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Labelday 2014 zryd&reinhard - kondition

Date post: 27-Jul-2015
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Swiss Ice Hockey Federation Swiss Ice Hockey Federation erstes Label- Seminar – Kondition 18.09.2014
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Swiss Ice Hockey FederationSwiss Ice Hockey Federation

erstes Label- Seminar – Kondition

18.09.2014

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Swiss Ice Hockey Federation

LABELMEETING KONDITIONBEGRÜSSUNG

Niklaus Hess, Instruktor Kids SIHF- August 2014 - 2

Tagesprogramm

Block 1 (Morgen):

• Begrüssung – Zielsetzungen Nik, Manu

• Testting by Swiss- Ice Hockey Nik (Einschub vom Nachmittag)

• Senso- Pro Trainer Kaspar

• 3x15’ Diskussionsrunde Manu, Andrea, Nik

Meine Aufgaben im Club

Unsere (meine) Trainingsphilosophie

«Individualisierte» Trainingsplanung/ -steuerung im Club

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Swiss Ice Hockey Federation

LABELMEETING KONDITIONBEGRÜSSUNG

Niklaus Hess, Instruktor Coach SIHF- September 2014 - 3

Tagesprogramm

Block 2 (Nachmittag) –> Arbeit in drei Gruppen

• Training auf dem Senso-Pro Trainer Kaspar

• Antrittsschnelligkeit Adrian

• Tests «Neu» in der Theorie Andrea

• Ausklang mit Kurzreflektion

Ausblick 2016 Alle

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Swiss Ice Hockey Federation

LABELMEETING KONDITIONSWISS BRAND HOCKEY

Niklaus Hess, Instruktor Coach SIHF- September 2014 - 4

Mit hoher Intensität MIT und OHNE Scheibe

- Bereit und Fokussiert

- Emotion - Physe - Mental

TEAM ist ein hoher Wert

- Taktische Disziplin

- Block Shots

- Kompakt alle 5

- D-Slot Support

- Teamkultur (on/off the ice)

Die D's sind gute Läufer; sind Teil des Angriffs

- Option im hohen Slot

- Back door Optionen

- High cycles

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Swiss Ice Hockey Federation

LABELMEETING KONDITIONSWISS BRAND HOCKEY

Zeigen hohe Werte vor dem Tor (net pressence)

• Stay there!

• Puck to the net

• Shooting as a pass (Rebounds)

Believe

• Everything is possible !

• Leiden schafft - Leidenschaft

Little Nation - Big Dreams

- Stolz Schweizer zu sein

Niklaus Hess, Instruktor Coach SIHF- September 2014 - 5

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Swiss Ice Hockey Federation Niklaus Hess, Instruktor Coach, SIHF- September 2014 - 6

LABELMEETING KONDITIONERFOLGSFAKTOREN

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Swiss Ice Hockey Federation Niklaus Hess, Instruktor Coach, SIHF- September 2014 - 7

LABELMEETING KONDITIONDEVELOPMENT - EDUCATION - KIDS - COMPETITION

• Vision

• Swiss Ice Hockey unterhält eine führende Ausbildungs- und Förderstruktur

mit Vorbildcharakter für andere Verbände

• Swiss Ice Hockey entwickelt eine Ausbildungsstruktur, welche mit den Top

Icehockeynationen vergleichbar ist.

• Ziele

• Swiss Ice Hockey Nachwuchs soll an internationalen Turnieren

Medaillenchancen haben.

• Die SIHF Qualitätsleitlinien und –kontrollen sind mehrschichtig (Kids,

Breite, Talent) umgesetzt und setzen Standards im europäischen

Vergleich

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Swiss Ice Hockey Federation Niklaus Hess, Instruktor Coach, SIHF- September 2014 - 8

LABELMEETING KONDITIONDEVELOPMENT - EDUCATION - KIDS - COMPETITION

Erfassung /

Rekrutierung

Erfassungs

label

Hgt

school

Hockey Day

Breitensport

Top

Ausbildungs-

club

Fun Hockey

Talent-

entwicklung

U14/15

Talent

LabelRookie

League

U-

Teams

Frauen

Eishockey

Nachwuchs

U-Teams

VISION

Knowledge

Academy

Erfassung /

Rekrutierung

Erfassungs

label

Hgt

school

Hockey Day

Erfassung /

Rekrutierung

Erfassungs

label

Hgt

school

Hockey Day

Breitensport

Top

Ausbildungs-

club

Fun Hockey

Breitensport

Top

Ausbildungs-

club

Fun Hockey

Talent-

entwicklung

U14/15

Talent

LabelRookie

League

U-

Teams

Talent-

entwicklung

U14/15

Talent

LabelRookie

League

U-

Teams

Frauen

Eishockey

Nachwuchs

U-Teams

Frauen

Eishockey

Nachwuchs

U-Teams

Nachwuchs

U-Teams

VISION

Knowledge

Academy

1.DEVELOPMENT- International- Science- Prevention- Safety game

2.EDUCATION- Coach education- J+S- Players education- Parents- Camps- Certifications

3.KIDS-SPORTS- Recruitment- Hockey schools- Tournaments

4.YOUTH COMPETITIONS- Giant- Talent-Label- U-Teams: U14-U18

5.WOMEN HOCKEY- Recruitment- Talentpool-

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Swiss Ice Hockey Federation

LEISTUNGSFAKTORENKÖRPER / KOPF-MENTAL /EMOTIONEN / LEBENSWANDEL

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Swiss Ice Hockey Federation

Ausdauer

Kraft Schnelligkeit

Beweglichkeit

Koordination

Technik

Taktik

Konzentration

Gesundheit

Ernährung

Umfeld(Familie / Schule / Freizeit)

Zeitmanagement Erholung

Spass/Freude

Geduld

Voraussehen

Vertrauen

Wille / Ehrgeiz

Mut

Zielarbeit

Körperhaltung

LEISTUNGSFAKTORENKÖRPER / KOPF-MENTAL /EMOTIONEN/LEBENSWANDEL

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Swiss Ice Hockey Federation

Kraft (Beinkraft, Rumpf)(Spiel-) Ausdauer (Erholungsfähigkeit)Schnelligkeit

-Startgeschwindigkeit, - Beschleunigung

Beweglichkeit

KoordinationTechnik: FertigkeitenOrientierung: Raum+Zeit+GegnerReaktionMobilitätDifferenzierung: Pässe, Körperkontakt

TeamworkUmgang mit Emotionen:

Angst, Druck, Frust,Freude, Aggressivität

MotivationPositives DenkenMut - Wille - ZielorientierungSelbstvertrauen; -einschätzung

Antizipation (Spiel lesen)EntscheidungsfähigkeitKommunikation Konzentration Taktik (Spielverhalten, Gegner)Spezielle Spielsituationen

(PK / PP)"Ampeldenken"

(Quelle Baspo)

LABELMEETING KONDITIONDAS LEISTUNGSMODELL -> WAS MACHT EINEN TOP SPIELER AUS?

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Swiss Ice Hockey Federation

• Um gut zu sein, musst du das Spiel kennen

• Um besser zu sein, musst du das Spiel verstehen

• Um der Beste zu sein, musst du das Spiel lieben!

• Spielanalyse der Nationalmannschaft... -> weitere Infos in den Linkdateien

(Quelle Montgomery 2004

/ Bracko 1999)

(Quelle Hess N. 2010)

(Quelle Baspo)

LABELMEETING KONDITIONSPORTARTANALYSE -> LEISTUNGSKRITERIEN / FACTSHEET

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Swiss Ice Hockey Federation

LABELMEETING KONDITIONSELEKTIONSKONZEPT

Niklaus Hess, Instruktor Coach SIHF- September 2014 - 13

•Das Selektionskonzept ist eine sportartspezifische

Weiterentwicklung von PISTE gemäss Swiss Olympic.

•Die Selektionen sind altersspezifisch differenziert

•Von den Selektionskriterien zu den Ausbildungsinhalten

Von den Ausbildungsinhalten zu den Selektionskriterien

•Leitfaden und Richtlinien sind koordiniert mit dem SIHF

Ausbildungskonzept "Toolbox Säulenmodell".

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Swiss Ice Hockey Federation

LABELMEETING KONDITIONSTAR PROFILE OF AN ATHLETE

Niklaus Hess, Instruktor Coach SIHF- September 2014 - 14

• Star = "Stern - Klasse - Star (Top Spieler)"

• Profile = Anforderungsprofil des Swiss Top Spielers der Zukunft

• Athlete =

• Phase 1: Ausrichtung auf den Athleten (U12-U15) -> STAR PROFILE

• Phase 2: Rollenstärkung des Athleten innerhalb "Mannschaft" (U16-17)

• Phase 3: Teamkonzept "Kollektiv"

mit Leistungs- und Resultatorientierung (U18-20)

• SP ist die Scoutingvorlage zur Spielereinschätzung

• Athletenprofil Swiss Ice Hockey

• Basiert auf den Stärken des Athleten

• Basiert auf den Charakteristik unserer Spielkultur

• Die Kriterien sind

• gewichtet

• Die Auswertung unterstützt das Trainerauge im Entscheid

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Swiss Ice Hockey Federation

STAR PROFILE OF AN ATHLETESP

SKILL SKATING

POWERPERSON

TEAM

ALTER•Relativ Age•Entwicklung•Hockeyalter

PHYSE•Schnelligkeit•Ausdauer•Rumpf

UMFELD•Eltern•Schule•Club

VERAN-LAGUNG•Belastung•Grösse

Hockey SENSE

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Swiss Ice Hockey Federation Label September 2014 - 16

FOKUS:

FELDARBEIT PLANUNG + UMSETZUNG + KONTROLLE

•Off Ice

• Intensität

• Langfristig - Konsequent inkl. Playoffs

• Kraft/Schnellkraft (Upperbody)

•On Ice Raum + Zeit / Good Habits

• Spiel ohne Puck Def+Off

• Chancen kreieren Puckprotection – Slot-Arbeit

• Spielreife Spielsituationen (Wechsel, FO,

Backcheck, Puck-Management, Block Shots)

• Set FC Full FC was und wie viel?

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Swiss Ice Hockey Federation Label September 2014 - 17

FOKUS:

FELDARBEIT PLANUNG + UMSETZUNG + KONTROLLE

•Mental

• Bewusst trainieren Eishockey leben

• Comfort Zone Leidenschaft

• Kognitive Arbeit Theorie – Video - Aufgaben


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