Positive Bildung: Stabilität &
Stärkenorientierung in Zeiten unübersichtlichen
Wandels Dr. Elke Paul
Source: M.Seligman, A. Adler (https://ppc.sas.upenn.edu/sites/default/files/posedseligmanadler_0.pdf
“Schulen sind entscheidend dafür verantwortlich, die Werte einer Kultur an junge Menschen weiterzugeben. Die Entstehung ihrer Weltsicht wird hauptsächlich davon bestimmt, ob das Lehrpersonal Pessimismus, Misstrauen und eine negative Lebenseinstellung vermittelt. Gleichermaßen wirkt sich die Übertragung von Optimismus, Vertrauen und Hoffnung in die Zukunft positiv auf die Ansicht der Welt von jungen Menschen aus.”
M. Seligman / A. Adler , Univ. of Pennsylvania
…durch Zuversicht, Training und Mut
Die Welle des Wandels ist groß, schnell, unvorhersehbar und sie trifft uns alle.
Ein paar Fakten.
Wie können wir junge Menschen dafür vorbereiten?
Warum und wie hilft Positive Education?
Kleine Änderungen mit großer Wirkung?
Was passiert da gerade? Wandel und (Aus-) Bildung
- Entwicklung Mentaler Gesundheit- Technologische Entwicklung
“Paradox: alle objektiven Parameter für Well-being wie z.Bsp. Kaufkraft, Bildungschancen, gute Ernährungsmöglichkeiten, Zugang zu Kunst und Musik sind über Jahrzehnte nach oben gegangen, während sich das subjektive well-being sich nach unten bewegte.” M. SeligmanAuthentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment
Anstieg Mentaler Krankheiten
WHO: Depressionen sind häufigster
Grund für Berufsunfähigkeit
Erstes Auftreten heute 14.5 Jahre
(vor 40 Jahren 29.5 Jahre*)
*Martin E.P. Seligman, Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment
4 von 20jungen Menschen kämpfen mit einer aktiven mentalen Krankheit
Statistics: USA - National Institute of Mental Health , 2016https://www.nami.org/NAMI/media/NAMI-Media/Infographics/Children-MH-Facts-NAMI.pdf
Mentale Gesundheit des Lehrpersonals ist gefährdet..
The U.K.’s Education Staff Health Survey: (1 - Stanley, 2014)
91% of school teachers suffered from stress
74% experienced anxiety;
91% reported excessive workload
Effekt für Lernende: ● Die psychologische
Tendenz, Stimmungen aufzunehmen belastet Lernende (2)
● Hohe Krankheitsrate = Unterrichtsausfall
Lt. Gutachten des Aktionsrates Bildung ist Lehrpersonal von Burnout besonders betroffen (2011)
Wandel wird exponentiell schneller
Die Entwicklung der Computer Technologie steigt dramatisch an. Ihre Geschwindigkeit pro Stunde ist heute höher als in den gesamten 90 Jahren zuvor.
Bei ca. 2050 wird “Wissen unendlich in unendlich kurzer Zeit.”
“Artificial intelligence will reach human levels by around 2029. Follow that out further to, say, 2045, we will have multiplied the intelligence, the human biological machine intelligence of our civilization a billion-fold.” ~Ray Kurzweil
http://bit.ly/nachvorne
“Welche Fähigkeiten brauchen wir für Morgen?
Posten Sie ihre Ideen auf das online Padlet-board. Geben Sie dazu den obigen Link in Ihr Telefon ein.
Online Tool: Padlet.comLinkverkürzung mit bitly.comQR Code kreiert mit:https://www.qr-code-generator.com/
● Sozial-emotionale Intelligenz● Empathie● Kreativität● Kommunikations/ Kollaborations -Kompetenz● Selbstbestimmtes Lernen● Lebenslanges Lernen● Proaktiver Umgang mit Wandel● Reflektion
Accenture 2018: Fähigkeiten für die Arbeitswelt von Morgen
Source: Accenture 2018:http://www.g20yea.com/images/reports/Its-Learning---Just-Not-As-We-Know-It.pdf
Hohe Zunahme von Berufen der Empathie & Unterstützung
Source: Accenture 2018:http://www.g20yea.com/images/reports/Its-Learning---Just-Not-As-We-Know-It.pdf
Bsp: Veränderung des Anforderungsprofils zu mehr “menschlichen Fähigkeiten”
Krankenpfleger*In Ingeneur*in:
Weniger Papier Arbeit - mehr sozial-emot. Interaktion Weniger Logistik - mehr Kollaboration
Accenture Report 2018
Hoher Bedarf an Experimentellem Lernen
Augumentale Realität:
hands-on approach anstatt Wissen durch Zuhören oder Lesen.
Die Lehre gewinnt Bedeutungszuwachs.
Source: Accenture Report 2018:
Welche Berufsgruppen werden wichtig?
● Biotechnologie● Informatik - Datenwissenschaften ● Künstliche Intelligenz● Kreative Berufe
○ Experience Design ○ Entertainment ○ Foto, Kunst, Musik
● Service Industrie (Psychologie)Digitalisierungsexperte Klaus Boehncke (Former IBM, Digital Strategy, LEK)
2018: Well-Being now at World Economic Forum
Jack Ma at World Economic Forum 2018 (Ali Baba) 4th biggest company after Apple, Google, Microsoft.
“Alle Inhalte die wir unterrichten, sollten sich von dem Wissen was Computer haben, unterscheiden.”
Was für ein Wissen zählt?
“Mehr zu wissen als andere wird zukünftig kein Vorteil mehr sein, denn Google weiß alles. Die Welt interessiert sich nicht mehr so sehr dafür, wie viel jemand weiss, sondern wie man das Wissen anwendet. ” Tony Wagner, Learning Policy
Institute. (prev. Harvard ) (Übersetzung Elke Paul)
Tony Wagner: The innovation economy “Die Wirtschaft sucht nach Menschen, die kritisch denken, die gute Fragen stellen, gute Gespräche führen können und risikobereit sind…”
“Google sucht durch strukturierte Interviews, Abschlüsse sind egal.”
Übersetzung Elke Paul
“Computer haben schon seit vielen Jahren die Menschen in Wissensaneignung und Datengebrauch überholt. Unsere menschlichen Fähigkeiten sind nun der entscheidende Unterschied und Vorteil: Unser empathisches Verständnis, unsere Fähigkeit zu reflektieren und verständnisvoll und einfühlend auf einen anderen Menschen zu reagieren.
Sir Anthony Seldon
Sir Anthony SeldonUniv. Buckingham
Jack Ma
Tony Wagner
“WENIGER INHALT, MEHR HUMAN SKILLS & WERTE”
Schulentwicklung in Deutschland
50 % der Schulleiter*Innen =Nutzung digitaler Medien ist überbewertet
50% des Lehrpersonals hat Vorbehalte gegenüber Digitalisierung (Wübben Stiftung: Schulmonitor)
Global Talent Competitive Index (INSEAD 2019): Deutschland nur in Berufsausbildung unter den ersten 50 (wohlhabenden) Ländern
Lehrer*Innen Qualität“Knowing that teacher quality makes the largest difference in student achievement, the most effective school systems invest in the professional and personal development of their educators (Mizell 2010).”
● In NRW ist jede/r 7. Lehrer*In Quereinsteiger ohne pädagogische Ausbildung (2019)
● Hohes Durchschnittsalter: über 50 Jahre● In Berlin kann man mit 2 Jahren Berufserfahrung
Seminarleiter*In werden.● Zu wenig Praxis im Studium
Mizell, H. (2010). Why professional development matters. Oxford, UK: Learning Forward.
Best Practice: Singapur
Singapur - beste Schulen - wollen noch mehr
THE library at Woodgrove Primary School (Singapore) has been turned into a “MakerSpace”. After regular lessons end at around 2pm, pupils sign up for sessions like 3D design, stop-motion film-making and coding for robots. Instructors leave the children to it once they have explained how things work. The overall message is that it’s OK to fail, says a teacher.
https://www.economist.com/asia/2018/08/30/it-has-the-worlds-best-schools-but-singapore-wants-better
“Wunder Frage”...lösungsorientierter Ansatz….
1. Stellen Sie sich vor, Deutschland hätte ab Morgen ein erfolgreiches, modernes und motivierendes Bildungssystem, woran würden Sie das Morgen in ihrer Arbeit merken?
2. Tauschen Sie sich kurz mit ihrem Nachbarn aus.
Martin Seligman: Gründer der Positiven Psychologie
Source: http://www.evolutionofpsychotherapy.com/speaker/martin-seligman/
Positive Education ist angewandte Positive Psychologie
“Positive Education trainiert Wohlbefinden und menschliche Fähigkeiten mit dem Ziel, eine positive Beziehung zu uns selbst, zu anderen und zu der Welt in der wir leben, aufzubauen.”Dr. Elke Paul
“Der Unterschied zwischen Leiden und Glücklichsein hängt davon ab, wo wir mit unserer Aufmerksamkeit sind. ”
Sharon Salzberg
Wo ist Ihre Aufmerksamkeit?
Wie viele Ballwechsel macht das weiße Team?
Positive Education bringt Aufmerksamkeit auf ….
ICH
Meine Ziele
Mein Lebens-sinn
Meine Beziehungen
Meine Heraus-forderungen
Meine Gedanken
Mein Körper/ Geist / Seele
Meine Stärken
POSITIV© CurriculumP Positive Emotionen erleben
O Ordnung in Negatives bringen
S Stärken entdecken
I Inneres Zuhause finden
T Tatkraft entwickeln
I Innige Beziehungen pflegen
V Vernünftige Ziele umsetzen
Basierend auf Martin Seligman’s PERMA Model
“menschliche
Fähigkeiten ”
Herzlichen Glückwunsch…. Sie haben gerade...
…. Ihren Stress reduziert
… Ihr Wohlbefinden erhöht
… Ihre Resilienzfähigkeit erweitert
...Ihre Leisungsfähigkeit erhöht
...Ihre Gesundheit angeregt
...Ihre Arbeit und Beziehungszufriedenheit erhöht
Source: https://positivepsychologyprogram.com/benefits-of-positive-emotions/
Bedeutung Positiver Emotionen Broaden & Build Theory von B. Fredrickson
Positive Emotionen erweitern unsere Perspektive, vernetztes Denken und Aktionsmuster
Photo credit: https://fredrickson.socialpsychology.org
Nehmen Sie Ihr Telefon zur Hand….
Texten Sie einer Person, der sie dankbar sind. Schreiben Sie ihr wofür und danken Sie ...
Dankbarkeit - Generator Positiver Emotionen
● Trainiert Gutes zu sehen● Langanhaltender Effekt ● Stärkt Beziehungen ● Stoppt negative Gedanken● Erhöht Resilienz ● Reduziert Angst, minimiert Trauma ● Erhöht Lebenszufriedenheit und Lebensdauer ● Fördert Vergeben
https://positivepsychologyprogram.com/gratitude-happiness-research/#gratitude-and-happiness
Dankbarkeit im Büro…. Schreiben Sie für zwei Wochen jeden Abend drei Dinge auf, die gut an diesem Tag waren, egal wie unwichtig.
Stellen Sie ein Glas auf im Büro und jedesmal, wenn etwas Positives passiert ist, schreiben Sie einen Zettel für das Glas. Wenn es voll ist, wird gefeiert und vorgelesen…
Accenture Bericht (2018)
“Schulsysteme sollten so gestaltet sein, dass sie lebenslanges Lernen fördern. Wären mehr Kinder ermutigt, ein Growth Mindset (dynamisches Selbstbild) zu entwickeln, das Resilienz und Lernen aus Fehlern anregt, dann wären mehr Arbeitende auch aus bildungsfernen Schichten dafür gerüstet, sich den Wandel zu Nutzen zu machen und dessen Chancen zu nutzen.”
(Accenture: It is learning not just as we know it. Report, 2018 Übersetzung: Elke Paul)
Neuroplacticity
https://www.youtube.com/watch?v=iAzmyB9PFt4
...is the ability of the brain to form and reorganize synaptic connections, especially in response to learning or experience or following injury
Statisches Selbstbild Dynamisches SelbstbildVermeidet Herausforderungen
Gibt schnell auf
Anstrengung bringt nicht viel
Ignoriert Feedback, lernt nicht aus Fehlern
Fühlt sich vom Erfolg anderer bedroht
Liebt Herausforderungen/ probiert aus
Macht auch bei Problemen weiter
Sieht Anstrengung als Weg zum Gelingen
Lernt von Kritik
Lässt sich vom Erfolg anderer inspirieren
Wie loben Sie? Die Art des Lobens hat signifikanten Einfluss auf die Anstrengungsbereitschaft Ihrer Schüler*Innen.
https://www.youtube.com/watch?v=NWv1VdDeoRY
Fehlerkultur?Wie gehen Sie in ihrer Organisation mit Fehlern um? Werden bei Ihnen Fehler gefeiert? Feiern Sie mit Ihren Klient*Innen Fehler?
Astro Teller: Celebrating Failure as Success
Positive Education: Aufmerksamkeit Gute sozialeBeziehungen
Eigene Gedankenwelt
Zusammenhang: Körper, Geist, Seele
Achtsames Zuhören
● Stoppen Sie ihre Gedanken und Beurteilungen● Lassen Sie den anderen aussprechen● Lassen Sie Pausen zu● Konzentrieren Sie sich voll auf ihr Gegenüber● Hören Sie mit dem ganzen Körper zu● Fassen Sie Gesagtes zusammen
Positive Education: Richtung Lebenssinn Bedeutung
Ziele verfolgenEntscheidungen treffen
Charakterstärken
Was würden Ihre Kollegen sagen, wenn man diese nach ihren drei größten Stärken fragen würde? Erzählen Sie ihrem Nachbarn.
Bist Du GUT darin oder ist es eine STÄRKE?
Eine (Charakter-) Stärke zu nutzen, läßt uns aufleben, gibt Energie! Etwas gut können, tut das nicht unbedingt.
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VIA Charakterstärkentest
- Gut erforschter und erprobter Charakterstärken Test in Anlehnung an Positive Psychologie
- Klare Übersicht der Rangfolge der Charakterstärken.- Die obersten fünf auf Ihrer Liste, sind die bedeutsamsten Stärken, sie sollten
möglichst oft zum Einsatz kommen, dann macht die Arbeit, das Leben mehr Spaß und ist sinnerfüllt.
- Den Test gibt es auch für Jugendliche, sehr hilfreich, um sich klarer über den eigenen Weg zu werden.
-
2/3der Menschen wissen ihre Charakterstärken
nicht.
Sie wissen nicht, wozu sie fähig sind und wie sie sich in ihrer Arbeit engagieren können.
Niemiek, Ryan: Character Strengths Interventions. Hogrefe, Göttingen, 2017, P. 23 pp)
Have your strengths profile visible
“Priming”
...heißt, sich sichtbare Erinnerungen zu schaffen, an das, was einem wichtig und bedeutsam ist. Z.Bsp die eigenen Stärken, um sich mehr mit ihnen vertraut zu machen, und sie vermehrt bewußt einzusetzen.
Victor Frankl: Der Glaube an die Klienten
“If we take man as he is we make him worse but if we take man as he should be we make him capable of becoming what he can be! ...We need to recognise a young man’s will for meaning, or we make him dull….”
Wenn man den Menschen sieht, wie er ist, macht man ihn schlechter.
Wenn man den Menschen aber nimmt, wie er sein soll,
dann machen wir ihn zu dem, was er werden kann.
J. W. v. Goethe
Viktor Frankl
“Die letzte der menschlichen Fähigkeiten besteht in der Wahl der Einstellung zu den Dingen.”
Wie kann ich Positive Education einsetzen, um meinen Klient*innen ab morgen noch mehr zu unterstützen?
TIPPS
Positive Education
Positive Education ist auch ein Sicherheitsnetz! Es wird in guten Zeiten geknüpft und fängt auf, wenn man fällt.
Fangen Sie bei sich selber an!
Sind Sie / Werden Sie eine positive Spirale
Für sich selbst,
Für Ihre Familien,
Für Ihre Klient*Innen.
“Was geht?”Anstatt“Was geht nicht?”
“Was wäre das Beste, das Sie aus diesem Meeting mitnehmen können?”
“Raus aus der Opferhaltung” Check out: “Solution focussed approach”, BRIEF therapy
Lösungsorientiertes Denken
By David Brooks, https://www.nytimes.com/2019/01/17/opinion/learning-emotion-education.html
Positive Beziehungen fördert Lernen!
Angst, Frustration verhindert Lernen.
Prof. Kuhl Univ. Washington
Fördern Sie ein positives Setting!
Listen Sie Stärken in ihren Akten
Egon Müller:Weitsicht, Hoffnung, Freundlich
Vivian Homster:Neugierig, Humor, Energie
Starten Sie positiv in das Meeting
“Was hat in Ihrer Abteilung diese Woche gut funktioniert?” “Über was/wen haben Sie sich gefreut?”
Die unglaubliche Kraft des kleinen Momentes
Dr. Robert Brooks Psychologist (Resilience)
10 keys to resilient living - Dr. Brooks
Machen Sie Mut zum “selber Lernen”
Online Kurse
Online Abschlüsse
Eigeninteresse folgen
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Zukunftstrends
Sie haben mit Sicherheit bereits einen entscheidenden Unterschied im Leben ihrer Jugendlichen gemacht.
Vielen Dank und bleiben Sie in Kontakt Dr. Elke Paul
Positive Education Training www.positiveeducationtraining.cominfo@positiveeducationtraining.com
www.positivebildung.de
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