Post on 29-Sep-2020
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Frauenklinik imKlinikum Bremen-Mitte
Liebe Frauen, liebe werdende Eltern,mit diesem Kursangebot vor und nach der Geburtmöchten wir Sie auf Ihrem Weg in den neuenLebensabschnitt begleiten. Unser Ziel ist, Sie mit unseren professionellenFachkenntnissen zu unterstützen, den für Sie richtigenWeg ins Leben mit Ihrem Kind zu finden.
Wir möchten Sie umfassend informieren und Ihnenneues Wissen vermitteln, Ihre Fragen beantworten undIhre Unsicherheiten und Ängste ernst nehmen.
Gleichzeitig erhalten Sie die Möglichkeit, Ihren Körpermit praktischen Übungen in dieser Entwicklung zuerfahren und zu verstehen.
Die Treffen bieten Ihnen zudem die Möglichkeit, andereFrauen und Paare kennen zu lernen und gegenseitigErfahrungen auszutauschen.
Während der Geburtsvorbereitungskurse haben Sie dieGelegenheit, unseren Kreißsaal zu besichtigen.
Wir hoffen, dass Sie sich in den Kursen und Treffenwohl fühlen und wünschen Ihnen eine angenehmeSchwangerschaft und Geburt.
Alles Gute für Sie und Ihr Kind wünscht Ihnen imNamen des Teams der Frauenklinik
Klinikpflegeleitung
StillgruppeZu einem geselligen Beisammensein in gemütlicherAtmosphäre bei Kaffee und Tee lade ich Sie und Ihr
Baby herzlich ein. Alle Mütter, ob sie stillen oder nicht, die sich austauschen möchten und Kontakt zu
anderen Frauen suchen, sind herzlich willkommen.Dabei stehe ich Ihnen bei der Beantwortung aller
Fragen zur Verfügung. Auf Wunsch zeige ich IhnenWickeltechniken für das Tragetuch.
An jedem Montag einer „ungeraden“ Wocheohne Anmeldung; gebührenfrei
Kinderkrankenschwester Claudia Ebert
15.00–16.30 Uhr
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Mehrlinge sind doch etwas besonderes! Wenn Sie Antworten auf Ihre Fragen, Kontakte zu
anderen Müttern suchen, oder sich einfach mal austauschen möchten, dann sind Sie hier genau richtig.Gerne zeige ich Ihnen Wickeltechniken für’s Tragetuch
und unterstütze Sie beim Anlegen der Säuglinge. Über Ihr Erscheinen mit Ihren Lieblingen
würde ich mich sehr freuen. ohne Anmeldung, gebührenfrei.
Für Kaffee und Tee wird gesorgt.
An jedem ersten Montag im Monat, im Kursraum (R141) der Frauenklinik,
Nalan Ergülen, Krankenschwester, Mutter von Zwillingen
10.00–11.30 Uhr
Mon
tag
RückbildungsgymnastikSie erlernen und trainieren eine spezielle Gymnastik zur Kräftigung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur.Nach dieser Gymnastik ist Zeit für Lockerungs-,Haltungs- und Entspannungsübungen. Es ist empfehlenswert, mit diesem Training frühestens8–12 Wochen nach der Geburt zu beginnen. AufWunsch werden wir über Themen wie Erlebnis derGeburt, Stillen und Ernährung des Kindes sprechen. Die Babys können gerne mitgebracht werden.
8 Nachmittage
Hebamme Angelika Lisitzki
18.15 –19.15 Uhr
Gymnastik und Fitness für schwangere FrauenMit speziellen Übungen können Sie Ihren Körper während der Schwangerschaft unterstützen und aufdie Geburt vorbereiten. Wir trainieren gemeinsamBrustkorb, Bauch, Rücken, Beckenboden und Beine,ergänzt durch Stoffwechselgymnastik, Haltungs-übungen, Übungen gegen Rückenschmerzen, Atem-und Entspannungstechniken.
8 Nachmittage
Hebamme Angelika Lisitzki
17.00–18.00 UhrM
onta
g
Geburtsvorbereitung für FrauenHier können Sie sich einstimmen und vorbereiten
auf die Geburt Ihres Kindes. Mit Gymnastik für Brust-korb, Bauch, Rücken und Beckenboden trainieren
wir den Körper. Die erlernten Atem- undEntspannungstechniken erleichtern die Geburt.
Außerdem stelle ich Ihnen Geburtsstellungen und
Entbindungsmöglichkeiten vor. Im gemeinsamenGespräch bekommen Sie Informationen über jede
Phase der Geburt, Möglichkeiten derSchmerzerleichterung, das Wochenbett
und das Stillen.
7 Abende
Hebamme Angelika Lisitzki
20.00 Uhr
Info-Abend für schwangere Frauen und werdende Eltern
Informationen über Erziehungsgeld/Elternzeit,Kindschaftsrecht, finanzielle und soziale Hilfen für
alle jungen Familien in diesem Lebensabschnitt.
Termine bitte telefonisch erfragen.
1 Abend
Diplom-Sozialarbeiterin Inge Dotschkis-Hillejan
19.30–21.30 Uhr
Mon
tag
AkupunktursprechstundeWir möchten Ihnen bei Problemen in der Schwanger-schaft, wie z. B. Übelkeit, Wassereinlagerungen etc.und zur Vorbereitung der Geburt die Akupunktur – einetraditionelle chinesische Therapiemöglichkeit – anbieten. Auch im Wochenbett (z. B. bei Milchstau) stehen wir mit dieser Methode zur Verfügung.
Vereinbaren Sie bitte über den Kreißsaal einen Termin.
Tel.: 497-5338
Hebammen Heike Dittmer, Bozena Freier, Elvira Friedrich,Imke Helmke und Anita Kostka(zertifizierte Akupunkturausbildung)
9.30 –11.30 Uhr
Geburtsvorbereitung für FrauenWenn Sie nicht zum ersten Mal ein Kind bekommen,sind Sie hier richtig. Der Kursinhalt ist am Montag beschrieben.
7 Vormittage
Hebamme Heike Wolf
14.00–18.30 Uhr
Hebammensprechstunde und Anmeldung zur GeburtAlle Fragen und Ängste, die Sie und Ihr Partner zur Schwangerschaft und Geburt haben, können Sie in Ruhe mit uns besprechen. In einemVorgespräch erfolgt die Anmeldung zur Geburt.
Vereinbaren Sie bitte über den Kreißsaal einen Termin
Tel.: 497-5338Hebammen des Kreißsaales
Dien
stag
Bauchtanz als GeburtsvorbereitungMit dem Baby im Bauch tanzen. Einfache Übungen
aus dem orientalischen Tanz gegen schwanger-schaftsbedingte Beschwerden und für eine leichtere
Eröffnungsphase der Geburt.
7 Termine
Kinderkrankenschwester Heidi Stampe
19.00 Uhr
Kreißsaalführung
Sie möchten uns kennenlernen?
Wir sind für Sie da! Jeden Dienstag um 19.00 Uhrhaben Sie und Ihr Partner oder eine andere Begleit-person die Gelegenheit, uns und unsere Räumlich-keiten kennen zu lernen. In einem Gespräch stellen
wir uns vor und beantworten Ihre Fragen. Gemeinsambesichtigen wir den Kreißsaal, die Wochenstation und
das Kinderzimmer.
Ohne Anmeldung
Jeden DienstagProf. Dr. Willibald Schröder oder seine Vertretungen,
Krankenschwestern, Kinderkrankenschwestern undHebammen der Frauenklinik
19.00–20.00 Uhr
RückbildungsgymnastikDer Kurs ist am Montag beschrieben.
7 AbendeHebamme Elvira Friedrich
17.00 Uhr–18.30 Uhr
Dien
stag
Geburtsvorbereitung für Frauen und PartnerInnen
Wenn Sie gemeinsam die Geburt des Babys vorbereitenund erleben möchten, sind Sie in diesem Kurs richtig.Wir werden jede einzelne Phase der Geburt besprechenund alle Fragen, die Sie geklärt haben möchten. Z. BMöglichkeiten der Schmerzerleichterung, Wochenbettund Stillen. Darüber hinaus erlernen Sie Atem- undEntspannungstechniken, Bewegungsübungen undRückenmassage. Ich zeige Ihnen unterschiedliche Ge-burtspositionen und wie Ihr Partner Sie unterstützenkann.
6 Abende
Hebamme Elvira Friedrich
20.15–22.30 UhrDi
enst
ag
PEKiP – Prager Eltern-Kind ProgrammSpiel, Bewegung und Kontakte für Babys und Eltern
Das PEKiP-Programm ist auf die Entwicklung undBedürfnisse Ihres Kindes für das wichtige erste Lebens-
jahr abgestimmt. Durch Spiel- und Bewegungs-anregungen wird die individuelle Entwicklung Ihres
Kindes gefördert. Dabei entwickeln die Kinder mitzunehmendem Alter Interesse aneinander und regen
sich gegenseitig zu Bewegungen an. Für Sie bietetdieses Programm die Möglichkeit, sich auszutauschenund Fragen anzusprechen, die im Zusammenleben mit
Ihrem Baby entstehen. Darüber hinaus können sichBeziehungen zwischen Eltern und Babys aufbauen.
Babys ab der 8. Lebenswoche können mit ihren Eltern teilnehmen.
10 Vormittage
PEKiP-Kursleiterin Angelika Steinbrenner
17.00–18.00 Uhr
Rückbildungsgymnastik
Der Kurs ist am Montag beschrieben.
10 Nachmittage
Hebamme
Mit
twoc
h
Rückbildungsgymnastik fürFortgeschrittene
10 Abende
Hebamme und Trainerin für peripartale Gymnastik und Sport Heike Lohmeyer
19.30–21.30 Uhr
Geburtsvorbereitung für FrauenDer Kurs ist am Montag beschrieben.
An den letzten zwei Abenden können Sie Ihren Partnermitbringen, gemeinsam üben und Fragen besprechen.
7 Abende
Hebamme Heike Lohmeyer
18.15 –19.15 UhrM
ittw
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Babymassage und Entwicklungsförderung„Der Fuß des Kindes weiß noch nicht,
dass er Fuß ist und möchte Schmetterling oder Apfel sein”
Pablo Neruda
Ich möchte Ihnen Möglichkeiten für den alltäglichenUmgang mit dem Säugling, z. B. beim An- und Aus-
ziehen, Wickeln und Füttern zeigen. Einfache Handgriffe ermöglichen einen harmonisieren-
den Einfluss auf die Entwicklung des Kindes, dieEigenaktivität wird gefördert und Ihre Wahrnehmung,
auf die Fähigkeiten Ihres Kindes zu reagieren,geschult. Ich werde über die Entwicklung Ihres Kindes
sowohl vorgeburtlich als auch im 1. Lebensjahr erzählen. Sie entdecken, wie vieles ineinander greift,
Sie noch kompetenter macht und Sie und Ihr Babysich verstehen lernen. Die Babymassage soll Ihnen und
Ihrem Kind einen Raum geben, in dem Sie beide sichwohl fühlen. Über die Haut als Sinnesorgan soll Ihr
Kind in dieser Welt ankommen und sich erfahren.
Ab 6. Lebenswoche
Bitte bringen Sie ein Mandel- oder Olivenöl und einBadetuch mit.
5 Termine
Krankengymnastin und Bobath-Therapeutin Sabine Borchers
Donn
erst
ag11.30 –13.00
Stillgruppesiehe Montag
An jedem Donnerstag einer „geraden“ Wocheohne Anmeldung; gebührenfrei
Kinderkrankenschwester Margret Quintel
17.30 –19.30 Uhr
Geburtsvorbereitung für minderjährige und junge SchwangereAufgrund der zunehmenden Zahl der Teenagerschwan-gerschaften in Bremen bieten wir jetzt eine spezielleGeburtsvorbereitung für minderjährige und jungeSchwangere bis 21 Jahre an.Unser Kurs soll nicht nur optimal auf Geburt undWochenbett vorbereiten, sondern vor allem auch Ängsteabbauen, Selbstvertrauen stärken und Mut auf dasLeben mit Kind machen.Wir bieten die Möglichkeit Erfahrungen auszutauschen,Probleme zu erörtern und Ansprechpartner zu finden.
Die Kursgebühren werden von den Krankenkassenübernommen.
7 Abende
Hebammen Sylvia Helm, Heike Wolf
15.30–17.00 UhrDo
nner
stag
Väterabend – Vorbereitung auf die Vaterschaft
Im gemeinsamen Gespräch bekommen SieInformationen zu Schwangerschaft,
Geburt und Vaterschaft. Hinsichtlich dieser Themen können Sie alle Fragen ansprechen.
1 Abend
Dr. med. J.-P. Frenz, Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe
und Vater
19.45–21.45 Uhr
Geburtsvorbereitung für Frauen mit Partnerabenden
Der Kurs ist am Montag beschrieben.
An den letzten vier Abenden werden wir zusammenmit Ihrem/r Partner/in jede einzelne Phase der Geburt
besprechen und üben. Ziel ist, sich gemeinsam auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten.
7 Abende
Hebamme Angelika Lisitzki
18.00 –19.30 Uhr
Donn
erst
ag
RückbildungsgymnastikDer Kurs ist am Montag beschrieben.
7 Vormittage
Hebamme Angelika Lisitzki
16.00–19.00 Uhr
Säuglingspflege
Ich möchte Sie einführen in den Umgang und die Pflege des Kindes, in Badetechniken undWickelmethoden. Wir werden über Stillen undErnährung sprechen. Folgende Themen kommen ebenfalls zur Sprache: Wie können Sie sich zu Hause auf das Kind vorbereiten? Informationen über Sicherheit im Haus, Einrichtung des Kinderzimmers; Autositz undKleidung; Vorsorgeuntersuchungen und Impfungen.Außerdem erhalten Sie wichtige Notruf-Telefonnummern.
2 Nachmittage
Kinderkrankenschwestern Margret Quintel und Andrea Scherer
10.00–11.30 UhrFr
eita
g
Gesunde Ernährung von Anfang anErnährung des Kindes nach der Still- bzw. Flaschenzeit:
einfach, schnell aber trotzdem gesund!
– Die besten Breie fürs Baby
– Haben Sie gewußt, dass Kinderprodukte oft garnicht gesund sind? Dass Zusatzstoffe Alergien auslö-
sen können?
– Warum es sich lohnt, wieder kochen zu lernen und was man beachten muss
(Rezepte und Zubereitungsmöglichkeiten)
– Wie schafft man das ohne großen Zeitaufwand?
– Was muss man bei allergiegefährteden Kindernbeachten?
Zu diesen Themen lade ich Sie und Ihr Kind herzlich ein.
1 Nachmittag
Kinderkrankenschwester Andrea Scherer
19.15–21.30 Uhr
Geburtsvorbereitung für Frauen und PartnerInnen
Wenn Sie gemeinsam die Geburt des Babys vorbereitenund erleben möchten, sind Sie in diesem Kurs richtig.
Wir werden jede einzelne Phase der Geburt besprechen;dazu passend Atem- und Entspannungstechniken,
unterschiedliche Geburtspositionen und Aufgaben bzw.Unterstützung des Partners einüben (u. a. Rücken-
massage). Außerdem bekommen Sie im gemeinsamenGespräch Informationen über Möglichkeiten der
Schmerzerleichterung, schwierige Geburten (Zange,Saugglocke, Kaiserschnitt), das Wochenbett und Stillen.
6 Abende
Hebamme Angelika Lisitzki
16.00–19.00 Uhr
Frei
tag
SäuglingspflegeDer Kurs ist am Freitag beschrieben.Auch Großeltern sind herzlich willkommen.
1 NachmittagHebamme Uta Zoll
15.00 –18.00 Uhr
Tipps und Infos für einen gelingenden StillbeginnStillen – Die natürlichste Sache der Welt!?
Das Wissen um die Zusammenhänge rund ums Stillenist uns Frauen heute weitgehend verloren gegangen.Es gibt viele Vorteile und wenige Vorbilder, an denenwir uns orientieren könnten. Selbst unsere eigenenMütter haben oftmals keine Stillerfahrung mehr.Als Still- und Laktationsberaterin und Kinderkranken-schwester im Neugeborenenzimmer möchte ich Sie in diesem Kurs in Theorie und Praxis mit dem Thema„Stillen“ vertraut machen. Auch die werdenden Vätersind herzlich willkommen.
1 NachmittagStill- und Laktationsberaterin IBCLC,Kinderkrankenschwester Claudia Seidel
14.00 –19.00 UhrSo
nnab
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Geburtsvorbereitung für Frauen und PartnerInnen
Aufgrund der Nachfrage bieten wir Ihnen verschiedeneGeburtsvorbereitungskurse auch am Wochenende an.
Bei genügend Anmeldungen sprechen die Mitarbeiterin-nen mit Ihnen den genauen Termin ab.
Wochenend-KursHebammen Sabine Dierks und Elvira Friedrich
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Die Kurse finden im Kursraum der Frauenklinik statt.Das Programm wird fortlaufend angeboten. Die Kosten der Geburtsvorbereitungskurse für dieMutter und die Rückbildungsgymnastik werden vonden Krankenkassen übernommen.
Sollten bei Ihnen oder Ihrem Kind Komplikationen auftreten, haben Sie die Gewissheit, sofort kompetentbetreut zu werden. Neugeborene und Frühgeborenewerden in unserer Frauenklinik betreut. Kinderärzteund Kinderärztinnen sind rund um die Uhr für Sie da.
Rufen Sie uns an, wenn Sie Fragen haben. Nachstehend finden Sie die wichtigstenTelefonnummern:
KreißsaalTel.: 0421·497· 5338
Frauenklinik, Prof. SchröderTel.: 0421·497· 5351
Geburtsplanung und PränataldiagnostikTel.: 0421·497· 3661
Frühgeborenen IntensivstationTel.: 0421·497· 3693
Neugeborenenstation in der FrauenklinikTel.: 0421·497· 5343
WochenstationTel.: 0421·497· 5337
Empfang/Aufnahme Tel.: 0421·497· 5332
Kost
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Kursanmeldung:
Kurse für Frauen und Paare
Frau Drews, Frau Meier
Montags bis freitags
Telefon 0421· 497· 3925
Wussten Sie schon?Dass Sie und Ihr Kind bis zum zehnten Tag nach derGeburt Anspruch auf tägliche Betreuung durch eine
Hebamme haben.
Die Hebamme untersucht Mutter und Kind, hilft beianfänglichen Unsicherheiten, gibt Anleitung beim
Stillen, berät bei der Pflege des Kindes, leitet zurRückbildungsgymnastik an und vieles mehr.
Auch bei einem Klinikaufenthalt erlischt dieserAnspruch nicht. Er verlängert sich beim Auftreten von
Problemen im Wochenbett bis zu 8 Wochen nach der Geburt.
Hebammenhilfe ist eine Leistung der GesetzlichenKrankenversicherungen, der Sozialämter und privaten
Versicherungen.
Hebammen unseres Kreißsaales bietenHebammenhilfe an. Wenn Sie möchten, dass wir Sie
nach der Entlassung zu Hause betreuen, dann meldenSie sich bei einer der auf der nächsten Seite aufge-
führten Hebammen oder rufen direkt im Kreißsaal an.
Anm
eldu
ng
Hebammenhilfe
Sabine Dierks(Hastedt und umzu) 7 77 56
Bozena Freier(Schwachhausen, Viertel, Walle, Neustadt, Mitte)Auch in polnischer Sprache.1 55 84
Elvira Friedrich(Viertel, Hastedt, Mitte)70 12 36
Uta Gork(Horn-Lehe, Schwachhausen, Borgfeld, Oberneuland, Findorff, Neue Vahr) 2 76 89 60
Imke Helmke(HB-Nord, Schwanewede, Ritterhude, Grambke) 66 42 38
Magda Kempa(ganz Bremen)Auch in polnischer Sprache 0172 - 4 23 78 79
Martina Kischkel(Syke, Bassum, Twistringen, Brinkum) 04241 - 71 95
Anita Klettke(HB-Nord, Ritterhude, OHZ, Schwanewede) 56 44 08
Anja Lacher(Borgfeld, Horn-Lehe, Oberneuland, Schwachhausen) 1 63 17 23
Heike Lohmeyer(Peterswerder, Viertel, Hastedt, Mitte, Schwachhausen) 4 37 73 80
Heike Wolf(Hemelingen, Mahndorf, Arbergen, Osterholz) 45 36 64
Helm, Sylvia(Peterswerder, Viertel, Hastedt, Mitte, Schwachhausen, Neue Vahr) 2 43 67 32
Schnettberg, Martina(ganz Bremen)7 92 75 33