Date post: | 05-Apr-2015 |
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B1_Einführung: Ziele & Methode
MICROTRAINING NACHHALTIG HANDELN
AKTIVER START: Warum handeln?
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• Gründe für einen nachhaltigeren Lebensstil veranschaulicht beispielsweise der Kurzfilm:
http://www.homethemovie.org/en oder:http://www.zukunftsprojekt-erde.de/zukunftsprojekt-erde/earthbook.html
(in deutsch und englisch verfügbar)• Mein Motiv, Nachhaltig Handeln in diese
Lehrveranstaltung zu integrieren, ist … • ... ist von der/dem Lehrenden zu formulieren
• Das Microtraining Nachhaltig Handeln findet statt:• 15 – 20 min am Beginn/ in der Mitte / am Ende ….• T1 … T12 // von jedem Termin… ist zu konkretisieren
DISKUSSION: Microtraining 1/3• Eine Microtraining Einheit ist ein kurzes Treffen,
welches ungefähr 15 Minuten dauert und folgendermaßen aufgebaut ist:
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Siehe auch: www.mictrotraining.eu
Aktiver Start (3 min)Übung (6 min)
Diskussion (4 min)Vorschau (2 min)
DISKUSSION: Microtraining 2/3
• Ein Microtraining-Zyklus besteht aus mehreren Microtraining Einheiten, innerhalb derer ein Hauptthema behandelt wird.
• Das Ziel der Einführungs-Einheit ist es, das Thema einzuleiten und einen Überblick über die kommenden Einheiten zu geben.
• Die Abschluss-Einheit, dient dazu, mit dem nächsten Zyklus zu verknüpfen oder die Ergebnisse in die Alltagspraxis zu übertragen.
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Siehe auch: www.mictrotraining.eu
AbschlussEinführung Unterthema Einheiten
Hauptthema
etc.
DISKUSSION: Microtraining 3/3• Das Design des Microtraining Nachhaltig Handeln:
Ist gemäß gewählter Themen und deren Reihenfolge zu adaptieren
• Ihre Fragen, Gefühle, Feed-Back:• in Bezug auf das Thema Nachhaltig Handeln• In Bezug auf das Microtraining Konzept?
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T1 T2 T3 T4 T5 T6 T7 T8 T9 T10 T11 T12Start Life
styleErnährung: Get started
Step it up Go for Green
Mobilität: Get started Step it up
Go for Green
Energie: Get started Step it up
Go for Green
Ende
VORSCHAUa) Ihre Aufgabe: Schätzen Sie Ihren individuellen
Fußabdruck ab, durch die folgenden Rechner / Fragebögen:• www.footprintrechner.at• http://www.footprint.at• http://myfootprint.org/en/• http://www.footprintnetwork.org/en/
b) In der nächsten Einheit: • Fokus auf dem persönlichen Lebensstil und
Veränderungsmöglichkeiten
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REFERENZEN & LINKS• Microtraining Konzept & Methode
• www.microtraining.eu• Lifestyle Projekte
• http://serc.carleton.edu/introgeo/enviroprojects/lifestyle.html• Kirk, K.B., and Thomas, J.J., The Lifestyle Project, Journal of
Geoscience Education, v.51 no. 5, Nov. 2003, p. 496-499• SPREAD Sustainable Lifestyles 2050 Project:
http://www.sustainable-lifestyles.eu/• PERL: The Partnership for Education and Research about
Responsible Living: http://www.perlprojects.org
• Sustainicum Material:• A1_Microtraining-Sustainable-Lifestyle_Manual.doc• A2_Microtraining-Method_EN.doc
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I2_Einführung: Lebensstil & persönliche Veränderung
MICROTRAINING NACHHALTIG HANDELN
AKTIVER START: Fußabdruck• ... unser ökologischer Fußabdruck ist viel zu groß –
wir bräuchten mehrere Planeten Erde, um diese Lebensweise aufrecht zu halten.
• Wir haben nur eine. Kümmern wir uns!
• Es gibt Stellschrauben im Alltag, an denen jede/r was ändern kann.
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@ Gerd Altmann / pixelio.de
AKTIVER START: European way of life• ...
11Emissionen in Abhängigkeit vom Lebensstil, Quelle: C. Barthel, Wuppertal Institut 2006 (Vislab)
ÜBUNG: Ihr AusgangspunktPartner Interview:
Basierend auf den Ergebnissen des ökologischen Fußabdrucks (Aufgabe der vorigen Einheit):
• In welchen Bereichen schaut Ihre persönliche Bilanz gut aus, in welchen sind sie weniger nachhaltig?
• Wo sehen die größte Veränderungsnotwendigkeit, womit könnten Sie den größten Effekt erzielen?
(6 min)
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DISKUSSION: Handlungsmöglichkeiten• Welche Möglichkeiten sehen Sie um Ihren
nachhaltigen Lebensstil zu verbessern?
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Veränderung hin zuNachhaltigen Lebensstilen
Konsum
Energie
Mobilität
Ernährung
Lifestyle
Wohnen
VORSCHAUa)Ihre Aufgabe bis zum nächsten Mal:
Abhängig vom Thema der nächsten Einheiten (z.B. Essen):
• Beobachten Sie Ihre Alltagspraxis und denken Sie über persönliche Veränderungsziele nach. Machen Sie sich dazu Notizen.
b) Nächste Einheit: • Entweder von TrainerIn vorgegeben oder nun unter
den Teilnehmenden abgestimmt: die nächsten drei Einheiten widmen sich dem Thema Essen, Mobilität oder Energie.
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REFERENZEN & LINKS• Barthel, C. (2006): Den European Way of Life im
Blick – Spielraum der Konsumenten bei ihrer CO2-Emission, In: Energie & Management, 15/2006, Seite 3.
• UBA Deutschland (2010): Klimaneutral leben: Verbraucher starten durch beim Klimaschutz
• http://www.storyofstuff.org/movies-all/story-of-change/
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B3_Abschluss: Evaluierung
MICROTRAINING NACHHALTIG HANDELN
AKTIVER START: Evaluierung• In dieser abschließenden Microtraining Einheit
blicken wir auf die Aktivitäten und das Erreichte.
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Veränderung hin zuNachhaltigen Lebensstilen
Konsum
Energie
Mobilität
Ernährung
Lifestyle
Wohnen
ÜBUNG: Microtraining Reflexion• Bitte füllen Sie den Fragebogen aus:
B3_Microtraining-Nachhaltig-Handeln_Reflexion.doc
• Falls Sie damit einverstanden sind, werde ich die Ergebnisse der anonymen Auswertung mit dem sustainicum Projekt und anderen Nachhaltig Handeln MicrotrainerInnen teilen.eilen.
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DISKUSSION: Erfahrungen &Transfer
• Welche Erfahrungen haben Sie gemacht, was haben Sie gelernt?
• Welche Änderungen möchten Sie künftig in Ihren Alltag aufnehmen?
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VORSCHAUa)Individueller Transfer: Sie können Ihr Nachhaltig
Handeln Vorhaben unterstützen, und:• Einen Brief an sich selbst schreiben (in 1-3
Monaten öffnen) • Ein Review Treffen(in 1-3 Monaten mit Ihren
Microtraining KollegInnen vereinbaren • ….b)Evaluierung der Microtraining Methode: Bitte füllen
Sie den Fragebogen aus: • Microtraining session evaluation template_DE.docFrage 4: „Firma/Organisation“ = Universität
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ZU GUTER LETZT • „Was wir essen und kaufen, wie wir uns kleiden:
Unser Alltag hat eine direkte Wirkung auf Umwelt und Gesellschaft. Energieverbrauch, Müll und Billiglohn hängen von unseren Entscheidungen ab.
• Jeder kann mit kleinen Veränderungen einen aus gewogenen Lebensstil beginnen: Energie sparen, Fahrrad fahren und faire Produkte kaufen. So wird der Alltag Stück für Stück grüner.“
http://reset.to [31.10.2012]
• Herzlichen Dank für Ihr Interesse und Mitarbeit. • Machen wir mit dem Verändern weiter!
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REFERENZEN & LINKSFragebogen basiert auf (und wurde angepasst an das
Microtraining Design modifiziert): • “The Lifestyle Project at West Chester University of
Pennsylvania/ Instructions for Lifestyle Project summary. http://serc.carleton.edu/introgeo/enviroprojects/lutz.html [31-10-2012].
• B3_Microtraining_Nachhaltig-Handeln_Reflexion.doc• B3_Microtraining session evaluation template_DE.doc
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