Ergonomie am Arbeitsplatz
Ergonomie am Arbeitsplatz
Peter van den Berg Claudia Heigl Geschäftsführer GZC TeamleiterinDipl. Physiotherapeut Abteilung Ergotherapie
GZC
Ergonomie am Arbeitsplatz
Vorgehensweise1. Definition2. Was nicht3. Was schon4. Ergofit5. Zukunft
Ergonomie am Arbeitsplatz
• Vorbeugung teils irreversibler Beschwerden
• Leistungssteigerung• Beitrag zur LF
Gesundheit• Mehr Freude am AP
Ergonomie am ArbeitsplatzWarum ?
1. Ergonomie Wissenschaft von der Optimierung der Arbeitsbedingungen
(insbesondere in Bezug auf die Vermeidung gesundheitlicher Schäden)
Ergonomie am Arbeitsplatz
1. Ergonomie
M. levator scapulea Syndrom
Ergonomie am Arbeitsplatz
1. Ergonomie
Bandscheibenbedingte Beschwerden
Ergonomie am Arbeitsplatz
1. Ergonomie
Brustwirbelsäule
Brustwirbelsäule Hypertonien, Blockierungen, Bandscheibenbedingte Beschwerden )
Ergonomie am Arbeitsplatz
2. Wie nicht
Ergonomie am Arbeitsplatz
2. Wie nicht
Ergonomie am Arbeitsplatz
2. Wie nicht
Ergonomie am Arbeitsplatz
3. Wie schon
Ergonomie am Arbeitsplatz
3. Wie schon
Ergonomie am Arbeitsplatz
3. Wie schon
Ergonomie am Arbeitsplatz
3. Wie schon
Ergonomie am Arbeitsplatz
Ergonomie am Arbeitsplatz
4. Ergofit
Entspannung
Ergonomie am Arbeitsplatz
4. Ergofit
Massage
Ergonomie am Arbeitsplatz
4. Ergofit
Bewegung
Ergonomie am Arbeitsplatz
4. Ergofit
DehnungRückenstrecker
Ergonomie am Arbeitsplatz
4. Ergofit
Schultergürtel
Ergonomie am Arbeitsplatz
4. Ergofit
Schultergürtel
Ergonomie am Arbeitsplatz
4. Ergofit
Schultergürtel
Ergonomie am Arbeitsplatz
4. Ergofit
DehnungAufrichtungBeugung
Ergonomie am Arbeitsplatz
4. Ergofit
Aufrichtung
Ergonomie am Arbeitsplatz
4. Ergofit
Dehnungm.trapezius
Ergonomie am Arbeitsplatz
4. Ergofit
Dehnungm.Levator
5. Zukunft • Physiomobil, Ergonomie Beratung Firmenfitness
• Tun, eingewöhnen, als Gewohnheit aneignen, unbedingt Ausgleich schaffen
Ergonomie am Arbeitsplatz
5. Zukunft Zur Verfügungs stehende
Downloads auf:
www.gesundheitszentrum- chiemgau.de
- heutige Präsentation - Broschüre zur
Arbeitsplatz-Ergonomie
Ergonomie am Arbeitsplatz