LEITFADEN

KÖRPERSPRACHE: SO DEUTEN SIE SIGNALE RICHTIG Tipps - nicht nur für das Bewerbungsgespräch

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Wir senden permanent nonverbale Signale und geben damit – oft unbewusst – unsere Stimmung

direkt wieder. Insbesondere in nicht alltäglichen oder ungewohnten Situation verrät unsere Körper-

sprache viel über uns. Doch wie lassen sich die Signale anderer richtig deuten?

In einem Beitrag auf unserem Blog „Karrieregestalter“ habe ich ausführlich beschrieben, wie Bewer-

ber Kompetenz und Sicherheit im Vorstellungsgespräch nonverbal ausdrücken. Aber wie sieht es mit

den Signalen des Gegenüber aus?

Eins vorweg: Es gibt wenige nonverbale Signale, wie freudestrahlend mit den Händen zu klatschen

oder zu winken, die in unserem Kulturkreis eindeutig sind. Andere müssen wir im Zusammenspiel

der Signale interpretieren.

Nur wenige Körpersprache Signale sind per se eindeutig

• …hält Blickkontakt

• …sitzt Ihnen mit dem ganzen Körper zugewandt

• …hört Ihnen aktiv zu, nickt mit dem Kopf, stimmt Ihnen verbal zu und stellt Fragen

• …hat eine entspannte Sitzhaltung eingenommen, sitzt z. B. zurückgelehnt im

Stuhl oder hat die Arme verschränkt

• …sitzt oder steht ruhig und konzentriert

• …spricht mit fester Stimme in einer authentischen Tonlage

• …nutzt lebendige, zum Gesagten passende Gesten und zeigt offen seine Hand-

flächen

SIGNALE, DIE AUF SICHERHEIT, ZUSTIMMUNG UND INTERESSE HINDEUTEN

Ihr Gegenüber...

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• …„umarmt“ sich selbst

• …„zappelt“ im Stuhl oder geht auf und ab

• …schweift mit seinem Blick häufiger ab und bleibt auffällig oft an der Decke oder

dem Tisch „hängen“

• …schwankt mit der Stimme, die z. B. sehr leise wird, und spricht sehr schnell

• …hält sich an Stuhl, Tisch oder anderen Gegenständen fest

• …zuckt leicht mit den Schultern

• …hält Gegenstände vor dem Körper

• …kneift die Lippen zusammen und schlägt unnatürlich oft mit den Lidern

• …„dreht“ die Füße um den Stuhl und presst die Hände sehr fest zusammen

SIGNALE, DIE UNSICHERHEIT UND ANSPANNUNG ZUM AUSDRUCK BRINGEN

Ihr Gesprächspartner...

• …hat ein aufgesetztes Lächeln

• …vergrößert die Distanz, z. B. durch körperliches Zurückweichen

• …vermeidet Blickkontakt

• …stützt den Kopf auf die Hände

• …ist Ihnen nicht mit dem ganzen Körper zugewandt, z. B. nur mit dem Oberkörper

• …zieht Kopf oder Kinn nach hinten und hat die Lippen geschlossen

• …verbirgt seine Hände

SIGNALE DER ABLEHNUNG

Ihr Gegenüber...

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• ...„spielt mit Gegenständen

• …schaut während des Gesprächs immer wieder auf die Uhr, spielt mit dem Handy

spielen und liest oder tippt sogar

• … verschränkt die Hände hinter dem Kopf und hat die Ellenbogen weit ausein-

ander

• …plustert sich körperlich auf

• …trommelt mit den Fingern

• …formt eine doppelläufige Pistole mit den Händen

• …sitzt mit breit auseinanderklaffenden Beinen

• …hat den Kopf nach oben geneigt

• …umfasst Ihre Hand bei der Begrüßung mit beiden Händen

SIGNALE, DIE AUF RÜCKSICHTSLOSIGKEIT, ARROGANZ, ÜBERLEGENHEIT UND AGGRESSION HINWEISEN

Ihr Gesprächspartner...

NONVERBALE SIGNALE IM BEWERBUNGSGESPRÄCH

Lassen Sie sich in Bewerbungsgesprächen nicht

von einer negativ geprägten Körpersprache Ih-

res Gegenübers verunsichern. Sie sind eingela-

den worden, da Ihre fachlichen Kompetenzen in

Ihren Unterlagen überzeugt haben. Jetzt möch-

te man Sie persönlich kennen lernen. Bleiben

Sie authentisch und setzen Sie Ihre Körperhal-

tung, Gestik und Mimik ein, um Sicherheit und

Kompetenz auszustrahlen. Nutzen Sie zudem

das dezente Spiegeln Ihres Gesprächspartners,

um auf nonverbaler Ebene die Beziehung auf-

zubauen. Üben Sie das Spiegeln jedoch vor dem

Gespräch, damit es ganz natürlich wirkt.

ist Managing Consultant Operations bei von Rundstedt in Düs-

seldorf. Sie hat in ihrer beruflichen Laufbahn vielfältige Expertise

in den Bereichen Executive Search, Karriereberatung sowie Talent

& Career Management erworben. Auf dem Blog widmet sie sich

insbesondere den Themen Karrieremanagement und -entwick-

lung sowie Talent Development.

Ihr Karrieretipp:

„If opportunity doesn’t knock, build a door.” Milton Berle.

JULIA SIEMS

ÜBER DEN AUTOR

von Rundstedt hilft Menschen, berufliche Veränderungen zu

meistern und sicher einen neuen Job zu finden. Unternehmen

unterstützen wir, Trennungsprozesse für beide Seiten anständig

und verantwortungsvoll zu gestalten. Seit 30 Jahren halten wir

unsere Position als Marktführer in der Outplacement-Beratung.

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