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Begegnungstag Ayurvedische Yoga Massage Die Ayurvedische Yoga Massage ist eine GanzkörperMassage, welche die Heilkraft des eigenen Körpers fördert. Die Massage führt zu einer verbesserten Durchblutung und unterstützt die Reinigung des Körpers. Die Dehnungen helfen tiefer liegende Verspannungen zu lösen. Programm Wir werden am Sonntag 22. November, von von 10-16 Uhr ausgewählte Dehnungen und Massagetechniken lernen. Du wirst eine Kostprobe dieser Massage bekommen und etwas nach Hause nehmen, das Du mit Freunden weiter anwenden kannst. Am Mittag kocht uns Maribel ein Zmittag. Mitbringen Bequeme Kleidung, ein grosses und ein mittelgrosses Frottiertuch, ein Leintuch, 30 CHF, Freude am Massieren, wenn vorhanden eine Yogamatte. Ich bringe Matratzen und Sesamöl mit (Vorkenntnisse sind nicht nötig) Workshopleitung Anna Schmuki, dipl. Yogamasseurin. Seit 2010 bin ich selbstständig als Yogamasseurin, behandle in Zürich und gebe Workshops. Mehr Infos zur Massage: www.ayurvedische-yogamassage.ch Maribél Jakober, Haus zum Lebensbaum, Im Feld 44, 3251 Ruppoldsried 031 / 767 78 28, 078 / 758 54 49 [email protected] www.himmelerdemensch.ch Ort und Anmeldung
