Ayurveda-Therapien und 10 Tage Panchakarma im **** Bristol Hotel in Leukerbad mit Harish Gunputh & Irmi Wallner & Annia Titus* vom *17. bis 27. März 30. Juni bis 10. Juli 2019

Mehr Informationen: Judith Thurnherr; judith@energizeyoga.ch www.energizeyourlife.ch Tel. 052 365 09 09

Entschlacken und Entgiften In entspannter Alpenwelt, kombiniert mit Thermalwasser erfahren Sie die einzigartige Heilwirkung des Panchakarma – das Herzstück der ayurvedischen Medizin. Die ist ein wundervolles Reinigungskonzept zur Verjüngung, Vorbeugung und Heilung. Mit verschiedensten Methoden werden Schlacken und Toxine, die Haupthindernisse eines gut funktionierenden Stoffwechsels, auf äusserst wirksame Weise abgebaut. Panchakarma heißt wörtlich "Fünf Handlungen". Es ist ein wohldurchdachtes Verfahren von fünf möglichen Behandlungen. Diese sind ideal aufeinander abgestimmt und stellen Wohlbefinden und Gesundheit sanft und natürlich wieder her. Panchakarma ist individuell verordnet. Die Kurwoche findet unter der Leitung von Ayurveda Mediziner Indraman Harish Gunputh, einem ausgewiesenen Ayurveda-Therapeuten/Mediziner mit grosser Erfahrung statt.

Ebenso ausgewiesen ist die Ayurveda-Therapeutin Irmi Wallner. https://www.ayurveda-devi.at/irmi-wallner

https://www.airyoga.ch/de/ayurveda

Die Kurkosten werden mit den Therapeuten abgerechnet. Beide sind anerkannte Ayurveda Therapeuten in der Schweiz. EMR. Die Kur beinhaltet Diagnostik, tägliche Ayurveda-Treatments individuell den Bedürfnissen des Kurteilnehmers angepasst. Krankenkasse im Vorfeld informieren, dass Ayurveda Behandlungen stattfinden werden.

Angebot für Panchakarma-Kur-Gäste Kurkosten inkl. Vor- und Nachbehandlung, tägliche Therapien und Abendgespräche über Ernährung und Lebensweise CHF 2 250.00 10 Übernachtungen Doppel- oder Einzelzimmer inkl. ayurvedische Mahlzeiten Freier Zutritt zu unseren Thermalbädern, Panorama-Sauna, Dampfbad Bademantel, Badetücher und Slippers. Einzelzimmer mit Balkon CHF 1 873.00 inkl. ayurvedischer Vollpension und Getränke gekocht von unserer Ayurveda-Therapeutin und Köchin Annia Titus (17. – 27. März)

Hotelkosten werden direkt mit dem Hotel abgerechnet. Die Preise gelten ausschliesslich bei der 10-Tage-Kur.

+ CHF 6.00 pro Tag Kurtaxe und die All-inklusiv-Leistungen und Ermässigungen mit der LBC+http://www.leukerbad.ch/aufenthalt/leukerbad-card-plus-lbc/

Ayurveda-Therapien und 10 Tage Panchakarma im **** Bristol Hotel in Leukerbad mit Harish Gunputh & Irmi Wallner & Annia Titus* vom *17. bis 27. März 30. Juni bis 10. Juli 2019

Mehr Informationen: Judith Thurnherr; judith@energizeyoga.ch www.energizeyourlife.ch Tel. 052 365 09 09

Ayurveda -das Wissen vom Leben Ayurveda, die Wissenschaft vom langen Leben, ist die älteste uns überlieferte Medizin. Mit seinem ganzheitlichen Wissen um die Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele ist diese in Indien beheimatete Weisheitslehre auch im Westen seit vielen Jahren vielfach angewendetes Gesundheitssystem, welches über hochwirksame Behandlungs- und Reinigungsmethoden, eine ausgereifte Pflanzenheilkunde und eine umfassende Ernährungslehre verfügt. Innere Harmonie und das Gleichgewicht aller im Körper wohnenden Kräfte sind die Grundlage für ein erfülltes und gesundes Leben im Ayurveda. So ist Gesundheit aus ayurvedischer Sicht nicht nur ein statischer Durchschnittwert oder ein allgemeines Wohlbefinden, sondern ein Zustand voller Lebensfreude,

Widerstandskraft und inneren Glücks.

Ganzheitliche Gesundheitsfürsorge In diesem Sinne kommt Ayurveda dem heutigen Bedürfnis nach einer ganzheitlichen Gesundheitsfürsorge und komplementären Naturheilkunde sehr entgegen: Im Ayurveda erfährt jeder einzelne Mensch eine tiefgehende Betrachtung seiner individuellen Konstitution und einen darauf abgestimmten Therapie- und Ernährungsplan für sein körperliches und psychisches Wohlbefinden. Unter Reinigung versteht man im Ayurveda effiziente Ausleitungsverfahren, welche den Körper anregen, sich zu entgiften und zu erneuern. Die inneren Kräfte werden freigesetzt, um angesammelte Körpersäfte (Doshas), Stoffwechselschlacken (Ama) und andere Störfaktoren zu eliminieren. Die intensivsten Reinigungsformen des Ayurveda sind das Fasten und die Panchakarma-Techniken. Reinigung in dieser Art wirkt umfassend, tiefgreifend und intensiv. Sie wird nur unter ständiger Betreuung und der Berücksichtigung des Zustandes des Einzelnen, seiner Beschwerden, des Alters und der Jahreszeit angewendet.

Panchakarma Panchakarma heißen die 5 Säulen der ayurvedischen Reinigungstechniken. Sie werden innerhalb einer klinischen Ayurveda-Kur angewendet. Die fünf Ausleitungstechniken im Rahmen des Panchakarma nehmen in der klassischen Ayurveda-Literatur einen bedeutenden Platz ein und werden als die wirkungsvollste Therapiemaßnahmen des Ayurveda betrachtet. Die Therapie wird für jeden Patienten individuell abgestimmt. Die Renaissance des Panchakarma Die fünf Panchakarma-Techniken werden seit Jahrtausenden in Indien praktiziert, waren jedoch im letzten Jahrhundert etwas in Vergessenheit geraten. Seit einigen Jahren erlebt nun der Panchakarma eine Renaissance und wird wieder in ganz Indien und vielen Ländern der Welt erfolgreich praktiziert. Eine sogenannte Panchakarma-Kur dauert zwischen 10 Tagen und 6 Wochen und ist das konzentrierteste Therapieprogramm der ayurvedischen Anwendungsmöglichkeiten. Eine Panchakarma-Kur wird in drei Phasen gestaltet. Die erste Phase dient der Vorbehandlung. Durch die Ölmassagen, Schwitzkuren und eine stoffwechselanregende Diät werden die Giftstoffe im Körper gelöst und in Umlauf gebracht. Dies ist für den Patienten eine wichtige Vorbereitung auf die anschließenden Hauptbehandlung. Der Vorteil einer Panachakarma Kur in Leukerbad ist, dass der Therapeut, Harish Gunputh, vor und nach der Kur in seiner Praxis in Zürich sowie telefonisch zur Verfügung steht. Die Hauptbehandlung Die Hauptbehandlung besteht aus den fünf Reinigungstechniken, welche die nun freigesetzten Toxine aus dem Körper leiten. Nach der sehr tiefwirkenden und wirkungsvollen Ausleitung ist eine aufbauende Nachbehandlung unbedingt notwendig, um den Körper wieder zu stabilisieren und belastungsfähig zu machen. Die Nachbehandlung einer Panchakarma-Kur besteht aus den sogenannten Rasayanas, den verjüngenden und aufbauenden Kräuter-, Ernährungs- und Therapieempfehlungen des Ayurveda sowie einer langsamen Rückführung in den Alltag. Panchakarma kann von Yoga begleitet werden; dies in Absprache mit dem Therapeuten. In der Regel unterstützt der Yoga die Reinigungs- und die Heilungskräfte und ist daher eine ideale Ergänzung. Ideal sind auch die Bäder der Thermalquellen. Yoga wird im Rahmen der Behandlungen nach Bedarf angeboten.