Wenn die Seele ruhig wird -Versöhnungsarbeit mit Paaren
© 2011 Friederike v. Tiedemannwww.vontiedemann.de
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Fehlverhalten – VerletzungSchuld
VerantwortungVerzeihen
WiedergutmachungSelbstversöhnung
VersöhnungB e f r e i u n g
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„Verzeihen ist die intraindividuelle, prosoziale Veränderung in der Haltung
gegenüber einem wahrgenommenen Verletzer,
die in einem spezifischen, sozialen Kontext eingebettet
ist.“ (M.E. Mc Cullough)
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Trennung von Absicht und Wirkung
Verhalten X
Absicht Wirkung –
Verhalten Y
≠= Wirkung +
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„Verzeihen können setzt eine gut
entwickelte Selbstliebe voraus“
Axel Wolf. 2002
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„Eine Schuld bedeutet die Unterbrechung der hin und her strömenden
Kommunikation.....“
Quelle: L. Wachinger, 1988
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„Das Leben ist der Güter höchstes
nicht, der Übel größtes aber ist die
Schuld.“
F.Schiller
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B.Bueb:
„Ehrlichkeit nimmt Schuld“
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3- Krisen-Grundsätze
Echtheit
Offenheit
Wahrheit
Quelle: Frank Roselieb, Uni Kiel
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Dysfunkt. Lösungsstrategien bei Schuld:
Weglaufen
Leugnen
Schuld beim anderen suchen
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1. Erkennen2. Anerkennen3. Bereuen4. Schaden beheben5. Sich vornehmen, anders zu handeln6. Gegenteilige Handlung ausführen
Schritte bei Fehlverhalten i.d. buddh. Lehre
Quelle: Belehrungen Lama Gendün
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☞offen☞schnell ☞umfassend ☞informieren
Ehrlichkeit braucht Schnelligkeit!
Schafft Vertrauen !
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Wer ehrlich sagt:
„ Es tut mir leid“
hat kein Recht auf Vergebung, aber schafft die dafür günstigen Bedingungen und Voraussetzungen!
Quelle: Focus 2/2012
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„Man sollte seine Fehler öfter ans Herz drücken. Wir merken uns lieber Siege und Gutes, aber Fehler haben eine nachdrücklichere Wirkung“
H.M.Enzensberger
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Willy Brandt in Warschau am 7.12.1970
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„Wer das Knie beugt, hat die Chance umso größer wieder aufzustehen.“
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Hochachtung 88 %Erleichterung 73 %Mitleid 28 %Verachtung 5 %Schadenfreude 3 %
Was empfinden Sie, wenn eine Person Fehler eingesteht?
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Vitalis Kalojew (2004):
„Ich wollte eine Entschuldigung, wie das in meiner Gesellschaft Tradition ist!“
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Bill Clinton (1998)
„Es tut mir leid, dass ich nicht aufrichtig war zur amerikanischen Bevölkerung.“
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Tiger Woods (2009):
"Ich habe meine Familie im Stich gelassen und ich bedaure dies von ganzem Herzen. Ich habe meine Werte und meinen Verhaltenskodex verraten, die meine Familie verdient haben. Ich bin nicht ohne Fehler und weit davon entfernt, perfekt zu sein.“...„Mir tut das unverantwortliche und selbstsüchtige Verhalten, das ich gezeigt habe, sehr leid.“
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A. Schwarzenegger (2011):„Ich verdiene die Gefühle von Wut und Enttäuschung bei meinen Freunden und bei der Familie. Ich übernehme die volle Verantwortung für den Schmerz, den ich verursacht habe. Mir tut das wirklich leid.“...
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„Sollte sich jemand durch inkorrektes Setzen und Zitieren oder versäumtes Setzen von Fußnoten bei insgesamt 1 300 Fußnoten verletzt fühlen, so tut mir das aufrichtig leid.“
Karl-Theodor Freiherr zu Guttenberg (2011)
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„... Die Entwicklung der vergangenen (...) Wochen hat gezeigt, dass dieses Vertrauen und damit meine Wirkungsmöglichkeiten nachhaltig beeinträchtigt sind.
Aus diesem Grund ist es mir nicht mehr möglich, das Amt des Bundespräsidenten nach innen und nach außen so wahrzunehmen, wie es notwendig ist.“...
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„... Ich habe mich in meinen Ämtern stets rechtlich korrekt verhalten. Ich habe Fehler gemacht, aber ich war immer aufrichtig...“
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B.Bueb:„Es hapert am Vorbild der gesellschaftlichen Öffentlichkeit. Dort ist Aufrichtigkeit schwer wahrnehmbar.
Für uns Pädagogen ist aber genau das eine Katastrophe!“
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Margot Käßmann (2010)
„Es tut mir leid, dass ich so viele enttäusche.“
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„Ich kann Sie nur bitten, die ersten Fehler gütig zu verzeihen und von mir nicht zu erwarten, dass ich ein Superman und ein fehlerloser Mensch bin. Wir alle wissen, dass man ganz gute Dinge machen kann, wenn man nicht von Engeln umgeben ist, sondern von Menschen.“
Joachim Gauck, 19.2.2012:
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Ebenenmodell nach Hans Jellouschek
Problem- beschreibun
g
Problem- beschreibun
g
Problem- beschreibun
g
Problem- beschreibun
g
DysfunktionaleLebensorganisatio
n
Unerledigtes aus der
Paargeschichte
Unerledigtesaus der
Herkunftsfamilie
DysfunktionaleInteraktion
Paar in der Krise
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Schritte eines Versöhnungsprozesses:
☞ Ansprechen
☞ Verstehen
☞ Anerkennen
☞ Verzeihen
☞ Wiedergutmachung im Tun
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Zwei Arten von VerletzungenVe
rgan
genh
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Gegenwart
Z u
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Absprachen und neue Regeln für die Zukunft
Symbolischer oderSubstanzieller Ausgleich
Wirkt täglich weiterAbgeschlossener Prozess
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Verzeihen und Versöhnen – Voraussetzungen
Versöhnung setzt Verzeihen voraus
Die Schuld verzeihenVerzicht auf: Wut, Rache, Hass, Opferposition
Schuld anerkennen, Verantwortung übernehmenVerletzung anerkennen, auch wenn unbeabsichtigtBedauern ausdrückenUm Verzeihung bitten
Opfer VorwurfRechtfertigung
Macht Ohnmacht
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Wiederherstellen von Vertrauen – Voraussetzungen
1.Vertrauensvorschuss
2.Verlässliche Zusagen
3.Signale von Vertrauen
Opfer Kontrolle
Vertrauen als Grundlage menschlicher Beziehungen
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Neues Ganzes entsteht
„Täter“
Schuld/Sühne
Versöhnungsprozess vereint zwei SträngeVersöhnungsprozess vereint zwei Stränge
„Opfer“
Verzeihen
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bedrohlich schwach, feindselig, wütend
verzeihungsbedürftiger
Bittsteller
einfühlungsfähige, zugewandte Person Versöhnen
und Verzeihen entsteht
Versöhnen- ein innerer TransformationsprozessVersöhnen- ein innerer Transformationsprozess
„Täter“„Täter“ „Opfer“„Opfer“
Quelle: K.Wiederkehr, 2005
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„Machen Sie es sich zur Gewohnheit, vor dem Einschlafen den Tag noch mal Revue passieren zu lassen und sich und anderen Menschen zu vergeben für das, was an diesem Tag schief gelaufen ist.“
Quelle: D.Wolf
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Fehlverhalten – VerletzungSchuld
VerantwortungVerzeihen
WiedergutmachungSelbstversöhnung
VersöhnungB e f r e i u n g
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Danke !
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Kollektive Schuld:Man braucht viel innere Arbeit, um mit der Täterrolle zurecht zu kommen. Wir, die Kinder der Täter, müssen uns heute erlauben, aus der verinnerlichten Sippenhaft herauszutreten und unser eigenes Leben zu wagen. Es scheint an der Zeit zu sein, dass wir uns dieses Leben zurückholen. Wir werden den Teil, der nicht zu uns gehört, innerlich unseren Eltern zurückgeben müssen und lernen, die Scham und Trauer zu ertragen, dass sie nicht die Eltern waren, die wir uns wünschten.
Quelle: L. Reddemann, i. S.Bode (2004):„Die vergessene Generation“