Date post: | 06-Apr-2016 |
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Yoga ist mittlerweile auf der ganzen
Welt bekannt. Es gibt bereits unzählige
Arten von Yoga-Richtungen und ständig
kommen neue dazu. Oft stehen in der
Yoga-Praxis die Körperübungen
(Âsanas) im Vordergrund und die
Atmung agiert als Begleiter der
Bewegungen.
In diesem Seminar möchten wir die
Ausrichtung umkehren.
Die Bewegung als Begleiter der Atmung
Atmen ist Leben Leben ist Verbundenheit mit allem, was existiert
YOGAunter dem blauen Himmel
der Costa Blanca
Intensivwocheim Klangzentrum La Cúpula
In Alcalalí, Alicante
11. – 17. April 2015
DIE ATMUNGDer Schlüssel zu Körper,
Geist und Seele
Kursleitung
Claudia Steinemann-OechslinDipl. Yogalehrerin SY
Yogatherapeutin [email protected]
www.yoga-steinemann.ch
Annina DinkelDipl. Yogalehrerin [email protected]
In den klassischen Yogatexten besteht der Mensch aus verschiedenen Seins-Ebenen. Dazu gehören vereinfacht der Körper – die Gefühle – die Gedanken - und der Wesenskern, auf die wir uns in diesem Seminar beziehen möchten.In unserem Alltag arbeiten diese Bereiche oft nicht Hand in Hand oder sind gänzlich voneinander abgetrennt.
Der Atem hilft uns, die Aufmerksamkeit auf eine dieser Ebenen auszurichten, und dort zu halten. Dadurch wird uns diese Ebene viel deutlicher bewusst und es kann sich eine Möglichkeit zur Veränderung auftun.Unser Ziel ist es, dass alle Teilnehmer eine spürbare, lebendige Verbindung zu ihren Seins-Bereichen wieder finden können. Wenn dies gelingt, fühlen wir uns vollständiger, „runder“ und harmonischer.
Dadurch gelangen wir in eine andere und neue Eigenwahrnehmung.
Das 6-tägige Seminar ist für Yoga-Übende gedacht, die schon etwas Erfahrung in der Yoga-Praxis haben.
Seminarthema Anreise / Anmeldung / KostenProgramm (Kleine Änderungen vorbehalten)
Samstag 11. April
AnreisetagKennenlern-Abend und kleiner Einstieg in die Yoga-Praxis
12. – 16. April
08 00 – 09 00 Morgenpraxis für Frühaufsteherab 09 15 Frühstück11 00 – 13 00 Âsana / Pranayama / Meditationab 13 30 Mittagspause17 00 – 18 00 Praxis18 00 – 19 00 Austausch / Meditationab 19 30 Abendessen21 00 – 21 30 Praxis / Chanting / Klang
Freitag 17. April
Morgenprogramm siehe oben und Abschiedsrunde nach dem gemeinsamen Mittagessen. Seminarende ca. 15 30 .
BesonderesFreier Nachmittag oder Gruppenausflug nach Absprache.
Individuelle Gespräche und BeratungenWir sind während der gesamten Woche gerne für Euch da. Individuelle Yoga - Praxen und Klangbehandlungen nach Absprache möglich.
VeranstaltungsortBuzon 2003, Camí la Racona, 03728 Alcalalí, Alicante, Spanienwww.globalsoundhealing.net/en/dome
AnreiseIndividuell per Flugzeug nach:AlicanteTransfer zum Kursort:Bustransfer ab Alicante durch die Kursleitung
Anmeldungsiehe separater TalonDie Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt.
KostenKurskosten, Unterkunft inklusive Verpflegung (vegetarische Küche)790.- CHF pro Person unabhängig von Zimmerkategorie
La Cúpula
Anmeldetalon
Name / Vorname
Adresse
PLZ / Ort
Datum Unterschrift
Hiermit melde ich mich verbindlich zur Yoga-Intensivwoche an:
Allgemeine Bedingungen / Annulationskosten
Das Seminar findet ab einer Mindestteil-
nehmerzahl von 10 Personen statt. Bei Rücktritt
des Kursteilnehmers bis 6 Wochen vor Kurs-
beginn wird eine Bearbeitungsgebühr von
CHF 100.- erhoben. Bei späterem Rücktritt oder
Nicht-Antreten können keine Gebühren erstattet
werden. Kann eine Ersatzperson gefunden
werden, so fallen nur die Bearbeitungskosten an.
Bei unentschuldigtem Fernbleiben verfällt die
gesamte Seminargebühr. Bei Ausstieg vor Ende
des Seminars erfolgt keine Rückzahlung. Wir
empfehlen, allenfalls eine Annullierungskosten-
versicherung in Betracht zu ziehen (z.B. bei Elvia /
Allianz).
Anreise / Anmeldung / Kosten
VeranstaltungsortBuzon 2003, Camí la Racona, 03728 Alcalalí, Alicante, Spanienwww.globalsoundhealing.net/en/dome
AnreiseIndividuell per Flugzeug nach:AlicanteTransfer zum Kursort:Bustransfer ab Alicante durch die Kursleitung
Anmeldungsiehe separater TalonDie Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt.
La Cúpula Gewünschte Zimmerkategorie: A B C egal
KostenKurskosten, Unterkunft inklusive Verpflegung (vegetarische Küche)790.- CHF pro Person unabhängig von Zimmerkategorie
DAS
KLAN
GZEN
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Zimmerkategorien
Kategorie A 3 Doppelzimmer im Haupthaus Bad / WC auf Etage
Kategorie B 2 Doppelzimmer in 2. Hausteil Zimmer sind zueinander unterteilt
durch Trennwand ohne Türe Bad / WC in separater Sanitäranlage
Kategorie C 2 Gartenhäuschen auf Wunsch für 2 - 4 Personen / Haus Bad / WC in separater Sanitäranlage