
ren Dies ist wichtig weil es eine Gruppe von Personen
gibt welche Humor systematisch missverstehen Geloto-
phobe (Personen mit einer Angst davor ausgelacht zu wer-
den) beziehen alle Arten von Lachen und Humor negativ
auf sich selbst (fuumlhlen sich ausgelacht) und werten Humor
als Waffe um andere abzuwerten und zu verspotten Fin-
det man sich einer gelotophoben Person gegenuumlber sollte
Humor tunlichst vermieden werden bis man sich besser
kennt und einschaumltzen kann welche Arten von Humor an-
gebracht sind
FazitIch kann Ihnen also zum Abschluss zwei Spezifikationen
zu den eingangs dargelegten Fragen und Antworten ge-
ben Humor soll eingesetzt werden weil er positive Ge-
fuumlhle ausloumlsen und so eine Beziehung staumlrken kann Dabei
ist die Persoumlnlichkeit der Akteure entscheidend dafuumlr ob
Humor gelingt Humor ist eine Staumlrke die gepflegt und ge-
foumlrdert werden sollndash vor allem die benevolenten und tu-
gendhaften Formen Fuumlr alle verbleibenden Unklarheiten
und offenen Fragen halte ich es mit Faust (frei interpre-
tiert) Habe nun ach studiert das Lachen und den Humor
Da stehrsquo ich nun ich armer Tor und bin so klug als wie zuvor
Scotch Tape PhotographyWer macht die haumlsslichste Fratze Das fragen sich die Spanier in Bilbao seit 1978 waumlhrend des alljaumlhrlichen Haumlsslichkeitswett-bewerbs laquoConcurso de Feosraquo Zunge raus Augenbrauen hoch Augen verdrehen und noch etwas mit den Haumlnden nachhelfen ndash welches Kind schneidet nicht ab und zu gerne mal eine Grimasse Oder erinnern Sie sich an den Mann mit den vierzig Grimassen pro Minute So nannten die Franzosen ihren populaumlren Komiker Louis de Funegraves Als Gendarm brachte er Jung und Alt zum Lachen Wes Naman hatte vor ein paar Jahren eine ganz eigene Idee um seinen Modellen Grimassen ins Gesicht zu zaubern Mit Klebeband ruumlckte der amerikanische Fotograf Nasen Lippen oder Augen-brauen in alle Richtungen Die Resultate hat er uns fuumlr die Humor-ausgabe zur Verfuumlgung gestellt Wer es selber ausprobieren will tut gut daran vorgaumlngig zu testen wie das Klebeband schmerz-frei zu entfernen ist Oder man nimmt ein anderes Hilfsmittel wie es Wes Naman in einer aumlhnlichen Serie vormacht Auch Gummi-baumlnder eignen sich bestens um Gesichter zu verzerren Redaktion SozialAktuellwwwwesnamanphotographycom
Zu den Bildern
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14 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoSchlimmer geht immer ndash besser auchraquoArbeiten mit humorvollen inneren Bildern in Beratung und Psychotherapie
Text Peter Hain
Kennen sie den Unterschied zwischen Humor und Therapie
hellip Humor hilft immer Schon zu Zeiten Aumlskulaps wurde Ge-
sundheit als ausgeglichener (Gefuumlhls-)Zustand mit einem
fliessendem Gleichgewicht der Koumlrpersaumlfte (lat Humores)
beschrieben Bereits hier finden wir also ein grundlegendes
therapeutisches Prinzip die ressourcenorientierte Integration
In der psychotherapeutischen Arbeit mit Humor geht es
somit auch nicht darum Klientinnen und Klienten mit
Witzen und flapsigen Spruumlchen zu unterhalten sondern
gemeinsam das psychologische Potenzial des Humors
emotional kognitiv und kommunikativ zu entwickeln
und fuumlr Klienten und Therapeuten nutzbar zu machen
Therapeutisch wirksamer Humor ist weniger eine laquonetteraquo
Eigenschaft oder lustig-listige Intervention sondern viel-
mehr eine Grundhaltung und Faumlhigkeit in kurzer Zeit Zu-
gang zu Ressourcen und neuen Perspektiven zu finden
Fallbeispiel (aus Hain 2014)Ein 22-jaumlhriger differenziert und sehr sensibel wirkender
junger Mann erschien zu einem Erstgespraumlch Seine zwei
uumlbereinander getragenen mit Nieten besetzten schweren
Lederjacken und die Cowboystiefel standen in starkem Ge-
gensatz zu seinem feingliedrigen Koumlrperbau und den et-
was feminin wirkenden langen blonden Haaren Er
machte kein Hehl daraus dass er von seiner Familie ge-
schickt wurde und diese Stunde nur absitzen wollte um
seinen guten Willen unter Beweis zu stellen Nachdem er
mir seine derzeitige im Moment fuumlr ihn insgesamt ver-
zweifelte Situation wegen der Trennung von seiner Freun-
din und des Abbruchs seines Studiums aber auch seine
grossen Plaumlne die er mit seiner Band verfolge geschildert
hatte berichtete er uumlber die akute Platzangst die es ihm
aumlusserst schwer mache uumlberhaupt noch seine Wohnung
zu verlassen geschweige denn einzukaufen oder auszu-
gehen Aus diesem Grund plante er auch seine Wohnung
aufzugeben und voruumlbergehend wieder bei seinen Eltern
einzuziehen Auf meine Frage wie er denn gerne sein
moumlchte beschrieb er mir seine Wunschvorstellungen von
totaler Unabhaumlngigkeit und Uumlberlegenheit Inspiriert von
seiner Kleidung erwaumlhnte ich John Wayne laquoNein Clint
Eastwoodraquo verbesserte er mich spontan er meinte die
alten Western einen Colt einen Zigarillo und einen schar-
fen Blick Spaumlter befragte ich ihn naumlher zu konkreten
Angst situationen und schlimmsten Befuumlrchtungen Er
schilderte mir seine Beklemmungen und Aumlngste v a die
Vorstellung im Gemischtwarenladen den er regelmaumlssig
aufsuchte von Uumlbelkeit befallen zu werden und schlimms-
tenfalls vor der Kasse erbrechen zu muumlssen Ich fragte ihn
ob er sich schon einmal vielleicht auch in der Oumlffentlich-
keit habe uumlbergeben muumlssen Als er dies (fast empoumlrt) ver-
neinte malte ich ihm solche Szenen aus und beschrieb
ihm wie es platscht trieft und riecht wenn er nicht nur
den Steinboden sondern vielleicht auch Regale oder den
Nacken des Vordermannes anpeilen wuumlrde Seine Fanta-
sien folgten meinen Beschreibungen und er signalisierte
Peter Hain ist Psychotherapeut in eigener Praxis
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15Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
nonverbal sowohl Abneigung als auch Neugierde laquoEs gaumlbe
da eine Moumlglichkeitraquo begann ich mich vorsichtig vorzutas-
ten waumlhrend ich verschiedene Filmszenen mit Clint East-
wood erinnerte laquoStellen Sie sich vor Sie haumltten an vier auf-
einanderfolgenden Tagen den gleichen Laden von oben bis
unten vollgekotztraquo fuumlhrte ich weiter aus und beobachtete
seine ambivalenten Reaktionen laquound nun kommen Sie
wieder durch die Tuumlre hellip Sie benoumltigen keinen Colt alle
Menschen halten den Atem an in Erinnerung an das letzte
Mal hellip jeder druumlckt sich eng an die Wand hellip keiner dreht
Ihnen den Ruumlcken zu und an der Kasse laumlsst man Sie ehr-
fuumlrchtig vor lsaquoBitte nach Ihnenrsaquo vielleicht will man nicht
einmal Geld von Ihnen hellipraquo Er folgte wie gebannt meinen
zum Teil theatralisch ausgemalten Schilderungen und be-
gann mehr und mehr (schmunzelnd) Gefallen daran zu
finden Schliesslich erlaubte er sich herzhaft zu lachen
und wir schmuumlckten diese Episode gemeinsam weiter aus
Waumlhrend Colts in Zuumlrich verboten sind ist es strafrechtlich
nicht untersagt einen Gemischtwarenladen mehrmals
vollzukotzen Am Ende dieser ersten Stunde fragte er ob er
nochmals kommen duumlrfe und fuhr schelmisch schmun-
zelnd fort laquoIch weiss nicht wer hier mehr spinnt Sie oder
ichraquo ndash laquoDas weiss ich auch nichtraquo entgegnete ich ihm
laquoaber ich bekomme Geld dafuumlrraquo
Nach dieser ersten Sitzung konnte sich der Klient ausser-
halb seiner Wohnung wieder freier bewegen und einkau-
fen oder in Restaurants gehen Die humorvollen Vorstel-
lungen begleiteten ihn und verhinderten weitere panische
Reaktionen Schliesslich ist es ein voumlllig anderes Einkaufs-
gefuumlhl die Bilder innerlich vor Augen Ich koumlnnte hellip und die
anderen wissen gar nicht in welcher Gefahr sie schweben
Die Therapie war damit nicht etwa beendet aber nun
konnte sie beginnen Wir hatten lsaquoeinen Fuss in der Tuumlrersaquo
In diesem Beispiel hat sich eine Vorgehensweise bewaumlhrt
die ich andernorts als laquoInframingraquo (Hain 2007) beschrie-
ben habe Sie wirkt gleichermassen befreiend wie staumlr-
kend Nach dem laquoEinsteigenraquo in das Bezugssystem und die
fuumlr den Klienten so bedrohlichen Situationen und Vor-
stellungen erlaubt sich der Therapeut mittels eigener asso-
ziierter Bilder und Fantasien die inneren angstvollen Bil-
der des Klienten konsequent weiter auszugestalten und die
dabei entwickelten laquoneuen Perspektivenraquo als Ressourcen
fuumlr Veraumlnderungen zu nutzen Ziel ist es die emotionalen
und kognitiven Grenzen wohlwollend humorvoll zu uumlber-
schreiten damit der Klient seinerseits die Angst uumlber-
schreiten kann und ndash vielleicht zuerst heimlich ndash Freude
und Zuversicht empfindet anstatt Scham und Abwertung
Gleichzeitig integrieren die angebotenen laquoMoumlglichkeitenraquo
in diesem Beispiel die selbst genannten Ziele (Uumlberlegen-
heit und totale Unabhaumlngigkeit) und die schlimmsten Be-
fuumlrchtungen (Scham und Demuumltigung) und eroumlffnen einen
wuumlrdevollen Ausstieg Die abschliessende schelmische
und durchaus herausfordernde Bemerkung laquoIch weiss
nicht wer hier mehr spinnt Sie oder ichraquo verdeutlicht auf
eindrucksvolle Weise dass hier ein innerer Veraumlnderungs-
prozess begonnen hat
Auch der Hirnforscher Gerald Huumlther (2010) betont die Be-
deutung innerer Bilder da es von deren Beschaffenheit ab-
haumlnge wie und wofuumlr ein Mensch sein Gehirn benutzt
Selbstbilder Menschenbilder und Weltbilder bestimmen
nach den Erkenntnissen der Hirnforschung unser Denken
Fuumlhlen und Handeln und damit auch die Nervenzellver-
schaltungen im Gehirn laquoEs gibt Bilder aus denen Men-
schen Mut Ausdauer und Zuversicht schoumlpfen und es gibt
solche die Menschen in Hoffnungslosigkeit Resignation
und Verzweiflung stuumlrzen lassenraquo (Huumlther S 9) Aus dieser
Laumlchelnd Bruumlcken bauen Humor in der Praumlvention bei Migrantinnen und Migranten im Kanton BernEin Projekt der Aids Hilfe Bern Der Ansatz der hu-morvollen Kommunikation und des bewussten Einsatzes einer Koumlrpersprache in der HIV-Praumlven-tion bei MigrantInnen war in der MediatorInnen-arbeit in der Schweiz eine erstmals durch gefuumlhrte systematisch aufgebaute Schulung von Media-torInnen die in Praumlventionsprojekten taumltig sind Der Projektverlauf wurde filmisch dokumentiert Dieser Kurzdokumentarfilm von Joeumll Lehmann ist bei der Aids Hilfe Bern auf DVD erhaumlltlich
Humor in der Praumlventionsarbeit im MigrationskontextHumor dient als Bindeglied zwischen zwei Kom-munikationspartnern Er vermittelt Kommunika-tionsinhalte an Kommunikationspartner Da viele Elemente des Humors und der Koumlrpersprache so-wieso kultur- und sprachunabhaumlngig sind eignet sich diese Art von Vermittlung der Praumlven-tionsbotschaften auch im Migrationskontext
ErkenntnisseDie MediatorInnen berichteten von neuen Er-kenntnissen und Fortschritten Sie erlernten neue methodische und didaktische Instrumente die sie sowohl in der Community-Arbeit wie auch in den tiefenwirksameren Informationsveranstaltungen in kleineren Gruppen einzusetzen vermoumlgen
Einen grossen Gewinn brachte die Schulung im persoumlnlichen Auftreten und Praumlsentieren Die Media torInnen konnten an Selbstsicherheit und laquoBuumlhnenpraumlsenzraquo hinzugewinnen Sie vermochten Tabu themen direkter anzusprechen auf negative Reaktionen der Zielgruppe anders und konstruk-tiver zu reagieren Mit Elementen aus der humor-vollen Kommunikation konnten die Grenzen ver-schoben werden ndash die MediatorInnen berichten davon dass sie eine Interaktion dank dem Humor weiterfuumlhren konnten wo sie zuvor in einer Sack-gasse gelandet seien Das neue Instrument hilft den MediatorInnen in geschlossenen Gruppen die Stimmung positiv (und somit auch lernbe-guumlnstigend) zu beeinflussen Der Transfer der Methode laquoHumor in der Praumlven-tionraquo vom afrikanischen in den Migrationskontext hat funktioniert und kann ein Erfolg versprechen-der Ansatz sein fuumlr andere migrationsspezifische Projekte nicht nur in der Praumlvention und Gesund-heitsfoumlrderung
AusblickDie Schulung ist eine Investition in die Fortfuumlh-rung und die Qualitaumltssteigerung unserer Migra-tionsprojekte Erst wenn die MediatorInnen uumlber eine vielfaumlltige Palette an Methoden ver fuumlgen koumlnnen langfristig die verschiedenen ndash und vor
allem zusaumltzlich neue ndash Zielgruppen aufgesucht respektive angesprochen werden Jede weitere Methode des Wissenstransfers spricht Menschen auf einer anderen Ebene an und laumlsst die Bot-schaft immer wieder auf neue Arten en codieren verarbeiten und speichernSowohl die neuen Erkenntnisse und Kompetenzen der MediatorInnen als auch der Dokumentations-kurzfilm konnten einem nationalen und interna-tionalen Publikum vorgestellt werden Der Ansatz laquoHumor in der Praumlvention bei MigrantInnenraquo wurde als Poster an der Weltaidskonferenz in To-ronto 2006 praumlsentiert
Humor in der Praxis
Beacuteatrice Aebersold ist Geschaumlftsleiterin der Aids Hilfe Bern
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Sicht waumlre es dann ein zentrales Ziel der Therapie von den
einen Bildern zu den anderen zu gelangen Der humorvolle
Weg beeindruckt hier besonders
Definition und GrundhaltungFuumlr die Anwendung im klinisch-therapeutischen Bereich
ist es daruumlber hinaus noumltig und sinnvoll den laquotherapeuti-
schenraquo Humor zu definieren und seine heilsame Wirkung
als Schulen uumlbergreifend zu beschreiben um verletzende
Ironie Sarkasmus und Zynismus abzugrenzen bzw auszu-
schliessen
Humor ist
ndash eine liebevoll empathische und distanzierende Haltung
zu sich selbst wie auch zu Sorgen Problemen und Symp-
tomen
und
ndash ein fuumlr Klienten unmittelbares Erleben
von Optimismus und Hoffnung
von Zutrauen und Zuversicht
von Wertschaumltzung und Wuumlrde
Die von Carl Rogers (19732012) der auch Ausbilder und
Mentor von Frank Farrelly (Farrelly 2007) dem Begruumlnder
des laquoprovokativen Ansatzesraquo war postulierten Therapeu-
tenvariablen Empathie Echtheit und Wertschaumltzung sind
fuumlr die therapeutische Arbeit mit Humor geradezu
unabdingbar Nur eine wohlwollend gewaumlhrende und auf
Kooperation basierende Grundhaltung wie sie auch von
Gilligan (1991) fuumlr die hypnotherapeutische und von Muuml-
cke (2001) fuumlr die systemische Arbeit beschrieben wurde
erlaubt es im gemeinsamen Prozess humorvolle Bilder
und Fantasien auf konstruktive Art zu entwickeln Ent-
scheidend ist schliesslich die Qualitaumlt des Humors denn
viele unserer Klientinnen und Klienten sind durchaus
selbst in der Lage sich auf witzige Art abzuwerten oder zu
verletzen
ResuumlmeeHumor muss heute als Schulen uumlbergreifender Wirkfaktor
in der Psychotherapie gesehen werden (vgl Hain 2001) der
gleichermassen fuumlr die Gestaltung und Festigung der the-
rapeutischen Beziehung wie auch fuumlr gezielte therapeuti-
sche Interventionen und Strategien bedeutsam ist und da-
ruumlber hinaus als individuell entwickelbare laquocoping strat-
egyraquo und Burn-out-Prophylaxe genutzt werden kann Im
ersten deutschsprachigen laquoWoumlrterbuch der Psychothera-
pieraquo wird Humor folgerichtig als therapeutischer Fachbe-
griff aufgefuumlhrt (Hain 2000)
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Gilligan S (1991) Therapeutische Trance Das Prinzip Kooperation in der Ericksonschen Hypnotherapie Carl-Auer
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Muumlcke K (2001) Probleme sind Loumlsungen Potsdam Oumlkosysteme
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I N S E R A T
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoLachen und Spass machen sind erlaubtraquo Humor in der Sozialen Arbeit als Bewaumlltigungs- und Interventionsstrategie der professionellen Akteure
Text Joumlrgen Schulze-Kruumldener
Das humoristische Koumlnnen stellt eine wenig genutzte Res-
source in der Sozialen Arbeit dar Der Humor dient den pro-
fessionellen Akteuren als individuelle Bewaumlltigungsstrategie
und ist als laquosoziales Schmiermittelraquo vielseitig in der Bezie-
hungsarbeit verwendbar Der Blick in eine aktuelle qualita-
tive Humorstudie zeigt dass Fachkraumlfte keine humorlosen
deprimierten Personen sind die nichts zu lachen haben
Was waumlre unser Leben ohne Humor der die Faumlhigkeit und
Bereitschaft bedeutet angesichts gewisser Dinge heiter und
gelassen zu reagieren und mit Freude oder Lachen verbunshy
den wird Aber Lachen kann nicht nur befreien sondern als
Nebenwirkung auch im Halse stecken bleiben Und noch
eines ist bekannt Jeder Mensch meint von sich er habe Hushy
mor Gleichzeitig kennen wir viele die keinen haben
Humor im paumldagogischen Kontext wird als eine menschshy
liche Haltung verstanden die als gewisse Distanzierung
zu den bedrohlichen Belastungen und Krisen fungieren
kann Professionelle humorvolle Interventionen werden
bewusst und gezielt eingesetzt damit laquoAndere zum Lashy
chen und in einen Zustand der Erheiterung gebracht wershy
denraquo (Effinger 2008 S 33) Der Humor als wichtige Resshy
source im professionellen Handeln und als laquoLizenz zum
Spassmachenlaquo kann als professionelle Interventionsstrashy
tegie wirken wobei generell mit Wertschaumltzung und Resshy
pekt vor den sozialen und kulturellen Verstaumlndnisshy und
Handlungsmustern der AdressatInnen zu agieren ist Hushy
mor darf nicht in Spott Ironie oder Zynismus umschlagen
sondern muss als laquoGaberaquo von der laquoGuumlteraquo gegenuumlber den
AdressatInnen getragen sein (vgl AssmannKruumlger 2011)
Es gilt aber zu beachten laquoLachen und Verlachen Witz und
Ironie Scherz und Sarkasmus liegen nahe beieinander und
die Grenzen sind fliessendraquo (GruntzshyStoll 2001 S 64)
Humor als sozialpaumldagogische RaritaumltHumor lebt von Mehrdeutigkeiten Widerspruumlchen oder
dem Unerwarteten Durch den Humor lassen sich Tabus
brechen und Grenzen uumlberschreiten aber auch Probleme
relativieren Grundsaumltzlich bewirkt Humor Veraumlnderunshy
gen oder ebnet den Weg fuumlr diese Humor wirkt als Hintershy
grundfolie bei der Bewaumlltigung der diversen Handlungsshy
anforderungen Werden die AdressatInnen Sozialer Arbeit
danach befragt welche Anforderungen die mit ihnen zushy
sammenarbeitenden Fachpersonen besitzen sollten wird
an prominenter Stelle deren praktizierter Humor genannt
(vgl Golz 2006 S 181)
Nichtsdestotrotz stellt Humor in der Sozialen Arbeit eine
wenig beachtete Ressource und Bewaumlltigungsstrategie dar
(vgl Effinger 2008a Frittum 2012) Humor ist offenbar kein
serioumls sozialpaumldagogisches Thema und eine sozialpaumldashy
gogische Raritaumlt (vgl Maumlrz 1967) Der duumlrftige Erkenntnisshy
stand verwundert denn Herman Nohl hat bereits vor
achtzig Jahren die Bedeutung des erzieherischen Humors
herausgestellt Ein humorloser Mensch sei zur laquoErziehershy
existenzraquo voumlllig ungeeignet Der Humor befreit vom laquofalshy
schen Groumlssenmassstabraquo laquovon der Gebundenheit an den
Momentraquo und davon dass wir uns in der Rolle als Fachshy
kraft der Sozialen Arbeit so laquogewaltig ernst nehmenraquo (vgl
Nohl 1947 1988) Otto Friedrich Bollnow (1968 S 67) verorshy
tet den Humor als laquoGrundhaltung des reifen Erziehersraquo
und als houmlchst bedeutsam fuumlr die sozialpaumldagogische Atshy
mosphaumlre Der erzieherische Humor bricht laquodem Angriff
die Spitze ab und ist meist imstande mit leichter Hand alshy
les wieder einzurenkenraquo
Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Einblicke in eine aktuelle StudieIn der Trierer Humorstudie (vgl SchulzeshyKruumldenerKamshy
mers 2015) uumlber die praktische Bedeutung von Humor in
Handlungsfeldern der Sozialen Arbeit (etwa Gesundheitsshy
wesen Beratung Kindershy und Jugendarbeit Hilfen zur Ershy
ziehung) sind uumlber zwanzig einschlaumlgig ausgebildete Fachshy
kraumlfte der Sozialen Arbeit mittels leitfadengestuumltzten Inshy
terviews 2013 zu ihren Erfahrungen mit Humor zum
Humorverstaumlndnis sowie zu ihren Erwartungen und Beshy
fuumlrchtungen hinsichtlich des Einsatzes von Humor befragt
worden (wobei der OshyTon im Folgenden durch Kursivshy
schreibweise gekennzeichnet ist) Was wir also aus den
Interviews erfahren ist wie die professionellen Akteure
selbst Humor konzeptualisieren
Ein wichtiger Befund ist dass Fachkraumlfte im Idealfall uumlber
eine humorvolle Grundhaltung verfuumlgen und Humor geshy
zielt als individuelle Bewaumlltigungsstrategie und Technik
einsetzen Dabei besitzen sie die Aufgeschlossenheit und
Humor ist offenbar kein serioumls sozialshypaumldagogisches Thema und eine sozialshypaumldagogische Raritaumlt
Joumlrgen Schulze-Kruumldener Dr phil Diplompaumldagoge lehrt und forscht an der Unishyversitaumlt Trier
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
den Mut Humor fuumlr die eigene Taumltigkeit zu entdecken und
(spontan) zu nutzen Die Berufserfahrung spielt hierbei
eine entscheidende Rolle Stellvertretend fuumlr andere fuumlhrt
eine Fachkraft hierzu aus laquoIch denke ich bin sicherer gewor-
den Mit der Zeit bekommt man ein Gespuumlr dafuumlr also welche
Leute zugaumlnglich sind wann es passt Manchmal liegt man
auch daneben Aber das ist eine Veraumlnderung im Laufe mei-
ner Berufstaumltigkeit dass ich sicherer geworden bin Vielleicht
auch mutiger dieses Mittel diese Methode diese Technik ein-
zusetzen Und auch bewusster danach Ausschau zu halten
nach Situationen wo ich dies einsetzen kannraquo
Analog der vielfaumlltigen Semantik des Humors zeigt sich
auch bei den befragten Akteuren wie vielschichtig das
laquoPhaumlnomenraquo ist So wird Humor als Haltung Kompetenz
Eigenschaft die man hat Sache der Persoumlnlichkeit kein er-
lernbares Verfahren Ressource Technik oder Methode beshy
zeichnet Viele der Befragten verfuumlgen uumlber ein eher
intuitives Humorverstaumlndnis also ein laquoGefuumlhlraquo dafuumlr was
Humor sein kann Dies ist auch darin begruumlndet dass in
der Hochschulausbildung vielfach laquoHumor nie ein Themaraquo
war oder laquowir an der FH mal eine Vorlesung dazu hatten
also eine Stunde und das war esraquo Im Gegensatz dazu ist das
Thema Humor in der Weiterbildung praumlsenter laquoDa ist es
mir dann schoumln oumlfter begegnetraquo bis hin zu Aussagen wie
laquoIch habe eine Gestalttherapieausbildung da ist durchaus
auch Humor ein Bestandteilraquo oder laquoAuf einer Spielfortbil-
dung habe ich mal einen Humorforscher mitgekriegtraquo
Zur Bedeutung des humoristischen KoumlnnensUnter den interviewten Akteuren herrscht Uneinigkeit dashy
ruumlber ob jede Fachperson Humor als Grundhaltung in sich
traumlgt und diese trainiert werden kannmuss oder aber ob
sie als eine angeborene Eigenschaft nicht wie eine Fremdshy
sprache gelernt und gelehrt werden kann Unabhaumlngig dashy
von zeigen sich die befragten Akteure handlungsfelduumlbershy
greifend aufgeschlossen gegenuumlber Humor und dem Schushy
len zumindest des humorvollen Blickes und geben mehrshy
heitlich an dass Humor in ihrem Berufsalltag eine Rolle
spielt Stellvertretend fuumlr aumlhnliche Statements spiegelt
sich dies in den nachstehenden Aussagen wider laquoSo ziale
Arbeit geht einfach nur mit Humorraquo oder laquoHumor hilft durch
Berufsalltag hindurch mit einer gewissen Leichtigkeit die Ar-
beit mit Spass zu erledigenraquo
Die inhaltsanalytische Auswertung der Interviews macht
weiterhin deutlich dass Humor stets auf den Einzelfall abshy
zustimmen ist und nicht einstudiert werden darf sondern
vor allem spontan zum Einsatz kommt laquoDas ist eher so eine
intuitive Geschichte wie ich Humor einsetze hellip Das kommt
einfach auf die Situation an auf die Tagesform wie jemand
mir gegenuumlbersitzt hellip ob Blickkontakt hergestellt wird ob wir
uns wirklich miteinander beschaumlftigen Und dann kann sich
das ergeben oder es ergibt sich ein anderes Malraquo Dass der
spontane humorvolle Umgang in der Beziehungsarbeit mit
der beruflichen Erfahrung steigt haumlngt massgeblich mit
der Erweiterung der subjektiven Wahrnehmungsfaumlhigkeit
Humor in der SuchthilfeIn diesem Beitrag wird der ernsthafte Versuch einer evidenzbasierten Studie zum Humor in der Suchtshyhilfe dargestellt Wie kam es dazuVorausgegangen war im Jahr 20062007 ein zweisemestriges Praktikum auf einer Entzugsshystation fur Menschen die von illegalen Drogen abhaumlngig sind Es folgte im Jahr 2008 die Diplomshyarbeit mit dem Thema laquoEs darf gelacht werden Humor bahnt sich seinen Weg in der Suchtkranshykenhilferaquo Angespornt durch die klinischen Ershyfahrungen und die ersten Erkenntnisse entshywickelte sich die Idee weiter die Bedeutung humorvoller Interventionen in der Arbeit mit suchtkranken Menschen zu untersuchenFolgende Hypothesen galt es mithilfe des HumorshySensibilisierungsshyProgramms (im weiteren HSP in Anlehnung an McGhee 1999) und verschiedener Testinstrumente uber einen Zeitraum von 6 bzw 12 und 24 Wochen zu untersuchen1 Wenn das HSP absolviert wird dann zeigt sich
eine positive Veraumlnderung im Sinn fur Humor2 hellip dann zeigt sich eine positive Veraumlnderung
im Sinn fur Humor als Stressbewaumlltigungsshystrategie
3 hellip dann zeigt sich dies in einer positiven Beshyeinflussung der allgemeinen Befindlichkeit
4 hellip dann zeigt sich nach jeder Einheit eine poshysitive Stimmungsveraumlnderung
Das Trainingsmanual von McGhee (1999) wurde im Rahmen der Dissertation modifiziert und beshysteht aus sechs Modulen die stufenweise aufshyeinander aufbauen In M1 werden die Teilnehshy
menden an ihren ganz eigenen Sinn fur Humor herangefuhrt Der Schlussel zu Beginn der Sensishybilisierung des eigenen Sinns fur Humor ist die Wiederentdeckung einer spielerischen Einstellung (M2) Menschen die einen freien Zugang zum freudigen Gelaumlchter haben werden flexibler und widerstandsfaumlhiger gegenuber Belastungen Oumlfshyter und herzlich zu lachen (M3) ist daher unershylaumlsslich um Belastungen erfolgreich zu reduzieshyren und die eigene Flexibilitaumlt zu foumlrdern Ziel von M4 ist es die Teilnehmenden fur die humorvollen und heiteren Gelegenheiten in ihrem alltaumlglichen Leben zu sensibilisieren Sie werden dazu angeshyleitet humorvolle Situationen gerade dort zu entshydecken wo sie sie am wenigsten erwarten Ziel von M5 ist es sich zugleich wertschaumltzend und humorvoll den eigenen Missgeschicken und wunshyden Punkten zu stellen um auf diese Weise Disshytanz zu schaffen und weniger streng mit sich selbst zu sein Der Schlussel zum Erfolg in M6 beshysteht darin die humorvolle Haltung zunaumlchst bei geringen Belastungen zu bewahren und dann auch unter zunehmend groumlsseren Belastungen Es gilt alles Erfahrene und Gelernte zu bundeln und den ganz eigenen Sinn fur Humor einzusetzen um belastende Situationen zu bewaumlltigenIdealerweise haumltte die Durchfuhrung der Studie mit je einer Versuchsshy und Kontrollgruppe geshyschehen sollen Dieser Anspruch musste im Laufe der Untersuchung verworfen werden Die Untershysuchung erfolgte in einem PraumlshyPostshyDesign Es konnten insgesamt 90 Rehabilitanden aus vershy
schiedenen Settings der Suchthilfe rekrutiert wershyden (Entzugsbehandlung medizinische Rehabilishytation ambulante Nachsorge)Die formulierten Hypothesen finden insgesamt keine vollstaumlndigen Bestaumltigungen Dies kann einerseits auf die Komplexitaumlt des Konstrukts laquoSinn fur Humorraquo andererseits auf das gewaumlhlte Design und die vorhandenen Teilstichproben zuruckzufuhren sein Die Veraumlnderungen ndash sei es die Verbesserung oder die Reduzierung der jeshyweiligen Werte ndash die die Versuchsgruppen ershyfahren haben tendieren jedoch durchweg in die erwunschte Richtung selbst wenn sie nicht signifikant sind Zu erwaumlhnen ist dass es bei den Versuchsgruppen auf keiner Skala zu signifikanshyten Verschlechterungen gekommen ist
LiteraturLink S (2014) Anstiftung zur heiteren Gelassenheit Und Vom ernsthaften Versuch einer evidenzbasiershyten Studie zum Humor in der Suchthilfe Marburg
McGhee P (1999) Health Healing and the Amuse System Humor as a survival training (3rd ed) Dubuque IA
Sabine Link Dr phil Diplom-SozialarbeiterinSozial paumldagogin (FH) arbeitet im Sozialdienst der Rhein-Mosel-Fachklinik Andernach Abtei-lung Suchtmedizin und Sozialpsychiatrie Sie ist zudem im Einsatz als Clowndoktor in Kranken-haus und Seniorenheim
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Humor in der Praxis
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19Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
der professionellen Akteure fuumlr die Erfassung des je spezifishy
schen Humors und der Humorgewohnheiten der Adressashy
tInnen zusammen (was das Erfordernis einer laquoHumorana-
mneseraquo unterstreicht)
Voraussetzungen und Grenzen des HumoreinsatzesFuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor sind die Schafshy
fung einer lockeren entspannten Atmosphaumlre und ein
wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen
unverzichtbar Fehlt dies verfehlt Humor sein eigentliches
Ziel und wirkt stattdessen verletzend Auch hierzu eine
Aussage zur Illustration laquoHumor ist hilfreich auf eine Art
Kontakt herzustellen und somit einen schnelleren Einstieg in
ein schwieriges Thema zu ermoumlglichen weil auch ein ganz
anderes Gefuumlhl miteinander da istraquo Eine weitere Voraussetshy
zung fuumlr den Humoreinsatz (und generell fuumlr ein Arbeitsshy
buumlndnis) ist ein Vertrauensverhaumlltnis Die professionellen
Akteure muumlssen Empathie und Achtsamkeit aufbringen
und der Humor muss zu dem der AdressatInnen passen
Hinzu kommt dass die laquoProfisraquo die Faumlhigkeit haben muumlsshy
sen uumlber sich selbst zu lachen Beispielhaft hierfuumlr ist folshy
gende Aussage laquoWas auch wichtig ist dass man zeigt dass
man als Berater auch uumlber sich selbst lachen kann also dass
man zeigt Ich bin fehlbar Ich bin nicht omnipraumlsent und
auch nicht die allwissende Machtraquo
Das humoristische Koumlnnen setzt ein umfassendes Wissen
uumlber den humorvollen Umgang voraus wobei die skizziershy
ten Voraussetzungen nicht exklusiv auf den Einsatz von
Humor zutreffen sondern die Grundlage jedweder handshy
lungsfelduumlbergreifenden Beziehungsshy und Kommunikashy
tionsarbeit sind Aber nicht immer ist Humor angesagt
sondern dieser hat auch seine Grenzen So etwa wenn er
vom Gegenuumlber nicht verstanden wird oder der Sinn fuumlr
Humor und Erheiterung etwa bei psychisch kranken Menshy
schen verloren gegangen ist Ein professioneller Akteur
bringt es so auf den Punkt laquoDer Humor endet dort wo die
Grenze des anderen anfaumlngtraquo Und eine in einer Krebsshy
beratungsstelle taumltige Fachperson ergaumlnzt laquoHier ist es
schwerer auch humorvolle Gespraumlche zu fuumlhren weil das
Thema einfach viel zu schwer istraquo Dem Einsatz von Humor
sind weitere Grenzen gesetzt So besteht Einigkeit darin
dass AdressatInnen weder herabgewuumlrdigt noch diskrimishy
niert werden duumlrfen Auch duumlrfen die professionellen Akshy
teure weder durch einen uumlbertriebenen Einsatz von Hushy
mor ihre Seriositaumlt gegenuumlber den AdressatInnen verlieren
noch krampfhaft versuchen humorvoll zu wirken laquoAlso
ich kann mir nicht vornehmen Ich bin jetzt humorvoll
Kriege ich nicht hin Ich bin kein guter Schauspielerraquo
Chancen und Gefahren von HumorDer Einsatz von Humor eroumlffnet vielfaumlltige Chancen und
stellt unbestritten einen Wirkfaktor dar Dazu traumlgt etwa
die Unterbrechung von verfestigten Denkmustern oder die
Aufhebung einer Problemzentrierung bei Ein an passenshy
der Stelle laquogemachter Witzraquo kann zum Nachdenken anreshy
gen und zu einem Perspektivwechsel fuumlhren Eine humorshy
volle Atmosphaumlre die als Gegengewicht zu den ernsten
teils lebensbedrohlichen Situationen oder Krisen fungiert
wirkt sich foumlrderlich auf die Mitarbeit der AdressatInnen
aus Humoristisches Koumlnnen hilft zudem beim Anspreshy
chen von unangenehme Themen oder Tabus Durch den
ambivalenten Wahrheitsgehalt einer humorvollen Ausshy
sage eroumlffnet sich die Moumlglichkeit die eigene Aussage im
Nachhinein noch umzudeuten oder auch als Scherz zushy
ruumlckzunehmen Auf diese Weise kann Humor genutzt wershy
den um innerhalb eines schuumltzenden Rahmens die Grenshy
zen des Gegenuumlbers auszuloten Humor kann als Eisbreshy
cher dienen und die AdressatInnen dazu animieren offen
uumlber ihre Probleme zu sprechen Das Gemeinte spiegelt
sich in der folgenden Aussage wider laquoManche haben Angst
vor der Beratung und sagen zu Beginn lsaquoIch habe jetzt seit
drei Tagen nicht geschlafenrsaquo Und dann sage ich lsaquoOh weil ich
so gefaumlhrlich bin Oder haben sie gehoumlrt dass es so ganz
schlimm hier istrsaquo Und dann sagt die Klientin lsaquoNein nein
neinrsaquo Und dann fangen wir beide an zu lachen und das Eis ist
gebrochenraquo
Humor kann durch seinen Uumlberraschungseffekt und dashy
mit ausgeloumlste Irritation auch in einem festgefahrenen
bereits laumlnger andauernden Beratungsprozess dazu fuumlhshy
ren einen neuen Zugang zu den AdressatInnen zu erhalshy
ten oder auch schlicht dazu ihre Aufmerksamkeit zu erreshy
gen Nicht zuletzt ist humoristisches Koumlnnen fuumlr die proshy
fessionellen Akteure selbst von essenzieller Bedeutung
Humor dient unter anderem dazu belastende Erlebnisse
aus dem Berufsalltag zu verarbeiten eine gesunde Distanz
zu den Problematiken der AdressatInnen zu wahren und
auch einem Burnout vorzubeugen laquoJetzt in Bezug auf
Fuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor ist ein wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen unverzichtbar
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Team arbeit oder Kollegenkreis oder die eigene Arbeit kann
Humor halt auch eine Entlastung sein weil man auch durch
eine humorvollere Betrachtung in Distanz zu der Problema-
tik des Klienten gehen kann ndash Stichworte sind eigene Seel-
sorge Abgrenzung von der Arbeit Entspannungraquo Und eine
andere Fachkraft meint laquoMein Humor dient mir auch der
Katharsis oder der Psychohygiene Ich glaube wenn ich mei-
nen Humor nicht haumltte waumlre ich schon krank gewordenraquo
Den Moumlglichkeiten die der Einsatz von Humor eroumlffnet
stehen aber auch Gefahren gegenuumlber So kann es sein
dass der Humor von den AdressatInnen nicht angenomshy
men wird oder diese sich sogar veralbert fuumlhlen gerade
wenn die Arbeitsbeziehung den verwendeten Humor noch
nicht tragen kann Auch die vermeintliche Bagatellisieshy
rung von Problemen die die AdressatInnen subjektiv
schwer belasten stellt eine Gefahrquelle dar wenn der
laquoProfiraquo die Situation humorvoll aus seinem Blickwinkel
heraus schildert Insbesondere missbraumluchlich aber auch
unbedacht eingesetzter Humor kann sogar verletzend wirshy
ken und zu schwerwiegenden Konsequenzen (etwa Vershy
trauensverlust) fuumlhren In diesem Kontext aumlussert sich ein
professioneller Akteur wie folgt laquoEs ist immer so eine Grat-
wanderung das Gefuumlhl zu geben man nimmt die Leute nicht
auf den Armraquo Und ein anderer Befragter ergaumlnzt laquoDas ist
auch schon passiert hellip dass das Ganze in eine Richtung ge-
gangen ist dass die Klienten sich wirklich verarscht gefuumlhlt
haben Ich kann das nicht ganz abstreiten dass das ab und zu
passiert Auf jeden Fallraquo
Auch bei den erfahrensten professionellen Akteuren kann
der Einsatz von Humor trotz aller Achtsamkeit zuweilen
schiefgehen und eine gegensaumltzliche Wirkung entfalten
Davon sollte man sich jedoch nicht abschrecken lassen zushy
mal falsch verstandener Humor in der Regel zu korrigieren
ist oder der laquoProfiraquo sich im Zweifel dafuumlr entschuldigen
kann Und schliesslich Prinzipiell birgt jede Intervention
Gefahren in sich sodass es sich um ein allgemeines
Risiko(handeln) handelt das auch unabhaumlngig vom Einshy
satz von Humor auftritt
Plaumldoyer fuumlr eine ernsthaft humorvolle Soziale Arbeit abschliessende BemerkungenHumor als Haltung Medium und Strategie ermoumlglicht
den professionellen Akteuren laquoPerspektivenwechsel das
heisst die Dinge anders neu kreativ innovativ zu sehenraquo
laquoAbstand zu nehmenraquo kann als laquoprofessioneller Selbstshy
schutz im Balanceakt der Herausforderungen und Parashy
doxien der Handlungsfelderraquo laquoMittel professioneller
Selbstdistanzierungraquo laquoGrundlage nachhaltiger Arbeitsshy
buumlndnisseraquo und der laquoBurnshyoutshyProphylaxeraquo dienen Humoshy
ristisches Koumlnnen wird somit zum laquoVerarbeitungsshy
mechanismusraquo und zur laquoBewaumlltigungsstrategieraquo (vgl Efshy
finger 2008a Buntemann 2014) Humor ist aber nicht etshy
was das von den AdressatInnen erzwungen werden kann
oder das uumlber sie ausgeschuumlttet werden sollte sondern hushy
morvolle Interventionen muumlssen massgeschneidert sein
auf die (fall)spezifische Situation Und schlussendlich Proshy
fessionelle Akteure muumlssen mit den AdressatInnen nicht
uumlber diese lachen
Humor ist weder einzig als blosse Haltung noch als direkt
anwendbare Technik zu verstehen Sein weites Portfolio an
Wirkchancen wird dann erschlossen wenn die Vielfalt des
Humors genutzt wird Spontaner humorvoller Umgang ershy
fordert gezielte Uumlbung und HumorshyVerstehen ist ein leshy
benslanger Lernshy und Sozialisationsprozess Um dies alles
zu gewaumlhrleisten ist Humor (mit all seinen Konnotationen)
staumlrker in den wissenschaftlichen Diskurs zu ruumlcken und
muss integraler Bestandteil der Ausbildung sein
LiteraturAssmann A Kruger J O (Hrsg) (2011) Ironie in der Paumldagogik Theoretische und empishyrische Studien zur paumldagogischen Bedeutsamkeit der Ironie WeinheimMunchen
Bollnow O F (1968) Die paumldagogische Atmosphaumlre 3 Aufl Heidelberg
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GruntzshyStoll J (2001) Ernsthaft humorvoll Lachen(d) Lernen in Erziehung und Unterricht Beratung und Therapie Bad HeilbrunnObb
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21Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquoInterventionsstrategien im Arbeitsbuumlndnis ndash Humor in der Beratung als Haltung und Methode
Text Charlotte Friedli und Cornelia Schinzilarz
Ausgangspunkt des Humors in der Sozialen Arbeit ist die Re-flexion der eigenen Humorhaltung die sich spielerisch mit Gefuumlhlen des Gluumlcks der Begeisterung und der Heiterkeit verbindet Humor wird mit Lachen und Laumlcheln denkend im Alltag vertieft Der Blick auf sich selbst auf die andern und auf die Situation orientiert sich am Gelungenen an der Schoumlnheit an den Moumlglichkeiten und Faumlhigkeiten Diese Aus-richtung auf Ressourcen und Potenziale bildet die Grundlage dafuumlr dass die Integritaumlt aller Beteiligten gewahrt und die verschiedenen Persoumlnlichkeiten geachtet werden Vor diesem Hintergrund koumlnnen professionelle Gespraumlche auch in schwierigen Zusammenhaumlngen humorvoll und heiter sein und dramatische Situationen an Leichtigkeit gewinnen
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquo Die Kli-
entin schaut verbluumlfft hoch Sie richtet sich auf die Ge-
sichtszuumlge glaumltten sich und sie beginnt zu strahlen waumlh-
rend sie erzaumlhlt Was die Forschung zum Thema Humor
und Lachen in vielen kleineren und groumlsseren Experimen-
ten in den letzten Jahren nachgewiesen hat koumlnnen wir
taumlglich in unserer Arbeit beobachten Humor und Lachen
haben eine direkte positive Wirkung auf das physische
und psychische Wohlbefinden der Menschen Humorvolle
Interventionen ermoumlglichen einen veraumlnderten Umgang
mit schwierigen Situationen Selbst wenn eine humorvolle
Begebenheit egal ob real erlebt oder fantasiert nur in Ge-
danken imaginiert wird wie im obigen Beispiel gezeigt
veraumlndern Menschen augenblicklich die eigene Befindlich-
keit und damit die Perspektive auf die Welt
In der Praxis der Sozialen Arbeit koumlnnen unterschiedliche
Humorhandlungen auf verschiedenen Ebenen eingesetzt
werden Handlungen sind immer verbunden mit der Per-
son welche diese vollbringt Wenn wir den Humor als
Handlungsinstrument einsetzen wollen gilt es sich ver-
tieft damit auseinanderzusetzen Erst das aktive Gestalten
der eigenen Humorhaltung ermoumlglicht eine professionelle
Anwendung von humorvollen Methoden und Interventi-
onstechniken im Kontext der Sozialen Arbeit
Humor beginnt im KopfHumor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft
zum Atmen Was jedoch unter Humor verstanden und
wie er gelebt wird ist sehr unterschiedlich und abhaumlngig
von Sozialisation und kulturellem Hintergrund Auf dem
Weg zum Erwachsenwerden veraumlndert sich das Humor-
verhalten sehr stark Die ernste Miene wird im oumlffentli-
chen Leben zum Synonym von Seriositaumlt Kompetenz
und Verantwortungsbewusstsein Gerade auch im Bera-
tungskontext ist es weit verbreitet mit ernstem Gesicht
nickendem Kopf und verhaltener Stimme Verstaumlndnis
Tiefgang und Professionalitaumlt zu signalisieren Durch
diese Mimik und Koumlrperhaltung werden sowohl die Ge-
fuumlhle des Gegenuumlbers verstaumlrkt als auch die eigene emo-
tionale Befindlichkeit entsprechend beeinflusst Ein
wichtiger erster Schritt in der Arbeit mit humorvollen
Methoden ist es deshalb diese vermeintlich empathi-
sche Haltung radikal zu ver aumlndern Die koumlrperlichen
Ausdrucksmoumlglichkeiten wie Mimik Haltung und
Stimme werden bewusst gestaltet um Freundlichkeit
Offenheit und Frohmut zu signalisieren Rund 30 Sekun-
den in aufrechter Haltung und mit freundlichem Ge-
sichtsausdruck zuhoumlren reichen in der Regel um beim
Gegenuumlber (und bei sich selbst) eine neuronale Resonanz
zu erzeugen In der Folge veraumlndert sich die Gespraumlchsat-
mosphaumlre Die Sinne oumlffnen sich sodass aus dem Drama
eine gestaltbare Situation wird
Professioneller Einsatz von Humor und Humorhandlungen
heisst demnach zunaumlchst die eigene Humorkompetenz zu
reflektieren und daraus eine Haltung zu ent wickeln die
eine freundliche heitere und lebensfrohe Grundstim-
mung verkoumlrpert Die eigene Humorhaltung kann indivi-
duell und im Team durch konsequentes Uumlben entwickelt
und kultiviert werden
Bei allen Uumlbungen und Ritualen zum Einrichten der Humor-
haltung sind folgende drei Ebenen zu beachten
ndash Koumlrperhaltung und Mimik Dazu gehoumlrt das sensorische
Gewahrsein des eigenen Lach- und Laumlchelrepertoires
Charlotte FriedliProfessorin an der Hochschule fuumlr Soziale Arbeit FHNW mit Schwerpunkt Kommunikation Bera-tung und Coaching Leiterin MAS Psychosoziales Management Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Als Trainerin und Coach in der Praxis taumltig
Cornelia SchinzilarzHumorexpertin Supervisorin Theologin In Deutschland und der Schweiz als Coach Trainerin und Dozentin taumltig Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Eigenes Institut KICK Institut fuumlr Coaching und Kommunikation
Humor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft zum Atmen
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
ndash gezieltes Einrichten und Zusammensetzen der passen-
den Gefuumlhle
ndash vertieftes Nachdenken und Reflektieren
Das Zusammenspiel und die Wechselwirkung zwischen
Koumlrper Gefuumlhl und Denken foumlrdern die Veraumlnderung auto-
matisierter Denkmuster und Bewertungsgewohnheiten
Hier ein Beispiel aus dem Humortraining fuumlr Teams zum
Thema Pausenraum der oft als Buumlhne zur Verstaumlrkung der
Problematisierung von Situationen und KlientInnen ge-
nutzt wird Dampf ablassen wird das dann genannt Um
diese destruktive Gewohnheit zu veraumlndern wird fol-
gende Abmachung getroffen
Jedes Mal wenn sich Mitarbeitende in der Pause treffen
wird miteinander gelacht und gelaumlchelt Es werden Er-
folgsgeschichten und schoumlne Geschichten erzaumlhlt Die Mit-
arbeitenden sprechen uumlber gute Gefuumlhle und ihre Poten-
ziale Zudem machen sie sich gegenseitig Komplimente
Zur Unterstuumltzung koumlnnen die Pausenraumlume unter dem
Aspekt Humor gestaltet werden
Wenn dieses neue Ritual konsequent durchgefuumlhrt wird
veraumlndern sich innert kuumlrzester Zeit die Stimmung im Pau-
senraum die Atmosphaumlre im Team und schliesslich auch
die Bewertung der als schwierig erlebten Situationen oder
KlientInnen
Interventionsstrategien ndash ein kleiner EinblickAuf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Um-
gang mit sich selbst den anderen und der Situation gestal-
tet Humor wird in der zwischenmenschlichen Begegnung
bewusst und sichtbar durch sprachliche und nichtsprach-
liche Gestaltungsformen ausgedruumlckt Diese orientieren
sich grundsaumltzlich an Heiterkeit Zuversicht Ressourcen
und Potenzialen Auf jede Form von Ironie Zynismus und
Sarkasmus gegenuumlber sich selbst und anderen Personen
wird verzichtet denn dies sind Instrumente mit denen
Menschen verunsichert heruntergemacht verhoumlhnt oder
blossgestellt werden
Grundsaumltzlich ist die Mimik offen die Stimme freundlich
die Koumlrperhaltung aufrecht und zugewandt die Augen wer-
den zum Strahlen gebracht sodass die Mundwinkel leicht
angehoben werden Dies ist sozusagen die Humorgrundhal-
tung im Stand-by-Modus Davon ausgehend koumlnnen viel-
faumlltige Humorinterventionen situationsadaumlquat eingesetzt
werden Wir unterscheiden zwischen koumlrperstrategischen
gefuumlhlsstrategischen und denkstrategischen Interventio-
nen
Bei den koumlrperstrategischen Interventionen liegt der
Schwerpunkt auf der koumlrperlichen Praumlsenz und dem mimi-
schen Ausdruck Dazu gehoumlren natuumlrlich die verschiede-
nen Lach- und Laumlchelvariationen als wichtiges Instru-
ment um mit dem Gegenuumlber in Kontakt zu treten und
positive Resonanz zu erzeugen Wir setzen also Lachen und
Laumlcheln in der zwischenmenschlichen Kommunikation
bewusst ein um das Phaumlnomen der Ruumlckkopplung und die
Funktion der Spiegelneuronen zu nutzen
Im Hinblick auf zu bewaumlltigende Situationen kann Lachen
und Laumlcheln mit den KlientInnen spielerisch geuumlbt wer-
den Wie sieht beispielsweise ein ernsthaftes Laumlcheln aus
Welches Lachen vermittelt Kompetenz
Auch pantomimische Darstellungen wie Bodytalk und das
Spiel mit Gesichtsausdruumlcken gehoumlren in die Kategorie der
koumlrperstrategischen Interventionen
Bei den gefuumlhlsstrategischen Interventionen steht die
clowneske Qualitaumlt im Mittelpunkt Es sind eher schnelle
uumlberraschende Interventionen die auf der Gefuumlhlsebene
irritieren und verhaumlrtete Situationen oder festgefahrene
Denk- und Verhaltensmuster stoumlren Kauderwelsch Trig-
Am Anfang war das Spiel hellip Ein Zirkus entsteht hellipAlles begann vor zehn Jahren in der Therapeutischen Wohnge-meinschaft Arles heim einer betreuten Wohnsituation fuumlr sechs junge Erwachsene mit einer psychischen Beeintraumlchtigung Fuumlhlt man sich in der Welt ausgesetzt und fremd dann wird das Le-ben ein Raum in dem Spiel und Humor seltene Gaumlste sind Als ein Gegengewicht zu dieser Realitaumlt entwickelte unser Team kollege Friedrich Kaiser die Idee wir alle ndash BewohnerInnen und Mitarbei-terInnen ndash koumlnnten lustige Situationen inszenieren Gaukler sein Fer-tigkeiten zeigen und auftreten Ein besonderer Zirkus war geboren Dieses Konzept wurde seither weiterentwickelt Heute ist der Zir-kus Primavista ein Verein mit einem oumlffentlich zugaumlnglichen Wo-chenend-Freizeitangebot fuumlr Menschen mit und ohne besondere psychische Beduumlrfnisse Wer mit uns spielen moumlchte ist jederzeit herzlich willkommen Vorkenntnisse braucht es keine Wir setzen auf die Entwicklung individueller Ressourcen Dank den vielen Moumlglichkeiten die ein Zirkus bietet waren wir mit dieser Strate-gie bisher erfolgreich Wer sich in einer Theaterrolle nicht wohl-fuumlhlt moumlchte vielleicht zaubern Wer nicht Jongleur sein will ist womoumlglich lieber ein ClownZurzeit sind wir 15 Personen zwischen 21 und 80 Jahren die sich jeden zweiten Sonntagnachmittag treffen Unter professioneller Leitung schluumlpfen wir in verschiedene Rollen und trainieren un-sere Fertigkeiten Wir erarbeiten gemeinsam unser Programm das wir oumlffentlich auffuumlhren Unsere Proben finden an einem beson-deren Ort statt der uns Heimat geworden ist Im Herzen von Basel im kreativ-kulturellen Quartierzentrum Gundeldingerfeld treffen wir uns fuumlhren einander vor was wir erarbeitet haben und sitzen zusammen beim Pausenkaffee Ein Zirkus ohne Auftritt waumlre fuumlr uns nicht denkbar Doch ist un-ser Hauptanliegen einen Ort zu bewahren wo die Begegnungen leicht und lustig sind Damit Vertrauen wachsen kann ndash gerade bei Menschen mit einer uumlbergrossen Empfindsamkeit ndash stellt Zirkus Primavista neben der beschriebenen Kontinuitaumlt das ganze Jahr hindurch eine besondere personelle Struktur zur Verfuumlgung Zwei Personen bilden die kuumlnstlerische Leitung und sorgen fuumlr Struktur und Inhalt der Proben Eine zweikoumlpfige Projektleitung ndash mit psy-chotherapeutischer Gruppenerfahrung ndash sichert eine Gemein-schaftskultur in der Stoumlrungen fruumlh erkannt und aufgefangen werden koumlnnen Dieses Team aus vier Personen bildet den Kern der kreativ-gruppendynamischen Begleitung Tatkraumlftig unter-stuumltzt werden wir durch den engagierten Vereinsvorstand Unsere Houmlhepunkte sind die Auftritte Der Augenblick wenn uns das Publikum in unsere Geschichten begleitet lachend und klat-schend seine Begeisterung zeigt ist fuumlr alle AkteurInnen der grosse Moment Wer lacht kann nicht voumlllig vereinnahmt sein von Schmerz oder Angst auch nicht von schwierigen Lebensumstaumlnden Wer lacht hat noch einen Spiel-Raum
Zirkus Primavista laumlsst sich auch gerne engagieren Unser naumlchster oumlffentlicher Auftritt wird am 10 Mai 2015 in Basel stattfinden Alle wichtigen Informationen unter wwwzirkus-primavistach
Ruth Schneider Diplompsychologin und Psychotherapeutin ist Co-Projektleiterin des Zirkus Primavista
Humor in der Praxis
Auf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Umgang mit sich selbst den anderen und der Situation gestaltet
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
gersaumltze Nonsensreime ploumltzliche Arm oder Beinbewe-
gungen Wort- und Satzverdrehungen jaumlher Wechsel der
Sprachmelodie usw koumlnnen hier Wunder wirken
Auch das Spiel mit Humor symbolisierenden Gegenstaumln-
den gehoumlrt in die Kategorie der gefuumlhlsstrategischen Inter-
ventionen z B rote Nase springendes Smiley Klapperge-
biss1
Die denkstrategischen Interventionen repraumlsentieren die
naumlrrische Qualitaumlt Ziel ist es die systemeigenen Denkpro-
zesse anzuregen und multiperspektivische Denkraumlume zu
eroumlffnen in denen Raum und Zeit uumlberwunden werden
sodass die Grenzen des bisher Denkbaren gesprengt wer-
den Wichtigstes Instrument der Naumlrrinnen und Narren
sind die heiteren humorvollen provokativen schraumlgen
und bisweilen auch durchgeknallten Fragen
Auch Traumlumen Simulieren und Imaginieren gehoumlren in
die Kategorie der denkstrategischen Interventionen In der
Vorstellungswelt koumlnnen sich Vergangenheit Gegenwart
und Zukunft begegnen und neu entworfen werden Ge-
schichten werden neu geschrieben So kann beispielsweise
eine als Tragoumldie beschriebene Situation mental in eine
Komoumldie verwandelt werden
Humorkompetenz in der Ausbildung und in der Praxis foumlrdern Es gibt viele Gruumlnde weshalb Humor und Lachen in der So-
zialen Arbeit wichtige Arbeitsinstrumente sind Einer da-
von liegt in der grundsaumltzlichen Kernaufgabe wie sie die
Internationale Foumlderation der Sozialen Arbeit im Jahr 2000
formuliert hat2 Menschen im Streben nach mehr Wohlbe-
finden zu unterstuumltzen
Um Humor Lachen und Heiterkeit fuumlr die Soziale Arbeit
nutzbar zu machen sodass das Wohlbefinden aller groumlsser
wird gilt es die Humorkompetenz gezielt und systema-
tisch zu foumlrdern Konsequenterweise gehoumlrt der Humor als
Haltung und als Handlungsinstrument in die Grundaus-
bildung der Sozialen Arbeit ndash als Querschnittthema In der
Praxis wird die Humorhaltung durch entsprechende Mass-
nahmen gefoumlrdert Die Umsetzung wird in den Mitarbei-
tendengespraumlchen regelmaumlssig uumlberpruumlft Und bitte daran
denken Das Thema ist ernst darum bleiben wir heiter
Nr 32015 Kinder- und Jugendhilfe Call for Papers 1 September | Redaktionsschluss 15 Januar Inserateschluss 10 Februar | Erscheinungsdatum 3 Maumlrz
Nr 42015 Versorgung gestalten Call for Papers 1 Oktober | Redaktionsschluss 12 Februar Inserateschluss 10 Maumlrz | Erscheinungsdatum 3 April
Nr 52015 Suizidalitaumlt Call for Papers 1 November | Redaktionsschluss 12 Maumlrz Inserateschluss 10 April | Erscheinungsdatum 4 Mai
Nr 62015 SozialpolitikWahlen 2015 Call for Papers 1 Dezember | Redaktionsschluss 16 April Inserateschluss 10 Mai | Erscheinungsdatum 3 Juni
Nr 78 2015 Sozialhilfe Call for Papers 1 Januar | Redaktionsschluss 14 Mai Inserateschluss 10 Juni | Erscheinungsdatum 2 Juli
Nr 92015 Fruumlhe Foumlrderung Call for Papers 1 Maumlrz | Redaktionsschluss 10 Juli Inserateschluss 10 August | Erscheinungsdatum 2 September
Nr 102015 Verhaumlltnis Mensch und Tier Call for Papers 1 April | Redaktionsschluss 13 August Inserateschluss 10 September | Erscheinungsdatum 1 Oktober
Kontakt redaktionsozialaktuellch
Vorschau
Fussnoten1 Humor Rendez-vous youtubecomwatchv=qmNwHP9FytQ2 avenirsocialchcm_dataDefSozArbeitIFSWIASSWpdf
LiteraturAdelman P KZajonc R B (1989) Facial efference and the experience of emotion AnnualReview of Psychology 40 S 249ndash280
Friedli Charlotte (2013) Coaching mit Humor In Loebbert Michael (Hrsg) Professional Coaching Konzepte Instrumente Anwendungsfelder S 119ndash128 Stuttgart
Gallese VittorioGoldman Alvin (1998) Mirror neurons and the simula-tion theory of mind reading Trends in Cognitive Sciences 12 S 493ndash501
Schinzilarz CorneliaFriedli Charlotte (2013) Humor in Coaching Bera-tung und Training Weinheim 2013
Linkwwwhumorvollch
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laquoEs darf nie ein Gefaumllle gebenraquoHumorarbeiter Beat Haumlnni alias Till Heiter zu Ethik und Grenzen seines Arbeitsinstruments
Interview Ursula Binggeli
Was darf Humor was nicht Stimmt jedes Lachen heiter
Und was wenn man mit seinem Humor im Fettnapf landet
Fragen uumlber Fragen ndash beantwortet von einem der uumlberzeugt
ist dass Humor auch in den ernstesten Situationen wohlshy
tuend sein kann
SozialAktuell Zum Auftakt eine Begriffsklaumlrung Was heisst Humor fuumlr SieBeat Haumlnni Humor ist fuumlr mich eine Haltung die Dinge
heiter zu konfrontieren Es geht darum schwierige Situashy
tionen im Leben mit heiterer Gelassenheit anzugehen ndash sie
von einer positiven Seite aus anzuschauen etwas Distanz
zu ihnen einzulegen einen Perspektivenwechsel vorzushy
nehmen Humor ist nicht gleichbedeutend mit Lachen Ich
sage dazu gern Lachen ist wenn der Humor niest Humor
heisst auch nicht Witze erzaumlhlen Witze werden meistens
geklopft um sich zu profilieren oder sich anzubiedern
Oder sie dienen als Vorhang um Traurigkeit zu verbergen
Sie nennen sich Humorarbeiter Was tun Sie da Diesen Berufsstand habe ich gepraumlgt da bin ich ein bissshy
chen stolz darauf Er bringt zum Ausdruck dass man mit
Humor arbeiten kann Man arbeitet am eigenen Humor
man arbeitet mit dem Humor der anderen Ich besuche seit
14 Jahren als Till Heiter ndash so mein Humorpseudonym ndash Alshy
tersshy und Pflegeheime und fuumlhre dort Humorwerkstaumltten
fuumlr Gruppen von Bewohnerinnen und Bewohnern durch
Diese sind zwischen 70 und 99 und geistig noch praumlsent
Ich mobilisiere ihren Humor indem ich an ihn ruumlhre Das
geschieht mit dem Mittel der gemeinsam geteilten Heitershy
keit bei der Kindheitsshy und Jugenderinnerungen eine
wichtige Rolle spielen Humorarbeit ist also weit entfernt
von sogenanntem Unterhaltungshumor wo launige
Spruumlche im Zentrum stehen
Gibt es in Ihren Humorwerkstaumltten denn keine Leute die von Ihnen Witze erwartenWenn jemand zum ersten Mal zu mir in eine Humorwerkshy
statt kommt und nicht weiss um was es da genau geht
kann es schon sein dass er annimmt ich sei ein Humorist
Das muss ich dann sofort klarstellen Das klappt auch gut
weil alte Menschen offen sind fuumlr Humor Es ist erwiesen
dass die Wahrnehmung und Wertschaumltzung von Humor
im Alter zunimmt
Gibt es Tage an denen Sie Muumlhe haben Heiterkeit zu verstroumlmen weil Ihnen persoumlnlich grad nicht nach Lachen zumute ist Nein das gibt es eigentlich nicht weil ich mich auf meine
Einsaumltze immer freue Hilfreich ist sicher auch dass ich mit
der laquoDimension Humorraquo aufgewachsen bin Ich denke an
meine Mutter gebuumlrtige Berlinerin und an meinen Vater
mit seinen Emmentaler Wurzeln Zwei Extreme die sich
im Humor meiner Mutter trafen Dieser in unserem Famishy
lienalltag praktizierte Humor praumlgte mich Er steckt einshy
fach in mir
laquoBei der Erreichbarkeit mit Humor stelle ich keine Grenzen festraquo
Beat HaumlnniOumlkonom ist Praumlsident des Vereins HumorCare ndash Humor in Therapie Pflege und Beratung Der einstige Manager wirkt seit 14 Jahren als Humorarbeiter in Alters- und Pflege-heimen
Zur Person
I N S E R A T
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoMein Gegenuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlenraquo
Treffen Sie mitunter auf Menschen die Sie mit Humor nicht anshysprechen koumlnnen Ich erinnere mich an eine Frau die zum ersten Mal die
Humorwerkstatt besuchte und auf meine Eingangsfrage
was sie unter Humor verstehe die Arme verschraumlnkte und
sagte sie habe keinen Humor Sie stammte aus Deutschshy
land und ich realisierte dass sie traumatische Kriegserinshy
nerungen in sich trug Deshalb liess ich ihre Aumlusserung
mal so stehen Sie kam das naumlchste Mal jedoch wieder und
ich sah wie die heitere Stimmung in der Gruppe sich allshy
maumlhlich auch auf sie zu uumlbertragen begann Bei der Ershy
reichbarkeit der Leute mit Humor stelle ich eigentlich
keine Grenzen fest Auch bei Leuten mit depressiven Vershy
stimmungen laumlsst sich ein stilles Laumlcheln mobilisieren Es
kam auch schon vor dass jemandem Traumlnen uumlbers Gesicht
zu laufen begannen weil schoumlne Kindheitserinnerungen
auftauchten und die Person merkte dass diese Erinnerunshy
gen Ressourcen darstellen welche sie heiter stimmen
koumlnnen
Hat Humor denn keine Grenzen Doch das hat er Humor darf nicht verletzend sein und
nicht rassistisch Ein diskriminierender Spruch hat nichts
mit Humor zu tun Aufpassen muss man zudem beim
provokativen paradoxen Humor Die Grenze des Humors
ist fuumlr mich dort wo sich jemand durch ihn verulkt fuumlhlt
und herabgesetzt Es darf nie ein Gefaumllle geben Mein Geshy
genuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlen
Und wo liegen die Grenzen des Lachens Haumlmisches Lachen anbiederndes Lachen auslachendes
Lachen oder ein Lachen das die Aussage des anderen relashy
tiviert ndash all das hat keinen Platz in der Humorarbeit
Gibt es auch kulturell bedingte Grenzen des Humors Der Humor ist tatsaumlchlich von Land zu Land verschieden
Das zeigt sich uumlbrigens auch in den Witzen ndash ein Chinese
lacht uumlber anderes als ein Schweizer Die Form von Humor
von der wir in diesem Interview reden kann am besten in
noumlrdlichen Laumlndern mobilisiert werden Je weiter suumldlich
ein Land liegt desto mehr gehoumlrt das Lachen zum Alltag
Der Grundton dort ist heiterer als bei uns In Spanien in
Italien in lateinamerikanischen Laumlndern gibt es keine
Vereine wie HumorCare
Wie vermeiden Sie FettnaumlpfeFuumlr einen Humorarbeiter ist es wichtig dass er bei jedem
Menschen merkt wie weit er gehen kann Zudem gibt es so
viele Humorstile wie es Menschen gibt Jeder hat einen
anderen Humor Man muss bei jedem herausfinden wo
sein Humor sitzt Ich moumlchte in den Leuten jene Saite beshy
ruumlhren die ihren Humor zum Klingen bringt Man darf
dabei aber nicht uumlbertreiben ndash genau so wenig wie man
jemandem der kein Kind der Heiterkeit zu sein scheint
sagen darf Du hast keinen Humor
Was wenn Ihr Humor trotzdem mal nicht gut ankommt Dann braucht es unbedingt ein Korrektiv Ich muss etwas
nachschieben und mich erklaumlren im Sinne von So habe ich
das nicht gemeint Sonst meint der andere er werde von
mir hochgenommen
Gibt es Situationen in denen im Pflegheim Humor und Lachen untersagt sind ndash zum Beispiel wenn jemand im Sterben liegt Wenn jemand dem Ende nahe ist hat lautes Lachen keinen
Platz Aber das von Humor getragene Laumlcheln schon ndash vielshy
leicht nur als Ausdruck in den Augen der beim Gegenuumlber
ein befreiendes innerliches Laumlcheln wecken kann
Sie sagen also dass Humor als Kommunikationsebene auch in ganz ernsten Situationen da sein darf So ist es Wenn er authentisch ist und auf Augenhoumlhe stattshy
findet
Ihr Wort zum Schluss Man muss den anderen in seinem Humor ernst nehmen
Linkswwwhumorcarech (Verein HumorCare)
wwwhumorcarechhumorcare_sehhc_04_ethik_txthtm (Ethische Richtlinien)
wwwhumorkongressch (Referate Humorkongress 2014)
wwwtillheiterch (Website Beat Haumlnni)
wwwstiftung-humor-und-gesundheitch (Unterstuumltzung therapeutischer Humorprojekte)
TagungshinweisHumorkongress 2015 2627 September 2015 im Congress Center Basel Eine oumlffentliche Informations- und Weiterbildungsveranstaltung mit Psychologen Clowns Paumldagogen Pflegefachleuten Psychotherapeuten Humorforschern Lachtrainern Sozialarbeitenden
wwwhumorkongressch
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26 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen
Text Simone Moser
Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns
welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus
unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy
gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch
ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und
zum Lachen zu bringen
Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von
drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur
den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man
gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims
bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf
ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal
verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die
meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-
lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen
eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden
bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun
kann es losgehen
Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen
Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube
der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum
Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt
sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen
freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle
Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen
noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie
waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden
alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als
sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird
KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf
die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann
der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und
freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-
laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-
mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-
fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob
diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-
klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am
Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-
fliegenraquo
Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-
wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-
bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn
A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-
wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die
Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind
geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-
quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-
ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-
gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre
Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber
nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert
zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit
dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie
diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-
wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-
sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst
eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt
bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-
gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut
auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den
Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-
colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen
ein und erfinden spontan einen Schirmtanz
Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen
Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-
wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es
niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind
bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen
im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen
darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen
Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war
fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des
Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-
schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-
ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch
Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-
gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-
nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit
schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-
tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern
davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia
Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln
Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns
an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt
zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren
Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine
zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung
Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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28 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
I N S E R A T
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29Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
Schilling Johannes Muderer Corinna Der Clown in der sozialen und paumldagogischen Arbeit Methoden und Techniken wirksam einsetzenReinhardt Verlag 2010 ISBN 978-3-497-02129-1wwwreinhardt-verlagde
Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
Effinger Herbert (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen ArbeitBeltz Verlag 2009 ISBN 978-3-7799-2073-1wwwbeltzde
Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom
Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
Titze Michael Eschenroumlder Christof T Therapeu-tischer Humor Grundlagen und AnwendungenFischer Verlage 1998 ISBN 978-3-596-12650-7wwwfischerverlagede
Hain Peter Humor als therapeutische und soziale Kompetenz wwwhumorch
ForschungEKR Tangram 342014 Humor Satire und Ironiewwwekradminch
HUMOR International Journal of Humor Research De Gruyter Mouton Verlagwwwdegruytercom
Schubert Christoph (Hrsg) Kommunikation und Humor Multidisziplinaumlre PerspektivenLit Verlag 2014 ISBN 978-3-643-11988-9wwwlit-verlagde
Berger Peter L Erloumlsendes Lachen Das Komische in der menschlichen ErfahrungDe Gruyter 2014 ISBN 978-3-11-035904-6wwwdegruytercom
Zeitschrift laquoForschung amp Lehreraquo Was gibtrsquos da zu lachen Wissenschaft und Humor Nr 12011wwwforschung-und-lehrede
Fry William Sweet Madness A Study of HumorTransaction Publisher 2010 ISBN 978-1-4128-1168-2wwwtransactionpubcom
Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde
Ruch Willibald (Hrsg) The Sense of Humor Explorations of a Personality CharacteristicDe Gruyter 2007 ISBN 978-3-11-019829-4wwwdegruytercom
Ruch Willibald Zweyer Karen Heiterkeit und Humor Ergebnisse der Forschung In Hirsch R D et al Heiterkeit und Humor im Alter Bornheim-Sechtem 2001 S 9ndash43wwwzorauzhch
Humor als BewaumlltigungsstrategieKorp Harald-Alexander Am Ende ist nicht Schluss mit lustig ndash Humor angesichts von Sterben und TodGuumltersloher Verlagshaus 2014 ISBN 978-3-579-07034-6wwwrandomhousede
Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
Korp Harald-Alexander et al (Hrsg) laquoMit Humor und Heiterkeit Krisen meisternraquo Humorcare Humor-Jahrbuch 2012HCD Verlag 2012 ISBN 3-938089-92-4wwwhumorcarecom
Hirsch Rolf D Ruch Willibald Heiterkeit und Humor im Alter In Zeitschrift fuumlr Gerontologie und Geriatrie 12010 5ndash7wwwspringercom
Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
Diese Seite mit aktiven Links finden Sie unter wwwsozialinfochsozialaktuell
Zusammenstellung durch Geschaumlftsstelle sozialinfoch
I N S E R A T
14 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoSchlimmer geht immer ndash besser auchraquoArbeiten mit humorvollen inneren Bildern in Beratung und Psychotherapie
Text Peter Hain
Kennen sie den Unterschied zwischen Humor und Therapie
hellip Humor hilft immer Schon zu Zeiten Aumlskulaps wurde Ge-
sundheit als ausgeglichener (Gefuumlhls-)Zustand mit einem
fliessendem Gleichgewicht der Koumlrpersaumlfte (lat Humores)
beschrieben Bereits hier finden wir also ein grundlegendes
therapeutisches Prinzip die ressourcenorientierte Integration
In der psychotherapeutischen Arbeit mit Humor geht es
somit auch nicht darum Klientinnen und Klienten mit
Witzen und flapsigen Spruumlchen zu unterhalten sondern
gemeinsam das psychologische Potenzial des Humors
emotional kognitiv und kommunikativ zu entwickeln
und fuumlr Klienten und Therapeuten nutzbar zu machen
Therapeutisch wirksamer Humor ist weniger eine laquonetteraquo
Eigenschaft oder lustig-listige Intervention sondern viel-
mehr eine Grundhaltung und Faumlhigkeit in kurzer Zeit Zu-
gang zu Ressourcen und neuen Perspektiven zu finden
Fallbeispiel (aus Hain 2014)Ein 22-jaumlhriger differenziert und sehr sensibel wirkender
junger Mann erschien zu einem Erstgespraumlch Seine zwei
uumlbereinander getragenen mit Nieten besetzten schweren
Lederjacken und die Cowboystiefel standen in starkem Ge-
gensatz zu seinem feingliedrigen Koumlrperbau und den et-
was feminin wirkenden langen blonden Haaren Er
machte kein Hehl daraus dass er von seiner Familie ge-
schickt wurde und diese Stunde nur absitzen wollte um
seinen guten Willen unter Beweis zu stellen Nachdem er
mir seine derzeitige im Moment fuumlr ihn insgesamt ver-
zweifelte Situation wegen der Trennung von seiner Freun-
din und des Abbruchs seines Studiums aber auch seine
grossen Plaumlne die er mit seiner Band verfolge geschildert
hatte berichtete er uumlber die akute Platzangst die es ihm
aumlusserst schwer mache uumlberhaupt noch seine Wohnung
zu verlassen geschweige denn einzukaufen oder auszu-
gehen Aus diesem Grund plante er auch seine Wohnung
aufzugeben und voruumlbergehend wieder bei seinen Eltern
einzuziehen Auf meine Frage wie er denn gerne sein
moumlchte beschrieb er mir seine Wunschvorstellungen von
totaler Unabhaumlngigkeit und Uumlberlegenheit Inspiriert von
seiner Kleidung erwaumlhnte ich John Wayne laquoNein Clint
Eastwoodraquo verbesserte er mich spontan er meinte die
alten Western einen Colt einen Zigarillo und einen schar-
fen Blick Spaumlter befragte ich ihn naumlher zu konkreten
Angst situationen und schlimmsten Befuumlrchtungen Er
schilderte mir seine Beklemmungen und Aumlngste v a die
Vorstellung im Gemischtwarenladen den er regelmaumlssig
aufsuchte von Uumlbelkeit befallen zu werden und schlimms-
tenfalls vor der Kasse erbrechen zu muumlssen Ich fragte ihn
ob er sich schon einmal vielleicht auch in der Oumlffentlich-
keit habe uumlbergeben muumlssen Als er dies (fast empoumlrt) ver-
neinte malte ich ihm solche Szenen aus und beschrieb
ihm wie es platscht trieft und riecht wenn er nicht nur
den Steinboden sondern vielleicht auch Regale oder den
Nacken des Vordermannes anpeilen wuumlrde Seine Fanta-
sien folgten meinen Beschreibungen und er signalisierte
Peter Hain ist Psychotherapeut in eigener Praxis
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15Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
nonverbal sowohl Abneigung als auch Neugierde laquoEs gaumlbe
da eine Moumlglichkeitraquo begann ich mich vorsichtig vorzutas-
ten waumlhrend ich verschiedene Filmszenen mit Clint East-
wood erinnerte laquoStellen Sie sich vor Sie haumltten an vier auf-
einanderfolgenden Tagen den gleichen Laden von oben bis
unten vollgekotztraquo fuumlhrte ich weiter aus und beobachtete
seine ambivalenten Reaktionen laquound nun kommen Sie
wieder durch die Tuumlre hellip Sie benoumltigen keinen Colt alle
Menschen halten den Atem an in Erinnerung an das letzte
Mal hellip jeder druumlckt sich eng an die Wand hellip keiner dreht
Ihnen den Ruumlcken zu und an der Kasse laumlsst man Sie ehr-
fuumlrchtig vor lsaquoBitte nach Ihnenrsaquo vielleicht will man nicht
einmal Geld von Ihnen hellipraquo Er folgte wie gebannt meinen
zum Teil theatralisch ausgemalten Schilderungen und be-
gann mehr und mehr (schmunzelnd) Gefallen daran zu
finden Schliesslich erlaubte er sich herzhaft zu lachen
und wir schmuumlckten diese Episode gemeinsam weiter aus
Waumlhrend Colts in Zuumlrich verboten sind ist es strafrechtlich
nicht untersagt einen Gemischtwarenladen mehrmals
vollzukotzen Am Ende dieser ersten Stunde fragte er ob er
nochmals kommen duumlrfe und fuhr schelmisch schmun-
zelnd fort laquoIch weiss nicht wer hier mehr spinnt Sie oder
ichraquo ndash laquoDas weiss ich auch nichtraquo entgegnete ich ihm
laquoaber ich bekomme Geld dafuumlrraquo
Nach dieser ersten Sitzung konnte sich der Klient ausser-
halb seiner Wohnung wieder freier bewegen und einkau-
fen oder in Restaurants gehen Die humorvollen Vorstel-
lungen begleiteten ihn und verhinderten weitere panische
Reaktionen Schliesslich ist es ein voumlllig anderes Einkaufs-
gefuumlhl die Bilder innerlich vor Augen Ich koumlnnte hellip und die
anderen wissen gar nicht in welcher Gefahr sie schweben
Die Therapie war damit nicht etwa beendet aber nun
konnte sie beginnen Wir hatten lsaquoeinen Fuss in der Tuumlrersaquo
In diesem Beispiel hat sich eine Vorgehensweise bewaumlhrt
die ich andernorts als laquoInframingraquo (Hain 2007) beschrie-
ben habe Sie wirkt gleichermassen befreiend wie staumlr-
kend Nach dem laquoEinsteigenraquo in das Bezugssystem und die
fuumlr den Klienten so bedrohlichen Situationen und Vor-
stellungen erlaubt sich der Therapeut mittels eigener asso-
ziierter Bilder und Fantasien die inneren angstvollen Bil-
der des Klienten konsequent weiter auszugestalten und die
dabei entwickelten laquoneuen Perspektivenraquo als Ressourcen
fuumlr Veraumlnderungen zu nutzen Ziel ist es die emotionalen
und kognitiven Grenzen wohlwollend humorvoll zu uumlber-
schreiten damit der Klient seinerseits die Angst uumlber-
schreiten kann und ndash vielleicht zuerst heimlich ndash Freude
und Zuversicht empfindet anstatt Scham und Abwertung
Gleichzeitig integrieren die angebotenen laquoMoumlglichkeitenraquo
in diesem Beispiel die selbst genannten Ziele (Uumlberlegen-
heit und totale Unabhaumlngigkeit) und die schlimmsten Be-
fuumlrchtungen (Scham und Demuumltigung) und eroumlffnen einen
wuumlrdevollen Ausstieg Die abschliessende schelmische
und durchaus herausfordernde Bemerkung laquoIch weiss
nicht wer hier mehr spinnt Sie oder ichraquo verdeutlicht auf
eindrucksvolle Weise dass hier ein innerer Veraumlnderungs-
prozess begonnen hat
Auch der Hirnforscher Gerald Huumlther (2010) betont die Be-
deutung innerer Bilder da es von deren Beschaffenheit ab-
haumlnge wie und wofuumlr ein Mensch sein Gehirn benutzt
Selbstbilder Menschenbilder und Weltbilder bestimmen
nach den Erkenntnissen der Hirnforschung unser Denken
Fuumlhlen und Handeln und damit auch die Nervenzellver-
schaltungen im Gehirn laquoEs gibt Bilder aus denen Men-
schen Mut Ausdauer und Zuversicht schoumlpfen und es gibt
solche die Menschen in Hoffnungslosigkeit Resignation
und Verzweiflung stuumlrzen lassenraquo (Huumlther S 9) Aus dieser
Laumlchelnd Bruumlcken bauen Humor in der Praumlvention bei Migrantinnen und Migranten im Kanton BernEin Projekt der Aids Hilfe Bern Der Ansatz der hu-morvollen Kommunikation und des bewussten Einsatzes einer Koumlrpersprache in der HIV-Praumlven-tion bei MigrantInnen war in der MediatorInnen-arbeit in der Schweiz eine erstmals durch gefuumlhrte systematisch aufgebaute Schulung von Media-torInnen die in Praumlventionsprojekten taumltig sind Der Projektverlauf wurde filmisch dokumentiert Dieser Kurzdokumentarfilm von Joeumll Lehmann ist bei der Aids Hilfe Bern auf DVD erhaumlltlich
Humor in der Praumlventionsarbeit im MigrationskontextHumor dient als Bindeglied zwischen zwei Kom-munikationspartnern Er vermittelt Kommunika-tionsinhalte an Kommunikationspartner Da viele Elemente des Humors und der Koumlrpersprache so-wieso kultur- und sprachunabhaumlngig sind eignet sich diese Art von Vermittlung der Praumlven-tionsbotschaften auch im Migrationskontext
ErkenntnisseDie MediatorInnen berichteten von neuen Er-kenntnissen und Fortschritten Sie erlernten neue methodische und didaktische Instrumente die sie sowohl in der Community-Arbeit wie auch in den tiefenwirksameren Informationsveranstaltungen in kleineren Gruppen einzusetzen vermoumlgen
Einen grossen Gewinn brachte die Schulung im persoumlnlichen Auftreten und Praumlsentieren Die Media torInnen konnten an Selbstsicherheit und laquoBuumlhnenpraumlsenzraquo hinzugewinnen Sie vermochten Tabu themen direkter anzusprechen auf negative Reaktionen der Zielgruppe anders und konstruk-tiver zu reagieren Mit Elementen aus der humor-vollen Kommunikation konnten die Grenzen ver-schoben werden ndash die MediatorInnen berichten davon dass sie eine Interaktion dank dem Humor weiterfuumlhren konnten wo sie zuvor in einer Sack-gasse gelandet seien Das neue Instrument hilft den MediatorInnen in geschlossenen Gruppen die Stimmung positiv (und somit auch lernbe-guumlnstigend) zu beeinflussen Der Transfer der Methode laquoHumor in der Praumlven-tionraquo vom afrikanischen in den Migrationskontext hat funktioniert und kann ein Erfolg versprechen-der Ansatz sein fuumlr andere migrationsspezifische Projekte nicht nur in der Praumlvention und Gesund-heitsfoumlrderung
AusblickDie Schulung ist eine Investition in die Fortfuumlh-rung und die Qualitaumltssteigerung unserer Migra-tionsprojekte Erst wenn die MediatorInnen uumlber eine vielfaumlltige Palette an Methoden ver fuumlgen koumlnnen langfristig die verschiedenen ndash und vor
allem zusaumltzlich neue ndash Zielgruppen aufgesucht respektive angesprochen werden Jede weitere Methode des Wissenstransfers spricht Menschen auf einer anderen Ebene an und laumlsst die Bot-schaft immer wieder auf neue Arten en codieren verarbeiten und speichernSowohl die neuen Erkenntnisse und Kompetenzen der MediatorInnen als auch der Dokumentations-kurzfilm konnten einem nationalen und interna-tionalen Publikum vorgestellt werden Der Ansatz laquoHumor in der Praumlvention bei MigrantInnenraquo wurde als Poster an der Weltaidskonferenz in To-ronto 2006 praumlsentiert
Humor in der Praxis
Beacuteatrice Aebersold ist Geschaumlftsleiterin der Aids Hilfe Bern
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16 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Sicht waumlre es dann ein zentrales Ziel der Therapie von den
einen Bildern zu den anderen zu gelangen Der humorvolle
Weg beeindruckt hier besonders
Definition und GrundhaltungFuumlr die Anwendung im klinisch-therapeutischen Bereich
ist es daruumlber hinaus noumltig und sinnvoll den laquotherapeuti-
schenraquo Humor zu definieren und seine heilsame Wirkung
als Schulen uumlbergreifend zu beschreiben um verletzende
Ironie Sarkasmus und Zynismus abzugrenzen bzw auszu-
schliessen
Humor ist
ndash eine liebevoll empathische und distanzierende Haltung
zu sich selbst wie auch zu Sorgen Problemen und Symp-
tomen
und
ndash ein fuumlr Klienten unmittelbares Erleben
von Optimismus und Hoffnung
von Zutrauen und Zuversicht
von Wertschaumltzung und Wuumlrde
Die von Carl Rogers (19732012) der auch Ausbilder und
Mentor von Frank Farrelly (Farrelly 2007) dem Begruumlnder
des laquoprovokativen Ansatzesraquo war postulierten Therapeu-
tenvariablen Empathie Echtheit und Wertschaumltzung sind
fuumlr die therapeutische Arbeit mit Humor geradezu
unabdingbar Nur eine wohlwollend gewaumlhrende und auf
Kooperation basierende Grundhaltung wie sie auch von
Gilligan (1991) fuumlr die hypnotherapeutische und von Muuml-
cke (2001) fuumlr die systemische Arbeit beschrieben wurde
erlaubt es im gemeinsamen Prozess humorvolle Bilder
und Fantasien auf konstruktive Art zu entwickeln Ent-
scheidend ist schliesslich die Qualitaumlt des Humors denn
viele unserer Klientinnen und Klienten sind durchaus
selbst in der Lage sich auf witzige Art abzuwerten oder zu
verletzen
ResuumlmeeHumor muss heute als Schulen uumlbergreifender Wirkfaktor
in der Psychotherapie gesehen werden (vgl Hain 2001) der
gleichermassen fuumlr die Gestaltung und Festigung der the-
rapeutischen Beziehung wie auch fuumlr gezielte therapeuti-
sche Interventionen und Strategien bedeutsam ist und da-
ruumlber hinaus als individuell entwickelbare laquocoping strat-
egyraquo und Burn-out-Prophylaxe genutzt werden kann Im
ersten deutschsprachigen laquoWoumlrterbuch der Psychothera-
pieraquo wird Humor folgerichtig als therapeutischer Fachbe-
griff aufgefuumlhrt (Hain 2000)
LiteraturFarrelly F Brandsma J (2007) Provokative Therapie Springer
Gilligan S (1991) Therapeutische Trance Das Prinzip Kooperation in der Ericksonschen Hypnotherapie Carl-Auer
Hain P (2000) Humor In Stumm G amp Pritz A (Hrsg) Woumlrterbuch der Psychotherapie Springer
Hain P (2001) Das Geheimnis therapeutischer Wirkung Heidelberg Carl Auer
Hain P (2007) Inframing In Mrochen et al (Hrsg) Die Pupille des Bettnaumlssers Heidelberg Carl Auer
Hain P (2014) Humor in der (hypno)systemischen Therapie In Levold T amp Wirsching M (Hrsg) Systemische Therapie und Beratung ndash das grosse Lehrbuch Carl Auer
Huumlther G (2010) Die Macht der inneren Bilder Goumlttingen Vandenhoeck amp Ruprecht
Muumlcke K (2001) Probleme sind Loumlsungen Potsdam Oumlkosysteme
Rogers C (19732012) Die klientenbezogene Gespraumlchspsychotherapie Kindler
I N S E R A T
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoLachen und Spass machen sind erlaubtraquo Humor in der Sozialen Arbeit als Bewaumlltigungs- und Interventionsstrategie der professionellen Akteure
Text Joumlrgen Schulze-Kruumldener
Das humoristische Koumlnnen stellt eine wenig genutzte Res-
source in der Sozialen Arbeit dar Der Humor dient den pro-
fessionellen Akteuren als individuelle Bewaumlltigungsstrategie
und ist als laquosoziales Schmiermittelraquo vielseitig in der Bezie-
hungsarbeit verwendbar Der Blick in eine aktuelle qualita-
tive Humorstudie zeigt dass Fachkraumlfte keine humorlosen
deprimierten Personen sind die nichts zu lachen haben
Was waumlre unser Leben ohne Humor der die Faumlhigkeit und
Bereitschaft bedeutet angesichts gewisser Dinge heiter und
gelassen zu reagieren und mit Freude oder Lachen verbunshy
den wird Aber Lachen kann nicht nur befreien sondern als
Nebenwirkung auch im Halse stecken bleiben Und noch
eines ist bekannt Jeder Mensch meint von sich er habe Hushy
mor Gleichzeitig kennen wir viele die keinen haben
Humor im paumldagogischen Kontext wird als eine menschshy
liche Haltung verstanden die als gewisse Distanzierung
zu den bedrohlichen Belastungen und Krisen fungieren
kann Professionelle humorvolle Interventionen werden
bewusst und gezielt eingesetzt damit laquoAndere zum Lashy
chen und in einen Zustand der Erheiterung gebracht wershy
denraquo (Effinger 2008 S 33) Der Humor als wichtige Resshy
source im professionellen Handeln und als laquoLizenz zum
Spassmachenlaquo kann als professionelle Interventionsstrashy
tegie wirken wobei generell mit Wertschaumltzung und Resshy
pekt vor den sozialen und kulturellen Verstaumlndnisshy und
Handlungsmustern der AdressatInnen zu agieren ist Hushy
mor darf nicht in Spott Ironie oder Zynismus umschlagen
sondern muss als laquoGaberaquo von der laquoGuumlteraquo gegenuumlber den
AdressatInnen getragen sein (vgl AssmannKruumlger 2011)
Es gilt aber zu beachten laquoLachen und Verlachen Witz und
Ironie Scherz und Sarkasmus liegen nahe beieinander und
die Grenzen sind fliessendraquo (GruntzshyStoll 2001 S 64)
Humor als sozialpaumldagogische RaritaumltHumor lebt von Mehrdeutigkeiten Widerspruumlchen oder
dem Unerwarteten Durch den Humor lassen sich Tabus
brechen und Grenzen uumlberschreiten aber auch Probleme
relativieren Grundsaumltzlich bewirkt Humor Veraumlnderunshy
gen oder ebnet den Weg fuumlr diese Humor wirkt als Hintershy
grundfolie bei der Bewaumlltigung der diversen Handlungsshy
anforderungen Werden die AdressatInnen Sozialer Arbeit
danach befragt welche Anforderungen die mit ihnen zushy
sammenarbeitenden Fachpersonen besitzen sollten wird
an prominenter Stelle deren praktizierter Humor genannt
(vgl Golz 2006 S 181)
Nichtsdestotrotz stellt Humor in der Sozialen Arbeit eine
wenig beachtete Ressource und Bewaumlltigungsstrategie dar
(vgl Effinger 2008a Frittum 2012) Humor ist offenbar kein
serioumls sozialpaumldagogisches Thema und eine sozialpaumldashy
gogische Raritaumlt (vgl Maumlrz 1967) Der duumlrftige Erkenntnisshy
stand verwundert denn Herman Nohl hat bereits vor
achtzig Jahren die Bedeutung des erzieherischen Humors
herausgestellt Ein humorloser Mensch sei zur laquoErziehershy
existenzraquo voumlllig ungeeignet Der Humor befreit vom laquofalshy
schen Groumlssenmassstabraquo laquovon der Gebundenheit an den
Momentraquo und davon dass wir uns in der Rolle als Fachshy
kraft der Sozialen Arbeit so laquogewaltig ernst nehmenraquo (vgl
Nohl 1947 1988) Otto Friedrich Bollnow (1968 S 67) verorshy
tet den Humor als laquoGrundhaltung des reifen Erziehersraquo
und als houmlchst bedeutsam fuumlr die sozialpaumldagogische Atshy
mosphaumlre Der erzieherische Humor bricht laquodem Angriff
die Spitze ab und ist meist imstande mit leichter Hand alshy
les wieder einzurenkenraquo
Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Einblicke in eine aktuelle StudieIn der Trierer Humorstudie (vgl SchulzeshyKruumldenerKamshy
mers 2015) uumlber die praktische Bedeutung von Humor in
Handlungsfeldern der Sozialen Arbeit (etwa Gesundheitsshy
wesen Beratung Kindershy und Jugendarbeit Hilfen zur Ershy
ziehung) sind uumlber zwanzig einschlaumlgig ausgebildete Fachshy
kraumlfte der Sozialen Arbeit mittels leitfadengestuumltzten Inshy
terviews 2013 zu ihren Erfahrungen mit Humor zum
Humorverstaumlndnis sowie zu ihren Erwartungen und Beshy
fuumlrchtungen hinsichtlich des Einsatzes von Humor befragt
worden (wobei der OshyTon im Folgenden durch Kursivshy
schreibweise gekennzeichnet ist) Was wir also aus den
Interviews erfahren ist wie die professionellen Akteure
selbst Humor konzeptualisieren
Ein wichtiger Befund ist dass Fachkraumlfte im Idealfall uumlber
eine humorvolle Grundhaltung verfuumlgen und Humor geshy
zielt als individuelle Bewaumlltigungsstrategie und Technik
einsetzen Dabei besitzen sie die Aufgeschlossenheit und
Humor ist offenbar kein serioumls sozialshypaumldagogisches Thema und eine sozialshypaumldagogische Raritaumlt
Joumlrgen Schulze-Kruumldener Dr phil Diplompaumldagoge lehrt und forscht an der Unishyversitaumlt Trier
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
den Mut Humor fuumlr die eigene Taumltigkeit zu entdecken und
(spontan) zu nutzen Die Berufserfahrung spielt hierbei
eine entscheidende Rolle Stellvertretend fuumlr andere fuumlhrt
eine Fachkraft hierzu aus laquoIch denke ich bin sicherer gewor-
den Mit der Zeit bekommt man ein Gespuumlr dafuumlr also welche
Leute zugaumlnglich sind wann es passt Manchmal liegt man
auch daneben Aber das ist eine Veraumlnderung im Laufe mei-
ner Berufstaumltigkeit dass ich sicherer geworden bin Vielleicht
auch mutiger dieses Mittel diese Methode diese Technik ein-
zusetzen Und auch bewusster danach Ausschau zu halten
nach Situationen wo ich dies einsetzen kannraquo
Analog der vielfaumlltigen Semantik des Humors zeigt sich
auch bei den befragten Akteuren wie vielschichtig das
laquoPhaumlnomenraquo ist So wird Humor als Haltung Kompetenz
Eigenschaft die man hat Sache der Persoumlnlichkeit kein er-
lernbares Verfahren Ressource Technik oder Methode beshy
zeichnet Viele der Befragten verfuumlgen uumlber ein eher
intuitives Humorverstaumlndnis also ein laquoGefuumlhlraquo dafuumlr was
Humor sein kann Dies ist auch darin begruumlndet dass in
der Hochschulausbildung vielfach laquoHumor nie ein Themaraquo
war oder laquowir an der FH mal eine Vorlesung dazu hatten
also eine Stunde und das war esraquo Im Gegensatz dazu ist das
Thema Humor in der Weiterbildung praumlsenter laquoDa ist es
mir dann schoumln oumlfter begegnetraquo bis hin zu Aussagen wie
laquoIch habe eine Gestalttherapieausbildung da ist durchaus
auch Humor ein Bestandteilraquo oder laquoAuf einer Spielfortbil-
dung habe ich mal einen Humorforscher mitgekriegtraquo
Zur Bedeutung des humoristischen KoumlnnensUnter den interviewten Akteuren herrscht Uneinigkeit dashy
ruumlber ob jede Fachperson Humor als Grundhaltung in sich
traumlgt und diese trainiert werden kannmuss oder aber ob
sie als eine angeborene Eigenschaft nicht wie eine Fremdshy
sprache gelernt und gelehrt werden kann Unabhaumlngig dashy
von zeigen sich die befragten Akteure handlungsfelduumlbershy
greifend aufgeschlossen gegenuumlber Humor und dem Schushy
len zumindest des humorvollen Blickes und geben mehrshy
heitlich an dass Humor in ihrem Berufsalltag eine Rolle
spielt Stellvertretend fuumlr aumlhnliche Statements spiegelt
sich dies in den nachstehenden Aussagen wider laquoSo ziale
Arbeit geht einfach nur mit Humorraquo oder laquoHumor hilft durch
Berufsalltag hindurch mit einer gewissen Leichtigkeit die Ar-
beit mit Spass zu erledigenraquo
Die inhaltsanalytische Auswertung der Interviews macht
weiterhin deutlich dass Humor stets auf den Einzelfall abshy
zustimmen ist und nicht einstudiert werden darf sondern
vor allem spontan zum Einsatz kommt laquoDas ist eher so eine
intuitive Geschichte wie ich Humor einsetze hellip Das kommt
einfach auf die Situation an auf die Tagesform wie jemand
mir gegenuumlbersitzt hellip ob Blickkontakt hergestellt wird ob wir
uns wirklich miteinander beschaumlftigen Und dann kann sich
das ergeben oder es ergibt sich ein anderes Malraquo Dass der
spontane humorvolle Umgang in der Beziehungsarbeit mit
der beruflichen Erfahrung steigt haumlngt massgeblich mit
der Erweiterung der subjektiven Wahrnehmungsfaumlhigkeit
Humor in der SuchthilfeIn diesem Beitrag wird der ernsthafte Versuch einer evidenzbasierten Studie zum Humor in der Suchtshyhilfe dargestellt Wie kam es dazuVorausgegangen war im Jahr 20062007 ein zweisemestriges Praktikum auf einer Entzugsshystation fur Menschen die von illegalen Drogen abhaumlngig sind Es folgte im Jahr 2008 die Diplomshyarbeit mit dem Thema laquoEs darf gelacht werden Humor bahnt sich seinen Weg in der Suchtkranshykenhilferaquo Angespornt durch die klinischen Ershyfahrungen und die ersten Erkenntnisse entshywickelte sich die Idee weiter die Bedeutung humorvoller Interventionen in der Arbeit mit suchtkranken Menschen zu untersuchenFolgende Hypothesen galt es mithilfe des HumorshySensibilisierungsshyProgramms (im weiteren HSP in Anlehnung an McGhee 1999) und verschiedener Testinstrumente uber einen Zeitraum von 6 bzw 12 und 24 Wochen zu untersuchen1 Wenn das HSP absolviert wird dann zeigt sich
eine positive Veraumlnderung im Sinn fur Humor2 hellip dann zeigt sich eine positive Veraumlnderung
im Sinn fur Humor als Stressbewaumlltigungsshystrategie
3 hellip dann zeigt sich dies in einer positiven Beshyeinflussung der allgemeinen Befindlichkeit
4 hellip dann zeigt sich nach jeder Einheit eine poshysitive Stimmungsveraumlnderung
Das Trainingsmanual von McGhee (1999) wurde im Rahmen der Dissertation modifiziert und beshysteht aus sechs Modulen die stufenweise aufshyeinander aufbauen In M1 werden die Teilnehshy
menden an ihren ganz eigenen Sinn fur Humor herangefuhrt Der Schlussel zu Beginn der Sensishybilisierung des eigenen Sinns fur Humor ist die Wiederentdeckung einer spielerischen Einstellung (M2) Menschen die einen freien Zugang zum freudigen Gelaumlchter haben werden flexibler und widerstandsfaumlhiger gegenuber Belastungen Oumlfshyter und herzlich zu lachen (M3) ist daher unershylaumlsslich um Belastungen erfolgreich zu reduzieshyren und die eigene Flexibilitaumlt zu foumlrdern Ziel von M4 ist es die Teilnehmenden fur die humorvollen und heiteren Gelegenheiten in ihrem alltaumlglichen Leben zu sensibilisieren Sie werden dazu angeshyleitet humorvolle Situationen gerade dort zu entshydecken wo sie sie am wenigsten erwarten Ziel von M5 ist es sich zugleich wertschaumltzend und humorvoll den eigenen Missgeschicken und wunshyden Punkten zu stellen um auf diese Weise Disshytanz zu schaffen und weniger streng mit sich selbst zu sein Der Schlussel zum Erfolg in M6 beshysteht darin die humorvolle Haltung zunaumlchst bei geringen Belastungen zu bewahren und dann auch unter zunehmend groumlsseren Belastungen Es gilt alles Erfahrene und Gelernte zu bundeln und den ganz eigenen Sinn fur Humor einzusetzen um belastende Situationen zu bewaumlltigenIdealerweise haumltte die Durchfuhrung der Studie mit je einer Versuchsshy und Kontrollgruppe geshyschehen sollen Dieser Anspruch musste im Laufe der Untersuchung verworfen werden Die Untershysuchung erfolgte in einem PraumlshyPostshyDesign Es konnten insgesamt 90 Rehabilitanden aus vershy
schiedenen Settings der Suchthilfe rekrutiert wershyden (Entzugsbehandlung medizinische Rehabilishytation ambulante Nachsorge)Die formulierten Hypothesen finden insgesamt keine vollstaumlndigen Bestaumltigungen Dies kann einerseits auf die Komplexitaumlt des Konstrukts laquoSinn fur Humorraquo andererseits auf das gewaumlhlte Design und die vorhandenen Teilstichproben zuruckzufuhren sein Die Veraumlnderungen ndash sei es die Verbesserung oder die Reduzierung der jeshyweiligen Werte ndash die die Versuchsgruppen ershyfahren haben tendieren jedoch durchweg in die erwunschte Richtung selbst wenn sie nicht signifikant sind Zu erwaumlhnen ist dass es bei den Versuchsgruppen auf keiner Skala zu signifikanshyten Verschlechterungen gekommen ist
LiteraturLink S (2014) Anstiftung zur heiteren Gelassenheit Und Vom ernsthaften Versuch einer evidenzbasiershyten Studie zum Humor in der Suchthilfe Marburg
McGhee P (1999) Health Healing and the Amuse System Humor as a survival training (3rd ed) Dubuque IA
Sabine Link Dr phil Diplom-SozialarbeiterinSozial paumldagogin (FH) arbeitet im Sozialdienst der Rhein-Mosel-Fachklinik Andernach Abtei-lung Suchtmedizin und Sozialpsychiatrie Sie ist zudem im Einsatz als Clowndoktor in Kranken-haus und Seniorenheim
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Humor in der Praxis
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der professionellen Akteure fuumlr die Erfassung des je spezifishy
schen Humors und der Humorgewohnheiten der Adressashy
tInnen zusammen (was das Erfordernis einer laquoHumorana-
mneseraquo unterstreicht)
Voraussetzungen und Grenzen des HumoreinsatzesFuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor sind die Schafshy
fung einer lockeren entspannten Atmosphaumlre und ein
wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen
unverzichtbar Fehlt dies verfehlt Humor sein eigentliches
Ziel und wirkt stattdessen verletzend Auch hierzu eine
Aussage zur Illustration laquoHumor ist hilfreich auf eine Art
Kontakt herzustellen und somit einen schnelleren Einstieg in
ein schwieriges Thema zu ermoumlglichen weil auch ein ganz
anderes Gefuumlhl miteinander da istraquo Eine weitere Voraussetshy
zung fuumlr den Humoreinsatz (und generell fuumlr ein Arbeitsshy
buumlndnis) ist ein Vertrauensverhaumlltnis Die professionellen
Akteure muumlssen Empathie und Achtsamkeit aufbringen
und der Humor muss zu dem der AdressatInnen passen
Hinzu kommt dass die laquoProfisraquo die Faumlhigkeit haben muumlsshy
sen uumlber sich selbst zu lachen Beispielhaft hierfuumlr ist folshy
gende Aussage laquoWas auch wichtig ist dass man zeigt dass
man als Berater auch uumlber sich selbst lachen kann also dass
man zeigt Ich bin fehlbar Ich bin nicht omnipraumlsent und
auch nicht die allwissende Machtraquo
Das humoristische Koumlnnen setzt ein umfassendes Wissen
uumlber den humorvollen Umgang voraus wobei die skizziershy
ten Voraussetzungen nicht exklusiv auf den Einsatz von
Humor zutreffen sondern die Grundlage jedweder handshy
lungsfelduumlbergreifenden Beziehungsshy und Kommunikashy
tionsarbeit sind Aber nicht immer ist Humor angesagt
sondern dieser hat auch seine Grenzen So etwa wenn er
vom Gegenuumlber nicht verstanden wird oder der Sinn fuumlr
Humor und Erheiterung etwa bei psychisch kranken Menshy
schen verloren gegangen ist Ein professioneller Akteur
bringt es so auf den Punkt laquoDer Humor endet dort wo die
Grenze des anderen anfaumlngtraquo Und eine in einer Krebsshy
beratungsstelle taumltige Fachperson ergaumlnzt laquoHier ist es
schwerer auch humorvolle Gespraumlche zu fuumlhren weil das
Thema einfach viel zu schwer istraquo Dem Einsatz von Humor
sind weitere Grenzen gesetzt So besteht Einigkeit darin
dass AdressatInnen weder herabgewuumlrdigt noch diskrimishy
niert werden duumlrfen Auch duumlrfen die professionellen Akshy
teure weder durch einen uumlbertriebenen Einsatz von Hushy
mor ihre Seriositaumlt gegenuumlber den AdressatInnen verlieren
noch krampfhaft versuchen humorvoll zu wirken laquoAlso
ich kann mir nicht vornehmen Ich bin jetzt humorvoll
Kriege ich nicht hin Ich bin kein guter Schauspielerraquo
Chancen und Gefahren von HumorDer Einsatz von Humor eroumlffnet vielfaumlltige Chancen und
stellt unbestritten einen Wirkfaktor dar Dazu traumlgt etwa
die Unterbrechung von verfestigten Denkmustern oder die
Aufhebung einer Problemzentrierung bei Ein an passenshy
der Stelle laquogemachter Witzraquo kann zum Nachdenken anreshy
gen und zu einem Perspektivwechsel fuumlhren Eine humorshy
volle Atmosphaumlre die als Gegengewicht zu den ernsten
teils lebensbedrohlichen Situationen oder Krisen fungiert
wirkt sich foumlrderlich auf die Mitarbeit der AdressatInnen
aus Humoristisches Koumlnnen hilft zudem beim Anspreshy
chen von unangenehme Themen oder Tabus Durch den
ambivalenten Wahrheitsgehalt einer humorvollen Ausshy
sage eroumlffnet sich die Moumlglichkeit die eigene Aussage im
Nachhinein noch umzudeuten oder auch als Scherz zushy
ruumlckzunehmen Auf diese Weise kann Humor genutzt wershy
den um innerhalb eines schuumltzenden Rahmens die Grenshy
zen des Gegenuumlbers auszuloten Humor kann als Eisbreshy
cher dienen und die AdressatInnen dazu animieren offen
uumlber ihre Probleme zu sprechen Das Gemeinte spiegelt
sich in der folgenden Aussage wider laquoManche haben Angst
vor der Beratung und sagen zu Beginn lsaquoIch habe jetzt seit
drei Tagen nicht geschlafenrsaquo Und dann sage ich lsaquoOh weil ich
so gefaumlhrlich bin Oder haben sie gehoumlrt dass es so ganz
schlimm hier istrsaquo Und dann sagt die Klientin lsaquoNein nein
neinrsaquo Und dann fangen wir beide an zu lachen und das Eis ist
gebrochenraquo
Humor kann durch seinen Uumlberraschungseffekt und dashy
mit ausgeloumlste Irritation auch in einem festgefahrenen
bereits laumlnger andauernden Beratungsprozess dazu fuumlhshy
ren einen neuen Zugang zu den AdressatInnen zu erhalshy
ten oder auch schlicht dazu ihre Aufmerksamkeit zu erreshy
gen Nicht zuletzt ist humoristisches Koumlnnen fuumlr die proshy
fessionellen Akteure selbst von essenzieller Bedeutung
Humor dient unter anderem dazu belastende Erlebnisse
aus dem Berufsalltag zu verarbeiten eine gesunde Distanz
zu den Problematiken der AdressatInnen zu wahren und
auch einem Burnout vorzubeugen laquoJetzt in Bezug auf
Fuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor ist ein wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen unverzichtbar
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20 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Team arbeit oder Kollegenkreis oder die eigene Arbeit kann
Humor halt auch eine Entlastung sein weil man auch durch
eine humorvollere Betrachtung in Distanz zu der Problema-
tik des Klienten gehen kann ndash Stichworte sind eigene Seel-
sorge Abgrenzung von der Arbeit Entspannungraquo Und eine
andere Fachkraft meint laquoMein Humor dient mir auch der
Katharsis oder der Psychohygiene Ich glaube wenn ich mei-
nen Humor nicht haumltte waumlre ich schon krank gewordenraquo
Den Moumlglichkeiten die der Einsatz von Humor eroumlffnet
stehen aber auch Gefahren gegenuumlber So kann es sein
dass der Humor von den AdressatInnen nicht angenomshy
men wird oder diese sich sogar veralbert fuumlhlen gerade
wenn die Arbeitsbeziehung den verwendeten Humor noch
nicht tragen kann Auch die vermeintliche Bagatellisieshy
rung von Problemen die die AdressatInnen subjektiv
schwer belasten stellt eine Gefahrquelle dar wenn der
laquoProfiraquo die Situation humorvoll aus seinem Blickwinkel
heraus schildert Insbesondere missbraumluchlich aber auch
unbedacht eingesetzter Humor kann sogar verletzend wirshy
ken und zu schwerwiegenden Konsequenzen (etwa Vershy
trauensverlust) fuumlhren In diesem Kontext aumlussert sich ein
professioneller Akteur wie folgt laquoEs ist immer so eine Grat-
wanderung das Gefuumlhl zu geben man nimmt die Leute nicht
auf den Armraquo Und ein anderer Befragter ergaumlnzt laquoDas ist
auch schon passiert hellip dass das Ganze in eine Richtung ge-
gangen ist dass die Klienten sich wirklich verarscht gefuumlhlt
haben Ich kann das nicht ganz abstreiten dass das ab und zu
passiert Auf jeden Fallraquo
Auch bei den erfahrensten professionellen Akteuren kann
der Einsatz von Humor trotz aller Achtsamkeit zuweilen
schiefgehen und eine gegensaumltzliche Wirkung entfalten
Davon sollte man sich jedoch nicht abschrecken lassen zushy
mal falsch verstandener Humor in der Regel zu korrigieren
ist oder der laquoProfiraquo sich im Zweifel dafuumlr entschuldigen
kann Und schliesslich Prinzipiell birgt jede Intervention
Gefahren in sich sodass es sich um ein allgemeines
Risiko(handeln) handelt das auch unabhaumlngig vom Einshy
satz von Humor auftritt
Plaumldoyer fuumlr eine ernsthaft humorvolle Soziale Arbeit abschliessende BemerkungenHumor als Haltung Medium und Strategie ermoumlglicht
den professionellen Akteuren laquoPerspektivenwechsel das
heisst die Dinge anders neu kreativ innovativ zu sehenraquo
laquoAbstand zu nehmenraquo kann als laquoprofessioneller Selbstshy
schutz im Balanceakt der Herausforderungen und Parashy
doxien der Handlungsfelderraquo laquoMittel professioneller
Selbstdistanzierungraquo laquoGrundlage nachhaltiger Arbeitsshy
buumlndnisseraquo und der laquoBurnshyoutshyProphylaxeraquo dienen Humoshy
ristisches Koumlnnen wird somit zum laquoVerarbeitungsshy
mechanismusraquo und zur laquoBewaumlltigungsstrategieraquo (vgl Efshy
finger 2008a Buntemann 2014) Humor ist aber nicht etshy
was das von den AdressatInnen erzwungen werden kann
oder das uumlber sie ausgeschuumlttet werden sollte sondern hushy
morvolle Interventionen muumlssen massgeschneidert sein
auf die (fall)spezifische Situation Und schlussendlich Proshy
fessionelle Akteure muumlssen mit den AdressatInnen nicht
uumlber diese lachen
Humor ist weder einzig als blosse Haltung noch als direkt
anwendbare Technik zu verstehen Sein weites Portfolio an
Wirkchancen wird dann erschlossen wenn die Vielfalt des
Humors genutzt wird Spontaner humorvoller Umgang ershy
fordert gezielte Uumlbung und HumorshyVerstehen ist ein leshy
benslanger Lernshy und Sozialisationsprozess Um dies alles
zu gewaumlhrleisten ist Humor (mit all seinen Konnotationen)
staumlrker in den wissenschaftlichen Diskurs zu ruumlcken und
muss integraler Bestandteil der Ausbildung sein
LiteraturAssmann A Kruger J O (Hrsg) (2011) Ironie in der Paumldagogik Theoretische und empishyrische Studien zur paumldagogischen Bedeutsamkeit der Ironie WeinheimMunchen
Bollnow O F (1968) Die paumldagogische Atmosphaumlre 3 Aufl Heidelberg
Buntemann A (2014) Lizenz zum Spass haben ndash Humor in paumldagogischen Handlungsshyfeldern In CORAX Fachmagazin fur Kindershy und Jugendarbeit in Sachsen H 1 S 40ndash42
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Effinger H (Hrsg) (2008a) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen Arbeit WeinheimMunchen
Frittum M (2012) Humor und sein Nutzen fur SozialarbeiterInnen Wiesbaden
Golz A (2006) laquoMultiproblemfamilienraquo und kurzorientierte Hilfeansaumlte ein Widershyspruch Die Dauer von Hilfen aus Sicht des Jugendamtes In Conen MshyL (Hrsg) Wo keine Hoffnung ist muss man sie erfinden 3 Aufl Heidelberg S 164ndash173
GruntzshyStoll J (2001) Ernsthaft humorvoll Lachen(d) Lernen in Erziehung und Unterricht Beratung und Therapie Bad HeilbrunnObb
Maumlrz F (1967) Humor in der Erziehung Bemerkungen uber eine paumldagogische Raritaumlt Munchen
Nohl H (1947) Die sittlichen Grunderfahrungen Eine Einfuhrung in die Ethik 2 Aufl Frankfurt am Main
Nohl H (1988) Die paumldagogische Bewegung in Deutschland und ihre Theorie 10 Aufl (1 Aufl 1933) Frankfurt am Main
SchulzeshyKrudener J Kammers K (2015) laquoDas geht einfach nur mit Humorraquo ndash Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Hamburg
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquoInterventionsstrategien im Arbeitsbuumlndnis ndash Humor in der Beratung als Haltung und Methode
Text Charlotte Friedli und Cornelia Schinzilarz
Ausgangspunkt des Humors in der Sozialen Arbeit ist die Re-flexion der eigenen Humorhaltung die sich spielerisch mit Gefuumlhlen des Gluumlcks der Begeisterung und der Heiterkeit verbindet Humor wird mit Lachen und Laumlcheln denkend im Alltag vertieft Der Blick auf sich selbst auf die andern und auf die Situation orientiert sich am Gelungenen an der Schoumlnheit an den Moumlglichkeiten und Faumlhigkeiten Diese Aus-richtung auf Ressourcen und Potenziale bildet die Grundlage dafuumlr dass die Integritaumlt aller Beteiligten gewahrt und die verschiedenen Persoumlnlichkeiten geachtet werden Vor diesem Hintergrund koumlnnen professionelle Gespraumlche auch in schwierigen Zusammenhaumlngen humorvoll und heiter sein und dramatische Situationen an Leichtigkeit gewinnen
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquo Die Kli-
entin schaut verbluumlfft hoch Sie richtet sich auf die Ge-
sichtszuumlge glaumltten sich und sie beginnt zu strahlen waumlh-
rend sie erzaumlhlt Was die Forschung zum Thema Humor
und Lachen in vielen kleineren und groumlsseren Experimen-
ten in den letzten Jahren nachgewiesen hat koumlnnen wir
taumlglich in unserer Arbeit beobachten Humor und Lachen
haben eine direkte positive Wirkung auf das physische
und psychische Wohlbefinden der Menschen Humorvolle
Interventionen ermoumlglichen einen veraumlnderten Umgang
mit schwierigen Situationen Selbst wenn eine humorvolle
Begebenheit egal ob real erlebt oder fantasiert nur in Ge-
danken imaginiert wird wie im obigen Beispiel gezeigt
veraumlndern Menschen augenblicklich die eigene Befindlich-
keit und damit die Perspektive auf die Welt
In der Praxis der Sozialen Arbeit koumlnnen unterschiedliche
Humorhandlungen auf verschiedenen Ebenen eingesetzt
werden Handlungen sind immer verbunden mit der Per-
son welche diese vollbringt Wenn wir den Humor als
Handlungsinstrument einsetzen wollen gilt es sich ver-
tieft damit auseinanderzusetzen Erst das aktive Gestalten
der eigenen Humorhaltung ermoumlglicht eine professionelle
Anwendung von humorvollen Methoden und Interventi-
onstechniken im Kontext der Sozialen Arbeit
Humor beginnt im KopfHumor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft
zum Atmen Was jedoch unter Humor verstanden und
wie er gelebt wird ist sehr unterschiedlich und abhaumlngig
von Sozialisation und kulturellem Hintergrund Auf dem
Weg zum Erwachsenwerden veraumlndert sich das Humor-
verhalten sehr stark Die ernste Miene wird im oumlffentli-
chen Leben zum Synonym von Seriositaumlt Kompetenz
und Verantwortungsbewusstsein Gerade auch im Bera-
tungskontext ist es weit verbreitet mit ernstem Gesicht
nickendem Kopf und verhaltener Stimme Verstaumlndnis
Tiefgang und Professionalitaumlt zu signalisieren Durch
diese Mimik und Koumlrperhaltung werden sowohl die Ge-
fuumlhle des Gegenuumlbers verstaumlrkt als auch die eigene emo-
tionale Befindlichkeit entsprechend beeinflusst Ein
wichtiger erster Schritt in der Arbeit mit humorvollen
Methoden ist es deshalb diese vermeintlich empathi-
sche Haltung radikal zu ver aumlndern Die koumlrperlichen
Ausdrucksmoumlglichkeiten wie Mimik Haltung und
Stimme werden bewusst gestaltet um Freundlichkeit
Offenheit und Frohmut zu signalisieren Rund 30 Sekun-
den in aufrechter Haltung und mit freundlichem Ge-
sichtsausdruck zuhoumlren reichen in der Regel um beim
Gegenuumlber (und bei sich selbst) eine neuronale Resonanz
zu erzeugen In der Folge veraumlndert sich die Gespraumlchsat-
mosphaumlre Die Sinne oumlffnen sich sodass aus dem Drama
eine gestaltbare Situation wird
Professioneller Einsatz von Humor und Humorhandlungen
heisst demnach zunaumlchst die eigene Humorkompetenz zu
reflektieren und daraus eine Haltung zu ent wickeln die
eine freundliche heitere und lebensfrohe Grundstim-
mung verkoumlrpert Die eigene Humorhaltung kann indivi-
duell und im Team durch konsequentes Uumlben entwickelt
und kultiviert werden
Bei allen Uumlbungen und Ritualen zum Einrichten der Humor-
haltung sind folgende drei Ebenen zu beachten
ndash Koumlrperhaltung und Mimik Dazu gehoumlrt das sensorische
Gewahrsein des eigenen Lach- und Laumlchelrepertoires
Charlotte FriedliProfessorin an der Hochschule fuumlr Soziale Arbeit FHNW mit Schwerpunkt Kommunikation Bera-tung und Coaching Leiterin MAS Psychosoziales Management Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Als Trainerin und Coach in der Praxis taumltig
Cornelia SchinzilarzHumorexpertin Supervisorin Theologin In Deutschland und der Schweiz als Coach Trainerin und Dozentin taumltig Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Eigenes Institut KICK Institut fuumlr Coaching und Kommunikation
Humor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft zum Atmen
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22 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
ndash gezieltes Einrichten und Zusammensetzen der passen-
den Gefuumlhle
ndash vertieftes Nachdenken und Reflektieren
Das Zusammenspiel und die Wechselwirkung zwischen
Koumlrper Gefuumlhl und Denken foumlrdern die Veraumlnderung auto-
matisierter Denkmuster und Bewertungsgewohnheiten
Hier ein Beispiel aus dem Humortraining fuumlr Teams zum
Thema Pausenraum der oft als Buumlhne zur Verstaumlrkung der
Problematisierung von Situationen und KlientInnen ge-
nutzt wird Dampf ablassen wird das dann genannt Um
diese destruktive Gewohnheit zu veraumlndern wird fol-
gende Abmachung getroffen
Jedes Mal wenn sich Mitarbeitende in der Pause treffen
wird miteinander gelacht und gelaumlchelt Es werden Er-
folgsgeschichten und schoumlne Geschichten erzaumlhlt Die Mit-
arbeitenden sprechen uumlber gute Gefuumlhle und ihre Poten-
ziale Zudem machen sie sich gegenseitig Komplimente
Zur Unterstuumltzung koumlnnen die Pausenraumlume unter dem
Aspekt Humor gestaltet werden
Wenn dieses neue Ritual konsequent durchgefuumlhrt wird
veraumlndern sich innert kuumlrzester Zeit die Stimmung im Pau-
senraum die Atmosphaumlre im Team und schliesslich auch
die Bewertung der als schwierig erlebten Situationen oder
KlientInnen
Interventionsstrategien ndash ein kleiner EinblickAuf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Um-
gang mit sich selbst den anderen und der Situation gestal-
tet Humor wird in der zwischenmenschlichen Begegnung
bewusst und sichtbar durch sprachliche und nichtsprach-
liche Gestaltungsformen ausgedruumlckt Diese orientieren
sich grundsaumltzlich an Heiterkeit Zuversicht Ressourcen
und Potenzialen Auf jede Form von Ironie Zynismus und
Sarkasmus gegenuumlber sich selbst und anderen Personen
wird verzichtet denn dies sind Instrumente mit denen
Menschen verunsichert heruntergemacht verhoumlhnt oder
blossgestellt werden
Grundsaumltzlich ist die Mimik offen die Stimme freundlich
die Koumlrperhaltung aufrecht und zugewandt die Augen wer-
den zum Strahlen gebracht sodass die Mundwinkel leicht
angehoben werden Dies ist sozusagen die Humorgrundhal-
tung im Stand-by-Modus Davon ausgehend koumlnnen viel-
faumlltige Humorinterventionen situationsadaumlquat eingesetzt
werden Wir unterscheiden zwischen koumlrperstrategischen
gefuumlhlsstrategischen und denkstrategischen Interventio-
nen
Bei den koumlrperstrategischen Interventionen liegt der
Schwerpunkt auf der koumlrperlichen Praumlsenz und dem mimi-
schen Ausdruck Dazu gehoumlren natuumlrlich die verschiede-
nen Lach- und Laumlchelvariationen als wichtiges Instru-
ment um mit dem Gegenuumlber in Kontakt zu treten und
positive Resonanz zu erzeugen Wir setzen also Lachen und
Laumlcheln in der zwischenmenschlichen Kommunikation
bewusst ein um das Phaumlnomen der Ruumlckkopplung und die
Funktion der Spiegelneuronen zu nutzen
Im Hinblick auf zu bewaumlltigende Situationen kann Lachen
und Laumlcheln mit den KlientInnen spielerisch geuumlbt wer-
den Wie sieht beispielsweise ein ernsthaftes Laumlcheln aus
Welches Lachen vermittelt Kompetenz
Auch pantomimische Darstellungen wie Bodytalk und das
Spiel mit Gesichtsausdruumlcken gehoumlren in die Kategorie der
koumlrperstrategischen Interventionen
Bei den gefuumlhlsstrategischen Interventionen steht die
clowneske Qualitaumlt im Mittelpunkt Es sind eher schnelle
uumlberraschende Interventionen die auf der Gefuumlhlsebene
irritieren und verhaumlrtete Situationen oder festgefahrene
Denk- und Verhaltensmuster stoumlren Kauderwelsch Trig-
Am Anfang war das Spiel hellip Ein Zirkus entsteht hellipAlles begann vor zehn Jahren in der Therapeutischen Wohnge-meinschaft Arles heim einer betreuten Wohnsituation fuumlr sechs junge Erwachsene mit einer psychischen Beeintraumlchtigung Fuumlhlt man sich in der Welt ausgesetzt und fremd dann wird das Le-ben ein Raum in dem Spiel und Humor seltene Gaumlste sind Als ein Gegengewicht zu dieser Realitaumlt entwickelte unser Team kollege Friedrich Kaiser die Idee wir alle ndash BewohnerInnen und Mitarbei-terInnen ndash koumlnnten lustige Situationen inszenieren Gaukler sein Fer-tigkeiten zeigen und auftreten Ein besonderer Zirkus war geboren Dieses Konzept wurde seither weiterentwickelt Heute ist der Zir-kus Primavista ein Verein mit einem oumlffentlich zugaumlnglichen Wo-chenend-Freizeitangebot fuumlr Menschen mit und ohne besondere psychische Beduumlrfnisse Wer mit uns spielen moumlchte ist jederzeit herzlich willkommen Vorkenntnisse braucht es keine Wir setzen auf die Entwicklung individueller Ressourcen Dank den vielen Moumlglichkeiten die ein Zirkus bietet waren wir mit dieser Strate-gie bisher erfolgreich Wer sich in einer Theaterrolle nicht wohl-fuumlhlt moumlchte vielleicht zaubern Wer nicht Jongleur sein will ist womoumlglich lieber ein ClownZurzeit sind wir 15 Personen zwischen 21 und 80 Jahren die sich jeden zweiten Sonntagnachmittag treffen Unter professioneller Leitung schluumlpfen wir in verschiedene Rollen und trainieren un-sere Fertigkeiten Wir erarbeiten gemeinsam unser Programm das wir oumlffentlich auffuumlhren Unsere Proben finden an einem beson-deren Ort statt der uns Heimat geworden ist Im Herzen von Basel im kreativ-kulturellen Quartierzentrum Gundeldingerfeld treffen wir uns fuumlhren einander vor was wir erarbeitet haben und sitzen zusammen beim Pausenkaffee Ein Zirkus ohne Auftritt waumlre fuumlr uns nicht denkbar Doch ist un-ser Hauptanliegen einen Ort zu bewahren wo die Begegnungen leicht und lustig sind Damit Vertrauen wachsen kann ndash gerade bei Menschen mit einer uumlbergrossen Empfindsamkeit ndash stellt Zirkus Primavista neben der beschriebenen Kontinuitaumlt das ganze Jahr hindurch eine besondere personelle Struktur zur Verfuumlgung Zwei Personen bilden die kuumlnstlerische Leitung und sorgen fuumlr Struktur und Inhalt der Proben Eine zweikoumlpfige Projektleitung ndash mit psy-chotherapeutischer Gruppenerfahrung ndash sichert eine Gemein-schaftskultur in der Stoumlrungen fruumlh erkannt und aufgefangen werden koumlnnen Dieses Team aus vier Personen bildet den Kern der kreativ-gruppendynamischen Begleitung Tatkraumlftig unter-stuumltzt werden wir durch den engagierten Vereinsvorstand Unsere Houmlhepunkte sind die Auftritte Der Augenblick wenn uns das Publikum in unsere Geschichten begleitet lachend und klat-schend seine Begeisterung zeigt ist fuumlr alle AkteurInnen der grosse Moment Wer lacht kann nicht voumlllig vereinnahmt sein von Schmerz oder Angst auch nicht von schwierigen Lebensumstaumlnden Wer lacht hat noch einen Spiel-Raum
Zirkus Primavista laumlsst sich auch gerne engagieren Unser naumlchster oumlffentlicher Auftritt wird am 10 Mai 2015 in Basel stattfinden Alle wichtigen Informationen unter wwwzirkus-primavistach
Ruth Schneider Diplompsychologin und Psychotherapeutin ist Co-Projektleiterin des Zirkus Primavista
Humor in der Praxis
Auf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Umgang mit sich selbst den anderen und der Situation gestaltet
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
gersaumltze Nonsensreime ploumltzliche Arm oder Beinbewe-
gungen Wort- und Satzverdrehungen jaumlher Wechsel der
Sprachmelodie usw koumlnnen hier Wunder wirken
Auch das Spiel mit Humor symbolisierenden Gegenstaumln-
den gehoumlrt in die Kategorie der gefuumlhlsstrategischen Inter-
ventionen z B rote Nase springendes Smiley Klapperge-
biss1
Die denkstrategischen Interventionen repraumlsentieren die
naumlrrische Qualitaumlt Ziel ist es die systemeigenen Denkpro-
zesse anzuregen und multiperspektivische Denkraumlume zu
eroumlffnen in denen Raum und Zeit uumlberwunden werden
sodass die Grenzen des bisher Denkbaren gesprengt wer-
den Wichtigstes Instrument der Naumlrrinnen und Narren
sind die heiteren humorvollen provokativen schraumlgen
und bisweilen auch durchgeknallten Fragen
Auch Traumlumen Simulieren und Imaginieren gehoumlren in
die Kategorie der denkstrategischen Interventionen In der
Vorstellungswelt koumlnnen sich Vergangenheit Gegenwart
und Zukunft begegnen und neu entworfen werden Ge-
schichten werden neu geschrieben So kann beispielsweise
eine als Tragoumldie beschriebene Situation mental in eine
Komoumldie verwandelt werden
Humorkompetenz in der Ausbildung und in der Praxis foumlrdern Es gibt viele Gruumlnde weshalb Humor und Lachen in der So-
zialen Arbeit wichtige Arbeitsinstrumente sind Einer da-
von liegt in der grundsaumltzlichen Kernaufgabe wie sie die
Internationale Foumlderation der Sozialen Arbeit im Jahr 2000
formuliert hat2 Menschen im Streben nach mehr Wohlbe-
finden zu unterstuumltzen
Um Humor Lachen und Heiterkeit fuumlr die Soziale Arbeit
nutzbar zu machen sodass das Wohlbefinden aller groumlsser
wird gilt es die Humorkompetenz gezielt und systema-
tisch zu foumlrdern Konsequenterweise gehoumlrt der Humor als
Haltung und als Handlungsinstrument in die Grundaus-
bildung der Sozialen Arbeit ndash als Querschnittthema In der
Praxis wird die Humorhaltung durch entsprechende Mass-
nahmen gefoumlrdert Die Umsetzung wird in den Mitarbei-
tendengespraumlchen regelmaumlssig uumlberpruumlft Und bitte daran
denken Das Thema ist ernst darum bleiben wir heiter
Nr 32015 Kinder- und Jugendhilfe Call for Papers 1 September | Redaktionsschluss 15 Januar Inserateschluss 10 Februar | Erscheinungsdatum 3 Maumlrz
Nr 42015 Versorgung gestalten Call for Papers 1 Oktober | Redaktionsschluss 12 Februar Inserateschluss 10 Maumlrz | Erscheinungsdatum 3 April
Nr 52015 Suizidalitaumlt Call for Papers 1 November | Redaktionsschluss 12 Maumlrz Inserateschluss 10 April | Erscheinungsdatum 4 Mai
Nr 62015 SozialpolitikWahlen 2015 Call for Papers 1 Dezember | Redaktionsschluss 16 April Inserateschluss 10 Mai | Erscheinungsdatum 3 Juni
Nr 78 2015 Sozialhilfe Call for Papers 1 Januar | Redaktionsschluss 14 Mai Inserateschluss 10 Juni | Erscheinungsdatum 2 Juli
Nr 92015 Fruumlhe Foumlrderung Call for Papers 1 Maumlrz | Redaktionsschluss 10 Juli Inserateschluss 10 August | Erscheinungsdatum 2 September
Nr 102015 Verhaumlltnis Mensch und Tier Call for Papers 1 April | Redaktionsschluss 13 August Inserateschluss 10 September | Erscheinungsdatum 1 Oktober
Kontakt redaktionsozialaktuellch
Vorschau
Fussnoten1 Humor Rendez-vous youtubecomwatchv=qmNwHP9FytQ2 avenirsocialchcm_dataDefSozArbeitIFSWIASSWpdf
LiteraturAdelman P KZajonc R B (1989) Facial efference and the experience of emotion AnnualReview of Psychology 40 S 249ndash280
Friedli Charlotte (2013) Coaching mit Humor In Loebbert Michael (Hrsg) Professional Coaching Konzepte Instrumente Anwendungsfelder S 119ndash128 Stuttgart
Gallese VittorioGoldman Alvin (1998) Mirror neurons and the simula-tion theory of mind reading Trends in Cognitive Sciences 12 S 493ndash501
Schinzilarz CorneliaFriedli Charlotte (2013) Humor in Coaching Bera-tung und Training Weinheim 2013
Linkwwwhumorvollch
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24 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoEs darf nie ein Gefaumllle gebenraquoHumorarbeiter Beat Haumlnni alias Till Heiter zu Ethik und Grenzen seines Arbeitsinstruments
Interview Ursula Binggeli
Was darf Humor was nicht Stimmt jedes Lachen heiter
Und was wenn man mit seinem Humor im Fettnapf landet
Fragen uumlber Fragen ndash beantwortet von einem der uumlberzeugt
ist dass Humor auch in den ernstesten Situationen wohlshy
tuend sein kann
SozialAktuell Zum Auftakt eine Begriffsklaumlrung Was heisst Humor fuumlr SieBeat Haumlnni Humor ist fuumlr mich eine Haltung die Dinge
heiter zu konfrontieren Es geht darum schwierige Situashy
tionen im Leben mit heiterer Gelassenheit anzugehen ndash sie
von einer positiven Seite aus anzuschauen etwas Distanz
zu ihnen einzulegen einen Perspektivenwechsel vorzushy
nehmen Humor ist nicht gleichbedeutend mit Lachen Ich
sage dazu gern Lachen ist wenn der Humor niest Humor
heisst auch nicht Witze erzaumlhlen Witze werden meistens
geklopft um sich zu profilieren oder sich anzubiedern
Oder sie dienen als Vorhang um Traurigkeit zu verbergen
Sie nennen sich Humorarbeiter Was tun Sie da Diesen Berufsstand habe ich gepraumlgt da bin ich ein bissshy
chen stolz darauf Er bringt zum Ausdruck dass man mit
Humor arbeiten kann Man arbeitet am eigenen Humor
man arbeitet mit dem Humor der anderen Ich besuche seit
14 Jahren als Till Heiter ndash so mein Humorpseudonym ndash Alshy
tersshy und Pflegeheime und fuumlhre dort Humorwerkstaumltten
fuumlr Gruppen von Bewohnerinnen und Bewohnern durch
Diese sind zwischen 70 und 99 und geistig noch praumlsent
Ich mobilisiere ihren Humor indem ich an ihn ruumlhre Das
geschieht mit dem Mittel der gemeinsam geteilten Heitershy
keit bei der Kindheitsshy und Jugenderinnerungen eine
wichtige Rolle spielen Humorarbeit ist also weit entfernt
von sogenanntem Unterhaltungshumor wo launige
Spruumlche im Zentrum stehen
Gibt es in Ihren Humorwerkstaumltten denn keine Leute die von Ihnen Witze erwartenWenn jemand zum ersten Mal zu mir in eine Humorwerkshy
statt kommt und nicht weiss um was es da genau geht
kann es schon sein dass er annimmt ich sei ein Humorist
Das muss ich dann sofort klarstellen Das klappt auch gut
weil alte Menschen offen sind fuumlr Humor Es ist erwiesen
dass die Wahrnehmung und Wertschaumltzung von Humor
im Alter zunimmt
Gibt es Tage an denen Sie Muumlhe haben Heiterkeit zu verstroumlmen weil Ihnen persoumlnlich grad nicht nach Lachen zumute ist Nein das gibt es eigentlich nicht weil ich mich auf meine
Einsaumltze immer freue Hilfreich ist sicher auch dass ich mit
der laquoDimension Humorraquo aufgewachsen bin Ich denke an
meine Mutter gebuumlrtige Berlinerin und an meinen Vater
mit seinen Emmentaler Wurzeln Zwei Extreme die sich
im Humor meiner Mutter trafen Dieser in unserem Famishy
lienalltag praktizierte Humor praumlgte mich Er steckt einshy
fach in mir
laquoBei der Erreichbarkeit mit Humor stelle ich keine Grenzen festraquo
Beat HaumlnniOumlkonom ist Praumlsident des Vereins HumorCare ndash Humor in Therapie Pflege und Beratung Der einstige Manager wirkt seit 14 Jahren als Humorarbeiter in Alters- und Pflege-heimen
Zur Person
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25Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoMein Gegenuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlenraquo
Treffen Sie mitunter auf Menschen die Sie mit Humor nicht anshysprechen koumlnnen Ich erinnere mich an eine Frau die zum ersten Mal die
Humorwerkstatt besuchte und auf meine Eingangsfrage
was sie unter Humor verstehe die Arme verschraumlnkte und
sagte sie habe keinen Humor Sie stammte aus Deutschshy
land und ich realisierte dass sie traumatische Kriegserinshy
nerungen in sich trug Deshalb liess ich ihre Aumlusserung
mal so stehen Sie kam das naumlchste Mal jedoch wieder und
ich sah wie die heitere Stimmung in der Gruppe sich allshy
maumlhlich auch auf sie zu uumlbertragen begann Bei der Ershy
reichbarkeit der Leute mit Humor stelle ich eigentlich
keine Grenzen fest Auch bei Leuten mit depressiven Vershy
stimmungen laumlsst sich ein stilles Laumlcheln mobilisieren Es
kam auch schon vor dass jemandem Traumlnen uumlbers Gesicht
zu laufen begannen weil schoumlne Kindheitserinnerungen
auftauchten und die Person merkte dass diese Erinnerunshy
gen Ressourcen darstellen welche sie heiter stimmen
koumlnnen
Hat Humor denn keine Grenzen Doch das hat er Humor darf nicht verletzend sein und
nicht rassistisch Ein diskriminierender Spruch hat nichts
mit Humor zu tun Aufpassen muss man zudem beim
provokativen paradoxen Humor Die Grenze des Humors
ist fuumlr mich dort wo sich jemand durch ihn verulkt fuumlhlt
und herabgesetzt Es darf nie ein Gefaumllle geben Mein Geshy
genuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlen
Und wo liegen die Grenzen des Lachens Haumlmisches Lachen anbiederndes Lachen auslachendes
Lachen oder ein Lachen das die Aussage des anderen relashy
tiviert ndash all das hat keinen Platz in der Humorarbeit
Gibt es auch kulturell bedingte Grenzen des Humors Der Humor ist tatsaumlchlich von Land zu Land verschieden
Das zeigt sich uumlbrigens auch in den Witzen ndash ein Chinese
lacht uumlber anderes als ein Schweizer Die Form von Humor
von der wir in diesem Interview reden kann am besten in
noumlrdlichen Laumlndern mobilisiert werden Je weiter suumldlich
ein Land liegt desto mehr gehoumlrt das Lachen zum Alltag
Der Grundton dort ist heiterer als bei uns In Spanien in
Italien in lateinamerikanischen Laumlndern gibt es keine
Vereine wie HumorCare
Wie vermeiden Sie FettnaumlpfeFuumlr einen Humorarbeiter ist es wichtig dass er bei jedem
Menschen merkt wie weit er gehen kann Zudem gibt es so
viele Humorstile wie es Menschen gibt Jeder hat einen
anderen Humor Man muss bei jedem herausfinden wo
sein Humor sitzt Ich moumlchte in den Leuten jene Saite beshy
ruumlhren die ihren Humor zum Klingen bringt Man darf
dabei aber nicht uumlbertreiben ndash genau so wenig wie man
jemandem der kein Kind der Heiterkeit zu sein scheint
sagen darf Du hast keinen Humor
Was wenn Ihr Humor trotzdem mal nicht gut ankommt Dann braucht es unbedingt ein Korrektiv Ich muss etwas
nachschieben und mich erklaumlren im Sinne von So habe ich
das nicht gemeint Sonst meint der andere er werde von
mir hochgenommen
Gibt es Situationen in denen im Pflegheim Humor und Lachen untersagt sind ndash zum Beispiel wenn jemand im Sterben liegt Wenn jemand dem Ende nahe ist hat lautes Lachen keinen
Platz Aber das von Humor getragene Laumlcheln schon ndash vielshy
leicht nur als Ausdruck in den Augen der beim Gegenuumlber
ein befreiendes innerliches Laumlcheln wecken kann
Sie sagen also dass Humor als Kommunikationsebene auch in ganz ernsten Situationen da sein darf So ist es Wenn er authentisch ist und auf Augenhoumlhe stattshy
findet
Ihr Wort zum Schluss Man muss den anderen in seinem Humor ernst nehmen
Linkswwwhumorcarech (Verein HumorCare)
wwwhumorcarechhumorcare_sehhc_04_ethik_txthtm (Ethische Richtlinien)
wwwhumorkongressch (Referate Humorkongress 2014)
wwwtillheiterch (Website Beat Haumlnni)
wwwstiftung-humor-und-gesundheitch (Unterstuumltzung therapeutischer Humorprojekte)
TagungshinweisHumorkongress 2015 2627 September 2015 im Congress Center Basel Eine oumlffentliche Informations- und Weiterbildungsveranstaltung mit Psychologen Clowns Paumldagogen Pflegefachleuten Psychotherapeuten Humorforschern Lachtrainern Sozialarbeitenden
wwwhumorkongressch
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26 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen
Text Simone Moser
Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns
welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus
unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy
gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch
ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und
zum Lachen zu bringen
Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von
drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur
den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man
gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims
bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf
ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal
verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die
meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-
lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen
eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden
bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun
kann es losgehen
Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen
Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube
der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum
Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt
sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen
freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle
Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen
noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie
waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden
alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als
sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird
KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf
die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann
der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und
freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-
laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-
mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-
fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob
diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-
klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am
Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-
fliegenraquo
Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-
wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-
bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn
A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-
wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die
Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind
geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-
quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-
ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-
gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre
Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber
nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert
zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit
dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie
diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-
wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-
sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst
eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt
bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-
gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut
auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den
Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-
colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen
ein und erfinden spontan einen Schirmtanz
Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen
Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-
wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es
niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind
bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen
im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen
darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen
Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war
fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des
Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-
schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-
ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch
Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-
gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-
nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit
schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-
tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern
davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia
Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln
Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns
an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt
zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren
Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine
zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung
Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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28 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
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29Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
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Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
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Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
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Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
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Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
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Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
Diese Seite mit aktiven Links finden Sie unter wwwsozialinfochsozialaktuell
Zusammenstellung durch Geschaumlftsstelle sozialinfoch
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15Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
nonverbal sowohl Abneigung als auch Neugierde laquoEs gaumlbe
da eine Moumlglichkeitraquo begann ich mich vorsichtig vorzutas-
ten waumlhrend ich verschiedene Filmszenen mit Clint East-
wood erinnerte laquoStellen Sie sich vor Sie haumltten an vier auf-
einanderfolgenden Tagen den gleichen Laden von oben bis
unten vollgekotztraquo fuumlhrte ich weiter aus und beobachtete
seine ambivalenten Reaktionen laquound nun kommen Sie
wieder durch die Tuumlre hellip Sie benoumltigen keinen Colt alle
Menschen halten den Atem an in Erinnerung an das letzte
Mal hellip jeder druumlckt sich eng an die Wand hellip keiner dreht
Ihnen den Ruumlcken zu und an der Kasse laumlsst man Sie ehr-
fuumlrchtig vor lsaquoBitte nach Ihnenrsaquo vielleicht will man nicht
einmal Geld von Ihnen hellipraquo Er folgte wie gebannt meinen
zum Teil theatralisch ausgemalten Schilderungen und be-
gann mehr und mehr (schmunzelnd) Gefallen daran zu
finden Schliesslich erlaubte er sich herzhaft zu lachen
und wir schmuumlckten diese Episode gemeinsam weiter aus
Waumlhrend Colts in Zuumlrich verboten sind ist es strafrechtlich
nicht untersagt einen Gemischtwarenladen mehrmals
vollzukotzen Am Ende dieser ersten Stunde fragte er ob er
nochmals kommen duumlrfe und fuhr schelmisch schmun-
zelnd fort laquoIch weiss nicht wer hier mehr spinnt Sie oder
ichraquo ndash laquoDas weiss ich auch nichtraquo entgegnete ich ihm
laquoaber ich bekomme Geld dafuumlrraquo
Nach dieser ersten Sitzung konnte sich der Klient ausser-
halb seiner Wohnung wieder freier bewegen und einkau-
fen oder in Restaurants gehen Die humorvollen Vorstel-
lungen begleiteten ihn und verhinderten weitere panische
Reaktionen Schliesslich ist es ein voumlllig anderes Einkaufs-
gefuumlhl die Bilder innerlich vor Augen Ich koumlnnte hellip und die
anderen wissen gar nicht in welcher Gefahr sie schweben
Die Therapie war damit nicht etwa beendet aber nun
konnte sie beginnen Wir hatten lsaquoeinen Fuss in der Tuumlrersaquo
In diesem Beispiel hat sich eine Vorgehensweise bewaumlhrt
die ich andernorts als laquoInframingraquo (Hain 2007) beschrie-
ben habe Sie wirkt gleichermassen befreiend wie staumlr-
kend Nach dem laquoEinsteigenraquo in das Bezugssystem und die
fuumlr den Klienten so bedrohlichen Situationen und Vor-
stellungen erlaubt sich der Therapeut mittels eigener asso-
ziierter Bilder und Fantasien die inneren angstvollen Bil-
der des Klienten konsequent weiter auszugestalten und die
dabei entwickelten laquoneuen Perspektivenraquo als Ressourcen
fuumlr Veraumlnderungen zu nutzen Ziel ist es die emotionalen
und kognitiven Grenzen wohlwollend humorvoll zu uumlber-
schreiten damit der Klient seinerseits die Angst uumlber-
schreiten kann und ndash vielleicht zuerst heimlich ndash Freude
und Zuversicht empfindet anstatt Scham und Abwertung
Gleichzeitig integrieren die angebotenen laquoMoumlglichkeitenraquo
in diesem Beispiel die selbst genannten Ziele (Uumlberlegen-
heit und totale Unabhaumlngigkeit) und die schlimmsten Be-
fuumlrchtungen (Scham und Demuumltigung) und eroumlffnen einen
wuumlrdevollen Ausstieg Die abschliessende schelmische
und durchaus herausfordernde Bemerkung laquoIch weiss
nicht wer hier mehr spinnt Sie oder ichraquo verdeutlicht auf
eindrucksvolle Weise dass hier ein innerer Veraumlnderungs-
prozess begonnen hat
Auch der Hirnforscher Gerald Huumlther (2010) betont die Be-
deutung innerer Bilder da es von deren Beschaffenheit ab-
haumlnge wie und wofuumlr ein Mensch sein Gehirn benutzt
Selbstbilder Menschenbilder und Weltbilder bestimmen
nach den Erkenntnissen der Hirnforschung unser Denken
Fuumlhlen und Handeln und damit auch die Nervenzellver-
schaltungen im Gehirn laquoEs gibt Bilder aus denen Men-
schen Mut Ausdauer und Zuversicht schoumlpfen und es gibt
solche die Menschen in Hoffnungslosigkeit Resignation
und Verzweiflung stuumlrzen lassenraquo (Huumlther S 9) Aus dieser
Laumlchelnd Bruumlcken bauen Humor in der Praumlvention bei Migrantinnen und Migranten im Kanton BernEin Projekt der Aids Hilfe Bern Der Ansatz der hu-morvollen Kommunikation und des bewussten Einsatzes einer Koumlrpersprache in der HIV-Praumlven-tion bei MigrantInnen war in der MediatorInnen-arbeit in der Schweiz eine erstmals durch gefuumlhrte systematisch aufgebaute Schulung von Media-torInnen die in Praumlventionsprojekten taumltig sind Der Projektverlauf wurde filmisch dokumentiert Dieser Kurzdokumentarfilm von Joeumll Lehmann ist bei der Aids Hilfe Bern auf DVD erhaumlltlich
Humor in der Praumlventionsarbeit im MigrationskontextHumor dient als Bindeglied zwischen zwei Kom-munikationspartnern Er vermittelt Kommunika-tionsinhalte an Kommunikationspartner Da viele Elemente des Humors und der Koumlrpersprache so-wieso kultur- und sprachunabhaumlngig sind eignet sich diese Art von Vermittlung der Praumlven-tionsbotschaften auch im Migrationskontext
ErkenntnisseDie MediatorInnen berichteten von neuen Er-kenntnissen und Fortschritten Sie erlernten neue methodische und didaktische Instrumente die sie sowohl in der Community-Arbeit wie auch in den tiefenwirksameren Informationsveranstaltungen in kleineren Gruppen einzusetzen vermoumlgen
Einen grossen Gewinn brachte die Schulung im persoumlnlichen Auftreten und Praumlsentieren Die Media torInnen konnten an Selbstsicherheit und laquoBuumlhnenpraumlsenzraquo hinzugewinnen Sie vermochten Tabu themen direkter anzusprechen auf negative Reaktionen der Zielgruppe anders und konstruk-tiver zu reagieren Mit Elementen aus der humor-vollen Kommunikation konnten die Grenzen ver-schoben werden ndash die MediatorInnen berichten davon dass sie eine Interaktion dank dem Humor weiterfuumlhren konnten wo sie zuvor in einer Sack-gasse gelandet seien Das neue Instrument hilft den MediatorInnen in geschlossenen Gruppen die Stimmung positiv (und somit auch lernbe-guumlnstigend) zu beeinflussen Der Transfer der Methode laquoHumor in der Praumlven-tionraquo vom afrikanischen in den Migrationskontext hat funktioniert und kann ein Erfolg versprechen-der Ansatz sein fuumlr andere migrationsspezifische Projekte nicht nur in der Praumlvention und Gesund-heitsfoumlrderung
AusblickDie Schulung ist eine Investition in die Fortfuumlh-rung und die Qualitaumltssteigerung unserer Migra-tionsprojekte Erst wenn die MediatorInnen uumlber eine vielfaumlltige Palette an Methoden ver fuumlgen koumlnnen langfristig die verschiedenen ndash und vor
allem zusaumltzlich neue ndash Zielgruppen aufgesucht respektive angesprochen werden Jede weitere Methode des Wissenstransfers spricht Menschen auf einer anderen Ebene an und laumlsst die Bot-schaft immer wieder auf neue Arten en codieren verarbeiten und speichernSowohl die neuen Erkenntnisse und Kompetenzen der MediatorInnen als auch der Dokumentations-kurzfilm konnten einem nationalen und interna-tionalen Publikum vorgestellt werden Der Ansatz laquoHumor in der Praumlvention bei MigrantInnenraquo wurde als Poster an der Weltaidskonferenz in To-ronto 2006 praumlsentiert
Humor in der Praxis
Beacuteatrice Aebersold ist Geschaumlftsleiterin der Aids Hilfe Bern
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Sicht waumlre es dann ein zentrales Ziel der Therapie von den
einen Bildern zu den anderen zu gelangen Der humorvolle
Weg beeindruckt hier besonders
Definition und GrundhaltungFuumlr die Anwendung im klinisch-therapeutischen Bereich
ist es daruumlber hinaus noumltig und sinnvoll den laquotherapeuti-
schenraquo Humor zu definieren und seine heilsame Wirkung
als Schulen uumlbergreifend zu beschreiben um verletzende
Ironie Sarkasmus und Zynismus abzugrenzen bzw auszu-
schliessen
Humor ist
ndash eine liebevoll empathische und distanzierende Haltung
zu sich selbst wie auch zu Sorgen Problemen und Symp-
tomen
und
ndash ein fuumlr Klienten unmittelbares Erleben
von Optimismus und Hoffnung
von Zutrauen und Zuversicht
von Wertschaumltzung und Wuumlrde
Die von Carl Rogers (19732012) der auch Ausbilder und
Mentor von Frank Farrelly (Farrelly 2007) dem Begruumlnder
des laquoprovokativen Ansatzesraquo war postulierten Therapeu-
tenvariablen Empathie Echtheit und Wertschaumltzung sind
fuumlr die therapeutische Arbeit mit Humor geradezu
unabdingbar Nur eine wohlwollend gewaumlhrende und auf
Kooperation basierende Grundhaltung wie sie auch von
Gilligan (1991) fuumlr die hypnotherapeutische und von Muuml-
cke (2001) fuumlr die systemische Arbeit beschrieben wurde
erlaubt es im gemeinsamen Prozess humorvolle Bilder
und Fantasien auf konstruktive Art zu entwickeln Ent-
scheidend ist schliesslich die Qualitaumlt des Humors denn
viele unserer Klientinnen und Klienten sind durchaus
selbst in der Lage sich auf witzige Art abzuwerten oder zu
verletzen
ResuumlmeeHumor muss heute als Schulen uumlbergreifender Wirkfaktor
in der Psychotherapie gesehen werden (vgl Hain 2001) der
gleichermassen fuumlr die Gestaltung und Festigung der the-
rapeutischen Beziehung wie auch fuumlr gezielte therapeuti-
sche Interventionen und Strategien bedeutsam ist und da-
ruumlber hinaus als individuell entwickelbare laquocoping strat-
egyraquo und Burn-out-Prophylaxe genutzt werden kann Im
ersten deutschsprachigen laquoWoumlrterbuch der Psychothera-
pieraquo wird Humor folgerichtig als therapeutischer Fachbe-
griff aufgefuumlhrt (Hain 2000)
LiteraturFarrelly F Brandsma J (2007) Provokative Therapie Springer
Gilligan S (1991) Therapeutische Trance Das Prinzip Kooperation in der Ericksonschen Hypnotherapie Carl-Auer
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Hain P (2001) Das Geheimnis therapeutischer Wirkung Heidelberg Carl Auer
Hain P (2007) Inframing In Mrochen et al (Hrsg) Die Pupille des Bettnaumlssers Heidelberg Carl Auer
Hain P (2014) Humor in der (hypno)systemischen Therapie In Levold T amp Wirsching M (Hrsg) Systemische Therapie und Beratung ndash das grosse Lehrbuch Carl Auer
Huumlther G (2010) Die Macht der inneren Bilder Goumlttingen Vandenhoeck amp Ruprecht
Muumlcke K (2001) Probleme sind Loumlsungen Potsdam Oumlkosysteme
Rogers C (19732012) Die klientenbezogene Gespraumlchspsychotherapie Kindler
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoLachen und Spass machen sind erlaubtraquo Humor in der Sozialen Arbeit als Bewaumlltigungs- und Interventionsstrategie der professionellen Akteure
Text Joumlrgen Schulze-Kruumldener
Das humoristische Koumlnnen stellt eine wenig genutzte Res-
source in der Sozialen Arbeit dar Der Humor dient den pro-
fessionellen Akteuren als individuelle Bewaumlltigungsstrategie
und ist als laquosoziales Schmiermittelraquo vielseitig in der Bezie-
hungsarbeit verwendbar Der Blick in eine aktuelle qualita-
tive Humorstudie zeigt dass Fachkraumlfte keine humorlosen
deprimierten Personen sind die nichts zu lachen haben
Was waumlre unser Leben ohne Humor der die Faumlhigkeit und
Bereitschaft bedeutet angesichts gewisser Dinge heiter und
gelassen zu reagieren und mit Freude oder Lachen verbunshy
den wird Aber Lachen kann nicht nur befreien sondern als
Nebenwirkung auch im Halse stecken bleiben Und noch
eines ist bekannt Jeder Mensch meint von sich er habe Hushy
mor Gleichzeitig kennen wir viele die keinen haben
Humor im paumldagogischen Kontext wird als eine menschshy
liche Haltung verstanden die als gewisse Distanzierung
zu den bedrohlichen Belastungen und Krisen fungieren
kann Professionelle humorvolle Interventionen werden
bewusst und gezielt eingesetzt damit laquoAndere zum Lashy
chen und in einen Zustand der Erheiterung gebracht wershy
denraquo (Effinger 2008 S 33) Der Humor als wichtige Resshy
source im professionellen Handeln und als laquoLizenz zum
Spassmachenlaquo kann als professionelle Interventionsstrashy
tegie wirken wobei generell mit Wertschaumltzung und Resshy
pekt vor den sozialen und kulturellen Verstaumlndnisshy und
Handlungsmustern der AdressatInnen zu agieren ist Hushy
mor darf nicht in Spott Ironie oder Zynismus umschlagen
sondern muss als laquoGaberaquo von der laquoGuumlteraquo gegenuumlber den
AdressatInnen getragen sein (vgl AssmannKruumlger 2011)
Es gilt aber zu beachten laquoLachen und Verlachen Witz und
Ironie Scherz und Sarkasmus liegen nahe beieinander und
die Grenzen sind fliessendraquo (GruntzshyStoll 2001 S 64)
Humor als sozialpaumldagogische RaritaumltHumor lebt von Mehrdeutigkeiten Widerspruumlchen oder
dem Unerwarteten Durch den Humor lassen sich Tabus
brechen und Grenzen uumlberschreiten aber auch Probleme
relativieren Grundsaumltzlich bewirkt Humor Veraumlnderunshy
gen oder ebnet den Weg fuumlr diese Humor wirkt als Hintershy
grundfolie bei der Bewaumlltigung der diversen Handlungsshy
anforderungen Werden die AdressatInnen Sozialer Arbeit
danach befragt welche Anforderungen die mit ihnen zushy
sammenarbeitenden Fachpersonen besitzen sollten wird
an prominenter Stelle deren praktizierter Humor genannt
(vgl Golz 2006 S 181)
Nichtsdestotrotz stellt Humor in der Sozialen Arbeit eine
wenig beachtete Ressource und Bewaumlltigungsstrategie dar
(vgl Effinger 2008a Frittum 2012) Humor ist offenbar kein
serioumls sozialpaumldagogisches Thema und eine sozialpaumldashy
gogische Raritaumlt (vgl Maumlrz 1967) Der duumlrftige Erkenntnisshy
stand verwundert denn Herman Nohl hat bereits vor
achtzig Jahren die Bedeutung des erzieherischen Humors
herausgestellt Ein humorloser Mensch sei zur laquoErziehershy
existenzraquo voumlllig ungeeignet Der Humor befreit vom laquofalshy
schen Groumlssenmassstabraquo laquovon der Gebundenheit an den
Momentraquo und davon dass wir uns in der Rolle als Fachshy
kraft der Sozialen Arbeit so laquogewaltig ernst nehmenraquo (vgl
Nohl 1947 1988) Otto Friedrich Bollnow (1968 S 67) verorshy
tet den Humor als laquoGrundhaltung des reifen Erziehersraquo
und als houmlchst bedeutsam fuumlr die sozialpaumldagogische Atshy
mosphaumlre Der erzieherische Humor bricht laquodem Angriff
die Spitze ab und ist meist imstande mit leichter Hand alshy
les wieder einzurenkenraquo
Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Einblicke in eine aktuelle StudieIn der Trierer Humorstudie (vgl SchulzeshyKruumldenerKamshy
mers 2015) uumlber die praktische Bedeutung von Humor in
Handlungsfeldern der Sozialen Arbeit (etwa Gesundheitsshy
wesen Beratung Kindershy und Jugendarbeit Hilfen zur Ershy
ziehung) sind uumlber zwanzig einschlaumlgig ausgebildete Fachshy
kraumlfte der Sozialen Arbeit mittels leitfadengestuumltzten Inshy
terviews 2013 zu ihren Erfahrungen mit Humor zum
Humorverstaumlndnis sowie zu ihren Erwartungen und Beshy
fuumlrchtungen hinsichtlich des Einsatzes von Humor befragt
worden (wobei der OshyTon im Folgenden durch Kursivshy
schreibweise gekennzeichnet ist) Was wir also aus den
Interviews erfahren ist wie die professionellen Akteure
selbst Humor konzeptualisieren
Ein wichtiger Befund ist dass Fachkraumlfte im Idealfall uumlber
eine humorvolle Grundhaltung verfuumlgen und Humor geshy
zielt als individuelle Bewaumlltigungsstrategie und Technik
einsetzen Dabei besitzen sie die Aufgeschlossenheit und
Humor ist offenbar kein serioumls sozialshypaumldagogisches Thema und eine sozialshypaumldagogische Raritaumlt
Joumlrgen Schulze-Kruumldener Dr phil Diplompaumldagoge lehrt und forscht an der Unishyversitaumlt Trier
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
den Mut Humor fuumlr die eigene Taumltigkeit zu entdecken und
(spontan) zu nutzen Die Berufserfahrung spielt hierbei
eine entscheidende Rolle Stellvertretend fuumlr andere fuumlhrt
eine Fachkraft hierzu aus laquoIch denke ich bin sicherer gewor-
den Mit der Zeit bekommt man ein Gespuumlr dafuumlr also welche
Leute zugaumlnglich sind wann es passt Manchmal liegt man
auch daneben Aber das ist eine Veraumlnderung im Laufe mei-
ner Berufstaumltigkeit dass ich sicherer geworden bin Vielleicht
auch mutiger dieses Mittel diese Methode diese Technik ein-
zusetzen Und auch bewusster danach Ausschau zu halten
nach Situationen wo ich dies einsetzen kannraquo
Analog der vielfaumlltigen Semantik des Humors zeigt sich
auch bei den befragten Akteuren wie vielschichtig das
laquoPhaumlnomenraquo ist So wird Humor als Haltung Kompetenz
Eigenschaft die man hat Sache der Persoumlnlichkeit kein er-
lernbares Verfahren Ressource Technik oder Methode beshy
zeichnet Viele der Befragten verfuumlgen uumlber ein eher
intuitives Humorverstaumlndnis also ein laquoGefuumlhlraquo dafuumlr was
Humor sein kann Dies ist auch darin begruumlndet dass in
der Hochschulausbildung vielfach laquoHumor nie ein Themaraquo
war oder laquowir an der FH mal eine Vorlesung dazu hatten
also eine Stunde und das war esraquo Im Gegensatz dazu ist das
Thema Humor in der Weiterbildung praumlsenter laquoDa ist es
mir dann schoumln oumlfter begegnetraquo bis hin zu Aussagen wie
laquoIch habe eine Gestalttherapieausbildung da ist durchaus
auch Humor ein Bestandteilraquo oder laquoAuf einer Spielfortbil-
dung habe ich mal einen Humorforscher mitgekriegtraquo
Zur Bedeutung des humoristischen KoumlnnensUnter den interviewten Akteuren herrscht Uneinigkeit dashy
ruumlber ob jede Fachperson Humor als Grundhaltung in sich
traumlgt und diese trainiert werden kannmuss oder aber ob
sie als eine angeborene Eigenschaft nicht wie eine Fremdshy
sprache gelernt und gelehrt werden kann Unabhaumlngig dashy
von zeigen sich die befragten Akteure handlungsfelduumlbershy
greifend aufgeschlossen gegenuumlber Humor und dem Schushy
len zumindest des humorvollen Blickes und geben mehrshy
heitlich an dass Humor in ihrem Berufsalltag eine Rolle
spielt Stellvertretend fuumlr aumlhnliche Statements spiegelt
sich dies in den nachstehenden Aussagen wider laquoSo ziale
Arbeit geht einfach nur mit Humorraquo oder laquoHumor hilft durch
Berufsalltag hindurch mit einer gewissen Leichtigkeit die Ar-
beit mit Spass zu erledigenraquo
Die inhaltsanalytische Auswertung der Interviews macht
weiterhin deutlich dass Humor stets auf den Einzelfall abshy
zustimmen ist und nicht einstudiert werden darf sondern
vor allem spontan zum Einsatz kommt laquoDas ist eher so eine
intuitive Geschichte wie ich Humor einsetze hellip Das kommt
einfach auf die Situation an auf die Tagesform wie jemand
mir gegenuumlbersitzt hellip ob Blickkontakt hergestellt wird ob wir
uns wirklich miteinander beschaumlftigen Und dann kann sich
das ergeben oder es ergibt sich ein anderes Malraquo Dass der
spontane humorvolle Umgang in der Beziehungsarbeit mit
der beruflichen Erfahrung steigt haumlngt massgeblich mit
der Erweiterung der subjektiven Wahrnehmungsfaumlhigkeit
Humor in der SuchthilfeIn diesem Beitrag wird der ernsthafte Versuch einer evidenzbasierten Studie zum Humor in der Suchtshyhilfe dargestellt Wie kam es dazuVorausgegangen war im Jahr 20062007 ein zweisemestriges Praktikum auf einer Entzugsshystation fur Menschen die von illegalen Drogen abhaumlngig sind Es folgte im Jahr 2008 die Diplomshyarbeit mit dem Thema laquoEs darf gelacht werden Humor bahnt sich seinen Weg in der Suchtkranshykenhilferaquo Angespornt durch die klinischen Ershyfahrungen und die ersten Erkenntnisse entshywickelte sich die Idee weiter die Bedeutung humorvoller Interventionen in der Arbeit mit suchtkranken Menschen zu untersuchenFolgende Hypothesen galt es mithilfe des HumorshySensibilisierungsshyProgramms (im weiteren HSP in Anlehnung an McGhee 1999) und verschiedener Testinstrumente uber einen Zeitraum von 6 bzw 12 und 24 Wochen zu untersuchen1 Wenn das HSP absolviert wird dann zeigt sich
eine positive Veraumlnderung im Sinn fur Humor2 hellip dann zeigt sich eine positive Veraumlnderung
im Sinn fur Humor als Stressbewaumlltigungsshystrategie
3 hellip dann zeigt sich dies in einer positiven Beshyeinflussung der allgemeinen Befindlichkeit
4 hellip dann zeigt sich nach jeder Einheit eine poshysitive Stimmungsveraumlnderung
Das Trainingsmanual von McGhee (1999) wurde im Rahmen der Dissertation modifiziert und beshysteht aus sechs Modulen die stufenweise aufshyeinander aufbauen In M1 werden die Teilnehshy
menden an ihren ganz eigenen Sinn fur Humor herangefuhrt Der Schlussel zu Beginn der Sensishybilisierung des eigenen Sinns fur Humor ist die Wiederentdeckung einer spielerischen Einstellung (M2) Menschen die einen freien Zugang zum freudigen Gelaumlchter haben werden flexibler und widerstandsfaumlhiger gegenuber Belastungen Oumlfshyter und herzlich zu lachen (M3) ist daher unershylaumlsslich um Belastungen erfolgreich zu reduzieshyren und die eigene Flexibilitaumlt zu foumlrdern Ziel von M4 ist es die Teilnehmenden fur die humorvollen und heiteren Gelegenheiten in ihrem alltaumlglichen Leben zu sensibilisieren Sie werden dazu angeshyleitet humorvolle Situationen gerade dort zu entshydecken wo sie sie am wenigsten erwarten Ziel von M5 ist es sich zugleich wertschaumltzend und humorvoll den eigenen Missgeschicken und wunshyden Punkten zu stellen um auf diese Weise Disshytanz zu schaffen und weniger streng mit sich selbst zu sein Der Schlussel zum Erfolg in M6 beshysteht darin die humorvolle Haltung zunaumlchst bei geringen Belastungen zu bewahren und dann auch unter zunehmend groumlsseren Belastungen Es gilt alles Erfahrene und Gelernte zu bundeln und den ganz eigenen Sinn fur Humor einzusetzen um belastende Situationen zu bewaumlltigenIdealerweise haumltte die Durchfuhrung der Studie mit je einer Versuchsshy und Kontrollgruppe geshyschehen sollen Dieser Anspruch musste im Laufe der Untersuchung verworfen werden Die Untershysuchung erfolgte in einem PraumlshyPostshyDesign Es konnten insgesamt 90 Rehabilitanden aus vershy
schiedenen Settings der Suchthilfe rekrutiert wershyden (Entzugsbehandlung medizinische Rehabilishytation ambulante Nachsorge)Die formulierten Hypothesen finden insgesamt keine vollstaumlndigen Bestaumltigungen Dies kann einerseits auf die Komplexitaumlt des Konstrukts laquoSinn fur Humorraquo andererseits auf das gewaumlhlte Design und die vorhandenen Teilstichproben zuruckzufuhren sein Die Veraumlnderungen ndash sei es die Verbesserung oder die Reduzierung der jeshyweiligen Werte ndash die die Versuchsgruppen ershyfahren haben tendieren jedoch durchweg in die erwunschte Richtung selbst wenn sie nicht signifikant sind Zu erwaumlhnen ist dass es bei den Versuchsgruppen auf keiner Skala zu signifikanshyten Verschlechterungen gekommen ist
LiteraturLink S (2014) Anstiftung zur heiteren Gelassenheit Und Vom ernsthaften Versuch einer evidenzbasiershyten Studie zum Humor in der Suchthilfe Marburg
McGhee P (1999) Health Healing and the Amuse System Humor as a survival training (3rd ed) Dubuque IA
Sabine Link Dr phil Diplom-SozialarbeiterinSozial paumldagogin (FH) arbeitet im Sozialdienst der Rhein-Mosel-Fachklinik Andernach Abtei-lung Suchtmedizin und Sozialpsychiatrie Sie ist zudem im Einsatz als Clowndoktor in Kranken-haus und Seniorenheim
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Humor in der Praxis
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19Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
der professionellen Akteure fuumlr die Erfassung des je spezifishy
schen Humors und der Humorgewohnheiten der Adressashy
tInnen zusammen (was das Erfordernis einer laquoHumorana-
mneseraquo unterstreicht)
Voraussetzungen und Grenzen des HumoreinsatzesFuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor sind die Schafshy
fung einer lockeren entspannten Atmosphaumlre und ein
wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen
unverzichtbar Fehlt dies verfehlt Humor sein eigentliches
Ziel und wirkt stattdessen verletzend Auch hierzu eine
Aussage zur Illustration laquoHumor ist hilfreich auf eine Art
Kontakt herzustellen und somit einen schnelleren Einstieg in
ein schwieriges Thema zu ermoumlglichen weil auch ein ganz
anderes Gefuumlhl miteinander da istraquo Eine weitere Voraussetshy
zung fuumlr den Humoreinsatz (und generell fuumlr ein Arbeitsshy
buumlndnis) ist ein Vertrauensverhaumlltnis Die professionellen
Akteure muumlssen Empathie und Achtsamkeit aufbringen
und der Humor muss zu dem der AdressatInnen passen
Hinzu kommt dass die laquoProfisraquo die Faumlhigkeit haben muumlsshy
sen uumlber sich selbst zu lachen Beispielhaft hierfuumlr ist folshy
gende Aussage laquoWas auch wichtig ist dass man zeigt dass
man als Berater auch uumlber sich selbst lachen kann also dass
man zeigt Ich bin fehlbar Ich bin nicht omnipraumlsent und
auch nicht die allwissende Machtraquo
Das humoristische Koumlnnen setzt ein umfassendes Wissen
uumlber den humorvollen Umgang voraus wobei die skizziershy
ten Voraussetzungen nicht exklusiv auf den Einsatz von
Humor zutreffen sondern die Grundlage jedweder handshy
lungsfelduumlbergreifenden Beziehungsshy und Kommunikashy
tionsarbeit sind Aber nicht immer ist Humor angesagt
sondern dieser hat auch seine Grenzen So etwa wenn er
vom Gegenuumlber nicht verstanden wird oder der Sinn fuumlr
Humor und Erheiterung etwa bei psychisch kranken Menshy
schen verloren gegangen ist Ein professioneller Akteur
bringt es so auf den Punkt laquoDer Humor endet dort wo die
Grenze des anderen anfaumlngtraquo Und eine in einer Krebsshy
beratungsstelle taumltige Fachperson ergaumlnzt laquoHier ist es
schwerer auch humorvolle Gespraumlche zu fuumlhren weil das
Thema einfach viel zu schwer istraquo Dem Einsatz von Humor
sind weitere Grenzen gesetzt So besteht Einigkeit darin
dass AdressatInnen weder herabgewuumlrdigt noch diskrimishy
niert werden duumlrfen Auch duumlrfen die professionellen Akshy
teure weder durch einen uumlbertriebenen Einsatz von Hushy
mor ihre Seriositaumlt gegenuumlber den AdressatInnen verlieren
noch krampfhaft versuchen humorvoll zu wirken laquoAlso
ich kann mir nicht vornehmen Ich bin jetzt humorvoll
Kriege ich nicht hin Ich bin kein guter Schauspielerraquo
Chancen und Gefahren von HumorDer Einsatz von Humor eroumlffnet vielfaumlltige Chancen und
stellt unbestritten einen Wirkfaktor dar Dazu traumlgt etwa
die Unterbrechung von verfestigten Denkmustern oder die
Aufhebung einer Problemzentrierung bei Ein an passenshy
der Stelle laquogemachter Witzraquo kann zum Nachdenken anreshy
gen und zu einem Perspektivwechsel fuumlhren Eine humorshy
volle Atmosphaumlre die als Gegengewicht zu den ernsten
teils lebensbedrohlichen Situationen oder Krisen fungiert
wirkt sich foumlrderlich auf die Mitarbeit der AdressatInnen
aus Humoristisches Koumlnnen hilft zudem beim Anspreshy
chen von unangenehme Themen oder Tabus Durch den
ambivalenten Wahrheitsgehalt einer humorvollen Ausshy
sage eroumlffnet sich die Moumlglichkeit die eigene Aussage im
Nachhinein noch umzudeuten oder auch als Scherz zushy
ruumlckzunehmen Auf diese Weise kann Humor genutzt wershy
den um innerhalb eines schuumltzenden Rahmens die Grenshy
zen des Gegenuumlbers auszuloten Humor kann als Eisbreshy
cher dienen und die AdressatInnen dazu animieren offen
uumlber ihre Probleme zu sprechen Das Gemeinte spiegelt
sich in der folgenden Aussage wider laquoManche haben Angst
vor der Beratung und sagen zu Beginn lsaquoIch habe jetzt seit
drei Tagen nicht geschlafenrsaquo Und dann sage ich lsaquoOh weil ich
so gefaumlhrlich bin Oder haben sie gehoumlrt dass es so ganz
schlimm hier istrsaquo Und dann sagt die Klientin lsaquoNein nein
neinrsaquo Und dann fangen wir beide an zu lachen und das Eis ist
gebrochenraquo
Humor kann durch seinen Uumlberraschungseffekt und dashy
mit ausgeloumlste Irritation auch in einem festgefahrenen
bereits laumlnger andauernden Beratungsprozess dazu fuumlhshy
ren einen neuen Zugang zu den AdressatInnen zu erhalshy
ten oder auch schlicht dazu ihre Aufmerksamkeit zu erreshy
gen Nicht zuletzt ist humoristisches Koumlnnen fuumlr die proshy
fessionellen Akteure selbst von essenzieller Bedeutung
Humor dient unter anderem dazu belastende Erlebnisse
aus dem Berufsalltag zu verarbeiten eine gesunde Distanz
zu den Problematiken der AdressatInnen zu wahren und
auch einem Burnout vorzubeugen laquoJetzt in Bezug auf
Fuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor ist ein wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen unverzichtbar
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Team arbeit oder Kollegenkreis oder die eigene Arbeit kann
Humor halt auch eine Entlastung sein weil man auch durch
eine humorvollere Betrachtung in Distanz zu der Problema-
tik des Klienten gehen kann ndash Stichworte sind eigene Seel-
sorge Abgrenzung von der Arbeit Entspannungraquo Und eine
andere Fachkraft meint laquoMein Humor dient mir auch der
Katharsis oder der Psychohygiene Ich glaube wenn ich mei-
nen Humor nicht haumltte waumlre ich schon krank gewordenraquo
Den Moumlglichkeiten die der Einsatz von Humor eroumlffnet
stehen aber auch Gefahren gegenuumlber So kann es sein
dass der Humor von den AdressatInnen nicht angenomshy
men wird oder diese sich sogar veralbert fuumlhlen gerade
wenn die Arbeitsbeziehung den verwendeten Humor noch
nicht tragen kann Auch die vermeintliche Bagatellisieshy
rung von Problemen die die AdressatInnen subjektiv
schwer belasten stellt eine Gefahrquelle dar wenn der
laquoProfiraquo die Situation humorvoll aus seinem Blickwinkel
heraus schildert Insbesondere missbraumluchlich aber auch
unbedacht eingesetzter Humor kann sogar verletzend wirshy
ken und zu schwerwiegenden Konsequenzen (etwa Vershy
trauensverlust) fuumlhren In diesem Kontext aumlussert sich ein
professioneller Akteur wie folgt laquoEs ist immer so eine Grat-
wanderung das Gefuumlhl zu geben man nimmt die Leute nicht
auf den Armraquo Und ein anderer Befragter ergaumlnzt laquoDas ist
auch schon passiert hellip dass das Ganze in eine Richtung ge-
gangen ist dass die Klienten sich wirklich verarscht gefuumlhlt
haben Ich kann das nicht ganz abstreiten dass das ab und zu
passiert Auf jeden Fallraquo
Auch bei den erfahrensten professionellen Akteuren kann
der Einsatz von Humor trotz aller Achtsamkeit zuweilen
schiefgehen und eine gegensaumltzliche Wirkung entfalten
Davon sollte man sich jedoch nicht abschrecken lassen zushy
mal falsch verstandener Humor in der Regel zu korrigieren
ist oder der laquoProfiraquo sich im Zweifel dafuumlr entschuldigen
kann Und schliesslich Prinzipiell birgt jede Intervention
Gefahren in sich sodass es sich um ein allgemeines
Risiko(handeln) handelt das auch unabhaumlngig vom Einshy
satz von Humor auftritt
Plaumldoyer fuumlr eine ernsthaft humorvolle Soziale Arbeit abschliessende BemerkungenHumor als Haltung Medium und Strategie ermoumlglicht
den professionellen Akteuren laquoPerspektivenwechsel das
heisst die Dinge anders neu kreativ innovativ zu sehenraquo
laquoAbstand zu nehmenraquo kann als laquoprofessioneller Selbstshy
schutz im Balanceakt der Herausforderungen und Parashy
doxien der Handlungsfelderraquo laquoMittel professioneller
Selbstdistanzierungraquo laquoGrundlage nachhaltiger Arbeitsshy
buumlndnisseraquo und der laquoBurnshyoutshyProphylaxeraquo dienen Humoshy
ristisches Koumlnnen wird somit zum laquoVerarbeitungsshy
mechanismusraquo und zur laquoBewaumlltigungsstrategieraquo (vgl Efshy
finger 2008a Buntemann 2014) Humor ist aber nicht etshy
was das von den AdressatInnen erzwungen werden kann
oder das uumlber sie ausgeschuumlttet werden sollte sondern hushy
morvolle Interventionen muumlssen massgeschneidert sein
auf die (fall)spezifische Situation Und schlussendlich Proshy
fessionelle Akteure muumlssen mit den AdressatInnen nicht
uumlber diese lachen
Humor ist weder einzig als blosse Haltung noch als direkt
anwendbare Technik zu verstehen Sein weites Portfolio an
Wirkchancen wird dann erschlossen wenn die Vielfalt des
Humors genutzt wird Spontaner humorvoller Umgang ershy
fordert gezielte Uumlbung und HumorshyVerstehen ist ein leshy
benslanger Lernshy und Sozialisationsprozess Um dies alles
zu gewaumlhrleisten ist Humor (mit all seinen Konnotationen)
staumlrker in den wissenschaftlichen Diskurs zu ruumlcken und
muss integraler Bestandteil der Ausbildung sein
LiteraturAssmann A Kruger J O (Hrsg) (2011) Ironie in der Paumldagogik Theoretische und empishyrische Studien zur paumldagogischen Bedeutsamkeit der Ironie WeinheimMunchen
Bollnow O F (1968) Die paumldagogische Atmosphaumlre 3 Aufl Heidelberg
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SchulzeshyKrudener J Kammers K (2015) laquoDas geht einfach nur mit Humorraquo ndash Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Hamburg
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21Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquoInterventionsstrategien im Arbeitsbuumlndnis ndash Humor in der Beratung als Haltung und Methode
Text Charlotte Friedli und Cornelia Schinzilarz
Ausgangspunkt des Humors in der Sozialen Arbeit ist die Re-flexion der eigenen Humorhaltung die sich spielerisch mit Gefuumlhlen des Gluumlcks der Begeisterung und der Heiterkeit verbindet Humor wird mit Lachen und Laumlcheln denkend im Alltag vertieft Der Blick auf sich selbst auf die andern und auf die Situation orientiert sich am Gelungenen an der Schoumlnheit an den Moumlglichkeiten und Faumlhigkeiten Diese Aus-richtung auf Ressourcen und Potenziale bildet die Grundlage dafuumlr dass die Integritaumlt aller Beteiligten gewahrt und die verschiedenen Persoumlnlichkeiten geachtet werden Vor diesem Hintergrund koumlnnen professionelle Gespraumlche auch in schwierigen Zusammenhaumlngen humorvoll und heiter sein und dramatische Situationen an Leichtigkeit gewinnen
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquo Die Kli-
entin schaut verbluumlfft hoch Sie richtet sich auf die Ge-
sichtszuumlge glaumltten sich und sie beginnt zu strahlen waumlh-
rend sie erzaumlhlt Was die Forschung zum Thema Humor
und Lachen in vielen kleineren und groumlsseren Experimen-
ten in den letzten Jahren nachgewiesen hat koumlnnen wir
taumlglich in unserer Arbeit beobachten Humor und Lachen
haben eine direkte positive Wirkung auf das physische
und psychische Wohlbefinden der Menschen Humorvolle
Interventionen ermoumlglichen einen veraumlnderten Umgang
mit schwierigen Situationen Selbst wenn eine humorvolle
Begebenheit egal ob real erlebt oder fantasiert nur in Ge-
danken imaginiert wird wie im obigen Beispiel gezeigt
veraumlndern Menschen augenblicklich die eigene Befindlich-
keit und damit die Perspektive auf die Welt
In der Praxis der Sozialen Arbeit koumlnnen unterschiedliche
Humorhandlungen auf verschiedenen Ebenen eingesetzt
werden Handlungen sind immer verbunden mit der Per-
son welche diese vollbringt Wenn wir den Humor als
Handlungsinstrument einsetzen wollen gilt es sich ver-
tieft damit auseinanderzusetzen Erst das aktive Gestalten
der eigenen Humorhaltung ermoumlglicht eine professionelle
Anwendung von humorvollen Methoden und Interventi-
onstechniken im Kontext der Sozialen Arbeit
Humor beginnt im KopfHumor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft
zum Atmen Was jedoch unter Humor verstanden und
wie er gelebt wird ist sehr unterschiedlich und abhaumlngig
von Sozialisation und kulturellem Hintergrund Auf dem
Weg zum Erwachsenwerden veraumlndert sich das Humor-
verhalten sehr stark Die ernste Miene wird im oumlffentli-
chen Leben zum Synonym von Seriositaumlt Kompetenz
und Verantwortungsbewusstsein Gerade auch im Bera-
tungskontext ist es weit verbreitet mit ernstem Gesicht
nickendem Kopf und verhaltener Stimme Verstaumlndnis
Tiefgang und Professionalitaumlt zu signalisieren Durch
diese Mimik und Koumlrperhaltung werden sowohl die Ge-
fuumlhle des Gegenuumlbers verstaumlrkt als auch die eigene emo-
tionale Befindlichkeit entsprechend beeinflusst Ein
wichtiger erster Schritt in der Arbeit mit humorvollen
Methoden ist es deshalb diese vermeintlich empathi-
sche Haltung radikal zu ver aumlndern Die koumlrperlichen
Ausdrucksmoumlglichkeiten wie Mimik Haltung und
Stimme werden bewusst gestaltet um Freundlichkeit
Offenheit und Frohmut zu signalisieren Rund 30 Sekun-
den in aufrechter Haltung und mit freundlichem Ge-
sichtsausdruck zuhoumlren reichen in der Regel um beim
Gegenuumlber (und bei sich selbst) eine neuronale Resonanz
zu erzeugen In der Folge veraumlndert sich die Gespraumlchsat-
mosphaumlre Die Sinne oumlffnen sich sodass aus dem Drama
eine gestaltbare Situation wird
Professioneller Einsatz von Humor und Humorhandlungen
heisst demnach zunaumlchst die eigene Humorkompetenz zu
reflektieren und daraus eine Haltung zu ent wickeln die
eine freundliche heitere und lebensfrohe Grundstim-
mung verkoumlrpert Die eigene Humorhaltung kann indivi-
duell und im Team durch konsequentes Uumlben entwickelt
und kultiviert werden
Bei allen Uumlbungen und Ritualen zum Einrichten der Humor-
haltung sind folgende drei Ebenen zu beachten
ndash Koumlrperhaltung und Mimik Dazu gehoumlrt das sensorische
Gewahrsein des eigenen Lach- und Laumlchelrepertoires
Charlotte FriedliProfessorin an der Hochschule fuumlr Soziale Arbeit FHNW mit Schwerpunkt Kommunikation Bera-tung und Coaching Leiterin MAS Psychosoziales Management Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Als Trainerin und Coach in der Praxis taumltig
Cornelia SchinzilarzHumorexpertin Supervisorin Theologin In Deutschland und der Schweiz als Coach Trainerin und Dozentin taumltig Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Eigenes Institut KICK Institut fuumlr Coaching und Kommunikation
Humor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft zum Atmen
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22 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
ndash gezieltes Einrichten und Zusammensetzen der passen-
den Gefuumlhle
ndash vertieftes Nachdenken und Reflektieren
Das Zusammenspiel und die Wechselwirkung zwischen
Koumlrper Gefuumlhl und Denken foumlrdern die Veraumlnderung auto-
matisierter Denkmuster und Bewertungsgewohnheiten
Hier ein Beispiel aus dem Humortraining fuumlr Teams zum
Thema Pausenraum der oft als Buumlhne zur Verstaumlrkung der
Problematisierung von Situationen und KlientInnen ge-
nutzt wird Dampf ablassen wird das dann genannt Um
diese destruktive Gewohnheit zu veraumlndern wird fol-
gende Abmachung getroffen
Jedes Mal wenn sich Mitarbeitende in der Pause treffen
wird miteinander gelacht und gelaumlchelt Es werden Er-
folgsgeschichten und schoumlne Geschichten erzaumlhlt Die Mit-
arbeitenden sprechen uumlber gute Gefuumlhle und ihre Poten-
ziale Zudem machen sie sich gegenseitig Komplimente
Zur Unterstuumltzung koumlnnen die Pausenraumlume unter dem
Aspekt Humor gestaltet werden
Wenn dieses neue Ritual konsequent durchgefuumlhrt wird
veraumlndern sich innert kuumlrzester Zeit die Stimmung im Pau-
senraum die Atmosphaumlre im Team und schliesslich auch
die Bewertung der als schwierig erlebten Situationen oder
KlientInnen
Interventionsstrategien ndash ein kleiner EinblickAuf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Um-
gang mit sich selbst den anderen und der Situation gestal-
tet Humor wird in der zwischenmenschlichen Begegnung
bewusst und sichtbar durch sprachliche und nichtsprach-
liche Gestaltungsformen ausgedruumlckt Diese orientieren
sich grundsaumltzlich an Heiterkeit Zuversicht Ressourcen
und Potenzialen Auf jede Form von Ironie Zynismus und
Sarkasmus gegenuumlber sich selbst und anderen Personen
wird verzichtet denn dies sind Instrumente mit denen
Menschen verunsichert heruntergemacht verhoumlhnt oder
blossgestellt werden
Grundsaumltzlich ist die Mimik offen die Stimme freundlich
die Koumlrperhaltung aufrecht und zugewandt die Augen wer-
den zum Strahlen gebracht sodass die Mundwinkel leicht
angehoben werden Dies ist sozusagen die Humorgrundhal-
tung im Stand-by-Modus Davon ausgehend koumlnnen viel-
faumlltige Humorinterventionen situationsadaumlquat eingesetzt
werden Wir unterscheiden zwischen koumlrperstrategischen
gefuumlhlsstrategischen und denkstrategischen Interventio-
nen
Bei den koumlrperstrategischen Interventionen liegt der
Schwerpunkt auf der koumlrperlichen Praumlsenz und dem mimi-
schen Ausdruck Dazu gehoumlren natuumlrlich die verschiede-
nen Lach- und Laumlchelvariationen als wichtiges Instru-
ment um mit dem Gegenuumlber in Kontakt zu treten und
positive Resonanz zu erzeugen Wir setzen also Lachen und
Laumlcheln in der zwischenmenschlichen Kommunikation
bewusst ein um das Phaumlnomen der Ruumlckkopplung und die
Funktion der Spiegelneuronen zu nutzen
Im Hinblick auf zu bewaumlltigende Situationen kann Lachen
und Laumlcheln mit den KlientInnen spielerisch geuumlbt wer-
den Wie sieht beispielsweise ein ernsthaftes Laumlcheln aus
Welches Lachen vermittelt Kompetenz
Auch pantomimische Darstellungen wie Bodytalk und das
Spiel mit Gesichtsausdruumlcken gehoumlren in die Kategorie der
koumlrperstrategischen Interventionen
Bei den gefuumlhlsstrategischen Interventionen steht die
clowneske Qualitaumlt im Mittelpunkt Es sind eher schnelle
uumlberraschende Interventionen die auf der Gefuumlhlsebene
irritieren und verhaumlrtete Situationen oder festgefahrene
Denk- und Verhaltensmuster stoumlren Kauderwelsch Trig-
Am Anfang war das Spiel hellip Ein Zirkus entsteht hellipAlles begann vor zehn Jahren in der Therapeutischen Wohnge-meinschaft Arles heim einer betreuten Wohnsituation fuumlr sechs junge Erwachsene mit einer psychischen Beeintraumlchtigung Fuumlhlt man sich in der Welt ausgesetzt und fremd dann wird das Le-ben ein Raum in dem Spiel und Humor seltene Gaumlste sind Als ein Gegengewicht zu dieser Realitaumlt entwickelte unser Team kollege Friedrich Kaiser die Idee wir alle ndash BewohnerInnen und Mitarbei-terInnen ndash koumlnnten lustige Situationen inszenieren Gaukler sein Fer-tigkeiten zeigen und auftreten Ein besonderer Zirkus war geboren Dieses Konzept wurde seither weiterentwickelt Heute ist der Zir-kus Primavista ein Verein mit einem oumlffentlich zugaumlnglichen Wo-chenend-Freizeitangebot fuumlr Menschen mit und ohne besondere psychische Beduumlrfnisse Wer mit uns spielen moumlchte ist jederzeit herzlich willkommen Vorkenntnisse braucht es keine Wir setzen auf die Entwicklung individueller Ressourcen Dank den vielen Moumlglichkeiten die ein Zirkus bietet waren wir mit dieser Strate-gie bisher erfolgreich Wer sich in einer Theaterrolle nicht wohl-fuumlhlt moumlchte vielleicht zaubern Wer nicht Jongleur sein will ist womoumlglich lieber ein ClownZurzeit sind wir 15 Personen zwischen 21 und 80 Jahren die sich jeden zweiten Sonntagnachmittag treffen Unter professioneller Leitung schluumlpfen wir in verschiedene Rollen und trainieren un-sere Fertigkeiten Wir erarbeiten gemeinsam unser Programm das wir oumlffentlich auffuumlhren Unsere Proben finden an einem beson-deren Ort statt der uns Heimat geworden ist Im Herzen von Basel im kreativ-kulturellen Quartierzentrum Gundeldingerfeld treffen wir uns fuumlhren einander vor was wir erarbeitet haben und sitzen zusammen beim Pausenkaffee Ein Zirkus ohne Auftritt waumlre fuumlr uns nicht denkbar Doch ist un-ser Hauptanliegen einen Ort zu bewahren wo die Begegnungen leicht und lustig sind Damit Vertrauen wachsen kann ndash gerade bei Menschen mit einer uumlbergrossen Empfindsamkeit ndash stellt Zirkus Primavista neben der beschriebenen Kontinuitaumlt das ganze Jahr hindurch eine besondere personelle Struktur zur Verfuumlgung Zwei Personen bilden die kuumlnstlerische Leitung und sorgen fuumlr Struktur und Inhalt der Proben Eine zweikoumlpfige Projektleitung ndash mit psy-chotherapeutischer Gruppenerfahrung ndash sichert eine Gemein-schaftskultur in der Stoumlrungen fruumlh erkannt und aufgefangen werden koumlnnen Dieses Team aus vier Personen bildet den Kern der kreativ-gruppendynamischen Begleitung Tatkraumlftig unter-stuumltzt werden wir durch den engagierten Vereinsvorstand Unsere Houmlhepunkte sind die Auftritte Der Augenblick wenn uns das Publikum in unsere Geschichten begleitet lachend und klat-schend seine Begeisterung zeigt ist fuumlr alle AkteurInnen der grosse Moment Wer lacht kann nicht voumlllig vereinnahmt sein von Schmerz oder Angst auch nicht von schwierigen Lebensumstaumlnden Wer lacht hat noch einen Spiel-Raum
Zirkus Primavista laumlsst sich auch gerne engagieren Unser naumlchster oumlffentlicher Auftritt wird am 10 Mai 2015 in Basel stattfinden Alle wichtigen Informationen unter wwwzirkus-primavistach
Ruth Schneider Diplompsychologin und Psychotherapeutin ist Co-Projektleiterin des Zirkus Primavista
Humor in der Praxis
Auf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Umgang mit sich selbst den anderen und der Situation gestaltet
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23Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
gersaumltze Nonsensreime ploumltzliche Arm oder Beinbewe-
gungen Wort- und Satzverdrehungen jaumlher Wechsel der
Sprachmelodie usw koumlnnen hier Wunder wirken
Auch das Spiel mit Humor symbolisierenden Gegenstaumln-
den gehoumlrt in die Kategorie der gefuumlhlsstrategischen Inter-
ventionen z B rote Nase springendes Smiley Klapperge-
biss1
Die denkstrategischen Interventionen repraumlsentieren die
naumlrrische Qualitaumlt Ziel ist es die systemeigenen Denkpro-
zesse anzuregen und multiperspektivische Denkraumlume zu
eroumlffnen in denen Raum und Zeit uumlberwunden werden
sodass die Grenzen des bisher Denkbaren gesprengt wer-
den Wichtigstes Instrument der Naumlrrinnen und Narren
sind die heiteren humorvollen provokativen schraumlgen
und bisweilen auch durchgeknallten Fragen
Auch Traumlumen Simulieren und Imaginieren gehoumlren in
die Kategorie der denkstrategischen Interventionen In der
Vorstellungswelt koumlnnen sich Vergangenheit Gegenwart
und Zukunft begegnen und neu entworfen werden Ge-
schichten werden neu geschrieben So kann beispielsweise
eine als Tragoumldie beschriebene Situation mental in eine
Komoumldie verwandelt werden
Humorkompetenz in der Ausbildung und in der Praxis foumlrdern Es gibt viele Gruumlnde weshalb Humor und Lachen in der So-
zialen Arbeit wichtige Arbeitsinstrumente sind Einer da-
von liegt in der grundsaumltzlichen Kernaufgabe wie sie die
Internationale Foumlderation der Sozialen Arbeit im Jahr 2000
formuliert hat2 Menschen im Streben nach mehr Wohlbe-
finden zu unterstuumltzen
Um Humor Lachen und Heiterkeit fuumlr die Soziale Arbeit
nutzbar zu machen sodass das Wohlbefinden aller groumlsser
wird gilt es die Humorkompetenz gezielt und systema-
tisch zu foumlrdern Konsequenterweise gehoumlrt der Humor als
Haltung und als Handlungsinstrument in die Grundaus-
bildung der Sozialen Arbeit ndash als Querschnittthema In der
Praxis wird die Humorhaltung durch entsprechende Mass-
nahmen gefoumlrdert Die Umsetzung wird in den Mitarbei-
tendengespraumlchen regelmaumlssig uumlberpruumlft Und bitte daran
denken Das Thema ist ernst darum bleiben wir heiter
Nr 32015 Kinder- und Jugendhilfe Call for Papers 1 September | Redaktionsschluss 15 Januar Inserateschluss 10 Februar | Erscheinungsdatum 3 Maumlrz
Nr 42015 Versorgung gestalten Call for Papers 1 Oktober | Redaktionsschluss 12 Februar Inserateschluss 10 Maumlrz | Erscheinungsdatum 3 April
Nr 52015 Suizidalitaumlt Call for Papers 1 November | Redaktionsschluss 12 Maumlrz Inserateschluss 10 April | Erscheinungsdatum 4 Mai
Nr 62015 SozialpolitikWahlen 2015 Call for Papers 1 Dezember | Redaktionsschluss 16 April Inserateschluss 10 Mai | Erscheinungsdatum 3 Juni
Nr 78 2015 Sozialhilfe Call for Papers 1 Januar | Redaktionsschluss 14 Mai Inserateschluss 10 Juni | Erscheinungsdatum 2 Juli
Nr 92015 Fruumlhe Foumlrderung Call for Papers 1 Maumlrz | Redaktionsschluss 10 Juli Inserateschluss 10 August | Erscheinungsdatum 2 September
Nr 102015 Verhaumlltnis Mensch und Tier Call for Papers 1 April | Redaktionsschluss 13 August Inserateschluss 10 September | Erscheinungsdatum 1 Oktober
Kontakt redaktionsozialaktuellch
Vorschau
Fussnoten1 Humor Rendez-vous youtubecomwatchv=qmNwHP9FytQ2 avenirsocialchcm_dataDefSozArbeitIFSWIASSWpdf
LiteraturAdelman P KZajonc R B (1989) Facial efference and the experience of emotion AnnualReview of Psychology 40 S 249ndash280
Friedli Charlotte (2013) Coaching mit Humor In Loebbert Michael (Hrsg) Professional Coaching Konzepte Instrumente Anwendungsfelder S 119ndash128 Stuttgart
Gallese VittorioGoldman Alvin (1998) Mirror neurons and the simula-tion theory of mind reading Trends in Cognitive Sciences 12 S 493ndash501
Schinzilarz CorneliaFriedli Charlotte (2013) Humor in Coaching Bera-tung und Training Weinheim 2013
Linkwwwhumorvollch
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24 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoEs darf nie ein Gefaumllle gebenraquoHumorarbeiter Beat Haumlnni alias Till Heiter zu Ethik und Grenzen seines Arbeitsinstruments
Interview Ursula Binggeli
Was darf Humor was nicht Stimmt jedes Lachen heiter
Und was wenn man mit seinem Humor im Fettnapf landet
Fragen uumlber Fragen ndash beantwortet von einem der uumlberzeugt
ist dass Humor auch in den ernstesten Situationen wohlshy
tuend sein kann
SozialAktuell Zum Auftakt eine Begriffsklaumlrung Was heisst Humor fuumlr SieBeat Haumlnni Humor ist fuumlr mich eine Haltung die Dinge
heiter zu konfrontieren Es geht darum schwierige Situashy
tionen im Leben mit heiterer Gelassenheit anzugehen ndash sie
von einer positiven Seite aus anzuschauen etwas Distanz
zu ihnen einzulegen einen Perspektivenwechsel vorzushy
nehmen Humor ist nicht gleichbedeutend mit Lachen Ich
sage dazu gern Lachen ist wenn der Humor niest Humor
heisst auch nicht Witze erzaumlhlen Witze werden meistens
geklopft um sich zu profilieren oder sich anzubiedern
Oder sie dienen als Vorhang um Traurigkeit zu verbergen
Sie nennen sich Humorarbeiter Was tun Sie da Diesen Berufsstand habe ich gepraumlgt da bin ich ein bissshy
chen stolz darauf Er bringt zum Ausdruck dass man mit
Humor arbeiten kann Man arbeitet am eigenen Humor
man arbeitet mit dem Humor der anderen Ich besuche seit
14 Jahren als Till Heiter ndash so mein Humorpseudonym ndash Alshy
tersshy und Pflegeheime und fuumlhre dort Humorwerkstaumltten
fuumlr Gruppen von Bewohnerinnen und Bewohnern durch
Diese sind zwischen 70 und 99 und geistig noch praumlsent
Ich mobilisiere ihren Humor indem ich an ihn ruumlhre Das
geschieht mit dem Mittel der gemeinsam geteilten Heitershy
keit bei der Kindheitsshy und Jugenderinnerungen eine
wichtige Rolle spielen Humorarbeit ist also weit entfernt
von sogenanntem Unterhaltungshumor wo launige
Spruumlche im Zentrum stehen
Gibt es in Ihren Humorwerkstaumltten denn keine Leute die von Ihnen Witze erwartenWenn jemand zum ersten Mal zu mir in eine Humorwerkshy
statt kommt und nicht weiss um was es da genau geht
kann es schon sein dass er annimmt ich sei ein Humorist
Das muss ich dann sofort klarstellen Das klappt auch gut
weil alte Menschen offen sind fuumlr Humor Es ist erwiesen
dass die Wahrnehmung und Wertschaumltzung von Humor
im Alter zunimmt
Gibt es Tage an denen Sie Muumlhe haben Heiterkeit zu verstroumlmen weil Ihnen persoumlnlich grad nicht nach Lachen zumute ist Nein das gibt es eigentlich nicht weil ich mich auf meine
Einsaumltze immer freue Hilfreich ist sicher auch dass ich mit
der laquoDimension Humorraquo aufgewachsen bin Ich denke an
meine Mutter gebuumlrtige Berlinerin und an meinen Vater
mit seinen Emmentaler Wurzeln Zwei Extreme die sich
im Humor meiner Mutter trafen Dieser in unserem Famishy
lienalltag praktizierte Humor praumlgte mich Er steckt einshy
fach in mir
laquoBei der Erreichbarkeit mit Humor stelle ich keine Grenzen festraquo
Beat HaumlnniOumlkonom ist Praumlsident des Vereins HumorCare ndash Humor in Therapie Pflege und Beratung Der einstige Manager wirkt seit 14 Jahren als Humorarbeiter in Alters- und Pflege-heimen
Zur Person
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25Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoMein Gegenuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlenraquo
Treffen Sie mitunter auf Menschen die Sie mit Humor nicht anshysprechen koumlnnen Ich erinnere mich an eine Frau die zum ersten Mal die
Humorwerkstatt besuchte und auf meine Eingangsfrage
was sie unter Humor verstehe die Arme verschraumlnkte und
sagte sie habe keinen Humor Sie stammte aus Deutschshy
land und ich realisierte dass sie traumatische Kriegserinshy
nerungen in sich trug Deshalb liess ich ihre Aumlusserung
mal so stehen Sie kam das naumlchste Mal jedoch wieder und
ich sah wie die heitere Stimmung in der Gruppe sich allshy
maumlhlich auch auf sie zu uumlbertragen begann Bei der Ershy
reichbarkeit der Leute mit Humor stelle ich eigentlich
keine Grenzen fest Auch bei Leuten mit depressiven Vershy
stimmungen laumlsst sich ein stilles Laumlcheln mobilisieren Es
kam auch schon vor dass jemandem Traumlnen uumlbers Gesicht
zu laufen begannen weil schoumlne Kindheitserinnerungen
auftauchten und die Person merkte dass diese Erinnerunshy
gen Ressourcen darstellen welche sie heiter stimmen
koumlnnen
Hat Humor denn keine Grenzen Doch das hat er Humor darf nicht verletzend sein und
nicht rassistisch Ein diskriminierender Spruch hat nichts
mit Humor zu tun Aufpassen muss man zudem beim
provokativen paradoxen Humor Die Grenze des Humors
ist fuumlr mich dort wo sich jemand durch ihn verulkt fuumlhlt
und herabgesetzt Es darf nie ein Gefaumllle geben Mein Geshy
genuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlen
Und wo liegen die Grenzen des Lachens Haumlmisches Lachen anbiederndes Lachen auslachendes
Lachen oder ein Lachen das die Aussage des anderen relashy
tiviert ndash all das hat keinen Platz in der Humorarbeit
Gibt es auch kulturell bedingte Grenzen des Humors Der Humor ist tatsaumlchlich von Land zu Land verschieden
Das zeigt sich uumlbrigens auch in den Witzen ndash ein Chinese
lacht uumlber anderes als ein Schweizer Die Form von Humor
von der wir in diesem Interview reden kann am besten in
noumlrdlichen Laumlndern mobilisiert werden Je weiter suumldlich
ein Land liegt desto mehr gehoumlrt das Lachen zum Alltag
Der Grundton dort ist heiterer als bei uns In Spanien in
Italien in lateinamerikanischen Laumlndern gibt es keine
Vereine wie HumorCare
Wie vermeiden Sie FettnaumlpfeFuumlr einen Humorarbeiter ist es wichtig dass er bei jedem
Menschen merkt wie weit er gehen kann Zudem gibt es so
viele Humorstile wie es Menschen gibt Jeder hat einen
anderen Humor Man muss bei jedem herausfinden wo
sein Humor sitzt Ich moumlchte in den Leuten jene Saite beshy
ruumlhren die ihren Humor zum Klingen bringt Man darf
dabei aber nicht uumlbertreiben ndash genau so wenig wie man
jemandem der kein Kind der Heiterkeit zu sein scheint
sagen darf Du hast keinen Humor
Was wenn Ihr Humor trotzdem mal nicht gut ankommt Dann braucht es unbedingt ein Korrektiv Ich muss etwas
nachschieben und mich erklaumlren im Sinne von So habe ich
das nicht gemeint Sonst meint der andere er werde von
mir hochgenommen
Gibt es Situationen in denen im Pflegheim Humor und Lachen untersagt sind ndash zum Beispiel wenn jemand im Sterben liegt Wenn jemand dem Ende nahe ist hat lautes Lachen keinen
Platz Aber das von Humor getragene Laumlcheln schon ndash vielshy
leicht nur als Ausdruck in den Augen der beim Gegenuumlber
ein befreiendes innerliches Laumlcheln wecken kann
Sie sagen also dass Humor als Kommunikationsebene auch in ganz ernsten Situationen da sein darf So ist es Wenn er authentisch ist und auf Augenhoumlhe stattshy
findet
Ihr Wort zum Schluss Man muss den anderen in seinem Humor ernst nehmen
Linkswwwhumorcarech (Verein HumorCare)
wwwhumorcarechhumorcare_sehhc_04_ethik_txthtm (Ethische Richtlinien)
wwwhumorkongressch (Referate Humorkongress 2014)
wwwtillheiterch (Website Beat Haumlnni)
wwwstiftung-humor-und-gesundheitch (Unterstuumltzung therapeutischer Humorprojekte)
TagungshinweisHumorkongress 2015 2627 September 2015 im Congress Center Basel Eine oumlffentliche Informations- und Weiterbildungsveranstaltung mit Psychologen Clowns Paumldagogen Pflegefachleuten Psychotherapeuten Humorforschern Lachtrainern Sozialarbeitenden
wwwhumorkongressch
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26 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen
Text Simone Moser
Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns
welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus
unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy
gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch
ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und
zum Lachen zu bringen
Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von
drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur
den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man
gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims
bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf
ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal
verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die
meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-
lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen
eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden
bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun
kann es losgehen
Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen
Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube
der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum
Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt
sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen
freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle
Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen
noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie
waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden
alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als
sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird
KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf
die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann
der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und
freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-
laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-
mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-
fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob
diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-
klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am
Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-
fliegenraquo
Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-
wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-
bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn
A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-
wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die
Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind
geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-
quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-
ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-
gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre
Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber
nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert
zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit
dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie
diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-
wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-
sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst
eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt
bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-
gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut
auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den
Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-
colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen
ein und erfinden spontan einen Schirmtanz
Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen
Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-
wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es
niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind
bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen
im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen
darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen
Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war
fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des
Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-
schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-
ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch
Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-
gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-
nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit
schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-
tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern
davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia
Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln
Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns
an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt
zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren
Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine
zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung
Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
Schilling Johannes Muderer Corinna Der Clown in der sozialen und paumldagogischen Arbeit Methoden und Techniken wirksam einsetzenReinhardt Verlag 2010 ISBN 978-3-497-02129-1wwwreinhardt-verlagde
Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
Effinger Herbert (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen ArbeitBeltz Verlag 2009 ISBN 978-3-7799-2073-1wwwbeltzde
Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
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Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
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Diese Seite mit aktiven Links finden Sie unter wwwsozialinfochsozialaktuell
Zusammenstellung durch Geschaumlftsstelle sozialinfoch
I N S E R A T
16 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Sicht waumlre es dann ein zentrales Ziel der Therapie von den
einen Bildern zu den anderen zu gelangen Der humorvolle
Weg beeindruckt hier besonders
Definition und GrundhaltungFuumlr die Anwendung im klinisch-therapeutischen Bereich
ist es daruumlber hinaus noumltig und sinnvoll den laquotherapeuti-
schenraquo Humor zu definieren und seine heilsame Wirkung
als Schulen uumlbergreifend zu beschreiben um verletzende
Ironie Sarkasmus und Zynismus abzugrenzen bzw auszu-
schliessen
Humor ist
ndash eine liebevoll empathische und distanzierende Haltung
zu sich selbst wie auch zu Sorgen Problemen und Symp-
tomen
und
ndash ein fuumlr Klienten unmittelbares Erleben
von Optimismus und Hoffnung
von Zutrauen und Zuversicht
von Wertschaumltzung und Wuumlrde
Die von Carl Rogers (19732012) der auch Ausbilder und
Mentor von Frank Farrelly (Farrelly 2007) dem Begruumlnder
des laquoprovokativen Ansatzesraquo war postulierten Therapeu-
tenvariablen Empathie Echtheit und Wertschaumltzung sind
fuumlr die therapeutische Arbeit mit Humor geradezu
unabdingbar Nur eine wohlwollend gewaumlhrende und auf
Kooperation basierende Grundhaltung wie sie auch von
Gilligan (1991) fuumlr die hypnotherapeutische und von Muuml-
cke (2001) fuumlr die systemische Arbeit beschrieben wurde
erlaubt es im gemeinsamen Prozess humorvolle Bilder
und Fantasien auf konstruktive Art zu entwickeln Ent-
scheidend ist schliesslich die Qualitaumlt des Humors denn
viele unserer Klientinnen und Klienten sind durchaus
selbst in der Lage sich auf witzige Art abzuwerten oder zu
verletzen
ResuumlmeeHumor muss heute als Schulen uumlbergreifender Wirkfaktor
in der Psychotherapie gesehen werden (vgl Hain 2001) der
gleichermassen fuumlr die Gestaltung und Festigung der the-
rapeutischen Beziehung wie auch fuumlr gezielte therapeuti-
sche Interventionen und Strategien bedeutsam ist und da-
ruumlber hinaus als individuell entwickelbare laquocoping strat-
egyraquo und Burn-out-Prophylaxe genutzt werden kann Im
ersten deutschsprachigen laquoWoumlrterbuch der Psychothera-
pieraquo wird Humor folgerichtig als therapeutischer Fachbe-
griff aufgefuumlhrt (Hain 2000)
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17Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoLachen und Spass machen sind erlaubtraquo Humor in der Sozialen Arbeit als Bewaumlltigungs- und Interventionsstrategie der professionellen Akteure
Text Joumlrgen Schulze-Kruumldener
Das humoristische Koumlnnen stellt eine wenig genutzte Res-
source in der Sozialen Arbeit dar Der Humor dient den pro-
fessionellen Akteuren als individuelle Bewaumlltigungsstrategie
und ist als laquosoziales Schmiermittelraquo vielseitig in der Bezie-
hungsarbeit verwendbar Der Blick in eine aktuelle qualita-
tive Humorstudie zeigt dass Fachkraumlfte keine humorlosen
deprimierten Personen sind die nichts zu lachen haben
Was waumlre unser Leben ohne Humor der die Faumlhigkeit und
Bereitschaft bedeutet angesichts gewisser Dinge heiter und
gelassen zu reagieren und mit Freude oder Lachen verbunshy
den wird Aber Lachen kann nicht nur befreien sondern als
Nebenwirkung auch im Halse stecken bleiben Und noch
eines ist bekannt Jeder Mensch meint von sich er habe Hushy
mor Gleichzeitig kennen wir viele die keinen haben
Humor im paumldagogischen Kontext wird als eine menschshy
liche Haltung verstanden die als gewisse Distanzierung
zu den bedrohlichen Belastungen und Krisen fungieren
kann Professionelle humorvolle Interventionen werden
bewusst und gezielt eingesetzt damit laquoAndere zum Lashy
chen und in einen Zustand der Erheiterung gebracht wershy
denraquo (Effinger 2008 S 33) Der Humor als wichtige Resshy
source im professionellen Handeln und als laquoLizenz zum
Spassmachenlaquo kann als professionelle Interventionsstrashy
tegie wirken wobei generell mit Wertschaumltzung und Resshy
pekt vor den sozialen und kulturellen Verstaumlndnisshy und
Handlungsmustern der AdressatInnen zu agieren ist Hushy
mor darf nicht in Spott Ironie oder Zynismus umschlagen
sondern muss als laquoGaberaquo von der laquoGuumlteraquo gegenuumlber den
AdressatInnen getragen sein (vgl AssmannKruumlger 2011)
Es gilt aber zu beachten laquoLachen und Verlachen Witz und
Ironie Scherz und Sarkasmus liegen nahe beieinander und
die Grenzen sind fliessendraquo (GruntzshyStoll 2001 S 64)
Humor als sozialpaumldagogische RaritaumltHumor lebt von Mehrdeutigkeiten Widerspruumlchen oder
dem Unerwarteten Durch den Humor lassen sich Tabus
brechen und Grenzen uumlberschreiten aber auch Probleme
relativieren Grundsaumltzlich bewirkt Humor Veraumlnderunshy
gen oder ebnet den Weg fuumlr diese Humor wirkt als Hintershy
grundfolie bei der Bewaumlltigung der diversen Handlungsshy
anforderungen Werden die AdressatInnen Sozialer Arbeit
danach befragt welche Anforderungen die mit ihnen zushy
sammenarbeitenden Fachpersonen besitzen sollten wird
an prominenter Stelle deren praktizierter Humor genannt
(vgl Golz 2006 S 181)
Nichtsdestotrotz stellt Humor in der Sozialen Arbeit eine
wenig beachtete Ressource und Bewaumlltigungsstrategie dar
(vgl Effinger 2008a Frittum 2012) Humor ist offenbar kein
serioumls sozialpaumldagogisches Thema und eine sozialpaumldashy
gogische Raritaumlt (vgl Maumlrz 1967) Der duumlrftige Erkenntnisshy
stand verwundert denn Herman Nohl hat bereits vor
achtzig Jahren die Bedeutung des erzieherischen Humors
herausgestellt Ein humorloser Mensch sei zur laquoErziehershy
existenzraquo voumlllig ungeeignet Der Humor befreit vom laquofalshy
schen Groumlssenmassstabraquo laquovon der Gebundenheit an den
Momentraquo und davon dass wir uns in der Rolle als Fachshy
kraft der Sozialen Arbeit so laquogewaltig ernst nehmenraquo (vgl
Nohl 1947 1988) Otto Friedrich Bollnow (1968 S 67) verorshy
tet den Humor als laquoGrundhaltung des reifen Erziehersraquo
und als houmlchst bedeutsam fuumlr die sozialpaumldagogische Atshy
mosphaumlre Der erzieherische Humor bricht laquodem Angriff
die Spitze ab und ist meist imstande mit leichter Hand alshy
les wieder einzurenkenraquo
Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Einblicke in eine aktuelle StudieIn der Trierer Humorstudie (vgl SchulzeshyKruumldenerKamshy
mers 2015) uumlber die praktische Bedeutung von Humor in
Handlungsfeldern der Sozialen Arbeit (etwa Gesundheitsshy
wesen Beratung Kindershy und Jugendarbeit Hilfen zur Ershy
ziehung) sind uumlber zwanzig einschlaumlgig ausgebildete Fachshy
kraumlfte der Sozialen Arbeit mittels leitfadengestuumltzten Inshy
terviews 2013 zu ihren Erfahrungen mit Humor zum
Humorverstaumlndnis sowie zu ihren Erwartungen und Beshy
fuumlrchtungen hinsichtlich des Einsatzes von Humor befragt
worden (wobei der OshyTon im Folgenden durch Kursivshy
schreibweise gekennzeichnet ist) Was wir also aus den
Interviews erfahren ist wie die professionellen Akteure
selbst Humor konzeptualisieren
Ein wichtiger Befund ist dass Fachkraumlfte im Idealfall uumlber
eine humorvolle Grundhaltung verfuumlgen und Humor geshy
zielt als individuelle Bewaumlltigungsstrategie und Technik
einsetzen Dabei besitzen sie die Aufgeschlossenheit und
Humor ist offenbar kein serioumls sozialshypaumldagogisches Thema und eine sozialshypaumldagogische Raritaumlt
Joumlrgen Schulze-Kruumldener Dr phil Diplompaumldagoge lehrt und forscht an der Unishyversitaumlt Trier
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
den Mut Humor fuumlr die eigene Taumltigkeit zu entdecken und
(spontan) zu nutzen Die Berufserfahrung spielt hierbei
eine entscheidende Rolle Stellvertretend fuumlr andere fuumlhrt
eine Fachkraft hierzu aus laquoIch denke ich bin sicherer gewor-
den Mit der Zeit bekommt man ein Gespuumlr dafuumlr also welche
Leute zugaumlnglich sind wann es passt Manchmal liegt man
auch daneben Aber das ist eine Veraumlnderung im Laufe mei-
ner Berufstaumltigkeit dass ich sicherer geworden bin Vielleicht
auch mutiger dieses Mittel diese Methode diese Technik ein-
zusetzen Und auch bewusster danach Ausschau zu halten
nach Situationen wo ich dies einsetzen kannraquo
Analog der vielfaumlltigen Semantik des Humors zeigt sich
auch bei den befragten Akteuren wie vielschichtig das
laquoPhaumlnomenraquo ist So wird Humor als Haltung Kompetenz
Eigenschaft die man hat Sache der Persoumlnlichkeit kein er-
lernbares Verfahren Ressource Technik oder Methode beshy
zeichnet Viele der Befragten verfuumlgen uumlber ein eher
intuitives Humorverstaumlndnis also ein laquoGefuumlhlraquo dafuumlr was
Humor sein kann Dies ist auch darin begruumlndet dass in
der Hochschulausbildung vielfach laquoHumor nie ein Themaraquo
war oder laquowir an der FH mal eine Vorlesung dazu hatten
also eine Stunde und das war esraquo Im Gegensatz dazu ist das
Thema Humor in der Weiterbildung praumlsenter laquoDa ist es
mir dann schoumln oumlfter begegnetraquo bis hin zu Aussagen wie
laquoIch habe eine Gestalttherapieausbildung da ist durchaus
auch Humor ein Bestandteilraquo oder laquoAuf einer Spielfortbil-
dung habe ich mal einen Humorforscher mitgekriegtraquo
Zur Bedeutung des humoristischen KoumlnnensUnter den interviewten Akteuren herrscht Uneinigkeit dashy
ruumlber ob jede Fachperson Humor als Grundhaltung in sich
traumlgt und diese trainiert werden kannmuss oder aber ob
sie als eine angeborene Eigenschaft nicht wie eine Fremdshy
sprache gelernt und gelehrt werden kann Unabhaumlngig dashy
von zeigen sich die befragten Akteure handlungsfelduumlbershy
greifend aufgeschlossen gegenuumlber Humor und dem Schushy
len zumindest des humorvollen Blickes und geben mehrshy
heitlich an dass Humor in ihrem Berufsalltag eine Rolle
spielt Stellvertretend fuumlr aumlhnliche Statements spiegelt
sich dies in den nachstehenden Aussagen wider laquoSo ziale
Arbeit geht einfach nur mit Humorraquo oder laquoHumor hilft durch
Berufsalltag hindurch mit einer gewissen Leichtigkeit die Ar-
beit mit Spass zu erledigenraquo
Die inhaltsanalytische Auswertung der Interviews macht
weiterhin deutlich dass Humor stets auf den Einzelfall abshy
zustimmen ist und nicht einstudiert werden darf sondern
vor allem spontan zum Einsatz kommt laquoDas ist eher so eine
intuitive Geschichte wie ich Humor einsetze hellip Das kommt
einfach auf die Situation an auf die Tagesform wie jemand
mir gegenuumlbersitzt hellip ob Blickkontakt hergestellt wird ob wir
uns wirklich miteinander beschaumlftigen Und dann kann sich
das ergeben oder es ergibt sich ein anderes Malraquo Dass der
spontane humorvolle Umgang in der Beziehungsarbeit mit
der beruflichen Erfahrung steigt haumlngt massgeblich mit
der Erweiterung der subjektiven Wahrnehmungsfaumlhigkeit
Humor in der SuchthilfeIn diesem Beitrag wird der ernsthafte Versuch einer evidenzbasierten Studie zum Humor in der Suchtshyhilfe dargestellt Wie kam es dazuVorausgegangen war im Jahr 20062007 ein zweisemestriges Praktikum auf einer Entzugsshystation fur Menschen die von illegalen Drogen abhaumlngig sind Es folgte im Jahr 2008 die Diplomshyarbeit mit dem Thema laquoEs darf gelacht werden Humor bahnt sich seinen Weg in der Suchtkranshykenhilferaquo Angespornt durch die klinischen Ershyfahrungen und die ersten Erkenntnisse entshywickelte sich die Idee weiter die Bedeutung humorvoller Interventionen in der Arbeit mit suchtkranken Menschen zu untersuchenFolgende Hypothesen galt es mithilfe des HumorshySensibilisierungsshyProgramms (im weiteren HSP in Anlehnung an McGhee 1999) und verschiedener Testinstrumente uber einen Zeitraum von 6 bzw 12 und 24 Wochen zu untersuchen1 Wenn das HSP absolviert wird dann zeigt sich
eine positive Veraumlnderung im Sinn fur Humor2 hellip dann zeigt sich eine positive Veraumlnderung
im Sinn fur Humor als Stressbewaumlltigungsshystrategie
3 hellip dann zeigt sich dies in einer positiven Beshyeinflussung der allgemeinen Befindlichkeit
4 hellip dann zeigt sich nach jeder Einheit eine poshysitive Stimmungsveraumlnderung
Das Trainingsmanual von McGhee (1999) wurde im Rahmen der Dissertation modifiziert und beshysteht aus sechs Modulen die stufenweise aufshyeinander aufbauen In M1 werden die Teilnehshy
menden an ihren ganz eigenen Sinn fur Humor herangefuhrt Der Schlussel zu Beginn der Sensishybilisierung des eigenen Sinns fur Humor ist die Wiederentdeckung einer spielerischen Einstellung (M2) Menschen die einen freien Zugang zum freudigen Gelaumlchter haben werden flexibler und widerstandsfaumlhiger gegenuber Belastungen Oumlfshyter und herzlich zu lachen (M3) ist daher unershylaumlsslich um Belastungen erfolgreich zu reduzieshyren und die eigene Flexibilitaumlt zu foumlrdern Ziel von M4 ist es die Teilnehmenden fur die humorvollen und heiteren Gelegenheiten in ihrem alltaumlglichen Leben zu sensibilisieren Sie werden dazu angeshyleitet humorvolle Situationen gerade dort zu entshydecken wo sie sie am wenigsten erwarten Ziel von M5 ist es sich zugleich wertschaumltzend und humorvoll den eigenen Missgeschicken und wunshyden Punkten zu stellen um auf diese Weise Disshytanz zu schaffen und weniger streng mit sich selbst zu sein Der Schlussel zum Erfolg in M6 beshysteht darin die humorvolle Haltung zunaumlchst bei geringen Belastungen zu bewahren und dann auch unter zunehmend groumlsseren Belastungen Es gilt alles Erfahrene und Gelernte zu bundeln und den ganz eigenen Sinn fur Humor einzusetzen um belastende Situationen zu bewaumlltigenIdealerweise haumltte die Durchfuhrung der Studie mit je einer Versuchsshy und Kontrollgruppe geshyschehen sollen Dieser Anspruch musste im Laufe der Untersuchung verworfen werden Die Untershysuchung erfolgte in einem PraumlshyPostshyDesign Es konnten insgesamt 90 Rehabilitanden aus vershy
schiedenen Settings der Suchthilfe rekrutiert wershyden (Entzugsbehandlung medizinische Rehabilishytation ambulante Nachsorge)Die formulierten Hypothesen finden insgesamt keine vollstaumlndigen Bestaumltigungen Dies kann einerseits auf die Komplexitaumlt des Konstrukts laquoSinn fur Humorraquo andererseits auf das gewaumlhlte Design und die vorhandenen Teilstichproben zuruckzufuhren sein Die Veraumlnderungen ndash sei es die Verbesserung oder die Reduzierung der jeshyweiligen Werte ndash die die Versuchsgruppen ershyfahren haben tendieren jedoch durchweg in die erwunschte Richtung selbst wenn sie nicht signifikant sind Zu erwaumlhnen ist dass es bei den Versuchsgruppen auf keiner Skala zu signifikanshyten Verschlechterungen gekommen ist
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Sabine Link Dr phil Diplom-SozialarbeiterinSozial paumldagogin (FH) arbeitet im Sozialdienst der Rhein-Mosel-Fachklinik Andernach Abtei-lung Suchtmedizin und Sozialpsychiatrie Sie ist zudem im Einsatz als Clowndoktor in Kranken-haus und Seniorenheim
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Humor in der Praxis
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19Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
der professionellen Akteure fuumlr die Erfassung des je spezifishy
schen Humors und der Humorgewohnheiten der Adressashy
tInnen zusammen (was das Erfordernis einer laquoHumorana-
mneseraquo unterstreicht)
Voraussetzungen und Grenzen des HumoreinsatzesFuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor sind die Schafshy
fung einer lockeren entspannten Atmosphaumlre und ein
wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen
unverzichtbar Fehlt dies verfehlt Humor sein eigentliches
Ziel und wirkt stattdessen verletzend Auch hierzu eine
Aussage zur Illustration laquoHumor ist hilfreich auf eine Art
Kontakt herzustellen und somit einen schnelleren Einstieg in
ein schwieriges Thema zu ermoumlglichen weil auch ein ganz
anderes Gefuumlhl miteinander da istraquo Eine weitere Voraussetshy
zung fuumlr den Humoreinsatz (und generell fuumlr ein Arbeitsshy
buumlndnis) ist ein Vertrauensverhaumlltnis Die professionellen
Akteure muumlssen Empathie und Achtsamkeit aufbringen
und der Humor muss zu dem der AdressatInnen passen
Hinzu kommt dass die laquoProfisraquo die Faumlhigkeit haben muumlsshy
sen uumlber sich selbst zu lachen Beispielhaft hierfuumlr ist folshy
gende Aussage laquoWas auch wichtig ist dass man zeigt dass
man als Berater auch uumlber sich selbst lachen kann also dass
man zeigt Ich bin fehlbar Ich bin nicht omnipraumlsent und
auch nicht die allwissende Machtraquo
Das humoristische Koumlnnen setzt ein umfassendes Wissen
uumlber den humorvollen Umgang voraus wobei die skizziershy
ten Voraussetzungen nicht exklusiv auf den Einsatz von
Humor zutreffen sondern die Grundlage jedweder handshy
lungsfelduumlbergreifenden Beziehungsshy und Kommunikashy
tionsarbeit sind Aber nicht immer ist Humor angesagt
sondern dieser hat auch seine Grenzen So etwa wenn er
vom Gegenuumlber nicht verstanden wird oder der Sinn fuumlr
Humor und Erheiterung etwa bei psychisch kranken Menshy
schen verloren gegangen ist Ein professioneller Akteur
bringt es so auf den Punkt laquoDer Humor endet dort wo die
Grenze des anderen anfaumlngtraquo Und eine in einer Krebsshy
beratungsstelle taumltige Fachperson ergaumlnzt laquoHier ist es
schwerer auch humorvolle Gespraumlche zu fuumlhren weil das
Thema einfach viel zu schwer istraquo Dem Einsatz von Humor
sind weitere Grenzen gesetzt So besteht Einigkeit darin
dass AdressatInnen weder herabgewuumlrdigt noch diskrimishy
niert werden duumlrfen Auch duumlrfen die professionellen Akshy
teure weder durch einen uumlbertriebenen Einsatz von Hushy
mor ihre Seriositaumlt gegenuumlber den AdressatInnen verlieren
noch krampfhaft versuchen humorvoll zu wirken laquoAlso
ich kann mir nicht vornehmen Ich bin jetzt humorvoll
Kriege ich nicht hin Ich bin kein guter Schauspielerraquo
Chancen und Gefahren von HumorDer Einsatz von Humor eroumlffnet vielfaumlltige Chancen und
stellt unbestritten einen Wirkfaktor dar Dazu traumlgt etwa
die Unterbrechung von verfestigten Denkmustern oder die
Aufhebung einer Problemzentrierung bei Ein an passenshy
der Stelle laquogemachter Witzraquo kann zum Nachdenken anreshy
gen und zu einem Perspektivwechsel fuumlhren Eine humorshy
volle Atmosphaumlre die als Gegengewicht zu den ernsten
teils lebensbedrohlichen Situationen oder Krisen fungiert
wirkt sich foumlrderlich auf die Mitarbeit der AdressatInnen
aus Humoristisches Koumlnnen hilft zudem beim Anspreshy
chen von unangenehme Themen oder Tabus Durch den
ambivalenten Wahrheitsgehalt einer humorvollen Ausshy
sage eroumlffnet sich die Moumlglichkeit die eigene Aussage im
Nachhinein noch umzudeuten oder auch als Scherz zushy
ruumlckzunehmen Auf diese Weise kann Humor genutzt wershy
den um innerhalb eines schuumltzenden Rahmens die Grenshy
zen des Gegenuumlbers auszuloten Humor kann als Eisbreshy
cher dienen und die AdressatInnen dazu animieren offen
uumlber ihre Probleme zu sprechen Das Gemeinte spiegelt
sich in der folgenden Aussage wider laquoManche haben Angst
vor der Beratung und sagen zu Beginn lsaquoIch habe jetzt seit
drei Tagen nicht geschlafenrsaquo Und dann sage ich lsaquoOh weil ich
so gefaumlhrlich bin Oder haben sie gehoumlrt dass es so ganz
schlimm hier istrsaquo Und dann sagt die Klientin lsaquoNein nein
neinrsaquo Und dann fangen wir beide an zu lachen und das Eis ist
gebrochenraquo
Humor kann durch seinen Uumlberraschungseffekt und dashy
mit ausgeloumlste Irritation auch in einem festgefahrenen
bereits laumlnger andauernden Beratungsprozess dazu fuumlhshy
ren einen neuen Zugang zu den AdressatInnen zu erhalshy
ten oder auch schlicht dazu ihre Aufmerksamkeit zu erreshy
gen Nicht zuletzt ist humoristisches Koumlnnen fuumlr die proshy
fessionellen Akteure selbst von essenzieller Bedeutung
Humor dient unter anderem dazu belastende Erlebnisse
aus dem Berufsalltag zu verarbeiten eine gesunde Distanz
zu den Problematiken der AdressatInnen zu wahren und
auch einem Burnout vorzubeugen laquoJetzt in Bezug auf
Fuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor ist ein wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen unverzichtbar
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20 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Team arbeit oder Kollegenkreis oder die eigene Arbeit kann
Humor halt auch eine Entlastung sein weil man auch durch
eine humorvollere Betrachtung in Distanz zu der Problema-
tik des Klienten gehen kann ndash Stichworte sind eigene Seel-
sorge Abgrenzung von der Arbeit Entspannungraquo Und eine
andere Fachkraft meint laquoMein Humor dient mir auch der
Katharsis oder der Psychohygiene Ich glaube wenn ich mei-
nen Humor nicht haumltte waumlre ich schon krank gewordenraquo
Den Moumlglichkeiten die der Einsatz von Humor eroumlffnet
stehen aber auch Gefahren gegenuumlber So kann es sein
dass der Humor von den AdressatInnen nicht angenomshy
men wird oder diese sich sogar veralbert fuumlhlen gerade
wenn die Arbeitsbeziehung den verwendeten Humor noch
nicht tragen kann Auch die vermeintliche Bagatellisieshy
rung von Problemen die die AdressatInnen subjektiv
schwer belasten stellt eine Gefahrquelle dar wenn der
laquoProfiraquo die Situation humorvoll aus seinem Blickwinkel
heraus schildert Insbesondere missbraumluchlich aber auch
unbedacht eingesetzter Humor kann sogar verletzend wirshy
ken und zu schwerwiegenden Konsequenzen (etwa Vershy
trauensverlust) fuumlhren In diesem Kontext aumlussert sich ein
professioneller Akteur wie folgt laquoEs ist immer so eine Grat-
wanderung das Gefuumlhl zu geben man nimmt die Leute nicht
auf den Armraquo Und ein anderer Befragter ergaumlnzt laquoDas ist
auch schon passiert hellip dass das Ganze in eine Richtung ge-
gangen ist dass die Klienten sich wirklich verarscht gefuumlhlt
haben Ich kann das nicht ganz abstreiten dass das ab und zu
passiert Auf jeden Fallraquo
Auch bei den erfahrensten professionellen Akteuren kann
der Einsatz von Humor trotz aller Achtsamkeit zuweilen
schiefgehen und eine gegensaumltzliche Wirkung entfalten
Davon sollte man sich jedoch nicht abschrecken lassen zushy
mal falsch verstandener Humor in der Regel zu korrigieren
ist oder der laquoProfiraquo sich im Zweifel dafuumlr entschuldigen
kann Und schliesslich Prinzipiell birgt jede Intervention
Gefahren in sich sodass es sich um ein allgemeines
Risiko(handeln) handelt das auch unabhaumlngig vom Einshy
satz von Humor auftritt
Plaumldoyer fuumlr eine ernsthaft humorvolle Soziale Arbeit abschliessende BemerkungenHumor als Haltung Medium und Strategie ermoumlglicht
den professionellen Akteuren laquoPerspektivenwechsel das
heisst die Dinge anders neu kreativ innovativ zu sehenraquo
laquoAbstand zu nehmenraquo kann als laquoprofessioneller Selbstshy
schutz im Balanceakt der Herausforderungen und Parashy
doxien der Handlungsfelderraquo laquoMittel professioneller
Selbstdistanzierungraquo laquoGrundlage nachhaltiger Arbeitsshy
buumlndnisseraquo und der laquoBurnshyoutshyProphylaxeraquo dienen Humoshy
ristisches Koumlnnen wird somit zum laquoVerarbeitungsshy
mechanismusraquo und zur laquoBewaumlltigungsstrategieraquo (vgl Efshy
finger 2008a Buntemann 2014) Humor ist aber nicht etshy
was das von den AdressatInnen erzwungen werden kann
oder das uumlber sie ausgeschuumlttet werden sollte sondern hushy
morvolle Interventionen muumlssen massgeschneidert sein
auf die (fall)spezifische Situation Und schlussendlich Proshy
fessionelle Akteure muumlssen mit den AdressatInnen nicht
uumlber diese lachen
Humor ist weder einzig als blosse Haltung noch als direkt
anwendbare Technik zu verstehen Sein weites Portfolio an
Wirkchancen wird dann erschlossen wenn die Vielfalt des
Humors genutzt wird Spontaner humorvoller Umgang ershy
fordert gezielte Uumlbung und HumorshyVerstehen ist ein leshy
benslanger Lernshy und Sozialisationsprozess Um dies alles
zu gewaumlhrleisten ist Humor (mit all seinen Konnotationen)
staumlrker in den wissenschaftlichen Diskurs zu ruumlcken und
muss integraler Bestandteil der Ausbildung sein
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21Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquoInterventionsstrategien im Arbeitsbuumlndnis ndash Humor in der Beratung als Haltung und Methode
Text Charlotte Friedli und Cornelia Schinzilarz
Ausgangspunkt des Humors in der Sozialen Arbeit ist die Re-flexion der eigenen Humorhaltung die sich spielerisch mit Gefuumlhlen des Gluumlcks der Begeisterung und der Heiterkeit verbindet Humor wird mit Lachen und Laumlcheln denkend im Alltag vertieft Der Blick auf sich selbst auf die andern und auf die Situation orientiert sich am Gelungenen an der Schoumlnheit an den Moumlglichkeiten und Faumlhigkeiten Diese Aus-richtung auf Ressourcen und Potenziale bildet die Grundlage dafuumlr dass die Integritaumlt aller Beteiligten gewahrt und die verschiedenen Persoumlnlichkeiten geachtet werden Vor diesem Hintergrund koumlnnen professionelle Gespraumlche auch in schwierigen Zusammenhaumlngen humorvoll und heiter sein und dramatische Situationen an Leichtigkeit gewinnen
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquo Die Kli-
entin schaut verbluumlfft hoch Sie richtet sich auf die Ge-
sichtszuumlge glaumltten sich und sie beginnt zu strahlen waumlh-
rend sie erzaumlhlt Was die Forschung zum Thema Humor
und Lachen in vielen kleineren und groumlsseren Experimen-
ten in den letzten Jahren nachgewiesen hat koumlnnen wir
taumlglich in unserer Arbeit beobachten Humor und Lachen
haben eine direkte positive Wirkung auf das physische
und psychische Wohlbefinden der Menschen Humorvolle
Interventionen ermoumlglichen einen veraumlnderten Umgang
mit schwierigen Situationen Selbst wenn eine humorvolle
Begebenheit egal ob real erlebt oder fantasiert nur in Ge-
danken imaginiert wird wie im obigen Beispiel gezeigt
veraumlndern Menschen augenblicklich die eigene Befindlich-
keit und damit die Perspektive auf die Welt
In der Praxis der Sozialen Arbeit koumlnnen unterschiedliche
Humorhandlungen auf verschiedenen Ebenen eingesetzt
werden Handlungen sind immer verbunden mit der Per-
son welche diese vollbringt Wenn wir den Humor als
Handlungsinstrument einsetzen wollen gilt es sich ver-
tieft damit auseinanderzusetzen Erst das aktive Gestalten
der eigenen Humorhaltung ermoumlglicht eine professionelle
Anwendung von humorvollen Methoden und Interventi-
onstechniken im Kontext der Sozialen Arbeit
Humor beginnt im KopfHumor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft
zum Atmen Was jedoch unter Humor verstanden und
wie er gelebt wird ist sehr unterschiedlich und abhaumlngig
von Sozialisation und kulturellem Hintergrund Auf dem
Weg zum Erwachsenwerden veraumlndert sich das Humor-
verhalten sehr stark Die ernste Miene wird im oumlffentli-
chen Leben zum Synonym von Seriositaumlt Kompetenz
und Verantwortungsbewusstsein Gerade auch im Bera-
tungskontext ist es weit verbreitet mit ernstem Gesicht
nickendem Kopf und verhaltener Stimme Verstaumlndnis
Tiefgang und Professionalitaumlt zu signalisieren Durch
diese Mimik und Koumlrperhaltung werden sowohl die Ge-
fuumlhle des Gegenuumlbers verstaumlrkt als auch die eigene emo-
tionale Befindlichkeit entsprechend beeinflusst Ein
wichtiger erster Schritt in der Arbeit mit humorvollen
Methoden ist es deshalb diese vermeintlich empathi-
sche Haltung radikal zu ver aumlndern Die koumlrperlichen
Ausdrucksmoumlglichkeiten wie Mimik Haltung und
Stimme werden bewusst gestaltet um Freundlichkeit
Offenheit und Frohmut zu signalisieren Rund 30 Sekun-
den in aufrechter Haltung und mit freundlichem Ge-
sichtsausdruck zuhoumlren reichen in der Regel um beim
Gegenuumlber (und bei sich selbst) eine neuronale Resonanz
zu erzeugen In der Folge veraumlndert sich die Gespraumlchsat-
mosphaumlre Die Sinne oumlffnen sich sodass aus dem Drama
eine gestaltbare Situation wird
Professioneller Einsatz von Humor und Humorhandlungen
heisst demnach zunaumlchst die eigene Humorkompetenz zu
reflektieren und daraus eine Haltung zu ent wickeln die
eine freundliche heitere und lebensfrohe Grundstim-
mung verkoumlrpert Die eigene Humorhaltung kann indivi-
duell und im Team durch konsequentes Uumlben entwickelt
und kultiviert werden
Bei allen Uumlbungen und Ritualen zum Einrichten der Humor-
haltung sind folgende drei Ebenen zu beachten
ndash Koumlrperhaltung und Mimik Dazu gehoumlrt das sensorische
Gewahrsein des eigenen Lach- und Laumlchelrepertoires
Charlotte FriedliProfessorin an der Hochschule fuumlr Soziale Arbeit FHNW mit Schwerpunkt Kommunikation Bera-tung und Coaching Leiterin MAS Psychosoziales Management Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Als Trainerin und Coach in der Praxis taumltig
Cornelia SchinzilarzHumorexpertin Supervisorin Theologin In Deutschland und der Schweiz als Coach Trainerin und Dozentin taumltig Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Eigenes Institut KICK Institut fuumlr Coaching und Kommunikation
Humor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft zum Atmen
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22 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
ndash gezieltes Einrichten und Zusammensetzen der passen-
den Gefuumlhle
ndash vertieftes Nachdenken und Reflektieren
Das Zusammenspiel und die Wechselwirkung zwischen
Koumlrper Gefuumlhl und Denken foumlrdern die Veraumlnderung auto-
matisierter Denkmuster und Bewertungsgewohnheiten
Hier ein Beispiel aus dem Humortraining fuumlr Teams zum
Thema Pausenraum der oft als Buumlhne zur Verstaumlrkung der
Problematisierung von Situationen und KlientInnen ge-
nutzt wird Dampf ablassen wird das dann genannt Um
diese destruktive Gewohnheit zu veraumlndern wird fol-
gende Abmachung getroffen
Jedes Mal wenn sich Mitarbeitende in der Pause treffen
wird miteinander gelacht und gelaumlchelt Es werden Er-
folgsgeschichten und schoumlne Geschichten erzaumlhlt Die Mit-
arbeitenden sprechen uumlber gute Gefuumlhle und ihre Poten-
ziale Zudem machen sie sich gegenseitig Komplimente
Zur Unterstuumltzung koumlnnen die Pausenraumlume unter dem
Aspekt Humor gestaltet werden
Wenn dieses neue Ritual konsequent durchgefuumlhrt wird
veraumlndern sich innert kuumlrzester Zeit die Stimmung im Pau-
senraum die Atmosphaumlre im Team und schliesslich auch
die Bewertung der als schwierig erlebten Situationen oder
KlientInnen
Interventionsstrategien ndash ein kleiner EinblickAuf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Um-
gang mit sich selbst den anderen und der Situation gestal-
tet Humor wird in der zwischenmenschlichen Begegnung
bewusst und sichtbar durch sprachliche und nichtsprach-
liche Gestaltungsformen ausgedruumlckt Diese orientieren
sich grundsaumltzlich an Heiterkeit Zuversicht Ressourcen
und Potenzialen Auf jede Form von Ironie Zynismus und
Sarkasmus gegenuumlber sich selbst und anderen Personen
wird verzichtet denn dies sind Instrumente mit denen
Menschen verunsichert heruntergemacht verhoumlhnt oder
blossgestellt werden
Grundsaumltzlich ist die Mimik offen die Stimme freundlich
die Koumlrperhaltung aufrecht und zugewandt die Augen wer-
den zum Strahlen gebracht sodass die Mundwinkel leicht
angehoben werden Dies ist sozusagen die Humorgrundhal-
tung im Stand-by-Modus Davon ausgehend koumlnnen viel-
faumlltige Humorinterventionen situationsadaumlquat eingesetzt
werden Wir unterscheiden zwischen koumlrperstrategischen
gefuumlhlsstrategischen und denkstrategischen Interventio-
nen
Bei den koumlrperstrategischen Interventionen liegt der
Schwerpunkt auf der koumlrperlichen Praumlsenz und dem mimi-
schen Ausdruck Dazu gehoumlren natuumlrlich die verschiede-
nen Lach- und Laumlchelvariationen als wichtiges Instru-
ment um mit dem Gegenuumlber in Kontakt zu treten und
positive Resonanz zu erzeugen Wir setzen also Lachen und
Laumlcheln in der zwischenmenschlichen Kommunikation
bewusst ein um das Phaumlnomen der Ruumlckkopplung und die
Funktion der Spiegelneuronen zu nutzen
Im Hinblick auf zu bewaumlltigende Situationen kann Lachen
und Laumlcheln mit den KlientInnen spielerisch geuumlbt wer-
den Wie sieht beispielsweise ein ernsthaftes Laumlcheln aus
Welches Lachen vermittelt Kompetenz
Auch pantomimische Darstellungen wie Bodytalk und das
Spiel mit Gesichtsausdruumlcken gehoumlren in die Kategorie der
koumlrperstrategischen Interventionen
Bei den gefuumlhlsstrategischen Interventionen steht die
clowneske Qualitaumlt im Mittelpunkt Es sind eher schnelle
uumlberraschende Interventionen die auf der Gefuumlhlsebene
irritieren und verhaumlrtete Situationen oder festgefahrene
Denk- und Verhaltensmuster stoumlren Kauderwelsch Trig-
Am Anfang war das Spiel hellip Ein Zirkus entsteht hellipAlles begann vor zehn Jahren in der Therapeutischen Wohnge-meinschaft Arles heim einer betreuten Wohnsituation fuumlr sechs junge Erwachsene mit einer psychischen Beeintraumlchtigung Fuumlhlt man sich in der Welt ausgesetzt und fremd dann wird das Le-ben ein Raum in dem Spiel und Humor seltene Gaumlste sind Als ein Gegengewicht zu dieser Realitaumlt entwickelte unser Team kollege Friedrich Kaiser die Idee wir alle ndash BewohnerInnen und Mitarbei-terInnen ndash koumlnnten lustige Situationen inszenieren Gaukler sein Fer-tigkeiten zeigen und auftreten Ein besonderer Zirkus war geboren Dieses Konzept wurde seither weiterentwickelt Heute ist der Zir-kus Primavista ein Verein mit einem oumlffentlich zugaumlnglichen Wo-chenend-Freizeitangebot fuumlr Menschen mit und ohne besondere psychische Beduumlrfnisse Wer mit uns spielen moumlchte ist jederzeit herzlich willkommen Vorkenntnisse braucht es keine Wir setzen auf die Entwicklung individueller Ressourcen Dank den vielen Moumlglichkeiten die ein Zirkus bietet waren wir mit dieser Strate-gie bisher erfolgreich Wer sich in einer Theaterrolle nicht wohl-fuumlhlt moumlchte vielleicht zaubern Wer nicht Jongleur sein will ist womoumlglich lieber ein ClownZurzeit sind wir 15 Personen zwischen 21 und 80 Jahren die sich jeden zweiten Sonntagnachmittag treffen Unter professioneller Leitung schluumlpfen wir in verschiedene Rollen und trainieren un-sere Fertigkeiten Wir erarbeiten gemeinsam unser Programm das wir oumlffentlich auffuumlhren Unsere Proben finden an einem beson-deren Ort statt der uns Heimat geworden ist Im Herzen von Basel im kreativ-kulturellen Quartierzentrum Gundeldingerfeld treffen wir uns fuumlhren einander vor was wir erarbeitet haben und sitzen zusammen beim Pausenkaffee Ein Zirkus ohne Auftritt waumlre fuumlr uns nicht denkbar Doch ist un-ser Hauptanliegen einen Ort zu bewahren wo die Begegnungen leicht und lustig sind Damit Vertrauen wachsen kann ndash gerade bei Menschen mit einer uumlbergrossen Empfindsamkeit ndash stellt Zirkus Primavista neben der beschriebenen Kontinuitaumlt das ganze Jahr hindurch eine besondere personelle Struktur zur Verfuumlgung Zwei Personen bilden die kuumlnstlerische Leitung und sorgen fuumlr Struktur und Inhalt der Proben Eine zweikoumlpfige Projektleitung ndash mit psy-chotherapeutischer Gruppenerfahrung ndash sichert eine Gemein-schaftskultur in der Stoumlrungen fruumlh erkannt und aufgefangen werden koumlnnen Dieses Team aus vier Personen bildet den Kern der kreativ-gruppendynamischen Begleitung Tatkraumlftig unter-stuumltzt werden wir durch den engagierten Vereinsvorstand Unsere Houmlhepunkte sind die Auftritte Der Augenblick wenn uns das Publikum in unsere Geschichten begleitet lachend und klat-schend seine Begeisterung zeigt ist fuumlr alle AkteurInnen der grosse Moment Wer lacht kann nicht voumlllig vereinnahmt sein von Schmerz oder Angst auch nicht von schwierigen Lebensumstaumlnden Wer lacht hat noch einen Spiel-Raum
Zirkus Primavista laumlsst sich auch gerne engagieren Unser naumlchster oumlffentlicher Auftritt wird am 10 Mai 2015 in Basel stattfinden Alle wichtigen Informationen unter wwwzirkus-primavistach
Ruth Schneider Diplompsychologin und Psychotherapeutin ist Co-Projektleiterin des Zirkus Primavista
Humor in der Praxis
Auf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Umgang mit sich selbst den anderen und der Situation gestaltet
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
gersaumltze Nonsensreime ploumltzliche Arm oder Beinbewe-
gungen Wort- und Satzverdrehungen jaumlher Wechsel der
Sprachmelodie usw koumlnnen hier Wunder wirken
Auch das Spiel mit Humor symbolisierenden Gegenstaumln-
den gehoumlrt in die Kategorie der gefuumlhlsstrategischen Inter-
ventionen z B rote Nase springendes Smiley Klapperge-
biss1
Die denkstrategischen Interventionen repraumlsentieren die
naumlrrische Qualitaumlt Ziel ist es die systemeigenen Denkpro-
zesse anzuregen und multiperspektivische Denkraumlume zu
eroumlffnen in denen Raum und Zeit uumlberwunden werden
sodass die Grenzen des bisher Denkbaren gesprengt wer-
den Wichtigstes Instrument der Naumlrrinnen und Narren
sind die heiteren humorvollen provokativen schraumlgen
und bisweilen auch durchgeknallten Fragen
Auch Traumlumen Simulieren und Imaginieren gehoumlren in
die Kategorie der denkstrategischen Interventionen In der
Vorstellungswelt koumlnnen sich Vergangenheit Gegenwart
und Zukunft begegnen und neu entworfen werden Ge-
schichten werden neu geschrieben So kann beispielsweise
eine als Tragoumldie beschriebene Situation mental in eine
Komoumldie verwandelt werden
Humorkompetenz in der Ausbildung und in der Praxis foumlrdern Es gibt viele Gruumlnde weshalb Humor und Lachen in der So-
zialen Arbeit wichtige Arbeitsinstrumente sind Einer da-
von liegt in der grundsaumltzlichen Kernaufgabe wie sie die
Internationale Foumlderation der Sozialen Arbeit im Jahr 2000
formuliert hat2 Menschen im Streben nach mehr Wohlbe-
finden zu unterstuumltzen
Um Humor Lachen und Heiterkeit fuumlr die Soziale Arbeit
nutzbar zu machen sodass das Wohlbefinden aller groumlsser
wird gilt es die Humorkompetenz gezielt und systema-
tisch zu foumlrdern Konsequenterweise gehoumlrt der Humor als
Haltung und als Handlungsinstrument in die Grundaus-
bildung der Sozialen Arbeit ndash als Querschnittthema In der
Praxis wird die Humorhaltung durch entsprechende Mass-
nahmen gefoumlrdert Die Umsetzung wird in den Mitarbei-
tendengespraumlchen regelmaumlssig uumlberpruumlft Und bitte daran
denken Das Thema ist ernst darum bleiben wir heiter
Nr 32015 Kinder- und Jugendhilfe Call for Papers 1 September | Redaktionsschluss 15 Januar Inserateschluss 10 Februar | Erscheinungsdatum 3 Maumlrz
Nr 42015 Versorgung gestalten Call for Papers 1 Oktober | Redaktionsschluss 12 Februar Inserateschluss 10 Maumlrz | Erscheinungsdatum 3 April
Nr 52015 Suizidalitaumlt Call for Papers 1 November | Redaktionsschluss 12 Maumlrz Inserateschluss 10 April | Erscheinungsdatum 4 Mai
Nr 62015 SozialpolitikWahlen 2015 Call for Papers 1 Dezember | Redaktionsschluss 16 April Inserateschluss 10 Mai | Erscheinungsdatum 3 Juni
Nr 78 2015 Sozialhilfe Call for Papers 1 Januar | Redaktionsschluss 14 Mai Inserateschluss 10 Juni | Erscheinungsdatum 2 Juli
Nr 92015 Fruumlhe Foumlrderung Call for Papers 1 Maumlrz | Redaktionsschluss 10 Juli Inserateschluss 10 August | Erscheinungsdatum 2 September
Nr 102015 Verhaumlltnis Mensch und Tier Call for Papers 1 April | Redaktionsschluss 13 August Inserateschluss 10 September | Erscheinungsdatum 1 Oktober
Kontakt redaktionsozialaktuellch
Vorschau
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24 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoEs darf nie ein Gefaumllle gebenraquoHumorarbeiter Beat Haumlnni alias Till Heiter zu Ethik und Grenzen seines Arbeitsinstruments
Interview Ursula Binggeli
Was darf Humor was nicht Stimmt jedes Lachen heiter
Und was wenn man mit seinem Humor im Fettnapf landet
Fragen uumlber Fragen ndash beantwortet von einem der uumlberzeugt
ist dass Humor auch in den ernstesten Situationen wohlshy
tuend sein kann
SozialAktuell Zum Auftakt eine Begriffsklaumlrung Was heisst Humor fuumlr SieBeat Haumlnni Humor ist fuumlr mich eine Haltung die Dinge
heiter zu konfrontieren Es geht darum schwierige Situashy
tionen im Leben mit heiterer Gelassenheit anzugehen ndash sie
von einer positiven Seite aus anzuschauen etwas Distanz
zu ihnen einzulegen einen Perspektivenwechsel vorzushy
nehmen Humor ist nicht gleichbedeutend mit Lachen Ich
sage dazu gern Lachen ist wenn der Humor niest Humor
heisst auch nicht Witze erzaumlhlen Witze werden meistens
geklopft um sich zu profilieren oder sich anzubiedern
Oder sie dienen als Vorhang um Traurigkeit zu verbergen
Sie nennen sich Humorarbeiter Was tun Sie da Diesen Berufsstand habe ich gepraumlgt da bin ich ein bissshy
chen stolz darauf Er bringt zum Ausdruck dass man mit
Humor arbeiten kann Man arbeitet am eigenen Humor
man arbeitet mit dem Humor der anderen Ich besuche seit
14 Jahren als Till Heiter ndash so mein Humorpseudonym ndash Alshy
tersshy und Pflegeheime und fuumlhre dort Humorwerkstaumltten
fuumlr Gruppen von Bewohnerinnen und Bewohnern durch
Diese sind zwischen 70 und 99 und geistig noch praumlsent
Ich mobilisiere ihren Humor indem ich an ihn ruumlhre Das
geschieht mit dem Mittel der gemeinsam geteilten Heitershy
keit bei der Kindheitsshy und Jugenderinnerungen eine
wichtige Rolle spielen Humorarbeit ist also weit entfernt
von sogenanntem Unterhaltungshumor wo launige
Spruumlche im Zentrum stehen
Gibt es in Ihren Humorwerkstaumltten denn keine Leute die von Ihnen Witze erwartenWenn jemand zum ersten Mal zu mir in eine Humorwerkshy
statt kommt und nicht weiss um was es da genau geht
kann es schon sein dass er annimmt ich sei ein Humorist
Das muss ich dann sofort klarstellen Das klappt auch gut
weil alte Menschen offen sind fuumlr Humor Es ist erwiesen
dass die Wahrnehmung und Wertschaumltzung von Humor
im Alter zunimmt
Gibt es Tage an denen Sie Muumlhe haben Heiterkeit zu verstroumlmen weil Ihnen persoumlnlich grad nicht nach Lachen zumute ist Nein das gibt es eigentlich nicht weil ich mich auf meine
Einsaumltze immer freue Hilfreich ist sicher auch dass ich mit
der laquoDimension Humorraquo aufgewachsen bin Ich denke an
meine Mutter gebuumlrtige Berlinerin und an meinen Vater
mit seinen Emmentaler Wurzeln Zwei Extreme die sich
im Humor meiner Mutter trafen Dieser in unserem Famishy
lienalltag praktizierte Humor praumlgte mich Er steckt einshy
fach in mir
laquoBei der Erreichbarkeit mit Humor stelle ich keine Grenzen festraquo
Beat HaumlnniOumlkonom ist Praumlsident des Vereins HumorCare ndash Humor in Therapie Pflege und Beratung Der einstige Manager wirkt seit 14 Jahren als Humorarbeiter in Alters- und Pflege-heimen
Zur Person
I N S E R A T
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25Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoMein Gegenuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlenraquo
Treffen Sie mitunter auf Menschen die Sie mit Humor nicht anshysprechen koumlnnen Ich erinnere mich an eine Frau die zum ersten Mal die
Humorwerkstatt besuchte und auf meine Eingangsfrage
was sie unter Humor verstehe die Arme verschraumlnkte und
sagte sie habe keinen Humor Sie stammte aus Deutschshy
land und ich realisierte dass sie traumatische Kriegserinshy
nerungen in sich trug Deshalb liess ich ihre Aumlusserung
mal so stehen Sie kam das naumlchste Mal jedoch wieder und
ich sah wie die heitere Stimmung in der Gruppe sich allshy
maumlhlich auch auf sie zu uumlbertragen begann Bei der Ershy
reichbarkeit der Leute mit Humor stelle ich eigentlich
keine Grenzen fest Auch bei Leuten mit depressiven Vershy
stimmungen laumlsst sich ein stilles Laumlcheln mobilisieren Es
kam auch schon vor dass jemandem Traumlnen uumlbers Gesicht
zu laufen begannen weil schoumlne Kindheitserinnerungen
auftauchten und die Person merkte dass diese Erinnerunshy
gen Ressourcen darstellen welche sie heiter stimmen
koumlnnen
Hat Humor denn keine Grenzen Doch das hat er Humor darf nicht verletzend sein und
nicht rassistisch Ein diskriminierender Spruch hat nichts
mit Humor zu tun Aufpassen muss man zudem beim
provokativen paradoxen Humor Die Grenze des Humors
ist fuumlr mich dort wo sich jemand durch ihn verulkt fuumlhlt
und herabgesetzt Es darf nie ein Gefaumllle geben Mein Geshy
genuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlen
Und wo liegen die Grenzen des Lachens Haumlmisches Lachen anbiederndes Lachen auslachendes
Lachen oder ein Lachen das die Aussage des anderen relashy
tiviert ndash all das hat keinen Platz in der Humorarbeit
Gibt es auch kulturell bedingte Grenzen des Humors Der Humor ist tatsaumlchlich von Land zu Land verschieden
Das zeigt sich uumlbrigens auch in den Witzen ndash ein Chinese
lacht uumlber anderes als ein Schweizer Die Form von Humor
von der wir in diesem Interview reden kann am besten in
noumlrdlichen Laumlndern mobilisiert werden Je weiter suumldlich
ein Land liegt desto mehr gehoumlrt das Lachen zum Alltag
Der Grundton dort ist heiterer als bei uns In Spanien in
Italien in lateinamerikanischen Laumlndern gibt es keine
Vereine wie HumorCare
Wie vermeiden Sie FettnaumlpfeFuumlr einen Humorarbeiter ist es wichtig dass er bei jedem
Menschen merkt wie weit er gehen kann Zudem gibt es so
viele Humorstile wie es Menschen gibt Jeder hat einen
anderen Humor Man muss bei jedem herausfinden wo
sein Humor sitzt Ich moumlchte in den Leuten jene Saite beshy
ruumlhren die ihren Humor zum Klingen bringt Man darf
dabei aber nicht uumlbertreiben ndash genau so wenig wie man
jemandem der kein Kind der Heiterkeit zu sein scheint
sagen darf Du hast keinen Humor
Was wenn Ihr Humor trotzdem mal nicht gut ankommt Dann braucht es unbedingt ein Korrektiv Ich muss etwas
nachschieben und mich erklaumlren im Sinne von So habe ich
das nicht gemeint Sonst meint der andere er werde von
mir hochgenommen
Gibt es Situationen in denen im Pflegheim Humor und Lachen untersagt sind ndash zum Beispiel wenn jemand im Sterben liegt Wenn jemand dem Ende nahe ist hat lautes Lachen keinen
Platz Aber das von Humor getragene Laumlcheln schon ndash vielshy
leicht nur als Ausdruck in den Augen der beim Gegenuumlber
ein befreiendes innerliches Laumlcheln wecken kann
Sie sagen also dass Humor als Kommunikationsebene auch in ganz ernsten Situationen da sein darf So ist es Wenn er authentisch ist und auf Augenhoumlhe stattshy
findet
Ihr Wort zum Schluss Man muss den anderen in seinem Humor ernst nehmen
Linkswwwhumorcarech (Verein HumorCare)
wwwhumorcarechhumorcare_sehhc_04_ethik_txthtm (Ethische Richtlinien)
wwwhumorkongressch (Referate Humorkongress 2014)
wwwtillheiterch (Website Beat Haumlnni)
wwwstiftung-humor-und-gesundheitch (Unterstuumltzung therapeutischer Humorprojekte)
TagungshinweisHumorkongress 2015 2627 September 2015 im Congress Center Basel Eine oumlffentliche Informations- und Weiterbildungsveranstaltung mit Psychologen Clowns Paumldagogen Pflegefachleuten Psychotherapeuten Humorforschern Lachtrainern Sozialarbeitenden
wwwhumorkongressch
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26 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen
Text Simone Moser
Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns
welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus
unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy
gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch
ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und
zum Lachen zu bringen
Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von
drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur
den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man
gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims
bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf
ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal
verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die
meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-
lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen
eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden
bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun
kann es losgehen
Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen
Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube
der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum
Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt
sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen
freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle
Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen
noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie
waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden
alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als
sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird
KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf
die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann
der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und
freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-
laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-
mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-
fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob
diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-
klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am
Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-
fliegenraquo
Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-
wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-
bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn
A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-
wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die
Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind
geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-
quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-
ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-
gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre
Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber
nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert
zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit
dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie
diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-
wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-
sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst
eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt
bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-
gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut
auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den
Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-
colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen
ein und erfinden spontan einen Schirmtanz
Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen
Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-
wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es
niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind
bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen
im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen
darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen
Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war
fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des
Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-
schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-
ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch
Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-
gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-
nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit
schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-
tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern
davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia
Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln
Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns
an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt
zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren
Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine
zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung
Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
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HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
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Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
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Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom
Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
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Berger Peter L Erloumlsendes Lachen Das Komische in der menschlichen ErfahrungDe Gruyter 2014 ISBN 978-3-11-035904-6wwwdegruytercom
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Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde
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Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
Korp Harald-Alexander et al (Hrsg) laquoMit Humor und Heiterkeit Krisen meisternraquo Humorcare Humor-Jahrbuch 2012HCD Verlag 2012 ISBN 3-938089-92-4wwwhumorcarecom
Hirsch Rolf D Ruch Willibald Heiterkeit und Humor im Alter In Zeitschrift fuumlr Gerontologie und Geriatrie 12010 5ndash7wwwspringercom
Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
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I N S E R A T
17Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoLachen und Spass machen sind erlaubtraquo Humor in der Sozialen Arbeit als Bewaumlltigungs- und Interventionsstrategie der professionellen Akteure
Text Joumlrgen Schulze-Kruumldener
Das humoristische Koumlnnen stellt eine wenig genutzte Res-
source in der Sozialen Arbeit dar Der Humor dient den pro-
fessionellen Akteuren als individuelle Bewaumlltigungsstrategie
und ist als laquosoziales Schmiermittelraquo vielseitig in der Bezie-
hungsarbeit verwendbar Der Blick in eine aktuelle qualita-
tive Humorstudie zeigt dass Fachkraumlfte keine humorlosen
deprimierten Personen sind die nichts zu lachen haben
Was waumlre unser Leben ohne Humor der die Faumlhigkeit und
Bereitschaft bedeutet angesichts gewisser Dinge heiter und
gelassen zu reagieren und mit Freude oder Lachen verbunshy
den wird Aber Lachen kann nicht nur befreien sondern als
Nebenwirkung auch im Halse stecken bleiben Und noch
eines ist bekannt Jeder Mensch meint von sich er habe Hushy
mor Gleichzeitig kennen wir viele die keinen haben
Humor im paumldagogischen Kontext wird als eine menschshy
liche Haltung verstanden die als gewisse Distanzierung
zu den bedrohlichen Belastungen und Krisen fungieren
kann Professionelle humorvolle Interventionen werden
bewusst und gezielt eingesetzt damit laquoAndere zum Lashy
chen und in einen Zustand der Erheiterung gebracht wershy
denraquo (Effinger 2008 S 33) Der Humor als wichtige Resshy
source im professionellen Handeln und als laquoLizenz zum
Spassmachenlaquo kann als professionelle Interventionsstrashy
tegie wirken wobei generell mit Wertschaumltzung und Resshy
pekt vor den sozialen und kulturellen Verstaumlndnisshy und
Handlungsmustern der AdressatInnen zu agieren ist Hushy
mor darf nicht in Spott Ironie oder Zynismus umschlagen
sondern muss als laquoGaberaquo von der laquoGuumlteraquo gegenuumlber den
AdressatInnen getragen sein (vgl AssmannKruumlger 2011)
Es gilt aber zu beachten laquoLachen und Verlachen Witz und
Ironie Scherz und Sarkasmus liegen nahe beieinander und
die Grenzen sind fliessendraquo (GruntzshyStoll 2001 S 64)
Humor als sozialpaumldagogische RaritaumltHumor lebt von Mehrdeutigkeiten Widerspruumlchen oder
dem Unerwarteten Durch den Humor lassen sich Tabus
brechen und Grenzen uumlberschreiten aber auch Probleme
relativieren Grundsaumltzlich bewirkt Humor Veraumlnderunshy
gen oder ebnet den Weg fuumlr diese Humor wirkt als Hintershy
grundfolie bei der Bewaumlltigung der diversen Handlungsshy
anforderungen Werden die AdressatInnen Sozialer Arbeit
danach befragt welche Anforderungen die mit ihnen zushy
sammenarbeitenden Fachpersonen besitzen sollten wird
an prominenter Stelle deren praktizierter Humor genannt
(vgl Golz 2006 S 181)
Nichtsdestotrotz stellt Humor in der Sozialen Arbeit eine
wenig beachtete Ressource und Bewaumlltigungsstrategie dar
(vgl Effinger 2008a Frittum 2012) Humor ist offenbar kein
serioumls sozialpaumldagogisches Thema und eine sozialpaumldashy
gogische Raritaumlt (vgl Maumlrz 1967) Der duumlrftige Erkenntnisshy
stand verwundert denn Herman Nohl hat bereits vor
achtzig Jahren die Bedeutung des erzieherischen Humors
herausgestellt Ein humorloser Mensch sei zur laquoErziehershy
existenzraquo voumlllig ungeeignet Der Humor befreit vom laquofalshy
schen Groumlssenmassstabraquo laquovon der Gebundenheit an den
Momentraquo und davon dass wir uns in der Rolle als Fachshy
kraft der Sozialen Arbeit so laquogewaltig ernst nehmenraquo (vgl
Nohl 1947 1988) Otto Friedrich Bollnow (1968 S 67) verorshy
tet den Humor als laquoGrundhaltung des reifen Erziehersraquo
und als houmlchst bedeutsam fuumlr die sozialpaumldagogische Atshy
mosphaumlre Der erzieherische Humor bricht laquodem Angriff
die Spitze ab und ist meist imstande mit leichter Hand alshy
les wieder einzurenkenraquo
Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Einblicke in eine aktuelle StudieIn der Trierer Humorstudie (vgl SchulzeshyKruumldenerKamshy
mers 2015) uumlber die praktische Bedeutung von Humor in
Handlungsfeldern der Sozialen Arbeit (etwa Gesundheitsshy
wesen Beratung Kindershy und Jugendarbeit Hilfen zur Ershy
ziehung) sind uumlber zwanzig einschlaumlgig ausgebildete Fachshy
kraumlfte der Sozialen Arbeit mittels leitfadengestuumltzten Inshy
terviews 2013 zu ihren Erfahrungen mit Humor zum
Humorverstaumlndnis sowie zu ihren Erwartungen und Beshy
fuumlrchtungen hinsichtlich des Einsatzes von Humor befragt
worden (wobei der OshyTon im Folgenden durch Kursivshy
schreibweise gekennzeichnet ist) Was wir also aus den
Interviews erfahren ist wie die professionellen Akteure
selbst Humor konzeptualisieren
Ein wichtiger Befund ist dass Fachkraumlfte im Idealfall uumlber
eine humorvolle Grundhaltung verfuumlgen und Humor geshy
zielt als individuelle Bewaumlltigungsstrategie und Technik
einsetzen Dabei besitzen sie die Aufgeschlossenheit und
Humor ist offenbar kein serioumls sozialshypaumldagogisches Thema und eine sozialshypaumldagogische Raritaumlt
Joumlrgen Schulze-Kruumldener Dr phil Diplompaumldagoge lehrt und forscht an der Unishyversitaumlt Trier
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18 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
den Mut Humor fuumlr die eigene Taumltigkeit zu entdecken und
(spontan) zu nutzen Die Berufserfahrung spielt hierbei
eine entscheidende Rolle Stellvertretend fuumlr andere fuumlhrt
eine Fachkraft hierzu aus laquoIch denke ich bin sicherer gewor-
den Mit der Zeit bekommt man ein Gespuumlr dafuumlr also welche
Leute zugaumlnglich sind wann es passt Manchmal liegt man
auch daneben Aber das ist eine Veraumlnderung im Laufe mei-
ner Berufstaumltigkeit dass ich sicherer geworden bin Vielleicht
auch mutiger dieses Mittel diese Methode diese Technik ein-
zusetzen Und auch bewusster danach Ausschau zu halten
nach Situationen wo ich dies einsetzen kannraquo
Analog der vielfaumlltigen Semantik des Humors zeigt sich
auch bei den befragten Akteuren wie vielschichtig das
laquoPhaumlnomenraquo ist So wird Humor als Haltung Kompetenz
Eigenschaft die man hat Sache der Persoumlnlichkeit kein er-
lernbares Verfahren Ressource Technik oder Methode beshy
zeichnet Viele der Befragten verfuumlgen uumlber ein eher
intuitives Humorverstaumlndnis also ein laquoGefuumlhlraquo dafuumlr was
Humor sein kann Dies ist auch darin begruumlndet dass in
der Hochschulausbildung vielfach laquoHumor nie ein Themaraquo
war oder laquowir an der FH mal eine Vorlesung dazu hatten
also eine Stunde und das war esraquo Im Gegensatz dazu ist das
Thema Humor in der Weiterbildung praumlsenter laquoDa ist es
mir dann schoumln oumlfter begegnetraquo bis hin zu Aussagen wie
laquoIch habe eine Gestalttherapieausbildung da ist durchaus
auch Humor ein Bestandteilraquo oder laquoAuf einer Spielfortbil-
dung habe ich mal einen Humorforscher mitgekriegtraquo
Zur Bedeutung des humoristischen KoumlnnensUnter den interviewten Akteuren herrscht Uneinigkeit dashy
ruumlber ob jede Fachperson Humor als Grundhaltung in sich
traumlgt und diese trainiert werden kannmuss oder aber ob
sie als eine angeborene Eigenschaft nicht wie eine Fremdshy
sprache gelernt und gelehrt werden kann Unabhaumlngig dashy
von zeigen sich die befragten Akteure handlungsfelduumlbershy
greifend aufgeschlossen gegenuumlber Humor und dem Schushy
len zumindest des humorvollen Blickes und geben mehrshy
heitlich an dass Humor in ihrem Berufsalltag eine Rolle
spielt Stellvertretend fuumlr aumlhnliche Statements spiegelt
sich dies in den nachstehenden Aussagen wider laquoSo ziale
Arbeit geht einfach nur mit Humorraquo oder laquoHumor hilft durch
Berufsalltag hindurch mit einer gewissen Leichtigkeit die Ar-
beit mit Spass zu erledigenraquo
Die inhaltsanalytische Auswertung der Interviews macht
weiterhin deutlich dass Humor stets auf den Einzelfall abshy
zustimmen ist und nicht einstudiert werden darf sondern
vor allem spontan zum Einsatz kommt laquoDas ist eher so eine
intuitive Geschichte wie ich Humor einsetze hellip Das kommt
einfach auf die Situation an auf die Tagesform wie jemand
mir gegenuumlbersitzt hellip ob Blickkontakt hergestellt wird ob wir
uns wirklich miteinander beschaumlftigen Und dann kann sich
das ergeben oder es ergibt sich ein anderes Malraquo Dass der
spontane humorvolle Umgang in der Beziehungsarbeit mit
der beruflichen Erfahrung steigt haumlngt massgeblich mit
der Erweiterung der subjektiven Wahrnehmungsfaumlhigkeit
Humor in der SuchthilfeIn diesem Beitrag wird der ernsthafte Versuch einer evidenzbasierten Studie zum Humor in der Suchtshyhilfe dargestellt Wie kam es dazuVorausgegangen war im Jahr 20062007 ein zweisemestriges Praktikum auf einer Entzugsshystation fur Menschen die von illegalen Drogen abhaumlngig sind Es folgte im Jahr 2008 die Diplomshyarbeit mit dem Thema laquoEs darf gelacht werden Humor bahnt sich seinen Weg in der Suchtkranshykenhilferaquo Angespornt durch die klinischen Ershyfahrungen und die ersten Erkenntnisse entshywickelte sich die Idee weiter die Bedeutung humorvoller Interventionen in der Arbeit mit suchtkranken Menschen zu untersuchenFolgende Hypothesen galt es mithilfe des HumorshySensibilisierungsshyProgramms (im weiteren HSP in Anlehnung an McGhee 1999) und verschiedener Testinstrumente uber einen Zeitraum von 6 bzw 12 und 24 Wochen zu untersuchen1 Wenn das HSP absolviert wird dann zeigt sich
eine positive Veraumlnderung im Sinn fur Humor2 hellip dann zeigt sich eine positive Veraumlnderung
im Sinn fur Humor als Stressbewaumlltigungsshystrategie
3 hellip dann zeigt sich dies in einer positiven Beshyeinflussung der allgemeinen Befindlichkeit
4 hellip dann zeigt sich nach jeder Einheit eine poshysitive Stimmungsveraumlnderung
Das Trainingsmanual von McGhee (1999) wurde im Rahmen der Dissertation modifiziert und beshysteht aus sechs Modulen die stufenweise aufshyeinander aufbauen In M1 werden die Teilnehshy
menden an ihren ganz eigenen Sinn fur Humor herangefuhrt Der Schlussel zu Beginn der Sensishybilisierung des eigenen Sinns fur Humor ist die Wiederentdeckung einer spielerischen Einstellung (M2) Menschen die einen freien Zugang zum freudigen Gelaumlchter haben werden flexibler und widerstandsfaumlhiger gegenuber Belastungen Oumlfshyter und herzlich zu lachen (M3) ist daher unershylaumlsslich um Belastungen erfolgreich zu reduzieshyren und die eigene Flexibilitaumlt zu foumlrdern Ziel von M4 ist es die Teilnehmenden fur die humorvollen und heiteren Gelegenheiten in ihrem alltaumlglichen Leben zu sensibilisieren Sie werden dazu angeshyleitet humorvolle Situationen gerade dort zu entshydecken wo sie sie am wenigsten erwarten Ziel von M5 ist es sich zugleich wertschaumltzend und humorvoll den eigenen Missgeschicken und wunshyden Punkten zu stellen um auf diese Weise Disshytanz zu schaffen und weniger streng mit sich selbst zu sein Der Schlussel zum Erfolg in M6 beshysteht darin die humorvolle Haltung zunaumlchst bei geringen Belastungen zu bewahren und dann auch unter zunehmend groumlsseren Belastungen Es gilt alles Erfahrene und Gelernte zu bundeln und den ganz eigenen Sinn fur Humor einzusetzen um belastende Situationen zu bewaumlltigenIdealerweise haumltte die Durchfuhrung der Studie mit je einer Versuchsshy und Kontrollgruppe geshyschehen sollen Dieser Anspruch musste im Laufe der Untersuchung verworfen werden Die Untershysuchung erfolgte in einem PraumlshyPostshyDesign Es konnten insgesamt 90 Rehabilitanden aus vershy
schiedenen Settings der Suchthilfe rekrutiert wershyden (Entzugsbehandlung medizinische Rehabilishytation ambulante Nachsorge)Die formulierten Hypothesen finden insgesamt keine vollstaumlndigen Bestaumltigungen Dies kann einerseits auf die Komplexitaumlt des Konstrukts laquoSinn fur Humorraquo andererseits auf das gewaumlhlte Design und die vorhandenen Teilstichproben zuruckzufuhren sein Die Veraumlnderungen ndash sei es die Verbesserung oder die Reduzierung der jeshyweiligen Werte ndash die die Versuchsgruppen ershyfahren haben tendieren jedoch durchweg in die erwunschte Richtung selbst wenn sie nicht signifikant sind Zu erwaumlhnen ist dass es bei den Versuchsgruppen auf keiner Skala zu signifikanshyten Verschlechterungen gekommen ist
LiteraturLink S (2014) Anstiftung zur heiteren Gelassenheit Und Vom ernsthaften Versuch einer evidenzbasiershyten Studie zum Humor in der Suchthilfe Marburg
McGhee P (1999) Health Healing and the Amuse System Humor as a survival training (3rd ed) Dubuque IA
Sabine Link Dr phil Diplom-SozialarbeiterinSozial paumldagogin (FH) arbeitet im Sozialdienst der Rhein-Mosel-Fachklinik Andernach Abtei-lung Suchtmedizin und Sozialpsychiatrie Sie ist zudem im Einsatz als Clowndoktor in Kranken-haus und Seniorenheim
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Humor in der Praxis
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der professionellen Akteure fuumlr die Erfassung des je spezifishy
schen Humors und der Humorgewohnheiten der Adressashy
tInnen zusammen (was das Erfordernis einer laquoHumorana-
mneseraquo unterstreicht)
Voraussetzungen und Grenzen des HumoreinsatzesFuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor sind die Schafshy
fung einer lockeren entspannten Atmosphaumlre und ein
wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen
unverzichtbar Fehlt dies verfehlt Humor sein eigentliches
Ziel und wirkt stattdessen verletzend Auch hierzu eine
Aussage zur Illustration laquoHumor ist hilfreich auf eine Art
Kontakt herzustellen und somit einen schnelleren Einstieg in
ein schwieriges Thema zu ermoumlglichen weil auch ein ganz
anderes Gefuumlhl miteinander da istraquo Eine weitere Voraussetshy
zung fuumlr den Humoreinsatz (und generell fuumlr ein Arbeitsshy
buumlndnis) ist ein Vertrauensverhaumlltnis Die professionellen
Akteure muumlssen Empathie und Achtsamkeit aufbringen
und der Humor muss zu dem der AdressatInnen passen
Hinzu kommt dass die laquoProfisraquo die Faumlhigkeit haben muumlsshy
sen uumlber sich selbst zu lachen Beispielhaft hierfuumlr ist folshy
gende Aussage laquoWas auch wichtig ist dass man zeigt dass
man als Berater auch uumlber sich selbst lachen kann also dass
man zeigt Ich bin fehlbar Ich bin nicht omnipraumlsent und
auch nicht die allwissende Machtraquo
Das humoristische Koumlnnen setzt ein umfassendes Wissen
uumlber den humorvollen Umgang voraus wobei die skizziershy
ten Voraussetzungen nicht exklusiv auf den Einsatz von
Humor zutreffen sondern die Grundlage jedweder handshy
lungsfelduumlbergreifenden Beziehungsshy und Kommunikashy
tionsarbeit sind Aber nicht immer ist Humor angesagt
sondern dieser hat auch seine Grenzen So etwa wenn er
vom Gegenuumlber nicht verstanden wird oder der Sinn fuumlr
Humor und Erheiterung etwa bei psychisch kranken Menshy
schen verloren gegangen ist Ein professioneller Akteur
bringt es so auf den Punkt laquoDer Humor endet dort wo die
Grenze des anderen anfaumlngtraquo Und eine in einer Krebsshy
beratungsstelle taumltige Fachperson ergaumlnzt laquoHier ist es
schwerer auch humorvolle Gespraumlche zu fuumlhren weil das
Thema einfach viel zu schwer istraquo Dem Einsatz von Humor
sind weitere Grenzen gesetzt So besteht Einigkeit darin
dass AdressatInnen weder herabgewuumlrdigt noch diskrimishy
niert werden duumlrfen Auch duumlrfen die professionellen Akshy
teure weder durch einen uumlbertriebenen Einsatz von Hushy
mor ihre Seriositaumlt gegenuumlber den AdressatInnen verlieren
noch krampfhaft versuchen humorvoll zu wirken laquoAlso
ich kann mir nicht vornehmen Ich bin jetzt humorvoll
Kriege ich nicht hin Ich bin kein guter Schauspielerraquo
Chancen und Gefahren von HumorDer Einsatz von Humor eroumlffnet vielfaumlltige Chancen und
stellt unbestritten einen Wirkfaktor dar Dazu traumlgt etwa
die Unterbrechung von verfestigten Denkmustern oder die
Aufhebung einer Problemzentrierung bei Ein an passenshy
der Stelle laquogemachter Witzraquo kann zum Nachdenken anreshy
gen und zu einem Perspektivwechsel fuumlhren Eine humorshy
volle Atmosphaumlre die als Gegengewicht zu den ernsten
teils lebensbedrohlichen Situationen oder Krisen fungiert
wirkt sich foumlrderlich auf die Mitarbeit der AdressatInnen
aus Humoristisches Koumlnnen hilft zudem beim Anspreshy
chen von unangenehme Themen oder Tabus Durch den
ambivalenten Wahrheitsgehalt einer humorvollen Ausshy
sage eroumlffnet sich die Moumlglichkeit die eigene Aussage im
Nachhinein noch umzudeuten oder auch als Scherz zushy
ruumlckzunehmen Auf diese Weise kann Humor genutzt wershy
den um innerhalb eines schuumltzenden Rahmens die Grenshy
zen des Gegenuumlbers auszuloten Humor kann als Eisbreshy
cher dienen und die AdressatInnen dazu animieren offen
uumlber ihre Probleme zu sprechen Das Gemeinte spiegelt
sich in der folgenden Aussage wider laquoManche haben Angst
vor der Beratung und sagen zu Beginn lsaquoIch habe jetzt seit
drei Tagen nicht geschlafenrsaquo Und dann sage ich lsaquoOh weil ich
so gefaumlhrlich bin Oder haben sie gehoumlrt dass es so ganz
schlimm hier istrsaquo Und dann sagt die Klientin lsaquoNein nein
neinrsaquo Und dann fangen wir beide an zu lachen und das Eis ist
gebrochenraquo
Humor kann durch seinen Uumlberraschungseffekt und dashy
mit ausgeloumlste Irritation auch in einem festgefahrenen
bereits laumlnger andauernden Beratungsprozess dazu fuumlhshy
ren einen neuen Zugang zu den AdressatInnen zu erhalshy
ten oder auch schlicht dazu ihre Aufmerksamkeit zu erreshy
gen Nicht zuletzt ist humoristisches Koumlnnen fuumlr die proshy
fessionellen Akteure selbst von essenzieller Bedeutung
Humor dient unter anderem dazu belastende Erlebnisse
aus dem Berufsalltag zu verarbeiten eine gesunde Distanz
zu den Problematiken der AdressatInnen zu wahren und
auch einem Burnout vorzubeugen laquoJetzt in Bezug auf
Fuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor ist ein wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen unverzichtbar
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Team arbeit oder Kollegenkreis oder die eigene Arbeit kann
Humor halt auch eine Entlastung sein weil man auch durch
eine humorvollere Betrachtung in Distanz zu der Problema-
tik des Klienten gehen kann ndash Stichworte sind eigene Seel-
sorge Abgrenzung von der Arbeit Entspannungraquo Und eine
andere Fachkraft meint laquoMein Humor dient mir auch der
Katharsis oder der Psychohygiene Ich glaube wenn ich mei-
nen Humor nicht haumltte waumlre ich schon krank gewordenraquo
Den Moumlglichkeiten die der Einsatz von Humor eroumlffnet
stehen aber auch Gefahren gegenuumlber So kann es sein
dass der Humor von den AdressatInnen nicht angenomshy
men wird oder diese sich sogar veralbert fuumlhlen gerade
wenn die Arbeitsbeziehung den verwendeten Humor noch
nicht tragen kann Auch die vermeintliche Bagatellisieshy
rung von Problemen die die AdressatInnen subjektiv
schwer belasten stellt eine Gefahrquelle dar wenn der
laquoProfiraquo die Situation humorvoll aus seinem Blickwinkel
heraus schildert Insbesondere missbraumluchlich aber auch
unbedacht eingesetzter Humor kann sogar verletzend wirshy
ken und zu schwerwiegenden Konsequenzen (etwa Vershy
trauensverlust) fuumlhren In diesem Kontext aumlussert sich ein
professioneller Akteur wie folgt laquoEs ist immer so eine Grat-
wanderung das Gefuumlhl zu geben man nimmt die Leute nicht
auf den Armraquo Und ein anderer Befragter ergaumlnzt laquoDas ist
auch schon passiert hellip dass das Ganze in eine Richtung ge-
gangen ist dass die Klienten sich wirklich verarscht gefuumlhlt
haben Ich kann das nicht ganz abstreiten dass das ab und zu
passiert Auf jeden Fallraquo
Auch bei den erfahrensten professionellen Akteuren kann
der Einsatz von Humor trotz aller Achtsamkeit zuweilen
schiefgehen und eine gegensaumltzliche Wirkung entfalten
Davon sollte man sich jedoch nicht abschrecken lassen zushy
mal falsch verstandener Humor in der Regel zu korrigieren
ist oder der laquoProfiraquo sich im Zweifel dafuumlr entschuldigen
kann Und schliesslich Prinzipiell birgt jede Intervention
Gefahren in sich sodass es sich um ein allgemeines
Risiko(handeln) handelt das auch unabhaumlngig vom Einshy
satz von Humor auftritt
Plaumldoyer fuumlr eine ernsthaft humorvolle Soziale Arbeit abschliessende BemerkungenHumor als Haltung Medium und Strategie ermoumlglicht
den professionellen Akteuren laquoPerspektivenwechsel das
heisst die Dinge anders neu kreativ innovativ zu sehenraquo
laquoAbstand zu nehmenraquo kann als laquoprofessioneller Selbstshy
schutz im Balanceakt der Herausforderungen und Parashy
doxien der Handlungsfelderraquo laquoMittel professioneller
Selbstdistanzierungraquo laquoGrundlage nachhaltiger Arbeitsshy
buumlndnisseraquo und der laquoBurnshyoutshyProphylaxeraquo dienen Humoshy
ristisches Koumlnnen wird somit zum laquoVerarbeitungsshy
mechanismusraquo und zur laquoBewaumlltigungsstrategieraquo (vgl Efshy
finger 2008a Buntemann 2014) Humor ist aber nicht etshy
was das von den AdressatInnen erzwungen werden kann
oder das uumlber sie ausgeschuumlttet werden sollte sondern hushy
morvolle Interventionen muumlssen massgeschneidert sein
auf die (fall)spezifische Situation Und schlussendlich Proshy
fessionelle Akteure muumlssen mit den AdressatInnen nicht
uumlber diese lachen
Humor ist weder einzig als blosse Haltung noch als direkt
anwendbare Technik zu verstehen Sein weites Portfolio an
Wirkchancen wird dann erschlossen wenn die Vielfalt des
Humors genutzt wird Spontaner humorvoller Umgang ershy
fordert gezielte Uumlbung und HumorshyVerstehen ist ein leshy
benslanger Lernshy und Sozialisationsprozess Um dies alles
zu gewaumlhrleisten ist Humor (mit all seinen Konnotationen)
staumlrker in den wissenschaftlichen Diskurs zu ruumlcken und
muss integraler Bestandteil der Ausbildung sein
LiteraturAssmann A Kruger J O (Hrsg) (2011) Ironie in der Paumldagogik Theoretische und empishyrische Studien zur paumldagogischen Bedeutsamkeit der Ironie WeinheimMunchen
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SchulzeshyKrudener J Kammers K (2015) laquoDas geht einfach nur mit Humorraquo ndash Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Hamburg
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquoInterventionsstrategien im Arbeitsbuumlndnis ndash Humor in der Beratung als Haltung und Methode
Text Charlotte Friedli und Cornelia Schinzilarz
Ausgangspunkt des Humors in der Sozialen Arbeit ist die Re-flexion der eigenen Humorhaltung die sich spielerisch mit Gefuumlhlen des Gluumlcks der Begeisterung und der Heiterkeit verbindet Humor wird mit Lachen und Laumlcheln denkend im Alltag vertieft Der Blick auf sich selbst auf die andern und auf die Situation orientiert sich am Gelungenen an der Schoumlnheit an den Moumlglichkeiten und Faumlhigkeiten Diese Aus-richtung auf Ressourcen und Potenziale bildet die Grundlage dafuumlr dass die Integritaumlt aller Beteiligten gewahrt und die verschiedenen Persoumlnlichkeiten geachtet werden Vor diesem Hintergrund koumlnnen professionelle Gespraumlche auch in schwierigen Zusammenhaumlngen humorvoll und heiter sein und dramatische Situationen an Leichtigkeit gewinnen
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquo Die Kli-
entin schaut verbluumlfft hoch Sie richtet sich auf die Ge-
sichtszuumlge glaumltten sich und sie beginnt zu strahlen waumlh-
rend sie erzaumlhlt Was die Forschung zum Thema Humor
und Lachen in vielen kleineren und groumlsseren Experimen-
ten in den letzten Jahren nachgewiesen hat koumlnnen wir
taumlglich in unserer Arbeit beobachten Humor und Lachen
haben eine direkte positive Wirkung auf das physische
und psychische Wohlbefinden der Menschen Humorvolle
Interventionen ermoumlglichen einen veraumlnderten Umgang
mit schwierigen Situationen Selbst wenn eine humorvolle
Begebenheit egal ob real erlebt oder fantasiert nur in Ge-
danken imaginiert wird wie im obigen Beispiel gezeigt
veraumlndern Menschen augenblicklich die eigene Befindlich-
keit und damit die Perspektive auf die Welt
In der Praxis der Sozialen Arbeit koumlnnen unterschiedliche
Humorhandlungen auf verschiedenen Ebenen eingesetzt
werden Handlungen sind immer verbunden mit der Per-
son welche diese vollbringt Wenn wir den Humor als
Handlungsinstrument einsetzen wollen gilt es sich ver-
tieft damit auseinanderzusetzen Erst das aktive Gestalten
der eigenen Humorhaltung ermoumlglicht eine professionelle
Anwendung von humorvollen Methoden und Interventi-
onstechniken im Kontext der Sozialen Arbeit
Humor beginnt im KopfHumor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft
zum Atmen Was jedoch unter Humor verstanden und
wie er gelebt wird ist sehr unterschiedlich und abhaumlngig
von Sozialisation und kulturellem Hintergrund Auf dem
Weg zum Erwachsenwerden veraumlndert sich das Humor-
verhalten sehr stark Die ernste Miene wird im oumlffentli-
chen Leben zum Synonym von Seriositaumlt Kompetenz
und Verantwortungsbewusstsein Gerade auch im Bera-
tungskontext ist es weit verbreitet mit ernstem Gesicht
nickendem Kopf und verhaltener Stimme Verstaumlndnis
Tiefgang und Professionalitaumlt zu signalisieren Durch
diese Mimik und Koumlrperhaltung werden sowohl die Ge-
fuumlhle des Gegenuumlbers verstaumlrkt als auch die eigene emo-
tionale Befindlichkeit entsprechend beeinflusst Ein
wichtiger erster Schritt in der Arbeit mit humorvollen
Methoden ist es deshalb diese vermeintlich empathi-
sche Haltung radikal zu ver aumlndern Die koumlrperlichen
Ausdrucksmoumlglichkeiten wie Mimik Haltung und
Stimme werden bewusst gestaltet um Freundlichkeit
Offenheit und Frohmut zu signalisieren Rund 30 Sekun-
den in aufrechter Haltung und mit freundlichem Ge-
sichtsausdruck zuhoumlren reichen in der Regel um beim
Gegenuumlber (und bei sich selbst) eine neuronale Resonanz
zu erzeugen In der Folge veraumlndert sich die Gespraumlchsat-
mosphaumlre Die Sinne oumlffnen sich sodass aus dem Drama
eine gestaltbare Situation wird
Professioneller Einsatz von Humor und Humorhandlungen
heisst demnach zunaumlchst die eigene Humorkompetenz zu
reflektieren und daraus eine Haltung zu ent wickeln die
eine freundliche heitere und lebensfrohe Grundstim-
mung verkoumlrpert Die eigene Humorhaltung kann indivi-
duell und im Team durch konsequentes Uumlben entwickelt
und kultiviert werden
Bei allen Uumlbungen und Ritualen zum Einrichten der Humor-
haltung sind folgende drei Ebenen zu beachten
ndash Koumlrperhaltung und Mimik Dazu gehoumlrt das sensorische
Gewahrsein des eigenen Lach- und Laumlchelrepertoires
Charlotte FriedliProfessorin an der Hochschule fuumlr Soziale Arbeit FHNW mit Schwerpunkt Kommunikation Bera-tung und Coaching Leiterin MAS Psychosoziales Management Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Als Trainerin und Coach in der Praxis taumltig
Cornelia SchinzilarzHumorexpertin Supervisorin Theologin In Deutschland und der Schweiz als Coach Trainerin und Dozentin taumltig Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Eigenes Institut KICK Institut fuumlr Coaching und Kommunikation
Humor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft zum Atmen
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22 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
ndash gezieltes Einrichten und Zusammensetzen der passen-
den Gefuumlhle
ndash vertieftes Nachdenken und Reflektieren
Das Zusammenspiel und die Wechselwirkung zwischen
Koumlrper Gefuumlhl und Denken foumlrdern die Veraumlnderung auto-
matisierter Denkmuster und Bewertungsgewohnheiten
Hier ein Beispiel aus dem Humortraining fuumlr Teams zum
Thema Pausenraum der oft als Buumlhne zur Verstaumlrkung der
Problematisierung von Situationen und KlientInnen ge-
nutzt wird Dampf ablassen wird das dann genannt Um
diese destruktive Gewohnheit zu veraumlndern wird fol-
gende Abmachung getroffen
Jedes Mal wenn sich Mitarbeitende in der Pause treffen
wird miteinander gelacht und gelaumlchelt Es werden Er-
folgsgeschichten und schoumlne Geschichten erzaumlhlt Die Mit-
arbeitenden sprechen uumlber gute Gefuumlhle und ihre Poten-
ziale Zudem machen sie sich gegenseitig Komplimente
Zur Unterstuumltzung koumlnnen die Pausenraumlume unter dem
Aspekt Humor gestaltet werden
Wenn dieses neue Ritual konsequent durchgefuumlhrt wird
veraumlndern sich innert kuumlrzester Zeit die Stimmung im Pau-
senraum die Atmosphaumlre im Team und schliesslich auch
die Bewertung der als schwierig erlebten Situationen oder
KlientInnen
Interventionsstrategien ndash ein kleiner EinblickAuf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Um-
gang mit sich selbst den anderen und der Situation gestal-
tet Humor wird in der zwischenmenschlichen Begegnung
bewusst und sichtbar durch sprachliche und nichtsprach-
liche Gestaltungsformen ausgedruumlckt Diese orientieren
sich grundsaumltzlich an Heiterkeit Zuversicht Ressourcen
und Potenzialen Auf jede Form von Ironie Zynismus und
Sarkasmus gegenuumlber sich selbst und anderen Personen
wird verzichtet denn dies sind Instrumente mit denen
Menschen verunsichert heruntergemacht verhoumlhnt oder
blossgestellt werden
Grundsaumltzlich ist die Mimik offen die Stimme freundlich
die Koumlrperhaltung aufrecht und zugewandt die Augen wer-
den zum Strahlen gebracht sodass die Mundwinkel leicht
angehoben werden Dies ist sozusagen die Humorgrundhal-
tung im Stand-by-Modus Davon ausgehend koumlnnen viel-
faumlltige Humorinterventionen situationsadaumlquat eingesetzt
werden Wir unterscheiden zwischen koumlrperstrategischen
gefuumlhlsstrategischen und denkstrategischen Interventio-
nen
Bei den koumlrperstrategischen Interventionen liegt der
Schwerpunkt auf der koumlrperlichen Praumlsenz und dem mimi-
schen Ausdruck Dazu gehoumlren natuumlrlich die verschiede-
nen Lach- und Laumlchelvariationen als wichtiges Instru-
ment um mit dem Gegenuumlber in Kontakt zu treten und
positive Resonanz zu erzeugen Wir setzen also Lachen und
Laumlcheln in der zwischenmenschlichen Kommunikation
bewusst ein um das Phaumlnomen der Ruumlckkopplung und die
Funktion der Spiegelneuronen zu nutzen
Im Hinblick auf zu bewaumlltigende Situationen kann Lachen
und Laumlcheln mit den KlientInnen spielerisch geuumlbt wer-
den Wie sieht beispielsweise ein ernsthaftes Laumlcheln aus
Welches Lachen vermittelt Kompetenz
Auch pantomimische Darstellungen wie Bodytalk und das
Spiel mit Gesichtsausdruumlcken gehoumlren in die Kategorie der
koumlrperstrategischen Interventionen
Bei den gefuumlhlsstrategischen Interventionen steht die
clowneske Qualitaumlt im Mittelpunkt Es sind eher schnelle
uumlberraschende Interventionen die auf der Gefuumlhlsebene
irritieren und verhaumlrtete Situationen oder festgefahrene
Denk- und Verhaltensmuster stoumlren Kauderwelsch Trig-
Am Anfang war das Spiel hellip Ein Zirkus entsteht hellipAlles begann vor zehn Jahren in der Therapeutischen Wohnge-meinschaft Arles heim einer betreuten Wohnsituation fuumlr sechs junge Erwachsene mit einer psychischen Beeintraumlchtigung Fuumlhlt man sich in der Welt ausgesetzt und fremd dann wird das Le-ben ein Raum in dem Spiel und Humor seltene Gaumlste sind Als ein Gegengewicht zu dieser Realitaumlt entwickelte unser Team kollege Friedrich Kaiser die Idee wir alle ndash BewohnerInnen und Mitarbei-terInnen ndash koumlnnten lustige Situationen inszenieren Gaukler sein Fer-tigkeiten zeigen und auftreten Ein besonderer Zirkus war geboren Dieses Konzept wurde seither weiterentwickelt Heute ist der Zir-kus Primavista ein Verein mit einem oumlffentlich zugaumlnglichen Wo-chenend-Freizeitangebot fuumlr Menschen mit und ohne besondere psychische Beduumlrfnisse Wer mit uns spielen moumlchte ist jederzeit herzlich willkommen Vorkenntnisse braucht es keine Wir setzen auf die Entwicklung individueller Ressourcen Dank den vielen Moumlglichkeiten die ein Zirkus bietet waren wir mit dieser Strate-gie bisher erfolgreich Wer sich in einer Theaterrolle nicht wohl-fuumlhlt moumlchte vielleicht zaubern Wer nicht Jongleur sein will ist womoumlglich lieber ein ClownZurzeit sind wir 15 Personen zwischen 21 und 80 Jahren die sich jeden zweiten Sonntagnachmittag treffen Unter professioneller Leitung schluumlpfen wir in verschiedene Rollen und trainieren un-sere Fertigkeiten Wir erarbeiten gemeinsam unser Programm das wir oumlffentlich auffuumlhren Unsere Proben finden an einem beson-deren Ort statt der uns Heimat geworden ist Im Herzen von Basel im kreativ-kulturellen Quartierzentrum Gundeldingerfeld treffen wir uns fuumlhren einander vor was wir erarbeitet haben und sitzen zusammen beim Pausenkaffee Ein Zirkus ohne Auftritt waumlre fuumlr uns nicht denkbar Doch ist un-ser Hauptanliegen einen Ort zu bewahren wo die Begegnungen leicht und lustig sind Damit Vertrauen wachsen kann ndash gerade bei Menschen mit einer uumlbergrossen Empfindsamkeit ndash stellt Zirkus Primavista neben der beschriebenen Kontinuitaumlt das ganze Jahr hindurch eine besondere personelle Struktur zur Verfuumlgung Zwei Personen bilden die kuumlnstlerische Leitung und sorgen fuumlr Struktur und Inhalt der Proben Eine zweikoumlpfige Projektleitung ndash mit psy-chotherapeutischer Gruppenerfahrung ndash sichert eine Gemein-schaftskultur in der Stoumlrungen fruumlh erkannt und aufgefangen werden koumlnnen Dieses Team aus vier Personen bildet den Kern der kreativ-gruppendynamischen Begleitung Tatkraumlftig unter-stuumltzt werden wir durch den engagierten Vereinsvorstand Unsere Houmlhepunkte sind die Auftritte Der Augenblick wenn uns das Publikum in unsere Geschichten begleitet lachend und klat-schend seine Begeisterung zeigt ist fuumlr alle AkteurInnen der grosse Moment Wer lacht kann nicht voumlllig vereinnahmt sein von Schmerz oder Angst auch nicht von schwierigen Lebensumstaumlnden Wer lacht hat noch einen Spiel-Raum
Zirkus Primavista laumlsst sich auch gerne engagieren Unser naumlchster oumlffentlicher Auftritt wird am 10 Mai 2015 in Basel stattfinden Alle wichtigen Informationen unter wwwzirkus-primavistach
Ruth Schneider Diplompsychologin und Psychotherapeutin ist Co-Projektleiterin des Zirkus Primavista
Humor in der Praxis
Auf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Umgang mit sich selbst den anderen und der Situation gestaltet
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
gersaumltze Nonsensreime ploumltzliche Arm oder Beinbewe-
gungen Wort- und Satzverdrehungen jaumlher Wechsel der
Sprachmelodie usw koumlnnen hier Wunder wirken
Auch das Spiel mit Humor symbolisierenden Gegenstaumln-
den gehoumlrt in die Kategorie der gefuumlhlsstrategischen Inter-
ventionen z B rote Nase springendes Smiley Klapperge-
biss1
Die denkstrategischen Interventionen repraumlsentieren die
naumlrrische Qualitaumlt Ziel ist es die systemeigenen Denkpro-
zesse anzuregen und multiperspektivische Denkraumlume zu
eroumlffnen in denen Raum und Zeit uumlberwunden werden
sodass die Grenzen des bisher Denkbaren gesprengt wer-
den Wichtigstes Instrument der Naumlrrinnen und Narren
sind die heiteren humorvollen provokativen schraumlgen
und bisweilen auch durchgeknallten Fragen
Auch Traumlumen Simulieren und Imaginieren gehoumlren in
die Kategorie der denkstrategischen Interventionen In der
Vorstellungswelt koumlnnen sich Vergangenheit Gegenwart
und Zukunft begegnen und neu entworfen werden Ge-
schichten werden neu geschrieben So kann beispielsweise
eine als Tragoumldie beschriebene Situation mental in eine
Komoumldie verwandelt werden
Humorkompetenz in der Ausbildung und in der Praxis foumlrdern Es gibt viele Gruumlnde weshalb Humor und Lachen in der So-
zialen Arbeit wichtige Arbeitsinstrumente sind Einer da-
von liegt in der grundsaumltzlichen Kernaufgabe wie sie die
Internationale Foumlderation der Sozialen Arbeit im Jahr 2000
formuliert hat2 Menschen im Streben nach mehr Wohlbe-
finden zu unterstuumltzen
Um Humor Lachen und Heiterkeit fuumlr die Soziale Arbeit
nutzbar zu machen sodass das Wohlbefinden aller groumlsser
wird gilt es die Humorkompetenz gezielt und systema-
tisch zu foumlrdern Konsequenterweise gehoumlrt der Humor als
Haltung und als Handlungsinstrument in die Grundaus-
bildung der Sozialen Arbeit ndash als Querschnittthema In der
Praxis wird die Humorhaltung durch entsprechende Mass-
nahmen gefoumlrdert Die Umsetzung wird in den Mitarbei-
tendengespraumlchen regelmaumlssig uumlberpruumlft Und bitte daran
denken Das Thema ist ernst darum bleiben wir heiter
Nr 32015 Kinder- und Jugendhilfe Call for Papers 1 September | Redaktionsschluss 15 Januar Inserateschluss 10 Februar | Erscheinungsdatum 3 Maumlrz
Nr 42015 Versorgung gestalten Call for Papers 1 Oktober | Redaktionsschluss 12 Februar Inserateschluss 10 Maumlrz | Erscheinungsdatum 3 April
Nr 52015 Suizidalitaumlt Call for Papers 1 November | Redaktionsschluss 12 Maumlrz Inserateschluss 10 April | Erscheinungsdatum 4 Mai
Nr 62015 SozialpolitikWahlen 2015 Call for Papers 1 Dezember | Redaktionsschluss 16 April Inserateschluss 10 Mai | Erscheinungsdatum 3 Juni
Nr 78 2015 Sozialhilfe Call for Papers 1 Januar | Redaktionsschluss 14 Mai Inserateschluss 10 Juni | Erscheinungsdatum 2 Juli
Nr 92015 Fruumlhe Foumlrderung Call for Papers 1 Maumlrz | Redaktionsschluss 10 Juli Inserateschluss 10 August | Erscheinungsdatum 2 September
Nr 102015 Verhaumlltnis Mensch und Tier Call for Papers 1 April | Redaktionsschluss 13 August Inserateschluss 10 September | Erscheinungsdatum 1 Oktober
Kontakt redaktionsozialaktuellch
Vorschau
Fussnoten1 Humor Rendez-vous youtubecomwatchv=qmNwHP9FytQ2 avenirsocialchcm_dataDefSozArbeitIFSWIASSWpdf
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Schinzilarz CorneliaFriedli Charlotte (2013) Humor in Coaching Bera-tung und Training Weinheim 2013
Linkwwwhumorvollch
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24 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoEs darf nie ein Gefaumllle gebenraquoHumorarbeiter Beat Haumlnni alias Till Heiter zu Ethik und Grenzen seines Arbeitsinstruments
Interview Ursula Binggeli
Was darf Humor was nicht Stimmt jedes Lachen heiter
Und was wenn man mit seinem Humor im Fettnapf landet
Fragen uumlber Fragen ndash beantwortet von einem der uumlberzeugt
ist dass Humor auch in den ernstesten Situationen wohlshy
tuend sein kann
SozialAktuell Zum Auftakt eine Begriffsklaumlrung Was heisst Humor fuumlr SieBeat Haumlnni Humor ist fuumlr mich eine Haltung die Dinge
heiter zu konfrontieren Es geht darum schwierige Situashy
tionen im Leben mit heiterer Gelassenheit anzugehen ndash sie
von einer positiven Seite aus anzuschauen etwas Distanz
zu ihnen einzulegen einen Perspektivenwechsel vorzushy
nehmen Humor ist nicht gleichbedeutend mit Lachen Ich
sage dazu gern Lachen ist wenn der Humor niest Humor
heisst auch nicht Witze erzaumlhlen Witze werden meistens
geklopft um sich zu profilieren oder sich anzubiedern
Oder sie dienen als Vorhang um Traurigkeit zu verbergen
Sie nennen sich Humorarbeiter Was tun Sie da Diesen Berufsstand habe ich gepraumlgt da bin ich ein bissshy
chen stolz darauf Er bringt zum Ausdruck dass man mit
Humor arbeiten kann Man arbeitet am eigenen Humor
man arbeitet mit dem Humor der anderen Ich besuche seit
14 Jahren als Till Heiter ndash so mein Humorpseudonym ndash Alshy
tersshy und Pflegeheime und fuumlhre dort Humorwerkstaumltten
fuumlr Gruppen von Bewohnerinnen und Bewohnern durch
Diese sind zwischen 70 und 99 und geistig noch praumlsent
Ich mobilisiere ihren Humor indem ich an ihn ruumlhre Das
geschieht mit dem Mittel der gemeinsam geteilten Heitershy
keit bei der Kindheitsshy und Jugenderinnerungen eine
wichtige Rolle spielen Humorarbeit ist also weit entfernt
von sogenanntem Unterhaltungshumor wo launige
Spruumlche im Zentrum stehen
Gibt es in Ihren Humorwerkstaumltten denn keine Leute die von Ihnen Witze erwartenWenn jemand zum ersten Mal zu mir in eine Humorwerkshy
statt kommt und nicht weiss um was es da genau geht
kann es schon sein dass er annimmt ich sei ein Humorist
Das muss ich dann sofort klarstellen Das klappt auch gut
weil alte Menschen offen sind fuumlr Humor Es ist erwiesen
dass die Wahrnehmung und Wertschaumltzung von Humor
im Alter zunimmt
Gibt es Tage an denen Sie Muumlhe haben Heiterkeit zu verstroumlmen weil Ihnen persoumlnlich grad nicht nach Lachen zumute ist Nein das gibt es eigentlich nicht weil ich mich auf meine
Einsaumltze immer freue Hilfreich ist sicher auch dass ich mit
der laquoDimension Humorraquo aufgewachsen bin Ich denke an
meine Mutter gebuumlrtige Berlinerin und an meinen Vater
mit seinen Emmentaler Wurzeln Zwei Extreme die sich
im Humor meiner Mutter trafen Dieser in unserem Famishy
lienalltag praktizierte Humor praumlgte mich Er steckt einshy
fach in mir
laquoBei der Erreichbarkeit mit Humor stelle ich keine Grenzen festraquo
Beat HaumlnniOumlkonom ist Praumlsident des Vereins HumorCare ndash Humor in Therapie Pflege und Beratung Der einstige Manager wirkt seit 14 Jahren als Humorarbeiter in Alters- und Pflege-heimen
Zur Person
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoMein Gegenuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlenraquo
Treffen Sie mitunter auf Menschen die Sie mit Humor nicht anshysprechen koumlnnen Ich erinnere mich an eine Frau die zum ersten Mal die
Humorwerkstatt besuchte und auf meine Eingangsfrage
was sie unter Humor verstehe die Arme verschraumlnkte und
sagte sie habe keinen Humor Sie stammte aus Deutschshy
land und ich realisierte dass sie traumatische Kriegserinshy
nerungen in sich trug Deshalb liess ich ihre Aumlusserung
mal so stehen Sie kam das naumlchste Mal jedoch wieder und
ich sah wie die heitere Stimmung in der Gruppe sich allshy
maumlhlich auch auf sie zu uumlbertragen begann Bei der Ershy
reichbarkeit der Leute mit Humor stelle ich eigentlich
keine Grenzen fest Auch bei Leuten mit depressiven Vershy
stimmungen laumlsst sich ein stilles Laumlcheln mobilisieren Es
kam auch schon vor dass jemandem Traumlnen uumlbers Gesicht
zu laufen begannen weil schoumlne Kindheitserinnerungen
auftauchten und die Person merkte dass diese Erinnerunshy
gen Ressourcen darstellen welche sie heiter stimmen
koumlnnen
Hat Humor denn keine Grenzen Doch das hat er Humor darf nicht verletzend sein und
nicht rassistisch Ein diskriminierender Spruch hat nichts
mit Humor zu tun Aufpassen muss man zudem beim
provokativen paradoxen Humor Die Grenze des Humors
ist fuumlr mich dort wo sich jemand durch ihn verulkt fuumlhlt
und herabgesetzt Es darf nie ein Gefaumllle geben Mein Geshy
genuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlen
Und wo liegen die Grenzen des Lachens Haumlmisches Lachen anbiederndes Lachen auslachendes
Lachen oder ein Lachen das die Aussage des anderen relashy
tiviert ndash all das hat keinen Platz in der Humorarbeit
Gibt es auch kulturell bedingte Grenzen des Humors Der Humor ist tatsaumlchlich von Land zu Land verschieden
Das zeigt sich uumlbrigens auch in den Witzen ndash ein Chinese
lacht uumlber anderes als ein Schweizer Die Form von Humor
von der wir in diesem Interview reden kann am besten in
noumlrdlichen Laumlndern mobilisiert werden Je weiter suumldlich
ein Land liegt desto mehr gehoumlrt das Lachen zum Alltag
Der Grundton dort ist heiterer als bei uns In Spanien in
Italien in lateinamerikanischen Laumlndern gibt es keine
Vereine wie HumorCare
Wie vermeiden Sie FettnaumlpfeFuumlr einen Humorarbeiter ist es wichtig dass er bei jedem
Menschen merkt wie weit er gehen kann Zudem gibt es so
viele Humorstile wie es Menschen gibt Jeder hat einen
anderen Humor Man muss bei jedem herausfinden wo
sein Humor sitzt Ich moumlchte in den Leuten jene Saite beshy
ruumlhren die ihren Humor zum Klingen bringt Man darf
dabei aber nicht uumlbertreiben ndash genau so wenig wie man
jemandem der kein Kind der Heiterkeit zu sein scheint
sagen darf Du hast keinen Humor
Was wenn Ihr Humor trotzdem mal nicht gut ankommt Dann braucht es unbedingt ein Korrektiv Ich muss etwas
nachschieben und mich erklaumlren im Sinne von So habe ich
das nicht gemeint Sonst meint der andere er werde von
mir hochgenommen
Gibt es Situationen in denen im Pflegheim Humor und Lachen untersagt sind ndash zum Beispiel wenn jemand im Sterben liegt Wenn jemand dem Ende nahe ist hat lautes Lachen keinen
Platz Aber das von Humor getragene Laumlcheln schon ndash vielshy
leicht nur als Ausdruck in den Augen der beim Gegenuumlber
ein befreiendes innerliches Laumlcheln wecken kann
Sie sagen also dass Humor als Kommunikationsebene auch in ganz ernsten Situationen da sein darf So ist es Wenn er authentisch ist und auf Augenhoumlhe stattshy
findet
Ihr Wort zum Schluss Man muss den anderen in seinem Humor ernst nehmen
Linkswwwhumorcarech (Verein HumorCare)
wwwhumorcarechhumorcare_sehhc_04_ethik_txthtm (Ethische Richtlinien)
wwwhumorkongressch (Referate Humorkongress 2014)
wwwtillheiterch (Website Beat Haumlnni)
wwwstiftung-humor-und-gesundheitch (Unterstuumltzung therapeutischer Humorprojekte)
TagungshinweisHumorkongress 2015 2627 September 2015 im Congress Center Basel Eine oumlffentliche Informations- und Weiterbildungsveranstaltung mit Psychologen Clowns Paumldagogen Pflegefachleuten Psychotherapeuten Humorforschern Lachtrainern Sozialarbeitenden
wwwhumorkongressch
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laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen
Text Simone Moser
Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns
welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus
unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy
gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch
ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und
zum Lachen zu bringen
Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von
drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur
den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man
gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims
bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf
ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal
verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die
meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-
lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen
eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden
bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun
kann es losgehen
Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen
Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube
der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum
Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt
sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen
freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle
Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen
noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie
waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden
alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als
sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird
KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf
die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann
der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und
freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-
laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-
mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-
fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob
diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-
klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am
Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-
fliegenraquo
Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-
wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-
bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn
A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-
wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die
Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind
geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-
quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-
ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-
gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre
Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber
nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert
zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit
dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie
diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-
wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-
sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst
eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt
bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-
gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut
auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den
Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-
colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen
ein und erfinden spontan einen Schirmtanz
Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen
Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-
wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es
niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind
bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen
im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen
darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen
Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war
fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des
Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-
schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-
ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch
Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-
gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-
nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit
schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-
tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern
davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia
Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln
Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns
an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt
zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren
Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine
zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung
Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
Schilling Johannes Muderer Corinna Der Clown in der sozialen und paumldagogischen Arbeit Methoden und Techniken wirksam einsetzenReinhardt Verlag 2010 ISBN 978-3-497-02129-1wwwreinhardt-verlagde
Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
Effinger Herbert (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen ArbeitBeltz Verlag 2009 ISBN 978-3-7799-2073-1wwwbeltzde
Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom
Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
Titze Michael Eschenroumlder Christof T Therapeu-tischer Humor Grundlagen und AnwendungenFischer Verlage 1998 ISBN 978-3-596-12650-7wwwfischerverlagede
Hain Peter Humor als therapeutische und soziale Kompetenz wwwhumorch
ForschungEKR Tangram 342014 Humor Satire und Ironiewwwekradminch
HUMOR International Journal of Humor Research De Gruyter Mouton Verlagwwwdegruytercom
Schubert Christoph (Hrsg) Kommunikation und Humor Multidisziplinaumlre PerspektivenLit Verlag 2014 ISBN 978-3-643-11988-9wwwlit-verlagde
Berger Peter L Erloumlsendes Lachen Das Komische in der menschlichen ErfahrungDe Gruyter 2014 ISBN 978-3-11-035904-6wwwdegruytercom
Zeitschrift laquoForschung amp Lehreraquo Was gibtrsquos da zu lachen Wissenschaft und Humor Nr 12011wwwforschung-und-lehrede
Fry William Sweet Madness A Study of HumorTransaction Publisher 2010 ISBN 978-1-4128-1168-2wwwtransactionpubcom
Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde
Ruch Willibald (Hrsg) The Sense of Humor Explorations of a Personality CharacteristicDe Gruyter 2007 ISBN 978-3-11-019829-4wwwdegruytercom
Ruch Willibald Zweyer Karen Heiterkeit und Humor Ergebnisse der Forschung In Hirsch R D et al Heiterkeit und Humor im Alter Bornheim-Sechtem 2001 S 9ndash43wwwzorauzhch
Humor als BewaumlltigungsstrategieKorp Harald-Alexander Am Ende ist nicht Schluss mit lustig ndash Humor angesichts von Sterben und TodGuumltersloher Verlagshaus 2014 ISBN 978-3-579-07034-6wwwrandomhousede
Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
Korp Harald-Alexander et al (Hrsg) laquoMit Humor und Heiterkeit Krisen meisternraquo Humorcare Humor-Jahrbuch 2012HCD Verlag 2012 ISBN 3-938089-92-4wwwhumorcarecom
Hirsch Rolf D Ruch Willibald Heiterkeit und Humor im Alter In Zeitschrift fuumlr Gerontologie und Geriatrie 12010 5ndash7wwwspringercom
Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
Diese Seite mit aktiven Links finden Sie unter wwwsozialinfochsozialaktuell
Zusammenstellung durch Geschaumlftsstelle sozialinfoch
I N S E R A T
18 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
den Mut Humor fuumlr die eigene Taumltigkeit zu entdecken und
(spontan) zu nutzen Die Berufserfahrung spielt hierbei
eine entscheidende Rolle Stellvertretend fuumlr andere fuumlhrt
eine Fachkraft hierzu aus laquoIch denke ich bin sicherer gewor-
den Mit der Zeit bekommt man ein Gespuumlr dafuumlr also welche
Leute zugaumlnglich sind wann es passt Manchmal liegt man
auch daneben Aber das ist eine Veraumlnderung im Laufe mei-
ner Berufstaumltigkeit dass ich sicherer geworden bin Vielleicht
auch mutiger dieses Mittel diese Methode diese Technik ein-
zusetzen Und auch bewusster danach Ausschau zu halten
nach Situationen wo ich dies einsetzen kannraquo
Analog der vielfaumlltigen Semantik des Humors zeigt sich
auch bei den befragten Akteuren wie vielschichtig das
laquoPhaumlnomenraquo ist So wird Humor als Haltung Kompetenz
Eigenschaft die man hat Sache der Persoumlnlichkeit kein er-
lernbares Verfahren Ressource Technik oder Methode beshy
zeichnet Viele der Befragten verfuumlgen uumlber ein eher
intuitives Humorverstaumlndnis also ein laquoGefuumlhlraquo dafuumlr was
Humor sein kann Dies ist auch darin begruumlndet dass in
der Hochschulausbildung vielfach laquoHumor nie ein Themaraquo
war oder laquowir an der FH mal eine Vorlesung dazu hatten
also eine Stunde und das war esraquo Im Gegensatz dazu ist das
Thema Humor in der Weiterbildung praumlsenter laquoDa ist es
mir dann schoumln oumlfter begegnetraquo bis hin zu Aussagen wie
laquoIch habe eine Gestalttherapieausbildung da ist durchaus
auch Humor ein Bestandteilraquo oder laquoAuf einer Spielfortbil-
dung habe ich mal einen Humorforscher mitgekriegtraquo
Zur Bedeutung des humoristischen KoumlnnensUnter den interviewten Akteuren herrscht Uneinigkeit dashy
ruumlber ob jede Fachperson Humor als Grundhaltung in sich
traumlgt und diese trainiert werden kannmuss oder aber ob
sie als eine angeborene Eigenschaft nicht wie eine Fremdshy
sprache gelernt und gelehrt werden kann Unabhaumlngig dashy
von zeigen sich die befragten Akteure handlungsfelduumlbershy
greifend aufgeschlossen gegenuumlber Humor und dem Schushy
len zumindest des humorvollen Blickes und geben mehrshy
heitlich an dass Humor in ihrem Berufsalltag eine Rolle
spielt Stellvertretend fuumlr aumlhnliche Statements spiegelt
sich dies in den nachstehenden Aussagen wider laquoSo ziale
Arbeit geht einfach nur mit Humorraquo oder laquoHumor hilft durch
Berufsalltag hindurch mit einer gewissen Leichtigkeit die Ar-
beit mit Spass zu erledigenraquo
Die inhaltsanalytische Auswertung der Interviews macht
weiterhin deutlich dass Humor stets auf den Einzelfall abshy
zustimmen ist und nicht einstudiert werden darf sondern
vor allem spontan zum Einsatz kommt laquoDas ist eher so eine
intuitive Geschichte wie ich Humor einsetze hellip Das kommt
einfach auf die Situation an auf die Tagesform wie jemand
mir gegenuumlbersitzt hellip ob Blickkontakt hergestellt wird ob wir
uns wirklich miteinander beschaumlftigen Und dann kann sich
das ergeben oder es ergibt sich ein anderes Malraquo Dass der
spontane humorvolle Umgang in der Beziehungsarbeit mit
der beruflichen Erfahrung steigt haumlngt massgeblich mit
der Erweiterung der subjektiven Wahrnehmungsfaumlhigkeit
Humor in der SuchthilfeIn diesem Beitrag wird der ernsthafte Versuch einer evidenzbasierten Studie zum Humor in der Suchtshyhilfe dargestellt Wie kam es dazuVorausgegangen war im Jahr 20062007 ein zweisemestriges Praktikum auf einer Entzugsshystation fur Menschen die von illegalen Drogen abhaumlngig sind Es folgte im Jahr 2008 die Diplomshyarbeit mit dem Thema laquoEs darf gelacht werden Humor bahnt sich seinen Weg in der Suchtkranshykenhilferaquo Angespornt durch die klinischen Ershyfahrungen und die ersten Erkenntnisse entshywickelte sich die Idee weiter die Bedeutung humorvoller Interventionen in der Arbeit mit suchtkranken Menschen zu untersuchenFolgende Hypothesen galt es mithilfe des HumorshySensibilisierungsshyProgramms (im weiteren HSP in Anlehnung an McGhee 1999) und verschiedener Testinstrumente uber einen Zeitraum von 6 bzw 12 und 24 Wochen zu untersuchen1 Wenn das HSP absolviert wird dann zeigt sich
eine positive Veraumlnderung im Sinn fur Humor2 hellip dann zeigt sich eine positive Veraumlnderung
im Sinn fur Humor als Stressbewaumlltigungsshystrategie
3 hellip dann zeigt sich dies in einer positiven Beshyeinflussung der allgemeinen Befindlichkeit
4 hellip dann zeigt sich nach jeder Einheit eine poshysitive Stimmungsveraumlnderung
Das Trainingsmanual von McGhee (1999) wurde im Rahmen der Dissertation modifiziert und beshysteht aus sechs Modulen die stufenweise aufshyeinander aufbauen In M1 werden die Teilnehshy
menden an ihren ganz eigenen Sinn fur Humor herangefuhrt Der Schlussel zu Beginn der Sensishybilisierung des eigenen Sinns fur Humor ist die Wiederentdeckung einer spielerischen Einstellung (M2) Menschen die einen freien Zugang zum freudigen Gelaumlchter haben werden flexibler und widerstandsfaumlhiger gegenuber Belastungen Oumlfshyter und herzlich zu lachen (M3) ist daher unershylaumlsslich um Belastungen erfolgreich zu reduzieshyren und die eigene Flexibilitaumlt zu foumlrdern Ziel von M4 ist es die Teilnehmenden fur die humorvollen und heiteren Gelegenheiten in ihrem alltaumlglichen Leben zu sensibilisieren Sie werden dazu angeshyleitet humorvolle Situationen gerade dort zu entshydecken wo sie sie am wenigsten erwarten Ziel von M5 ist es sich zugleich wertschaumltzend und humorvoll den eigenen Missgeschicken und wunshyden Punkten zu stellen um auf diese Weise Disshytanz zu schaffen und weniger streng mit sich selbst zu sein Der Schlussel zum Erfolg in M6 beshysteht darin die humorvolle Haltung zunaumlchst bei geringen Belastungen zu bewahren und dann auch unter zunehmend groumlsseren Belastungen Es gilt alles Erfahrene und Gelernte zu bundeln und den ganz eigenen Sinn fur Humor einzusetzen um belastende Situationen zu bewaumlltigenIdealerweise haumltte die Durchfuhrung der Studie mit je einer Versuchsshy und Kontrollgruppe geshyschehen sollen Dieser Anspruch musste im Laufe der Untersuchung verworfen werden Die Untershysuchung erfolgte in einem PraumlshyPostshyDesign Es konnten insgesamt 90 Rehabilitanden aus vershy
schiedenen Settings der Suchthilfe rekrutiert wershyden (Entzugsbehandlung medizinische Rehabilishytation ambulante Nachsorge)Die formulierten Hypothesen finden insgesamt keine vollstaumlndigen Bestaumltigungen Dies kann einerseits auf die Komplexitaumlt des Konstrukts laquoSinn fur Humorraquo andererseits auf das gewaumlhlte Design und die vorhandenen Teilstichproben zuruckzufuhren sein Die Veraumlnderungen ndash sei es die Verbesserung oder die Reduzierung der jeshyweiligen Werte ndash die die Versuchsgruppen ershyfahren haben tendieren jedoch durchweg in die erwunschte Richtung selbst wenn sie nicht signifikant sind Zu erwaumlhnen ist dass es bei den Versuchsgruppen auf keiner Skala zu signifikanshyten Verschlechterungen gekommen ist
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McGhee P (1999) Health Healing and the Amuse System Humor as a survival training (3rd ed) Dubuque IA
Sabine Link Dr phil Diplom-SozialarbeiterinSozial paumldagogin (FH) arbeitet im Sozialdienst der Rhein-Mosel-Fachklinik Andernach Abtei-lung Suchtmedizin und Sozialpsychiatrie Sie ist zudem im Einsatz als Clowndoktor in Kranken-haus und Seniorenheim
wwwbimbambinede
Humor in der Praxis
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19Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
der professionellen Akteure fuumlr die Erfassung des je spezifishy
schen Humors und der Humorgewohnheiten der Adressashy
tInnen zusammen (was das Erfordernis einer laquoHumorana-
mneseraquo unterstreicht)
Voraussetzungen und Grenzen des HumoreinsatzesFuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor sind die Schafshy
fung einer lockeren entspannten Atmosphaumlre und ein
wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen
unverzichtbar Fehlt dies verfehlt Humor sein eigentliches
Ziel und wirkt stattdessen verletzend Auch hierzu eine
Aussage zur Illustration laquoHumor ist hilfreich auf eine Art
Kontakt herzustellen und somit einen schnelleren Einstieg in
ein schwieriges Thema zu ermoumlglichen weil auch ein ganz
anderes Gefuumlhl miteinander da istraquo Eine weitere Voraussetshy
zung fuumlr den Humoreinsatz (und generell fuumlr ein Arbeitsshy
buumlndnis) ist ein Vertrauensverhaumlltnis Die professionellen
Akteure muumlssen Empathie und Achtsamkeit aufbringen
und der Humor muss zu dem der AdressatInnen passen
Hinzu kommt dass die laquoProfisraquo die Faumlhigkeit haben muumlsshy
sen uumlber sich selbst zu lachen Beispielhaft hierfuumlr ist folshy
gende Aussage laquoWas auch wichtig ist dass man zeigt dass
man als Berater auch uumlber sich selbst lachen kann also dass
man zeigt Ich bin fehlbar Ich bin nicht omnipraumlsent und
auch nicht die allwissende Machtraquo
Das humoristische Koumlnnen setzt ein umfassendes Wissen
uumlber den humorvollen Umgang voraus wobei die skizziershy
ten Voraussetzungen nicht exklusiv auf den Einsatz von
Humor zutreffen sondern die Grundlage jedweder handshy
lungsfelduumlbergreifenden Beziehungsshy und Kommunikashy
tionsarbeit sind Aber nicht immer ist Humor angesagt
sondern dieser hat auch seine Grenzen So etwa wenn er
vom Gegenuumlber nicht verstanden wird oder der Sinn fuumlr
Humor und Erheiterung etwa bei psychisch kranken Menshy
schen verloren gegangen ist Ein professioneller Akteur
bringt es so auf den Punkt laquoDer Humor endet dort wo die
Grenze des anderen anfaumlngtraquo Und eine in einer Krebsshy
beratungsstelle taumltige Fachperson ergaumlnzt laquoHier ist es
schwerer auch humorvolle Gespraumlche zu fuumlhren weil das
Thema einfach viel zu schwer istraquo Dem Einsatz von Humor
sind weitere Grenzen gesetzt So besteht Einigkeit darin
dass AdressatInnen weder herabgewuumlrdigt noch diskrimishy
niert werden duumlrfen Auch duumlrfen die professionellen Akshy
teure weder durch einen uumlbertriebenen Einsatz von Hushy
mor ihre Seriositaumlt gegenuumlber den AdressatInnen verlieren
noch krampfhaft versuchen humorvoll zu wirken laquoAlso
ich kann mir nicht vornehmen Ich bin jetzt humorvoll
Kriege ich nicht hin Ich bin kein guter Schauspielerraquo
Chancen und Gefahren von HumorDer Einsatz von Humor eroumlffnet vielfaumlltige Chancen und
stellt unbestritten einen Wirkfaktor dar Dazu traumlgt etwa
die Unterbrechung von verfestigten Denkmustern oder die
Aufhebung einer Problemzentrierung bei Ein an passenshy
der Stelle laquogemachter Witzraquo kann zum Nachdenken anreshy
gen und zu einem Perspektivwechsel fuumlhren Eine humorshy
volle Atmosphaumlre die als Gegengewicht zu den ernsten
teils lebensbedrohlichen Situationen oder Krisen fungiert
wirkt sich foumlrderlich auf die Mitarbeit der AdressatInnen
aus Humoristisches Koumlnnen hilft zudem beim Anspreshy
chen von unangenehme Themen oder Tabus Durch den
ambivalenten Wahrheitsgehalt einer humorvollen Ausshy
sage eroumlffnet sich die Moumlglichkeit die eigene Aussage im
Nachhinein noch umzudeuten oder auch als Scherz zushy
ruumlckzunehmen Auf diese Weise kann Humor genutzt wershy
den um innerhalb eines schuumltzenden Rahmens die Grenshy
zen des Gegenuumlbers auszuloten Humor kann als Eisbreshy
cher dienen und die AdressatInnen dazu animieren offen
uumlber ihre Probleme zu sprechen Das Gemeinte spiegelt
sich in der folgenden Aussage wider laquoManche haben Angst
vor der Beratung und sagen zu Beginn lsaquoIch habe jetzt seit
drei Tagen nicht geschlafenrsaquo Und dann sage ich lsaquoOh weil ich
so gefaumlhrlich bin Oder haben sie gehoumlrt dass es so ganz
schlimm hier istrsaquo Und dann sagt die Klientin lsaquoNein nein
neinrsaquo Und dann fangen wir beide an zu lachen und das Eis ist
gebrochenraquo
Humor kann durch seinen Uumlberraschungseffekt und dashy
mit ausgeloumlste Irritation auch in einem festgefahrenen
bereits laumlnger andauernden Beratungsprozess dazu fuumlhshy
ren einen neuen Zugang zu den AdressatInnen zu erhalshy
ten oder auch schlicht dazu ihre Aufmerksamkeit zu erreshy
gen Nicht zuletzt ist humoristisches Koumlnnen fuumlr die proshy
fessionellen Akteure selbst von essenzieller Bedeutung
Humor dient unter anderem dazu belastende Erlebnisse
aus dem Berufsalltag zu verarbeiten eine gesunde Distanz
zu den Problematiken der AdressatInnen zu wahren und
auch einem Burnout vorzubeugen laquoJetzt in Bezug auf
Fuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor ist ein wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen unverzichtbar
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Team arbeit oder Kollegenkreis oder die eigene Arbeit kann
Humor halt auch eine Entlastung sein weil man auch durch
eine humorvollere Betrachtung in Distanz zu der Problema-
tik des Klienten gehen kann ndash Stichworte sind eigene Seel-
sorge Abgrenzung von der Arbeit Entspannungraquo Und eine
andere Fachkraft meint laquoMein Humor dient mir auch der
Katharsis oder der Psychohygiene Ich glaube wenn ich mei-
nen Humor nicht haumltte waumlre ich schon krank gewordenraquo
Den Moumlglichkeiten die der Einsatz von Humor eroumlffnet
stehen aber auch Gefahren gegenuumlber So kann es sein
dass der Humor von den AdressatInnen nicht angenomshy
men wird oder diese sich sogar veralbert fuumlhlen gerade
wenn die Arbeitsbeziehung den verwendeten Humor noch
nicht tragen kann Auch die vermeintliche Bagatellisieshy
rung von Problemen die die AdressatInnen subjektiv
schwer belasten stellt eine Gefahrquelle dar wenn der
laquoProfiraquo die Situation humorvoll aus seinem Blickwinkel
heraus schildert Insbesondere missbraumluchlich aber auch
unbedacht eingesetzter Humor kann sogar verletzend wirshy
ken und zu schwerwiegenden Konsequenzen (etwa Vershy
trauensverlust) fuumlhren In diesem Kontext aumlussert sich ein
professioneller Akteur wie folgt laquoEs ist immer so eine Grat-
wanderung das Gefuumlhl zu geben man nimmt die Leute nicht
auf den Armraquo Und ein anderer Befragter ergaumlnzt laquoDas ist
auch schon passiert hellip dass das Ganze in eine Richtung ge-
gangen ist dass die Klienten sich wirklich verarscht gefuumlhlt
haben Ich kann das nicht ganz abstreiten dass das ab und zu
passiert Auf jeden Fallraquo
Auch bei den erfahrensten professionellen Akteuren kann
der Einsatz von Humor trotz aller Achtsamkeit zuweilen
schiefgehen und eine gegensaumltzliche Wirkung entfalten
Davon sollte man sich jedoch nicht abschrecken lassen zushy
mal falsch verstandener Humor in der Regel zu korrigieren
ist oder der laquoProfiraquo sich im Zweifel dafuumlr entschuldigen
kann Und schliesslich Prinzipiell birgt jede Intervention
Gefahren in sich sodass es sich um ein allgemeines
Risiko(handeln) handelt das auch unabhaumlngig vom Einshy
satz von Humor auftritt
Plaumldoyer fuumlr eine ernsthaft humorvolle Soziale Arbeit abschliessende BemerkungenHumor als Haltung Medium und Strategie ermoumlglicht
den professionellen Akteuren laquoPerspektivenwechsel das
heisst die Dinge anders neu kreativ innovativ zu sehenraquo
laquoAbstand zu nehmenraquo kann als laquoprofessioneller Selbstshy
schutz im Balanceakt der Herausforderungen und Parashy
doxien der Handlungsfelderraquo laquoMittel professioneller
Selbstdistanzierungraquo laquoGrundlage nachhaltiger Arbeitsshy
buumlndnisseraquo und der laquoBurnshyoutshyProphylaxeraquo dienen Humoshy
ristisches Koumlnnen wird somit zum laquoVerarbeitungsshy
mechanismusraquo und zur laquoBewaumlltigungsstrategieraquo (vgl Efshy
finger 2008a Buntemann 2014) Humor ist aber nicht etshy
was das von den AdressatInnen erzwungen werden kann
oder das uumlber sie ausgeschuumlttet werden sollte sondern hushy
morvolle Interventionen muumlssen massgeschneidert sein
auf die (fall)spezifische Situation Und schlussendlich Proshy
fessionelle Akteure muumlssen mit den AdressatInnen nicht
uumlber diese lachen
Humor ist weder einzig als blosse Haltung noch als direkt
anwendbare Technik zu verstehen Sein weites Portfolio an
Wirkchancen wird dann erschlossen wenn die Vielfalt des
Humors genutzt wird Spontaner humorvoller Umgang ershy
fordert gezielte Uumlbung und HumorshyVerstehen ist ein leshy
benslanger Lernshy und Sozialisationsprozess Um dies alles
zu gewaumlhrleisten ist Humor (mit all seinen Konnotationen)
staumlrker in den wissenschaftlichen Diskurs zu ruumlcken und
muss integraler Bestandteil der Ausbildung sein
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquoInterventionsstrategien im Arbeitsbuumlndnis ndash Humor in der Beratung als Haltung und Methode
Text Charlotte Friedli und Cornelia Schinzilarz
Ausgangspunkt des Humors in der Sozialen Arbeit ist die Re-flexion der eigenen Humorhaltung die sich spielerisch mit Gefuumlhlen des Gluumlcks der Begeisterung und der Heiterkeit verbindet Humor wird mit Lachen und Laumlcheln denkend im Alltag vertieft Der Blick auf sich selbst auf die andern und auf die Situation orientiert sich am Gelungenen an der Schoumlnheit an den Moumlglichkeiten und Faumlhigkeiten Diese Aus-richtung auf Ressourcen und Potenziale bildet die Grundlage dafuumlr dass die Integritaumlt aller Beteiligten gewahrt und die verschiedenen Persoumlnlichkeiten geachtet werden Vor diesem Hintergrund koumlnnen professionelle Gespraumlche auch in schwierigen Zusammenhaumlngen humorvoll und heiter sein und dramatische Situationen an Leichtigkeit gewinnen
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquo Die Kli-
entin schaut verbluumlfft hoch Sie richtet sich auf die Ge-
sichtszuumlge glaumltten sich und sie beginnt zu strahlen waumlh-
rend sie erzaumlhlt Was die Forschung zum Thema Humor
und Lachen in vielen kleineren und groumlsseren Experimen-
ten in den letzten Jahren nachgewiesen hat koumlnnen wir
taumlglich in unserer Arbeit beobachten Humor und Lachen
haben eine direkte positive Wirkung auf das physische
und psychische Wohlbefinden der Menschen Humorvolle
Interventionen ermoumlglichen einen veraumlnderten Umgang
mit schwierigen Situationen Selbst wenn eine humorvolle
Begebenheit egal ob real erlebt oder fantasiert nur in Ge-
danken imaginiert wird wie im obigen Beispiel gezeigt
veraumlndern Menschen augenblicklich die eigene Befindlich-
keit und damit die Perspektive auf die Welt
In der Praxis der Sozialen Arbeit koumlnnen unterschiedliche
Humorhandlungen auf verschiedenen Ebenen eingesetzt
werden Handlungen sind immer verbunden mit der Per-
son welche diese vollbringt Wenn wir den Humor als
Handlungsinstrument einsetzen wollen gilt es sich ver-
tieft damit auseinanderzusetzen Erst das aktive Gestalten
der eigenen Humorhaltung ermoumlglicht eine professionelle
Anwendung von humorvollen Methoden und Interventi-
onstechniken im Kontext der Sozialen Arbeit
Humor beginnt im KopfHumor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft
zum Atmen Was jedoch unter Humor verstanden und
wie er gelebt wird ist sehr unterschiedlich und abhaumlngig
von Sozialisation und kulturellem Hintergrund Auf dem
Weg zum Erwachsenwerden veraumlndert sich das Humor-
verhalten sehr stark Die ernste Miene wird im oumlffentli-
chen Leben zum Synonym von Seriositaumlt Kompetenz
und Verantwortungsbewusstsein Gerade auch im Bera-
tungskontext ist es weit verbreitet mit ernstem Gesicht
nickendem Kopf und verhaltener Stimme Verstaumlndnis
Tiefgang und Professionalitaumlt zu signalisieren Durch
diese Mimik und Koumlrperhaltung werden sowohl die Ge-
fuumlhle des Gegenuumlbers verstaumlrkt als auch die eigene emo-
tionale Befindlichkeit entsprechend beeinflusst Ein
wichtiger erster Schritt in der Arbeit mit humorvollen
Methoden ist es deshalb diese vermeintlich empathi-
sche Haltung radikal zu ver aumlndern Die koumlrperlichen
Ausdrucksmoumlglichkeiten wie Mimik Haltung und
Stimme werden bewusst gestaltet um Freundlichkeit
Offenheit und Frohmut zu signalisieren Rund 30 Sekun-
den in aufrechter Haltung und mit freundlichem Ge-
sichtsausdruck zuhoumlren reichen in der Regel um beim
Gegenuumlber (und bei sich selbst) eine neuronale Resonanz
zu erzeugen In der Folge veraumlndert sich die Gespraumlchsat-
mosphaumlre Die Sinne oumlffnen sich sodass aus dem Drama
eine gestaltbare Situation wird
Professioneller Einsatz von Humor und Humorhandlungen
heisst demnach zunaumlchst die eigene Humorkompetenz zu
reflektieren und daraus eine Haltung zu ent wickeln die
eine freundliche heitere und lebensfrohe Grundstim-
mung verkoumlrpert Die eigene Humorhaltung kann indivi-
duell und im Team durch konsequentes Uumlben entwickelt
und kultiviert werden
Bei allen Uumlbungen und Ritualen zum Einrichten der Humor-
haltung sind folgende drei Ebenen zu beachten
ndash Koumlrperhaltung und Mimik Dazu gehoumlrt das sensorische
Gewahrsein des eigenen Lach- und Laumlchelrepertoires
Charlotte FriedliProfessorin an der Hochschule fuumlr Soziale Arbeit FHNW mit Schwerpunkt Kommunikation Bera-tung und Coaching Leiterin MAS Psychosoziales Management Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Als Trainerin und Coach in der Praxis taumltig
Cornelia SchinzilarzHumorexpertin Supervisorin Theologin In Deutschland und der Schweiz als Coach Trainerin und Dozentin taumltig Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Eigenes Institut KICK Institut fuumlr Coaching und Kommunikation
Humor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft zum Atmen
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
ndash gezieltes Einrichten und Zusammensetzen der passen-
den Gefuumlhle
ndash vertieftes Nachdenken und Reflektieren
Das Zusammenspiel und die Wechselwirkung zwischen
Koumlrper Gefuumlhl und Denken foumlrdern die Veraumlnderung auto-
matisierter Denkmuster und Bewertungsgewohnheiten
Hier ein Beispiel aus dem Humortraining fuumlr Teams zum
Thema Pausenraum der oft als Buumlhne zur Verstaumlrkung der
Problematisierung von Situationen und KlientInnen ge-
nutzt wird Dampf ablassen wird das dann genannt Um
diese destruktive Gewohnheit zu veraumlndern wird fol-
gende Abmachung getroffen
Jedes Mal wenn sich Mitarbeitende in der Pause treffen
wird miteinander gelacht und gelaumlchelt Es werden Er-
folgsgeschichten und schoumlne Geschichten erzaumlhlt Die Mit-
arbeitenden sprechen uumlber gute Gefuumlhle und ihre Poten-
ziale Zudem machen sie sich gegenseitig Komplimente
Zur Unterstuumltzung koumlnnen die Pausenraumlume unter dem
Aspekt Humor gestaltet werden
Wenn dieses neue Ritual konsequent durchgefuumlhrt wird
veraumlndern sich innert kuumlrzester Zeit die Stimmung im Pau-
senraum die Atmosphaumlre im Team und schliesslich auch
die Bewertung der als schwierig erlebten Situationen oder
KlientInnen
Interventionsstrategien ndash ein kleiner EinblickAuf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Um-
gang mit sich selbst den anderen und der Situation gestal-
tet Humor wird in der zwischenmenschlichen Begegnung
bewusst und sichtbar durch sprachliche und nichtsprach-
liche Gestaltungsformen ausgedruumlckt Diese orientieren
sich grundsaumltzlich an Heiterkeit Zuversicht Ressourcen
und Potenzialen Auf jede Form von Ironie Zynismus und
Sarkasmus gegenuumlber sich selbst und anderen Personen
wird verzichtet denn dies sind Instrumente mit denen
Menschen verunsichert heruntergemacht verhoumlhnt oder
blossgestellt werden
Grundsaumltzlich ist die Mimik offen die Stimme freundlich
die Koumlrperhaltung aufrecht und zugewandt die Augen wer-
den zum Strahlen gebracht sodass die Mundwinkel leicht
angehoben werden Dies ist sozusagen die Humorgrundhal-
tung im Stand-by-Modus Davon ausgehend koumlnnen viel-
faumlltige Humorinterventionen situationsadaumlquat eingesetzt
werden Wir unterscheiden zwischen koumlrperstrategischen
gefuumlhlsstrategischen und denkstrategischen Interventio-
nen
Bei den koumlrperstrategischen Interventionen liegt der
Schwerpunkt auf der koumlrperlichen Praumlsenz und dem mimi-
schen Ausdruck Dazu gehoumlren natuumlrlich die verschiede-
nen Lach- und Laumlchelvariationen als wichtiges Instru-
ment um mit dem Gegenuumlber in Kontakt zu treten und
positive Resonanz zu erzeugen Wir setzen also Lachen und
Laumlcheln in der zwischenmenschlichen Kommunikation
bewusst ein um das Phaumlnomen der Ruumlckkopplung und die
Funktion der Spiegelneuronen zu nutzen
Im Hinblick auf zu bewaumlltigende Situationen kann Lachen
und Laumlcheln mit den KlientInnen spielerisch geuumlbt wer-
den Wie sieht beispielsweise ein ernsthaftes Laumlcheln aus
Welches Lachen vermittelt Kompetenz
Auch pantomimische Darstellungen wie Bodytalk und das
Spiel mit Gesichtsausdruumlcken gehoumlren in die Kategorie der
koumlrperstrategischen Interventionen
Bei den gefuumlhlsstrategischen Interventionen steht die
clowneske Qualitaumlt im Mittelpunkt Es sind eher schnelle
uumlberraschende Interventionen die auf der Gefuumlhlsebene
irritieren und verhaumlrtete Situationen oder festgefahrene
Denk- und Verhaltensmuster stoumlren Kauderwelsch Trig-
Am Anfang war das Spiel hellip Ein Zirkus entsteht hellipAlles begann vor zehn Jahren in der Therapeutischen Wohnge-meinschaft Arles heim einer betreuten Wohnsituation fuumlr sechs junge Erwachsene mit einer psychischen Beeintraumlchtigung Fuumlhlt man sich in der Welt ausgesetzt und fremd dann wird das Le-ben ein Raum in dem Spiel und Humor seltene Gaumlste sind Als ein Gegengewicht zu dieser Realitaumlt entwickelte unser Team kollege Friedrich Kaiser die Idee wir alle ndash BewohnerInnen und Mitarbei-terInnen ndash koumlnnten lustige Situationen inszenieren Gaukler sein Fer-tigkeiten zeigen und auftreten Ein besonderer Zirkus war geboren Dieses Konzept wurde seither weiterentwickelt Heute ist der Zir-kus Primavista ein Verein mit einem oumlffentlich zugaumlnglichen Wo-chenend-Freizeitangebot fuumlr Menschen mit und ohne besondere psychische Beduumlrfnisse Wer mit uns spielen moumlchte ist jederzeit herzlich willkommen Vorkenntnisse braucht es keine Wir setzen auf die Entwicklung individueller Ressourcen Dank den vielen Moumlglichkeiten die ein Zirkus bietet waren wir mit dieser Strate-gie bisher erfolgreich Wer sich in einer Theaterrolle nicht wohl-fuumlhlt moumlchte vielleicht zaubern Wer nicht Jongleur sein will ist womoumlglich lieber ein ClownZurzeit sind wir 15 Personen zwischen 21 und 80 Jahren die sich jeden zweiten Sonntagnachmittag treffen Unter professioneller Leitung schluumlpfen wir in verschiedene Rollen und trainieren un-sere Fertigkeiten Wir erarbeiten gemeinsam unser Programm das wir oumlffentlich auffuumlhren Unsere Proben finden an einem beson-deren Ort statt der uns Heimat geworden ist Im Herzen von Basel im kreativ-kulturellen Quartierzentrum Gundeldingerfeld treffen wir uns fuumlhren einander vor was wir erarbeitet haben und sitzen zusammen beim Pausenkaffee Ein Zirkus ohne Auftritt waumlre fuumlr uns nicht denkbar Doch ist un-ser Hauptanliegen einen Ort zu bewahren wo die Begegnungen leicht und lustig sind Damit Vertrauen wachsen kann ndash gerade bei Menschen mit einer uumlbergrossen Empfindsamkeit ndash stellt Zirkus Primavista neben der beschriebenen Kontinuitaumlt das ganze Jahr hindurch eine besondere personelle Struktur zur Verfuumlgung Zwei Personen bilden die kuumlnstlerische Leitung und sorgen fuumlr Struktur und Inhalt der Proben Eine zweikoumlpfige Projektleitung ndash mit psy-chotherapeutischer Gruppenerfahrung ndash sichert eine Gemein-schaftskultur in der Stoumlrungen fruumlh erkannt und aufgefangen werden koumlnnen Dieses Team aus vier Personen bildet den Kern der kreativ-gruppendynamischen Begleitung Tatkraumlftig unter-stuumltzt werden wir durch den engagierten Vereinsvorstand Unsere Houmlhepunkte sind die Auftritte Der Augenblick wenn uns das Publikum in unsere Geschichten begleitet lachend und klat-schend seine Begeisterung zeigt ist fuumlr alle AkteurInnen der grosse Moment Wer lacht kann nicht voumlllig vereinnahmt sein von Schmerz oder Angst auch nicht von schwierigen Lebensumstaumlnden Wer lacht hat noch einen Spiel-Raum
Zirkus Primavista laumlsst sich auch gerne engagieren Unser naumlchster oumlffentlicher Auftritt wird am 10 Mai 2015 in Basel stattfinden Alle wichtigen Informationen unter wwwzirkus-primavistach
Ruth Schneider Diplompsychologin und Psychotherapeutin ist Co-Projektleiterin des Zirkus Primavista
Humor in der Praxis
Auf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Umgang mit sich selbst den anderen und der Situation gestaltet
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
gersaumltze Nonsensreime ploumltzliche Arm oder Beinbewe-
gungen Wort- und Satzverdrehungen jaumlher Wechsel der
Sprachmelodie usw koumlnnen hier Wunder wirken
Auch das Spiel mit Humor symbolisierenden Gegenstaumln-
den gehoumlrt in die Kategorie der gefuumlhlsstrategischen Inter-
ventionen z B rote Nase springendes Smiley Klapperge-
biss1
Die denkstrategischen Interventionen repraumlsentieren die
naumlrrische Qualitaumlt Ziel ist es die systemeigenen Denkpro-
zesse anzuregen und multiperspektivische Denkraumlume zu
eroumlffnen in denen Raum und Zeit uumlberwunden werden
sodass die Grenzen des bisher Denkbaren gesprengt wer-
den Wichtigstes Instrument der Naumlrrinnen und Narren
sind die heiteren humorvollen provokativen schraumlgen
und bisweilen auch durchgeknallten Fragen
Auch Traumlumen Simulieren und Imaginieren gehoumlren in
die Kategorie der denkstrategischen Interventionen In der
Vorstellungswelt koumlnnen sich Vergangenheit Gegenwart
und Zukunft begegnen und neu entworfen werden Ge-
schichten werden neu geschrieben So kann beispielsweise
eine als Tragoumldie beschriebene Situation mental in eine
Komoumldie verwandelt werden
Humorkompetenz in der Ausbildung und in der Praxis foumlrdern Es gibt viele Gruumlnde weshalb Humor und Lachen in der So-
zialen Arbeit wichtige Arbeitsinstrumente sind Einer da-
von liegt in der grundsaumltzlichen Kernaufgabe wie sie die
Internationale Foumlderation der Sozialen Arbeit im Jahr 2000
formuliert hat2 Menschen im Streben nach mehr Wohlbe-
finden zu unterstuumltzen
Um Humor Lachen und Heiterkeit fuumlr die Soziale Arbeit
nutzbar zu machen sodass das Wohlbefinden aller groumlsser
wird gilt es die Humorkompetenz gezielt und systema-
tisch zu foumlrdern Konsequenterweise gehoumlrt der Humor als
Haltung und als Handlungsinstrument in die Grundaus-
bildung der Sozialen Arbeit ndash als Querschnittthema In der
Praxis wird die Humorhaltung durch entsprechende Mass-
nahmen gefoumlrdert Die Umsetzung wird in den Mitarbei-
tendengespraumlchen regelmaumlssig uumlberpruumlft Und bitte daran
denken Das Thema ist ernst darum bleiben wir heiter
Nr 32015 Kinder- und Jugendhilfe Call for Papers 1 September | Redaktionsschluss 15 Januar Inserateschluss 10 Februar | Erscheinungsdatum 3 Maumlrz
Nr 42015 Versorgung gestalten Call for Papers 1 Oktober | Redaktionsschluss 12 Februar Inserateschluss 10 Maumlrz | Erscheinungsdatum 3 April
Nr 52015 Suizidalitaumlt Call for Papers 1 November | Redaktionsschluss 12 Maumlrz Inserateschluss 10 April | Erscheinungsdatum 4 Mai
Nr 62015 SozialpolitikWahlen 2015 Call for Papers 1 Dezember | Redaktionsschluss 16 April Inserateschluss 10 Mai | Erscheinungsdatum 3 Juni
Nr 78 2015 Sozialhilfe Call for Papers 1 Januar | Redaktionsschluss 14 Mai Inserateschluss 10 Juni | Erscheinungsdatum 2 Juli
Nr 92015 Fruumlhe Foumlrderung Call for Papers 1 Maumlrz | Redaktionsschluss 10 Juli Inserateschluss 10 August | Erscheinungsdatum 2 September
Nr 102015 Verhaumlltnis Mensch und Tier Call for Papers 1 April | Redaktionsschluss 13 August Inserateschluss 10 September | Erscheinungsdatum 1 Oktober
Kontakt redaktionsozialaktuellch
Vorschau
Fussnoten1 Humor Rendez-vous youtubecomwatchv=qmNwHP9FytQ2 avenirsocialchcm_dataDefSozArbeitIFSWIASSWpdf
LiteraturAdelman P KZajonc R B (1989) Facial efference and the experience of emotion AnnualReview of Psychology 40 S 249ndash280
Friedli Charlotte (2013) Coaching mit Humor In Loebbert Michael (Hrsg) Professional Coaching Konzepte Instrumente Anwendungsfelder S 119ndash128 Stuttgart
Gallese VittorioGoldman Alvin (1998) Mirror neurons and the simula-tion theory of mind reading Trends in Cognitive Sciences 12 S 493ndash501
Schinzilarz CorneliaFriedli Charlotte (2013) Humor in Coaching Bera-tung und Training Weinheim 2013
Linkwwwhumorvollch
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24 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoEs darf nie ein Gefaumllle gebenraquoHumorarbeiter Beat Haumlnni alias Till Heiter zu Ethik und Grenzen seines Arbeitsinstruments
Interview Ursula Binggeli
Was darf Humor was nicht Stimmt jedes Lachen heiter
Und was wenn man mit seinem Humor im Fettnapf landet
Fragen uumlber Fragen ndash beantwortet von einem der uumlberzeugt
ist dass Humor auch in den ernstesten Situationen wohlshy
tuend sein kann
SozialAktuell Zum Auftakt eine Begriffsklaumlrung Was heisst Humor fuumlr SieBeat Haumlnni Humor ist fuumlr mich eine Haltung die Dinge
heiter zu konfrontieren Es geht darum schwierige Situashy
tionen im Leben mit heiterer Gelassenheit anzugehen ndash sie
von einer positiven Seite aus anzuschauen etwas Distanz
zu ihnen einzulegen einen Perspektivenwechsel vorzushy
nehmen Humor ist nicht gleichbedeutend mit Lachen Ich
sage dazu gern Lachen ist wenn der Humor niest Humor
heisst auch nicht Witze erzaumlhlen Witze werden meistens
geklopft um sich zu profilieren oder sich anzubiedern
Oder sie dienen als Vorhang um Traurigkeit zu verbergen
Sie nennen sich Humorarbeiter Was tun Sie da Diesen Berufsstand habe ich gepraumlgt da bin ich ein bissshy
chen stolz darauf Er bringt zum Ausdruck dass man mit
Humor arbeiten kann Man arbeitet am eigenen Humor
man arbeitet mit dem Humor der anderen Ich besuche seit
14 Jahren als Till Heiter ndash so mein Humorpseudonym ndash Alshy
tersshy und Pflegeheime und fuumlhre dort Humorwerkstaumltten
fuumlr Gruppen von Bewohnerinnen und Bewohnern durch
Diese sind zwischen 70 und 99 und geistig noch praumlsent
Ich mobilisiere ihren Humor indem ich an ihn ruumlhre Das
geschieht mit dem Mittel der gemeinsam geteilten Heitershy
keit bei der Kindheitsshy und Jugenderinnerungen eine
wichtige Rolle spielen Humorarbeit ist also weit entfernt
von sogenanntem Unterhaltungshumor wo launige
Spruumlche im Zentrum stehen
Gibt es in Ihren Humorwerkstaumltten denn keine Leute die von Ihnen Witze erwartenWenn jemand zum ersten Mal zu mir in eine Humorwerkshy
statt kommt und nicht weiss um was es da genau geht
kann es schon sein dass er annimmt ich sei ein Humorist
Das muss ich dann sofort klarstellen Das klappt auch gut
weil alte Menschen offen sind fuumlr Humor Es ist erwiesen
dass die Wahrnehmung und Wertschaumltzung von Humor
im Alter zunimmt
Gibt es Tage an denen Sie Muumlhe haben Heiterkeit zu verstroumlmen weil Ihnen persoumlnlich grad nicht nach Lachen zumute ist Nein das gibt es eigentlich nicht weil ich mich auf meine
Einsaumltze immer freue Hilfreich ist sicher auch dass ich mit
der laquoDimension Humorraquo aufgewachsen bin Ich denke an
meine Mutter gebuumlrtige Berlinerin und an meinen Vater
mit seinen Emmentaler Wurzeln Zwei Extreme die sich
im Humor meiner Mutter trafen Dieser in unserem Famishy
lienalltag praktizierte Humor praumlgte mich Er steckt einshy
fach in mir
laquoBei der Erreichbarkeit mit Humor stelle ich keine Grenzen festraquo
Beat HaumlnniOumlkonom ist Praumlsident des Vereins HumorCare ndash Humor in Therapie Pflege und Beratung Der einstige Manager wirkt seit 14 Jahren als Humorarbeiter in Alters- und Pflege-heimen
Zur Person
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25Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoMein Gegenuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlenraquo
Treffen Sie mitunter auf Menschen die Sie mit Humor nicht anshysprechen koumlnnen Ich erinnere mich an eine Frau die zum ersten Mal die
Humorwerkstatt besuchte und auf meine Eingangsfrage
was sie unter Humor verstehe die Arme verschraumlnkte und
sagte sie habe keinen Humor Sie stammte aus Deutschshy
land und ich realisierte dass sie traumatische Kriegserinshy
nerungen in sich trug Deshalb liess ich ihre Aumlusserung
mal so stehen Sie kam das naumlchste Mal jedoch wieder und
ich sah wie die heitere Stimmung in der Gruppe sich allshy
maumlhlich auch auf sie zu uumlbertragen begann Bei der Ershy
reichbarkeit der Leute mit Humor stelle ich eigentlich
keine Grenzen fest Auch bei Leuten mit depressiven Vershy
stimmungen laumlsst sich ein stilles Laumlcheln mobilisieren Es
kam auch schon vor dass jemandem Traumlnen uumlbers Gesicht
zu laufen begannen weil schoumlne Kindheitserinnerungen
auftauchten und die Person merkte dass diese Erinnerunshy
gen Ressourcen darstellen welche sie heiter stimmen
koumlnnen
Hat Humor denn keine Grenzen Doch das hat er Humor darf nicht verletzend sein und
nicht rassistisch Ein diskriminierender Spruch hat nichts
mit Humor zu tun Aufpassen muss man zudem beim
provokativen paradoxen Humor Die Grenze des Humors
ist fuumlr mich dort wo sich jemand durch ihn verulkt fuumlhlt
und herabgesetzt Es darf nie ein Gefaumllle geben Mein Geshy
genuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlen
Und wo liegen die Grenzen des Lachens Haumlmisches Lachen anbiederndes Lachen auslachendes
Lachen oder ein Lachen das die Aussage des anderen relashy
tiviert ndash all das hat keinen Platz in der Humorarbeit
Gibt es auch kulturell bedingte Grenzen des Humors Der Humor ist tatsaumlchlich von Land zu Land verschieden
Das zeigt sich uumlbrigens auch in den Witzen ndash ein Chinese
lacht uumlber anderes als ein Schweizer Die Form von Humor
von der wir in diesem Interview reden kann am besten in
noumlrdlichen Laumlndern mobilisiert werden Je weiter suumldlich
ein Land liegt desto mehr gehoumlrt das Lachen zum Alltag
Der Grundton dort ist heiterer als bei uns In Spanien in
Italien in lateinamerikanischen Laumlndern gibt es keine
Vereine wie HumorCare
Wie vermeiden Sie FettnaumlpfeFuumlr einen Humorarbeiter ist es wichtig dass er bei jedem
Menschen merkt wie weit er gehen kann Zudem gibt es so
viele Humorstile wie es Menschen gibt Jeder hat einen
anderen Humor Man muss bei jedem herausfinden wo
sein Humor sitzt Ich moumlchte in den Leuten jene Saite beshy
ruumlhren die ihren Humor zum Klingen bringt Man darf
dabei aber nicht uumlbertreiben ndash genau so wenig wie man
jemandem der kein Kind der Heiterkeit zu sein scheint
sagen darf Du hast keinen Humor
Was wenn Ihr Humor trotzdem mal nicht gut ankommt Dann braucht es unbedingt ein Korrektiv Ich muss etwas
nachschieben und mich erklaumlren im Sinne von So habe ich
das nicht gemeint Sonst meint der andere er werde von
mir hochgenommen
Gibt es Situationen in denen im Pflegheim Humor und Lachen untersagt sind ndash zum Beispiel wenn jemand im Sterben liegt Wenn jemand dem Ende nahe ist hat lautes Lachen keinen
Platz Aber das von Humor getragene Laumlcheln schon ndash vielshy
leicht nur als Ausdruck in den Augen der beim Gegenuumlber
ein befreiendes innerliches Laumlcheln wecken kann
Sie sagen also dass Humor als Kommunikationsebene auch in ganz ernsten Situationen da sein darf So ist es Wenn er authentisch ist und auf Augenhoumlhe stattshy
findet
Ihr Wort zum Schluss Man muss den anderen in seinem Humor ernst nehmen
Linkswwwhumorcarech (Verein HumorCare)
wwwhumorcarechhumorcare_sehhc_04_ethik_txthtm (Ethische Richtlinien)
wwwhumorkongressch (Referate Humorkongress 2014)
wwwtillheiterch (Website Beat Haumlnni)
wwwstiftung-humor-und-gesundheitch (Unterstuumltzung therapeutischer Humorprojekte)
TagungshinweisHumorkongress 2015 2627 September 2015 im Congress Center Basel Eine oumlffentliche Informations- und Weiterbildungsveranstaltung mit Psychologen Clowns Paumldagogen Pflegefachleuten Psychotherapeuten Humorforschern Lachtrainern Sozialarbeitenden
wwwhumorkongressch
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26 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen
Text Simone Moser
Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns
welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus
unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy
gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch
ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und
zum Lachen zu bringen
Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von
drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur
den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man
gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims
bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf
ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal
verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die
meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-
lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen
eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden
bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun
kann es losgehen
Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen
Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube
der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum
Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt
sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen
freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle
Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen
noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie
waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden
alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als
sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird
KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf
die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann
der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und
freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-
laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-
mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-
fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob
diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-
klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am
Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-
fliegenraquo
Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-
wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-
bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn
A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-
wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die
Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind
geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-
quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-
ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-
gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre
Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber
nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert
zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit
dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie
diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-
wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-
sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst
eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt
bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-
gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut
auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den
Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-
colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen
ein und erfinden spontan einen Schirmtanz
Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen
Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-
wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es
niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind
bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen
im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen
darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen
Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war
fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des
Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-
schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-
ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch
Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-
gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-
nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit
schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-
tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern
davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia
Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln
Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns
an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt
zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren
Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine
zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung
Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
I N S E R A T
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
Schilling Johannes Muderer Corinna Der Clown in der sozialen und paumldagogischen Arbeit Methoden und Techniken wirksam einsetzenReinhardt Verlag 2010 ISBN 978-3-497-02129-1wwwreinhardt-verlagde
Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
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Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom
Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
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Hain Peter Humor als therapeutische und soziale Kompetenz wwwhumorch
ForschungEKR Tangram 342014 Humor Satire und Ironiewwwekradminch
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Berger Peter L Erloumlsendes Lachen Das Komische in der menschlichen ErfahrungDe Gruyter 2014 ISBN 978-3-11-035904-6wwwdegruytercom
Zeitschrift laquoForschung amp Lehreraquo Was gibtrsquos da zu lachen Wissenschaft und Humor Nr 12011wwwforschung-und-lehrede
Fry William Sweet Madness A Study of HumorTransaction Publisher 2010 ISBN 978-1-4128-1168-2wwwtransactionpubcom
Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde
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Humor als BewaumlltigungsstrategieKorp Harald-Alexander Am Ende ist nicht Schluss mit lustig ndash Humor angesichts von Sterben und TodGuumltersloher Verlagshaus 2014 ISBN 978-3-579-07034-6wwwrandomhousede
Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
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Hirsch Rolf D Ruch Willibald Heiterkeit und Humor im Alter In Zeitschrift fuumlr Gerontologie und Geriatrie 12010 5ndash7wwwspringercom
Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
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Zusammenstellung durch Geschaumlftsstelle sozialinfoch
I N S E R A T
19Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
der professionellen Akteure fuumlr die Erfassung des je spezifishy
schen Humors und der Humorgewohnheiten der Adressashy
tInnen zusammen (was das Erfordernis einer laquoHumorana-
mneseraquo unterstreicht)
Voraussetzungen und Grenzen des HumoreinsatzesFuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor sind die Schafshy
fung einer lockeren entspannten Atmosphaumlre und ein
wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen
unverzichtbar Fehlt dies verfehlt Humor sein eigentliches
Ziel und wirkt stattdessen verletzend Auch hierzu eine
Aussage zur Illustration laquoHumor ist hilfreich auf eine Art
Kontakt herzustellen und somit einen schnelleren Einstieg in
ein schwieriges Thema zu ermoumlglichen weil auch ein ganz
anderes Gefuumlhl miteinander da istraquo Eine weitere Voraussetshy
zung fuumlr den Humoreinsatz (und generell fuumlr ein Arbeitsshy
buumlndnis) ist ein Vertrauensverhaumlltnis Die professionellen
Akteure muumlssen Empathie und Achtsamkeit aufbringen
und der Humor muss zu dem der AdressatInnen passen
Hinzu kommt dass die laquoProfisraquo die Faumlhigkeit haben muumlsshy
sen uumlber sich selbst zu lachen Beispielhaft hierfuumlr ist folshy
gende Aussage laquoWas auch wichtig ist dass man zeigt dass
man als Berater auch uumlber sich selbst lachen kann also dass
man zeigt Ich bin fehlbar Ich bin nicht omnipraumlsent und
auch nicht die allwissende Machtraquo
Das humoristische Koumlnnen setzt ein umfassendes Wissen
uumlber den humorvollen Umgang voraus wobei die skizziershy
ten Voraussetzungen nicht exklusiv auf den Einsatz von
Humor zutreffen sondern die Grundlage jedweder handshy
lungsfelduumlbergreifenden Beziehungsshy und Kommunikashy
tionsarbeit sind Aber nicht immer ist Humor angesagt
sondern dieser hat auch seine Grenzen So etwa wenn er
vom Gegenuumlber nicht verstanden wird oder der Sinn fuumlr
Humor und Erheiterung etwa bei psychisch kranken Menshy
schen verloren gegangen ist Ein professioneller Akteur
bringt es so auf den Punkt laquoDer Humor endet dort wo die
Grenze des anderen anfaumlngtraquo Und eine in einer Krebsshy
beratungsstelle taumltige Fachperson ergaumlnzt laquoHier ist es
schwerer auch humorvolle Gespraumlche zu fuumlhren weil das
Thema einfach viel zu schwer istraquo Dem Einsatz von Humor
sind weitere Grenzen gesetzt So besteht Einigkeit darin
dass AdressatInnen weder herabgewuumlrdigt noch diskrimishy
niert werden duumlrfen Auch duumlrfen die professionellen Akshy
teure weder durch einen uumlbertriebenen Einsatz von Hushy
mor ihre Seriositaumlt gegenuumlber den AdressatInnen verlieren
noch krampfhaft versuchen humorvoll zu wirken laquoAlso
ich kann mir nicht vornehmen Ich bin jetzt humorvoll
Kriege ich nicht hin Ich bin kein guter Schauspielerraquo
Chancen und Gefahren von HumorDer Einsatz von Humor eroumlffnet vielfaumlltige Chancen und
stellt unbestritten einen Wirkfaktor dar Dazu traumlgt etwa
die Unterbrechung von verfestigten Denkmustern oder die
Aufhebung einer Problemzentrierung bei Ein an passenshy
der Stelle laquogemachter Witzraquo kann zum Nachdenken anreshy
gen und zu einem Perspektivwechsel fuumlhren Eine humorshy
volle Atmosphaumlre die als Gegengewicht zu den ernsten
teils lebensbedrohlichen Situationen oder Krisen fungiert
wirkt sich foumlrderlich auf die Mitarbeit der AdressatInnen
aus Humoristisches Koumlnnen hilft zudem beim Anspreshy
chen von unangenehme Themen oder Tabus Durch den
ambivalenten Wahrheitsgehalt einer humorvollen Ausshy
sage eroumlffnet sich die Moumlglichkeit die eigene Aussage im
Nachhinein noch umzudeuten oder auch als Scherz zushy
ruumlckzunehmen Auf diese Weise kann Humor genutzt wershy
den um innerhalb eines schuumltzenden Rahmens die Grenshy
zen des Gegenuumlbers auszuloten Humor kann als Eisbreshy
cher dienen und die AdressatInnen dazu animieren offen
uumlber ihre Probleme zu sprechen Das Gemeinte spiegelt
sich in der folgenden Aussage wider laquoManche haben Angst
vor der Beratung und sagen zu Beginn lsaquoIch habe jetzt seit
drei Tagen nicht geschlafenrsaquo Und dann sage ich lsaquoOh weil ich
so gefaumlhrlich bin Oder haben sie gehoumlrt dass es so ganz
schlimm hier istrsaquo Und dann sagt die Klientin lsaquoNein nein
neinrsaquo Und dann fangen wir beide an zu lachen und das Eis ist
gebrochenraquo
Humor kann durch seinen Uumlberraschungseffekt und dashy
mit ausgeloumlste Irritation auch in einem festgefahrenen
bereits laumlnger andauernden Beratungsprozess dazu fuumlhshy
ren einen neuen Zugang zu den AdressatInnen zu erhalshy
ten oder auch schlicht dazu ihre Aufmerksamkeit zu erreshy
gen Nicht zuletzt ist humoristisches Koumlnnen fuumlr die proshy
fessionellen Akteure selbst von essenzieller Bedeutung
Humor dient unter anderem dazu belastende Erlebnisse
aus dem Berufsalltag zu verarbeiten eine gesunde Distanz
zu den Problematiken der AdressatInnen zu wahren und
auch einem Burnout vorzubeugen laquoJetzt in Bezug auf
Fuumlr den zielfuumlhrenden Einsatz von Humor ist ein wertschaumltzender Respekt gegenuumlber den AdressatInnen unverzichtbar
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20 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Team arbeit oder Kollegenkreis oder die eigene Arbeit kann
Humor halt auch eine Entlastung sein weil man auch durch
eine humorvollere Betrachtung in Distanz zu der Problema-
tik des Klienten gehen kann ndash Stichworte sind eigene Seel-
sorge Abgrenzung von der Arbeit Entspannungraquo Und eine
andere Fachkraft meint laquoMein Humor dient mir auch der
Katharsis oder der Psychohygiene Ich glaube wenn ich mei-
nen Humor nicht haumltte waumlre ich schon krank gewordenraquo
Den Moumlglichkeiten die der Einsatz von Humor eroumlffnet
stehen aber auch Gefahren gegenuumlber So kann es sein
dass der Humor von den AdressatInnen nicht angenomshy
men wird oder diese sich sogar veralbert fuumlhlen gerade
wenn die Arbeitsbeziehung den verwendeten Humor noch
nicht tragen kann Auch die vermeintliche Bagatellisieshy
rung von Problemen die die AdressatInnen subjektiv
schwer belasten stellt eine Gefahrquelle dar wenn der
laquoProfiraquo die Situation humorvoll aus seinem Blickwinkel
heraus schildert Insbesondere missbraumluchlich aber auch
unbedacht eingesetzter Humor kann sogar verletzend wirshy
ken und zu schwerwiegenden Konsequenzen (etwa Vershy
trauensverlust) fuumlhren In diesem Kontext aumlussert sich ein
professioneller Akteur wie folgt laquoEs ist immer so eine Grat-
wanderung das Gefuumlhl zu geben man nimmt die Leute nicht
auf den Armraquo Und ein anderer Befragter ergaumlnzt laquoDas ist
auch schon passiert hellip dass das Ganze in eine Richtung ge-
gangen ist dass die Klienten sich wirklich verarscht gefuumlhlt
haben Ich kann das nicht ganz abstreiten dass das ab und zu
passiert Auf jeden Fallraquo
Auch bei den erfahrensten professionellen Akteuren kann
der Einsatz von Humor trotz aller Achtsamkeit zuweilen
schiefgehen und eine gegensaumltzliche Wirkung entfalten
Davon sollte man sich jedoch nicht abschrecken lassen zushy
mal falsch verstandener Humor in der Regel zu korrigieren
ist oder der laquoProfiraquo sich im Zweifel dafuumlr entschuldigen
kann Und schliesslich Prinzipiell birgt jede Intervention
Gefahren in sich sodass es sich um ein allgemeines
Risiko(handeln) handelt das auch unabhaumlngig vom Einshy
satz von Humor auftritt
Plaumldoyer fuumlr eine ernsthaft humorvolle Soziale Arbeit abschliessende BemerkungenHumor als Haltung Medium und Strategie ermoumlglicht
den professionellen Akteuren laquoPerspektivenwechsel das
heisst die Dinge anders neu kreativ innovativ zu sehenraquo
laquoAbstand zu nehmenraquo kann als laquoprofessioneller Selbstshy
schutz im Balanceakt der Herausforderungen und Parashy
doxien der Handlungsfelderraquo laquoMittel professioneller
Selbstdistanzierungraquo laquoGrundlage nachhaltiger Arbeitsshy
buumlndnisseraquo und der laquoBurnshyoutshyProphylaxeraquo dienen Humoshy
ristisches Koumlnnen wird somit zum laquoVerarbeitungsshy
mechanismusraquo und zur laquoBewaumlltigungsstrategieraquo (vgl Efshy
finger 2008a Buntemann 2014) Humor ist aber nicht etshy
was das von den AdressatInnen erzwungen werden kann
oder das uumlber sie ausgeschuumlttet werden sollte sondern hushy
morvolle Interventionen muumlssen massgeschneidert sein
auf die (fall)spezifische Situation Und schlussendlich Proshy
fessionelle Akteure muumlssen mit den AdressatInnen nicht
uumlber diese lachen
Humor ist weder einzig als blosse Haltung noch als direkt
anwendbare Technik zu verstehen Sein weites Portfolio an
Wirkchancen wird dann erschlossen wenn die Vielfalt des
Humors genutzt wird Spontaner humorvoller Umgang ershy
fordert gezielte Uumlbung und HumorshyVerstehen ist ein leshy
benslanger Lernshy und Sozialisationsprozess Um dies alles
zu gewaumlhrleisten ist Humor (mit all seinen Konnotationen)
staumlrker in den wissenschaftlichen Diskurs zu ruumlcken und
muss integraler Bestandteil der Ausbildung sein
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Bollnow O F (1968) Die paumldagogische Atmosphaumlre 3 Aufl Heidelberg
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Maumlrz F (1967) Humor in der Erziehung Bemerkungen uber eine paumldagogische Raritaumlt Munchen
Nohl H (1947) Die sittlichen Grunderfahrungen Eine Einfuhrung in die Ethik 2 Aufl Frankfurt am Main
Nohl H (1988) Die paumldagogische Bewegung in Deutschland und ihre Theorie 10 Aufl (1 Aufl 1933) Frankfurt am Main
SchulzeshyKrudener J Kammers K (2015) laquoDas geht einfach nur mit Humorraquo ndash Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Hamburg
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21Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquoInterventionsstrategien im Arbeitsbuumlndnis ndash Humor in der Beratung als Haltung und Methode
Text Charlotte Friedli und Cornelia Schinzilarz
Ausgangspunkt des Humors in der Sozialen Arbeit ist die Re-flexion der eigenen Humorhaltung die sich spielerisch mit Gefuumlhlen des Gluumlcks der Begeisterung und der Heiterkeit verbindet Humor wird mit Lachen und Laumlcheln denkend im Alltag vertieft Der Blick auf sich selbst auf die andern und auf die Situation orientiert sich am Gelungenen an der Schoumlnheit an den Moumlglichkeiten und Faumlhigkeiten Diese Aus-richtung auf Ressourcen und Potenziale bildet die Grundlage dafuumlr dass die Integritaumlt aller Beteiligten gewahrt und die verschiedenen Persoumlnlichkeiten geachtet werden Vor diesem Hintergrund koumlnnen professionelle Gespraumlche auch in schwierigen Zusammenhaumlngen humorvoll und heiter sein und dramatische Situationen an Leichtigkeit gewinnen
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquo Die Kli-
entin schaut verbluumlfft hoch Sie richtet sich auf die Ge-
sichtszuumlge glaumltten sich und sie beginnt zu strahlen waumlh-
rend sie erzaumlhlt Was die Forschung zum Thema Humor
und Lachen in vielen kleineren und groumlsseren Experimen-
ten in den letzten Jahren nachgewiesen hat koumlnnen wir
taumlglich in unserer Arbeit beobachten Humor und Lachen
haben eine direkte positive Wirkung auf das physische
und psychische Wohlbefinden der Menschen Humorvolle
Interventionen ermoumlglichen einen veraumlnderten Umgang
mit schwierigen Situationen Selbst wenn eine humorvolle
Begebenheit egal ob real erlebt oder fantasiert nur in Ge-
danken imaginiert wird wie im obigen Beispiel gezeigt
veraumlndern Menschen augenblicklich die eigene Befindlich-
keit und damit die Perspektive auf die Welt
In der Praxis der Sozialen Arbeit koumlnnen unterschiedliche
Humorhandlungen auf verschiedenen Ebenen eingesetzt
werden Handlungen sind immer verbunden mit der Per-
son welche diese vollbringt Wenn wir den Humor als
Handlungsinstrument einsetzen wollen gilt es sich ver-
tieft damit auseinanderzusetzen Erst das aktive Gestalten
der eigenen Humorhaltung ermoumlglicht eine professionelle
Anwendung von humorvollen Methoden und Interventi-
onstechniken im Kontext der Sozialen Arbeit
Humor beginnt im KopfHumor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft
zum Atmen Was jedoch unter Humor verstanden und
wie er gelebt wird ist sehr unterschiedlich und abhaumlngig
von Sozialisation und kulturellem Hintergrund Auf dem
Weg zum Erwachsenwerden veraumlndert sich das Humor-
verhalten sehr stark Die ernste Miene wird im oumlffentli-
chen Leben zum Synonym von Seriositaumlt Kompetenz
und Verantwortungsbewusstsein Gerade auch im Bera-
tungskontext ist es weit verbreitet mit ernstem Gesicht
nickendem Kopf und verhaltener Stimme Verstaumlndnis
Tiefgang und Professionalitaumlt zu signalisieren Durch
diese Mimik und Koumlrperhaltung werden sowohl die Ge-
fuumlhle des Gegenuumlbers verstaumlrkt als auch die eigene emo-
tionale Befindlichkeit entsprechend beeinflusst Ein
wichtiger erster Schritt in der Arbeit mit humorvollen
Methoden ist es deshalb diese vermeintlich empathi-
sche Haltung radikal zu ver aumlndern Die koumlrperlichen
Ausdrucksmoumlglichkeiten wie Mimik Haltung und
Stimme werden bewusst gestaltet um Freundlichkeit
Offenheit und Frohmut zu signalisieren Rund 30 Sekun-
den in aufrechter Haltung und mit freundlichem Ge-
sichtsausdruck zuhoumlren reichen in der Regel um beim
Gegenuumlber (und bei sich selbst) eine neuronale Resonanz
zu erzeugen In der Folge veraumlndert sich die Gespraumlchsat-
mosphaumlre Die Sinne oumlffnen sich sodass aus dem Drama
eine gestaltbare Situation wird
Professioneller Einsatz von Humor und Humorhandlungen
heisst demnach zunaumlchst die eigene Humorkompetenz zu
reflektieren und daraus eine Haltung zu ent wickeln die
eine freundliche heitere und lebensfrohe Grundstim-
mung verkoumlrpert Die eigene Humorhaltung kann indivi-
duell und im Team durch konsequentes Uumlben entwickelt
und kultiviert werden
Bei allen Uumlbungen und Ritualen zum Einrichten der Humor-
haltung sind folgende drei Ebenen zu beachten
ndash Koumlrperhaltung und Mimik Dazu gehoumlrt das sensorische
Gewahrsein des eigenen Lach- und Laumlchelrepertoires
Charlotte FriedliProfessorin an der Hochschule fuumlr Soziale Arbeit FHNW mit Schwerpunkt Kommunikation Bera-tung und Coaching Leiterin MAS Psychosoziales Management Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Als Trainerin und Coach in der Praxis taumltig
Cornelia SchinzilarzHumorexpertin Supervisorin Theologin In Deutschland und der Schweiz als Coach Trainerin und Dozentin taumltig Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Eigenes Institut KICK Institut fuumlr Coaching und Kommunikation
Humor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft zum Atmen
150642_SA_02_(021_023)_SP_4indd 21 200115 1703
22 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
ndash gezieltes Einrichten und Zusammensetzen der passen-
den Gefuumlhle
ndash vertieftes Nachdenken und Reflektieren
Das Zusammenspiel und die Wechselwirkung zwischen
Koumlrper Gefuumlhl und Denken foumlrdern die Veraumlnderung auto-
matisierter Denkmuster und Bewertungsgewohnheiten
Hier ein Beispiel aus dem Humortraining fuumlr Teams zum
Thema Pausenraum der oft als Buumlhne zur Verstaumlrkung der
Problematisierung von Situationen und KlientInnen ge-
nutzt wird Dampf ablassen wird das dann genannt Um
diese destruktive Gewohnheit zu veraumlndern wird fol-
gende Abmachung getroffen
Jedes Mal wenn sich Mitarbeitende in der Pause treffen
wird miteinander gelacht und gelaumlchelt Es werden Er-
folgsgeschichten und schoumlne Geschichten erzaumlhlt Die Mit-
arbeitenden sprechen uumlber gute Gefuumlhle und ihre Poten-
ziale Zudem machen sie sich gegenseitig Komplimente
Zur Unterstuumltzung koumlnnen die Pausenraumlume unter dem
Aspekt Humor gestaltet werden
Wenn dieses neue Ritual konsequent durchgefuumlhrt wird
veraumlndern sich innert kuumlrzester Zeit die Stimmung im Pau-
senraum die Atmosphaumlre im Team und schliesslich auch
die Bewertung der als schwierig erlebten Situationen oder
KlientInnen
Interventionsstrategien ndash ein kleiner EinblickAuf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Um-
gang mit sich selbst den anderen und der Situation gestal-
tet Humor wird in der zwischenmenschlichen Begegnung
bewusst und sichtbar durch sprachliche und nichtsprach-
liche Gestaltungsformen ausgedruumlckt Diese orientieren
sich grundsaumltzlich an Heiterkeit Zuversicht Ressourcen
und Potenzialen Auf jede Form von Ironie Zynismus und
Sarkasmus gegenuumlber sich selbst und anderen Personen
wird verzichtet denn dies sind Instrumente mit denen
Menschen verunsichert heruntergemacht verhoumlhnt oder
blossgestellt werden
Grundsaumltzlich ist die Mimik offen die Stimme freundlich
die Koumlrperhaltung aufrecht und zugewandt die Augen wer-
den zum Strahlen gebracht sodass die Mundwinkel leicht
angehoben werden Dies ist sozusagen die Humorgrundhal-
tung im Stand-by-Modus Davon ausgehend koumlnnen viel-
faumlltige Humorinterventionen situationsadaumlquat eingesetzt
werden Wir unterscheiden zwischen koumlrperstrategischen
gefuumlhlsstrategischen und denkstrategischen Interventio-
nen
Bei den koumlrperstrategischen Interventionen liegt der
Schwerpunkt auf der koumlrperlichen Praumlsenz und dem mimi-
schen Ausdruck Dazu gehoumlren natuumlrlich die verschiede-
nen Lach- und Laumlchelvariationen als wichtiges Instru-
ment um mit dem Gegenuumlber in Kontakt zu treten und
positive Resonanz zu erzeugen Wir setzen also Lachen und
Laumlcheln in der zwischenmenschlichen Kommunikation
bewusst ein um das Phaumlnomen der Ruumlckkopplung und die
Funktion der Spiegelneuronen zu nutzen
Im Hinblick auf zu bewaumlltigende Situationen kann Lachen
und Laumlcheln mit den KlientInnen spielerisch geuumlbt wer-
den Wie sieht beispielsweise ein ernsthaftes Laumlcheln aus
Welches Lachen vermittelt Kompetenz
Auch pantomimische Darstellungen wie Bodytalk und das
Spiel mit Gesichtsausdruumlcken gehoumlren in die Kategorie der
koumlrperstrategischen Interventionen
Bei den gefuumlhlsstrategischen Interventionen steht die
clowneske Qualitaumlt im Mittelpunkt Es sind eher schnelle
uumlberraschende Interventionen die auf der Gefuumlhlsebene
irritieren und verhaumlrtete Situationen oder festgefahrene
Denk- und Verhaltensmuster stoumlren Kauderwelsch Trig-
Am Anfang war das Spiel hellip Ein Zirkus entsteht hellipAlles begann vor zehn Jahren in der Therapeutischen Wohnge-meinschaft Arles heim einer betreuten Wohnsituation fuumlr sechs junge Erwachsene mit einer psychischen Beeintraumlchtigung Fuumlhlt man sich in der Welt ausgesetzt und fremd dann wird das Le-ben ein Raum in dem Spiel und Humor seltene Gaumlste sind Als ein Gegengewicht zu dieser Realitaumlt entwickelte unser Team kollege Friedrich Kaiser die Idee wir alle ndash BewohnerInnen und Mitarbei-terInnen ndash koumlnnten lustige Situationen inszenieren Gaukler sein Fer-tigkeiten zeigen und auftreten Ein besonderer Zirkus war geboren Dieses Konzept wurde seither weiterentwickelt Heute ist der Zir-kus Primavista ein Verein mit einem oumlffentlich zugaumlnglichen Wo-chenend-Freizeitangebot fuumlr Menschen mit und ohne besondere psychische Beduumlrfnisse Wer mit uns spielen moumlchte ist jederzeit herzlich willkommen Vorkenntnisse braucht es keine Wir setzen auf die Entwicklung individueller Ressourcen Dank den vielen Moumlglichkeiten die ein Zirkus bietet waren wir mit dieser Strate-gie bisher erfolgreich Wer sich in einer Theaterrolle nicht wohl-fuumlhlt moumlchte vielleicht zaubern Wer nicht Jongleur sein will ist womoumlglich lieber ein ClownZurzeit sind wir 15 Personen zwischen 21 und 80 Jahren die sich jeden zweiten Sonntagnachmittag treffen Unter professioneller Leitung schluumlpfen wir in verschiedene Rollen und trainieren un-sere Fertigkeiten Wir erarbeiten gemeinsam unser Programm das wir oumlffentlich auffuumlhren Unsere Proben finden an einem beson-deren Ort statt der uns Heimat geworden ist Im Herzen von Basel im kreativ-kulturellen Quartierzentrum Gundeldingerfeld treffen wir uns fuumlhren einander vor was wir erarbeitet haben und sitzen zusammen beim Pausenkaffee Ein Zirkus ohne Auftritt waumlre fuumlr uns nicht denkbar Doch ist un-ser Hauptanliegen einen Ort zu bewahren wo die Begegnungen leicht und lustig sind Damit Vertrauen wachsen kann ndash gerade bei Menschen mit einer uumlbergrossen Empfindsamkeit ndash stellt Zirkus Primavista neben der beschriebenen Kontinuitaumlt das ganze Jahr hindurch eine besondere personelle Struktur zur Verfuumlgung Zwei Personen bilden die kuumlnstlerische Leitung und sorgen fuumlr Struktur und Inhalt der Proben Eine zweikoumlpfige Projektleitung ndash mit psy-chotherapeutischer Gruppenerfahrung ndash sichert eine Gemein-schaftskultur in der Stoumlrungen fruumlh erkannt und aufgefangen werden koumlnnen Dieses Team aus vier Personen bildet den Kern der kreativ-gruppendynamischen Begleitung Tatkraumlftig unter-stuumltzt werden wir durch den engagierten Vereinsvorstand Unsere Houmlhepunkte sind die Auftritte Der Augenblick wenn uns das Publikum in unsere Geschichten begleitet lachend und klat-schend seine Begeisterung zeigt ist fuumlr alle AkteurInnen der grosse Moment Wer lacht kann nicht voumlllig vereinnahmt sein von Schmerz oder Angst auch nicht von schwierigen Lebensumstaumlnden Wer lacht hat noch einen Spiel-Raum
Zirkus Primavista laumlsst sich auch gerne engagieren Unser naumlchster oumlffentlicher Auftritt wird am 10 Mai 2015 in Basel stattfinden Alle wichtigen Informationen unter wwwzirkus-primavistach
Ruth Schneider Diplompsychologin und Psychotherapeutin ist Co-Projektleiterin des Zirkus Primavista
Humor in der Praxis
Auf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Umgang mit sich selbst den anderen und der Situation gestaltet
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
gersaumltze Nonsensreime ploumltzliche Arm oder Beinbewe-
gungen Wort- und Satzverdrehungen jaumlher Wechsel der
Sprachmelodie usw koumlnnen hier Wunder wirken
Auch das Spiel mit Humor symbolisierenden Gegenstaumln-
den gehoumlrt in die Kategorie der gefuumlhlsstrategischen Inter-
ventionen z B rote Nase springendes Smiley Klapperge-
biss1
Die denkstrategischen Interventionen repraumlsentieren die
naumlrrische Qualitaumlt Ziel ist es die systemeigenen Denkpro-
zesse anzuregen und multiperspektivische Denkraumlume zu
eroumlffnen in denen Raum und Zeit uumlberwunden werden
sodass die Grenzen des bisher Denkbaren gesprengt wer-
den Wichtigstes Instrument der Naumlrrinnen und Narren
sind die heiteren humorvollen provokativen schraumlgen
und bisweilen auch durchgeknallten Fragen
Auch Traumlumen Simulieren und Imaginieren gehoumlren in
die Kategorie der denkstrategischen Interventionen In der
Vorstellungswelt koumlnnen sich Vergangenheit Gegenwart
und Zukunft begegnen und neu entworfen werden Ge-
schichten werden neu geschrieben So kann beispielsweise
eine als Tragoumldie beschriebene Situation mental in eine
Komoumldie verwandelt werden
Humorkompetenz in der Ausbildung und in der Praxis foumlrdern Es gibt viele Gruumlnde weshalb Humor und Lachen in der So-
zialen Arbeit wichtige Arbeitsinstrumente sind Einer da-
von liegt in der grundsaumltzlichen Kernaufgabe wie sie die
Internationale Foumlderation der Sozialen Arbeit im Jahr 2000
formuliert hat2 Menschen im Streben nach mehr Wohlbe-
finden zu unterstuumltzen
Um Humor Lachen und Heiterkeit fuumlr die Soziale Arbeit
nutzbar zu machen sodass das Wohlbefinden aller groumlsser
wird gilt es die Humorkompetenz gezielt und systema-
tisch zu foumlrdern Konsequenterweise gehoumlrt der Humor als
Haltung und als Handlungsinstrument in die Grundaus-
bildung der Sozialen Arbeit ndash als Querschnittthema In der
Praxis wird die Humorhaltung durch entsprechende Mass-
nahmen gefoumlrdert Die Umsetzung wird in den Mitarbei-
tendengespraumlchen regelmaumlssig uumlberpruumlft Und bitte daran
denken Das Thema ist ernst darum bleiben wir heiter
Nr 32015 Kinder- und Jugendhilfe Call for Papers 1 September | Redaktionsschluss 15 Januar Inserateschluss 10 Februar | Erscheinungsdatum 3 Maumlrz
Nr 42015 Versorgung gestalten Call for Papers 1 Oktober | Redaktionsschluss 12 Februar Inserateschluss 10 Maumlrz | Erscheinungsdatum 3 April
Nr 52015 Suizidalitaumlt Call for Papers 1 November | Redaktionsschluss 12 Maumlrz Inserateschluss 10 April | Erscheinungsdatum 4 Mai
Nr 62015 SozialpolitikWahlen 2015 Call for Papers 1 Dezember | Redaktionsschluss 16 April Inserateschluss 10 Mai | Erscheinungsdatum 3 Juni
Nr 78 2015 Sozialhilfe Call for Papers 1 Januar | Redaktionsschluss 14 Mai Inserateschluss 10 Juni | Erscheinungsdatum 2 Juli
Nr 92015 Fruumlhe Foumlrderung Call for Papers 1 Maumlrz | Redaktionsschluss 10 Juli Inserateschluss 10 August | Erscheinungsdatum 2 September
Nr 102015 Verhaumlltnis Mensch und Tier Call for Papers 1 April | Redaktionsschluss 13 August Inserateschluss 10 September | Erscheinungsdatum 1 Oktober
Kontakt redaktionsozialaktuellch
Vorschau
Fussnoten1 Humor Rendez-vous youtubecomwatchv=qmNwHP9FytQ2 avenirsocialchcm_dataDefSozArbeitIFSWIASSWpdf
LiteraturAdelman P KZajonc R B (1989) Facial efference and the experience of emotion AnnualReview of Psychology 40 S 249ndash280
Friedli Charlotte (2013) Coaching mit Humor In Loebbert Michael (Hrsg) Professional Coaching Konzepte Instrumente Anwendungsfelder S 119ndash128 Stuttgart
Gallese VittorioGoldman Alvin (1998) Mirror neurons and the simula-tion theory of mind reading Trends in Cognitive Sciences 12 S 493ndash501
Schinzilarz CorneliaFriedli Charlotte (2013) Humor in Coaching Bera-tung und Training Weinheim 2013
Linkwwwhumorvollch
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24 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoEs darf nie ein Gefaumllle gebenraquoHumorarbeiter Beat Haumlnni alias Till Heiter zu Ethik und Grenzen seines Arbeitsinstruments
Interview Ursula Binggeli
Was darf Humor was nicht Stimmt jedes Lachen heiter
Und was wenn man mit seinem Humor im Fettnapf landet
Fragen uumlber Fragen ndash beantwortet von einem der uumlberzeugt
ist dass Humor auch in den ernstesten Situationen wohlshy
tuend sein kann
SozialAktuell Zum Auftakt eine Begriffsklaumlrung Was heisst Humor fuumlr SieBeat Haumlnni Humor ist fuumlr mich eine Haltung die Dinge
heiter zu konfrontieren Es geht darum schwierige Situashy
tionen im Leben mit heiterer Gelassenheit anzugehen ndash sie
von einer positiven Seite aus anzuschauen etwas Distanz
zu ihnen einzulegen einen Perspektivenwechsel vorzushy
nehmen Humor ist nicht gleichbedeutend mit Lachen Ich
sage dazu gern Lachen ist wenn der Humor niest Humor
heisst auch nicht Witze erzaumlhlen Witze werden meistens
geklopft um sich zu profilieren oder sich anzubiedern
Oder sie dienen als Vorhang um Traurigkeit zu verbergen
Sie nennen sich Humorarbeiter Was tun Sie da Diesen Berufsstand habe ich gepraumlgt da bin ich ein bissshy
chen stolz darauf Er bringt zum Ausdruck dass man mit
Humor arbeiten kann Man arbeitet am eigenen Humor
man arbeitet mit dem Humor der anderen Ich besuche seit
14 Jahren als Till Heiter ndash so mein Humorpseudonym ndash Alshy
tersshy und Pflegeheime und fuumlhre dort Humorwerkstaumltten
fuumlr Gruppen von Bewohnerinnen und Bewohnern durch
Diese sind zwischen 70 und 99 und geistig noch praumlsent
Ich mobilisiere ihren Humor indem ich an ihn ruumlhre Das
geschieht mit dem Mittel der gemeinsam geteilten Heitershy
keit bei der Kindheitsshy und Jugenderinnerungen eine
wichtige Rolle spielen Humorarbeit ist also weit entfernt
von sogenanntem Unterhaltungshumor wo launige
Spruumlche im Zentrum stehen
Gibt es in Ihren Humorwerkstaumltten denn keine Leute die von Ihnen Witze erwartenWenn jemand zum ersten Mal zu mir in eine Humorwerkshy
statt kommt und nicht weiss um was es da genau geht
kann es schon sein dass er annimmt ich sei ein Humorist
Das muss ich dann sofort klarstellen Das klappt auch gut
weil alte Menschen offen sind fuumlr Humor Es ist erwiesen
dass die Wahrnehmung und Wertschaumltzung von Humor
im Alter zunimmt
Gibt es Tage an denen Sie Muumlhe haben Heiterkeit zu verstroumlmen weil Ihnen persoumlnlich grad nicht nach Lachen zumute ist Nein das gibt es eigentlich nicht weil ich mich auf meine
Einsaumltze immer freue Hilfreich ist sicher auch dass ich mit
der laquoDimension Humorraquo aufgewachsen bin Ich denke an
meine Mutter gebuumlrtige Berlinerin und an meinen Vater
mit seinen Emmentaler Wurzeln Zwei Extreme die sich
im Humor meiner Mutter trafen Dieser in unserem Famishy
lienalltag praktizierte Humor praumlgte mich Er steckt einshy
fach in mir
laquoBei der Erreichbarkeit mit Humor stelle ich keine Grenzen festraquo
Beat HaumlnniOumlkonom ist Praumlsident des Vereins HumorCare ndash Humor in Therapie Pflege und Beratung Der einstige Manager wirkt seit 14 Jahren als Humorarbeiter in Alters- und Pflege-heimen
Zur Person
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25Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoMein Gegenuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlenraquo
Treffen Sie mitunter auf Menschen die Sie mit Humor nicht anshysprechen koumlnnen Ich erinnere mich an eine Frau die zum ersten Mal die
Humorwerkstatt besuchte und auf meine Eingangsfrage
was sie unter Humor verstehe die Arme verschraumlnkte und
sagte sie habe keinen Humor Sie stammte aus Deutschshy
land und ich realisierte dass sie traumatische Kriegserinshy
nerungen in sich trug Deshalb liess ich ihre Aumlusserung
mal so stehen Sie kam das naumlchste Mal jedoch wieder und
ich sah wie die heitere Stimmung in der Gruppe sich allshy
maumlhlich auch auf sie zu uumlbertragen begann Bei der Ershy
reichbarkeit der Leute mit Humor stelle ich eigentlich
keine Grenzen fest Auch bei Leuten mit depressiven Vershy
stimmungen laumlsst sich ein stilles Laumlcheln mobilisieren Es
kam auch schon vor dass jemandem Traumlnen uumlbers Gesicht
zu laufen begannen weil schoumlne Kindheitserinnerungen
auftauchten und die Person merkte dass diese Erinnerunshy
gen Ressourcen darstellen welche sie heiter stimmen
koumlnnen
Hat Humor denn keine Grenzen Doch das hat er Humor darf nicht verletzend sein und
nicht rassistisch Ein diskriminierender Spruch hat nichts
mit Humor zu tun Aufpassen muss man zudem beim
provokativen paradoxen Humor Die Grenze des Humors
ist fuumlr mich dort wo sich jemand durch ihn verulkt fuumlhlt
und herabgesetzt Es darf nie ein Gefaumllle geben Mein Geshy
genuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlen
Und wo liegen die Grenzen des Lachens Haumlmisches Lachen anbiederndes Lachen auslachendes
Lachen oder ein Lachen das die Aussage des anderen relashy
tiviert ndash all das hat keinen Platz in der Humorarbeit
Gibt es auch kulturell bedingte Grenzen des Humors Der Humor ist tatsaumlchlich von Land zu Land verschieden
Das zeigt sich uumlbrigens auch in den Witzen ndash ein Chinese
lacht uumlber anderes als ein Schweizer Die Form von Humor
von der wir in diesem Interview reden kann am besten in
noumlrdlichen Laumlndern mobilisiert werden Je weiter suumldlich
ein Land liegt desto mehr gehoumlrt das Lachen zum Alltag
Der Grundton dort ist heiterer als bei uns In Spanien in
Italien in lateinamerikanischen Laumlndern gibt es keine
Vereine wie HumorCare
Wie vermeiden Sie FettnaumlpfeFuumlr einen Humorarbeiter ist es wichtig dass er bei jedem
Menschen merkt wie weit er gehen kann Zudem gibt es so
viele Humorstile wie es Menschen gibt Jeder hat einen
anderen Humor Man muss bei jedem herausfinden wo
sein Humor sitzt Ich moumlchte in den Leuten jene Saite beshy
ruumlhren die ihren Humor zum Klingen bringt Man darf
dabei aber nicht uumlbertreiben ndash genau so wenig wie man
jemandem der kein Kind der Heiterkeit zu sein scheint
sagen darf Du hast keinen Humor
Was wenn Ihr Humor trotzdem mal nicht gut ankommt Dann braucht es unbedingt ein Korrektiv Ich muss etwas
nachschieben und mich erklaumlren im Sinne von So habe ich
das nicht gemeint Sonst meint der andere er werde von
mir hochgenommen
Gibt es Situationen in denen im Pflegheim Humor und Lachen untersagt sind ndash zum Beispiel wenn jemand im Sterben liegt Wenn jemand dem Ende nahe ist hat lautes Lachen keinen
Platz Aber das von Humor getragene Laumlcheln schon ndash vielshy
leicht nur als Ausdruck in den Augen der beim Gegenuumlber
ein befreiendes innerliches Laumlcheln wecken kann
Sie sagen also dass Humor als Kommunikationsebene auch in ganz ernsten Situationen da sein darf So ist es Wenn er authentisch ist und auf Augenhoumlhe stattshy
findet
Ihr Wort zum Schluss Man muss den anderen in seinem Humor ernst nehmen
Linkswwwhumorcarech (Verein HumorCare)
wwwhumorcarechhumorcare_sehhc_04_ethik_txthtm (Ethische Richtlinien)
wwwhumorkongressch (Referate Humorkongress 2014)
wwwtillheiterch (Website Beat Haumlnni)
wwwstiftung-humor-und-gesundheitch (Unterstuumltzung therapeutischer Humorprojekte)
TagungshinweisHumorkongress 2015 2627 September 2015 im Congress Center Basel Eine oumlffentliche Informations- und Weiterbildungsveranstaltung mit Psychologen Clowns Paumldagogen Pflegefachleuten Psychotherapeuten Humorforschern Lachtrainern Sozialarbeitenden
wwwhumorkongressch
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26 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen
Text Simone Moser
Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns
welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus
unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy
gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch
ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und
zum Lachen zu bringen
Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von
drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur
den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man
gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims
bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf
ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal
verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die
meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-
lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen
eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden
bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun
kann es losgehen
Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen
Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube
der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum
Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt
sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen
freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle
Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen
noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie
waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden
alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als
sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird
KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf
die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann
der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und
freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-
laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-
mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-
fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob
diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-
klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am
Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-
fliegenraquo
Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-
wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-
bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn
A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-
wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die
Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind
geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-
quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-
ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-
gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre
Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber
nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert
zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit
dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie
diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-
wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-
sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst
eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt
bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-
gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut
auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den
Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-
colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen
ein und erfinden spontan einen Schirmtanz
Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen
Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-
wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es
niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind
bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen
im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen
darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen
Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war
fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des
Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-
schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-
ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch
Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-
gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-
nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit
schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-
tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern
davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia
Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln
Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns
an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt
zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren
Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine
zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung
Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
I N S E R A T
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
150642_SA_02_(028_029)_SP_7indd 29 160115 1531
30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
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Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
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Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom
Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
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Hain Peter Humor als therapeutische und soziale Kompetenz wwwhumorch
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Berger Peter L Erloumlsendes Lachen Das Komische in der menschlichen ErfahrungDe Gruyter 2014 ISBN 978-3-11-035904-6wwwdegruytercom
Zeitschrift laquoForschung amp Lehreraquo Was gibtrsquos da zu lachen Wissenschaft und Humor Nr 12011wwwforschung-und-lehrede
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Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde
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Ruch Willibald Zweyer Karen Heiterkeit und Humor Ergebnisse der Forschung In Hirsch R D et al Heiterkeit und Humor im Alter Bornheim-Sechtem 2001 S 9ndash43wwwzorauzhch
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Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
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Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
Diese Seite mit aktiven Links finden Sie unter wwwsozialinfochsozialaktuell
Zusammenstellung durch Geschaumlftsstelle sozialinfoch
I N S E R A T
20 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
Team arbeit oder Kollegenkreis oder die eigene Arbeit kann
Humor halt auch eine Entlastung sein weil man auch durch
eine humorvollere Betrachtung in Distanz zu der Problema-
tik des Klienten gehen kann ndash Stichworte sind eigene Seel-
sorge Abgrenzung von der Arbeit Entspannungraquo Und eine
andere Fachkraft meint laquoMein Humor dient mir auch der
Katharsis oder der Psychohygiene Ich glaube wenn ich mei-
nen Humor nicht haumltte waumlre ich schon krank gewordenraquo
Den Moumlglichkeiten die der Einsatz von Humor eroumlffnet
stehen aber auch Gefahren gegenuumlber So kann es sein
dass der Humor von den AdressatInnen nicht angenomshy
men wird oder diese sich sogar veralbert fuumlhlen gerade
wenn die Arbeitsbeziehung den verwendeten Humor noch
nicht tragen kann Auch die vermeintliche Bagatellisieshy
rung von Problemen die die AdressatInnen subjektiv
schwer belasten stellt eine Gefahrquelle dar wenn der
laquoProfiraquo die Situation humorvoll aus seinem Blickwinkel
heraus schildert Insbesondere missbraumluchlich aber auch
unbedacht eingesetzter Humor kann sogar verletzend wirshy
ken und zu schwerwiegenden Konsequenzen (etwa Vershy
trauensverlust) fuumlhren In diesem Kontext aumlussert sich ein
professioneller Akteur wie folgt laquoEs ist immer so eine Grat-
wanderung das Gefuumlhl zu geben man nimmt die Leute nicht
auf den Armraquo Und ein anderer Befragter ergaumlnzt laquoDas ist
auch schon passiert hellip dass das Ganze in eine Richtung ge-
gangen ist dass die Klienten sich wirklich verarscht gefuumlhlt
haben Ich kann das nicht ganz abstreiten dass das ab und zu
passiert Auf jeden Fallraquo
Auch bei den erfahrensten professionellen Akteuren kann
der Einsatz von Humor trotz aller Achtsamkeit zuweilen
schiefgehen und eine gegensaumltzliche Wirkung entfalten
Davon sollte man sich jedoch nicht abschrecken lassen zushy
mal falsch verstandener Humor in der Regel zu korrigieren
ist oder der laquoProfiraquo sich im Zweifel dafuumlr entschuldigen
kann Und schliesslich Prinzipiell birgt jede Intervention
Gefahren in sich sodass es sich um ein allgemeines
Risiko(handeln) handelt das auch unabhaumlngig vom Einshy
satz von Humor auftritt
Plaumldoyer fuumlr eine ernsthaft humorvolle Soziale Arbeit abschliessende BemerkungenHumor als Haltung Medium und Strategie ermoumlglicht
den professionellen Akteuren laquoPerspektivenwechsel das
heisst die Dinge anders neu kreativ innovativ zu sehenraquo
laquoAbstand zu nehmenraquo kann als laquoprofessioneller Selbstshy
schutz im Balanceakt der Herausforderungen und Parashy
doxien der Handlungsfelderraquo laquoMittel professioneller
Selbstdistanzierungraquo laquoGrundlage nachhaltiger Arbeitsshy
buumlndnisseraquo und der laquoBurnshyoutshyProphylaxeraquo dienen Humoshy
ristisches Koumlnnen wird somit zum laquoVerarbeitungsshy
mechanismusraquo und zur laquoBewaumlltigungsstrategieraquo (vgl Efshy
finger 2008a Buntemann 2014) Humor ist aber nicht etshy
was das von den AdressatInnen erzwungen werden kann
oder das uumlber sie ausgeschuumlttet werden sollte sondern hushy
morvolle Interventionen muumlssen massgeschneidert sein
auf die (fall)spezifische Situation Und schlussendlich Proshy
fessionelle Akteure muumlssen mit den AdressatInnen nicht
uumlber diese lachen
Humor ist weder einzig als blosse Haltung noch als direkt
anwendbare Technik zu verstehen Sein weites Portfolio an
Wirkchancen wird dann erschlossen wenn die Vielfalt des
Humors genutzt wird Spontaner humorvoller Umgang ershy
fordert gezielte Uumlbung und HumorshyVerstehen ist ein leshy
benslanger Lernshy und Sozialisationsprozess Um dies alles
zu gewaumlhrleisten ist Humor (mit all seinen Konnotationen)
staumlrker in den wissenschaftlichen Diskurs zu ruumlcken und
muss integraler Bestandteil der Ausbildung sein
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SchulzeshyKrudener J Kammers K (2015) laquoDas geht einfach nur mit Humorraquo ndash Uumlber die Unmoumlglichkeit einer Sozialen Arbeit ohne Humor Hamburg
150642_SA_02_(017_020)_SP_3indd 20 160115 1520
21Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquoInterventionsstrategien im Arbeitsbuumlndnis ndash Humor in der Beratung als Haltung und Methode
Text Charlotte Friedli und Cornelia Schinzilarz
Ausgangspunkt des Humors in der Sozialen Arbeit ist die Re-flexion der eigenen Humorhaltung die sich spielerisch mit Gefuumlhlen des Gluumlcks der Begeisterung und der Heiterkeit verbindet Humor wird mit Lachen und Laumlcheln denkend im Alltag vertieft Der Blick auf sich selbst auf die andern und auf die Situation orientiert sich am Gelungenen an der Schoumlnheit an den Moumlglichkeiten und Faumlhigkeiten Diese Aus-richtung auf Ressourcen und Potenziale bildet die Grundlage dafuumlr dass die Integritaumlt aller Beteiligten gewahrt und die verschiedenen Persoumlnlichkeiten geachtet werden Vor diesem Hintergrund koumlnnen professionelle Gespraumlche auch in schwierigen Zusammenhaumlngen humorvoll und heiter sein und dramatische Situationen an Leichtigkeit gewinnen
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquo Die Kli-
entin schaut verbluumlfft hoch Sie richtet sich auf die Ge-
sichtszuumlge glaumltten sich und sie beginnt zu strahlen waumlh-
rend sie erzaumlhlt Was die Forschung zum Thema Humor
und Lachen in vielen kleineren und groumlsseren Experimen-
ten in den letzten Jahren nachgewiesen hat koumlnnen wir
taumlglich in unserer Arbeit beobachten Humor und Lachen
haben eine direkte positive Wirkung auf das physische
und psychische Wohlbefinden der Menschen Humorvolle
Interventionen ermoumlglichen einen veraumlnderten Umgang
mit schwierigen Situationen Selbst wenn eine humorvolle
Begebenheit egal ob real erlebt oder fantasiert nur in Ge-
danken imaginiert wird wie im obigen Beispiel gezeigt
veraumlndern Menschen augenblicklich die eigene Befindlich-
keit und damit die Perspektive auf die Welt
In der Praxis der Sozialen Arbeit koumlnnen unterschiedliche
Humorhandlungen auf verschiedenen Ebenen eingesetzt
werden Handlungen sind immer verbunden mit der Per-
son welche diese vollbringt Wenn wir den Humor als
Handlungsinstrument einsetzen wollen gilt es sich ver-
tieft damit auseinanderzusetzen Erst das aktive Gestalten
der eigenen Humorhaltung ermoumlglicht eine professionelle
Anwendung von humorvollen Methoden und Interventi-
onstechniken im Kontext der Sozialen Arbeit
Humor beginnt im KopfHumor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft
zum Atmen Was jedoch unter Humor verstanden und
wie er gelebt wird ist sehr unterschiedlich und abhaumlngig
von Sozialisation und kulturellem Hintergrund Auf dem
Weg zum Erwachsenwerden veraumlndert sich das Humor-
verhalten sehr stark Die ernste Miene wird im oumlffentli-
chen Leben zum Synonym von Seriositaumlt Kompetenz
und Verantwortungsbewusstsein Gerade auch im Bera-
tungskontext ist es weit verbreitet mit ernstem Gesicht
nickendem Kopf und verhaltener Stimme Verstaumlndnis
Tiefgang und Professionalitaumlt zu signalisieren Durch
diese Mimik und Koumlrperhaltung werden sowohl die Ge-
fuumlhle des Gegenuumlbers verstaumlrkt als auch die eigene emo-
tionale Befindlichkeit entsprechend beeinflusst Ein
wichtiger erster Schritt in der Arbeit mit humorvollen
Methoden ist es deshalb diese vermeintlich empathi-
sche Haltung radikal zu ver aumlndern Die koumlrperlichen
Ausdrucksmoumlglichkeiten wie Mimik Haltung und
Stimme werden bewusst gestaltet um Freundlichkeit
Offenheit und Frohmut zu signalisieren Rund 30 Sekun-
den in aufrechter Haltung und mit freundlichem Ge-
sichtsausdruck zuhoumlren reichen in der Regel um beim
Gegenuumlber (und bei sich selbst) eine neuronale Resonanz
zu erzeugen In der Folge veraumlndert sich die Gespraumlchsat-
mosphaumlre Die Sinne oumlffnen sich sodass aus dem Drama
eine gestaltbare Situation wird
Professioneller Einsatz von Humor und Humorhandlungen
heisst demnach zunaumlchst die eigene Humorkompetenz zu
reflektieren und daraus eine Haltung zu ent wickeln die
eine freundliche heitere und lebensfrohe Grundstim-
mung verkoumlrpert Die eigene Humorhaltung kann indivi-
duell und im Team durch konsequentes Uumlben entwickelt
und kultiviert werden
Bei allen Uumlbungen und Ritualen zum Einrichten der Humor-
haltung sind folgende drei Ebenen zu beachten
ndash Koumlrperhaltung und Mimik Dazu gehoumlrt das sensorische
Gewahrsein des eigenen Lach- und Laumlchelrepertoires
Charlotte FriedliProfessorin an der Hochschule fuumlr Soziale Arbeit FHNW mit Schwerpunkt Kommunikation Bera-tung und Coaching Leiterin MAS Psychosoziales Management Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Als Trainerin und Coach in der Praxis taumltig
Cornelia SchinzilarzHumorexpertin Supervisorin Theologin In Deutschland und der Schweiz als Coach Trainerin und Dozentin taumltig Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Eigenes Institut KICK Institut fuumlr Coaching und Kommunikation
Humor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft zum Atmen
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22 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
ndash gezieltes Einrichten und Zusammensetzen der passen-
den Gefuumlhle
ndash vertieftes Nachdenken und Reflektieren
Das Zusammenspiel und die Wechselwirkung zwischen
Koumlrper Gefuumlhl und Denken foumlrdern die Veraumlnderung auto-
matisierter Denkmuster und Bewertungsgewohnheiten
Hier ein Beispiel aus dem Humortraining fuumlr Teams zum
Thema Pausenraum der oft als Buumlhne zur Verstaumlrkung der
Problematisierung von Situationen und KlientInnen ge-
nutzt wird Dampf ablassen wird das dann genannt Um
diese destruktive Gewohnheit zu veraumlndern wird fol-
gende Abmachung getroffen
Jedes Mal wenn sich Mitarbeitende in der Pause treffen
wird miteinander gelacht und gelaumlchelt Es werden Er-
folgsgeschichten und schoumlne Geschichten erzaumlhlt Die Mit-
arbeitenden sprechen uumlber gute Gefuumlhle und ihre Poten-
ziale Zudem machen sie sich gegenseitig Komplimente
Zur Unterstuumltzung koumlnnen die Pausenraumlume unter dem
Aspekt Humor gestaltet werden
Wenn dieses neue Ritual konsequent durchgefuumlhrt wird
veraumlndern sich innert kuumlrzester Zeit die Stimmung im Pau-
senraum die Atmosphaumlre im Team und schliesslich auch
die Bewertung der als schwierig erlebten Situationen oder
KlientInnen
Interventionsstrategien ndash ein kleiner EinblickAuf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Um-
gang mit sich selbst den anderen und der Situation gestal-
tet Humor wird in der zwischenmenschlichen Begegnung
bewusst und sichtbar durch sprachliche und nichtsprach-
liche Gestaltungsformen ausgedruumlckt Diese orientieren
sich grundsaumltzlich an Heiterkeit Zuversicht Ressourcen
und Potenzialen Auf jede Form von Ironie Zynismus und
Sarkasmus gegenuumlber sich selbst und anderen Personen
wird verzichtet denn dies sind Instrumente mit denen
Menschen verunsichert heruntergemacht verhoumlhnt oder
blossgestellt werden
Grundsaumltzlich ist die Mimik offen die Stimme freundlich
die Koumlrperhaltung aufrecht und zugewandt die Augen wer-
den zum Strahlen gebracht sodass die Mundwinkel leicht
angehoben werden Dies ist sozusagen die Humorgrundhal-
tung im Stand-by-Modus Davon ausgehend koumlnnen viel-
faumlltige Humorinterventionen situationsadaumlquat eingesetzt
werden Wir unterscheiden zwischen koumlrperstrategischen
gefuumlhlsstrategischen und denkstrategischen Interventio-
nen
Bei den koumlrperstrategischen Interventionen liegt der
Schwerpunkt auf der koumlrperlichen Praumlsenz und dem mimi-
schen Ausdruck Dazu gehoumlren natuumlrlich die verschiede-
nen Lach- und Laumlchelvariationen als wichtiges Instru-
ment um mit dem Gegenuumlber in Kontakt zu treten und
positive Resonanz zu erzeugen Wir setzen also Lachen und
Laumlcheln in der zwischenmenschlichen Kommunikation
bewusst ein um das Phaumlnomen der Ruumlckkopplung und die
Funktion der Spiegelneuronen zu nutzen
Im Hinblick auf zu bewaumlltigende Situationen kann Lachen
und Laumlcheln mit den KlientInnen spielerisch geuumlbt wer-
den Wie sieht beispielsweise ein ernsthaftes Laumlcheln aus
Welches Lachen vermittelt Kompetenz
Auch pantomimische Darstellungen wie Bodytalk und das
Spiel mit Gesichtsausdruumlcken gehoumlren in die Kategorie der
koumlrperstrategischen Interventionen
Bei den gefuumlhlsstrategischen Interventionen steht die
clowneske Qualitaumlt im Mittelpunkt Es sind eher schnelle
uumlberraschende Interventionen die auf der Gefuumlhlsebene
irritieren und verhaumlrtete Situationen oder festgefahrene
Denk- und Verhaltensmuster stoumlren Kauderwelsch Trig-
Am Anfang war das Spiel hellip Ein Zirkus entsteht hellipAlles begann vor zehn Jahren in der Therapeutischen Wohnge-meinschaft Arles heim einer betreuten Wohnsituation fuumlr sechs junge Erwachsene mit einer psychischen Beeintraumlchtigung Fuumlhlt man sich in der Welt ausgesetzt und fremd dann wird das Le-ben ein Raum in dem Spiel und Humor seltene Gaumlste sind Als ein Gegengewicht zu dieser Realitaumlt entwickelte unser Team kollege Friedrich Kaiser die Idee wir alle ndash BewohnerInnen und Mitarbei-terInnen ndash koumlnnten lustige Situationen inszenieren Gaukler sein Fer-tigkeiten zeigen und auftreten Ein besonderer Zirkus war geboren Dieses Konzept wurde seither weiterentwickelt Heute ist der Zir-kus Primavista ein Verein mit einem oumlffentlich zugaumlnglichen Wo-chenend-Freizeitangebot fuumlr Menschen mit und ohne besondere psychische Beduumlrfnisse Wer mit uns spielen moumlchte ist jederzeit herzlich willkommen Vorkenntnisse braucht es keine Wir setzen auf die Entwicklung individueller Ressourcen Dank den vielen Moumlglichkeiten die ein Zirkus bietet waren wir mit dieser Strate-gie bisher erfolgreich Wer sich in einer Theaterrolle nicht wohl-fuumlhlt moumlchte vielleicht zaubern Wer nicht Jongleur sein will ist womoumlglich lieber ein ClownZurzeit sind wir 15 Personen zwischen 21 und 80 Jahren die sich jeden zweiten Sonntagnachmittag treffen Unter professioneller Leitung schluumlpfen wir in verschiedene Rollen und trainieren un-sere Fertigkeiten Wir erarbeiten gemeinsam unser Programm das wir oumlffentlich auffuumlhren Unsere Proben finden an einem beson-deren Ort statt der uns Heimat geworden ist Im Herzen von Basel im kreativ-kulturellen Quartierzentrum Gundeldingerfeld treffen wir uns fuumlhren einander vor was wir erarbeitet haben und sitzen zusammen beim Pausenkaffee Ein Zirkus ohne Auftritt waumlre fuumlr uns nicht denkbar Doch ist un-ser Hauptanliegen einen Ort zu bewahren wo die Begegnungen leicht und lustig sind Damit Vertrauen wachsen kann ndash gerade bei Menschen mit einer uumlbergrossen Empfindsamkeit ndash stellt Zirkus Primavista neben der beschriebenen Kontinuitaumlt das ganze Jahr hindurch eine besondere personelle Struktur zur Verfuumlgung Zwei Personen bilden die kuumlnstlerische Leitung und sorgen fuumlr Struktur und Inhalt der Proben Eine zweikoumlpfige Projektleitung ndash mit psy-chotherapeutischer Gruppenerfahrung ndash sichert eine Gemein-schaftskultur in der Stoumlrungen fruumlh erkannt und aufgefangen werden koumlnnen Dieses Team aus vier Personen bildet den Kern der kreativ-gruppendynamischen Begleitung Tatkraumlftig unter-stuumltzt werden wir durch den engagierten Vereinsvorstand Unsere Houmlhepunkte sind die Auftritte Der Augenblick wenn uns das Publikum in unsere Geschichten begleitet lachend und klat-schend seine Begeisterung zeigt ist fuumlr alle AkteurInnen der grosse Moment Wer lacht kann nicht voumlllig vereinnahmt sein von Schmerz oder Angst auch nicht von schwierigen Lebensumstaumlnden Wer lacht hat noch einen Spiel-Raum
Zirkus Primavista laumlsst sich auch gerne engagieren Unser naumlchster oumlffentlicher Auftritt wird am 10 Mai 2015 in Basel stattfinden Alle wichtigen Informationen unter wwwzirkus-primavistach
Ruth Schneider Diplompsychologin und Psychotherapeutin ist Co-Projektleiterin des Zirkus Primavista
Humor in der Praxis
Auf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Umgang mit sich selbst den anderen und der Situation gestaltet
150642_SA_02_(021_023)_SP_4indd 22 200115 1703
23Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
gersaumltze Nonsensreime ploumltzliche Arm oder Beinbewe-
gungen Wort- und Satzverdrehungen jaumlher Wechsel der
Sprachmelodie usw koumlnnen hier Wunder wirken
Auch das Spiel mit Humor symbolisierenden Gegenstaumln-
den gehoumlrt in die Kategorie der gefuumlhlsstrategischen Inter-
ventionen z B rote Nase springendes Smiley Klapperge-
biss1
Die denkstrategischen Interventionen repraumlsentieren die
naumlrrische Qualitaumlt Ziel ist es die systemeigenen Denkpro-
zesse anzuregen und multiperspektivische Denkraumlume zu
eroumlffnen in denen Raum und Zeit uumlberwunden werden
sodass die Grenzen des bisher Denkbaren gesprengt wer-
den Wichtigstes Instrument der Naumlrrinnen und Narren
sind die heiteren humorvollen provokativen schraumlgen
und bisweilen auch durchgeknallten Fragen
Auch Traumlumen Simulieren und Imaginieren gehoumlren in
die Kategorie der denkstrategischen Interventionen In der
Vorstellungswelt koumlnnen sich Vergangenheit Gegenwart
und Zukunft begegnen und neu entworfen werden Ge-
schichten werden neu geschrieben So kann beispielsweise
eine als Tragoumldie beschriebene Situation mental in eine
Komoumldie verwandelt werden
Humorkompetenz in der Ausbildung und in der Praxis foumlrdern Es gibt viele Gruumlnde weshalb Humor und Lachen in der So-
zialen Arbeit wichtige Arbeitsinstrumente sind Einer da-
von liegt in der grundsaumltzlichen Kernaufgabe wie sie die
Internationale Foumlderation der Sozialen Arbeit im Jahr 2000
formuliert hat2 Menschen im Streben nach mehr Wohlbe-
finden zu unterstuumltzen
Um Humor Lachen und Heiterkeit fuumlr die Soziale Arbeit
nutzbar zu machen sodass das Wohlbefinden aller groumlsser
wird gilt es die Humorkompetenz gezielt und systema-
tisch zu foumlrdern Konsequenterweise gehoumlrt der Humor als
Haltung und als Handlungsinstrument in die Grundaus-
bildung der Sozialen Arbeit ndash als Querschnittthema In der
Praxis wird die Humorhaltung durch entsprechende Mass-
nahmen gefoumlrdert Die Umsetzung wird in den Mitarbei-
tendengespraumlchen regelmaumlssig uumlberpruumlft Und bitte daran
denken Das Thema ist ernst darum bleiben wir heiter
Nr 32015 Kinder- und Jugendhilfe Call for Papers 1 September | Redaktionsschluss 15 Januar Inserateschluss 10 Februar | Erscheinungsdatum 3 Maumlrz
Nr 42015 Versorgung gestalten Call for Papers 1 Oktober | Redaktionsschluss 12 Februar Inserateschluss 10 Maumlrz | Erscheinungsdatum 3 April
Nr 52015 Suizidalitaumlt Call for Papers 1 November | Redaktionsschluss 12 Maumlrz Inserateschluss 10 April | Erscheinungsdatum 4 Mai
Nr 62015 SozialpolitikWahlen 2015 Call for Papers 1 Dezember | Redaktionsschluss 16 April Inserateschluss 10 Mai | Erscheinungsdatum 3 Juni
Nr 78 2015 Sozialhilfe Call for Papers 1 Januar | Redaktionsschluss 14 Mai Inserateschluss 10 Juni | Erscheinungsdatum 2 Juli
Nr 92015 Fruumlhe Foumlrderung Call for Papers 1 Maumlrz | Redaktionsschluss 10 Juli Inserateschluss 10 August | Erscheinungsdatum 2 September
Nr 102015 Verhaumlltnis Mensch und Tier Call for Papers 1 April | Redaktionsschluss 13 August Inserateschluss 10 September | Erscheinungsdatum 1 Oktober
Kontakt redaktionsozialaktuellch
Vorschau
Fussnoten1 Humor Rendez-vous youtubecomwatchv=qmNwHP9FytQ2 avenirsocialchcm_dataDefSozArbeitIFSWIASSWpdf
LiteraturAdelman P KZajonc R B (1989) Facial efference and the experience of emotion AnnualReview of Psychology 40 S 249ndash280
Friedli Charlotte (2013) Coaching mit Humor In Loebbert Michael (Hrsg) Professional Coaching Konzepte Instrumente Anwendungsfelder S 119ndash128 Stuttgart
Gallese VittorioGoldman Alvin (1998) Mirror neurons and the simula-tion theory of mind reading Trends in Cognitive Sciences 12 S 493ndash501
Schinzilarz CorneliaFriedli Charlotte (2013) Humor in Coaching Bera-tung und Training Weinheim 2013
Linkwwwhumorvollch
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24 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoEs darf nie ein Gefaumllle gebenraquoHumorarbeiter Beat Haumlnni alias Till Heiter zu Ethik und Grenzen seines Arbeitsinstruments
Interview Ursula Binggeli
Was darf Humor was nicht Stimmt jedes Lachen heiter
Und was wenn man mit seinem Humor im Fettnapf landet
Fragen uumlber Fragen ndash beantwortet von einem der uumlberzeugt
ist dass Humor auch in den ernstesten Situationen wohlshy
tuend sein kann
SozialAktuell Zum Auftakt eine Begriffsklaumlrung Was heisst Humor fuumlr SieBeat Haumlnni Humor ist fuumlr mich eine Haltung die Dinge
heiter zu konfrontieren Es geht darum schwierige Situashy
tionen im Leben mit heiterer Gelassenheit anzugehen ndash sie
von einer positiven Seite aus anzuschauen etwas Distanz
zu ihnen einzulegen einen Perspektivenwechsel vorzushy
nehmen Humor ist nicht gleichbedeutend mit Lachen Ich
sage dazu gern Lachen ist wenn der Humor niest Humor
heisst auch nicht Witze erzaumlhlen Witze werden meistens
geklopft um sich zu profilieren oder sich anzubiedern
Oder sie dienen als Vorhang um Traurigkeit zu verbergen
Sie nennen sich Humorarbeiter Was tun Sie da Diesen Berufsstand habe ich gepraumlgt da bin ich ein bissshy
chen stolz darauf Er bringt zum Ausdruck dass man mit
Humor arbeiten kann Man arbeitet am eigenen Humor
man arbeitet mit dem Humor der anderen Ich besuche seit
14 Jahren als Till Heiter ndash so mein Humorpseudonym ndash Alshy
tersshy und Pflegeheime und fuumlhre dort Humorwerkstaumltten
fuumlr Gruppen von Bewohnerinnen und Bewohnern durch
Diese sind zwischen 70 und 99 und geistig noch praumlsent
Ich mobilisiere ihren Humor indem ich an ihn ruumlhre Das
geschieht mit dem Mittel der gemeinsam geteilten Heitershy
keit bei der Kindheitsshy und Jugenderinnerungen eine
wichtige Rolle spielen Humorarbeit ist also weit entfernt
von sogenanntem Unterhaltungshumor wo launige
Spruumlche im Zentrum stehen
Gibt es in Ihren Humorwerkstaumltten denn keine Leute die von Ihnen Witze erwartenWenn jemand zum ersten Mal zu mir in eine Humorwerkshy
statt kommt und nicht weiss um was es da genau geht
kann es schon sein dass er annimmt ich sei ein Humorist
Das muss ich dann sofort klarstellen Das klappt auch gut
weil alte Menschen offen sind fuumlr Humor Es ist erwiesen
dass die Wahrnehmung und Wertschaumltzung von Humor
im Alter zunimmt
Gibt es Tage an denen Sie Muumlhe haben Heiterkeit zu verstroumlmen weil Ihnen persoumlnlich grad nicht nach Lachen zumute ist Nein das gibt es eigentlich nicht weil ich mich auf meine
Einsaumltze immer freue Hilfreich ist sicher auch dass ich mit
der laquoDimension Humorraquo aufgewachsen bin Ich denke an
meine Mutter gebuumlrtige Berlinerin und an meinen Vater
mit seinen Emmentaler Wurzeln Zwei Extreme die sich
im Humor meiner Mutter trafen Dieser in unserem Famishy
lienalltag praktizierte Humor praumlgte mich Er steckt einshy
fach in mir
laquoBei der Erreichbarkeit mit Humor stelle ich keine Grenzen festraquo
Beat HaumlnniOumlkonom ist Praumlsident des Vereins HumorCare ndash Humor in Therapie Pflege und Beratung Der einstige Manager wirkt seit 14 Jahren als Humorarbeiter in Alters- und Pflege-heimen
Zur Person
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoMein Gegenuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlenraquo
Treffen Sie mitunter auf Menschen die Sie mit Humor nicht anshysprechen koumlnnen Ich erinnere mich an eine Frau die zum ersten Mal die
Humorwerkstatt besuchte und auf meine Eingangsfrage
was sie unter Humor verstehe die Arme verschraumlnkte und
sagte sie habe keinen Humor Sie stammte aus Deutschshy
land und ich realisierte dass sie traumatische Kriegserinshy
nerungen in sich trug Deshalb liess ich ihre Aumlusserung
mal so stehen Sie kam das naumlchste Mal jedoch wieder und
ich sah wie die heitere Stimmung in der Gruppe sich allshy
maumlhlich auch auf sie zu uumlbertragen begann Bei der Ershy
reichbarkeit der Leute mit Humor stelle ich eigentlich
keine Grenzen fest Auch bei Leuten mit depressiven Vershy
stimmungen laumlsst sich ein stilles Laumlcheln mobilisieren Es
kam auch schon vor dass jemandem Traumlnen uumlbers Gesicht
zu laufen begannen weil schoumlne Kindheitserinnerungen
auftauchten und die Person merkte dass diese Erinnerunshy
gen Ressourcen darstellen welche sie heiter stimmen
koumlnnen
Hat Humor denn keine Grenzen Doch das hat er Humor darf nicht verletzend sein und
nicht rassistisch Ein diskriminierender Spruch hat nichts
mit Humor zu tun Aufpassen muss man zudem beim
provokativen paradoxen Humor Die Grenze des Humors
ist fuumlr mich dort wo sich jemand durch ihn verulkt fuumlhlt
und herabgesetzt Es darf nie ein Gefaumllle geben Mein Geshy
genuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlen
Und wo liegen die Grenzen des Lachens Haumlmisches Lachen anbiederndes Lachen auslachendes
Lachen oder ein Lachen das die Aussage des anderen relashy
tiviert ndash all das hat keinen Platz in der Humorarbeit
Gibt es auch kulturell bedingte Grenzen des Humors Der Humor ist tatsaumlchlich von Land zu Land verschieden
Das zeigt sich uumlbrigens auch in den Witzen ndash ein Chinese
lacht uumlber anderes als ein Schweizer Die Form von Humor
von der wir in diesem Interview reden kann am besten in
noumlrdlichen Laumlndern mobilisiert werden Je weiter suumldlich
ein Land liegt desto mehr gehoumlrt das Lachen zum Alltag
Der Grundton dort ist heiterer als bei uns In Spanien in
Italien in lateinamerikanischen Laumlndern gibt es keine
Vereine wie HumorCare
Wie vermeiden Sie FettnaumlpfeFuumlr einen Humorarbeiter ist es wichtig dass er bei jedem
Menschen merkt wie weit er gehen kann Zudem gibt es so
viele Humorstile wie es Menschen gibt Jeder hat einen
anderen Humor Man muss bei jedem herausfinden wo
sein Humor sitzt Ich moumlchte in den Leuten jene Saite beshy
ruumlhren die ihren Humor zum Klingen bringt Man darf
dabei aber nicht uumlbertreiben ndash genau so wenig wie man
jemandem der kein Kind der Heiterkeit zu sein scheint
sagen darf Du hast keinen Humor
Was wenn Ihr Humor trotzdem mal nicht gut ankommt Dann braucht es unbedingt ein Korrektiv Ich muss etwas
nachschieben und mich erklaumlren im Sinne von So habe ich
das nicht gemeint Sonst meint der andere er werde von
mir hochgenommen
Gibt es Situationen in denen im Pflegheim Humor und Lachen untersagt sind ndash zum Beispiel wenn jemand im Sterben liegt Wenn jemand dem Ende nahe ist hat lautes Lachen keinen
Platz Aber das von Humor getragene Laumlcheln schon ndash vielshy
leicht nur als Ausdruck in den Augen der beim Gegenuumlber
ein befreiendes innerliches Laumlcheln wecken kann
Sie sagen also dass Humor als Kommunikationsebene auch in ganz ernsten Situationen da sein darf So ist es Wenn er authentisch ist und auf Augenhoumlhe stattshy
findet
Ihr Wort zum Schluss Man muss den anderen in seinem Humor ernst nehmen
Linkswwwhumorcarech (Verein HumorCare)
wwwhumorcarechhumorcare_sehhc_04_ethik_txthtm (Ethische Richtlinien)
wwwhumorkongressch (Referate Humorkongress 2014)
wwwtillheiterch (Website Beat Haumlnni)
wwwstiftung-humor-und-gesundheitch (Unterstuumltzung therapeutischer Humorprojekte)
TagungshinweisHumorkongress 2015 2627 September 2015 im Congress Center Basel Eine oumlffentliche Informations- und Weiterbildungsveranstaltung mit Psychologen Clowns Paumldagogen Pflegefachleuten Psychotherapeuten Humorforschern Lachtrainern Sozialarbeitenden
wwwhumorkongressch
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laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen
Text Simone Moser
Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns
welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus
unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy
gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch
ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und
zum Lachen zu bringen
Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von
drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur
den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man
gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims
bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf
ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal
verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die
meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-
lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen
eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden
bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun
kann es losgehen
Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen
Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube
der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum
Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt
sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen
freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle
Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen
noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie
waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden
alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als
sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird
KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf
die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann
der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und
freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-
laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-
mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-
fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob
diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-
klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am
Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-
fliegenraquo
Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-
wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-
bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn
A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-
wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die
Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind
geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-
quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-
ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-
gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre
Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber
nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert
zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit
dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie
diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-
wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-
sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst
eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt
bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-
gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut
auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den
Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-
colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen
ein und erfinden spontan einen Schirmtanz
Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen
Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-
wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es
niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind
bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen
im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen
darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen
Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war
fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des
Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-
schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-
ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch
Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-
gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-
nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit
schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-
tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern
davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia
Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln
Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns
an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt
zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren
Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine
zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung
Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
Schilling Johannes Muderer Corinna Der Clown in der sozialen und paumldagogischen Arbeit Methoden und Techniken wirksam einsetzenReinhardt Verlag 2010 ISBN 978-3-497-02129-1wwwreinhardt-verlagde
Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
Effinger Herbert (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen ArbeitBeltz Verlag 2009 ISBN 978-3-7799-2073-1wwwbeltzde
Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom
Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
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Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
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Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
Diese Seite mit aktiven Links finden Sie unter wwwsozialinfochsozialaktuell
Zusammenstellung durch Geschaumlftsstelle sozialinfoch
I N S E R A T
21Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquoInterventionsstrategien im Arbeitsbuumlndnis ndash Humor in der Beratung als Haltung und Methode
Text Charlotte Friedli und Cornelia Schinzilarz
Ausgangspunkt des Humors in der Sozialen Arbeit ist die Re-flexion der eigenen Humorhaltung die sich spielerisch mit Gefuumlhlen des Gluumlcks der Begeisterung und der Heiterkeit verbindet Humor wird mit Lachen und Laumlcheln denkend im Alltag vertieft Der Blick auf sich selbst auf die andern und auf die Situation orientiert sich am Gelungenen an der Schoumlnheit an den Moumlglichkeiten und Faumlhigkeiten Diese Aus-richtung auf Ressourcen und Potenziale bildet die Grundlage dafuumlr dass die Integritaumlt aller Beteiligten gewahrt und die verschiedenen Persoumlnlichkeiten geachtet werden Vor diesem Hintergrund koumlnnen professionelle Gespraumlche auch in schwierigen Zusammenhaumlngen humorvoll und heiter sein und dramatische Situationen an Leichtigkeit gewinnen
laquoWann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelachtraquo Die Kli-
entin schaut verbluumlfft hoch Sie richtet sich auf die Ge-
sichtszuumlge glaumltten sich und sie beginnt zu strahlen waumlh-
rend sie erzaumlhlt Was die Forschung zum Thema Humor
und Lachen in vielen kleineren und groumlsseren Experimen-
ten in den letzten Jahren nachgewiesen hat koumlnnen wir
taumlglich in unserer Arbeit beobachten Humor und Lachen
haben eine direkte positive Wirkung auf das physische
und psychische Wohlbefinden der Menschen Humorvolle
Interventionen ermoumlglichen einen veraumlnderten Umgang
mit schwierigen Situationen Selbst wenn eine humorvolle
Begebenheit egal ob real erlebt oder fantasiert nur in Ge-
danken imaginiert wird wie im obigen Beispiel gezeigt
veraumlndern Menschen augenblicklich die eigene Befindlich-
keit und damit die Perspektive auf die Welt
In der Praxis der Sozialen Arbeit koumlnnen unterschiedliche
Humorhandlungen auf verschiedenen Ebenen eingesetzt
werden Handlungen sind immer verbunden mit der Per-
son welche diese vollbringt Wenn wir den Humor als
Handlungsinstrument einsetzen wollen gilt es sich ver-
tieft damit auseinanderzusetzen Erst das aktive Gestalten
der eigenen Humorhaltung ermoumlglicht eine professionelle
Anwendung von humorvollen Methoden und Interventi-
onstechniken im Kontext der Sozialen Arbeit
Humor beginnt im KopfHumor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft
zum Atmen Was jedoch unter Humor verstanden und
wie er gelebt wird ist sehr unterschiedlich und abhaumlngig
von Sozialisation und kulturellem Hintergrund Auf dem
Weg zum Erwachsenwerden veraumlndert sich das Humor-
verhalten sehr stark Die ernste Miene wird im oumlffentli-
chen Leben zum Synonym von Seriositaumlt Kompetenz
und Verantwortungsbewusstsein Gerade auch im Bera-
tungskontext ist es weit verbreitet mit ernstem Gesicht
nickendem Kopf und verhaltener Stimme Verstaumlndnis
Tiefgang und Professionalitaumlt zu signalisieren Durch
diese Mimik und Koumlrperhaltung werden sowohl die Ge-
fuumlhle des Gegenuumlbers verstaumlrkt als auch die eigene emo-
tionale Befindlichkeit entsprechend beeinflusst Ein
wichtiger erster Schritt in der Arbeit mit humorvollen
Methoden ist es deshalb diese vermeintlich empathi-
sche Haltung radikal zu ver aumlndern Die koumlrperlichen
Ausdrucksmoumlglichkeiten wie Mimik Haltung und
Stimme werden bewusst gestaltet um Freundlichkeit
Offenheit und Frohmut zu signalisieren Rund 30 Sekun-
den in aufrechter Haltung und mit freundlichem Ge-
sichtsausdruck zuhoumlren reichen in der Regel um beim
Gegenuumlber (und bei sich selbst) eine neuronale Resonanz
zu erzeugen In der Folge veraumlndert sich die Gespraumlchsat-
mosphaumlre Die Sinne oumlffnen sich sodass aus dem Drama
eine gestaltbare Situation wird
Professioneller Einsatz von Humor und Humorhandlungen
heisst demnach zunaumlchst die eigene Humorkompetenz zu
reflektieren und daraus eine Haltung zu ent wickeln die
eine freundliche heitere und lebensfrohe Grundstim-
mung verkoumlrpert Die eigene Humorhaltung kann indivi-
duell und im Team durch konsequentes Uumlben entwickelt
und kultiviert werden
Bei allen Uumlbungen und Ritualen zum Einrichten der Humor-
haltung sind folgende drei Ebenen zu beachten
ndash Koumlrperhaltung und Mimik Dazu gehoumlrt das sensorische
Gewahrsein des eigenen Lach- und Laumlchelrepertoires
Charlotte FriedliProfessorin an der Hochschule fuumlr Soziale Arbeit FHNW mit Schwerpunkt Kommunikation Bera-tung und Coaching Leiterin MAS Psychosoziales Management Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Als Trainerin und Coach in der Praxis taumltig
Cornelia SchinzilarzHumorexpertin Supervisorin Theologin In Deutschland und der Schweiz als Coach Trainerin und Dozentin taumltig Co-Leitung der Weiterbildung in Humorcoaching Eigenes Institut KICK Institut fuumlr Coaching und Kommunikation
Humor und Lachen gehoumlren zum Menschen wie die Luft zum Atmen
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22 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
ndash gezieltes Einrichten und Zusammensetzen der passen-
den Gefuumlhle
ndash vertieftes Nachdenken und Reflektieren
Das Zusammenspiel und die Wechselwirkung zwischen
Koumlrper Gefuumlhl und Denken foumlrdern die Veraumlnderung auto-
matisierter Denkmuster und Bewertungsgewohnheiten
Hier ein Beispiel aus dem Humortraining fuumlr Teams zum
Thema Pausenraum der oft als Buumlhne zur Verstaumlrkung der
Problematisierung von Situationen und KlientInnen ge-
nutzt wird Dampf ablassen wird das dann genannt Um
diese destruktive Gewohnheit zu veraumlndern wird fol-
gende Abmachung getroffen
Jedes Mal wenn sich Mitarbeitende in der Pause treffen
wird miteinander gelacht und gelaumlchelt Es werden Er-
folgsgeschichten und schoumlne Geschichten erzaumlhlt Die Mit-
arbeitenden sprechen uumlber gute Gefuumlhle und ihre Poten-
ziale Zudem machen sie sich gegenseitig Komplimente
Zur Unterstuumltzung koumlnnen die Pausenraumlume unter dem
Aspekt Humor gestaltet werden
Wenn dieses neue Ritual konsequent durchgefuumlhrt wird
veraumlndern sich innert kuumlrzester Zeit die Stimmung im Pau-
senraum die Atmosphaumlre im Team und schliesslich auch
die Bewertung der als schwierig erlebten Situationen oder
KlientInnen
Interventionsstrategien ndash ein kleiner EinblickAuf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Um-
gang mit sich selbst den anderen und der Situation gestal-
tet Humor wird in der zwischenmenschlichen Begegnung
bewusst und sichtbar durch sprachliche und nichtsprach-
liche Gestaltungsformen ausgedruumlckt Diese orientieren
sich grundsaumltzlich an Heiterkeit Zuversicht Ressourcen
und Potenzialen Auf jede Form von Ironie Zynismus und
Sarkasmus gegenuumlber sich selbst und anderen Personen
wird verzichtet denn dies sind Instrumente mit denen
Menschen verunsichert heruntergemacht verhoumlhnt oder
blossgestellt werden
Grundsaumltzlich ist die Mimik offen die Stimme freundlich
die Koumlrperhaltung aufrecht und zugewandt die Augen wer-
den zum Strahlen gebracht sodass die Mundwinkel leicht
angehoben werden Dies ist sozusagen die Humorgrundhal-
tung im Stand-by-Modus Davon ausgehend koumlnnen viel-
faumlltige Humorinterventionen situationsadaumlquat eingesetzt
werden Wir unterscheiden zwischen koumlrperstrategischen
gefuumlhlsstrategischen und denkstrategischen Interventio-
nen
Bei den koumlrperstrategischen Interventionen liegt der
Schwerpunkt auf der koumlrperlichen Praumlsenz und dem mimi-
schen Ausdruck Dazu gehoumlren natuumlrlich die verschiede-
nen Lach- und Laumlchelvariationen als wichtiges Instru-
ment um mit dem Gegenuumlber in Kontakt zu treten und
positive Resonanz zu erzeugen Wir setzen also Lachen und
Laumlcheln in der zwischenmenschlichen Kommunikation
bewusst ein um das Phaumlnomen der Ruumlckkopplung und die
Funktion der Spiegelneuronen zu nutzen
Im Hinblick auf zu bewaumlltigende Situationen kann Lachen
und Laumlcheln mit den KlientInnen spielerisch geuumlbt wer-
den Wie sieht beispielsweise ein ernsthaftes Laumlcheln aus
Welches Lachen vermittelt Kompetenz
Auch pantomimische Darstellungen wie Bodytalk und das
Spiel mit Gesichtsausdruumlcken gehoumlren in die Kategorie der
koumlrperstrategischen Interventionen
Bei den gefuumlhlsstrategischen Interventionen steht die
clowneske Qualitaumlt im Mittelpunkt Es sind eher schnelle
uumlberraschende Interventionen die auf der Gefuumlhlsebene
irritieren und verhaumlrtete Situationen oder festgefahrene
Denk- und Verhaltensmuster stoumlren Kauderwelsch Trig-
Am Anfang war das Spiel hellip Ein Zirkus entsteht hellipAlles begann vor zehn Jahren in der Therapeutischen Wohnge-meinschaft Arles heim einer betreuten Wohnsituation fuumlr sechs junge Erwachsene mit einer psychischen Beeintraumlchtigung Fuumlhlt man sich in der Welt ausgesetzt und fremd dann wird das Le-ben ein Raum in dem Spiel und Humor seltene Gaumlste sind Als ein Gegengewicht zu dieser Realitaumlt entwickelte unser Team kollege Friedrich Kaiser die Idee wir alle ndash BewohnerInnen und Mitarbei-terInnen ndash koumlnnten lustige Situationen inszenieren Gaukler sein Fer-tigkeiten zeigen und auftreten Ein besonderer Zirkus war geboren Dieses Konzept wurde seither weiterentwickelt Heute ist der Zir-kus Primavista ein Verein mit einem oumlffentlich zugaumlnglichen Wo-chenend-Freizeitangebot fuumlr Menschen mit und ohne besondere psychische Beduumlrfnisse Wer mit uns spielen moumlchte ist jederzeit herzlich willkommen Vorkenntnisse braucht es keine Wir setzen auf die Entwicklung individueller Ressourcen Dank den vielen Moumlglichkeiten die ein Zirkus bietet waren wir mit dieser Strate-gie bisher erfolgreich Wer sich in einer Theaterrolle nicht wohl-fuumlhlt moumlchte vielleicht zaubern Wer nicht Jongleur sein will ist womoumlglich lieber ein ClownZurzeit sind wir 15 Personen zwischen 21 und 80 Jahren die sich jeden zweiten Sonntagnachmittag treffen Unter professioneller Leitung schluumlpfen wir in verschiedene Rollen und trainieren un-sere Fertigkeiten Wir erarbeiten gemeinsam unser Programm das wir oumlffentlich auffuumlhren Unsere Proben finden an einem beson-deren Ort statt der uns Heimat geworden ist Im Herzen von Basel im kreativ-kulturellen Quartierzentrum Gundeldingerfeld treffen wir uns fuumlhren einander vor was wir erarbeitet haben und sitzen zusammen beim Pausenkaffee Ein Zirkus ohne Auftritt waumlre fuumlr uns nicht denkbar Doch ist un-ser Hauptanliegen einen Ort zu bewahren wo die Begegnungen leicht und lustig sind Damit Vertrauen wachsen kann ndash gerade bei Menschen mit einer uumlbergrossen Empfindsamkeit ndash stellt Zirkus Primavista neben der beschriebenen Kontinuitaumlt das ganze Jahr hindurch eine besondere personelle Struktur zur Verfuumlgung Zwei Personen bilden die kuumlnstlerische Leitung und sorgen fuumlr Struktur und Inhalt der Proben Eine zweikoumlpfige Projektleitung ndash mit psy-chotherapeutischer Gruppenerfahrung ndash sichert eine Gemein-schaftskultur in der Stoumlrungen fruumlh erkannt und aufgefangen werden koumlnnen Dieses Team aus vier Personen bildet den Kern der kreativ-gruppendynamischen Begleitung Tatkraumlftig unter-stuumltzt werden wir durch den engagierten Vereinsvorstand Unsere Houmlhepunkte sind die Auftritte Der Augenblick wenn uns das Publikum in unsere Geschichten begleitet lachend und klat-schend seine Begeisterung zeigt ist fuumlr alle AkteurInnen der grosse Moment Wer lacht kann nicht voumlllig vereinnahmt sein von Schmerz oder Angst auch nicht von schwierigen Lebensumstaumlnden Wer lacht hat noch einen Spiel-Raum
Zirkus Primavista laumlsst sich auch gerne engagieren Unser naumlchster oumlffentlicher Auftritt wird am 10 Mai 2015 in Basel stattfinden Alle wichtigen Informationen unter wwwzirkus-primavistach
Ruth Schneider Diplompsychologin und Psychotherapeutin ist Co-Projektleiterin des Zirkus Primavista
Humor in der Praxis
Auf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Umgang mit sich selbst den anderen und der Situation gestaltet
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23Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
gersaumltze Nonsensreime ploumltzliche Arm oder Beinbewe-
gungen Wort- und Satzverdrehungen jaumlher Wechsel der
Sprachmelodie usw koumlnnen hier Wunder wirken
Auch das Spiel mit Humor symbolisierenden Gegenstaumln-
den gehoumlrt in die Kategorie der gefuumlhlsstrategischen Inter-
ventionen z B rote Nase springendes Smiley Klapperge-
biss1
Die denkstrategischen Interventionen repraumlsentieren die
naumlrrische Qualitaumlt Ziel ist es die systemeigenen Denkpro-
zesse anzuregen und multiperspektivische Denkraumlume zu
eroumlffnen in denen Raum und Zeit uumlberwunden werden
sodass die Grenzen des bisher Denkbaren gesprengt wer-
den Wichtigstes Instrument der Naumlrrinnen und Narren
sind die heiteren humorvollen provokativen schraumlgen
und bisweilen auch durchgeknallten Fragen
Auch Traumlumen Simulieren und Imaginieren gehoumlren in
die Kategorie der denkstrategischen Interventionen In der
Vorstellungswelt koumlnnen sich Vergangenheit Gegenwart
und Zukunft begegnen und neu entworfen werden Ge-
schichten werden neu geschrieben So kann beispielsweise
eine als Tragoumldie beschriebene Situation mental in eine
Komoumldie verwandelt werden
Humorkompetenz in der Ausbildung und in der Praxis foumlrdern Es gibt viele Gruumlnde weshalb Humor und Lachen in der So-
zialen Arbeit wichtige Arbeitsinstrumente sind Einer da-
von liegt in der grundsaumltzlichen Kernaufgabe wie sie die
Internationale Foumlderation der Sozialen Arbeit im Jahr 2000
formuliert hat2 Menschen im Streben nach mehr Wohlbe-
finden zu unterstuumltzen
Um Humor Lachen und Heiterkeit fuumlr die Soziale Arbeit
nutzbar zu machen sodass das Wohlbefinden aller groumlsser
wird gilt es die Humorkompetenz gezielt und systema-
tisch zu foumlrdern Konsequenterweise gehoumlrt der Humor als
Haltung und als Handlungsinstrument in die Grundaus-
bildung der Sozialen Arbeit ndash als Querschnittthema In der
Praxis wird die Humorhaltung durch entsprechende Mass-
nahmen gefoumlrdert Die Umsetzung wird in den Mitarbei-
tendengespraumlchen regelmaumlssig uumlberpruumlft Und bitte daran
denken Das Thema ist ernst darum bleiben wir heiter
Nr 32015 Kinder- und Jugendhilfe Call for Papers 1 September | Redaktionsschluss 15 Januar Inserateschluss 10 Februar | Erscheinungsdatum 3 Maumlrz
Nr 42015 Versorgung gestalten Call for Papers 1 Oktober | Redaktionsschluss 12 Februar Inserateschluss 10 Maumlrz | Erscheinungsdatum 3 April
Nr 52015 Suizidalitaumlt Call for Papers 1 November | Redaktionsschluss 12 Maumlrz Inserateschluss 10 April | Erscheinungsdatum 4 Mai
Nr 62015 SozialpolitikWahlen 2015 Call for Papers 1 Dezember | Redaktionsschluss 16 April Inserateschluss 10 Mai | Erscheinungsdatum 3 Juni
Nr 78 2015 Sozialhilfe Call for Papers 1 Januar | Redaktionsschluss 14 Mai Inserateschluss 10 Juni | Erscheinungsdatum 2 Juli
Nr 92015 Fruumlhe Foumlrderung Call for Papers 1 Maumlrz | Redaktionsschluss 10 Juli Inserateschluss 10 August | Erscheinungsdatum 2 September
Nr 102015 Verhaumlltnis Mensch und Tier Call for Papers 1 April | Redaktionsschluss 13 August Inserateschluss 10 September | Erscheinungsdatum 1 Oktober
Kontakt redaktionsozialaktuellch
Vorschau
Fussnoten1 Humor Rendez-vous youtubecomwatchv=qmNwHP9FytQ2 avenirsocialchcm_dataDefSozArbeitIFSWIASSWpdf
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Linkwwwhumorvollch
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24 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoEs darf nie ein Gefaumllle gebenraquoHumorarbeiter Beat Haumlnni alias Till Heiter zu Ethik und Grenzen seines Arbeitsinstruments
Interview Ursula Binggeli
Was darf Humor was nicht Stimmt jedes Lachen heiter
Und was wenn man mit seinem Humor im Fettnapf landet
Fragen uumlber Fragen ndash beantwortet von einem der uumlberzeugt
ist dass Humor auch in den ernstesten Situationen wohlshy
tuend sein kann
SozialAktuell Zum Auftakt eine Begriffsklaumlrung Was heisst Humor fuumlr SieBeat Haumlnni Humor ist fuumlr mich eine Haltung die Dinge
heiter zu konfrontieren Es geht darum schwierige Situashy
tionen im Leben mit heiterer Gelassenheit anzugehen ndash sie
von einer positiven Seite aus anzuschauen etwas Distanz
zu ihnen einzulegen einen Perspektivenwechsel vorzushy
nehmen Humor ist nicht gleichbedeutend mit Lachen Ich
sage dazu gern Lachen ist wenn der Humor niest Humor
heisst auch nicht Witze erzaumlhlen Witze werden meistens
geklopft um sich zu profilieren oder sich anzubiedern
Oder sie dienen als Vorhang um Traurigkeit zu verbergen
Sie nennen sich Humorarbeiter Was tun Sie da Diesen Berufsstand habe ich gepraumlgt da bin ich ein bissshy
chen stolz darauf Er bringt zum Ausdruck dass man mit
Humor arbeiten kann Man arbeitet am eigenen Humor
man arbeitet mit dem Humor der anderen Ich besuche seit
14 Jahren als Till Heiter ndash so mein Humorpseudonym ndash Alshy
tersshy und Pflegeheime und fuumlhre dort Humorwerkstaumltten
fuumlr Gruppen von Bewohnerinnen und Bewohnern durch
Diese sind zwischen 70 und 99 und geistig noch praumlsent
Ich mobilisiere ihren Humor indem ich an ihn ruumlhre Das
geschieht mit dem Mittel der gemeinsam geteilten Heitershy
keit bei der Kindheitsshy und Jugenderinnerungen eine
wichtige Rolle spielen Humorarbeit ist also weit entfernt
von sogenanntem Unterhaltungshumor wo launige
Spruumlche im Zentrum stehen
Gibt es in Ihren Humorwerkstaumltten denn keine Leute die von Ihnen Witze erwartenWenn jemand zum ersten Mal zu mir in eine Humorwerkshy
statt kommt und nicht weiss um was es da genau geht
kann es schon sein dass er annimmt ich sei ein Humorist
Das muss ich dann sofort klarstellen Das klappt auch gut
weil alte Menschen offen sind fuumlr Humor Es ist erwiesen
dass die Wahrnehmung und Wertschaumltzung von Humor
im Alter zunimmt
Gibt es Tage an denen Sie Muumlhe haben Heiterkeit zu verstroumlmen weil Ihnen persoumlnlich grad nicht nach Lachen zumute ist Nein das gibt es eigentlich nicht weil ich mich auf meine
Einsaumltze immer freue Hilfreich ist sicher auch dass ich mit
der laquoDimension Humorraquo aufgewachsen bin Ich denke an
meine Mutter gebuumlrtige Berlinerin und an meinen Vater
mit seinen Emmentaler Wurzeln Zwei Extreme die sich
im Humor meiner Mutter trafen Dieser in unserem Famishy
lienalltag praktizierte Humor praumlgte mich Er steckt einshy
fach in mir
laquoBei der Erreichbarkeit mit Humor stelle ich keine Grenzen festraquo
Beat HaumlnniOumlkonom ist Praumlsident des Vereins HumorCare ndash Humor in Therapie Pflege und Beratung Der einstige Manager wirkt seit 14 Jahren als Humorarbeiter in Alters- und Pflege-heimen
Zur Person
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25Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoMein Gegenuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlenraquo
Treffen Sie mitunter auf Menschen die Sie mit Humor nicht anshysprechen koumlnnen Ich erinnere mich an eine Frau die zum ersten Mal die
Humorwerkstatt besuchte und auf meine Eingangsfrage
was sie unter Humor verstehe die Arme verschraumlnkte und
sagte sie habe keinen Humor Sie stammte aus Deutschshy
land und ich realisierte dass sie traumatische Kriegserinshy
nerungen in sich trug Deshalb liess ich ihre Aumlusserung
mal so stehen Sie kam das naumlchste Mal jedoch wieder und
ich sah wie die heitere Stimmung in der Gruppe sich allshy
maumlhlich auch auf sie zu uumlbertragen begann Bei der Ershy
reichbarkeit der Leute mit Humor stelle ich eigentlich
keine Grenzen fest Auch bei Leuten mit depressiven Vershy
stimmungen laumlsst sich ein stilles Laumlcheln mobilisieren Es
kam auch schon vor dass jemandem Traumlnen uumlbers Gesicht
zu laufen begannen weil schoumlne Kindheitserinnerungen
auftauchten und die Person merkte dass diese Erinnerunshy
gen Ressourcen darstellen welche sie heiter stimmen
koumlnnen
Hat Humor denn keine Grenzen Doch das hat er Humor darf nicht verletzend sein und
nicht rassistisch Ein diskriminierender Spruch hat nichts
mit Humor zu tun Aufpassen muss man zudem beim
provokativen paradoxen Humor Die Grenze des Humors
ist fuumlr mich dort wo sich jemand durch ihn verulkt fuumlhlt
und herabgesetzt Es darf nie ein Gefaumllle geben Mein Geshy
genuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlen
Und wo liegen die Grenzen des Lachens Haumlmisches Lachen anbiederndes Lachen auslachendes
Lachen oder ein Lachen das die Aussage des anderen relashy
tiviert ndash all das hat keinen Platz in der Humorarbeit
Gibt es auch kulturell bedingte Grenzen des Humors Der Humor ist tatsaumlchlich von Land zu Land verschieden
Das zeigt sich uumlbrigens auch in den Witzen ndash ein Chinese
lacht uumlber anderes als ein Schweizer Die Form von Humor
von der wir in diesem Interview reden kann am besten in
noumlrdlichen Laumlndern mobilisiert werden Je weiter suumldlich
ein Land liegt desto mehr gehoumlrt das Lachen zum Alltag
Der Grundton dort ist heiterer als bei uns In Spanien in
Italien in lateinamerikanischen Laumlndern gibt es keine
Vereine wie HumorCare
Wie vermeiden Sie FettnaumlpfeFuumlr einen Humorarbeiter ist es wichtig dass er bei jedem
Menschen merkt wie weit er gehen kann Zudem gibt es so
viele Humorstile wie es Menschen gibt Jeder hat einen
anderen Humor Man muss bei jedem herausfinden wo
sein Humor sitzt Ich moumlchte in den Leuten jene Saite beshy
ruumlhren die ihren Humor zum Klingen bringt Man darf
dabei aber nicht uumlbertreiben ndash genau so wenig wie man
jemandem der kein Kind der Heiterkeit zu sein scheint
sagen darf Du hast keinen Humor
Was wenn Ihr Humor trotzdem mal nicht gut ankommt Dann braucht es unbedingt ein Korrektiv Ich muss etwas
nachschieben und mich erklaumlren im Sinne von So habe ich
das nicht gemeint Sonst meint der andere er werde von
mir hochgenommen
Gibt es Situationen in denen im Pflegheim Humor und Lachen untersagt sind ndash zum Beispiel wenn jemand im Sterben liegt Wenn jemand dem Ende nahe ist hat lautes Lachen keinen
Platz Aber das von Humor getragene Laumlcheln schon ndash vielshy
leicht nur als Ausdruck in den Augen der beim Gegenuumlber
ein befreiendes innerliches Laumlcheln wecken kann
Sie sagen also dass Humor als Kommunikationsebene auch in ganz ernsten Situationen da sein darf So ist es Wenn er authentisch ist und auf Augenhoumlhe stattshy
findet
Ihr Wort zum Schluss Man muss den anderen in seinem Humor ernst nehmen
Linkswwwhumorcarech (Verein HumorCare)
wwwhumorcarechhumorcare_sehhc_04_ethik_txthtm (Ethische Richtlinien)
wwwhumorkongressch (Referate Humorkongress 2014)
wwwtillheiterch (Website Beat Haumlnni)
wwwstiftung-humor-und-gesundheitch (Unterstuumltzung therapeutischer Humorprojekte)
TagungshinweisHumorkongress 2015 2627 September 2015 im Congress Center Basel Eine oumlffentliche Informations- und Weiterbildungsveranstaltung mit Psychologen Clowns Paumldagogen Pflegefachleuten Psychotherapeuten Humorforschern Lachtrainern Sozialarbeitenden
wwwhumorkongressch
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26 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen
Text Simone Moser
Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns
welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus
unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy
gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch
ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und
zum Lachen zu bringen
Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von
drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur
den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man
gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims
bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf
ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal
verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die
meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-
lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen
eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden
bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun
kann es losgehen
Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen
Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube
der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum
Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt
sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen
freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle
Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen
noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie
waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden
alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als
sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird
KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf
die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann
der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und
freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-
laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-
mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-
fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob
diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-
klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am
Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-
fliegenraquo
Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-
wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-
bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn
A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-
wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die
Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind
geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-
quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-
ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-
gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre
Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber
nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert
zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit
dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie
diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-
wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-
sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst
eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt
bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-
gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut
auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den
Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-
colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen
ein und erfinden spontan einen Schirmtanz
Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen
Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-
wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es
niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind
bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen
im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen
darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen
Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war
fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des
Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-
schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-
ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch
Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-
gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-
nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit
schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-
tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern
davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia
Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln
Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns
an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt
zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren
Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine
zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung
Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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28 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
I N S E R A T
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
Schilling Johannes Muderer Corinna Der Clown in der sozialen und paumldagogischen Arbeit Methoden und Techniken wirksam einsetzenReinhardt Verlag 2010 ISBN 978-3-497-02129-1wwwreinhardt-verlagde
Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
Effinger Herbert (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen ArbeitBeltz Verlag 2009 ISBN 978-3-7799-2073-1wwwbeltzde
Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom
Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
Titze Michael Eschenroumlder Christof T Therapeu-tischer Humor Grundlagen und AnwendungenFischer Verlage 1998 ISBN 978-3-596-12650-7wwwfischerverlagede
Hain Peter Humor als therapeutische und soziale Kompetenz wwwhumorch
ForschungEKR Tangram 342014 Humor Satire und Ironiewwwekradminch
HUMOR International Journal of Humor Research De Gruyter Mouton Verlagwwwdegruytercom
Schubert Christoph (Hrsg) Kommunikation und Humor Multidisziplinaumlre PerspektivenLit Verlag 2014 ISBN 978-3-643-11988-9wwwlit-verlagde
Berger Peter L Erloumlsendes Lachen Das Komische in der menschlichen ErfahrungDe Gruyter 2014 ISBN 978-3-11-035904-6wwwdegruytercom
Zeitschrift laquoForschung amp Lehreraquo Was gibtrsquos da zu lachen Wissenschaft und Humor Nr 12011wwwforschung-und-lehrede
Fry William Sweet Madness A Study of HumorTransaction Publisher 2010 ISBN 978-1-4128-1168-2wwwtransactionpubcom
Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde
Ruch Willibald (Hrsg) The Sense of Humor Explorations of a Personality CharacteristicDe Gruyter 2007 ISBN 978-3-11-019829-4wwwdegruytercom
Ruch Willibald Zweyer Karen Heiterkeit und Humor Ergebnisse der Forschung In Hirsch R D et al Heiterkeit und Humor im Alter Bornheim-Sechtem 2001 S 9ndash43wwwzorauzhch
Humor als BewaumlltigungsstrategieKorp Harald-Alexander Am Ende ist nicht Schluss mit lustig ndash Humor angesichts von Sterben und TodGuumltersloher Verlagshaus 2014 ISBN 978-3-579-07034-6wwwrandomhousede
Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
Korp Harald-Alexander et al (Hrsg) laquoMit Humor und Heiterkeit Krisen meisternraquo Humorcare Humor-Jahrbuch 2012HCD Verlag 2012 ISBN 3-938089-92-4wwwhumorcarecom
Hirsch Rolf D Ruch Willibald Heiterkeit und Humor im Alter In Zeitschrift fuumlr Gerontologie und Geriatrie 12010 5ndash7wwwspringercom
Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
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Zusammenstellung durch Geschaumlftsstelle sozialinfoch
I N S E R A T
22 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
ndash gezieltes Einrichten und Zusammensetzen der passen-
den Gefuumlhle
ndash vertieftes Nachdenken und Reflektieren
Das Zusammenspiel und die Wechselwirkung zwischen
Koumlrper Gefuumlhl und Denken foumlrdern die Veraumlnderung auto-
matisierter Denkmuster und Bewertungsgewohnheiten
Hier ein Beispiel aus dem Humortraining fuumlr Teams zum
Thema Pausenraum der oft als Buumlhne zur Verstaumlrkung der
Problematisierung von Situationen und KlientInnen ge-
nutzt wird Dampf ablassen wird das dann genannt Um
diese destruktive Gewohnheit zu veraumlndern wird fol-
gende Abmachung getroffen
Jedes Mal wenn sich Mitarbeitende in der Pause treffen
wird miteinander gelacht und gelaumlchelt Es werden Er-
folgsgeschichten und schoumlne Geschichten erzaumlhlt Die Mit-
arbeitenden sprechen uumlber gute Gefuumlhle und ihre Poten-
ziale Zudem machen sie sich gegenseitig Komplimente
Zur Unterstuumltzung koumlnnen die Pausenraumlume unter dem
Aspekt Humor gestaltet werden
Wenn dieses neue Ritual konsequent durchgefuumlhrt wird
veraumlndern sich innert kuumlrzester Zeit die Stimmung im Pau-
senraum die Atmosphaumlre im Team und schliesslich auch
die Bewertung der als schwierig erlebten Situationen oder
KlientInnen
Interventionsstrategien ndash ein kleiner EinblickAuf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Um-
gang mit sich selbst den anderen und der Situation gestal-
tet Humor wird in der zwischenmenschlichen Begegnung
bewusst und sichtbar durch sprachliche und nichtsprach-
liche Gestaltungsformen ausgedruumlckt Diese orientieren
sich grundsaumltzlich an Heiterkeit Zuversicht Ressourcen
und Potenzialen Auf jede Form von Ironie Zynismus und
Sarkasmus gegenuumlber sich selbst und anderen Personen
wird verzichtet denn dies sind Instrumente mit denen
Menschen verunsichert heruntergemacht verhoumlhnt oder
blossgestellt werden
Grundsaumltzlich ist die Mimik offen die Stimme freundlich
die Koumlrperhaltung aufrecht und zugewandt die Augen wer-
den zum Strahlen gebracht sodass die Mundwinkel leicht
angehoben werden Dies ist sozusagen die Humorgrundhal-
tung im Stand-by-Modus Davon ausgehend koumlnnen viel-
faumlltige Humorinterventionen situationsadaumlquat eingesetzt
werden Wir unterscheiden zwischen koumlrperstrategischen
gefuumlhlsstrategischen und denkstrategischen Interventio-
nen
Bei den koumlrperstrategischen Interventionen liegt der
Schwerpunkt auf der koumlrperlichen Praumlsenz und dem mimi-
schen Ausdruck Dazu gehoumlren natuumlrlich die verschiede-
nen Lach- und Laumlchelvariationen als wichtiges Instru-
ment um mit dem Gegenuumlber in Kontakt zu treten und
positive Resonanz zu erzeugen Wir setzen also Lachen und
Laumlcheln in der zwischenmenschlichen Kommunikation
bewusst ein um das Phaumlnomen der Ruumlckkopplung und die
Funktion der Spiegelneuronen zu nutzen
Im Hinblick auf zu bewaumlltigende Situationen kann Lachen
und Laumlcheln mit den KlientInnen spielerisch geuumlbt wer-
den Wie sieht beispielsweise ein ernsthaftes Laumlcheln aus
Welches Lachen vermittelt Kompetenz
Auch pantomimische Darstellungen wie Bodytalk und das
Spiel mit Gesichtsausdruumlcken gehoumlren in die Kategorie der
koumlrperstrategischen Interventionen
Bei den gefuumlhlsstrategischen Interventionen steht die
clowneske Qualitaumlt im Mittelpunkt Es sind eher schnelle
uumlberraschende Interventionen die auf der Gefuumlhlsebene
irritieren und verhaumlrtete Situationen oder festgefahrene
Denk- und Verhaltensmuster stoumlren Kauderwelsch Trig-
Am Anfang war das Spiel hellip Ein Zirkus entsteht hellipAlles begann vor zehn Jahren in der Therapeutischen Wohnge-meinschaft Arles heim einer betreuten Wohnsituation fuumlr sechs junge Erwachsene mit einer psychischen Beeintraumlchtigung Fuumlhlt man sich in der Welt ausgesetzt und fremd dann wird das Le-ben ein Raum in dem Spiel und Humor seltene Gaumlste sind Als ein Gegengewicht zu dieser Realitaumlt entwickelte unser Team kollege Friedrich Kaiser die Idee wir alle ndash BewohnerInnen und Mitarbei-terInnen ndash koumlnnten lustige Situationen inszenieren Gaukler sein Fer-tigkeiten zeigen und auftreten Ein besonderer Zirkus war geboren Dieses Konzept wurde seither weiterentwickelt Heute ist der Zir-kus Primavista ein Verein mit einem oumlffentlich zugaumlnglichen Wo-chenend-Freizeitangebot fuumlr Menschen mit und ohne besondere psychische Beduumlrfnisse Wer mit uns spielen moumlchte ist jederzeit herzlich willkommen Vorkenntnisse braucht es keine Wir setzen auf die Entwicklung individueller Ressourcen Dank den vielen Moumlglichkeiten die ein Zirkus bietet waren wir mit dieser Strate-gie bisher erfolgreich Wer sich in einer Theaterrolle nicht wohl-fuumlhlt moumlchte vielleicht zaubern Wer nicht Jongleur sein will ist womoumlglich lieber ein ClownZurzeit sind wir 15 Personen zwischen 21 und 80 Jahren die sich jeden zweiten Sonntagnachmittag treffen Unter professioneller Leitung schluumlpfen wir in verschiedene Rollen und trainieren un-sere Fertigkeiten Wir erarbeiten gemeinsam unser Programm das wir oumlffentlich auffuumlhren Unsere Proben finden an einem beson-deren Ort statt der uns Heimat geworden ist Im Herzen von Basel im kreativ-kulturellen Quartierzentrum Gundeldingerfeld treffen wir uns fuumlhren einander vor was wir erarbeitet haben und sitzen zusammen beim Pausenkaffee Ein Zirkus ohne Auftritt waumlre fuumlr uns nicht denkbar Doch ist un-ser Hauptanliegen einen Ort zu bewahren wo die Begegnungen leicht und lustig sind Damit Vertrauen wachsen kann ndash gerade bei Menschen mit einer uumlbergrossen Empfindsamkeit ndash stellt Zirkus Primavista neben der beschriebenen Kontinuitaumlt das ganze Jahr hindurch eine besondere personelle Struktur zur Verfuumlgung Zwei Personen bilden die kuumlnstlerische Leitung und sorgen fuumlr Struktur und Inhalt der Proben Eine zweikoumlpfige Projektleitung ndash mit psy-chotherapeutischer Gruppenerfahrung ndash sichert eine Gemein-schaftskultur in der Stoumlrungen fruumlh erkannt und aufgefangen werden koumlnnen Dieses Team aus vier Personen bildet den Kern der kreativ-gruppendynamischen Begleitung Tatkraumlftig unter-stuumltzt werden wir durch den engagierten Vereinsvorstand Unsere Houmlhepunkte sind die Auftritte Der Augenblick wenn uns das Publikum in unsere Geschichten begleitet lachend und klat-schend seine Begeisterung zeigt ist fuumlr alle AkteurInnen der grosse Moment Wer lacht kann nicht voumlllig vereinnahmt sein von Schmerz oder Angst auch nicht von schwierigen Lebensumstaumlnden Wer lacht hat noch einen Spiel-Raum
Zirkus Primavista laumlsst sich auch gerne engagieren Unser naumlchster oumlffentlicher Auftritt wird am 10 Mai 2015 in Basel stattfinden Alle wichtigen Informationen unter wwwzirkus-primavistach
Ruth Schneider Diplompsychologin und Psychotherapeutin ist Co-Projektleiterin des Zirkus Primavista
Humor in der Praxis
Auf dem Boden des Humors wird ein unterstuumltzender Umgang mit sich selbst den anderen und der Situation gestaltet
150642_SA_02_(021_023)_SP_4indd 22 200115 1703
23Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
gersaumltze Nonsensreime ploumltzliche Arm oder Beinbewe-
gungen Wort- und Satzverdrehungen jaumlher Wechsel der
Sprachmelodie usw koumlnnen hier Wunder wirken
Auch das Spiel mit Humor symbolisierenden Gegenstaumln-
den gehoumlrt in die Kategorie der gefuumlhlsstrategischen Inter-
ventionen z B rote Nase springendes Smiley Klapperge-
biss1
Die denkstrategischen Interventionen repraumlsentieren die
naumlrrische Qualitaumlt Ziel ist es die systemeigenen Denkpro-
zesse anzuregen und multiperspektivische Denkraumlume zu
eroumlffnen in denen Raum und Zeit uumlberwunden werden
sodass die Grenzen des bisher Denkbaren gesprengt wer-
den Wichtigstes Instrument der Naumlrrinnen und Narren
sind die heiteren humorvollen provokativen schraumlgen
und bisweilen auch durchgeknallten Fragen
Auch Traumlumen Simulieren und Imaginieren gehoumlren in
die Kategorie der denkstrategischen Interventionen In der
Vorstellungswelt koumlnnen sich Vergangenheit Gegenwart
und Zukunft begegnen und neu entworfen werden Ge-
schichten werden neu geschrieben So kann beispielsweise
eine als Tragoumldie beschriebene Situation mental in eine
Komoumldie verwandelt werden
Humorkompetenz in der Ausbildung und in der Praxis foumlrdern Es gibt viele Gruumlnde weshalb Humor und Lachen in der So-
zialen Arbeit wichtige Arbeitsinstrumente sind Einer da-
von liegt in der grundsaumltzlichen Kernaufgabe wie sie die
Internationale Foumlderation der Sozialen Arbeit im Jahr 2000
formuliert hat2 Menschen im Streben nach mehr Wohlbe-
finden zu unterstuumltzen
Um Humor Lachen und Heiterkeit fuumlr die Soziale Arbeit
nutzbar zu machen sodass das Wohlbefinden aller groumlsser
wird gilt es die Humorkompetenz gezielt und systema-
tisch zu foumlrdern Konsequenterweise gehoumlrt der Humor als
Haltung und als Handlungsinstrument in die Grundaus-
bildung der Sozialen Arbeit ndash als Querschnittthema In der
Praxis wird die Humorhaltung durch entsprechende Mass-
nahmen gefoumlrdert Die Umsetzung wird in den Mitarbei-
tendengespraumlchen regelmaumlssig uumlberpruumlft Und bitte daran
denken Das Thema ist ernst darum bleiben wir heiter
Nr 32015 Kinder- und Jugendhilfe Call for Papers 1 September | Redaktionsschluss 15 Januar Inserateschluss 10 Februar | Erscheinungsdatum 3 Maumlrz
Nr 42015 Versorgung gestalten Call for Papers 1 Oktober | Redaktionsschluss 12 Februar Inserateschluss 10 Maumlrz | Erscheinungsdatum 3 April
Nr 52015 Suizidalitaumlt Call for Papers 1 November | Redaktionsschluss 12 Maumlrz Inserateschluss 10 April | Erscheinungsdatum 4 Mai
Nr 62015 SozialpolitikWahlen 2015 Call for Papers 1 Dezember | Redaktionsschluss 16 April Inserateschluss 10 Mai | Erscheinungsdatum 3 Juni
Nr 78 2015 Sozialhilfe Call for Papers 1 Januar | Redaktionsschluss 14 Mai Inserateschluss 10 Juni | Erscheinungsdatum 2 Juli
Nr 92015 Fruumlhe Foumlrderung Call for Papers 1 Maumlrz | Redaktionsschluss 10 Juli Inserateschluss 10 August | Erscheinungsdatum 2 September
Nr 102015 Verhaumlltnis Mensch und Tier Call for Papers 1 April | Redaktionsschluss 13 August Inserateschluss 10 September | Erscheinungsdatum 1 Oktober
Kontakt redaktionsozialaktuellch
Vorschau
Fussnoten1 Humor Rendez-vous youtubecomwatchv=qmNwHP9FytQ2 avenirsocialchcm_dataDefSozArbeitIFSWIASSWpdf
LiteraturAdelman P KZajonc R B (1989) Facial efference and the experience of emotion AnnualReview of Psychology 40 S 249ndash280
Friedli Charlotte (2013) Coaching mit Humor In Loebbert Michael (Hrsg) Professional Coaching Konzepte Instrumente Anwendungsfelder S 119ndash128 Stuttgart
Gallese VittorioGoldman Alvin (1998) Mirror neurons and the simula-tion theory of mind reading Trends in Cognitive Sciences 12 S 493ndash501
Schinzilarz CorneliaFriedli Charlotte (2013) Humor in Coaching Bera-tung und Training Weinheim 2013
Linkwwwhumorvollch
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24 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoEs darf nie ein Gefaumllle gebenraquoHumorarbeiter Beat Haumlnni alias Till Heiter zu Ethik und Grenzen seines Arbeitsinstruments
Interview Ursula Binggeli
Was darf Humor was nicht Stimmt jedes Lachen heiter
Und was wenn man mit seinem Humor im Fettnapf landet
Fragen uumlber Fragen ndash beantwortet von einem der uumlberzeugt
ist dass Humor auch in den ernstesten Situationen wohlshy
tuend sein kann
SozialAktuell Zum Auftakt eine Begriffsklaumlrung Was heisst Humor fuumlr SieBeat Haumlnni Humor ist fuumlr mich eine Haltung die Dinge
heiter zu konfrontieren Es geht darum schwierige Situashy
tionen im Leben mit heiterer Gelassenheit anzugehen ndash sie
von einer positiven Seite aus anzuschauen etwas Distanz
zu ihnen einzulegen einen Perspektivenwechsel vorzushy
nehmen Humor ist nicht gleichbedeutend mit Lachen Ich
sage dazu gern Lachen ist wenn der Humor niest Humor
heisst auch nicht Witze erzaumlhlen Witze werden meistens
geklopft um sich zu profilieren oder sich anzubiedern
Oder sie dienen als Vorhang um Traurigkeit zu verbergen
Sie nennen sich Humorarbeiter Was tun Sie da Diesen Berufsstand habe ich gepraumlgt da bin ich ein bissshy
chen stolz darauf Er bringt zum Ausdruck dass man mit
Humor arbeiten kann Man arbeitet am eigenen Humor
man arbeitet mit dem Humor der anderen Ich besuche seit
14 Jahren als Till Heiter ndash so mein Humorpseudonym ndash Alshy
tersshy und Pflegeheime und fuumlhre dort Humorwerkstaumltten
fuumlr Gruppen von Bewohnerinnen und Bewohnern durch
Diese sind zwischen 70 und 99 und geistig noch praumlsent
Ich mobilisiere ihren Humor indem ich an ihn ruumlhre Das
geschieht mit dem Mittel der gemeinsam geteilten Heitershy
keit bei der Kindheitsshy und Jugenderinnerungen eine
wichtige Rolle spielen Humorarbeit ist also weit entfernt
von sogenanntem Unterhaltungshumor wo launige
Spruumlche im Zentrum stehen
Gibt es in Ihren Humorwerkstaumltten denn keine Leute die von Ihnen Witze erwartenWenn jemand zum ersten Mal zu mir in eine Humorwerkshy
statt kommt und nicht weiss um was es da genau geht
kann es schon sein dass er annimmt ich sei ein Humorist
Das muss ich dann sofort klarstellen Das klappt auch gut
weil alte Menschen offen sind fuumlr Humor Es ist erwiesen
dass die Wahrnehmung und Wertschaumltzung von Humor
im Alter zunimmt
Gibt es Tage an denen Sie Muumlhe haben Heiterkeit zu verstroumlmen weil Ihnen persoumlnlich grad nicht nach Lachen zumute ist Nein das gibt es eigentlich nicht weil ich mich auf meine
Einsaumltze immer freue Hilfreich ist sicher auch dass ich mit
der laquoDimension Humorraquo aufgewachsen bin Ich denke an
meine Mutter gebuumlrtige Berlinerin und an meinen Vater
mit seinen Emmentaler Wurzeln Zwei Extreme die sich
im Humor meiner Mutter trafen Dieser in unserem Famishy
lienalltag praktizierte Humor praumlgte mich Er steckt einshy
fach in mir
laquoBei der Erreichbarkeit mit Humor stelle ich keine Grenzen festraquo
Beat HaumlnniOumlkonom ist Praumlsident des Vereins HumorCare ndash Humor in Therapie Pflege und Beratung Der einstige Manager wirkt seit 14 Jahren als Humorarbeiter in Alters- und Pflege-heimen
Zur Person
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25Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoMein Gegenuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlenraquo
Treffen Sie mitunter auf Menschen die Sie mit Humor nicht anshysprechen koumlnnen Ich erinnere mich an eine Frau die zum ersten Mal die
Humorwerkstatt besuchte und auf meine Eingangsfrage
was sie unter Humor verstehe die Arme verschraumlnkte und
sagte sie habe keinen Humor Sie stammte aus Deutschshy
land und ich realisierte dass sie traumatische Kriegserinshy
nerungen in sich trug Deshalb liess ich ihre Aumlusserung
mal so stehen Sie kam das naumlchste Mal jedoch wieder und
ich sah wie die heitere Stimmung in der Gruppe sich allshy
maumlhlich auch auf sie zu uumlbertragen begann Bei der Ershy
reichbarkeit der Leute mit Humor stelle ich eigentlich
keine Grenzen fest Auch bei Leuten mit depressiven Vershy
stimmungen laumlsst sich ein stilles Laumlcheln mobilisieren Es
kam auch schon vor dass jemandem Traumlnen uumlbers Gesicht
zu laufen begannen weil schoumlne Kindheitserinnerungen
auftauchten und die Person merkte dass diese Erinnerunshy
gen Ressourcen darstellen welche sie heiter stimmen
koumlnnen
Hat Humor denn keine Grenzen Doch das hat er Humor darf nicht verletzend sein und
nicht rassistisch Ein diskriminierender Spruch hat nichts
mit Humor zu tun Aufpassen muss man zudem beim
provokativen paradoxen Humor Die Grenze des Humors
ist fuumlr mich dort wo sich jemand durch ihn verulkt fuumlhlt
und herabgesetzt Es darf nie ein Gefaumllle geben Mein Geshy
genuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlen
Und wo liegen die Grenzen des Lachens Haumlmisches Lachen anbiederndes Lachen auslachendes
Lachen oder ein Lachen das die Aussage des anderen relashy
tiviert ndash all das hat keinen Platz in der Humorarbeit
Gibt es auch kulturell bedingte Grenzen des Humors Der Humor ist tatsaumlchlich von Land zu Land verschieden
Das zeigt sich uumlbrigens auch in den Witzen ndash ein Chinese
lacht uumlber anderes als ein Schweizer Die Form von Humor
von der wir in diesem Interview reden kann am besten in
noumlrdlichen Laumlndern mobilisiert werden Je weiter suumldlich
ein Land liegt desto mehr gehoumlrt das Lachen zum Alltag
Der Grundton dort ist heiterer als bei uns In Spanien in
Italien in lateinamerikanischen Laumlndern gibt es keine
Vereine wie HumorCare
Wie vermeiden Sie FettnaumlpfeFuumlr einen Humorarbeiter ist es wichtig dass er bei jedem
Menschen merkt wie weit er gehen kann Zudem gibt es so
viele Humorstile wie es Menschen gibt Jeder hat einen
anderen Humor Man muss bei jedem herausfinden wo
sein Humor sitzt Ich moumlchte in den Leuten jene Saite beshy
ruumlhren die ihren Humor zum Klingen bringt Man darf
dabei aber nicht uumlbertreiben ndash genau so wenig wie man
jemandem der kein Kind der Heiterkeit zu sein scheint
sagen darf Du hast keinen Humor
Was wenn Ihr Humor trotzdem mal nicht gut ankommt Dann braucht es unbedingt ein Korrektiv Ich muss etwas
nachschieben und mich erklaumlren im Sinne von So habe ich
das nicht gemeint Sonst meint der andere er werde von
mir hochgenommen
Gibt es Situationen in denen im Pflegheim Humor und Lachen untersagt sind ndash zum Beispiel wenn jemand im Sterben liegt Wenn jemand dem Ende nahe ist hat lautes Lachen keinen
Platz Aber das von Humor getragene Laumlcheln schon ndash vielshy
leicht nur als Ausdruck in den Augen der beim Gegenuumlber
ein befreiendes innerliches Laumlcheln wecken kann
Sie sagen also dass Humor als Kommunikationsebene auch in ganz ernsten Situationen da sein darf So ist es Wenn er authentisch ist und auf Augenhoumlhe stattshy
findet
Ihr Wort zum Schluss Man muss den anderen in seinem Humor ernst nehmen
Linkswwwhumorcarech (Verein HumorCare)
wwwhumorcarechhumorcare_sehhc_04_ethik_txthtm (Ethische Richtlinien)
wwwhumorkongressch (Referate Humorkongress 2014)
wwwtillheiterch (Website Beat Haumlnni)
wwwstiftung-humor-und-gesundheitch (Unterstuumltzung therapeutischer Humorprojekte)
TagungshinweisHumorkongress 2015 2627 September 2015 im Congress Center Basel Eine oumlffentliche Informations- und Weiterbildungsveranstaltung mit Psychologen Clowns Paumldagogen Pflegefachleuten Psychotherapeuten Humorforschern Lachtrainern Sozialarbeitenden
wwwhumorkongressch
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26 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen
Text Simone Moser
Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns
welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus
unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy
gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch
ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und
zum Lachen zu bringen
Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von
drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur
den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man
gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims
bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf
ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal
verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die
meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-
lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen
eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden
bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun
kann es losgehen
Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen
Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube
der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum
Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt
sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen
freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle
Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen
noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie
waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden
alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als
sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird
KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf
die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann
der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und
freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-
laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-
mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-
fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob
diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-
klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am
Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-
fliegenraquo
Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-
wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-
bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn
A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-
wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die
Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind
geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-
quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-
ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-
gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre
Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber
nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert
zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit
dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie
diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-
wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-
sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst
eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt
bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-
gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut
auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den
Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-
colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen
ein und erfinden spontan einen Schirmtanz
Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen
Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-
wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es
niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind
bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen
im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen
darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen
Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war
fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des
Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-
schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-
ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch
Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-
gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-
nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit
schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-
tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern
davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia
Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln
Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns
an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt
zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren
Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine
zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung
Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
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29Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
Schilling Johannes Muderer Corinna Der Clown in der sozialen und paumldagogischen Arbeit Methoden und Techniken wirksam einsetzenReinhardt Verlag 2010 ISBN 978-3-497-02129-1wwwreinhardt-verlagde
Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
Effinger Herbert (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen ArbeitBeltz Verlag 2009 ISBN 978-3-7799-2073-1wwwbeltzde
Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
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Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
Titze Michael Eschenroumlder Christof T Therapeu-tischer Humor Grundlagen und AnwendungenFischer Verlage 1998 ISBN 978-3-596-12650-7wwwfischerverlagede
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Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
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Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
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I N S E R A T
23Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
gersaumltze Nonsensreime ploumltzliche Arm oder Beinbewe-
gungen Wort- und Satzverdrehungen jaumlher Wechsel der
Sprachmelodie usw koumlnnen hier Wunder wirken
Auch das Spiel mit Humor symbolisierenden Gegenstaumln-
den gehoumlrt in die Kategorie der gefuumlhlsstrategischen Inter-
ventionen z B rote Nase springendes Smiley Klapperge-
biss1
Die denkstrategischen Interventionen repraumlsentieren die
naumlrrische Qualitaumlt Ziel ist es die systemeigenen Denkpro-
zesse anzuregen und multiperspektivische Denkraumlume zu
eroumlffnen in denen Raum und Zeit uumlberwunden werden
sodass die Grenzen des bisher Denkbaren gesprengt wer-
den Wichtigstes Instrument der Naumlrrinnen und Narren
sind die heiteren humorvollen provokativen schraumlgen
und bisweilen auch durchgeknallten Fragen
Auch Traumlumen Simulieren und Imaginieren gehoumlren in
die Kategorie der denkstrategischen Interventionen In der
Vorstellungswelt koumlnnen sich Vergangenheit Gegenwart
und Zukunft begegnen und neu entworfen werden Ge-
schichten werden neu geschrieben So kann beispielsweise
eine als Tragoumldie beschriebene Situation mental in eine
Komoumldie verwandelt werden
Humorkompetenz in der Ausbildung und in der Praxis foumlrdern Es gibt viele Gruumlnde weshalb Humor und Lachen in der So-
zialen Arbeit wichtige Arbeitsinstrumente sind Einer da-
von liegt in der grundsaumltzlichen Kernaufgabe wie sie die
Internationale Foumlderation der Sozialen Arbeit im Jahr 2000
formuliert hat2 Menschen im Streben nach mehr Wohlbe-
finden zu unterstuumltzen
Um Humor Lachen und Heiterkeit fuumlr die Soziale Arbeit
nutzbar zu machen sodass das Wohlbefinden aller groumlsser
wird gilt es die Humorkompetenz gezielt und systema-
tisch zu foumlrdern Konsequenterweise gehoumlrt der Humor als
Haltung und als Handlungsinstrument in die Grundaus-
bildung der Sozialen Arbeit ndash als Querschnittthema In der
Praxis wird die Humorhaltung durch entsprechende Mass-
nahmen gefoumlrdert Die Umsetzung wird in den Mitarbei-
tendengespraumlchen regelmaumlssig uumlberpruumlft Und bitte daran
denken Das Thema ist ernst darum bleiben wir heiter
Nr 32015 Kinder- und Jugendhilfe Call for Papers 1 September | Redaktionsschluss 15 Januar Inserateschluss 10 Februar | Erscheinungsdatum 3 Maumlrz
Nr 42015 Versorgung gestalten Call for Papers 1 Oktober | Redaktionsschluss 12 Februar Inserateschluss 10 Maumlrz | Erscheinungsdatum 3 April
Nr 52015 Suizidalitaumlt Call for Papers 1 November | Redaktionsschluss 12 Maumlrz Inserateschluss 10 April | Erscheinungsdatum 4 Mai
Nr 62015 SozialpolitikWahlen 2015 Call for Papers 1 Dezember | Redaktionsschluss 16 April Inserateschluss 10 Mai | Erscheinungsdatum 3 Juni
Nr 78 2015 Sozialhilfe Call for Papers 1 Januar | Redaktionsschluss 14 Mai Inserateschluss 10 Juni | Erscheinungsdatum 2 Juli
Nr 92015 Fruumlhe Foumlrderung Call for Papers 1 Maumlrz | Redaktionsschluss 10 Juli Inserateschluss 10 August | Erscheinungsdatum 2 September
Nr 102015 Verhaumlltnis Mensch und Tier Call for Papers 1 April | Redaktionsschluss 13 August Inserateschluss 10 September | Erscheinungsdatum 1 Oktober
Kontakt redaktionsozialaktuellch
Vorschau
Fussnoten1 Humor Rendez-vous youtubecomwatchv=qmNwHP9FytQ2 avenirsocialchcm_dataDefSozArbeitIFSWIASSWpdf
LiteraturAdelman P KZajonc R B (1989) Facial efference and the experience of emotion AnnualReview of Psychology 40 S 249ndash280
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Gallese VittorioGoldman Alvin (1998) Mirror neurons and the simula-tion theory of mind reading Trends in Cognitive Sciences 12 S 493ndash501
Schinzilarz CorneliaFriedli Charlotte (2013) Humor in Coaching Bera-tung und Training Weinheim 2013
Linkwwwhumorvollch
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24 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoEs darf nie ein Gefaumllle gebenraquoHumorarbeiter Beat Haumlnni alias Till Heiter zu Ethik und Grenzen seines Arbeitsinstruments
Interview Ursula Binggeli
Was darf Humor was nicht Stimmt jedes Lachen heiter
Und was wenn man mit seinem Humor im Fettnapf landet
Fragen uumlber Fragen ndash beantwortet von einem der uumlberzeugt
ist dass Humor auch in den ernstesten Situationen wohlshy
tuend sein kann
SozialAktuell Zum Auftakt eine Begriffsklaumlrung Was heisst Humor fuumlr SieBeat Haumlnni Humor ist fuumlr mich eine Haltung die Dinge
heiter zu konfrontieren Es geht darum schwierige Situashy
tionen im Leben mit heiterer Gelassenheit anzugehen ndash sie
von einer positiven Seite aus anzuschauen etwas Distanz
zu ihnen einzulegen einen Perspektivenwechsel vorzushy
nehmen Humor ist nicht gleichbedeutend mit Lachen Ich
sage dazu gern Lachen ist wenn der Humor niest Humor
heisst auch nicht Witze erzaumlhlen Witze werden meistens
geklopft um sich zu profilieren oder sich anzubiedern
Oder sie dienen als Vorhang um Traurigkeit zu verbergen
Sie nennen sich Humorarbeiter Was tun Sie da Diesen Berufsstand habe ich gepraumlgt da bin ich ein bissshy
chen stolz darauf Er bringt zum Ausdruck dass man mit
Humor arbeiten kann Man arbeitet am eigenen Humor
man arbeitet mit dem Humor der anderen Ich besuche seit
14 Jahren als Till Heiter ndash so mein Humorpseudonym ndash Alshy
tersshy und Pflegeheime und fuumlhre dort Humorwerkstaumltten
fuumlr Gruppen von Bewohnerinnen und Bewohnern durch
Diese sind zwischen 70 und 99 und geistig noch praumlsent
Ich mobilisiere ihren Humor indem ich an ihn ruumlhre Das
geschieht mit dem Mittel der gemeinsam geteilten Heitershy
keit bei der Kindheitsshy und Jugenderinnerungen eine
wichtige Rolle spielen Humorarbeit ist also weit entfernt
von sogenanntem Unterhaltungshumor wo launige
Spruumlche im Zentrum stehen
Gibt es in Ihren Humorwerkstaumltten denn keine Leute die von Ihnen Witze erwartenWenn jemand zum ersten Mal zu mir in eine Humorwerkshy
statt kommt und nicht weiss um was es da genau geht
kann es schon sein dass er annimmt ich sei ein Humorist
Das muss ich dann sofort klarstellen Das klappt auch gut
weil alte Menschen offen sind fuumlr Humor Es ist erwiesen
dass die Wahrnehmung und Wertschaumltzung von Humor
im Alter zunimmt
Gibt es Tage an denen Sie Muumlhe haben Heiterkeit zu verstroumlmen weil Ihnen persoumlnlich grad nicht nach Lachen zumute ist Nein das gibt es eigentlich nicht weil ich mich auf meine
Einsaumltze immer freue Hilfreich ist sicher auch dass ich mit
der laquoDimension Humorraquo aufgewachsen bin Ich denke an
meine Mutter gebuumlrtige Berlinerin und an meinen Vater
mit seinen Emmentaler Wurzeln Zwei Extreme die sich
im Humor meiner Mutter trafen Dieser in unserem Famishy
lienalltag praktizierte Humor praumlgte mich Er steckt einshy
fach in mir
laquoBei der Erreichbarkeit mit Humor stelle ich keine Grenzen festraquo
Beat HaumlnniOumlkonom ist Praumlsident des Vereins HumorCare ndash Humor in Therapie Pflege und Beratung Der einstige Manager wirkt seit 14 Jahren als Humorarbeiter in Alters- und Pflege-heimen
Zur Person
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoMein Gegenuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlenraquo
Treffen Sie mitunter auf Menschen die Sie mit Humor nicht anshysprechen koumlnnen Ich erinnere mich an eine Frau die zum ersten Mal die
Humorwerkstatt besuchte und auf meine Eingangsfrage
was sie unter Humor verstehe die Arme verschraumlnkte und
sagte sie habe keinen Humor Sie stammte aus Deutschshy
land und ich realisierte dass sie traumatische Kriegserinshy
nerungen in sich trug Deshalb liess ich ihre Aumlusserung
mal so stehen Sie kam das naumlchste Mal jedoch wieder und
ich sah wie die heitere Stimmung in der Gruppe sich allshy
maumlhlich auch auf sie zu uumlbertragen begann Bei der Ershy
reichbarkeit der Leute mit Humor stelle ich eigentlich
keine Grenzen fest Auch bei Leuten mit depressiven Vershy
stimmungen laumlsst sich ein stilles Laumlcheln mobilisieren Es
kam auch schon vor dass jemandem Traumlnen uumlbers Gesicht
zu laufen begannen weil schoumlne Kindheitserinnerungen
auftauchten und die Person merkte dass diese Erinnerunshy
gen Ressourcen darstellen welche sie heiter stimmen
koumlnnen
Hat Humor denn keine Grenzen Doch das hat er Humor darf nicht verletzend sein und
nicht rassistisch Ein diskriminierender Spruch hat nichts
mit Humor zu tun Aufpassen muss man zudem beim
provokativen paradoxen Humor Die Grenze des Humors
ist fuumlr mich dort wo sich jemand durch ihn verulkt fuumlhlt
und herabgesetzt Es darf nie ein Gefaumllle geben Mein Geshy
genuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlen
Und wo liegen die Grenzen des Lachens Haumlmisches Lachen anbiederndes Lachen auslachendes
Lachen oder ein Lachen das die Aussage des anderen relashy
tiviert ndash all das hat keinen Platz in der Humorarbeit
Gibt es auch kulturell bedingte Grenzen des Humors Der Humor ist tatsaumlchlich von Land zu Land verschieden
Das zeigt sich uumlbrigens auch in den Witzen ndash ein Chinese
lacht uumlber anderes als ein Schweizer Die Form von Humor
von der wir in diesem Interview reden kann am besten in
noumlrdlichen Laumlndern mobilisiert werden Je weiter suumldlich
ein Land liegt desto mehr gehoumlrt das Lachen zum Alltag
Der Grundton dort ist heiterer als bei uns In Spanien in
Italien in lateinamerikanischen Laumlndern gibt es keine
Vereine wie HumorCare
Wie vermeiden Sie FettnaumlpfeFuumlr einen Humorarbeiter ist es wichtig dass er bei jedem
Menschen merkt wie weit er gehen kann Zudem gibt es so
viele Humorstile wie es Menschen gibt Jeder hat einen
anderen Humor Man muss bei jedem herausfinden wo
sein Humor sitzt Ich moumlchte in den Leuten jene Saite beshy
ruumlhren die ihren Humor zum Klingen bringt Man darf
dabei aber nicht uumlbertreiben ndash genau so wenig wie man
jemandem der kein Kind der Heiterkeit zu sein scheint
sagen darf Du hast keinen Humor
Was wenn Ihr Humor trotzdem mal nicht gut ankommt Dann braucht es unbedingt ein Korrektiv Ich muss etwas
nachschieben und mich erklaumlren im Sinne von So habe ich
das nicht gemeint Sonst meint der andere er werde von
mir hochgenommen
Gibt es Situationen in denen im Pflegheim Humor und Lachen untersagt sind ndash zum Beispiel wenn jemand im Sterben liegt Wenn jemand dem Ende nahe ist hat lautes Lachen keinen
Platz Aber das von Humor getragene Laumlcheln schon ndash vielshy
leicht nur als Ausdruck in den Augen der beim Gegenuumlber
ein befreiendes innerliches Laumlcheln wecken kann
Sie sagen also dass Humor als Kommunikationsebene auch in ganz ernsten Situationen da sein darf So ist es Wenn er authentisch ist und auf Augenhoumlhe stattshy
findet
Ihr Wort zum Schluss Man muss den anderen in seinem Humor ernst nehmen
Linkswwwhumorcarech (Verein HumorCare)
wwwhumorcarechhumorcare_sehhc_04_ethik_txthtm (Ethische Richtlinien)
wwwhumorkongressch (Referate Humorkongress 2014)
wwwtillheiterch (Website Beat Haumlnni)
wwwstiftung-humor-und-gesundheitch (Unterstuumltzung therapeutischer Humorprojekte)
TagungshinweisHumorkongress 2015 2627 September 2015 im Congress Center Basel Eine oumlffentliche Informations- und Weiterbildungsveranstaltung mit Psychologen Clowns Paumldagogen Pflegefachleuten Psychotherapeuten Humorforschern Lachtrainern Sozialarbeitenden
wwwhumorkongressch
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen
Text Simone Moser
Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns
welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus
unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy
gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch
ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und
zum Lachen zu bringen
Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von
drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur
den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man
gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims
bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf
ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal
verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die
meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-
lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen
eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden
bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun
kann es losgehen
Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen
Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube
der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum
Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt
sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen
freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle
Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen
noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie
waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden
alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als
sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird
KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf
die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann
der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und
freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-
laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-
mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-
fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob
diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-
klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am
Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-
fliegenraquo
Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-
wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-
bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn
A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-
wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die
Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind
geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-
quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-
ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-
gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre
Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber
nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert
zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit
dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie
diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-
wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-
sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst
eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt
bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-
gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut
auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den
Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-
colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen
ein und erfinden spontan einen Schirmtanz
Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen
Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-
wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es
niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind
bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen
im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen
darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen
Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war
fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des
Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-
schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-
ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch
Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-
gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-
nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit
schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-
tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern
davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia
Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln
Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns
an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt
zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren
Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine
zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung
Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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28 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
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Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
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Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom
Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
Titze Michael Eschenroumlder Christof T Therapeu-tischer Humor Grundlagen und AnwendungenFischer Verlage 1998 ISBN 978-3-596-12650-7wwwfischerverlagede
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Zeitschrift laquoForschung amp Lehreraquo Was gibtrsquos da zu lachen Wissenschaft und Humor Nr 12011wwwforschung-und-lehrede
Fry William Sweet Madness A Study of HumorTransaction Publisher 2010 ISBN 978-1-4128-1168-2wwwtransactionpubcom
Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde
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Ruch Willibald Zweyer Karen Heiterkeit und Humor Ergebnisse der Forschung In Hirsch R D et al Heiterkeit und Humor im Alter Bornheim-Sechtem 2001 S 9ndash43wwwzorauzhch
Humor als BewaumlltigungsstrategieKorp Harald-Alexander Am Ende ist nicht Schluss mit lustig ndash Humor angesichts von Sterben und TodGuumltersloher Verlagshaus 2014 ISBN 978-3-579-07034-6wwwrandomhousede
Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
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Hirsch Rolf D Ruch Willibald Heiterkeit und Humor im Alter In Zeitschrift fuumlr Gerontologie und Geriatrie 12010 5ndash7wwwspringercom
Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
Diese Seite mit aktiven Links finden Sie unter wwwsozialinfochsozialaktuell
Zusammenstellung durch Geschaumlftsstelle sozialinfoch
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24 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoEs darf nie ein Gefaumllle gebenraquoHumorarbeiter Beat Haumlnni alias Till Heiter zu Ethik und Grenzen seines Arbeitsinstruments
Interview Ursula Binggeli
Was darf Humor was nicht Stimmt jedes Lachen heiter
Und was wenn man mit seinem Humor im Fettnapf landet
Fragen uumlber Fragen ndash beantwortet von einem der uumlberzeugt
ist dass Humor auch in den ernstesten Situationen wohlshy
tuend sein kann
SozialAktuell Zum Auftakt eine Begriffsklaumlrung Was heisst Humor fuumlr SieBeat Haumlnni Humor ist fuumlr mich eine Haltung die Dinge
heiter zu konfrontieren Es geht darum schwierige Situashy
tionen im Leben mit heiterer Gelassenheit anzugehen ndash sie
von einer positiven Seite aus anzuschauen etwas Distanz
zu ihnen einzulegen einen Perspektivenwechsel vorzushy
nehmen Humor ist nicht gleichbedeutend mit Lachen Ich
sage dazu gern Lachen ist wenn der Humor niest Humor
heisst auch nicht Witze erzaumlhlen Witze werden meistens
geklopft um sich zu profilieren oder sich anzubiedern
Oder sie dienen als Vorhang um Traurigkeit zu verbergen
Sie nennen sich Humorarbeiter Was tun Sie da Diesen Berufsstand habe ich gepraumlgt da bin ich ein bissshy
chen stolz darauf Er bringt zum Ausdruck dass man mit
Humor arbeiten kann Man arbeitet am eigenen Humor
man arbeitet mit dem Humor der anderen Ich besuche seit
14 Jahren als Till Heiter ndash so mein Humorpseudonym ndash Alshy
tersshy und Pflegeheime und fuumlhre dort Humorwerkstaumltten
fuumlr Gruppen von Bewohnerinnen und Bewohnern durch
Diese sind zwischen 70 und 99 und geistig noch praumlsent
Ich mobilisiere ihren Humor indem ich an ihn ruumlhre Das
geschieht mit dem Mittel der gemeinsam geteilten Heitershy
keit bei der Kindheitsshy und Jugenderinnerungen eine
wichtige Rolle spielen Humorarbeit ist also weit entfernt
von sogenanntem Unterhaltungshumor wo launige
Spruumlche im Zentrum stehen
Gibt es in Ihren Humorwerkstaumltten denn keine Leute die von Ihnen Witze erwartenWenn jemand zum ersten Mal zu mir in eine Humorwerkshy
statt kommt und nicht weiss um was es da genau geht
kann es schon sein dass er annimmt ich sei ein Humorist
Das muss ich dann sofort klarstellen Das klappt auch gut
weil alte Menschen offen sind fuumlr Humor Es ist erwiesen
dass die Wahrnehmung und Wertschaumltzung von Humor
im Alter zunimmt
Gibt es Tage an denen Sie Muumlhe haben Heiterkeit zu verstroumlmen weil Ihnen persoumlnlich grad nicht nach Lachen zumute ist Nein das gibt es eigentlich nicht weil ich mich auf meine
Einsaumltze immer freue Hilfreich ist sicher auch dass ich mit
der laquoDimension Humorraquo aufgewachsen bin Ich denke an
meine Mutter gebuumlrtige Berlinerin und an meinen Vater
mit seinen Emmentaler Wurzeln Zwei Extreme die sich
im Humor meiner Mutter trafen Dieser in unserem Famishy
lienalltag praktizierte Humor praumlgte mich Er steckt einshy
fach in mir
laquoBei der Erreichbarkeit mit Humor stelle ich keine Grenzen festraquo
Beat HaumlnniOumlkonom ist Praumlsident des Vereins HumorCare ndash Humor in Therapie Pflege und Beratung Der einstige Manager wirkt seit 14 Jahren als Humorarbeiter in Alters- und Pflege-heimen
Zur Person
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoMein Gegenuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlenraquo
Treffen Sie mitunter auf Menschen die Sie mit Humor nicht anshysprechen koumlnnen Ich erinnere mich an eine Frau die zum ersten Mal die
Humorwerkstatt besuchte und auf meine Eingangsfrage
was sie unter Humor verstehe die Arme verschraumlnkte und
sagte sie habe keinen Humor Sie stammte aus Deutschshy
land und ich realisierte dass sie traumatische Kriegserinshy
nerungen in sich trug Deshalb liess ich ihre Aumlusserung
mal so stehen Sie kam das naumlchste Mal jedoch wieder und
ich sah wie die heitere Stimmung in der Gruppe sich allshy
maumlhlich auch auf sie zu uumlbertragen begann Bei der Ershy
reichbarkeit der Leute mit Humor stelle ich eigentlich
keine Grenzen fest Auch bei Leuten mit depressiven Vershy
stimmungen laumlsst sich ein stilles Laumlcheln mobilisieren Es
kam auch schon vor dass jemandem Traumlnen uumlbers Gesicht
zu laufen begannen weil schoumlne Kindheitserinnerungen
auftauchten und die Person merkte dass diese Erinnerunshy
gen Ressourcen darstellen welche sie heiter stimmen
koumlnnen
Hat Humor denn keine Grenzen Doch das hat er Humor darf nicht verletzend sein und
nicht rassistisch Ein diskriminierender Spruch hat nichts
mit Humor zu tun Aufpassen muss man zudem beim
provokativen paradoxen Humor Die Grenze des Humors
ist fuumlr mich dort wo sich jemand durch ihn verulkt fuumlhlt
und herabgesetzt Es darf nie ein Gefaumllle geben Mein Geshy
genuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlen
Und wo liegen die Grenzen des Lachens Haumlmisches Lachen anbiederndes Lachen auslachendes
Lachen oder ein Lachen das die Aussage des anderen relashy
tiviert ndash all das hat keinen Platz in der Humorarbeit
Gibt es auch kulturell bedingte Grenzen des Humors Der Humor ist tatsaumlchlich von Land zu Land verschieden
Das zeigt sich uumlbrigens auch in den Witzen ndash ein Chinese
lacht uumlber anderes als ein Schweizer Die Form von Humor
von der wir in diesem Interview reden kann am besten in
noumlrdlichen Laumlndern mobilisiert werden Je weiter suumldlich
ein Land liegt desto mehr gehoumlrt das Lachen zum Alltag
Der Grundton dort ist heiterer als bei uns In Spanien in
Italien in lateinamerikanischen Laumlndern gibt es keine
Vereine wie HumorCare
Wie vermeiden Sie FettnaumlpfeFuumlr einen Humorarbeiter ist es wichtig dass er bei jedem
Menschen merkt wie weit er gehen kann Zudem gibt es so
viele Humorstile wie es Menschen gibt Jeder hat einen
anderen Humor Man muss bei jedem herausfinden wo
sein Humor sitzt Ich moumlchte in den Leuten jene Saite beshy
ruumlhren die ihren Humor zum Klingen bringt Man darf
dabei aber nicht uumlbertreiben ndash genau so wenig wie man
jemandem der kein Kind der Heiterkeit zu sein scheint
sagen darf Du hast keinen Humor
Was wenn Ihr Humor trotzdem mal nicht gut ankommt Dann braucht es unbedingt ein Korrektiv Ich muss etwas
nachschieben und mich erklaumlren im Sinne von So habe ich
das nicht gemeint Sonst meint der andere er werde von
mir hochgenommen
Gibt es Situationen in denen im Pflegheim Humor und Lachen untersagt sind ndash zum Beispiel wenn jemand im Sterben liegt Wenn jemand dem Ende nahe ist hat lautes Lachen keinen
Platz Aber das von Humor getragene Laumlcheln schon ndash vielshy
leicht nur als Ausdruck in den Augen der beim Gegenuumlber
ein befreiendes innerliches Laumlcheln wecken kann
Sie sagen also dass Humor als Kommunikationsebene auch in ganz ernsten Situationen da sein darf So ist es Wenn er authentisch ist und auf Augenhoumlhe stattshy
findet
Ihr Wort zum Schluss Man muss den anderen in seinem Humor ernst nehmen
Linkswwwhumorcarech (Verein HumorCare)
wwwhumorcarechhumorcare_sehhc_04_ethik_txthtm (Ethische Richtlinien)
wwwhumorkongressch (Referate Humorkongress 2014)
wwwtillheiterch (Website Beat Haumlnni)
wwwstiftung-humor-und-gesundheitch (Unterstuumltzung therapeutischer Humorprojekte)
TagungshinweisHumorkongress 2015 2627 September 2015 im Congress Center Basel Eine oumlffentliche Informations- und Weiterbildungsveranstaltung mit Psychologen Clowns Paumldagogen Pflegefachleuten Psychotherapeuten Humorforschern Lachtrainern Sozialarbeitenden
wwwhumorkongressch
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26 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen
Text Simone Moser
Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns
welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus
unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy
gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch
ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und
zum Lachen zu bringen
Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von
drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur
den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man
gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims
bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf
ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal
verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die
meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-
lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen
eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden
bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun
kann es losgehen
Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen
Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube
der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum
Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt
sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen
freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle
Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen
noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie
waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden
alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als
sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird
KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf
die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann
der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und
freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-
laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-
mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-
fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob
diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-
klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am
Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-
fliegenraquo
Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-
wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-
bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn
A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-
wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die
Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind
geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-
quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-
ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-
gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre
Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber
nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert
zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit
dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie
diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-
wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-
sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst
eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt
bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-
gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut
auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den
Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-
colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen
ein und erfinden spontan einen Schirmtanz
Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen
Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-
wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es
niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind
bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen
im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen
darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen
Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war
fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des
Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-
schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-
ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch
Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-
gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-
nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit
schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-
tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern
davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia
Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln
Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns
an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt
zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren
Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine
zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung
Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein
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27Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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28 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
I N S E R A T
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29Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
Schilling Johannes Muderer Corinna Der Clown in der sozialen und paumldagogischen Arbeit Methoden und Techniken wirksam einsetzenReinhardt Verlag 2010 ISBN 978-3-497-02129-1wwwreinhardt-verlagde
Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
Effinger Herbert (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen ArbeitBeltz Verlag 2009 ISBN 978-3-7799-2073-1wwwbeltzde
Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom
Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
Titze Michael Eschenroumlder Christof T Therapeu-tischer Humor Grundlagen und AnwendungenFischer Verlage 1998 ISBN 978-3-596-12650-7wwwfischerverlagede
Hain Peter Humor als therapeutische und soziale Kompetenz wwwhumorch
ForschungEKR Tangram 342014 Humor Satire und Ironiewwwekradminch
HUMOR International Journal of Humor Research De Gruyter Mouton Verlagwwwdegruytercom
Schubert Christoph (Hrsg) Kommunikation und Humor Multidisziplinaumlre PerspektivenLit Verlag 2014 ISBN 978-3-643-11988-9wwwlit-verlagde
Berger Peter L Erloumlsendes Lachen Das Komische in der menschlichen ErfahrungDe Gruyter 2014 ISBN 978-3-11-035904-6wwwdegruytercom
Zeitschrift laquoForschung amp Lehreraquo Was gibtrsquos da zu lachen Wissenschaft und Humor Nr 12011wwwforschung-und-lehrede
Fry William Sweet Madness A Study of HumorTransaction Publisher 2010 ISBN 978-1-4128-1168-2wwwtransactionpubcom
Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde
Ruch Willibald (Hrsg) The Sense of Humor Explorations of a Personality CharacteristicDe Gruyter 2007 ISBN 978-3-11-019829-4wwwdegruytercom
Ruch Willibald Zweyer Karen Heiterkeit und Humor Ergebnisse der Forschung In Hirsch R D et al Heiterkeit und Humor im Alter Bornheim-Sechtem 2001 S 9ndash43wwwzorauzhch
Humor als BewaumlltigungsstrategieKorp Harald-Alexander Am Ende ist nicht Schluss mit lustig ndash Humor angesichts von Sterben und TodGuumltersloher Verlagshaus 2014 ISBN 978-3-579-07034-6wwwrandomhousede
Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
Korp Harald-Alexander et al (Hrsg) laquoMit Humor und Heiterkeit Krisen meisternraquo Humorcare Humor-Jahrbuch 2012HCD Verlag 2012 ISBN 3-938089-92-4wwwhumorcarecom
Hirsch Rolf D Ruch Willibald Heiterkeit und Humor im Alter In Zeitschrift fuumlr Gerontologie und Geriatrie 12010 5ndash7wwwspringercom
Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
Diese Seite mit aktiven Links finden Sie unter wwwsozialinfochsozialaktuell
Zusammenstellung durch Geschaumlftsstelle sozialinfoch
I N S E R A T
25Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
laquoMein Gegenuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlenraquo
Treffen Sie mitunter auf Menschen die Sie mit Humor nicht anshysprechen koumlnnen Ich erinnere mich an eine Frau die zum ersten Mal die
Humorwerkstatt besuchte und auf meine Eingangsfrage
was sie unter Humor verstehe die Arme verschraumlnkte und
sagte sie habe keinen Humor Sie stammte aus Deutschshy
land und ich realisierte dass sie traumatische Kriegserinshy
nerungen in sich trug Deshalb liess ich ihre Aumlusserung
mal so stehen Sie kam das naumlchste Mal jedoch wieder und
ich sah wie die heitere Stimmung in der Gruppe sich allshy
maumlhlich auch auf sie zu uumlbertragen begann Bei der Ershy
reichbarkeit der Leute mit Humor stelle ich eigentlich
keine Grenzen fest Auch bei Leuten mit depressiven Vershy
stimmungen laumlsst sich ein stilles Laumlcheln mobilisieren Es
kam auch schon vor dass jemandem Traumlnen uumlbers Gesicht
zu laufen begannen weil schoumlne Kindheitserinnerungen
auftauchten und die Person merkte dass diese Erinnerunshy
gen Ressourcen darstellen welche sie heiter stimmen
koumlnnen
Hat Humor denn keine Grenzen Doch das hat er Humor darf nicht verletzend sein und
nicht rassistisch Ein diskriminierender Spruch hat nichts
mit Humor zu tun Aufpassen muss man zudem beim
provokativen paradoxen Humor Die Grenze des Humors
ist fuumlr mich dort wo sich jemand durch ihn verulkt fuumlhlt
und herabgesetzt Es darf nie ein Gefaumllle geben Mein Geshy
genuumlber muss sich im Humor wohl fuumlhlen
Und wo liegen die Grenzen des Lachens Haumlmisches Lachen anbiederndes Lachen auslachendes
Lachen oder ein Lachen das die Aussage des anderen relashy
tiviert ndash all das hat keinen Platz in der Humorarbeit
Gibt es auch kulturell bedingte Grenzen des Humors Der Humor ist tatsaumlchlich von Land zu Land verschieden
Das zeigt sich uumlbrigens auch in den Witzen ndash ein Chinese
lacht uumlber anderes als ein Schweizer Die Form von Humor
von der wir in diesem Interview reden kann am besten in
noumlrdlichen Laumlndern mobilisiert werden Je weiter suumldlich
ein Land liegt desto mehr gehoumlrt das Lachen zum Alltag
Der Grundton dort ist heiterer als bei uns In Spanien in
Italien in lateinamerikanischen Laumlndern gibt es keine
Vereine wie HumorCare
Wie vermeiden Sie FettnaumlpfeFuumlr einen Humorarbeiter ist es wichtig dass er bei jedem
Menschen merkt wie weit er gehen kann Zudem gibt es so
viele Humorstile wie es Menschen gibt Jeder hat einen
anderen Humor Man muss bei jedem herausfinden wo
sein Humor sitzt Ich moumlchte in den Leuten jene Saite beshy
ruumlhren die ihren Humor zum Klingen bringt Man darf
dabei aber nicht uumlbertreiben ndash genau so wenig wie man
jemandem der kein Kind der Heiterkeit zu sein scheint
sagen darf Du hast keinen Humor
Was wenn Ihr Humor trotzdem mal nicht gut ankommt Dann braucht es unbedingt ein Korrektiv Ich muss etwas
nachschieben und mich erklaumlren im Sinne von So habe ich
das nicht gemeint Sonst meint der andere er werde von
mir hochgenommen
Gibt es Situationen in denen im Pflegheim Humor und Lachen untersagt sind ndash zum Beispiel wenn jemand im Sterben liegt Wenn jemand dem Ende nahe ist hat lautes Lachen keinen
Platz Aber das von Humor getragene Laumlcheln schon ndash vielshy
leicht nur als Ausdruck in den Augen der beim Gegenuumlber
ein befreiendes innerliches Laumlcheln wecken kann
Sie sagen also dass Humor als Kommunikationsebene auch in ganz ernsten Situationen da sein darf So ist es Wenn er authentisch ist und auf Augenhoumlhe stattshy
findet
Ihr Wort zum Schluss Man muss den anderen in seinem Humor ernst nehmen
Linkswwwhumorcarech (Verein HumorCare)
wwwhumorcarechhumorcare_sehhc_04_ethik_txthtm (Ethische Richtlinien)
wwwhumorkongressch (Referate Humorkongress 2014)
wwwtillheiterch (Website Beat Haumlnni)
wwwstiftung-humor-und-gesundheitch (Unterstuumltzung therapeutischer Humorprojekte)
TagungshinweisHumorkongress 2015 2627 September 2015 im Congress Center Basel Eine oumlffentliche Informations- und Weiterbildungsveranstaltung mit Psychologen Clowns Paumldagogen Pflegefachleuten Psychotherapeuten Humorforschern Lachtrainern Sozialarbeitenden
wwwhumorkongressch
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26 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen
Text Simone Moser
Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns
welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus
unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy
gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch
ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und
zum Lachen zu bringen
Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von
drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur
den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man
gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims
bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf
ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal
verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die
meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-
lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen
eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden
bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun
kann es losgehen
Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen
Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube
der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum
Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt
sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen
freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle
Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen
noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie
waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden
alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als
sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird
KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf
die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann
der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und
freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-
laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-
mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-
fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob
diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-
klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am
Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-
fliegenraquo
Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-
wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-
bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn
A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-
wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die
Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind
geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-
quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-
ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-
gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre
Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber
nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert
zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit
dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie
diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-
wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-
sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst
eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt
bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-
gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut
auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den
Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-
colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen
ein und erfinden spontan einen Schirmtanz
Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen
Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-
wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es
niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind
bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen
im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen
darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen
Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war
fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des
Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-
schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-
ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch
Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-
gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-
nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit
schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-
tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern
davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia
Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln
Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns
an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt
zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren
Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine
zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung
Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein
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27Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
I N S E R A T
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29Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
Schilling Johannes Muderer Corinna Der Clown in der sozialen und paumldagogischen Arbeit Methoden und Techniken wirksam einsetzenReinhardt Verlag 2010 ISBN 978-3-497-02129-1wwwreinhardt-verlagde
Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
Effinger Herbert (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen ArbeitBeltz Verlag 2009 ISBN 978-3-7799-2073-1wwwbeltzde
Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom
Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
Titze Michael Eschenroumlder Christof T Therapeu-tischer Humor Grundlagen und AnwendungenFischer Verlage 1998 ISBN 978-3-596-12650-7wwwfischerverlagede
Hain Peter Humor als therapeutische und soziale Kompetenz wwwhumorch
ForschungEKR Tangram 342014 Humor Satire und Ironiewwwekradminch
HUMOR International Journal of Humor Research De Gruyter Mouton Verlagwwwdegruytercom
Schubert Christoph (Hrsg) Kommunikation und Humor Multidisziplinaumlre PerspektivenLit Verlag 2014 ISBN 978-3-643-11988-9wwwlit-verlagde
Berger Peter L Erloumlsendes Lachen Das Komische in der menschlichen ErfahrungDe Gruyter 2014 ISBN 978-3-11-035904-6wwwdegruytercom
Zeitschrift laquoForschung amp Lehreraquo Was gibtrsquos da zu lachen Wissenschaft und Humor Nr 12011wwwforschung-und-lehrede
Fry William Sweet Madness A Study of HumorTransaction Publisher 2010 ISBN 978-1-4128-1168-2wwwtransactionpubcom
Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde
Ruch Willibald (Hrsg) The Sense of Humor Explorations of a Personality CharacteristicDe Gruyter 2007 ISBN 978-3-11-019829-4wwwdegruytercom
Ruch Willibald Zweyer Karen Heiterkeit und Humor Ergebnisse der Forschung In Hirsch R D et al Heiterkeit und Humor im Alter Bornheim-Sechtem 2001 S 9ndash43wwwzorauzhch
Humor als BewaumlltigungsstrategieKorp Harald-Alexander Am Ende ist nicht Schluss mit lustig ndash Humor angesichts von Sterben und TodGuumltersloher Verlagshaus 2014 ISBN 978-3-579-07034-6wwwrandomhousede
Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
Korp Harald-Alexander et al (Hrsg) laquoMit Humor und Heiterkeit Krisen meisternraquo Humorcare Humor-Jahrbuch 2012HCD Verlag 2012 ISBN 3-938089-92-4wwwhumorcarecom
Hirsch Rolf D Ruch Willibald Heiterkeit und Humor im Alter In Zeitschrift fuumlr Gerontologie und Geriatrie 12010 5ndash7wwwspringercom
Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
Diese Seite mit aktiven Links finden Sie unter wwwsozialinfochsozialaktuell
Zusammenstellung durch Geschaumlftsstelle sozialinfoch
I N S E R A T
26 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoNiemand kommt ohne Humor zur WeltraquoSilvia Rindlisbacher ist die Initiantin des Vereins Huusgloumln als Circolina bringt sie die Menschen zum Lachen
Text Simone Moser
Seit zwanzig Jahren gibt es in der Schweiz die Spitalclowns
welche Kinder waumlhrend ihrer Behandlung im Krankenhaus
unterhalten sollen 2008 wurde der Verein Huusgloumln geshy
gruumlndet mit dem Ziel kranke und behinderte Menschen auch
ausserhalb des Spitals an ihrem Wohnort zu besuchen und
zum Lachen zu bringen
Es ist kalt und windig draussen der Himmel grau von
drinnen haben wir Sicht auf die Autobahn Es ist still nur
den wiederkehrenden Ruf nach einer Schwester houmlrt man
gut Auf der Demenzstation eines Alters- und Pflegeheims
bereiten sich in einem leeren Zimmer zwei Clowns auf
ihren Auftritt vor ndash parallel dazu versucht das Personal
verschiedene Bewohner in einen Stuhlkreis zu setzen Die
meisten Bewohner stehen kurz darauf erneut auf und ver-
lassen den Raum wieder Eine Frau bleibt geduldig sitzen
eine zweite Frau im Rollstuhl kommt dazu die Pflegenden
bringen die Davongelaufenen zuruumlck in den Raum Nun
kann es losgehen
Mundharmonikaklaumlnge und Trommelgeraumlusche erklingen
Die Huusgloumln KaroLina und Circolina betreten die Stube
der Wohngruppe Die Bewohner schauen zum Teil hin zum
Teil schweifen Blicke ab die geduldige Frau von vorhin haumllt
sich die Ohren zu viel zu laut sei es Die Clowns gehen
freundlich auf diese Ruumlckmeldung ein und beginnen alle
Bewohner zu begruumlssen Nicht alle wissen ihren Namen
noch die Clowns machen verschiedene Vorschlaumlge Wie
waumlre es mit laquoFrau Huumlbschraquo Mithilfe des Personals werden
alle Namen zugeordnet Frau laquoHuumlbschraquo laumlchelt erfreut als
sie mit ihrem richtigen Namen angesprochen wird
KaroLina und Circolina gehen mit viel Geduld und Witz auf
die verschiedenen Aktionen der Bewohner ein ndash ein Mann
der davongehen will wird in einen Tanz einbezogen und
freundlich verabschiedet als er den Raum trotzdem ver-
laumlsst Wenn Beruumlhrungen stattfinden werden diese im-
mer kommentiert und die beiden Clowns versuchen ein-
fuumlhlsam zu spuumlren ob diese Naumlhe erwuumlnscht ist oder ob
diese Person lieber nur zuschauen moumlchte KaroLina er-
klaumlrt einiges zu ihren Kleidern und warum sie Fluumlgeli am
Ruumlcken traumlgt laquoWenn er mich holen kommt kann ich rauf-
fliegenraquo
Sprung in der SchuumlsselMan merkt es ist den Clowns ein Anliegen mit allen An-
wesenden auf irgendeine Art Kontakt aufzunehmen Vor-
bereitet wurde der Besuch von ihnen vor allem fuumlr Herrn
A dessen Ehefrau fuumlr ihn eine heitere Abwechslung ge-
wuumlnscht und deshalb die Huusgloumln organisiert hat Da die
Demenzerkrankungen unterschiedlich fortgeschritten sind
geschieht die Kontaktaufnahme bei einigen eher uumlber Re-
quisiten welche angefasst werden duumlrfen andere reagie-
ren auf Sprache und Wortwitz KaroLina spruumlht vor lusti-
gen Spruumlchen und es wird immer wieder gelacht uumlber ihre
Wortspielereien Sie spricht zum Beispiel davon selber
nicht alle Tassen im Schrank zu haben nicht ganz hundert
zu sein und zeigt den Bewohnern das Schuumlsselchen mit
dem Sprung und dem laquoEcken abraquo Als Clownin darf sie
diese heiklen Themen ansprechen und es scheint den Be-
wohnern nichts auszumachen sie laumlcheln uumlber diese Aus-
sagen und betrachten das Gefaumlss Die Stimmung ist geloumlst
eine Frau macht selber einen Witz die andere Frau singt
bei den verschiedenen Volksliedern mit welche die Huus-
gloumln anstimmen und einige Bewohner reagieren erfreut
auf die unbeschwerte Zuwendung Als ein Herr den
Clowns einen Schirm aus der Tasche stibitzt beziehen Cir-
colina und KaroLina ihn mit dem Schirm ins Geschehen
ein und erfinden spontan einen Schirmtanz
Zum Schluss der Vorstellung fuumlhrt Circolina noch einen
Zaubertrick vor bei dem ein farbiges Tuch in Pralineacutes ver-
wandelt wird und eine feine Musikdose spielt ndash nun ist es
niemandem mehr zu laut hier Als die Clowns weg sind
bleiben die meisten der noch anwesenden BewohnerInnen
im Raum sitzen und es wirkt fast als ob sie ein bisschen
darauf hofften dass die beiden noch einmal erscheinen
Circolina wird SilviaCircolina heisst ungeschminkt Silvia Rindlisbacher war
fruumlher als Sozialarbeiterin taumltig und ist die Initiantin des
Vereins Huusgloumln 1998 sei die Clownin Circolina nach ver-
schiedenen Umwegen auf die Welt laquogepurzeltraquo Im Novem-
ber 2006 trat sie zusammen mit anderen Clowns und Patch
Adams ndash beruumlhmter Arzt Sozialaktivist Clown und Be-
gruumlnder der Spitalclownsidee ndash in Russland in verschiede-
nen Kinderspitaumllern Waisenhaumlusern und bei Familien mit
schwer kranken oder behinderten Kindern auf In St Pe-
tersburg bei einem Besuch einer Familie mit vier Kindern
davon Zwillinge mit schwerster Behinderung kam Silvia
Rindlisbacher ploumltzlich die Idee fuumlr den Verein Huusgloumln
Zu Beginn des Jahres 2007 schrieb sie etwa fuumlnfzig Clowns
an und fragte diese ob sie mithelfen wuumlrden ein Projekt
zum Besuch von Kindern und Erwachsenen mit schweren
Krankheiten oder Behinderungen zu Hause auf die Beine
zu stellen laquoZu Hauseraquo ist in der Regel eine Privatwohnung
Keine Show ist wie die andere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen diese in den Ablauf mit ein
150642_SA_02_(026_027)_SP_6indd 26 160115 1525
27Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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28 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
I N S E R A T
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29Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
Schilling Johannes Muderer Corinna Der Clown in der sozialen und paumldagogischen Arbeit Methoden und Techniken wirksam einsetzenReinhardt Verlag 2010 ISBN 978-3-497-02129-1wwwreinhardt-verlagde
Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
Effinger Herbert (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen ArbeitBeltz Verlag 2009 ISBN 978-3-7799-2073-1wwwbeltzde
Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom
Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
Titze Michael Eschenroumlder Christof T Therapeu-tischer Humor Grundlagen und AnwendungenFischer Verlage 1998 ISBN 978-3-596-12650-7wwwfischerverlagede
Hain Peter Humor als therapeutische und soziale Kompetenz wwwhumorch
ForschungEKR Tangram 342014 Humor Satire und Ironiewwwekradminch
HUMOR International Journal of Humor Research De Gruyter Mouton Verlagwwwdegruytercom
Schubert Christoph (Hrsg) Kommunikation und Humor Multidisziplinaumlre PerspektivenLit Verlag 2014 ISBN 978-3-643-11988-9wwwlit-verlagde
Berger Peter L Erloumlsendes Lachen Das Komische in der menschlichen ErfahrungDe Gruyter 2014 ISBN 978-3-11-035904-6wwwdegruytercom
Zeitschrift laquoForschung amp Lehreraquo Was gibtrsquos da zu lachen Wissenschaft und Humor Nr 12011wwwforschung-und-lehrede
Fry William Sweet Madness A Study of HumorTransaction Publisher 2010 ISBN 978-1-4128-1168-2wwwtransactionpubcom
Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde
Ruch Willibald (Hrsg) The Sense of Humor Explorations of a Personality CharacteristicDe Gruyter 2007 ISBN 978-3-11-019829-4wwwdegruytercom
Ruch Willibald Zweyer Karen Heiterkeit und Humor Ergebnisse der Forschung In Hirsch R D et al Heiterkeit und Humor im Alter Bornheim-Sechtem 2001 S 9ndash43wwwzorauzhch
Humor als BewaumlltigungsstrategieKorp Harald-Alexander Am Ende ist nicht Schluss mit lustig ndash Humor angesichts von Sterben und TodGuumltersloher Verlagshaus 2014 ISBN 978-3-579-07034-6wwwrandomhousede
Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
Korp Harald-Alexander et al (Hrsg) laquoMit Humor und Heiterkeit Krisen meisternraquo Humorcare Humor-Jahrbuch 2012HCD Verlag 2012 ISBN 3-938089-92-4wwwhumorcarecom
Hirsch Rolf D Ruch Willibald Heiterkeit und Humor im Alter In Zeitschrift fuumlr Gerontologie und Geriatrie 12010 5ndash7wwwspringercom
Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
Diese Seite mit aktiven Links finden Sie unter wwwsozialinfochsozialaktuell
Zusammenstellung durch Geschaumlftsstelle sozialinfoch
I N S E R A T
27Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
die Besuche bei behinderten oder schwer kranken Perso-
nen koumlnnen aber auch in Institutionen stattfinden wenn
sie dort wohnen ndash so wie der Besuch bei Herrn A auf der
Demenzabteilung eines Altersheimes
2007 fanden dann bereits die ersten sieben Besuche als
Testlauf statt im Mai 2008 wurde der Verein gegruumlndet
und siebzehn Familien wurden besucht In der Folge gin-
gen die Besuchszahlen aufwaumlrts und im Jahr 2013 wurden
es erstmals uumlber hundert Der Bedarf waumlre auch 2014 noch
so hoch (oder houmlher) gewesen verschiedene Stiftungen
waren in diesem Jahr aber zuruumlckhaltender mit ihren
Spenden und Vergabungen Dies fuumlhrte dazu dass meh-
rere gewuumlnschte Besuche aus finanziellen Gruumlnden aufs
naumlchste Jahr verschoben werden mussten was die Clowns
betroffen gemacht habe
Die Besuche der Huusgloumln sind fuumlr die Besuchten naumlmlich
kostenlos Es soll fuumlr alle moumlglich sein die Clowns zu sich
nach Hause einzuladen und sie sollen den Besuch ge-
schenkt bekommen Fuumlr freiwillige Spenden wird ein Flyer
abgegeben die Clowns jedoch erhalten eine Entschaumldigung
fuumlr ihre Besuche Entsprechend muss der Verein Huus gloumln
Geldmittel beschaffen er hat damit einigen Erfolg bei ver-
schiedenen Stiftungen Kirchgemeinden Frauen vereinen
und Einzelpersonen
Der Verein Huusgloumln hat neben verschiedenen Spenden-
den auch ein Patronat mit vielen namhaften Personen
Dank dem Patronat des Direktors des Circus Monti durften
die Huusgloumln im vergangenen September ihr 6-Jahr-Jubi-
laumlum im grossen Nebenzelt des Zirkus feiern
Siebzehn Clowns aus verschiedenen Regionen der Deutsch-
schweiz gehoumlren zu den Huusgloumln Viele arbeiten in sozia-
len Berufen und sind in ihrer Freizeit als Clowns unter-
wegs Silvia Rindlisbacher selbst macht pro Jahr etwa
zwanzig Besuche meist gehen zwei Clowns zusammen zu
einer Familie die Clownduos wechseln immer wieder Je-
der Besuch wird schriftlich ausgewertet um die Einsaumltze
zu optimieren und der Qualitaumltskontrolle gerecht zu wer-
den Die Clowns halten sich an die ethischen Richtlinien
von HumorCare Schweiz
Silvia Rindlisbacher ist beruumlhrt von den Situationen und
Lebensmomenten die sie vor Ort antrifft zum Beispiel
Familien mit Kindern mit Krebs und sie bewundert die
vielen hoch engagierten Muumltter und Vaumlter
Alle haben HumorlaquoNiemand kommt ohne Humor zur Welt ndash und in allen
steckt ein Clownraquo ist Silvia Rindlisbacher uumlberzeugt Sie
mag es sehr Theater zu spielen und als Clownin die Narren-
freiheit zu haben die ganze Gefuumlhlspalette des Menschen
zu zeigen und zu leben Es ist Frau Rindlisbacher ein wich-
tigstes Anliegen Personen in schwierigen Lebenssituatio-
nen einen Farbtupfer in den Alltag zu zaubern welcher auf
sie persoumlnlich zugeschnitten ist Jeder Besuch wird von den
Clowns individuell vorbereitet keine Show ist wie die an-
dere die Clowns reagieren auf die Besuchten und beziehen
diese in den Ablauf mit ein Es geht nicht darum eine
Clownshow zu zeigen sondern die Menschen individuell
zu besuchen
Nach den Besuchen sei sie jeweils erschoumlpft erzaumlhlt Silvia
Rindlisbacher Gleichzeitig aber gluumlcklich daruumlber Freude
vor Ort gebracht zu haben und selber auch reich beschenkt
worden zu sein
Nach vier Jahren Praumlsidentschaft und drei Jahren Vizeprauml-
sidentschaft will sich Silvia Rindlisbacher per Maumlrz 2015
aus dem Vorstand des Vereins zuruumlckziehen Es ist ihr
wichtig als Pionierin nicht am Stuhl kleben zu bleiben und
das Projekt weiterzugeben damit andere mitgestalten
koumlnnen Als Huusglon wird die 65-Jaumlhrige auch weiterhin
unterwegs sein
Silvia Rindlisbacher widmet sich noch in einem weiteren
Bereich dem Thema Humor Sie hilft mit den HumorTreff
in Bern zu organisieren ein Angebot von HumorCare dem
Verein zur Foumlrderung von Humor in Therapie Beratung
und Pflege Der Verein unterstuumltzt in erster Linie die An-
wendung von Humor in verschiedenen pflegerischen psy-
chosozialen und paumldagogischen Berufen Zusammen-
kuumlnfte finden in verschiedenen Staumldten der Schweiz alle
zwei Monate statt eingeladen sind Personen aus verschie-
denen Arbeitsbereichen Ziel ist nicht nur uumlber Humor zu
reden sondern ihn vor allem direkt zu erleben So gebe es
an diesen Treffen immer viel zu lachen erzaumlhlt Silvia Rind-
lisbacher Nach circa einer Stunde laquoHumorigemraquo wird an-
schliessend gemeinsam Kaffee und Tee getrunken und ge-
plaudert Wen es reize hineinzuschauen sei herzlich will-
kommen
Linkswwwhuusgloumlnchwwwhumorcarechwwwcircolinach
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28 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
I N S E R A T
150642_SA_02_(028_029)_SP_7indd 28 160115 1531
29Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
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Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
Effinger Herbert (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen ArbeitBeltz Verlag 2009 ISBN 978-3-7799-2073-1wwwbeltzde
Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
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Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
Titze Michael Eschenroumlder Christof T Therapeu-tischer Humor Grundlagen und AnwendungenFischer Verlage 1998 ISBN 978-3-596-12650-7wwwfischerverlagede
Hain Peter Humor als therapeutische und soziale Kompetenz wwwhumorch
ForschungEKR Tangram 342014 Humor Satire und Ironiewwwekradminch
HUMOR International Journal of Humor Research De Gruyter Mouton Verlagwwwdegruytercom
Schubert Christoph (Hrsg) Kommunikation und Humor Multidisziplinaumlre PerspektivenLit Verlag 2014 ISBN 978-3-643-11988-9wwwlit-verlagde
Berger Peter L Erloumlsendes Lachen Das Komische in der menschlichen ErfahrungDe Gruyter 2014 ISBN 978-3-11-035904-6wwwdegruytercom
Zeitschrift laquoForschung amp Lehreraquo Was gibtrsquos da zu lachen Wissenschaft und Humor Nr 12011wwwforschung-und-lehrede
Fry William Sweet Madness A Study of HumorTransaction Publisher 2010 ISBN 978-1-4128-1168-2wwwtransactionpubcom
Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde
Ruch Willibald (Hrsg) The Sense of Humor Explorations of a Personality CharacteristicDe Gruyter 2007 ISBN 978-3-11-019829-4wwwdegruytercom
Ruch Willibald Zweyer Karen Heiterkeit und Humor Ergebnisse der Forschung In Hirsch R D et al Heiterkeit und Humor im Alter Bornheim-Sechtem 2001 S 9ndash43wwwzorauzhch
Humor als BewaumlltigungsstrategieKorp Harald-Alexander Am Ende ist nicht Schluss mit lustig ndash Humor angesichts von Sterben und TodGuumltersloher Verlagshaus 2014 ISBN 978-3-579-07034-6wwwrandomhousede
Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
Korp Harald-Alexander et al (Hrsg) laquoMit Humor und Heiterkeit Krisen meisternraquo Humorcare Humor-Jahrbuch 2012HCD Verlag 2012 ISBN 3-938089-92-4wwwhumorcarecom
Hirsch Rolf D Ruch Willibald Heiterkeit und Humor im Alter In Zeitschrift fuumlr Gerontologie und Geriatrie 12010 5ndash7wwwspringercom
Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
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28 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
laquoFake it rsquotil you make itraquoLehrstunde des grundlosen Lachens ein Besuch in einem Lachyogaseminar in Zuumlrich
Text Isabelle Steiner
Eine neue Spielart des Yogas geht derzeit um die Welt Das vor 20 Jahren in Indien fuumlr therapeutische Zwecke entwickelte Lachyoga besagt Warte nicht bis du einen Grund zum Lachen findest sondern lache genau dann wenn du es am wenigsten tun wuumlrdest
Rhythmisches Gelaumlchter dringt an jenem nebligen Herbstshy
morgen durch eine verschlossene Tuumlr und verbreitet sich in
den leeren Gaumlngen des Gemeinschaftszentrums Riesbach
hi hi hi ha ha ha ho ho ho Hinter der Tuumlr in einem weitshy
laumlufigen Mehrzweckraum mit Spiegelwand blassgruumlnem
Linoleumboden und einer grossen Fensterfront stehen
fuumlnf Personen in einem Kreis Der aufgeweckte ein Meter
sechzig grosse Leiter des LachyogashySeminars Vijay Kumar
Singh gibt Anweisungen wie diese laquoStellt euch vor ndash
lachend selbstverstaumlndlichraquo
Lachyoga ist eine Form von Yoga die auch ohne Maumltteli ausshy
kommt Es ist eine Methode die das allgemeine Wohlbefinshy
den sowie das HerzshyKreislaufshySystem staumlrken soll indem sie
Atemtechniken des klassischen Yogas mit Lachuumlbungen
vereint Seit in Indien im Jahr 1995 der erste Lachklub geshy
gruumlndet wurde verbreitet sich das Lachen in der Welt wie
ein Lauffeuer Uumlber 6000 Klubs soll es im Jahr 2010 bereits
gegeben haben Vijay Kumar Singh tut sein Bestes um auch
die vier Neulinge fuumlr die Technik zu begeistern
Der einzige Mann in der Gruppe eroumlffnet die Vorstellungsshy
runde Er arbeite im Onlinemarketing sagt er ein Gelaumlchshy
ter anstimmend Man sieht ihm die Muumlhe an die es ihn
kostet seine Hemmungen zu uumlberwinden Auch bei geshy
nauerem Hinschauen weiss man nicht genau ob er nun
aus Verlegenheit lacht oder tatsaumlchlich belustigt ist Seine
Hilfe suchenden Blicke zur Seite hin zu seiner Schwester
verraten ihn Auch diese hat mittlerweile ins Gelaumlchter
eingestimmt wie auch die restliche Runde Ihr kommt es
dabei lockerer uumlber die Lippen Ob Sie wohl mit ihrem Brushy
der lacht oder uumlber ihn
Isabelle SteinerBachelor in Sozialer Arbeit ist Masterstudentin und arbeitet als wissenschaftliche Assistentin am Departement Soziale Arbeit der Zuumlrcher Hochschule fuumlr Angewandte Wissenschaften ZHAW
I N S E R A T
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29Nr 2_Februar 2015 | SozialAktuell
Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
Schilling Johannes Muderer Corinna Der Clown in der sozialen und paumldagogischen Arbeit Methoden und Techniken wirksam einsetzenReinhardt Verlag 2010 ISBN 978-3-497-02129-1wwwreinhardt-verlagde
Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
Effinger Herbert (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen ArbeitBeltz Verlag 2009 ISBN 978-3-7799-2073-1wwwbeltzde
Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom
Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
Titze Michael Eschenroumlder Christof T Therapeu-tischer Humor Grundlagen und AnwendungenFischer Verlage 1998 ISBN 978-3-596-12650-7wwwfischerverlagede
Hain Peter Humor als therapeutische und soziale Kompetenz wwwhumorch
ForschungEKR Tangram 342014 Humor Satire und Ironiewwwekradminch
HUMOR International Journal of Humor Research De Gruyter Mouton Verlagwwwdegruytercom
Schubert Christoph (Hrsg) Kommunikation und Humor Multidisziplinaumlre PerspektivenLit Verlag 2014 ISBN 978-3-643-11988-9wwwlit-verlagde
Berger Peter L Erloumlsendes Lachen Das Komische in der menschlichen ErfahrungDe Gruyter 2014 ISBN 978-3-11-035904-6wwwdegruytercom
Zeitschrift laquoForschung amp Lehreraquo Was gibtrsquos da zu lachen Wissenschaft und Humor Nr 12011wwwforschung-und-lehrede
Fry William Sweet Madness A Study of HumorTransaction Publisher 2010 ISBN 978-1-4128-1168-2wwwtransactionpubcom
Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde
Ruch Willibald (Hrsg) The Sense of Humor Explorations of a Personality CharacteristicDe Gruyter 2007 ISBN 978-3-11-019829-4wwwdegruytercom
Ruch Willibald Zweyer Karen Heiterkeit und Humor Ergebnisse der Forschung In Hirsch R D et al Heiterkeit und Humor im Alter Bornheim-Sechtem 2001 S 9ndash43wwwzorauzhch
Humor als BewaumlltigungsstrategieKorp Harald-Alexander Am Ende ist nicht Schluss mit lustig ndash Humor angesichts von Sterben und TodGuumltersloher Verlagshaus 2014 ISBN 978-3-579-07034-6wwwrandomhousede
Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
Korp Harald-Alexander et al (Hrsg) laquoMit Humor und Heiterkeit Krisen meisternraquo Humorcare Humor-Jahrbuch 2012HCD Verlag 2012 ISBN 3-938089-92-4wwwhumorcarecom
Hirsch Rolf D Ruch Willibald Heiterkeit und Humor im Alter In Zeitschrift fuumlr Gerontologie und Geriatrie 12010 5ndash7wwwspringercom
Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
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Humor in der Sozialen Arbeit | S C H W E R P U N K T
HandylachenAls Herr Singh vor geraumer Zeit auf seinen arg verspaumlteten Flug wartete erfand er folgende Uumlbung um dem Aumlrgernis zu begegnen Man nehme das Handy aus der Tasche und simuliere einen eingehenden Anruf Man nehme ihn entgegen und tue in der Folge so als ob man vom Gegenuumlber einen Witz oder ein sehr lus-tiges Erlebnis erzaumlhlt bekomme Diese einfache Uumlbung eignet sich in der Praxis um ganz unauffaumlllig und ungehemmt den Alltaumlglichkeiten zu begegnen ndash auch wenn sie auf den ersten Blick keinen Grund zum Lachen bieten
Tipp fuumlr den Alltag
Herr Singh erklaumlrt spaumlter dass dies eigentlich gar keine
Rolle spiele Der Grund des Lachens sei nicht wichtig die
Wirkung auf den Koumlrper sei naumlmlich dieselbe Die Frage
was ihn zum Lachen bringe beantwortet Herr Singh desshy
halb auch mit laquoNichtsraquo Er lache oft und regelmaumlssig ohne
Grund Er brauche nicht darauf zu warten dass ihm etwas
einen Anlass biete sondern erfinde ihn gleich selber So
lautet eine weitere Uumlbung des Seminars auch folgendershy
massen laquoStellen Sie sich vor es sei Ende des Monats und
Sie erhalten die Abrechnung Ihrer Kreditkarte Sie stellen
fest dass Ihnen darauf Gebuumlhren in einer stattlichen Houmlhe
belastet wurden fuumlr die Sie gar nichts koumlnnen Halten Sie
sich die Rechnung nun vor Augen und lachen Sie sie ausraquo
Lachen ist gesundAuch die verbleibenden Teilnehmerinnen der Runde stellen
sich noch vor Die Schwester des Mittdreissigers entpuppt
sich als Hausfrau und Mutter die zwar auch ein wenig
peinlich beruumlhrt scheint der aber auch deutlich anzusehen
ist dass Lachen fuumlr sie kein Fremdwort ist Dasselbe gilt fuumlr
die zweite Frau im Bunde Die reifere Dame war vor ihrer
Pensionierung als Krankenschwester taumltig und taut waumlhshy
rend ihrer anfangs etwas verkrampften Vorstellung foumlrmshy
lich auf Abschliessend uumlberwindet die letzte Kursteilnehshy
merin ihren inneren Schweinehund Sie arbeite im Aussenshy
dienst lacht die Frau um die 50 Seit einem Autounfall plashy
gen sie Kopfschmerzen und Nackenprobleme verraumlt sie
spaumlter Yoga praktiziere sie schon laumlnger Indien gehoumlrt zu
ihren Traumdestinationen Vom Lachyoga erhofft sie sich
nun neben Spass und Abenteuer auch eine gesundheitliche
Besserung
Tatsaumlchlich glaubt auch Kursleiter Singh an die heilenden
Kraumlfte des Lachyoga laquoDie Wirkung ist allerdings schwierig
nachzuweisenraquo Die anfaumlngliche Skepsis hat der ETHshyAbshy
solvent und ehemalige Journalist aber bald abgelegt Der
indische Arzt Madan Kataria der die Methode vor rund
zwei Jahrzehnten erfand testete das Lachen an Depresshy
sionspatienten ndash mit Erfolg laquoLachen ist das billigste Medishy
kamentraquo sagt Singh Zudem habe man es immer dabei und
muumlsse keine Nebenwirkungen fuumlrchten Mit dem Ziel etshy
was Sinnvolles tun und etwas weitergeben zu koumlnnen hat
er schliesslich selbst ein Diplom bei Madan Kataria erworshy
ben Lachmeister Singh ndash den Begriff Guru weist er kategoshy
risch von sich ndash wendet das Lachyoga regelmaumlssig bei aumllteshy
ren Menschen an Seine Kurse in diversen Altersheimen
der Stadt Zuumlrich faumlnden grossen Anklang bei den oftmals
schmerzgeplagten oder einsamen Menschen Es sind Voshy
ten wie dasjenige der 92shyjaumlhrigen Bewohnerin ndash laquoIch habe
so lange nicht mehr gelachtraquo ndash die ihn besonders ruumlhren
Selbstverstaumlndlich sehe Lachyoga mit koumlrperlich eingeshy
schraumlnkten alten Menschen etwas anders aus das Prinzip
bleibe aber das Gleiche Er betont den Stellenwert der
Atemuumlbungen die fuumlr ihn absolut zentral sind Dies gelte
im Uumlbrigen nicht bloss fuumlr alte Menschen Das bewusste
und richtige Atmen sei eine Grundvoraussetzung fuumlr den
Energiefluss Lachyoga sei aber auch viel mehr als eine
Therapie sagt Singh In Indien sei daraus laumlngst ein Volksshy
sport geworden Dort haumltten Fernsehuumlbertragungen mittshy
lerweile uumlber 50 Millionen Zuschauerinnen und Zuschauer
In Europa und Nordamerika sei der Trend ebenfalls einshy
deutig Die Schweizer Bevoumllkerung erweise sich demgeshy
genuumlber als Knacknuss ndash zu ernst und zu vernuumlnftig seien
die Leute
Besonders schwierig sei es reiche und gebildete Menschen
vom grundlosen Lachen zu uumlberzeugen laquoArme Menschen
lachen oumlfterraquo sagt Singh Das Gleiche gelte fuumlr junge Menshy
schen und Frauen Im Kurs sind mittlerweile aber alle Teilshy
nehmerInnen gleichermassen aufgetaut und machen die
Uumlbungen willig und immer lachend mit So etwa das laquoLoumlshy
wenlachenraquo mit herausgestreckter Zunge das gegen Schildshy
druumlsenprobleme helfen soll Oder das laquoPinguinlachenraquo mit
Watscheln und Nuscheln das sich auch bestens fuumlr Lachshy
yoga mit Kindern eignet Auch beim Schminken oder Rashy
sieren koumlnne man sich hervorragend im Lachen uumlben
Bei den Atemuumlbungen angelangt kommt im Raum eine
ruhige schon fast meditative Stimmung auf Von draussen
klingen nun auch Kinderstimmen und dumpfe Trommelshy
klaumlnge in den Raum die durch das Lachen zuvor uumlbertoumlnt
worden waren Sichtlich zufrieden entlaumlsst Kursleiter
Singh die Teilnehmenden ins Wochenende laquoFake it rsquotil you
make itraquo ndash taumlusche es vor bis du es tust ndash lautet das Motto
im Lach yoga Den Teilnehmenden dieses Seminares
scheint der Schritt gelungen zu sein
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
Schilling Johannes Muderer Corinna Der Clown in der sozialen und paumldagogischen Arbeit Methoden und Techniken wirksam einsetzenReinhardt Verlag 2010 ISBN 978-3-497-02129-1wwwreinhardt-verlagde
Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
Effinger Herbert (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen ArbeitBeltz Verlag 2009 ISBN 978-3-7799-2073-1wwwbeltzde
Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom
Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
Titze Michael Eschenroumlder Christof T Therapeu-tischer Humor Grundlagen und AnwendungenFischer Verlage 1998 ISBN 978-3-596-12650-7wwwfischerverlagede
Hain Peter Humor als therapeutische und soziale Kompetenz wwwhumorch
ForschungEKR Tangram 342014 Humor Satire und Ironiewwwekradminch
HUMOR International Journal of Humor Research De Gruyter Mouton Verlagwwwdegruytercom
Schubert Christoph (Hrsg) Kommunikation und Humor Multidisziplinaumlre PerspektivenLit Verlag 2014 ISBN 978-3-643-11988-9wwwlit-verlagde
Berger Peter L Erloumlsendes Lachen Das Komische in der menschlichen ErfahrungDe Gruyter 2014 ISBN 978-3-11-035904-6wwwdegruytercom
Zeitschrift laquoForschung amp Lehreraquo Was gibtrsquos da zu lachen Wissenschaft und Humor Nr 12011wwwforschung-und-lehrede
Fry William Sweet Madness A Study of HumorTransaction Publisher 2010 ISBN 978-1-4128-1168-2wwwtransactionpubcom
Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde
Ruch Willibald (Hrsg) The Sense of Humor Explorations of a Personality CharacteristicDe Gruyter 2007 ISBN 978-3-11-019829-4wwwdegruytercom
Ruch Willibald Zweyer Karen Heiterkeit und Humor Ergebnisse der Forschung In Hirsch R D et al Heiterkeit und Humor im Alter Bornheim-Sechtem 2001 S 9ndash43wwwzorauzhch
Humor als BewaumlltigungsstrategieKorp Harald-Alexander Am Ende ist nicht Schluss mit lustig ndash Humor angesichts von Sterben und TodGuumltersloher Verlagshaus 2014 ISBN 978-3-579-07034-6wwwrandomhousede
Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
Korp Harald-Alexander et al (Hrsg) laquoMit Humor und Heiterkeit Krisen meisternraquo Humorcare Humor-Jahrbuch 2012HCD Verlag 2012 ISBN 3-938089-92-4wwwhumorcarecom
Hirsch Rolf D Ruch Willibald Heiterkeit und Humor im Alter In Zeitschrift fuumlr Gerontologie und Geriatrie 12010 5ndash7wwwspringercom
Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
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30 SozialAktuell | Nr 2_Februar 2015
S C H W E R P U N K T | Humor in der Sozialen Arbeit
FachstellenSchweizerische Stiftung fuumlr Humor und Gesundheitwwwstiftung-humor-gesundheitch
Humorcare ndash Humor in Pflege Therapie und Beratungwwwhumorcarech
humorch ndash Humor-Portalwwwhumorch
Huusgloumln ndash Besuche mit Humor und Herzwwwhuusgloench
Humorwerkstatt der Universitaumlt Zuumlrichwwwpsychologieuzhch
The International Society for Humor Studieswwwhnueduishsindexhtmsubmit2=ISHS+Home
Positive Psychology Centerwwwppcsasupenneduindexhtml
Humor in der Sozialen ArbeitFrittum Markus Humor und sein Nutzen fuumlr SozialarbeiterInnenSpringer Verlag 2012 ISBN 978-3-531-94350-3wwwspringercom
Schilling Johannes Muderer Corinna Der Clown in der sozialen und paumldagogischen Arbeit Methoden und Techniken wirksam einsetzenReinhardt Verlag 2010 ISBN 978-3-497-02129-1wwwreinhardt-verlagde
Frittum Markus Die Soziale Arbeit und ihr Ver-haumlltnis zum Humor Moumlglichkeiten humorvoller Intervention im BeratungsgespraumlchSpringer Verlag 2009 ISBN 978-3-531-91325-4wwwspringercom
Effinger Herbert (Hrsg) laquoDie Wahrheit zum Lachen bringenraquo Humor als Medium in der Sozialen ArbeitBeltz Verlag 2009 ISBN 978-3-7799-2073-1wwwbeltzde
Weilenmann Ursula Humor in der Sozialen Arbeit Eine kreative Ressource in der transkultu-rellen Kommunikation Diplomarbeit 2009wwwcoaching-weilenmannch
Effinger Herbert Lachen erlaubt Witz und Humor in der Sozialen Arbeitedition buntehunde 2006 ISBN 978-3-934941-12-0wwweditionbuntehundede
Humor in der TherapieHirsch Rolf D Wieviel Humor vertraumlgt eine Therapie wieviel der Therapeut In DNP ndash Der Neurologe und Psychiater 15 (5) 2014 S 68ndash73wwwspringercom
Kunz Erika Sonnenschmidt Rosina (Hrsg) Wege zum HumorberaterHCD-Verlag 2013 ISBN 3-938089-17-2wwwhumorcarecom
Titze Michael (Hrsg) Kleinbasel und der laquoHumor in der TherapieraquoHCD Verlag 2013 ISBN 3-938089-14-8wwwhumorcarecom
Schinzilarz Cornelia Friedli Charlotte Humor in Coaching Beratung und TrainingBeltz Verlag 2013 ISBN 978-3-407-36531-6wwwbeltzde
Falkenberg Irina et al Humorfaumlhigkeiten trai-nieren Manual fuumlr die psychiatrisch-psychothera-peutische PraxisSchattauer-Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2820-2wwwschattauerde
Stoumllzel Thomas Staunen Humor Mut und Skepsis Philosophische Kompetenzen fuumlr Therapie Beratung und OrganisationsentwicklungVandenhoeck amp Ruprecht 2012 ISBN 978-3-525-40359-4wwwv-rde
Hehl Franz-Josef Humor in Therapie und BeratungAsanger Verlag 2004 ISBN 3-89334-418-7wwwasangerde
Robinson Vera Praxishandbuch Therapeuti-scher Humor Grundlagen und Anwendungen fuumlr Gesundheits- und PflegeberufeHans Huber Verlag 2002 ISBN 978-3-456-83665-2wwwverlag-hanshubercom
Titze Michael Eschenroumlder Christof T Therapeu-tischer Humor Grundlagen und AnwendungenFischer Verlage 1998 ISBN 978-3-596-12650-7wwwfischerverlagede
Hain Peter Humor als therapeutische und soziale Kompetenz wwwhumorch
ForschungEKR Tangram 342014 Humor Satire und Ironiewwwekradminch
HUMOR International Journal of Humor Research De Gruyter Mouton Verlagwwwdegruytercom
Schubert Christoph (Hrsg) Kommunikation und Humor Multidisziplinaumlre PerspektivenLit Verlag 2014 ISBN 978-3-643-11988-9wwwlit-verlagde
Berger Peter L Erloumlsendes Lachen Das Komische in der menschlichen ErfahrungDe Gruyter 2014 ISBN 978-3-11-035904-6wwwdegruytercom
Zeitschrift laquoForschung amp Lehreraquo Was gibtrsquos da zu lachen Wissenschaft und Humor Nr 12011wwwforschung-und-lehrede
Fry William Sweet Madness A Study of HumorTransaction Publisher 2010 ISBN 978-1-4128-1168-2wwwtransactionpubcom
Titze Michael Kuumlhn Rolf Lachen zwischen Freude und Scham Eine psychologisch-phaumlnomenologische Analyse zum Verstaumlndnis der laquoGelotophobieraquoKoumlnigshausen amp Neumann 2010 ISBN 978-3-8260-4328-4wwwverlag-koenigshausen-neumannde
Ruch Willibald (Hrsg) The Sense of Humor Explorations of a Personality CharacteristicDe Gruyter 2007 ISBN 978-3-11-019829-4wwwdegruytercom
Ruch Willibald Zweyer Karen Heiterkeit und Humor Ergebnisse der Forschung In Hirsch R D et al Heiterkeit und Humor im Alter Bornheim-Sechtem 2001 S 9ndash43wwwzorauzhch
Humor als BewaumlltigungsstrategieKorp Harald-Alexander Am Ende ist nicht Schluss mit lustig ndash Humor angesichts von Sterben und TodGuumltersloher Verlagshaus 2014 ISBN 978-3-579-07034-6wwwrandomhousede
Metzner Michael Stefan laquoAchtsamkeit und Humorraquo ndash Das Immunsystem des GeistesSchattauer Verlag 2013 ISBN 978-3-7945-2936-0wwwschattauerde
Korp Harald-Alexander et al (Hrsg) laquoMit Humor und Heiterkeit Krisen meisternraquo Humorcare Humor-Jahrbuch 2012HCD Verlag 2012 ISBN 3-938089-92-4wwwhumorcarecom
Hirsch Rolf D Ruch Willibald Heiterkeit und Humor im Alter In Zeitschrift fuumlr Gerontologie und Geriatrie 12010 5ndash7wwwspringercom
Schwarz Gerhard Fuumlhren mit Humor Ein gruppen-dynamisches ErfolgskonzeptSpringer Gabler 2008 ISBN 978-3-8349-9794-4wwwspringercom
Weblinks zum Schwerpunktthema laquoHumor in der Sozialen Arbeitraquo SozialAktuell 22015
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