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Stärkenworkshop: Übungen zur Selbstreflexion

Date post: 12-Jan-2017
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© by Tobias Illig – www.tobiasillig.com Stärkenselfie Was kann ich besonders gut? Wobei erlebe ich immer wieder meinen persönlichen "flow"? Was geht mir extrem leicht von der Hand? Worauf bin ich stolz bei mir? Was schätze ich an mir?
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Page 1: Stärkenworkshop: Übungen zur Selbstreflexion

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Stärkenselfie

Was kann ich besonders gut?Wobei erlebe ich immer wieder meinen persönlichen "flow"? Was geht mir extrem leicht von der Hand?Worauf bin ich stolz bei mir? Was schätze ich an mir?

Page 2: Stärkenworkshop: Übungen zur Selbstreflexion

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RolleStärke

Trainer Coach Dozent Autor Ehemann Vater

Höchst-leistung

Stärken von Seminarteilnehmern fördern und vernetzen

Menschen Feedback zu deren Stärken und Potenzialen geben und Wachstum initialisieren

Bewusstsein für Stärken bei Menschen und Organisationen vermitteln

Durch Publikationen zum Stärken-entwickeln anregen

Stärken meiner Frau erkennen und bestmöglich unterstützen, mit Netzwerk zusammenbringen

Stärken meiner Kinder bewusst wahrnehmen, kommunizieren und wertschätzend fördern

Ideen-sammler

Neue Seminar-methoden und Inhalte ausprobieren

Impulse für meine Klienten sammeln und per Mail Texte zusenden

Theorien und Ansätze ständig erforschen und vernetzten

Praktische Ansätze und Ideen breitem Publikum zugänglich machen

Geschenk- und Eventideen sammeln und umsetzen

Bewusst Events oder originelle Einfälle mit meinen Kindern teilen

Wissbegier

Die Motive und Biografie von Teilnehmenden verstehen lernen

Hinter die Fassade eines Menschen intensiv schauen und Wachstum ermöglichen

Spaß am Vermitteln von Inhalten, Lernprozess ermöglichen

Spaß am Vermitteln, eigenes Lernen beflügeln lassen

Lernfelder in der Partnerschaft achtsam wahrnehmen und kommunizieren, Ergänzung sein

Bei meinen Kindern Lernprozesse anregen, Lust am Lernen vorleben, Interesse zeigen

Einzelwahr-nehmung

Den positiven Kern von Menschen benennen und Tipps zur Entfaltung geben

Einen Menschen intensiv veredeln dürfen und Profil schärfen

Stärken einzelner Studierender rückmelden und darauf aufmerksam machen

Tipps zur Stärken-veredlung ständig publizieren, die Welt verbessern

Stärken meiner Frau bewusst loben und wertschätzen, Dankbarkeit äußern

Darauf achten, welche Talente und Prägungen durch mein Vorbild weitergegeben werden (sollen).

Intellekt

Diskussionen in Seminaren fließen lassen. Ich liebe es.

Anregende, kontroverse Diskussionen mit Klienten zulassen und wertschätzen.

Vielfältige Diskussionen und Perspektiven anregen und zulassen.

Stoff zum Diskutieren liefern, der auch kontrovers werden darf.

Mit meiner Frau Zeitgeschehen diskutieren, Beziehungsthemen verstehen lernen.

Meinen Kindern Welt näher bringen, Fragen tief durchdenken und differenziert lösen.

Stärken/Rollen-Matrix

Page 3: Stärkenworkshop: Übungen zur Selbstreflexion

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RolleStärke

Stärken/Rollen-Matrix

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Werte und Motive

Lebenstil und Gewohnheiten

Prägungen und Erfahrungen

Körperliche Merkmale

Psychische Merkmale

BeispieleHöflichkeit, Anstand,

sich wehren, Fairness, Leistung, Ethik, Moral

Kirchgang, poliisches Engagement, Verein,

spezielle Hobbies

Krieg, Wirtschaftskrise, Scheidung, Krankheiten, Berufseintritt, Hochzeit

Körpergröße, Haarfarbe, Konstitution, Gesundheit,

Krankheit, Attraktivität

Intelligenz, Auffassungsgabe,

Persönlichkeitsprofil

Großmutter mütterlicherseits

Großvater mütterlicherseits

Eigene Mutter

Großmutter väterlicherseits

Großvater väterlicherseits

Eigener Vater

ICH Selbst

Stärkengenogramm

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Freut mich Irritiert mich Ärgert mich

Diese „vererbten“ Stärken freuen mich. Diese Dinge irritieren und verwundern mich. Diese „vererbte“ Schwäche ärgert mich.

Meine Erkenntnisse I

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Hier ist Platz für Ihre Sucess-Story

Success-Story I

Anleitung:Schreiben Sie hier eine Erfolgs-geschichte aus Ihrer bisherigen Karriere auf. Schreiben Sie sämtliche Details auf, die Ihnen noch präsent sind und an die Siesich noch gut erinnern, z.B.

-  Welche Personen beteiligt waren-  Wo das Ganze sich abgespielt hat-  Was hat Sie gefreut / geärgert?-  Welche Rahmenbedingungen

lagen vor? -  usw.

Page 7: Stärkenworkshop: Übungen zur Selbstreflexion

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Mein Beitrag Andere Menschen Ressourcen und Mittel Allgemeiner Rahmen Sonstiges

Unterstreichen Sie in Ihrer Success-Story alles, was Sie selbst zum Erfolg beigetragen haben, z.B.

Charakterzüge, aktives Handeln, Worte, die Sie gesagt haben, etc.

Übertragen Sie dann die wichtigsten Schüsselworte hier ein:

Unterstreichen Sie in Ihrer Success-Story andere Menschen, mit denen

Sie zusammengearbeitet haben. Charakterzüge, Verhaltensweisen, etc.? Was war deren Beitrag zum Erfolg? Übertragen Sie dann die

wichtigsten Schüsselworte hier ein:

Unterstreichen Sie in Ihrer Success-Story alles, was Sie an Ressourcen und Mittel eingesetzt haben, z.B.

Software, Materialien, Geld, Dinge, Wissen, Methoden, Maschinen, etc.

Übertragen Sie dann die wichtigsten Schlüsselworte hier ein:

Unterstreichen Sie in Ihrer Success-Story situative Bedingungen, welche den Rahmen der Story

definiert haben. Übertragen Sie dann die wichtigsten

Schlüsselworte hier ein:

Unterstreichen Sie in Ihrer Success-Story sonstige Aspekte, die zum Erfolg geführt haben, die noch

nicht aufgeführt sind. Übertragen Sie dann die wichtigsten Schlüsselworte hier ein:

Auswertung I

Page 8: Stärkenworkshop: Übungen zur Selbstreflexion

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Hier ist Platz für Ihre Sucess-Story

Success-Story II

Anleitung:Schreiben Sie hier eine Erfolgs-geschichte aus Ihrer bisherigen Karriere auf. Schreiben Sie sämtliche Details auf, die Ihnen noch präsent sind und an die Siesich noch gut erinnern, z.B.

-  Welche Personen beteiligt waren-  Wo das Ganze sich abgespielt hat-  Was hat Sie gefreut / geärgert?-  Welche Rahmenbedingungen

lagen vor? -  usw.

Page 9: Stärkenworkshop: Übungen zur Selbstreflexion

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Mein Beitrag Andere Menschen Ressourcen und Mittel Allgemeiner Rahmen Sonstiges

Unterstreichen Sie in Ihrer Success-Story alles, was Sie selbst zum Erfolg beigetragen haben, z.B.

Charakterzüge, aktives Handeln, Worte, die Sie gesagt haben, etc.

Übertragen Sie dann die wichtigsten Schüsselworte hier ein:

Unterstreichen Sie in Ihrer Success-Story andere Menschen, mit denen

Sie zusammengearbeitet haben. Charakterzüge, Verhaltensweisen, etc.? Was war deren Beitrag zum Erfolg? Übertragen Sie dann die

wichtigsten Schüsselworte hier ein:

Unterstreichen Sie in Ihrer Success-Story alles, was Sie an Ressourcen und Mittel eingesetzt haben, z.B.

Software, Materialien, Geld, Dinge, Wissen, Methoden, Maschinen, etc.

Übertragen Sie dann die wichtigsten Schlüsselworte hier ein:

Unterstreichen Sie in Ihrer Success-Story situative Bedingungen, welche den Rahmen der Story

definiert haben. Übertragen Sie dann die wichtigsten

Schlüsselworte hier ein:

Unterstreichen Sie in Ihrer Success-Story sonstige Aspekte, die zum Erfolg geführt haben, die noch

nicht aufgeführt sind. Übertragen Sie dann die wichtigsten Schlüsselworte hier ein:

Auswertung II

Page 10: Stärkenworkshop: Übungen zur Selbstreflexion

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Hier ist Platz für Ihre Sucess-Story

Success-Story III

Anleitung:Schreiben Sie hier eine Erfolgs-geschichte aus Ihrer bisherigen Karriere auf. Schreiben Sie sämtliche Details auf, die Ihnen noch präsent sind und an die Siesich noch gut erinnern, z.B.

-  Welche Personen beteiligt waren-  Wo das Ganze sich abgespielt hat-  Was hat Sie gefreut / geärgert?-  Welche Rahmenbedingungen

lagen vor? -  usw.

Page 11: Stärkenworkshop: Übungen zur Selbstreflexion

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Mein Beitrag Andere Menschen Ressourcen und Mittel Allgemeiner Rahmen Sonstiges

Unterstreichen Sie in Ihrer Success-Story alles, was Sie selbst zum Erfolg beigetragen haben, z.B.

Charakterzüge, aktives Handeln, Worte, die Sie gesagt haben, etc.

Übertragen Sie dann die wichtigsten Schüsselworte hier ein:

Unterstreichen Sie in Ihrer Success-Story andere Menschen, mit denen

Sie zusammengearbeitet haben. Charakterzüge, Verhaltensweisen, etc.? Was war deren Beitrag zum Erfolg? Übertragen Sie dann die

wichtigsten Schüsselworte hier ein:

Unterstreichen Sie in Ihrer Success-Story alles, was Sie an Ressourcen und Mittel eingesetzt haben, z.B.

Software, Materialien, Geld, Dinge, Wissen, Methoden, Maschinen, etc.

Übertragen Sie dann die wichtigsten Schlüsselworte hier ein:

Unterstreichen Sie in Ihrer Success-Story situative Bedingungen, welche den Rahmen der Story

definiert haben. Übertragen Sie dann die wichtigsten

Schlüsselworte hier ein:

Unterstreichen Sie in Ihrer Success-Story sonstige Aspekte, die zum Erfolg geführt haben, die noch

nicht aufgeführt sind. Übertragen Sie dann die wichtigsten Schlüsselworte hier ein:

Auswertung III

Page 12: Stärkenworkshop: Übungen zur Selbstreflexion

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Mein Beitrag Andere Menschen Ressourcen und Mittel Allgemeiner Rahmen Sonstiges

Wie kann ich meinen Beitrag maximieren?

Wie kann ich die Zusammenarbeit mit den richtigen Menschen

intensivieren?

Wie können die richtigen Ressourcen und Mittel arrangiert

werden?

Wie kann der situative Rahmen optimal ausgenutzt werden?

Was kann sonst noch genutzt werden, um erfolgreich zu sein?

Meine Erkenntnisse II

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