Date post: | 05-Apr-2015 |
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Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Trancephänomene im Coaching
Dr. Elke Berninger-Schäfer
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Karlsruher Institut für Coaching, Personal- und
Organisationsentwicklung(Bereich Wirtschaft)
Coachingangebot für Einzelpersonen Gruppen Teams Organisationen
Wissenschaftliche Arbeiten in Zusammenarbeit mit► KIT Karlsruher Institut für Technologie► SRH Hochschule Heidelberg► Pädagogische Hochschule Ludwigsburg► Fachhochschule Ludwigsburg
Coaching Weiterbildung in • Business Coaching• Gesundheitscoaching• Coaching für den Schulbereich• Coaching im Kontext Kirche
Führungsakademie Baden-Württemberg(non profit Bereich)
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Coaching - Zentrum
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Gliederung Trance und Coaching Systemisch-lösungsorientiertes Coachingkonzept Die Kollegiale Coaching Konferenz® Beispiele aus Einzelcoaching-Settings Die Kunst des Coachings
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Das Phänomen TranceTrance ist überzeitlich, transkulturell und
grenzübergreifend
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Häuptling „Starke Zunge“
vom Stamme der…
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Stamm der KO JINGS
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Auslösung von Trance
• Töne• Körperhaltungen• Wiederholungen• Bewegungen, z.B. Tanz
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Auslösung von Trance
• Meditation
• Riten
• Drogen
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Auslösung von Trance
• Körperhaltungen
• Traumata
• Schmerz
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Der Begriff Trance
Trance: (lat. Transire, hinübergehen, überschreiten) versteht man einen schlafähnlichen Bewusstseinszustand, aber auch einen höchst konzentrierten Bewusstseinszustand, bei dem man intensiv mit einer Thematik beschäftigt ist (Wikipedia, 2010).
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Der Begriff Trance
Trance – ein natürlicher Zustand von Konzentration und Absorption.
(Alman, B. & Lambrou, P.,1996)
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Trancestadien• Leichte Entspannung bzw. entspannte
Wachheit – Alpha Wellen – Intuition, Kreativität, ganzheitliches Erfassen
• Tiefe Entspannung – Theta Wellen – Imaginationen und Visionen
• Schlafähnliche Tiefenentspannung – Delta Wellen – Prozesse der Regeneration und Selbstheilung
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Gruppenbild Stamm der Ko Jings im Übergang zurNeuzeit
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Ein Nachfahre von „Starke Zunge“, vom Stammeder Ko Jings, Spitzname Coach, macht seinem
Vorfahren große Ehre.
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Auslösung von Trance
• Worte• Ritualisierungen• Hypnose• Entspannung
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Ermöglichungs-coaching Business
Coaching
Expresso Coaching
Bandcoaching
Energiecoaching
e-coaching
Wellness Coaching
Wunderwaffe Coaching
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
• Definition von Qualitätsstandards, von professionellen Normen und einer Berufsethik
• Qualitätssicherung
• Wissenschaftliche Forschung
ProfessionellesCoaching
UnprofessionellesCoaching
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Theoretisches KonzeptSystemisch-lösungsorientiertes Coachings
Coaching ist ein – maßgeschneiderter, – ziel- und lösungsorientierter Begleitprozess von Menschen und
Organisationen – zur Förderung, Erweiterung bzw. Wiederherstellung von
Problemlöse- und Handlungskompetenzen – im vorwiegend beruflichen Umfeld.
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Systemisch-lösungsorientiertes Coaching
• Entfaltet Kompetenzen• Fördert ergebnisorientierte Selbstreflektion• Erweitert Handlungsspielräume• Verbessert die Arbeitsqualität• Stärkt die Motivation
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Professionelles Coaching
Coachingkonzept undCoachinghaltung (Ethik)
Prozesssteuerung
Methodenkompetenz
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Askesebezüglich eigener Bedürfnisse, Hypothesen, Zielen und Lösungsideen
EchtheitIn der Beziehungsgestaltung
n Haltung
Wertschätzung, Respekt und Akzeptanz
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Coachingablauf• Anliegen klären und Situation beschreiben• Reflektion• Ziele finden• Lösungen suchen• Lösungen auswählen und
erste Schritte planen• Rückbindung zum Anliegen
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Theoretisches KonzeptSystemisch-lösungsorientiertes Coachings
Systemisch-lösungsorientiertes Coaching
– unterstützt den Klienten dabei, – von einem mit der Beschreibung des Problems zunächst
eingenommenen Problem-Musterzustand – in einen Lösungs-Musterzustand gelangen, – der ihm den Zugang zu seinen Ressourcen (seiner Kreativität,
seinen Fähigkeiten, seinen Stärken) eröffnet.
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Theoretisches KonzeptSystemisch-lösungsorientiertes Coachings
Musterzustände
– sind ganzheitliche Zustände, d.h. – eine Einheit von äußeren und inneren Faktoren, – körperlichen, geistigen, seelischen und sozialen Reaktionen,
Denk- und Verhaltensweisen.
Kann ein Klient auf seine Ressourcen zugreifen, kann er auch im weiteren Coachingprozess seine Ziele finden und die für ihn passenden Maßnahmen zur Umsetzung erarbeiten.
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Musterzustand
• emotional• kognitiv• physiologisch• verhaltensmäßig
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Problemtrance Lösungstrance
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Die Kollegiale Coaching Konferenz ®
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Kollegiale Coaching Konferenz®
Marke: Kollegiale Coaching Konferenz®
Marken-Nr.: 307 54 239
Markenbesitzer: Führungsakademie Baden-Württemberg
Autoren: Thomas E. Berg, Dr. Elke Berninger-Schäfer
Lizenz: Vergabe durch Coaching- Zentrum
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
• Inanspruchnahme von Coaching durch die Mitglieder der Kollegialen Coaching Konferenz® (autark, selbstgesteuert)
• Erhöhung der eigenen Problemlöse- und Coachingkompetenzen
• Einübung wertschätzender, lösungsorientierter Kommunikation
Ziele der KCK®
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
• Klärung des Anliegens und Situationsbeschreibung
• Visionsarbeit und Zielfindung
• Lösungssuche, Auswahl einer Lösung sowie eine Planung erste Schritte zu dem jeweils eingebrachten Anliegen.
Die Coaching-Phasen KCK®
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
• Rollenaufteilung
• das Einhalten einer bestimmten Haltung
• die Steuerung einer Prozessabfolge
• den Einsatz bestimmter Methoden
Dies wird ermöglicht durch
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
A. Blitzlicht (10 Minuten)
B. Themensammlung (10 Minuten)
C. Coaching-Einheiten (je 80 Minuten)
D. Abschlussfeedback (10 Minuten)
über den Gesamtverlauf des Gruppentreffens
Kollegiale Coaching Konferenz®
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Rollenaufteilung in der KCK®
Moderator/inModerator/in
Klient/inKlient/in
Interviewer/inInterviewer/in
Berater/inBerater/in
Protokollant/inProtokollant/in
Berater/inBerater/in
Berater/inBerater/in
Berater/inBerater/in
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
1. Situationsanalyse:
Methode: Interview
Ziel: Klärung des Ist-Zustandes und des Anliegens Protokollant/inProtokollant/in
Moderator/inModerator/in
Klient/inKlient/in
Interviewer/inInterviewer/in
Berater/inBerater/in
Berater/inBerater/in
Berater/inBerater/in
Berater/inBerater/in
Ablauf der Kollegialen Coaching Konferenz®
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
2. Beraterrunde: (15 Minuten)
Methode: Einzelreflexion, Kartenabfrage
Ziel: Reflexion unterschiedlicher Perspektiven
Moderator/inModerator/in
Klient/inKlient/in
Interviewer/inInterviewer/in
Berater/inBerater/in
Protokollant/inProtokollant/in
Berater/inBerater/in
Berater/inBerater/in
Berater/inBerater/in
Ablauf der Kollegialen Coaching Konferenz®
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3. Zielfindung und Ressourcenklärung:
Methode: Interview
Ziel: Entwicklung umsetzbarer Ziele, Bewusstwerdung eigener Kompetenzen
Moderator/inModerator/in
Klient/inKlient/in
Interviewer/inInterviewer/in
Berater/inBerater/in
Protokollant/inProtokollant/in
Berater/inBerater/in
Berater/inBerater/in
Berater/inBerater/in
Ablauf der Kollegialen Coaching Konferenz®
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Moderator/inModerator/in
Klient/inKlient/in
Interviewer/inInterviewer/in
Berater/inBerater/in
Protokollant/inProtokollant/in
Berater/inBerater/in
Berater/inBerater/in
Berater/inBerater/in
4. Brainstorming zu Lösungsvorschlägen:
Methode: Flip Chart - Sammlung
Ziel: Eröffnung von Möglichkeiten (hypothetische Lösungen durch alternative Sichtweisen)
Ablauf der Kollegialen Coaching Konferenz®
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Moderator/inModerator/in
Klient/inKlient/in
Interviewer/inInterviewer/in
Berater/inBerater/in
Protokollant/inProtokollant/in
Berater/inBerater/in
Berater/inBerater/in
Berater/inBerater/in
5. Entscheidungsfindung:
Methode: Interview
Ziel: Planung eines ersten Schrittes (Transfer)
Ablauf der Kollegialen Coaching Konferenz®
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
in einen positiven Musterzustand zu kommen
1. aktuelle Wahrnehmung von etwas Schönem,Kraftgebendem
2. Erinnerung
3. Vision
4. innere Bilder
5. Metaphern
Möglichkeiten
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• Modulares System zur Messung von physiologischen Signalen:
• Module für: Puls, EKG, Hautleitwert, Atmung und Aktivität
• Berechnung von: Herzrate, Herzratenvariabilität, Pulstransitzeit, Elektrodermaler Aktivität und additional Heartrate
• Ermittlung von persönlicher Fitness und Stress
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
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Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Interdisziplinäres Forschungsprojekt des KIT
(Karlsruher Institut für Technologie = Verbund von Universität und Forschungszentrum
Karlsruhe) u.a. in Kooperation mit der Führungsakademie
Baden-Württemberg
Der e-coach
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Methode zur Begleitung und Selbststeuerung
bei der Entfaltung von persönlichen, sozialen
und Lernkompetenzen unter Nutzung
eines Body-monitoring-Systems
=
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
• bildet verschiedene physiologische Parameter ab• Elektrischer Hautwiderstand• Pulswellenlaufzeit• EKG• Atmung• Bewegung
Body-monitoring-system = Analyse und Feedbackinstrument
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
• Spiegelung des individuellen Problemzustandes
• Spiegelung des individuellen Lösungszustandes
• Spiegelung der Zustandsveränderung durch Coachinginterventionen
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
• Erstellung eines individuellen Selbstcoachingprogramms, mit dem Personen gezielt Musterzustandsänderungen hervorrufen können
• Überprüfung der Wirksamkeit von Coachinginterventionen
Möglichkeiten
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Ersetzen
eines unerwünschten Zustandes mit dem
damit zusammenhängenden Verhalten
durch
einen erwünschten Zustand mit dem
damit zusammenhängenden Verhalten
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Aus Problemroutine soll
Lösungsroutine werden
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
Die Kunst des Coachings
Kreative Lösungen bedürfen kreativer Menschen (Alphawellen)
• Musterzustand des Coachs Befindlichkeit Achtsamkeit Selbstcoaching
• Ritualisierung im Setting
Dr. Elke Berninger-SchäferDr. Elke Berninger-Schäfer
„Wir sind unser eigener
Hypnotiseur und unser eigener
Held, der uns zu Hilfe kommt,
um uns zu befreien.“Kay Hoffman (1996)