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Trainingsplaner 2016 Übung Meine zu erbringenden Leistungen (s. Leistungskatalog) Bronze / Silber / Gold Datu m Wert Datu m Wert Datu m Wert Datu m Wert Datu m Wert Datu m Wert Datu m Wert Ausdauer Laufen 10 km Lauf Dauer- / Geländelauf 7,5 km Walking / Nordic Walking Schwimmen Radfahren Kraft Schlagball / Wurfball Medizinball Kugelstoßen Steinstoßen Standweitsprung Schnelligk Laufen Schwimmen Radfahren Hochsprung Weitsprung Nachname: _________________________________________________________________ Vorname: ________________________________________________________________________________

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Page 1: €¦ · Web viewNachname: _____ Vorname: _____ Alter, das im Kalenderjahr erreicht wird: _____ Jahre Jahr der Prüfung: 20__

Trainingsplaner 2016

ÜbungMeine zu erbringenden

Leistungen(s. Leistungskatalog)

Bronze / Silber / GoldDatum Wert Datum Wert Datum Wert Datum Wert Datum Wert Datum Wert Datum Wert

Aus

daue

Laufen10 km LaufDauer- / Geländelauf7,5 km Walking / Nordic WalkingSchwimmenRadfahren

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Schlagball / WurfballMedizinballKugelstoßenSteinstoßenStandweitsprung

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