Auftritt! Tritt auf!

Ausstrahlung

In die Wiege gelegt?

Goldene Regeln für einen strahlenden Auftritt

1. Freude statt Angst

2. Ihr Fokus ? Das Gegenüber!

3. Die Stimme macht die Stimmung

4. Augen: Fenster zur SeeleOder: Schauen Sie oder lassen Sie schauen

Haltung – Atmung - Ausstrahlung

Worte wirken

Pausen!

Sich selber sein!

Körpersprache

Wirkung einer Botschaft

OInhalt 7%

OStimme 38%

OKörpersprache 55%

Hände

Händeschütteln

TERRITORIENIntimzone 15 –

48 cm

Persönliche Zone 49 -1,2

mGesellschaftliche Zone

1,2 – 3,6 m

Öffentliche Zone ab 3,6 m

Vorbereitung

Do‘s und Don‘ts

www.hannascheuring.ch www.bernhard-theater.ch