Post on 06-Dec-2014
description
transcript
Hypnose & Mentales Training
Vortrag vonStephan Aussersdorfer
Absoluter Hypnose-Chef und so...Unternehmens-Coach Seminare-Ausbildung-Coaching-Workshops
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Was ist Hypnose?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Es gibt mindestens acht Theorien, was Hypnose ist.
Ich vertrete eine STATE - Theorie, das heißt...
…..Hypnose ist ein besonderer Bewusstseinszustand, der den Menschen suggestibler macht...
...wobei diese erhöhte Suggestibilität sowohl für positive wie auch für negative Effekte ausgenutzt werden kann!
Aber Hypnose ist doch anrüchig und manipulativ!
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Dieses Vorurteil stammt von der Show-Hypnose, die mit Tricks und viel Gruppendruck arbeitet und ein völlig falsches Bild der Hypnose verbreitet.
Bereits 1958 hat die American Medical Association Hypnose offiziell als wirksame Therapieform anerkannt.
Heute wird Hypnose in fast allen Ländern als wissenschaftlich erwiesene effiziente Therapieform anerkannt und geschätzt, und die medizinischen Institute sind verpflichtet, ihren Studenten auch Hypnose-Kurse anzubieten.
Warum Hypnose?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Hypnose ist die einzige Möglichkeit, direkt mit dem Unterbewusstsein zu kommunizieren und so die tief sitzenden Ursachen von psychischen Problemen zu beseitigen
In jeder erfolgreichen Kommunikation stecken hypnotische Elemente. Wenn Sie Hypnose beherrschen, beherrschen Sie auch:
WerbungVerkaufsgesprächMitarbeitergespräch
Warum Hypnose?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
….75 % der Probleme im Unternehmen haben ihren Ursprung NICHT im Arbeitsumfeld, ...
... sondern im persönlichen, psychischen Bereich!
Warum Hypnose?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
*Quelle: FORSA-Institut Februar 2003
Zwischen 1997 und 2001...
...ist die Anzahl der Krankheitstage aufgrund psychischer Probleme...
...um 51% gestiegen!*
Warum Hypnose?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
*Quelle: FORSA-Institut Februar 2003
Wenn ein Unternehmer oder Mitarbeiter nicht
„funktioniert“, liegt es meistens an...
Überforderung aufgrund gesundheitlicher Probleme
mangelnder Selbstsicherheit
depressiver Stimmung und Ängsten
Beziehungsproblemen
finanziellen Problemen, Schulden
Erziehungsproblemen
Abhängigkeit, Sucht
Warum Hypnose?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Heute leidet schon 1/3..
...der Bevölkerung an einer Depression...
Was ist Hypnose?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Trance ist ein natürlicher und alltäglicher Zustand, der zwischen Wach-Zustand und Schlaf liegt.
In Trance ist der Mensch suggestibler.
Wenn diese erhöhte Suggestibilität für Veränderungen genutzt wird, spricht man von Hypnose.
Was ist Hypnose?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Beta-Wellen 14 - 21 Hz Wach-Zustand
Alpha-Wellen 7 - 14 Hz Leichte Trance
Theta-Wellen 4 - 7 Hz REM-Schlaf (Traumphasen)
Delta-Wellen unter 4 Hz Tiefschlaf
Was bedeutet Suggestibilität?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Suggestibilität ist der Grad der Bereitschaft, Suggestionen* anzunehmen.
* = Handlungsvorschläge, von lat. suggerere = vorschlagen
Was bedeutet Suggestibilität?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Wenn ich eine Suggestion am Pförtner vorbei schmuggeln will, kann ich...
ihn k.o. schlagen (=Gehirnwäsche)
ihn schläfrig machen (=klassische Hypnose)
ihn „austricksen“ (=Ericksonsche Hypnose)
Wann sind hypnotische Sprachmuster ethisch in Ordnung?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Antwort:Wenn ALLE Beteiligten langfristig glücklich und zufrieden sind!
Was sind hypnotische Sprachmuster?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Hypnotische Sprachmuster sorgen unter anderem dafür, dass das Gehirn in eine so genannte *transderivationale Suche geht...
...dadurch sind die bewussten Anteile so sehr beschäftigt,...
...dass direkt mit dem Unterbewusstsein kommuniziert werden kann. *Unter transderivationaler Suche wird der Prozess verstanden, in
dem ein Mensch (im Unterbewussten) auf die Suche nach der Bedeutung von etwas Gesagten, Gehörten oder Gesehenem geht und dabei seine eigenen Erinnerung und Vorstellung durchsucht.
Was sind hypnotische Sprachmuster?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Beispiel:
OHNE hypnotische Sprachmuster:
Herr Meyer, ich weiß, dass in Ihnen ein Spitzenverkäufer steckt!
Das Selbstsabotage-Programm von Herrn Meyer wird innerlich NEIN sagen und die Suggestion nicht durchlassen!
Was sind hypnotische Sprachmuster?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
MIT hypnotischen Sprachmustern:
Herr Meyer, möglicherweise haben Sie den Spitzenverkäufer in sich drin noch nicht entdeckt!
Der kritische Filter wird die Suggestion annehmen, da sie alles andere als autoritär oder manipulativ aussieht.Das Sprachmuster (hier eine Implikation) bewirkt jedoch, dass Herr Meyer in sich nach der Ressource „Spitzenverkäufer“ zu suchen beginnt!
Was sind hypnotische Sprachmuster?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Ein Beispiel aus dem Verkauf:
OHNE hypnotische Sprachmuster:
Herr Kunde, dann wollen wir mal schauen, ob wir Ihnen heute etwas verkaufen können.
Dieser Satz beinhaltet sowohl die Möglichkeit, dass gekauft wird als auch die Möglichkeit, dass NICHT gekauft wird.
Was sind hypnotische Sprachmuster?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
MIT hypnotischen Sprachmustern:
Herr Kunde, dann wollen wir mal schauen, welches von unseren Geräten für Sie das Richtige ist!
Auch dieser Satz klingt für den Kunden überhaupt nicht manipulativ. Das hypnotische Sprachmuster (auch hier eine Implikation) bewirkt jedoch, dass ein NICHT-Kaufen vom Unterbewusstsein des Kunden gar nicht in Betracht gezogen wird.
Wann hilft Hypnose?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Wo kann Ihnen Hypnose helfen?
Hypnose kann viele Beschwerden lindernIhr Wohlbefinden steigernSie von lästigen Angewohnheiten befreien und Ihre Denkstruktur optimieren.
So finden Hypnosebehandlungen Anwendung zur / bei:
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
RaucherentwöhnungGewichtsreduktion Ängste Phobien Konzentrationsschwierigkeiten für mehr Selbstbewusstsein Redeangst Schüchternheit Leistungssteigerung Prüfungsangst Schlafstörungen …..zur Entspannung und vieles mehr.......
Mentales-Training
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Mentaltraining ist eine Methode zur Steigerung der psychischen und physischen Leistungskraft
Was ist Mentaltraining?
Definition!
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Mental bedeutet den Verstand, den Geist, die Psyche, das Gehirn, das Denken, die Gedanken betreffen.
Training bedeutet die planmäßige Durchführung eines Programms aus vielfältigen Übungen zur Ausbildung und Stärkung von Können und Kondition und Steigerung der Leistungsfähigkeit.
Wie und warum wirkt Mentaltraining?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Trotz all seiner Genialität kann das Gehirn nicht unterscheiden, ob eine Situation real ist oder ob ich mir eine Situation nur vorstelle (im Gedanken ausmale).
Mentales Training
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Die kognitive Forschung hat nachgewiesen, dass bloß visualisierte Bilder, dass ein nur im Gedanken erlebtes Ereignis, dem tatsächlich Erlebten gleichzusetzen ist.
Die physiologischen Konsequenzen sind die gleichen – egal ob ein Erlebnis bloß gedacht oder tatsächlich erlebt wurde!
Wo ist Mentales Training Sinnvoll?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Mentaltraining in der Rehabilitation Hier zum Beispiel in der Schmerztherapie bei Phantomschmerzen etc..
Mentaltraining im Beruf Hier geht es vordergründig darum Ziele zu erreichen
Wo ist Mentales Training Sinnvoll?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Mentaltraining im Sport Das mentale Training ist eine geistige Form der Übung, bei der Sie sich im Geiste vorstellen, wie Sie in einer bestimmten Situation denken, fühlen und handeln wollen
Je detaillierter Ihnen das gelingt um so effektiver sind diese Trainings
Vorraussetzungen für Mentales Training
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
EntspannungLoslassenVisualisierung (Imagination)FühlenWiederholungIdealisierenGlauben
Sie möchten mehr wissen?
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Sie interessieren sich für eine Ausbildunge, Seminar oder einen Workshops?
Sämtliche Informationen finden Sie auf meiner Homepage:
www.Mentaltraining-Enztal.de
Einzeltermine nur nach tel. Vereinbarung 07081 95 50 60
Herzlichen Dank!
Hypnose & Mentales TrainingStephan Aussersdorfer
www.Mentaltraining-Enztal.dewww.Mentaltraining-Enztal.de
Ihr
Stephan Aussersdorfer