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Liebe Freunde, liebe Gäste! Casola im Februar 2015 · 2016-02-28 · Facettenreichtum Ihrer Stimme...

Date post: 07-Mar-2020
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Infobrief 2015.FH11 Tue Feb 17 11:45:06 2015 Page 1 Composite C M Y CM MY CY CMY K
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Page 1: Liebe Freunde, liebe Gäste! Casola im Februar 2015 · 2016-02-28 · Facettenreichtum Ihrer Stimme und lernen Sie, wie man durch einfache Techniken effektiv und ausdrucksstark singen

Infobrief 2015.FH11 Tue Feb 17 11:45:06 2015 Page 1

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Veranstaltungen 2015

Jahresbrief 2015

Das neue Jahr hat für uns in aller Ruhe und Gemächlichkeitbegonnen. Zudem wurden wir fast täglich mit Sonnenschein,klarer Luft und blauem Himmel verwöhnt. Das lässt einen dieZeiten der heftigen Regenfälle und Überschwemmungen desletzten Herbstes vergessen.

Auch wenn es wahrscheinlich schon Mitte Februar sein wird,wenn ihr diesen Jahresbrief in den Händen haltet, wünschenwir dennoch allen ein frohes und gesundes neues Jahr 2015mit vielen glücklichen Momenten. Möge es gelingen, angesichtsder gegenwärtigen Konflikte in der Welt, im eigenen Umfeldund in uns selbst, die Zuversicht zu wahren und wie ein Ball aufdem Fluß des Lebens zu tanzen.Wie ja die meisten von Euch wissen, lebten wir seit dem Erd-beben am 21.6.2013 in einem Ausnahmezustand. Il Conventowar offiziell durch die Behörden geschlossen worden.

Wir sind sehr glücklich, dass es gelungen ist, am 16.8.2014Il Convento planmäßig für den Gruppenbetrieb wieder zueröffnen.

Eine herausfordernde und arbeitsintensive Zeit liegt hinter unsund wir sind noch ganz verwundert und können es kaumglauben, dass alles wie zuvor weitergeht: Der Convento - Alltag

Liebe Freunde, liebe Gäste! Casola im Februar 2015

hat wieder begonnen.An dieser Stelle möchten wir uns herzlich bedanken bei allen,die uns in dieser Zeit durch Zuspruch und finanzielle Zuwendungenwie Spenden und Darlehen unterstützt haben. Ohne Euch hättenwir das nicht geschafft!

Rückblick 2014Wie schon im letzten Jahr hat es auch diesen Herbst wiederunermüdlich geschüttet und der Fluss führte so viel Hochwasser,dass man zu gewissen Zeiten selbst mit dem Landrover nichtmehr übersetzten konnte.

Wir leben hier geographisch gesehen in einer Gegend, derLunigiana in der nördlichen Toskana, die mehr als andere Orteden Naturgewalten wie Hochwasser und Erdbeben ausgesetztist. Zum einen liegt das an der wilden und ungebändigten Natur,wie man es u.a. bei den unbegradigten Flussläufen beobachtenkann, und zum anderen an dem geologischen Phänomen derErdplattenbewegung (Italien gehört zu den geologisch aktivstenLändern Europas).Trotz alledem, oder vielleicht auch gerade deshalb, ist für unsund viele andere Il Convento ein Ort von großer Ausstrahlung.

Hier ist es möglich, Naturverbundenheit zu erleben, was auchIl Convento Seminar- und Gästehaus · I-54014 Casola · Fax/Fon 0039/0585/90075

E-mail:[email protected] · www.il-convento.net

Seminare 2015

Singen - Effektiv und AusdrucksstarkLEITUNG: Antje MallwitzKOSTEN: Kursgebühr: 470 Euro, Ü/VP: ab 427 - 693 EuroINFO/ BUCHUNG: www.acoustic-music-school.de

Eine Woche Singen unter toskanischer Sonne! Entdecken Sie denFacettenreichtum Ihrer Stimme und lernen Sie, wie man durch einfacheTechniken effektiv und ausdrucksstark singen kann, ohne heiser zuwerden.Sie erlernen grundlegende Atem- und Gesangstechniken und erhaltenwertvolle Tipps zur Songerschließung und zur Präsentation. Wir habenausreichend Zeit, um individuell auf alle offenen Fragen einzugehen.

Wer möchte, hat hier auch die Gelegenheit, an seinem eigenenWunschsong zu arbeiten. Von Folk bis Pop, von Jazz bis Rock etc. istder Workshop für die verschiedensten Stilistiken offen. Im Vordergrundsteht der Spaß am Singen und am gemeinsamen Musizieren.

Inhalte: Atmung und Stimme in Theorie und Praxis, Entspannungs- undBewegungsübungen, Körperarbeit und Stimmklang, Songerschließung(Text, Atmung, Phrasierung, Modulation uvm.), Umsetzung undPräsentation. Der Workshop richtet sich an alle, die Spaß am Singenhaben.Keine Notenkenntnisse erforderlich. Maximal 10 Teilnehmer!

05.09. - 12.09.2015

Yoga, Meditation und NaturLEITUNG: Marcel MüllerKOSTEN: Kursgebühr: 280 Euro, Ü/VP: ab 350 - 525 EuroINFO/ BUCHUNG: www.il-convento.net

Eine Woche lang bewusste Erholung im Convento mit täglichem Yoga,Meditation in der Stille des Convents und in der heilsamen Natur.In den Yoga-Übungen werden die verschiedenen Körperregionengedehnt und massiert. Der Lebensstrom wird angeregt und fließt vollerin uns. Wir fühlen uns in Ordnung. Die Meditation führt uns in dieGegenwart unseres Seins. Wir betrachten die vielfältigen Aspekteunseres inneren Erlebens, ohne uns mit ihnen zu identifizieren. Wirerlauben der Dunkelheit und dem Schmerz, sich aufzulösen, ohne unsans Licht und ans Wohlfühlen zu klammern. Wir bleiben offen für das,was ist. Beim Gehen in der Natur ist nicht das Ankommen am nächstenRastplatz oder auf dem Gipfel angesagt, sondern die Vergegenwärtigungdessen, was jetzt ist. Wir öffnen die äußeren Sinne für die umgebendeNatur, sehen den Schmetterling, hören den Bach, spüren den Wind.Wir öffnen die inneren Sinne und erfahren, dass Innen- und Außenraumverbunden sind. Die Welt durchdringt uns, und wir durchdringen dieWelt.

29.08. - 05.09.2015

Akustikgitarre �Songs & More�LEITUNG: Markus NeebKOSTEN: Kursgebühr: 470 Euro, Ü/VP: ab 427 - 693 EuroINFO/ BUCHUNG: www.acoustic-music-school.de

Genießen Sie eine Woche voller Musik, in der Sie sich unter toskanischeSonne voll und ganz der Akustikgitarre widmen können! Unterprofessioneller Anleitung durch den erfahrenen Gitarrenlehrer undFingerstyle-Spieler Markus Neeb, lernen Sie die akustische Gitarre nochbesser kennen.Neben der Songbegleitung und dem Kennenlernen neuer Stücke stehenauch Themen wie Musiktheorie, Improvisation, Songwriting, und derUmgang mit Nervosität sowie die Psychologie des Übens auf demProgramm. Im Vordergrund stehen natürlich Spaß und die Freude ander Musik! Der gleichzeitig stattfindende Gesangsworkshop mit AntjeMallwitz bietet Anreiz und Gelegenheit das Erlernte im Duo zu erproben.

Inhalte: Im Mittelpunkt steht das Erlernen von Songs für die Gitarre alsBegleit- oder Soloinstrument, Interpretationsmöglichkeiten:Harmonisierung einfacher Songs (Akkordvariationen), Vereinfachungkomplexer Harmonien, dynamisches Spiel Strummings und Pickings,anwendungsnahe Musiktheorie und Improvisation, Hilfestellung beiindividuellen Fragen und Spielproblemen, nach Bedarf werden gerneweitere Themenbereiche behandelt.Vorkenntnisse: Beherrschung der Grundakkorde (inkl. einfacherBarreé-Griffe und einfacher Strummings und Pickings) Maximal10 Teilnehmer!

05.09. - 12.09.2015

Iyengar YogaLEITUNG: Melanie TholenKOSTEN: Kursgebühr: 265 Euro, Ü/VP: ab 392 - 581 EuroINFO/ BUCHUNG: www.yogaworks.de

IYENGAR YOGA ist ein dynamischer und körperorientierter Yoga-Stil.Damit man sich am Ende der Yoga-Stunde geistig und körperlichwohltuend entspannen kann, wird zuerst präzise und intensiv an denYoga-Haltungen gearbeitet. Genaue Ausrichtung und Korrektur sowiedie Arbeit mit Hilfsmitteln fördern das Zusammenspiel von Kraft,Konzentration und Balance.

Der Tag beginnt mit einer dreistündigen Yoga-Klasse, die für motivierteAnfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet ist.Nach dem anschließenden Brunch ist der Rest des Tages frei für vielfältigeUrlaubsaktivitäten.Melanie Tholen leitet ein Yogastudio in Bielefeld. Seit 2001 gibt siejedes Jahr Yogaferien im Il Convento.

03.10. - 10.10.2015

Zen-KlosterwochenLEITUNG: John Gaynor EI-UN-KEN, Sanbo-Zen-Lehrer/ Oxford ZenCentre und Martina WeberKOSTEN: Kursgebühr: zwischen 160 - 250 Euro pro Woche,30% Ermäßigung ab 10 Tage, 50% Ermäßigung ab 21 TagenÜ/VP: ab 350 - 525 Euro pro Woche, 30% Ermäßigung ab 10 TageAufenthalt, 50% Ermäßigung ab 21 TagenINFO/ BUCHUNG: www.il-convento.net

Während dieser vier Wochen steht Il Convento allen offen, die sichzurückziehen wollen in eine zenklosterähnliche Gemeinschaft mitintensivem Zazen, Arbeitszeiten, gemeinsamen Mahlzeiten undSchweigen.Seien es einige Tage, eine oder mehrere Wochen - hier hat jeder dieGelegenheit, die eigene Praxis zu vertiefen und/oder Unterweisung zubekommen. Tagesablauf ist der eines Sesshins. Mehr Information aufAnfrage: [email protected]

31.10. - 29.11.2015

April25.04. - 02.05. TAIJIQUAN KINTHISSA

Mai02.05. - 09.05. YOGA VITALE JUTTA STEINBACH UND CLAUDIA FOHRER09.05. - 16.05. VEDANTA � DAS WISSEN VOM SELBST MARLIES LÜTHI16.05. - 23.05. YOGA FÜR ALLE SILVIO FRITZSCHE23.05. - 30.05. PFINGSTFEST ULRICH HERRMANN

Juni27.06. - 04.07. MIT YOGA DIE SINNE NEU ENTDECKEN MAHASHAKTI VERONIKA HUG27.06. - 04.07. YOGA UND KLANG JULIA SCHLÜFTER

Juli04.07. - 11.07. YOGA UND MEDITATIONSWOCHE URS UND EWA KELLER11.07. - 18.07. INTOUCH-TRAINING MATTHIAS UND ANSULA KELLER18.07. - 25.07. INTOUCH- TRAINING MATTHIAS UND ANSULA KELLER

August02.08. - 09.08. �KRAFTVOLL UND GELASSEN� GRAZIELLA WITTENBERG10.08. - 15.08. �FLUSS DES LEBENS� GERDA SCHRÄGLE UND MARTINA WEBER15.08. - 22.08. YOGA NACH IYENGAR WILLI KIECHLE UND BARBARA WEISS22.08. - 29.08. YOGA NACH IYENGAR WILLI KIECHLE UND BARBARA WEISS

September29.08. - 05.09. YOGAWOCHE SIEGHARD GOSTNER05.09. - 12.09. SINGEN - EFFEKTIV UND AUSDRUCKSSTARK ANTJE MALLWITZ05.09. - 12.09. AKKUSTIKGITARRE, SONGS AND MORE MARKUS NEEB12.09. - 19.09. YOGA FÜR ALLE SILVIO FRITZSCHE19.09. - 26.09. YOGATHERAPIE - YOGAWOCHE PETER POECKH

Oktober03.10. - 10.10. IYENGAR YOGA MELANIE THOLEN

November31.10. - 29.11. ZEN-KLOSTERWOCHEN JOHN GAYNOR UND MARTINA WEBER

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Seminare 2015

bedeutet, den mitunter starken und unberechenbarenSchwankungen der Natur ausgesetzt zu sein.

Ein anderes aktuelles Thema ist zurzeit die Olivenernte, die hiernormalerweise im Dezember/Januar stattfindet.Da der vergangene Winter außergewöhnlich mild und derSommer regnerisch war, ist der Schädlingsbefall sehr hoch.Nicht nur in Italien, sondern im gesamten Mittelmeerraum wirdvon enormen Ernteausfällen berichtet.

Die WiedereröffnungZum einen ist gerade Il Convento wie Phönix aus der Ascheaufgestiegen, zum anderen sind wir noch in unseremVeränderungsprozess. Es ist eine Zeit des Umbruchs, in der sichneue Fragen stellen und das, was bisher gelebt wurde, untereinem anderen Blickwinkel betrachtet wird.Was bedeutet dieser Neubeginn, welche Wünsche undVorstellungen haben wir für Il Convento und welche für unsereigenes Leben? Was vermissen wir oder was wollen wir nichtmissen? Diese Fragen beschäftigen uns.Heute steht Il Convento besser da als vor dem Erdbeben: mitneuem Dach, frisch verputzt und gestrichen und erdbeben-sicher(-er) - bereit für unsere Gäste.Andererseits hat das Erdbeben uns selbst durchgerüttelt undseine Wirkung hinterlassen, die immer noch andauert.

Es ist deutlich geworden, dass dieses große Projekt nicht nurfinanzielle Unterstützung braucht, sondern auch eine personelleUmgestaltung im Betrieb verlangt. Auch hier sind wir auf derSuche nach neuen Wegen und Möglichkeiten.

Fußgängerbrücke und FurtNach wie vor ist unklar, wann die Fußgängerbrücke, die IlConvento mit dem Dorf Casola verbindet, wieder gebaut wird.Das Projekt ist teurer geworden als veranschlagt. Grund dafürist das Labyrinth der Verwaltungsämter, durch die dieses Projekt

laufen musste und nun durch den Zeitverlust eine enormeTeuerung verursacht hat. Dennoch hoffen wir, dass die Bauarbeitendiesen Sommer, trotz aller Widrigkeiten, beginnen können.Die Furt durch den Fluss, die 2012 gebaut wurde und die beiniedrigem Wasserstand befahrbar ist, hat durch die letztengroßen Hochwasser im vergangenen November erheblichenSchaden genommen. Der Beton zwischen den großenSteinblöcken ist stellenweise weggewaschen worden.Auch hier hoffen wir, eine dauerhafte Lösung zu finden.

FinanzierungNoch vor einem Jahr war es unsicher, ob wir die erforderlicheSumme von 300.000 Euro zur Finanzierung der Sanierungs-maßnahmen bereitstellen können. Mit Spenden und Privat-darlehen wurde die Hälfte der Summe abgesichert. Für einenweiteren Bankkredit bei der italienischen Bank brauchten wireinen Bürgen, den uns zum Glück der Himmel geschickt hat.Ein weiteres Geschenk des Himmels: Der italienische Staatfinanziert für alle Erdbebengeschädigten einen Teil der Baukosten!Dies mildert den Schuldendruck und gibt uns Raum, unsereneuen Projekte zu verfolgen.Von daher sind nach wie vor Darlehen aus den Reihen derFreunde und Gäste eine wichtige Finanzierungsquelle. Falls euch

unser Projekt anspricht und ihr es mit einem Darlehen unterstützenwollt, setzt euch bitte mit uns in Verbindung.

Privatdarlehen

Wir akzeptieren Darlehen ab 1.000 Euro mit einer Anlagedauervon mindestens einem Jahr und einer Kündigungsfrist von sechsMonaten.

Wir bieten eine Verzinsung in Naturalien. Der Naturalienzinsbeträgt 2% und wird in Form eines Ferien- oder Seminar-aufenthalts (Seminare, die wir selbst im Convento veranstalten)vergütet.

Die Naturalien-Zinsguthaben sind kumulierbar und über-tragbar auf andere. Individuelle Konditionen können abge-sprochen werden.

Neue ProjekteWie schon im letzten Jahresbrief erwähnt, gibt es für uns zweiwichtige Projekte, die wir in naher Zukunft angehen möchten.

Diesen Sommer haben wir vor, den schon lang geplantenSchwimm-Teich anzulegen.Wir wollen diesen in der Nähe unserer Quelle, der �Sorgentedel Paradiso�, bauen. Unsere Idee ist, das frische klare Wasserzu nutzen und es mit Sonnenenergie aufgeheizt direkt in denTeich zu leiten. Wir sind dankbar für jede Anregung und suchenAustausch mit Menschen, die uns beraten können.Regelmäßig erreichen uns Anfragen von Gruppen, die einengroßen Seminarraum ab 100 qm für ihre Arbeit brauchen. Diebestehenden zwei Räume sind dafür zu klein. Bisher musstenwir diese für uns attraktiven Anfragen ablehnen. Nun hoffenwir, Ende 2016 mit dem Bau eines freistehenden Veran-staltungsraums beginnen zu können.Wie immer müssen dazu einige Hindernisse aus dem Weggeräumt werden.Für die Baugenehmigung eines neuen Veranstaltungsgebäudesmuss vorher der ausschließlich landwirtschaftliche Nutzungs-zweck des Convento-Geländes in eine Bauzone verändertwerden. Der Antrag dafür ist eingereicht. Der Bürgermeister istvöllig damit einverstanden und hat uns seine Unterstützungzugesichert. Trotz allem konnte uns über die Bearbeitungszeitkeine Auskunft gegeben werden, es wurde nur betont, dass esein rechtlich und administrativ eher schwieriges Unterfangen ist.Geduld ist gefragt.

Convento TeamZur Wiedereröffnung von Il Convento Mitte August 2014 warunser bewährtes Team für den Neustart bereit.

Zum Dank für die Treue und zur Feier der Wiedereröffnunghaben wir am Ende der Saison eine kleine gemeinsame Reisezu den heißen Quellen in Saturnia unternommen. Hier gabenwir uns dem dolce vita hin, dementsprechend war die Stimmungleicht und froh.

Sandra Jakob aus München bereichert dieses Jahr unser Team.Sie wird Martina in den Hausleitungs- und Verwaltungsaufgabenunterstützen und als Allrounderin im Convento tätig sein.

Wir danken allen Mitarbeitern für ihre Treue: Simona, Vanesa,Flora, Lima, Alvaro und Vincenzo.

Offene StellenHausmeister / Allrounderfür die haustechnische Betreuung und Instandhaltung sowie fürdie jährlichen Renovierungs- und Bauarbeiten. Mit eingeschlossensind die Garten- und Landpflege sowie Reinigungsarbeiten .Wie die Aufgaben konkret verteilt werden, müsste man individuellabsprechen.

Verein �Il Convento�Für die Unterstützung der Arbeit von Il Convento haben wirletzten Sommer einen Verein gegründet, dessen Gemeinnützigkeitzum 1.1.2015 anerkannt wurde.Wir werden dazu ein detailliertes Informationsblatt verfassenund versenden.

Wir sind dankbar für jede Unterstützung. Gerne nehmen wirauch weiterhin eure Spenden entgegen.

Spendenkonto Il Convento, Postbank BerlinJoachim KoschelKonto-Nr. 0524 1251 17, BLZ 100 100 10IBAN: DE16 1001 0010 0524 1251 17BIC: PBNKDEFF

Zen-KlosterwochenLetztes Jahr im November haben zum ersten Mal die Zen-Klosterwochen stattgefunden. Für alle die teilgenommen haben,war es eine intensive Erfahrung.Auch dieses Jahr im November steht Il Convento allen offen,die in einer zenklosterähnlichen Gemeinschaft ihre Tage in Stilleund Meditation verbringen möchten. Seien es einige Tage, eineoder mehrere Wochen. Hier hat jeder die Gelegenheit, dieeigene Praxis zu vertiefen und/oder Unterweisung zu bekommen.

Mit Yoga die Sinne neu entdeckenLEITUNG: Veronika HugKOSTEN: Kursgebühr: 350 Euro, Ü/VP: ab 392 - 581 EuroINFO/ BUCHUNG: www.veronika-hug.de

Eine Woche den Lärm der Welt vergessen, dynamische Stille undsinnliche Momente genießen.In dieser Woche tauchen wir ein in die Weisheit des Yoga. Es erwartetSie täglich Yoga in seinen vielen Askepten, wie Asana, Pranayama,Meditation, Kirtan und Yoga Nidra.Wir begrüßen den Tag mit Meditation, reinigenden Atemübungen,einer Reihe ausgewogener Asanas, die den Körper kraftvoll undgeschmeidig machen. Regenerierende Tiefenentspannungen sorgenfür ein herrliches Wohlgefühl.An vier Nachmittagen werden eine weitere Yogastunde oder einWorkshop angeboten.Den Tag beenden wir mit Yoga Nidra und Kirtan, um die Stille mit indie Nacht und den nächsten Tag zu nehmen.

27.06. - 04.07.2015

Stöcke, Stille und BewegungLEITUNG: Graziella WittenbergKOSTEN: Kursgebühr: bis 31.03.2015: 360 Euro, danach 290 - 350Euro, Ü/VP: ab 392 - 581 EuroINFO/ BUCHUNG: www.graziellawittenberg.de

Stöcke... Ob Kampfstöcke, Kurz- oder Langstöcke, Tanzstäbe,Wanderstöcke, Trommelstöcke oder Meditationsstäbe, dieAuseinandersetzung und Begegnung mit den Stöcken führt uns zuunseren Möglichkeiten von Stärke, Klarheit und Präsenz.

Stille... Körperübungen, traditionelle Bewegungs- und Meditationsformen,sowie das Gehen in der Natur, lassen uns Zeit und Raum für inneresErleben.

Bewegung... Elemente aus dem Tanz, der Rhythmusarbeit und derStockkampfkunst erweitern unser Bewegungsspektrum und unsereeigenen Ausdrucksmöglichkeiten.

Im Üben, Wirbeln, Kämpfen, Spielen, Rhythmen schlagen, Tanzen,Innehalten, Gehen, Konzentrieren, Improvisieren , Schwingen, Erzählen,Forschen, Werfen, Lauschen, Staunen,�.erleben wir uns in der achtsamenBegegnung mit uns selbst und anderen. Eine humorvolle, wertfreieAtmosphäre, Zeit zur eigenen Verfügung, der wundervolle Platz undseine Umgebung unterstützen uns, diese Auszeit vom Alltag zu genießen,loszulassen und in den Moment einzutauchen.Wir erleben, wie sich Körper, Geist und Seele erholen und so wird esmöglich, gelassen und kraftvoll in den Alltag zurückzukehren. Der Kursist für Alle! Neugier und Lust auf Bewegung und Begenung sind diebesten Voraussetzungen!

02.08. - 09.08.2015

�Fluss des Lebens�Sommerwoche der Jahresgruppe 2015LEITUNG: Gerda Schrägle und Martina WeberKOSTEN: Kursgebühr: 375 - 550 Euro, Ü/VP: ab 300 - 450 EuroINFO/ BUCHUNG: www.il-convento.net

Im Fluss des Lebens zu sein heißt, mitzugehen mit dem, was sich jedenMoment ereignet und jede Situation, wie auch immer sie sich zeigt,ganz zu erleben. Die Arbeit knüpft an die aktuellen und individuellenLebensthemen der Teilnehmenden an.

Inhalte: �Sitzen in der Stille�, tänzerische Körper- und Bewegungs-arbeit, Übungen und Rituale des Initiatischen Gebärdenspiels.Die Jahresgruppe bietet die Gelegenheit, im Rahmen einer konstantenGruppe die eigenen Erfahrungen mit dem Initiatischen Gebärdenspielzu vertiefen.

10.08. - 15.08.2015

Iyengar YogaLEITUNG: Barbara Weiss und Willi KiechleKOSTEN: Kursgebühr: 392 Euro (beide Wochen: 672 Euro),Ü/VP: ab 392 - 581 EuroINFO/ BUCHUNG: www.mitsein.de

Das Seminar verbindet eine intensive Yogawoche (~30 Stunden) mitEntspannung und Urlaub. Die Tage beginnen mit Sitzen in der Stille,Atemübungen und wohltuender Asana-Praxis.Daraufhin erwartet uns ein leckerer Brunch auf der Sonnenterrasse.Die Nachmittage sind frei zum Ausspannen, Wandern, Baden in denGumpen, Ausflüge etc. Es ist auch ein Ausflug ans Meer geplant.Danach runden wir den Tag mit Yoga, Abendessen und anregendenGesprächen unter dem toskanischen Nachthimmel ab.Das Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßengeeignet.

16.08. - 23.08.2015 und 23.08. - 30.08.2015


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