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Torschuss
Schwächen werden zu Stärken!
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Tore erzielen – aber wie?
24 zufällig ausgewählte Tore aus der Champions League 2000/1
Studie des SFV 2002
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Stürmerinnen die Schwachstelle im Frauenfussball!
Frauen suchen das Team Torhunger muss trainiert werden Gesunde Portion Egoismus braucht
es Ohne Selbstvertrauen geht nichts Dynamik und Kraft fehlen den
meisten NLA-/NLB-Teams Kaltblütigkeit und Schlitzohrigkeit
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Aus welcher Position werden Tore erzielt?
Abschluss - Technische Ausführung
5
82
5
31
Kopfball
Innenrist
Angeschnitten
Vollrist
Lob - piqué
Fuss-Spitze
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Anzahl Ballberührungen bei den erzielten Toren
6
55
8
0
1
2
3
4
5
6
7
8
1 x - direkt 1 x - Kopfball 2 x mehr als 2 x
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Wie werden Tore erzielt?Ballberührungen!
80% mit dem Fuss 20% mit dem Kopf 55% direkt 25% auf 2 Berührungen = 80% auf max. 2 Berührungen
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Wie werden Tore erzielt?Situation vor dem Tor! Distanz in der Regel 5 – 11 m (Slot) Tore werden meist gezielt (petit
filet) auf Grund einer Beobachtung und einer Entscheidung erzielt.
50% der Tore durch Schützen alleine gegen den Torhüter
50% der Tore kommt der Ball am Boden zum Schützen
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Wie werden Tore erziehlt?Bewegung und Positionen!
Torschütze ist in Bewegung (kommt nach Rhythmus- und Richtungswechsel in „seine“ Position)
2/3 der Torschützen sind Angriffsspieler
¼ der Torschützen sind Mittelfeldspieler
Rest: Verteidiger und Eigentore
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Abschluss tech. AusführungInnenrist
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Abschluss techn. AusführungKopfball
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Abschluss techn. AusführungVollrist
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Abschluss techn. AusführungLob (Vollrist und Piqué)
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Abschluss tehn. AusführungAngeschnitten (Innenrist)
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Abschluss techn. AusführungFuss-Spitze
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AbschlussBallberührungen & Positionen
1 x – direkt Kopfball 1 x 2 x Ballmitnahme < als 2 x
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Vorbereitung der direkt erzielten Tore
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Vorbereitung der direkt erzielten Tore
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Vorbereitung der direkt erzielten Tore
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Vorbereitung der direkt erzielten Tore
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Vorbereitung der Kopftore
4 x
1 x
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Vorbereitung der KopftoreTorschütze
Torschütze in Bewegung Rhythmus- und Richtungswechsel Meist nicht direkt am Angriff
beteiligt Erfahrungsschatz, Riecher
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Vorbereitung der KopftoreLetzter Pass 50 – 60 % sind kurze, flache Pässe in
die Tiefe Passgeber 20 – 30 m vor dem Tor Torschütze im Lauf (Virgola) 25% sind Flanken (nicht nur
Grundlinie) 10% lange Pässe (in den Rücken der
Verteidigung) Rest Abpraller
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Vorbereitung der KopftoreWo?
1/3 erster Pfosten 1/3 zweiter Pfosten 1/3 Mitte Tor
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Mentale Voraussetzungen für Torschützen
Torhunger Egoismus Überzeugung Selbstvertrauen Schlitzohr Kaltblütigkeit Dynamik
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Technische Voraussetzungenfür Torschützen
Ballkontrolle orientiert auf einen Schritt,kurz, zum Tor, Abschluss
Gleichgewicht, Körperzentrum kontrolliert
Innenrist Ball meist am Boden – gezielt (petit filet), kurzer Bewegungsablauf, Fuss fixiert, schnelle Bewegung
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Technische Voraussetzungenfür Torschützen
Vollrist – Ball am Boden oder in der Luft
Kopfball, 1. Pfosten – ablenken, 2. Pfosten – Absprung einbeinig, Stirne, Nacken fixiert, Augen offen
Lob (piqué), Fussgelenk fixiert, schieben
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Kognitive Voraussetzungen
Beobachten, Raum offen lassen, Abschluss vorbereiten
Laufen, Rhythmus- und Richtungs-wechsel, Virgola
Timing, Koordination zwischen Passgeber und Torschützen, Ball, Position
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Kognitive Voraussetzungen
Entscheiden, Varianten haben Schussposition verteidigen,
Körpereinsatz, Gleichgewicht
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Koordination und Kondition
Gleichgewicht, Körperkontrolle Standfestigkeit Rhythmisierungs- und
Dosierungsfähigkeit Reaktion Schnellkraft, Explosivität (5 – 10m) Schnelligkeit 20 – 50 m