Münchner Volkshochschule Senioren Volkshochschule Frühaj ... · € 1.50 verrechnet. Reichen Sie...

Münchner VolkshochschuleSenioren VolkshochschuleFrühjahr / Sommer 2018

www.mvhs.de

Beratung und Anmeldung

Wir beraten Sie gerne – sprechen Sie mit uns!Ob persönlich, per Telefon, E-Mail oder Post: hier finden Sie alle wichtigen Kontaktdaten auf einen Blick.

Senioren Volkshochschule Stadtmitte Bildungszentrum Einstein 28, Einsteinstraße 28, 81675 München E-Mail: [email protected]

Telefonische Anmeldung und Beratung Telefon (0 89) 4 80 06-65 67 montags und dienstags von 9.00 bis 13.00 Uhrmittwochs und donnerstags von 9.00 bis 15.30 Uhr

Persönliche Anmeldung (Einstein 28, Erdgeschoss) montags und dienstags von 9.00 bis 13.00 Uhrmittwochs und donnerstags von 14.00 bis 19.00 Uhr

Senioren Volkshochschule SchwabingMVHS am Scheidplatz Belgradstraße 108, EG 80804 München

Persönliche und telefonische Anmeldungmontags bis donnerstagsvon 10.00 bis 12.00 und 14.00 bis 16.00 UhrTelefon (0 89) 4 80 06-66 99E-Mail: [email protected]

Beratung und Anmeldung

Stadtbereichszentrum NordTroppauer Straße 10 (Am Hart), 80937 München Telefon (0 89) 4 80 06-68 68 E-Mail: [email protected]

Stadtbereichszentrum Ost Senioren Volkshochschule GiesingWerinherstraße 33, 81541 München Telefon (0 89) 4 80 06-67 59/-67 56 [email protected]

Stadtbereichszentrum SüdAlbert-Roßhaupter-Straße 8 (Am Harras), 81369 München Telefon (0 89) 4 80 06-67 30 E-Mail: [email protected]

Stadtbereichszentrum WestBäckerstraße 14, 81241 München Telefon (0 89) 4 80 06-68 30 E-Mail: [email protected]

Zentrale GasteigRosenheimer Straße 5, 1. Stock 81667 München Telefon (0 89) 4 80 06-62 39

Einstein 28Einsteinstraße 28, EG 81675 München

Persönliche und telefonische Anmeldung in den Stadtbereichszentren, Gasteig und Einstein 28montags, dienstags von 9.00 bis 13.00 Uhrmittwochs, donnerstags von 14.00 bis 19.00 Uhrsamstags (persönlich im Gasteig) von 11.00 bis 16.00 Uhr

Information und Buchung online: www.mvhs.deBuchung rund um die Uhr, mit Anmeldekarte zum Ausdrucken

Nutzen Sie Ihren Altersvorsprung! 20% Preisvorteil mit der Senior-CardSind Sie an mehreren Kursen der Senioren Volkshochschule interessiert? Dann nutzen Sie die Senior-Card mit 20 Prozent Ermäßigung. Sie kostet € 30.– und gilt eine Programmlaufzeit.

Information und Buchung Weitere Informationen dazu finden Sie auf Seite 193. Buchung in allen MVHS-Anmeldestellen, unter Telefon (0 89) 4 80 06-62 39 und unter www.mvhs.de/senior-card

Vorwort

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„Offenheit ist ein Schlüssel, der viele Türen öffnen kann.“Ernst Ferstl, österreichischer Lehrer und Schriftsteller

Liebe Teilnehmerin, lieber Teilnehmer,

Offenheit für Neues und die Gabe, über den Tellerrand schauen zu können, kann viele Türen öffnen, die einem bislang verschlossen blieben. Aus dieser Haltung der Offenheit handelt auch die Münchner Volkshochschule: Sie ist offen für Menschen aller sozialen Schichten, Milieus, Nationalitäten, Religionen, kulturellen Orientierungen und Altersgruppen. Dieser Anspruch drückt sich zugleich in der reichen Themenpalette des neuen Programms der Senioren Volkshochschule aus, die über 750 Vorträge, Kurse und Seminare bietet.

Auch unterschiedliche Lerntypen sollen hier fündig werden. So zum Beispiel im Format des „Offenen Programms“: Hier müssen Sie sich nicht verbindlich für einen ganzen Kurs anmelden, sondern haben die Möglichkeit, an einzelnen Terminen teilzunehmen. Offenes Programm in der Senioren Volkshochschule finden Sie im Bereich Tanz und Sprachen. Für ältere Seniorinnen und Senioren bieten wir das offene Programm „Die MVHS im MÜNCHENSTIFT“ in Kooperation mit der MÜNCHENSTIFT GmbH an. Ein Einstieg in diese Kurse ist zu jeder Zeit und ohne Vorkenntnisse möglich.

Inspiration und Offenheit sind ebenso Merkmale unserer Mal und Zeichenkurse. Angeregt von Vorlagen und Motiven können Sie Ihre Kreativität in den Themenbereichen Landschaft, Figur und Raum, Farbe und Form entwickeln. Die Vermittlung von Arbeitstechniken mit Zeichenstift oder Kohle, Acryl, Öl oder Aquarell und das Erlernen künstlerischen Sehens stehen im Vordergrund.

Dank der Kooperation mit dem Zentrum Seniorenstudium der LudwigMaximiliansUniversität München eröffnen wir Ihnen im Frühjahr wieder ein DonnerstagsKolleg, diesmal zum Thema „Die Renaissance – Aufbruch in ein früh modernes Europa“.

In vier interdisziplinären Vorlesungen werden prägende und verbindende gesellschaftspolitische sowie kulturelle Entwicklungen der frühen Neuzeit Europas vorgestellt. Weitere Informationen dazu finden Sie auf Seite 8.

Kurse der Senioren Volkshochschule finden in den Seniorenbildungszentren in Haidhausen (Einstein 28 und Gasteig), Schwabing (MVHS am Scheidplatz und Seidlvilla) und Giesing (Werinherstraße) statt – sowie wohnortnah an weiteren Lernorten in allen Stadtbereichen. Unsere Zentren sind nicht nur Orte zum Lernen, sondern auch zum Kennenlernen – um Kontakte zu knüpfen und sich zu treffen. Die Angebote der Senioren Volkshochschule zeichnen sich dadurch aus, dass die Lust am gemeinsamen Lernen ohne Leistungsdruck im Zentrum steht. In kleinen Gruppen lernen Sie in Ihrem Tempo, vor allem am Vor und Nachmittag. Sich untereinander auszutauschen ist dabei ebenso wichtig wie die kompetente und verständliche Vermittlung der Lerninhalte durch erfahrene Dozentinnen und Dozenten.

Die Teams der Senioren Volkshochschule stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite: Wir beraten Sie gerne im persönlichen Gespräch zum Inhalt und Ablauf unserer Veranstaltungen. Kontaktinformationen unserer Seniorenbildungszentren finden Sie auf Seite 186.

Viele schöne Schlüsselerlebnisse in unserem Programm wünschen Ihnen

Dr. Susanne May Andrea FaragóProgrammdirektorin der Projektleitung Münchner Volkshochschule Senioren Volkshochschule

Vorwort

Inhaltsverzeichnis

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Gesundheit, Ernährung und Kochkultur Gesundheit informativ 88 Gesundheit aktiv 90 – Angebote zum Kennenlernen 91– Spezialthemen 98– Aktivitäten im Freien 99– Yoga 101– Taijiquan 103– Qigong 105– FeldenkraisMethode 108– Gymnastik von A–Z 109Kochkultur und Ernährungswissen 122

Computer und InternetInformation, Beratung und Einstufung 126PCGrundkurse 126 Internet 128 OfficeAnwendungen 132Computertreff im Münchner Osten 132 Smartphones & Tablets 133

Sprachen Sprachen lernen in jedem Alter 140 Deutsch 141 Englisch 142 Französisch 160 Italienisch 165 Portugiesisch 172 Spanisch 172 Altgriechisch 177 Latein 177 Russisch 178

Anmeldung und KurskalenderÜbersicht Einzelveranstaltungen 180 Ansprechpartner 186 Allgemeine Geschäftsbedingungen 189

Inhaltsverzeichnis

Vorwort 1 Unser Seniorenangebot im Münchner Westen 3 Informationen rund um das Seniorenprogramm 4 Werkschau am Scheidplatz 5 Impressum, Gutschein 6

Mensch, Gesellschaft, Politik DonnerstagsKolleg 8 Leben im Alter 10 Ruhestand, Vorsorge und Vererben 11 Treffpunkt FilmCafé 14 Politik und Gesellschaft 15 Zeitgeschichte 16 Philosophie & Religion 17Psychologie 18Lernen und Gedächtnis 20 Natur erkunden 23

Kultur, Kunst, Kreativität Literatur und Schreibwerkstätten 26 Musikverständnis 28 Musizieren 30 Tanz 33 Kunst und Kulturgeschichte 41 MVHS unterwegs 48 – Exkursionen 48 – Führungen 52 – Museumsbesuche 62– Reisevorträge 70 Bildende Kunst 74 Kunsthandwerk 82 Fotografie 84

Unser Seniorenangebot im Münchner Westen

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Unser Angebot für Seniorinnen und Senioren im Münchner WestenDas Kursangebot für Seniorinnen und Senioren im Stadtbereich West umfasst rund 100 Veranstaltungen aus den Bereichen Kunst und Kultur, Literatur, Politik, Tanz, Musik und Theater, ein umfangreiches Sprachangebot für Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch. Ihre Beweglichkeit können Sie in unseren Gesundheit akitvKursen trainieren von A wie Ausgleichsgymnastik bis Z wie Zumba Gold®.

Die Kurse der Senioren Volkshochschule finden statt im Stadtbereichszentrum West in Pasing, Bäckerstraße 14, im Stadtteilzentrum Laim, Fürstenrieder Straße 53 sowie im Stadtteilzentrum Neuhausen in der Nymphenburger Straße 171 a. Kurse für PC und Internet finden überwiegend in unserem modern eingerichteten EDVRaum in Pasing statt.

Ein barrierefreier Zugang ist zu all unseren Unterrichtsstätten möglich. Eine Ausnahme ist der EDVKursraum im Stadtbereichszentrum in Pasing (4. Stock), der mit dem Aufzug bis zum 3. Stock barrierefrei zugänglich und bis zum 4. Stock über Treppenstufen mit Handlauf erreichbar ist.

So erreichen Sie uns:Stadtbereichszentrum West: S3/S4/S6/S8/S20 PasingBus 56/57/160/161/732 Pasing BahnhofplatzTram 19, Bus 56/57/130/160/162 Rathaus PasingStadtteilzentrum Laim: S1/S2/S3/S4/S6/S8, Bus 51/130/151/168 LaimU5, Bus 51/57/151/168 Laimer PlatzTram 19, Bus 51/151/168 Fürstenrieder StraßeStadtteilzentrum Neuhausen: U1/U7, Tram 12 Rotkreuzplatz, Bus 53/62/63/144

Information & Anmeldung:EMail: [email protected]: (089) 480066830

Unser Seniorenangebot im Münchner Westen

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Informationen rund um das Seniorenprogramm

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Endlich Zeit für…

Informationsveranstaltungen der Senioren Volkshochschule

Haben Sie spezielle Fragen zum Seniorenprogramm? Wir informieren Sie über Aufbau, Inhalte und Besonderheiten des Seniorenprogramms ebenso wie über Preise und Ermäßigungsmöglichkeiten. Nach der Programm vorstellung haben Sie die Möglichkeit, mit den Mitarbeiterinnen der Senioren Volkshochschule bei Kaffee und Kuchen ins Gespräch zu kommen.

Informationsnachmittag für Senioren im Stadtbereichszentrum Ost mit PC- und InternetberatungG123903 – ObergiesingVolkshochschule · Severinstr. 6 · mo 14.00 bis 16.00 Uhr · 19.2.2018 · Gebührenfrei · Anmeldung erwünscht

Seniorenkurse im Bereich PC und Internet: Information, Beratung und Einstufung im Einstein 28G482005 – Einstein 28Bildungszentrum · Einsteinstr. 28 · di 9.30 bis 11.00 Uhr · 20.2.2018 · Gebührenfrei · Anmeldung erwünscht

Informationsnachmittag für Senioren im Stadtbereichszentrum SüdG124600 – SendlingVolkshochschule · Albert-Roßhaupter-Str. 8 · mi 14.00 bis 16.00 Uhr · 21.2.2018 · Gebührenfrei · Anmeldung erwünscht

Informationsnachmittag für Senioren im Stadtbereichszentrum WestG125419 – PasingVolkshochschule · Bäckerstr. 14 · do 14.00 bis 16.00 Uhr · 22.2.2018 · Gebührenfrei · Anmeldung erwünscht

Informationen rund um das Seniorenprogramm

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MVHS am Scheidplatz

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MVHS am Scheidplatz

Vernissage: Donnerstag, 1. März 2018, 18.00 Uhr

Ausstellungsdauer: 1. März bis 20. April 2018

Ausstellungsort: MVHS am Scheidplatz, Belgradstr. 108

Öffnungszeiten: montags bis freitags von 10.00 bis 20.00 UhrAm Wochenende und in den Ferien nur bei Veranstaltungsbetrieb geöffnet.

In Kooperation mit der Stiftung Pfennigparade.

WerkschauMalerei, Zeichnung und Collage zwischen Gegenständlichkeit und Abstraktion. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Malkurse „Zeichnen und Malen“ von Stefan Wehmeier in der Schwabinger Seidlvilla experimentieren in den verschiedensten Techniken und entwickeln ihre eigene Handschrift. Es gibt kein übergeordnetes Thema, die Arbeiten entstehen frei, nach den jeweiligen individuellen Vorstellungen. So stehen starkfarbige Acrylbilder neben verhaltenen Aquarellen und Tuschezeichnungen neben abstrakten Farbräumen.

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Impressum

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Impressum

Das Projekt Senioren Volkshochschule wird gefördert durch:

HinweisDiese Broschüre ist ein Auszug aus dem Gesamtprogramm Frühjahr / Sommer 2018 der Münchner Volkshochschule. Es ist ab 1. Februar 2018 in den Häusern der Münchner Volkshochschule, den Stadtbibliotheken und der Stadtinformation im Rathaus kostenlos erhältlich sowie im Zeitschriftenhandel gegen eine Schutz gebühr von € 1.50 oder einen Gutschein zu erwerben.

HerausgeberMünchner Volkshochschule GmbH Kellerstraße 6, 81667 München

Postanschrift:Münchner Volkshochschule Postfach 80 11 64, 81611 München

Homepagewww.mvhs.de

Programm-InformationSenioren Volkshochschule Verantwortlich: Andrea Faragó Telefon (0 89) 4 80 0665 67

RedaktionAndrea Faragó, Andrea Kelle

Herstellung und SatzAndrea Kugler, Monika Cyron

GestaltungKunst oder Reklame, www.kunstoderreklame.de

AnzeigenvertriebMünchner Wochenanzeiger, 5Seen Wochenanzeiger GmbH, Geschäftsführer: Roland Binder, Michael Simon CarlBenzStr. 11, 82205 Gilching bei München Telefon (0 81 05) 38 44 44 Fax (0 81 05) 38 44 55 Es gilt die Anzeigenpreisliste Nr. 15 vom 1.9.2017

DruckFIBO Druck und VerlagsGmbH Fichtenstr. 8 82061 Neuried

V. i. S. d. P.Dr. Susanne May, Programmdirektorin ✂

✂Gutschein für ein MVHS-Gesamtprogramm Frühjahr/ Sommer 2018Für diesen Gutschein erhalten Sie bei vielen Münchner Buch- und Zeitschriftenhändlern ab 1. Februar 2018 ein Gesamt programm der Münchner Volkshochschule, Ausgabe Frühjahr / Sommer 2018.

Oder Sie kommen in unseren Häusern, den Münch ner Stadtbibliotheken bzw. der Stadt information im Rathaus vorbei und holen sich Ihr neues Programm kostenfrei. Solange der Vorrat reicht!

Eine Barerstattung ist nicht möglich.

Händlerstempel:

Hinweis für Händler: Der Gutschein wird im vollen Wert der Schutzgebühr von € 1.50 verrechnet. Reichen Sie ihn bei Ihrem Grossisten oder, falls Sie direkt von dort Programme beziehen, bei der Münchner Volkshochschule ein.

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DonnerstagsKolleg

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Donnerstags-Kolleg: Die Renaissance Aufbruch in ein frühmodernes Europa

Auf interdisziplinären Wegen werden prägende und verbindende gesellschaftliche, politische sowie kulturelle Entwicklungen der Frühen Neuzeit Europas diesseits und jenseits der Alpen transportiert. In Kooperation mit dem Zentrum Seniorenstudium der LudwigMaximiliansUniversität München.

Die Musen kommen aus Italien nach Deutschland – und gehen wiederMit einer ganzen Reihe programmatischer Werke reagierten Künstler nördlich der Alpen auf die Herausforderungen, die die neue Renaissancekunst Italiens stellte. Allerdings fand der neue Stil keineswegs nur Zustimmung. Vielmehr lassen sich sehr differenzierte Formen der Auseinandersetzung und Kritik in Bildform rekonstruieren. Die Vorlesung zeichnet dies anhand der Vorstellungen vom „Umzug der Musen“ nach Deutschland und ihrer Flucht wenig später aus den kalten deutschen Wäldern nach. Ulrich Pfisterer ist Direktor des Zentralinstituts für Kunstgeschichte und Professor für allgemeine Kunstgeschichte unter besonderer Berücksichtigung der Kunst Italiens an der LudwigMaximiliansUniversität München.

G173000 – Vortrag – Ein stein 28Prof. Dr. Ulrich Pfisterer · Bildungszentrum · Vortragssaal 1 · Ein stein str. 28 · do 11.15 bis 12.45 Uhr · 26.4.2018 · € 7.– (Gebührenfrei Studierende Seniorenstudium LMU) · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Bayern in der RenaissanceDas Herzogtum Bayern gehörte im Europa des 16. Jahrhunderts zur Avantgarde von Humanismus und Renaissance. Bauwerke wie das Antiquarium in der Münchner Residenz, Sammlungen wie die Münchner Hofbibliothek (heute: Bayerische Staatsbibliothek), aber auch Kunstwerke wie der Hochaltar im Ingolstädter Marienmünster sind Zeugnisse für diese historische Pionierrolle im nordalpinen Raum. Die Vorlesung leuchtet den Hintergrund des Kulturphänomens in politischer, wirtschaftlicher, sozialer und kirchlicher Hinsicht aus und stellt den bayerischen Humanismus in seinen europäischen Kontext. Rainald Becker ist Professor für Bayerische Geschichte, Schwerpunkt Geschichts und Kunstwissenschaften an der LudwigMaximiliansUniversität München.

G173010 – Vortrag – Ein stein 28Prof. Dr. Rainald Becker · Bildungszentrum · Vortragssaal 1 · Ein stein str. 28 · do 11.15 bis 12.45 Uhr · 17.5.2018 · € 7.– (Gebührenfrei Studierende Seniorenstudium LMU) · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Nicolaus Copernicus. Leben und Werk eines konservativen RevolutionärsAstronomie und Kosmologie – die Leitwissenschaften der Renaissance – entwickelten sich vor dem Hintergrund eines kritischen Diskurses, der sich einerseits strikt auf das geozentrische Weltbild des Ptolemaeus berief, andererseits versuchte, dessen offensichtliche Mängel zu verbessern. Diese Vorlesung zeigt auf, wie sich anhand der heliozentrischen Kosmologie von Nicolaus Copernicus ein grundlegender Wandel des Weltbildes vollzog, durch den über einen längeren Zeitraum hinweg das geozentrische System abgelöst wurde.

Donnerstags-Kolleg

DonnerstagsKolleg

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Andreas Kühne ist Professor für Wissenschaftsgeschichte an der LudwigMaximiliansUniversität München und Herausgeber der deutschen Nicolaus Copernicus Gesamtausgabe.

G173020 – Vortrag – Ein stein 28Prof. Dr. Andreas Kühne · Bildungszentrum · Vortragssaal 2 · Ein stein str. 28 · do 10.15 bis 11.45 Uhr · 7.6.2018 · € 7.– (Gebührenfrei Studierende Senioren-studium LMU) · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Recht im Zeitalter der Renaissance zwischen Tradition und InnovationDie sogenannte juristische Jurisprudenz kritisierte ihre Vorgänger, die Glossatoren und Kommentatoren, heftig und nahm für sich ein großes Innovationspotential für die Rechtswissenschaft in Anspruch. In der Vorlesung wird dieser Prozess vorgestellt und mit sonstigen Innovationen verglichen, die erhebliche Auswirkungen auf das Rechtssystem hatten, etwa die Verbreiterung des Juristenstandes, die Entstehung von Höchstgerichten und nicht zuletzt die Auswirkungen des Buchdrucks auf das juristische Arbeiten und Argumentieren. Susanne Lepsius ist Professorin für Gelehrtes Recht, Deutsche und Europäische Rechtsgeschichte und Bürgerliches Recht an der LudwigMaximiliansUniversität München.

G173030 – Vortrag – Ein stein 28Prof. Dr. Susanne Lepsius · Bildungszentrum · Vortragssaal 1 · Ein stein str. 28 · do 10.15 bis 11.45 Uhr · 14.6.2018 · € 7.– (Gebührenfrei Studierende Senioren-studium LMU) · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Bildungsangebote für ein lebenslanges LernenDas Zentrum Seniorenstudium an der Ludwig‐Maximilians‐Universität (LMU) München

Die LMU München bietet akademisch Interessierten ein umfangreiches Bildungsangebot für ein lebenslanges Lernen. Um den demografischen Herausforderungen unserer Gesellschaftzu begegnen, konzipiert das Zentrum Seniorenstudium ein abwechslungsreiches Programm von Veranstaltungen aller Fakultäten, als Möglichkeit zur aktiven Teilhabe an wissenschaft-tlichen Entwicklungen sowie als Beitrag zur Lebensqualität nicht nur im Rentenalter. Damit kommt es den Wünschen nach Weiterbildung auf akademischem Niveau und Begegnung mit der jüngeren Generation entgegen. Ohne den Druck, Prüfungen schreiben und Hausarbeiten anfertigen zu müssen, können Seniorenstudierende jedes Semester neu aus einer Vielfalt verschiedener Lehrveranstaltungen auswählen:

■■ Vorlesungen und Seminare aus fast allen Bereichen der Wissenschaft,

■■ Arbeits‐ und Gesprächskreise, deren Themen die Interessen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer berücksichtigen,

■■ Führungen durch Kirchen und Museen sowie kunst‐ und musikpraktische Kurse.

Zusätzlich bietet das Seniorenstudium Gelegenheit, ausgewählte Lehrveranstaltungen des allgemeinen Studienbetriebs der LMU München zu besuchen und Einblicke in den aktuellen Stand der Forschung zu gewinnen. Vortragszyklen (Ringvorlesungen) mit Beiträgen aus unterschiedlichen Wissenschaften widmen sich aktuellen Themen und ergänzen das Bildungsangebot.

Weitere Informationen zum Seniorenstudium, das aktuelle Veranstaltungsprogramm und wie Sie sich anmelden können, finden Sie unter www.seniorenstudium.uni-muenchen.de.Gerne stehen wir Ihnen auch persönlich für Fragen rund um das Seniorenstudium zur Verfügung und freuen uns auf Ihren Besuch in unserer Geschäftsstelle.

Zentrum Seniorenstudium der LMU MünchenHohenstaufenstraße 180801 MünchenTel. 0 89 / 21 80-7 20 72Fax 0 89 / 21 80-7 20 71E-Mail: [email protected]

Bildungsangebote für ein lebenslanges Lernen

Das Zentrum Seniorenstudium an der Ludwig‐Maximilians‐Universität (LMU) München

Die LMU München bietet akademisch Interessierten ein umfangreiches Bildungsangebot für ein lebenslanges Lernen. Um den demografischen Herausforderungen unserer Gesellschaft zu begegnen, konzipiert das Zentrum Seniorenstudium ein abwechslungsreiches Programm von Veranstaltungen aller Fakultäten, als Möglichkeit zur aktiven Teilhabe an wissenschaftlichen Entwicklungen sowie als Beitrag zur Lebensqualität nicht nur im Rentenalter. Damit kommt es den Wünschen nach Weiterbildung auf akademischem Niveau und Begegnung mit der jüngeren Generation entgegen.

Ohne den Druck, Prüfungen schreiben und Hausarbeiten anfertigen zu müssen, können Seniorenstudierende jedes Semester neu aus einer Vielfalt verschiedener Lehrveran‐staltungen auswählen:

Vorlesungen und Seminare aus fast allen Bereichen der Wissenschaft, Arbeits‐ und Gesprächskreise, deren Themen die Interessen der Teilnehmerinnen

und Teilnehmer berücksichtigen, Führungen durch Kirchen und Museen sowie kunst‐ und musikpraktische Kurse.

Zusätzlich bietet das Seniorenstudium Gelegenheit, ausgewählte Lehrveranstaltungen des allgemeinen Studienbetriebs der LMU München zu besuchen und Einblicke in den aktuellen Stand der Forschung zu gewinnen. Vortragszyklen (Ringvorlesungen) mit Beiträgen aus unterschiedlichen Wissenschaften widmen sich aktuellen Themen und ergänzen das Bil‐dungsangebot.

Weitere Informationen zum Seniorenstudium, das aktuelle Veranstaltungsprogramm und wie Sie sich anmelden können, finden Sie unter www.seniorenstudium.uni‐muenchen.de.

Gerne stehen wir Ihnen auch persönlich für Fragen rund um das Seniorenstudium zur Verfügung und freuen uns auf Ihren Besuch in unserer Geschäftsstelle.

Zentrum Seniorenstudium der LMU München Hohenstaufenstraße 1 80801 München Tel. 089 / 2180‐72072 Fax 089 / 2180‐ 72071 E‐Mail: [email protected]

Leben im Alter

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Leben im Alter

Nicht zu alt für Abenteuer Bericht über Freiwilligenarbeit im AuslandElisabeth Redler verbringt seit 2015 jährlich drei Monate als Freiwillige im Ausland. Im Sommer 2017 war Frankreich das Ziel der 68jährigen, zuvor England und Sibirien. Meist engagiert sie sich in ÖkoBetrieben und findet dabei engen Anschluss an die Einheimischen. Elisabeth Redler zeigt Fotos vom ländlichen Frankreich und berichtet, wie sie Einsatzorte findet, wie sie sich vorbereitet, woran organisatorisch gedacht werden muss – und welch beglückende Erfahrungen und Begegnungen möglich sind. Ihr Beispiel kann anderen älteren Menschen Mut machen, sich im Ausland zu engagieren.

G110210 – Vortrag – GasteigDr. Elisabeth Redler · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · di 10.00 bis 11.30 Uhr · 20.3.2018 · € 6.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Erzählcafé im Alten- und Service-Zentrum (ASZ) SendlingSie haben Lust, sich mit anderen Teilnehmern auszutauschen und in einer entspannten Atmosphäre Geschichten aus Ihrem Leben zu erzählen? Dann kommen Sie zum Sendlinger Erzählcafé! Hier trifft sich eine offene Gruppe zum Diskutieren und Erzählen. Kommen Sie vorbei und genießen Sie bei Kaffee und Kuchen einen unterhaltsamen Nachmittag. Das aktuelle Thema finden Sie im Schaukasten des ASZ Sendling.

G124700 – Gesprächskreis – SendlingAngelika Bär · Alten- und Service-Zentrum Sendling · Daiser str. 37 · fr 14.00 bis 16.00 Uhr · 23.2., 23.3. und 27.4.2018 · Gebührenfrei

Sicher mobil – auf dem Fahrrad und dem PedelecDiese Veranstaltung soll Ihnen helfen, Ihre Wege mit dem Fahrrad oder Pedelec sicher zurückzulegen. Gemeinsam mit dem Fahrsicherheitsexperten Richard Roth analysieren Sie gefährlichere Verkehrssituationen, wie z. B. Probleme beim Linksabbiegen auf verkehrsreichen Straßen oder das Fahren bei Dunkelheit auf kombinierten Fahrrad und Fußwegen. Sie werden viele interessante Dinge rund um die sichere Verkehrsteilnahme als Radfahrer erfahren. Unterlagen zum Thema werden bereitgestellt und können auch auf einem von Ihnen mitgebrachten USBStick gespeichert werden. Sicher mobil wird gefördert vom Bundesministerium für Verkehr und Infrastruktur zur Erhaltung der Mobilität von Verkehrsteilnehmern über 50.

G170010 – BogenhausenRichard Roth · Ökologisches Bildungszentrum · Engl schal kinger Str. 166 · mi 15.00 bis 17.00 Uhr · 11.4.2018 · € 8.– · 12 Plätze · X

Eine Radiosendung gestalten – die eigene Stimme hörenWir besuchen das Sendestudio des Bürgerradios Radio Lora, informieren uns über die Grundlagen des Sendebetriebes und gestalten – mit professioneller Hilfe – eine Stunde Radio, die zu einem späteren Zeitpunkt ausgestrahlt wird. Die Veranstaltung gliedert sich in drei Teile, nach der Besichtigung erfolgt eine Themenfindungsrunde für die geplante Sendung, für diese findet ein Probelauf statt. Nach Anhören und Verbessern der Probesendung, wird die endgültige Fassung gestaltet.

G170020 – LudwigsvorstadtBeate Stoelzel · Radio LORA · Schwan thaler str. 81 · 3 x di 10.00 bis 13.00 Uhr · 10.4. bis 24.4.2018 · Gebührenfrei · Anmeldung erforderlich · 9 Plätze

Leben im Alter

Leben im Alter / Ruhestand, Vorsorge und Vererben

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Großvater sein – Großväter brauchen Enkel, Enkel brauchen GroßväterGroßväter sind für ihre Enkel eine Brücke in die Welt. Sie sind der verlässliche Pol in stürmischen Familienzeiten und auch so etwas wie Lehrmeister mit einer Fülle an Erfahrungen. Das GroßvaterSein eröffnet zudem eine zweite Lebens und Entwicklungschance: Sie können neuen Lebenssinn und Erfüllung erfahren und das nachholen, was sie in der Beziehung zu ihren eigenen Kindern vielleicht versäumt haben. Die eigene Rolle als Großvater (neu) zu entdecken, zu gestalten und zu genießen – dazu ermutigt Sie der Autor und Alterns forscher Prof. Dr. Eckart Hammer und Diakon Peter Braun, Leiter des OmaOpaServices München.

G170030 – GasteigProf. Dr. Eckart Hammer/ Diakon Peter Braun · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · fr 16.30 bis 18.00 Uhr · 27.7.2018 · € 7.– · Auch mit MVHS-Card · X

Letzte HilfeEinander beistehen am Ende des LebensDas Sterben eines nahestehenden Menschen macht oft hilflos, weil es für diese letzte Phase des Lebens kein selbstverständliches Wissen mehr gibt. Dabei möchten die meisten Menschen im Sterben von vertrauten Menschen begleitet werden. Was Sie für die Ihnen Nahestehenden am Ende des Lebens tun können, vermitteln die „Letzte Hilfe“Seminare. Wir geben Basiswissen zu den Themen Sterben, Tod und Trauer und informieren über unterstützende Angebote der Hospizbewegung.

G146344 – ObergiesingKatarina Theißing · Volkshochschule · Severinstr. 6 · do 18.00 bis 21.30 Uhr · Pausen nach Absprache · 19.4.2018 · € 18.– · 20 Plätze

Ruhestand, Vorsorge und Vererben

Existenzgründung und freiberufliche Tätigkeit im RuhestandSie planen, im Ruhestand eine freiberufliche Tätigkeit aufzunehmen, sich selbstständig zu machen oder ein Unternehmen zu gründen? In diesem Seminar erhalten Sie aktuelle Informationen über die wirtschaftlichen, rechtlichen und steuerlichen Rahmenbedingungen. Weitere Inhalte sind: beschränkter Einsatz von Zeit, Planung von Finanzen, Begrenzung des Risikos und Gründungsbeispiele. In der Kursgebühr sind die Kosten für ein Skript enthalten.

G440750 – Ein stein 28Jürgen von zur Mühlen · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · fr 18.00 bis 21.00 Uhr · 13.4.2018 · € 25.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Clever vorgesorgt!Wie Frauen ihren Ruhestand klug absichernGerade Frauen sollten sich frühzeitig mit ihrer finanziellen Absicherung im Alter auseinandersetzen. Denn oftmals müssen sie aufgrund Kindererziehungszeiten, unterbrochener Erwerbsbiografien und Teilzeitarbeit Einbußen bei der gesetzlichen Rente hinnehmen. In diesem Kurs werden Wege aufgezeigt, wie Frauen in jeder Hinsicht effektiv vorsorgen können. Sie erhalten einen Überblick zu den wichtigsten Anlageformen und erfahren, wie auch kleine Beträge sinnvoll angelegt werden können und welche Fehler bei der Anlage zu vermeiden sind.

G440935 – Fürstenried-OstAnette Röttcher · Volkshochschule · Forstenrieder Allee 61 · mo 18.30 bis 21.00 Uhr · 2.7.2018 · € 15.– · 12 Plätze · X

Leben im Alter / Ruhestand, Vorsorge und Vererben


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Mit 63 ohne Abschlag in Rente!?Ohne Abzüge bereits mit 63 in Rente und früher den Ruhestand genießen – wer wollte das nicht! Wie Sie hohe Rentenabschläge vermeiden und der bestmögliche Weg in den vorzeitigen Ruhestand auch unter Berücksichtigung der neuen FlexirentenRegelungen aussieht, erfahren Sie in diesem Kurs. Dabei erhalten Sie unter anderem Tipps für den Übergang in die Rente bei Arbeitslosigkeit, Krankheit, Schwerbehinderung oder Altersteilzeit und lernen die häufigsten Fehler der Betroffenen und Fallstricke im Umgang mit den Behörden in Erwerbsminderungs und Schwerbehindertenverfahren kennen. Die Dozentin ist diplomierte Verwaltungswirtin und zugelassene Rentenberaterin.

G440926 – Ein stein 28Claudia Mößner · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mi 19.00 bis 21.00 Uhr · 14.3.2018 · € 13.– · 16 Plätze · X

G440920 – FreimannClaudia Mößner · Volkshochschule · Keilberth str. 6 (2. Stock) · do 18.00 bis 20.00 Uhr · 26.4.2018 · € 13.– · 14 Plätze

G440922 – SendlingClaudia Mößner · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · di 19.00 bis 21.00 Uhr · 15.5.2018 · € 13.– · 14 Plätze · X

G440928 – Ein stein 28Claudia Mößner · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · do 19.00 bis 21.00 Uhr · 5.7.2018 · € 13.– · 16 Plätze · X

G440924 – BogenhausenClaudia Mößner · Volkshochschule · Rosen-kavalierplatz 16 · di 19.00 bis 21.00 Uhr · 24.7.2018 · € 13.– · 14 Plätze · X

Testament, Erbrecht und SchenkungenNur wer den Nachlass vorausschauend und korrekt regelt, stellt sicher, dass es später keine unnötigen Streitigkeiten und Steuerlasten gibt. Sie erhalten in diesem Seminar grundlegende Informationen zum Erb und Steuerrecht wie gesetzliche Erbfolge und Pflichtanteile, Schenkungen, Testament, Steuerklassen und Freibeträge. Zudem werden Gestaltungsmöglichkeiten in Testament und Erbvertrag vorgestellt, auf rechtliche „Fallen“ im Erbrecht hingewiesen und erläutert, was sich mit dem neuen Erbschafts und Erbschaftssteuerrecht ändert. Der Dozent ist Rechtsanwalt und Fachanwalt für Erbrecht. Teilnehmende erhalten ein ausführliches Skript mit dem Kursinhalt und ergänzenden Hinweisen.

G440940 – NeuhausenMarkus Rainer · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · mo 18.30 bis 20.30 Uhr · 19.3.2018 · € 13.– · 14 Plätze · X

G440941 – SendlingMarkus Rainer · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · fr 17.30 bis 19.30 Uhr · 4.5.2018 · € 13.– · 14 Plätze · X

G440942 – Schwabing-NordMarkus Rainer · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · fr 19.00 bis 21.00 Uhr · 28.9.2018 · € 13.– · 14 Plätze · X

Berliner Testament – sinnvoll oder gefährlich?Ehegatten verfassen häufig gemeinschaftliche Berliner Testamente, um sich gegenseitig im Alter abzusichern. Markus Rainer, Fachanwalt für Erbrecht, erläutert, unter welchen Bedingungen ein Berliner Testament tatsächlich sinnvoll und nützlich ist, wann es aber auch die falsche Lösung darstellen kann.



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In diesem Zusammenhang wird auch auf das Thema Pflichtteilsansprüche, die steuerlichen Regelungen und die Möglichkeiten des Hinterbliebenen eingegangen, nach dem Tod des Partners noch ein anderes Testament zu verfassen. Teilnehmende erhalten ein ausführliches Skript zum Mitnehmen.

G440953 – Ein stein 28Markus Rainer · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · di 19.30 bis 21.00 Uhr · 24.7.2018 · € 9.– · 14 Plätze · X

Wie mache ich mein Testament?Mit dem eigenen Testament kann man sicherstellen, dass das Erbe nach den eigenen Vorstellungen geregelt wird. Doch wie groß ist der Spielraum? Was besagt die gesetzliche Erbfolge? Welche formalen Voraussetzungen müssen erfüllt sein? Wann ist das Berliner Testament angebracht? Welche steuerlichen Bestimmungen sind zu beachten? Der Dozent ist Rechtsanwalt und Fachanwalt für Erbrecht. Sie erhalten ein ausführliches Skript mit dem Kursinhalt und ergänzenden Hinweisen.

G440962 – SendlingMarkus Rainer · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · mo 10.30 bis 12.00 Uhr · 9.4.2018 · € 9.– · 14 Plätze · X

G440960 – Schwabing-NordMarkus Rainer · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · di 9.30 bis 11.00 Uhr · 19.6.2018 · € 9.– · 12 Plätze · X

G440964 – Ein stein 28Markus Rainer · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mi 10.00 bis 11.30 Uhr · 8.8.2018 · € 9.– · 14 Plätze · X

Mit dem Erbe Gutes tun – Was bleibt von mir?Immer mehr Menschen möchten mit ihrem Erbe nicht nur ihre Angehörigen versorgt wissen. Einen Teil ihres Nachlasses würden sie auch einem guten Zweck zukommen lassen. Wie das geht und auch, dass es bereits mit kleineren Beträgen möglich ist, erläutert die Initiative „Mein Erbe tut Gutes. Das Prinzip Apfelbaum.“ Der Kurs informiert und bietet Rat bei der Nachlassgestaltung für den guten Zweck, Hilfestellung bei der Testamentsgestaltung, der Organisationswahl und der Einbeziehung der Angehörigen. Informationen finden Sie unter www.meinerbetutgutes.de

G440970 – Ein stein 28Christine Meier · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mi 9.30 bis 11.00 Uhr · 6.6.2018 · Gebührenfrei · 12 Plätze · X

Besteuerung von AlterseinkünftenMit dem Eintritt in den Ruhestand stellt sich vielen die Frage, ob sie weiterhin eine Einkommensteuererklärung abgeben und Steuern zahlen müssen. Seit 2005 wird das über das Alterseinkünftegesetz geregelt. Im Kurs erhalten Sie wichtige Informationen, wie Ihre Pensionen, Ruhegelder, Leibrenten, Pensionsfonds und andere Einkünfte wie Zinsen oder Mieteinnahmen steuerlich behandelt werden und welche Möglichkeiten Sie haben, Ihre steuerliche Situation zu optimieren.

G440979 – SendlingUlrich Lukaschek · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · mo 10.30 bis 12.00 Uhr · 23.4.2018 · € 9.– · 14 Plätze · X

G440977 – PasingUlrich Lukaschek · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · mi 10.00 bis 11.30 Uhr · 8.8.2018 · € 9.– · 12 Plätze · X

G440976 – ObergiesingUlrich Lukaschek · Volkshochschule · Severin str. 6 · mi 10.00 bis 11.30 Uhr · 12.9.2018 · € 9.– · 14 Plätze

FilmCafé

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Treffpunkt FilmCafé

„Im Lauf der Zeit – München entwickelt sich“ hieß das Motto bei der Reihe Treffpunkt Filmcafé im Frühjahr 2017, das nun seine Fortsetzung findet, in dem wir den Fokus enger ziehen, nämlich auf Giesing, ein Stadtviertel, das immer attraktiver wird, mit allen positiven und negativen Begleiterscheinungen, die dieser Prozess hat: beeindruckende soziale, kulturelle und architektonische Vielfalt auf der einen, galoppierende Mietsteigerungen und rücksichtslose Spekulation bis hin zu illegalem Abbruch auf der anderen Seite. Unsere Filme begleiten die Entwicklung des Viertels über 40 Jahre. Wir laden ein, gemeinsam Filme zu schauen und bei Kaffee und Kuchen ins Gespräch zu kommen. In Kooperation mit ASZ Obergiesing, Fachdienst für ältere Migrantinnen und Migranten der Inneren Mission München, Münchner Stadtbibliothek Giesing, Nachbarschaftshilfe für deutsche und ausländische Familien e. V.

„Zeitenwende in Giesing“ – Premiere der vollständigen Film-Dokumentation (2007–2017) Ein Stück StadtteilgeschichteDie Filmemacher Morgane Remter und Max Plettau zeichnen ein Bild von der Entstehung und Belebung des neuen Giesinger Quartiers auf dem ehemaligen AgfaGelände. Der erste Teil der Dokumentation endet mit dem Bezug des Gewerberiegels im Jahr 2011. In der Fortsetzung kommen nun neben „alteingesessenen“ auch die „neuen“ Giesingerinnen und Giesinger zu Wort. Die FilmDokumentation ist im Rahmen der Sozialen Stadt Giesing entstanden. Im Anschluss an den Film Gespräch mit der Regisseurin Morgane Remter.

G110216 – Film – ObergiesingMorgane Remter · Volkshochschule · Severin str. 6 · fr 14.00 bis 16.00 Uhr · 13.4.2018 · € 3.– · Restkarten vor Ort

Hinter Milchglas und Gardinen Giesings unbekannte WohnzimmerEin Dokumentarfilm von Johannes BoosDas alte Arbeiterviertel Giesing ist schick geworden: Edle Bars, hippe Cafés – und ein neues Publikum, das nicht mehr in tristen Wohnblöcken, sondern neuen „Wohnwelten“ zu Hause ist. Das einstige Glasscherbenviertel verschwindet. Und mit ihm das, was seit jeher zu Giesing gehört: Die kleinen Eckkneipen und Stehausschänke – „Boazn“ und „Stüberl“, wie man auf gut Bayrisch sagt. Der Film dokumentiert die BoaznLandschaft im Viertel und lässt Wissenschaftler, Wirte und Gäste zu Wort kommen. Im Anschluss an den Film Gespräch mit Johannes Boos.

G110220 – Film – ObergiesingJohannes Boos · Volkshochschule · Severin str. 6 · fr 14.00 bis 16.00 Uhr · 8.6.2018 · € 3.– · Restkarten vor Ort

Vorstadt GiesingRegie: Dieter Wieland, D 1975, 24 Min., DokumentarfilmWeit älter als München, war Giesing lange Bauerndorf vor den Toren der Stadt. Im 19. Jahrhundert siedelten sich Handwerker an, Arbeiter und Dienstboten. 1854 eingemeindet, wird Giesing Vorstadt und hundert Jahre später von der Großstadt überrollt. Der Regisseur Dieter Wieland machte seit Anfang der 70er Jahre die Verschandelung der Natur und die Unwirtlichkeit der Städte zum Thema seiner Dokumentationen. Seine Filme wurden vielfach ausgezeichnet.

G110224 – Film – ObergiesingVolkshochschule · Severin str. 6 · fr 14.00 bis 16.00 Uhr · 20.7.2018 · € 3.– · Restkarten vor Ort

FilmCafé

Politik und Gesellschaft

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Die MVHS im MÜNCHENSTIFT: „In der Zeitung steht‘s!“ Der aktuelle Nachmittag zu Politik, Wirtschaft, Gesellschaft und KulturWas passiert in der Welt, in München und in unserem Stadtviertel? Was hat sich im Laufe der Zeit ereignet und was wird sich zukünftig vor unserer eigenen Haustür ändern? Gemeinsam werden Themen aus Politik, Wirtschaft, Gesellschaft und Kultur diskutiert.

G172020 – Sendling-WestparkFlorian Sattler · Münchenstift · Haus St. Josef · Luise-Kiesselbach-Platz 2 · 15 x di 14.00 bis 15.00 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 59.– (Gebührenfrei für Bewohner der Münchenstift-Häuser) · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Auch mit Einzelkarte € 4.– nur am Veranstal-tungsort · X

Gesprächskreis Politik und ZeitgeschehenWir beschäftigen uns mit aktuellen Fragen der deutschen und internationalen Politik. Da die politische Lage zwar spannend zu beobachten, aber oft unübersichtlich ist, bleibt es Ziel des Gesprächskreises, Meinungen auszutauschen und auf der Basis von Hintergrundinformationen einen eigenen Standpunkt zu gewinnen. Gesprächsthemen werden im Kurs gemeinsam vereinbart.

G110026 – Ein stein 28Andreas Bohm · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x do 10.15 bis 11.45 Uhr · 8.3. bis 19.7.2018 · € 64.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · X

G110027 – Schwabing-NordAndreas Bohm · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 5 x do 12.45 bis 14.15 Uhr · 12.4. bis 17.5.2018 · € 25.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · X

Zeitgeschehen im GesprächWir werden Gespräche über Gesellschaftspolitik, Kultur und Zeitgeschehen führen. Wir leben in einer Epoche gewaltiger Umbrüche, die kaum jemanden unbehelligt lassen. Wie beeinflusst uns das politische Zeitgeschehen, welche Auswirkungen stehen uns bevor? Was können wir tun? Fragen, Sorgen, doch auch Anregungen und Hoffnungen wollen wir miteinander teilen und diskutieren. Eine thematische Exkursion ergänzt das Kursprogramm. In Kooperation mit dem Seidlvilla e. V.

G110028 – SchwabingBeate Barth · Seidlvilla, Haupthaus · Nikolaiplatz 1b · 8 x fr 10.00 bis 11.30 Uhr · 20.4. bis 22.6.2018 · € 50.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

Besichtigung der Bayerischen StaatskanzleiNach Artikel 52 der Bayerischen Verfassung unterstützt die Staatskanzlei den Ministerpräsidenten und die Staatsregierung in ihrer Amtsführung. Der bayerische Ministerpräsident bestimmt die Richtlinien der Politik. Die Besichtigung gibt Gelegenheit, die „Innenausstattung der Macht“ in Augenschein zu nehmen. Aufgrund der Sicherheitsbestimmungen dürfen keine Rucksäcke oder größeren Taschen mitgebracht werden. Die Bayerische Staatskanzlei benötigt vor der Führung die Namen und sämtliche Geburtsdaten aller Teilnehmenden. Zur Führung bitte einen amtlichen Ausweis mitnehmen.

G110808 – InnenstadtBayerische Staatskanzlei · Franz-Josef-Strauß-Ring 1 · do 10.00 bis 11.30 Uhr · 7.6.2018 · € 6.– · Anmeldung erforderlich


Politik und Gesellschaft / Zeitgeschichte

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Münchner Rathauspolitik für Seniorinnen und SeniorenBei der Führung im Rathaus besuchen Sie eine Ausschusssitzung und erfahren, wie im Stadtrat gearbeitet wird. Dr. Reinhard Bauer, Mitglied des Seniorenbeirats und ehemaliger Stadtrat, erläutert, wie die Interessen der Seniorinnen und Senioren aus dem Münchner Norden im Rathaus vertreten werden. Sie lernen die Aufgaben und Kompetenzen des Seniorenbeirats kennen und erfahren, welche politischen Entscheidungen zurzeit auf der Tagesordnung stehen.

G122402 – Führung – InnenstadtDr. Reinhard Bauer · Treffpunkt: Rathaus, an der Pforte (rechts vom Ratskeller) · Marienplatz 8 · mi 10.00 bis 11.30 Uhr · 13.6.2018 · Gebührenfrei · Anmeldung erforderlich · 20 Plätze

Ein Vortrag über das Westend im WandelVon Brauereien, Gummi- und BürstenfabrikenNoch 1800 war hier, im Westend, buchstäblich das westliche Ende der Stadt München. Im Norden wurde das Gelände durch die alte Salzhandelsstraße mit Zollstätte und Galgenberg abgegrenzt. In Richtung Süden verlief die „Alte Straß auf Sendling“, die heutige Lindwurmstraße. Dann kamen die Brauereien und ihre Bierkeller, die Bavaria wurde geschaffen und es entstand das Messegelände. Mit der Industrialisierung siedelten sich hier viele Arbeiter an. Ein kurzweiliger Vortrag über die Geschichte eines ganz besonderen Viertels. In Kooperation mit dem Evangelischen Pflegezentrum Sendling.

G121760 – Vortrag – ObersendlingConstanze Lindner Haigis · Evangelisches Pflegezentrum Sendling, Raum 1 · Baierbrunner Str. 101–103 · do 16.00 bis 17.30 Uhr · 1.3.2018 · € 6.– (Gebührenfrei für Bewohner des Pflegezentrums) · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 15 Plätze

Zeitgeschichte

Die Ursprünge des Faschismus Mussolinis Diktatur in ItalienUnter dem Namen Fasci italiani di combattimento (Italienische Kampfbünde) trat ab 1919 eine Gruppe in Erscheinung, die zum Namensgeber für das Phänomen des Faschismus wurde. Mit dem inszenierten Marsch auf Rom im Jahr 1922 errichtete der ehemalige sozialistische Redakteur Benito Mussolini die erste faschistische Regierung in Europa, die vielen anderen Ländern als Vorbild diente. Wie war die neue diktatorische Ordnung beschaffen? Welche imperialen Ziele verfolgte das Regime – auch im Bund mit Deutschland?

G110708 – Vortrag – GasteigStefan Winter M.A. · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · di 10.00 bis 11.30 Uhr · 19.6.2018 · € 5.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Repression und Ständestaat Francos Regime in Spanien„Spanier, seid wachsam! Spanien befindet sich weiterhin im Krieg gegen jeden Feind.“ Auch nach dem Sieg im Spanischen Bürgerkrieg ließ General Francisco Franco keinen Zweifel an der fortdauernden brutalen Verfolgung politischer Gegner. Er schuf einen „Neuen Staat“, der auf konservativkatholischen und militärischen Traditionen ebenso gründete wie auf der Ideologie der Falange. Die Wirtschaftsreformen der 1960er Jahre führten zu einem weitreichenden Strukturwandel der Gesellschaft. Der Vortrag widmet sich außen und innenpolitischen Aspekten der Ära Francos.


Politik und Gesellschaft / Zeitgeschichte

Zeitgeschichte / Philosophie & Religion

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Erneuerung und Kollaboration Das Vichy-Regime in FrankreichNach der militärischen Niederlage Frankreichs, das 1940 von der Wehrmacht überrannt wurde, errichtete der „Held von Verdun“, Marschall Philippe Pétain, im Kurort Vichy ein diktatorisches Regime. Trotz der aktiven Kollaboration mit den Nationalsozialisten büßte das Regime bald seine Souveränität ein. „Arbeit, Familie, Vaterland“ – lautete die Losung, mit der sich Pétain von der Französischen Revolution und der republikanischen Tradition absetzen wollte. Die politischen Ziele und die ideologischen Traditionslinien des VichyRegimes werden vorgestellt.


Von Schönerer zu Schuschnigg Faschismus in ÖsterreichAusgelöst durch die Krise des Parlamentarismus im Österreich der 1930er Jahre und das schwierige Verhältnis zu Deutschland verfolgten die autoritären Regierungen unter Dollfuß und Schuschnigg den Aufbau einer ständestaatlichen Neuordnung. Sie verfolgten die Sozialdemokraten und lehnten sich an Italien als vermeintliche Schutzmacht an. Wie verlief der Weg zum Faschismus in Österreich? Wer waren seine Unterstützer und Protektionisten? Lassen sich die Ursprünge schon bei den Großdeutschen unter Schönerer finden?


Faschistische Regime auf dem Balkan Rassismus, Völkermord und ImperialismusDer Zweite Weltkrieg ermöglichte den faschistischen Regierungen in Rumänien (Antonescu), Ungarn (Szalasi) und Kroatien (Pavelic) dank der Verbindung mit dem nationalsozialistischen Deutschland eine radikale Verschärfung ihrer eigenen politischen Ziele: in der imperialen Manier Rumäniens, dem harten Antisemitismus in Ungarn und den Massakern in Kroatien an den Serben. Die Verbindungen zwischen den faschistischen Regimen, ihre gemeinsamen Ziele und ihre Differenzen werden vorgestellt.


Philosophie & Religion

Die MVHS im MÜNCHENSTIFT: Große Denker und Dichter Offener philosophisch-literarischer ArbeitskreisWir werden die großen Werke unserer großen Denker und Dichter auf allgemein verständliche Weise im Gespräch lebendig werden lassen, ihren Blick auf die Welt zu verstehen suchen und ihre Gültigkeit diskutieren: von Homer über Goethe zu Thomas Mann, von den Denkgebäuden eines Sokrates und Platon bis zu den philosophischen Entwürfen der Gegenwart.

G172200 – Schwabing-NordHans Peter Hagedorn · Münchenstift · Haus an der Rümannstr. · Rümann str. 60 · 15 x fr 16.00 bis 17.00 Uhr · 9.3. bis 13.7.2018 · € 59.– (Gebührenfrei für Bewohner der Münchenstift-Häuser) · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Auch mit Einzelkarte € 4.– nur am Veranstaltungsort · X

Zeitgeschichte / Philosophie & Religion

Philosophie & Religion / Psychologie

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Einführung in die Philosophie der AufklärungAufklärung ist nach Kant das „Hervorgehen aus seiner selbstverschuldeten Unmündigkeit“. Das Freiheitspathos dieser Epoche richtet sich gegen die Privilegien des Adels und das Wissensmonopol der Kirchen. Der moderne Mensch will selbst erkennen, sein Handeln selbst bestimmen, aber auch selbst die Verantwortung für sein Leben übernehmen. Wir diskutieren wichtige Vertreter dieser Epoche in Frankreich, England, Amerika und Deutschland.

G130120 – Seminar – Schwabing-NordDr. Markus Schütz · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 10 x do 16.00 bis 17.30 Uhr · 1.3. bis 7.6.2018 · € 62.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · X

Epikur und die Philosophie des GlücksIn ihren griechischen Anfängen war die Philosophie vor allem eine Lehre des guten Lebens: wie kann der Mensch ein, seinem Wesen entsprechendes, glückliches Leben finden, vor allem auch angesichts knapper Ressourcen.

G133520 – Vortrag – ObergiesingDr. Markus Schütz · Volkshochschule · Severin str. 6 · di 15.00 bis 16.30 Uhr · 24.4.2018 · € 7.–

Jean-Paul Sartre und der ExistentialismusSartre ist der bedeutendste französische Denker des zwanzigsten Jahrhunderts. Er entwickelte angesichts des kulturellen Zusammenbruchs in zwei Weltkriegen eine Philosophie der menschlichen Existenz, die vor allem auf individueller Entscheidung und Selbstverantwortung beruht, und auch gerade heute wieder bedenkenswert erscheint.

G135910 – Vortrag – ObergiesingDr. Markus Schütz · Volkshochschule · Severin str. 6 · di 15.00 bis 16.30 Uhr · 8.5.2018 · € 7.–

Der Mensch und seine Götter: Philosophische Konzepte der WeltkulturenFremde Kulturen müssen uns nicht ganz unverständlich bleiben. Viele haben Denker hervorgebracht, die sich mit den Werten und dem Wesen ihrer Religionen, ihrer gesellschaftlichen Ordnung und ihren Zielen ausein andersetzen. Die Beschäftigung mit diesen Gedankengebäuden kann uns dabei helfen uns gegenseitig besser zu verstehen. Der Kurs untersucht Laotse und den Taoismus, Konfuzius, die Philosophie des Buddhismus, die islamische Philosophie und die Philosophie im Judentum.

G137150 – Seminar – Schwabing-NordDr. Markus Schütz · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 5 x do 16.00 bis 17.30 Uhr · 14.6. bis 12.7.2018 · € 32.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · X

Psychologie

Psychologische Matinee Der Wille zum Sinn – Logotherapeutische Zugänge zur Depressivität im AlterJeder siebte ab 65 Jahren leidet unter Depressionen. Was sind mögliche Auslösefaktoren? Viktor Frankl, der Be gründer der Logotherapie, sah Sinnverlust und ein „existenzielles Vakuum“ als wesentliche Probleme des Alters. Im Vortrag erfahren Sie, welche Zusammenhänge zwischen Sinnverständnis und Depression Frankl sah und welche Sinnquellen (schöpferische Werte, Erlebnis und Einstellungswerte) er für ein gelingendes, reifes Alter dagegenstellte.

G146001 – Vortrag – Ein stein 28Gregor Luks · Bildungszentrum · Vortragssaal 2 · Ein stein str. 28 · so 11.00 bis 13.00 Uhr · 11.3.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Philosophie & Religion / Psychologie

Psychologie

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Wege aus depressiven Verstimmungen Zuversicht schöpfenWenn Lebensfreude, Aktivität und Selbstvertrauen sinken und an ihre Stelle Bedrückung und Ängstlichkeit treten, ist es Zeit, nach neuen Wegen und Impulsen zu suchen. Häufig ist der Grund einer depressiven Verstimmung eine krisenhafte Veränderung der Lebensumstände. Manchmal verändert sich das Lebensgefühl auf unerklärbare Weise ohne äußeren Grund. Was unterscheidet eine depressive Verstimmung von einer Depression? Sie werden mit Gesprächen, verschiedenen kreativen Übungen und Entspannung Ihr positives Lebensgefühl erneuern und festigen lernen.

G146251 – PasingHeidemarie Braun-Trapp · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 4 x fr 19.00 bis 20.30 Uhr · 2.3. bis 23.3.2018 · € 26.– · 16 Plätze · X

Ich will mich verkleinern Weg mit dem Ballast der Jahre!Vielleicht ziehen Sie in eine kleinere Wohnung oder Sie wollen weniger Zeit mit dem Betreuen von Dingen, die sich im Lauf des Lebens angesammelt haben, verbringen. Für jeden bedeutet „Ballast“ etwas anderes: Erleben Sie, wie Sie mit Motivation und verschiedenen Methoden sich effektiv, konsequent und im eigenen Tempo von nicht benötigten Gegenständen trennen. Die kleinen Dinge des Lebens, Fotos, Bilder und Andenken konzentrieren wir so, dass sie ein wirklicher Schatz werden; alles andere wird sinnvoll verstaut. Bitte Schreibzeug mitbringen.

G146257 – Schwabing-NordVeronika Langer · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · di 14.30 bis 17.30 Uhr · 10.7.2018 · € 18.– · 14 Plätze · X

Netzwerke Wie Sie in Beziehung kommen und bleibenVor allem im Ruhestand – wenn die Berufsbeziehungen fehlen – ist es wichtig, „alte“ Kontakte zu pflegen und „neue“ aktiv zu knüpfen. Sie werden erfahren, was „networking“ für Sie sein kann: Wie und wo können Sie auf Menschen zugehen und Kontakte knüpfen? Was können Sie tun, damit sich Beziehungen unterschiedlicher Art entwickeln, die unterstützen, bereichern und auf Gegenseitigkeit angelegt sind?

G146339 – Ein stein 28Heidemarie Braun-Trapp · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 3 x fr 10.15 bis 11.45 Uhr · 13.4. bis 27.4.2018 · € 20.– · 14 Plätze · X

Gesprächskreis – ein Treff für Leute ab 50Was ist das Besondere an einem Gesprächskreis für Menschen ab 50? Es geht nicht darum, auf Biegen und Brechen eigene Meinungen durchzusetzen, sondern eigene Erfahrungen zu formulieren und neu einzuordnen, Horizonte abzustecken und zu erweitern, Gemeinsamkeiten festzustellen und in aller Harmonie unterschiedliche Auffassungen zu skizzieren, Ideen auszutauschen, selbstbewusst eigene Standpunkte zu vertreten und gleichzeitig das eigene Denken und das der anderen zu verändern. Gute Gespräche leben vom Wechselspiel zwischen Mitgestalten und aktivem Zuhören. Die Themen? Alles was uns anspricht und anregt.

G146342 – Ein stein 28Florian Sattler · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x mo 16.15 bis 17.45 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 95.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 16 Plätze · X

Psychologie

Lernen und Gedächtnis

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Wenn das Gedächtnis schlechter arbeitetEs ist normal, wenn das Gedächtnis nicht täglich gleich ist, da braucht man sich zunächst keine Sorgen machen. Wenn es jedoch längere Zeit und ernsthaft stottert, ist das ein Anlass, sich näher zu informieren. Liegen kann es an vielerlei. Einigen dieser Ursachen kann man kompetent begegnen, andere sogar verhindern.

G146510 – Vortrag – Ein stein 28Dr. Barbara Knab · Bildungszentrum · Vortragssaal 2 · Ein stein str. 28 · mo 18.00 bis 19.30 Uhr · 19.3.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Konzentration – die Basis geistiger LeistungWas braucht man, um gut, innovativ, kreativ und intelligent denken zu können? Was stört oder vermindert Konzentration und lässt die Aufmerksamkeit diffundieren? Wie Sie die eigene Konzentrationsfähigkeit steuern und unterstützen können und so das Lernen, Denken und Merken verbessern, erfahren Sie hier.

G146513 – Vortrag – Ein stein 28Dr. Barbara Knab · Bildungszentrum · Vortragssaal 2 · Ein stein str. 28 · mo 18.00 bis 19.30 Uhr · 9.4.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Die MVHS im MÜNCHENSTIFT: Fitnesstraining für die grauen Zellen Offene Denksport und GedächtnisschulungIn netter Gruppenatmosphäre lernen Sie Techniken, mit denen Sie Ihre Merkfähigkeit trainieren. In jeder Kursstunde machen Sie viele praktische Einzel und Gruppenübungen, die Ihre Aufmerksamkeit, Konzentration und Kombinationsgabe schulen und die sich hervorragend in den Alltag einbinden lassen. Mit ein bisschen Ausdauer und Elan können Sie Ihre geistige Beweglichkeit bis ins hohe Alter steigern und dabei viel Spaß haben.

G172100 – Sendling-WestparkBirgit Schuh · Münchenstift · Haus St. Josef · Luise- Kiesselbach-Platz 2 · 15 x fr 14.00 bis 15.00 Uhr · 9.3. bis 13.7.2018 · € 59.– (Gebührenfrei für Bewohner der Münchenstift-Häuser) · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Auch mit Einzelkarte € 4.– nur am Veranstal-tungsort · X

G172160 – Schwabing-NordBirgit Schuh · Münchenstift · Haus an der Rümannstr. · Rümann str. 60 · 15 x mi 16.00 bis 17.00 Uhr · 7.3. bis 11.7.2018 · € 59.– (Gebührenfrei für Bewohner der Münchenstift-Häuser) · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Auch mit Einzelkarte € 4.– nur am Veranstal-tungsort · X

In Bewegung bleiben – das Gedächtnis trainierenFür alle, die sich bis ins hohe Alter fit halten wollen, ist es wichtig, Konzentrationsfähigkeit und Gedächtnisleistung zu trainieren. In der Kombination von Merk und Konzentrationstechniken mit gezielten Körperübungen, mit Brainwalks draußen und drinnen, fördert dieses ganzheitliche Gedächtnistraining Ihre Wahrnehmung, Aufmerksamkeit und Erinnerungsfähigkeit. Die praktischen Übungen sind individuell anpassbar, sie machen Spaß und sind gut im Alltag umzusetzen.

G146610 – Ein stein 28Stefanie Ertl · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x di 13.00 bis 14.30 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 95.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Das optimale Gedächtnistraining: Lernen Sie eine Sprache!Geistige Fitness bis ins hohe Alter: Wer Fremdsprachen mag, für den Urlaub oder die Konversation mit dem Nachbarn eine Sprache lernen möchte oder wer früher gelernte Fremdsprachen auffrischen will, ist bestens bedient mit unserer Kombination aus ganzheitlichem Gedächtnistraining und Sprache.



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Mit vielen unterschiedlichen Lern und Merksystemen trainieren Sie Ihr Gehirn und können Ihre Sprachkenntnisse ausbauen und festigen. Dabei ist es egal, welche Sprache Sie lernen wollen und welches Sprachniveau Sie anstreben: Es geht um die Strukturierung des Lernens und um Techniken des Behaltens der Inhalte.

G146615 – Ein stein 28Maria Rossi · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x mo 9.30 bis 11.00 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 95.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Fitnesstraining für die grauen Zellen Denksport und GedächtnisschulungIn netter Gruppenatmosphäre lernen Sie Techniken, mit denen Sie Ihre Merkfähigkeit trainieren. In jeder Kursstunde machen Sie viele praktische Einzel und Gruppenübungen, die Ihre Aufmerksamkeit, Konzentration und Kombinationsgabe schulen und die sich hervorragend in den Alltag einbinden lassen. Mit ein bisschen Ausdauer und Elan können Sie Ihre geistige Beweglichkeit steigern und dabei viel Spaß haben.

G146622 – SendlingBirgit Schuh · Volkshochschule · Albert-Roß haup ter- Str. 8 · 15 x mo 10.00 bis 11.30 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 95.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

G146624 – NeuhausenBirgit Schuh · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 15 x do 9.30 bis 11.00 Uhr · 8.3. bis 19.7.2018 · € 95.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

G146626 – LaimBirgit Schuh · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · 15 x fr 9.30 bis 11.00 Uhr · 2.3. bis 6.7.2018 · € 95.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Fitnesstraining für die grauen Zellen Denksport für FortgeschritteneVerbessern und trainieren Sie Ihre Merkfähigkeit und Gedächtnisleistung durch aktive Übungen in der Gruppe! Sie steigern so Ihre Fitness und Flexibilität beim Denken. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Angebot zur Förderung des logik und sprachgebundenen Denkens sowie des aktiven Wissens und der Kreativität.

G146627 – Ein stein 28Birgit Schuh · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x mi 10.15 bis 11.45 Uhr · 7.3. bis 11.7.2018 · € 95.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Aktiv und geistig fit bleiben Gehirn-Jogging mit GedächtnistrainingWenn Ihr Gedächtnis Sie im Stich lässt, ist das oft ein Symptom dafür, dass Sie vorherige Informationen nicht konzentriert genug verarbeitet haben. Lernen Sie deshalb, wie Sie Wahrnehmung und Konzentration nachhaltig trainieren, um Ihr individuelles Gedächtnispotenzial effektiv zu nutzen. Mit Hilfe von GehirnJoggingÜbungen aktivieren Sie sich geistig, durchbrechen Alltagsroutinen und bleiben und werden flexibel. Bitte Bleistift und Neugierde auf eine ernsthafte Zusammenarbeit in geselliger Runde mitbringen.

G146629 – SchwabingHans-Peter Rosinski · Volkshochschule · Seidlvilla, Neben-gebäude · Nikolaiplatz 1b · 15 x fr 14.00 bis 15.30 Uhr · 2.3. bis 6.7.2018 · € 95.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

G146630 – SchwabingHans-Peter Rosinski · Volkshochschule · Seidlvilla, Neben-gebäude · Nikolaiplatz 1b · 15 x fr 15.45 bis 17.15 Uhr · 2.3. bis 6.7.2018 · € 95.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze


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Jonglieren lernen: Ein Training für Kopf und KörperBewegen Sie sich und aktivieren Sie gleichzeitig Ihre geistigen Kräfte! Mit Jonglieren lernen Sie nicht nur etwas Neues, sondern fördern Ausdauer und Beweglichkeit, Koordination und Wahrnehmung, Konzentration und Entspannung. Wir beginnen mit einfachen, sanften Wurf und Fangübungen – zunächst mit einem, dann mit mehreren Bällen oder Tüchern. Ohne Stress, mit viel Spaß und vielen Gedächtnisübungen.

G146636 – NeuhausenGerhard Leppmeier · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 6 x mi 15.15 bis 16.45 Uhr · 11.4. bis 16.5.2018 · € 45.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze · X

Bridge – zum KennenlernenWeltweit spielen Millionen Menschen Bridge und schätzen dieses faszinierende Kartenspiel, weil es zwar anspruchsvoll, aber gut zu erlernen ist. Konzentration, Kombinationsgabe, strategische Fähigkeiten und eine gute Teamarbeit mit dem Spielpartner gehören zu dem, was man lernt und verbessert, wenn man Bridge spielt. So gesehen ist Bridgespielen ein ideales Gehirntraining. Und es macht außerdem Spaß. Sie bekommen in dieser Veranstaltung einen Einblick in die Welt des Bridge und erfahren, was Sie in unseren Bridgekursen erwartet.

G146640 – Ein stein 28Gerhard Schürmann · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · fr 10.15 bis 13.15 Uhr · 2.3.2018 · Gebührenfrei · X

Bridge – EinsteigerkursNach sechs Kurseinheiten sind Sie so weit, dass Sie Bridge spielen können. Sie kennen das Regelwerk und die wichtigsten Spieltechniken. Wir benutzen dabei die Methode des Minibridge, eine vom Deutschen Bridgeverband empfohlene Unterrichtsmethode, die speziell auf Anfängerinnen und Anfänger abgestimmt ist, die noch keine Erfahrung mit Kartenspielen haben. Sie können von Anfang an spielen und Spaß und Erfolg in der Praxis haben; die Theorie läuft nebenher.

G146642 – Ein stein 28Gerhard Schürmann · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 6 x fr 10.15 bis 13.15 Uhr · 9.3. bis 27.4.2018 · € 89.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 16 Plätze · X

Bridge – Fortsetzungskurs 1 Die Grundlagen des BietensAm Ende des Einsteigerkurses können Sie natürlich auch bieten wie auf einer Auktion. Aber Sie spüren deutlich: Da fehlt noch das richtige Handwerkszeug, um vernünftige und sinnvolle Gebote abzugeben. Sie wollen sich einerseits nicht über den Tisch ziehen lassen, andererseits aber auch nicht Gebote anderer sinnlos hoch überbieten. In diesem Kurs präsentieren wir Ihnen das notwendige Wissen dafür. Im nächsten Halbjahr geht es mit dem Fortsetzungskurs 2: „Der Feinschliff“ beim Bieten weiter.

G146644 – Ein stein 28Gerhard Schürmann · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 10 x fr 10.15 bis 13.15 Uhr · 4.5. bis 20.7.2018 · € 145.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 16 Plätze · X

Schach lernen – Schach spielen – sich spielend besser konzentrierenSchach ist ein Spiel mit unerschöpflichen Möglichkeiten, das bis ins hohe Alter Spaß macht. Schach ist zudem ein ideales Gehirntraining, das die Konzentration und das strategische Denken fördert.

Lernen und Gedächtnis / Natur erkunden

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Der Schachkurs ist geeignet für Seniorinnen und Senioren ohne oder mit nur geringen Vorkenntnissen. Sie lernen im Lauf des Kurses regelgerecht Schach spielen sowie die Grundtechniken der Schachstrategie und taktik im Spiel anzuwenden.

G146650 – ObergiesingDr. Hans-Dieter Wunderlich · Volkshochschule · Severin str. 6 · 6 x do 13.30 bis 15.30 Uhr · 21.6. bis 26.7.2018 · € 60.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

G146652 – SendlingDr. Hans-Dieter Wunderlich · Volkshochschule · Albert-Roß haup ter- Str. 8 · 6 x fr 10.30 bis 12.30 Uhr · 6.4. bis 11.5.2018 · € 60.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze · X

Natur erkunden

Kulturgeschichtliches rund um Huhn und EiFür Hochaltrige besonders geeignetViele ältere Menschen verbinden mit Hühnern wertvolle Erinnerungen an ihre Kindheit während heute Hühner aus unserem Alltag so gut wie verschwunden sind. Ihre Eier sind in vielen Kulturen Symbol des Frühlings und des Lebens, viele Sprichwörter und Lieder beziehen sich auf Hahn, Huhn und Ei. Hühner können zutrauliche und unterhaltsame Gefährten sein, die sich sogar anlocken und streicheln lassen. Sie erhalten viele Informationen rund um Huhn und Ei und lernen zahme Hühner von einer interessanten Seite kennen. In Kooperation mit dem Evangelischen Pflegezentrum Sendling.

G124701 – Vortrag – ObersendlingDr. Ulrike Wagner · Evangelisches Pflegezentrum Sendling, Raum 1 · Baierbrunner Str. 101–103 · do 16.00 bis 17.00 Uhr · 21.6.2018 · € 5.– (Gebührenfrei für Bewohner des Pflegezentrums) · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 15 Plätze

Naturoasen im FrühlingWaldfriedhof und SchlossgartenDer Waldfriedhof ist ein NaturEldorado: Kurt Bauer, der selbst an den Planungen für den neuen Teil beteiligt war, erklärt Bäume und Sträucher und zeigt seltene Tierarten. Im Fürstenrieder Schlossgarten, der nur mit Genehmigung zugänglich ist, wandern wir durch den einzigartigen Lindenbestand mit seiner im Frühling besonders vielfältigen Vegetation und erfahren mehr über diesen Jagdsitz der Wittelsbacher. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt (auf Wunsch anschließend Einkehr mit Diskussion). Bitte mitbringen: Fernglas (wenn vorhanden), wetterfeste Kleidung und wandertaugliche Schuhe, Getränke und Verpflegung

G313423 – Wanderung – Fürstenried-WestKurt Bauer · Treffpunkt: Bushaltestelle Bellinzonastr., südlich vom Waldfriedhof · U3 Fürstenried West, Metrobus 56 · Bellinzona str. 1 · sa 10.00 bis 15.00 Uhr · 30.6.2018 · € 19.– · Anmeldung erforderlich · 20 Plätze

Was pfeift denn da in Aubing?Vogelkunde für Einsteiger in Theorie und PraxisOft hören wir Vogelgesänge, bekommen aber die Urheber meist nicht zu Gesicht. Angeleitet von dem Naturkenner und Vogelspezialisten Manfred Siering entdecken wir in den frühen Abendstunden im Aubinger Friedhof die häufigsten einheimischen Singvögel und lernen, die Gesänge zuzuordnen. Beim anschließenden Vortrag im Kulturzentrum ubo9 stellt Herr Siering nochmal die wichtigsten Vögel und ihre Gesänge vor, damit Sie auf Ihrem nächsten Spaziergang wissen, wer da singt! Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt. Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung

G313513 – Exkursion – AubingManfred Siering · Treffpunkt: S-Bahnhof Aubing, am Parkplatz · Ausgang Georg-Böhmer-Str. · do 17.30 bis 20.00 Uhr · 22.3.2018 · € 10.– · Anmeldung erfor-derlich · 20 Plätze

Lernen und Gedächtnis / Natur erkunden

Natur erkunden

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Frühlingserleben im Pasinger StadtparkWir beobachten und bestimmen Parkvögel wie Spechte, Meisen, Baumläufer, Finken und Krähenvögel, besuchen eine Mauerseglerkolonie, beobachten den Nistplatz des Turmfalken und durchstreifen das Jagdrevier des Sperbers. Mit etwas Glück treffen wir an der Würm auf seltene Gäste wie die Wasseramsel oder die Gebirgsstelze und begeben uns auf die Spurensuche nach dem Biber. Der seltene Gartenrotschwanz hat sein Revier in der angrenzenden Kleingartenanlage. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt. Bitte mitbringen: Fernglas, wenn vorhanden, evtl. Getränke, wetterfeste Kleidung

G313563 – Exkursion – PasingUlrich Engel · Treffpunkt: Lehrerparkplatz am Staatlichen Karlsgymnasium in Pasing · Bus 160, Haltestelle Avenari-usplatz · Am Stadtpark 21 · sa 8.00 bis 11.00 Uhr · 5.5.2018 · € 12.– · Anmeldung erforderlich · 20 Plätze

Vielfalt der Kieselsteine – in Theorie und PraxisVom Museum an die IsarWoher kommen diese vielen bunten Kiesel? In der Abteilung Unruhige Erde im Museum Mensch und Natur erklärt der Geologe Dr. Peter DetersItzelsberger die verschiedenen Gesteine und Mineralien. Ausgerüstet mit diesem Wissen lesen wir zwei Tage später auf einer Kiesbank in Thalkirchen die Entstehungsgeschichte dieser Kiesel aus ihnen heraus. Die Exkursion findet bei jedem Wetter statt. Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung

G313669 – Seminar – NymphenburgDr. Peter Deters-Itzelsberger · Museum Mensch und Natur · Treffpunkt: Schloss Nymphenburg, Museums-eingang · do 18.15 bis 19.45 Uhr · 26.7.2018 · Exkursion: sa 10.00 bis 13.00 Uhr · 28.7.2018 · € 18.– · Vor Ort zu zahlen: ermäßigter Museumseintritt · Anmeldung erforderlich · 20 Plätze

Duftende Heilkräutertees für die GesundheitWohltuendes aus der NaturTee ist eine der bekanntesten und einfachsten Kräuterzubereitungen und jederzeit leicht zu Hause zu genießen. Die Dozentin stellt verschiedene sehr wirkungsvolle Erkältungskräuter vor und bringt einige Kostproben zum Kennenlernen mit. Außerdem werden Teemischungen zur Entschlackung und Blutreinigung im Frühjahr vorgestellt. So kommen Sie fit durch die kalte Jahreszeit und können Erkältungsbeschwerden genussvoll lindern. In Kooperation mit dem Evangelischen Pflegezentrum Sendling.

G323101 – Seminar – ObersendlingChristine Nimmerfall · Evangelisches Pflegezentrum Sendling, Raum 1 · Baierbrunner Str. 101–103 · do 16.00 bis 17.30 Uhr · 15.3.2018 · € 6.– (Gebührenfrei für Bewohner des Pflegezentrums) · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 15 Plätze · X

Kräuterweine nach Hildegard von BingenWohltuendes aus der Natur im FrühjahrViele der mittelalterlichen Rezepturen der Heiligen Hildegard wurden von modernen Ärzten geprüft und haben noch immer ihre Berechtigung. Für leichte Herzschwäche und Kraftlosigkeit empfiehlt sie z. B. den PetersilienHonigWein, zur Blutreinigung und Stärkung von Leber und Galle den Wermutwein und um die Lunge zu stärken, bei Verschleimung und bei Reizhusten das Brombeerelixier. Sie erfahren, wie diese Heilweine einfach selbst hergestellt werden können und welche frischen Frühjahrskräuter Ihren Stoffwechsel wieder ankurbeln. Einen dieser Kräuterweine können Sie verkosten.

G323103 – Seminar – ObergiesingChristine Nimmerfall · Volkshochschule · Severin str. 6 · do 14.00 bis 15.30 Uhr · 22.3.2018 · € 7.– · Zuzüglich € 1.– Materialgeld · 12 Plätze

Natur erkunden


Literatur und Schreibwerkstätten

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Literarische Begegnung der KulturenDieser Lektürekurs ist für Seniorinnen und Senioren aus allen Kulturen mit guten Deutschkenntnissen (ab B1Niveau). Wir lesen zusammen gut verständliche literarische Texte aus verschiedenen Bereichen wie Erzählungen, Gedichte oder einzelne Szenen aus Theater stücken und wollen uns darüber austauschen. Ein gemeinsamer Theaterbesuch ist geplant.

G170000 – NeuhausenAngelika Krutisch · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 10 x di 14.00 bis 15.30 Uhr · 10.4. bis 3.7.2018 · € 39.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Gespräche über LiteraturWir treffen uns einmal in der Woche und reden über unsere Erfahrungen mit der Lektüre, tauschen Assoziationen und Gedanken aus. Wichtig sind uns Freude und Neugier beim Lesen und die Lust am Zuhören. Es ist spannend, wie unterschiedlich ein Text auf verschiedene Zuhörer wirken kann. Die Auswahl der Bücher erfolgt in gemeinsamer Absprache. Bitte erfragen Sie die Lektüre für den ersten Termin bei der Anmeldung.

G244405 – Schwabing-NordDr. Veronika Römer-Rannegger · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x di 10.00 bis 11.30 Uhr · 6.3. bis 24.7.2018 · € 136.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

Wir lesen vor – Sie auch?Haben Sie Zeit und Lust, Kinder für die Welt der Bücher zu begeistern? Ehrenamtliche des Lesefüchse e. V. lesen Kindern im Alter von vier bis zwölf Jahren wöchentlich in Schulen und Bibliotheken vor. Schenken auch Sie Kindern eine Stunde Ihrer Zeit und entführen Sie sie auf eine Reise der Fantasie! An den Einführungsabenden stellen die Lesefüchse sich und ihre Initiative vor.

G244415 – HadernLesefüchse e. V. · Volkshochschule · Guardini str. 90 · do 17.30 bis 19.30 Uhr · 8.3., 3.5. und 12.7.2018 · Gebührenfrei

Lesekreis GiesingDer stille Alltag oder dramatische Schicksale? Zeitgenössische Literatur kann beides: Romane über eine Autofahrt dreier Schwestern, über einen Jungen, der sich einen Hund wünscht … oder eben auch Romane, in denen Betrug, Hass, Leidenschaft oder Tod im Vordergrund stehen. Wir schauen uns gemeinsam Werke an, wie sie nicht unterschiedlicher sein könnten und besprechen die Aufgaben der Literatur und unsere Leseerwartungen. Zum ersten Kurstag bitte lesen: Eva Schmidt, Ein langes Jahr. Alle weiteren Titel werden gemeinsam ausgewählt. In Kooperation mit MÜNCHENSTIFT GmbH.

G244515 – ObergiesingJana Schäfer · Volkshochschule · Severin str. 6 · mo 14.00 bis 15.30 Uhr · 16.4., 7.5., 4.6., 2.7. und 30.7.2018 · € 40.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze



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Literaturtreff am ScheidplatzLassen Sie sich entführen in fremde Sprachwelten, lernen Sie außergewöhnliche Figuren kennen. In der gemeinsamen Diskussion leben literarische Texte wieder auf und verändern sich im Gespräch. Wir besprechen in lesefreundlichen Abschnitten vor allem Neuerscheinungen, aber auch moderne Klassiker. Gemeinsam wählen Sie aus einer Vorauswahl der Dozentin die Romane aus. Bitte lesen Sie zum ersten Kursabend: T. C. Boyle, America.

G244525 – Schwabing-NordDr. Birgit Brüster · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · mo 16.00 bis 17.45 Uhr · 30.4., 14.5., 4.6., 18.6., 2.7. und 16.7.2018 · € 56.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze · X

Schwabinger Literaturtreff – Neuerscheinungen und moderne Klassiker im GesprächLesen Sie gern und möchten sich mit Gleichgesinnten zum Gespräch über Literatur treffen? Wir sehen uns in lesefreundlichen Abständen in der Seidlvilla, um Romane unterschiedlicher Autorinnen und Autoren zu besprechen. Neben der deutschsprachigen Literatur werden auch Texte von Autoren aus anderen Ländern in Übersetzung gelesen. Die Romane für die gemeinsamen Termine bestimmen Sie mit der Dozentin aus einer vorgegebenen Auswahl. Bitte lesen Sie bis zur ersten Sitzung: Rainald Goetz, Johann Holtrop.

G244545 – SchwabingDr. Birgit Brüster · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebenge-bäude · Nikolaiplatz 1b · fr 12.15 bis 14.00 Uhr · 4.5., 18.5., 15.6., 29.6., 13.7. und 27.7.2018 · € 56.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

Schreibvergnügen für AnfängerWer mit dem Schreiben beginnt, fließt oft über vor Ideen, weiß aber nicht, wie er sie am besten zu Papier bringt. Wir gehen diesen Schritt gemeinsam und erarbeiten uns die ersten Grundlagen des literarischen Schreibens. Zahlreiche Schreibübungen und spiele lassen die Angst vor dem weißen Blatt gar nicht erst aufkommen und geben bereits Hinweise auf den eigenen Stil. Tipps zum anschaulichen Schreiben, zur lebendigen Figuren und Dialoggestaltung helfen auch über den Kurs hinaus, die Lust am Schreiben zu erhalten.

G245050 – PasingConstanze Geertz · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · mi 17.00 bis 18.00 Uhr · 11.4., 25.4., 2.5., 9.5., 6.6., 13.6., 27.6. und 4.7.2018 · € 49.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Lesefreude ist Lebensfreude: Hörbücher in der Bayerischen Blindenhörbücherei

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Literatur und Schreibwerkstätten / Musik

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Literatur und Schreibwerkstätten / Musik

Schreiblust im ubo9Sie möchten gern schreiben, wissen aber noch nicht, wie und womit anfangen? Sind es Erinnerungen an die Kindheit oder kürzlich Erlebtes? Vielleicht auch Erfundenes, der eigenen Fantasie entsprungen? Anregungen durch kleine Textausschnitte, Bilder oder Musik machen den Einstieg leicht. Sie nehmen Ihren Stift und schreiben Ihre ersten Texte. Wer mag, liest seinen Text vor. Tipps, wie man etwas anders ausdrücken kann, gibt Ihnen die Dozentin am Ende jeder Kurseinheit. Lassen Sie sich überraschen.

G245060 – AubingIlka Scholz · Kulturzentrum ubo9 · Ubo str. 9 · mi 15.00 bis 16.30 Uhr · 11.4., 18.4., 25.4., 2.5. und 9.5.2018 · € 43.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze · X

SchreibwerkstattWie bin ich zu dem geworden, der ich jetzt bin? Schreiben ist ein machtvolles Werkzeug, um sich mit dem eigenen Selbstbild auseinanderzusetzen oder um wichtige Stationen im Leben und entscheidende Begegnungen einzuordnen. Dabei gibt es häufig auch Neues zu entdecken und Unbrauchbares loszulassen. Diese am eigenen Leben orientierte Schreibwerkstatt bietet viele Anregungen und Übungen, um im offenen Austausch mit anderen oder auch für sich allein die selbst erlebten Geschichten mit Tiefgang, Verständnis und Offenheit zu erzählen. (Er)finden Sie mit dem Stift in der Hand Ihren roten Lebensfaden.

G245095 – Sendling-WestparkTatjana Milovic · Münchenstift · Haus St. Josef · Luise-Kiesselbach-Platz 2 · fr 16.30 bis 18.00 Uhr · 8.6., 22.6., 6.7. und 20.7.2018 · € 40.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

Musikverständnis

Ruht wohl, ihr heiligen Gebeine Die Johannespassion von BachJohann Sebastian Bach schuf kurz nach Antritt des Leipziger Thomaskantorats mit seiner „Johannespassion“ ein Gipfelwerk der neuen oratorischen Form der Passionsvertonung. Mit staunenswerter theologischer Tiefe setzte er die Eigenheiten des johanneischen Christusbildes musikalisch um und pointierte die Erzählung von Leiden und Sterben Jesu in seinem Sinne. Weniger ausladend und detailreich als die Matthäuspassion, dafür dramatischer und zugespitzter gerade in der Auseinandersetzung Jesu mit Pilatus, tritt uns diese Passion entgegen. Der Referent leitet am Karfreitag 30. März 2018 im Herkulessaal eine Aufführung des Werkes mit den ArcisVocalisten und dem Barockensemble L´�arpa festante. Ermäßigte Karten dafür sind in den Vorträgen erhältlich.

Die Botschaft der Johannespassion „Wir setzen uns mit Tränen nieder“ versus „die ich nun weiter nicht beweine“G270051 – Vortragsreihe – GasteigProf. Thomas Gropper · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · mi 10.30 bis 12.00 Uhr · 28.2.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Arien und Ariosi – „ich folge dir gleichfalls“G270053 – Vortragsreihe – GasteigProf. Thomas Gropper · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · mi 10.30 bis 12.00 Uhr · 14.3.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Chöre und Choräle – „Durch dein Gefängnis muss uns die Freiheit kommen“G270055 – Vortragsreihe – GasteigProf. Thomas Gropper · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · mi 10.30 bis 12.00 Uhr · 28.3.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Musik

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Meine Ruh ist hin Lieder und Gesänge nach Goethes FaustNicht nur in Opern etwa von Gounod, Boito und Busoni oder oratorischen Werken wie bei Berlioz und Mahler lebt Goethes Verarbeitung des FaustStoffes weiter, sondern auch in vielen Liedern. Hier stehen bekannte Vertonungen etwa von Gretchens Lied am Spinnrad durch Schubert oder Mephistos Flohlied durch Beethoven neben weniger bekannten Kompositionen etwa von Mendelssohn, Schumann, Wagner oder Paul Dessau. An vier Vormittagen bieten diese Vorträge Gelegenheit, Bekanntes zu vertiefen und allerlei Neues kennenzulernen.

Beethoven und SchubertG270057 – Vortragsreihe – GasteigProf. Thomas Gropper · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · mi 10.30 bis 12.00 Uhr · 11.4.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Loewe und SchumannG270059 – Vortragsreihe – GasteigProf. Thomas Gropper · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · mi 10.30 bis 12.00 Uhr · 25.4.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Wagner und WolfG270061 – Vortragsreihe – GasteigProf. Thomas Gropper · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · mi 10.30 bis 12.00 Uhr · 9.5.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Busoni, Pfitzner, DessauG270063 – Vortragsreihe – GasteigProf. Thomas Gropper · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · mi 10.30 bis 12.00 Uhr · 6.6.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Meilensteine der KlaviermusikFranz Liszt: Eine schillernde PersönlichkeitFranz Liszt war einer der produktivsten Komponisten des 19. Jahrhunderts. Im Zentrum seines kompositorischen Schaffens steht die Klaviermusik, die er mit seiner Vorliebe für improvisatorische Ungebundenheit, seiner fantasievollen thematischen Arbeit und virtuosen Technik revolutionierte. Er wurde aber nicht nur als brillanter Pianist und Komponist gefeiert, sondern war auch als Dirigent, Theaterleiter, Musiklehrer und Schriftsteller tätig. Leben und Werk werden mit vielen Musikbeispielen vorgestellt.

Vortrag 1G270065 – GasteigNino Gogichaishvili · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · mi 10.30 bis 12.00 Uhr · 21.3.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Vortrag 2G270067 – GasteigNino Gogichaishvili · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · mi 10.30 bis 12.00 Uhr · 18.4.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Musik

Musik

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Musizieren

Orgelkonzert im Haus St. Josefmit Markus OberniedermayrDer Münchner Konzertorganist und Komponist Markus Oberniedermayr wird in der neobarocken und sehr stimmungsvollen katholischen Kirche des neu renovierten Josefsstifts an dem nun verkehrsberuhigten und schön angelegten LuiseKiesselbachPlatz ein Orgelkonzert geben. Aufgeführt werden Werke von Bach, Mendelssohn, Reger, KargElert sowie eigene Kompositionen. Der Eintritt ist frei, Spenden erbeten. In Kooperation mit Münchenstift – Haus St. Josef und der Kath. Kirchenstiftung St. Heinrich

G124160 – Konzert – Sendling-WestparkMarkus Oberniedermayr · Münchenstift · Haus St. Josef · Luise-Kiesselbach-Platz 2 · so 16.00 bis 17.00 Uhr · 22.4.2018 · Gebührenfrei, Spenden erbeten

Singen am Sommerabend im Forum am LuitpoldSie singen gern, allein oder auch im Chor, sind völlig ungeübt oder ausgebildeter Sänger? An diesem Abend sind alle willkommen, Bewohner des Forums am Luitpold, Nachbarn und alle Interessierten. Gemeinsam möchten wir den Klang von vielen Stimmen im Chor genießen und ein Teil davon sein. Der Leiter dieses einmaligen Ensembles ist Ulrich Hermann, der seit vielen Jahren Chöre an der Münchner Volkshochschule unterrichtet. Er stellt Texte zu bekannten Melodien zur Verfügung, sodass Sie gemeinsam lossingen können. Bei hoffentlich schönem Wetter unter freiem Himmel im Garten des Forums am Luitpold. In Kooperation mit der Stiftung Pfennigparade.

G122176 – Konzert – Schwabing-NordUlrich Hermann · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · do 18.00 bis 20.00 Uhr · 26.7.2018 · Eintritt frei · X

Wenn Stimmen miteinander stimmen Sich fühlen wie im siebten HimmelWie lange haben Sie nicht mehr gesungen? Sanft und ohne Druck tauchen Sie in die Welt der Töne ein, lernen Zuhören und Zulassen. Durch Atem, Vokal und Körperübungen entdecken Sie neue Klangmöglichkeiten Ihrer Stimme, erleben die Schönheit des Zusammenklingens in der Gruppe. Genießen Sie die Freude an freier Bewegung, Rhythmus und Stimmimprovisationen und fühlen Sie Ihren Körper als lebendiges, schwingendes Instrument. Gesangs oder Chorerfahrung sind hilfreich. Bitte Gymnastikschuhe und bequeme Kleidung mitbringen.

G273187 – SchwabingChristine Schairer · Volkshochschule · Seidlvilla, Neben-gebäude · Nikolaiplatz 1b · 6 x mi 12.30 bis 14.00 Uhr · 11.4. bis 16.5.2018 · € 44.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

SingkreisSingen, weil es guttut. Lieder aller Art mit und ohne Klavierbegleitung. Einzige Voraussetzung: Freude am Singen.

G273191 – ObergiesingEva-Maria Stadler · Volkshochschule · Severin str. 6 · 15 x fr 10.30 bis 12.00 Uhr · 9.3. bis 13.7.2018 · € 64.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 15 Plätze

Chorsingen für FrauenstimmenAngesprochen sind alle, die Freude am mehrstimmigen Singen haben. Chorische Stimmbildung und Atemtechnik gehören mit zum Unterricht.

G273193 – SendlingIlse Maier · Volkshochschule · Albert-Roß haup ter- Str. 8 · 15 x di 10.45 bis 12.15 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 73.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 26 Plätze · X

Musik

Musik

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ChorgesangHaben Sie Freude am Singen? Wir suchen Damen und Herren, denen Chormusik von Klassik über Spirituals bis hin zu Volksliedern Spaß macht. Voraussetzung sind geringe Notenkenntnisse und Freude am Singen. Unter Leitung eines erfahrenen Musikpädagogen wird Musik von der Renaissance bis zur Gegenwart gesungen.

G273195 – ObergiesingAndreas Agler · Volkshochschule · Severin str. 6 · 15 x do 15.00 bis 16.45 Uhr · 1.3. bis 12.7.2018 · € 85.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 30 Plätze

„Sing mit uns“Singkreis für FrauenstimmenWas wär‘ der Frühling ohne Frühlingslieder, der Sommer ohne Sommerlieder? Gesungen werden Lieder passend zum Jahreskreis – mal heiter, mal besinnlich, mal leicht, mal schwerer zu singen. Auch neue und unbekannte Lieder, ein, zwei oder mehrstimmig, werden dabei sein. Einzige Voraussetzung ist Freude und Interesse am Singen.

G273197 – Schwabing-NordElisabeth Rossa · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x mo 9.30 bis 11.30 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 97.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 30 Plätze · X

G273199 – Schwabing-NordElisabeth Rossa · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x mo 11.45 bis 13.15 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 73.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 20 Plätze · X

Gitarre für Senioren und andere JunggebliebeneHaben Sie Spaß am gemeinsamen Musizieren in einer netten und fröhlichen Gruppe? Können Sie Noten lesen und ein wenig Gitarre spielen? Dann sind Sie hier genau richtig. Wir spielen kleine Solo und Ensemblestücke, singen, lernen Akkorde und Liedbegleitungen und organisieren kleine Vorspiele zum musikalischen und gesellschaftlichen Austausch.

G274652 – ObergiesingAnatol Regnier · Volkshochschule · Severin str. 6 · 15 x mi 16.00 bis 17.30 Uhr · 7.3. bis 11.7.2018 · € 166.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze

Mundharmonika – AnfängerDie Mundharmonika ist als Melodie und Begleitinstrument in vielen Musikstilen zu Hause: von der Volksmusik bis hin zu Blues, Rock, Jazz oder Klassik. Sie hat ein großes Klang und Ausdrucksspektrum, ist nicht teuer und zunächst leicht in der Handhabung. Wir machen uns mit dem Instrument vertraut, lernen Wissenswertes über Bau und Möglichkeiten, um dann einfache Melodien und einige akustische Effekte zu erlernen. Keine Vorkenntnisse erforderlich, stecken Sie einfach eine Blues Harp in „C“ in die Tasche und probieren Sie dieses vielseitige Volksinstrument aus. Weitere Informationen erhalten Sie bei Fabrizio Giannuzzi, Telefon (0 89) 41 07 92 78.

G275181 – SendlingFabrizio Giannuzzi · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 7 x di 16.00 bis 17.30 Uhr · 13.3. bis 15.5.2018 · € 111.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 4 Plätze · X

Musik

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Die Veeh-Harfe – ein spielend leichtes InstrumentLernen Sie ein zauberhaftes Instrument kennen, das Sie sofort begeistern wird. Da man zum Spielen der VeehHarfe keine Notenkenntnisse oder andere musikalische Vorerfahrung braucht, können Sie gleich loslegen und den zarten, hellen Klang des wunderbaren Instruments genießen. Gemeinsam spielen wir bekannte Lieder und leichte klassische Stücke. Für die Dauer des Kurses haben Sie die Möglichkeit, gegen eine Leihgebühr das Instrument mit nach Hause zu nehmen, zusammen mit den Noten aus dem Kurs und einer Schnuppermappe (Ausnahme: Spielkreis in Obergiesing, dort Teilnahme nur mit eigenem Instrument möglich).

KennenlernkursG275043 – ObergiesingSebastian Frank · Volkshochschule · Severin str. 6 · 3 x di 14.00 bis 15.30 Uhr · 6.3. bis 20.3.2018 · € 42.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · (Kursgebühr € 30.–; Leihgebühr € 12.–) · 8 Plätze

G275045 – NeuhausenSebastian Frank · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 3 x mi 14.00 bis 15.30 Uhr · 11.4. bis 25.4.2018 · € 42.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · (Kursgebühr € 30.–; Leihgebühr € 12.–) · 8 Plätze · X

SpielkreisG275047 – NeuhausenSebastian Frank · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 7 x mi 14.00 bis 15.30 Uhr · 9.5. bis 4.7.2018 · € 98.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · (Kursgebühr € 68.–; Leihgebühr € 30.–) · 8 Plätze · X

Teilnahme nur mit eigenem Instrument möglich.G275049 – ObergiesingSebastian Frank · Volkshochschule · Severin str. 6 · 7 x di 14.00 bis 15.30 Uhr · 10.4. bis 12.6.2018 · € 68.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

BlockflötenspielFür Spieler, die gemeinsam musizieren möchten. Wir spielen Vokal und Instrumentalmusik des 16. bis 18. Jahrhunderts in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden, ab und zu stehen auch Kompositionen späterer Jahrhunderte auf unserem Programm. Neben dem Spaß am Musizieren sollen auch grundsätzlich rhythmische und technische Herausforderungen gemeistert werden.

G275113 – ObergiesingJohanna Falkenberg · Volkshochschule · Severin str. 6 · 15 x di 14.15 bis 15.45 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 117.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

Klavier – ein neuer AnfangHaben Sie ein Klavier zu Hause stehen, das verstaubt und nur noch als schönes Möbelstück dient? Schade drum! Greifen Sie wieder in die Tasten und beleben Sie das Instrument und damit sich selbst neu. Voraussetzung ist die Möglichkeit und Bereitschaft, zu Hause regelmäßig zu üben. Die Kurszeit wird nach Absprache mit dem Dozenten in je 30 Minuten Einzelunterricht aufgeteilt. Zur Vereinbarung der genauen Unterrichtszeit werden die Teilnehmer vom Dozenten vorab telefonisch kontaktiert.

G275221 – GasteigTatiana Rostovtseva-Batiukova · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · 15 x mi 9.00 bis 13.00 Uhr · 7.3. bis 11.7.2018 · € 271.– · Keine Ermäßigung · 8 Plätze · X

G275223 – GasteigDr. Julia Korzh · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · 16 x fr 9.30 bis 14.15 Uhr · Pausen nach Absprache · 9.3. bis 20.7.2018 · € 289.– · Keine Ermäßigung · 9 Plätze · X

G275225 – Schwabing-NordN.N. · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x mo 15.30 bis 17.30 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 271.– · Keine Ermäßigung · 4 Plätze · X

Musik

Musik / Tanz

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G275227 – ObergiesingTatiana Rostovtseva-Batiukova · Volkshochschule · Severin str. 6 · 15 x do 13.30 bis 18.00 Uhr · 1.3. bis 12.7.2018 · € 271.– · Keine Ermäßigung · 9 Plätze

Das Tanzorchester der Münchner VolkshochschuleCreole Love Call OrchestraDamit dieser musikalische Traum im Stile von Max Raabes Palastorchester erfüllt werden kann, suchen wir eifrige und begeisterungsfähige Musikerinnen und Musiker jeden Alters, gerne auch Senioren, die Lust haben, sich der Schlagerliteratur der 20er bis 60er Jahre hinzugeben. Besetzungsgemäß werden gebraucht: Kontrabass, Piano, Gitarre, Akkordeon, Trompeten, Saxophone, Posaunen und Geigen, die sich allesamt vom „Creole Love Call“ Duke Ellingtons angezogen fühlen. Nähere Informationen erhalten Sie bei Wolfgang Opitz, Telefon (0 89) 2 71 04 11. Bitte eigene Instrumente mitbringen (Klavier ist vorhanden).

G276005 – InnenstadtWolfgang Opitz · Pfarramt St. Maximillian München · Deutinger str. 4 (Großer Pfarrsaal, 3. St., U1/ U2 Fraunhoferstr./ Bus 131) · mi 10.00 bis 13.00 Uhr · 7.3., 21.3., 11.4., 25.4., 9.5., 6.6., 20.6. und 4.7.2018 · € 115.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 15 Plätze

Musikspielkreis „Die Alten Römer“In diesem Instrumental und Vokalensemble sind fortgeschrittene Blas, Streich und Zupfinstrumentalisten willkommen. Von der freien Improvisation ohne Noten bis zu Motetten von Schütz, vom Volkslied bis zur Tanzmusik spielen und probieren wir alles – mit Spaß und Ausdauer.

G276021 – Schwabing-NordUlrich Hermann · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x fr 9.30 bis 11.00 Uhr · 2.3. bis 6.7.2018 · € 117.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Tanz

Ballett/ Klassischer TanzSie hatten in Ihrer Kindheit oder Jugend schon Ballettunterricht, vielleicht haben Sie aber auch immer nur davon geträumt? Für den Klassischen Tanz gibt es keine Altersgrenze, deshalb können Sie jetzt die schöne Zeit im Tanzsaal fortsetzen oder sich einen langgehegten Wunsch erfüllen. Nicht Leistungssport, sondern die Freude an tänzerischer Bewegung zu klassischer Musik steht hier im Mittelpunkt. Die schonenden, körpergerechten Ballettübungen fördern Gleichgewichtssinn und Koordination und verbessern Beweglichkeit und Spannkraft. Auch Herren sind willkommen. Bitte mitbringen: Ballettschläppchen oder Gymnastikschuhe mit Ledersohlen und dehnbare Trainingskleidung.

Anfänger ohne und mit GrundkenntnissenTänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

G269201 – Probestunde – Ein stein 28Bettina Theil-Marinkovic · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · di 11.45 bis 13.15 Uhr · 6.3.2018 · € 5.– · Probestunde für Kurs G269203 · Bei Buchung eines Ballettkurses keine Verrechnung der Probestunden-gebühr möglich · Anmeldung erforderlich

G269203 – Ein stein 28Bettina Theil-Marinkovic · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x di 11.45 bis 13.15 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 164.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

Musik / Tanz

Tanz

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Anfänger mit GrundkenntnissenGrundkenntnisse (ein Semester) aus Ballett, Jazz Dance oder zeitgenössischen Tanztechniken/ Modern Dance sind erforderlich.

G269205 – Probestunde – Ein stein 28Bettina Theil-Marinkovic · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · di 10.00 bis 11.30 Uhr · 6.3.2018 · € 5.– · Probestunde für Kurs G269207 · Bei Buchung eines Ballettkurses keine Verrechnung der Probestunden-gebühr möglich · Anmeldung erforderlich

G269207 – Ein stein 28Bettina Theil-Marinkovic · Bildungszentrum · Ein stein- str. 28 · 15 x di 10.00 bis 11.30 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 164.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

Zeitgenössischer Tanz/ Modern Contemporary DanceSchwung statt Pose – fließende Bewegung mit minimalem Kraftaufwand ist der Grundgedanke des Zeitgenössischen Tanzes (Contemporary Dance). Das Aufwärmtraining am Boden, im Stand und durch den Raum weckt Körperwahrnehmung, Kreislauf und freie Atmung. Belastende Bewegungsmuster werden aufgespürt und abgebaut, Leichtigkeit kann sich einstellen. Diese unbeschwerte Qualität kommt dann besonders in den Choreografien zum Tragen und bereitet den Boden für das Spiel mit dem tänzerischen Ausdruck. Bitte mitbringen: Baumwoll/ Tennissocken und Trainingskleidung.


G269211 – Probestunde – Ein stein 28Helmut Ott · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · di 14.30 bis 16.00 Uhr · 6.3.2018 · € 5.– · Probestunde für Kurs G269213 · Bei Buchung eines Kurses keine Verrechnung der Probestundengebühr möglich · Anmeldung erforderlich

G269213 – Ein stein 28Helmut Ott · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 14 x di 14.30 bis 16.00 Uhr · 6.3. bis 10.7.2018 · € 154.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

Offenes Programm im GasteigTänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnahme ist, auch ohne Vorkenntnisse, zu jedem Termin möglich.

G269217 – GasteigHelmut Ott · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · di 15.00 bis 16.30 Uhr · 4.9., 11.9., 18.9. und 25.9.2018 · € 7.– je Termin, Karten nur am Automaten im 1. Stock vor der Infothek · Keine Anmeldung

Stepptanz – „I got rhythm, I got music“Stepptanz – Eleganz oder Temperament, rhythmische Raffinesse oder lässiger Witz, und immer mit charmantem Flair. Kleine Bewegungen mit großer Wirkung und unwiderstehliche Musik verschmelzen zu wunderbaren Choreografien. Stepptanzunterricht, körpergerecht und gelenkschonend aufgebaut, ist nicht nur ein ausgezeichnetes FitnessTraining für Körper und Gedächtnis, sondern auch ein beschwingter Muntermacher fürs Gemüt. Bitte mitbringen: leichte, feste Schuhe mit sauberen Ledersohlen (Anschaffung von Steppschuhen ist erforderlich; Beratung erfolgt); falls vorhanden, Steppschuhe; Trainingskleidung.

Anfänger mit GrundkenntnissenStepptanzGrundkenntnisse (ca. ein Semester) sind erforderlich.

G269229 – Probestunde – Ein stein 28Veronika von Lauer-Münchhofen · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · do 10.00 bis 11.30 Uhr · 8.3.2018 · € 5.– · Probestunde für Kurs G269231 · Bei Buchung eines Stepptanzkurses keine Verrechnung der Probestun-dengebühr möglich · Anmeldung erforderlich

Tanz

Tanz

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G269231 – Ein stein 28Veronika von Lauer-Münchhofen · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x do 10.00 bis 11.30 Uhr · 8.3. bis 19.7.2018 · € 164.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

Anfänger mit Grundkenntnissen/ MittelstufeGute StepptanzKenntnisse sind erforderlich.

G269233 – Probestunde – Ein stein 28Veronika von Lauer-Münchhofen · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · do 11.30 bis 13.00 Uhr · 8.3.2018 · € 5.– · Probestunde für Kurs G269235 · Bei Buchung eines Stepptanzkurses keine Verrechnung der Probe-stundengebühr möglich · Anmeldung erforderlich

G269235 – Ein stein 28Veronika von Lauer-Münchhofen · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x do 11.30 bis 13.00 Uhr · 8.3. bis 19.7.2018 · € 164.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

Jazz Dance und HipHopAnfänger ohne und mit GrundkenntnissenHipHop und Jazz Dance kann man in jedem Alter tanzen. Das „Baujahr“ spielt keine Rolle, denn nur auf den Spaß an Moves, Grooves und Lässigkeit kommt es an. Im körpergerechten Aufwärmtraining werden Muskeln und Gelenke erstmal richtig eingestimmt. Dann folgen Choreografien zu Klassikern, aktuellen Hits und Wunschmusik. Ein besseres AntiAgingMittel gibt es nicht! Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: JazzDance oder Gymnastikschuhe mit Ledersohlen und Trainingskleidung.

G269239 – Probestunde – Ein stein 28Angelica di Sannio · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mi 10.00 bis 11.15 Uhr · 14.3.2018 · € 5.– · Probestunde für Kurs G269241 · Bei Buchung eines Kurses Jazz Dance/ HipHop keine Verrechnung der Probestunden-gebühr möglich · Anmeldung erforderlich

G269241 – Ein stein 28Angelica di Sannio · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 13 x mi 10.00 bis 11.15 Uhr · 14.3. bis 27.6.2018 · € 119.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

Gyrokinesis® für Tanz-Interessierte und BewegungsfreudigeGyrokinesis® ist ein ganzheitliches Trainings und Therapiesystem. Es wurde von dem ehemaligen Tänzer Juliu Horvath (geb. 1942) aus Elementen von Tanz, Schwimmen und Yoga entwickelt. Ausgehend von der Wirbelsäule als Zentrum werden in sanften, dreidimensionalen Bewegungsfolgen Dehnung, Kraft, Koordination und Balance gefördert. Gyrokinesis® ist eine ideale Grundlage und Ergänzung für tänzerische Arbeit. Hier wird das Training im Sitzen ausgeführt, die Grundprinzipien werden dann in einfache Tanz und Alltagsbewegungen umgesetzt. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Baumwoll/ Tennissocken und Trainingskleidung.

G269249 – Ein stein 28Angelica di Sannio · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 4 x mi 11.30 bis 12.30 Uhr · 11.4. bis 2.5.2018 · € 30.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

Tanz

Tanz

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Offenes Programm im GasteigMeditative, traditionelle und moderne KreistänzeIm Einklang mit sich selbst und im Gleichklang mit anderen – Kreistänze ermöglichen eine Auszeit vom Alltag und eine Ruhepause für Kopf und Körper. Die eingängigen Schrittfolgen sind leicht erlernbar, mal ruhig, mal in lebhafter und schwungvoller Stimmung. Ihre wohltuende, harmonisierende Wirkung entfalten die Tänze durch Wiederholungen und die Verbundenheit und Gemeinschaft mit den anderen Tanzenden. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnahme ist, auch ohne Vorkenntnisse, zu jedem Termin möglich. Bitte mitbringen: flache Tanz, Gymnastik oder JazzDanceSchuhe mit Ledersohlen (keine Straßenschuhe) und Trainingskleidung.

G265329 – GasteigPetra Schweizer/ Andrea Pirker · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · so 10.30 bis 12.00 Uhr · 16.9., 23.9. und 30.9.2018 · € 7.– je Termin, Karten nur am Automaten im 1. Stock vor der Infothek · Keine Anmeldung

Internationale Volks- und Folkloretänze Tänze aus aller WeltAnfänger ohne VorkenntnisseBegegnung und Bewegung – hier wird schnell und fröhlich oder ruhig, traditionell oder modern und fast immer gemeinsam im Kreis getanzt. Natürlich stehen die allseits beliebten Tänze aus den Balkanländern auf dem Programm. Aber auch in anderen europäischen und außereuropäischen Kulturkreisen gibt es viele tänzerische Schätze zu entdecken, die das Repertoire bereichern. Bitte mitbringen: flache Tanz oder Gymnastikschuhe mit Ledersohlen (keine Straßenschuhe) und bequeme Kleidung.

G267031 – Samstagsseminar – HasenberglJulia Veitinger-Baller · Volkshochschule · Kulturzentrum 2411 · Blodig str. 4 · sa 10.00 bis 13.30 Uhr · Pausen nach Absprache · 9.6.2018 · € 24.– · 10 Plätze

Internationale Volks- und Folkloretänze Tänze aus aller WeltHier wird gemeinsam getanzt – im Kreis und in der Reihe, mal fröhlich und vital, mal besinnlich. Traditionelle und moderne Volks und Folkloretänze aus verschiedensten Ländern fördern Koordination und Konzentration und vermitteln auch einen Eindruck der Kultur der jeweiligen Region. Das Zusammenspiel von abwechslungsreichen Tänzen, Musik und Geselligkeit verhilft zu einem leichten Körper und beschwingten Lebensgefühl. Bitte mitbringen: flache Tanz, Gymnastik oder JazzDanceSchuhe mit Ledersohlen (keine Straßenschuhe) und Trainingskleidung.

Anfängerinnen mit GrundkenntnissenGrundkenntnisse sind erforderlich.

G269253 – Schwabing-NordAstrid Brockmann · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x fr 13.30 bis 15.00 Uhr · 9.3. bis 6.7.2018 · € 98.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 16 Plätze

MittelstufeGute Grundkenntnisse werden vorausgesetzt.

G269255 – ObergiesingGertrud Prem · Volkshochschule · Severin str. 6 · 15 x mi 9.30 bis 11.00 Uhr · 7.3. bis 11.7.2018 · € 105.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 18 Plätze

Tanz

Tanz

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Rundherum und reihenweise – VolkstänzeAuf dem Programm stehen Kreis und Reihentänze, internationale Volkstänze und neu gestaltete Choreografien zu traditionellen Liedern sowie moderner Musik. Das gemeinsame Vergnügen an tänzerischer Bewegung und vielfältiger Musik weckt die Lebensgeister und bringt Körper und Seele in Schwung. Für Anfänger mit Grundkenntnissen. Bitte mitbringen: flache Tanz, Gymnastik oder JazzDanceSchuhe mit Ledersohlen (keine Straßenschuhe) und Trainingskleidung.

G269257 – Schwabing-NordAstrid Brockmann · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x fr 15.15 bis 16.45 Uhr · 9.3. bis 6.7.2018 · € 108.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

Offenes Programm im Gasteig Bayerische und alpenländische VolkstänzeIn Bayern und den angrenzenden Alpenländern ist die Freude am Tanz seit Jahrhunderten ungebrochen – Volkstanz ist eine lebendige Tradition. Die überlieferten Paar und Gruppentänze sind seit eh und je ein fester Bestandteil von z. B. Maitanz und Kirchweihfeiern wie auch Volkstanzabenden. Ob leicht zu erlernen, wie Dreher, Polka und Boarischer, anspruchsvoll wie Zwiefacher und Figurenlandler, ob lebhaft oder ruhig, die Tänze sind gesellig, vergnüglich und ein gutes Konditionstraining. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnahme ist, auch ohne Vorkenntnisse, zu jedem Termin möglich. Falls nicht genügend Männer anwesend sind, wird von Frauen die Bereitschaft erwartet, mit anderen Frauen zu tanzen. Falls keine geeigneten Tanzschuhe vorhanden, bitte Baumwoll/ Tennissocken mitbringen. Bitte mitbringen: flache Tanz oder Gymnastikschuhe mit Ledersohlen (keine Straßenschuhe) und bequeme Kleidung.

G267019 – GasteigMaria Karwinsky · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · sa 10.30 bis 12.00 Uhr · 18.8., 25.8., 8.9. und 15.9.2018 · € 7.– je Termin, Karten nur am Automaten im 1. Stock vor der Infothek · Keine Anmeldung

Tanz

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Samba, Salsa, Lambada, Merengue und Co. ohne PaarzwangLateinamerikanische Tänze werden nicht nur zu zweit getanzt. Auch in Kreis und Reihenform ohne festen Tanzpartner sind spritzige Rhythmen mit frechem Hüftschwung ein Genuss. Die Schrittfolgen sind einfach zu erlernen, und durch Wiederholungen werden die Tänze zum Plus für Ausdauer, Beweglichkeit und Gedächtnis. Fußfaul und hüftsteif ist out, beschwingt ist angesagt. Bitte mitbringen: flache Tanz, Gymnastik oder JazzDanceSchuhe mit Ledersohlen (keine Straßenschuhe) und Trainingskleidung.


G269259 – Probestunde – PasingNoemia Pacheco · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · do 11.30 bis 12.45 Uhr · 1.3.2018 · Gebührenfreie Probestunde für Kurs G269261 · Keine Anmeldung möglich

G269261 – PasingNoemia Pacheco · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 13 x do 11.30 bis 12.45 Uhr · 15.3. bis 12.7.2018 · € 119.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

Anfänger mit GrundkenntnissenKenntnisse der Grundschritte und Rhythmen von Salsa, Bachata, Merengue und ChaChaCha werden vorausgesetzt.

G269263 – Probestunde – Ein stein 28Noemia Pacheco · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mo 10.00 bis 11.30 Uhr · 5.3.2018 · € 5.– · Probestunde für Kurs G269265 · Bei Buchung eines Kurses Samba, Salsa, Lambada, Merengue und Co. ohne Paarzwang keine Verrechnung der Probestundengebühr möglich · Anmeldung erforderlich.

G269265 – Ein stein 28Noemia Pacheco · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x mo 10.00 bis 11.30 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 128.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze


G269267 – GasteigNoemia Pacheco · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · mo 10.00 bis 11.30 Uhr · 6.8., 13.8., 20.8. und 27.8.2018 · € 7.– je Termin, Karten nur am Automaten im 1. Stock vor der Infothek · Keine Anmeldung

Paartanz – Standard/ LateinWie wär‘s zum Ausgleich mit Tanzen? Hier können Sie mit Wiener Walzer, Langsamem Walzer, Tango, Rumba, ChaChaCha und Samba eine kesse Sohle aufs Parkett legen. Angeleitet mit Humor und begleitet von flotter Musik können Sie erste Grundschritte lernen oder Ihre Tanzkenntnisse auffrischen und vertiefen. Auf den gemeinsamen Spaß in der Gruppe kommt es an. Bitte beachten Sie die unterschiedlichen Schwierigkeitsgrade der Kurse; bei Fragen zur Einstufung kontaktieren Sie bitte Waltraud Schwaiger unter Telefon (0 89) 29 24 49 oder waltraud@tsschwaiger.de. Paarweise Anmeldung ist nicht erforderlich. Bitte mitbringen: saubere Straßenschuhe oder Tanzschuhe mit Ledersohlen.

Anfänger ohne VorkenntnisseTänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

G269273 – RamersdorfWaltraud Schwaiger · Tanzstudio Schwaiger · Balan-str. 136 · 15 x fr 10.00 bis 11.30 Uhr · 9.3. bis 13.7.2018 · € 115.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

Tanz

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Anfänger mit GrundkenntnissenWiederholung der Grundschritte und neue Figuren; PaartanzGrundkenntnisse (mindestens ein Semester) sind erforderlich.


MittelstufeErweiterung des FigurenRepertoires; gute PaartanzKenntnisse werden vorausgesetzt.


Hawaiianischer Tanz/ HulaÄltere Menschen werden in Hawaii für ihre Erfahrung und Weisheit geachtet und bleiben gesellschaftlich aktiv. Oft wird noch bis ins hohe Alter Hula getanzt. Hula entstand, als es noch kein Schriftsystem gab. Geschichte und Geschichten wurden durch Tanz und Gesang überliefert. Mit anmutigen Hand und Armgesten werden Liedtexte dargestellt, diese getanzten Erzählungen leben von Ausdruckskraft und Freude. Die sanften und harmonischen Bewegungen erfordern keine körperliche Fitness. Bei gesundheitlichen Einschränkungen kann im Sitzen getanzt werden. Bitte mitbringen: Leggings, warme Socken und einen weiten Rock oder Pareo.

Anfängerinnen ohne und mit GrundkenntnissenTänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

G269279 – Probestunde – Ein stein 28Nur für Seniorinnen · Petra Leimomi Wenzel · Bildungs-zentrum · Ein stein str. 28 · fr 9.30 bis 11.00 Uhr · 2.3.2018 · Gebührenfrei · Keine Anmeldung möglich

G269281 – Ein stein 28Nur für Seniorinnen · Petra Leimomi Wenzel · Bildungs-zentrum · Ein stein str. 28 · 13 x fr 9.30 bis 11.00 Uhr · 16.3. bis 6.7.2018 · € 117.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze


G269283 – GasteigNur für Seniorinnen · Petra Leimomi Wenzel · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · fr 10.30 bis 12.00 Uhr · 3.8., 10.8. und 17.8.2018 · € 7.– je Termin, Karten nur am Auto-maten im 1. Stock vor der Infothek · Keine Anmeldung

Tanz

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Orientalischer Tanz (Bauchtanz)Gutes Selbst und Körperbewusstsein durch Orientalischen Tanz, denn Bauchtanz ist eine Wohltat für Körper und Seele. Zuerst leichte Gymnastik und sanftes Stretching, dann folgen einfache Bauchtanzschritte und figuren. Zu den verschiedenen orientalischen Rhythmen werden kleine Choreografien einstudiert, auch der freie, improvisierte Tanz und Gruppentänze stehen auf dem Programm. So wird ganz entspannt die Beweglichkeit gefördert, die Kondition verbessert und auch das Gedächtnis trainiert. Bitte mitbringen: Trainingskleidung, ein Hüfttuch und Gymnastikschuhe mit Ledersohlen.

Anfängerinnen ohne und mit GrundkenntnissenTänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

G269289 – Probestunde – ObergiesingNur für Seniorinnen · Petra Wehnelt · Volkshochschule · Severin str. 6 · do 10.15 bis 11.30 Uhr · 1.3.2018 · Gebührenfreie Probestunde für Kurs G269291· Keine Anmeldung möglich

G269291 – ObergiesingNur für Seniorinnen · Petra Wehnelt · Volkshochschule · Severin str. 6 · 13 x do 10.15 bis 11.30 Uhr · 15.3. bis 12.7.2018 · € 122.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

Anfängerinnen mit GrundkenntnissenBewegungserfahrung aus Tanz, Sport oder Körperarbeit wird vorausgesetzt; BauchtanzKenntnisse sind nicht erforderlich.

G269293 – GasteigNur für Seniorinnen · Erna Fröhlich/ Marliese Glück (Percussion-Begleitung an einem Termin) · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · 14 x di 15.30 bis 17.00 Uhr · 6.3. bis 10.7.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

G269295 – Probestunde – AubingNur für Seniorinnen · Marlies Stocker · Alten- und Service-Zentrum · Am Aubinger Wasserturm 30 · di 17.00 bis 18.15 Uhr · 6.3.2018 · € 5.– · Probestunde für Kurs G269297 · Bei Buchung eines Bauchtanzkurses keine Verrechnung der Probestundengebühr möglich · Anmeldung erforderlich.

G269297 – AubingNur für Seniorinnen · Marlies Stocker · Alten- und Service-Zentrum · Am Aubinger Wasserturm 30 · 14 x di 17.00 bis 18.15 Uhr · 6.3. bis 10.7.2018 · € 88.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

Kunst und Kulturgeschichte

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Kunst- und Kulturgeschichte

Wie erkläre ich Kunst?Sie sind kunstbegeistert und möchten mit Ihrer Familie oder Ihren Freunden ins Museum? Würden Sie Ihren Besuchern am liebsten die Meisterwerke der Münchner Museen selbst erläutern? Die Münchner Volkshochschule veranstaltet in Kooperation mit den Pinakotheken Kurse, die Sie befähigen werden, Kunstführungen zu geben. Kunsthistoriker und Museumsmitarbeiter werden Sie anleiten, den bedeutendsten Werken der Pinakotheken vom Mittelalter bis zur Moderne auf den Grund zu gehen und das erworbene Wissen selbst weiterzugeben. Die Kurse finden wöchentlich abwechselnd in den Räumlichkeiten der Volkshochschule und vor Ort im Museum statt, so dass die im Kurs erworbenen Kenntnisse vor dem Original vertieft werden.

Meisterwerke der MalereiRenaissance bis RokokoThema unseres Kurses sind die Meisterwerke der Renaissance bis Rokoko in der Alten Pinakothek.

G217100 – GasteigDr. Frank Henseleit/ Carolina Glardon M.A./ Jochen Meister M.A. · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · 13 x fr 15.00 bis 17.00 Uhr · 9.3. bis 20.7.2018 (nicht am 16.3., 8.6. und 6.7.) · Termine in der Alten Pinakothek nach Absprache · € 130.– · Eintritt frei · 18 Plätze · X

Meisterwerke der Barockmalerei Thema unseres Einführungskurses sind die Meisterwerke der Barockmalerei in der Alten Pinakothek.

G217110 – Ein stein 28Dr. Frank Henseleit/ Carolina Glardon M.A./ Jochen Meister M.A. · Bildungszentrum · Vortragssaal 2 · Ein stein str. 28 · 7 x di 15.00 bis 17.00 Uhr · 8.5. bis 3.7.2018 · Termine in der Alten Pinakothek nach Absprache · € 70.– · Eintritt frei · 18 Plätze · X

Kunstgeschichte intensiv – SommerakademieWir entführen Sie in die herrliche Vielfalt der abendländischen Kunst und zeigen Ihnen, woran Sie erkennen, zu welchem Stil ein Kunstwerk zuzuordnen ist. Zugleich lernen Sie dessen Geschichte, Aussage und tiefere Bedeutung kennen. Dabei steht je nach Epoche Malerei, Plastik oder auch Architektur im Mittelpunkt – mit i nteressanten Einblicken in das Leben der Künstler, in die europäische Geschichte und Kultur. Nach diesem Seminar können Sie Meisterwerke und Stilepochen zuordnen und leichter mitreden, wenn es um Kunst und Kultur geht.

G217140 – Seminar – Ein stein 28Dr. Dorothée Siegelin · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mo bis fr 10.00 bis 14.00 Uhr · 3.9. bis 7.9.2018 · € 91.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 16 Plätze · X

G217150 – Seminar – Ein stein 28Dr. Dorothée Siegelin · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mo bis fr 10.00 bis 14.00 Uhr · 17.9. bis 21.9.2018 · € 91.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 16 Plätze · X

Kunst- und Kulturgeschichte


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Kunstgeschichte intensiv: Romanik und GotikFast 1000 Jahre prägte das mystische Mittelalter Europa – voll Licht und Finsternis zwischen Antike und Neuzeit. 1000 Jahre, in denen großartige Kunstwerke entstanden und deutsche Könige als Kaiser des Heiligen Römischen Reiches Europa beherrschten. Entdecken Sie diese ferne, fremde und faszinierende Zeit mit den Zeugnissen der Kunst in vielen brillanten Bildern.

G217160 – Seminar – SchwabingDr. Frank Henseleit · Volkshochschule · Seidlvilla, Neben-gebäude · Nikolaiplatz 1b · mo bis mi 10.00 bis 13.00 Uhr · 10.9. bis 12.9.2018 · € 50.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

Einführung in die Kunstgeschichte Die RenaissanceDie Renaissance war ein Paukenschlag: Sie öffnete die Tore für neue Wege in Kunst, Wissenschaft und Philosophie, die von genialen Zeitgenossen wie Michelangelo, Leonardo da Vinci oder Raffael mutig beschritten wurden. Sie ließen die Gotik hinter sich, entdeckten die Werke und Ästhetik der Antike für sich und schufen Meisterwerke voller Energie und Kraft. Eine Epoche von hinreißender Schönheit, die Sie begeistern wird.

G217170 – Seminar – GasteigDr. Frank Henseleit · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · 4 x mi 15.00 bis 16.30 Uhr · 7.3.bis 28.3.2018 · € 44.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Vor Ort zu zahlen: Eintritt · 20 Plätze · X

Die Renaissance – Das Zeitalter LuthersKunst des 15. und 16. Jahrhunderts gilt vielen Kunstfreunden auch heute als Nonplusultra. Sie ist im christlichen Mittelalter verankert und von den ästhetischen Maßstäben der Antike geprägt. Gleichzeitig werden mit neuen Medien und Darstellungsformen das Bild Luthers kreiert und sein revolutionäres Gedankengut kommuniziert. Ein Darstellungskonzept, das bis heute greift und unsere visuelle Vorstellung bestimmt. Erleben Sie einen Streifzug durch historische Kunst von erstaunlicher Aktualität.

G217180 – Studienkreis – ObergiesingAngela Voss M.A. · Volkshochschule · Severin str. 6 · 10 x do 10.00 bis 11.30 Uhr · 8.3. bis 14.6.2018 · € 71.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

Kunstgeschichte intensiv: Barock und RokokoDie Ära des Barock war eine Zeit der opulenten Inszenierungen: Der erste Akt spielte in Rom, wo die Päpste im Rahmen der Gegenreformation Gott und sich selbst verherrlichen ließen. Am Hofe des Sonnenkönigs Ludwig XIV. wurde mit barocken Bauwerken, Musik, Kunst und prächtigen Festen geprotzt, während die Niederlande ihr Goldenes Zeitalter erlebten. Der Spagat zwischen Lebenslust und Todesfurcht spornte Künstler wie Rubens, Caravaggio oder Rembrandt zu wahren Meisterwerken an – voller Intensität, dramatischer Lichteffekte und Theatralik.

G217190 – Seminar – ObergiesingDr. Frank Henseleit · Volkshochschule · Severin str. 6 · mo bis mi 10.00 bis 13.00 Uhr · 6.8. bis 8.8.2018 · € 50.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze


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Kunstgeschichte intensiv: Europäische Kunst des 19. Jahrhunderts – SommerakademieIm 19. Jahrhundert erlebten Kunst, Literatur, Musik und Architektur eine kulturelle Blüte. Das Bürgertum und die Kulturschaffenden wurden immer mutiger. Es war eine Zeit des Aufbruchs und heftiger Debatten, wenn es darum ging, die Deutungshoheit über die Frage „Was ist Kunst?“ zu erringen. Dabei entstanden phänomenale Meisterwerke der Romantik oder des Impressionismus wie auch grandiose Bauten vom Klassizismus bis zum Jugendstil. Kommen Sie und genießen Sie die Höhepunkte der Kunst und Architektur des 19. Jahrhunderts.

G217200 – Seminar – Ein stein 28Dr. Frank Henseleit · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mo bis mi 10.00 bis 13.00 Uhr · 27.8. bis 29.8.2018 · € 50.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 16 Plätze · X

Kunstgeschichte intensiv: Kunst des 20. JahrhundertsDer Beginn des 20. Jahrhunderts war geprägt von erheblichen Neuerungen, die die traditionellen Kunstvorstellungen radikal änderten. Die Künstler des Expressionismus experimentierten mit neuen, subjektiven Formvorstellungen. Die Farbe wurde zum Ausdrucksträger. Pablo Picasso und Georges Braque brachen durch kubistische Formen mit den herkömmlichen naturalistischen Darstellungen. Die Künstler des Blauen Reiter ebneten den Weg zur Abstraktion. Die Kunstrichtungen der 20er Jahre stellten häufig sozialkritische und gesellschaftspolitische Themen in den Mittelpunkt. Mit der Diktatur der Nationalsozialisten kam es zum Bruch mit der Moderne, Deutschlands Künstler waren gefangen in rückwärtsgewandten Kunstrichtungen. Nach dem Zweiten Weltkrieg dominierten amerikanische Künstler die Kunstwelt: Abstrakter Expressionismus, Pop Art, Minimal Art, Performance oder Happening wiesen neue Wege zu einem vollständig neuen Sehverständnis.

G217210 – Seminar – SendlingDr. Frank Henseleit · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · mo bis mi 10.00 bis 13.00 Uhr · 3.9. bis 5.9.2018 · € 50.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze · X


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Architekturgeschichte intensiv – SommerakademieUnsere Einführung in die Architekturgeschichte versetzt Sie in die Lage, den Stil von Bauwerken zu bestimmen und einzuordnen – vom Mittelalter bis in die Gegenwart. Dabei lernen Sie viel Wissenswertes über historische Begriffe und den Wandel von architektonischen Stilmitteln, wie Säule, Pfeiler, Kuppel oder Gewölbe. Da historische Gebäude – insbesondere Kirchen – nach ihrer Erbauung oft verändert und umgestaltet wurden, zeigen wir Ihnen, wie Sie diese Bauten und ihre Entstehungsgeschichte anhand konkreter Stilmerkmale „lesen“ können.

G217270 – Seminar – Ein stein 28Dr. Dorothée Siegelin · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mo bis do 10.00 bis 13.00 Uhr · 10.9. bis 13.9.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 16 Plätze · X

Städte und ihre WahrzeichenDer Eiffelturm in Paris, die Tower Bridge in London oder ganz aktuell die Elbphilharmonie in Hamburg … Jeder kennt diese „StadtIkonen“. Kennen wir sie wirklich? Wann, warum, von wem wurden sie initiiert und gebaut? Was macht sie zu Wahrzeichen? Was bedeuten sie für die Identität einer Stadt? Welche gesellschaftlichen Bedeutungen haben sie? Wir betrachten einige Besuchermagneten genau, lernen Hintergründe kennen, stellen kunsthistorische Bezüge her und erfahren Überraschendes.

G217280 – Studienkreis – GasteigAngela Voss M.A. · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · 9 x di 10.00 bis 13.00 Uhr · 13.3. bis 29.5.2018 · 3 x sa 10.00 bis 16.00 Uhr · Termine nach Vereinbarung · € 231.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze · X

Caravaggio (1571–1610) Schillernder Meister des FrühbarocksUm 1600 sorgte in Rom der junge Caravaggio für Aufsehen. Seine neuartigen, frühbarocken Bilder waren so düster und erotisch, dass sie mitunter selbst seinen mächtigen und reichen Mäzenen unheimlich waren. Das kam nicht von ungefähr: Caravaggio führte ein wahrhaft schillerndes und fesselndes Leben, das ihn auch mit dem Recht in Konflikt brachte. Seine Meisterwerke begeistern bis heute. Sie stecken voller geistreicher Einfälle und lassen Heiliges und Profanes auf ganz einzigartige Art und Weise miteinander verschmelzen.

G218030 – Vortrag – GasteigDr. Frank Henseleit · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · di 10.30 bis 12.00 Uhr · 10.7.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Peter Paul Rubens (1577–1640) Barocke LeidenschaftenEr lebte in einer aufregenden Zeit voll kultureller Umbrüche und Kriegswirren und entfesselte in seinen Werken einen Sturm der Gefühle. Rubens gilt aufgrund seiner üppigen, sinnesfreudigen Gemälde als Meister barocker Leidenschaften. Doch seine einzigartige Bilderwelt bietet mehr: So malte Rubens Szenen, in denen er unterschiedlichste Gefühle auf dramatische Art meisterhaft und vielschichtig inszenierte. Er erreichte damit eine emotionale Intensität in seinen Darstellungen, denen man sich bis heute kaum entziehen kann.

G218040 – Vortrag – GasteigDr. Falk Bachter · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · di 10.30 bis 12.00 Uhr · 5.6.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X


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Rembrandt (1606–1669) Meister des Goldenen ZeitaltersAuch nach Jahrhunderten haben die Meisterwerke Rembrandts nichts von ihrer geheimnisvollen Aura und Anziehungskraft verloren. Während seine niederländischen Künstlerkollegen mit ihrem Spezialistentum Weltruhm erlangten, gelang es dem Universalisten Rembrandt, sie in allen Sparten zu überstrahlen. Seine künstlerische Entwicklung als Maler, Zeichner und Radierer bleibt atemberaubend. Seine Selbstporträts sind faszinierend ungeschönt, seine Experimente und Entdeckungen sind Meilensteine der Kunstgeschichte.


Jan Vermeer (1632–1675) – Meister des LichtsSalvador Dalí liebte Vermeers Kunst. Er pries dessen Arbeiten als „Gefühlsperlen des schimmernden Raumes“. Kein anderer niederländischer Meister ließ Roben und Interieurs so wunderbar leuchten wie Vermeer. Seine Werke üben eine einzigartige Anziehungskraft aus. Sie zeigen scheinbar alltägliche Situationen. Jedoch geben sie mit ihrer Symbolik bis heute Rätsel auf. Wie kaum ein anderer widmete sich Vermeer den Gesetzen der Optik und den Rätseln des Lichts und schuf dabei einige der bedeutendsten Werke der Kunstgeschichte.


Paul Klee (1879–1940) Maler, Grafiker, KunstpädagogePaul Klee gehörte zum Kreis „Der Blaue Reiter“. Mit August Macke und Louis Moilliet unternahm er die legendäre Tunisreise. Als Lehrer am „Bauhaus“ (1920–1931) und an der Düsseldorfer Kunstakademie beeinflusste er zahlreiche Künstler. Seine zeichenhafte Farb und Formensprache ist einzigartig. Beeinflusst von der Kinderzeichnung und der sogenannten primitiven Kunst reduzierte er das real Sichtbare in seinen Bildern. In späteren Jahren wurden seine Bildthemen mystischer und spiritueller. Sein Credo lautete „Kunst gibt nicht das Sichtbare wieder, sondern Kunst macht sichtbar.“

G218070 – Vortrag – GasteigWalbi Vervier · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · di 10.30 bis 12.00 Uhr · 10.4.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Joan Miró (1893–1983) Maler, Grafiker, Bildhauer, KeramikerDer katalanische Künstler zählt zu den bedeutendsten Vertretern des Surrealismus. Mit seinen fantasievollen Bildmotiven gehört er zu den populärsten Künstlern des 20. Jahrhunderts. Seine Bilder sind geprägt von einer starken Farbigkeit, die vielfach Elemente der abstrakten Malerei aufweisen. Die in den 1940er und 1950er Jahren entstandenen Werke begründeten seinen Weltruhm. Sie zeichnen sich durch eine heitere und skurrile Kunstsprache aus. In einem Interview sagte Miró: „Farben versuche ich wie Worte, aus denen ein Gedicht geformt, wie Noten, aus denen Musik entsteht, einzusetzen.“



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Keith Haring (1958–1990)Der aus Pennsylvania stammende Künstler zählt zu den bekanntesten Künstlern der späten PopArt. Früh kreierte er eine eigene, hieroglyphenhafte Bildsprache. Die Vielfalt seines Schaffens umfasst die berühmt gewordenen Graffitis in den New Yorker UBahnschächten, Gemälde auf riesigen Leinwänden und Kunststoffplanen bis zu Skulpturen aus Holz und Metall. Im New York der konservativen ReaganÄra wollte er mit seiner Kunst auf gesellschaftliche Missstände aufmerksam machen. Sein Ideal einer politisch engagierten Kunst lebt weiter, die Wirkung seiner plakativen Kunst ist ungebrochen.


Bayreuther Rokoko Große Kunst in einer kleinen ResidenzstadtIn nur zwei Jahrzehnten hat Markgräfin Wilhelmine von Bayreuth, die legendäre Schwester Friedrichs des Großen, zusammen mit ihrem Gatten Markgraf Friedrich Bayreuth zu einer europäischen Residenz umgestaltet. Wir folgen der Biographie dieser außergewöhnlichen Frau, lernen zahlreiche Bau und Kunstwerke und den besonderen Reiz der Bayreuther Innenraumgestaltungen kennen. Ergänzend empfehlen wir die Exkursion „Die Welt der Markgräfin Wilhelmine – UNESCOWelterbe Markgräfliches Opernhaus und Neues Schloss in Bayreuth“ (G181100 und G181105) mit Dr. Beatrice Trost.

G218300 – Seminar – Ein stein 28Dr. Beatrice Trost · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 2 x do 13.00 bis 14.30 Uhr · 7.6. und 14.6.2018 · € 18.– · 16 Plätze · X

Wo die erste Kunst entstand Die Eiszeithöhlen der Schwäbischen AlbIn einigen eher unscheinbaren Höhlen der Schwäbischen Alb, jüngst zum Weltkulturerbe erhoben, geschieht vor 40.000 Jahren Erstaunliches: Der Mensch der Eiszeit entdeckt seine künstlerische Ader. Er beginnt formvollendete Tierfiguren aus Mammutelfenbein zu schnitzen. Er erschafft die erste Darstellung eines Menschen – eine „Venus“ mit sehr markanten Zügen. Aus dünnen Knochen fabriziert er Flöten, die ältesten exakt gestimmten Musikinstrumente. Was vermag uns dieser einzigartige Kreativitätsschub über den frühen Menschen zu sagen?

G219000 – Vortrag – Ein stein 28Peter Hering M.A. · Bildungszentrum · Vortragssaal 2 · Ein stein str. 28 · do 10.30 bis 12.00 Uhr · 20.9.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

An den Ursprüngen der Malerei Die Chauvet-Höhle und die Höhle von LascauxNoch immer ist die Verwunderung groß über die 1994 im südfranzösischen ArdècheTal entdeckte ChauvetHöhle, die eines der großen Kunstwerke der Menschheit birgt: eine Galerie meisterhafter Zeichnungen von hunderten Tieren, die die Höhlenwände bevölkern und jeden Betrachter sofort in ihren Bann ziehen. Wie ein Paukenschlag eröffnet dieses fulminante Werk den Reigen großer Kunstschöpfungen des Menschen, zu denen auch die nicht weniger bedeutenden Darstellungen von Lascaux gehören. Was sind die Botschaften dieser faszinierenden Höhlenbilder?

G219010 – Vortrag – Ein stein 28Peter Hering M.A. · Bildungszentrum · Vortragssaal 2 · Ein stein str. 28 · do 10.30 bis 12.00 Uhr · 27.9.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X


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Paris – Kunsthauptstadt des 19. JahrhundertsKeine andere Metropole hat die Kunst und Kultur Europas im 19. Jahrhundert stärker bestimmt als Paris. Fünf Weltausstellungen mit spektakulären Ausstellungshallen und Gebäude wie der Eiffelturm wurden Spiegelbild der technischen Entwicklung. Die Stadtplanungen unter Baron Haussmann prägen Paris bis heute. Die altehrwürdige Salonausstellung zog viel Aufmerksamkeit auf sich. Wesentliche neue Impulse für die Malerei setzten die Maler des Realismus und Impressionismus. Manet, Monet und Van Gogh beeinflussten die Malerei des 20. Jahrhunderts nachhaltig.

G219170 – Seminar – PasingUlrich Sebulke · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 5 x mo 9.00 bis 11.00 Uhr · 9.4. bis 7.5.2018 · € 52.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze · X

Das Leben Buddhas in Zeugnissen der indischen KunstDas Leben Buddhas gehört zu den beeindruckendsten Geschichten der Menschheit. Nach seinem Tod vor ca. 2500 Jahren entstand ein komplexes ikonographisches System, das ihn anfänglich zeichenhaft, später in menschlicher Gestalt meisterhaft vergegenwärtigt. Wir verfolgen seinen Weg vom privilegierten Fürstensohn Siddharta bis zu seiner Erleuchtung, von der ersten Darlegung seiner Einsichten bis zu seinem endgültigen Eingang ins Nirvana. Die faszinierenden Kunstwerke haben bis heute nichts von ihrer Ausdruckskraft verloren.

G219210 – Vortrag – GasteigVolker Hennig M.A. · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · di 10.30 bis 12.00 Uhr · 13.3.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Bangkoks Tempelanlagen 1 Wat Arun und Wat PhoNach dem Untergang des Reiches von Ayutthaya im 18. Jahrhundert wird Bangkok am Unterlauf von Thailands großem Fluss, dem Menam Chao Phraya, gelegen, die neue Metropole des Landes. Eindrucksvoll und rätselhaft sind die goldenen BuddhaDarstellungen mit ihrer intensiven Ausstrahlung und die farbenprächtigen Meisterwerke buddhistischer Baukunst: der imposante Wat Arun, Wahrzeichen der Stadt und größte und älteste Tempelanlage, sowie der herrliche Wat Pho, mit seiner Vielzahl von Bauten und Gartenanlagen.


Bangkoks Tempelanlagen 2 – Wat Phra KaeoVerbunden mit der prachtvollen königlichen Residenz ist der weitläufige Bezirk des Palasttempels Wat Phra Kaeo, der Tempel des hochverehrten „SmaragdBuddhas“. Er weist eine große Zahl gepflegter Gartenanlagen, kostbar ornamentierter Bauten und eindrucksvolle Zeugnisse thailändischer Malerei auf.


MVHS unterwegs – Exkursionen

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MVHS unterwegs: Exkursionen, Führungen, Museumsbesuche, Reisevorträge

Hier finden Sie Exkursionen sowie Veranstaltungen zu Kunst und Kulturgeschichte in Münchens Innenstadt und den Münchner Museen. Mit unseren Reisevorträgen können Sie sich auf Ihr nächstes Reiseziel oder eine Studienreise mit der Münchner Volkshochschule vorbereiten (siehe auch Seite 69). Eine Broschüre mit allen Studienreiseangeboten senden wir Ihnen auf Anfrage gerne zu. Sie erreichen uns unter Telefon (0 89) 4 80 0667 24/ 67 26 oder EMail regina.wagner[email protected] Wir freuen uns auf Ihre Nachricht!

Exkursionen

Kunsthistorische Höhepunkte rund um den Waginger See und im ChiemgauIn den Kirchen St. Leonhard am Wonneberg und St. Coloman am Waginger See erwarten uns beeindruckende gotische Schnitzaltäre von Gordian Guckh. Nachmittags besuchen wir die ehemalige Klosterkirche St. Margaretha in Baumburg mit prächtiger barocker Ausstattung und das Kirchlein von Rabenden mit seinem berühmten gotischen Schnitzaltar. Busexkursion in Kooperation mit Reisen und Bildung GmbH.

G181000 – ExkursionDr. Marie-Louise Schmeer-Sturm · Treffpunkt: Alter Botanischer Garten · Elisenstr. · mi 8.00 bis 19.00 Uhr · 18.4.2018 · € 40.– · Keine Ermäßigung · Vor Ort zu zahlen: Eintritte und örtliche Führungen · Anmeldung erforderlich · 25 bis 50 Plätze

Ort der Künstler und KunsthandwerkerDießener Ateliers und AusstellungenDas hoch über dem See thronende Augustiner Chorherrenstift, dem alle Ländereien unterstanden, bestimmte über die Jahrhunderte das Leben der Dießener. Handwerker und Händler ließen sich hier nieder, ihre schmucken Häuser reihen sich malerisch die Herrenstraße hinauf. Die Dießener Keramiker und Kunsthandwerker stehen in der langen Tradition der Hafner und Zinngießer. Zu allen Zeiten hat das hübsche Städtchen auch Künstler und Lebenskünstler angezogen: Der Maler Fritz Winter baute sich hier ein Atelier, heute ist die Kulturszene lebendiger denn je.

G181010 – ExkursionKatja Sebald M.A. · Treffpunkt: Bahnhof Dießen (Ausgang Bahnhofstr.) · so 10.00 bis 17.00 Uhr · 29.4.2018 · € 24.– · Keine Ermäßigung · Anmeldung erforderlich · 18 Plätze

Unterwegs in Tirol: Andreas Hofer, Zaha Hadid und die Swarovski KristallweltenDer Freiheitskampf der Tiroler steht im Mittelpunkt eines gewaltigen „Panoramas“, einer Kombination von Malerei, Skulpturen und Staffagen, auf dem Bergisel bei Innsbruck. Das Museum liegt direkt neben der von Zaha Hadid entworfenen Skisprungschanze. Wir besuchen die barocke Kirche von Kloster Wilten. Nachmittags tauchen wir in die wundersamen Kristallwelten von Swarovski ein, die vom Universalkünstler André Heller nach dem Vorbild der „Wunderkammern“ der Renaissance gestaltet wurden. Busexkursion in Kooperation mit Reisen und Bildung GmbH und der VHS Gröbenzell.

G181040 – ExkursionDr. Gerhard Pfahler/ Dr. Marie-Louise Schmeer-Sturm · Treffpunkt: Alter Botanischer Garten · Elisenstr. · di 8.00 bis 20.00 Uhr · 15.5.2018 · € 47.– · Keine Ermäßigung · Vor Ort zu zahlen: Eintritte und örtliche Führungen · Anmeldung erforderlich · 25 bis 50 Plätze



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Wald, Gebirg und Königstraum – Mythos BayernFahrt zur Bayerischen Landesausstellung 2018Die Landesausstellung im Kloster Ettal ist Teil des Jubiläumsprogramms „Mythos Bayern – 100 Jahre Freistaat“. Neben einem geführten Rundgang durch die Landesausstellung, die in Inszenierungen über Berge und durch Wälder geleitet und wieder mit erstaunlichen Exponaten aufwartet, steht das Thema „Königstraum“ im Mittelpunkt der Fahrt. Der Rundgang durch den Park von Schloss Linderhof lässt neben den gebauten Träumen auch die nur erträumten, nicht realisierten Bauten erlebbar werden. Die Busgruppe wird geteilt und besucht entweder am Vormittag die Landesausstellung (Führung durch das Haus der Bayerischen Geschichte) und am Nachmittag den Park von Schloss Linderhof (Führung mit Dr. Trost) oder umgekehrt. Busexkursion in Kooperation mit Reisen und Bildung GmbH.

G181050 – ExkursionDr. Beatrice Trost · Treffpunkt: Alter Botanischer Garten · Elisenstr. · di 8.00 bis 19.30 Uhr · 29.5.2018 · € 55.– · Keine Ermäßigung · Vor Ort zu zahlen: Eintritte und örtliche Führungen · Anmeldung erforderlich · 30 bis 50 Plätze

G181055 – ExkursionDr. Beatrice Trost · Treffpunkt: Alter Botanischer Garten · Elisenstr. · mi 8.00 bis 19.30 Uhr · 19.9.2018 · € 55.– · Keine Ermäßigung · Vor Ort zu zahlen: Eintritte und örtliche Führungen · Anmeldung erforderlich · 30 bis 50 Plätze

Auf den Spuren von Tilman Riemenschneider in Rothenburg, Detwang und CreglingenFahrt ins romantische Rothenburg mit seinen Fachwerkhäusern, der gut erhaltenen Befestigung und der wunderschönen mittelalterlichen Altstadt. Die großartigen Altäre des spätmittelalterlichen Bildschnitzers Tilman Riemenschneider sind die Höhepunkte unseres Programms: vormittags in der Jakobskirche in R othenburg, nachmittags in Detwang und in Creglingen. Busexkursion in Kooperation mit Reisen und Bildung GmbH und der VHS Gröbenzell.

G181070 – ExkursionDr. Marie-Louise Schmeer-Sturm · Treffpunkt: Alter Botanischer Garten · Elisenstr. · mi 7.15 bis 20.00 Uhr · 13.6.2018 · € 55.– · Keine Ermäßigung · Vor Ort zu zahlen: Eintritte und örtliche Führungen · Anmeldung erforderlich · 25 bis 50 Plätze

Altötting – das Herz BayernsAltötting ist der bedeutendste Marienwallfahrtsort Altbayerns und zieht damit viele Pilger an. Auch für kunsthistorisch Interessierte lohnt sich die Fahrt dorthin. Neben der berühmten Gnadenkapelle gibt es in der historischen Altstadt viele Sehenswürdigkeiten und Kunstschätze zu bestaunen. Eine Besonderheit ist das Panorama, das 1902 unter der Leitung des Malers Gebhard Fugel entstand und als einziges historisches Panorama in Deutschland erhalten blieb.

G181080 – ExkursionAnneliese Döhring · Treffpunkt: Ostbahnhof, Mitte von Gleis 11 · sa 8.00 bis 19.00 Uhr · 16.6.2018 · Zugabfahrt voraussichtlich 8.16 Uhr ab Gleis 11 Ostbahnhof (RB 27 019) · € 24.– · Keine Ermäßigung · Vor Ort zu zahlen: anteilig Bahnfahrt (Tagesticket € 41.– für 5 Personen, Tickets hält die Dozentin bereit) · Anmeldung erfor-derlich · 19 Plätze


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„Hinter den Kulissen“ im Neuen Schloss SchleißheimDer stellvertretende Leiter der Schloss und Gartenverwaltung Schleißheim empfängt Sie – stilecht im Barockkostüm. Sie werfen mit ihm einen Blick hinter die Kulissen des Schlosses, besuchen Keller, Dachboden, einen unterirdischen Gang und die ehemalige Schlossküche und erfahren mehr über die Lebens und Arbeitsverhältnisse sowie die Essgewohnheiten der Barockzeit. Die Führung endet im Schnapslagerkeller des Neuen Schlosses. Möglichkeit zur Verkostung der „Schleißheimer Schlossbrände“ (www.schloesserschleissheim.de/ deutsch/ hofgarten/ brennerei.htm).

G181090 – ExkursionAlexander Bauer · Treffpunkt: Neues Schloss Schleißheim, Haupteingang · sa 14.00 bis 15.30 Uhr · 23.6.2018 · € 11.– · Vor Ort zu zahlen: Eintritt zuzüglich € 2.– für die Verkostung · Anmeldung erforderlich · 30 Plätze

Die Welt der Markgräfin Wilhelmine – UNESCO-Welterbe Markgräfliches Opernhaus und Neues Schloss in BayreuthMarkgräfin Wilhelmine, Schwester Friedrichs des Großen, plante für ihre Residenzstadt Bayreuth eindrucksvolle Bauwerke. In kurzer Bauzeit wurde das Opernhaus ab 1744 errichtet. Den Innenraum gestaltete Giuseppe Galli Bibiena, der wohl berühmteste Theaterarchitekt seiner Zeit. Das Opernhaus, einer der wenigen in Europa erhaltenen Theaterbauten des 18. Jahrhunderts, wurde 2012 in den Rang des UNESCOWelterbes erhoben und ist nach mehrjähriger Restaurierung wieder zugänglich. Ab 1753 entstand die neue Stadtresidenz mit charakteristischen Raumschöpfungen im Bayreuther Rokoko. Wir empfehlen ergänzend den Vortrag „Bayreuther Rokoko – große Kunst in einer kleinen Residenzstadt“ (G218300) mit Dr. Beatrice Trost.

G181100 – ExkursionDr. Beatrice Trost · Treffpunkt: Hauptbahnhof München, am Kopf des Bahngleises · sa 6.45 bis 21.00 Uhr · 30.6.2018 · Hinfahrt: München Hbf. 7.04 Uhr, RE4010 · Rückfahrt: Bayreuth Bhf. 18.01 Uhr, RE3474 · € 24.– · Keine Ermäßigung · Vor Ort zu zahlen: Eintritte € 12.–; anteilig Bahnfahrt (Bayernticket € 49.– für 5 Personen, Tickets hält die Dozentin um 6.45 Uhr bereit) · Anmeldung erforderlich · 19 Plätze

G181105 – ExkursionDr. Beatrice Trost · Treffpunkt: Hauptbahnhof München, am Kopf des Bahngleises · sa 6.45 bis 21.00 Uhr · 8.9.2018 · Hinfahrt: München Hbf. 7.04 Uhr, RE4010 · Rückfahrt: Bayreuth Bhf. 18.01 Uhr, RE3474 · € 24.– · Keine Ermäßigung · Vor Ort zu zahlen: Eintritte € 12.–; anteilig Bahnfahrt (Bayernticket € 49.– für 5 Personen, Tickets hält die Dozentin um 6.45 Uhr bereit) · Anmeldung erforderlich · 19 Plätze


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Eine Spurensuche in Berg: Menschen und Orte im Werk von Oskar Maria GrafLudwig II. war schon ein paar Jahre tot, als im Berger Bäckerhaus, nur ein paar Schritte vom königlichen Schloss entfernt, Oskar Maria Graf geboren wurde. In den Erinnerungen der Dorfbewohner blieb der unglückliche König noch lange lebendig. Nicht nur er sollte später in den Erzählungen des Schriftstellers Oskar Maria Graf auftreten, sondern auch andere Bewohner Bergs. Viele Textpassagen lassen sich an noch heute bestehenden Gebäuden wie auch Familiennamen verorten.

G181120 – ExkursionKatja Sebald M.A. · Treffpunkt: an der Bushaltestelle Grafstr. in Berg · sa 15.15 bis 17.15 Uhr · 7.7.2018 · € 9.– · Anmeldung erforderlich · 18 Plätze

Sommerfrische am Starnberger See:Auf den Spuren berühmter Urlauber aus fünf JahrhundertenWer hat sie erfunden, die Sommerfrische am Starnberger See? War es der legendäre Hofmusikus Orlando di Lasso, der für die Münchner Hofgesellschaft rund um das Starnberger Schloss ein heiterprunkvolles Treiben nach italienischem Vorbild inszenierte? Oder waren es die Münchner Landschaftsmaler, die den See und seine reizvolle Umgebung für sich entdeckten? Der Ausflug führt auf den Starnberger Schlossberg und durch den Schlosspark von Berg, weiter mit dem Schiff nach Possenhofen und Leoni. Mit an Bord sind natürlich auch Sisi und Ludwig II., Oskar Maria Graf und Karl Valentin.

G181140 – ExkursionKatja Sebald M.A. · Treffpunkt: Bahnhof Starnberg, Seeseite · sa 10.00 bis 17.00 Uhr (mit Mittagspause) · 21.7.2018 · € 24.– · Keine Ermäßigung · Anmeldung erforderlich · 18 Plätze

Kaiserin Elisabeth Museum in PossenhofenIm historischen Bahnhof Possenhofen befindet sich das „Kaiserin Elisabeth Museum“. Hier traf die österreichische Kaiserin regelmäßig mit ihrem Salonwagen ein, um ihre bayerische Heimat zu besuchen. Eine Führung und zahlreiche Objekte geben Einblick in das „wahre“ Leben der schönen Sisi: von ihrer Kindheit und Jugend in München und Possenhofen über ihre Heirat mit Kaiser Franz Joseph, ihren Schönheitskult und ihre leidenschaftliche Liebe zum Reitsport bis zu ihrem tragischen Tod am Genfer See. Das Museum wird ausschließlich für uns geöffnet.

G181150 – ExkursionKirsten Dörmann · Treffpunkt: Kaiserin Elisabeth Museum (Bahnhof Possenhofen, S6 nach Tutzing) · so 10.30 bis 12.00 Uhr · 29.7.2018 · € 8.– · Vor Ort zu zahlen: Eintritt € 3.– · Anmeldung erforderlich · 18 Plätze

MVHS unterwegs – Führungen

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Führungen

Die rumänisch-orthodoxe Gemeinde „Buna Vestire“ im Fasangarten – eine Holzkirche als Zentrum rumänischer Spiritualität und IdentitätMit dem Erwerb eines 3200 Quadratmeter großen Areals mit denkmalgeschützem ehemaligen Bahnhofsgebäude (2008), war der Grundstein für eine Kirche und ein Gemeinschaftszentrum gelegt, für etwa 20.000 Rumänen, die in München und Umgebung leben. Wo früher Fahrkarten verkauft wurden, befindet sich heute eine Küche, der einstige Wartesaal ist heute ein Mehrzweckraum. Am 6. Dezember 2015 wurde der erste Gottesdienst in der neu errichteten Kirche gefeiert. Erzpriester Simion Felecan und Gemeinderatsmitglied Monika Cornea erzählen die Geschichte von „Buna Vestire“ (= Frohe Botschaft) und der Ankunft in ihrer traditionellhandwerklich gestalteten Kirche.

G123209 – Führung – FasangartenErzpriester Simion Felecan/ Monika Cornea, Gemeinde-ratsmitglied · Treffpunkt: Rumänisch-orthodoxe Kirchen-gemeinde · Fasangarten 127a · di 18.00 bis 19.30 Uhr · 8.5.2018 · Gebührenfrei · Anmeldung erforderlich

Kriegersiedlung in SendlingAuf Wunsch mit GebärdensprachdolmetscherUm kriegsverletzten Soldaten aus dem 1. Weltkrieg die Rückkehr in die Heimat zu erleichtern, sollte ihnen der Erwerb eines kleinen Hauses mit Garten ermöglicht werden. 1919 wurde der Kriegsbeschädigtenverein gegründet, im Juli des gleichen Jahres die Baugenossenschaft des Vereins. Nach dem Erwerb des Baugrunds gab es 1920 den ersten Spatenstich. Lernen Sie die Geschichte der Kriegersiedlung kennen. Die Architekten Peter Schneider, Max Graessel und Gerald Leindecker entwarfen die Siedlung, die heute unter Ensembleschutz steht. Wenn Sie einen Gebärdensprachdolmetscher benötigen, senden Sie bitte eine EMail an barrierefrei[email protected].

G124730 – Führung – Sendling-WestparkMaria Jenkin-Jones M.A. · Treffpunkt: Wirtshaus in Sendling · Albert-Roß haup ter- Str. 61 · sa 15.00 bis 16.30 Uhr · 7.7.2018 · € 6.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card

Das Asam-Schlössl und Alt-ThalkirchenSüdlich des alten Thalkirchen steht das Schlössl des großen BarockKünstlers Cosmas Damian Asam. Wir sehen Innenräume und unterhalten uns über die großen Persönlichkeiten, die hier lebten. Vorher besuchen wir die Wallfahrtskirche Maria Thalkirchen, zu deren Schönheit alle Epochen vom späten Mittelalter bis zu Ignaz Günthers Rokoko beitrugen. Gabriel von Seidl erweiterte die Kirche auf raffinierte Weise. Schlössl und Kirche verbinden die auf das Mittelalter zurückgehende Dorfstraße, eine malerische Grünanlage und reizvolle Villen.

G124745 – Führung – ThalkirchenStefan Ellenrieder M.A. · Treffpunkt: Maria Thalkirchen · Fraunbergplatz 5 · mi 14.30 bis 16.30 Uhr · 25.4.2018 · € 7.–



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Die Brotfabrik Aumüller im KistlerhofHinter dem Kistlerhof steht die Idee einer kreativ geprägten Revitalisierung alter Fabrikgebäude in neuer Nutzung. In einer alten Fabrikhalle hat hier die Bäckerei Aumüller mit einem ganz neuen Konzept von Bäckerei bis Café und Restaurant seit Oktober 2015 ihre Heimat gefunden. Lassen Sie sich von dem Inhaber Franz Ehrnthaller die Idee und seine Vorstellungen zu diesem Projekt erzählen und werfen Sie einen Blick in die Backstube gleich hinter der Verkaufstheke.

G124752 – Führung – ObersendlingFranz Ehrnthaller · Treffpunkt: Aumüllers Brotfabrik · Kistlerhof str. 70 · mi 10.00 bis 11.30 Uhr · 8.8.2018 · € 6.–

Schloss FürstenriedAnders als Nymphenburg ist das bedeutende Jagdschloss Fürstenried normalerweise nicht zu besichtigen. Bei dieser Führung sehen wir das Schloss mit seinem Garten und unterhalten uns über seine unterschiedlichen Bewohner, so etwa über den tragischen König Otto von Bayern, der hier interniert war. Das Schloss wurde als Exerzitienzentrum der katholischen Kirche im Inneren stark modernisiert, hat aber gerade dadurch noch zusätzliche schöne Aspekte zu bieten.

G124764 – Führung – Fürstenried-WestStefan Ellenrieder M.A. · Treffpunkt: Hoftor · Forst-Kasten-Allee · mo 16.00 bis 18.00 Uhr · 16.4.2018 · € 7.–

Der königliche Garten von Schloss Fürstenried Ein hortus conclusus wird geöffnetIm späten 19. Jahrhundert erlangte das ehemalige Jagdschloss Fürstenried traurige Berühmtheit, weil hier Bayerns kranker König Otto verwahrt wurde. Anders als das Interieur des Schlosses blieb der dazugehörige Barockgarten unverändert erhalten. Ab 1880 wurde er durch Carl von Effner nach dem Geschmack der Gründerzeit erweitert. Wir entdecken kostbare alte Bäume, Laubengänge, Brunnenskulpturen und erklimmen den künstlichen Hügel zur ehemaligen Sicht auf die Alpenkette. Unsere Erkundung befasst sich auch mit der ursprünglichen barocken Nutzung von Schloss und Park.

G124765 – Führung – Fürstenried-WestDoris Fuchsberger · Treffpunkt: Hoftor · Forst-Kasten-Allee · so 15.00 bis 16.30 Uhr · 24.6.2018 · € 6.–

Haderner Bräu MünchenBio-Kraft-Bier nach alter Brautradition„Haderner, das ist BioBier aus MünchenHadern – bayrisch, süffig und authentisch“ – so lautet der Slogan der jungen privatgeführten BioBrauerei. Die Herstellung erfolgt nach altem Brauch von individuellen, naturtrüben und unfiltrierten Bieren. Entsprechend dem Reinheitsgebot wird nur Wasser, Malz, Hopfen und Hefe aus biologischem Ursprung verwendet. Werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen dieser ersten Biozertifizierten Brauerei Münchens und erfahren mehr über die traditionelle Braukunst.

G124782 – Führung – HadernMarta Girg · Treffpunkt: Haderner Bräu München · Groß-haderner Str. 16 · fr 14.00 bis 15.30 Uhr · 18.5.2018 · € 6.–


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Kultur und Kunst rund um den MarienplatzAltstadtführung und Besuch der Rathausgalerie Kunsthalle Auf Wunsch mit GebärdensprachdolmetscherWährend des Rundgangs zur Residenz, dem MaxJosephPlatz, dem Alten Hof und dem Marienplatz erfahren Sie Interessantes über die Bauten, die ehemaligen Herrscher und die Stadtgeschichte. Mitten im Herzen der Stadt, in der städtischen Rathausgalerie Kunsthalle, haben Sie Gelegenheit, aktuelle Münchner Kunst in der Ausstellung „Departments für öffentliche Erscheinungen“ zu erleben. Wenn Sie einen Gebärdensprachdolmetscher benötigen, senden Sie bitte eine EMail bis 12.7.2018 an barrierefrei[email protected] In Kooperation mit den städtischen Kunsträumen.

G182020 – Führung – AltstadtUrsula Simon-Schuster M.A. · Treffpunkt: Feldherrnhalle · Odeonsplatz · sa 15.00 bis 17.00 Uhr · 21.7.2018 · € 8.– · Anmeldung erforderlich · 18 Plätze

Das Kunstareal Architekturgeschichten damals und heuteRund um den Königsplatz und die drei Pinakotheken bündeln sich 16 Museen und Ausstellungshäuser, sechs Hochschulen sowie mehr als 40 Galerien. Unser Weg führt vom Lenbachhaus, über den Königsplatz, vorbei am NSDokumentationszentrum zum Neubau des Staatlichen Museums Ägyptischer Kunst. Wir blicken von der Dachterrasse der TU München auf das Kunstareal und die Pinakotheken. Den Rundgang durch die Münchner Kulturgeschichte begleitet Dr. Kaija Voss, Architekturhistorikerin und Autorin einer Publikation über das „Kunstareal München“.

G182045 – Führung – MaxvorstadtDr. Kaija Voss · Treffpunkt: vor dem Eingang Lenbachhaus · Luisen str. 33 · fr 13.00 bis 14.30 Uhr · 4.5.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 18 Plätze

Altes und Neues RathausBürgerliches Selbstbewusstsein steht hinter dem von 1470 bis 1475 erbauten Alten Rathaus (Außenbesichtigung). Erst Ende des 19. Jahrhunderts wurde mit dem Neuen Rathaus, das Georg Hauberrisser errichtete, ein zweiter Repräsentationsbau für die Stadt München geschaffen. Wir besichtigen u. a. den kleinen Sitzungssaal des Neuen Rathauses mit Originalausstattung und den großen Saal, in den Pilotys Monumentalgemälde zur Münchner Geschichte erst vor wenigen Jahren zurückgekehrt ist.

G182055 – Führung – AltstadtMaria Jenkin-Jones M.A. · Treffpunkt: am Fischbrunnen · Marienplatz · fr 10.00 bis 12.00 Uhr · 13.4.2018 · € 9.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 18 Plätze

Schauen wir durchs Schlüsselloch? Verborgene Schätze hinter Münchens Türen und TorenWas verbirgt sich hinter den Türen und Toren historischer Gebäude in der Münchner Innenstadt? Eine Kirche, in der die Glocken noch mit der Hand geläutet werden, der älteste unterirdische Raum Münchens, ein zauberhaftes Jugendstiltreppenhaus, ein original gotischer Raum, den man nur über eine „Himmelsleiter“ erreicht … Kunst und kulturhistorische Kostbarkeiten tun sich ganz unvermutet auf, sodass selbst Münchenkenner überraschende Entdeckungen machen können.

G182065 – Führung – AltstadtJutta Kafka · Treffpunkt: am Fischbrunnen · Marienplatz · mo 14.00 bis 16.30 Uhr · 11.6.2018 · € 11.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 18 Plätze


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München entdeckenVon Türen, Toren und MonumentenAn Türen, Toren und Monumenten geht man im Alltag oft achtlos vorbei. Wir nicht! Wir fragen: Wer lebte in diesem Palais? Welche Position hatte der Besitzer inne? Warum steht eine Kugel in einem einsamen Tor? Wohin führte dieses Tor überhaupt? Nach dem Rundgang werden Sie manches Denkmal und Bauwerk mit anderen Augen betrachten.

G182075 – Führung – AltstadtAnneliese Döhring · Treffpunkt: Feldherrnhalle · Odeons-platz · so 11.00 bis 12.30 Uhr · 8.7.2018 · € 8.– · Rest-karten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 18 Plätze

Die Münchner Residenz zur Zeit Kurfürst Maximilians I.In der Münchner Residenz spiegelt sich die Stilgeschichte von der Renaissance bis zum Biedermeier und nahezu 600 Jahre bayrische Geschichte wider. Unsere Zeitreise beginnt im Grottenhof und dem Antiquarium, dem schönsten Renaissancesaal nördlich der Alpen. Weiter geht es zur Residenz Maximilians I. mit dem Kaiserhoftrakt. Die kostbar ausgestatteten Kaiserzimmer, der prächtige Kaisersaal und die Kaisertreppe waren dem Besuch des Kaisers vorbehalten. Auch die geheime Kammerkapelle, die Privatkapelle Maximilians I., wurde mit großartiger Wandgestaltung ausgestattet.

G182085 – Führung – AltstadtDr. Falk Bachter · Residenz · Treffpunkt: Kassenraum · Residenz str. 1 · so 11.00 bis 13.00 Uhr · 15.4.2018 · € 9.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · Vor Ort zu zahlen: Eintritt · 18 Plätze

Die Münchner Residenz zur Zeit König Ludwigs I.König Ludwig I. prägte durch seine umfangreiche Bautätigkeit das Bild Münchens. In der Residenz ließ er von seinem Baumeister Leo von Klenze zahlreiche Veränderungen vornehmen. Der nach dem Palazzo Pitti in Florenz gebaute Königsbau am MaxJosephPlatz bildet mit dem Hoftheater einen der schönsten Plätze Münchens. In diesem Trakt der Residenz sind die Nibelungensäle und die Appartements des Königs und seiner Gemahlin, Königin Therese, gelegen. Das Zentrum bildet der riesige Thronsaal. Auch die kostbaren PorzellanSammlungen des 19. Jahrhunderts sind sehenswert.


Das Geheimnis des blauen DiamantenRundgang durch die Schatzkammer der Münchner ResidenzDie Schatzkammer der Münchner Residenz zählt neben der Eremitage in St. Petersburg, dem Londoner Tower und dem Kunsthistorischen Museum in Wien zu den bedeutendsten ihrer Art. Kostbarste Kunstgegenstände aus nahezu zehn Jahrhunderten sind hier zu finden. Zu den Prunkstücken gehören oft spannende Geschichten. So ist das Palladium der Residenz, die St.GeorgsStatuette, eigentlich ein Reliquienschrein. Auch das rätselhafte Verschwinden und Wiederauftauchen des großen blauen Diamanten in der Wittelsbacher Königskrone von 1806 wird uns beschäftigen.




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Vorhang auf! Das CuvilliéstheaterDer geniale wallonische Architekt François Cuvilliés hat der Stadt München eines seiner schönsten RokokoJuwele im 18. Jahrhundert erbaut. Im Zweiten Weltkrieg wurden die kostbaren Logenränge in Sicherheit gebracht und das Theater im Brunnenhof 1958 zum Stadtjubiläum wieder aufgebaut. Nach einem Führungsvortrag besichtigen wir die Höfe der Residenz und schließen den Rundgang im Hofgarten ab.

G182115 – Führung – AltstadtJutta Kafka · Treffpunkt: Brunnenhof der Residenz · Residenz str. 1 · sa 14.00 bis 16.30 Uhr · 5.5.2018 · € 11.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · Vor Ort zu zahlen: Eintritt · 18 Plätze

München – Die nördlichste Stadt Italiens 1Vom Marienplatz zur ResidenzEs mag noch ein paar andere deutsche Städte geben, die für sich in Anspruch nehmen, die nördlichste Stadt Italiens zu sein – in München aber wird die italienische Lebensart seit Jahrhunderten gepflegt. Die „welschen“ Hauben der Frauenkirche sind das Wahrzeichen der Stadt und zugleich eins der ältesten Zeichen ihrer Italianità. Am Münchner Hof fand 1568 die erste Aufführung der Commedia dell‘arte nördlich der Alpen statt und hundert Jahre später heiratete der bayerische Kurfürst eine Italienerin, die Opernmusik und barocke Baukunst mitbrachte.

G182125 – Führung – AltstadtKatja Sebald M.A. · Treffpunkt: Mariensäule · Marienplatz · fr 14.00 bis 15.30 Uhr · 15.6.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 18 Plätze

München – Die nördlichste Stadt Italiens 2Von der Residenz zur LudwigstraßeIn München gibt es barocke Kirchen wie in Rom und RenaissancePaläste wie in Florenz. Im 19. Jahrhundert brachte sich der kunstsinnige König Ludwig I. die Allerheiligenhofkirche und noch eine ganze Reihe anderer steinerner Souvenirs von seinen Reisen nach Italien mit. Wie kein anderer bayerischer Regent prägte er das italienische Gesicht der Landeshauptstadt. Die zweite Etappe des Rundgangs durch die „nördlichste Stadt Italiens“ führt von der Residenz durch die Ludwigstraße zu den gebauten Zeugnissen seiner Italianità.

G182135 – Führung – InnenstadtKatja Sebald M.A. · Treffpunkt: Residenz München · Residenzstr. (am Löwenportal) · fr 15.00 bis 16.30 Uhr · 22.6.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 18 Plätze

München – Die nördlichste Stadt Italiens 3Vom Lenbachplatz zum KönigsplatzIm ausgehenden 19. Jahrhundert gab es mit Adolf von Hildebrand noch einmal einen „italienischen“ Künstler in München: Lange Jahre hatte der Bildhauer in Florenz gelebt, bevor er für einen großen Brunnenauftrag in die leuchtende Kunststadt an der Isar kam. Auch in der Prinzregentenzeit entstand von der Sehnsucht nach Italien inspirierte Architektur, außerdem hielt endlich die italienische Küche Einzug in München. Die dritte Etappe des Rundgangs durch die „nördlichste Stadt Italiens“ führt vom Lenbachplatz zu Lenbachs Villa am Königsplatz.

G182145 – Führung – InnenstadtKatja Sebald M.A. · Treffpunkt: vor dem Eingang des Münchner Künstlerhauses · Lenbachplatz 8 · fr 15.00 bis 16.30 Uhr · 29.6.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 18 Plätze



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Der Münchner JustizpalastArchitektur und Institution1897 an markanter Stelle gegenüber dem Karlstor errichtet, ist der repräsentative Bau des Münchner Architekten Friedrich von Thiersch trotz erheblicher Kriegszerstörungen architektonisch sehenswert. Während des Nationalsozialismus fanden hier auch zwei Verfahren des Volksgerichtshofes gegen die Mitglieder der Weißen Rose statt. Bitte nehmen Sie wegen der strengen Sicherheitskontrolle so wenig Gepäck wie möglich und keine „gefährlichen“ Gegenstände mit.

G182155 – Führung – MaxvorstadtDr. Annemarie Menke · Justizpalast · Prielmayer str. 7 · mi 13.00 bis 14.30 Uhr · 11.7.2018 · € 8.– · Anmeldung erforderlich · 25 Plätze

„Da beißt die Maus keinen Faden ab“ Mittelalterliche Redewendungen in der AltstadtFür Hochaltrige besonders geeignet„Eine Eselsbrücke bauen“ oder „Das schlägt dem Fass den Boden aus“ – wer kennt diese Redensarten nicht. Aber wo in München geht der Esel über die Brücke? Und wer zertrümmert ein Fass und verschwendet damit kostbaren Wein? Wir erklären gebräuchliche Redewendungen, die alle aus dem Mittelalter stammen, und die Sie heute noch oft verwenden. Der Rundgang führt Sie an Orte, an denen die Entwicklung der Stadt einen unmittelbaren Bezug zum Ursprung dieser Redensarten hat.

G172320 – Führung – AltstadtLiane Reithofer M.A. · Treffpunkt: Isartor, Innenhof · I sartorplatz · do 14.00 bis 15.00 Uhr · 28.6.2018 · € 6.– (Gebührenfrei für Bewohner der Münchenstift-Häuser) · Restkarten vor Ort · 15 Plätze

„Sie sollen unvergessen bleiben“ Erinnerungstafeln in der Münchner AltstadtFür Hochaltrige besonders geeignetMan läuft achtlos an ihnen vorbei, denn sie fügen sich meist unauffällig ins Stadtbild ein. Und manchmal muss man sich auch ganz schön strecken, um einen Blick auf sie werfen zu können. An der Frauenkirche erinnert ein Epitaph an die reiche Bürgersfrau Petronella Strohmeier. Warum bettet sie wohl ihr Haupt auf einen Totenschädel? Vom „Himmelsschäfflerhaus“ aus brachen die Schäffler auf zu ihren Tänzen, so steht es in einer Fensterlaibung. Münchens Erinnerungstafeln bergen einen reichen Schatz – es lohnt sich zu wissen, wo man hinschauen muss!

G172330 – Führung – AltstadtLiane Reithofer M.A. · Treffpunkt: Rosen Apotheke · Rosen str. 6 · do 14.00 bis 15.00 Uhr · 19.7.2018 · € 6.– (Gebührenfrei für Bewohner der Münchenstift-Häuser) · Restkarten vor Ort · 15 Plätze

Wo alte Orgelpfeifen auf Neugeborene treffen Die Kirche der Frauenklinik an der MaistraßeFür Hochaltrige besonders geeignetEntdecken Sie die bewegte Geschichte der Frauenklinik an der Maistraße! Sie birgt einen der schönsten Münchner Innenhöfe mit einem zwischen Rosen plätschernden Brunnen, eine historische Baugedenktafel, eine Erinnerungsstätte für die Opfer der NSZeit, eine große Marienkirche mit einer 102 Jahre alten SteinmeyerOrgel, die wir auch erklingen lassen, sowie ein historisches Taufbecken, das sich gerade in jüngster Zeit wieder großer Beliebtheit erfreut.

G172300 – Führung – LudwigsvorstadtAnette Spieldiener · Treffpunkt: Eingang Frauenklinik an der Mai str. · Mai str. 11 · do 14.00 bis 15.00 Uhr · 26.4.2018 · € 6.– (Gebührenfrei für Bewohner der Münchenstift-Häuser) · Restkarten vor Ort · 15 Plätze


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Weltoffen und Raum gebend Die Kirche „Maria Heil der Kranken“ im Klinikum Rechts der IsarFür Hochaltrige besonders geeignetVon außen unscheinbar überrascht die 1959 gebaute Klinikkirche „Maria Heil der Kranken“ von innen nicht nur aufgrund ihrer Größe. Vor drei Jahren wurde sie innenarchitektonisch umgestaltet mit verschiedenen Räumen für den interreligiösen Dialog. Ein goldener Bodenkreis zeigt heilige Orte der fünf großen Weltreligionen. Ein besonderer Meditationsweg lädt zur spirituellen Suche mit Texten von Martin Luther über den Dalai Lama bis zu Elisabeth KüblerRoss ein. Ein Raum – viele Perspektiven, den Sie mit der Kantorin und Organistin Anette Spieldiener erkunden.

G172310 – Führung – HaidhausenAnette Spieldiener · Treffpunkt: Haupteingang Klinikum rechts der Isar · Ismaninger Str. 22 · do 14.00 bis 15.00 Uhr · 17.5.2018 · € 6.– (Gebührenfrei für Bewohner der Münchenstift-Häuser) · Restkarten vor Ort · 15 Plätze

St. Michael Gegenreformation im Auftrag der WittelsbacherDie Jesuitenkirche zählt zu den herausragenden Renaissancekirchen nördlich der Alpen. Herzog Wilhelm V. wollte mit ihr ein Bollwerk gegen die Reformation errichten. Die große Michaelsfigur und eine idealisierte Genealogie der Wittelsbacher prägen die Fassade. Der Innenraum wird von dem riesigen Tonnengewölbe überspannt, das nach St. Peter in Rom weltweit das größte seiner Art ist. Wir besuchen auch die Fürstengruft, mit dem schlichten Sarkophag des Erbauers Wilhelm V. und dem Prunksarkophag für König Ludwig II., sowie die Kreuzkapelle.

G182175 – Führung – AltstadtDr. Falk Bachter · Treffpunkt: St. Michael · Neuhauser Str. 6 · sa 14.00 bis 15.30 Uhr · 25.8.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card

Die Asamkirche St. Johann-Nepomuk Ein spätbarockes GesamtkunstwerkDas Gotteshaus der Brüder Asam ist eine der großartigsten Kunstschöpfungen Münchens. Es ist ein Juwel der Kirchenbaukunst und bildet zusammen mit der Fassade und dem Innenraum ein einmaliges spätbarockes Gesamtkunstwerk. Ab 1733 errichtete der Bildhauer Egid Quirin Asam in der Sendlinger Straße seine Privatkirche. Sein Bruder, der Maler Cosmas Damian, schuf das, die gesamte Decke umspannende, Fresko. Der beeindruckende Gnadenstuhl ist beispiellos in der barocken Plastik.

G182185 – Führung – AltstadtDr. Falk Bachter · Treffpunkt: Asamkirche, im Vorraum · Sendlinger Str. 32 · sa 14.00 bis 15.30 Uhr · 22.9.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card

Die Theatinerkirche St. Kajetan Hofkirche der WittelsbacherDie erste Barockkirche Bayerns zählt zu den schönsten Kirchen Münchens und bestimmt mit den markanten Türmen und der mächtigen Kuppel die Silhouette der Stadt. Nach der Geburt des lang ersehnten Thronfolgers Max Emanuel erfüllten Kurfürst Ferdinand Maria und seine Gemahlin Henriette Adelaide von Savoyen ihr Gelübde. Sie ließen das Gotteshaus unmittelbar gegenüber der Residenz errichten und beauftragten für Bau und Ausstattung ausschließlich italienische Künstler. Die Fassade wurde erst 100 Jahre später durch François Cuvilliés d. J. vollendet.

G182195 – Führung – AltstadtDr. Falk Bachter · Treffpunkt: Theatinerkirche · Theatiner str. 22 (vor dem Hauptportal) · sa 14.00 bis 15.30 Uhr · 8.9.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card



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Die Herz-Jesu-Kirche in NeuhausenAufgrund eines technischen Defekts ist die HerzJesu Kirche in Neuhausen 1994 abgebrannt. Den Architekturwettbewerb zum Neubau gewannen Allmann, Sattler und Wappner. Sie gestalteten ein modernes Gesamtkunstwerk. Im Jahr 2000 wurde die „Glaskathedrale“ von Kardinal Wetter geweiht. Sie ist seitdem Anziehungspunkt für Architekturliebhaber und setzt einen völlig neuen Akzent im Kirchenbau Münchens.

G182205 – Führung – NeuhausenMaria Jenkin-Jones M.A. · Treffpunkt: Herz-Jesu-Kirche, Haupteingang · Lachner str. 8 · sa 14.00 bis 15.30 Uhr · 2.6.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card

St. Ursula und St. Sylvester in SchwabingSt. Ursula am Kaiserplatz, von August Thiersch (1843–1917) erbaut, ist die einzige NeurenaissanceKirche Münchens. Der repräsentative „Dom von Schwabing“ wurde 1897, fünf Jahre nach der Eingemeindung Schwabings, geweiht. Wesentlich älter ist die frühere Dorfkirche AltSchwabings, St. Sylvester. Bereits 782 dürfte hier am Schwabinger Kirchbergl eine Kirche aus Holz und Lehm gestanden haben. Der Neubau von Hermann Buchert (1925) ist Zeugnis eines Übergangsstils zur Moderne. Die beliebte Hochzeitskirche wurde mit St. Ursula zum Pfarrverband „Altschwabing“ vereinigt und jüngst renoviert.

G182215 – Führung – SchwabingDr. Willibald Karl · Treffpunkt: St. Ursula, Kirchenportal · Kaiserplatz 1 · sa 11.00 bis 13.00 Uhr · 23.6.2018 · € 9.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 18 Plätze

Die Pfarrkirche Mariahilf in der AuNach der Stadterhebung wurde für die Gemeinde Au 1808 eine große Stadtpfarrkirche erforderlich. Großzügig von König Ludwig I. gefördert, konnte Joseph Daniel Ohlmüller (1831–39) den Bau realisieren, der heute als Prototyp neugotischer Baukunst in Bayern gilt. Beim Wiederaufbau nach dem 2. Weltkrieg wurde die äußere Gestalt im Grunde erhalten. Der dreischiffige Kirchenbau wurde jedoch in eine weite Hallenkirche umgewandelt. Aus ihrem vor etwa 30 Jahren mit einem Betonhelm ausgestatteten Turm erklingt seit 2012 ein CarillonGlockenspiel über den Mariahilfplatz, dem beliebten Ort der Auer Dulten.

G182245 – Führung – AuDr. Willibald Karl · Treffpunkt: Mariahilfkirche, vor dem Hauptportal · Mariahilfplatz 11 · sa 11.00 bis 13.00 Uhr · Pausen nach Absprache · 4.8.2018 · € 9.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 18 Plätze

Neue Nachbarschaften im historischen Szeneviertel Haidhausen – Von „Ein stein 28“ zur Künstlervilla Franz von StucksDas neue Bildungszentrum der Münchner Volkshochschule wurde in einem historischen Gebäudekomplex der Münchner Stadtwerke errichtet. Es verbindet moderne Architektur mit Denkmalschutz und Ziegelstein, einem Baumaterial von lokaler Bedeutung. Von hier führt der Weg durch den beliebten Stadtteil Haidhausen zur Hauptkirche St. Johannis, den verführerischen Marktständen am Wiener Platz hinüber zur Prinzregentenstraße, wo Franz von Stuck seine berühmte Künstlervilla als Gesamtkunstwerk gestaltete.

G182285 – Führung – Ein stein 28Ursula Simon-Schuster M.A. · Bildungszentrum · Treff-punkt: Foyer · Ein stein str. 28 · sa 13.00 bis 14.30 Uhr · 10.3.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · Vor Ort zu zahlen: Ermäßigter Eintritt · 18 Plätze · X


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Die Prinzregentenstraße damals und heuteMit Besuch des Foyers und Gartens der Villa StuckDie Prinzregentenstraße, im Jahr 1890 von Prinzregent Luitpold von Bayern in Auftrag gegeben, gehört zu den bekannten Prachtstraßen Münchens. Auf dem Spaziergang vom Friedensengel bis zum Prinzregentenplatz lernen wir die Bauten, die Denkmäler sowie prominente Personen, die das großbürgerliche Leben der Straße bestimmten, kennen: den Friedensengel, die Villa des Prinzen Alfons von Bayern, die Villa Stuck, das in den dreißiger Jahren erbaute Prinzregentenstadion, das Feinkosthaus Käfer, das RichardWagnerDenkmal und das Prinzregententheater.

G182295 – Führung – BogenhausenDr. Dorle Gribl · Treffpunkt: Friedensengel (am Monument) · sa 14.00 bis 15.30 Uhr · 28.7.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 18 Plätze

Die Ludwigstraße alt und neu 1Von der Feldherrnhalle zum HauptstaatsarchivAuf Initiative des Kronprinzen Ludwig beginnt Leo von Klenze ab 1816 mit Planung und Bau der Ludwigstraße, die er bis zum ehemaligen Kriegsministerium 1830 vollenden kann. Trotz mehrerer gravierender Eingriffe ist seine „Handschrift“ an zahlreichen eleganten Privatbauten im südlichen Straßenabschnitt immer noch deutlich ablesbar.

G182300 – Führung – AltstadtDr. Annemarie Menke · Treffpunkt: Feldherrnhalle · Odeonsplatz · sa 14.30 bis 16.00 Uhr · 14.4.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 18 Plätze

Die Ludwigstraße alt und neu 2Von der Staatsbibliothek bis zum SiegestorAls Friedrich Gärtner ab 1827 von Ludwig I. mit der Weiterführung der Ludwigstraße beauftragt wird, ändern sich durch die Ansiedlung von raumgreifenden Institutionen wie der Staatsbibliothek, der Ludwigskirche und der Universität, die auch innen besichtigt werden, Funktion und Gestalt des nördlichen Abschnittes. Trotzdem wirkt die Straße heute immer noch wie aus „einem Guss“.

G182305 – Führung – MaxvorstadtDr. Annemarie Menke · Treffpunkt: Vor der Bayerischen Staatsbibliothek · Ludwig str. 16 · sa 14.30 bis 16.00 Uhr · 28.4.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 18 Plätze

Der Englische Garten Vom Militärgarten zum LandschaftsparkBenjamin Thompson, der spätere Graf Rumford, schlug Kurfürst Carl Theodor die Anlage des Englischen Gartens vor. Aus den ursprünglichen Militärgärten wurde der erste Volksgarten auf dem Kontinent nach den Plänen von Friedrich Ludwig Sckell. Auf einem kurzweiligen Spaziergang lernen Sie Gestaltungsprinzipien, Parkarchitekturen, Denkmäler und alle wichtigen Daten kennen. Erholen sich Sie sich auf anmutigen Wegen mit Blick in die Weite!

G182325 – Führung – InnenstadtMaria Jenkin-Jones M.A. · Treffpunkt: Haus der Kunst · Prinzregenten str. 1 (Eingang) · so 17.00 bis 18.30 Uhr · 24.6.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 18 Plätze


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Die Isar und ihre Brücken Ein sommerlicher SpaziergangMit dem Sylvensteinspeicher verlor der einst reißende Gebirgsfluss seine Bedrohlichkeit und konnte zum Erholungsraum werden. Seit Ende der Renaturierung werden neue Vorschläge präsentiert, die Isar noch stärker ins Münchner Leben zu integrieren – durch veränderte Verkehrsführung, Gaststätten am Ufer und ein Flussbad. Wir blicken auch auf die Brücken. Sechs von ihnen entstanden um 1900. Sie sind Beispiele einer gelungenen Verbindung von Funktionalität und Ästhetik.

G182345 – Führung – BogenhausenDr. Annemarie Menke · Treffpunkt: Max-Joseph-Brücke (rechte Isarseite, stadteinwärts) · Montgelasstr. (Ecke) · so 11.00 bis 13.00 Uhr · 16.9.2018 · € 9.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 18 Plätze

Münchner Brunnen und WasserspieleDie Geschichte der Münchner Brunnen geht ins 14. Jahrhundert zurück: An der Stelle des heutigen Fischbrunnens ist der erste Laufbrunnen als Bürger und Marktbrunnen bezeugt. Auf einem kurzweiligen Spaziergang besichtigen wir u. a. den stattlichen Wittelsbacher Brunnen im Brunnenhof der Residenz, den romantischen Quellnymphenbrunnen im Hofgarten und den verborgenen HeinrichHeineBrunnen im Finanzgarten. Unser erfrischender Rundgang endet vor den „konkaven und konvexen Formen“ im Theatinerhof.

G182355 – Führung – AltstadtMaria Jenkin-Jones M.A. · Treffpunkt: am Fischbrunnen · Marienplatz · fr 17.00 bis 18.30 Uhr · 15.6.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 18 Plätze

Ruhmeshalle und BavariaKönig Ludwig I. ließ die Gedenkstätte für „ausgezeichnete Bayern“ 1843 bis 1853 nach Plänen von Leo von Klenze errichten. Noch heute wird das Programm durch neue Marmorbüsten erweitert und mit der Schriftstellerin Lena Christ und der Schauspielerin Clara Ziegler sind erstmals Frauen in die Säulenhalle eingezogen. Während des Rundgangs lernen Sie die wichtigsten Persönlichkeiten kennen. Ludwig von Schwan thalers Bavaria, die erste Kolossalstatue der europäischen Kunstgeschichte seit der Antike, ist eine technische Meisterleistung der Erzgießer Johann Baptist Stiglmaier und Ferdinand von Miller.

G182360 – Führung – Schwan thalerhöheMaria Jenkin-Jones M.A. · Treffpunkt: am Fuß der Bavaria · Theresienwiese · so 11.00 bis 12.30 Uhr · 1.7.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 18 Plätze

Kultur am Nachmittag

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MVHS unterwegs – Museumsbesuche

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Museums- und Ausstellungsbesuche

Das Ägyptische Museum im ÜberblickDas Staatliche Museum Ägyptischer Kunst ist weltweit das einzige Museum seiner Art, das sich auf die Kunst, vor allem auf die Rundplastik Altägyptens konzentriert, wobei alle Epochen von der Vorgeschichte über die klassischen Perioden des Alten, Mittleren und Neuen Reiches über die Spätzeit bis in die griechischrömische Zeit in qualitätvollen Denkmälern repräsentiert sind. In komprimierter Form sind auch die Kulturen des antiken Sudan (Nubien) und die spätantikkoptische Periode vertreten, hinzu kommen ägyptisierende Denkmäler aus dem kaiserzeitlichen Rom.

G213005 – Führung – MaxvorstadtRoxane Bicker · Staatliches Museum Ägyptischer Kunst · Gabelsberger str. 35 · so 14.00 bis 15.30 Uhr · 25.3.2018 · € 9.– · Zuzüglich Eintritt 1.– · Anmeldung erforderlich · 20 Plätze

Ludwig I. als Bauherr und Antikensammler am Königsplatz – Rundgang zum 150. TodestagMünchen verdankt Ludwig I. viele seiner schönsten Plätze und Straßen – doch das Zentrum von IsarAthen bleibt der Königsplatz. Durch Leo von Klenze in der Art eines antiken Forums geschaffen, ließ der antikenbegeisterte König hier eigens ein Museum für seine Skulpturensammlung errichten. Der Glyptothek, dem Tempel der antiken Kunst gegenüber war ursprünglich ein christlicher „Tempel“ geplant. Um 180 Grad gedreht sollte St. Bonifaz später die Grablege Ludwigs und seiner Frau Therese werden.

G213045 – Führung – MaxvorstadtDr. Susanne Pfisterer-Haas · Glyptothek · Treffpunkt: Kasse · Königsplatz 3 · so 14.00 bis 16.00 Uhr · Pausen nach Absprache · 10.6.2018 · € 9.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · Zuzüglich 1.– Eintritt · 18 Plätze

MeistersWerke: Gabriele MünterDas Lenbachhaus verdankt Gabriele Münter seinen Weltruhm als Museum des Blauen Reiter. Die Lebensgefährtin Kandinskys vermachte dem Museum die bedeutendsten Werke aus der gemeinsamen Zeit in Murnau. Dabei blieb ihre Malerei lange im Schatten des einstigen Lehrers, Kollegen und Geliebten und dessen kongenialen Mitstreitern. Nun können wir uns erstmals umfassend mit Münters Gesamtwerk beschäftigen. Dazu gehört auch die Fotografie, mit der sie beispielsweise ihre USAReise 1899–1900 dokumentierte.

G213055 – Führung – MaxvorstadtJochen Meister M.A. · Städtische Galerie im Lenbachhaus · Treffpunkt: Atrium, Eingang zur Lenbach-villa · Luisen str. 33 · fr 14.45 bis 16.15 Uhr · 2.3.2018 · € 9.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · Zuzüglich Eintritt · 20 Plätze

MeistersWerke: Du bist FaustFaust ist Kult. Der Stoff um den Intellektuellen im Bann von Trieb und Wahn ist nicht nur dank Goethe das wohl bekannteste Werk der deutschen Literatur. Viele Künstler und einige Künstlerinnen haben sich mit ihren Mitteln mit dem Thema Faust auseinandergesetzt. Die Kunsthalle fasst bekannte und unbekannte Facetten in einer theatralisch inszenierten Ausstellung zusammen. Dabei geht es um Gemälde von Eugene Delacroix bis Anselm Kiefer, aber auch um die große Oper von Gounod bis zur Popkultur. Du bist Faust – wir prüfen, ob und wie dieses Motto seine Berechtigung hat.

G213065 – Führung – AltstadtJochen Meister M.A. · Kunsthalle München · Theatiner str. 8 · fr 16.00 bis 17.30 Uhr · 20.4.2018 · € 9.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · Zuzüglich Eintritt · 20 Plätze · X



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G213075 – Führung – AltstadtJochen Meister M.A. · Kunsthalle München · Theatiner str. 8 · fr 16.00 bis 17.30 Uhr · 22.6.2018 · € 9.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · Zuzüglich Eintritt · 20 Plätze · X

MeistersWerke: Jörg ImmendorffDas Haus der Kunst präsentiert den 2007 verstorbenen Maler Jörg Immendorff in einer Schau mit über 100 Werken. Der Schüler von Joseph Beuys war eine schillernde Figur. Er schuf provozierende Werke, verließ den Kunstbetrieb, um später um so erfolgreicher zurückzukehren. Schlüsselwerke entstanden in den großformatigen „Café Deutschland“Bildern ab den späten 1970erJahren, die die unterschiedlichsten Personen der Zeitgeschichte kommentierend vereinen. Eine Beschäftigung mit dem Maler führt in die jüngere deutsche Vergangenheit, zu einem politisch engagierten ebenso wie zu einem radikal individualistischen Kunstbegriff.

G213085 – Führung – AltstadtJochen Meister M.A. · Haus der Kunst · Prinzregenten str. 1 · fr 16.00 bis 17.30 Uhr · 28.9.2018 · € 9.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · Zuzüglich Eintritt · 20 Plätze

Bewegte Zeiten Der Bildhauer Erasmus Grasser (1448–1518)Erasmus Grasser, der erfolgreichste Bildschnitzer Münchens in der Spätgotik, starb im Jahr 1518. Zur 500jährigen Wiederkehr kooperiert das Bayerische Nationalmuseum mit dem Diözesanmuseum Freising. Die Retrospektive zeigt von diesem Bildschnitzer, als Schöpfer der Moriskentänzer des Alten Rathauses bekannt, u. a. herausragende Altäre und charaktervolle Büsten vom Chorgestühl der Frauenkirche. Er wird als Künstler an einer Zeitenwende erlebbar.

G213165 – Führung – AltstadtDr. Beatrice Trost · Bayerisches Nationalmuseum · Prinzregenten str. 3 · fr 15.00 bis 16.30 Uhr · 6.7.2018 · € 8.– · Zuzüglich Eintritt · Anmeldung erforderlich · 20 Plätze

G213175 – Führung – AltstadtDr. Beatrice Trost · Bayerisches Nationalmuseum · Prinzregenten str. 3 · so 10.30 bis 12.00 Uhr · 22.7.2018 · € 8.– · Zuzüglich Eintritt · Anmeldung erfor-derlich · 20 Plätze

Blut, Macht und Aktivität: die Farbe RotEine kleine Trilogie zu den Grundfarben der Malerei „Rot, Blau und Gelb“ beginnt mit ROT in Renaissance und Barock, von Dürer bis Tizian und Rubens. Lebensvoll und warm, Blut und Liebe genauso wie Macht und Wohlstand assoziierend, spielt es sowohl symbolisch wie auch im anschaulichen Wert eine ganz besondere Rolle.

G213215 – Führung – MaxvorstadtDr. Angelika Grepmair-Müller · Alte Pinakothek · Barer Str. 27 · so 11.00 bis 12.30 Uhr · 25.3.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · Zuzüglich € 1.– Eintritt · 18 Plätze

Himmel, Wasser und geistige Reinheit Die Farbe BlauKühl und beruhigend im Anschaulichen, Farbe von Himmel und Wasser, Ferne und Melancholie assoziierend, emanzipierte sich BLAU im ausgehenden 19. Jahrhundert mehr und mehr von gegenstandsgebundenen Aussagen wie noch bei Böcklin bis zum Ausdruck reiner Farbe bei Manet, Monet, Signac oder Cézanne.

G213225 – Führung – MaxvorstadtDr. Angelika Grepmair-Müller · Neue Pinakothek · Barer Str. 29 · so 11.00 bis 12.30 Uhr · 15.4.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · Zuzüglich € 1.– Eintritt · 18 Plätze



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Licht, Klänge und mentales GelbGELB beschließt unsere Trilogie. In atmosphärischer Lichthelle verwendet es Fritz von Uhde, Franz Marc definiert es als irdisch weiblich und Kandinsky erfasst Wahrnehmungswerte, die sich auch auf seinen Farbklang beziehen. Das Rätsel des „mentalen Gelb“ führt uns in die Gegenwartskunst.

G213235 – Führung – MaxvorstadtDr. Angelika Grepmair-Müller · Städtische Galerie im Lenbachhaus · Treffpunkt: Atrium, Eingang zur Lenbach-villa · Luisen str. 33 · sa 14.15 bis 15.45 Uhr · 21.4.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · Zuzüglich Eintritt · 18 Plätze

Plastische Werke, plastische Werte – vom klassischen Kontrapost zur Sozialen PlastikDer Begriff des Plastischen umreißt in der Bildenden Kunst ganz allgemein die raumhaftkörperliche Formgebung. Unser Rundgang beginnt bei einem noch an klassisch griechischer Plastik geschulten Figurenbegriff und führt über technoide Abstraktion bis zur revolutionären Entgrenzung des Begriffs bei Joseph Beuys‘ „Sozialer Plastik“.

G213245 – Führung – MaxvorstadtDr. Angelika Grepmair-Müller · Städtische Galerie im Lenbachhaus · Treffpunkt: Atrium, Eingang zur Lenbach-villa · Luisen str. 33 · sa 13.15 bis 14.45 Uhr · 9.6.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · Zuzüglich Eintritt · 18 Plätze

Plastische Werke, plastische Werte – Was ist „Plastik“ heute? Der Weg vom plastischen Körper zur Installation und zur Idee innerer RäumeWilhelm Lehmbrucks „Der Gestürzte“ und Otto Freundlichs „Der Aufstieg“ sind Beispiele für abstrahierte Gegenständlichkeit bzw. eine Abstraktion, die an Figürliches erinnert. Wir sehen, wie unterschiedlich zeitgenössische Künstler den Begriff „Plastik“ interpretieren – bis hin zu Roman Ondaks „Passage“, entstanden infolge eines Künstlerkonzepts, das in einer Gruppe von Menschen schöpferische Impulse freilegt und uns mit ihnen in „inneren Räumen“ verbindet.

G213255 – Führung – MaxvorstadtDr. Angelika Grepmair-Müller · Pinakothek der Moderne · Barer Str. 40 · so 11.00 bis 12.30 Uhr · 24.6.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · Zuzüglich Eintritt · 18 Plätze · X


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Auf den Spuren Adolf von Hildebrands Von der Monacensia zur Neuen PinakothekDer im Wettbewerb um den Wittelsbacher Brunnen am Lenbachplatz siegreich hervorgegangene Bildhauer Adolf von Hildebrand (1847–1921) wurde aus Florenz nach München gerufen. In der von ihm am Isarhochufer errichteten Villa, heute Sitz der Monacensia im Hildebrandhaus, werden wir seinem Werk und Leben nachspüren, besichtigen das Reiterdenkmal Prinzregent Luitpolds vor dem Bayerischen Nationalmuseum, fahren zur Neuen Pinakothek und schließlich zum Wittelsbacher Brunnen am Lenbachplatz. Wir lernen Werke Adolf von Hildebrands in Ton, Gips, Marmor und Bronze kennen – vom Modell bis zur Ausführung und von Kleinplastik und Relief bis zu monumentalen und vollplastischen Arbeiten. In Kooperation mit den Pinakotheken und der Münchner Stadtbibliothek/ Monacensia im Hildebrandhaus

G213265 – Führung – BogenhausenDr. Angelika Grepmair-Müller · Monacensia · Treffpunkt: Café · Maria-Theresia- Str. 23 · so 13.00 bis 17.00 Uhr · Pausen nach Absprache · 8.7.2018 · € 12.– · Zuzüglich 1.– Eintritt · Anmeldung erforderlich · 20 Plätze

Kunstcafé in der Kunsthalle MünchenDU BIST FAUST. Goethes Drama in der KunstRund 150 Kunstwerke von Eugène Delacroix über Charles Gounod bis Anselm Kiefer erwarten Sie in der theaterhaft inszenierten Ausstellung. Die Arbeiten veranschaulichen, dass der Fauststoff bis heute für uns alle von größter Aktualität ist. Bildende Künstler, Komponisten und Regisseure wurden und werden von dem weltweit bekanntesten Werk deutscher Literatur inspiriert. Erleben Sie die wesentlichen Stationen des Dramas und machen Sie sich zu Weggefährten Fausts auf seiner rastlosen Suche nach Sinn und Ziel des modernen Lebens – Gesprächsstoff genug für den Ausklang im Café.

G213305 – Führung – AltstadtUrsula Simon-Schuster M.A. · Kunsthalle München · Theatiner str. 8 · di 16.00 bis 17.30 Uhr · 20.3.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · Zuzüglich Eintritt · Speisen und Getränke sind nicht inbegriffen · 18 Plätze

Kunstcafé in der Pinakothek der ModernePaul Klee. Konstruktion des GeheimnissesDie erste große Ausstellung zum Werk von Paul Klee in der Pinakothek der Moderne zeigt, neben dem hochkarätigen eigenen Bestand, ca. 125 Leihgaben aus bedeutenden KleeSammlungen in Europa, Japan und den USA. Schwerpunkt sind die 20er Jahre und seine Zeit am Bauhaus, in der er sich mit der technisierten Moderne und den Konsequenzen für die Kunst auseinandersetzt. Die ungebrochene Aktualität seiner Werke, die Balance von Verstand und Gefühl, von Konstruktion und Intuition bietet viel Gesprächsstoff für den Ausklang im Café.

G213315 – Führung – MaxvorstadtUrsula Simon-Schuster M.A. · Pinakothek der Moderne · Barer Str. 40 · di 15.45 bis 17.15 Uhr · 24.4.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · Zuzüglich Eintritt · Speisen und Getränke sind nicht inbegriffen · 18 Plätze


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ART(othek) & BREAKFAST zur Ausstellung der Künstlerin Kaori NakajimaKunst zum Frühstück gibt es in der Artothek – im Kunstverleih der Stadt München. Vorgestellt werden ausgewählte Sammlungswerke und die Ausstellung der japanischen Künstlerin Kaori Nakajima, die unter anderem aktuelle Papierarbeiten zeigt. Bei einem kleinen Frühstück bietet sich den Teilnehmenden dann die Gelegenheit für Austausch und Gespräche. In Kooperation mit den städtischen Kunsträumen.

G213330 – Gesprächskreis – AltstadtStephanie Lyakine-Schönweitz · Artothek und Bildersaal · Rosental 16 · sa 11.00 bis 12.30 Uhr · 17.3.2018 · Anmeldung bis spätestens 14.3.2018 erforderlich · Gebührenfrei · Vor Ort zu zahlen: Frühstück € 5.– · 15 Plätze · X

Studienkreis Ägyptische KunstEntdeckungsreise ins Alte ÄgyptenDas Staatliche Museum Ägyptischer Kunst ist weltweit das einzige Museum seiner Art, das sich auf die Kunst, vor allem auf die Rundplastik Altägyptens konzentriert, wobei alle Epochen von der Vorgeschichte über die klassischen Perioden des Alten, Mittleren und Neuen Reiches über die Spätzeit bis in die griechischrömische Zeit in qualitätvollen Denkmälern repräsentiert sind. In komprimierter Form sind auch die Kulturen des antiken Sudan (Nubien) und die spätantikkoptische Periode vertreten, hinzu kommen ägyptisierende Denkmäler aus dem kaiserzeitlichen Rom. Bei intensiven Begegnungen mit den altägyptischen Kunstwerken bekommen Sie einen umfassenden Überblick über die altägyptische Kultur.

G213340 – Studienkreis – MaxvorstadtRoxane Bicker · Staatliches Museum Ägyptischer Kunst · Gabelsberger str. 35 · do 14.00 bis 15.30 Uhr · 22.3., 26.4., 21.6. und 19.7.2018 · € 30.– · Keine Ermäßigung · Zuzüglich ermäßigten Eintritts · Anmeldung erforderlich · 18 Plätze

Ausstellungsbesuche am VormittagAb März besuchen wir wieder vier aktuelle Ausstellungen in Münchner Museen. Wir beginnen mit der Ausstellung „Du bist Faust. Goethes Drama in der Kunst“ in der Kunsthalle München. Dort werden die weiteren Ausstellungsbesuche besprochen.

G213360 – Studienkreis – AltstadtUlrich Sebulke · Erster Treffpunkt: Kunsthalle München · Theatiner str. 8 · 1x do 10.30 bis 12.30 Uhr · 22.3.2018 · 3x do 10.00 bis 12.00 Uhr · 19.4., 3.5. und 21.6.2018 · € 37.– · Keine Ermäßigung · Zuzüglich Eintritte · Anmeldung erforderlich · 18 Plätze

G213370 – Studienkreis – AltstadtUlrich Sebulke · Erster Treffpunkt: Kunsthalle München · Theatiner str. 8 · 1x fr 10.30 bis 12.30 Uhr · 23.3.2018 · 3x fr 10.00 bis 12.00 Uhr · 20.4., 4.5. und 22.6.2018 · € 37.– · Keine Ermäßigung · Zuzüglich Eintritte · Anmeldung erforderlich · 18 Plätze

Studienkreis am NachmittagAktuelle Ausstellungen in MünchenDer Studienkreis trifft sich monatlich, um gemeinsam unter Anleitung einer erfahrenen Kunsthistorikerin aktuelle Ausstellungen in München zu besuchen und die neuen Eindrücke im gemeinsamen Kunstgespräch zu vertiefen. Wir beginnen mit der Führung „POP PICTURES PEOPLE“ im Museum Brandhorst. Dort werden die weiteren Ausstellungsbesuche festgelegt.

G213380 – Studienkreis – MaxvorstadtDr. Angela Maria Opel · Erster Treffpunkt: Museum Brandhorst, Kasse · Theresien str. 35a · 3x mi 14.00 bis 15.30 Uhr · 28.3., 25.4., 11.7.2018 · 1x mi 14.45 bis 16.15 Uhr · 13.6.2018 · € 30.– · Keine Ermäßigung · Zuzüglich Eintritte · Anmeldung erforderlich · 19 Plätze


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Kunstkreis GrünwaldDie Auswahl an spannenden Ausstellungen in München ist groß. Da ist es hilfreich, wenn man sich mit Gleichgesinnten, angeleitet und geführt von einer erfahrenen Kunsthistorikerin, einen Überblick über das aktuelle Geschehen erarbeitet. Insbesondere sollen die jeweils neuen Kunsterlebnisse in den einzelnen Ausstellungshäusern berücksichtigt werden. Der Kunstkreis trifft sich erstmals in der Ausstellung „Paul Klee. Konstruktion des Geheimnisses“ in der Pinakothek der Moderne. Dort werden die weiteren Ausstellungsbesuche festgelegt.

Ausstellungsbesuche in München (1)G213390 – Studienkreis – MaxvorstadtVivien Rathjen · Erster Treffpunkt: Pinakothek der Moderne · Barer Str. 40 · 1x mi 15.15 bis 17.15 Uhr · 14.3.2018 · 3x mi 16.00 bis 18.00 Uhr · 11.4., 9.5., 13.6.2018 · € 37.– · Keine Ermäßigung · Zuzüglich Eintritte · Anmeldung erforderlich · 20 Plätze

Ausstellungsbesuche in München (2)G213400 – Studienkreis – MaxvorstadtVivien Rathjen · Erster Treffpunkt: Pinakothek der Moderne · Barer Str. 40 · 1x di 10.45 bis 12.45 Uhr · 6.3.2018 · 2x di 11.00 bis 13.00 Uhr · 8.5. und 12.6.2018 · 1x di 11.30 bis 13.30 Uhr · 10.4.2018 · € 37.– · Keine Ermäßigung · Zuzüglich Eintritte · Anmeldung erforderlich · 20 Plätze

Studienkreis am VormittagAktuelle Ausstellungen in MünchenAm kulturellen Leben teilnehmen, mit Gleichgesinnten die aktuellen Ausstellungen in Münchens großen Museen besuchen und im Gespräch mit einer erfahrenen Kunsthistorikerin das Gesehene und Erlebte diskutieren, dazu sind Sie herzlich eingeladen. Wir beginnen mit der Ausstellung „Paul Klee. Konstruktion des Geheimnisses“ in der Pinakothek der Moderne. Dort werden die weiteren Ausstellungsbesuche festgelegt.

G213410 – Studienkreis – MaxvorstadtVivien Rathjen · Erster Treffpunkt: Pinakothek der Moderne · Barer Str. 40 · 2x di 11.15 bis 13.15 Uhr · 20.3. und 24.4.2018 · 2x di 11.00 bis 13.00 Uhr · 15.5. und 19.6.2018 · € 37.– · Keine Ermäßigung · Zuzüglich Eintritte · Anmeldung erforderlich · 20 Plätze

Kulturpromenaden Ausstellungsbesuche in MünchenFreuen Sie sich auf anregende Gespräche in netter Runde! Die Teilnehmenden treffen sich monatlich, um gemeinsam unter Anleitung einer erfahrenen Kunsthistorikerin die aktuellen Ausstellungen in München zu besuchen und die neuen Eindrücke im gemeinsamen Kunstgespräch zu vertiefen. Der Kunstkreis trifft sich erstmals in der Ausstellung „Du bist Faust. Goethes Drama in der Kunst“ in der Kunsthalle München. In Kooperation mit dem Promenadentreff Trudering.

G213420 – Studienkreis – AltstadtUrsula Simon-Schuster M.A. · Erster Treffpunkt: Kunst-halle München · Theatiner str. 8 · 3x do 15.00 bis 17.00 Uhr · 8.3., 3.5., 14.6.2018 · 1x do 15.15 bis 17.15 Uhr · 12.4.2018 · € 37.– · Keine Ermäßigung · Zuzüglich Eintritte · Anmeldung erforderlich · 18 Plätze


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Kunstkreis Schwabing Ausstellungsbesuche in MünchenSie möchten regelmäßig an der Seite einer kompetenten Kunsthistorikerin mit Gleichgesinnten die aktuellsten Münchner Ausstellungen besuchen? Dann sind Sie hier richtig! Der Kunstkreis trifft sich erstmals in der Ausstellung „Du bist Faust. Goethes Drama in der Kunst“ in der Kunsthalle München.

G213430 – Studienkreis – AltstadtUrsula Simon-Schuster M.A. · Erster Treffpunkt: Kunst-halle München · Theatiner str. 8 · 3 x di 10.15 bis 12.15 Uhr · 13.3., 15.5., 12.6.2018 · 1x di 10.45 bis 12.45 Uhr · 10.4.2018 · € 37.– · Keine Ermäßigung · Zuzüglich Eintritte · Anmeldung erforderlich · 20 Plätze

Kunstkreis SüdAusstellungsbesuche in MünchenDer Studienkreis trifft sich, um Kunst in gemeinsamen Ausstellungsbesuchen zu erleben. Der erste Termin führt uns in die Ausstellung „Du bist Faust. Goethes Drama in der Kunst“ in der Kunsthalle München. Anschließend werden die Themen und Orte der weiteren Ausstellungsbesuche gemeinsam in der Gruppe festgelegt.

G213440 – Studienkreis – AltstadtImke Gloth M.A. · Erster Treffpunkt: Kunsthalle München · Theatiner str. 8 · fr 11.00 bis 12.30 Uhr · 13.4., 18.5., 15.6. und 13.7.2018 · € 30.– · Keine Ermäßigung · Zuzüglich Eintritte · Anmeldung erfor-derlich · 18 Plätze

Kunstkreis Ost – Ausstellungsbesuche in MünchenDer Studienkreis trifft sich, um mit einer Kulturhistorikerin Kunst und Kultur in gemeinsamen Ausstellungsbesuchen zu erleben. Der erste Termin führt uns in die Ausstellung „Du bist Faust. Goethes Drama in der Kunst“ in der Kunsthalle München. Anschließend werden die Themen und Orte der weiteren Ausstellungsbesuche gemeinsam in der Gruppe festgelegt. In Kooperation mit den Alten und ServiceZentren Obergiesing und Harlaching

G213450 – Studienkreis – AltstadtImke Gloth M.A. · Erster Treffpunkt: Kunsthalle München · Theatiner str. 8 · mi 15.00 bis 16.30 Uhr · 11.4., 9.5., 13.6. und 11.7.2018 · € 30.– · Keine Ermäßigung · Zuzüglich Eintritte · Anmeldung erfor-derlich · 18 Plätze

Die Welt der Kunst vom Mittelalter bis ins Rokoko Streifzug durch die wiedereröffnete Alte PinakothekVeränderungen in der Kunst spiegeln immer auch Veränderungen der Welt wider. Anhand von Bildbetrachtungen in der Alten Pinakothek, deren Meisterwerke nach der Sanierung wieder vollständig zu sehen sind, erarbeiten wir uns eine kleine Kunstgeschichte vom späten Mittelalter bis ins 18. Jahrhundert. Die Entwicklung bestimmter Bildthemen wie der Porträt oder der Landschaftsmalerei soll dabei symptomatisch für Umbrüche in Kunst und Gesellschaft stehen: Bilder erzählen von Menschenbildern vergangener Zeiten und von dem sich wandelnden Verhältnis zwischen Mensch und Natur. Unter anderem werden Arbeiten von Dürer, Rembrandt und Rubens betrachtet.

G213460 – Sonntagsseminar – MaxvorstadtDr. Dorothée Siegelin · Alte Pinakothek · Barer Str. 27 · so 11.00 bis 15.00 Uhr · Pausen nach Absprache · 2.9.2018 · € 13.– · Zuzüglich € 1.– Eintritt · Anmeldung erforderlich · 18 Plätze

MVHS unterwegs – Studienreisen

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Studienreisen mit der Münchner VolkshochschuleErleben Sie informative Städtereisen, historische Kulturlandschaften und aktuelle Ausstellungen mit der Münchner Volkshochschule! Für Ihre persönliche Betreuung ist bereits ab München gesorgt. Die Studienreiseleitung erwartet Sie am Abreisetag am Gruppentreffpunkt. Mit langjähriger Reiseerfahrung, Organisationstalent, fachspezifischen Erläuterungen, persönlichen Tipps und Informationen macht er/sie die Studienreise zu einem einzigartigen Erlebnis. Zur Reisevorbereitung empfehlen wir Ihnen themen spezifische Vorträge, die, wenn möglich, von unseren Studienreise leitungen persönlich durchgeführt werden. Während dieser Veranstaltungen können Sie erste Kontakte zu den Mitreisenden knüpfen. Bei einigen Reisen bietet sich ein Sprachkurs als ideale Ergänzung der persönlichen Reise vorbereitung an. Weitere Informationen erhalten Sie unter www.mvhs.de/unterwegs MVHS unterwegs, Telefon (0 89) 4 80 06-67 26

Mallorca – Insel der Vielfalt17. bis 24. März 2018

Epirus und Korfu am Ionischen MeerAntike, Venezianer und Osmanen19. bis 26. Mai 2018

Geheimnisvolles Irland – kulturelle und landschaftliche Perlen der grünen Insel27. Mai bis 2. Juni 2018

Baltikum: Litauen – Lettland – Estland30. Juni bis 8. Juli 2018

Lutherstätten und Weltkulturerbe im Herzen von Deutschland11. bis 15. Juli 2018

Kopenhagen zwischen Tradition und Moderne18. bis 22. Juli 2018

St. Petersburg – Fenster nach Europa5. bis 9. September 2018

16. Architektur-Biennale Venedig27. bis 30. September 2018

Lissabon – Die weiße Stadt am Tejo3. bis 7. Oktober 2018

Trier: Römer, Christen und Marxisten11. bis 14. Oktober 2018

Malta und Valletta – Kulturhauptstadt 2018Von Tempeln und Johannitern 27. bis 31. Oktober 2018

Politik und Gesellschaft, Telefon (0 89) 4 80 06-65 52

Moskau – Wechselvolle Geschichte und turbulente Gegenwart einer boomenden Metropole26. Mai bis 1. Juni 2018

MVHS unterwegs – Studienreisen

MVHS unterwegs – Reisevorträge

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Reisevorträge

Mit dem Rad auf RügenDie größte deutsche Insel mit ihren sanften Höhenzügen, der abwechslungsreichen Boddenlandschaft und vielen kleinen, von Bausünden verschonten Orten, lädt zum eigenständigen Entdecken ein – zum Beispiel mit dem Rad. Neben den weltberühmten Kreideklippen besuchen wir u. a. Kap Arkona, die autofreie Insel Hiddensee, den unheimlichen NSRiesenbau von Prora, Schloss Granitz und die weißen Kurorte Binz und Putbus. Hintergründe zur Geschichte und Reisetipps runden den Vortrag ab.

G183240 – Digitale Bildpräsentation – Ein stein 28Dr. Frank Stefan Becker · Bildungszentrum · Vortragssaal 2 · Ein stein str. 28 · fr 10.30 bis 12.00 Uhr · 27.4.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Inselwelten – Inselleben: Nordseeinsel Föhr, Ostseeinseln Rügen, Hiddensee und UsedomMit weißen Sandstränden, malerischen Inseldörfern und grünem Marschland bietet die FriesenInsel Föhr eine abwechslungsreiche Natur und Kulturlandschaft. Rügen ist eine Insel der Kontraste: weiß leuchtende Kreidefelsen, alte Buchenwälder, die wilde Schönheit von Kap Arkona sowie traditionelle Bäderarchitektur und restaurierte Seebrücken. Die kleine Insel Hiddensee inspirierte seit jeher Dichter und Maler. Die „Sonneninsel“ Usedom wird geprägt durch ihren 42 km langen Sandstrand und die „Kaiserbäder“. Ursprüngliche Inseldörfer zwischen Greifswalder Bodden, Peenestrom und Stettiner Haff sowie das HistorischTechnische Museum Peenemünde bieten kontroverse Einblicke in die Inselvergangenheit.

G183250 – GasteigEvy Schäfer-Löbl · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · so 11.00 bis 13.00 Uhr · 22.4.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Von Dijon bis St. Tropez Entdeckungsfahrt nach SüdfrankreichAusgehend von Dijon, der Hauptstadt Burgunds, führt die Reiseroute zur Provence über die Römerstädte Autun, Vienne und Orange zur ehemaligen Papstresidenz Avignon. Von dort besuchen wir u. a. Nîmes, die vanGoghStädte St. Remy und Arles, Beaucaire, das elegante AixenProvence und Marseille, 2013 europäische Kulturhauptstadt. Schließlich erreichen wir das mondäne St. Tropez, seit Brigitte Bardot und Luis de Funès Symbol für luxuriöses Leben unter südlicher Sonne.

G183330 – Digitale Bildpräsentation – Ein stein 28Dr. Frank Stefan Becker · Bildungszentrum · Vortragssaal 2 · Ein stein str. 28 · do 10.30 bis 12.00 Uhr · 26.4.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Der Golf von NeapelIn einer Kulisse aus Meeresbuchten, Vorgebirgen und Inseln erstreckt sich der Golf von Neapel. Er ist atemberaubend schön und überreich mit Kunststätten ausgestattet, vor allem aus antiker Zeit. Die Nähe des unberechenbaren Vesuvs wirkt auch heute noch bedrohlich auf die Metropole Neapel. Erkunden wir in einer Bilderreise zu den Vesuvstädten Pompeji und Herculaneum, Neapel, Caserta und Capri den zeitlosen Reichtum dieser zugleich gesegneten und verfluchten Region. Im Rahmen der Vortragsreihe „Dienstagsforum am Scheidplatz“.

G183440 – Digitale Bildpräsentation – SchwabingPeter Hering M.A. · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · di 18.00 bis 19.30 Uhr · 24.7.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 18 Plätze · X



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Verborgene Juwelen in Nordgriechenland Thessaloniki und VerginaThessaloniki war in der Antike und in byzantinischer Zeit eine wichtige Handelsstadt am Meer. Nach der Vertreibung aus Andalusien im 15. Jahrhundert fanden die sephardischen Juden hier eine neue Heimat und trugen erheblich zur Entwicklung der Stadt bei. Architektur, Kunst und Küche spiegeln bis heute diesen Schmelztiegel der Kulturen. In Vergina wurden die Gräber der Makedonenkönige mit prachtvollen Gold, Bronze und Elfenbeinfunden sowie die einzigartigen Wandmalereien des Königsgrabes von Philipp II. entdeckt – eine archäologische Sensation.

G183510 – Digitale Bildpräsentation – GasteigDoris Behr M.A. · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · so 11.00 bis 12.30 Uhr · 4.3.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Indien – Bühne des LebensReisende erwartet in Indien ein echtes Abenteuer: manchmal entmutigend, oft bewegend, meistens anstrengend und immer unvergesslich. Begleitet von erstaunlichen Geschichten, ausgesuchten Bildern und stimmungsvoller Musik erleben die Zuschauer eine kontrastreiche Reise durch den Subkontinent. „Bewegte Bilder“ – ein unterhaltsames und informatives Konzept, das Film und Diaschau professionell vereint.

G183690 – Film – GasteigAngela Luger · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · so 17.00 bis 19.00 Uhr · 18.3.2018 · € 9.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Sri Lanka – Asien von seiner schönsten SeiteTraumstrände, ein atemberaubend schönes Hinterland mit einer Jahrtausende alten Kultur und eine Vielzahl an klassischen Sehenswürdigkeiten erwarten Sie. Einzigartig sind die historischen Stätten von Sigiriya, Anaradhapura, Polonnaruwa, Galle und Kandy, die zum UNESCOWelterbe gehören. Tauchen Sie mit dem Reisejournalisten Harald Mielke in das bunte Treiben der Haupt und Hafenstadt Colombo ein. Staunen Sie über die Schönheit des Hügel und Berglandes, entdecken Sie Blauwale im Indischen Ozean und erleben Sie, wie wohltuend eine AyurvedaKur sein kann.

G183720 – Diavortrag – GasteigHarald Mielke · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · so 11.00 bis 12.30 Uhr · 29.4.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Philippinen – Inselträume im PazifikAls die Götter im glasklaren, blauen Ozean die erste philippinische Insel schufen, waren sie von ihrem Werk so begeistert, dass sie in ihrer Euphorie über 7000 weitere dieser paradiesischen Eilande formten. Wer die traumhaften weißen Sandstrände, die üppigen Wälder, Reisterrassen und Unterwasserlandschaften gesehen hat kommt leicht in Versuchung, dieser Schöpfungsgeschichte zu glauben. Lassen Sie sich in traumhafte Welten voller kultureller und natürlicher Reichtümer entführen, ohne dass dabei die aktuelle politische Lage ausgeblendet wird.

G183750 – Diavortrag – GasteigHarald Mielke · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · so 11.00 bis 12.30 Uhr · 18.3.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X


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Neuseeland 12 Monate am schönsten Ende der WeltAn einem Tag Ski fahren und im Meer baden? Das ist in Neuseeland kein Problem. Aotearoa, das „Land der langen weißen Wolke“ besticht durch seine landschaftliche Vielfalt. Fjorde, Vulkane und Geysire, Regenwälder und einsame Sandstrände gilt es zu entdecken. Vom Cape Reinga ganz im Norden bis Wellington, vom Abel Tasman bis in die Tiefen des Milford Sound: Wir nehmen Sie mit auf eine traumhafte, zwölfmonatige Tour über die Nord und Südinsel und freuen uns darauf, unsere Begeisterung für diesen schönen Flecken Erde mit Ihnen zu teilen.

G183760 – Digitale Bildpräsentation – GasteigKerstin Stiegler/ Thomas Kerling · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · so 11.00 bis 12.30 Uhr · 16.9.2018 · € 8.– · Rest-karten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Alaskas Flüsse – Straßen der WildnisZunächst waren es Ureinwohner, die über die Flüsse Alaskas Zugang ins Landesinnere fanden, dann Pioniere, Händler, Jäger und Goldsucher. Bis heute sind die weitverzweigten Flüsse wie der mächtige YukonRiver wichtige Lebensadern, auf denen Menschen ihren Lebensunterhalt verdienen oder Freunde besuchen. Martin Gröber hat in zehn Jahren viele erlebnisreiche Reisen auf den Flüssen Alaskas und im YukonTerritorium unternommen. Bei einer Kanufahrt erläutert er, wie sich Rhythmus und Wege, Farbe und Geschmack eines Flusses vom Beginn bis in den Unterlauf verändern.

G183770 – Digitale Bildpräsentation – GasteigMartin Gröber · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · so 11.00 bis 12.30 Uhr · 22.7.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Traumhaftes Hawaii und facettenreiches KalifornienVersteckte Traumstrände, schroffe Vulkanfelsen, hügelige Weinlandschaft – Hawaii mit seinen Inseln Oahu, Maui, Kauai und Big Island verzaubert durch Vielfalt und faszinierende Landschaften. Kalifornien berauscht durch seine pulsierenden Metropolen San Francisco, Los Angeles und San Diego, besticht durch den atemberaubenden Blick von der Küste Big Surs und fasziniert durch die Einsamkeit und Weite der Wüste. Ein informativer Reisebericht mit Bildern und Geschichten, die Lust auf das eigene Entdecken und Erkunden machen.

G183780 – Digitale Bildpräsentation – GasteigSilke Hallström · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · so 17.00 bis 18.30 Uhr · 16.9.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Von San Francisco nach New York 13 000 Kilometer durch die USA (Teil 1) Von Kalifornien bis New MexicoEine Reise von Küste zu Küste, auf einem ungewöhnlichen Weg. Der erste Teil der Tour startet in Kalifornien. Die Route führt von San Francisco über den Yosemite Nationalpark und den Highway No. 1 nach Los Angeles. Über das Death Valley geht es nach Las Vegas, die Stadt der Lichter. Weiter auf der Route 66 durch Arizona führt die Tour zum spektakulären Grand Canyon und weiteren einmaligen Nationalparks. Die Reise schließt im ersten Teil in New Mexiko mit der Hauptstadt Santa Fe. Eine Tour erzählt in beeindruckenden, mit Musik unterlegten Bildern.

G183790 – Digitale Bildpräsentation – Ein stein 28Katrin-Jasmin Becker · Bildungszentrum · Vortragssaal 2 · Ein stein str. 28 · so 15.30 bis 17.00 Uhr · 11.3.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X


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Von San Francisco nach New York 13 000 Kilometer durch die USA (Teil 2) Von Texas nach New YorkDer zweite Teil der USADurchquerung startet in Texas, von Amarillo bis nach Houston. Am Golf von Mexiko entlang geht es weiter in die Südstaaten Louisiana und Mississippi. Plantagen und die Erinnerungen an den Bürgerkrieg begleiten die Tour, bevor es auf dem MusicHighway nach Memphis und Nashville geht. Vorbei an den Südausläufern der Appalachen führt die Route in die Outer Banks an der Ostküste der USA. Über Washington erreicht die Reise ihr Ziel, New York. Eine Tour erzählt in beeindruckenden, mit Musik unterlegten Bildern.

G183800 – Digitale Bildpräsentation – Ein stein 28Katrin-Jasmin Becker · Bildungszentrum · Vortragssaal 2 · Ein stein str. 28 · so 15.30 bis 17.00 Uhr · 8.4.2018 · € 8.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Kuba zwischen Wandel und WirklichkeitEinzigartige Natur, bunte Kolonialstädte, Karibikstrände, Sonne, Salsa, Rumba, Rum und Zigarren, amerikanische Oldtimer mit russischen Ersatzteilen, Fidel, Che und Hemingway begegnen uns auf der größten Antilleninsel, einer Insel der Gegensätze, der zwei Geschwindigkeiten, wo Revolutionsgeschichte und sozialistische Planwirtschaft auf Improvisation, karibische Lebensfreude, Leichtigkeit und Herzlichkeit treffen. Entdecken Sie das facettenreiche Kuba.

G183810 – Digitale Bildpräsentation – Ein stein 28Dr. Tanja Gouda · Bildungszentrum · Vortragssaal 2 · Ein stein str. 28 · so 13.30 bis 15.00 Uhr · 11.3.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Von Dubai nach München mit dem MotorradNach jahrelangem Auslandsaufenthalt entschließt sich Heike Glaßner mit ihrem Motorrad von Dubai nach München zurückzufahren. Mit zwei Begleitern reist sie in 24 Tagen rund 8500 km von den Arabischen Emiraten über Iran, Türkei, Griechenland, Mazedonien, Albanien, Montenegro, Kroatien, Slowenien, Österreich nach Deutschland. Eine spannende Reise durch verschiedenste Landschaften mit interessanten Begegnungen.

G183870 – Digitale Bildpräsentation – GasteigHeike Glaßner · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · so 11.00 bis 12.30 Uhr · 17.6.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Sicher auf ReisenEin Urlaub kann ein unschönes Ende nehmen, wenn man sich nicht auch auf die unterschiedlichen Gesundheits und Sicherheitsrisiken auf Reisen vorbereitet. Heike Glaßner, Sicherheitsberaterin und ehemalige Kriminalhauptkommissarin, hat 17 Jahre im Ausland gelebt und verschiedenste Länder bereist. Sie vermittelt praktische Tipps und Tricks, um Risiken und Gefahren auf einer Auslandsreise zu vermeiden und gefährliche Situationen möglichst schadlos zu bewältigen.

G183910 – Digitale Bildpräsentation – GasteigHeike Glaßner · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · so 13.00 bis 15.30 Uhr · 17.6.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

MVHS unterwegs – Reisevorträge / Bildende Kunst

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MVHS unterwegs – Reisevorträge / Bildende Kunst

Die Flussreisen der Welt – entdecken und genießenWussten Sie, dass die Flusskreuzfahrtflotte doppelt so groß ist wie die Hochseeflotte? Mehr als jede vierte Reise auf einem Schiff ist eine Flussreise. Damit sind die Deutschen FlussreiseWeltmeister. Auf Flüssen lernt man die Welt anders zu sehen. Jeder Fluss hat eine andere, eigene Persönlichkeit. Die schwimmenden Hotels garantieren einerseits Komfort und aufmerksamen Service und andererseits jeden Tag neue Eindrücke. Wir nehmen Sie mit vom Rhein bis zum Amazonas – erleben Sie den Luxus der Langsamkeit. Der Weg ist das Ziel!

G183930 – Digitale Bildpräsentation – GasteigHeike Birwe · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · so 11.00 bis 12.30 Uhr · 6.5.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · X

Bildende Kunst

Die MVHS im MÜNCHENSTIFT: Die MontagsmalerZeichnen, Aquarellieren und andere Techniken Offenes ProgrammSpielerisch erlernen Sie die verschiedenen Zeichentechniken und erkunden die unterschiedlichen Möglichkeiten der Aquarellmalerei. Beim freien Zeichen und Malen in entspannter Atmosphäre erhält jede/ jeder die Möglichkeit, seinen persönlichen Stil bis ins hohe Alter zu entwickeln und zu erweitern. Bitte bringen Sie Ihr vorhandenes Material mit. SkizzenZeichenblock, Bleistifte, Radierer, Spitzer, Aquarellblock, Wasserfarben, Pinsel in unterschiedlicher Größe werden zur Verfügung gestellt.

G172120 – Schwabing-NordChristine Brandstätter · Münchenstift · Haus an der Rümannstr. · Rümann str. 60 · mo 15.15 bis 16.15 Uhr · 5.3., 12.3., 9.4., 16.4., 30.4., 7.5., 14.5., 11.6., 18.6. und 25.6.2018 · € 39.– (Gebührenfrei für Bewohner der Münchenstift-Häuser) · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Auch mit Einzelkarte € 4.– nur am Veranstaltungsort · X

Bildende Kunst

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Zeichnen und Malen mit TuscheMit Tusche entstehen einzigartige starke Bilder. Die gestalterischen Möglichkeiten sind beinahe unerschöpflich: von feinsten Linien mit spitzer Feder bis zu verwaschenen Flächen mit grobem Pinsel. Tusche erlaubt genaue naturalistische Wiedergabe genauso wie freie abstrakte Gestaltung. Lernen Sie die Vielfalt der Tusche kennen! Wir zeichnen und malen mit Feder und Pinsel, entdecken die Kunst der einfachen Linie, den schönen Effekt von trockener Pinselarbeit und die lavierenden Techniken der alten Meister. Für Anfänger und bereits Geübte gleichermaßen geeignet. Bitte mitbringen: schwarze Ausziehtusche, mindestens eine Feder, mindestens drei Pinsel (sehr fein, mittel und groß – rund oder spitz), zwei Aquarellblöcke (matt und mit grober Struktur, Größe jeweils zwischen 20 x 30 cm und 30 x 50 cm), Bleistift HB.

G221104 – LaimAnne Pincus · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · 2 x sa 10.00 bis 17.00 Uhr · Pausen nach Absprache · 21.4. und 28.4.2018 · € 96.– · 14 Plätze

Aquarellieren, Zeichnen und andere TechnikenWir beginnen mit der Farbenlehre und mit Mischübungen, um ein Gefühl für die Farben zu entwickeln. Schwerpunktmäßig beschäftigen wir uns mit den verschiedenen Aquarelltechniken, aber auch mit Acrylfarben und Zeichentechniken. Beim freien Malen in einer entspannten Atmosphäre werden Sie individuell unterstützt. Bitte mitbringen: vorhandene Malmaterialien wie Papiere, Farben, Pinsel und Stifte.

G223002 – ObergiesingGabriele Wasmer-Wedel · Volkshochschule · Severin str. 6 · 15 x di 10.00 bis 13.00 Uhr · 27.2. bis 10.7.2018 · € 206.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

AquarellkursDer Kurs eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Teilnehmende, die ihre vorhandenen Kenntnisse weiterentwickeln möchten. Bitte mitbringen: vorhandene Aquarellausrüstung mit Aquarellblock, Farben, Pinsel, Wasserglas.

G223004 – NeuhausenYveline Vallée-Angeleas · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 16 x do 10.00 bis 12.00 Uhr · 1.3. bis 19.7.2018 · € 143.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 11 Plätze · X

Acryl- und Ölmalerei Von der Skizze zum fertigen BildMalen auf verschiedenen Bildgründen wie Karton, Leinwand, grundierter Hartfaserplatte. Studien zu Farbmischungen, Komposition und Bildaufbau. Erkundung der unterschiedlichen Techniken anhand von Bildbeispielen und Farbenlehre. Künstlerische Umsetzung verschiedener Malmotive (Stillleben, Landschaft, Porträt) bis hin zur freien Interpretation. Bitte mitbringen: vorhandene Farben (Öl und/ oder Acryl), Pinsel, weicher Bleistift, Palette, Malkarton oder Leinwand.

G223006 – ObergiesingElmar Siegesleitner · Volkshochschule · Severin str. 6 · 13 x do 14.30 bis 17.30 Uhr · 1.3. bis 5.7.2018 (nicht am 12.04.) · € 182.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

Bildende Kunst

Bildende Kunst

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Landschaften und VerwandtschaftenInspiration und Offenheit in den Maltechniken zeichnen diesen Kurs aus. Angeregt von Vorlagen und Motiven entwickeln Sie Ihre Kreativität in den Themenbereichen Landschaft, Figur und Raum, Farbe und Form. Die Vermittlung malerischer Techniken und das Erlernen künstlerischen Sehens stehen im Vordergrund. Sie malen mit Acryl, Öl oder Aquarell. Bitte mitbringen: vorhandene Farben, Papier, Stifte. Ausführliche, individuelle Materialbesprechung am ersten Kurstag.

G223008 – ObergiesingMonika Lensler-Aresin · Volkshochschule · Severin str. 6 · 14 x mo 10.00 bis 13.00 Uhr · 5.3. bis 2.7.2018 · € 196.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

AquarellmalereiSie lernen die verschiedenen Aquarelltechniken kennen: NassinNass, Lasieren, Granulieren und andere. Beim Studium der Farbharmonien werden Ihre Kenntnisse im bildnerischen Gestalten erweitert. Auch Interessierten mit wenigen Vorkenntnissen wird der Einstieg in dieses Medium ermöglicht. Sie können immer wieder neue Wege entdecken, um Ihre kreativen Möglichkeiten in der Malerei zu entfalten. Bitte mitbringen: Aquarellblock, Bleistifte (HB), Pinsel, Aquarellfarben.

G223010 – SendlingGerd Pfetscher · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 15 x mo 14.30 bis 17.30 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 208.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Aquarellieren im GasteigWir arbeiten mit allen gängigen Aquarelltechniken und erarbeiten Grundlagen des realistischen Gestaltens (Landschaft, Figur, Stillleben). Gezielte Technikvermittlung und Bildbesprechung sind Bestandteil des Kurses. Bitte mitbringen: vorhandene Aquarellmalutensilien. Alles Weitere wird im Kurs besprochen.

G223012 – GasteigChristine Brandstätter · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · 8 x di 14.00 bis 16.30 Uhr · 6.3. bis 12.6.2018 (nicht am 20.3. und 5.6.) · € 112.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Vor Ort zu zahlen: Materialgeld € 6.– · 12 Plätze · X

Aquarellieren, Zeichnen und andere TechnikenWir beginnen mit der Farbenlehre und mit Mischübungen, um ein Gefühl für die Farben zu entwickeln. Schwerpunktmäßig beschäftigen wir uns mit den verschiedenen Aquarelltechniken und mit dem Zeichnen. Beim freien Malen in einer entspannten Atmosphäre werden Sie von der Dozentin individuell unterstützt. Bitte mitbringen: vorhandene Malmaterialien wie Papiere, Farben, Pinsel und Stifte.

G223014 – ObergiesingSaskia Gasteiger · Volkshochschule · Severin str. 6 · 15 x di 14.00 bis 17.00 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 208.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

Bildende Kunst

Bildende Kunst

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Farbe bekennenMit Farbe gestalten, ihre Leuchtkraft und Intensität nutzen, formale Möglichkeiten entdecken und mit der individuellen Art des Farbauftrags eine eigene Handschrift entwickeln, die dem persönlichen Temperament entspricht. In der Praxis bietet die Verwendung von Acryl oder Eitempera geeignete Möglichkeiten für Änderung und Bewegung, für unbekümmertes Ausprobieren von Formulierung und Methode, um den Zugang zu authentischer Ausdrucksform zu finden. Bitte mitbringen: Acryl oder wasserverdünnbare Ölfarben, Pinsel, nach Wunsch Leinwand (Papier vorhanden).

G223016 – Fürstenried-OstUrsula von Braunmühl · Volkshochschule · Forstenrieder Allee 61 · 15 x di 12.30 bis 15.30 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 208.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Zeichnen und MalenFreies Gestalten in Zeichnung und Malerei sowie in der Verbindung von beidem. Sie arbeiten nach selbst gewählten oder vorgegebenen Themen. Durch anschließende gemeinsame Bildbesprechungen erhalten Sie Anregung und Ermutigung. Bitte mitbringen: Leinwände oder Papier ab 200 g, Acrylfarben, verschiedene Stifte und Kreiden, Pinselsortiment (rund und flach), Spachtel; weiteres Material wird im Kurs besprochen.

G223018 – SchwabingStefan Wehmeier · Volkshochschule · Seidlvilla, Neben-gebäude · Nikolaiplatz 1b · 15 x di 14.00 bis 17.00 Uhr · 6.3. bis 24.7.2018 (nicht am 20.3.) · € 208.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

G223020 – SchwabingStefan Wehmeier · Volkshochschule · Seidlvilla, Neben-gebäude · Nikolaiplatz 1b · 15 x di 10.00 bis 13.00 Uhr · 6.3. bis 24.7.2018 (nicht am 20.3.) · € 208.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

Malen mit Acrylfarben – den eigenen malerischen Weg findenIm Vordergrund steht die Freude am spontanen Umgang mit Farbe und Farbwirkung. Ziel ist es, in Anlehnung an die Natur, aber auch an freien Themen sowie an kunstgeschichtlichen Beispielen des 20. Jahrhunderts die eigene persönliche Farb und Formensprache zu entwickeln. Einführung in die Acryltechnik, individuelle Beratung sowie gemeinsame Arbeitsbesprechungen sind Bestandteile des Kurses. Bitte mitbringen: vorhandene Acrylfarben. Bei Bedarf können Farben im Kurs erworben werden.

G223022 – ObergiesingSusana Gonzalo · Volkshochschule · Severin str. 6 · 15 x mi 9.30 bis 12.30 Uhr · 7.3. bis 11.7.2018 · € 208.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

Bildende Kunst

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Abstrahierte Landschafts- und NaturdarstellungMalerei und ZeichnungMit den Gestaltungsmitteln der Abstraktion wie Weglassen/ Hervorheben, Verdichten/ Auflösen, Ausschnitte/ Strukturen oder Farbwahl werden wir dem Phänomen Natur auf den Grund gehen. Es geht nicht um eine konkrete Wiedergabe, sondern um die Möglichkeit, ein abstrahiertes Bild entstehen zu lassen, das in seinem formalen Ergebnis so wirklich erscheint wie die Natur, ohne sie dabei abzubilden. Es kann nach Fundstücken oder eigenen Vorlagen mit Acrylfarbe oder Zeichenstiften gearbeitet werden. Bitte mitbringen: Leinwände oder Papier ab 200 g, Acrylfarben, verschiedene Stifte und Kreiden, Pinselsortiment (rund und flach), Spachtel; weiteres Material wird im Kurs besprochen.

G223024 – ObergiesingStefan Wehmeier · Volkshochschule · Severin str. 6 · 15 x do 10.00 bis 13.00 Uhr · 8.3. bis 19.7.2018 · € 208.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

Zeichnen und AquarellierenSchritt für Schritt lernen Sie verschiedene Zeichen und Aquarelltechniken kennen, die Ihnen auch praktisch vorgeführt werden. Entsprechend Ihrer persönlichen Neigung können die Techniken miteinander kombiniert oder einzeln angewandt werden. Sie erhalten Anregungen und Tipps zur Weiterentwicklung Ihres Malstils. Bitte mitbringen: Aquarellblock, festes Zeichenpapier, vorhandene Mal und Zeichenutensilien wie Aquarellfarben, Aquarellpinsel, Wasserglas, Lappen, weiche Bleistifte.

G223026 – Schwabing-NordSabine Springer-Weber · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · fr 9.30 bis 12.00 Uhr · 9.3., 23.3., 20.4., 4.5., 18.5., 8.6. und 22.6.2018 · € 94.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Acrylmalerei – klassisch und experimentellSpielerisch erkunden wir die Techniken, Eigenschaften und Möglichkeiten des Materials. Farbenlehre, Komposition und Materialkunde werden ergänzend mit einfließen. Nach Absprache machen wir eine Exkursion ins Naturkundemuseum, um uns im Skizzieren zu üben und Motive zu sammeln. So entstehen Bilder mit einer ganz persönlichen, malerischen Ausstrahlung. Bitte mitbringen: Acrylfarben, Pinsel, weichen Bleistift, Malblock.

G223028 – MilbertshofenGisela Aulfes · Werkhalle · Malatelier · Frohschammer str. 14a · mo 13.15 bis 15.45 Uhr · 12.3., 9.4., 23.4., 14.5., 4.6., 18.6. und 2.7.2018 · € 94.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

Erlebnis FarbeSind Sie noch auf der Suche nach Ihrem eigenen bildnerischen Ausdruck? Wir laden Sie ein, auf Entdeckungsreise zu Ihrer schöpferischen Kraft zu gehen. Einfache Übungen mit Pinsel und unterschiedlichen Farbtönen unterstützen Sie auf dem Weg, Motive neu wahrzunehmen. Durch die individuelle Betreuung der Dozentin und die kreative Auseinandersetzung in der Gruppe können eindrucksvolle Arbeiten entstehen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Acrylfarben (Zitronengelb, Kadmiumgelb dunkel, Zinnoberrot, Karminrot, Ultramarinblau, Cyanblau, Weiß), Aquarellpapier, 2–3 verschiedene flache Pinsel.

G223030 – MilbertshofenInge Jakobsen · Werkhalle · Malatelier · Frohschammer str. 14a · 10 x mi 14.00 bis 16.30 Uhr · 14.3. bis 16.5.2018 · € 170.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

Bildende Kunst

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Abenteuer MalereiSie möchten zeichnen und malen, scheuen allerdings den ersten Strich auf einer weißen Fläche? Ich kenne das Phänomen und verrate Ihnen Tricks, wie sich Linien zu Kompositionen fügen, gegenständlich oder völlig frei, und wie sich Farben zu Klängen vereinen. Bitte mitbringen: Acryl, Aquarell oder Pastellfarben, Malgründe, Pinsel, Stofflumpen.

G223032 – Ein stein 28Gloria Gans · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · fr 10.00 bis 17.00 Uhr · Pausen nach Absprache · 16.3., 20.4., 4.5., 15.6. und 13.7.2018 · € 146.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Licht und Schatten im AquarellDie Aquarellmalerei lebt vom Zusammenspiel von Licht und Schatten. Sie lernen dies abzubilden. Dabei werden aber auch die Basistechniken angewendet, sodass Neueinsteiger jederzeit den Zugang finden. Fortgeschrittene haben Spielraum zum Experimentieren und freien Gestalten. Bitte mitbringen: Aquarellblock, Aquarellpinsel, Bleistift, Aquarellfarben.

G223034 – Schwabing-NordGisela Aulfes · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · fr 9.30 bis 11.45 Uhr · 16.3., 13.4., 27.4., 11.5., 15.6., 29.6. und 13.7.2018 · € 78.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze · X

Wie man Bildsprache lernen kannWir arbeiten mit Aquarell und Acrylfarben und lassen uns von Künstlertexten und Bildern anregen, aus denen wir Impulse für den Gestaltungsprozess gewinnen. Bei gemeinsamen Bildbetrachtungen beschäftigen wir uns mit Fragen der individuellen Umsetzung, der Farb und Formgestaltung und Komposition. Ziel ist, eine eigene Bildsprache zu entwickeln. Bitte mitbringen: vorhandene Malmaterialien.

G223036 – Samstagskurs – Ein stein 28Gloria Gans · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · sa 10.00 bis 17.00 Uhr · Pausen nach Absprache · 17.3., 21.4., 5.5., 16.6. und 14.7.2018 · € 146.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Skizzieren und ZeichnenFreies Skizzieren und detailgetreues Zeichnen zu erlernen, ist Voraussetzung für alle weiteren Techniken. Ziel des Kurses ist Sicherheit beim Arbeiten mit Daumenskizzen, Richtungslinien, lockerer FünfMinutenSkizze, Schraffur und Perspektive. Sie haben die Möglichkeit, Ihren persönlichen Stil zu finden und zu vertiefen. Entsprechende Übungen schärfen das richtige Sehen und die künstlerische Wahrnehmung. Bitte mitbringen: Bleistifte in verschieden Härtegraden, Zeichenblock DIN A5 oder DIN A4.

G223038 – Ein stein 28Barbara Kirar · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 14 x do 10.00 bis 12.30 Uhr · 22.3. bis 19.7.2018 · € 158.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Bildende Kunst

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Freude an Form und FarbeMalen in Aquarell oder PastellDie Leuchtkraft und Intensität eines Aquarellbilds fasziniert. Beim Aquarellmalen geht man außerdem oft sehr schnell vor – das schärft den Blick fürs Wesentliche. Pastellkreiden sind ebenfalls Farben von besonderer Intensität. Der Reiz der Pastellmalerei liegt in der Unmittelbarkeit, mit der Pigment auf Papier aufgetragen wird. Zeichnen und Malen gehen ineinander über. Die Dozentin betreut Sie individuell, so dass Sie Ihren persönlichen Stil entwickeln oder erweitern werden. Bringen Sie gerne eigene Bildvorlagen mit. Bitte mitbringen: Aquarellfarben und/ oder Pastellkreiden, Pinsel, Bleistifte in verschiedenen Härtegraden, Aquarellpapier in beliebiger Größe, Wassergefäß (bei Aquarell), Fixativ (bei Pastell).

G223040 – Schwabing-NordSusana Gonzalo · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 5 x do 9.30 bis 12.00 Uhr · 12.4. bis 17.5.2018 · € 74.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze · X

Die menschliche Figur zeichnen und malenBekleidet, als Akt, in der Ruhe, in der Bewegung, in ihrer Architektur, im künstlerischen Dialog zwischen Maler und Modell: Sie lernen, die menschliche Figur mit dem sie umgebenden Raum zu sehen, zu empfinden, zeichnerisch und malerisch zu erfassen und zu interpretieren. Wir wollen die Ausdrucksmöglichkeiten von Zeichnung und Farbe erleben und zu einer individuellen Aussage in unseren Bildern gelangen. Bitte mitbringen: Bleistifte 2B oder 3B, Skizzenblock mind. DIN A3; nach Wunsch und falls vorhanden Zeichenkohle, Tusche, Aquarellfarben, Wachskreiden.

G223042 – Ein stein 28Rut Massó · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · fr 10.00 bis 15.00 Uhr · 13.4., 18.5., 22.6., 20.7. und 14.9.2018 · € 115.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Vor Ort zu zahlen: Modellgeld · 14 Plätze · X

Zeichnen und Malen mit TuscheMit Tusche entstehen einzigartige Bilder. Die gestalterischen Möglichkeiten sind beinahe unerschöpflich: von feinsten Linien mit spitzer Feder bis zu verwaschenen Flächen mit grobem Pinsel. Tusche erlaubt genaue naturalistische Wiedergabe genauso wie freie abstrakte Gestaltung. Sie lernen verschiedene Techniken – sehr fein zu arbeiten, mit trockenem Pinsel umzugehen, und Nasstechniken, um mit Flächen und Schattierungen zu spielen. Wir üben mit Stillleben, Räumen, Porträts und Gärten und arbeiten im Atelier sowie nach Absprache draußen in der Natur. Für Anfänger und bereits Geübte gleichermaßen geeignet. Bitte mitbringen: schwarze Ausziehtusche, mindestens eine Feder, mindestens drei Pinsel (sehr fein, mittel und groß – rund oder spitz), zwei Aquarellblöcke (matt, und mit grober Struktur, Größe jeweils zwischen 20 x 30 cm und 30 x 50 cm), Bleistift HB.

G223044 – PasingAnne Pincus · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 8 x mi 11.00 bis 13.00 Uhr · 9.5. bis 11.7.2018 · € 92.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze · X

Bildende Kunst

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Zeichnen und Malen im WestparkKreative Urlaubsstimmung mitten in der Stadt? Kein Problem: Mit Farbe, Pinsel und Papier sind Sie gerüstet für inspirierende Tage und Erlebnisse in sommerlicher Landschaft. Mit der Unterstützung der Dozentin lernen Sie, das Licht und die Tiefe der Natur aufzunehmen und sie auf dem Papier oder auf Leinwand effektiv umzusetzen. Bitte mitbringen: Skizzenblock, Bleistifte 2B oder 3B, Kohle, Malblock oder Leinwände (mindestens DIN A3), Acrylfarben oder vorhandenes Malmaterial (Wachskreiden, Tusche, Aquarellfarben, Buntstifte, etc.), Pinselset oder Pinsel in verschiedenen Größen, Wassergefäße, Mallappen.

G223046 – Kompaktkurs – Sendling-WestparkRut Massó · Treffpunkt: VHS-Garten Westpark · Eingang Nestroy-/ Zillertalstr. · mo bis do 10.00 bis 17.00 Uhr · Pausen nach Absprache · 23.7. bis 26.7.2018 · € 124.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

Sommeratelier: PorträtmalereiUm das Charakteristische einer Person richtig abzubilden, gilt es Form und Proportion exakt zu erfassen. Dies setzt ein genaues Hinschauen voraus. Sie erfahren, auf welche Besonderheiten es ankommt. Es kann dabei ein künstlerischer Prozess in Gang kommen, der auch zunächst Verborgenes sichtbar macht. Sie arbeiten nach einem Modell, Ihrem eigenen Spiegelbild oder nach mitgebrachten Fotos. Beispiele aus Kunstkatalogen können zu neuen bildnerischen Varianten anregen. Bitte mitbringen: Aquarell, Tempera, Acryl oder wasserlösliche Ölfarben; nach Wunsch Bleistifte, Buntstifte, Kohle, Fixativ.

G224406 – Kompaktkurs – MilbertshofenGloria Gans · Werkhalle · Malatelier · Frohschammer str. 14a · mi bis sa 10.00 bis 15.00 Uhr · 1.8. bis 4.8.2018 · € 119.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Stein- und HolzbildhauereiSie werden in die Stein und Holzbildhauerei eingeführt und dabei mit Material und Werkzeugen vertraut ge macht. Bearbeitet werden am Anfang weichere Natursteine und Holzarten wie Linde und Pappel. Mit zunehmender Übung ist die Umsetzung gestalterischer Ideen möglich. Dazu wenden wir uns dem zeichnerischen Entwurf und der Modellierpraxis zu, um Stimmigkeit und Präzision von Form und Vorstellung allmählich zu steigern. Informationen zu Materialien und Bezugsquellen erhalten Sie im Fachgebiet, Telefon (0 89) 4 80 066722.

G224880 – MilbertshofenGustav Mayer · Werkhalle · Bildhaueratelier · Frohschammer str. 14a · 10 x di 10.00 bis 13.00 Uhr · 6.3. bis 15.5.2018 · € 198.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

G224882 – MilbertshofenGustav Mayer · Werkhalle · Bildhaueratelier · Frohschammer str. 14a · 10 x di 14.00 bis 17.00 Uhr · 6.3. bis 15.5.2018 · € 198.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

Kunsthandwerk

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Kunsthandwerk

Keramik – Töpfern und ModellierenHier werden individuelle Gebrauchsgegenstände, Figuren oder Fantasieobjekte aus Ton geformt. Anfänger erlernen das Handwerk für keramisches Gestalten, die Platten, Aufbau und Glasurtechnik, Fortgeschrittene können unter künstlerischer Anleitung neue Wege in der Gestaltung erforschen. Modellierwerkzeuge sind vorhanden. Bitte mitbringen: Handtuch, Schürze.

G225540 – SendlingDorothea Frigo · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 12 x mi 9.30 bis 12.30 Uhr · 7.3. bis 20.6.2018 · € 219.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Zuzüglich € 15.– Brennpauschale · Vor Ort zu zahlen: Ton und Glasur nach Verbrauch · 8 Plätze · X

G225550 – PasingGerda Blodig · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 5 x fr 10.00 bis 12.30 Uhr · 16.3. bis 4.5.2018 · € 92.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Zuzüglich € 8.– Brennpauschale · Vor Ort zu zahlen: Ton und Glasur nach Verbrauch · 8 Plätze

G225552 – PasingGerda Blodig · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 6 x fr 10.00 bis 12.30 Uhr · 11.5. bis 29.6.2018 · € 102.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Zuzüglich € 8.– Brennpauschale · Vor Ort zu zahlen: Ton und Glasur nach Verbrauch · 8 Plätze

Töpfern auf der DrehscheibeSie erlernen die Technik des Scheibentöpferns und gestalten Geschirr, Gefäße oder andere Objekte. Dazu erhalten Sie Informationen über Tonsorten, Glasuren, Techniken und Werkzeuge. Die fertigen Stücke werden gebrannt und glasiert und sind nach ca. zehn Tagen zur Abholung bereit. Bitte mitbringen: Handtuch, Schürze.

G225556 – MilbertshofenTeresa Wirth · Werkhalle · Keramikatelier · Frohschammer str. 14a · 4 x do 10.00 bis 12.30 Uhr · 12.4. bis 3.5.2018 · € 78.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Zuzüglich € 6.– Brennpauschale · Vor Ort zu zahlen: Ton und Glasur nach Verbrauch · 8 Plätze · X

G225558 – MilbertshofenTeresa Wirth · Werkhalle · Keramikatelier · Frohschammer str. 14a · 4 x do 10.00 bis 12.30 Uhr · 7.6. bis 28.6.2018 · € 78.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Zuzüglich € 6.– Brennpauschale · Vor Ort zu zahlen: Ton und Glasur nach Verbrauch · 8 Plätze · X

Goldschmieden am VormittagSie werden in diesem Kurs in die grundlegenden Techniken des Goldschmiedens eingeführt. Der renommierte Profi Jan Wehrens unterweist Sie in der Handhabung der Werkzeuge, zeigt Ihnen den fachgerechten Umgang mit den Materialien und führt Sie zu Ihren individuellen Gestaltungslösungen. Goldschmieden beschreibt das Handwerk, in der Anfängerpraxis wird zum Erlernen der Technik mit billigeren Metallen geübt.

G226730 – GasteigJan Wehrens · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · 4 x do 10.00 bis 13.00 Uhr · 1.3. bis 22.3.2018 · € 98.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Vor Ort zu zahlen: Basismaterial (Silberlot, Schleifpapier) nach Verbrauch · 8 Plätze · X

Kunsthandwerk

Kunsthandwerk

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GoldschmiedenMit den Grundfertigkeiten (Sägen, Feilen, Schmieden, Löten) werden Schmuckstücke wie Ringe, Broschen, Armbänder oder Ohrringe nach eigenem Entwurf hergestellt. Das geeignete Material und die anzuwendende Technik werden besprochen, die Fertigung des Schmuckstücks bis zur Vollendung begleitet. Sie werden Ihre eigenen Ideen verwirklichen, es sei denn, Sie haben Lust, Vorschläge der Kursleiter auszuprobieren. Gearbeitet wird vorwiegend in Silber. Alternative Materialien können miteinbezogen werden.

G226760 – GasteigAttai Chen · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · 4 x mo 10.30 bis 13.30 Uhr · 9.4. bis 30.4.2018 · € 98.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Zuzüglich € 5.– Materialgeld · 8 Plätze · X

G226770 – GasteigAttai Chen · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · 4 x mo 10.30 bis 13.30 Uhr · 4.6. bis 25.6.2018 · € 98.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Zuzüglich € 5.– Materialgeld · 8 Plätze · X

G226780 – GasteigAnna Reinhartz de Maia · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · 7 x fr 9.30 bis 12.30 Uhr · 9.3. bis 4.5.2018 · € 140.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Vor Ort zu zahlen: Verbrauchsmaterial und bei Bedarf Silber · 8 Plätze

G226800 – GasteigAnna Reinhartz de Maia · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · 8 x fr 9.30 bis 12.30 Uhr · 8.6. bis 27.7.2018 · € 160.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Vor Ort zu zahlen: Verbrauchsmaterial und bei Bedarf Silber · 8 Plätze

G226810 – Neuperlach-SüdBarbara von Girard · Volkshochschule · Heinrich-Heine--Gymnasium · Max-Reinhardt-Weg 29 (Zugang über Rudolf-Zorn-Str.) · 10 x do 10.00 bis 13.00 Uhr · 1.3. bis 7.6.2018 · € 190.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Vor Ort zu zahlen: Verbrauchsmaterial und bei Bedarf Silber · 8 Plätze

HolzschnitzenEin Grundkurs für alle, die das Handwerk grundlegend erlernen wollen. Sie lernen den richtigen Gebrauch und die Pflege der Werkzeuge, erhalten Hinweise zur Holzauswahl und Tipps zur Gestaltung. Anfänger fertigen nach ersten Übungen ein Werkstück nach eigenen Ideen an, Fortgeschrittene können ihre Fertigkeiten erweitern. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Papier, Bleistift, falls vorhanden eigenes Lindenholz und Bildhauerwerkzeug.

G227155 – GasteigKatharina Prehl · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · 6 x mi 9.30 bis 12.00 Uhr · 6.6. bis 11.7.2018 · € 120.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Vor Ort zu zahlen: Holz nach Verbrauch · 8 Plätze · X

Kunsthandwerk / Fotografie

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Korbflechten mit PeddigrohrFlechten mit Peddigrohr ist ein Handwerk, das Spaß macht und leicht zu erlernen ist. In nur wenigen Stunden stellen Sie einen Brotkorb, ein Obstkörbchen oder einen anderen Gegenstand her. Die Grundkenntnisse, die Ihnen in diesem Kurs vermittelt werden, lassen sich auf alle anderen Flechtmaterialien übertragen. Bitte mitbringen: Seitenschneider oder Gartenschere, fünf Wäscheklammern, Teppichmesser und Handtuch.

G228060 – Wochenendworkshop – GasteigLinda Seehawer · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · sa/ so 13.00 bis 17.30 Uhr · 23./24.6.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Zuzüglich € 20.– Materialgeld · 8 Plätze · X

Fotografie

Wie bediene ich meine digitale Kamera?Die Grundlagen zu den Themen Bildgröße, Auflösung, Brennweite, Farbraum und Weißabgleich sowie die von den unterschiedlichen Herstellern angebotenen Programmfunktionen und Schärfemodi werden erläutert. Nützliche Vorgaben, abgestimmt auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und sinnvolle Kameraeinstellungen werden unter Anleitung der Dozentin praxisnah vermittelt und Sie erfahren, was für die Bearbeitung berücksichtigt werden muss. Bitte mitbringen: digitale Kamera, leere Speicherkarte, Bedienungsanleitung (falls vorhanden).

G251070 – ObergiesingNelly Küfner · Volkshochschule · Severin str. 6 · mi 13.30 bis 16.30 Uhr · 6.6.2018 · € 23.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

G251085 – SendlingNelly Küfner · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · mo 14.00 bis 17.00 Uhr · 9.4.2018 · € 23.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

Digitale Fotografie leicht gemacht – ÜbungskursDer Umgang mit der Kamera und die wichtigsten Funktionen des Menüsystems, sowie Autofokus und Belichtungsmethoden werden vertieft, sowie nützliche Einstellungen erarbeitet. Eine kurze Wiederholung der fotografischen Grundlagen steht am Anfang. Im zweiten Teil wird erklärt wie die Bilder auf den Computer übertragen und dort einfach verwaltet und bearbeitet werden. Der Kurs richtet sich an alle, die bereits fotografieren aber noch mehr über die digitale Fotografie und Bildbearbeitung wissen und in der Praxis ausprobieren möchten. Bitte mitbringen: digitale Kamera, leere Speicherkarte, Bedienungsanleitung (falls vorhanden), Verbindungskabel und Kartenlesegerät (falls vorhanden).

G251089 – SendlingFür Senioren · Nelly Küfner · Volkshochschule · Albert-Roßhaupter-Str. 8 · mo 14.00 bis 17.00 Uhr · 7.5.2018 · € 23.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

Basiswissen FotografieWelche Kameraeinstellungen muss ich beim Fotografieren beachten? Sie erwerben die wichtigsten Grundkenntnisse in der Handhabung von digitalen Kameras. Themen sind: Blende, Verschlusszeit, Schärfentiefe, Brennweite, Menüfunktionen, Auflösung, Dateiformat, ISOEinstellung, Belichtungsprogramm, Autofokus und eine Einführung in die Bildgestaltung (Lichtführung, Format, Bildaufbau, Kontrast). Bei der Exkursion wird das Erlernte umgesetzt. Die anschließende Bildbesprechung schult das fotografische Sehen sowie die Beurteilung der eigenen Fotografien. Bitte mitbringen: digitale Kamera, leere Speicherkarte, Bedienungsanleitung.

G251122 – Ein stein 28Andrea Späth · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 3 x di 9.30 bis 12.30 Uhr · 11.9. bis 25.9.2018 · € 61.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

Kunsthandwerk / Fotografie

Fotografie

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So geht‘s! Digitale Fotos einfach und übersichtlich verwaltenEin Foto ist schnell gemacht, aber die Speicherkarte in der Kamera ist nicht der ideale Aufbewahrungsort. Wie benennt, sortiert, archiviert und vor allem findet man die zahlreichen Fotos am PC wieder? Dieser Einführungskurs gibt Tipps zur Organisation, Gruppierung, Archivierung, Bewertung, Sicherung und Pflege von digitalen Bildern. Sie erfahren, wie Sie einfach und unabhängig Ihre Bilder verwalten können. Einige Bildverwaltungsprogramme werden exemplarisch vorgestellt. Voraussetzung: Computerkenntnisse.

G251500 – Schwabing-NordPeter Masanetz · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · di 14.00 bis 17.00 Uhr · 17.7.2018 · € 26.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

Fotos mit der Foto-App von Windows bearbeiten und organisierenFür die Bildbearbeitung und die Organisation Ihrer Fotos benötigen Sie keine teure Zusatzsoftware. Seit Version 8 ist unter Windows das Programm „Fotos“ vorinstalliert, das wirkungsvolle Werkzeuge zur Bildbearbeitung mitbringt. Wir zeigen Ihnen, was die „FotoApp“ so alles kann. Kursinhalt: Übertragung der Fotos auf PC, Ablage in passende Ordner; Bilder bearbeiten, optimieren und verfremden; Alben anlegen; automatische Korrekturen und Effekte; Fotos als Diashow anzeigen oder ausdrucken; mehrere Bilder gleichzeitig und aussagekräftig um benennen. Voraussetzung: Computerkenntnisse. Eigenes Bildmaterial kann zum Kurs mitgebracht werden.

G251505 – ObergiesingMaria Hollfelder · Volkshochschule · Severin str. 6 · 2 x do 13.30 bis 16.30 Uhr · 14.6. und 21.6.2018 · € 60.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

Fotografieren und Filmen mit dem SmartphoneDas Fotografieren und Filmen mit dem Smartphone ist selbstverständlich geworden und die integrierten Kameras werden immer besser. Die Qualität der Bilder und Filme kann durch den richtigen Einsatz der Kamerafunktionen gesteigert werden. Der Umgang mit Brennweite, Lichtstärke, Bildrauschen, Formatwahl, Filtern sowie die Nachbearbeitung und das Versenden wird behandelt. Bei einer kleinen Exkursion wird das erworbene Wissen in der Praxis ausprobiert. Fragen zu speziellen Apps können am Rande geklärt werden. Voraussetzung: Betriebssystem iOS oder Android, Benutzung AppStore (iPhone) oder Google Play Store (Android). Bitte mitbringen: Smartphone, Bedienungsanleitung, Ladegerät, eigenes Bildmaterial.

G251615 – ObergiesingDaniel Mayer · Volkshochschule · Severin str. 6 · 2 x mo 10.00 bis 13.00 Uhr · Pausen nach Absprache · 11.6. und 18.6.2018 · € 46.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

G251618 – Ein stein 28Andrea Späth · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 2 x mi 13.30 bis 16.30 Uhr · 19.9. und 26.9.2018 · € 46.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

Fotografie

Fotografie

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Vom digitalen Bild zum Fotobuch: Ideen, Gestaltung, Kosten – Praxiskurs mit LaborführungOb als Erinnerung oder als Geschenk – Familienfotos, Urlaubsbilder oder der Schnappschuss – es gibt unzählige Momente, die Sie in einem Fotobuch ansprechend präsentieren können. Mithilfe der kostenlosen Software von CEWE erstellen Sie ein Fotobuch mit Ihren Bildern und lernen die Fülle an Layouts und Designs kennen. Nach dem Laden und Anordnen der Fotos bearbeiten Sie diese unter Zuhilfenahme verschiedener Tools und Effekte. Unter Verwendung zusätzlicher Elemente wie Texte und Cliparts erproben Sie die Möglichkeiten der Titel, Hintergrund und Farbgestaltung. Im Germeringer Sitz des Fotodienstleisters CEWEColor werden Sie erleben, wo und wie Fotoarbeiten produziert werden. Der Termin für die Führung durch das CEWEEntwicklungslabor wird im Kurs vereinbart. Im Kurspreis ist ein Gutschein im Wert von € 21.95 enthalten, der für ein CEWE Fotobuch Compact Panorama Digitaldruck Standard gültig ist. In Kooperation mit CEWEColor. Voraussetzung: Computerkenntnisse. Bitte mitbringen: ca. 80100 Bilder (.jpeg) auf USBStick.

G251720 – Samstagsseminar – PasingFranz Stare · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · sa 10.00 bis 14.00 Uhr · 21.4.2018 · € 41.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

Studienkreis Fotografie: „Die Blickschule“In diesem Studienkreis steht die Fotografie im Mittelpunkt. Wie sieht ein gelungenes Foto aus? Wie wird der Blick geschult? Wie erzähle ich mit Bildern eine Geschichte? Wenn Sie gerne fotografieren, Fotografien betrachten oder über das Thema Fotografie sprechen, bietet die neue „Blickschule“ der Fotografin Nelly Küfner ein wunderbares Forum. Anregungen zur Bildgestaltung und zur Bildbetrachtung werden gegeben. Der gemeinsame Besuch einer aktuellen Fotoausstellung fördert den Ideen und Erfahrungsaustausch. Voraussetzung: Interesse an der Fotografie und dem Fotografieren auch außerhalb des Kurses. Bitte mitbringen: Bildbeispiele und eigenes Bildmaterial.

G253080 – SendlingNelly Küfner · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 4 x mi 14.00 bis 16.00 Uhr · 25.4. bis 16.5.2018 · € 55.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Vor Ort zu zahlen: Eintritt Ausstellung · 8 Plätze

Bilder, die mich begleitenEine Fotobiografie erstellenFotografien erlauben uns einen direkten Blick sowohl in unsere Vergangenheit als auch auf unser momentanes Leben. Wir erinnern uns in Bildern. Ein ganzes Leben lässt sich aufblättern. Ob Familie und Freundschaften, Freizeit, Arbeit oder Urlaub – wir beschäftigen uns im Kurs mit den eigenen Fotografien aus früheren und aktuellen Zeiten. Fotografische (Ab)Bilder spielen privat und gesellschaftlich eine große Rolle. Wir fotografieren innerhalb des Kurses und erfahren, wie wir auf Bilder schauen und was sie uns vermitteln können.

G253085 – ObergiesingDagmar Köhler · Volkshochschule · Severin str. 6 · mo 10.00 bis 13.00 Uhr · 23.4., 7.5. und 14.5.2018 · € 61.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

Fotografie


Gesundheit informativ

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Sehstörung durch die altersbedingte MakuladegenerationDie Makula – auch „gelber Fleck“ genannt – ist das hochspezialisierte, zentrale NetzhautAreal, das für das Scharf und Farbsehen verantwortlich ist. Bei einer Schädigung der Makula werden das Lesen, Erkennen von Gesichtern und Farbunterscheidungen nahezu unmöglich. Wie entsteht die altersbedingte Makuladegeneration, was sind Ursachen und Symptome und wie sehen die neuen Behandlungsverfahren aus? Außerdem stellen sich die Selbsthilfegruppe Pro Retina Südbayern/ München und das Selbsthilfezentrum München vor.

G340020 – Vortrag – GasteigProf. Dr. med. Irmingard Neuhann · Gasteig · Rosen-heimer Str. 5 · mo 10.30 bis 12.00 Uhr · 11.6.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 50 Plätze · X

Der Blues mit den HerzrhythmusstörungenHerzrhythmusstörungen sind Störungen der normalen Herzschlagfolge. Was ist zu tun, wenn das Herz klopft und rattert, aussetzt oder rast, sodass man sogar Schwindelgefühle, „Schwarzwerden vor den Augen“ oder vielleicht auch kurze Bewusstseinsverluste und Stürze erleidet? Sie erhalten wertvolle Informationen und ausführliche Hinweise zu den Ursachen, Symptomen, der Diagnostik und Therapiemöglichkeiten. Außerdem stellen sich die Selbsthilfegruppe „Herzkrank – Wohin mit den Ängsten und Sorgen?“ und das Selbsthilfezentrum München vor.

G340070 – Vortrag – GasteigDr. med. Diethmar H. Antoni · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · mo 10.30 bis 12.00 Uhr · 19.3.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 50 Plätze · X

Stürze – deren Risiken, Prävention und BehandlungStürze kommen in jeder Altersstufe vor, allerdings fallen ältere Menschen häufiger. Gleichgewichtsstörungen, altersbedingte Muskelschwäche oder Hör und Sehbeeinträchtigungen erhöhen zunehmend das Risiko für Stürze. Die Folgen sind meist schwerwiegende Brüche der Hüfte oder des Oberschenkelhalses. Was ist also zu tun? Erfahren Sie, wie das Sturzrisiko verringert und dessen Folgen vermieden werden kann. Zudem zeigt der Referent auf, welche konservativen oder operativen Behandlungsoptionen es gibt.

G340150 – Vortrag – GasteigDr. med. Thomas Beier · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · mo 10.30 bis 12.00 Uhr · 23.4.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 50 Plätze · X

Fußgesundheit Schritt für Schritt in fußgerechten SchuhenKaum jemand steht und geht heute auf einem gesunden und natürlich entwickelten Fuß. Fuß und Körperprobleme nehmen mit fortschreitendem Alter zu. Schritt für Schritt schmerzen Hallux valgus, Hammerzehe, Fersensporn, Knie und Hüftgelenke und vieles mehr. Die Schuhmode nimmt darauf wenig Rücksicht. Doch Schuhe können mehr sein als nur ein schützendes und gestaltendes Kleidungsstück. Fußgerechte Schuhe können Sie und Ihre Füße wesentlich darin unterstützen, Schmerzen und Befindlichkeiten zu lindern sowie Operationen zu vermeiden. Erfahren Sie die fünf heilsamen Regeln beim Schuhkauf für mehr Fußgesundheit und Beweglichkeit.

G340320 – Vortrag – Schwabing-NordIsabella Maria Weiss · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · di 14.00 bis 15.30 Uhr · 3.7.2018 · € 7.– · 20 Plätze · X



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In Kooperation mit dem Promenadentreff. G340330 – Vortrag – Fürstenried-OstIsabella Maria Weiss · Volkshochschule · Forstenrieder Allee 61 · mo 18.30 bis 20.00 Uhr · 30.4.2018 · € 7.– · · 20 Plätze · X

Sehtraining Übungen und Tipps gegen die AlterssichtigkeitHaben Sie Schwierigkeiten, einen Text im Nahbereich klar zu erkennen? Fällt es Ihnen zunehmend schwerer, Ihre Augen auf verschiedene Lichtverhältnisse umzu stellen? Wirken Sie der Alterssichtigkeit entgegen. Mit einfachen Übungen lassen sich fast immer Verbesserungen der Sehfähigkeit erreichen. Dabei kann die Seh leistung – je nach Trainingseinsatz – erhalten oder gesteigert werden bis hin zur Rückkehr der natürlichen Sehkraft. Themen wie Ernährung und Farben für die Augen runden das Seminar ab.

G340530 – Samstagsseminar – ObergiesingDoris Lederer · Volkshochschule · Severin str. 6 · sa 10.00 bis 15.00 Uhr · Pausen nach Absprache · 9.6.2018 · € 28.– · 15 Plätze

G340540 – Seminar – PasingDoris Lederer · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · mi 10.00 bis 13.00 Uhr · Pausen nach Absprache · 11.4.2018 · € 17.– · 15 Plätze

Sehtraining Schnelle Tipps gegen die AlterssichtigkeitWerden Ihre Arme immer „kürzer“? Fällt es Ihnen zunehmend schwerer, Ihre Augen auf verschiedene Lichtverhältnisse umzustellen? Wirken Sie der Alterssichtigkeit entgegen. Im Vortrag erlernen Sie einfache Übungen zur Verbesserungen der Sehfähigkeit.

G340550 – Vortrag – Schwabing-NordDoris Lederer · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · di 14.30 bis 16.00 Uhr · 26.6.2018 · € 7.– · 15 Plätze · X

Arthrose Gelenkverschleiß verstehen und behandelnArthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung bei älteren Menschen. Aber auch junge Menschen kann die Arthrose treffen. Ist es wirklich immer Arthrose, wenn es im Gelenk schmerzt? Welche Möglichkeiten der Früherkennung und der Behandlung gibt es und was ist für mich als Betroffener davon am besten? Erfahren Sie mehr über Charakteristik, Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten der Arthrose. Erlernen Sie alltagstaugliche Prinzipien, die Ihnen das Leben mit Gelenkverschleiß erleichtern können.

G340630 – Vortrag – Schwabing-NordHeike Hoos-Leistner · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · di 15.30 bis 17.00 Uhr · 6.3.2018 · € 7.– · 17 Plätze · X

Ständig krank, was kann ich tun?Leiden Sie oft unter Husten, Schnupfen und Halsschmerzen? Erwischt Sie jeder Infekt und Sie wissen nicht warum? Dann ist es Zeit, etwas dagegen zu tun! In diesem Vortrag lernen Sie, wie Sie nachhaltig Ihr Immunsystem stärken können und was eine gesunde Lebensführung ausmacht. Zudem erfahren Sie, welche Ursachen für die Störung der Immunabwehr in Frage kommen. Zum Schluss hören Sie mehr über die verschiedenen Diagnose und Therapiemöglichkeiten aus Sicht der Naturheilkunde.

G340710 – Vortrag – Ein stein 28Margot Eisele · Bildungszentrum · Vortragssaal 2 · Ein stein str. 28 · so 11.00 bis 12.30 Uhr · 17.6.2018 · € 7.– · Restkarten vor Ort · Auch mit MVHS-Card · 50 Plätze · X

Gesundheit informativ / Gesundheit aktiv

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Gesundheit informativ / Gesundheit aktiv

Traditionelle Chinesische Medizin für Beschwerden im AlterIm Lauf des Lebens wird das Qi, die Vitalenergie, langsam abgebaut, und Körper und Geist zeigen Schwächen: Das Hören lässt nach oder die Vergesslichkeit tritt häufiger auf. Die Traditionelle Chinesische Medizin bietet vielfältige Möglichkeiten, auch im reifen Alter gesund und geistig flexibel zu bleiben. Dazu gehören die richtige Ernährung im Alter und Übungen der Qiverstärkenden Akupressur. Denn schließlich kennzeichnet das Alter auch Weisheit und Gelassenheit. In Kooperation mit dem Promenadentreff.

G340910 – Vortrag – TruderingFei Long · Promenadentreff, Cafeteria/ Vortragssaal · Ottilien str. 28a · fr 14.30 bis 16.00 Uhr · 23.3.2018 · € 7.– · 12 Plätze · X

Richtig vorgesorgt – durch Testament, Vorsorgevollmacht und PatientenverfügungWie verfasse ich ein perfektes Testament? Was sind die häufigsten Fehlerquellen? Wie erreiche ich, dass ich im Betreuungsfall durch meine Angehörigen/ Freunde wirksam vertreten werden kann? Wie erreiche ich eine rechtsverbindliche Patientenverfügung? Der Vortrag behandelt die wichtigsten Fragen und zeigt, was alles für eine richtige Vorsorge zu beachten ist.

G340920 – Vortrag – SendlingJoachim W. Lugert · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · di 18.00 bis 20.00 Uhr · 17.7.2018 · € 10.– · 14 Plätze · X

G340930 – Vortrag – PasingJoachim W. Lugert · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · mi 19.00 bis 21.00 Uhr · 21.3.2018 · € 10.– · 14 Plätze · X

Gesundheit aktiv

Bezuschussung von Gesundheitskursen durch die Krankenkassen (gemäß § 20 SGB V)Wir bieten Ihnen im Bereich Gesundheit aktiv für Senioren ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Gesundheitsbildung. Wichtig sind uns das Eingehen auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden, Abwechslungsreichtum und die Möglichkeit für Teilnehmende, regelmäßig und konstant etwas für ihre Gesundheit zu tun unter dem Stichwort lebenslanges Lernen. Die Krankenkassen und ihre zentrale Prüfstelle legen Erstattungskriterien zugrunde, die sich von den hohen Qualitätsstandards unseres Seniorenprogramms unterscheiden. So bezuschussen sie z. B. nur noch zeitlich begrenzte, standardisierte (Einsteiger)Kurse von maximal 8–12 Terminen. Forschungen belegen, dass insbesondere ein regelmäßiges und kontinuierliches Bewegungstraining langfristig die besten Effekte aufweist. Aus diesem Grund sind in der Senioren Volkshochschule keine Maßnahmen nach § 20 SGB V geplant. Altersunabhängige Kursangebote, die nach §20 SGB V gefördert werden, finden Sie im Fachgebiet Gesundheit aktiv im Gesamtprogramm der Münchner Volkshochschule.

Gerne stellen wir Ihnen nach Abschluss Ihres Gesundheitskurses eine Teilnahmebescheinigung gemäß der allgemeinen Geschäftsbedingungen (ohne Bestätigung einer Förderfähigkeit nach § 20 SGB V) aus, insofern Sie an mindestens 80 % der Kursstunden teilgenommen haben. Bitte vermerken Sie dies auf der Anwesenheitsliste der Kursleitung. Andere Bescheinigungen für Krankenkassen (dies gilt auch für Bonushefte) stellen wir nicht aus.

Gesundheit aktiv – zum Kennenlernen

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Angebote zum Kennenlernen

Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit tun, wissen aber noch nicht, mit welcher Methode Sie sich wirklich wohlfühlen? Probieren Sie verschiedene Themen aus und finden Sie heraus, was für Sie stimmt. Bei den Kennenlernterminen nehmen Sie am ersten Kurstermin der regulären Kurse teil, für die Sie sich dann bei Gefallen auch weiter anmelden können. Die Kursgebühr für den Kennenlerntermin kann nicht mit dem Kurs verrechnet werden. Alle Kurse sind auch für diejenigen geeignet, die sich bisher körperlich wenig bewegt haben. Unsere Kursleitungen gehen auf individuelle Vorerfahrungen ein und berücksichtigen eventuelle körperliche Einschränkungen.

Atembalance zum KennenlernenFreier Atem kann zu einem spürbaren Gleichgewicht führen. Atemübungen (nach Prof. I. Middendorf) lösen Verspannungen, stärken den Rücken, verbessern die Haltung und machen die Bewegungen geschmeidiger. Sie wirken belebend und erfrischen bis in die Zellen. Das Körpergefühl verändert sich positiv, Gelassenheit und innere (Atem)Kraft kommen zum Tragen. Eine gute Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Bitte bequeme Kleidung anziehen und leichte Gymnastikschuhe oder Socken mitbringen.

G370010 – ObergiesingHelga Mayer-Stein · Volkshochschule · Severin str. 6 · di 15.45 bis 16.45 Uhr · 13.3.2018 · € 5.–

G370015 – SchwabingTanja Galvan Estacio · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebengebäude · Nikolaiplatz 1b · mo 15.15 bis 16.15 Uhr · 9.4.2018 · € 5.–

Yoga zum KennenlernenDie Grundstufe richtet sich an Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen. Erlernt werden grundlegende Haltungs und Bewegungsmuster im Stehen oder Sitzen.

G370020 – Ein stein 28Martina Kirchner · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mo 12.00 bis 13.30 Uhr · 5.3.2018 · € 5.–

Yoga für die Augen zum Kennenlernenmit leichten Übungen für Augen und WirbelsäuleEine flexible Wirbelsäule, Halswirbelsäule und entspannte Schultern sorgen für die optimale Durchblutung und Funktion der Organe und der besonders wichtigen Kopfdurchblutung. Müde Augen und nachlassende Sehkraft können die Folge einseitiger Arbeitsweisen und mangelnder Beweglichkeit sein. Erlernen Sie mit Spaß Übungen, die Körper und Gehirn verbinden: HathaYogaÜbungen zur Stärkung und Flexibilität der Wirbelsäule, Augenübungen zur Stärkung und Regeneration der Sehkraft.

G370025 – Schwabing-NordBrigitte Colin · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · mi 11.00 bis 12.30 Uhr · 11.4.2018 · € 5.– · X


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Taijiquan zum KennenlernenEntspannen Sie mit Taijiquan! Die Figuren in langsamer, achtsamer Bewegung aktivieren Organe und Muskelkraft. Die Kurse der Grundstufe richten sich an Teilnehmende, die keine oder geringe Vorkenntnisse haben. Bitte bequeme Kleidung anziehen und leichte Schuhe oder Socken mitbringen.

G370030 – SchwabingLudwig Petzi · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebenge-bäude · Nikolaiplatz 1b · do 16.00 bis 17.00 Uhr · 8.3.2018 · € 5.–

G370035 – LaimLudwig Petzi · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · di 12.30 bis 13.30 Uhr · 20.3.2018 · € 5.–

Qigong zum KennenlernenSie haben schon viel von Qigong gehört? Hier haben Sie die Möglichkeit, auszuprobieren, ob es für Sie die richtige Methode ist. Qigong hat seine Wurzeln in der Traditionellen Chinesischen Medizin. QigongÜbungen können dazu beitragen, rundherum gesund zu bleiben oder Beschwerden zu lindern. Die ruhigen, sanften und fließenden Bewegungen sind leicht erlernbar und für jedes Alter geeignet. Sie können sowohl im Sitzen als auch im Stehen ausgeführt werden. Bitte bequeme Kleidung anziehen und entsprechende Schuhe oder Socken mitbringen.

G370040 – Ein stein 28Roswitha Rzehak-Kufler · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · do 16.15 bis 17.45 Uhr · 1.3.2018 · € 5.–

G370045 – LaimAndrea Hungerbühler · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · mi 15.45 bis 16.45 Uhr · 7.3.2018 · € 5.–

G370055 – SendlingHanne Zitka-Scheuerer · Volkshochschule · Albert-Roß-haup ter- Str. 8 · di 14.00 bis 15.30 Uhr · 10.4.2018 · € 5.–

Qigong und Jonglieren zum KennenlernenDie behutsamen Bewegungen des Qigong setzen neue Energien frei. Das Spiel mit den Bällen, das in kleinen Schritten zu erlernen ist, gefällt unseren Gehirnzellen und regt sie an. Beides führt zu einem besseren Körperbewusstsein, belebt Geist und Seele und trägt zu Ihrer Gesundheit bei. Bitte bequeme Kleidung anziehen und entsprechende Schuhe oder Socken mitbringen.

G370060 – NeuhausenPetra Herrmann · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · di 13.00 bis 14.30 Uhr · 13.3.2018 · € 5.–

Tänzerisches Qigong zum KennenlernenDie sanften, fließenden Bewegungsformen des Qigong sind leicht erlernbar und daher sehr gut geeignet für die Verbindung mit den leichten Bewegungen des Tanzes. Ihre Muskeln und Gelenke werden kräftiger, Sie bewegen sich elastischer und fördern mit Musik und Lebenslust Ihr Wohlbefinden. Bitte bequeme Kleidung anziehen und entsprechende Schuhe oder Socken mitbringen.

G370065 – Ein stein 28Ruth Golic · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · do 16.15 bis 17.45 Uhr · 8.3.2018 · € 5.–


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Neue Beweglichkeit erlangen Die Feldenkrais-Methode zum KennenlernenMit der FeldenkraisMethode lernen Sie einen Weg kennen, Muskeln ohne Kraftaufwand und Leistungsdruck geschmeidig werden zu lassen. Bewegung im Alltag wird leichter und müheloser und Sie gewinnen eine höhere Lebensqualität. Bitte bequeme Kleidung anziehen und entsprechende Schuhe oder Socken mitbringen.

G370075 – FreimannPatricia Trevisan · Mohr-Villa · Situli str. 75 · do 16.00 bis 17.30 Uhr · 1.3.2018 · € 5.–

G370080 – SendlingGabriele Blasy · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · mo 14.00 bis 15.30 Uhr · 5.3.2018 · € 5.–

In Kooperation mit dem ASZ Riem.G370085 – Messestadt RiemDoris Schmidt · Alten- und Service-Zentrum · Platz der Menschenrechte 10 · mo 14.30 bis 15.45 Uhr · 5.3.2018 · € 5.– · X

Beckenbodentraining für Frauen zum KennenlernenEine gut trainierte Beckenbodenmuskulatur bedeutet Unabhängigkeit. Mit gezielten, einfachen Übungen können Sie sich die Beckenbodenmuskulatur bewusst machen, aktiv die Muskelfunktion verbessern und die Durchblutung anregen.

G370090 – SchwabingNur für Seniorinnen · Anette Helmrich · Volkshoch-schule · Seidlvilla, Nebengebäude · Nikolaiplatz 1b · mi 14.15 bis 15.15 Uhr · 14.3.2018 · € 5.–

Gymnastik für Beweglichkeit und Kraft zum KennenlernenZiel dieses ausgewogenen Trainingsprogramms ist das Erhalten der Beweglichkeit und die Förderung der Koordinations und Reaktionsfähigkeit. Mit rhythmisch fließenden Bewegungsabläufen wird das Körperbewusstsein geschult und das Wohlbefinden gesteigert. Das gesundheitsorientierte Bewegungserlebnis schafft ein muskuläres Gleichgewicht, trainiert die Wirbelsäule, stärkt den Rücken und hilft Osteoporose vorzubeugen. Das Angebot ist auf den Grundelementen der Gymnastik (Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen, Entspannen) aufgebaut.

G370095 – Am HartDimitra Papadopoulou · Volkshochschule · Troppauer Str. 10 · mo 10.00 bis 11.00 Uhr · 5.3.2018 · € 5.–

G370100 – Ein stein 28Padelitsa Lasaridu · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · do 11.15 bis 12.15 Uhr · 8.3.2018 · € 5.–

G370105 – Fürstenried-OstPadelitsa Lasaridu · Volkshochschule · Forstenrieder Allee 61 · di 15.00 bis 16.30 Uhr · 6.3.2018 · € 5.–

G370110 – Schwabing-NordChristine Nitsch-Zens · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · di 17.15 bis 18.30 Uhr · 6.3.2018 · € 5.–

G370115 – ObergiesingChristine Kussmaul-Wiese · Volkshochschule · Severin str. 6 · do 9.30 bis 10.30 Uhr · 12.4.2018 · € 5.–


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Faszientraining zum KennenlernenFaszien, die vernetzten Bindegewebsfasern, umhüllen und stützen alle Organe und Muskeln, sie spielen eine wichtige Rolle für Ihre Gesundheit. Mit kleinen Hilfsmitteln wie Tennisball, Golfball oder der Blackroll lernen Sie, Ihr Bindegewebe und speziell schmerzempfindliche Stellen zu behandeln. „Verklebte“ Stellen im Gewebe werden gelöst und der Lymphfluss wird angeregt. Dehnungsübungen, Freude an der Bewegung und Zeit zum Spüren tragen zu einem neuen Körpergefühl bei. Das Maß an körperlicher Anstrengung bestimmen Sie dabei selbst.

G370120 – Ein stein 28Marieluise Mühlbauer · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mi 10.00 bis 11.00 Uhr · 7.3.2018 · € 5.–

Gymnastik für Neu- und Wiedereinsteiger zum KennenlernenSie möchten gerne mehr für Ihre Beweglichkeit und Fitness tun, haben aber noch nicht den richtigen Zeitpunkt gefunden damit anzufangen? Hier haben Sie die Gelegenheit dazu. Gymnastik kann wie ein kleiner Jungbrunnen wirken. Sie kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher, fördert das Zusammenspiel zwischen den Muskelgruppen. Zudem hält sie die Gelenke geschmeidig. Wer seinen Körper fit hält, hat gute Chancen, länger beschwerdefrei, selbstständig und mobil zu bleiben. Deshalb ist Gymnastik auch im Alter wichtig.

G370125 – Schwabing-NordSophie Fuchsbrunner · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · do 13.30 bis 15.00 Uhr · 12.4.2018 · € 5.–

Osteoporosegymnastik zum KennenlernenZur Vorbeugung und zur krankengymnastischen Therapie von Osteoporose gibt es spezielle Bewegungsübungen und Entspannungstechniken, die der Rückbildung des Knochengewebes wirksam Einhalt gebieten können. Das Erhalten der Knochendichte, schmerzlindernder Muskelzuwachs und Förderung der Sehnen, Bänder und Gelenkfunktionen sind Ziel dieses speziellen Bewegungsprogramms. Der Kurs eignet sich auch zur Sturzprophylaxe. Neben dem Training mit PezziBällen spielen auch Haltungsübungen aus der Rückenschule eine wichtige Rolle. Bitte bequeme Kleidung und Socken tragen.

G370130 – ObergiesingCharlotte Laenger · Volkshochschule · Severin str. 6 · mo 9.00 bis 10.30 Uhr · 5.3.2018 · € 5.–

Pilates zum KennenlernenJoseph Pilates entwickelte in den 1920er Jahren ein schonendes Ganzkörpertraining zur Kräftigung der tiefer liegenden Muskelgruppen. Die sanften, kontrollierten und harmonischen Bewegungsabläufe werden im Einklang mit Atmung und Eigenwahrnehmung ausgeführt. Eine gleichmäßige Dehnung und Kräftigung aller Muskelpartien fördert die aufrechte Haltung, formt und strafft den Körper, löst Verspannungen und beugt gleichzeitig Rückenschmerzen vor.

G370132 – Ein stein 28Padelitsa Lasaridu · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · do 12.30 bis 13.30 Uhr · 8.3.2018 · € 5.–


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Rückentraining zum Kennenlernen Sanft und effektivErlernen Sie, wie Sie Ihren Rücken auf angenehme und effektive Weise stärken können. Mit mobilisierenden und stabilisierenden Übungen können Sie Ihre Körperhaltung und die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule verbessern. Beides Voraussetzungen, um aufrecht durch den Alltag zu gehen.

G370135 – Ein stein 28Markus Haugg · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mi 15.15 bis 16.15 Uhr · 7.3.2018 · € 5.–

Gymnastik mit Pilateselementen zum KennenlernenDie ideale Kombination aus schonendem Ausdauertraining und konzentrierter Ganzkörperkräftigung. Mit Pilatesübungen verbessern Sie gezielt die Muskelkraft von Bauch, Rücken, Gesäß und Beinen und fördern Ihre Beweglichkeit und Balance. Das Angebot ist auf den Grundelementen der Gymnastik – Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen, Entspannen – aufgebaut.

G370140 – ObergiesingChristine Kussmaul-Wiese · Volkshochschule · Severin str. 6 · do 10.45 bis 11.45 Uhr · 12.4.2018 · € 5.–

Den Rücken stärken, die Wirbelsäule trainieren zum KennenlernenDas gesundheitsorientierte Bewegungserlebnis schafft ein muskuläres Gleichgewicht, trainiert die Wirbelsäule, stärkt den Rücken und kann helfen Osteoporose vorzubeugen. Ziel dieses ausgewogenen Trainingsprogramms mit Musik ist, die Beweglichkeit zu erhalten und die Koordinations und Reaktionsfähigkeit zu fördern. Das Training ist auf den Grundelementen der Gymnastik – Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen, Entspannen – aufgebaut.

G370145 – Ein stein 28Martina Kirchner · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · do 10.15 bis 11.15 Uhr · 8.3.2018 · € 5.–

Tänzerische Gymnastik zum KennenlernenZu schwungvollen Rhythmen fördern Sie Kondition und Beweglichkeit und aktivieren dabei alle Muskeln. Einfach erlernbare Schrittkombinationen vermitteln Freude an Bewegung und Tanz. Das Training ist auf den Grundelementen der Gymnastik – Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen, Entspannen – aufgebaut.

G370150 – LaimMarianne Schwinghammer · Volkshochschule · Fürsten-rieder Str. 53 · mi 11.30 bis 12.30 Uhr · 14.3.2018 · € 5.–


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Venengymnastik zum KennenlernenSie möchten Ihre Beine gesund erhalten oder Beschwerden lindern, dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Unter Anleitung einer erfahrenen Dozentin lernen Sie einfache Gymnastikübungen kennen, mit denen Sie Ihre Venen wirkungsvoll unterstützen können. Profitieren Sie von der entstauenden, Kreislauf anregenden und kräftigenden Wirkung dieser Übungen und beugen Sie nebenbei auch noch kalten Füßen vor. Sie erleben, wie Sie aktiv mit minimalem Aufwand Ihre Beine gesund und schön erhalten können. Bitte bequeme Kleidung anziehen und entsprechende Schuhe mitbringen.

G370155 – SchwabingFranziska Schepers · Volkshochschule · Seidlvilla, Neben-gebäude · Nikolaiplatz 1b · fr 13.45 bis 14.45 Uhr · 2.3.2018 · € 5.–

Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik zum KennenlernenRückenschmerzen und Beschwerden wie Blasenschwäche werden häufig durch ein steifes Becken verursacht. Gezielte Übungen, die das Becken und die Wirbelsäule unterschiedlich ansprechen und in Bewegung bringen, stärken, dehnen und entspannen die Muskulatur des Rückens und des Beckenbodens.

G370160 – Schwabing-NordIna Potin · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · do 15.30 bis 16.30 Uhr · 8.3.2018 · € 5.–

Osteoporose wirksam vorbeugen zum KennenlernenDruckfest, zugfest und elastisch – das sind die Eigenschaften, die einen gesunden Knochen ausmachen. Werden Sie rechtzeitig aktiv und tun Sie etwas für Ihre Knochengesundheit, denn regelmäßige körperliche Bewegung schützt vor Knochenschwund. Sie erhalten theoretische Informationen zu Ursachen und anatomischen Zusammenhängen und Tipps für den Alltag zu Ernährung und Bewegung. Das Übungsprogramm zur Kräftigung der Muskulatur wird kombiniert mit entsprechenden Dehnungsübungen. Bei bestehenden Beschwerden bitte vorher einen Arzt zurate ziehen.

G370165 – LaimGabriella Horvath · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · mo 16.00 bis 17.00 Uhr · 5.3.2018 · € 5.–

Qigong – Aufbaustufe zum KennenlernenVertiefen Sie die Grundbegriffe und Bewegungsmuster des Qigong und bauen Sie diese weiter aus. Die Kurse der Aufbaustufe richten sich an Teilnehmende, die bereits einen Kurs der Grundstufe besucht haben oder über entsprechende Vorkenntnisse verfügen.

G370170 – SchwabingThurid Stewart · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebenge-bäude · Nikolaiplatz 1b · fr 11.30 bis 13.00 Uhr · 2.3.2018 · € 5.–


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Rückentraining zum Kennenlernen Sanft und effektivErfahren Sie, wie Sie Ihren Rücken auf angenehme und effektive Weise stärken können. Mit mobilisierenden und stabilisierenden Übungen können Sie Ihre Körperhaltung und die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule verbessern. Beides Voraussetzungen, um aufrecht durch den Alltag zu gehen.

G370175 – Fürstenried-OstPadelitsa Lasaridu · Volkshochschule · Forstenrieder Allee 61 · di 13.45 bis 14.45 Uhr · 6.3.2018 · € 5.–

Sitzgymnastik für mehr Mobilität im Alltag zum KennenlernenGelenkschonendes Training von Kopf bis Fuß für mehr Mobilität im Alltag. Das Angebot ist auf den Grundelementen der Gymnastik (Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen, Entspannen) aufgebaut. Die Übungen sind auch für Menschen mit Rollstuhl oder Rollator gut geeignet.

G370180 – HasenberglEdith Kronberger · Volkshochschule · Kulturzentrum 2411 · Blodig str. 4 · mo 11.00 bis 12.00 Uhr · 9.4.2018 · € 5.– · X

Wirbelsäulengymnastik für Menschen mit Bewegungseinschränkungen zum KennenlernenRücken und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von ungünstigen Bewegungsgewohnheiten, Verkrampfungen und Haltungsfehlern. Sie lernen durch gezielte Übungen, die Bauch und Rückenmuskulatur zu kräftigen und Ihre Wirbelsäule vor Versteifung und einseitiger Abnützung zu bewahren. Ziel ist die Verbesserung Ihrer Haltung. Außerdem soll verhindert werden, dass sich Abnutzungserscheinungen der Bandscheiben verschlimmern. Bei akuten Beschwerden wird empfohlen, ärztlichen Rat einzuholen. Für Ungeübte und Fortgeschrittene, wenn nicht anders ausgewiesen.

G370185 – NeuhausenIlse Fisch · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · mo 15.00 bis 16.15 Uhr · 5.3.2018 · € 5.–

Wirbelsäulengymnastik für Frauen zum KennenlernenEin gesunder Rücken ist eine Voraussetzung für Schmerzfreiheit und Wohlbefinden. Lernen Sie günstige Bewegungen und Haltungen kennen, mit denen Sie sich bewusster bewegen und überflüssige Anstrengungen vermeiden können. Durch gezielte Übungen aus der Rückenschule gewinnen Sie eine ausgewogene Haltung, die vor Versteifung und einseitiger Abnützung der Wirbelsäule bewahrt.

G370190 – HasenberglNur für Seniorinnen · Christine Nitsch-Zens · Volkshoch-schule · Kulturzentrum 2411 · Blodig str. 4 · di 11.00 bis 12.00 Uhr · 6.3.2018 · € 5.–

Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik zum KennenlernenRückenschmerzen und Beschwerden wie Blasenschwäche werden häufig durch ein steifes Becken verursacht. Gezielte Übungen, die das Becken und die Wirbelsäule unterschiedlich ansprechen und in Bewegung bringen, stärken, dehnen und entspannen die Muskulatur des Rückens und des Beckenbodens.

G370195 – Schwabing-NordMarietta Altmann · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · di 16.00 bis 17.00 Uhr · 6.3.2018 · € 5.–

Gesundheit aktiv – Spezialthemen

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Unter dieser Rubrik finden Sie immer wieder wechselnde Bewegungsangebote, auf die wir Sie speziell hinweisen möchten. Weitere Kurse mit besonderer thematischer Ausrichtung finden Sie auch unter „Yoga – Spezialthemen“ oder unter „Qigong – Spezialthemen“. Unsere Veranstaltungen sind auch für Ungeübte gut geeignet.

AtembalanceFreier Atem kann zu einem spürbaren Gleichgewicht führen. Atemübungen (nach Prof. I. Middendorf) lösen Verspannungen, stärken den Rücken, verbessern die Haltung und machen die Bewegungen geschmeidiger. Sie wirken belebend und erfrischen bis in die Zellen. Das Körpergefühl verändert sich positiv, Gelassenheit und innere (Atem)Kraft kommen zum Tragen. Eine gute Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Bitte bequeme Kleidung anziehen und leichte Gymnastikschuhe oder Socken mitbringen.

G370500 – SchwabingTanja Galvan Estacio · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebengebäude · Nikolaiplatz 1b · 10 x mo 15.15 bis 16.15 Uhr · 9.4. bis 25.6.2018 · € 56.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

G370510 – ObergiesingHelga Mayer-Stein · Volkshochschule · Severin str. 6 · 10 x di 15.45 bis 16.45 Uhr · 13.3. bis 19.6.2018 · € 56.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

Augentraining und JonglierenAugen, Gehirn und Körper aktivierenSehen findet im Gehirn statt. Augentraining und Jonglieren sind eine ideale Kombination, um Augen und Gehirn zu aktivieren. Dabei ist nicht entscheidend, ob man zu Beginn mit einem, zwei oder drei Bällen jongliert. Durch das JonglierenLernen können lebenslang Gehirnzellen wachsen. Die Beweglichkeit, Ausdauer, Konzentration und das Körpergefühl werden gefördert. Durch diese ganzheitliche Herangehensweise werden die Augen entspannt und die Sehkraft gestärkt. Bewegung macht beweglich – das gilt auch für die Augen.

G370520 – ObergiesingBrigitte Colin · Volkshochschule · Severin str. 6 · mo 14.30 bis 16.00 Uhr · 26.3.2018 · € 7.– · 13 Plätze

Rollator-Training – sicher unterwegsSicherheit in der Handhabung des Rollators sowie dessen korrekte Einstellung tragen zu mehr Mobilität, mehr Selbständigkeit und somit zu mehr Lebensqualität bei. Oft können bereits kleine Tipps und Kniffe dazu beitragen, den Umgang mit dem Rollator zu erleichtern, den Rücken zu schonen und Ihnen bessere Standfestigkeit und Sicherheit zu geben. Machen Sie mit uns den RollatorCheck für die richtige Höheneinstellung. Erhalten Sie Hinweise zum Bewältigen von „Hürden und Hindernissen“ und trainieren Sie, wie Sie z. B. die Räder und Bremsen optimal einsetzen und sicher nutzen. Langfristig verbessern Sie Ihre individuelle Mobilität und Sicherheit und letztlich auch Ihre Ausdauer. Der Kurs richtet sich an Neueinsteigerinnen■und Neueinsteiger, an erfahrene RollatorFahrerinnen und Fahrer sowie an Angehörige und Begleitpersonen.

G370540 – PasingIsabella Maria Weiss · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 3 x di 10.30 bis 12.00 Uhr · 24.7. bis 7.8.2018 · € 21.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

Gesundheit aktiv – Spezialthemen / Aktivitäten im Freien

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Gesundheit aktiv – Spezialthemen / Aktivitäten im Freien

Selbstverteidigung mit AlltagsgegenständenWie kann ich bei belästigenden und bedrohliche Situationen reagieren? Neben dem Erlernen einfacher Verteidigungstechniken gegen körperliche Angriffe werden auch präventive Methoden und Strategien geschult, um Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und zu vermeiden. Der Kurs richtet sich an alle, die Ihre Selbstsicherheit und Selbstbehauptung stärken möchten, um sich effektiv schützen und verteidigen zu können und ist auch für Menschen mit altersbedingten Einschränkungen geeignet.

G370560 – Fürstenried-OstPeter Usselmann · Volkshochschule · Forstenrieder Allee 61 · 4 x mo 14.00 bis 15.30 Uhr · 3.9. bis 24.9.2018 · € 28.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

Aktivitäten im Freien

Im Freien aktiv zu sein, bedeutet einen gesunden Beitrag zu unserem Wohlbefinden zu leisten. Genießen Sie die Natur und trainieren Sie dabei Körper, Geist und Ausdauer.

Nordic Walking trifft Pilates im Englischen GartenDieses äußerst effektive Training vereint die positiven Effekte von Nordic Walking und Pilates. Mit Nordic Walking können Sie Ihr Risiko für zahlreiche typische Altersbeschwerden senken, denn die schwungvolle Bewegung beansprucht Herz und Kreislauf, regt den Stoffwechsel an und stärkt Muskeln und Knochen. Die PilatesÜbungen verbessern die Koordination, Beweglichkeit und Stabilität des gesamten Körpers. Die Belastung kann individuell gesteuert werden, daher sind Nordic Walking und Pilates für alle Alters und Leistungsklassen geeignet. Bitte eigene Nordic WalkingStöcke (keine Ski oder Bergwanderstöcke), dem Wetter angepasste Kleidung und Sportschuhe mit Profil mitbringen. Falls Sie Beratung für den Kauf der Stöcke möchten, dann zum ersten Kurstermin ohne Stöcke kommen.

G370700 – SchwabingVera Bach · Treffpunkt: Garten der Seidlvilla · Nikolaiplatz 1b · 8 x mo 12.00 bis 13.30 Uhr · 9.4. bis 18.6.2018, nicht am 30.4., 21.5. und 28.5.2018 · € 55.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze


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Nordic Walking in der NordhaideMit Nordic Walking bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung, stärken Ihre Muskeln und kurbeln den Stoffwechsel an. Und das mitten in der Natur, ohne große Ausrüstung und gelenkschonend. Nordic Walking ist für Senioren bestens geeignet. Nach dem Aufwärmen in der Gruppe lernen Sie schrittweise, wie Sie den Stock in die Hand nehmen, welche Haltung die Beste ist und was Sie bei Ihren Füßen beachten müssen. Unser Training in der Natur lassen wir mit einfachen Dehnübungen ausklingen. Bitte mitbringen: Nordic WalkingStöcke (ideale Stockhöhe: Schlaufenausgang auf Nabelhöhe), dem Wetter angepasste Kleidung und Sportschuhe. Nordic WalkingStöcke können gegen Leihgebühr ausgeliehen werden, Nachfrage unter Telefon 01 707123776.

G370705 – NordhaideAgnes Schätzl · Treffpunkt: Eingang zur Panzerwiese auf der Höhe Schleißheimer str. 505 (gegenüber der Ecke Schleißheimerstr./ Harpprechtstr.) · 6 x fr 16.00 bis 17.30 Uhr · 20.4. bis 8.6.2018 · € 35.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

Nordic Walking im WestparkSie möchten Nordic Walking kennenlernen und sich mit der Technik Schritt für Schritt vertraut machen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! Nordic Walking ist ein Ganzkörpertraining. Die Gelenke werden durch den Stockeinsatz entlastet, Verspannungen der Muskulatur, speziell im Nackenbereich können sich bei korrekt ausgeführter WalkingTechnik lösen. Die Belastung kann individuell gesteuert werden, daher ist Nordic Walking für alle Alters und Leistungsklassen geeignet. Bitte eigene Nordic WalkingStöcke, dem Wetter angepasste Kleidung und Sportschuhe mit Profil mitbringen.

G370710 – Sendling-WestparkEva Schreiter · Treffpunkt: VHS-Garten Westpark · Eingang Nestroy-/ Zillertalstr. · 8 x di 9.30 bis 11.00 Uhr · 6.3. bis 15.5.2018 · € 46.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

G370720 – Sendling-WestparkEva Schreiter · Treffpunkt: VHS-Garten Westpark · Eingang Nestroy-/ Zillertalstr. · 4 x di 9.30 bis 11.00 Uhr · 3.7. bis 24.7.2018 · € 23.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

Yoga

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Yoga

Yoga

An der Münchner Volkshochschule wird seit vielen Jahren klassisches HathaYoga unterrichtet. Dabei wird Yoga als übendes Verfahren verstanden, das neben dem Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) sowie geführter Atmung (Pranayama) auch die Möglichkeit bietet, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv zu beeinflussen. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann selbst in hohem Alter angefangen und praktiziert werden. Bestimmt bereichert es Ihr Leben. Unsere YogaKurse sind gegliedert in: Grundstufe (für Teilnehmende, die keine oder geringe Vorkenntnisse haben), Aufbaustufe (für Fortgeschrittene) und Spezialthemen (YogaKurse mit spezieller thematischer Ausrichtung).

Yoga – GrundstufeDie Grundstufe richtet sich an Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen. Erlernt werden grundlegende Haltungs und Bewegungsmuster im Stehen oder Sitzen.

G372000 – Ein stein 28Charlotte Laenger · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x do 11.00 bis 12.30 Uhr · 1.3. bis 12.7.2018 · € 104.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G372005 – Ein stein 28Martina Kirchner · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x mo 12.00 bis 13.30 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 104.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G372008 – Ein stein 28Ingrid Ullrich · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 6 x do 10.00 bis 11.30 Uhr · 2.8. bis 6.9.2018 · € 41.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G372010 – HasenberglMichael Litschko · Volkshochschule · Kulturzentrum 2411 · Blodig str. 4 · 17 x mo 9.30 bis 11.00 Uhr · 5.3. bis 23.7.2018 · € 116.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

G372020 – Schwabing-NordYessika Vogeler · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 13 x mo 15.45 bis 17.15 Uhr · 5.3. bis 2.7.2018 · € 90.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G372025 – HasenberglMichael Litschko · Volkshochschule · Kulturzentrum 2411 · Blodig str. 4 · 3 x mo 9.30 bis 11.00 Uhr · 10.9. bis 24.9.2018 · € 17.– · 14 Plätze

G372030 – Schwabing-NordMartina Kirchner · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x mi 12.45 bis 14.15 Uhr · 7.3. bis 11.7.2018 · € 104.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G372050 – GrünwaldAnne Hagedorn · Grünwalder Freizeitpark GmbH, Gym-nastikraum bei der Schwimmhalle · Südliche Münchner Str. 35c · 15 x mi 14.30 bis 16.00 Uhr · 7.3. bis 11.7.2018 · € 104.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

G372060 – GrünwaldAnne Hagedorn · Grünwalder Freizeitpark GmbH, Gym-nastikraum bei der Schwimmhalle · Südliche Münchner Str. 35c · 12 x mi 16.00 bis 17.30 Uhr · 11.4. bis 11.7.2018 · € 83.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

Yoga

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Yoga – AufbaustufeDie Aufbaustufe richtet sich an Teilnehmende, die bereits einen Kurs der Grundstufe besucht oder entsprechende Vorkenntnisse haben.

G372200 – ObergiesingNur für Seniorinnen · Brigitte Colin · Volkshochschule · Severin str. 6 · 15 x fr 10.15 bis 11.45 Uhr · 2.3. bis 6.7.2018 · € 104.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G372210 – Fürstenried-OstPascaline Baldacci · Volkshochschule · Forstenrieder Allee 61 · 15 x mo 10.30 bis 12.00 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 104.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

Yoga – Spezialthemen

Die MVHS im MÜNCHENSTIFT: Yoga für die Augen und Hatha-Yoga im Sitzen Offenes ProgrammLernen Sie durch Atem und Entspannungsübungen die Augen, Nacken, Schultern und Wirbelsäule sanft zu bewegen und zu entlasten. AugenYoga und HathaYoga im Sitzen fördern die Stärkung und Regenerierung der Augen und der Gehirnzellen. Die Übungen können die Kopfdurchblutung und Konzentrationsfähigkeit bis ins hohe Alter verbessern.

G172180 – Schwabing-NordBrigitte Colin · Münchenstift · Haus an der Rümannstr. · Rümann str. 60 · 15 x do 16.00 bis 17.00 Uhr · 8.3. bis 19.7.2018 · € 59.– (Gebührenfrei für Bewohner der Münchenstift-Häuser) · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Auch mit Einzelkarte € 4.– nur am Veranstal-tungsort · X

Yoga für die Augenmit leichten Übungen für Augen und WirbelsäuleEine flexible Wirbelsäule, Halswirbelsäule und entspannte Schultern sorgen für die optimale Durchblutung und Funktion der Organe und der besonders wichtigen Kopfdurchblutung. Müde Augen und nachlassende Sehkraft können die Folge einseitiger Arbeitsweisen und mangelnder Beweglichkeit sein. Erlernen Sie mit Spaß Übungen, die Körper und Gehirn verbinden: HathaYogaÜbungen zur Stärkung und Flexibilität der Wirbelsäule, Augenübungen zur Stärkung und Regeneration der Sehkraft.

G372290 – Schwabing-NordBrigitte Colin · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 10 x mi 11.00 bis 12.30 Uhr · 11.4. bis 27.6.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze · X

Hatha Yoga – in der Tradition von B.K. S. IyengarYoga in der Tradition von B.K. S. Iyengar bietet eine sorgfältige Auswahl von Bewegungs, Haltungs und Atemübungen. Besonderes Augenmerk wird auf eine anatomisch exakte Ausrichtung der Körperhaltungen gelegt. Die Muskulatur wird gekräftigt, die Bewegungen werden geschmeidiger, die Haltung verbessert sich und die Körperwahrnehmung wird verfeinert. Sie gewinnen mehr Energie und begegnen den Anforderungen des Alltags gelassener.

G372300 – ObergiesingBarbara von Balluseck/ Silke Golder · Volkshochschule · Severin str. 6 · 15 x di 10.30 bis 12.00 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 104.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

Yoga

Yoga / Taijiquan

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Yoga auf der Grundlage von AyurvedaIm Sinne von Yoga und Ayurveda wird die Lebensqualität durch ganzheitliche Gesundheitsvorsorge gesteigert. Dabei lernen Sie, über aufmerksame Selbstwahrnehmung, Ihre Haltung im Alltag auszugleichen und zu verändern. Durch freien Umgang mit der Atmung werden auch psychosomatische Wechselwirkungen positiv beeinflusst, was zu besserer Beweglichkeit, Entspannung, Konzentration und innerer Ausgeglichenheit beiträgt. Yoga kann selbst in hohem Alter praktiziert werden.

G372310 – Ein stein 28Kristina Opp-Forward · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 12 x mo 11.15 bis 12.45 Uhr · 5.3. bis 18.6.2018 · € 83.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G372320 – Ein stein 28Kristina Opp-Forward · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 12 x mo 9.30 bis 11.00 Uhr · 5.3. bis 18.6.2018 · € 83.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

Taijiquan

Taijiquan (auch Tai Chi) ist eine Gesundheitsübung in langsamer Bewegung. Bei jedem Schritt in Zeitlupe wird die Gewichtsverlagerung deutlich erfahrbar und geübt. Unsicherheiten werden aufgelöst, neues Vertrauen in die eigene Bewegung wird aufgebaut. Tai Chi ist deshalb auch als Sturzprophylaxe von den Krankenkassen anerkannt. Darüber hinaus hält Tai Chi die körpereigenen Regulationssysteme im Gleichgewicht, regt die Wechselwirkung zwischen Körper und Geist an und stärkt das Selbstvertrauen und die innere Lebenskraft. TaiChiÜbungen betonen in jeder Figur den Schutz und die Stärkung der eigenen Mitte und helfen, die Würde zu erhalten, wenn körperliche Abläufe beschwerlich werden. Unsere Kurse sind in zwei Stufen gegliedert: Grundstufe (für Teilnehmende, die keine oder nur geringe Vorkenntnisse haben) und Aufbaustufe (für Fortgeschrittene).

Taijiquan – GrundstufeEntspannen Sie mit Taijiquan! Die Figuren in langsamer, achtsamer Bewegung aktivieren Organe und Muskelkraft. Die Kurse der Grundstufe richten sich an Teilnehmende, die keine oder geringe Vorkenntnisse haben. Bitte bequeme Kleidung anziehen und leichte Schuhe oder Socken mitbringen.

G373000 – SchwabingLudwig Petzi · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebenge-bäude · Nikolaiplatz 1b · 10 x do 16.00 bis 17.00 Uhr · 8.3. bis 14.6.2018 · € 46.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G373010 – SchwabingLudwig Petzi · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebenge-bäude · Nikolaiplatz 1b · 3 x do 16.00 bis 17.00 Uhr · 13.9. bis 27.9.2018 · € 14.– · 13 Plätze

Yoga / Taijiquan

Taijiquan

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Taijiquan

G373030 – LaimLudwig Petzi · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · 12 x di 12.30 bis 13.30 Uhr · 20.3. bis 10.7.2018 · € 55.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

Sommer-Kompaktseminar 1G373050 – Ein stein 28Hyang-Kyu Song · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mo bis do 9.30 bis 11.00 Uhr · 17.9. bis 20.9.2018 · € 28.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

Taijiquan – AufbaustufeVertiefen Sie die Grundbegriffe und Bewegungsmuster des Taijiquan und bauen Sie diese problemlos weiter aus. Die Kurse der Aufbaustufe richten sich an Teilnehmende, die bereits Kurse der Grundstufe besucht oder entsprechende Vorkenntnisse haben. Bitte bequeme Kleidung anziehen und leichte Schuhe oder Socken mitbringen.

G373200 – Ein stein 28Christian Gaida · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x di 9.30 bis 11.00 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 104.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G373210 – SchwabingBeate Gräfen-Schult · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebengebäude · Nikolaiplatz 1b · 13 x mi 16.45 bis 17.45 Uhr · 14.3. bis 11.7.2018 · € 60.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G373220 – LaimLudwig Petzi · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · 12 x di 11.15 bis 12.15 Uhr · 20.3. bis 10.7.2018 · € 55.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

Yang-Stil Teil 2G373230 – Fürstenried-OstHyang-Kyu Song · Volkshochschule · Forstenrieder Allee 61 · 15 x mi 15.30 bis 17.00 Uhr · 7.3. bis 11.7.2018 · € 104.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

Yang-Stil Teil 3G373240 – Fürstenried-OstHyang-Kyu Song · Volkshochschule · Forstenrieder Allee 61 · 15 x mi 14.00 bis 15.30 Uhr · 7.3. bis 11.7.2018 · € 104.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

Sommer-Kompaktseminar 2G373250 – Ein stein 28Hyang-Kyu Song · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mo bis do 11.15 bis 12.45 Uhr · 17.9. bis 20.9.2018 · € 28.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

Qigong

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Qigong

Qigong

Seit mehr als 2000 Jahren werden in China einfache und sehr wirkungsvolle Atem und Bewegungsübungen zur Pflege der Lebensenergie (Qi) praktiziert. Sie sind harmonisierend und dienen der Gesunderhaltung und Prävention. Spannungen werden abgebaut, das Körperbewusstsein gefördert. Eine natürliche Kräftigung und Pflege der Muskeln und Gelenke schafft größere Elastizität und fördert das Wohlbefinden. Die sanften, fließenden Bewegungsformen sind leicht erlernbar und können sowohl im Sitzen als auch im Stehen ausgeführt werden. Unsere Kurse sind gegliedert in: Grundstufe (für Teilnehmende, die keine oder nur geringe Vorkenntnisse haben), Aufbaustufe (für Fortgeschrittene) sowie Spezialthemen (QigongKurse mit besonderer thematischer Ausrichtung).

Die MVHS im MÜNCHENSTIFT: Entspannung mit Qigong – Offenes ProgrammSie haben schon viel von Qigong gehört? Hier haben Sie die Möglichkeit auszuprobieren, ob es die richtige Methode für Sie ist. Qigong hat seine Wurzeln in der Traditionellen Chinesischen Medizin und die Übungen können dazu beitragen, bis ins hohe Alter gesund zu bleiben oder Beschwerden zu lindern. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie warme Socken mit.

G172080 – Sendling-WestparkPetra Herrmann · Münchenstift · Haus St. Josef · Luise-Kiesselbach-Platz 2 · 15 x do 14.00 bis 15.00 Uhr · 15.3. bis 26.7.2018 · € 59.– (Gebührenfrei für Bewohner der Münchenstift-Häuser) · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Auch mit Einzelkarte € 4.– nur am Veranstal-tungsort · X

Qigong – GrundstufeErlernen Sie Grundbegriffe und die Grundhaltung des Qigong anhand ausgewählter Übungen im Stehen oder Sitzen. Die Kurse der Grundstufe richten sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse oder mit geringen Vorkenntnissen.

G374020 – Ein stein 28Roswitha Rzehak-Kufler · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 10 x do 16.15 bis 17.45 Uhr · 1.3. bis 24.5.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G374040 – Schwabing-NordHelga Heidenthaler · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x mo 14.00 bis 15.30 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 87.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze · X

G374065 – SchwabingAndrea Stockinger · Volkshochschule · Seidlvilla, Neben-gebäude · Nikolaiplatz 1b · 4 x fr 15.15 bis 16.45 Uhr · 13.4. bis 4.5.2018 · € 28.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G374070 – ObergiesingBeate Gräfen-Schult · Volkshochschule · Severin str. 6 · 13 x di 14.00 bis 15.30 Uhr · 13.3. bis 10.7.2018 · € 90.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G374080 – ObergiesingBeate Gräfen-Schult · Volkshochschule · Severin str. 6 · 13 x mi 11.00 bis 12.30 Uhr · 14.3. bis 11.7.2018 · € 90.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G374090 – LaimAndrea Hungerbühler · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · 10 x mi 15.45 bis 16.45 Uhr · 7.3. bis 13.6.2018 (nicht am 16.5.) · € 46.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

Qigong

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Qigong

G374100 – BogenhausenHanne Zitka-Scheuerer · Ökologisches Bildungszentrum · Engl schal kinger Str. 166 · 8 x do 14:00 bis 15.30 Uhr 22.03. bis 14.06.2018 nicht am 10.05., 24.05. und 31.05.2018 · € 55.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

G374110 – SendlingHanne Zitka-Scheuerer · Volkshochschule · Albert-Roß-haup ter- Str. 8 · 8 x di 14.00 bis 15.30 Uhr · 10.4. bis 19.6.2018 · € 55.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

Qigong – AufbaustufeVertiefen Sie die Grundbegriffe und Bewegungsmuster des Qigong und bauen Sie diese weiter aus. Die Kurse der Aufbaustufe richten sich an Teilnehmende, die bereits einen Kurs der Grundstufe besucht haben oder über entsprechende Vorkenntnisse verfügen.

G374200 – Ein stein 28Anita Schlichting · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x di 9.30 bis 10.30 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G374205 – LaimAndrea Hungerbühler · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · 10 x mi 14.30 bis 15.30 Uhr · 7.3. bis 13.6.2018 (nicht am 16.5.) · € 46.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G374210 – SchwabingGabriele Gaida · Volkshochschule · Seidlvilla, Neben-gebäude · Nikolaiplatz 1b · 13 x di 17.30 bis 19.00 Uhr · 6.3. bis 3.7.2018 · € 90.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G374220 – SchwabingThurid Stewart · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebenge-bäude · Nikolaiplatz 1b · 15 x fr 9.45 bis 11.15 Uhr · 2.3. bis 6.7.2018 · € 104.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G374230 – SchwabingThurid Stewart · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebenge-bäude · Nikolaiplatz 1b · 15 x fr 11.30 bis 13.00 Uhr · 2.3. bis 6.7.2018 · € 104.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

Qigong – Spezialthemen

Qigong und Jonglieren lernenDie behutsamen Bewegungen des Qigong setzen neue Energien frei. Das Spiel mit den Bällen, das in kleinen Schritten zu erlernen ist, gefällt unseren Gehirnzellen und regt sie an. Beides führt zu einem besseren Körperbewusstsein, belebt Geist und Seele und trägt zu Ihrer Gesundheit bei. Bitte bequeme Kleidung anziehen und entsprechende Schuhe oder Socken mitbringen.

G374310 – NeuhausenPetra Herrmann · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 8 x di 13.00 bis 14.30 Uhr · 13.3. bis 5.6.2018 · € 55.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

Qigong

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Augen-QigongDie Pflege der Augen ist im Zeitalter von Computer und Fernseher zu einer besonderen Aufgabe geworden. QigongÜbungen und gezieltes Sehtraining nach QigongPrinzipien können helfen, die Sehkraft der Augen zu erhalten und zu verbessern. Die Übungen stärken und entspannen Ihre Augen, die trocken, tränend oder verspannt sind, und regen die Selbstheilungskräfte an. Die Übungen sind leicht zu erlernen und können zu Hause weitergeübt werden.

G374320 – SchwabingAndrea Stockinger · Volkshochschule · Seidlvilla, Neben-gebäude · Nikolaiplatz 1b · 4 x fr 15.00 bis 16.30 Uhr · 8.6. bis 29.6.2018 · € 28.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

Rücken-Qigong – sanfte Bewegungen und meditative EntspannungEin chinesisches Sprichwort besagt: Die Beweglichkeit der Wirbelsäule bestimmt das wahre Alter eines Menschen. Spezielle Rückenübungen lockern den Schulter und Nackenbereich, stärken die Muskulatur und fördern die Elastizität der Wirbelsäule. Ruhige, meditative Bewegungen lösen Verspannungen und sorgen für wohltuende Entspannung.

G374330 – SchwabingAndrea Stockinger · Volkshochschule · Seidlvilla, Neben-gebäude · Nikolaiplatz 1b · 3 x do 14.45 bis 15.45 Uhr · 6.9. bis 20.9.2018 · € 14.– · 13 Plätze

Tänzerisches QigongDie sanften, fließenden Bewegungsformen des Qigong sind leicht erlernbar und daher sehr gut geeignet für die Verbindung mit den leichten Bewegungen des Tanzes. Ihre Muskeln und Gelenke werden kräftiger, Sie bewegen sich elastischer und fördern mit Musik und Lebenslust Ihr Wohlbefinden.

G374340 – Ein stein 28Ruth Golic · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 10 x do 16.15 bis 17.45 Uhr · 8.3. bis 14.6.2018 · € 84.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

Qigong, Selbstmassage und AkupressurHilfe zur Selbsthilfe bei Schulter und Nackenverspannungen und anderen Rückenproblemen. Die Dozentin geht gerne auf Ihre Anliegen ein und zeigt Ihnen spezielle Übungen, mit denen Sie sich zu Hause selbst helfen können.

G374360 – SchwabingAndrea Stockinger · Volkshochschule · Seidlvilla, Neben-gebäude · Nikolaiplatz 1b · 15 x do 14.45 bis 15.45 Uhr · 1.3. bis 12.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

Feldenkrais

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Feldenkrais

Die Feldenkrais-Methode – Leicht und mühelos neue Beweglichkeit erlangen

Wie kann ich mich leichter bewegen? Wie bewege ich mich mit mehr Bewusstheit? Nehmen Sie den Bewegungsprozess aufmerksam wahr und erleben Sie, wie ohne Kraftaufwand neue Beweglichkeit wie von selbst entsteht. Sie werden überrascht sein, wie viel müheloser Sie sich mit den FeldenkraisÜbungen bewegen. Sie können Einschränkungen überwinden und gewinnen mehr Lebensqualität. Unsere Kurse sind gegliedert in Grundstufe (für Teilnehmende, die keine oder nur geringe Vorkenntnisse haben) und Aufbaustufe (für Fortgeschrittene).

Neue Beweglichkeit erlangen: die Feldenkrais-Methode – GrundstufeErlernen Sie Grundlagen der FeldenkraisMethode. Die Grundstufe richtet sich an Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen. Bitte bequeme Kleidung anziehen und entsprechende Schuhe oder Socken mitbringen.

G375000 – Ein stein 28Patricia Trevisan · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x di 11.15 bis 12.45 Uhr · 13.3. bis 24.7.2018 · € 87.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

G375010 – FreimannPatricia Trevisan · Mohr-Villa · Situli str. 75 · 14 x do 16.00 bis 17.30 Uhr · 1.3. bis 5.7.2018 · € 97.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G375020 – Schwabing-NordAdele May · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x mi 15.15 bis 16.45 Uhr · 7.3. bis 18.7.2018 · € 104.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G375030 – Schwabing-NordAdele May · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x mi 17.00 bis 18.30 Uhr · 7.3. bis 18.7.2018 · € 104.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G375040 – Schwabing-NordGabriele Blasy · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x do 9.45 bis 11.15 Uhr · 1.3. bis 5.7.2018 · € 97.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze · X

G375045 – Schwabing-NordGabriele Blasy · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x do 11.15 bis 12.45 Uhr · 1.3. bis 5.7.2018 · € 97.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze · X

In Kooperation mit dem ASZ RiemG375060 – Messestadt RiemDoris Schmidt · Alten- und Service-Zentrum · Platz der Menschenrechte 10 · 12 x mo 14.30 bis 15.45 Uhr · 5.3. bis 25.6.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

G375070 – SendlingGabriele Blasy · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 15 x mo 14.00 bis 15.30 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 104.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G375090 – LaimPatricia Trevisan · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · 15 x do 10.30 bis 12.00 Uhr · 1.3. bis 12.7.2018 · € 104.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

Feldenkrais / Gymnastik von A bis Z

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Feldenkrais / Gymnastik von A bis Z

Feldenkrais – AufbaustufeVertiefen Sie die Bewegungsabläufe der FeldenkraisMethode und bereichern Sie Ihr Übungsspektrum mit neuen Übungen. Die Aufbaustufe richtet sich an Teilnehmende, die bereits einen Kurs aus der Grundstufe besucht haben oder über entsprechende Vorkenntnisse verfügen. Bitte bequeme Kleidung anziehen und entsprechende Schuhe oder Socken mitbringen.

G375200 – Ein stein 28Patricia Trevisan · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x di 9.30 bis 11.00 Uhr · 13.3. bis 24.7.2018 · € 87.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

G375210 – ObergiesingGabriele Blasy · Volkshochschule · Severin str. 6 · 14 x di 12.15 bis 13.45 Uhr · 6.3. bis 10.7.2018 · € 81.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

Feldenkrais-Methode – Spezialthemen

Feldenkrais und die Bewegungsmöglichkeiten des KiefersWie hängen die Bewegungen unseres Kiefers damit zusammen, wie wir den Kopf halten und bewegen? Hat das wiederum etwas mit der Aufrichtung unserer Wirbelsäule zu tun bzw. wird es von unserer Haltung beeinflusst? An diesem Tag werden einige Aspekte dieser Zusammenhänge erforscht. Der Kurs ist sowohl für Neueinsteiger als auch für erfahrene FeldenkraisTeilnehmende geeignet. Bitte warme Kleidung, Socken sowie ein Handtuch und ein Stofftaschentuch mitbringen.

G375300 – Samstagsseminar – SendlingGabriele Blasy · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · sa 10.00 bis 16.00 Uhr · Pausen nach Absprache · 14.7.2018 · € 28.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

Gymnastik von A bis Z

Beweglichkeit, Erhalt oder Aufbau der Muskulatur und Stärken des HerzKreislaufSystems sind wichtig, um gesund und selbstständig zu sein und zu bleiben. Trainieren Sie mit Gleichgesinnten gezielt bestimmte Körperpartien (wie etwa Wirbelsäule, Beckenboden oder Rücken) und stärken Sie Ihre Muskulatur und Ihre Ausdauer. Beugen Sie so gesundheitlichen Problemen vor und sorgen Sie wirkungsvoll und mit Freude für den Erhalt körperlicher Funktionen und Beweglichkeit. Das Training ist auf den Grundelementen der Gymnastik – Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen, Entspannen – aufgebaut.

AusgleichsgymnastikWohltuende Bewegungs, Dehn und Lockerungsübungen rundum, speziell auch für Rücken und Gelenke, zur Haltungskorrektur allgemein sowie zur Stärkung von Kreislauf und Muskelkraft: ein Programm, das Spaß bringt, fit macht, altersbedingten Einschränkungen und schmerzhaften Verspannungen vorzubeugen hilft – mit und ohne Musik, abwechselnd in der Bewegung, am Boden und auf dem Hocker.



G376040 – SchwabingMartina Kirchner · Volkshochschule · Seidlvilla, Neben-gebäude · Nikolaiplatz 1b · 15 x do 13.30 bis 14.30 Uhr · 8.3. bis 19.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze


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G376045 – Schwabing-NordMartina Kirchner · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x fr 10.15 bis 11.15 Uhr · 9.3. bis 13.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze · X

G376050 – ObergiesingHelga Mayer-Stein · Volkshochschule · Severin str. 6 · 15 x di 9.15 bis 10.15 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G376060 – HadernSabine Sickinger-Menzel · Volkshochschule · Guardini str. 90 · 15 x mi 10.30 bis 11.30 Uhr · 7.3. bis 11.7.2018 · € 58.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 16 Plätze

G376070 – NeuhausenFranziska Schepers · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 15 x mi 17.00 bis 18.00 Uhr · 7.3. bis 11.7.2018 · € 58.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

G376080 – LaimSladjana Vasiljevic · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · 13 x mi 9.00 bis 10.00 Uhr · 14.3. bis 4.7.2018 · € 50.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 16 Plätze

BeckenbodengymnastikKurse, die Beckenboden und Wirbelsäulengymnastik verbinden, finden Sie unter der Rubrik Wirbelsäulen gymnastik.

Ihr BeckenbodenMehr Lebensqualität durch richtiges TrainingErfahren Sie, wie der Beckenboden mit weiteren wichtigen Körperfunktionen zusammenhängt. Wir verraten Ihnen gute Übungen, um einen gesunden Beckenboden zu erhalten. Das Gelernte können Sie einfach in Ihren Alltag übernehmen und so für Gesundheit und Wohlbefinden sorgen.

G376090 – ObergiesingNur für Seniorinnen · Charlotte Laenger · Volkshoch-schule · Severin str. 6 · 3 x mi 9.15 bis 10.45 Uhr · 12.9. bis 26.9.2018 · € 21.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

Unabhängigkeit genießen Beckenbodentraining für FrauenSind die Beckenbodenmuskeln gut trainiert, sind Blase und Darm fest verschlossen. Frauen leiden jedoch mit zunehmendem Alter häufiger an Blasenschwäche. Mit gezielten, einfachen Übungen können Sie sich die Beckenbodenmuskulatur bewusst machen, aktiv die Muskelfunktion verbessern und die Durchblutung anregen. Mit einer trainierten Beckenbodenmuskulatur können Sie wieder mehr Unabhängigkeit genießen.

G376100 – Ein stein 28Nur für Seniorinnen · Eva Schreiter · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 17 x mo 9.15 bis 10.45 Uhr · 5.3. bis 23.7.2018 · € 117.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze


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G376110 – SchwabingNur für Seniorinnen · Anette Helmrich · Volkshoch-schule · Seidlvilla, Nebengebäude · Nikolaiplatz 1b · 12 x mi 14.15 bis 15.15 Uhr · 14.3. bis 27.6.2018 · € 55.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

Drums Alive® – die andere Art des FitnesstrainingsKombinieren Sie einfache, aber dynamische Bewegungen des traditionellen Aerobic und das rhythmische Trommeln auf Gymnastikbällen zu einem HerzKreislaufTraining der besonderen Art. Mit Drums Alive® trainieren Sie Ihr HerzKreislaufSystem, kräftigen Sie Ihre Muskulatur und verbessern Sie Ihre koordinativen Fähigkeiten. Die Übungen können im Stehen oder im Sitzen ausgeführt werden. Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte Sportschuhe mitbringen.

G376120 – Ein stein 28Kathrin Eisenmann · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · di 10.00 bis 12.00 Uhr · 27.3.2018 · € 11.–

Faszientraining – für ein stabiles und elastisches Bindegewebe im ganzen KörperFaszien, die vernetzten Bindegewebsfasern, umhüllen und stützen alle Organe und Muskeln, sie spielen eine wichtige Rolle für Ihre Gesundheit. Mit kleinen Hilfsmitteln wie Tennisball, Golfball oder der Blackroll lernen Sie, Ihr Bindegewebe und speziell schmerzempfindliche Stellen zu behandeln. „Verklebte“ Stellen im Gewebe werden gelöst und der Lymphfluss wird angeregt. Dehnungsübungen, Freude an der Bewegung und Zeit zum Spüren tragen zu einem neuen Körpergefühl bei. Das Maß an körperlicher Anstrengung bestimmen Sie dabei selbst.

G376150 – Ein stein 28Marieluise Mühlbauer · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 8 x mi 10.00 bis 11.00 Uhr · 7.3. bis 9.5.2018 · € 37.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

G376160 – PasingMarieluise Mühlbauer · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 4 x mo 14.00 bis 15.15 Uhr · 23.4. bis 14.5.2018 · € 23.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

Gymnastik für Neu- und WiedereinsteigerSie möchten gerne mehr für Ihre Beweglichkeit und Fitness tun, haben aber noch nicht den richtigen Zeitpunkt gefunden damit anzufangen? Hier haben Sie die Gelegenheit dazu. Gymnastik kann wie ein kleiner Jungbrunnen wirken. Sie kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher, fördert das Zusammenspiel zwischen den Muskelgruppen. Zudem hält sie die Gelenke geschmeidig. Wer seinen Körper fit hält, hat gute Chancen, länger beschwerdefrei, selbstständig und mobil zu bleiben. Deshalb ist Gymnastik auch im Alter wichtig.

G376170 – Schwabing-NordSophie Fuchsbrunner · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 10 x do 13.30 bis 15.00 Uhr · 12.4. bis 5.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

G376180 – Schwabing-NordSophie Fuchsbrunner · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 3 x do 13.30 bis 15.00 Uhr · 13.9. bis 27.9.2018 · € 21.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze


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Gymnastik für Beweglichkeit und KraftZiel dieses ausgewogenen Trainingsprogramms ist das Erhalten der Beweglichkeit und die Förderung der Koordinations und Reaktionsfähigkeit. Mit rhythmisch fließenden Bewegungsabläufen wird das Körperbewusstsein geschult und das Wohlbefinden gesteigert. Das gesundheitsorientierte Bewegungserlebnis schafft ein muskuläres Gleichgewicht, trainiert die Wirbelsäule, stärkt den Rücken und hilft Osteoporose vorzubeugen. Das Angebot ist auf den Grundelementen der Gymnastik – Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen, Entspannen – aufgebaut.

G376190 – Ein stein 28Padelitsa Lasaridu · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 12 x do 11.15 bis 12.15 Uhr · 8.3. bis 14.6.2018 · € 55.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G376200 – Am HartDimitra Papadopoulou · Volkshochschule · Troppauer Str. 10 · 15 x mo 10.00 bis 11.00 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G376210 – FreimannChristine Nitsch-Zens · Mohr-Villa · Situli str. 75 · 12 x mo 9.30 bis 10.15 Uhr · 5.3. bis 18.6.2018 · € 50.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

G376220 – FreimannChristine Nitsch-Zens · Mohr-Villa · Situli str. 75 · 12 x mo 10.30 bis 11.15 Uhr · 5.3. bis 18.6.2018 · € 50.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

G376225 – Schwabing-NordMartina Kirchner · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x di 13.15 bis 14.15 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G376230 – Schwabing-NordChristine Nitsch-Zens · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x di 17.15 bis 18.30 Uhr · 6.3. bis 10.7.2018 · € 81.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G376240 – SchwabingMarina Strekies · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebenge-bäude · Nikolaiplatz 1b · 15 x do 11.15 bis 12.15 Uhr · 1.3. bis 12.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G376250 – Schwabing-NordIna Potin · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x do 16.45 bis 17.45 Uhr · 8.3. bis 19.7.2018 · € 64.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G376260 – Schwabing-NordMartina Kirchner · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x fr 9.00 bis 10.00 Uhr · 9.3. bis 13.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

G376270 – Schwabing-NordChristine Nitsch-Zens · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 3 x di 17.15 bis 18.30 Uhr · 11.9. bis 25.9.2018 · € 17.– · 13 Plätze

G376290 – Fürstenried-OstPadelitsa Lasaridu · Volkshochschule · Forstenrieder Allee 61 · 15 x di 15.00 bis 16.30 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 104.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G376310 – ObergiesingChristine Kussmaul-Wiese · Volkshochschule · Severin str. 6 · 10 x do 9.30 bis 10.30 Uhr · 12.4. bis 5.7.2018 · € 46.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze


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G376320 – SendlingEva Schreiter · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 18 x fr 9.00 bis 10.00 Uhr · 2.3. bis 27.7.2018 · € 70.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 16 Plätze




FortgeschritteneG376360 – SendlingGabriele Blasy · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 15 x mi 11.30 bis 13.00 Uhr · 7.3. bis 11.7.2018 · € 87.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze


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HaltungsschulungDer aufrechte Gang unterscheidet uns Menschen von allen anderen Lebewesen. Die aufrechte Haltung (innerlich und äußerlich) müssen wir erwerben und erhalten. Durch gezielte Übungen zur Entspannung, Mobilisation, Dehnung und Kräftigung der Muskulatur arbeiten wir Haltungsschwächen entgegen.

G376380 – HasenberglEdith Kronberger · Volkshochschule · Kulturzentrum 2411 · Blodig str. 4 · 10 x do 17.00 bis 18.00 Uhr · 12.4. bis 5.7.2018 · € 56.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

Die Knochen stabil halten – OsteoporosegymnastikOsteoporosegymnastik verbessert durch gezielte Kräftigungsübungen mit verschiedenen Hilfsmitteln das Gleichgewicht, trainiert die Koordination und reduziert den Knochenabbau (Osteoporose). Die Übungen finden im Stehen und Sitzen statt, dabei benutzen wir TheraBänder, Bälle und Hanteln. Diese Gymnastik sensibilisiert und trainiert auch Bewegungen für den Alltag und korrigiert Fehlhaltungen. Bitte bequeme Kleidung und Socken tragen.

G376400 – SchwabingMartina Kirchner · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebenge-bäude · Nikolaiplatz 1b · 15 x do 12.30 bis 13.30 Uhr · 8.3. bis 19.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G376410 – Schwabing-NordMartina Kirchner · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x fr 11.30 bis 12.30 Uhr · 9.3. bis 13.7.2018 · € 58.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

OsteoporosegymnastikZur Vorbeugung und zur krankengymnastischen Therapie von Osteoporose gibt es spezielle Bewegungsübungen und Entspannungstechniken, die der Rückbildung des Knochengewebes wirksam Einhalt gebieten können. Das Erhalten der Knochendichte, schmerzlindernder Muskelzuwachs und Förderung der Sehnen, Bänder und Gelenkfunktionen sind Ziel dieses speziellen Bewegungsprogramms. Der Kurs eignet sich auch zur Sturzprophylaxe. Neben dem Training mit PezziBällen spielen auch Haltungsübungen aus der Rückenschule eine wichtige Rolle. Bitte bequeme Kleidung und Socken tragen.

G376420 – ObergiesingCharlotte Laenger · Volkshochschule · Severin str. 6 · 16 x mo 9.00 bis 10.30 Uhr · 5.3. bis 16.7.2018 · € 110.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze


Osteoporose wirksam vorbeugenDruckfest, zugfest und elastisch – das sind die Eigenschaften, die einen gesunden Knochen ausmachen. Werden Sie rechtzeitig aktiv und tun Sie etwas für Ihre Knochengesundheit, denn regelmäßige körperliche Bewegung schützt vor Knochenschwund. Sie erhalten theoretische Informationen zu Ursachen und anatomischen Zusammenhängen und Tipps für den Alltag zu Ernährung und Bewegung. Das Übungsprogramm zur Kräftigung der Muskulatur wird kombiniert mit entsprechenden Dehnungsübungen. Bei bestehenden Beschwerden bitte vorher einen Arzt zurate ziehen.

G376440 – LaimGabriella Horvath · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · 15 x mo 16.00 bis 17.00 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze


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Gymnastik mit PilateselementenDie ideale Kombination aus schonendem Ausdauertraining und konzentrierter Ganzkörperkräftigung. Mit Pilatesübungen verbessern Sie gezielt die Muskelkraft von Bauch, Rücken, Gesäß und Beinen und fördern Ihre Beweglichkeit und Balance. Das Angebot ist auf den Grundelementen der Gymnastik (Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen, Entspannen) aufgebaut.

G376450 – ObergiesingChristine Kussmaul-Wiese · Volkshochschule · Severin str. 6 · 10 x do 10.45 bis 11.45 Uhr · 12.4. bis 5.7.2018 · € 46.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G376460 – Am HartLeslie Maurer · Volkshochschule · Troppauer Str. 10 · 10 x fr 9.30 bis 11.00 Uhr · 20.4. bis 6.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

PilatesJoseph Pilates entwickelte in den 1920er Jahren ein schonendes Ganzkörpertraining zur Kräftigung der tiefer liegenden Muskelgruppen. Die sanften, kontrollierten und harmonischen Bewegungsabläufe werden im Einklang mit Atmung und Eigenwahrnehmung ausgeführt. Eine gleichmäßige Dehnung und Kräftigung aller Muskelpartien fördert die aufrechte Haltung, formt und strafft den Körper, löst Verspannungen und beugt gleichzeitig Rückenschmerzen vor.

G376480 – Ein stein 28Padelitsa Lasaridu · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 12 x do 12.30 bis 13.30 Uhr · 8.3. bis 14.6.2018 · € 55.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G376490 – Schwabing-NordElisabeth Stengel · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 12 x mo 10.30 bis 11.30 Uhr · 12.3. bis 25.6.2018 · € 55.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G376500 – Schwabing-NordAnette Helmrich · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x mo 11.45 bis 12.45 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G376510 – Schwabing-NordAnette Helmrich · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x mo 12.50 bis 13.50 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G376515 – Schwabing-NordElisabeth Stengel · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 3 x mo 10.30 bis 11.30 Uhr · 10.9. bis 24.9.2018 · € 14.– · 13 Plätze

G376520 – SchwabingLeslie Maurer · Volkshochschule · Seidlvilla, Neben-gebäude · Nikolaiplatz 1b · 15 x mo 13.00 bis 14.00 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G376530 – SchwabingLeslie Maurer · Volkshochschule · Seidlvilla, Neben-gebäude · Nikolaiplatz 1b · 15 x mo 14.00 bis 15.00 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G376540 – SchwabingLeslie Maurer · Volkshochschule · Seidlvilla, Neben-gebäude · Nikolaiplatz 1b · 3 x mo 14.00 bis 15.00 Uhr · 10.9. bis 24.9.2018 · € 14.– · 13 Plätze

G376560 – BogenhausenZsuzsanna Csepcsányi · Volkshochschule · Rosen-kavalierplatz 16 · 13 x do 9.30 bis 11.00 Uhr · 1.3. bis 28.6.2018 · € 90.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze


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Rückhalt Den Rücken stärken, die Wirbelsäule trainierenDas gesundheitsorientierte Bewegungserlebnis schafft ein muskuläres Gleichgewicht, trainiert die Wirbelsäule, stärkt den Rücken und hilft Osteoporose vorzubeugen. Ziel dieses ausgewogenen Trainingsprogramms mit Musik ist, die Beweglichkeit zu erhalten und die Koordinations und Reaktionsfähigkeit zu fördern. Das Training ist auf den Grundelementen der Gymnastik – Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen, Entspannen – aufgebaut.

G376600 – Ein stein 28Martina Kirchner · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 14 x do 10.15 bis 11.15 Uhr · 8.3. bis 12.7.2018 · € 64.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

Rückentraining – sanft und effektivErlernen Sie, wie Sie Ihren Rücken auf angenehme und effektive Weise stärken können. Mit mobilisierenden und stabilisierenden Übungen können Sie Ihre Körperhaltung und die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule verbessern. Beides Voraussetzungen, um aufrecht durch den Alltag zu gehen.

G376620 – Ein stein 28Markus Haugg · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 10 x mi 15.15 bis 16.15 Uhr · 7.3. bis 6.6.2018 · € 46.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

G376640 – Fürstenried-OstPadelitsa Lasaridu · Volkshochschule · Forstenrieder Allee 61 · 15 x di 13.45 bis 14.45 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

Sitzgymnastik für mehr Mobilität im AlltagGelenkschonendes Training von Kopf bis Fuß für mehr Mobilität im Alltag. Das Angebot ist auf den Grundelementen der Gymnastik (Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen, Entspannen) aufgebaut. Die Übungen sind auch für Menschen mit Rollstuhl oder Rollator gut geeignet.

G376680 – HasenberglEdith Kronberger · Volkshochschule · Kulturzentrum 2411 · Blodig str. 4 · 10 x mo 11.00 bis 12.00 Uhr · 9.4. bis 25.6.2018 · € 56.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

Die MVHS im MÜNCHENSTIFT: Tänzerische Gymnastik – Offenes ProgrammIn leicht tänzerischer Form werden Kondition und Beweglichkeit gefördert und dabei alle Muskeln aktiviert. Einfach erlernbare Schrittkombinationen vermitteln Freude bis ins hohe Alter an Bewegung und Tanz.

G172000 – Sendling-WestparkEva Schreiter · Münchenstift · Haus St. Josef · Luise- Kiesselbach-Platz 2 · 15 x mo 14.00 bis 15.00 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 56.– (Gebührenfrei für Bewohner der Münchenstift-Häuser) · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Auch mit Einzelkarte € 4.– nur am Veranstal-tungsort · X


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Tänzerische GymnastikIn leicht tänzerischer Form werden Kondition und Beweglichkeit gefördert und dabei alle Muskeln aktiviert. Einfach erlernbare Schrittkombinationen vermitteln Freude an Bewegung und Tanz.

G376700 – Schwabing-NordPatricia Trevisan · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x mi 9.30 bis 10.45 Uhr · 14.3. bis 18.7.2018 · € 73.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

G376710 – SchwabingAnette Helmrich · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebenge-bäude · Nikolaiplatz 1b · 14 x mi 15.30 bis 16.30 Uhr · 7.3. bis 4.7.2018 · € 64.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G376720 – LaimMarianne Schwinghammer · Volkshochschule · Fürsten-rieder Str. 53 · 11 x mi 11.30 bis 12.30 Uhr · 14.3. bis 20.6.2018 · € 43.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze · X

Venengymnastik – für gesunde und schöne BeineErhalten Sie Ihre Beine gesund und lindern Sie so Beschwerden. Unter Anleitung einer erfahrenen Dozentin lernen Sie einfache Gymnastikübungen kennen, mit denen Sie Ihre Venen wirkungsvoll unterstützen können. Profitieren Sie von der entstauenden, Kreislauf anregenden und kräftigenden Wirkung dieser Übungen und beugen Sie nebenbei auch noch kalten Füßen vor. Nach dem Kursbesuch wissen Sie, wie Sie Fehlverhalten vermeiden und unbeschwerter gehen können.

G376800 – SchwabingFranziska Schepers · Volkshochschule · Seidlvilla, Neben-gebäude · Nikolaiplatz 1b · 15 x fr 13.45 bis 14.45 Uhr · 2.3. bis 6.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

WassergymnastikDas spritzige Training im Wasser entlastet und schont die Gelenke, fördert die Beweglichkeit und die Durchblutung. Durch den Wasserwiderstand und die Arbeit mit diversen Aquafitnessgeräten steigern Sie Ihre Kondition und Kraft. Ideal für ein aktives HerzKreislaufTraining ist die Wassertemperatur von 27 Grad. Die musikalische Untermalung schafft den geeigneten Takt.

G376900 – Schwabing-NordMonika Hartig · Willi-Graf-Gymnasium, Eingang Scheid-platz · Borschtallee 26 · fr 16.00 bis 17.00 Uhr · 9.3., 16.3., 13.4., 20.4., 27.4., 4.5., 11.5., 8.6., 15.6., 22.6., 29.6. und 6.7.2018 · € 55.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

G376910 – Schwabing-NordMonika Hartig · Willi-Graf-Gymnasium, Eingang Scheid-platz · Borschtallee 26 · fr 17.00 bis 18.00 Uhr · 9.3., 16.3., 13.4., 20.4., 27.4., 4.5., 11.5., 8.6., 15.6., 22.6., 29.6. und 6.7.2018 · € 55.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

G376920 – Schwabing-NordMonika Hartig · Willi-Graf-Gymnasium, Eingang Scheid-platz · Borschtallee 26 · fr 16.00 bis 17.00 Uhr · 14.9., 21.9. und 28.9.2018 · € 14.– · 12 Plätze

G376930 – Schwabing-NordMonika Hartig · Willi-Graf-Gymnasium, Eingang Scheid-platz · Borschtallee 26 · fr 17.00 bis 18.00 Uhr · 14.9., 21.9. und 28.9.2018 · € 14.– · 12 Plätze


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WirbelsäulengymnastikLernen Sie, sich bewusster zu bewegen und ungünstige Bewegungsgewohnheiten sowie überflüssige Anstrengungen zu vermeiden. Durch gezielte Übungen aus der Rückenschule gewinnen Sie eine ausgewogene Haltung, die vor Versteifung und einseitiger Abnutzung der Wirbelsäule bewahrt. Übungsablauf: Aufwärmen und Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen der Schulter, Rücken und Bauchmuskulatur unterstützt durch Sitzball oder Stuhl, Entspannungs und Wahrnehmungsübungen am Boden, zum Teil mit Theraband, kleinen Bällen, Stab oder Seil.

G377010 – Ein stein 28Ellen Schulz · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 17 x mi 9.30 bis 11.00 Uhr · 7.3. bis 25.7.2018 · € 99.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 16 Plätze

G377020 – Ein stein 28Ellen Schulz · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 17 x mi 11.15 bis 12.45 Uhr · 7.3. bis 25.7.2018 · € 99.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 16 Plätze

G377030 – HasenberglChristine Nitsch-Zens · Volkshochschule · Kulturzentrum 2411 · Blodig str. 4 · 13 x di 9.45 bis 10.45 Uhr · 6.3. bis 3.7.2018 · € 60.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G377040 – Schwabing-NordMartina Kirchner · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x di 12.00 bis 13.00 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze



G377062 – NeuhausenIrmhild Schikora · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 15 x mi 11.00 bis 12.00 Uhr · 7.3. bis 11.7.2018 · € 58.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 17 Plätze

G377064 – NeuhausenIrmhild Schikora · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 15 x mi 12.00 bis 13.00 Uhr · 7.3. bis 11.7.2018 · € 58.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 17 Plätze

Wirbelsäulengymnastik für Menschen mit BewegungseinschränkungenRücken und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von ungünstigen Bewegungsgewohnheiten, Verkrampfungen und Haltungsfehlern. Sie lernen durch gezielte Übungen, die Bauch und Rückenmuskulatur zu kräftigen und Ihre Wirbelsäule vor Versteifung und einseitiger Abnützung zu bewahren. Ziel ist die Verbesserung Ihrer Haltung. Außerdem soll verhindert werden, dass sich Abnutzungserscheinungen der Bandscheiben verschlimmern. Bei akuten Beschwerden wird empfohlen, ärztlichen Rat einzuholen. Für Ungeübte und Fortgeschrittene, wenn nicht anders ausgewiesen.

G377066 – NeuhausenIlse Fisch · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 15 x mo 15.00 bis 16.15 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 73.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze


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WirbelsäulengymnastikRücken und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von ungünstigen Bewegungsgewohnheiten, Verkrampfungen und Haltungsfehlern. Sie lernen durch gezielte Übungen, die Bauch und Rückenmuskulatur zu kräftigen und Ihre Wirbelsäule vor Versteifung und einseitiger Abnützung zu bewahren. Ziel ist die Verbesserung Ihrer Haltung. Außerdem soll verhindert werden, dass sich Abnutzungserscheinungen der Bandscheiben verschlimmern. Bei akuten Beschwerden wird empfohlen, ärztlichen Rat einzuholen. Für Ungeübte und Fortgeschrittene, wenn nicht anders ausgewiesen.

G377068 – NeuhausenIlse Fisch · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 15 x mo 16.30 bis 17.45 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 73.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

Wirbelsäulengymnastik für FrauenEin gesunder Rücken ist eine Voraussetzung für Schmerzfreiheit und Wohlbefinden. Lernen Sie günstige Bewegungen und Haltungen kennen, mit denen Sie sich bewusster bewegen und überflüssige Anstrengungen vermeiden können. Durch gezielte Übungen aus der Rückenschule gewinnen Sie eine ausgewogene Haltung, die vor Versteifung und einseitiger Abnützung der Wirbelsäule bewahrt.

G377070 – HasenberglNur für Seniorinnen · Christine Nitsch-Zens · Volkshoch-schule · Kulturzentrum 2411 · Blodig str. 4 · 13 x di 11.00 bis 12.00 Uhr · 6.3. bis 3.7.2018 · € 60.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

Wirbelsäulengymnastik nach der Neuen RückenschuleDer ganzheitliche Ansatz der „Neuen Rückenschule“ berücksichtigt aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse für die Prävention. Damit können Sie viel für Ihre Rückengesundheit tun und dem chronisch werdenden Schmerz entgegenwirken. Ihre Körperwahrnehmung und Beweglichkeit wird verbessert.

G377090 – ObergiesingClaudia Lüdecke-Fries · Volkshochschule · Severin str. 6 · 15 x di 9.45 bis 10.45 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 58.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

Kräftiger Rücken – starker BeckenbodenEin kräftiger Rücken und ein starker Beckenboden bilden das Kraftzentrum in der Mitte des Körpers. Mit mobilisierenden und kräftigenden Übungen verbessern Sie Ihre Körperhaltung, die Beweglichkeit der Wirbelsäule und stärken die Beckenbodenmuskulatur. So können Sie Kreuzschmerzen sowie Verspannungen in Rücken, Nacken und Schultermuskulatur vorbeugen. Bitte mitbringen: ein großes Handtuch

G377095 – LaimNur für Seniorinnen · Gabriella Horvath · Volkshoch-schule · Fürstenrieder Str. 53 · 15 x mo 15.00 bis 16.00 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 58.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze


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Wirbelsäulen- und BeckenbodengymnastikRückenschmerzen und Beschwerden wie Blasenschwäche werden häufig durch ein steifes Becken verursacht. Gezielte Übungen, die das Becken und die Wirbelsäule unterschiedlich ansprechen und in Bewegung bringen, stärken, dehnen und entspannen die Muskulatur des Rückens und des Beckenbodens.

G377100 – Ein stein 28Charlotte Laenger · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x do 9.30 bis 11.00 Uhr · 1.3. bis 12.7.2018 · € 87.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 16 Plätze

G377110 – Schwabing-NordMarietta Altmann · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x di 16.00 bis 17.00 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 58.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

G377115 – Schwabing-NordIna Potin · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x do 15.30 bis 16.30 Uhr · 8.3. bis 19.7.2018 · € 64.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G377120 – ObergiesingCharlotte Laenger · Volkshochschule · Severin str. 6 · 16 x mi 11.15 bis 12.45 Uhr · 7.3. bis 18.7.2018 · € 110.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

WirbelsäulengymnastikRücken und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von mangelnder Bewegung, innerer Anspannung und ungünstigen und einseitigen Bewegungsabläufen in unserem Alltag. Sie lernen durch gezielte Übungen dem entgegen zu wirken, Ihre Haltung zu verbessern und Ihre Wirbelsäule vor Versteifung und einseitiger Abnutzung zu bewahren. Außerdem soll verhindert werden, dass sich Abnutzungserscheinungen verschlimmern. Unsere Kurse dienen der Vorbeugung und Gesunderhaltung und nicht der Therapie. Sollten Sie unter körperlichen Beschwerden leiden, konsultieren Sie bitte vorab Ihren Arzt.

G377105 – Am HartDimitra Papadopoulou · Volkshochschule · Troppauer Str. 10 · 15 x do 16.15 bis 17.45 Uhr · 1.3. bis 12.7.2018 · € 87.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

Wirbelsäulen- und BeckenbodengymnastikRückenschmerzen und Beschwerden wie Blasenschwäche werden häufig durch ein steifes Becken verursacht. Gezielte Übungen, die das Becken und die Wirbelsäule unterschiedlich ansprechen und in Bewegung bringen, stärken, dehnen und entspannen die Muskulatur des Rückens und des Beckenbodens.

G377130 – Kurzkurs – ObergiesingCharlotte Laenger · Volkshochschule · Severin str. 6 · 3 x mi 11.15 bis 12.45 Uhr · 12.9. bis 26.9.2018 · € 21.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze


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Zumba Gold®

Zu SambaRhythmen die Haltung verbessern, bei Merengue die Gelenke geschmeidig machen oder bei Swing das HerzKreislaufSystem trainieren, all das ist Zumba Gold®. Lassen Sie sich von lateinamerikanischen Rhythmen mitreißen und erleben Sie, wie Sie mit Spaß und Freude etwas für Ihre Gesundheit tun.

G377190 – Ein stein 28Markus Haugg · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 10 x mi 14.00 bis 15.00 Uhr · 7.3. bis 6.6.2018 · € 46.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich

G377200 – HasenberglMarkus Haugg · Volkshochschule · Kulturzentrum 2411 · Blodig str. 4 · 15 x do 9.30 bis 10.30 Uhr · 1.3. bis 12.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G377210 – HasenberglMarkus Haugg · Volkshochschule · Kulturzentrum 2411 · Blodig str. 4 · 15 x do 10.45 bis 11.45 Uhr · 1.3. bis 12.7.2018 · € 69.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G377220 – Schwabing-NordIna Potin · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x di 9.30 bis 10.30 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 64.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G377230 – Schwabing-NordIna Potin · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x di 10.45 bis 11.45 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 64.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

In Kooperation mit dem ASZ RiemG377270 – Messestadt RiemMarkus Haugg · Alten- und Service-Zentrum · Platz der Menschenrechte 10 · 12 x di 14.30 bis 15.30 Uhr · 13.3. bis 3.7.2018 · € 55.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

G377275 – LaimIna Potin · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · 10 x fr 14.00 bis 15.00 Uhr · 13.4. bis 6.7.2018 · € 46.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

G377280 – PasingIna Potin · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 10 x di 17.00 bis 18.00 Uhr · 13.3. bis 26.6.2018 · € 46.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 13 Plätze

Zumba Gold® SommerkursZu SambaRhythmen die Haltung verbessern, bei Merengue die Gelenke geschmeidig machen oder bei Swing das HerzKreislaufSystem trainieren, all das ist Zumba Gold®. Lassen Sie sich von lateinamerikanischen Rhythmen mitreißen und erleben Sie, wie Sie mit Spaß und Freude etwas für Ihre Gesundheit tun. Zumba Gold® ist die gemäßigtere Variante des TanzFitnessprogramms Zumba® aus den USA. Zumba Gold® wurde speziell für Junggebliebene und für Menschen mit Übergewicht entwickelt. Machen Sie mit und gehen Sie mit Schwung in den Tag.

G377290 – HasenberglMarkus Haugg · Volkshochschule · Kulturzentrum 2411 · Blodig str. 4 · 3 x do 9.30 bis 10.30 Uhr · 13.9. bis 27.9.2018 · € 14.– · 13 Plätze

G377295 – Schwabing-NordIna Potin · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 2 x di 10.45 bis 12.15 Uhr · 18.9. und 25.9.2018 · € 14.– · 13 Plätze


Kochkultur und Ernährungswissen

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Kochclub Am HartMöchten Sie auch nicht immer nur alleine essen? Und darf es auch mal mehr als ein Spiegelei sein? Dann ist dieser Kochclub für Sie genau das Richtige. Sie lernen hier einerseits wesentliche Handgriffe in der Küche und einfache Rezepte kennen, um ihren Speiseplan zu bereichern oder Kocherfahrung zu sammeln. Anderseits erhalten Sie praktische Einblicke in eine gesunde und mediterrane Ernährung. Natürlich darf auch bodenständige Hausmannskost nicht fehlen. In diesem Kurs stehen aber vor allem das Kochen mit Gleichgesinnten und der gesellige Austausch im Vordergrund – gemeinsam Essen und Genießen. Hier ist jeder willkommen, vom Herdneuling bis zum erfahrenen Hobbykoch! Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze und kleine Vorratsdose.

G387006 – HasenberglMarlies Brunner · Volkshochschule · Kulturzentrum 2411 · Blodig str. 4 · 4 x di 11.00 bis 14.00 Uhr · 6.3. bis 24.4.2018 · € 42.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Zuzüglich € 32.– Materialgeld · 8 Plätze

Kochtreff – Das kann Man(n) auch!Die Küche: Das Hoheitsgebiet der Frauen! Aber wer sagt denn, dass nicht auch ein Mann kochen kann? Und zwar mehr als nur ein Spiegelei. Dieses Angebot ist deshalb speziell zugeschnitten auf die Bedürfnisse älterer Herren, die gerne in Gesellschaft kochen oder es lernen möchten. Einfach, schnell und preiswert ist dabei die Maxime für die Rezepte, die sich gut für eine einzelne Person kochen lassen. Sollten Sie noch wenig Kocherfahrung haben, werden Ihnen hier wichtige Grundlagen vermittelt. Dazu gibt es nützliche Tipps für den Küchenalltag. Aber vor allem darf auch das gemütliche Zusammensitzen beim Essen nicht zu kurz kommen.

Kochtreff Trudering In Kooperation mit dem Promenadentreff. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, kleine Vorratsdosen und Getränk (Getränk kann auch vor Ort gekauft werden).

G387009 – Samstagskurs – TruderingMarie-Luise Grundler · Promenadentreff, Küche · Ottilien str. 28a · sa 10.30 bis 13.30 Uhr · 14.4., 28.4., 5.5. und 23.6.2018 · € 42.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Zuzüglich € 40.– Materialgeld · 8 Plätze · X

Kochtreff RiemIn Kooperation mit dem ASZ Riem. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, kleine Vorratsdosen und Getränk.

G387015 – Messestadt RiemMarie-Luise Grundler · Alten- und Service-Zentrum · Platz der Menschenrechte 10 · do 15.00 bis 18.00 Uhr · 14.6., 21.6., 28.6. und 5.7.2018 · € 42.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Zuzüglich € 40.– Materialgeld · 8 Plätze · X



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Küchen meiner KindheitSagen Ihnen Kronfleisch, Ochsenpackerl, Bauchstecherl, Biflamott, Loawidoag und Hasenohren noch was? In diesem Kochkurs werden wir viele dieser beliebten und alten Rezepte genießen. Ob aus der ehemaligen DDR, den neuen Bundesländer, Polen, Ungarn etc. Natürlich sind Ihre Erfahrungen und Erinnerungen gefragt! Bringen Sie doch auch Ihre Lieblingsrezepte aus der Kindheit mit, wir kochen sie gemeinsam nach! Zeit zum Ratschen, Erinnern und Erzählen darf natürlich nicht fehlen. Rezepte für kalte und warme Speisen von anno dazumal sind die Fundgrube für dieses kulinarische Zusammensein. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze und kleine Vorratsdose.

G387012 – Fürstenried-OstBianca Herma Schlömer · Volkshochschule · Forstenrieder Allee 61 · 3 x mi 15.00 bis 19.00 Uhr · 6.6. bis 20.6.2018 · € 50.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Zuzüglich € 24.– Materialgeld · 12 Plätze

Nahrungsergänzungsmittel – Nutzen oder Risiko?Ab der Lebensmitte verändern sich Körper und Stoffwechsel – beispielsweise sinkt der Energiebedarf bei gleichbleibendem oder erhöhtem Nährstoffbedarf. Wie kann die Ernährung daran angepasst werden? Mehr essen? Besser essen? Oder sind die „gesundheitsversprechenden“ Nahrungsergänzungsmittel die Lösung? Informieren Sie sich darüber, was hinter den diversen Präparaten steckt, wann sie sinnvoll sein können und worauf geachtet werden soll. Zudem erfahren Sie, was ausgewogene Ernährung bedeutet und wie eine Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln dadurch gegebenenfalls unnötig wird. In Kooperation mit dem Netzwerk Generation 55Plus des AELF Ebersberg.

G389000 – Vortrag – Ein stein 28Alina Reiß · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · do 17.00 bis 18.30 Uhr · 3.5.2018 · € 7.– · 17 Plätze · X

Abenteuerurlaub für die kleinen grauen Zellen… gibt es bei uns auch zum Verschenken:Mit einem Gutschein kann die oder der Beschenkte aus den über 8000 Veranstaltungen der Münchner Volkshochschule frei wählen – und bei einem „Kurz urlaub“, vom Vortrag bis zum Workshop, nicht nur Bildung tanken. Gutscheine sind auch bequem telefonisch und online einlösbar.

Geschenkgutscheine im Wert ab € 5.– erhalten Sie in den Anmeldestellen ■ Zentrale, Gasteig, Rosenheimer Straße 5, 1. Stock■ Einstein 28, Einsteinstraße 28■ Nord, Am Hart, Troppauer Straße 10 ■ Ost, Giesing, Werinherstraße 33 ■ Süd, Am Harras, AlbertRoßhaupterStraße 8■ West, Pasing, Bäckerstraße 14

Information und Buchung ist auch möglich unter■ Telefon (0 89) 4 80 0662 39 ■ www.mvhs.de/geschenkgutschein


PC

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Information, Beratung und Einstufung

Sie planen, einen Kurs im Bereich Computer und Internet zu besuchen und sind sich unsicher, welcher Kurs zu Ihnen passt? Dann empfehlen wir Ihnen, zu unserem kostenlosen Informationstermin zu kommen. Persönlich können wir Sie am besten beraten und Ihnen den Kurs anbieten, der genau zu Ihnen passt.

Veranstaltungsort: Bildungszentrum Einstein 28, Einsteinstraße 28 Informationsveranstaltung (G482005)di 9.30 bis 11.00 Uhr · 20.2.2018 · Gebührenfrei · Anmeldung erwünscht · X

PC-Grundkurse

Einführungskurs am Computer: Von der Maus zum PCSie haben noch keine bzw. kaum Erfahrungen im Umgang mit einem Computer sammeln können, wollen aber jetzt in die PCWelt einsteigen. Dann sind Sie in unserem Einführungskurs genau richtig. Der Kurs vermittelt ein Grundwissen über die Bedienung und Arbeitsweise eines Computers. Themen wie beispielsweise der Umgang mit Maus und Tastatur, der Benutzeroberfläche, erstes Schreiben am PC werden verständlich behandelt und geübt. Nach dem Kurs können Sie Ihr neu erlerntes Wissen in unseren „PCKursen“ vertiefen.

G482010 – ObergiesingRolf K. Skoutajan · Volkshochschule · Severin str. 6 · 2 x di 9.30 bis 12.30 Uhr · 6.3. und 13.3.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

PC-Grundkurs mit Internet, Windows und TextverarbeitungSie wollen von Grund auf einsteigen und erfahren, wie der Computer Sie bei einfachen Büroarbeiten und in Ihrer Freizeit unterstützen kann. In diesem Grundkurs entdecken Sie, wie einfach moderne Computer, Windows 10 und das Internet zu bedienen sind. Kursinhalt: PC und WindowsGrundlagen; Textverarbeitung; Verwalten von Dokumenten und Fotos u. a.; Surfen im Internet; EMails schreiben und versenden; Kontakte und Termine erfassen; Dokumente speichern und drucken; ergonomische Anpassungen; Sicherheitseinstellungen. Computerkenntnisse werden nicht vorausgesetzt.

G482020 – Ein stein 28Rainer Schiller · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 8 x mo 9.30 bis 12.30 Uhr · 5.3. bis 7.5.2018 · € 249.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 11 Plätze · X

Grundkurs: (M)ein neues Notebook mit WindowsSie wollen nicht nur den Umgang mit einem Windows 10Notebook grundlegend lernen, sondern auch die wichtigsten vorinstallierten Anwendungen nutzen. Mit diesem Kurs erreichen Sie dieses Ziel Schritt für Schritt. Kursinhalt: Handhabung und Bedienung von Notebook und Windows 10; Startseite und Apps; Windows Desktop und Explorer; Texte erstellen; Fotos verwalten, Musik abspielen und Videos schauen; Surfen im Internet, um Neuigkeiten zu erfahren, Nachrichten zu schauen und Informationen zu erhalten; Umgang mit EMails und Verwalten von Kontakten. Es werden keine Computerkenntnisse vorausgesetzt. Sie können gerne Ihr eigenes Notebook mit Windows 10 zum Kurs mitbringen und an Ihrem eigenen Gerät lernen.

G482030 – Schwabing-NordRosa Ruttmar · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 8 x di 14.00 bis 17.00 Uhr · 10.4. bis 19.6.2018 · € 249.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

PC

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G482040 – PasingPetra Schröck · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 8 x fr 14.00 bis 17.00 Uhr · 16.3. bis 18.5.2018 · € 249.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 11 Plätze

Bitte bringen Sie ihr eigenes Notebook mit Windows 10 zum Kurs mit, da keine Computer zur Verfügung stehen.G482050 – LaimPetra Schröck · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · 8 x mi 13.30 bis 16.30 Uhr · 6.6. bis 25.7.2018 · € 249.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 9 Plätze · X

Übungskurs zum ComputergrundkursSie haben einen Computergrundkurs bei uns erfolgreich besucht und möchten Ihr gelerntes Wissen gerne vertiefen. Der Übungskurs bietet Ihnen die Gelegenheit, gemeinsam mit der Dozentin ausgewählte Themen zu wiederholen bzw. zu vertiefen und so Ihre Praxiskenntnisse im Umgang mit Windows 10 zu festigen. Kursinhalt: Wiederholung und Vertiefung der Themen der Grundkurse „Mein neues Notebook mit Windows 10“ und „PC und Internet mit Windows 10“ sowie zahlreiche Praxisübungen. Sie können gerne Ihr Windows 10Notebook mitbringen und an Ihrem eigenen Gerät lernen.

G482060 – PasingPetra Schröck · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 3 x fr 14.00 bis 17.00 Uhr · 15.6. bis 29.6.2018 · € 89.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 11 Plätze

G482070 – Schwabing-NordRosa Ruttmar · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 3 x di 14.00 bis 17.00 Uhr · 4.9. bis 18.9.2018 · € 89.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

PC und Internet mit WindowsDen Windows 10PC sachkundig bedienen, im Internet sicher und effektiv surfen, EMails versenden und die wichtigsten vorinstallierten Anwendungen von Windows 10 kompetent nutzen. Wenn das Ihre Ziele sind, sind Sie hier genau richtig. Kursinhalt: Grundlagen PC und Windows 10; DesktopOberfläche und Startmenü; Windows Explorer; StandardApps; Texte erstellen; Fotos verwalten, Musik und Videos abspielen; Surfen im Internet; kostenlose EMailAdresse einrichten und nutzen. Es werden keine Computerkenntnisse vorausgesetzt.

G482110 – Ein stein 28Rainer Schiller · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 6 x mi 9.30 bis 12.30 Uhr · 11.4. bis 16.5.2018 · € 189.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 11 Plätze · X

G482120 – Am HartRainer Schiller · Volkshochschule · Troppauer Str. 10 · 6 x do 9.30 bis 12.30 Uhr · 1.3. bis 19.4.2018 · € 189.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G482130 – ObergiesingMaria Hollfelder · Volkshochschule · Severin str. 6 · 6 x do 9.30 bis 12.30 Uhr · 8.3. bis 26.4.2018 · € 189.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

G482140 – SendlingPetra Schröck · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 6 x mi 9.30 bis 12.30 Uhr · 11.4. bis 16.5.2018 · € 189.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 11 Plätze · X

G482150 – PasingRosa Ruttmar · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 6 x fr 9.30 bis 12.30 Uhr · 15.6. bis 20.7.2018 · € 189.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 11 Plätze

PC / Internet

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PC / Internet

Computer-Aufbaukurs: Windows 10Aufbauend auf dem Grundkurs entdecken wir weitere Apps, Anwendungs und Wartungsprogramme sowie spannende Konfigurationsmöglichkeiten der Startseite und des Desktops. Kursinhalt: Gestaltung der Arbeitsoberfläche und Anpassung des Desktops; Einstellungen, die jederzeit die wichtigsten Nachrichten, Aktienkurse und Wetterinfos; optimale Systemeinstellungen; StandardApps, Zusatzprogramme und Werkzeuge von Windows; Tipps und Tricks; Sicherung von Dokumenten, Bildern und Daten; Datenschutz.

G482160 – Ein stein 28Rainer Schiller · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 4 x do 9.30 bis 12.30 Uhr · 7.6. bis 28.6.2018 · € 129.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 11 Plätze · X


Endlich anfangen aufzuräumen Dateien in Windows ordnenFinden auch Sie das eine oder andere Dokument nicht mehr und möchten deshalb eine Ordnerstruktur aufbauen, bei der so etwas nicht mehr vorkommt? Und möchten Sie auch mal wichtige Dateien auf USBStick oder Speicherkarte sichern? Voraussetzung für diesen Kurs sind Kenntnisse entsprechend dem „ComputerGrundkurs“. Kursinhalt: Arbeiten mit dem Windows Explorer, Datenmüll entfernen, Ordnerstrukturen aufbauen und pflegen; Dateien suchen, löschen, verschieben und kopieren. Mit viel Zeit zum Üben.

G482180 – Ein stein 28Rainer Schiller · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 2 x mo 9.30 bis 12.30 Uhr · 4.6. und 11.6.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 11 Plätze · X

G482190 – Am HartRainer Schiller · Volkshochschule · Troppauer Str. 10 · 2 x mi 9.30 bis 12.30 Uhr · 9.5. und 16.5.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X


Programme installieren und deinstallierenJeder Computer braucht auch Programme. Sie wollen installiert bzw. eingerichtet werden und manchmal will man sie auch wieder loswerden. Kursinhalt: Sicher und Schritt für Schritt Software installieren (Internetbrowser, Open Office), testen und auch wieder deinstallieren. Voraussetzung: PCGrundkenntnisse.


Internet

Internet-Trends verständlich erklärt: Fake News, Filterblasen, Echokammern & Co.Das Internet ist ein riesiges Informationsforum und verändert die Kommunikation radikal. Fake News und Manipulationen im Internet und in den sozialen Medien werden zunehmend zur Gefahr. Der Kurs vermittelt Techniken und Expertentipps zum kritischen Medienumgang. Gemeinsam überprüfen Sie Inhalte im Netz und entlarven verfälschte Meldungen.

G482305 – Ein stein 28Doro Hartmann · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · do 13.00 bis 16.00 Uhr · 3.5.2018 · € 29.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 11 Plätze · X

Internet

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Internet-Werkstatt: Wegweiser durch die digitale WeltDas Internet hat eine Menge zu bieten. Schritt für Schritt erkunden Sie seine verschiedenen Facetten. Nach einem grundlegenden Überblick sammeln wir am ersten Tag Ihre Fragen, die im Kursverlauf fachkundig beantwortet werden. Mögliche Themen sind z. B.: Nachrichten im Web, Wissenswertes bei Wikipedia nachschlagen, aktuelle Börsenkurse abrufen, Bahnverbindungen abfragen und Tickets online buchen, Reisen mit dem Internet planen, Bilder und Dateien online zur Verfügung stellen oder aktuelle Webtrends wie die Sozialen Netzwerke nutzen. Voraus setzung: PCGrundkenntnisse und erste Interneterfahrungen.

G482310 – Ein stein 28Pia Kleine Wieskamp · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 4 x mo 13.00 bis 16.00 Uhr · 9.4. bis 30.4.2018 · € 129.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 11 Plätze · X

G482320 – PasingMonika Baur · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 4 x do 9.30 bis 12.30 Uhr · 7.6. bis 28.6.2018 · € 129.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 11 Plätze

Abenteuer Internet: Wegweiser durch die digitale WeltDas Internet kann Ihnen helfen, Ihren Lebensalltag zu erleichtern. Mit den richtigen Suchmaschinen und Suchbegriffen gelangen Sie gezielt zu den gewünschten Informationen. Sie erfahren, was Sie beim OnlineEinkauf beachten sollten und welche Zahlungsmethoden möglich sind. In virtuellen Reisebüros suchen Sie Reiseziele online und können Ihre Tickets per Bahn oder Flug buchen. Genauso können Sie Theater oder Kinokarten online buchen und sich so Ihren Alltag erleichtern. Die Reise durch die digitale Welt wird mit vielen Linktipps und Praxisempfehlungen optimiert. Voraussetzung: PCGrundkenntnisse und erste Interneterfahrungen.


Hörbücher, Podcast und Radio aus dem Internet für zu Hause und unterwegsMP3, Musicload, Podcast – was steckt eigentlich dahinter? Lernen Sie das Thema Musik am PC und im Internet in seinen unterschiedlichen Facetten kennen! Sie erfahren Grundlegendes über AudioFormate und ihre Möglichkeiten. Wir zeigen Ihnen, wo Sie Musik im Internet finden, wie Sie diese am PC anhören und für unterwegs herunterladen können. Voraussetzung: PCGrundkenntnisse und erste Interneterfahrungen.

G482350 – Ein stein 28Rainer Schiller · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mo 9.30 bis 12.30 Uhr · 14.5.2018 · € 29.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 11 Plätze · X

Sicher ins Internet, Schutz für meine DatenAuf was muss ich achten?Wer sich durch das Internet bewegt, sollte seinen PC vor unberechtigten Zugriffen und Schadprogrammen schützen. Anhand von Praxisbeispielen lernen Sie, Ihren PC abzusichern, und erhalten Tipps für den Fall, dass Ihr PC bereits von einem schädlichen Programm befallen wurde. Kursinhalt: Gefahrenquellen im Internet; Sicherheitseinstellungen des Browsers; SicherheitsUpdates; AntivirenSoftware und Firewall; zusätzliche Tipps zu anderen Schutzprogrammen; hilfreiche WebAdressen zu den Themen Internetsicherheit und Datenschutz. Voraussetzung: PCGrundkenntnisse.


Internet

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Sicherer Umgang mit PasswörternIm Internet werden an vielen Stellen Passwörter benötigt, z. B. für EMailPostfächer, OnlineShops oder den Zugang zu Sozialen Netzwerken. Dabei ergeben sich eine Reihe von Fragen und Problemen, vor allem zur Konstruktion von Passwörtern und dem sicheren Umgang damit. Kursinhalt: Grundregeln im Umgang mit Passwörtern; ein oder mehrere Passwörter – was ist sinnvoll?; Passwörter dauerhaft speichern – Vor und Nachteile; Kriterien für gute Passwörter; Methoden zur Konstruktion sicherer Passwörter; Erstellen einer Passwortkarte.

G482370 – Ein stein 28Andreas Hartmann · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · di 14.00 bis 17.00 Uhr · 10.4.2018 · € 29.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 11 Plätze · X

Sicherheit im Browser – die richtigen EinstellungenBrowser wie Firefox und Google Chrome sind die Türöffner zur OnlineWelt und so verwundert es nicht, dass Kriminelle versuchen, über deren Schwachstellen Schadprogramme auf die NutzerPCs einzuschleusen. Wir zeigen Ihnen die relevanten Einstellungen, mit denen Sie das so gut wie möglich verhindern können. Kursinhalt: Browsereinstellung im Überblick; sicherheitsrelevante Konfiguration; Datenschutzeinstellungen; Einstellungen zweckgemäß bearbeiten; Behandlung von Cookies und Passwörtern; Tipps für sicherheitsrelevante Browsererweiterungen.

G482380 – Ein stein 28Andreas Hartmann · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · di 14.00 bis 17.00 Uhr · 17.4.2018 · € 29.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 11 Plätze · X

München mit Smartphone und PC erkunden – nützliche Apps und InternetseitenWer in der Stadt lebt und viel unterwegs ist, benötigt oft schnelle und präzise Auskünfte. Doch wo bekomme ich diese Informationen? Was genau ist ein Hotspot bzw. wie hoch ist mein Kontingent an mobilen Daten? In diesem Kurs erkunden Sie per PC und Smartphone, wie Sie Ihre Route durch die Stadt am besten planen. Google Maps, die MVVApp oder Google Street View werden im Kurs erklärt und können auf dem eigenen Smartphone installiert werden. Zudem wird die Suche nach Freizeitangeboten und aktuellen Veranstaltungen mit vielen Linktipps und Praxisempfehlungen optimiert. Voraussetzungen: PC und SmartphoneGrundkenntnisse. Die Kursinhalte werden am Beispiel des Apple iPhone demonstriert. Auf andere SmartphoneTypen wird bestmöglich eingegangen. Bitte bringen Sie Ihr aufgeladenes Smartphone inkl. Ladegerät und Ihr Passwort zum Installieren von Apps zum Kurs mit.


Nachrichten aus aller Welt mit Internet und SmartphoneBlitzschnell und zu jedem erdenklichen Thema werden heute Nachrichten über das Internet verbreitet. Um nahezu in Echtzeit zu erfahren, was in der Welt vor sich geht, bietet das Internet für jeden den passenden Weg. Im Kurs erfahren Sie, welcher für Sie der Beste ist. Kursinhalt: Nachrichtenportale und Newsblogs; NachrichtenApps für das Smartphone wie z. B. SpiegelOnline, Blendle und für regionale Nachrichten BR24; Soziale Netzwerke als Nachrichtenkanäle; kritische Bewertung von Nachrichtenquellen. Voraussetzung: PCGrundkenntnisse. Wenn bereits vorhanden, bringen Sie Ihr aufgeladenes Smartphone inkl. Ladegerät zum Kurs mit.

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G482400 – Ein stein 28Monika Baur · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mo/ mi 9.30 bis 12.30 Uhr · 14.5./16.5.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

eBay – Flohmarkt im InternetSie wollten immer schon wissen, wie ein InternetAuktionshaus funktioniert? In Ihrem Keller verstauben ungenutzt brauchbare Dinge, die Sie zu einem angemessenen Preis verkaufen wollen? eBay und die lokalen eBayKleinanzeigen bieten Ihnen hierzu die Möglichkeit. In diesem Kurs erfahren Sie anhand vieler praktischer Beispiele, wie Sie bei eBay sicher kaufen und erfolgreich verkaufen können. Voraussetzung: PCGrundkenntnisse und erste Interneterfahrungen.

G482410 – Am HartDoris Gmach · Volkshochschule · Troppauer Str. 10 · 2 x mo 14.30 bis 17.30 Uhr · 4.6. und 11.6.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

Wo sind meine Wurzeln? Familie finden mit digitaler AhnenforschungSie wollen wissen, wo die Wurzeln Ihrer Familie liegen und ob Ihre Vorfahren vielleicht sogar bedeutende Personen der Geschichte waren? Dieser Workshop ermöglicht Ihnen, mit Hilfe des Internets Ihre Familiengeschichte zu erforschen und einen Blick in die eigene Vergangenheit zu werfen. Kursinhalt: Grundbegriffe der Familienforschung, Software und Onlinedienste zur Ahnenforschung, Vorbereitung und Erstellen eines Suchplans, Aufbau und Pflege einer Ahnentafel, RechercheQuellen im Internet, Erforschen von Familienzusammenhängen, Namenskunde. Voraussetzung: PCGrundkenntnisse. Eigene Notebooks können zum Kurs mitgebracht werden.

G482415 – Ein stein 28Martin Wiedemann · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · sa 10.00 bis 17.00 Uhr · Pausen nach Absprache · 15.9.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G482420 – Schwabing-NordMartin Wiedemann · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 2 x di 14.00 bis 17.00 Uhr · 13.3. und 20.3.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

Digitaler Nachlass Ein Leitfaden zur digitalen VorsorgeDurch die zunehmende Digitalisierung beinhalten Nachlässe und Erbschaften immer häufiger digitale Bestandteile. Was passiert nach dem Tod (mit den häufig passwortgeschützen) OnlineAccounts? Erhalten die Erben Zugriff auf Facebook, Amazon, Twitter & Co.? Antworten auf diese und weitere Fragen erhalten Sie in dem Kurs. Gemeinsam mit der Dozentin werden Sie Schritt für Schritt durch einen Leitfaden zur optimalen digitalen Vorsorge geführt. Kursinhalt: Risiken und Chancen sowie Rechte und Pflichten rund um den digitalen Nachlass. Voraussetzung: PCGrundkenntnisse und erste Interneterfahrungen.

G482430 – PasingMarie-Theres Fimberger · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · fr 9.30 bis 12.30 Uhr · 8.6.2018 · € 29.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

Office / Computertreff

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Office-Anwendungen: Schreiben, Rechnen und Präsentieren

Office 2016 – für Einsteiger und UmsteigerSie haben Office 2016 auf dem Rechner und wollen wissen, was mit Word, Excel und PowerPoint möglich ist? Dann sind Sie hier richtig. Auch für Umsteiger aus früheren Versionen geeignet. Kursinhalte: Word: eigene Briefbögen entwerfen, Einladungen ansprechend gestalten inkl. digitaler Fotos, UrlaubsChecklisten. Excel: persönliche Ein und Ausgaben zusammenfassen, Umsetzung mit Diagrammen, Nebenkostenabrechnung für Mieter erstellen. PowerPoint: Fotoalben aus dem letzten Urlaub oder Präsentationen für Vorträge (Geburtstag, Hochzeit, Sportverein) mit Text, Fotos und Videos erstellen. Voraussetzung: aktive PCGrundkenntnisse.

G482510 – Ein stein 28Rosa Ruttmar · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 2 x mo/ mi 9.30 bis 12.30 Uhr · 23.7. bis 1.8.2018 · € 129.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 11 Plätze · X

Computertreff im Münchner Osten

Kursreihe zu den wichtigsten PC- und Internet-ThemenDie Kursreihe Computertreff steht unter dem Motto: „Sie fragen – wir antworten“. Eine Kursleitung erklärt Ihnen alles Wissenswerte zu den nachfolgend aufgelisteten Themen und beantwortet in lockerer Atmosphäre Ihre Fragen dazu. Wenn Sie diesen übergeordneten Kurs (G482610) buchen, werden Sie automatisch für alle Termine der Reihe angemeldet. Sie können die Kurse des Computertreffs aber auch einzeln buchen, wenn Sie nicht alle besuchen möchten.

Die Themen sind: Computerkauf; erste Schritte mit einem AndroidTablet; InternetWorkshop; Facebook und Skype im Überblick; ComputerSicherheit; das richtige Smartphone.

G482610 – ObergiesingVolkshochschule · Severin str. 6 · 6 x mi 13.00 bis 16.00 Uhr · 11.4. bis 18.7.2018 · € 174.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich

Augen auf beim ComputerkaufKursinhalt: Vergleich von Tablet, Notebook und PC; Vor und Nachteile; Systemstandards; Anforderungen an Gerät und Händler; hilfreiche Tipps für die Kaufentscheidung.

G482615 – ObergiesingDoro Hartmann · Volkshochschule · Severin str. 6 · mi 13.00 bis 16.00 Uhr · 11.4.2018 · € 29.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

Erste Schritte mit einem TabletKursinhalt: Vor und Nachteile von Tablets; iPad und AndroidVersionen; grundlegende Funktionen und Bedienung am Beispiel eines AndroidTablets; Tipps für die Erstinstallation. Wenn bereits vorhanden, bringen Sie bitte Ihr AndroidTablet inkl. Ladegerät und Bedienungsanleitung zum Kurs mit.


Office / Computertreff

Computertreff / Smartphones & Tablets

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Wegweiser durch das InternetKursinhalt: Interessante Angebote des Internets; Begriffsklärung wie Provider und Browser (Internet Explorer, Firefox); Lesezeichen; Suchmaschine Google; Suchen und Finden im Netz; Wikipedia; InternetSeiten aufrufen und als Lesezeichen abspeichern bzw. drucken; InternetSeiten zu Hobbys, Freizeit, Gesundheit etc. finden; persönliche Nachricht als EMail auch mit Anlagen wie z. B. Bildern versenden; Schriftgröße des Bildschirms verändern; ein Programm herunterladen.


Sicherheit und Datenschutz im InternetKursinhalt: Gefahrenquellen im Internet; sichere Konfiguration von Browser und EMailProgramm; SicherheitsUpdates; AntivirenSoftware und Firewall installieren und einrichten; Tipps zu Antispy und anderen Schutzprogrammen; ToDos bei Virenbefall; Datenschutz.


Facebook und Skype im ÜberblickKursinhalt: Profil bei Facebook einrichten; erste Statusmeldungen schreiben; die PrivatsphäreEinstellungen optimal anpassen; technische Voraussetzungen für Skype; Installieren und Einrichten der SkypeSoftware; Anlegen eines SkypeProfils; Kontakte anlegen und erste InternetTelefonate mit und ohne Videobild führen.


Das richtige Smartphone für michKursinhalt: Überblick zum SmartphoneAngebot nach Herstellern und Betriebssystemen; Gerätegrößen und Funktionsumfang; wichtige Leistungskriterien und Bedienungsunterschiede.


Smartphones und Tablets verstehen und nutzen

Mobile Kleincomputer wie Smartphone, iPhone, Android und Tablet – Info-VeranstaltungMobile Kleincomputer verbreiten sich rasant. Die meisten Handys sind mittlerweile kleine Computer mit entsprechenden Möglichkeiten. Was ist ein Smartphone, ein iPhone, ein Android oder ein Tablet und wodurch unterscheiden sie sich? In diesem Kurs erhalten Sie einen Überblick der gängigen Geräte und Betriebssysteme und lernen deren Stärken und Schwächen kennen.

G482710 – SendlingMartin Taubenberger · Volkshochschule · Albert-Roß-haup ter- Str. 8 · mi 9.30 bis 12.30 Uhr · 13.6.2018 · € 29.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

Computertreff / Smartphones & Tablets

Smartphones & Tablets

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Apple iPad für EinsteigerInternet, E-Mail, MultimediaDas iPad bringt einige bemerkenswerte Vorteile: auf dem kontraststarken Bildschirm lassen sich Texte vergrößern und die geniale Bedienung per Fingertipp erlernt jeder intuitiv. So ist der Weg ins Internet schnell beschritten, die Foto oder Musiksammlung mobil verfügbar gemacht und die ersten EMails sind im Nu versendet. Kursinhalt: iPadGrundbegriffe, Anschaffungskosten, geeignete Datentarife; StandardApps wie Safari, Mail, Fotos und Musik verwenden; Synchronisierung mit iTunes auf PC/ MAC; iTunesStore nutzen; das iPad mit Apps erweitern. Wenn bereits vorhanden, bringen Sie Ihr aufgeladenes iPad inkl. Ladekabel zum Kurs mit.

G482715 – Ein stein 28Angelika Mutze · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 2 x mi 9.30 bis 12.30 Uhr · 14.3. und 21.3.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G482720 – HasenberglAngelika Mutze · Volkshochschule · Kulturzentrum 2411 · Blodig str. 4 · 2 x di 14.30 bis 17.30 Uhr · 8.5. und 15.5.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G482722 – PasingMonika Baur · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 2 x di 9.30 bis 13.30 Uhr · 8.5. und 15.5.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

Bitte bringen Sie Ihr aufgeladenes iPad inkl. Ladekabel zum Kurs mit, da keine iPads zur Verfügung stehen.G482725 – GrünwaldMaximilian Gödel · Pfarrheim St. Peter und Paul · EDV-Raum · Schloß str. 4 · 2 x mo 9.30 bis 12.30 Uhr · 4.6. und 11.6.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 7 Plätze

Apple iPad – effektiv nutzen – AufbaukursSie kennen sich mit den Grundfunktionen des iPads bereits gut aus und möchten nun wissen, was Ihr iPad sonst noch zu bieten hat? Dann sind Sie diesem Kurs genau richtig! Kursinhalt: Wiederholung der Grundfunktionen und weitere persönliche Einstellungen; im iTunesStore Videos und Musik suchen und kaufen; Fotos verwalten, mit Apps bearbeiten und als Diashow präsentieren; das iPad als Lesegerät verwenden; Apps zur Musik und PodcastWiedergabe sowie für Internetradio verwenden; die besten Apps und Webanwendungen im Überblick. Voraussetzung: Kenntnisse entsprechend dem Grundkurs. Bitte bringen Sie Ihr aufgeladenes iPad inkl. Ladegerät zum Kurs mit.

G482735 – Ein stein 28Angelika Mutze · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 3 x mi 9.30 bis 12.30 Uhr · 2.5. bis 16.5.2018 · € 89.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G482740 – PasingMonika Baur · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 3 x di 9.30 bis 13.30 Uhr · 12.6. bis 26.6.2018 · € 89.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze


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Das iPhone – einfach und verständlich!Das iPhone von Apple ist weit mehr als nur ein Telefon. Mit seinen vielen Funktionen und Erweiterungen, den sogenannten Apps, wird es zum multimedialen Kommunikationsmittel. Kursinhalt: Grundfunktionen (Telefon, Nachrichten, Kalender, Fotos, mobiler Internetzugang); PrivatsphäreEinstellungen nach Sicherheitskriterien vornehmen; der iTunesStore: Angebot und Einkauf; Funktionserweiterung des iPhones mit Apps; der App Store im Überblick. Bitte bringen Sie Ihr aufgeladenes iPhone inkl. Ladegerät zum Kurs mit.

G482745 – Schwabing-NordRainer Schiller · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 3 x di 9.30 bis 12.30 Uhr · 10.4. bis 24.4.2018 · € 89.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G482750 – GrünwaldMaximilian Gödel · Pfarrheim St. Peter und Paul · EDV-Raum · Schloß str. 4 · 3 x mo 9.30 bis 12.30 Uhr · 23.4. bis 7.5.2018 · € 89.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 7 Plätze

G482755 – SendlingMonika Baur · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 3 x fr 9.30 bis 12.30 Uhr · 8.6. bis 22.6.2018 · € 89.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G482760 – PasingMonika Baur · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 3 x di 9.30 bis 12.30 Uhr · 6.3. bis 20.3.2018 · € 89.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

iPhone im GriffWiederholungs- und VertiefungskursNach einer Wiederholung der wichtigsten Grundfunktionen werden gemeinsam ausgewählte Themen erklärt und praktisch eingeübt. Mögliche Inhalte: das iPhone als Hilfsmittel im Alltag; Musik, Foto und Video mit dem iPhone; mobile Navigation mit Google Maps; Apps, die auf keinem iPhone fehlen dürfen; die iCloud: Nutzen und Risiko. Voraussetzung: Kenntnisse entsprechend dem Kurs „Das iPhone – einfach und verständlich!“. Bitte bringen Sie Ihr aufgeladenes iPhone inkl. Ladegerät zum Kurs mit.

G482765 – Schwabing-NordRainer Schiller · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 2 x di 9.30 bis 12.30 Uhr · 8.5. und 15.5.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G482770 – PasingMonika Baur · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 2 x di 9.30 bis 12.30 Uhr · 10.4. und 17.4.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze



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Android-Tablets für EinsteigerInternet, E-Mail, MultimediaTabletComputer sind wahre Alleskönner mit einer Vielzahl an Funktionen. In diesem Kurs erhalten Sie eine Orientierung über die Bedienung eines Tablets mit dem Betriebssystem Android. Kursinhalte: grundlegende Bedienung und sicheres Navigieren im Nutzermenü; GoogleKonto einrichten; persönliche Einstellungen; WLANZugang einrichten; im Internet surfen; EMailFunktion nutzen; Termine und Kontakte verwalten; Apps im Google Playstore suchen und installieren. Die AndroidGrundfunktionen werden am Beispiel eines SamsungTablets demonstriert. Auf Fragen zu anderen Modellen wird bestmöglich eingegangen. Bringen Sie bitte Ihr aufgeladenes AndroidTablet inkl. Ladegerät zum Kurs mit.

G482810 – Samstagsseminar – Ein stein 28Maximilian Gödel · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · sa 9.00 bis 16.00 Uhr · Pausen nach Absprache · 14.7.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G482815 – Am HartAngelika Mutze · Volkshochschule · Troppauer Str. 10 · 2 x di 14.00 bis 17.00 Uhr · 19.6. und 26.6.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

Wenn bereits vorhanden, bringen Sie Ihr aufgeladenes AndroidTablet inkl. Ladegerät zum Kurs mit.G482820 – Samstagsseminar – SendlingThilo Herzau · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · sa 10.00 bis 17.00 Uhr · Pausen nach Absprache · 17.3.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G482825 – PasingMonika Baur · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 3 x mo 9.30 bis 13.30 Uhr · 23.4. bis 7.5.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

Android-Tablets optimal einstellen und effektiv nutzenSie kennen sich mit den grundlegenden Funktionen Ihres Tablets bereits gut aus und möchten nun wissen, was Ihr Gerät sonst noch zu bieten hat? Dann ist dieser Kurs für Sie genau der richtige! Kursinhalt: Wiederholung der Grundfunktionen, optimale Einstellungen, Sicherheitsfragen und das Ausprobieren weiterer Anwendungen Ihres mobilen Kleincomputers sind Thema dieses Aufbaukurses. Kenntnisse entsprechend dem Einsteigerkurs „Android Tablets“. Bitte bringen Sie Ihr aufgeladenes AndroidTablet inkl. Ladegerät zum Kurs mit.

G482828 – Samstagsseminar – SendlingThilo Herzau · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · sa 10.00 bis 17.00 Uhr · Pausen nach Absprache · 5.5.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X


Android-Smartphones für Einsteiger – mehr als nur telefonieren und KurznachrichtenSmartphones sind Mobiltelefone mit großer Funktionsvielfalt. In diesem Einführungskurs erhalten Sie eine Orientierung über die Bedienung und Möglichkeiten eines Smartphones mit dem Betriebssystem Android. Kursinhalte: Grundlegende Bedienung und sicheres Navigieren im Nutzermenü; persönliche Einstellungen; WLANZugang und GoogleKonto einrichten; Telefonieren; im Internet surfen; EMailFunktion nutzen; Termine und Kontakte verwalten; den Google Playstore nutzen. Die Grundfunktionen von Android werden am Beispiel von SamsungSmartphones demonstriert. Auf Fragen zu anderen Modellen wird bestmöglich eingegangen. Bitte bringen Sie Ihr aufgeladenes AndroidSmartphone inkl. Ladegerät zum Kurs mit.


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G482830 – Samstagskurs – Ein stein 28Ralf Mayer · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 2 x sa 10.15 bis 15.30 Uhr · Pausen nach Absprache · 23.6. und 30.6.2018 · € 89.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G482835 – Ein stein 28Angelika Mutze · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 3 x mi 13.30 bis 16.30 Uhr · 18.4. bis 2.5.2018 · € 89.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G482850 – Am HartAngelika Mutze · Volkshochschule · Troppauer Str. 10 · 3 x di 14.00 bis 17.00 Uhr · 6.3. bis 20.3.2018 · € 89.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G482855 – Am HartAngelika Mutze · Volkshochschule · Troppauer Str. 10 · 3 x mo 14.00 bis 17.00 Uhr · 18.6. bis 2.7.2018 · € 89.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G482860 – ObergiesingAngelika Mutze · Volkshochschule · Severin str. 6 · 3 x mo 9.30 bis 12.30 Uhr · 25.6. bis 9.7.2018 · € 89.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

G482865 – HadernMonika Baur · Volkshochschule · Guardini str. 90 · 3 x mi 9.30 bis 12.30 Uhr · 7.3. bis 21.3.2018 · € 89.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X


G482875 – PasingMonika Baur · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 3 x do 9.30 bis 12.30 Uhr · 12.4. bis 26.4.2018 · € 89.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

Android-Smartphones für FortgeschritteneSie kennen sich mit den grundlegenden Funktionen Ihres AndroidSmartphones bereits gut aus und möchten nun wissen, was Ihr Gerät sonst noch zu bieten hat? In diesem Kurs werden Bedienung und Möglichkeiten eines Smartphones mit Google Android vertieft. Kursinhalt: Wiederholung der Grundfunktionen; Privatsphäreeinstellungen; Funktionsumfang mit nützlichen Apps erweitern; individuelle Anpassungen; Backup Ihrer Daten; Google CloudDienste; Navigation mit dem Handy; nützliche Tipps aus der Praxis; weitere Teilnehmerfragen. Voraussetzung: Kenntnisse entsprechend dem Kurs „AndroidSmartphones für Einsteiger“. Bitte bringen Sie Ihr aufgeladenes AndroidSmartphone inkl. Ladegerät zum Kurs mit.

G482880 – Am HartAngelika Mutze · Volkshochschule · Troppauer Str. 10 · 2 x mo 14.00 bis 17.00 Uhr · 16.7. und 23.7.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G482885 – HadernMonika Baur · Volkshochschule · Guardini str. 90 · 2 x mi 9.30 bis 12.30 Uhr · 18.4. und 25.4.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G482890 – PasingMonika Baur · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 2 x mo 9.30 bis 12.30 Uhr · 9.4. und 16.4.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

G482895 – PasingMonika Baur · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 2 x do 9.30 bis 12.30 Uhr · 3.5. und 17.5.2018 · € 65.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze


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WhatsApp – Nachrichten, Bilder, Videos und Telefonate via InternetWhatsApp – das bedeutet Nachrichtenaustausch in Echtzeit mit dem Smartphone. Zusätzlich zum Senden von Text können mit dieser App auch Fotos, Video und AudioDateien ganz einfach ausgetauscht und sogar kostenlose Telefonate geführt werden. Kursinhalt: WhatsApp installieren; Profil anlegen; Kontakte verwenden; Nachrichten schreiben; MultimediaFunktionen nutzen; Gruppe anlegen und Gruppenchat starten; Datenschutzeinstellungen und Sicherheitshinweise. Voraussetzung: SmartphoneGrundkenntnisse. Die Kursinhalte werden am Beispiel des Apple iPhone demonstriert. Auf andere SmartphoneTypen wird bestmöglichst eingegangen. Bitte bringen Sie Ihr aufgeladenes Smartphone inkl. Ladegerät und Ihr Passwort zum Installieren von Apps zum Kurs mit.

G482950 – Am HartPia Kleine Wieskamp · Volkshochschule · Troppauer Str. 10 · mo 14.00 bis 17.00 Uhr · 7.5.2018 · € 29.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G482960 – ObergiesingMaria Hollfelder · Volkshochschule · Severin str. 6 · do 13.30 bis 16.30 Uhr · 22.3.2018 · € 29.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

G482970 – SendlingWilhelm Weller · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · mo 9.30 bis 12.30 Uhr · 23.4.2018 · € 29.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G482980 – PasingMonika Baur · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · do 9.30 bis 12.30 Uhr · 22.3.2018 · € 29.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

Mehr Sicherheit für Ihr SmartphoneOb AndroidSmartphone oder iPhone – die mobilen Alleskönner sind immer dabei und erweisen sich im Alltag als sehr hilfreich. Allerdings nimmt auch bei Smartphones das Risiko zu, dass unsere Kommunikation abgehört, unser Gerät durch Schadsoftware angegriffen wird oder Daten ohne unser Einverständnis gesammelt werden. Dagegen lässt sich etwas machen! Kursinhalt: Sicherheitslücken und Risiken; Smartphone sicher konfigurieren; SicherheitsProgramme im Überblick; Einspielen von SicherheitsAktualisierungen; Datensicherung und Wiederherstellung. Voraussetzung: SmartphoneGrundkenntnisse. Wenn bereits vorhanden, bringen Sie Ihr aufgeladenes Smartphone inkl. Ladegerät zum Kurs mit.

G482990 – PasingAngelika Mutze · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 2 x mi 9.30 bis 12.00 Uhr · 18.4. und 25.4.2018 · € 49.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze


Sprachen lernen in jedem Alter

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Ob Englisch, Französisch oder vielleicht sogar Alt griechisch oder Russisch – um neue Sprachen zu lernen, ist man nie zu alt! Fremdsprachen zu lernen oder erlernte Sprachen wieder aufzu frischen, erfreut sich heutzutage gerade unter Menschen in der nachberuflichen Phase großer Beliebtheit. Aber was motiviert sie dazu, noch eine neue Sprache zu lernen? Und das ganz freiwillig?

Die Beweggründe hierfür sind sehr vielfältig, z. B. wenn Sie viel Zeit mit Reisen und dem Kennenlernen fremder Länder und Kulturen verbringen. Da stellt es doch eine große Erleichterung dar, wenn man wichtige Hinweise oder die Speisekarte versteht, die Einheimischen in ihrer Sprache begrüßen oder sogar eine kleine Unterhaltung führen kann. Das macht Spaß und es macht stolz!

Aber nicht nur das Reisen motiviert, Sprachen zu lernen. Es kann auch ein lang gehegter und noch nicht verwirklichter Traum sein, eine bestimmte Sprache zu sprechen. Der Ruhestand kann dann der ideale Zeitpunkt sein, diesen Traum Wirklichkeit werden zu lassen.

Wer eine Fremdsprache spricht oder lernt, bleibt geistig länger fit. Dabei ist es egal, wann man diese Sprache lernt. Verbinden Sie Ihr Gehirnjogging mit Freude am Lernen in entspannter Atmosphäre und gemeinsam mit Menschen, die Ihre Interessen teilen.

Sprachen lernen – mit System!

Sie möchten eine Fremdsprache lernen oder auffrischen? Bei der Münchner Volkshochschule lernen Sie mit System.

Unsere Kurse orientieren sich an einem einheitlichen europäischen Standard nach dem Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen (GER). Den GER haben Experten aus den Mitgliedsländern der Europäischen Union im Jahr 1997 entwickelt. Er beschreibt genau, was Sie auf sechs verschiedenen Niveaustufen ausdrücken und verstehen können. Anfängerinnen und Anfänger starten bei A1, die höchste der sechs Stufen heißt C2. In ganz Europa lernen Menschen Sprachen nach diesem System.


Deutsch

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Gerne beraten wir Sie auch persönlich!

Rufen Sie uns an oder kommen Sie bei uns vorbei. Sie erreichen unsere Fachgebiete unter den Rufnummern:Deutsch: (0 89) 4 80 0665 14/65 33Englisch: (0 89) 4 80 0669 36 Französisch: (0 89) 4 80 0661 66 Italienisch: (0 89) 4 80 0661 48 Spanisch: (0 89) 4 80 0661 53Weitere Sprachen: (0 89) 4 80 0661 49

Persönliche Sprachberatung für alle Sprachen:Gasteig, Rosenheimer Straße 5, 3. Stock montags und dienstags von 9.00 bis 13.00 Uhr mittwochs und donnerstags von 14.00 bis 19.00 Uhr (Bitte kommen Sie bis 1 Stunde vor Beratungsschluss.)

Was kann ich im Kurs erwarten?Unser Kursangebot ist methodisch und didaktisch auf die Lernbedürfnisse und Lebenserfahrungen von Menschen ab 60 ausgerichtet. In der Regel wird ein Schwerpunkt auf Wiederholung und Festigung des Gelernten gelegt, wodurch Ihr Pensum geringer, aber intensiver ist als in vergleichbaren Kursen des Standard programms. Die überwiegend kleineren Lerngruppen geben Ihnen viel Gelegenheit zum aktiven Dialog.

Deutsch

Deutsch lernen im Alltag leicht gemachtEgal welche Vorkenntnisse Sie mitbringen, mit unseren erfahrenen Kursleitungen lernen Sie in einer angenehmen Lernumgebung Ihr Deutsch zu verbessern, langsam und ohne Zeitdruck. In einer kleinen Lerngruppe beschäftigen wir uns mit Themen, die für Sie wichtig sind und Sie persönlich interessieren. Wir zeigen Ihnen auch, wie Sie das Gelernte im Alltag anwenden und zu Hause weiterlernen können.

G619010 – HadernHelmut Blazek · Volkshochschule · Guardini str. 90 · Anfänger · 15 x mo/ 15 x mi 14.00 bis 15.30 Uhr · 5.3. bis 11.7.2018 · € 30.– · Keine Ermäßigung möglich · X

G619016 – HadernHelmut Blazek · Volkshochschule · Guardini str. 90 · Forgeschrittene · 15 x mo/ 15 x mi 15.30 bis 17.00 Uhr · 5.3. bis 11.7.2018 · € 30.– · Keine Ermäßigung möglich · X

G619022 – HasenberglApostolia Makrygianni · Volkshochschule · Kultur-zentrum 2411 · Blodig str. 4 · 15 x mo/ 15 x mi 14.30 bis 16.00 Uhr · 5.3. bis 11.7.2018 · € 30.– · Keine Ermäßigung möglich · X

G619028 – ObergiesingApostolia Makrygianni · Volkshochschule · Severin str. 6 · 15 x di/ 15 x do 15.00 bis 16.30 Uhr · 6.3. bis 19.7.2018 · € 30.– · Keine Ermäßigung möglich

Deutsch

Englisch

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Englisch

Englisch

Die MVHS im MÜNCHENSTIFT

It‘s Teatime! Englischkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger – Offenes ProgrammDieser Kurs ist für Teilnehmerinnen und Teilnehmer bis ins hohe Alter geeignet, die über geringe Vorkenntnisse verfügen und diese auffrischen und erweitern möchten. Wir arbeiten mit dem Buch „At your leisure A1/ English mit Zeit und Muße“ ab Lektion 6.

G172040 – Sendling-WestparkIrene Möhler-Kratschmar · Münchenstift · Haus St. Josef · Luise-Kiesselbach-Platz 2 · 15 x mi 14.00 bis 15.00 Uhr · 7.3. bis 18.7.2018 · € 59.– (Gebührenfrei für München-stift-Bewohner) · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Auch mit Einzelkarte € 4.– nur am Veranstaltungsort · X

It‘s Teatime! Englischkurs für Fortgeschrittene Leichte Konversation – Offenes ProgrammEnglish is fun at tea time at any age. Why not join us on Wednesday afternoons for an hour of talking, singing, playing games and doing crosswords? We look forward to seeing you.

G172060 – Sendling-WestparkIrene Möhler-Kratschmar · Münchenstift · Haus St. Josef · Luise-Kiesselbach-Platz 2 · 15 x mi 15.15 bis 16.15 Uhr · 7.3. bis 18.7.2018 · € 59.– (Gebührenfrei für Bewohner der Münchenstift-Häuser) · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Auch mit Einzelkarte € 4.– nur am Veranstal-tungsort · X

It‘s Teatime! Englischkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger – Offenes ProgrammDieser Kurs ist für Teilnehmerinnen und Teilnehmer bis ins hohe Alter geeignet, die über geringe Vorkenntnisse verfügen, aber wieder ganz von vorne mit dem Englischlernen beginnen möchten. Der Kurs wird gezielt auf den individuellen Bedarf abgestimmt.

G172140 – Schwabing-NordIrene Möhler-Kratschmar · Münchenstift · Haus an der Rümannstr. · Rümann str. 60 · 14 x di 16.00 bis 17.00 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 55.– (Gebührenfrei für Bewohner der Münchenstift-Häuser) · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · Auch mit Einzelkarte € 4.– nur am Veranstaltungsort · X

Sprache und mehr

Scotland & Wales – Level A2/ B1Together we will look at the history and beauty of both these countries. By watching videos and reading texts, we will learn about the people and the nature which make these lands so charming and interesting. We will also take a look at the history of conflicts between clans and royal families. Come and join us for a lively journey!

G527010 – Ein stein 28Annette Curran · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 3 x mi 11.00 bis 13.00 Uhr · 2.5. bis 16.5.2018 · € 40.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

New York, New YorkA Virtual Journey – Level B1The „city that never sleeps“ will certainly offer excellent entertainment in this three lesson class. There is a lot to discover, and so many ways how we can learn about New York. Through films, photographs, songs and texts we will go on a great trip. You will find out about New York‘s history, its famous architecture, the amazing museums and shops, Broadway, China Town, Ground Zero,

Englisch

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Lady Liberty and, of course, the city‘s famous residents. Fun activities will help you with new vocabulary and get you talking. Let‘s go!

G527012 – Ein stein 28Antonia zu Hohenlohe · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 3 x mo 13.00 bis 15.00 Uhr · 9.4. bis 23.4.2018 · € 40.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

Movie Classics – Level B2Doris Day, Frank Sinatra, James Stewart, Marilyn Monroe, Cary Grant, Alfred Hitchcock, Billy Wilder and Roman Polanski: do these names evoke magic moments and unforgettable pictures in you? Then join this three lesson class about famous movies from the Golden Era of Hollywood. We will watch and discuss film excerpts from different genres such as comedy, drama, thriller and musical. Interactive games will get you talking and exploring new vocabulary. By the end of the course you will hopefully want to go right to the cinema and watch a movie – in English!


Three Centuries of American PoetryLevel B2/ C1This course will have a look at the history of American poetry from the 19th to the 21st century. In class, representative works will be read with an eye toward how they illustrate the fashions and forms of poetry in the United States. Led by an American poet living in Munich, the course will feature short lectures, recitative readings, and group discussions. This course is recommended for those at the B2 level and above.

G527016 – Ein stein 28Mark Olival-Bartley · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 3 x mi 11.00 bis 13.00 Uhr · 4.7. bis 18.7.2018 · € 40.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

A1 – Anfänger

Die Anmeldung für Anfängerkurse ab Lektion 1 ist nur nach einem kurzen persönlichen und kostenlosen Beratungsgespräch im Fachgebiet Englisch möglich.

A1 Englisch für die ReiseHier fängt Ihre Reise an! Sie planen einen Urlaub, sprechen aber noch kein Englisch und wollen es daher rasch lernen? In diesen Kursen lernen Sie die Grundzüge der englischen Sprache und Grammatik.

Für Teilnehmer mit geringen VorkenntnissenDas Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.


G527102 – SendlingUlrike Massonet · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 12 x do 15.00 bis 16.30 Uhr · 15.3. bis 5.7.2018 · € 120.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G527104 – PasingMartina Taylor · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 12 x mo 9.30 bis 11.00 Uhr · 12.3. bis 25.6.2018 · € 120.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

Englisch

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Für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen ab Lektion 5Bitte mitbringen: Englisch für den Urlaub, ISBN 9783125015463, Klett Verlag

G527110 – ObergiesingGabriele Englet · Volkshochschule · Severin str. 6 · 13 x mo 11.00 bis 12.30 Uhr · 5.3. bis 25.6.2018 · € 117.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

Für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen ab Lektion 6Bitte mitbringen: English for Tourists, ISBN 9783464039960, Cornelsen Verlag

G527112 – Schwabing-NordAndrea Kilches-Richter · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x do 16.15 bis 17.45 Uhr · 1.3. bis 12.7.2018 · € 113.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

A1/ A2 Englisch für die ReiseIm Urlaub oder Alltag benötigen Sie Englisch meist in ganz typischen Situationen wie Wegbeschreibungen, um Informationen bitten oder ein verlorenes Gepäckstück reklamieren. Mit Unterstützung des Lehrbuchs erweitern Sie Ihren Wortschatz und werden für Ihren nächsten Urlaub vorbereitet. Das Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.

G527120 – SendlingAntonia zu Hohenlohe · Volkshochschule · Albert-Roß-haup ter- Str. 8 · 13 x mi 14.45 bis 16.15 Uhr · 7.3. bis 27.6.2018 · € 117.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

A1 Leichter WiedereinstiegFür Teilnehmer mit geringen VorkenntnissenSie möchten ganz neu mit Englisch beginnen? Ihnen ist dabei aber wichtig, in Ihrem eigenen Tempo zu lernen und sich mit ausreichend Zeit und Muße in die Sprache zu vertiefen? Dieser Kurs gibt Ihnen dazu die Gelegenheit. Viele Wiederholungen und abwechslungsreiche Übungen sorgen dafür, dass Sie sich das Gelernte gut einprägen können. Zugleich können Sie auch Ihr Wissen über Land und Leute vertiefen. Das Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.

G527130 – HasenberglDave Hurley · Volkshochschule · Kulturzentrum 2411 · Blodig str. 4 · 10 x mi 9.30 bis 11.00 Uhr · 18.4. bis 4.7.2018 · € 100.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

A1 mit Kursbuch und erster LektüreFür Teilnehmer mit geringen VorkenntnissenEin Anfängerkurs und schon lesen wir englische Geschichten? Das ist absolut möglich und macht viel Spaß! Wir verwenden interessante Lektüren und parallel dazu das Lehrbuch, damit wir Unterstützung für die Grammatikübungen haben, die natürlich dazugehören. Sie sollten Freude am Lesen, Lachen und Lernen mitbringen. Bitte mitbringen: Fairway new A1, ISBN 9783125016101, Klett Verlag und Lektüre: Sally‘s Phone, ISBN 978019423 4269, Oxford University Press Verlag

G527140 – SendlingArthur Barton · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 12 x di 15.00 bis 16.30 Uhr · 6.3. bis 26.6.2018 · € 108.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

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A1 mit englischen GeschichtenFür Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen ab Lektion 5Ein Anfängerkurs und schon lesen wir englische Geschichten? Das ist absolut möglich und macht viel Spaß! Wir verwenden interessante Lektüren und parallel dazu das Lehrbuch, damit wir Unterstützung für die Grammatikübungen haben, die natürlich dazugehören. Sie sollten Freude am Lesen, Lachen und Lernen mitbringen. Bitte mitbringen: Fairway new A1, ISBN 9783125016101, Klett Verlag und Lektüre: Inspector Logan von Richard MacAndrewI, ISBN 3125741126, Cambridge University Press

G527142 – LaimArthur Barton · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · 10 x mo 10.30 bis 12.00 Uhr · 12.3. bis 11.6.2018 · € 105.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

A1 mit „At your leisure“Sie möchten Englisch lernen? Ihnen ist dabei aber wichtig sich mit ausreichend Zeit und Muße in die Sprache zu vertiefen? Dieser Kurs gibt Ihnen dazu die Gelegenheit. Viele Wiederholungen und abwechslungsreiche Übungen sorgen dafür, dass Sie sich das Gelernte gut einprägen können. Zugleich können Sie auch Ihr Wissen über Land und Leute vertiefen. Bitte mitbringen: At your leisure, ISBN 9783190095995, Hueber Verlag

Für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen ab Lektion 5G527150 – Am HartN.N. · Volkshochschule · Troppauer Str. 10 · 12 x di 11.00 bis 12.30 Uhr · 13.3. bis 3.7.2018 · € 120.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

Für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen ab Lektion 8G527152 – LaimMartina Taylor · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · 12 x di 14.00 bis 15.30 Uhr · 6.3. bis 26.6.2018 · € 120.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

A1 mit „Silver Sterling 1“Für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen ab Lektion 12Bitte mitbringen: Silver Sterling 1, Coursebook with Home Practice, ISBN 9783464205785, Cornelsen Verlag

G527154 – ObergiesingSharon Slager · Volkshochschule · Severin str. 6 · 13 x mi 9.15 bis 10.45 Uhr · 7.3. bis 27.6.2018 · € 130.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

A1/ A2 Wir fangen an zu sprechenSie haben die Niveaustufe A1 beendet und möchten nun Gelegenheit haben, Englisch zu sprechen und mehr Selbstvertrauen zu gewinnen. In diesem Kurs können Sie in entspannter Atmosphäre und ohne Stress Ihren Wortschatz erweitern, Grammatik wiederholen und vor allem mit vielen abwechslungsreichen Aktivitäten das Sprechen üben.

G527160 – Schwabing-NordEvelyne Berkmüller-McEachin · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 10 x di 13.00 bis 14.30 Uhr · 13.3. bis 19.6.2018 · € 80.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

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A2 – Grundlegende Kenntnisse

Sie können kurzen alltäglichen Gesprächen über bekannte Themen folgen, sich in einfachen und vorhersehbaren Situationen verständigen und eine einfache Unterhaltung beginnen. Sie verstehen die wichtigsten Informationen aus einfachen Lesetexten (Programme, Fahrpläne, Hinweisschilder) und können kurze Mitteilungen wie Postkarten oder Telefonnotizen verfassen. In diesen wöchentlichen Kursen erweitern Sie Ihren Wortschatz und Ihre GrammatikKenntnisse und lernen, sich mit Spaß auf Englisch zu unterhalten. Wir empfehlen Ihnen einen kostenlosen und un verbindlichen Einstufungstest zu machen und sich beraten zu lassen. Der Test kann auch online abgelegt werden unter: www.mvhs.de/ englisch.

A2 Englisch mit „At your leisure A2“ab Lektion 1Bitte mitbringen: At your leisure A2, ISBN 9783191095994, Hueber Verlag

G527200 – NeuhausenGabriela Brady · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 12 x do 14.00 bis 15.30 Uhr · 8.3. bis 28.6.2018 · € 108.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

A2 mit „Fairway new“ab Lektion 1Bitte mitbringen: Fairway new A2, ISBN 9783125016125, Klett Verlag

G527202 – Ein stein 28Tatiana Tagieva · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 13 x do 11.00 bis 12.30 Uhr · 8.3. bis 5.7.2018 · € 117.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

ab Lektion 3Bitte mitbringen: Fairway new A2, ISBN 9783125016125 Klett Verlag und Lesebuch Matty Doollin, ISBN 978019 479 0659, Oxford University Press Verlag

G527204 – PasingArthur Barton · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 14 x do 9.00 bis 10.30 Uhr · 1.3. bis 5.7.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

ab Lektion 6Bitte mitbringen: Fairway new A2, ISBN 9783125016125, Klett Verlag

G527206 – Am HartN.N. · Volkshochschule · Troppauer Str. 10 · 12 x di 9.30 bis 11.00 Uhr · 13.3. bis 3.7.2018 · € 120.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

A2 Englisch mit „Let‘s talk now A2“Bitte mitbringen: Let‘s Talk now A2, ISBN 9783126055550, Klett Verlag

G527208 – ObergiesingGabriele Englet · Volkshochschule · Severin str. 6 · 13 x mo 14.00 bis 15.30 Uhr · 5.3. bis 25.6.2018 · € 117.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

A2 mit „Great!“ab Lektion 3Bitte mitbringen: Great! A2, ISBN 9783125014824, Klett Verlag

G527210 – BogenhausenDr. Antonio Compagnone · Volkshochschule · Rosen-kavalierplatz 16 · 12 x di 10.30 bis 12.00 Uhr · 6.3. bis 26.6.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

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A2 mit „Next A2/ 2“ab Lektion 5Bitte mitbringen: Next A2/ 2 Aktualisierte Ausgabe, ISBN 9783192029335, Hueber Verlag

G527212 – LaimMartina Taylor · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · 13 x di 15.45 bis 17.15 Uhr · 6.3. bis 3.7.2018 · € 117.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

A2 mit „At your leisure“ab Lektion 5Bitte mitbringen: At your leisure A2, ISBN 9783191095994, Hueber Verlag

G527214 – ObergiesingEveline Delaney · Volkshochschule · Severin str. 6 · 15 x di 14.30 bis 16.00 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 150.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

A2 mit „Fairway new“ab Lektion 8Bitte mitbringen: Fairway new A2, ISBN 9783125016125, Klett Verlag

G527216 – LaimKerstin Hogan · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · 13 x mi 9.00 bis 10.30 Uhr · 7.3. bis 27.6.2018 · € 117.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

A2 mit „Fairway“ab Lektion 9Bitte mitbringen: Fairway A2 (alte Ausgabe), ISBN 9783125014978, Klett Verlag

G527218 – Ein stein 28Alison Demmer · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x di 15.30 bis 17.00 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 135.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

G527220 – ObergiesingHelmut Ettenhuber · Volkshochschule · Severin str. 6 · 15 x mo 11.00 bis 12.30 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 113.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

A2 mit „Fairway“ab Lektion 12 Schwerpunkt lesen und sprechenAuf dem Niveau A2 lesen wir schon einfache englische Texte. Die Betonung liegt auf dem Spaß beim Lernen. Wir sprechen und lesen viel und machen Grammatikübungen, wenn notwendig. Voraussetzung: die Bereitschaft zu aktiver Beteiligung und Spaß am Lernen. Bitte mitbringen: Fairway A2 (Alte Ausgabe), ISBN 9783125014978, Klett Verlag, Lesebuch wird im Kurs bekannt gegeben.

G527224 – SendlingArthur Barton · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 15 x di 13.30 bis 15.00 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 135.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

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A2 mit „Easy English“ab Lektion 11Bitte mitbringen: Easy English A2.1, ISBN 9783065208154, Cornelsen Verlag

G527226 – ObergiesingSharon Slager · Volkshochschule · Severin str. 6 · 10 x di 9.30 bis 11.00 Uhr · 13.3. bis 26.6.2018 · € 100.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

A2 mit „English Elements“Wiederholung und VertiefungBitte mitbringen: English Elements 2, ISBN 9783192024955, Hueber Verlag

G527228 – Schwabing-NordAndrea Kilches-Richter · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x do 14.30 bis 16.00 Uhr · 1.3. bis 12.7.2018 · € 113.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

A2 Auffrischung am NachmittagIn diesem Kurs frischen Sie wichtige grammatikalische Strukturen des A2Niveaus auf und üben mit viel Spaß aktiv sprechen.

G527230 – Ein stein 28Alison Demmer · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x do 15.15 bis 16.45 Uhr · 8.3. bis 19.7.2018 · € 113.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

A2 AuffrischungSie haben Grundkenntnisse in Englisch, möchten aber gerne einiges auffrischen? Sie sind interessiert an Grammatik, Vokabular und Englisch für einfache Sprechsituationen? Wir wiederholen und üben anhand verschiedener Texte und Aufgaben. Im Vordergrund steht, dass Sie Fragen stellen können und Antworten bekommen. Wortschatz und Texte werden Sie auf alltägliche Situationen vorbereiten (z. B. Kennenlernen, Reisen, Einkaufen). Das Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.

G527232 – NeuhausenAntonia zu Hohenlohe · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 15 x fr 10.30 bis 12.00 Uhr · 2.3. bis 6.7.2018 · € 113.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

A2 Auffrischung am MittagHaben Sie Hemmungen beim Sprechen oder zu wenige Möglichkeiten, Ihr Englisch zu verbessern? Wenn Sie Vorkenntnisse haben, aber nicht mehr in Übung sind, dann aktivieren Sie Ihr Englisch mit viel Spaß auf vielfältige, abwechslungsreiche, kreative und fantasievolle Weise. Sprechen und Kommunizieren stehen im Vordergrund – notwendige Grammatik und Vokabular werden wiederholt.

G527234 – Schwabing-NordIrmgard von Gienanth · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 12 x do 11.15 bis 13.15 Uhr · 15.3. bis 5.7.2018 · € 120.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

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A2 Conversation and Grammar RevisionDas Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.

G527240 – SendlingAntonia zu Hohenlohe · Volkshochschule · Albert-Roß-haup ter- Str. 8 · 13 x mi 13.00 bis 14.30 Uhr · 7.3. bis 27.6.2018 · € 117.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

A2 mit „Fairway Refresher A2“ part IIBitte mitbringen: Fairway Refresher A2, ISBN 9783125014701, Klett Verlag

G527244 – PasingMartina Taylor · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 13 x mo 11.00 bis 12.30 Uhr · 5.3. bis 25.6.2018 · € 130.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

A2 Leichte Konversation – Offenes ProgrammSie möchten mehr Englisch sprechen? Sie haben Lust, sich mit anderen Lernern in entspannter Atmosphäre und sicherem Umfeld auszutauschen? Sie haben einen Kurs auf dem Niveau A2 schon oder fast abgeschlossen? Dann ist dieser Konversationskurs der richtige für Sie! Ob Sie Ihr Englisch für die Reise oder einfach zum Spaß ausprobieren und verfeinern möchten – hier bekommen Sie die Möglichkeit, den Stoff von A2 in authentischen, lustigen und interessanten Gesprächen anzuwenden. Wie freuen uns auf Sie! Für das Offene Programm ist keine vorherige Anmeldung möglich; Sie kommen, ziehen das Ticket am Automaten und nehmen teil.

G527260 – GasteigC. Robert Atchison · Gasteig, Raum 3.148 · 12 x mo 14.00 bis 15.30 Uhr · 12.3. bis 25.6.2018 · € 8.– je Einzeltermin. Karten nur am Automaten im 1. Stock vor der Infothek · 12 Plätze

A2/ B1 mit Speakoutab Lektion 1Bitte mitbringen: Speakout Preintermediate, Student´s Book and DVDROM (ISBN 9781292115979), Pearson Verlag


Englisch A2/ B1 Fun with EnglishIf you want to learn English in a fun and relaxing way, join us! We refresh and learn new vocabulary and grammar and we read and speak about a variety of topics. We use various communication activities to practise talking and to improve fluency.

G527284 – ObergiesingKerstin Hogan · Volkshochschule · Severin str. 6 · 15 x di 10.30 bis 12.00 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 104.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

A2/ B1 Wortschatz und KonversationDieser Kurs hilft Ihnen, Ihren Wortschatz entspannt zu erweitern und sich im Sprechen zu verbessern. Wir nutzen verschiedene Spiele, Quizzes und Rätsel, um Wörter zu wiederholen und neu zu lernen. Anschließend nutzen wir unseren Wortschatz, um über aktuelle und allgemeine Themen zu sprechen.

G527288 – Ein stein 28Tatiana Tagieva · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 10 x di 14.30 bis 16.00 Uhr · 6.3. bis 12.6.2018 · € 105.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

Englisch

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A2/ B1 Oldies but goodiesThis is a course for those who would like to improve their knowledge of English in a unique and fun way. We will take nice songs from the past and use them to learn about the vocabulary, grammar and culture of the English language. You don‘t have to be a good singer, just someone who likes to learn and have fun while doing so. Eine Fortsetzung ist auf Wunsch möglich.

G527290 – PasingAntonia zu Hohenlohe · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 6 x di 15.15 bis 16.45 Uhr · 10.4. bis 5.6.2018 · € 63.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

B1 – Fortgeschrittene Sprachverwendung

B1 ist das richtige Niveau für Sie wenn Sie: auf Englisch Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke wie z. B. Informationen zur Person und zur Familie, Einkaufen, Arbeit, nähere Umgebung und Reisen verstehen, über vertraute und geläufige Dinge wie z. B. die eigene Herkunft und Ausbildung spontan sprechen, persönliche Briefe schreiben und verstehen, einen einfachen Zeitungsartikel und langsam gesprochene Telefonnachrichten verstehen. Wir empfehlen Ihnen einen kostenlosen und un verbindlichen Einstufungstest zu machen und sich beraten zu lassen. Der Test kann auch online abgelegt werden unter www.mvhs.de/ englisch.

B1 mit „Fairway new“Bitte mitbringen: Fairway new B1, ISBN 9783125016149, Klett Verlag

ab Lektion 2G527300 – Schwabing-NordEvelyne Berkmüller-McEachin · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 12 x mi 16.00 bis 17.30 Uhr · 14.3. bis 27.6.2018 · € 90.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

ab Lektion 3G527310 – HasenberglDr. Helmut L. Hill · Volkshochschule · Kulturzentrum 2411 · Blodig str. 4 · 13 x di 11.15 bis 12.45 Uhr · 6.3. bis 3.7.2018 · € 117.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

ab Lektion 5G527312 – Ein stein 28Dr. Aprilia Zank · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 13 x mi 15.00 bis 16.30 Uhr · 7.3. bis 27.6.2018 · € 136.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

G527314 – Ein stein 28Alison Demmer · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x di 13.30 bis 15.00 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 113.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

G527316 – SendlingKerstin Hogan · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 14 x do 9.00 bis 10.30 Uhr · 1.3. bis 5.7.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

ab Lektion 8G527318 – HasenberglDr. Helmut L. Hill · Volkshochschule · Kulturzentrum 2411 · Blodig str. 4 · 13 x di 9.30 bis 11.00 Uhr · 6.3. bis 3.7.2018 · € 117.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

G527320 – LaimKerstin Hogan · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · 13 x mi 10.30 bis 12.00 Uhr · 7.3. bis 27.6.2018 · € 130.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

Englisch

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B1 mit „Key“ab Lektion 4We work with the book but also focus on additional practice for speaking and becoming more confident. Bitte mitbringen: Key B1, ISBN 9783060201006, Cornelsen Verlag

G527330 – ObergiesingSharon Slager · Volkshochschule · Severin str. 6 · 14 x mo 11.00 bis 12.30 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 105.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

B1 Warm up your EnglishYou last spoke English long ago. In this course you can warm up your old English knowledge again at a slower tempo with easier vocabulary, grammar, reading and small talk exercises

G527336 – ObergiesingSharon Slager · Volkshochschule · Severin str. 6 · 14 x di 11.00 bis 12.30 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 105.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

B1 mit „Speakout“ab Lektion 4/ 5Bitte mitbringen: Speakout Preintermediate, Student´s Book and DVDROM, ISBN 9781292115979, Pearson Verlag


B1 mit „Fairway“Bitte mitbringen: Fairway B1 (alte Ausgabe), ISBN 9783125014985, Klett Verlag

ab Lektion 11G527342 – Ein stein 28Alison Demmer · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x do 13.30 bis 15.00 Uhr · 8.3. bis 19.7.2018 · € 113.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

ab Lektion 13G527344 – Ein stein 28Dr. Aprilia Zank · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 13 x mo 10.00 bis 11.30 Uhr · 5.3. bis 25.6.2018 · € 136.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

B1 English – relaxed learningWe want to have fun while learning English together! We choose topics from your life, your experience and field of interest to practise and activate the language. Our goal is to maintain and improve fluency. We will also revise grammar and vocabulary as and when needed. Every lesson ends with a summary of what we have learnt, and phases of relaxation are part of this course. Bitte mitbringen: Fairway new B1, ISBN 9783125016149, Klett Verlag

G527350 – Schwabing-NordIrmgard von Gienanth · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x do 13.30 bis 15.30 Uhr · 1.3. bis 5.7.2018 · € 132.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Englisch

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B1 Conversation with a BookWe will work with the coursebook but also use texts, poems and online video clips to reactivate and extend your vocabulary. You can explore, expand and practise your grammar, enjoy communication games and discussions on interesting topics and current affairs. We only speak English in class. Bitte mitbringen: New Headway Intermediate Student‘s Book, ISBN 9780194770484. Workbook: New Headway Intermediate with Keys, ISBN 9780194770231, Oxford University Press.

G527354 – Ein stein 28Annette Curran · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x di 9.30 bis 11.00 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 135.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

ab Lektion 12Bitte mitbringen: Fairway B1 (Alte Ausgabe), ISBN 9783125014985, Klett Verlag

G527356 – SendlingKerstin Hogan · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 14 x do 10.30 bis 12.00 Uhr · 1.3. bis 5.7.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

B1 ConversationIn these courses you will have plenty of opportunities to practise your spoken English. Grammar will also be revised when necessary.


G527362 – ObergiesingHelmut Ettenhuber · Volkshochschule · Severin str. 6 · 12 x mo 9.30 bis 11.00 Uhr · 5.3. bis 18.6.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze

G527364 – HadernDave Hurley · Volkshochschule · Guardini str. 90 · 12 x mo 13.00 bis 14.30 Uhr · 5.3. bis 18.6.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

G527366 – NeuhausenPatricia Edwards · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 15 x mo 9.00 bis 10.30 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 135.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

B1 Conversation and moreThe main focus in this course is on speaking. We will experience different ways and methods to achieve spontaneity and fluency. There will be lots of vocabulary work and also grammar review when necessary. Come and join us!


B1 Spoken English and Remedial GrammarIf you´re out of practice and can´t remember when to say „has“ or „does“ and „when“ or „if“, just come along and start talking. Find out how to communicate in everyday situations and talk about everyday issues in a relaxed atmosphere, with grammar corrections as and when necessary.

Englisch

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G527370 – NeuhausenAparajita Wießmüller · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 10 x di 15.00 bis 16.30 Uhr · 13.3. bis 19.6.2018 · € 100.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

B1 Speaking Practice and Grammar RevisionThese courses give you the chance to develop your spoken fluency, review key grammar areas and extend your active vocabulary.

G527372 – ObergiesingDanielle Cravens · Volkshochschule · Severin str. 6 · 12 x mi 9.30 bis 11.00 Uhr · 7.3. bis 20.6.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze

G527374 – SendlingRita Pentzlin · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 12 x mi 9.45 bis 11.15 Uhr · 7.3. bis 20.6.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

G527376 – Schwabing-NordEvelyne Berkmüller-McEachin · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 12 x mi 14.30 bis 16.00 Uhr · 14.3. bis 27.6.2018 · € 120.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

B1 Language ClubWould you like to practise English in an informal atmosphere? Then come and join the language club. We will talk about topics of interest, read newspaper articles or extracts from literature and revise aspects of grammar.

G527378 – Schwabing-NordAndrea Kilches-Richter · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x mi 15.45 bis 17.15 Uhr · 7.3. bis 11.7.2018 · € 135.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

B1 Fun with EnglishCome and join us and learn in a fun and relaxing way. You will learn new vocabulary and grammar, then practise using these through lots of speaking activities to help you improve your fluency.

G527380 – ObergiesingKerstin Hogan · Volkshochschule · Severin str. 6 · 15 x di 9.00 bis 10.30 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 113.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

B1 Learning English with SongsThis course is for people who enjoy singing and learning about the English language – some vocabulary, grammar, pronunciation, including American history, a little biographical information about the composers and music itself. It is not necessary to be a „good“ singer. We sing a variation of folklore and evergreens going up to the 1960s.

G527382 – ObergiesingSharon Slager · Volkshochschule · Severin str. 6 · di 9.30 bis 11.00 Uhr · 6.3., 19.6., 10.7. und 17.7.2018 · € 40.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

B1 English Conversation – Offenes ProgrammIn this course you will practise speaking. Every week we will deal with a new topic and you can take part as often as you like. You only pay for the classes you attend. No registration necessary. What are you waiting for? Come and join us!

G527384 – PasingMartina Taylor · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 12 x mo 13.30 bis 15.00 Uhr · 12.3. bis 25.6.2018 · € 8.– je Einzeltermin. Karten von Ort · 12 Plätze · X

Englisch

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B1 Grammar RefresherCompact course in the Easter holidayThis compact course focuses on revising and practising grammar. A fun and effective way to make progress in a short period of time. Interested? Then, come along and see for yourself!

G527386 – Kompaktkurs – Ein stein 28Raquel Sommer · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mo bis do 9.30 bis 12.30 Uhr · 26.3. bis 29.3.2018 · € 80.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

B1+ mit „ Headway English B1+“ab Lektion 3Bitte mitbringen: Headway English B1+, ISBN 9780194741477, Oxford University Press

G527388 – BogenhausenDr. Antonio Compagnone · Volkshochschule · Rosen-kavalierplatz 16 · 13 x di 9.00 bis 10.30 Uhr · 6.3. bis 3.7.2018 · € 136.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

B1+ Welcome to English ActiveIt‘s time for talking! Come to our course and use your English actively in an easygoing atmosphere – we will read and speak about various topics using stories and texts.

G527390 – Fürstenried-OstBirgit Dewit van Styvendael · Volkshochschule · Forsten-rieder Allee 61 · 15 x di 9.30 bis 11.00 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 135.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

B1/ B2 Conversation and Grammar RevisionIf you like to have a chat about current events and interesting topics, come and join our course! We repeat grammar if necessary. Das Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.

G527392 – Ein stein 28Raquel Sommer · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 13 x di 10.00 bis 11.30 Uhr · 6.3. bis 3.7.2018 · € 117.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

B1/ B2 English Conversation for travelWe enjoy travelling abroad but at times communication with the locals and/ or other travelers can be difficult. In this course we will improve your ability to talk to and understand other people, help you to avoid misunderstandings and make sure you are able to get information you need. You will also revise grammar and learn new vocabulary while at the same time having lots of time to practise fluency.

G527394 – Ein stein 28Annemarie Scherz · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 12 x mi 9.45 bis 11.15 Uhr · 7.3. bis 20.6.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

B1/ B2 English Conversation – Offenes ProgrammPick a topic from A-ZWould you enjoy having a conversation in English about anything and everything? No preparation? No stress? Just talking? Please come and join us! Simply pay each time you attend.

G527398 – HadernShirley Schieder · Volkshochschule · Guardini str. 90 · 12 x do 10.30 bis 12.00 Uhr · 8.3. bis 28.6.2018 · € 8.– je Einzeltermin. Karten von Ort · 8 Plätze · X

Englisch

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B2 – Selbstständige Sprachverwendung

B2 is the right level for you if you can do the following in English: understand everyday language in most situations, describe events and experiences in the past, present, and future, have simple spontaneous conversations and express personal opinions, read and discuss the main points of short texts, communicate when needed while travelling. To find out what level you are, we recommend you take a placement test (free of charge and non binding). You can do it online (www.mvhs.de/ englisch) or in person at our offices.

B2 with „New Headway Intermediate“ and ConversationThis course provides conversation activities to reactivate and extend your vocabulary according to your individual needs and interests as we learn about and discuss a variety of inspiring topics. Working with the coursebook, as well as texts, poems and online video clips, we will revise and expand grammar topics, enjoy communication games in small groups and debate current events. You‘ll be surprised how the time flies! We only speak English in class. Bitte mitbringen: New Headway Intermediate Student‘s Book, ISBN 9780194770484. Workbook: New Headway Intermediate with Keys, ISBN 9780194770231, Oxford University Press.

G527600 – Ein stein 28Annette Curran · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x di 11.00 bis 12.30 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 135.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

B2 Conversation with a CoursebookRe-startWith this course, you‘ll reactivate and increase your vocabulary, and improve your listening and speaking skills, moving with more and more confidence from one subject to the next, correcting your grammar and acquiring new language structures as you go along. Above all, you‘ll be meeting and getting to know people, exchanging ideas, information, life experience and so much more! Bitte mitbringen: Headway English B1+, ISBN 9780194741477, Oxford University Press

G527610 – NeuhausenAparajita Wießmüller · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 10 x mi 15.00 bis 16.30 Uhr · 14.3. bis 13.6.2018 · € 100.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

B2 English – relaxed learningWe want to have fun while learning English together! We choose topics from your life, your experience and field of interest to practise and activate the language. Our goal is to maintain and improve fluency. We will also revise grammar and vocabulary as and when needed. Every lesson ends with a summary of what we have learnt, and phases of relaxation are part of this course.

G527616 – Schwabing-NordIrmgard von Gienanth · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x mi 11.15 bis 13.15 Uhr · 7.3. bis 4.7.2018 · € 132.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

G527618 – Schwabing-NordIrmgard von Gienanth · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x mi 13.30 bis 15.30 Uhr · 7.3. bis 4.7.2018 · € 132.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Englisch

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Englisch

B2 ConversationThese courses provide conversation activities for those who once spoke English fluently but are out of practice. We will revise and expand your vocabulary according to your individual needs and interests as we learn about and discuss a variety of inspiring topics. The course fee includes the material provided by the teacher.



G527636 – Am HartMark Olival-Bartley · Volkshochschule · Troppauer Str. 10 · 15 x di 13.30 bis 15.00 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 113.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X


G527642 – Schwabing-NordEvelyne Berkmüller-McEachin · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x fr 9.45 bis 11.15 Uhr · 2.3. bis 6.7.2018 · € 113.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X


G527646 – ObergiesingSharon Slager · Volkshochschule · Severin str. 6 · 15 x mi 11.00 bis 12.30 Uhr · 7.3. bis 18.7.2018 · € 104.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze

G527648 – SendlingShirley Schieder · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 15 x mo 9.00 bis 10.30 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 135.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

B2 Conversation – The Debating SocietyWe enjoy and find pleasure in talking about and discussing all sorts of topics, be it travel experience, everyday events or the world around us. Anything that we find interesting can be part of this course. Our goal is to overcome shyness and develop fluency in speaking.

G527650 – Schwabing-NordAndrea Kilches-Richter · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x mi 9.30 bis 11.00 Uhr · 7.3. bis 11.7.2018 · € 135.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

B2 Weekly English PracticeIn 90 minutes you can reactivate and extend your vocabulary. You can explore, understand, expand and practise your grammar. You can enjoy communication games and debate short texts in pairs, in small groups, with the whole class or with your teacher. While you‘re doing this, you can have so much fun that you will be surprised how time flies. We only speak English in class.

G527652 – Ein stein 28Antonia zu Hohenlohe · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x do 12.30 bis 14.00 Uhr · 8.3. bis 19.7.2018 · € 135.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

Englisch

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B2 Conversation – Offenes ProgrammNo registration necessary. The courses take place on a weekly basis throughout the semester and you can take part as often as you like. You only pay for the classes you attend.

G527654 – ObergiesingRaquel Sommer · Volkshochschule · Severin str. 6 · 12 x do 14.30 bis 16.00 Uhr · 15.3. bis 5.7.2018 · € 8.– je Einzeltermin. Karten von Ort · 12 Plätze

B2+ Time for Talking, Time for ReadingConversation and a Good BookG527658 – Fürstenried-OstBirgit Dewit van Styvendael · Volkshochschule · Forsten-rieder Allee 61 · 15 x do 9.00 bis 10.30 Uhr · 1.3. bis 12.7.2018 · € 135.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

B2 Conversation through StorytellingIn a relaxing and engaging atmosphere, this special conversation course will help you express yourself in English in a way that is lively and personal. Handson storytelling exercises, enjoyable explorations in writing, and focused themes encourage our participants to tap into their own memories and imaginations.

G527660 – Ein stein 28Carolyn A. Morrow · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 8 x di 14.00 bis 15.30 Uhr · 6.3. bis 15.5.2018 · € 80.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X


C1/ C2 – Fachkundige Sprachverwendung

You are at C1 level if you can do the following in English: understand the main ideas of complex text on both concrete and abstract topics, including technical discussions in your field of specialization, interact with a degree of fluency and spontaneity that makes regular interaction with native speakers quite possible without strain for either party, produce a clear, detailed text on a wide range of subjects and explain a viewpoint on a topical issue giving the advantages and disadvantages of various options. To find out what level you are, we recommend you take a placement test (free of charge and nonbinding). You can do it online (www.mvhs.de/ englisch) or in person at our offices.

C1 with „English Unlimited“ab Lektion 10Bitte mitbringen: English Unlimited C1, ISBN 9783125399129, Klett Verlag


C1 ConversationThis course is for participants who want to maintain their current level of English. Using authentic material we will discuss a variety of topics and issues that interest us. Course material will be provided.

G527732 – Schwabing-NordHella Oliver · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 13 x do 15.45 bis 17.45 Uhr · 1.3. bis 28.6.2018 · € 153.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

Englisch

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C1 Conversation: Current EventsIn this course we will look at current world affairs as well as reading uptodate literature and watching films. We will use English to discuss topics surrounding these various forms of media. The emphasis is not on learning English, but rather on using English to discuss ideas.

G527738 – Ein stein 28Kimberly Ann Grobholz · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 12 x di 14.15 bis 15.45 Uhr · 6.3. bis 26.6.2018 · € 120.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

C2 English Language and LiteratureThis course is for participants with a very good command of English. Through the reading of selected pieces of literature from different genres and forms (such as short story, essay and poetry), we will explore an intriguing variety of writing styles and themes which have come up within the Englishspeaking world. The aim of the course is to use these literary works as a source for reflection and lively discussion.


Englisch im Sommer

A1 „Englisch für die Reise“Für Teilnehmer mit geringen VorkenntnissenEnglisch für den Urlaub – und darüber hinaus. Die meist verbreitete und beliebteste Zweitsprache hilft Ihnen, das Reisen besser zu genießen, zu kommunizieren und sich zurechtzufinden. Die Sprache zu lernen steigert das Selbstbewusstsein und hilft neue Freundschaften zu schließen. Nehmen Sie die Herausforderung an und melden Sie sich zum Englisch lernen an. Es ist nie zu spät, damit anzufangen. Eine Fortsetzung ist auf Wunsch möglich. Das Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.

G528600 – ObergiesingMartina Taylor · Volkshochschule · Severin str. 6 · 2 x mo/ di/ do 9.30 bis 11.00 Uhr · 6.8. bis 16.8.2018 · € 54.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

Wiederholung Grammatik und Konversation in Aktion A1/ A2Sie möchten Vokabeln und grammatische Strukturen gerne länger behalten? Mit Vergnügen! In diesem Kurs werden Sie bereits erlernte englische Themenbereiche auffrischen und dazu verschiedene, auf Sie abgestimmte Wege kennenlernen, um Bekanntes schneller und mit Freude zu verwenden. Lernen geht leichter mit unserem ganzen Körper!

G528614 – Fürstenried-OstUlrike Massonet · Volkshochschule · Forstenrieder Allee 61 · 2 x di/ do 9.30 bis 11.30 Uhr · 4.9. bis 13.9.2018 · € 54.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

Englisch

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A2 Start TalkingWenn Sie Englisch lernen oder vor einiger Zeit gelernt haben, es Ihnen aber schwerfällt, spontan zu sprechen, dann bietet Ihnen dieser Kurs Gelegenheit, in angenehmer Atmosphäre Sprechen zu üben.

G528620 – Kompaktkurs – Ein stein 28Aparajita Wießmüller · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mo bis fr 9.15 bis 12.15 Uhr · 30.7. bis 3.8.2018 · € 100.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

A2 Sprechen und Wiederholung GrammatikIn diesem Sommerkurs werden Sie Ihre Kenntnisse aus dem Niveau A2 auffrischen. Mit kommunikativen Spielen und Aktivitäten sowie viel Partner und Gruppenarbeit werden Sie in entspannter Atmosphäre den Stoff von Niveau A2 üben und teilweise vertiefen. Unser Schwerpunkt ist Kommunikation, aber Grammatik und schwierige Themen werden nach Bedarf erklärt und geübt.

G528630 – PasingArthur Barton · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · mo bis do 10.00 bis 12.00 Uhr · 10.9. bis 13.9.2018 · € 54.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

B1 Learning English with SongsThis course is for people who enjoy singing and learning about the English language – some vocabulary, grammar, pronunciation, including American history, a little biographical information about the composers and music itself. It is not necessary to be a „good“ singer. We sing a variation of folklore and evergreens going up to the 1960s.

G528640 – Kompaktkurs – Schwabing-NordSharon Slager · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 3 x do 15.00 bis 16.30 Uhr · 6.9. bis 20.9.2018 · € 30.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

B1/ B2 English in WestparkIn the lovely atmosphere of Westpark, we will enjoy conversation with each other. There will be lively activities, interesting topics, songs, vocabulary training and games – free of any stress. A classroom at Harras will be available for times of uncomfortable weather.

G528650 – Kompaktkurs – Sendling-WestparkSharon Slager · Treffpunkt: VHS-Garten Westpark · Eingang Nestroy-/ Zillertalstr. · mo/ di/ do/ fr 10.00 bis 15.00 Uhr · 6.8. bis 10.8.2018 · € 120.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

B2 RefresherGetting ready for the new semesterIn this B2level course, we will refresh our English skills in a stimulating and entertaining way. We will brainstorm topics of interest and then use them as a springboard for further classroom activities to improve our vocabulary learning, grammar understanding, listening comprehension, writing facility and speaking fluency.

G528660 – Kompaktkurs – Schwabing-NordEvelyne Berkmüller-McEachin · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · di bis do 10.00 bis 12.00 Uhr · 18.9. bis 20.9.2018 · € 40.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

Französisch

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Französisch

Französisch

Selbsteinstufungstest Französisch

Im Internet finden Sie einen Test, mit dem Sie Ihre Sprachkenntnisse einschätzen können: www.mvhs.de/ franzoesischtest

A1 – Anfänger

Anfängerkurse für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse und Fortsetzungskurse für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen.

A1 Anfänger ohne Vorkenntnisseab Lektion 1In diesem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse wird Französisch mit Muße aber in kommunikativer Form vermittelt. Bitte mitbringen: Endlich Zeit für Französisch, ISBN 9783190095902, Hueber Verlag

G532300 – NeuhausenAnne Delacroix · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 10 x fr 10.40 bis 12.10 Uhr · 13.4. bis 29.6.2018 · € 90.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

A1 Französisch wiederholen mit Cosmopolite Kurs für WiedereinsteigerSie haben vor langer Zeit schon einmal Französisch gelernt und möchten nach vielen Jahren Ihre verschütteten Sprachkenntnisse wieder reaktivieren, auffrischen und vertiefen? In diesem Kurs werden Sie in einer franko phonen Perspektive wiederholen: Eine andere Art, sich dieser weltweit gesprochenen Sprache wieder anzunähern. Bitte mitbringen: Cosmopolite A1, ISBN 9783190033867, Hueber Verlag

G532303 – Ein stein 28Danièle Herrmann-Saugey · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 11 x mo 13.00 bis 14.30 Uhr · 12.3. bis 18.6.2018 · € 115.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

A1 Französisch wiederholenKurs für WiedereinsteigerSie haben vor langer Zeit schon einmal Französisch gelernt und möchten nach vielen Jahren Ihre verschütteten Sprachkenntnisse wieder reaktivieren, auffrischen und vertiefen? Aber am liebsten möchten Sie noch einmal von vorne beginnen? Dann ist dies der ideale Kurs für Sie. In entspannter Atmosphäre wiederholen Sie grundlegende Grammatik, bauen systematisch Ihren Wortschatz auf und trainieren das Sprechen. Voraussetzung: bitte informieren Sie sich im Fachgebiet Französisch über die Vorkenntnisse, die für diesen Kurs erforderlich sind: Telefon (0 89) 4 80 066166. Bitte mitbringen: On y va ! A1, aktualisierte Ausgabe, ISBN 9783191033255, Hueber Verlag

G532306 – ObergiesingKatharina Pfeiffer · Volkshochschule · Severin str. 6 · 10 x mo 14.30 bis 16.00 Uhr · 12.3. bis 11.6.2018 · € 90.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

Französisch

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Sie können im Französischen kurzen alltäglichen Gesprächen über bekannte Themen folgen, sich in einfachen und vorhersehbaren Situationen verständigen und eine einfache Unterhaltung beginnen. Sie verstehen die wichtigsten Informationen aus einfachen Lesetexten (Programme, Fahrpläne, Hinweisschilder) und können kurze Mitteilungen wie z. B. Postkarten oder Telefon notizen verfassen.

A2 mit Voyages neu – ab Lektion 1Bitte mitbringen: Voyages neu A2, ISBN 9783125294226, Klett Verlag

G532309 – Schwabing-NordMartine Röttinger-Languasco · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x mo 16.00 bis 17.30 Uhr · 5.3. bis 16.7.2018 · € 147.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

A2 mit On y va ! – ab Lektion 1/ 2Bitte mitbringen: On y va ! A2, aktualisierte Ausgabe, ISBN 9783191033514, Hueber Verlag

G532312 – Ein stein 28Béatrice Scholz-Mennesson · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 13 x mi 12.45 bis 14.15 Uhr · 14.3. bis 4.7.2018 · € 130.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

A2 mit Voyages neu – Lektion 9 und AuffrischungBitte mitbringen: Voyages neu A2, ISBN 9783125294226, Klett Verlag

G532315 – SchwabingMartine Röttinger-Languasco · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebengebäude · Nikolaiplatz 1b · 14 x di 13.00 bis 15.00 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 169.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

A2 AuffrischungSie haben bereits Französischkurse bis zum Ende des Niveaus A2 besucht und möchten nun Ihre Kenntnisse aktivieren und sichern. In diesem Auffrischungskurs werden Schwerpunkte aus Grammatik, Wortschatz und kommunikativen Strukturen wiederholt und gefestigt. Besonders das aktive Sprechen wird gefördert und erweitert.

G532318 – SendlingElisabeth Dronne · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 13 x di 15.30 bis 17.00 Uhr · 6.3. bis 3.7.2018 · € 130.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

Französisch

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A2 einmal wöchentlich leichte KonversationParlons français !Dank einer kommunikativen Ausrichtung können Sie Ihre Sprech und Ausdrucksweise intensiv trainieren. Sie erweitern Ihre Fähigkeit, spontan auf das Gehörte zu reagieren sowie kleine Gespräche zu führen. Dabei werden Sie Ihr Sprachgefühl verbessern. Voraussetzung: abgeschlossenes Niveau A2 Bitte mitbringen: À propos A2, Livre de l‘élève und Cahier d�exercices, ISBN 9783190033553 und 9783190233557, Hueber Verlag

G532321 – SendlingDelphine Prüfer · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 14 x mi 10.30 bis 12.00 Uhr · 7.3. bis 4.7.2018 · € 140.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X


Sie können einfache Alltagsgespräche und wesentliche Informationen in bekannten Situationen verstehen und sich auch in unerwarteten Situationen verständlich machen. Sie sind in der Lage, in einfacher Form zu erzählen, zu beschreiben, Notizen oder kurze Briefe mit einfachen Inhalten abzufassen, auch unter Verwendung von Vergangenheit und Zukunft.

B1 mit Voyages neu – ab Lektion 1Bitte mitbringen: Voyages neu B1, ISBN 9783125294318, Klett Verlag

G532324 – PasingBrigitte Varet · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 7 x di 14.45 bis 17.45 Uhr · 6.3. bis 8.5.2018 · Fortsetzung auf Anfrage · € 140.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

B1 mit On y va ! – ab Lektion 3/ 4Bitte mitbringen: On y va ! B1, ISBN 9783190033546, Hueber Verlag

G532327 – Ein stein 28Béatrice Scholz-Mennesson · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 12 x mi 9.30 bis 11.00 Uhr · 14.3. bis 27.6.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

G532330 – NeuhausenCécile Culmann · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 13 x mo 13.45 bis 15.15 Uhr · 5.3. bis 25.6.2018 · € 130.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

B1 Keine Angst: Französisch sprechen ist gar nicht so schwer!Konversation für Teilnehmende, die schüchtern sind und noch Hemmungen haben zu sprechen.

G532333 – SchwabingMartine Röttinger-Languasco · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebengebäude · Nikolaiplatz 1b · 14 x do 9.30 bis 11.00 Uhr · 8.3. bis 19.7.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

B1 Konversation: „Pour le plaisir de discuter“Legen sie vor allem Wert auf das Sprechen? In diesen Kursen üben Sie Ihr mündliches Französisch und wiederholen gleichzeitig grammatikalische Strukturen.

G532336 – PasingBrigitte Varet · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 12 x di 13.00 bis 14.30 Uhr · 6.3. bis 26.6.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze

Französisch

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G532339 – SchwabingMartine Röttinger-Languasco · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebengebäude · Nikolaiplatz 1b · 14 x mi 13.15 bis 14.45 Uhr · 7.3. bis 11.7.2018 · € 140.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

G532342 – SchwabingMartine Röttinger-Languasco · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebengebäude · Nikolaiplatz 1b · 14 x do 12.15 bis 13.45 Uhr · 8.3. bis 19.7.2018 · € 140.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

Kurs mit „La Revue de la Presse“G532345 – Schwabing-NordMartine Röttinger-Languasco · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x mi 11.15 bis 12.45 Uhr · 7.3. bis 11.7.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

B1 „Entre la plume et la parole“Schriftliches und mündliches AusdrucksvermögenDieser Kurs lädt Sie ein, eigene Texte über Ihre bevorzugten Interessensbereiche zu formulieren und so Ihr schriftliches Ausdrucksvermögen zu verfeinern. Gleichzeitig wiederholen Sie Grammatik und erweitern Ihr Vokabular auf der Grundlage persönlicher Vorlieben. Voraussetzung: Französischkenntnisse entsprechend dem Einstufungstest B1.

G532348 – SendlingElisabeth Dronne · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 10 x do 9.15 bis 10.30 Uhr · 15.3. bis 21.6.2018 · € 84.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X


Vous pouvez suivre un cours de niveau B2 si vous possédez les compétences linguistiques du niveau B1 indiquées comme suit: vous pouvez comprendre les points essentiels quand un langage clair et standard est utilisé et s‘il s‘agit de choses familières dans le travail, les loisirs … Vous pouvez vous „débrouiller“ dans la plupart des situations rencontrées en voyage dans une région où on parle français. Vous êtes capable de produire un discours simple et cohérent sur des sujets familiers et dans vos domaines d‘intérêt.

B2 A vous de parler !Des thèmes „à la carte“ pour discuter avec humour du passé, du présent, du futur.

G532354 – Schwabing-NordMartine Röttinger-Languasco · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x mo 14.15 bis 15.45 Uhr · 5.3. bis 16.7.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

Genießen Sie in herzlicher Atmosphäre ein Stück Frankreich in wohlfühlendem Ambiente!

Auf Sie warten französische leckere Backwaren, Kaffee, Tee´s u.v.m, sowie ein kleiner charmanter „Vokabelkurs“

gratis zwischen Croissant und Cafe au Lait.

Tauchen Sie ein in eine Welt der französischen Lebenskunst!

Nous vous attendons avec impatience!

Vive la France!

Öffnungszeiten

Di, Mi 8 bis 16 UhrDo bis Sa 8 bis 18 Uhr

Mo, So Ruhetag

Le Petit Paris

Frauenstr. 15 80469 München

Telefon 0 89/24 20 62 32

Anz_PeticCafeParis_86x86.indd 1 06.07.2017 09:51:52

Französisch

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B2 ConversationVous désirez perfectionner votre expression orale tout en enrichissant votre vocabulaire. Dans ce cours nous utiliserons toutes sortes de documents incitant à la conversation. De temps à autre, nous remettrons à niveau nos connaissances grammaticales.

G532357 – Ein stein 28Danièle Herrmann-Saugey · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 14 x mo 11.00 bis 12.30 Uhr · 5.3. bis 2.7.2018 · € 105.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

C1 – Fachkundige Sprachverwendung

Vous pouvez suivre un cours de niveau C1 si vous possédez les compétences linguistiques du niveau B2 indiquées comme suit: Vous pouvez comprendre le contenu essentiel de sujets concrets ou abstraits. Vous êtes capable de communiquer d‘une manière spontanée et pouvez vous exprimer de façon claire et détaillée sur une grande gamme de sujets.

C1 Discussions sur des thèmes d‘actualitéCes cours s‘adressent à des auditeurs ayant des connaissances suffisantes en français et prêts à participer activement aux cours. Textes expliqués et commentés avec élargissement du vocabulaire et de temps à autre révision grammaticale. En outre, les participants pourront suggérer des thèmes de discussion. Bitte mitbringen: Entre nous 4, ISBN 9783125302778, Klett Verlag

G532363 – SchwabingMartine Röttinger-Languasco · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebengebäude · Nikolaiplatz 1b · 14 x di 15.00 bis 16.30 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 140.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

G532366 – SchwabingCécile Rehe · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebenge-bäude · Nikolaiplatz 1b · 14 x mi 15.00 bis 16.30 Uhr · 7.3. bis 4.7.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

Langue et cuisine

Apéritif en français – Aperitif auf FranzösischSie kochen gern und möchten gleichzeitig das Sprechen auf Französisch üben? In diesem Kurs haben Sie die Gelegenheit dazu. In der Küche werden wir kleine landestypische Spezialitäten zubereiten. Während wir kochen und essen, sprechen wir ausschließlich Französisch. Wir üben so die Alltagssprache und erweitern den Wortschatz. Voraussetzung: Französischkenntnisse ab dem Niveau B1.

G532369 – Ein stein 28Katharina Pfeiffer · Bildungszentrum · Lehrküche · Ein stein str. 28 · mo 14.00 bis 17.00 Uhr · 25.6.2018 · € 19.– · Zuzüglich € 7.– Materialgeld · 10 Plätze

Langue et culture

Plaisir de lireLire ensemble, échanger nos impressions, nos coups de coeur et en discuter: tout cela en français facile, bien sûr ! Pour tous ceux qui ont envie de lire et de se débrouiller en français (à partir de B1).

G532100 – MaxvorstadtMartine Röttinger-Languasco · Librairie Française · Georgen str. 43 · di 19.00 bis 21.00 Uhr · 13.3., 17.4., 8.5. und 19.6.2018 · € 49.– · 12 Plätze

Italienisch

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Französisch im Sommer

A2 AuffrischungIn diesem Kurs werden die grammatikalischen Strukturen des Niveaus A2 wiederholt und vertieft. Es wird aber auch genügend Zeit bleiben, um das aktive Sprechen zu üben.

G532884 – Ein stein 28Nicole Cuzacq · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mi 10.00 bis 12.00 Uhr · 18.7., 25.7., 1.8. und 8.8.2018 · € 53.– · 10 Plätze · X

Italienisch

Selbsteinstufungstest Italienisch

Im Internet finden Sie einen Test mit dem Sie Ihre Sprachkenntnisse einschätzen können: www.mvhs.de/ italienischtest

A1 – Anfänger ohne und mit Vorkenntnissen

A1 Anfänger ohne Vorkenntnisse mit Passo dopo passo A1 – ab Lektion 1In diesen Kursen für Anfänger ohne Vorkenntnisse wird Italienisch mit Muße aber in kommunikativer Form v ermittelt. Bitte mitbringen: Passo dopo passo A1, ISBN 9783194095991, Hueber Verlag

G536002 – SendlingArianna Bonvicin · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 12 x mo 9.15 bis 10.45 Uhr · 9.4. bis 9.7.2018 · € 108.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

G536004 – PasingFranca Beltrame · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 12 x mo 14.00 bis 15.30 Uhr · 12.3. bis 25.6.2018 · € 108.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

A1 Anfänger mit Vorkenntnissen mit Passo dopo passo A1 – multimedialIn diesen Kursen, in den schönen Räumen der Einsteinstraße, wollen wir die italienische Sprache nicht nur mit Heft und Stift lernen, sondern auch mit Videos, Musik und vielem mehr. Bitte mitbringen: Passo dopo passo A1, ISBN 9783194095991, Hueber Verlag

ab Lektion 2/ 3G536006 – Ein stein 28Dr. Maria Vicinanza · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 14 x do 9.30 bis 11.00 Uhr · 8.3. bis 12.7.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

ab Lektion 5G536008 – Ein stein 28Katja Motta · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 13 x di 14.30 bis 16.00 Uhr · 6.3. bis 3.7.2018 · € 96.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze · X

A1 Anfänger mit Vorkenntnissen mit Passo dopo passo A1In diesen Kursen für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen wird Italienisch mit Muße aber in kommunikativer Form vermittelt. Bitte mitbringen: Passo dopo passo A1, ISBN 9783194095991, Hueber Verlag

ab Lektion 3G536012 – Schwabing-NordKatja Motta · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x mi 12.45 bis 14.15 Uhr · 7.3. bis 4.7.2018 · € 105.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

ab Lektion 6G536015 – ObergiesingMarinella Vannini · Volkshochschule · Severin str. 6 · 9 x mo 9.30 bis 11.00 Uhr · 12.3. bis 4.6.2018 · € 90.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

Italienisch

Italienisch

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ab Lektion 6G536018 – Schwabing-NordSebastiana Amenta · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 12 x di 16.00 bis 17.30 Uhr · 6.3. bis 26.6.2018 · € 108.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

ab Lektion 7G536021 – SendlingStefania Fois · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 11 x mi 16.00 bis 17.30 Uhr · 7.3. bis 13.6.2018 · € 110.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

A1 Auffrischung (mit Buch)Sie haben bereits mehrere Italienischkurse auf dem Niveau A1 besucht oder bringen entsprechende Vorkenntnisse mit, und möchten Grammatik und Wortschatz wiederholen, bevor Sie mit den Niveau A2 beginnen? In diesen Kursen üben Sie die verschiedensten Situationen des Alltags durch aktives Sprechen und visuelle Inputs.

ab Lektion 1Bitte mitbringen: Intermezzo A1, ISBN 9783192096006, Hueber Verlag

G536030 – SendlingSebastiana Amenta · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 12 x mi 9.30 bis 11.00 Uhr · 7.3. bis 20.6.2018 · € 108.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

ab Lektion 4G536033 – Schwabing-NordEmma Misani Raupp · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 12 x do 9.15 bis 10.45 Uhr · 1.3. bis 21.6.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

Bitte mitbringen: Chiaro! Conosciamo l‘Italia, ISBN 9783193554277, Hueber VerlagG536039 SendlingSebastiana Amenta · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 13 x mi 11.00 bis 12.30 Uhr · 7.3. bis 27.6.2018 · € 130.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X


Sie können im Italienischen kurzen alltäglichen Gesprächen über bekannte Themen folgen, sich in einfachen und vorhersehbaren Situationen verständigen und eine einfache Unterhaltung beginnen. Sie verstehen die wichtigsten Informationen aus einfachen Lesetexten (Programme, Fahrpläne, Hinweisschilder) und können kurze Mitteilungen wie z. B. Postkarten oder Telefon notizen verfassen.

A2 mit Passo dopo passo A2ab Lektion 1Bitte mitbringen: Passo dopo passo A2, ISBN 9783195095990, Hueber Verlag

G536101 – BogenhausenSergio Ospazi · Volkshochschule · Rosenkavalierplatz 16 · 12 x do 9.00 bis 10.30 Uhr · 8.3. bis 28.6.2018 · € 120.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

A2 mit Chiaro! A2ab Lektion 3Bitte mitbringen: Chiaro! A2, ISBN 9783190054497, Hueber Verlag

G536103 – Ein stein 28Dalia Crimi · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 11 x do 9.15 bis 10.45 Uhr · 1.3. bis 14.6.2018 · € 110.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

Italienisch

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ab Lektion 4G536107 – SendlingMarina Soranzo · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 14 x fr 10.30 bis 12.00 Uhr · 9.3. bis 6.7.2018 · € 140.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

ab Lektion 5G536109 – LaimArianna Bonvicin · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · 13 x di 9.30 bis 11.00 Uhr · 6.3. bis 3.7.2018 · € 98.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

ab Lektion 10G536110 – Schwabing-NordDr. Maria Vicinanza · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x mi 9.30 bis 11.00 Uhr · 7.3. bis 4.7.2018 · € 140.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

A2 mit Espresso 2Bitte mitbringen: Espresso 2, ISBN 9783190054398, Hueber Verlag

ab Lektion 1G536111 – SendlingDr. Pasquale Episcopo · Volkshochschule · Albert-Roß-haup ter- Str. 8 · 13 x do 15.00 bis 16.30 Uhr · 8.3. bis 5.7.2018 · € 130.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

ab Lektion 6G536112 – SchwabingDr. Maria Vicinanza · Volkshochschule · Seidlvilla, Neben-gebäude · Nikolaiplatz 1b · 15 x di 9.30 bis 11.00 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 150.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

A2 mit Nuovo Espresso 2ab Lektion 8Bitte mitbringen: Nuovo Espresso 2, ISBN 9783192054396, Hueber Verlag

G536115 – Schwabing-NordMaria Renata Aquaro · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 13 x do 9.30 bis 11.00 Uhr · 1.3. bis 28.6.2018 · € 98.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

A2 mit Con Piacereab Lektion 7Bitte mitbringen: Con Piacere A2, ISBN 3125251830, Klett Verlag

G536118 – SendlingStefania Fois · Volkshochschule · Albert-Roß haup-ter- Str. 8 · 13 x mi 14.30 bis 16.00 Uhr · 7.3. bis 27.6.2018 · € 117.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

A2 Auffrischung (mit Buch)Bitte mitbringen: Passo dopo passo A2, ISBN 9783195095990, Hueber Verlag

G536120 – Schwabing-NordKatja Motta · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x mi 9.30 bis 11.00 Uhr · 7.3. bis 4.7.2018 · € 105.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

A2 Auffrischung (ohne Buch)G536121 – ObergiesingDr. Pasquale Episcopo · Volkshochschule · Severin str. 6 · 13 x di 11.45 bis 13.15 Uhr · 6.3. bis 3.7.2018 · € 130.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

Italienisch

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G536124 – Ein stein 28Dr. Pasquale Episcopo · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 13 x do 11.30 bis 13.00 Uhr · 1.3. bis 28.6.2018 · € 136.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

G536127 – Fürstenried-OstDr. Pasquale Episcopo · Volkshochschule · Forstenrieder Allee 61 · 13 x mo 11.00 bis 12.30 Uhr · 5.3. bis 25.6.2018 · € 130.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

A2 Leichte KonversationBitte mitbringen: A voi la parola, ISBN 9783125255746, Klett Verlag

G536130 – Schwabing-NordMarina Riga · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 12 x mo 11.00 bis 12.30 Uhr · 5.3. bis 18.6.2018 · € 90.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

G536133 – Schwabing-NordMarina Riga · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 12 x mo 9.15 bis 10.45 Uhr · 5.3. bis 18.6.2018 · € 90.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Bitte mitbringen: Chiaro! Conosciamo l‘Italia, ISBN 9783193554277, Hueber VerlagG536136 – AubingMarinella Vannini · Alten- und Service-Zentrum · Am Aubinger Wasserturm 30 · 14 x mi 11.00 bis 12.30 Uhr · 7.3. bis 4.7.2018 · € 147.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X


Sie können einfache Alltagsgespräche und wesentliche Informationen in bekannten Situationen verstehen und sich auch in unerwarteten Situationen verständlich machen. Sie sind in der Lage, in einfacher Form zu erzählen, zu beschreiben, Notizen oder kurze Briefe mit einfachen Inhalten abzufassen, auch unter Verwendung von Vergangenheit und Zukunft.

B1 mit Chiaro! B1 – ab Lektion 3Bitte mitbringen: Chiaro! B1, ISBN 9783190054671, Hueber Verlag

G536201 – SchwabingKatja Motta · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebenge-bäude · Nikolaiplatz 1b · 14 x do 14.00 bis 15.30 Uhr · 1.3. bis 5.7.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze

B1 mit Espresso 3 – ab Lektion 6Bitte mitbringen: Espresso 3, ISBN 9783190054404, Hueber Verlag

G536204 – SchwabingDr. Maria Vicinanza · Volkshochschule · Seidlvilla, Neben-gebäude · Nikolaiplatz 1b · 15 x di 11.15 bis 12.45 Uhr · 6.3. bis 17.7.2018 · € 113.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

B1 mit Nuovo Espresso 3 – ab Lektion 3Bitte mitbringen: Nuovo Espresso 3, ISBN 9783192054402, Hueber Verlag

G536207 – Ein stein 28Stefania Fois · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 14 x mo 16.15 bis 17.45 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 140.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

Italienisch

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B1 Auffrischung mit BuchIn diesen Kursen werden Ihre bereits erworbenen sprachlichen Kompetenzen aus dem Niveau B1 (wieder) aktiviert und gefestigt, damit Sie für einen Folgekurs der Niveaustufe B2 optimal vorbereitet sind. Besonders das aktive Sprechen wird gefördert.

Bitte mitbringen: Nuovo Espresso 3 (ab Lektion 6), ISBN 9783192054402, Hueber VerlagG536210 – LaimArianna Bonvicin · Volkshochschule · Fürstenrieder Str. 53 · 13 x di 11.00 bis 12.30 Uhr · 6.3. bis 3.7.2018 · € 136.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

Bitte mitbringen: Chiaro! Conosciamo l‘Italia, ISBN 9783193554277, Hueber VerlagG536216 – Ein stein 28Katja Motta · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 12 x mo 11.00 bis 12.30 Uhr · 5.3. bis 18.6.2018 · € 120.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G536219 – Ein stein 28Katja Motta · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 12 x mo 9.30 bis 11.00 Uhr · 5.3. bis 18.6.2018 · € 108.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

B1 Auffrischung ohne BuchIn diesen Kursen werden Ihre bereits erworbenen sprachlichen Kompetenzen aus dem Niveau B1 (wieder) aktiviert und gefestigt, damit Sie für einen Folgekurs der Niveaustufe B2 optimal vorbereitet sind. Besonders das aktive Sprechen wird gefördert. Das Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.

G536222 – Ein stein 28Dr. Maria Vicinanza · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 12 x do 11.00 bis 12.30 Uhr · 8.3. bis 28.6.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

B1 Konversation mit BuchDas Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.

G536225 – Schwabing-NordSebastiana Amenta · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x di 14.30 bis 16.00 Uhr · 6.3. bis 10.7.2018 · € 105.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

B1 Lektüre, Grammatikauffrischung und leichte KonversationWir werden einen Blick auf Italien – Land und Leute – werfen und dabei das Gelernte in die Praxis umsetzen: Wiederholung von Wortschatz und Festigung der Grammatik auf dem Niveau B1.

G536231 – Ein stein 28Dr. Pasquale Episcopo · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 13 x do 10.00 bis 11.30 Uhr · 1.3. bis 28.6.2018 · € 136.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

G536233 – Schwabing-NordKatja Motta · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x di 11.45 bis 13.15 Uhr · 6.3. bis 10.7.2018 · € 105.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

G536236 – Fürstenried-OstDr. Pasquale Episcopo · Volkshochschule · Forstenrieder Allee 61 · 13 x mo 9.30 bis 11.00 Uhr · 5.3. bis 25.6.2018 · € 136.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

Italienisch

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I corsi di livello B2 sono per chi ha raggiunto le competenze del livello B1 ed è in grado di comprendere gli elementi essenziali di una conversazione standard riguardante questioni comuni come il lavoro, la scuola, il tempo libero, ecc. così come di gestire la maggior parte delle situazioni che si possono incontrare in un viaggio all‘estero. Inoltre, è in grado di raccontare esperienze ed avvenimenti, di descrivere sogni, speranze e obiettivi, e di fornire brevi motivazioni o spiegazioni riguardo a progetti ed opinioni. I seguenti corsi sono per partecipanti che vogliono ampliare le proprie competenze orali.

B2 Conversazione senza libroIl materiale per le lezioni verrà comunicato nel corso.

G536301 – Ein stein 28Marina Soranzo · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 12 x mo 9.30 bis 11.00 Uhr · 5.3. bis 18.6.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

G536303 – Ein stein 28Francesca Bonomini · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 12 x di 14.45 bis 16.15 Uhr · 6.3. bis 26.6.2018 · € 120.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G536305 – Am HartMarina Riga · Volkshochschule · Troppauer Str. 10 · 15 x mo 13.15 bis 14.45 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 157.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

G536308 – Schwabing-NordKatja Motta · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 14 x mi 11.00 bis 12.30 Uhr · 7.3. bis 4.7.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X


I corsi di livello C1 sono per chi ha raggiunto le competenze del livello B2 ed è in grado di afferrare i punti essenziali di testi complessi e di capire argomenti concreti e astratti anche riguardanti il proprio settore di specializzazione. Inoltre, è in grado di esprimersi in modo spontaneo e fluente, così da poter gestire una normale conversazione con persone di madrelingua, senza troppe difficoltà e di esprimere in modo chiaro e dettagliato il proprio parere riguardo a una vasta gamma di argomenti. Nei seguenti corsi la conversazione su temi d‘attualità e di cultura italiana è in primo piano. Temi grammaticali verranno trattati solo se di stretta pertinenza.

C1 Conversazione senza libroConversazione con materiali autentici.

G536315 – Schwabing-NordDr. Maria Vicinanza · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x mo 9.30 bis 11.00 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 111.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze · X

G536321 – ObergiesingBianca Stefanelli · Volkshochschule · Severin str. 6 · 9 x do 9.30 bis 11.00 Uhr · 1.3. bis 17.5.2018 · € 95.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze

Italienisch

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C2 – Annähernd muttersprachliche Sprachverwendung

C2 Conversazione: lingua e cultura italianaQuesto corso di conversazione è per partecipanti con ottime conoscenze dell‘ italiano. Con l‘uso di materiali autentici – racconti, articoli, registrazioni, film – tratteremo temi linguistici, di attualità, vita, storia, arte e cultura italiana.

G536324 – Schwabing-NordDr. Maria Vicinanza · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 15 x mo 11.15 bis 12.45 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 113.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Niveauübergreifende Angebote

Caffè ItaliaItalienisch Lernende treffen sich hier einmal im Monat, um in lockerer Atmosphäre weiterzulernen und zu üben: Eine zwanglose Möglichkeit für Anfänger, Fortgeschrittene und Newcomer, Italienisch zu hören und sich am Gespräch je nach Wissen und Können zu beteiligen. Un‘iniziativa per far incontrare una volta al mese tutti coloro che imparano l‘italiano: a partire dal livello elementare fino a quello di conversazione.

G536327 – Schwabing-NordDr. Maria Vicinanza · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · mo 15.30 bis 17.30 Uhr · 5.3., 9.4., 7.5., 11.6. und 9.7.2018 · € 51.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Corso di letteratura italiana – i classiciLodovico Ariosto: L‘Orlando furioso (parte terza)prima lezione: canti XXXXII seconda lezione: canti XIIIXXXVI terza lezione: canti XVIIIL quarta lezione: canti ILIILIII quinta lezione: canti ILIVILVI

G535311 – Ein stein 28Dr. Maria Vicinanza · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · di 15.45 bis 17.45 Uhr · 6.3., 10.4., 15.5., 19.6. und 17.7.2018 · € 73.– · 8 Plätze · X

Italienisch im Sommer

A1/ A2 Workshop SprechtrainingAn diesen zwei Tagen werden Alltagssituationen: sich vorstellen, einkaufen gehen, ein Essen planen, usw., kommunikativ geübt. Der Workshop ist als kleine Auffrischung vor Semesteranfang gedacht.

G536910 – Schwabing-NordDr. Maria Vicinanza · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · mi/ do 10.00 bis 13.00 Uhr · 26.9./27.9.2018 · € 30.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

A2 Workshop GrammatikLe preposizioni DI, A, DA e INIn diesem Workshop aktivieren Sie wieder die Präposizionen im Italienischen und wenden sie in interaktiven Übungen sofort an. Eine gute Möglichkeit, spielerisch ein wichtiges Thema der italienischen Grammatik zu wiederholen.

G536912 – Schwabing-NordKatja Motta · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · di bis do 10.00 bis 12.00 Uhr · 18.9. bis 20.9.2018 · € 30.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 14 Plätze · X

Portugiesisch / Spanisch

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Portugiesisch

Selbsteinstufungstest Portugiesisch

Im Internet finden Sie einen Test, mit dem Sie Ihre Sprachkenntnisse einschätzen können: www.mvhs.de/ portugiesischtest

A1 einmal wöchentlich für Anfänger ohne VorkenntnisseIn diesem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse wird Portugiesisch mit Muße aber in kommunikativer Form v ermittelt. Bitte mitbringen: Olá Portugal!, Klett Verlag, ISBN 9783125289406

G537700 – Ein stein 28Glória Soares de Oliveira Frank · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 10 x mo 11.45 bis 13.15 Uhr · 9.4. bis 25.6.2018 · € 90.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

A1 einmal wöchentlich für Teilnehmende mit VorkenntnissenLektion 11–13Voraussetzung: drei Semesterkurse oder vergleichbare Kenntnisse. Bitte mitbringen: Olá Portugal!, Klett Verlag, ISBN 9783125289406

G537703 – Ein stein 28Glória Soares de Oliveira Frank · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 12 x mo 10.00 bis 11.30 Uhr · 12.3. bis 25.6.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

Spanisch

Selbsteinstufungstest Spanisch

Im Internet finden Sie mehrere Tests, mit dem Sie Ihre Sprachkenntnisse einschätzen können: www.mvhs.de/ spanischtest

A1 – Anfänger ohne und mit Vorkenntnissen

A1 Endlich Zeit für Spanisch!Für Anfänger ohne Vorkenntnisseab Lektion 1 – multimedialIn diesem Kurs in den neuen schönen Räumen der Einsteinstraße wollen wir mit dem Erlernen der spanischen Sprache nicht nur mit Heft und Stift beginnen, sondern auch mit Videos, Musik und vielem mehr. Kommen Sie mit auf die Entdeckungsreise! Bitte mitbringen: Con gusto A1, Lehr und Arbeitsbuch, Klett Verlag, ISBN 9783125149809

G546402 – Ein stein 28Cecilia Prusa · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 10 x fr 9.30 bis 11.00 Uhr · 13.4. bis 29.6.2018 · € 75.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

A1 Endlich Zeit für Spanisch!Sie haben „endlich Zeit für Spanisch“ und möchten frei von Leistungsdruck, aber dennoch effektiv Spanisch lernen? Sie lernen zügig, sich in Situationen des täglichen Lebens zu verständigen und bekommen so eine gute Vorbereitung auf Ihre nächste Auslandsreise. In den Unterrichtsräumen können auch neue Medien (Internet) eingesetzt werden. Für Teilnehmende, die bereits einen Kurs für Anfänger besucht haben (siehe Lektionsangabe). Bitte mitbringen: Con gusto A1, Lehr und Arbeitsbuch, Klett Verlag, ISBN 9783125149809

Portugiesisch / Spanisch

Spanisch

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Fortsetzungskurs ab Lektion 3G546404 – Ein stein 28Sandra Fernández Domingo · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 12 x mo 11.15 bis 12.45 Uhr · 5.3. bis 18.6.2018 · Bei Interesse kann der Kurs verlängert werden · € 90.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Fortsetzungskurs ab Lektion 5G546406 – Ein stein 28Mercedes Blanca · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 12 x do 9.15 bis 10.45 Uhr · 1.3. bis 21.6.2018 · Bei Interesse kann der Kurs verlängert werden · € 90.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

A1 ¡Bienvenido! Für Anfänger ohne Vorkenntnisseab Lektion 1Sie werden mit viel Muße und in einer entspannten Lernatmosphäre in die Grundkenntnisse der spanischen Sprache eingeführt. Gelegenheit zum Üben und Wiederholen kommt hierbei nicht zu kurz. Bitte mitbringen: Con gusto A1, Lehr und Arbeitsbuch, Klett Verlag, ISBN 9783125149809

G546410 – SchwabingÀngels Alfonso · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebenge-bäude · Nikolaiplatz 1b · 10 x mo 15.00 bis 16.30 Uhr · 9.4. bis 25.6.2018 · € 75.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

G546412 – BogenhausenMaricel Delaney de Marx · Volkshochschule · Rosenkava-lierplatz 16 · 10 x mo 15.30 bis 17.00 Uhr · 9.4. bis 25.6.2018 · € 75.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

G546414 – NeuhausenAlma Bolívar · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 10 x do 12.30 bis 14.00 Uhr · 12.4. bis 5.7.2018 · € 75.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

A1 ¡Bienvenido!Sie werden mit viel Muße und in einer entspannten Lernatmosphäre in die Grundkenntnisse der spanischen Sprache eingeführt. Gelegenheit zum Üben und Wiederholen kommt hierbei nicht zu kurz. Für Teilnehmende, die bereits einen Kurs für Anfänger besucht oder entsprechende Vorkenntnisse haben (siehe Lektionsangabe). Bitte mitbringen: Con gusto A1, Lehr und Arbeitsbuch, Klett Verlag, ISBN 9783125149809

Fortsetzungskurs ab Lektion 3G546416 – HadernMaría Ramírez Aúz · Volkshochschule · Guardini str. 90 · 10 x di 14.00 bis 15.30 Uhr · 6.3. bis 12.6.2018 · € 90.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

Fortsetzungskurs ab Lektion 4G546418 – Schwabing-NordAnet Lourdes Galarza de Heidenreich · MVHS am Scheid-platz · Bel grad str. 108 · 12 x di 16.15 bis 17.45 Uhr · 6.3. bis 26.6.2018 · € 90.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Fortsetzungskurs ab Lektion 6G546420 – PasingAlma Bolívar · Volkshochschule · Bäcker str. 14 · 9 x di 11.00 bis 12.30 Uhr · 6.3. bis 5.6.2018 · Bei Interesse kann der Kurs verlängert werden · € 90.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

Fortsetzungskurs ab Lektion 8G546422 – Schwabing-NordMercedes Blanca · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 12 x mo 13.30 bis 15.00 Uhr · 5.3. bis 18.6.2018 · € 90.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Spanisch

Spanisch

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Fortsetzungskurs ab Lektion 9G546424 – SendlingMaría José Prados Palacios · Volkshochschule · Albert-Roß haup ter- Str. 8 · 12 x mo 12.00 bis 13.30 Uhr · 5.3. bis 18.6.2018 · € 120.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

G546426 – NeuhausenAlma Bolívar · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 12 x do 14.30 bis 16.00 Uhr · 1.3. bis 21.6.2018 · € 108.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

Fortsetzungskurs ab Lektion 10G546428 – ObergiesingGloria Pérez Gómez · Volkshochschule · Severin str. 6 · 13 x mi 9.00 bis 10.30 Uhr · 7.3. bis 27.6.2018 · € 98.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze

A1 ÜbungskursPracticar y perfeccionarDieser Kurs macht Sie fit für den Einstieg in A2. Vertiefung der Grammatik von A1 und leichte Konversation. Für Teilnehmende, die bereits mehrere Kurse besucht oder entsprechende Vorkenntnisse haben. Das Lehrmaterial wird im Unterricht bekanntgegeben.

G546430 – Schwabing-NordMercedes Delgado · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 12 x do 13.00 bis 14.30 Uhr · 1.3. bis 21.6.2018 · € 90.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X


Sie können die Kurse auf dem Niveau A2 besuchen, wenn Sie die Sprachkompetenzen des Niveaus A1 haben. Diese haben Sie, wenn Sie im Spanischen kurzen alltäglichen Gesprächen über bekannte Themen folgen, sich in einfachen und vorhersehbaren Situationen verständigen und eine einfache Unterhaltung beginnen können. Sie verstehen die wichtigsten Informationen aus einfachen Lesetexten (Programme, Fahrpläne, Hinweisschilder) und können kurze Mitteilungen wie z. B. Postkarten oder Telefonnotizen verfassen.

A2 Endlich Zeit für Spanisch!Sie haben „endlich Zeit für Spanisch“ und möchten frei von Leistungsdruck, aber dennoch effektiv Spanisch lernen? Sie lernen zügig, sich in Situationen des täglichen Lebens zu verständigen und bekommen so eine gute Vorbereitung auf Ihre nächste Auslandsreise. In den Unterrichtsräumen können auch neue Medien (Internet) eingesetzt werden. Für Teilnehmende, die bereits mehrere Kurse besucht oder entsprechende Vorkenntnisse haben (siehe Lektionsangabe). Bitte mitbringen: Con gusto A2, Lehr und Arbeitsbuch Spanisch, Klett Verlag, ISBN 9783125149908

Fortsetzungskurs ab Lektion 3G546434 – Ein stein 28Sandra Fernández Domingo · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 12 x mo 9.45 bis 11.15 Uhr · 5.3. bis 18.6.2018 · Bei Interesse kann der Kurs verlängert werden · € 90.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

Spanisch

Spanisch

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Fortsetzungskurs ab Lektion 10G546436 – Ein stein 28Gina Vera Sales · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 10 x mi 9.30 bis 11.00 Uhr · 7.3. bis 6.6.2018 · Bei Interesse kann der Kurs verlängert werden · € 105.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

A2 ¡Bienvenido! FortsetzungskursFür Teilnehmende, die bereits mehrere Kurse besucht oder entsprechende Vorkenntnisse haben (siehe Lektionsangabe). Bitte mitbringen: Con gusto A2, Lehr und Arbeitsbuch Spanisch, Klett Verlag, ISBN 9783125149908

ab Lektion 3G546438 – Schwabing-NordMercedes Delgado · MVHS am Scheidplatz · Bel grad str. 108 · 9 x do 11.30 bis 13.00 Uhr · 1.3. bis 17.5.2018 · Bei Interesse kann der Kurs verlängert werden · € 95.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

G546440 – Fürstenried-OstKattia Moreno · Volkshochschule · Forstenrieder Allee 61 · 14 x fr 10.30 bis 12.00 Uhr · 9.3. bis 6.7.2018 · € 126.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

ab Lektion 8G546442 – ObergiesingCecilia Agostina Barreda · Volkshochschule · Severin str. 6 · 10 x do 9.00 bis 10.30 Uhr · 8.3. bis 14.6.2018 · € 105.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze


Sie können die Kurse auf dem Niveau B1 besuchen, wenn Sie die Sprachkompetenzen der Niveaus A1 und A2 haben. Dies bedeutet, dass Sie einfache Alltagsgespräche und wesentliche Informationen in bekannten Situationen verstehen und sich auch in unerwarteten Situationen verständlich machen können. Darüber hinaus können Sie in einfacher Form erzählen, beschreiben, Notizen oder kurze Briefe mit einfachen Inhalten abfassen, auch unter Verwendung von Vergangenheit und Zukunft.

B1 FortsetzungskursFür Teilnehmende, die bereits mehrere Kurse besucht oder entsprechende Vorkenntnisse haben (siehe Lektionsangabe). Bitte mitbringen: Con gusto B1, Lehr und Arbeitsbuch, Klett Verlag, ISBN 9783125150102

ab Lektion 1G546452 – ObergiesingGloria Pérez Gómez · Volkshochschule · Severin str. 6 · 13 x mi 10.30 bis 12.00 Uhr · 7.3. bis 27.6.2018 · € 130.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

ab Lektion 4G546454 – Ein stein 28Gina Vera Sales · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 10 x mi 11.00 bis 12.30 Uhr · 7.3. bis 6.6.2018 · Bei Interesse kann der Kurs verlängert werden · € 105.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

ab Lektion 6G546456 – SendlingMaría José Prados Palacios · Volkshochschule · Albert-Roß haup ter- Str. 8 · 12 x di 10.30 bis 12.00 Uhr · 6.3. bis 26.6.2018 · € 120.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze · X

Spanisch

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Spanisch

G546458 – SchwabingSandra Fernández Domingo · Volkshochschule · Seidlvilla, Nebengebäude · Nikolaiplatz 1b · 14 x mo 13.30 bis 15.00 Uhr · 5.3. bis 2.7.2018 · € 140.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 8 Plätze

ab Lektion 10G546460 – Ein stein 28Mercedes Blanca · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x do 11.00 bis 12.30 Uhr · 1.3. bis 12.7.2018 · € 135.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

B1 ÜbungskursPracticar y perfeccionarVertiefung der Grammatik der Niveaustufe B1 und leichte Konversation. Das Lehrmaterial wird im Unterricht bekanntgegeben.

G546462 – Ein stein 28Cecilia Prusa · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x fr 11.15 bis 12.45 Uhr · 9.3. bis 13.7.2018 · € 113.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X


C1 Conversación avanzadaPara participantes que puedan comunicarse sin problemas. Discutimos libremente sobre diversos temas, enriquecemos el vocabulario y profundizamos la gramática.

G546470 – NeuhausenAlma Bolívar · Volkshochschule · Neuhauser Trafo · Nymphenburger Str. 171a · 14 x do 9.00 bis 10.30 Uhr · 1.3. bis 5.7.2018 · € 140.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · € 3.– für Lehrmaterial sind in der Kursgebühr enthalten · 8 Plätze · X

Spanisch im Sommer

A1/ A2 Spanisch-Treff Intensiv: Hablando claroHier treffen sich Spanisch Lernende, um in lockerer Atmosphäre Spanisch weiterzulernen und zu üben. Eine Chance, die Sprache zu hören und sich, je nach Wissen, Können und Wollen, am Gespräch zu beteiligen. Das Niveau: Gruppen am Ende von Con gusto A1.

G546480 – Ein stein 28Esteban Ariel Salonia · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mo bis do 9.30 bis 12.30 Uhr · 30.7. bis 2.8.2018 · € 60.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 12 Plätze · X

A2 Sprechtraining kompaktPoco a poco en españolMit vielen praktischen Übungen, Liedern, einfachen Spielen und abwechslungsreich gestalteter Grammatik bauen wir unsere Kenntnisse des Spanischen aus. Das Sprechen steht im Vordergrund. Für leicht Fortgeschrittene (A2).

G546482 – Schwabing-NordAnet Lourdes Galarza de Heidenreich · MVHS am Scheid-platz · Bel grad str. 108 · di bis do 10.00 bis 12.30 Uhr · 18.9. bis 20.9.2018 · € 45.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

B1 Sprechtraining kompaktIn abwechslungsreichen Aktivitäten sprechen wir über Alltagssituationen und wiederholen Wortschatz. Das Sprechen steht im Vordergrund. Für Teilnehmende im Bereich von Con gusto B1.

G546484 – Ein stein 28Gina Vera Sales · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · mo bis mi 10.00 bis 12.30 Uhr · 6.8. bis 8.8.2018 · € 45.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 10 Plätze · X

Altgriechisch / Latein

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Altgriechisch

ab Lektion 80 mit Kairós IIDie Teilnehmenden haben Kairós NEU, Band 1, abgeschlossen. Bitte mitbringen: Kairós NEU, Band 2, Buchner Verlag, ISBN 9783766148322

G552095 – GasteigNikolaos Papadopoulos · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · 15 x mo 14.30 bis 16.00 Uhr · 5.3. bis 9.7.2018 · € 169.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

Ab Lektion 125 mit HellasLehrbuch: Hellas (nähere Angaben im Kurs)

G552097 – GasteigHans Maier · Gasteig · Rosenheimer Str. 5 · 12 x di 14.00 bis 15.30 Uhr · 13.3. bis 3.7.2018 · € 158.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

Latein

Anfängerkurs ab Lektion 1Bitte mitbringen: Latinum Ausgabe B, Verlag Vandenhoeck & Ruprecht, ISBN 9783525714034

G554330 – Ein stein 28Jan Steffen Nissen · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 10 x fr 10.15 bis 11.45 Uhr · 16.3. bis 15.6.2018 · € 135.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

Fortsetzungskurs etwa ab Lektion 5Bitte mitbringen: Latinum Ausgabe B, Verlag Vandenhoeck & Ruprecht, ISBN 9783525714034

G554340 – Ein stein 28Jan Steffen Nissen · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 10 x fr 12.00 bis 13.30 Uhr · 16.3. bis 15.6.2018 · € 135.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

Lektüre und GrammatikwiederholungDieser Kurs eignet sich nur für Teilnehmende, die über fortgeschrittene Kenntnisse in der lateinischen Sprache verfügen. Am ersten Kurstag überlegen wir gemeinsam, welche Autoren uns begeistern könnten.

G554370 – SendlingGregor Reiter · Volkshochschule · Albert-Roß haup ter- Str. 8 · 15 x do 15.30 bis 17.00 Uhr · 8.3. bis 19.7.2018 · € 169.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

Lektüre mit GrammatikerklärungenIm Kurs werden ausgewählte leichte Texte aus den Bereichen Geschichte, Dichtung und Philosophie gelesen.

G554390 – Ein stein 28Hans Maier · Bildungszentrum · Ein stein str. 28 · 15 x mi 15.30 bis 17.00 Uhr · 7.3. bis 11.7.2018 · € 250.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

Altgriechisch / Latein

Russisch

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Russisch

Wer eine Fremdsprache spricht oder lernt, bleibt geistig länger fit. Dabei ist es egal, in welchem Alter man diese Sprache lernt. In diesen Kursen beziehen wir die Lernbedürfnisse und Erfahrungen älterer Menschen ein. Sie bekommen viel Gelegenheit, aktiv mitzumachen, zu wiederholen und zu üben. Sie lernen mit Gleichgesinnten ohne Zeitdruck oder Vorgaben, wie schnell Sie ein Buch beenden sollten.

Fortsetzungskurs A1 ab Lektion 3Bitte mitbringen: Lehrbuch Jasno! A1–A2, Klett Verlag, ISBN 9783125275904 und Arbeitsbuch ISBN783125275911

G555570 – InnenstadtSvetlana Müller · Volkshochschule · Schwan thaler str. 2 · 10 x mo 10.30 bis 12.00 Uhr · 12.3. bis 11.6.2018 · € 135.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

Fortsetzungskurs A1 etwa ab Lektion 5Bitte mitbringen: Otlitschno! A1, Hueber Verlag, Lehrbuch ISBN 9783190044771 und Arbeitsbuch ISBN 9783190144778

G555640 – ObergiesingSvetlana Müller · Volkshochschule · Severin str. 6 · 13 x di 9.30 bis 11.00 Uhr · 13.3. bis 10.7.2018 · € 146.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze

B1 Gelenkte KonversationDer Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf dem Sprechen. Sie lernen mit Gleichgesinnten ohne Zeitdruck oder Vorgaben, wie schnell Sie ein Buch beenden sollten. Vorkenntnisse: etwa Abschluss Otlitschno! A2 Das Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben.

G555808 – InnenstadtRaissa Nohr · Volkshochschule · Schwan thaler str. 2 · 13 x mo 10.30 bis 12.00 Uhr · 5.3. bis 25.6.2018 · € 169.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze · X

B1 Auffrischung mit Shili-Byli etwa ab Lektion 8Sie haben schon mal Russisch gelernt und möchten diese Kenntnisse auffrischen. Hier lernen Sie mit Gleichgesinnten ohne Zeitdruck oder feste Vorgaben der zu behandelnden Lektionen. Lehrbuch: ShiliByli (nähere Informationen in Kurs)

G555810 – ObergiesingSvetlana Müller · Volkshochschule · Severin str. 6 · 13 x di 11.00 bis 12.30 Uhr · 13.3. bis 10.7.2018 · € 169.– · Ermäßigung mit Senior-Card möglich · 6 Plätze

Russisch


Übersicht unserer Einzelveranstaltungen

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Datum VA-Nummer Seite

Februar19.2. Informationsnachmittag für Senioren im Stadtbereich Ost G123903 420.2. Seniorenkurse Computer und Internet: Information, Beratung und Einstufung G482005 12621.2. Informationsnachmittag für Senioren im Stadtbereich Süd G124600 422.2. Informationsnachmittag für Senioren im Stadtbereich West G125419 428.2. Die Johannespassion von Bach – Die Botschaft der Johannespassion (Vortrag) G270051 28März1.3. Samba, Salsa, Lambada, Merengue und Co. ohne Paarzwang (Probestunde) G269259 381.3. Orientalischer Tanz / Bauchtanz (Probestunde) G269289 401.3. Das Westend im Wandel. Von Brauerei, Gummi und Bürstenfabriken (Vortrag) G121760 161.3. FeldenkraisMethode zum Kennenlernen G370075 931.3. Qigong zum Kennenlernen G370040 922.3. Qigong – Aufbaustufe zum Kennenlernen G370170 962.3. Bridge zum Kennenlernen G146640 222.3. Hawaianischer Tanz / Hula (Probestunde) G269279 392.3. Venengymnastik zum Kennenlernen G370155 962.3. MeistersWerke: Gabriele Münter (Führung) G213055 624.3. Verborgene Juwelen in Nordgriechenland: Thessaloniki und Vergina (Digitale Bildpräsentation) G183510 715.3. Gymnastik für Beweglichkeit und Kraft zum Kennenlernen G370095 935.3. FeldenkraisMethode zum Kennenlernen G370080 935.3. FeldenkraisMethode zum Kennenlernen G370085 935.3. Samba, Salsa, Lambada, Merengue und Co. ohne Paarzwang (Probestunde) G269263 385.3. Yoga zum Kennenlernen G370020 915.3. Osteoporosegymnastik zum Kennenlernen G370130 945.3. Osteoporose wirksam vorbeugen zum Kennenlernen G370165 966.3. Ballett / Klassischer Tanz (Probestunde) G269201 336.3. Ballett / Klassischer Tanz (Probestunde) G269205 346.3. Zeitgenössischer Tanz / Modern Contemporary Dance (Probestunde) G269211 346.3. Orientalischer Tanz / Bauchtanz (Probestunde) G269295 406.3. Gymnastik für Beweglichkeit und Kraft zum Kennenlernen G370105 936.3. Gymnastik für Beweglichkeit und Kraft zum Kennenlernen G370110 936.3. Arthrose: Gelenkverschleiß verstehen und behandeln (Vortrag) G340630 896.3. Rückentraining zum Kennenlernen G370175 976.3. Wirbelsäulengymnastik für Frauen zum Kennenlernen G370190 976.3. Wirbelsäulen und Beckenbodengymnastik zum Kennenlernen G370195 987.3. Qigong zum Kennenlernen G370045 927.3. Faszientraining zum Kennenlernen G370120 947.3. Rückentraining zum Kennenlernen G370135 958.3. Rücken stärken, Wirbelsäule trainieren zum Kennenlernen G370145 958.3. Taijiquan zum Kennenlernen G370030 928.3. Gymnastik für Beweglichkeit und Kraft zum Kennenlernen G370100 938.3. Tänzerisches Qigong zum Kennenlernen G370065 928.3. Pilates zum Kennenlernen G370132 948.3. Wirbelsäulen und Beckenbodengymnastik zum Kennenlernen G370160 968.3. Stepptanz (Probestunde) G269229 348.3. Stepptanz (Probestunde) G269233 3510.3. Von “Einstein 28” zur Künstlervilla Franz von Stucks (Führung) G182285 5911.3. Der Wille zum Sinn – Logotherapeutische Zugänge zur Depressivität im Alter G146001 18


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Datum VA-Nummer Seite 11.3. Kuba zwischen Wandel und Wirklichkeit (Digitale Bildpräsentation) G183810 7311.3. Von San Francisco nach New York – 13000 Kilometer durch die USA (1) (Digitale Bildpräsentation) G183790 7213.3. Das Leben Buddhas in Zeugnissen der indischen Kunst (Vortrag) G219210 4713.3. Qigong und Jonglieren zum Kennenlernen G370060 9213.3. Atembalance zum Kennenlernen G370010 9114.3. Die Johannespassion von Bach – Arien und Ariosi (Vortrag) G270053 2814.3. Jazz Dance / HipHop (Probestunde) G269239 3514.3. Beckenbodentraining für Frauen zum Kennenlernen G370090 9314.3. Mit 63 ohne Abschlag in Rente!? G440926 1215.3. Duftende Heilkräutertees für die Gesundheit (Seminar) G323101 2417.3. ART(othek) & BREAKFAST zur Ausstellung der Künstlerin Kaori Nakajima G213330 6617.3. AndroidTablets für Einsteiger – Internet, EMail, Multimedia G482820 13618.3. Philippinen – Inselträume im Pazifik (Diavortrag) G183750 7118.3. Indien, Bühne des Lebens (Film) G183690 7119.3. Wenn das Gedächtnis schlechter arbeitet (Vortrag) G146510 2019.3. Der Blues mit den Herzrhythmusstörungen (Vortrag) G340070 8819.3. Testament, Erbrecht und Schenkungen G440940 1220.3. Taijiquan zum Kennenlernen G370035 9220.3. Nicht zu alt für Abenteuer – Bericht über Freiwilligenarbeit im Ausland G110210 1020.3. Bangkoks Tempelanlagen 1 – Wat Arun und Wat Pho (Vortrag) G219220 4720.3. DU BIST FAUST. Goethes Drama in der Kunst (Kunstcafé) G213305 6521.3. Meilensteine der Klaviermusik: Franz Liszt – Eine schillernde Persönlichkeit (1) G270065 2921.3. Richtig vorgesorgt – durch Testament, Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung (Vortrag) G340930 9022.3. Was pfeift denn da in Aubing? Vogelkunde für Einsteiger G313513 2322.3. Kräuterweine nach Hildegard von Bingen (Vortrag) G323103 2422.3. WhatsApp – Nachrichten, Bilder, Videos und Telefonate via Internet G482960 13822.3. WhatsApp – Nachrichten, Bilder, Videos und Telefonate via Internet G482980 13823.3. Traditionelle Chinesische Medizin für Beschwerden im Alter (Vortrag) G340910 9025.3. Blut, Macht und Aktivität: die Farbe Rot (Führung) G213215 6325.3. Das Ägyptische Museum im Überblick (Führung) G213005 6226.3. Augentraining und Jonglieren: Augen, Gehirn und Körper aktivieren G370520 9827.3. Drums Alive® – die andere Art des Fitnesstrainings G376120 11127.3. Bangkoks Tempelanlagen 2 – Wat Phra Kaeo (Vortrag) G219230 4728.3. Die Johannespassion von Bach – Chöre und Choräle (Vortrag) G270055 28April8.4. Von San Francisco nach New York – 13000 Kilometer durch die USA (2) (Digitale Bildpräsentation) G183800 739.4. Konzentration – die Basis geistiger Leistung (Vortrag) G146513 209.4. Wie mache ich mein Testament? G440962 139.4. Sitzgymnastik zum Kennenlernen G370180 979.4. Atembalance zum Kennenlernen G370015 919.4. Wie bediene ich meine digitale Kamera? G251085 8410.4. Qigong zum Kennenlernen G370055 9210.4. Paul Klee – Maler, Grafiker, Kunstpädagoge (Vortrag) G218070 4510.4. Sicherer Umgang mit Passwörtern G482370 13011.4. Lieder und Gesänge nach Goethes Faust – Beethoven und Schubert G270057 2911.4. Sehtraining – Übungen und Tipps gegen die Alterssichtigkeit G340540 8911.4. Yoga für die Augen zum Kennenlernen G370025 9111.4. Sicher mobil – auf dem Fahrrad und Pedelec G170010 10


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Datum VA-Nummer Seite11.4. Augen auf beim Computerkauf G482615 13212.4. Gymnastik für Beweglichkeit und Kraft zum Kennenlernen G370115 9312.4. Gymnastik für Neu und Wiedereinsteiger zum Kennenlernen G370125 9412.4. Gymnastik mit Pilateselementen zum Kennenlernen G370140 9513.4. Altes und Neues Rathaus (Führung) G182055 5413.4. „Zeitenwende in Giesing“ – Premiere der vollständigen FilmDokumentation G110216 1413.4. Existenzgründung und freiberufliche Tätigkeit im Ruhestand (Vortrag) G440750 1114.4. Die Ludwigstraße alt und neu: Von der Feldherrnhalle zum Hauptstaatsarchiv (Führung) G182300 6015.4. Die Münchner Residenz zur Zeit Kurfürst Maximilians I. (Führung) G182085 5515.4. Himmel, Wasser und geistige Reinheit: die Farbe Blau (Führung) G213225 6316.4. Schloss Fürstenried (Führung) G124764 5317.4. Joan Miró – Maler, Grafiker, Bildhauer, Keramiker (Vortrag) G218080 4517.4. Sicherheit im Browser – die richtigen Einstellungen G482380 13018.4. Meilensteine der Klaviermusik: Franz Liszt – Eine schillernde Persönlichkeit (2) G270067 2918.4. Kunsthistorische Höhepunkte rund um den Waginger See und im Chiemgau (Exkursion) G181000 4819.4. Letzte Hilfe – Einander beistehen am Ende des Lebens G146344 1120.4. MeistersWerke: Du bist Faust (Führung) G213065 6221.4. Licht, Klänge und mentales Gelb (Führung) G213235 6421.4. Vom digitalen Bild zum Fotobuch – Ideen, Gestaltung, Kosten G251720 8622.4. Inselwelten – Inselleben (Vortrag) G183250 7022.4. Orgelkonzert im Haus St. Josef G124160 3023.4. WhatsApp – Nachrichten, Bilder, Videos und Telefonate via Internet G482970 13823.4. Stürze – deren Risiken, Prävention und Behandlung (Vortrag) G340150 8823.4. Besteuerung von Alterseinkünften G440979 1324.4. Epikur und die Philosophie des Glücks (Vortrag) G133520 1824.4. Keith Haring (Vortrag) G218090 4624.4. Paul Klee. Konstruktion des Geheimnisses (Kunstcafé) G213315 6525.4. Lieder und Gesänge nach Goethes Faust – Loewe und Schumann G270059 2925.4. Das AsamSchlössl und AltThalkirchen (Führung) G124745 5225.4. Erste Schritte mit dem Tablet G482620 13226.4. Von Dijon bis St. Tropez – Entdeckungsfahrt nach Südfrankreich (Digitale Bildpräsentation) G183330 7026.4. DonnerstagsKolleg: Die Musen kommen aus Italien nach Deutschland – und gehen wieder G173000 826.4. Die Kirche der Frauenklinik an der Maistraße (Führung) G172300 5726.4. Mit 63 ohne Abschlag in Rente? G440920 1227.4. Mit dem Rad auf Rügen (Digitale Bildpräsentation) G183240 7028.4. Die Ludwigstraße alt und neu: Von der Staatsbibliothek bis zum Siegestor (Führung) G182305 6029.4. Dießener Ateliers und Ausstellungen (Exkursion) G181010 4829.4. Sri Lanka – Asien von seiner schönsten Seite (Diavortrag) G183720 7130.4. Fußgesundheit – Schritt für Schritt in fußgerechten Schuhen (Vortrag) G340330 88Mai3.5. InternetTrends verständlich erklärt G482305 1283.5. Nahrungsergänzungsmittel – Nutzen oder Risiko? (Vortrag) G389000 1234.5. Das Kunstareal – Architekturgeschichten damals und heute (Führung) G182045 544.5. Testament, Erbrecht und Schenkungen G440941 125.5. Frühlingserleben im Pasinger Stadtpark (Exkursion) G313563 245.5. Das Cuvilliéstheater (Führung) G182115 565.5. AndroidTablets optimal einstellen und effektiv nutzen G482828 1366.5. Die Flussreisen der Welt – entdecken und genießen (Digitale Bildpräsentation) G183930 74


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Datum VA-Nummer Seite7.5. WhatsApp – Nachrichten, Bilder, Videos und Telefonate via Internet G482950 1388.5. Die rumänischorthodoxe Gemeinde „Buna Vestire“ im Fasangarten (Führung) G123209 528.5. JeanPaul Sartre und der Existentialismus (Vortrag) G135910 189.5. Lieder und Gesänge nach Goethes Faust – Wagner und Wolf G270061 2914.5. Hörbücher, Podcast und Radio aus dem Internet für zu Hause und unterwegs G482350 12915.5. Mit 63 ohne Abschlag in Rente? G440922 1215.5. Unterwegs in Tirol (Exkursion) G181040 4816.5. Wegweiser durch das Internet G482625 13317.5. DonnerstagsKolleg: Bayern in der Renaissance G173010 817.5. Die Kirche „Maria Heil der Kranken“ im Klinikum Rechts der Isar (Führung) G172310 5818.5. Haderner Bräu München (Führung) G124782 5329.5. Wald, Gebirg und Königstraum – Mythos Bayern (Fahrt zur Bayerischen Landesausstellung 2018) G181050 49Juni2.6. Die HerzJesuKirche in Neuhausen (Führung) G182205 595.6. Peter Paul Rubens – barocke Leidenschaften G218040 446.6. Mit dem Erbe Gutes tun – Was bleibt von mir? G440970 136.6. Lieder und Gesänge nach Goethes Faust – Busoni, Pfitzner, Dessau G270063 296.6. Wie bediene ich meine digitale Kamera? G251070 847.6. Besichtigung der Bayerischen Staatskanzlei G110808 157.6. DonnerstagsKolleg: Nicolaus Copernicus – Leben und Werk eines konservativen Revolutionärs G173020 98.6. Hinter Milchglas und Gardinen – Giesings unbekannte Wohnzimmer (Dokumentarfilm) G110220 149.6. Plastische Werke, plastische Werte – vom klassischen Kontrapost zur Sozialen Plastik (Führung) G213245 649.6. Internationale Volks und Folkloretänze G267031 369.6. Sehtraining – Übungen und Tipps gegen die Alterssichtigkeit G340540 8910.6. Ludwig I. als Bauherr und Antikensammler am Königsplatz (Führung) G213045 6211.6. Sehstörung durch die altersbedingte Makuladegeneration G340020 8811.6. Schauen wir durchs Schlüsselloch? Verborgene Schätze hinter Münchens Türen (Führung) G182065 5412.6. Rembrandt – Meister des Goldenen Zeitalters (Vortrag) G218050 4513.6. Münchner Rathauspolitik für Seniorinnen und Senioren (Führung) G122402 1613.6. Mobile Kleincomputer wie Smartphone, iPhone, Android und Tablet (InfoVA) G482710 13313.6. Auf den Spuren von Tilman Riemenschneider (Exkursion) G181070 4913.6. Sicherheit und Datenschutz im Internet G482630 13314.6. DonnerstagsKolleg: Recht im Zeitalter der Renaissance zwischen Tradition und Innovation G173030 915.6. München: Die nördlichste Stadt Italiens – Vom Marienplatz zur Residenz (Führung) G182125 5615.6. Münchner Brunnen und Wasserspiele (Führung) G182355 6116.6. Altötting – das Herz Bayerns (Exkursion) G181080 4917.6. Ständig krank, was kann ich tun? (Vortrag) G340710 8917.6. Von Dubai nach München mit dem Motorrad (Digitale Bildpräsentation) G183870 7317.6. Sicher auf Reisen (Digitale Bildpräsentation) G183910 7319.6. Wie mache ich mein Testament? G440960 1319.6. Die Ursprünge des Faschismus – Mussolinis Diktatur in Italien G110708 1619.6. Jan Vermeer – Meister des Lichts G218060 4521.6. Kulturgeschichtliches rund um Huhn und Ei (Vortrag mit Huhn) G124701 2322.6. München: Die nördlichste Stadt Italiens – Von der Residenz zur Ludwigstraße (Führung) G182135 5622.6. MeistersWerke: Du bist Faust (Führung) G213075 6323.6. St. Ursula und St. Sylvester in Schwabing (Führung) G182215 5923.6. „Hinter den Kulissen” im Neuen Schloss Schleißheim (Exkursion) G181090 5024.6. Plastische Werke, plastische Werte – Was ist „Plastik” heute? (Führung) G213255 64


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Datum VA-Nummer Seite24.6. Der königliche Garten von Schloss Fürstenried (Führung) G124765 5324.6. Der Englische Garten – vom Militärgarten zum Landschaftspark (Führung) G182325 6025.6. Apéritif en français – Aperitif auf Französisch G532369 16426.6. Repression und Ständestaat – Francos Regime in Spanien G110712 1626.6. Sehtraining – Schnelle Tipps gegen die Alterssichtigkeit G340550 8927.6. Facebook und Skype im Überblick G482635 13328.6. Mittelalterliche Redewendungen in der Altstadt (Führung) G172320 5729.6. München: Die nördlichste Stadt Italiens – Vom Lenbachplatz zum Königsplatz (Führung) G182145 5630.6. Markgräfliches Opernhaus und Neues Schloss in Bayreuth (Exkursion) G181100 5030.6. Naturoasen im Frühling: Waldfriedhof und Schlossgarten (Wanderung) G313423 23Juli1.7. Ruhmeshalle und Bavaria (Führung) G182360 612.7. Clever vorgesorgt! Wie Frauen ihren Ruhestand klug absichern G440935 113.7. Erneuerung und Kollaboration – das VichyRegime in Frankreich G110716 173.7. Fußgesundheit – Schritt für Schritt in fußgerechten Schuhen (Vortrag) G340320 885.7. Mit 63 ohne Abschlag in Rente!? G440928 126.7. Bewegte Zeiten. Der Bildhauer Erasmus Grasser (Führung) G213165 637.7. Kriegersiedlung in Sendling (Führung) G124730 527.7. Eine Spurensuche in Berg: Menschen und Orte im Werk von Oskar Maria Graf (Exkursion) G181120 518.7. München entdecken: Von Türen, Toren und Monumenten (Führung) G182075 558.7. Auf den Spuren Adolf von Hildebrands – von der Monacensia zur Neuen Pinakothek G213265 6510.7. Ich will mich verkleinern – weg mit dem Ballast der Jahre! G146257 1910.7. Von Schönerer zu Schuschnigg: Faschismus in Österreich G110720 1710.7. Caravaggio – schillernder Meister des Frühbarocks (Vortrag) G218030 4411.7. Der Münchner Justizpalast – Architektur und Institution (Führung) G182155 5714.7. Feldenkrais und die Bewegungsmöglichkeiten des Kiefers G375300 10914.7. AndroidTablets für Einsteiger – Internet, EMail, Multimedia G482810 13617.7. Faschistische Regime auf dem Balkan G110724 1717.7. Richtig vorgesorgt – durch Testament, Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung (Vortrag) G340920 9017.7. So geht’s! Digitale Fotos einfach und übersichtlich verwalten G251500 8518.7. Das richtige Smartphone für mich G482640 13319.7. Erinnerungstafeln in der Münchner Altstadt (Führung) G172330 5720.7. Vorstadt Giesing (Dokumentarfilm) G110224 1421.7. Altstadtführung und Besuch der Rathausgalerie Kunsthalle G182020 5421.7. Starnberger See: Auf den Spuren berühmter Urlauber aus fünf Jahrhunderten (Exkursion) G181140 5122.7. Bewegte Zeiten. Der Bildhauer Erasmus Grasser (Führung) G213175 6322.7. Die Münchner Residenz zur Zeit König Ludwigs I. (Führung) G182095 5522.7. Alaskas Flüsse – Straßen der Wildnis (Digitale Bildpräsentation) G183770 7224.7. Der Golf von Neapel (Digitale Bildpräsentation) G183440 7024.7. Mit 63 ohne Abschlag in Rente!? G440924 1224.7. Berliner Testament – sinnvoll oder gefährlich? G440953 1326.7. Singen am Sommerabend im Forum am Luitpold G122176 3027.7. Großvater sein. Großväter brauchen Enkel, Enkel brauchen Großväter. G170030 1128.7. Die Prinzregentenstraße damals und heute – Führung durch Foyer und Garten der Villa Stuck G182295 6029.7. Kaiserin Elisabeth Museum in Possenhofen (Exkursion) G181150 51


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Datum VA-Nummer Seite

August3.8. Hawaiianischer Tanz/Hula (Offenes Programm) G269283 394.8. Die Pfarrkirche Mariahilf in der Au G182245 596.8. Samba, Salsa, Lambada, Merengue und Co. ohne Paarzwang (Offenes Programm) G269267 388.8. Die Brotfabrik Aumüller im Kistlerhof (Führung) G124752 538.8. Besteuerung von Alterseinkünften G440977 138.8. Wie mache ich mein Testament? G440964 1310.8. Hawaiianischer Tanz / Hula (Offenes Programm) G269283 3913.8. Samba, Salsa, Lambada, Merengue und Co. ohne Paarzwang (Offenes Programm) G269267 3817.8. Hawaiianischer Tanz / Hula (Offenes Programm) G269283 3918.8. Bayerische und alpenländische Volkstänze (Offenes Programm) G267019 3720.8. Samba, Salsa, Lambada, Merengue und Co. ohne Paarzwang (Offenes Programm) G269267 3825.8. St. Michael – Gegenreformation im Auftrag der Wittelsbacher G182175 5825.8. Bayerische und alpenländische Volkstänze (Offenes Programm) G267019 3727.8. Samba, Salsa, Lambada, Merengue und Co. ohne Paarzwang (Offenes Programm) G269267 38September2.9. Kunst vom Mittelalter bis ins Rokoko – Streifzug durch die wiedereröffnete Alte Pinakothek G213460 684.9. Zeitgenössischer Tanz / Modern Contemporary Dance (Offenes Programm) G269217 348.9. Markgräfliches Opernhaus und Neues Schloss in Bayreuth (Exkursion) G181105 508.9. Die Theatinerkirche St. Kajetan – Hofkirche der Wittelsbacher G182195 588.9. Bayerische und alpenländische Volkstänze (Offenes Programm) G267019 3711.9. Zeitgenössischer Tanz / Modern Contemporary Dance (Offenes Programm) G269217 3412.9. Besteuerung von Alterseinkünften G440976 1315.9. Bayerische und alpenländische Volkstänze (Offenes Programm) G267019 3715.9. Wo sind meine Wurzeln? Familie finden mit digitaler Ahnenforschung G482415 13116.9. Die Isar und ihre Brücken – ein sommerlicher Spaziergang G182345 6116.9. Neuseeland – 12 Monate am schönsten Ende der Welt (Digitale Bildpräsentation) G183760 7216.9. Traumhaftes Hawaii und facettenreiches Kalifornien (Digitale Bildpräsentation) G183780 7216.9. Meditative, traditionelle und moderne Kreistänze (Offenes Programm) G265329 3618.9. Zeitgenössischer Tanz / Modern Contemporary Dance (Offenes Programm) G269217 3419.9. Wald, Gebirg und Königstraum – Mythos Bayern (Fahrt zur Bayerischen Landesausstellung 2018) G181055 4920.9. Wo die erste Kunst entstand – die Eiszeithöhlen der Schwäbischen Alb (Vortrag) G219000 4622.9. Die Asamkirche St. JohannNepomuk (Führung) G182185 5823.9. Meditative, traditionelle und moderne Kreistänze (Offenes Programm) G265329 3625.9. Zeitgenössischer Tanz / Modern Contemporary Dance (Offenes Programm) G269217 3427.9. An den Ursprüngen der Malerei – die ChauvetHöhle und die Höhle von Lascaux G219010 4628.9. MeistersWerke: Jörg Immendorff (Führung) G213085 6328.9. Testament, Erbrecht und Schenkungen G440942 1230.9. Das Geheimnis des blauen Diamanten (Führung) G182105 5530.9. Meditative, traditionelle und moderne Kreistänze (Offenes Programm) G265329 36

Ansprechpartner

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Wir beraten Sie gerne – sprechen Sie mit uns!

Ob persönlich, per Telefon, EMail oder Post – hier finden Sie alle wichtigen Kontaktdaten auf einen Blick.

Programmbereichsleitung: Irmengard Matschunas

Senioren Volkshochschule Stadtmitte Einstein 28, Einsteinstraße 28, 81675 MünchenAndrea Faragó, Projektleitung Senioren Volkhochschule Andrea Kelle, organisatorischpädagogische Mitarbeit Birgit Glückert, Sachbearbeitung Telefon (0 89) 4 80 0665 67 Telefax (0 89) 4 80 0665 82 EMail: [email protected] MVV: U4/U5, Tram 15, 16, 19, 25, Bus 148 MaxWeberPlatz

Senioren Volkshochschule Schwabing Stadtbereich NordBelgradstraße 108/EG, 80804 München Hiltrud Ettl, Stadtbereichsleitung Iris Wegert, organisatorischpädagogische Mitarbeit Barbara Gaber, Sachbearbeitung Telefon (0 89) 4 80 0666 99 Telefax (0 89) 4 80 0668 22 EMail: [email protected] MVV: Direkt an der Haltestelle Scheidplatz: U2/U3/U8, Tram 12/28, Bus 140/141/142/N41

Senioren Volkshochschule Giesing im Stadtbereichszentrum Ost Werinherstraße 33, 81541 München Winfried Eckardt, Stadtbereichsleitung Petra HaschBeyer, organisatorischpädagogische Mitarbeit N.N., Sachbearbeitung Telefon (0 89) 4 80 0667 59/67 56 Telefax (0 89) 4 80 0667 62 EMail: [email protected] MVV: S3/S7 St.MartinStraße, U2/U7 Untersbergstraße U2/U7, Tram 15/25, Bus 58 Silberhornstraße Tram 17 St.MartinsPlatz, Bus 54 Werinherstraße

Stadtbereichszentrum Süd Albert-Roßhaupter-Straße 8 (Am Harras), 81369 München Antonia Heigl, Stadtbereichsleitung Anh Van Nguyen, organisatorischpädagogische Mitarbeit Telefon (0 89) 4 80 0667 43 Telefax (0 89) 4 80 0667 37 EMail: [email protected] MVV: S7/S20/S27, U6 Bus 53/54/132/134/ExpressBus X30 Harras

Stadtbereichszentrum West Bäckerstraße 14, 81241 München Michael WidlStüber, Stadtbereichsleitung Telefon (0 89) 4 80 0668 30 Telefax (0 89) 4 80 0668 17 EMail: [email protected] MVV: S3/S/S4/S6/S8/S20 Bus 56/57/160/161/162 Pasing Bahnhofsplatz Bus 56/57/130/160/161/162 Rathaus Pasing Tram 19 Rathaus Pasing

Ansprechpartner

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Beratung und Anmeldung ab Donnerstag, 1. Februar 2018Für alle Veranstaltungen des aktuellen Programms können Sie sich auch in den Senioren bildungszentren anmelden. Gerne beraten wir Sie individuell, damit Sie leichter den für Sie passenden Kurs finden. Die Kursgebühr bezahlen Sie entweder bar, mit ECKarte oder per Lastschriftverfahren. Vor herige Anmeldung zu den Veranstaltungen ist erfor derlich, sofern nicht anders angegeben.

Bürozeiten und Anmeldung in der Senioren Volkshochschule

Senioren Volkshochschule Stadtmitte Einstein 28, Einsteinstraße 28, EGTelefonische Beratung (0 89) 4 80 06 65 67: mittwochs und donnerstags von 9.00 bis 15.30 UhrDarüber hinaus gelten die regulären Zeiten für Anmeldung und Beratung im Einstein 28, EG:montags und dienstags von 9.00 bis 13.00 Uhrmittwochs und donnerstags von 14.00 bis 19.00 Uhr Senioren Volkshochschule Schwabing Belgradstraße 108, EG Persönliche und telefonische Anmeldung montags bis donnerstags von 10.00 bis 12.00 und 14.00 bis 16.00 Uhr

■■ Senioren Volkshochschule Giesing Werinherstraße 33

■■ Senioren Volkshochschule im Stadtbereich Süd, Albert-Roßhaupter-Straße 8

■■ Senioren Volkshochschule im Stadtbereich West Bäckerstraße 14

Persönliche und telefonische Anmeldung montags und dienstags von 9.00 bis 13.00 Uhr, mittwochs und donnerstags von 14.00 bis 19.00 Uhr

Information und Anmeldung onlinewww.mvhs.de/seniorenvhs

MVHS-Card – Eine Karte, rund 800 Möglichkeiten! Mit der MVHSCard haben Sie für nur € 57.– freien Zu tritt zu rund 800 Veranstaltungen der Münchner Volks hochschule. Das Angebot umfasst Vorträge, Podiums gespräche, Filme, Theater, Konzerte, Füh rungen, Exkursionen und anderes mehr. Gültigkeit: eine Programmlaufzeit, aktuell von 2/2018 bis 9/2018. Die Karte ist nicht übertragbar. Sie gilt für alle Veranstaltungen mit dem Hinweis „MVHSCard“ in den Kurs informationen. Keine Platzgarantie. Sie erhalten gegen Vorlage der MVHSCard an der Abend bzw. Tageskasse eine Freikarte. Der Einlass bei laufender Veranstaltung ist nicht möglich. Information und Buchung in allen Anmelde stellen, unter Telefon (0 89) 4 80 0662 39 und unter www.mvhs.de/mvhscard.

E-Mail-Newsletter Wir informieren Sie gerne in unserem EMailNewsletter: einfach abonnieren unter www.mvhs.de/newsletter.

Anmeldestellen der Münchner VolkshochschuleAnmeldestellen der MVHS, bei denen auch alle Seniorenbildungskurse gebucht werden können:

Zentrale Gasteig, Rosenheimer Straße 5, 1. Stock, Einstein 28, Einsteinstraße 28, EG Telefon (0 89) 4 80 0662 39 Stadtbereich Nord: Am Hart, Troppauer Straße 10, Telefon (0 89) 4 80 0668 68 Stadtbereich Ost: Giesing, Severinstraße 6 Telefon (0 89) 4 80 0667 50 Stadtbereich Süd: Harras, AlbertRoßhaupterStraße 8, Telefon (0 89) 4 80 0667 30 Stadtbereich West: Pasing, Bäckerstraße 14, Telefon (0 89) 4 80 0668 30

Ansprechpartner

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Diese Anmeldestellen sind geöffnet montags und dienstags 9.00 bis 13.00 Uhr mittwochs und donnerstags 14.00 bis 19.00 Uhr samstags, nur im Gasteig, 11.00 bis 16.00 Uhr

Bitte beachten Sie:In den Schulferien sind die Büros der Senioren Volkshochschule geschlossen.

SchulferienOsterferien: 26. März bis 7. April 2018Pfingstferien: 22. Mai bis 2. Juni 2018 Sommerferien: 30. Juli bis 10. September 2018

UnterrichtsorteDie Räume sind bedingt für Rollstuhlfahrer geeignet (Aufzug). Informationen erhalten Sie in den Seniorenbildungszentren.

Allgemeine Geschäftsbedingungen Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der Münchner Volkshochschule (siehe Seite 189 bis 192).

Das Gesamtprogramm der MVHSDas Gesamtprogramm der Münchner Volkshochschule erscheint am 1. Februar 2018: Über 8800■Kurse und Veranstaltungen im gesamten Stadt gebiet! Sie erhalten das Programm kostenlos in allen Häusern der MVHS, den Münchner Stadt bibliotheken und der Stadtinformation im Rathaus sowie einigen Partnerbuchhandlungen. Im Zeitschriftenhandel können Sie es gegen eine Schutzgebühr von € 1.50 oder einen Gutschein erwerben. Den Gutschein finden Sie auf Seite 6.

GebührenermäßigungMöglichkeiten der Ermäßigung auf die Kursgebühren:

■■ 50 Prozent Ermäßigung bei Vorlage des MünchenPasses oder des LandkreisPasses

■■ 20 Prozent Ermäßigung für Schwerbehinderte ab einem Grad der Behinderung von 50 (Begleitperson frei bei Kennzeichen B; bei Veranstaltungen in Haus Buchenried zahlt die Begleitperson Unterkunft und Verpflegung).

Die Speicherung der Ermäßigungsberechtigung ist nur für Schwerbehinderte mit einem unbefristet gültigen Schwerbehindertenausweis auf Wunsch möglich. Weitere Informationen finden Sie in den Allgemeinen Geschäftsbedingungen ab Seite 190.

Neue Lust am Lernen: Die Senior -Card Nutzen Sie Ihren Altersvorsprung mit 20 Prozent Preisvorteil!

Sie sind an mehreren Kursen der Senioren Volkshochschule interessiert? Dann kann die SeniorCard für Sie von Vorteil sein. Sie kostet 30 Euro pro Programmlaufzeit und bringt Ihnen 20 Prozent Ermäßigung für über 500 Kurse der Senioren Volkshochschule, die mit dem Zusatz „Ermäßigung mit SeniorCard möglich“ gekennzeichnet sind. Gültigkeit: aktuell von 2/2018 bis 9/2018 für Kurse mit GNummern. Die Karte ist nicht übertragbar, nicht stornierbar oder mit anderen Ermäßigungen kombinierbar. Die Ermäßigung erfolgt bei Kursbuchung. Eine nachträgliche Ermäßigung bereits gebuchter Kurse ist bis zum 31. März 2018 möglich.

Information und Buchung in allen Anmeldestellen der MVHS, unter Telefon (0 89) 4 80 06 62 39 und im Internet unter www.mvhs.de/senior card.

Allgemeine Geschäftsbedingungen

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I. Vertrag

1. Anmeldung, Zustandekommen des Vertrags, Fälligkeit des Entgelts1.1. Der Veranstaltungsbesuch ist in der Regel nur mit vorheriger Anmeldung möglich. Ausnahmen: Einzelkartenveranstaltungen (im Programm mit dem Zusatz „Restkarten vor Ort“ gekennzeichnet) und Offenes Programm.

1.2. Sie können sich für unsere Veranstaltungen persönlich, telefonisch, schriftlich oder online anmelden. Die Bezahlung erfolgt in der Regel per SEPA Lastschrifteinzug oder Kreditkarte. Bei der persönlichen Anmeldung können Sie zudem bar oder mit EC Karte bezahlen.

1.3. Ihre Anmeldung zu den Veranstaltungen der Münchner Volkshochschule ist verbindlich und verpflichtet zur sofortigen Zahlung des Entgelts. Bei Teilnahme am SEPA Lastschriftverfahren wird Ihnen die Fälligkeit (der Abbuchungstag) per Vorabinformation (Pre Notification), spätestens zwei Kalendertage vor Fälligkeitstermin, schriftlich mitgeteilt. Widersprechen Sie der er teilten Ab buchungsermächtigung oder führt die beauftragte Bank den Lastschrifteinzug nicht aus, so sind die anfallenden Bankspesen von Ihnen zu tragen.

1.4. Bei der persönlichen Anmeldung wird die Anmeldekarte sofort nach Zahlung ausgehändigt. Bei allen anderen Anmeldearten erfolgt die Zusendung der Anmeldekarte in der Regel per EMail. Bitte stellen Sie sicher, dass die von Ihnen angegebene EMailAdresse aktiv ist und prüfen Sie die eingesetzten SpamFilter. Liegt uns von Ihnen keine EMailAdresse für den elektronischen Versand der Anmeldekarte vor, wird die Anmeldekarte postalisch versendet. Bitte beachten Sie, dass der Besuch einer Veranstaltung nur mit einer gültigen Anmeldekarte möglich ist. Die Anmelde karte ist nicht übertragbar (mit Ausnahme von Anmeldungen zu Einzelkartenveranstaltungen). 1.5. Eine nachträgliche Rechnungsstellung auf den Namen Dritter ist nicht möglich. Eine Rechnungsstellung für den Besuch von Einzelkartenveranstal tungen ist nicht möglich.

1.6. Für Anmeldungen in der Abteilung Grundbildung und Schulabschlüsse, für Sprachprüfungen sowie für die Lehrgänge Celta und Delta beachten Sie bitte die gesonderten Hinweise zu den jeweiligen Kursangeboten und Rücktrittsbedingungen.

2. Leistungsumfang2.1. Was Sie von den Veranstaltungen der Münchner Volkshochschule inhaltlich erwarten dürfen, ergibt sich ausschließlich aus der Veranstaltungsbeschreibung des Programms. Mündliche Zusagen oder Beschreibungen sind nicht verbindlich. Die Dozenten sind zu individuellen Absprachen nicht berechtigt.

2.2. Die Münchner Volkshochschule behält sich vor, Veranstaltungen durch einen anderen Dozenten durchführen zu lassen. Aus sachlichem Grund und in einem den Teilnehmerinnen und Teilnehmern zumutbaren Umfang kann die Münchner Volkshochschule Ort und Zeitpunkt der Veranstaltung ändern.

3. ReiseveranstaltungenStudienreisen und Exkursionen, die einen Dritten als Veranstalter und Vertragspartner ausweisen, sind keine Veranstaltungen der Münchner Volkshochschule. Es gelten die jeweiligen AGB des Reiseveranstalters.

4. Gutscheine: Übertragbarkeit, EinlösungsfristGutscheine der Münchner Volkshochschule sind nicht personengebunden, sind ab Kaufdatum auf drei Jahre befristet gültig, sind nicht bar auszahlbar und nicht an der Tages bzw. Abendkasse oder im „Offenen Programm“ einlösbar.

II. Vertragsänderungen

5. Rücktritt der MVHS, Kürzung der Veranstaltungsdauer, Veranstaltungsabsage5.1. Veranstaltungen kommen nicht zustande und können von der Münchner Volkshochschule abgesagt werden,

a) wenn der Dozent ausfällt, oder

b) wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird.

Kommt eine Veranstaltung nicht zustande, wird die Münchner Volkshochschule Sie unverzüglich informieren. Sollten Sie eine längere Anreise haben, erkundigen Sie sich bitte vor Reiseantritt bei unseren Anmeldestellen, ob die Veranstaltung stattfindet.

5.2. Bei Veranstaltungsausfall erhalten Sie selbstverständlich die entrichtete Gebühr zurück. Eine Barrückzahlung ist nur möglich, wenn die Gebühr bar bezahlt wurde.

5.3. Veranstaltungen, die vor dem dritten Termin nicht die geforderte Mindestteilnehmerzahl erreicht haben, werden gekürzt durchgeführt. Die Kürzung erfolgt unter Beachtung und Beibehaltung der geplanten Inhalte und Gesamtkonzeption. Teilnehmende, die mit dieser Kürzung nicht einverstanden sind, können bis spätestens einen Werktag vor dem vierten Veranstaltungstermin schriftlich oder in Textform erklären, dass sie von der Veranstaltung zurücktreten. Sie erhalten dann die Veranstaltungsgebühr, abzüglich der anteiligen Gebühren für bereits stattgefundene Unterrichtseinheiten, zurück.

5.4. Im Falle einer Teilnehmerbegrenzung behält sich die Münchner Volkshochschule Überbelegungen vor, soweit dies unter Berücksichtigung von Inhalt und Konzept der Veranstaltung den Teilnehmerinnen und Teilnehmern zumutbar ist.

6. Rücktritt des Teilnehmenden, Umbuchung6.1. Sollten Sie an der gebuchten Veranstaltung nicht teilnehmen können, ist ein Rücktritt nur möglich, wenn Sie

a) bei Veranstaltungen mit mehr als sieben Terminen spätestens einen Werktag vor dem zweiten Termin schriftlich oder in Textform erklären, dass Sie von der Veranstaltung zurücktreten;

b) bei Veranstaltungen mit bis zu sieben Terminen spätestens sieben Werktage vor dem ersten Termin schriftlich oder in Textform er klären, dass Sie von der Veranstaltung zurücktreten.


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6.2. Bei vorab gebuchten Einzelkarten (Veranstaltung ist im Programm mit dem Zusatz „Restkarten vor Ort“ gekennzeichnet) und Karten für das Offene Programm ist ein Rücktritt ausgeschlossen.

6.3. Im Falle des Rücktritts erhalten Sie die entrichtete Gebühr, abzüglich der in Ziffer 6.4. genannten Beträge, zurück. Eine Barrückzahlung ist nur möglich, wenn die Gebühr bar bezahlt wurde.

6.4. Bei allen Rücktritten werden € 10.– pro gebuchtem Veranstaltungsplatz, höchstens jedoch die volle Veranstaltungsgebühr, als Bearbeitungsgebühr und zusätzlich die anteiligen Gebühren für bereits stattgefundene Unterrichtseinheiten einbehalten. Bereits entstandene Auslagen (z. B. Materialgeld oder bestellte Tickets) werden nicht erstattet. Ihnen bleibt der Nachweis vorbehalten, dass der Münchner Volkshochschule kein oder ein geringerer Schaden entstanden ist.

6.5. Bitte beachten Sie, dass für die Einhaltung der Fristen und die Berechnung der anteiligen Gebühr der Zugang der Erklärung bei der Münchner Volkshochschule maßgeblich ist. Der jeweilige Dozent ist nicht zur Entgegennahme der Erklärung bevollmächtigt.

6.6. Ein Rücktritt aus anderen Gründen, z. B. eigene Erkrankung oder Wechsel des Dozenten, ist nicht möglich.

6.7. Eine telefonische Mitteilung oder die Abmeldung beim Dozenten bzw. das Fernbleiben vom Kurs gelten nicht als Rücktritt.

6.8. Die Umbuchung von einer Veranstaltung in eine andere Veranstaltung im laufenden Programm ist nur möglich, wenn die Rücktrittsbedingungen eingehalten werden und nur, soweit in der gewünschten Veranstaltung ein Platz zur Verfügung steht. Im Falle der Umbuchung wird die für die alte Veranstaltung gezahlte Gebühr unter Abzug der in Ziffer 6.4. genannten Beträge auf die für die neue Veranstaltung zu zahlende Gebühr angerechnet.

6.9. Unberührt bleibt das außerordentliche Kündigungsrecht aus wichtigem Grund.

III. Weitere Vertragsbedingungen

7. UrheberrechtsschutzAus urheberrechtlichen Gründen müssen wir Sie darauf hinweisen, dass Fotografieren, Filmen und Mitschneiden auf Band in den Veranstaltungen nicht gestattet sind. Lehrmaterial darf ohne schriftliche Zustimmung der Volkshochschule auf keine Weise verwertet, insbesondere nicht vervielfältigt, verbreitet oder öffentlich wiedergegeben werden.

8. Haftung; HinweispflichtDie Haftung der Münchner Volkshochschule beschränkt sich auf Fälle, bei denen grobe Fahrlässigkeit oder Vorsatz seitens der Münchner Volkshochschule oder ihrer Erfüllungsgehilfen vorliegt.

Abweichend hiervon haftet die Münchner Volkshochschule im Falle der Ver letzung von Leben, Gesundheit oder Körper, sowie bei Verletzung wesentlicher Vertragspflichten, auch bei einfacher Fahrlässigkeit.

Soweit im Zusammenhang mit der Veranstaltungsteilnahme persönliche gesundheitliche Risiken (z.B. bestehende Allergien, Gesundheitsgefährdung bei Schwangerschaft etc.) bestehen, sind Sie verpflichtet, die Münchner Volkshochschule vor Veranstaltungsbeginn ausdrücklich auf diese Risiken hinzuweisen.

9. Erklärungen gegenüber der Münchner Volkshochschule9.1. Alle Erklärungen gegenüber der Münchner Volkshochschule können Sie persönlich oder schriftlich an die im Programm genannten Anmeldestellen richten.

9.2. EMails richten Sie bitte an folgende E Mail Adresse: [email protected]

IV. Wichtige Hinweise

10. Beratung und EinstufungVor der Anmeldung haben Sie Gelegenheit, sich in unseren Fachabteilungen beraten zu lassen. Bei besonders gekennzeichneten Veranstaltungen ist eine vorherige Beratung und Einstufung vorgeschrieben. Beachten Sie bitte, dass Probehören nicht möglich ist.

11. Gebührenermäßigung11.1. Voraussetzungen einer ErmäßigungEs ist nur eine Ermäßigung möglich. Die Ermäßigungsregeln gelten für Gebühren über € 20.–, sofern bei der Veranstaltung nichts anderes angegeben ist.Für Einzelunterricht, Fahrten, Reisen, Materialkosten, Prüfungsgebühren, Verpflegung, Übernachtung und die MVHS Card ist keine Ermäßigung möglich.Voraussetzung für eine Ermäßigung ist, dass Sie die Anmeldekarte und die Unterlagen, mit denen die Berechtigung der Ermäßigung nachgewiesen wird, bei der Buchung, oder nachträglich spätestens bis zum Ende der Veranstaltung persönlich bei den Anmelde stellen, vorlegen oder uns per EMail zukommen lassen (vgl. 9.2.).

11.2. Höhe der Ermäßigung im RegelfallSoweit kein Sonderfall (vgl. 11.3.) vorliegt, wird derzeit folgende Ermäßigung auf die Veranstaltungsgebühren gewährt:

■■ 50% Ermäßigung: Bei Vorlage des München Passes oder Landkreis Passes (Landkreis München)

■■ 20% Ermäßigung für:■ Schülerinnen und Schüler, Studierende, Auszubildende,

Praktikanten und Praktikantinnen,■ Schwerbehinderte ab einem Grad der Behinderung von 50

(Begleitperson frei bei Kennzeichen B; bei Veranstaltungen in Haus Buchenried zahlt die Begleitperson nur Unterkunft und Verpflegung),

■ Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen der Landeshauptstadt München (Dienstausweis), Bundesfreiwilligendienstleistende, Freiwilliges Soziales Jahr und Freiwilliges Ökologisches Jahr Leistende;

■ darüber hinaus besteht bei sozialen Härtefällen die Möglichkeit einer Ermäßigung nach Prüfung im Einzelfall.


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11.3. Höhe der Ermäßigung in Sonderfällen, Ausnahmen■■ Ein rabattierter Sonderpreis ist für Einzelkarten (Veranstaltung ist im

Programm mit dem Zusatz „Restkarten vor Ort“ gekennzeichnet), nur für Schülerinnen und Schüler, Studentinnen und Studenten, Auszubildende sowie Bundesfreiwilligendienstleistende und Leistende im Freiwilligen Sozialen oder Ökologischen Jahr und nur an der Tages bzw. Abendkasse, nicht im Vorverkauf möglich.

■■ Bei der Jungen Volkshochschule sind die Gebühren bereits ermäßigt, eine weitere Ermäßigung ist nicht möglich.

■■ Für die Schulabschlusslehrgänge ist eine Ermäßigung auf die Lehrgangsgebühr auf Antrag möglich. Bitte wenden Sie sich an den Programmbereich.

12. MaterialgeldUnsere Dozenten besorgen das für die jeweilige Veranstaltung erforderliche Material (keine Lehrbücher) in eigenem Namen und auf eigene Rechnung. Das Materialgeld hierfür wird in der Veranstaltung eingesammelt. Bei den Veranstaltungen des Fachgebiets Kochkultur und Ernährungswissen werden die Materialkosten sofort bei der Anmeldung fällig, damit die erfor derlichen Lebensmittel besorgt werden können. Bitte richten Sie Ihre Reklamationen bezüglich des Materials an die Dozenten. Es ist empfehlenswert, mit der Beschaffung von Unterrichtsmaterial und Lehrbüchern so lange zu warten, bis feststeht, dass Ihre Veranstaltung tatsächlich stattfindet. Es kann keine Ermäßigung auf die Materialkosten gewährt werden (siehe Punkt 11.1.).

13. Werbung und VerkaufWir weisen Sie darauf hin, dass es in den Veranstaltungen der Münchner Volkshochschule grundsätzlich untersagt ist, Werbung für Produkte und Dienstleistungen Dritter zu betreiben und Waren jeglicher Art gewerblich und gegen Bezahlung anzubieten. Sie als Teilnehmende sind in keiner Weise verpflichtet, irgendwelche Waren zu erwerben. Wir möchten Sie vielmehr bitten, bei Missachtung dieser Regelung umgehend die Münchner Volkshochschule zu informieren.

14. Ein Angebot für ErwachseneDie Münchner Volkshochschule ist eine Institution, die grundsätzlich dem Auftrag der Erwachsenenbildung verpflichtet ist. Wir bitten Sie daher um Verständnis, dass Kinder und Jugendliche an Veranstaltungen nur dann teilnehmen können, wenn dies aus der Veranstaltungsankündigung ausdrücklich hervorgeht.

15. Kinderbetreuung 15.1. Für Veranstaltungen, bei denen Sie das Zeichen o finden, bietet die Münchner Volkshochschule Kinderbetreuung an. Ihre Kinder im Alter von 18 Monaten bis sechs Jahren werden von erfahrenem und qualifiziertem Personal betreut.

15.2. Sollten Sie eine Kinderbetreuung benötigen, melden Sie sich bitte so frühzeitig wie möglich an (Telefon 0 89/4 80 0665 50). Gern klären wir in einem Gespräch, ob vor Veranstaltungsbeginn ein Schnupperbesuch mit dem Kind bei uns sinnvoll ist.

15.3. Ein Anspruch auf Kinderbetreuung besteht nicht. Die Münchner Volkshochschule behält sich vor, im Einzelfall die Betreuung eines Kindes abzulehnen.

16. Rollstuhlgerechte Volkshochschule Für Rollstuhl räumlich geeignete Veranstaltungen sind im Programm mit dem Zeichen X versehen. Wir sind jedoch bemüht, auch bei den übrigen Ange boten die Voraussetzungen für die Teilnahme mit Rollstuhl zu schaffen.

17. RauchverbotBitte beachten Sie, dass in unseren Räumlichkeiten generell ein Rauchverbot besteht.

18. Mitnahme von TierenEs ist untersagt, Tiere in den Unterricht mitzubringen. Dies gilt für alle Veranstaltungen. Ausnahmen bestehen für Führhunde.

19. Als Gast in den SchulenDie Münchner Volkshochschule ist mit ihren Dozenten und Teilnehmenden Gast in den Schulen. Die gute Zusammenarbeit mit den Offizianten und Offi ziantinnen der Schulen, denen wir für ihre Arbeit sehr dankbar sind, möchten wir uns auch in Zukunft erhalten. Wir bringen deshalb an dieser Stelle die wichtigsten Punkte der Schulhausordnung zur Kenntnis mit der dringenden Bitte, sie sorgfältig zu beachten:

■■ Behandeln Sie die Räume und Einrichtungen pfleglich.■■ Achten Sie auf Sauberkeit im Schulgebäude,

besonders in den überlassenen Räumen.■■ Rauchen in den Schulen ist verboten.■■ Benutzen Sie nur die zugewiesenen sanitären Anlagen.■■ Tiere müssen leider draußen bleiben.■■ Bitte hinterlassen Sie die benutzten Räume in ordnungs gemäßem Zu

stand, schl ießen Sie die Fenster und schalten Sie die Beleuchtung aus.■■ Abendveranstaltungen müssen um 21.00 Uhr beendet sein. ■■ Beschriftungen an Tafeln dürfen nicht gelöscht werden. Der Münchner

Volkshochschule steht in der Regel eine eigene Tafel zur Verfügung, deren Beschriftung nach Veranstaltungsende gelöscht werden muss.

■■ Haben Sie die Sitzordnung eines Klassenraumes verändert, stellen Sie bitte nach Veranstaltungsende die ursprüngliche Ordnung wieder her. Die Schüler/innen werden es Ihnen danken. Anspruch auf andere, größere Räume besteht nicht.

■■ Benutzen Sie nur die schulischen Einrichtungen (Möbel, Geräte usw.), die Ihrer Veranstaltung zugewiesen wurden, und belassen Sie solche Gegenstände in den jeweiligen Räumen.

■■ Ihren Wagen können Sie leider nicht auf dem Schulhof parken. Zudem weisen wir Sie darauf hin, dass die Stadt München für Personen und Sachschäden irgendwelcher Art, die in den Schulräumen oder im Schulhaus eintreten, keinerlei Haftung übernimmt.

Helfen Sie uns, dass wir auch weiterhin gern gesehene Gäste in den Schul gebäuden bleiben.


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20. DatenschutzDie Erhebung, Speicherung und Verarbeitung personenbezogener Daten erfolgt ausschließlich für eigene Geschäftszwecke und gemäß des Datenschutzrechts. Unsere Datenschutzerklärung finden Sie unter www.mvhs.de/datenschutzerklaerung.

V. Besondere Bedingungen für die Computernutzung

21. ComputernutzungBei allen Veranstaltungen, in denen Computer zum Einsatz kommen, gelten zusätzliche Bedingungen, die in einer gesonderten Vereinbarung geregelt werden. Diese Vereinbarung wird zu Beginn der Veranstaltung zwischen Münchner Volkshochschule und Teilnehmendem abgeschlossen. Mündliche Nebenabreden und Zusagen haben keine Gültigkeit. Unsere Dozenten sind nicht zur Änderung der Vertragsbedingungen berechtigt.

22. Verwendung von Software22.1. Die im Rahmen der Veranstaltung zugänglich gemachten Programme dürfen auf keine Weise verändert, vervielfältigt, verbreitet oder öffentlich zugänglich gemacht werden. Die Nutzung ist nur zum Zweck der Veranstaltungsteilnahme zulässig.

22.2. Bei Zuwiderhandlung haftet der Teilnehmende für entstandene Schäden.

23. Internetzugang23.1. Soweit die Münchner Volkshochschule einen Internetzugang zur Verfügung stellt, ist dessen Nutzung nur zum Zweck der Veranstaltungsteilnahme zulässig. Internetseiten mit pornografischem, rassistischem oder diskriminierendem Inhalt dürfen nicht aufgerufen werden.

23.2. Bei Zuwiderhandlung haftet der Teilnehmende für entstandene Schäden.

24. Datenverlust, Computerviren24.1. Jeder Teilnehmende ist für die Sicherung seiner Daten selbst verantwortlich. Die Münchner Volkshochschule übernimmt keine Haftung für Datenverlust.

24.2. Die Münchner Volkshochschule übernimmt keine Haftung für Schäden, die durch die Anwendung erworbener Kenntnisse, oder durch die Nutzung erstellter oder veränderter Programme, durch Computerviren oder andere destruktive Programme verursacht werden.

24.3. Ziffern 24.1. und 24.2. gelten nicht, soweit grobe Fahrlässigkeit oder Vorsatz seitens der Münchner Volkshochschule oder ihrer Erfüllungsgehilfen vorliegt.

VI. Schlussbestimmungen

25. Schlussbestimmungen25.1. Sollten einzelne Bestimmungen des Vertrags oder dieser Geschäftsbedingungen ganz oder teilweise unwirksam sein, wird hierdurch die Wirksamkeit der übrigen Vertragsteile nicht berührt.

25.2. Die MVHS behält sich vor, diese Geschäftsbedingungen mit Wirkung für die Zukunft zu ändern.

25.3. Mit der Bekanntgabe dieser Geschäftsbedingungen verlieren alle früheren Fassungen ihre Gültigkeit.

Stand Dezember 2017

Widerrufsbelehrung nach dem Fernabsatzgesetz (betrifft außerhalb unserer Geschäftsräume geschlossene Verträge und Fernabsatz verträge, bei denen der Vertrags-abschluss mittels Telefon, Telefax, Briefwechsel, E-Mail oder Internet zustande kam)

WiderrufsrechtSie haben das Recht, binnen vierzehn Tagen ohne Angabe von Gründen diesen Vertrag zu widerrufen. Die Widerrufsfrist beträgt vierzehn Tage ab dem Tag des Vertragsabschlusses. Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns (Münchner Volkshochschule GmbH, Kellerstr. 6, 81667 München, Telefon: 0 89 / 4 80 060, Fax: 0 89 / 4 80 0662 06, EMail: [email protected]) mittels einer eindeutigen Erklärung (z. B. ein mit der Post versandter Brief, Telefax oder EMail) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, informieren. Sie können dafür ein MusterWiderrufsformular verwenden, das jedoch nicht vorgeschrieben ist. Sie können das MusterWiderrufsformular bei uns anfordern oder unter www.mvhs.de/widerruf abrufen. Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.Folgen des Widerrufs Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, unverzüglich und spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung über Ihren Widerruf dieses Vertrags bei uns eingegangen ist. Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt haben, es sei denn, mit Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen wegen dieser Rückzahlung Entgelte berechnet. Hat der von Ihnen gebuchte Kurs oder die gebuchte Veranstaltung (= Dienstleistung) bereits während des Laufs der Widerrufsfrist begonnen, so haben Sie uns einen angemessenen Betrag zu zahlen, der dem Anteil der bis zu dem Zeitpunkt, zu dem Sie uns von der Ausübung des Widerrufsrechts hinsichtlich des Vertrages unterrichten, bereits erbrachten Dienstleistungen im Vergleich zum Gesamtumfang der im Vertrag vorgesehenen Dienstleistungen entspricht.

Date post:	15-Aug-2019
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