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Liebe Clubmitglieder Kennen Sie den alten Brauch, am Barbaratag, dem 4. Dezember, einen Kirschbaumzweig zu brechen und ihn zu Hause in die Vase zu stellen? Nein? Probieren Sie es mal aus, denn zur Weihnachtszeit erwartet Sie ein Geschenk der Natur und wer daran glaubt, mit dem Erblühen der Knospen auch viel Glück im neuen Jahr, in diesem Fall 2013.
Wir zu Hause holen uns jedes Jahr, für jeden einen Zweig ins Haus und geschadet hat es nie, im Gegenteil, wir sind immer ganz gespannt, wessen Zweig zuerst erblüht.
In diesem Sinne, mit oder ohne Kirschblüten wünschen wir Ihnen eine
gesegnete Weihnacht und ein glückliches neues Jahr.
Ihre Birgid Koglin und Sylvie Reusch
„Der Brauch des Kirschzweigs beruht auf der Legende der heiligen
Barbara, die aufgrund ihres Glaubens verfolgt und gefangen genommen wurde. Bei der Flucht verfing sich ein Kirschzweig in ihrem Kleid, den sie in ein Gefäß mit Wasser stellte und mit Hingabe pflegte. 20 Tage später, an Heiligabend, begann der Zweig zu blühen und
erfüllte Barbara in ihrer Gefangenschaft mit Freude und Zuversicht.
Seither gilt das Verschenken von Kirschzweigen anlässlich des Barbaratags als Symbol für Glück.“
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Geh in den Garten am Babaratag.
Geh zum kahlen Kirschbaum und sag:
Kurz ist der Tag, grau ist die Zeit.
Der Winter beginnt, der Frühling ist weit.
Doch in drei Wochen, dann wird es geschehen:
Wir feiern ein Fest wie der Frühling so schön.
Baum, einen Zweig gibst du mir von Dir.
Ist er auch kahl, ich nehm in mit mir.
Und er wird blühen in seliger Pracht
mitten im Winter in der Heiligen Nacht.
[Josef Guggenmos]
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Lesung mit Petra Kunschert
„Eine Diagnose, die alle Hoffnung erstickt: Eva Simon, eine erfolgreiche unabhängige Frau, erfährt, dass ihre Mutter todkrank ist und sterben wird. Sie nimmt sich beruflich eine Auszeit und beschließt, ihre Mutter auf ihrem letzten Weg zu begleiten - für sie da zu sein.
Im Hospiz lernt sie, das Schicksal ihrer Mutter zu akzeptieren und mit ihren eigenen und den Ängsten ihrer Mutter umzugehen. Schmerzvolle letzte Wochen liegen vor den Beiden – und doch verliert der Tod, das Sterben, am Ende seinen Schrecken „.
Petra Marion Kunschert, 1961 in Frankfurt/Main geboren und in Saarbrücken aufgewachsen, zog es nach ihrer Ausbildung zur Fotografin zuerst in die Werbebranche nach London; später arbeitete sie mehrere Jahre in Frankfurt/Main. 1986 zog die Schriftstellerin und dreifache Mutter nach Luxemburg, wo sie in internationalen Unternehmen Deutsch unterrichtete. Heute arbeitet sie im Finanzbereich. Zusammen mit ihrer Lebensgefährtin lebt sie in einem idyllischen Weinort an
der luxemburgischen Mosel.
Datum: Dienstag, 29. Januar 2013
Uhrzeit: 17.00 Uhr
Ort: Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01oder E-Mail [email protected]
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Palliativgesetz und Patientenverfügung
mit einer Referentin von Omega Das Club Haus am Brill und die
Familienkommission der Gemeinde Mamer laden
ein Die Patientenverfügung ist die schriftliche und unterschriebene Willenserklärung eines Menschen
für den Fall, dass er sich am Lebensende befindet und sich nicht mehr ausdrücken kann. Sie beinhaltet Anweisungen an den Arzt in Bezug auf Maßnahmen, die vorzunehmen oder zu unterlassen sind, sowie die Art der Pflege und Begleitung die der Mensch sich am Lebensende wünscht. -Die meisten Menschen, die eine Patientenverfügung
erstellen, befürchten einer ungewollten medizinischen Behandlung wehrlos ausgeliefert zu sein, besonders in der Endphase des Lebens.
Dies gilt besonders, wenn ärztliche Entscheidungen getroffen werden müssen, ob lebensverlängernde Maßnahmen fortgesetzt, unterlassen oder abgebrochen werden sollen. Eine Patientenverfügung erlaubt es somit dem Menschen, mit seiner persönlichen Geschichte, seinen Lebenserfahrungen, seinen Hoffnungen und Ängsten, mit seinen Fragen, seinen Gewohnheiten
geachtet zu werden und dementsprechend bis zum Tod begleitet zu werden.
Ablauf:
Kurze Vorstellung von OMEGA 90 A.S.B.L.
Definition „Palliativpflege“ der Weltgesundheitsorganisation von 2002 Gesetz betreffend die Palliativpflege, die Patientenverfügung und den Begleiturlaub vom 16. März 2009: Vorstellung des Gesetzestextes in seinen 3 Teilen: das Recht auf Palliativpflege und Definition,
Ablehnung unangemessener Diagnose- und Therapieverfahren, Nebenwirkungen der Schmerzbehandlung vom Willen des Menschen am Lebensende und der Patientenverfügung (directive anticipée) vom „Urlaub“ zur Begleitung von Menschen am Lebensende.
Freie Diskussion
Datum: Freitag, den 22. Februar 2013
Uhrzeit: 14.30 Uhr
Ort: Club Haus am Brill Anmeldung per Telefon 30 00 01oder E-Mail [email protected]
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D'Ierwschaftsrecht mam Marco FRITSCH
Avocat à la Cour
Baal all Bierger gëtt am Laaf vun sengem Liewen mam Ierwschaftrecht confrontéiert.
Leider ass d'Méiglechkeet, sech mat dëser komplexer Matière ze familiariséieren zimlech beschränkt. Och ass et net einfach, sech an deenen verschiddenen Bestëmmungen
zu Recht ze fannen. Mat Begrëffer wéi: “de cujus,
succession ab intestat, réserve légale, représentation successorale, quotité disponible, acceptation sous bénéfice d’inventaire, droits de succession,
liquidation des droits, etc“ kann en normal Stierflechen net allzevill ufänken. Et ass duerfir net ëmmer einfach, ouni weideres d'Bestëmmungen vum Ierwschaftsrecht am Detail ze verstoen. De Maître Marco FRITSCH wäert eis an enger fir jiddereen méi
verständlecher Sprooch duerch des complexe Matière féieren. Hien
wäert dobéi d'Haaptgewiecht vun sengem Viertrag op praktesch Aspekter vum Ierwschaftsrecht léen. D'Conferenz gëtt op lëtzebuergesch gehalen, si gëtt begleet vun enger Powerpoint Präsentatioun a franséischer Sprooch.
Datum: Donnerstag 7.3.2013
Uhrzeit: 17.00 Uhr
Ort: Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01oder E-Mail [email protected]
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Philosophiekurs mit Georges Mathieu
Mit Sokrates, von dem keine geschriebene Zeile überliefert ist,
beginnt das begriffliche Denken in der Philosophie. Man kann es als das Ergebnis der Verunsicherung sehen, die durch das allmähliche Zerbröckeln der tradierten Sinninstitutionen wie religiöser Kult, Glauben an die wohlgeordnete Welt der Götter usw., entstand. In Platons Dialogen ist Sokrates zumeist die zentrale Gestalt. Seine Gesprächsführung besteht im wesentlichen darin, den ihn
Umstehenden durch kritische Fragen zur Einsicht in Themen der Ethik, der Staatsführung, der Erkenntnis, der Anthropologie usw. zu verhelfen ("Hebammenkunst"). Dabei enden diese Diskurse nicht
selten in Aporien, d.h. in Auswegslosigkeit. Immerhin kommt als Ergebnis heraus, dass ein zu Beginn als sicher geglaubtes Wissen sich als bloße Meinung, manchmal als Irrglauben herausstellt und somit die Forderung an alle -
Sokrates bezeichnete sich selbst als jemand, "der weiß, dass ich nichts weiß" - , sich/uns weiterhin um Erkenntnis zu bemühen.
Wir wollen uns zunächst Platons Dialog "Menon" zuwenden, weitere werden folgen.
Der Kurs eignet sich zum Einüben in das
philosophische Argumentieren. Fortgeschrittene wie Anfänger sind willkommen.
Zu erwähnen bleibt noch, dass die Lektüre Platons auch literarisch gesehen große Freude bereitet.
Jeden Mittwoch, außer in den Schulferien
Datum : 9.1.-20.3.2013
Uhrzeit: 16.00-17.30 Uhr
Preis : 75€ für 10x
Ort : Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
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Atelier Sushi
Einsteigerkurs
15 janvier 2013 :
Cours initiation :
démonstration du riz, maki, california rolls,
nigiri sushi
Dauer : +/- 2h30
Uhrzeit: 9.00-11.30 Uhr
Preis: 57€
Ort: Club Haus am Brill
Fortgeschrittene 26 février 2013 :
cours avancé :
la découpe du poisson, Temaki,
Spring Roll, Futomaki
Dauer : +/- 2h30
Uhrzeit: 9.00-11.30 Uhr
Preis: 57€ / für die Leute , die am ersten Kurs
teilgenommen haben ,67€ für Neueinsteiger
Ort: Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
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A table L’atelier gourmand de Jacques Boulanger
Es ist etwas Besonderes und doch gemütlich und familiär. Unter professioneller Anleitung kochen, das Zubereitete in
angenehmer Gesellschaft und in einem geschmackvollen Ambiente zu
genießen, das ist bei Jacques Boulanger möglich.
Nach jahrzehntelanger Erfahrung als Chefkoch in seinem eigenen
Sternerestaurant (La Grappe d’Or), wurde er zum Meister seines
Faches. Seine Passion zu Kochen, kombiniert mit seiner Erfahrung zu
unterrichten, ist immer wieder ein kulinarisches Erlebnis.
Die neuen Menüs, die er extra für uns zusammengestellt hat, finden
Sie nachstehend.
Cours du 29.1.2013€ de 10h à 14h Menu à 65€ Apéritif : 1 verre de cocktail maison 2 mises en bouche Vins en accord avec le plat : 1 verre de vin blanc avec l’entrée
1 verre de vin rouge avec le plat Eau et café ou thé, mignardises
Aile de raie à l’huile de persil **** Civet de marcassin aux panais et champignons des bois ****
Mousse d’ananas sur sablé Breton et glace spéculos
Datum: Dienstag 29.1. und 19.2. und 19.3.2013
Uhrzeit: um 10.00 Uhr
Treffpunkt: Côté Saveurs 81, Rte de Luxembourg, Bridel
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
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Cours du 19.2.2013 Menu à 69€
Apéritif : 1 verre de cocktail maison 2 mises en bouche Vins en accord avec le plat: 1 verre de vin blanc 1 verre de vin rouge Eau et café ou thé
Émietté de tourteau et méli mélo de tagliatelles de légumes *** Rôti de veau au gruyère et mousse de
jambon *** Soufflé glacé aux fruits de la passion,
mangue rôtie à la fève de tonka
Cours du 19.3.2013 Menu à 69€
Lotte au foie gras et brume de truffes blanches *** Côte de veau au caviar d’aubergine et
mousse de parmesan
*** Verrine de fruits rouges à la vanille Bourbon et citron
Datum: Dienstag 29.1. und 19.2. und 19.3.2013
Uhrzeit: um10:00 Uhr
Treffpunkt: Côté Saveurs 81, Rte de Luxembourg, Bridel
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
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Le Domaine de Cantaussel
La carrière médicale du Dr Jean-Luc Bohler est bien connue au Grand-duché de Luxembourg. Sa
passion pour le vin est à découvrir. Jean-Luc et Claude, son épouse, rêvaient depuis longtemps d’acquérir un vignoble, d’y faire des vins authentiques, des vins de
terroir. En 1995, ils découvrent le Domaine de Cantaussel et
décident de l’acquérir. Le domaine se situe en
Languedoc, plus particulièrement dans le Minervois, sur le « petit
causse » à 300 mètres d’altitude, isolé dans un environnement de garrigue, à quelques km au nord de Siran (Hérault). C’est un terroir difficile, où l’essentiel doit être fait à la main. Claude et Jean-Luc Bohler ont créé un chai moderne, en grande partie souterrain, taillé dans le roc. Les vins produits tendent vers la qualité, les petits rendements, le respect du sol, de la vigne et de
l’environnement. L’année 2011 a marqué le passage de la culture raisonnée à la culture biologique. Les cépages cultivés sont le
grenache, la syrah, le carignan, le mourvèdre, le cinsault pour les rouges et le vermentino (appelé aussi rolle) pour les blancs. L’âge des vignes varie de 6 à 60 ans.
Laurence Fischbach, sommelière diplômée aura le grand plaisir d’accompagner Claude et Jean-Luc Bohler dans la présentation des vins du domaine, à savoir : Vin de pays des Côtes de Brian 2006 (grenache, carignan, syrah, élevage en cuve 18 mois) Estelum 2006 (carignan, syrah, grenache, élevage en fût 24 mois)
Cuvée Cantauelle 2002 (carignan, syrah, grenache, élevage en fût 24 mois), Pic Saint Martin 2006 (syrah, grenache, carignan, élevage en fût 24 mois), Vermentino 2008 (vermentino 100%, élevage en cuve 10 mois).
Des préparations gastronomiques seront prévues pour mieux déguster ces vins. Laurence vous parlera par ailleurs des accords mets-vins. Plus d’info sur le site www.cantaussel.fr
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Le Domaine Gal Lajos
Des vins hongrois, le fameux tokaj est le plus connu, il s’agit d’un extraordinaire vin blanc liquoreux. Laurence Fischbach, sommelière, aime les défis. C’est ainsi qu’elle a souhaité mettre en avant d’autres
vins hongrois, et particulièrement ceux du Dr Gal Lajos. Elle s’est rendue sur place, à Eger au Nord-est de Budapest en février 2012 et a rencontré le Dr Gal Lajos, œnologue de renom, directeur de l’Institut de Recherche vitivinicole d’Eger, consultant pour les viticulteurs hongrois.
Gal Lajos aime profondément son pays, ses traditions viticoles. Il produit des vins à l’identité du terroir, un sol volcanique, et met en valeur les cépages traditionnels (ménoire, kadarka, kefrankos pour les rouges) en assemblage avec des cépages plus connus (cabernet franc,
cabernet sauvignon, syrah, pinot noir, merlot pour les rouges). Il
produit également de superbes vins blancs avec des cépages connus (chardonnay, muscat ottonel) et d’autres typiquement hongrois (olaszrizling, harslevelu, kiralyleanyka). Laurence aura le plaisir de vous présenter plusieurs vins du domaine Gal Lajos, et notamment : Olaszrizling, Szo-la-ti olaszrizling, Egri Csillag pour les blancs Pirosbor en rosé Egri Bikaver, Menoire, Pajados Kadarka pour les rouges.
Des préparations gastronomiques seront prévues pour mieux déguster ces vins. Laurence vous parlera par ailleurs des accords mets-vins.
Le Domaine de Cantaussel
Datum : 31.1.2013
Uhrzeit: 17.00-19.30 Uhr
Preis : 40€ préparations gastronomiques inclus
Ort : Club Haus am Brill
Le Domaine Gal Lajos
Datum : 13.3.2013
Uhrzeit: 17.00-19.30 Uhr
Preis : 50€ préparations gastronomiques inclus
Ort : Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected] Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
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Fotobuch mit Suzette Nourissier
Suzette Nourissier zeigt Ihnen, wie man Fotos am Computer in einem
schönen Buch zusammenstellen kann. Sie werden feststellen, dass es
gar nicht so schwer ist.
Installieren Sie das Programm Fotobuch.de auf Ihrem Lap-Top und
bringen Sie diesen zum Kurs mit.
Album de photos sur PC
Nous créons nous-mêmes sur PC
un album de photos.
Veuillez emporter votre lap-top
avec le programme Fotobuch.de
installé.
Maximum 7 Personen
Datum: 5.2.+7.2.2013
Uhrzeit: 14.30-17.00 Uhr
Preis : 20€ für 2x
Ort : Club Haus am Brill
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Englisch für Anfänger mit Karen Graham
Karen Graham ist Engländerin, hat viel Erfahrung im Lehren und macht dies mit Freude und einer Riesenportion Humor.
Die einzige Voraussetzung, die Sie mitbringen müssen, ist das Interesse zu lernen und den Sinn es mit Freude zu tun.
Anfängerkurs
Jeweils montags, außer in den Schulferien
Datum: 7.1.-18.3.2013
Uhrzeit: 9.00-10.30 Uhr
Preis: je 95€ für 10X
Ort: Club Haus am Brill
Fortgeschrittene Anfänger
Jeweils montags, außer in den Schulferien
Datum: 7.1.-18.3.2013
Uhrzeit: 10.40-12.10 Uhr
Preis: je 95€ für 10X
Ort: Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
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English for intermediate learners mit Karen Graham
The Thursday morning English class is for pre-intermediate learners; people who may have learnt some English at school or elsewhere and now wish to become more proficient. If you're not sure what level you are, come along and try it out. The course is taught by native speaker Karen Graham who has taught
English in England and Greece.
Jeweils donnerstags, außer in den
Schulferien
Datum: 10.1.-21.3.2013
Uhrzeit: 10.00-11.30 Uhr
Preis: je 95€ für 10X
Ort: Club Haus am Brill
English conversation class
If you would like to practice your English in a relaxed and friendly environment then come and join our conversation class. The class is
tailored to your needs and will cover a myriad of topics that will help you extend your vocabulary, remember the grammar you may have forgotten and stimulate ideas.
Jeweils donnerstags, außer in den Schulferien
Datum: 10.1.-21.3.2013
Uhrzeit: 14.30-16.00 Uhr
Preis: je 95€ für 10X
Ort: Club Haus am Brill
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Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
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Espagnol niveau débutant avec Virginia de la Concha
Vicky, wie unsere Spanischlehrerin genannt wird, ist Spanierin, hat viel Erfahrung im Unterrichten und ist voller mitreißender Energie. Sie wird Ihnen eine gute Basis vermittlen, damit Sie im nächsten Spanienurlaub ihre Brötchen in der
Landessprache kaufen können…
Débutants immer mittwochs, außer in den Schulferien
Datum: 9.1.-20.3.2013
Uhrzeit: 10.00-11.30 Uhr
Preis: 95€für 10X
Ort: Club Haus am Brill
Espagnol niveau intermédiaire con Virginia de la Concha
En nuestro curso hablamos de temas generales, leemos textos y vemos documentales que después comentamos. Al mismo tiempo ampliamos el conocimiento gramática.
Si tienes una base de español y quieres practicarlo, te estamos esperando.
Intermédiaire immer montags, außer in
den Schulferien
Datum: 7.1.-18.3.2013
Uhrzeit: 13.45-15.15Uhr
Preis: 95€für 10X
Ort: Club Haus am Brill
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Curso de conversación en español con Asun Parrilla
Este curso es un reencuentro con la lengua y las culturas española y
latinoamericana.Hablar, leer y escuchar son las tres prácticas ideales
para conservar y enriquecer nuestro español. Vamos a cultivar las
claves del desarrollo de la lengua, discutiendo y compartiendo
experiencias y temas de especial interés. Hablaremos y leeremos
sobre asuntos de la actualidad. Si Usted posee ya un nivel superior de
español y desea practicarlo y mejorarlo, será bienvenido/a.
Permanecer en contacto con una lengua es la mejor manera de
preservarla.
Fortgeschrittene immer dienstags, außer in den Schulferien
Datum: 8.1.-19.3.2013
Uhrzeit: 14.30-16.00Uhr
Preis: 95€für 10X
Ort: Club Haus am Brill
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Malen / Cours de peinture mit Asun Parrilla
L’objectif du cours, découvrir le plaisir de la peinture acrylique. Nous allons
apprendre la théorie des couleurs et ses applications pratiques. Nous allons
apprendre à regarder, à observer et à appliquer au tableau la langue de la
couleur, de la forme, de la lumière et de l’espace étape par étape. Les textures
et la composition seront aussi abordées. Éventuellement, nous travaillerons le
collage et d’autres techniques comme la dorure ou la craquelure. Vous serez
assisté avec les sujets et les styles que vous préférez faire.
Ce cours, avec Asun Parrilla, diplômée de l’Académie des Beaux Arts de
Ténériffe et du Centre International de l’Estampe Contemporaine de La Coruña,
est destiné aux débutants aussi bien qu’aux personnes qui veulent acquérir
une expérience pratique et technique de la peinture acrylique.
Matériaux :
Châssis avec toile de 30 x 40 minimum jusqu’à 60 x 80 maximum
Bloc de papier pour acrylique ou aquarelle, Crayons 2b et 4b, Fusain, Gomme,
Pinceaux: 3 ronds: n°4, n°14, n°24,3 plats: n°6, n°14, n°24, Brosse ± n° 30,
Spatules, Peinture acrylique (tubes de 40 ml±): Bleu outre-mer/rouge
cadmium medium/orange cadmium medium/Rouge de Garance/violet
permanent ou medium/jaune cadmium medium/vert permanent/blanc/noir
(autres couleurs facultatives),Palette (minimum 30 x 40), Torchons, Gobelets
Jeden Mittwoch, außer in den Schulferien
Datum: 9.1.-20.3.2013
Uhrzeit: 9.30-12.00 Uhr
Preis: 110€ für 10x
Ort: Club Haus am Brill
Anfängerkurs donnerstags:
10.1.-21.3.2013
14.30-17.00 Uhr
110€ für 10x
Club Haus am Brill
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Zeichnen/ Cours de dessin mit Asun Parrilla
Asun Parrilla Castro est diplômée de l’Académie de Beaux Arts de
Ténériffe et du Centre International de l’Estampe Contemporaine de
La Coruña. Elle habite et travaille au Luxembourg où elle donne des
cours de dessin et de peinture pour adultes.
Apprendre à dessiner avec le côté droit du cerveau
L’objectif de ce cours est l’apprentissage du
dessin d’une façon psychologique : d’abord
perdre la peur de la feuille blanche, ensuite,
apprendre surtout à regarder, à observer et à
utiliser le côté droit du cerveau.
Ce cours est destiné:
-Aux personnes de 18 à 99 ans qui ne se
croient pas capables de dessiner. À ceux/celles
qui pensent ne pas avoir de talent pour dessiner. À celles/ceux qui
croyaient ne jamais arriver à dessiner. Aux personnes qui veulent
améliorer et perfectionner leurs techniques de dessin.
Matériaux :
Crayons graphite HB, 2B, 4B ou un ensemble des crayons de différentes
duretés, Papier blanc DIN A4 80 – 120 gr, Gomme, Taille-crayon, un petit
ensemble de matériaux spécialisés et bon marché sera proposé à mi-cours.
Jeden Freitag, außer in den Schulferien
Datum: 11.1.-22.3.2013
Uhrzeit: 9.30-12.00 Uhr
Preis: 110€ für 10x
Ort: Club Haus am Brill
Jeden Mittwoch für Anfänger
Datum: 9.1.-20.3.2013
Uhrzeit: 14.30-17.00 Uhr
Preis: 110€ für 10x
Ort: Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
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Stage d’Estampe japonaise
Japanischer Holzschnitt mit Asun Parrilla
Venez faire la découverte de l’une des plus anciennes techniques de l’estampe : L’estampe japonaise ou Ukiyo-e (浮世絵, terme japonais
signifiant « image du monde flottant »). Nous allons faire un petit voyage dans l’histoire des grands maîtres du Ukiyo-e, nous apprenons à graver les plaques en bois, à appliquer des encres de couleurs différentes et à imprimer au baren sur du beau papier japonais…
Avec des outils très simples, quelques uns construits par nous-mêmes
et sans l'aide d’une presse, nous allons créer de très belles images sériées…avec l’option de pouvoir continuer à approfondir les techniques apprises à la maison!
Maximum 12 personnes
Le stage de 10 heures se déroulera
Datum: Freitag 8.3.2013 14.30-17.30 Uhr
Samstag 9.3.2013 10.00-18.00 Uhr
Preis: 110 € +25 € Material
Ort: Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected] Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
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Club Haus Am Becheler : 33 40 10-1 [email protected] Club Haus Am Brill : 30 00 01 [email protected] Club Haus Op der Bréck : 33 40 10-1 [email protected]
Kunsteintopf mit Ursula Scheuern-Huppertz
Marmorieren, schöpfen, kaschieren, gautschen, kardieren, abformen, verdrillen, filzen, stanzen, die Techniken sind unerschöpflich. Papiermâché, Drahtgebilde, Gips, Holz, Mosaik, Filz, Stoffe, Papier, den Materialien sind keine Grenzen gesetzt.
Was mit einem Draht beginnt, endet in einem großen oder kleinen Objekt.
Sie lernen die unterschiedlichsten Materialien und deren Verarbeitungstechniken Stück um Stück kennen.
Jeden Dienstag, außer in den Schulferien
Datum: 8.1.-19.3.2013
Uhrzeit: 9.30-12.00 Uhr
Preis: 110€ für 10x
Ort: Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
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Club Haus Am Becheler : 33 40 10-1 [email protected] Club Haus Am Brill : 30 00 01 [email protected] Club Haus Op der Bréck : 33 40 10-1 [email protected]
Keramikkurs morgens mit Nicole Huberty
Nicole hat die „Ecole des Beaux-Arts“ in Luxembourg mit einem Diplom in Skulptur und die Ausbildung an der „ Ecole des Arts Décoratifs“ in Strasbourg mit Abschlussdiplom abgeschlossen. Seit 1985 arbeitet sie hier in Luxembourg als selbständige Keramikkünstlerin und stellt regelmäßig im In-und Ausland aus.
De Leemcour riicht sech un all déi, wou Spass a Freet um kreativen Schaffen mat Leem hun, ob Ufänger oder
Fortgerschrattener. Verschidden Technicken stin um Program, gebraucht gin:
eng Holzeplack, eng Biidchen, e Messer a Plastikstuten.
Frau mit verbundenen Augen von Nicole Huberty Material wird extra mit der Kursleiterin verrechnet!
Montag, außer in den Schulferien
Datum: 7.1.-18.3.2013
Uhrzeit: 9.30-12.00 Uhr
Preis: 110€ für 10x
Ort: Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
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Club Haus Am Becheler : 33 40 10-1 [email protected] Club Haus Am Brill : 30 00 01 [email protected] Club Haus Op der Bréck : 33 40 10-1 [email protected]
Keramikkurs abends mit Sylvie Reusch-Heinen
Zusammen mit der Familienkommision der Mamer Gemeinde
organisieren wir diesen Kurs
Wer hat nicht schon als Kind gerne mit Matsch gespielt, daraus Formen geknetet und die Veränderbarkeit des Materials bestaunt….selbst als Erwachsener bleibt diese Faszination häufig bestehen.
Sylvie Reusch wird Sie in die
verschiedenen Grundtechniken der Keramik einweihen, damit Sie erste persönliche Objekte herstellen können.
Material wird extra mit der Kursleiterin verrechnet!
Montag, außer in den Schulferien
Datum: 7.1.-18.3.2013
Uhrzeit: 19.00-21.30 Uhr
Preis: 110€ für 10x
Ort: Club Haus am Brill Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
Veuillez virer la somme correspondante sur le BCEE LU86 0019 2801 0110 8000 de la Commune de Mamer avec la communication « Cours de céramique 2012 »
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Floristik mit Gilbert Put
Vorsichtig tastet sich das Frühjahr heran, die ersten Blumen stecken ihre Köpfe aus der Erde. Zur Einstimmung auf die nächste Jahreszeit zeigt Gilbert Put Ihnen wie man eine große Schale zeitgemäß schmückt.
Bitte bringen Sie eine Gartenschere und ein Messer mit!
Gilbert Put
Material wird extra mit dem Kursleiter verrechnet.
Bei Nichtabmeldung bis freitags vor dem Kurs, müssen die Teilnehmer
die Materialkosten übernehmen.
Datum: Montag, den 18.2.2013
Uhrzeit: 14.30-17.00 Uhr
Preis: 15€ +ca. 40€ Materialkosten
Ort: Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention
du cours
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Club Haus Am Becheler : 33 40 10-1 [email protected] Club Haus Am Brill : 30 00 01 [email protected] Club Haus Op der Bréck : 33 40 10-1 [email protected]
Floristik im Frühjahr mit Karin Feinen
Karin Feinen mag es „natürlich“, sie selber findet viele der Materialien
mit denen sie arbeitet auf Streifzügen durch die Natur.
Kostbar werden die Arrangements durch die Kombination mit
Edelblumen.
Bitte bringen Sie eine Gartenschere und ein Messer mit!
Bei Nichtabmeldung bis freitags vor
dem Kurs, müssen die Teilnehmer die
Materialkosten übernehmen.
Material wird extra mit der Kursleiterin verrechnet.
Datum: Dienstag 12.3.2013
Uhrzeit: 14.30-17.00 Uhr
Preis: 15€ +Materialkosten
Ort: Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
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Club Haus Am Becheler : 33 40 10-1 [email protected] Club Haus Am Brill : 30 00 01 [email protected] Club Haus Op der Bréck : 33 40 10-1 [email protected]
Nähatelier mit Kathelijne Schaaphok
"Diplômé de l’école supérieur des Arts et Techniques de la Mode «ESMOD international» à Paris, je me suis orienté vers le prêt-à-porter féminin. Illustré par plusieurs postes de styliste et/ou modéliste pour plusieurs créateurs comme Lanvin ou Chloé et bureaux de styles comme Nelly Rhodi, mais aussi en créant ma propre ligne sous le nom de "Catline" (ligne de prêt-à-porter féminin de luxe, une ligne inspiré des pin-ups des années 50', frivole, sexy et haute en couleurs). Au
cours des années mon orientation a pris une nouvelle direction, toujours autour de l’art du vêtement mais pour le cinéma et le théâtre."
"Graduated from the Higher School of Art and Fashion Technology" ESMOD International "in Paris, I turned to the women ready-to-wear. Illustrated by several stylist or seamstress jobs for several designers like Lanvin or Chloe and style offices as Nelly Rhodi, but also by creating my own line under the name "catline" (ready-to-wear luxury line inspired pin-ups of the year 50 ', frivolous, sexy and colorful). During the years my focus has taken a new direction, always around the art of clothing but for the cinema and theater as a costume designer. "
Kathelijne ist Kostümbildnerin und hat in Paris studiert. Sie arbeitet
für Theater und Film, doch damit nicht genug, sie hat auch ihre eigene Kollektion….und nun hat sie sich bereit erklärt in unserem Club Haus am Brill Nähkurse zu geben.
Maximal 8 Personen
Dienstags
Datum: 8.1.-19.3.2013
Uhrzeit: 9.30-12.00Uhr
Preis: 125 € für 10x
Ort: Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected] Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
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Club Haus Am Becheler : 33 40 10-1 [email protected] Club Haus Am Brill : 30 00 01 [email protected] Club Haus Op der Bréck : 33 40 10-1 [email protected]
Glasperlen selber machen mit Jaana Antola
Einführung in die Grundlagen des Perlenmachens, mit allem was für einen sicheren Start dazu gehört. Den Anfängern werden erste Muster und Techniken vermittelt. Jede Perle wird beim Glaswickeln ein Einzelstück, ein einzigartiges, selbstgemachtes Unikat. Ihre Schätze nehmen Sie selbstverständlich nach dem Kurs mit nach
Hause. Materialkosten (Gas, Trennmittel, Muranoglass,
Millefioris)und Nutzung der Werkzeuge belaufen
sich auf ca. 60€ und werden mit der Kursleiterin verrechnet Aufgepasst:
Wir arbeiten mit Feuer, bitte angemessene Kleidung anziehen, keine Synthetik sondern lieber Baumwolle, evtl. Schutzbrille mitbringen.
Es können nur 6 Leute an diesem Kurs teilnehmen
Dienstag, außer in den Schulferien
Datum: 8.1.-5.2.2013
Uhrzeit: 14.00-17.00 Uhr
Preis: 100€ für 5x
Ort: Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
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Club Haus Am Becheler : 33 40 10-1 [email protected] Club Haus Am Brill : 30 00 01 [email protected] Club Haus Op der Bréck : 33 40 10-1 [email protected]
Schmuckkurs mit Nicole Helbig
Mittlerweile ist man überrascht, wie groß das Angebot zur eigenen
Schmuckstückherstellung ist … Nicole Helbig wird Ihnen zeigen, welche Vielfalt an Gestaltungsmöglichkeiten die einfache Grundtechnik des Fädelns bietet. Wissen Sie schon wie es geht, kein Problem, dann zeigt Nicole Ihnen den nächsten Schwierigkeitsgrad, wie z.B. das Nähen von
Perlen in Netz-, Peyote- oder Herringbonetechnik. Abschließend werden sie noch, je nach Wunsch, in die verschiedenen Geheimnisse des Häkelns eingeweiht, Mehrstrang, Schlauch und Schlingentechnik sind danach keine Fremdwörter mehr für Sie..
Verarbeitet werden hochwertige
Materialien, auf Wunsch sogar Edelsteine. Die Materialkosten werden mit der Kursleiterin verrechnet.
Bitte unbedingt Ihre Lesebrille und eine Schere mitbringen!
Donnerstags
Datum : 28.2.+7.3.2013
Uhrzeit: 9.00-12.00Uhr
Preis : 44€ für 2x
Ort : Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
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Puppenkurs mit Veronique Geimer
Leider ist der Brauch Puppen von Hand zu nähen ziemlich in Vergessenheit geraten. Schade, haben wir uns gedacht, das möchten wir ändern und diesen Kurs für Sie organisiert.
Ihre Puppe wird in jedem Fall einzigartig sein. Ob Sie nun eine Puppe für ihr Kind,
ihr Enkelkind oder für sich selber nähen möchten, spielt dabei keine Rolle.
Wir nähen eine Anziehpuppe (40cm groß). Sie eignet sich gleichermaßen für Nähanfänger und Fortgeschrittene. Nähkenntnisse sind nämlich nicht
unbedingt erforderlich. Falls noch Zeit bleibt, wird unser hübsches Puppenkind noch eingekleidet. Bitte mitbringen: Stecknadeln, Schere, Nähnadel, Nähseide (Hautfarbe), Häkelnadel
38€-48€ Materialkosten werden mit Veronique verrechnet.
Freitags
Datum: 22.2.+1.3.+8.3.+15.3.2013
Uhrzeit: 9.00-12.00 Uhr
Preis: 80€ für 4x
Ort: Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
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Zwergenkurs mit Veronique Geimer
Wir nähen einen 10cm großen Zwerg aus Nickistoff. Dieser eignet sich
sehr gut als kleines Mitbringsel, als kleine Überraschung, als Spielgefährte für Ihr Kind, Enkelkind oder einfach nur zur Dekoration.
Es sind keinerlei Nähkenntnisse notwendig. Bitte mitbringen: Stecknadeln, Schere, Nähnadel, Nähseide (Hautfarbe),
Häkelnadel (falls vorhanden) Materialkosten (15€ pro Zwerg) werden mit Véronique verrechnet
Donnerstag
Datum: 1.2.2013
Uhrzeit: 9.00-12.00 Uhr
Preis: 20€
Ort: Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
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Filz nähen mit Nicole Helbig
Der Herbst ist da und bald auch der Winter mit seinen warmen
Farben, den in Rot- und Goldtönen getauchten Blättern, seinen schneebedeckten und mit Eis verkrusteten Landschaften. Das macht Lust auf warme Kleidung.Die Filzkollektion aus Walkloden für Erwachsene und Kinder reicht von Pullundern und Westen bis hin zu Winteraccessoires wie Schals,
Pulswärmern und Stirnbändern. Verziert mit Filzapplikationen oder filigranen Perlenelementen, abgestimmt in Farbe und Form, gestalten Sie ihr eigenes Ensemble.
Filz ist ein Naturprodukt, besteht aus 100% Wolle und enthält einen Restanteil Wollfett, das
macht ihn schmutz- und wasserabweisend. Kräftige Regenschauer schaden dem Filz nicht, die Feuchtigkeit lässt sich einfach ausschütteln. Im Kurs werden wir die einzelnen Stücke zuschneiden und nähen (mit der Nähmaschine), anschließend verzieren wir die Teile mit Filz-applikationen und filigranen Perlenelementen.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Die Materialkosten werden mit der Kursleiterin verrechnet, zwischen 20-40 €, je nach Modell
Bitte mitbringen: Schere, Nähmaschine, Nadel, Garn,
Perlengarn, Perlennadel und Lesebrille!!
Donnerstags
Datum : 7.2.2013
Uhrzeit: 9.00-12.00Uhr
Preis : 22€
Ort: Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
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Letting go Mit Karen Graham
A WORKSHOP IN SELF EMPOWERMENT “Letting Go” is one of the hardest things we can do in life, whether it is with relationships, fears or negative thought patterns. It is very difficult to learn to let go with our minds only,
as it is our thought patterns which are the medium through which we continue to cling onto our perceived problems. In this workshop, we will look at how even the adjustment of our posture, the way we walk
and the way we breathe can change the way we live our lives and allow us to stand in our
power. Through gentle exercise, the use of ancient Chinese Qi Gong movements, breathing techniques and deep relaxation, we will look at how we can begin to let go of our stress and past problems and fully understand that we are not the victims of our lives, but the creators of our own reality.
Karen Graham has a degree in Physical Education from the University of Leeds in the United Kingdom and is a therapist in Bio –Energy, Bowen Therapy, Reiki and Massage. Bitte eine Matte mitbringen und bequeme Kleider anziehen, sowie rutschfeste Strümpfe oder weiche Schuhe.
Samstag
Datum: 16.3.2013
Uhrzeit: 10.00-17.00 Uhr
Preis: 80€
Ort: Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected] Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le
compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
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Eutonie mit Jean-Marie Huberty
Eng wuel ausgeglachen Kierperspannung Eu = wuel, harmonesch, gudd Tonos = Spannung Eutonie ass - sech wuelspieren a séngem Kierper
- léieren Spannungen a Blocagen ofbauen - léieren zur Rouh ze kommen - Stress ofbauen - sech Zait loossen bei sech ze sinn an op sai Kierper ze lauschteren.
An énger Eutonieséance strécken an deenen mir eis fir eng optimal Muskelspannung ze erréchen, durch gezielten Übungen lockere mier ons Gelénker a mir léieren eng oprecht Kierperhaltung am Sëtzen an am Stoen.
D'Arbecht mecht jidfidreen no séngem Rythmus a sénge Méiglechkeeten.
Jean-Marie Huberty, sait 1985 diploméierten Eutoniepädagog/ Therapeut vun der Eutonie Gerda Alexander Schoul, Kopenhagen."
Jeweils donnerstags
Datum : 21.2.-21.3.2013
Uhrzeit: 10.00-11.30 Uhr
Preis : 60€ für 5X
Ort : Salle des fêtes/Holzem
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Reflexologie plantaire
mit Lucie Charles
Während 30 oder 50 Minuten können Sie sich verwöhnen lassen. Die
Fußreflexmassage als Wohlfühlmassage eingesetzt, kann zum
Spannungsabbau beitragen.
La réflexologie plantaire est avant tout conseillée comme méthode
préventive de santé et de bien-être. C'est une thérapie manuelle
douce, très agréable à recevoir et adaptée à tous les âges de la vie.
La réflexologie induit une profonde relaxation, permettant au corps,
de libérer toutes tensions inutiles.
Tout l'organisme est rééquilibré, harmonisé.
BIEN DANS SES PIEDS, BIEN DANS SA TÊTE
Datum : 7.1.+21.1.+28.1.+18.2.+25.2.+11.3.2013
Uhrzeit: 10.00-ca. 14.00 Uhr
Preis: jeweils 35€ für 30 Minuten
oder 55 € für 50 Minuten
Ort: Club Haus am Brill
Bezahlt wird vor Ort, bei Nichtabmeldung bis freitags vor dem Kurs,
müssen die Teilnehmer den Unkostenbetrag übernehmen.
Anmeldung per Telefon 30 00 01oder E-Mail [email protected]
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Selbstmassage-Automassage
mit Octavia Vandewiele-Maes
Winter, drinnen,
zur Ruhe kommen, sortieren, aufräumen,
Platz schaffen, klopfend den Körper entdecken,
Blase und Nieren werden im Winter
extra versorgt, kommen Sie mit und
entdecken sich selbst immer wieder neu...
Bitte eine Matte mitbringen und bequeme Kleider anziehen, sowie rutschfeste Strümpfe oder weiche Schuhe.
Jeweils Freitag
Datum: 11.1.-22.3.2013 ( außer 1.2.+8.2.)
Uhrzeit: 10.00-11.30 Uhr
Preis: 96€ für 8x
Ort: Salle des fêtes/Holzem
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
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Yoga mit Augusta Sagramola
Wer kann Yoga praktizieren?
Jeder, der ein- und ausatmen kann, hat den Kern des Yoga schon in
sich. Egal ob dick, dünn, gelenkig, steif, alt, jung, sportlich oder faul,
Yoga kann jeder lernen. Wer sich unter Gleichgesinnten sicherer fühlt,
wird sich in diesem Kurs wohlfühlen.
Le but du yoga est de fortifier vos muscles, d’assouplir les
articulations, de maîtriser la respiration, d’améliorer les systèmes
digestif et nerveux et surtout d’apprendre à se relaxer.
Au cours d’une séance vous pratiquerez des asanas, c'est-à-dire vous
ferez une série de mouvements et resterez dans certaines postures
avec aisance parce que le tout est adapté à votre âge et à votre
morphologie.
Pour la pratique vous avez besoin des vêtements amples et chauds,
d’un tapis épais et d’un petit coussin pour mettre sous la tête.
Jeden Dienstag, außer in den Schulferien
Datum: 8.1.-19.3.2013
Uhrzeit: 9.30-10.30 Uhr
Preis: 110€ für 10X
Ort: Salle des fêtes/Holzem
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
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Schüßler Salze – Die 12 Salze des Lebens mit Susanne Zuschke
Die Schüßler-Therapie ist eine einzigartige Mineralsalztherapie, die in der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts von Dr. Wilhelm Heinrich
Schüßler (1821-1898) entwickelt wurde. Der Oldenburger Arzt war seiner Zeit weit voraus, als er erkannte, dass viele Erkrankungen auf eine Störung des Mineralstoffhaushalts im Körper zurückzuführen und durch systematische Zufuhr von Mineralsalzen zu heilen sind. Weg mit dem Winterspeck!
Sie müssen nicht krank sein um sich mit den biochemischen Salzen etwas Gutes zu tun
und um neue Energie zu tanken. Viele Menschen fühlen sich nach dem Winter müde, schlapp und energielos. Die Schüßler-Salze tragen alten Ballast davon und führen dem Körper wieder neue
Kraft zu. Gerade das Frühjahr eignet sich um sich von seinem „Winterspeck“ zu trennen. Die Schüßler-Salze stellen einen wunderbaren Heilmittelschatz dar und sind ideal für die Selbstbehandlung verschiedener Beschwerden geeignet. Sie bringen Körper, Seele und Geist wieder ins Gleichgewicht.
Jeweils mittwochs
Datum: 1. Kurs 9.1.+16.1.+23.1.+30.1
2. Kurs 20.2.+27.2.+6.3.+13.3.
Uhrzeit: 18.30-20.00 Uhr
Preis : 60€ für 4x
Ort : Club Haus am Brill
Vertiefungstage, Zeit für Fragen und Antworten
Datum: 6.2.+20.3.2013
Uhrzeit: 18.30-20.00 Uhr
Preis : 15€ für 1x
Ort : Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
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Mal wieder an die frische Luft mit Yvonne Kirtz
Oft ist der Geist willig, aber das Fleisch schwach.
Wir wissen, was uns gut tut, aber wir setzen es nicht um.…
Damit Sie Ihren Vorsatz regelmäßig spazieren zu gehen in die Tat
umsetzen können, begleitet Yvonne Kirtz Sie jeden Dienstag und zeigt
Ihnen ein paar leichte Übungen zum Gelenkig bleiben.
Bei schlechtem Wetter müssen Sie
nicht zu Hause bleiben, Yvonne
bewegt sich mit Ihnen in der Halle,
leichte gymnastische Übungen und
eine Einführung in Antara, eine
neue Trainingsmethode die die
Figur strafft und die Haltung und
Körpergefühl verbessert, bietet
Ihnen ein komplettes Programm.
Jeweils dienstags nachmittags
Datum: 8.1.-19.3.2013
Uhrzeit: 14.30 – 16.00 Uhr
Preis: 20 € für 10x
Ort: Treffpunkt Centre Cultuel in Capellen
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
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Zumba mit Sabine Kinzinger
Mit „Zumba“ schwappt ein neuer Fitnesstrend aus den USA über den Atlantik nach Europa und begeistert Menschen aller Altersgruppen. „Zumba“, der spanische Slang für „Bewegung und Spaß haben“, ist
für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach „wegtanzen“ möchten. Mit Spaß und rhythmischer Musik wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert. Die Abfolge der Schritte und Drehungen ist leicht erlernbar.
Jeweils Mittwoch, außer in den Schulferien
Datum: 9.1.-20.3.2013 ( außer am 6.3.2013)
Uhrzeit: 15.30-16.30 Uhr
Preis: 81€ für 9x
Ort: Centre Culturel, Capellen
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail [email protected]
Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours