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Yogastunden und Kurse in Bad Meinberg- Mai bis Oktober 2014
Date post:25-Jan-2015
Category:Healthcare
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Yogakurse (teilweise krankenkassengefrdert) Workshops Ayurveda Massagen Tiefenentspannung Meditation Info-Veranstaltungen
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<ul><li> 1. Yogastunden und Kurse in Bad Meinberg Yogakurse (teilweise krankenkassengefrdert) Workshops Ayurveda Massagen Tiefenentspannung Meditation Info-Veranstaltungen Lippe Yoga Vidya e.V. Yogaweg 7 32805 Horn-Bad Meinberg Tel.: 05234/87-0 Fax: -1875 rezeption@yoga-vidya.de www.yoga-vidya.de Kostenlose Probestunden Programm Mai bis Oktober 2014 YogaYoga tut gut! </li></ul><p> 2. Yoga Vidya Bad Meinberg bietet dir die ideale Atmosphre zum Entspannen und Auftanken. Losgelst vom Stress des Alltags kannst du in unseren schnen Rumen zur Ruhe kommen und zu dir selbst finden. Unsere freundlichen und geschulten Yo- galehrer nehmen sich auch gerne nach der Stunde noch Zeit fr ein persnliches Gesprch. Das Seminarhaus ist Teil des Yoga Vidya e.V., Europas fhrendes Yoga-Seminarhaus und Yogalehrer-Ausbildungs- zentrum. Der Yoga Vidya e.V. ist ein gemeinntziger Verein mit mehr als 100 Yoga-Centern in Deutschland, sterreich, den Niederlanden und der Schweiz. Yoga Vidya (neben dem Thermalbad Badehaus) Yogaweg 7 Tel.: 05234/87-0 Fax: -1875 E-Mail: rezeption@yoga-vidya.de ffnungszeiten: tglich 8:00-20:00 Uhr Ayurveda Oase Unsere Ayurveda Oase bietet dir ideale Mglichkeiten fr ein spon- tanes Wohlfhl-Erlebnis zum Aufladen, Regenerieren, Relaxen und ein harmonisches Ambiente in acht Behandlungsrumen, Schwitzbad, Wohlfhlbad und Ruheraum. 2 Info und Anmeldung tglich 820 Uhr: Tel. 05234/87-0 Yoga Vidya Bitte fr alle Veranstaltungen/Kurse 3 Tage vorher anmelden (auer zu den Info-Abenden): 3. Yoga ist ein praktisches System zur Entwicklung der gesamten Persnlichkeit. Die Wege des Yoga sind sehr vielseitig, so dass jeder fr sich herausfinden kann, was ihm/ihr am meisten Spa macht und den grtmglichen Nutzen bringt. Yoga ist ein faszinierendes bungssystem, das fr jeden das Richtige bietet. Yoga besteht aus: Yogastellungen (Asanas) wirken systematisch auf den ganzen Krper. Muskeln und Bnder werden gedehnt, gestreckt und gekrftigt. Wirbelsule und Gelenke bleiben beweglich oder wer- den wieder beweglich. Sie wirken auch auf die inneren Organe, Drsen und Nerven. Atembungen (Pranayama) fr mehr Energie, um den Krper mit Prana, der Lebensenergie, neu aufzuladen und den Geist zu len- ken, indem der Fluss von Prana reguliert wird. Entspannung vermindert den Energieverlust im Krper. Stress wird abgebaut, das ganze Krper-Geist-System kommt zur Ruhe und regeneriert sich tiefgreifend. Ernhrung: Vollwertige Nahrung hlt gesund und fit, reinigt und harmonisiert den ganzen Organismus und beruhigt den Geist. Positives Denken und Meditation: Du lernst harmonisch und in Frieden zu leben. Kommt die Bewegung im Geist zur Ruhe, erkennst du dein wahres Selbst. Bitte bequeme Kleidung mitbringen und etwa zwei Stunden vor dem Kurs nichts essen. Yoga-Matten sind vorhanden. Du kannst auch gerne deine eigene Matte mitbringen. Kursgebhr bitte vor Kursbeginn berweisen oder abbuchen lassen bzw. sptestens vor Kursbeginn an der Rezeption bezahlen. Versumte Stunden knnen bis 2 Wochen nach Kursende kostenlos nachgeholt werden. oder einfach per E-Mail: rezeption@yoga-vidya.de 3 Was ist Yoga? 4. 4 Kostenlose Info-Abende Tag der offenen Tr: Sonntag, 18.05.14 Freitag, 03.10.14 Von 11:00-21:00 Uhr zum unverbindlichen Kennenlernen 11:00 Yogastunden fr Anfnger und Mittelstufe 11:30 Infos ber Ayurveda und Ayurveda-Wohlfhlpakete; Yogastunden fr Anfnger, Mittelstufe und Kinder 12:30-13:30 Vollwert-Buffet 13:30 Mantra-Konzert mit Janin Devi+Kai &amp; Band 14:00 Ein- fhrung ins Hatha-Yoga; Informationen ber Yogalehrer-Ausbildun- gen 14:30 Einfhrung in die Meditation; Einfhrung ins Ayurveda 15:00 Klangreise 16:00 Yogastunden fr Anfnger, Mittelstufe, Fortgeschrittene und Kinder; Mantra-Workshop; Informationen zur Yogatherapie mit Workshop; Informationen zu Ausbildungen 16:30 Einfhrung ins Ayurveda; Informationen zur Psychologi- schen Yogatherapie 17:30 Vollwert-Buffet 18:30 Informatio- nen ber Ausbildungen; Informationen zur Yogatherapie 19:00 Entspannung - Yoga Nidra: "Der Schlaf des Yogi" 20:00 Medita- tion, Mantra-Singen, Kurzvortrag mit Tombola. Bitte vorher anmelden. Wenn du noch eine Nacht lnger bleiben mch- test und am nchsten Tag an Meditation, Mantra-Singen,Yogastunde und Brunch teilnimmst: MZ 45 , DZ 60 , EZ 75 , S/Z 34 Nur ber- nachtung und Satsang: MZ 23 , DZ 30 , EZ 37 , S/Z 17 Kinderbetreuung von 10:30 bis 21:00 Uhr fr Kinder ab 3 Jahre. Alles kostenlos! Yoga Info-Abend Vorfhrungen erlutern dir die Asanas und in einer praktischen Yoga- stunde kannst du deine eigenen Erfahrungen machen. Montag 30.06.14 19:00 22:00 Uhr Dienstag 02.09.14 19:00 22:00 Uhr Mittwoch 08.10.14 19:00 22:00 Uhr Ayurveda Info-Abend Einfhrungsvortrag mit anschlieendem Praxis-Workshop und ayurvedischen Teeproben. Dienstag 27.05.14 19:00 22:00 Uhr Montag 16.06.14 19:00 22:00 Uhr Montag 25.08.14 19:00 22:00 Uhr Dienstag 30.09.14 19:00 22:00 Uhr Info-Abend zur Yogalehrer-Ausbildung Mittwoch 24.09.14 19:00 20:30 Uhr Veranstaltung Alles kostenlos! 5. oder einfach per E-Mail: rezeption@yoga-vidya.de 5 Veranstaltung Weltyogatag 22.6.14 Tag der offenen Tr anlsslich des interna- tionalen Weltyogatags. Weltweites ben von Yoga fr den Frieden. Ab 11:00 bis 21:00 Zum unverbindlichen Kennenlernen. 11:00 und 11.30 Yoga-Stunden Anfnger und Mittelstufe; Infoveranstaltung ber Ayurveda und Ayurveda-Wohlfhlpakete 12:30 Vollwert-Buffet 14:00 Vortrag: Einfhrung ins Hatha-Yoga; Hausfhrung; Info- vortrag zur Yogalehrer-Ausbildung 14:30 Einfhrung in die Meditation; Einfhrung ins Ayurveda 15:00 Klangreise 16:00 Yogastunden; Einfhrung in die Meditation; Einfhrung ins Mantra-Singen; Informationen zur Yogatherapie mit Workshop; Informationen zu Ausbildungen 16:30 Einfhrung ins Ayurveda; Informationen zur Psychologi- schen Yogatherapie 17:30-19:30 Vollwert-Buffet 18:30 Informationen ber Ausbildungen; Informationen zur Yo- gatherapie 19:00 Entspannung - Yoga Nidra: "Der Schlaf des Yogi" 20:00 Meditation, Mantra-Singen, Vortrag Wenn du noch eine Nacht lnger bleiben mchtest und am nchsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teil- nimmst, zahlst du: MZ 45, DZ 60 , EZ 75 , S/Z 34 Nur ber- nachtung und Satsang: MZ 23 , DZ 30 , EZ 37 , S/Z 17 Kinderbetreuung von 10:30 bis 21:00 Uhr fr Kinder ab 3 Jahre. Alles kostenlos! Alles kostenlos! 6. 6 Info und Anmeldung tglich 820 Uhr: Tel. 05234/87-0 Veranstaltung Karma Kabarett mit Silvia Doberenz Die Kabarettistin und Yogalehrerin Silvia Doberenz ist auf einer Mission. BewusstseinserHeiterung hat sie sich auf die Fahnen geschrieben und auf dem Weg zur Erleuchtung wird sie eine Zwischenstation in Bad Meinberg machen. Wir freuen uns auf ein Lach Yoga ganz besonderer Art! Auf Spendenbasis. Dienstag, 29.07.14 21:1022:15 Uhr Konzerte Mantra-Konzert mit Gitama und Kabir (Chanting Event auf Spendenbasis) Dienstag, 16.09.14 19:0020:30 Uhr Konzert mit Janin Devi und Kai Sonntag, 18.05.14 13:3015:00 Uhr im Ananda Freitag, 03.10.14 13:3015:00 Uhr im Ananda Samstag, 11.10.14 18:3519:45 Uhr im Ananda 7. oder einfach per E-Mail: rezeption@yoga-vidya.de 7 Yogakurse Yoga 1 Anfngerkurs Yoga hilft dir zu entspannen und dich mit neuer Kraft und Positivi- tt aufzuladen. 5 1 Stunden, systematische und grndliche Ein- fhrung ins Yoga, einfache Yoga-Stellungen, energetisierende Atembungen und Tiefenentspannung. Wir empfehlen, nach dem An- fngerkurs direkt im Kurs Yoga 2 weiter zu machen, da beide Kurse eine Einheit bilden. Kursgebhr: 39 , ermigt 36 Dienstag 06.05.-03.06.14 18:45-20:15 Uhr Mittwoch 11.06.-09.07.14 19:00-20:30 Uhr Montag* 07.07.04.08.14 10:3012:00 Uhr Donnerstag 14.08.11.09.14 18:4520:15 Uhr Dienstag 09.09.07.10.14 18:3020:00 Uhr Mittwoch 15.10.12.11.14 18:1519:45 Uhr Yoga 2 Aufbaukurs Vertiefe deine Yoga-Erfahrung. Du lernst die Grundstellungen genau- er kennen, verfeinerst die Tiefenentspannungstechniken und erlernst die Auflade-Atembung. 51 Stunden. Kursgebhr: 39 , ermigt 36 Montag 02.06.-07.07.14 09:15-10:45 Uhr Dienstag 10.06.-08.07.14 18:4520:15 Uhr Mittwoch 16.07.-13.08.14 19:00-20:30 Uhr Montag* 11.08.-08.09.14 10:3012:00 Uhr Donnerstag 18.09.16.10.14 18:4520:15 Uhr Dienstag 14.10.11.11.14 18:3020:00 Uhr * Diese und teilweise andere Kurse knnen bei Belegung von Yoga 1 und 2 zu- sammen von den Krankenkassen gefrdert werden. Bitte erkundige dich vor Kursbeginn bei deiner Krankenkasse. Kursfreie Zeit: Feiertage, wenn sie auf einen Wochentag fallen Zu den Kursen bitte sptestens 3 Tage vorher anmelden: Tel. 05234/87-0 oder E-Mail: rezeption@yoga-vidya.de 8. 8 Info und Anmeldung tglich 820 Uhr: Tel. 05234/87-0 Yoga 3 Mittelstufe Fortgeschrittenere Variationen und lngeres Halten der Grundstel- lungen. Intensiveres Pranayama und bung von Konzentration und Meditation. 5 1 Stunden. Kursgebhr: 39 , ermigt 36 Donnerstag 08.05.-12.06.14 19:00-20:30 Uhr Mittwoch* 04.06.-02.07.14 19:0020:30 Uhr Montag 14.07.-11.08.14 09:1510:45 Uhr Dienstag 15.07.12.08.14 18:4520:15 Uhr Mittwoch 20.08.17.09.14 19:00-20:30 Uhr Montag* 15.09.13.10.14 10:3012:00 Uhr Donnerstag 23.10.20.11.14 18:4520:15 Uhr Yoga 4 und weiter Bei Interesse werden die Gruppen weiter- gefhrt, oder du kannst in fortgeschrittene Kurse dazu kommen. * Diese und teilweise andere Kurse knnen bei Belegung von Yoga 1 und 2 zu- sammen von den Krankenkassen gefrdert werden. Bitte erkundige dich vor Kursbeginn bei deiner Krankenkasse. Yogakurse 9. oder einfach per E-Mail: rezeption@yoga-vidya.de 9 Yogakurse Yoga ab 50 Yoga ist ausgezeichnet zur Entspannung, fr geistige Klarheit und neue Energie. Yoga aktiviert deine Selbstheilungskrfte und Lebens- freude. Es gilt geradezu als Anti-Aging-Technik. Einfach zu lernende Atembungen, Entspannungstechniken, Krperbungen. 51 Stunden. Kursgebhr: 36 Donnerstags: 08.05.-12.06.14, 26.06.-24.07.14, 31.07.28.08.14, 04.09.-02.10.14, 09.10.-13.11.14 jeweils 16:3018:00 Uhr Einstieg jederzeit nach Absprache mglich. Yoga fr Jugendliche Du bist zwischen 14 und 18 Jahre und mchtest ins Yoga eintauchen? Dann bist du hier genau richtig! Steigere deine Kraft, Flexibilitt und Koordinationsfhigkeit. 51 Stunden. Kursgebhr: 36 Donnerstags: 21.08.-18.09.14, 25.09.-06.11.14 * jeweils 17:30-19:00 Uhr Einstieg ist jederzeit nach Absprache mglich. * Dieser und teilweise andere Kurse knnen von den Krankenkassen gefrdert werden. Bitte erkundige dich vor Kursbeginn bei deiner Krankenkasse. Kursfreie Zeit: 05.10. 19.10.14 (Herbstferien NRW) 10. 10 Info und Anmeldung tglich 820 Uhr: Tel. 05234/87-0 Yogakurse Yoga fr Kinder Die Kinder lernen mit Leichtigkeit den Einstieg ins Yoga, erfahren durch Entspannungs- und Konzentrationsbungen neue Horizonte. Familien haben so die Gelegenheit, Yoga Vidya kennenzulernen und die Erwachsenen knnen parallel an den offenen Yogastunden fr Anfnger und Mittelstufen teilnehmen. von 3-5 Jahren (bis Vorschulalter) mit Amari 5 x 2 Stunden, Kursgebhr: 39 Mittwochs: 28.05.25.06.14, 20.08.-17.09.14, 24.09.-05.11.14 jeweils 16:30-17:30 Uhr Yogastunde fr Kinder-Betreuung der Kinder von 16:00-18:15 Uhr (parallel zu den Yogastunden fr Erwachsene) Einstieg jederzeit nach Absprache mglich. von 6-12 Jahren mit Adinath 5 x 1 Stunden, Kursgebhr: 36 Dienstags: 06.05.-03.06.14, 26.08.-23.09.14, 30.09.-11.11.14 jeweils 16:15-18:00 Uhr Einstieg jederzeit nach Absprache mglich. Kursfreie Zeit: 05.10. 19.10.14 (Herbstferien NRW) 11. oder einfach per E-Mail: rezeption@yoga-vidya.de 11 Entspannungs- und Meditationskurse Bitte sptestens 3 Tage vorher anmelden: Tel. 05234/87-0 oder E-Mail: rezeption@yoga-vidya.de Meditationskurs fr Anfnger Meditation ist der Schlssel fr Lebensfreude, Kreativitt und inne- ren Frieden. Sie ist jedem benden zugnglich. Lichtmeditation, Man- tra-Meditation, Energiemeditation, Achtsamkeitsmeditation, Chakra- Meditation, Affirmationen. Kann bei Interesse weitergefhrt werden. 51 Stunden. Kursgebhr: 39 , ermigt 36 Dienstags jeweils 18:30-20:00 Uhr: 26.08. 23.09.14 Meditation Aufbaukurs Dienstags jeweils 18:30-20:00 Uhr: 03.06.01.07.14 Dienstags jeweils 18:30-20:00 Uhr: 30.09.-28.10.14 Tiefenentspannung und Entspannungstechniken Du lernst verschiedene Entspannungstechniken kennen. Entspannung fhrt zu einer tiefgreifenden physischen wie geistigen Regeneration, strkt das Immunsystem und bewirkt eine ganze Reihe positiver Ver- nderungen: Erholung, innere Ruhe, bessere Konzentrationsfhigkeit, schnellere Besserung bei Schlafstrungen, Linderung von Schmerzen, Verbesserung der Organfunktionen, insbesondere bei psychosoma- tisch bedingten Krankheiten. 51 Stunden. Kursgebhr: 39 , ermigt 36 Montags jeweils 18:00-19:30 Uhr: 05.05.-02.06.14 Montags jeweils 18:00-19:30 Uhr: 01.09.-29.09.14 12. 12 Info und Anmeldung tglich 820 Uhr: Tel. 05234/87-0 Einfhrung in die Meditation Viele wissenschaftliche Untersuchungen zeigen: Wer regelmig meditiert, ist ausgeglichener, gesnder, erfolgreicher und glcklicher. Was ist Meditation? Wozu ist sie gut? Was sind die Wirkungen? Meditations- und Konzentrationstechniken. Mit viel Hintergrundin- formation und einer praktischen, angeleiteten Meditation. Dienstag, 20.05.14 18:30-21:30 Uhr Montag, 02.06.14 18:30-21:30 Uhr Montag, 18.08.14 18:30-21:30 Uhr Einfhrung in die Tiefenentspannung Theoretische und praktische Vorstellung von Entspannungstechniken. Entspannung ist eigentlich der Normalzustand unseres Krper-Geist- Systems, den wir aber auf Grund umweltbedingter Einflsse der heu- tigen Zeit verloren haben und wieder erlernen mssen. Entspannung fhrt zu einer tiefgreifenden Regeneration, strkt das Immunsystem und bewirkt eine ganze Reihe positiver Vernderungen. Montag, 25.08.14 18:30-21:30 Uhr Ayurveda Schnheitsworkshop Schnheit von innen und auen erlerne die Gesichtsmassage, die eine verjngende Wirkung hat und harmonischen Einfluss auf das Seelenleben der Frau nimmt. Vertieft wird die Schnheitspflege mit kosmetischen Masken und Packungen und ganz besonderen Ernh- rungstipps und Verjngungsmitteln. Montag, 23.06.14 18:30-20:30 Uhr Dienstag, 07.10.14 18:30-20:30 Uhr Mit diesen 3-Stunden-Workshops kannst du tiefer in einen bestimmten Aspekt des Yoga oder in andere Themen einsteigen. Mit praktischen bungen sowie genauen Erluterungen. Kursgebhr: 18 , ermigt 16 Bitte mindestens 3 Tage vorher anmelden: Tel. 05234/87-0 oder E-Mail: rezeption@yoga-vidya.de Abendworkshops 13. oder einfach per E-Mail: rezeption@yoga-vidya.de 13 Abendworkshops Hormonyoga (Vani Devi) Erlebe die Wechseljahre als eine groe Chance zum Wachstum. Lerne und vertiefe das Wissen um die krperlichen, geistigen und seelischen Vernderungen whrend dieser Lebensphase. Spezielle Yoga- und Atembungen erleichtern dir den Umgang mit den Begleitsymptomen. Mittwoch, 30.07.14 18:3021:30 Uhr Massage-Workshop Massage lockert die Muskulatur und ist eine der ltesten Techniken zur Linderung von Schmerzen. Gerade heute, wo die Menschen zuneh- mend unter Verspannungen und Muskelschmerzen leiden, ist Massage beliebter denn je. In diesem Workshop bekommst du eine Einfhrung in verschiedene Massagen. Dienstag, 03.0...</p>
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