Spiele – ein wichtiger Bestandteil des
Trainings
Durch spielen fürs Leben lernen
Über drei Sachen beim (Kinder)training habe ich mir viel Gedanken gemacht:
Wie sieht das Training so aus?
Warum sieht das Training so aus?
Könnte es auch anders (besser?)
gemacht werden?
Warum soll man spielen anstatt ”richtiges” Judo zu trainiern?
Durch Spielen kann man ALLE Eigenschaften verbessern, die man beim Judo braucht,
Durch Spielen kan man die Eigenschaften fördern, die nicht, oder nur im geringen Maße durchs Judo verbessert werden
Spiele erhöhen die Motivation und verbessern den Lernprocess
•Spiele haben eine grosse Bedeutung für die Erziehung der Kinder. Sie lernen unter anderem:
- Sich an die Spielregeln zu halten - Auf den Trainer zu hören - Zu warten bis man an der Reihe ist - Das man akzeptieren muss, dass alle verschieden sind- Ein Gefühl für fair play zu entwickeln
Durch spielen fürs Leben lernen
Spieleanalyse: Was braucht man nicht im Judo? Was braucht man nicht im Leben?
Phantasie und Kreativität
Verantwortungsg
efühl
Die Fähigkeit Instruktionen aufzunehmen und zu übersetzen
Feinmotorik
Grobmotorik
Ichgefühl
Kommunikation
Konzentra
tionsfä
higkeit
Kondition
Physische AusdauerReaktionsfähigkeit
Soziale Kompetenz
Reaktivkraft
Schmerzverträglichkeit erhöhen
Stressverträglichkeit
Psychische Ausdauer
Turtagande
Ehrlichkeit/Fair play
Konzentrationsfähigkeit, auf eine Aufgabe fokusieren
ZusammenarbeitTechnik
Gleichgewich
t
Wie verwendet man Spiele im Judounterricht?Das Wichtigste:Der Trainer muss wissen warum er ein
bestimmtes Spiel macht, außer das es Spaß machen soll!Warum spielt man? Was soll verbessert werden?
Aufwärmen? Die Kinder ”runter bringen”?
Die Kinder wecken? Spiele zum ”Vergessen”?
Welche Eigenschaften sollen gefördert werden?
Dran denken: Leichtes Training <>anstrengendes Spiel!
Schmerzverträglichkeit erhöhen
Schildkrötenwenden, Polizei und Demonstranten usw sind typische Spiele die die Schmerzverträglichkeit erhöhen was wichtig für
Judo ist.
Der Mensch wird nicht zu alt zum Spielen,
sondern er wird alt, weil er nicht mehr spielt.