JAHRESPROGRAMM 2019

Über 60 Angebote im Haus der Begegnung

Über 30 fachkundige Referenten

2019

Haus der Begegnung, Klosterweg 16, 7130 IlanzT +41 (0)81 926 95 40, www.hausderbegegnung.ch

WAS

WER

WANN

WO

Übersicht aller Kurse im Haus der Begegnung

LEITGEDANKE

Das Haus der Begegnung ist ein Ort für Bildung und Besinnung auf christlich-biblischer Grundlage. Es ist ein Teil des Klosters der Dominikanerinnen von Ilanz und es ist offen für alle Menschen, unabhängig von Herkunft, Alter, Beruf, Religion oder Bezug zur Kirche. Wenn Sie es schätzen, mit einer Ordensgemeinschaft in Kontakt zu kommen, haben Sie hier die Gelegenheit. Das Haus, in ruhiger Lage mitten in einer wunderbaren Bündner Berglandschaft, bietet den Rahmen sowohl für lebendige Bildungsarbeit als auch für Stille.

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HAUS DER BEGEGNUNG

Liebe Leserin, lieber LeserLiebe Gäste

Menschen haben ungeahnt viele Fähigkeiten. Doch viele Fähigkeiten bleiben im Leben ungenutzt, andere Fähigkeiten gehen im Laufe des Lebens vergessen. Manchmal jedoch kann man die eigenen Fähigkeiten ganz einfach entdecken und wahrnehmen.

Das Haus der Begegnung ist ein Ort, an dem dies möglich werden soll. Ganz grundlegend geht es hier um Entdeckungen wie diese: dass wir leben, dass wir atmen. Allein mit unserem Atem können wir bereits viel für unseren Geist und unsere Befindlichkeit tun; etwa mittels Meditation. In unserem Leben können wir auch viel für unsere Seele tun: etwa mit Beten oder im Austausch mit unseren Mitmenschen.

Das Haus der Begegnung bietet Ihnen mit dem reichhaltigen und vielfältigen Jahres-programm hoffentlich die eine oder andere Entdeckung. Seien Sie neugierig – und zugleich beruhigt. Im Haus der Begegnung können Sie viel entdecken und erlernen, aber Sie müssen sich nie sorgen wegen eigener Unzulänglichkeiten. Denn hier sind wir alle Menschen. Und wir freuen uns auf die Begegnung mit Ihnen!

Herzlich willkommen!Katarina KohlmanLeitung Haus der Begegnung und Team

EDITORIALVon Katarina Kohlman, Leiterin Haus der Begegnung

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BESINNUNGOb gemeinsames Beten oder stille Reflexion über das Leben: Das Haus der Begegnung bietet reichhaltige Möglichkeiten zur Besinnung.

BILDUNGOb Informationstage zur Sterbebegleitung oder Literaturseminar für Neugierige: Das Haus der Begegnung ist ein Ort der Bildung.

BEGLEITUNGOb fernöstliches Jin Shin Jyutsu oder gemeinschaftliches Feiern: Das Haus der Begegnung bietet vielseitige Möglichkeiten der Begleitung.

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HAUS DER BEGEGNUNG

WANN

WIE

Heute oder in zwei Monaten? Den Überblick über alle Termine finden Sie auf den folgenden Doppelseiten.

Haben Sie Fragen oder möchten Sie sich gleich anmelden? Wir freuen uns auf Sie und helfen Ihnen gerne bei Ihrem Anliegen.

WERReferenten, Trainerinnen oder Begleiter: Wer die jeweiligen Kurse und Seminare leitet, das erfahren Sie jeweils auf den speziellen Kursseiten.

WASBegleitung, Bildung, Besinnung und Begegnung: Alle Kurs- und Seminarinhalte sind nach diesen Themen geordnet. Welche Kurse es genau gibt, das erfahren Sie ab Seite 12.

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INHALTSVERZEICHNISAlle Kurse in chronologischer Reihenfolge

JANUAR Kurs Seite

08.01. Beten mit Leib und Seele Besinnung 36 52

26.01. Oasentage Besinnung 37 53

FEBRUAR Kurs Seite

05.02. Beten mit Leib und Seele Besinnung 36 52

08.02. Morgenimpuls plus Kaffee mit Zopf Besinnung 38 54

09.02. Frühlingsmüdigkeit Ade Bildung 10 24

13.02. - 17.02. Jin Shin Jyutsu, 5 Tages-Kurs Bildung 11 25

18.02. Infotag, Begleitung letzte Lebensphase Bildung 13 27

21.02. - 23.02. Impulse für spirituelle Biografiearbeit Bildung 12 26

MÄRZ Kurs Seite

04.03. - 05.03. Begleitung in der letzten Lebensphase M1 Bildung 13 27

07.03. Beten mit Leib und Seele Besinnung 36 52

09.03. Erstkommunion Besinnung 39 55

09.03. - 10.03. Qi Gong und Feldenkreis Bildung 14 28

11.03. - 12.03. Das Herz wird nicht dement Bildung 15 29

15.03. - 17.03. Unterwegs vom Ich zum Du zum Wir Besinnung 40 56

16.03. Emprema s. communiun Besinnung 39 55

16.03. - 17.03. Sinn finden - Sinn entfalten - Sinn schöpfen Besinnung 41 57

30.03. Freundeskreis Besinnung 58

30.03. - 31.03. Klangschalen-Massage Bildung 16 30

30.03. - 06.04. Auszeit mit spirituellem Impuls Begleitung 1 12

APRIL Kurs Seite

02.04. Beten mit Leib und Seele Besinnung 36 52

05.04. - 07.04. 71. Ilanzer Märchentage Besinnung 42 59

06.04. Oasentage Besinnung 37 53

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HAUS DER BEGEGNUNG

08.04. - 09.04. Begleitung in der letzten Lebensphase M2 Bildung 13 27

08.04. - 11.04. Welche Religion hat Gott? Bildung 17 31

13.04. Oh Gott, das soll ich glauben? Besinnung 43 60

13.04. - 14.04. Feldenkrais Bildung 18 32

18.04. - 22.04. Ostern Begleitung 2 13

26.04. - 28.04. Der ethische Weg - Erste Hilfe durch das Wort Bildung 19 33

MAI Kurs Seite

02.05. Morgenimpuls plus Kaffee und Zopf Besinnung 38 54

03.05. - 05.05. Krippenfiguren Heilige Familie Bildung 20 34

04.05. - 05.05. Jin Shin Jyutsu Selbsthilfekurs Bildung 21 35

07.05. Beten mit Leib und Seele Besinnung 36 52

10.05. - 12.05. Was ist es, das uns eint? Bildung 22 36

10.05. - 18.05. Von Deinem Wort berührt Besinnung 44 61

13.05. - 14.05. Begleitung in der letzten Lebensphase M3 Bildung 13 27

18.05. Trommeln auf der Djembe Bildung 23 37

18.05. Indianische Flöte Bildung 24 38

24.05. Begegnung im Kloster Begleitung 14

24.05. - 26.05. Krippenfiguren, die Heiligen drei Könige Bildung 25 39

31.05 .- 02.06. In der Trauer seelisch wachsen Begleitung 3 15

JUNI

14.06. - 16.06. Yin Yoga Besinnung 45 62

22.06. - 23.06. Tai Chi@Work Bildung 26 40

24.06. - 01.07. Exerzitien Besinnung 46 63

29.06. - 30.06. Im Einklang von Leib und Seele Bildung 27 41

JULI

07.07. - 13.07. Schönheit des Bündner Oberlands Begleitung 4 16

14.07. - 27.07. Romanischkurs - Cuors romontsch sursilvan Bildung 28 42

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INHALTSVERZEICHNISAlle Kurse in chronologischer Reihenfolge

AUGUST Kurs Seite

16.08. Einfache Wickel und Hausmittel Bildung 29 43

23.08. - 25.08. 72. Ilanzer Märchentage Besinnung 47 64

23.08. - 25.08. Krippenfiguren Heilige Familie Bildung 20 34

25.08. - 31.08. Schönheit des Bündner Oberlands Begleitung 4 16

30.08. - 31.08. Abschied, Trauer, Trost Begleitung 5 17

SEPTEMBER Kurs Seite

01.09. - 07.09. Gemeinsam Ferien geniessen Begleitung 6 18

05.09. Morgenimpuls mit Kaffee und Zopf Besinnung 38 54

06.09. Zhineng Qigong Bildung 30 44

13.09. - 16.09. Finde Deinen Weg Besinnung 48 65

14.09. Freundeskreis Besinnung 58

16.09. - 21.09. Wege in die Freiheit Besinnung 49 66

20.09.- 22.09. Krippenfiguren, die Heiligen drei Könige Bildung 25 39

26.09. Beten mit Leib und Seele Besinnung 36 52

26.09. - 29.09. Leben ist Bewegung Besinnung 50 67

27.09. - 29.09. Meditation: der Weg nach innen Besinnung 51 68

OKTOBER Kurs Seite

04.10. - 06.10. Yin Yoga Besinnung 45 62

05.10. Bärenstarke Hausmittel für Kinder Bildung 31 45

11.10. - 13.10. Krippenfiguren Heilige Familie Bildung 20 34

17.10. - 20.10. Erholungstage für pflegende Angehörige Begleitung 7 19

18.10. - 20.10. Von Wurzeln und Flügeln Besinnung 52 69

19.10. Oasentage Besinnung 37 53

19.10. Trommeln auf der Djembe Bildung 23 37

22.10. Beten mit Leib und Seele Besinnung 36 52

25.10. - 27.10. Der ethische Weg - Erste Hilfe durch das Wort Bildung 19 33

25.10. - 27.10. Krippenfiguren, die Heiligen drei Könige Bildung 25 39

28.10. - 30.10. Tai Chi - in der Bewegung liegt die Kraft Bildung 32 46

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HAUS DER BEGEGNUNG

NOVEMBER Kurs Seite

01.11. - 03.11. Tai Chi - in der Bewegung liegt die Kraft Bildung 32 46

04.11. - 07.11. Dichterfreunde Bildung 33 47

04.11. - 08.11. Im Netzwerk der Schöpfung Gottes Besinnung 53 70

05.11. - 07.11. 73. Ilanzer Märchentage Besinnung 54 71

07.11. Morgenimpuls plus Kaffee und Zopf Besinnung 38 54

08.11. - 10.11. 73. Ilanzer Märchentage Besinnung 54 71

09.11. Selbstcoaching mit Logosynthese Bildung 34 48

09.11. Begegnung im Kloster Begleitung 14

16.11. - 17.11. Feldenkrais Bildung 18 32

19.11. Beten mit Leib und Seele Besinnung 36 52

23.11. - 24.11. Tai Chi@Work Bildung 26 40

29.11. - 01.12. Bibel getanzt Besinnung 55 72

DEZEMBER Kurs Seite

03.12. Beten mit Leib und Seele Besinnung 36 52

06.12. - 08.12. Jin Shin Jyutsu: Strömen im Advent Besinnung 56 73

07.12. Oasentage Besinnung 37 53

09.12. Schwierige Situationen meistern Bildung 35 49

23.12. - 26.12. Weihnachten Begleitung 8 20

30.12. - 01.01. Ilanzer Neujahrstage Begleitung 9 21

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HAUS DER BEGEGNUNG 11HAUS DER BEGEGNUNG

BEGLEITUNG

Begleitung

Bildung

Besinnung

HAUS DER BEGEGNUNG

AUSZEIT MIT SPIRITUELLEM IMPULS

Sie suchen Erholung, um in Achtsamkeit zu Ihrer inneren Quelle zu fi nden?

Das bietet Ihnen die Möglichkeit, sich dem Tagesrhythmus der Schwesterngemeinschaft anzuschliessen, indem Sie – wenn Sie möchten – auch an den Gebetszeiten teilnehmen. Der geregelte Tagesablauf kann Ihnen helfen, zur Ruhe zu kommen. Dadurch entdecken Sie vielleicht einen Rhythmus für Ihren persönlichen Alltag, der eine gesunde Balance braucht zwischen Aktivität und ruhigen Momenten für das eigene Ich. Wir haben für Sie ein Rahmenprogramm zusammengestellt, an welchemSie nach Ihren Bedürfnissen teilnehmen können, zum Beispiel Schweige-spaziergang, geführte Meditation oder Besuch von Sehenswürdigkeiten aus der Umgebung.Das alles kann Ihnen helfen, den Zugang zu Ihrer eigenen inneren Quelle zu fi nden oder neu zu entdecken.

Sr. Madlen Büttler OP und Team Haus der Begegnung

Zielgruppe Menschen aller Altersstufen, die Sinn, Orientierung oder Erholung suchen und sich dabei für eine bestimmte Zeit aus dem Alltag zurückziehen möchten

Samstag, 30. März 2019, 16 Uhr bis Samstag, 06. April 2019, 13 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 300Zimmerpreise siehe Seite 74Mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe

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12 Kurs 1

HAUS DER BEGEGNUNG

OSTERN

Sind in Ihrem Leben die Karwoche und Ostern mit den besonderen liturgischen Feiern auch wichtige Zeiten? Möchten Sie diese bedeutenden Tage in der Gemeinschaft mit uns Schwestern feiern? Möchten Sie sich von diesen Tagen in einer klösterlichen Atmosphäre berühren lassen? Gerne begleiten wir Sie durch diese Tage und gestalten mit Ihnen Ihre ganz persönliche Osterkerze für die Osternacht.

Sr. Madlen Büttler OP, Sr. Friedburga Rehbein OP und Team

Hoher Donnerstag, 18. April 2019, 16.15 Uhr bis Ostermontag, 22. April 2019, 14 Uhr

Unkostenbeitrag CHF 100Zimmerpreise siehe Seite 74

Mitbringen: Hausschuhe, Wanderschuhe

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WEITERES

mit den Ilanzer Dominikanerinnen

Begleitung

Bildung

Besinnung

13Kurs 2

HAUS DER BEGEGNUNG

BEGEGNUNG IM KLOSTER

Zweimal jährlich bieten wir Dominikanerinnen eine Begegnung im Kloster an.Dazu gehört die Beschäftigung und Auseinandersetzung mit einem Thema aus den Bereichen von Spiritualität, Kirche, Gesellschaft und Kultur. Nach der gemeinsamen Feier der Vesper in der Klosterkirche schliesst der Abend mit dem Nachtessen im Refektorium der Schwestern.

Die genaue Formulierung des Themas fi nden Sie ab April 2019 unter www.klosterilanz.ch.

Für alle Interessierten

Freitag, 24. Mai 2019, von 17.30 Uhr bis 21 UhrBeginn mit der VesperAnmeldung bis Mittwoch, 15. Mai 2019

Samstag, 09. November 2019, von 15.30 Uhr bis 19 UhrBeginn in der Aula Anmeldung bis Mittwoch, 30. Oktober 2019

Anmeldung an: Sr. Armina Maissen Klosterweg 16, 7130 Ilanz T +41(0)81 926 95 13, armina.maissen@klosterilanz.ch

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HAUS DER BEGEGNUNG

IN DER TRAUER SEELISCH WACHSEN

An diesem gemeinsamen Wochenende wollen wir unserer eigenen Trauer auf die Spur kommen, damit wir an ihr wachsen können. Mit der biblischen Geschichte der Emmausjünger, die um den Tod Jesu trauern, begeben wir uns auf den Weg und lassen uns bewegen, um in ein NEUES LEBEN hineinzuwachsen.

Auch in den Märchen erfahren wir, dass die schwere Zeit der Trauer Neues in sich birgt. Am Samstag pilgern wir zur Maria-Magdalena-Kapelle im Nachbardorf - zu Fuss oder mit dem Auto.Das Wochenende bietet Zeit und Gelegenheit für persönliche Gespräche. Auch eine Körperentspannungs-Behandlung ist möglich.

Sr. Madlen Büttler OP, Ausbildung zur Trauerbegleiterin, Fachfrau in Lebens- und Sterbebegleitung und geistlicher BegleitungMirjam Hefti, Katechetin, Körpertherapeutin und Bibliodramaleiterin

ZielpublikumFür Menschen, die in einem Trauerprozess stehen. Die Trauer hat viele Gesichter: Verlust einer Liebe, Verlust einer Arbeitsstelle, Verlust der eigenen Gesundheit oder der schmerzliche Verlust eines lieben Menschen durch Krankheit und Tod.

Freitag, 31. Mai 2019, 15.15 Uhr bis Sonntag, 02. Juni 2019, 14 Uhr Anmeldung bis 10 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 200Zimmerpreise siehe Seite 7410 bis 15 Teilnehmende

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Gemeinsam unterwegs im eigenen Trauerprozess

Begleitung

Bildung

Besinnung

15Kurs 3

HAUS DER BEGEGNUNG

SCHÖNHEIT DES BÜNDNER OBERLANDS

Das Bündner Oberland ist bekannt für seine Vielfalt und Schönheit bezüglich Flora und Fauna. Im Juli und Ende August werden wir wieder überrascht sein von so viel Reichtum an Blumen. Wir werden auch Täler neu kennenlernen.Wieder ist Domenic Bandli, ehem. Förster, einen halben Tag mit uns unterwegs. Er vermittelt uns mit seinem profunden Wissen anschaulich und auf eine angenehme Art Grossartiges im nahen Wald. Wir wandern ca. 2 ½ bis gute 3 Stunden und benützen öff entliche Verkehrsmittel; es sind T1-Wanderungen. Je nach Witterung werden wir uns – mit der Gästekarte gratis – mit einer Bergbahn in die Höhe tragen lassen.Wir beginnen mit einem Tagesimpuls. Die Tage werden von Sr. Ida begleitet. Es besteht die Möglichkeit, am Morgen- und Abendgebet der Klostergemeinschaft teilzunehmen.

Sr. Ida Fassbind OP, ehem. Lehrerin und Katechetin, Absolventin des Theologiekurses, dipl. SAC-Wanderleiterin Bergwandern

ZielpublikumFrauen und Männer jeden Alters

Sonntag, 07. Juli 2019, 16.15 Uhr bis Samstag, 13. Juli 2019, 14 Uhr oderSonntag, 25. August 2019, 16.15 Uhr bis Samstag, 31. August 2019, 14 UhrAnmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 280 (inkl. Material und Unterlagen)exkl. Kosten für öff entliche Verkehrsmittel, ca. CHF 60 (mit Halbtag-Abo)Mindestens 5, maximal 13 TeilnehmendeZimmerpreise siehe Seite 74

Unfallversicherung ist Sache der Teilnehmenden. Mitbringen: Gute Wanderschuhe, Regen- und Sonnenschutz; Wanderstöcke sind eine wertvolle Hilfe.

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WEITERES

Gemütliche Wanderwochen in der Surselva

16 Kurs 4

HAUS DER BEGEGNUNG

ABSCHIED TRAUERTROST

Abschiede, Trauerphasen und Trost sind wesentliche Erfahrungen, die unser Leben begleiten. Verluste von Menschen und Loslassen von Dingen und Situationen können das Leben aus den Fugen laufen lassen. Das Bedürfnis nach Geborgenheit und Sicherheit wird gestört von Gefühlen von Trauer und Hader. Trauer braucht Zeit und wird individuell unterschiedlich durchlebt. Trost bedeutet in diesem Prozess Erleichterung und Heilung. Biografi earbeit refl ektiert solche Erfahrungen im Kontext der eigenen Lebensgeschichte. Durch das Erinnern, Schreiben und Erzählen wandeln sich Verlust- und Trauererfahrungen in Trostgeschichten. Nach dem Prinzip der fünf-Säulen-Identität’ (Hilarion Petzold) wird die eigene Identität refl ektiert an den Themen: Leiblichkeit, Soziales Netzwerk, Leistungsfähigkeit, Materielle Sicherheit, Werte und Ideale sowie Sinn des Lebens. Krisenerfahrungen im Leben bringen diese Säulen aus dem Gleichgewicht. Den Kursteilnehmenden werden Anregungen gegeben, wie das Gleichgewicht dieser Werte erarbeitet werden kann. Nebst inhaltlichen Impulsen wird auch dem Erzählen, Hören und Schreiben von Trauer- und Trostgeschichten genügend Raum und Zeit eingeräumt.

Beat Senn, Theologe, Seelsorger und Erwachsenenbildner Sr. Madlen Büttler OP, Ausbildung in Lebens- und Sterbebegleitung, Geistliche Begleitung und Trauer-Begleitung

Zielgruppe: Der Kurs richtet sich an alle, die sich aus eigener oder berufl icher Betroff enheit oder einfach aus Interesse an der Thematik damit auseinandersetzen möchten.

Freitag, 30. August 2019, 10 Uhr bis Samstag, 31. August 2019, 16 UhrAnmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 300 Zimmerpreise siehe Seite 74

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Spirituell orientierte Biografi earbeit zu Abschied, Trauer- und Trosterfahrungen

Begleitung

Bildung

Besinnung

17Kurs 5

HAUS DER BEGEGNUNG

GEMEINSAM FERIEN GENIESSEN

In dieser Woche werden wir, das Team vom Haus der Begegnung, mit Ihnen Ferientage im schönen Bündnerland gestalten. Erlebt werden kann die Zeit in der Gemeinschaft bei den Mahlzeiten, dann bei kleinen Wanderungen, kulturellen Anlässen und Ausfl ügen mit einem Bus. Zu den Gebetszeiten der Schwestern sind Sie herzlich willkommen. Zeiten für sich alleine sind uns auch wichtig.Lassen Sie sich überraschen und geniessen Sie einfach Ferien ohne eigene Organisation.

Sr. Madlen Büttler OP, Spirituelle Begleiterin, Katarina Kohlman und Team

Zielpublikum Menschen, die alleine leben, und alle Menschen, die gerne Ferien mit anderen geniessen

Sonntag, 01. Sept. 2019, 16.15 Uhr bis Samstag, 07. Sept. 2019, 13 UhrAnmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 250, exkl. Kosten Ausfl üge Zimmerpreise siehe Seite 74

gutes Schuhwerk und ein kleiner Rucksack

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WEITERES

Ferienangebot für Alleinstehende und andere Gäste, auch Ordenspersonen

18 Kurs 6

HAUS DER BEGEGNUNG

ERHOLUNGSTAGE FÜR PFLEGENDEANGEHÖRIGE

Gehören Sie zu jenen Angehörigen, die eine pfl egebedürftige Person zu Hause betreuen? Um diese Aufgabe erfüllen zu können, sind Tage der Erholung eine wichtige Energiequelle.Wir gestalten für Sie begleitete Tage der Erholung an Leib und Seele bei uns im Haus der Begegnung. In einem nach Ihren Bedürfnissen massgeschneiderten Rahmenprogramm fi nden Sie verschiedene Erholungsaktivitäten wie zum Beispiel Klosterführung, geführtes Meditieren, Jassabend oder einen gemeinsamen Ausfl ug.Wir bieten Ihnen individuelle Erholungstage auch ausserhalb dieser Termine. Zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren.

Sr. Madlen Büttler OP, Katarina Kohlman, Leiterin Haus der Begegnung und Team

Zielpublikum Pfl egende Angehörige in den verschiedensten Lebenssituationen, die Erholung brauchen

Donnerstag, 17. Oktober 2019, 16 Uhr bis Sonntag, 20. Oktober 2019, 14 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 200 Zimmerpreise siehe Seite 74(Finanzielle Unterstüzung auf Anfrage bei der Pro Senectute möglich)

Wir übernehmen keine pfl egerischen Leistungen. Brauchen Sie Unterstützung zur Organisation einer Pfl egevertretung? Melden Sie sich beim Roten Kreuz Graubünden, T +41(0)81 258 45 84

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WEITERES

Erholungsangebot für Sie selber an Leib und Seele

Begleitung

Bildung

Besinnung

19Kurs 7

HAUS DER BEGEGNUNG

WEIHNACHTEN

Feiern in der Gemeinschaft

- bei den gemeinsamen Mahlzeiten im Speisesaal im Haus der Begegnung,- bei den gemeinsamen Feiern in der Kirche mit der Gemeinschaft der

Dominikaner innen,- bei den gemeinsamen Stunden mit den verschiedenen Teilnehmern und

Teilnehmer innen,- in der Stille, in der Natur oder im Gespräch, so wie es für jeden Gast

persönlich gut ist.

Sr. Madlen Büttler OP, Sr. Friedburga Rehbein OP und Team

Sonntag, 23. Dezember 2018, 16.30 Uhr bis Mittwoch, 26. Dezember 2018, 14 UhrAnmeldung bis 14 Tage vor Weihnachten

Montag, 23. Dezember 2019, 16.30 Uhr bis Donnerstag, 26. Dezember 2019, 14 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Weihnachten

Kosten: freiwilliger Beitrag Zimmerpreise siehe Seite 74

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mit den Ilanzer Dominikanerinnen Einander begegnen und IHM begegnen

20 Kurs 8

HAUS DER BEGEGNUNG

ILANZER NEUJAHRSTAGE

Für uns ist es im Leben wichtig, ab und zu innezuhalten.Wir kennen die besondere Atmosphäre vor dem Jahreswechsel, zwischen Vergehendem und Kommendem, zwischen gelebter Zeit und in Spannung erwarteter Zukunft.Im Hören auf das Wort Gottes, im gemeinsamen Austausch, im Danken, Bitten und Feiern empfangen wir die Kraft, alles in Gottes Hand zu legen, das alte Jahr und das kommende. Es ist seine Hand, die uns hält und trägt.

Schön, wenn Sie mit uns Dominikanerinnen den Übergang vom 2019 ins 2020 begehen.

Sr. Madlen Büttler OP, Sr. Friedburga Rehbein OP und Team

ZielpublikumFrauen und Männer jeden Alters

Sonntag, 30. Dezember 2018, 16.30 Uhr bisDienstag, 01. Januar 2019, 14 UhrAnmeldung bis 14 Tage vor Neujahr

Montag, 30. Dezember 2019, 16.30 Uhr bis Mittwoch, 01. Januar 2020, 14 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Neujahr

Kurs CHF 100Zimmerpreise siehe Seite 74

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Das Alte und das Neue legen wir in Deine Hände

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Bildung

Besinnung

21Kurs 9

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BILDUNG

Begleitung

Bildung

Besinnung

HAUS DER BEGEGNUNG

FRÜHLINGS-MÜDIGKEIT ADE

Kneippen basiert auf den fünf Säulen Wasser, Heilkräuter, Ernährung, Bewegung und Lebensordnung, welche sich unterstützen und ergänzen. Verblüff end beispielsweise ist, wie rasch ein kaltes Armbad oder das Trockenbürsten bei Müdigkeit, Lustlosigkeit, Kopfschmerzen oder Kreislaufproblemen Linderung verschaff en kann. Sie lernen Anwendungen kennen, die einfach und rasch in den Alltag integriert werden können. Schlagen Sie der Frühjahrsmüdigkeit ein Schnippchen, werden Sie aktiv! Die Anwendungen eignen sich für jedermann/frau, auch für betagte Menschen.

Silvia Aebi, Präsidentin Schweizer Kneippverband Pfl egefachfrau HF/dipl. Kneipp-Gesundheitsberaterin SKV

Zielgruppe für alle Interessierten

Samstag, 09. Februar 2019, von 10.30 Uhr bis 16 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 220inkl. Kursmaterial, Schulungsunterlagen und das Mittagessen Mindestens 10, Maximum 20 Teilnehmende

Der Kurs wird in Zusammenarbeit mit dem Schweizer Kneipp-Verband durchgeführt.

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WEITERES

Fit durch den Frühling mit gezielten Kneippanwendungen

24 Kurs 10

HAUS DER BEGEGNUNG

JIN SHIN JYUTSU5-TAGE-KURS

Vertiefen der Kenntnisse und Erleben der Wirkung von Jin Shin Jyutsu, einer jahrtausend alten Harmonisierungskunst für Körper, Geist und Seele, die in Japan wiederentdeckt wurde. Der Kurs wird in Theorie und mit täglich vielen praktischen Übungen von anerkannten JSJ-Lehrern gehalten.Themen: Sicherheitsschlösser erfassen und erfahren, Organströme kennenlernen und erfahren.

Es ist hilfreich, wenn vorgängig ein Selbst hilfekurs in JSJ besucht wurde. Ferner wird Wert darauf gelegt, dass ein Teil des Kurses aus praktischen Übungen besteht, sodass man diese zu Hause anwenden kann.

Waltraud Riegger-Krause, autorisierte Jin Shin Jyutsu-Lehrerin, Deutschland

Zielpublikum Menschen, die gerne tiefer in die Philosophie und Praxis des Jin Shin Jyutsu eintauchen möchten

Mittwoch, 13. Februar 2019, 09 Uhr bis Sonntag, 17. Februar 2019, 16 Uhr

Kurs Erstteil nehmende ganzer Kurs CHF 1‘150 Teil 1 (13. bis 15. Februar 2019) CHF 690Teil 2 (16. bis 17. Februar 2019) CHF 460

Kurs Wiederholende ganzer Kurs CHF 830Teil 1 (13.bis 15. Februar 2019) CHF 500Teil 2 (16. bis 17. Februar 2019) CHF 330

Zimmerpreise siehe Seite 74Mindestens 12 Teilnehmende

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Theorie und Praxisübungen

Begleitung

Bildung

Besinnung

25Kurs 11

HAUS DER BEGEGNUNG

IMPULSE FÜR SPIRITUELLE BIOGRAFIEARBEIT

Das schönste Buch mit den spannendsten Geschichten ist unser eigenes Leben. Im Refl ektieren von entscheidenden Ereignissen und im Suchen von Antworten auf die grossen Fragen im Leben entdecken wir, wie einmalig und kostbar unsere persönliche Lebensgeschichte ist. Und im Meditieren der Geschichten fi nden wir die Spuren von Gottes Wirken im eigenen Leben.Spirituell ausgerichtete Biografi earbeit ist ein sinnstiftender und heilender Prozess. Sie hilft uns zu verstehen, woher wir kommen und wer wir sind. Wir entdecken Hintergründe und Zusammenhänge in unserer Biografi e. Im dankbaren Staunen über unser Leben werden wir den Weg in die Zukunft mit vertrauensvoller Gelassenheit wagen. Im Kurs werden Impulse und Anregungen für die Gestaltung des „persönlichen Lebensbuches“ gegeben. Die Teilnehmenden skizzieren ihr individuelles Buch entlang der wichtigen Themen und schreiben die ersten Geschichten. Die Schreibarbeit wird nach dem Kurs weiter gehen.

Beat Senn, Theologe und Erwachsenenbildner, Zizers

ZielgruppeDer Kurs richtet sich an alle, die sich auf die Spurensuche in ihrer eigenen Lebens- und Glaubensgeschichte begeben möchten. Die kreative und persönliche Schreibarbeit wird ebenso wichtig sein wie das gemeinsame Erzählen, Refl ektieren und Meditieren in der Gruppe.

Donnerstag, 21. Februar 2019, 16 Uhr bis Samstag, 23. Februar 2019, 16 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 270 (inkl. Kursunterlagen)Zimmerpreise siehe Seite 74Mindestens 8, maximal 14 Teilnehmende

Vor dem Kurs werden Detailinformationen zugeschickt

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WIEVIEL

WEITERES

Die eigenen Lebensgeschichten refl ektieren, schreiben und meditieren

26 Kurs 12

HAUS DER BEGEGNUNG

BEGLEITUNG IN DER LETZTEN LEBENSPHASE

Informationstag: Montag, 18. Februar 2019, 10 Uhr bis 16 UhrZweck und Inhalt - Grundlagen der Hospizarbeit und Palliative Care

Grundkurs:Modul 1 - Sterben und Tod, persönliche EntwicklungModul 2 - Beziehung und KommunikationModul 3 - Praxis – Palliative Care und Freiwillige

Die defi nitive Anmeldung für den Grundkurs erfolgt nach dem Besuch des Informationstages. Maximal 18 Personen.

Sr. Madlen Büttler OP, Haus der Begegnung, Pfl egefachfrau, 20 Jahre Erfahrung in Hospiz- und Palliativpfl ege, Ausbildung Krankenseelsorge, dipl. Erwachsenen bildnerin Rita Berther, Regionalspital Ilanz, Pfl egefachfrau, HöFa1 Onkologie, Grund-kurs Palliative Care. Fachreferent Innen werden zu verschiedenen Themen dazukommen.

Zielgruppe Personen, die sich vertieft mit Sterben und Tod auseinandersetzen wollen. Personen, die Kranke und Sterbende jetzt oder in Zukunft begleiten möchten. Für betroff ene Angehörige, Personen aus pfl egerischen, sozialen und seelsorgerischen Berufen und weitere Interessierte.

Modul 1: 04. + 05. März 2019, 09.30 Uhr bis 16 Uhr Modul 2: 08. + 09. April 2019, 09.30 Uhr bis 16 UhrModul 3: 13. + 14. Mai 2019, 09.30 Uhr bis 16 Uhr(Abendeinheit je bis 21 Uhr) Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Informationstag CHF 70, Mittag essen CHF 25Kurs (alle 3 Module) CHF 950 Zimmerpreise siehe Seite 74

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Lehrgang 12

Begleitung

Bildung

Besinnung

27Kurs 13

HAUS DER BEGEGNUNG

QI GONG UND FELDENKRAIS

Qi Gong bedeutet Umgang mit oder Kultivierung der Lebensenergie. Es ist eine uralte chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform, die Teil der traditionellen chinesischen Medizin wie auch der Kampfkünste ist. Bei den meist einfachen, sich wiederholenden Übungen in Bewegung und Ruhe spielen Körperhaltung, Entspannung, Atmung und Achtsamkeit eine wesentliche Rolle.Anhand der acht Brokatübungen, einer daoistischen Übungsreihe des bewegten Qi Gong, werden wir die Bewegungsabläufe aus Sicht der Feldenkrais Methode miteinbeziehen und erlernen. Feldenkrais – Bewusstheit durch BewegungDas Bewusstmachen von Bewegungen verhilft zu neuen Erkenntnissen und Erfahrungen. Individuelle Bewegungsmöglichkeiten können spielerisch entdeckt werden. Qi Gong und Feldenkrais – ein Austausch von klar defi nierten Bewegungsabläufen mit neu erlernten Bewegungsmustern – eine beglückende und bereichernde Erfahrung!

Qi Gong: Pia Graf Lämmli, dipl. Qi Gong und Tai Chi Lehrerin SGQTSur Rieven 12, 7013 Domat/Ems, E-Mail: pia.graf.ems@bluewin.chFeldenkrais: Theresa Graf, dipl. Feldenkrais Lehrerin FNICarmennaweg 23, 7000 Chur, E-Mail: graf.chur@bluewin.ch

Zielpublikum: Interessierte jeder Altersstufe

Samstag, 09. März 2109, 14 Uhr bis Sonntag, 10. März 2019, 15 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 200 Zimmerpreise siehe Seite 74Mindestens 8, maximal 16 Teilnehmende

Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken

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28 Kurs 14

HAUS DER BEGEGNUNG

DAS HERZ WIRD NICHT DEMENT

Demenz ist ein Abschiedsprozess in Raten – für die Erkrankten wie auch für ihre Angehörigen. Verschiedenste Themen und Gefühle sind dabei präsent. Das Tragende und Heilsame zu vermitteln, ist eine Hauptaufgabe in der Begleitung von demenziell veränderten Menschen. Miteinander kommunizieren ist jedoch oft erschwert. Die non-verbale Aufmerksamkeit eröff net uns eine Begegnung auf der Herzensebene, denn: das Herz ist nicht dement. Ein spiritueller Ansatz in der Begleitung ist der Versuch, behutsam das Göttliche in jedem Menschen zu würdigen und dieses grosse Geheimnis achtsam zu unterstützen.Welches Menschenbild kann uns Orientierung geben? Was kann uns dabei persönlich unterstützen in den Herausforderungen unseres oft gedrängten Alltags und in den verschiedenen Begegnungen? Welche gesellschaftliche Relevanz hat unser Umgang mit der grossen Thematik „Demenz“? Dieses Seminar geht unseren Grundhaltungen nach, denn unsere Haltung prägt unsere Wahrnehmung und unsere Möglichkeiten des Kontakts und der Kommunikation.

Antoinette Brem, Freischaff ende Theologin/Seelsorgerin, Ausbildnerin in Lebens- und Trauerbegleitung nach Lebensgrund GmbH Luzern, ehemals selber pfl egende und begleitende Angehörige.Sr. Madlen Büttler OP, Pfl egefachfrau FASRK, Fachfrau für Lebens- und Sterbebegleitung, Ausbildung in Trauerbegleitung www.lebensgrund.ch

Zielpublikum Pfl egende Angehörige, Pfl ege-Fachpersonen von Spitex und verschiedenen Einrichtungen, Lebens- und Trauerbegleiter/innen, sowie weitere Interessierte

Montag, 11. März 2019, 16 Uhr bis Dienstag, 12. März 16.45 UhrAnmeldefrist bis 25. Februar 2019

Kurs CHF 250 Kurs CHF 150 für Tecum-Gruppe Surselva

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Menschenbild und Spiritualität in der Begegnung mit Menschen mit Demenz und ihren Angehörigen

Begleitung

Bildung

Besinnung

29Kurs 15

HAUS DER BEGEGNUNG

KLANGSCHALEN-MASSAGE

Klang ist mehr als blosse Schönheit, mehr als Unterhaltung! Klang war in allen grossen, alten Hochkulturen Medizin und Therapeutikum. Dieses uralte Wissen feiert momentan Aufer stehung und boomt im Wellness-Bereich und darüber hinaus, sei es im persönlichen Erleben zuhause, in der Zahnarztpraxis, in psychia trischen Kliniken, im Operations-Saal oder in der spezifi schen Klangtherapie, prophylaktisch oder therapeutisch.An diesem Lern- und Erlebniswochenende lernen die KursteilnehmerInnen das Phänomen Klang in praktisch-erlebnisorientierter Art und Weise kennen. Sie erlernen eine einfache, praktische und fachlich fundierte Methode der Klangschalen-Massage mit tibetischen Klangschalen, die im persönlichen Familien- und Bekanntenkreis sowie für sich selber angewendet werden kann. Darüber hinaus bietet die Klangarbeit eine wunderbare und tiefgehende Unterstützung auf dem persönlichen spirituellen Erfahrungsweg.

Samuel Staff elbach, Musiker, dipl. Klang- und Farbtherapeut,Hubel 3, 6073 Flüeli-Ranft, www.samuel-staff elbach.ch

Zielpublikum Klang- und Entspannungs-Interessierte, die sich dieses wunderbare Geschenk aus dem Himalaya schenken und dieses Wunderbare nachher weitergeben möchten.

Samstag, 30. März 2019, 09 Uhr bis Sonntag, 31. März 2019, 17.30 UhrAnmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 260 8 bis 20 Teilnehmende

Klangschalen werden zur Verfügung gestellt und können im Kurs auch erworben werden. Bequeme Kleider werden empfohlen.

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Der Leib wird Klang

30 Kurs 16

HAUS DER BEGEGNUNG

WELCHE RELIGION HAT GOTT?

Burkas sind umstritten. Minarette werden verboten. Die christlichen Konfessionen verlieren an Glaubwürdigkeit. Die Migrationsbewegung macht die Gesellschaft religiös vielfältiger. Wie sieht die religiöse Landkarte aus? Was wissen wir von den deren Beziehung zum Christentum? Um Antworten zu fi nden, braucht es Grundkenntnisse. In der multireligiösen Schweiz ist Wissen über andere Religionen unabdingbar geworden. Es geht um nicht weniger als um den Zusammenhalt der Gesellschaft. In sieben Einheiten beschäftigen wir uns mit Kernthemen der grossen Weltreligionen und mit Modellen des interreligiösen Dialogs. Bei spannenden Vorträgen und ungezwundenen Diskussionen erweitern Sie Ihre Kompetenz im interreligiösen Diskurs.

- Die multireligiöse Schweiz und ihre gesellschaftlichen Debatten- Der christliche Glaube und sein neues Verhältnis zu den anderen Religionen- Judentum und Christentum - Islam und Christentum - Hinduismus und Christentum - Buddhismus und Christentum - Neue Bewegungen und Religionen

Prof. Dr. Stephan LeimgruberTheologisch-pastorales Bildungsinstitut TBI, Bederstrasse 76, 8027 Zürich

Montag, 08. April 2019, 16 Uhr bis Donnerstag, 11. April 2019, 16 Uhr Anmeldung bis 15. März 2019 an info@tbi-zh.ch, Tel 044 525 05 40 oder an hausderbegegnung@klosterilanz.ch, Tel. 081 926 95 40 Kurs CHF 220Zimmerpreise siehe Seite 74

Auskunft bis 25. März 2019, Theologisch-pastorales Bildungsinstitut TBI, Bederstrasse 76, 8027 Zürich, Tel. 44 525 05 40

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Theologie 60plus

Begleitung

Bildung

Besinnung

31Kurs 17

HAUS DER BEGEGNUNG

FELDENKRAIS

Die von Moshé Feldenkrais (1904 –1984) entwickelte Methode ist ein pädagogisches Konzept, welches über Bewusstmachen von Bewegungen zu neuen Erfahrungen verhelfen will. Sie fördert die Selbstschulung und wird in all jenen Bereichen angewendet, in denen menschliche Entwicklung im Mittelpunkt steht.„Bewusstheit durch Bewegung“ ist die verbale Art der Methode und wird in Gruppen ver mittelt. Dabei wird jeder mittels an strengungs-losen und leicht auszuführenden Bewegungen zur Entdeckung seiner individuellen Bewegungsmöglichkeiten geführt. Die Aufmerksam keit wird auf harmonische und diff erenzierte Bewegungsabläufe gelenkt. Spielerische Vorgehensweise ersetzt Leistungsanspruch und Routine. Die Teilnehmenden lernen ohne Zwang, ohne Muster und Nachahmung.

Theres Graf, dipl. Feldenkrais-Lehrerin, Ausbildung am Feldenkrais Institut Zürich 1994 –1998, unterrichtet in eigener Praxis in Chur und regelmässige Kurse in Chur

Zielpublikum Menschen jeder Altersstufe; Gesunde, die ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten erweitern und stärken möchten, Kranke und Behinderte, die verbesserte und schmerzfreie Bewegungsqualität suchen.

Samstag, 13. April 2019 von 14 Uhr bis Sonntag, 14. April 2019, 16 Uhr oder Samstag, 16. Nov. 2019 von 14 Uhr bis Sonntag, 17. Nov. 2019, 16 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 150Zimmerpreise siehe Seite 74

Mindestens 8 Teilnehmende

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Bewusstheit durch Bewegung

32 Kurs 18

HAUS DER BEGEGNUNG

DER ETHISCHE WEG: ERSTE HILFE DURCH DAS WORT

Nichts ist unangenehmer als die Vorstellung, anderen Menschen in einer psychischen Notfallsituation nicht helfen zu können. Tagtäglich können wir damit konfrontiert werden, sei es am Arbeitsplatz, in der Familie oder im Freundeskreis.Für alle, die im Notfall gut vorbereitet sein wollen, bietet diese Ausbildung fundierte Informationen und klare Anleitungen.Ethik ist eine Disziplin der praktischen Philosophie, die sich mit dem auf Moral basierenden menschlichen Handeln beschäftigt. Viele ethische und moralische Entscheidungen fällen wir in unserem Alltag unbewusst, andere dagegen erfordern eine längere und intensivere Auseinandersetzung. Nicht selten kommt es dabei zu Kontroversen, Diskussionen und Auseinandersetzungen mit Menschen, deren ethische Grundsätze von den eigenen abweichen.

Ruedi Lang, Dozent Medical protect academy

Zielpublikum Alle Interessierten

Freitag, 26. April 2019, 09.15 Uhr bis Sonntag, 28. April 2019, 16 Uhr oder Freitag, 25. Oktober 2019, 09.15 Uhr bis Sonntag, 27. Oktober 2019, 16 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 290 (inkl. Kursunterlagen)Zimmerpreise siehe Seite 74

Mindestens 8, maximal 10 Teilnehmende

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Reden kann Leben retten

Begleitung

Bildung

Besinnung

33Kurs 19

HAUS DER BEGEGNUNG

KRIPPENFIGUREN HEILIGE FAMILIE

„Meine Krippenfi guren wurden zur Freude, zur Meditation und Vertiefung des Weihnachtsgeheimnisses in der Familie geschaff en. Sie sind ein Geschenk an die Familien in Graubünden und überall in der Welt.“ Sr. Anita Derungs OP

Wir gestalten während drei verlängerten Wochenenden die heilige Familie mit zwei Schafen oder für TeilnehmerInnen, welche die heilige Familie bereits gefertigt haben, drei Hirten/Personen in verschiedenen Grössen und zwei Schafe.Neben der handwerklichen und gestalte rischen Arbeit ist auch die Identifi kation mit den Figuren sehr wichtig. Darum wird den Teilnehmer-Innen täglich ein meditativer Impuls mit auf den Weg gegeben, der die Auseinandersetzung mit dem Werk fördern und vertiefen soll. Grundsätzliche Nähkenntnisse sind erforderlich.

Gundi Demarmels-Cantieni, Kursleiterin für Krippenfi guren Zielpublikum: Interessierte Damen und Herren

Freitag, 03. Mai 2019 bis Sonntag, 05. Mai 2019Freitag, 23. August 2019 bis Sonntag, 25. August 019Freitag, 11. Oktober 2019 bis Sonntag, 13. Oktober 2019 jeweils Beginn/Schluss um 14 Uhr

Anmeldungen nimmt Gundi Demarmels-Cantieni gerne bis Ende März 2019 entgegen: T +41 (0)81 661 17 13 oder per E-Mail: gundi.demarmels@bluewin.ch

Kurs CHF 400 für den gesamten Kurs Zimmerpreise siehe Seite 74Minimal 6, maximal 8 Teilnehmende

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von Sr. Anita Derungs OP

34 Kurs 20

HAUS DER BEGEGNUNG

JIN SHIN JYUTSUSELBSTHILFEKURS

Jin Shin Jyutsu ist eine leicht erlernbare und anwendbare Harmonisierungskunst, die mir hilft, die innere Ruhe wieder zu fi nden. Die Quellen der Kraft aufzuspüren, die mich aus der Erschöpfung in die Schöpferkraft, in meine Regenerationsfähigkeit, meine Kreativität und meine Intuition, meine ganz individuellen Fähigkeiten führen. Eine Lebenskunst, die mich heil – ganz – werden lässt.

Jin Shin Jyutsu ist eine Hilfe in allen Situationen meines Lebens – mich selbst – mein Selbst kennen zu lernen. Es ist die Kunst des Schöpfers für den mitfühlenden und mitwissenden Menschen. In diesem Kurs werden wir uns dem Textbuch zwei widmen.

Aino Meinhardt, Shin Jyutsu-Lehrerin und Praktikerin

Zielpublikum Wer sich selbst und andere besser erkennen, begleiten und unterstützen möchte

Samstag, 04. Mai 2019, 09 Uhr bis Sonntag, 05. Mai 2019, 17 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 220Zimmerpreise siehe Seite 74bis 20 Teilnehmende

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Begleitung

Bildung

Besinnung

35Kurs 21

HAUS DER BEGEGNUNG

WAS IST ES, DAS UNS EINT?

Unsere Welt ist von rasanten Veränderungen geprägt. Globalisiert und technisch hochentwickelt können wir auf bisher unbekannte Weise zueinander in Beziehung treten. Gleichzeitig ist die Menschheit vor eine Reihe komplexer Aufgaben gestellt.„Erkenne Dich selbst“ lautet die Jahrtausende alte Weisheit des Orakels von Delphi im antiken Griechenland. Hat dieser Rat ewige Gültigkeit? Ich weiss es nicht. Doch soweit ich mich und unsere Geschichte überblicken kann, liegt, wie ich glaube, der Schlüssel zu allem in unserem „wahren Selbst“, das eins mit dem Willen der Schöpferkraft ist. Ich freue mich auf ein gemeinsames Wochenende mit künstlerischen sowie Körper und Seele harmonisierenden Übungen und der Begegnung mit der Natur. Unsere Sinneswahrnehmung - nach innen wie nach aussen - soll so wieder freier werden, damit wir mit grösserer Klarheit, Kraft und Ruhe weitergehen können. Die Aufmerksamkeit auf das „Du“ wird jedoch mindestens den gleichen Raum einnehmen. In Refl exionen können wir das Erfahrene vertiefen und uns schliesslich in Gebet und Meditation weiter der unerschöpfl ichen Quelle öff nen.

Barbara Sackl ist freischaff ende Künstlerin aus den Bereichen Theater, Film und Musik. Sie setzt sich in ihren Arbeiten und mit anderen in Seminaren u. a. mit interkulturellen und interreligiösen Themen auseinander.

Zielpublikum: Menschen ab 16 Jahre

Freitag, 10. Mai 2019, 20 Uhr bis Sonntag, 12. Mai 2019, 13 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 200Zimmerpreise siehe Seite 746 bis 20 Teilnehmende

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Und was, das uns voneinander trennt?

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HAUS DER BEGEGNUNG

TROMMELN AUF DER DJEMBE

Im Trommelworkshop vermittelt Mactar Kouaté die Rhythmen aus seiner Heimat Senegal. Er bringt dabei zwei Kulturen zusammen und versucht, die afrikanische Lebensfreude und Energie weiterzugeben.Das Trommeln verbindet die Menschen, bereitet Freude und wirkt befreiend. Nach dem ersten Kennenlernen einfacher Rhythmen merkt man schon bald, dass man loslassen und sich von den Trommelklängen in eine andere Welt verführen lassen kann. Das Trommeln eignet sich auch ausgezeichnet zum Üben von Koordination und Konzentration.

Mactar Kouaté, Perkussionist aus Senegal, www.mactarkouate.blogspot.com

ZielpublikumMenschen, die offen sind für anderes und Spass an der Musik haben. Keine Vorkenntnisse nötig, Trommeln werden zur Verfügung gestellt

Samstag, 18. Mai 2019, 09 Uhr bis 16 Uhr oder Samstag, 19. Oktober 2019, 09 Uhr bis 16 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 130 inkl. Trommelmiete Mittagessen zusätzlich CHF 20Mindestens 6, maximal 15 Teilnehmende

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Trommelrhythmen aus Senegal

Begleitung

Bildung

Besinnung

37Kurs 23

HAUS DER BEGEGNUNG

INDIANISCHE FLÖTE

Die nordamerikanische Indianerfl öte ist ein spirituelles Instrument. Es wird intuitiv ohne Noten und Vorgaben gespielt. Durch seinen warmen, sehnsuchtsvollen Klang und durch seine sehr einfache, von jedem und jeder erlernbaren Spielweise fi ndet dieses wunderbare Instrument auch in unserem Kulturkreis immer mehr Freunde.An diesem Tageskurs lernst du dieses wunderbare Instrument spielend kennen und vielleicht lieben. Es sind keinerlei musikalische Vorkenntnisse für diesen in sich abgeschlossenen Einführungs- und Spieltag erforderlich. Jede und jeder kann dieses Instrument in Kürze mit Freude spielen. Leihinstrumente stehen in jeder Grösse zur Verfügung.

Samuel Staff elbach, Musiker, dipl. Klang- und Farbtherapeut

Zielpublikum Jede und jeder, der Lust und Freude hat, seinen ganz persönlichen musikalischen Ausdruck mit einem einfachen, wunderbaren Instrument zu fi nden und zu leben.

Samstag, 18. Mai 2019, 09 Uhr bis 17 UhrAnmeldung bis 8 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 140Mittagessen zusätzlich CHF 208 bis 16 Teilnehmende

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Spiel das Lied deines Herzens!

38 Kurs 24

HAUS DER BEGEGNUNG

KRIPPENFIGURENDIE HEILIGEN DREI KÖNIGE

„Meine Krippenfi guren wurden zur Freude, zur Meditation und Vertiefung des Weihnachtsgeheimnisses in der Familie geschaff en. Sie sind ein Geschenk an die Familien in Graubünden und überall in der Welt.“ Sr. Anita Derungs OP

Wir gestalten während drei verlängerten Wochenenden die heiligen drei Könige. Neben der handwerklichen und gestalte rischen Arbeit ist auch die Identifi kation mit den Figuren sehr wichtig. Darum wird den Teilnehmer-Innen täglich ein meditativer Impuls mit auf den Weg gegeben, der die Auseinandersetzung mit dem Werk fördern und vertiefen soll. Grundsätzliche Nähkenntnisse sind erforderlich.

Aurelia Bergamin-Battaglia, Kursleiterin für Krippenfi guren Zielpublikum: Interessierte Damen und Herren

Freitag, 24. Mai 2019 bis Sonntag, 26. Mai 2019Freitag, 20. September 2019 bis Sonntag, 22. September 2019Freitag, 25. Oktober 2019 bis Sonntag, 27. Oktober 2019

jeweils Beginn/Schluss um 14 Uhr Anmeldungen nimmt Aurelia Bergamin-Battaglia gerne bis Ende März 2019 entgegen: T +41 (0)81 941 23 04 oder per E-Mail: aurelia@bergamin.gr

Kurs CHF 400 für den gesamten Kurs Zimmerpreise siehe Seite 74minimal 6, maximal 8 Teilnehmende

Nähutensilien und Flachzange mit nehmen. Stoff e für die Kleider derFiguren können bei der Kursleiterin bezogen oder selbst mitgebracht werden.

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von Sr. Anita Derungs OP

Begleitung

Bildung

Besinnung

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HAUS DER BEGEGNUNG

TAI CHI@WORK

Ein erholsames Leben ohne Stress – wer träumt nicht davon? Doch die Dinge laufen häufi g nicht so, wie man es sich wünscht, und allzu oft herrscht am Arbeitsplatz, im Haushalt oder im Studium das pure Chaos. Wer jetzt einen klaren Kopf behält, handelt mit der nötigen Gelassenheit. Das Gute ist: Gelassenheit kann man üben. Alles was Sie brauchen, ist täglich etwas Zeit für sich.

Sie lernen eine einfach zu lernende Tai Chi Form kennen, die speziell für Menschen im Arbeitsprozess entwickelt worden ist. Sie benötigt wenig Platz und dauert je nach vorhandenem Zeitkontingent 5, 10 oder 30 Minuten. Lernen Sie zu entspannen und Stress in eine Quelle der Kraft umzuwandeln.

Franziska Pokorny, Qi Gong und Tai Chi Trainerin, EntspannungsCoachOberländerstr. 2, 7130 Ilanz, E-Mail: info@enMoviment.ch,www.enMoviment.ch

Zielgruppe Frauen und Männer jeden Alters, die einen Weg suchen, aus der Stressfalle des Alltags, der Schule oder des Berufs herauszukommen

Samstag, 22. Juni 2019, 14 Uhr bis Sonntag, 23. Juni 2019, 15 Uhr oderSamstag, 23. Nov. 2019, 14 Uhr bis Sonntag, 24. Nov. 2019, 15 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 180Zimmerpreise siehe Seite 745 bis 12 Teilnehmende

Mitbringen; Bequeme Kleidung, Anti-Rutschsocken oder bequeme Turnschuhe

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Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst (Zen-Weisheit)

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HAUS DER BEGEGNUNG

IM EINKLANG VON LEIB UND SEELE

Den Himmel und die Erde in eine Harmonie bringen - Harmonizingheaven and earth - so heisst eine der Körperübungen, die wir an diesemWochenende erlernen.Wenn es im Leben nur ebenso leicht wäre, den Himmel und die Erdezusammenzubringen! Das Ansteigen von Konfl iktherden in der ganzen Welt macht unsunmissverständlich deutlich, dass wir den Himmel - oder eben den Frieden -nicht besitzen können. Er ist ein labiles Gleichgewicht, und wir müssen im täglichen Leben, wie auch in den weltweiten Brandherden, immer neu darum ringen. Die Basis der gemeinsamen Arbeit am Wochenende sind einfache Übungen aus dem Shibashi, einer Bewegungsmeditation aus dem Taiji Qi Gong, die von Lin Hou-Sheng und Marimil Lobregat entwickelt wurden. Im Üben der einzelnen Bewegungsbilder vertiefen wir Grundhaltungen,die uns darin unterstützen, im Einklang von Leib und Seele ganz bei uns zusein und uns off en mit Gereimtem und Ungereimtem, Friedlichem undUnfriedlichem auseinanderzusetzen. Inhaltliche Impulse vertiefen den Weg.

Elsbeth Caspar, Theologin, Coach, Prozessbegleiterin, Shibashilehrerin

Zielgruppe Frauen und Männer jeden Alters

Samstag, 29. Juni 2019, 09 Uhr bis Sonntag, 30. Juni 2019, 12 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 150 (inkl. Kursmaterial)Zimmerpreise siehe Seite 74Mindestens 8, maximal 18 Teilnehmende

Mitbringen: Bequeme Kleidung und Socken

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In unserer Zeit im Frieden sein

Begleitung

Bildung

Besinnung

41Kurs 27

HAUS DER BEGEGNUNG

ROMANISCHKURSCUORS ROMONTSCH

Cuors romontsch sursilvan (CR) heisst: zwei Wochen eintauchen in die rä toromanische Sprache und Kultur. Aufgeteilt in 11 verschiedene Niveaus und Kinderkurs (6-10 Jahre) lernen Interessierte bei qualifi zierten Sprach-lehrerinnen und Sprachlehrern Romanisch zu sprechen und zu schreiben. Neben täglichen Lektionseinheiten stehen abends Vorträge, Konzerte oder Lesungen auf dem Programm. Der CR lä dt spannende Persönlichkeiten mit Bezug zur Sprache oder zur Region ein. Ausfl üge und gemeinsames Singen rätoromanischer Volkslieder vervollstä ndigen das vielseitige und einzigartige Angebot.

Fundaziun Retoromana

Zielgruppe: Sprach- und Kulturinteressierte jeden Alters

Sonntag, 14. Juli 2019, 15.30 Uhr bis Samstag, 27. Juli 2019, 09 Uhr

Zimmerpreise siehe Seite 74

Angaben zu Kurskosten, Anmeldung und andere Details fi nden Sie ab Dezember 2018 unter: www.cuorsromontsch.ch

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sursilvan intensiv - seit 1969

42 Kurs 28

HAUS DER BEGEGNUNG

EINFACHE WICKEL UND HAUSMITTEL

An diesem Tag wollen wir gemeinsam einfache Wickel machen: Quarkwickel, Kartoff elwickel, Kohlwickel und den berühmten und wohltuenden Heusack.Was für Materialen braucht es dazu? Wie wird der Wickel gemacht? Auf was muss ich achten und was muss ich wissen von der wunderbaren Heilkraft dieser Wickel? Salben herstellen von gesammelten Kräutern des Sommers, angesetzt im kaltgepressten Olivenöl mit Unterstützung von Bienenwachs der Klosterbienen. Was uns die Bienen alles schenken, wird uns Schwester Frieda berichten. Wir lernen, wie der Herzwein nach dem Rezept der Hl. Hildegard von Bingen hergestellt wird.

Sr. Madlen Büttler OP, Pfl egefachfrau FA SRK, viel Erfahrungen mit NaturheilmittelnSr. Frieda Jäger OP, Imkerin

Zielpublikum: alle Interessierten

Freitag, 16. August 2019, 14 Uhr bis 21 UhrAnmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 100 (inkl. Kursunterlagen)Nachtessen zusätzlich CHF 14Maximal 16 Teilnehmende

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Kurs für alle Interessierten an einfachen Wickeln

Begleitung

Bildung

Besinnung

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ZHINENG QIGONG

Negative Gedanken ziehen viel Energie ab. Die Folgen sind für Körper und Seele gravierend. Master Ning wird Ihnen in diesem Seminar helfen, die Emotionen und die damit verbundenen körperlichen Signale anzuschauen. Mit einfühlsamer Energiearbeit gehen wir an die Wurzeln unserer negativen Gedanken.- Wir schieben unangenehme Gedanken und Emotionen nicht weg.- Wir versuchen sie zu verstehen und anzunehmen.Bei der Arbeit mit unseren Emotionen werden nie persönliche Grenzen überschritten. Qigong/Yoga oder Meditationskenntnisse werden vorausgesetzt.

Ning Jian Xiong, ein Schüler von Dr. Pang Ming, hat sechs Jahre im grössten komplementär geführten Krankenhaus in China gearbeitet. Er unterrichtet in China und Amerika. Zum zweiten Mal besucht er nun Europa.

Zielpublikum Für neugierige Menschen, in der Rehabilitation, gegen chron. Leiden, zur Unterstützung schulmedizinischer Behandlungen, mit dem Einverständnis des Arztes. Für Therapeuten und Fachleute aus dem Gesundheitswesen.

Freitag, 06. September 2019, 10 Uhr bis Montag, 09. September 2019, 16 Uhr Anmeldung bei Margrith Auchter-Caviezel, T+41(0)78 632 90 08 oder E-Mail, kurs@qigong-zhineng.ch, www.qigong-zhineng.ch

Kurs CHF 480, Frühbucher bis 01. Juli 2019 CHF 400Einzelne Tage CHF 130Zimmerpreise siehe Seite 74

Der Kurs wird ins Deutsche übersetzt

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WEITERES

Die fünf Elemente und der heilende Einfl uss auf unseren Körper und unseren Emotionen

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HAUS DER BEGEGNUNG

BÄRENSTARKE HAUSMITTEL FÜR KINDER

Schnupfen, Insektenstiche, Fieber: „Gesundheitspannen“ im Kinderalltag kommen immer wieder vor. Die meisten davon können rasch und natürlich behandelt werden: mit Hausmitteln!SIe lernen neben Wickeln und Aufl agen auch Stärkendes und Vorbeugendes kennen, denn nicht nur Alltagsbeschwerden lassen sich bestens mit Wasser, Kräuter und Co. behandeln, auch die Abwehrkräfte werden nachhaltig gestärkt.

Sie lernen bewährte Hausmittel kennen, Beschwerden auf sanfte Weise lindern sowie die Gesundheit und das Immunsystem stärken. Die Anwendungen sind einfach und machen Spass!

Silvia Aebi, Präsidentin Schweizer Kneippverband, Pfl egefachfrau HF/dipl. Kneipp-Gesundheitsberaterin SKV

Zielpublikum Eltern, Grosseltern, KindergärtnerInnen, Lehrpersonen, Pfl egepersonen und weitere Interessierte

Samstag, 05. Oktober 2019, 10.30 Uhr bis 16 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 220 inkl. Kursunterlagen und Mittagessen Mindestens 10, Maximum 20 Teilnehmende

Der Kurs wird in Zusammenarbeit mit dem Schweizer Kneipp-Verband durchgeführt.

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Begleitung

Bildung

Besinnung

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TAI CHI - IN DER BEWEGUNG LIEGT DIE KRAFT

Angst erzeugt Spannung, Spannung bedeutet Enge. In der Enge fühlst du dich gefangen und unglücklich. Diese Enge kann körperlicher oder geistiger Natur sein: Angst vor Bewegung, die Schmerzen verursacht, Angst vor den Herausforderungen des Lebens, die lähmen.Tai Chi trainiert körperliche und geistige Beweglichkeit. Es lehrt Achtsamkeit und Sensibilität für den Körper und erhöht die physischen und psychischen Grenzen. Tai Chi kann auch eine Auseinandersetzung mit der eigenen Lebensphilosophie und dem Umgang mit den eigenen Ressourcen sein. Die langsamen und weichen Bewegungen öff nen die Energiekanäle, kräftigen und mobilisieren die Gelenke und Muskeln, verbessern die physische Fitness und führen zu mentaler Entspannung.

Franziska Pokorny, Qi Gong und Tai Chi Trainerin, Entspannungs-Coach, Oberländerstr. 2, 7130 Ilanz, E-Mail: info@enMoviment.ch, www.enMoviment.ch

Zielgruppe Frauen und Männer, unabhängig von Alter und Kondition. Alle Bewegungen werden langsam und sanft ausgeführt. Diese Tai Chi Form im Sun Stil eignet sich besonders auch für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit, z.B. bei rheumatischen Erkrankungen oder Rückenbeschwerden.

Montag, 28. Okt. 2019, 14 Uhr bis Mittwoch, 30. Okt. 2019, 16 Uhr oder Freitag, 01. Nov. 2019, 14 Uhr bis Sonntag, 03. Nov. 2019, 16 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 300 (inkl. Kursunterlagen)Zimmerpreise siehe Seite 745 bis 12 Teilnehmende

Mitbringen: Bequeme Kleidung, Anti-Rutschsocken oder leichte Turnschuhe

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WEITERES

Wenn du Raum schaff st, gibt es Licht. Wenn es Licht gibt, bist du glücklich.

46 Kurs 32

HAUS DER BEGEGNUNG

DICHTERFREUNDE

Hier geht es um Dichter und Dichterinnen, die mit einem andern Dichter oder einer Dichterin befreundet waren. Ferner geht es auch um Freundschaft in der Dichtung. Was sich daraus niederschlägt, lesen und interpretiern wir gemeinsam an ausgewählten Texten. Kurze Einführung durch die Referentin.

Sr. Dr. Raphaela Gasser OP

Zielpublikum Frauen und Männer, die selbst Lieblingsdichter haben, lebende und verstorbene, die sich aber auch gern neue Dichterfreunde verschaff en

Montag, 04. November 2019, 18.15 Uhr bis Donnerstag, 07. November 2019, 13 UhrAnmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 230 (inkl. Kursunterlagen)Zimmerpreise siehe Seite 7410 bis 15 Teilnehmende

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Für alle, die sich neue Dichterfreunde verschaff en möchten

Begleitung

Bildung

Besinnung

47Kurs 33

HAUS DER BEGEGNUNG

SELBSTCOACHING MIT LOGOSYNTHESE

Herausforderungen und Belastungen im Beruf und im Privatleben lassen uns oft müde, blockiert und handlungsunfähig werden. Durch Selbstcoaching mit Logosynthese können Blockaden aufgelöst werden, so dass die eigene Lebensenergie wieder in Fluss kommt.In diesem Einführungskurs lernen Sie, sich mit der eigenen Energie zu verbinden, so dass Sie Ihre Ressourcen besser nutzen können, um herausfordernde Situationen zu bewältigen.

Claudia Bearth-Candinas, lic. phil. Psychologin FSP

ZielpublikumFür alle interessierten Frauen und Männer

Samstag, 09. November 2019, 09 Uhr bis 16.30 UhrAnmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn bei:Claudia Bearth-Candinas, Via Quadras Sut 16, 7175 SumvitgT +41 (0)81 943 10 88, E-Mail: claudiabc@bluewin.ch

Kurs CHF 200Mittagessen zusätzlich CHF 20

Minimal 5, maximal 10 Teilnehmende

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Wer möchte nicht energievoll im Alltag stehen?

48 Kurs 34

HAUS DER BEGEGNUNG

SCHWIERIGE SITUATIONEN MEISTERN

In unserem Alltag werden wir oft mit Situationen konfrontiert, die uns stark herausfordern und uns emotional belasten. Das ZRM hilft uns dabei, das eigene Fühlen und Verhalten in gewünschter Weise zu verändern. In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie passende Ziele entwickeln und umsetzen können. Sie erweitern damit ihr Handlungsrepertoire auf spassige und nachhaltige Weise. Ungünstige Handlungsweisen werden durch gewünschte ersetzt.Das Modell wurde von Maia Storch und Frank Krause entwickelt und basiert auf neuesten neurowissenschaftlichen und psychologischen Erkenntnissen.

Inhalte:- Das eigene unbewusste emotionale Bewertungssystem kennen lernen - Ziele hirngerecht entwickeln - Das Motivationssystem starten und am Laufen halten - Voraussetzungen für die nachhaltige Zielumsetzung unter Stress und hoher

Belastung schaff en

Cornelia Beck-Conradi, Supervisorin, Coach, Erwachsenenbildnerin, zertifi zierte ZRM Trainierin

Zielgruppe Das Seminar richtet sich an Personen, die ihr berufl iches oder privates Selbstmanagement verbessern und verändern wollen.

Montag, 09. Dezember 2019, 10 Uhr bis 17 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 360

Gruppengrösse: 4 bis 12 Teilnehmende

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Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcenmodell ZRM

Begleitung

Bildung

Besinnung

49Kurs 35

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HAUS DER BEGEGNUNG 51

BESINNUNG

Begleitung

Bildung

Besinnung

HAUS DER BEGEGNUNG

BETEN MIT LEIB UND SEELE

Diese Abende sind ein Angebot, ganzheitlich ins Gebet zu kommen.

Eine halbe Stunde angeleitete Leibübungen; anschliessend eine halbe Stunde gemeinsame Schweigemeditation.

Sr. Monika Hüppi OP, geistliche Begleiterin und Exerzitienleiterin Zielpublikum: für alle Interessierten

Dienstag, 08. Januar 2019Dienstag, 05. Februar 2019Donnerstag, 07. März 2019Dienstag, 02. April 2019Dienstag, 07. Mai 2019Donnerstag, 26. September 2019Dienstag, 22. Oktober 2019Dienstag, 19. November 2019Dienstag, 03. Dezember 2019

jeweils von 19.30 bis 20.30 Uhr

Freiwilliger Beitrag

Voraussetzung: Fähigkeit, längere Zeit in Stille zu meditierenMitbringen: bequeme Kleidung, Socken

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Meditation in Stille

52 Kurs 36

HAUS DER BEGEGNUNG

OASENTAGE

Oasen sind Orte der Erholung und des Auftankens auf dem Weg durch die Wüste. Sie sind Orte voller Leben!In unserem Alltag können wir solche Orte auf suchen. Sie bieten Raum zur Besinnung und Orientierung in der eigenen Lebenswirklichkeit.Diese Oasentage richten sich an Menschen, die bereit sind, sich auf das Wort Gottes einzu lassen.Die Tage werden gestaltet mit biblischen Impulsen, Leibübungen und Meditation, mit kreativem Gestalten und persönlichem Austausch.

Sr. Monika Hüppi OP, geistliche Begleiterin und Exerzitienleiterin

Zielpublikum: für alle Interessierten

Samstag, 26. Januar 2019, Abraham Samstag, 06. April 2019, Samuel Samstag, 19. Oktober 2019, Petrus Samstag, 07. Dezember 2019, Matthäus

jeweils von 10 Uhr bis 16.30 Uhr Anmeldung bis 3 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 70 Mittagessen zusätzlich CHF 20

Bequeme Kleidung für Leibübungen

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zum Leben gerufen

Begleitung

Bildung

Besinnung

53Kurs 37

HAUS DER BEGEGNUNG

MORGENIMPULS PLUSKAFFEE MIT ZOPF

Dem thematischen Impuls folgt ein ungezwungenes Zusammensein bei Kaff ee und Zopf.

Sr. Ingrid Grave OP, ehemalige TV-Moderatorin der sonntäglichen Sternstunde, Erfahrung in der Arbeit mit Frauengruppen, in Seelsorge und Oekumene

Zielpublikum: Frauen aller Altersgruppen, auch Männer sind willkommen

Freitag, 08. Februar 2019 – Ich bin’s mir wertDonnerstag, 02. Mai 2019 – Schönheit kommt von innenDonnerstag, 05. September 2019 – Die Bibel ist langweilig. Wirklich?Donnerstag, 07. November 2019 – Das Kloster von innen – mehr als nur Mauern

jeweils von 09 Uhr bis 11 UhrAnmeldung zwei Tage vorher

Kosten CHF 20 inkl. Kaff ee mit Zopf pro Person

Die Kinderbetreuung während des Treff ens ist organisiert

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Vortrag in besinnlichen Rahmen

54 Kurs 38

HAUS DER BEGEGNUNG

ERSTKOMMUNION/ EMPREMA S. COMMUNIUN

Erstkommunion-Vorbereitung:Für Kommunionkinder und ihre Eltern oder Paten.Der Vorbereitungstag möchte den Kindern und ihren Familien den Zugang zur Eucharistie erleichtern und sie auf das Fest der Erstkommunion einstimmen.

Preparaziun emprema sontga communiun:Pils aff ons, lur geniturs ni padrins e madretschas.Quei di vul levgiar igl access all‘eucaristia als aff ons, als geniturs ni a padrins e madretschas.

Der Kurs wird auf Deutsch und Romanisch geführt. Anmeldung und Information bis 31. Januar 2019 an: Katholische Landeskirche Graubünden, Sekretariat Fachbereiche, Welschdörfl i 2, 7000 ChurT +41 (0)81 254 36 00 / info@gr.kath.ch

Beatrix Bislin-Pally, KatechetinOrganisation: Fachbereiche der Katholischen Landeskirche Graubünden

ZielgruppeKommunionkinder und ihre Eltern oder Paten

Samstag, 09. März 2019, 09 Uhr bis 17 Uhr, in deutscher Sprache Sonda, 16 da mars 2019, 09 entochen 17, per romontsch

Kurs CHF 60 pro FamilieMittagessen CHF 15 für Kinder, CHF 20 für Erwachsene Falls eine Familie aus fi nanziellen Gründen nicht teilnehmen kann, soll sie sich beim Sekretariat Fachbereiche der Katholischen Landeskirche Graubünden melden.

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Vorbereitung/preparaziun

Begleitung

Bildung

Besinnung

55Kurs 39

HAUS DER BEGEGNUNG

UNTERWEGS VOM ICH ZUM DU ZUM WIR ...

Immer wieder können wir beim Tanzen im Kreis erleben, dass im gemeinsamen Tun mehr entsteht, als wenn jeder nur für sich tanzen würde...Der Weg „Vom Ich zum Du zum Wir“ nährt sich aus der Stille der Méditation en Croix – aus dem Herzensraum der Begegnung mit sich selbst, dem Anderen und der Gemeinschaft. Herzlich Willkommen! Wir lassen uns an diesem Wochenende von Tänzen und Bildern, Gedanken und Texten zu diesem Themenkreis inspirieren. Den Rahmen des Seminars bilden ruhige und bewegte Choreographien zu klassischer und neuerer Musik, die uns durch ihre Symbolsprache berü hren, Kreistänze, die uns durchwärmen und begeistern, sowie die Méditation en Croix (Kreuzmeditation). Die Tänze sind so gewählt, dass sowohl Anfängerinnen und Anfänger als auch Geü btere mitmachen können.

Barbara Möri, Ausbildung als Primarlehrerin und Atempädagogin, Dozentin für Meditation des Tanzes. Freiberufl iche Seminartätigkeit mit Tanz, Atemarbeit und gewaltfreier Kommunikation

Zielpublikum Frauen und Männer, die Freude an der Bewegung und Begegnung im Kreis haben

Freitag, 15. März 2019, 18 Uhr bis Sonntag, 17. März 2019, 13 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 190Zimmerpreise siehe Seite 74Mindestens 9, maximal 20 Teilnehmende

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Kreistanzseminar

56 Kurs 40

HAUS DER BEGEGNUNG

SINN FINDEN - SINN ENTFALTEN -SINN SCHÖPFEN

„Manchmal geben erst die Ruinen den Blick zum Himmel frei! Nicht wir fragen das Leben, das Leben fragt uns!“ (V.E. Frankl)

Resilienz bezeichnet die menschliche Fähigkeit, angesichts von widrigen Lebensumständen und Belastungen sich der positiven Lebenskräfte zu vergewissern, sie gleichsam neu zu entdecken, zu stärken und zu entfalten.Mit praktischen und gestalterischen Übungen sowie spirituellen Impulsen üben Sie das Staunen über das eigene Leben – mit seinen Höhen und Tiefen – ein. So können Sie Lebenskräfte (wieder-)entdecken und Ihr Leben gestalten.Der Kurs richtet sich an Menschen, die die schwierigen Seiten des Lebens kraftvoll und sinnorientiert bewältigen wollen. Menschen, die dem Leben ihre eigene Antwort geben und die gottgewollte Einmaligkeit jeden Lebens mit ihrem eigenen Mitgestalten bekräftigen wollen.

Marilene Hess, Pfarrerin, Theologin, Leib- und Seelsorgerin, erwachsenenbildnerisch und in der Spiritual/Dementia Care tätig, mit logotherapeutisch-journalistischem Hintergrund

Zielgruppe Angesprochen sind alle, die sich mit der Thematik der Endlichkeit auseinandersetzen wollen.

Samstag, 16. März 2019, 10 Uhr bis Sonntag, 17. März 2019, 16.30 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 160 (inkl. Kursunterlagen)Zimmerpreise siehe Seite 74Mindestens 6 bis maximal 10 Teilnehmende

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Resilienz

Begleitung

Bildung

Besinnung

57Kurs 41

HAUS DER BEGEGNUNG

FREUNDESKREIS

Willkommen sind alle Frauen und Männer,

- die eine stärkere Bindung an unsere Gemeinschaft suchen- die unsere dominikanische Spiritualität kennen lernen und leben möchten- die regelmässig an unseren beiden Begegnungstagen teilnehmen möchten- die ihre Gottesbeziehung vertiefen und den Glauben teilen wollen- die unsere Klostergemeinschaft mit Ideen und Aktivitäten unterstützen

wollen

Kontaktperson: Sr. Madlen Büttler OP

Samstag, 30. März 2019, Beginn 09.30 Uhr, und Samstag, 14. September 2019, Beginn 09.30 Uhr

Keine Kosten

Informationen und Anmeldung Freundeskreis der Ilanzer Dominikanerinnen, Klosterweg 16, 7130 Ilanz freundeskreis@klosterilanz.ch

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der Ilanzer Dominikanerinnen

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HAUS DER BEGEGNUNG

71. ILANZER MÄRCHENTAGE

In den Märchen der internationalen Sammlungen wird in unzähligen Varianten von Lehr- und Lernsituationen erzählt. Wir lehren andere und lernen selber ein Leben lang sowohl aus erfreulichen wie aus belastenden Situationen. Was bringt uns voran? Woraus ziehen wir Gewinn? Ist das Schwierige nur negativ zu bewerten oder können wir - oft im Nachhinein - auch Wertvolles darin erkennen? Wie steht es mit den bedrohlichen Gestalten im Märchen? Lernen wir selber, indem wir andere (be)lehren? Was lehren und schenken uns die Märchen in ihrem inneren Gehalt? Beim Zuhören, im Gespräch und in den Bewegungen der meditativen Tänze nähern wir uns den Symbolen und Motiven. Lassen wir uns überraschen!

Silvia Studer-Frangi, Fachfrau für Märchen und SymboleDaniela Siegrist Stricker, Diplom dozentin für Meditation des Tanzes

Zielpublikum: alle Interessierten

Freitag, 05. April 2019, 15 Uhr bis Sonntag, 07. April 2019, 13 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn im Haus der Begegnung

Kurs CHF 220 Mindestens 12 Teilnehmende

Mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe zum TanzenDetailprogramm bis 14 Tage vor Kursbeginn bei Silvia Studer-Frangi Zweierstr. 182, 8003 Zürich, E-Mail: studer-frangi@gmx.ch

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Lehren und Lernen - Erfahrungen und Impulse

Begleitung

Bildung

Besinnung

59Kurs 42

HAUS DER BEGEGNUNG

OH GOTT, DAS SOLL ICH GLAUBEN?

Die christliche Tradition vermittelt uns einiges an Glaubensinhalten über Gott, über die Welt als seine Schöpfung und über die historische Person, die im Zentrum unserer Kirchen steht: Jesus von Nazareth.

So wie es uns überliefert wurde, lässt sich vieles nur schwer in Verbindung bringen mit unseren Erfahrungen im modernen Alltag. Dieses Dilemma darf angesprochen und aufrichtig benannt werden. Thematisch lassen wir uns dabei leiten durch die vom Künstler Max Rüedi gestalteten Fenster in der modernen Klosterkirche.

Sr. Ingrid Grave OP, ehemalige TV-Moderatorin der sonntäglichen Sternstunde, Erfahrung in der Arbeit mit Frauengruppen, in Seelsorge und Oekumene

Zielpublikum: für alle Interessierten

Samstag, 13. April 2019, 10 Uhr bis 17 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 80 Mittagessen zusätzlich CHF 20

Bildnachweis: Die Himmelfahrt Jesu, Klosterkirche Ilanz, Max Rüedi

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60 Kurs 43

HAUS DER BEGEGNUNG

VON DEINEM WORT BERÜHRT

Exerzitien sind ein Weg, - sich selbst und Gott neu zu begegnen - in der Meditation biblischer Texte die eigene Beziehung zu Gott zu vertiefen - off en zu werden für das, was Gott mir schenken will - in eine neue Freiheit hineinzuwachsen

Elemente einzelbegleiteter Exerzitien sind: - Durchgehendes Schweigen- Persönliche Meditationszeiten- Impulse- Übungen mit dem Leib- Tägliches Begleitgespräch- Gottesdienst

Sr. Monika Hüppi OP, Exerzitienleiterin Sr. Sabine Lustenberger, Kapuzinerin, Stans, Exerzitienleiterin

ZielpublikumMenschen, die nach einem persönlichen Weg im Glauben suchen und aus der Begegnung mit dem Geheimnis Gottes ihr Leben neu „ordnen“ möchten

Freitag, 10. Mai 2019, 17 Uhr bis Samstag, 18. Mai 2019, nach dem Frühstück

Kurs CHF 450Zimmerpreise siehe Seite 74maximal 14 bis 15 Teilnehmende

Vorherige Kontaktaufnahme mit Begleiterin ist erwünscht 081 926 95 14Mitbringen: Bibel (AT und NT) im Zimmer vorhandenHeft für persön liche Notizen, bequeme Kleidung für Leibübungen, gute Schuhe

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Einzelbegleitete Exerzitien

Begleitung

Bildung

Besinnung

61Kurs 44

HAUS DER BEGEGNUNG

YIN YOGA

Yin Yoga ist ein langsamer, meditativer Yoga-Stil mit einer starken Tiefenwirkung.Es ist das ergänzende Gegenstück zu den heute vorwiegend praktizierten dynamischen Yoga-Formen.Yin Yoga erzeugt einen Zustand von Weite und Leichtigkeit, es wirkt erfrischend, ausgleichend und beruhigend auf Körper, Geist und Seele.Bei dieser Yoga Form ist der Blick nach innen gerichtet.

Christa Kaestner, JPS-Schwester, Yoga-Lehrerin YS

Zielpublikum Frauen und Männer jeden Alters

Freitag, 14. Juni 2019, 16 Uhr bis Sonntag, 16. Juni 2019, 14 Uhr oder Freitag, 04. Oktober 2019, 16 Uhr bis 06. Oktober 2019, 14 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 295 Zimmerpreise siehe Seite 74

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Die Kunst des Geschehenlassens

62 Kurs 45

HAUS DER BEGEGNUNG

EXERZITIEN

„Wort des lebendigen Gottes“ – Wie oft hören wir das und antworten: „Dank sei Gott.“ Das Wort Gottes ist die Quelle, aus der wir in diesen Tagen der Exerzitien schöpfen wollen. Es geht darum, sich dem Wort Gottes zu öff nen, es aufzunehmen, sich davon ansprechen und berühren zu lassen. Dabei sättigt nicht das Viele, sondern das Spüren und Verkosten.

Pater Pius Kirchgessner, Kapuziner, Exerzitien- und Meditationsleiter, Klosterstrasse 1, DE-77736 Zell a. H.

ZielgruppeOrdensschwestern und andere Interessierte

Montag, 24. Juni 2019, 17.40 Uhr (Vesper) bis Montag, 01. Juli 2019, 13.30 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 300Zimmerpreise siehe Seite 7410 bis 20 Teilnehmende

Elemente der Exerzitien sind: Morgen- und AbendlobBiblische ImpulseAnregungen für den AlltagSchweigen - Zeit zum GebetGelegenheit zum EinzelgesprächFeier der Eucharistie

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Herr, zu wem sollen wir gehen? Du hast Worte des ewigen Lebens. Joh. 6, 69

Begleitung

Bildung

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63Kurs 46

HAUS DER BEGEGNUNG

72. ILANZER MÄRCHENTAGE

Die weltweit überlieferten Märchen sind uralt und zugleich hochaktuell, sowohl in ihrer Vielfältigkeit wie in ihrem Gehalt. Der Mensch auf seinem Lebensweg wird geprägt durch innere Erfahungen. Abhängigkeit und Eigenständigkeit ergänzen einander in spannender Weise, Krisen und Schwierigkeiten werden aktiv und passiv durchlebt und gestaltet, um möglichem Gelingen Raum zu geben. Beim Zuhören und im Gespräch nähern wir uns dem Thema neugierig und vorsichtig. Keine Vorkentnisse nötig.

Silvia Studer-Frangi, Fachfrau für Märchen und Symbole

Zielpublikum: alle Interessierten

Freitag, 23. August 2019, 17 Uhr bis Sonntag, 25. August 2019, 13 UhrAnmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn im Haus der Begegnung

Kurs CHF 220 (inkl. Kursunterlagen)Maximal 22 Teilnehmende

Sie erhalten das Detailprogramm bis 14 Tage vor Kursbeginn von Silvia Studer-Frangi, Zweierstr. 182, 8003 Zürich, E-Mail: studer-frangi@gmx.ch

keine Vorkenntnisse nötig

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Das Heute schreitet, gespeist durch das Gestern, in das Morgen (Brecht)

64 Kurs 47

HAUS DER BEGEGNUNG

FINDE DEINEN WEG

Jeder Mensch ist einzigartig und dazu berufen, mit seinen Talenten und Fähigkeiten seinen ganz eigenen Weg zu gehen.Diesem Weg kommen wir beim „Wochenende Berufungscoaching“ mit Hilfe des BerufungscoachingWaVe® auf die Spur. Jede und jeder geht an diesem Wochenende einen ganz individuellen Weg, in dem die Gruppe der Raum ist, in dem das geschehen kann.Jede und jeder macht sich auf die Suche nach den wesentlichen Bedürfnissen für ein Leben in Fülle. Ebenso entdeckt jede und jeder die eigenen Ressourcen, Sehnsüchte und persönliche Stärken.All das gilt es auf lustvolle Art zu erkennen, um dann zu schauen, wie es im eigenen Leben – berufl ich und privat – umgesetzt werden kann.Die Fragen „Was brauche ich?“, „Was will ich?“, „Was kann ich?“ und darauf aufbauend die Frage nach einem möglichen zukünftigen Lebensweg stehen im Zentrum des Wochenendes.Neben dem gemeinsamen Programm besteht am Sonntagnachmittag die Möglichkeit zu Einzelgesprächen.

P. Bernhard Heindl SJ ist deutscher Jesuit und lebt in Hamburg. Als geistlicher Begleiter und Spiritual begleitet er viele Menschen, die ein Leben in Fülle suchen.Sr. Kerstin-Marie Berretz OP ist deutsche Dominikanerin und lebt in Oberhausen (Rheinland). Sie ist Berufungscoach und Coach und arbeitet mit Menschen, die sich fragen, was ihr Ding ist.

Zielgruppe alle ab 17 Jahren, die herausfi nden möchten, wozu sie auf dieser Welt sind

Freitag, 13. Sept. 2019, 18.15 Uhr bis Montag, 16. Sept. 2019, 13 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 350 10 bis 15 Teilnehmende Zimmerpreise siehe Seite 74

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Ein Wochenende Berufungscoaching

Begleitung

Bildung

Besinnung

65Kurs 48

HAUS DER BEGEGNUNG

WEGE IN DIE FREIHEIT

Exerzitien sind ein Weg, - sich selbst und Gott neu zu begegnen - in der Meditation biblischer Texte die eigene Beziehung zu Gott zu vertiefen - off en zu werden für das, was Gott mir schenken will - in eine neue Freiheit hineinzuwachsen

Elemente einzelbegleiteter Exerzitien sind: - Durchgehendes Schweigen- Persönliche Meditationszeiten- Impulse- Übungen mit dem Leib- Tägliches Begleitgespräch- Gottesdienst

Sr. Monika Hüppi OP, Exerzitienleiterin

ZielpublikumMenschen, die diese Art von Exerzitien kennenlernen möchten, um der Seele Raum zu geben und die Begegnung mit dem Wort Gottes suchen

Montag, 16. September 2019, 17 Uhr bis Samstag, 21. September 2019, nach dem Frühstück Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 300Zimmerpreise siehe Seite 74Maximal 6-8 Teilnehmende

Mitbringen: Eigene Bibel (im Zimmer vorhanden) Heft für persönliche Notizen, bequeme Kleidung für Leibübung, gute Schuhe

Vorherige Kontaktaufnahme mit Sr. Monika Hüppi ist erwünscht.

Tel 081 926 95 14

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Einzelbegleitete Exerzitien

66 Kurs 49

HAUS DER BEGEGNUNG

LEBEN IST BEWEGUNG

Bewegung und Begegnung – im Kreis – mit den Anderen und mit sich selbst. Der Tanz bringt Öff nung und Konzentration, bietet Herausforderung und Ruhe und kann ein Weg zur Einheit von Körper, Geist und Seele sein.Dabei hilft uns die Methode, die Moshé Feldenkrais entwickelt hat, unseren eigenen Körper durch Bewegung bewusster wahrzunehmen. Bewusstheit durch Bewegung führt zu erhöhter geistiger und körperlicher Beweglichkeit.

Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken. Galileo Galilei

Uschi Strobel, Dozentin für Meditation des Tanzes, Ausbildung am Institut Meditation des Tanzes – Sacred Dance – Friedel Kloke-Eibl Edith Wälti, dipl. Feldenkrais-Lehrerin

Zielgruppe Alle, die sich gerne zu Musik im Kreis bewegen und interessiert sind an der Körperwahrnehmung zu arbeiten. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Donnerstag, 26. September 2019, 18 Uhr bisSonntag, 29. September 2019, 13 Uhr

Anmeldung bis 4 Wochen vor Kursbeginn bei:Uschi Strobel, Brombachstr. 9, D – 79618 RheinfeldenT +49 (0) 7623 79 75 63, E-Mail: uschi_strobel@web.de

Kurs CHF 270 bis CHF 330 Zimmerpreise siehe Seite 74

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Meditation des Tanzes und Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Begleitung

Bildung

Besinnung

67Kurs 50

HAUS DER BEGEGNUNG

MEDITATION: DER WEG NACH INNEN

In einer Zeit der Reizüberfl utung, Hektik und Orientierungslosigkeit suchen immer mehr Menschen wieder innere Ruhe und Geborgenheit. Meditation kann uns dabei helfen, diese innere Ruhe und Stille wieder zu fi nden. Der Verstand wird still, und wir können so wieder unsere eigene Mitte spüren.

An diesen Meditations-Tagen werden wir bewusst auf unsere innere Stimme hören und so unsere eigene Spiritualität und unsere Verbindung mit Gott wieder neu entdecken. Geführte Meditationen, Musik und Stille helfen uns dabei.

Paula Zahner, SchiersSie leitet schon seit vielen Jahren Meditations-Seminare

Zielgruppe: Menschen jeder Altersstufe

Freitag, 27. September 2019, 17 Uhr bis Sonntag, 29. September 2019, 15 UhrAnmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 250Zimmerpreise siehe Seite 74Maximal 16 Teilnehmende

Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, WolldeckeInformation: Mahlzeiten sind alle vegetarisch

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Begegnungen mit unserer Quelle

68 Kurs 51

HAUS DER BEGEGNUNG

VON WURZELN UND FLÜGELN...

Die Flügel ausbreiten und sich verwurzeln – sich lösen und sich verankern, Ausfl ug und Rückkehr zu sich selbst... Dies wird im Tanz erfahrbar – getragen vom Ausgleich schaff enden Atem des Herzens.Wir lassen uns an diesem Wochenende von Tänzen und Bildern, Gedanken und Texten zu diesem Themenkreis inspirieren. Den Rahmen des Seminars bilden ruhige und bewegte Choreographien zu klassischer und neuerer Musik, die uns durch ihre Symbolsprache berü hren, Kreistänze, die uns durchwärmen und begeistern, sowie die Méditation en Croix (Kreuzmeditation). Die Tänze sind so gewählt, dass sowohl Anfängerinnen und Anfänger als auch Geü btere mitmachen können.

Barbara Möri, Ausbildung als Primarlehrerin und Atempädagogin, Dozentin für Meditation des Tanzes. Freiberufl iche Seminartätigkeit mit Tanz, Atemarbeit und gewaltfreier Kommunikation.

ZielpublikumFrauen und Männer, die Freude an der Bewegung und Begegnung im Kreis haben

Freitag, 18. Oktober 2019, 18 Uhr bis Sonntag, 20. Oktober 2019, 13 Uhr Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 190Zimmerpreise siehe Seite 74Mindestens 9, maximal 20 Teilnehmende

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich

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Kreistanzseminar

Begleitung

Bildung

Besinnung

69Kurs 52

HAUS DER BEGEGNUNG

IM NETZWERK DER SCHÖPFUNG GOTTES

Begegnung und Austausch mit gleichgesinnten Frauen. Geschichten aus der Bibel laden uns dazu ein.

Die Tage werden abwechslungsreich gestaltet: - meditative und kreative Bibelarbeit- Leibübungen und Meditation- gemeinsame Liturgie in der Gruppe und mit der Klostergemeinschaft- Geselligkeit und Erholung

Sr. Monika Hüppi OP, Exerzitienleiterin

Zielpublikum Interessierte Frauen

Montag, 04. November 2019, 16.30 Uhr bis Freitag, 08. November 2019, nach dem Mittagessen Anmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 250Zimmerpreise siehe Seite 74ab 6 Teilnehmende

Bequeme Kleidung für die Leibübungen. Möglichkeit für Einzelgespräche

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Besinnungs- und Begegnungstage für Frauen

70 Kurs 53

HAUS DER BEGEGNUNG

73. ILANZER MÄRCHENTAGE

Die Bewegungen des Lebens spiegeln sich vielfältig und vielschichtig in Märchen und meditativen Tänzen. Ebenso kommen die Erfahrungen von Licht und Dunkelheit zum farbigen Ausdruck. Tag und Nacht, wachen und schlafen, aushalten und aufnehmen kommen zum ernst-heiteren Ausdruck. Sowohl das Licht wie die Dunkelheit haben ihre wesentlichen Seiten und helfen uns, den eigenen Weg zu suchen und zu fi nden. Zu den Bewegungen, beim Zuhören und im Gespräch umkreisen wir das lebenslange Thema. Keine Vorkenntnisse nötig.

Silvia Studer-Frangi, Fachfrau für Märchen und SymboleDaniela Siegrist Stricker, Diplom dozentin für Meditation des Tanzes

Zielpublikum: Alle Interessierten

Dienstag, 05. Nov. 2019, 15 Uhr bis Donnerstag, 07. Nov. 2019, 13 Uhr oder Freitag, 8. Nov. 2019, 15 Uhr bis Sonntag, 10. Nov. 2019, 13 UhrAnmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn im Haus der Begegnung

Kurs CHF 220Maximal 22 Teilnehmende

Keine Vorkenntnise nötig, Zuhören, miteinander ins Gespräch kommen, tanzen, der Stille lauschen

Mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe zum TanzenDetailprogramm bis 14 Tage vor Kursbeginn bei Silvia Studer-Frangi Zweierstr. 182, 8003 Zürich, E-Mail: studer-frangi@gmx.ch

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Licht und Dunkelheit - aushalten und aufnehmen

Begleitung

Bildung

Besinnung

71Kurs 54

HAUS DER BEGEGNUNG

BIBEL GETANZT

Im Alten Testament fi nden wir viele Bilder, die uns die Ankunft des Gottesreiches verkünden. Sie sprechen von Frieden und Gerechtigkeit, von Liebe und Freundschaft unter den Menschen. Lassen wir uns anregen von diesen Bildern, wenn wir uns vorbereiten auf Weihnachten, auf die Geburt Christi, mit dem in unserer Welt das Gottesreich angebrochen ist.

Sr. M. Monika Gessner OP, Domini kanerin im Institut St. Dominikus, Speyer; Gymnastiklehrerin, Bildungsreferentin, Tanzleiterin, E-Mail: sr-monika@institut-st-dominikus.de, www.institut-st-dominikus.de

Zielpublikium: Alle Interessierten, auch Tanzanfängerinnen

Freitag, 29. November 2019, 18.15 Uhr bis Sonntag, 01. Dezember 2019, 13 UhrAnmeldung bis 14 Tge vor Kursbeginn

Kurs CHF 200Zimmerpreise siehe Seite 74Mindestens 14 Teilnehmende

Mitbringen: geeignete Tanzschuhe (wir tanzen auf Parkett)

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Doch aus dem Baumstumpf Isais wächst ein Reis hervor, ...(Jes 11,1-1)

72 Kurs 55

HAUS DER BEGEGNUNG

JIN SHIN JYUTSU: STRÖMEN IM ADVENT

Ein wundervolles Seminar mit Waltraud Riegger-Krause (mehrfache Autorin für Jin Shin Jyutsu), in dem die Meditation und das gegenseitige Anwenden von Jin Shin Jyutsu auf der Basis der Selbsthilfe erlebt wird. Ein schöner Jahresabschluss und ein kraftspendender Beginn des neuen Jahres.

Der Kurs bringt uns in Balance und Harmonie und erlaubt uns, Energie zu tanken und Aus geglichenheit zu schöpfen.Es sind keine Kenntnisse in Jin Shin Jyutsu notwendig, da die Übungen liebevoll angeleitet werden.

Waltraud Riegger-Krause, autorisierte Jin Shin Jyutsu-Lehrerin, Deutschland

Zielpublikum Menschen, die für drei Tage in die Balance und Harmonie von Jin Shin Jyutsu eintauchen möchten

Freitag, 06. Dezember 2019, 09 Uhr bis Sonntag, 08. Dezember 2019, 16 UhrAnmeldung bis 5 Tage vor Kursbeginn

Kurs CHF 310Zimmerpreise siehe Seite 74Maximal 30 Teilnehmende

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Meditation und gegenseitiges Strömen

Kurs 56

Begleitung

Bildung

Besinnung

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ZIMMERPREISEPreise pro Person in CHF

ab 4. TagERWACHSENE FR HP VP HP VPEinzelzimmer mit fl. Wasser 64 79 94 74 89 Einzelzimmer mit DU/WC 89 104 119 99 114 Einzelzimmer mit DU/WC (gross) 94 109 124 104 119 Doppelzimmer mit fl. Wasser 59 74 89 69 84Doppelzimmer mit DU/WC 74 89 104 84 99 Doppelzimmer mit DU/WC und Büro 99 114 129 109 124

Ordensleute Ermässigung für Kost und Logis (auf Anfrage)

KINDER UND JUGENDLICHE ( INKL . VOLLPENSION)3 bis 5 Jahre 256 bis 11 Jahre 4012 bis 15 Jahre 55Jugendliche bis 18 Jahre und Studierende 70

KUR TA X EErwachsene (ab 16 Jahren) pro Nacht und Person 3 Kinder 12 bis 15 Jahre pro Nacht und Person 1.50

Kinder unter 12 Jahren sind von der Kurtaxe befreit.

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